Keradangan sendi pinggul: sebab, gejala dan rawatan

Siku

Keradangan sendi pinggul sering dikaitkan dengan jangkitan. Kurang biasa, penyebab penyakit ini adalah rematik, gout, psoriasis atau ankylosing spondylitis. Kesakitan, pembesaran, dan pergerakan sendi terganggu dianggap sebagai gejala utama. Selalunya, penyakit ini diperumit oleh abses, phlegmon, ankylosis. Diagnostik terdiri daripada kaedah penyelidikan klinikal, makmal dan instrumental. Rawatan dibuat berdasarkan ubat antibakteria, kemoterapi dan anti-radang.

Penyakit apa?

Salah satu lesi sistem muskuloskeletal yang paling teruk dan berbahaya adalah coxitis - keradangan pada sendi pinggul akibat jangkitan atau patologi lain. Penyakit ini berlaku pada semua peringkat umur, tetapi biasanya didiagnosis pada kanak-kanak dan orang tua.

Ciri khas penyakit ini adalah perubahan keradangan pada membran artikular (sinovitis), kerana sendi meningkat dengan ketara dalam jumlah, membengkak. Dalam kes ini, proses patologi sering meluas ke acetabulum (pelvis) dan kepala femur, yang sangat merumitkan perjalanan penyakit ini.

Sendi itu sendiri "diberi makan" oleh rangkaian vaskular yang luas. Atas sebab ini, agen berjangkit dari bursa dapat merebak dengan cepat tidak hanya ke tisu sekitarnya, tetapi juga ke seluruh tubuh secara keseluruhan. Kursus penyakit yang serupa, sebagai peraturan, memprovokasi reaksi keradangan sistemik - sepsis, yang diperhatikan lebih kerap pada organisma lemah atau kanak-kanak.

Punca berlakunya

Seperti disebutkan di atas, penyebab keradangan yang paling umum adalah jangkitan. Biasanya penyakit ini menimbulkan spesifik (tuberkulosis, sifilis, disentri, gonore, campak, brucellosis) dan flora tidak spesifik (streptococcus, staphylococcus).

Pergeseran mikroorganisma boleh berlaku apabila jangkitan merebak dengan darah, limfa, atau kontak (ketika bergerak dari tulang ke sendi dan sebaliknya). Lebih jarang, bakteria memasuki rongga sendi dengan patah terbuka, luka tembakan, atau semasa pembedahan sendi.

Antara penyebab proses keradangan yang tidak menular pada sendi pinggul, terdapat:

  • gout - pemendapan garam asid urik di rongga artikular;
  • rematik adalah keradangan sistemik yang terutama mempengaruhi jantung dan sendi;
  • psoriasis adalah penyakit kulit yang sering disertai oleh artritis;
  • ankylosing spondylitis - penyakit keradangan kronik pada tulang belakang dan pelvis;
  • reaktif artritis - keradangan imun pada membran artikular sebagai tindak balas terhadap kehadiran jangkitan di dalam badan (lebih kerap apabila sistem genitouriner dipengaruhi oleh klamidia).

Kurang biasa, keradangan pada rongga sendi boleh berlaku dengan latar belakang pemusnahan tisu tulang rawan (arthrosis) atau trauma langsung (patah tulang intra-artikular, pendarahan, dll.).

Jalannya tindak balas keradangan dipersulit oleh penurunan status imun, gangguan hormon dan penyakit somatik lain (diabetes, obesiti, dll.).

Bagaimana ia menampakkan?

Gejala pertama keradangan pinggul adalah sakit tajam atau sakit yang merebak ke sepertiga bahagian atas paha. Dengan perkembangan penyakit ini, terdapat keterbatasan pergerakan artikulasi tulang akibat kekejangan otot yang ketara. Oleh itu, anggota badan yang terjejas diatur dalam kedudukan yang tidak biasa - kedudukan yang disebut keji.

Pengumpulan cecair keradangan (efusi) pada sendi menyebabkan peningkatan jumlahnya. Walau bagaimanapun, edema teruk hanya berlaku pada kanak-kanak dan orang yang kurus. Dalam kes yang jarang berlaku, cairan intra-artikular dapat keluar dari kapsul dengan pembentukan abses (abses). Lebih jarang, nanah menonjol keluar melalui saluran yang baru terbentuk - fistula.

Kulit di atas sendi menjadi merah dan panas. Lebih-lebih lagi, semakin akut keradangan, semakin tinggi tahap manifestasi ini. Keadaan umum pesakit boleh merosot dengan ketara (demam, berpeluh, lemah) atau tidak berubah sama sekali, bergantung kepada agen berjangkit dan kereaktifan badan.

Proses bernanah dan tuberkulosis sering disulitkan oleh pemusnahan tulang pelvis dan kehelan pinggul, kerana anggota badan yang terkena terbalik dan dipendekkan. Kursus yang sangat teruk pada masa kanak-kanak, yang dicirikan oleh pertumbuhan kaki yang tertunda dan kelengkungan ruang tulang belakang.

Akibat dari coxitis tuberkulosis atau purulen adalah imobilisasi lengkap sendi - ankylosis kerana struktur tulang atau tisu penghubung. Keradangan dengan sifat yang berbeza mempunyai jalan yang lebih baik, namun, ia menyumbang kepada pemusnahan tulang rawan intra-artikular, yang secara signifikan meningkatkan risiko terkena arthrosis.

Diagnostik

Langkah-langkah diagnostik untuk keradangan termasuk:

  1. Pemeriksaan sendi - ditentukan oleh pembengkakan, kemerahan pada kulit, peningkatan pola vena, "postur ganas" dan kehadiran fistula. Semasa memisahkan nanah, pakar memberi perhatian kepada kelantangan, bau dan warnanya (biru - untuk Pseudomonas aeruginosa, kelabu - untuk tuberkulosis);
  2. Pemeriksaan fungsi anggota badan - mobiliti dan kehadiran kepincangan dinilai (boleh "menyelamatkan" untuk mengurangkan kesakitan atau menunjukkan pelanggaran struktur sendi);
  3. Ujian darah makmal untuk mengenal pasti agen berjangkit atau penyebab penyakit lain (rematik, gout, psoriasis);
  4. Pemeriksaan sinar-X untuk menentukan aktiviti, tempoh dan kelaziman proses keradangan (kehadiran osteoprosis, dll.);
  5. Tusukan sendi, diperlukan untuk pengumpulan cecair intra-artikular untuk tujuan penyelidikan seterusnya (penentuan mikroorganisma dan kepekaan mereka terhadap antibiotik).

Lebih jarang, kajian mengenai kapsul sendi diperlukan - biopsi, yang dilakukan melalui operasi traumatik rendah (arthroscopy).

Taktik rawatan

Rawatan konservatif bermula dengan melumpuhkan sendi dengan pembalut korset atau coxite. Setelah mengurangkan proses keradangan, pesakit dibenarkan bergerak dengan kruk, dan kemudian tanpa mereka. Walau bagaimanapun, dengan penyakit yang ringan, rehat di tempat tidur sudah mencukupi..

Pesakit perlu makan makanan seimbang yang tinggi asam lemak (minyak zaitun, minyak ikan), sayur-sayuran dan buah-buahan. Sekiranya gout, tidak termasuk makanan yang mengandung purin (kekacang, coklat, daging merah).

Ubat

Apabila sifat berjangkit penyakit ini ditetapkan, terapi antibakteria dengan makrolida, tetrasiklin atau fluoroquinolones (Azithromycin, Doxycycline, Ciprofloxacin).

Untuk mengurangkan tindak balas keradangan, terapi anti-radang bukan steroid digunakan untuk waktu yang singkat atau secara kekal (Aceclofenac, Meloxicam, Etoricoxib). Dengan keracunan yang teruk atau sekiranya berlaku proses sistemik, glukokortikoid diresepkan melalui mulut (Prednisolone, Methylprednisolone) atau dalam bentuk suntikan intra-artikular (Betamethasone).

Dengan psoriasis dan artritis reaktif, penggunaan imunosupresan (Sulfasalazine, Methotrexate, Leflunomide) adalah mungkin. Ubat ini biasanya diberikan bersama dengan asid folik..

Sekiranya penyebab keradangan sendi pinggul adalah reumatik atau gout, diperlukan segera pembetulan patologi ini (Delagil, Plaquenil - dengan rematik; Colchicine, Allopurinol - dengan gout).

Untuk mengurangkan kekejangan otot, relaksan otot berdasarkan tolperisone (Mydocalm) digunakan. Vitamin, imunostimulan dan chondroprotectors (Chondroitin, Glucosamine sulfate) boleh diresepkan sebagai rawatan sokongan..

Rawatan operasi

Campur tangan pembedahan hanya perlu dilakukan sekiranya struktur intra-artikular musnah. Dalam tempoh akut, dengan keradangan purulen, saliran sendi ditunjukkan. Dalam kes yang teruk, serentak dengan saliran, serpihan artikular yang paling rosak dikeluarkan (diletak semula).

Pemulihan

Pemulihan bermula dengan pengaktifan pesakit awal dan terapi senaman. Pada masa yang sama, prosedur fisioterapi termal dan sejuk, kesan ultrasound dan laser ditetapkan. Sekiranya pulih atau hilang (penyakit semakin lemah), rawatan spa disyorkan.

Cara pencegahan?

Langkah pencegahan untuk mencegah keradangan pada sendi pinggul adalah:

  • mengelakkan jangkitan (tuberkulosis, sifilis, disentri, gonore, campak, brucellosis);
  • pembetulan penyakit sistemik (rematik, gout);
  • diagnosis tepat pada masanya ankylosing spondylitis dan reaktif arthritis;
  • modifikasi gaya hidup untuk psoriasis (menjalani program psikoterapi, mengambil antidepresan);
  • pencegahan kecederaan (intra-artikular, patah terbuka), kecederaan (tikaman, tembakan, dan lain-lain);
  • mengurangkan beban pada sendi (aktiviti fizikal yang mungkin).

Langkah-langkah pencegahan adalah relevan di kalangan kanak-kanak, orang tua, orang dengan status imun yang berkurang, gangguan hormon dan penyakit somatik lain (diabetes, obesiti, dll.).

Ingat, diagnosis awal dan rawatan yang mencukupi bukan sahaja dapat menghilangkan proses keradangan, tetapi juga memelihara fungsi sendi. Jika tidak, imobilisasi lengkap sendi pinggul dengan kecacatan pesakit seterusnya adalah mungkin.!

Keradangan sendi pinggul: gejala dan rawatan

Sistem muskuloskeletal tidak hanya mengalami perubahan distrofi. Selalunya, kesakitan pada sendi besar disebabkan oleh proses keradangan akut atau kronik. Masalah pada sendi pinggul sangat sukar ditanggung. Sebahagiannya, keadaan bertambah buruk oleh fakta bahawa ia besar dan memainkan peranan yang tidak dapat diganti dalam aktiviti motor manusia. Walau bagaimanapun, tidak seperti perubahan degeneratif-dystrophik, keradangan sendi pinggul dirawat dengan berkesan. Penting untuk mengetahui ciri-ciri penyakit sendi pinggul dan berjumpa doktor tepat pada masanya.

Mengapa sendi pinggul meradang?

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Terdapat 2 kumpulan etiologi besar yang menyebabkan proses menyakitkan - faktor aseptik dan mikroorganisma. Dalam kes pertama, mekanisme pembentukan penyakit ini adalah imunoalergik atau trauma, dan pada yang kedua, ia bernanah. Kemusnahan dan degenerasi sendi, yang pasti berlaku tanpa rawatan yang mencukupi, bersifat sekunder semata-mata, yang berkaitan dengan kesan berterusan agen etiologi. Akibatnya, coxitis berlaku - keradangan akut atau kronik pada sendi pinggul.

Salah satu penyebab penyakit ini adalah mikroorganisma yang menyebabkan keradangan berjangkit di rongga artikulasi. Ini termasuk:

  • ejen mikrob bukan spesifik - streptococci, staphylococci, escherichia, klebsiella dan lain-lain;
  • tubercle bacillus - terdapat nekrosis keradangan curdled tertentu pada rongga sendi;
  • klamidia, Trichomonas - jangkitan kelamin;
  • treponema pucat - coxitis sifilik;
  • arthritis campuran - flora campuran.

Mikroorganisma memasuki rongga sendi lebih kerap melalui laluan hematogen dari sumber yang terletak di organ lain. Selalunya, coxitis adalah komplikasi sekunder jangkitan genitouriner, penyakit kulit dan sistem pernafasan. Lebih jarang jalan limfogen mungkin - kemasukan langsung ke rongga sendi selepas kecederaan terbuka atau campur tangan perubatan.

Faktor etiologi imunoalergik (aseptik) mempunyai genesis yang berbeza. Kesemuanya hanya mempunyai satu kesamaan: rongga sendi pinggul tetap steril. Terdapat sebab-sebab berikut keradangan aseptik pada sendi pinggul:

  • gout - kristal asid urik disimpan di rongga artikulasi kerana pelanggaran pertukaran purin di dalam badan;
  • rheumatoid arthritis adalah proses sistemik yang paling biasa yang mempengaruhi sendi pinggul;
  • spondylitis ankylosing;
  • psoriasis;
  • kecederaan - keseleo pada alat ligamen, hematoma intra-artikular.

Keradangan reaktif sendi pinggul juga mungkin. Tetapi dalam kes ini, keadaan rongga boleh menjadi steril (prosesnya hanya bersifat kekebalan) atau ditanam secara bakteria. Kumpulan yang terpisah adalah coxitis idiopatik: dalam kes yang sangat jarang berlaku, penyebab penyakit ini tidak dapat diketahui.

Gejala dan perbezaan klinikal

Oleh kerana penyebab penyakit berbeza dengan ketara, terdapat perbezaan dalam manifestasi penyakit ini. Tetapi untuk semua faktor etiologi, gejala berikut adalah ciri:

  • sakit sendi;
  • kekakuan pergerakan pada waktu pagi;
  • pembengkakan kawasan yang terjejas;
  • perubahan reaktif pada alat muskul-ligamen;
  • tindak balas badan am.

Walau bagaimanapun, pelbagai manifestasi klinikalnya cukup besar. Untuk coxitis purulen, gejala berikut adalah ciri:

  • permulaan akut;
  • kesakitan teruk;
  • bengkak tajam;
  • hiperemia kulit di atas sendi pinggul;
  • demam hingga demam dan bilangan sibuk;
  • keadaan serius pesakit.

Coxitis purulen akut mengancam kehidupan manusia: kerana peredaran darah yang besar di kawasan sendi pinggul, mikroorganisma mudah memasuki organ lain, yang membawa kepada sepsis. Mabuk dan sakit yang tajam sangat sukar bagi pesakit, oleh itu, permulaan rawatan segera diperlukan untuk berjaya menolong seseorang dan melegakan penderitaan.

Dalam tuberkulosis dan proses spesifik lain, keracunan kurang jelas. Edema dan manifestasi menyakitkan dilancarkan, tetapi pemusnahan tisu tulang berlaku pada kadar yang sangat cepat, yang menyebabkan gangguan tajam fungsi motor sendi. Suhu - biasanya subfebril, hiperemia kulit tidak diperhatikan, tetapi gambaran klinikal yang jelas terus meningkat, menyebabkan gangguan fungsi serius.

Keradangan aseptik pada sendi pinggul berlaku agak berbeza. Ini selalu menjadi proses kronik dengan tempoh yang memburukkan dan pengampunan. Dengan gout, manifestasi klinikal akut dinyatakan hanya semasa pembentukan kristal di rongga sinovial. Dalam kes ini, gejala menyerupai artritis purulen, tetapi keracunan kurang jelas:

  • sakit tajam pada sendi, lebih kerap berlaku pada waktu malam;
  • hubungan yang jelas dengan pengambilan alkohol atau produk daging yang kaya dengan purin sehari sebelumnya;
  • bengkak teruk;
  • disfungsi lengkap sendi;
  • suhu rendah atau normal.

Walaupun teruknya gejala klinikal, keadaan pesakit tetap berada pada tahap yang memuaskan. Walau bagaimanapun, semasa pengampunan, massa gout terbentuk di sekitar sendi, yang menyebabkan imobilisasi dan cacat sendi yang terjejas..

Rheumatoid arthritis dan penyakit sistemik lain adalah kronik. Selama tempoh eksaserbasi, terdapat sedikit rasa sakit pada sendi, tetapi kekakuan pergerakan yang ketara. Fungsi artikulasi terjejas teruk, yang dengan cepat membawa kepada atrofi otot dan proses degeneratif-dystrophik di rongga sinovial. Tanpa langkah-langkah rawatan yang bertujuan untuk menekan keradangan imun, ankylosis berlaku, yang memerlukan endoprosthetics.

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Dengan kesan traumatik atau akibat kerosakan sistemik, keradangan tendon sendi pinggul berlaku, gejalanya agak berbeza. Patologi ini dicirikan oleh manifestasi berikut:

  • sakit memancar ke pangkal paha;
  • kemustahilan pergerakan penculikan;
  • formasi yang menyakitkan dan padat di kawasan sendi pinggul, terasa di bawah kulit;
  • hubungan yang jelas dengan trauma;
  • kesakitan yang lemah dan sederhana;
  • kekurangan mabuk.

Sekiranya rongga sendi utuh, dan lesi hanya mempengaruhi alat ligamen, maka rawatan yang dimulakan tepat pada masanya akan menormalkan fungsi sendi sepenuhnya. Walau bagaimanapun, pecah tendon mungkin memerlukan pengurusan pembedahan. Prosesnya selalu jangka pendek, walaupun sensasi menyakitkan di kawasan pangkal paha semasa pergerakan penculikan pada sendi pinggul dapat bertahan dengan stabil untuk waktu yang lama.

Cara membuat diagnosis yang tepat

Sekiranya gejala klinikal berkembang dengan cepat, dan maklumat anamnestic tidak bertentangan, tidak sukar untuk membuat diagnosis dan memulakan rawatan untuk keradangan sendi pinggul. Walau bagaimanapun, pemeriksaan minimum diperlukan untuk membezakan agen etiologi coxitis. Pencarian diagnostik merangkumi kajian berikut:

  • ujian darah dan air kencing standard;
  • biokimia yang diperluas dengan kemasukan petunjuk fasa akut, asid urik dan reaksi sistemik;
  • panel reumatologi;
  • pemeriksaan saluran genitouriner untuk jangkitan;
  • radiografi paru-paru;
  • ujian diaskin untuk disyaki penyakit tuberkulosis;
  • X-ray atau tomografi (CT atau MRI) sendi;
  • tusukan diagnostik dengan pengumpulan eksudat di rongga sinovial;
  • jika perlu - arthroscopy dan kaedah terapi dan diagnostik semasa prosedur pembedahan invasif minimum.

Tidak perlu melakukan semua ujian diagnostik untuk setiap pesakit. Sebaik sahaja penyebab penyakit itu diketahui, semua usaha mesti diarahkan kepada langkah-langkah terapi yang membolehkan pesakit dibantu secepat mungkin. Namun, dalam situasi sukar, ketika etiologi sukar dibuktikan, penting untuk menyelesaikan keseluruhan proses diagnostik, kerana hanya masalah yang dikenal pasti dapat disembuhkan dengan cepat.

Merawat keradangan

Keberkesanan langkah-langkah terapi bergantung pada seberapa tepat faktor etiologi ditetapkan. Prinsip umum rawatan merangkumi aktiviti berikut:

  • melegakan kesakitan;
  • detoksifikasi;
  • memerangi penyebab penyakit;
  • peningkatan peredaran darah di kawasan sendi;
  • pengaktifan pergerakan;
  • terapi anti-kambuh.

Prinsip rawatan dapat dilaksanakan melalui tindakan berikut:

  • penggunaan ubat-ubatan;
  • fisioterapi;
  • fisioterapi;
  • Rawatan spa;
  • makanan diet;
  • pembetulan operasi.

Taktik rawatan biasanya konservatif. Operasi mungkin hanya diperlukan sekiranya berlaku perubahan degeneratif kritikal yang tidak dapat dipengaruhi oleh kaedah lain. Taktik pembedahan standard - endoprosthetics dengan adanya petunjuk klinikal dan radiologi.

Penggunaan ubat untuk pelbagai jenis keradangan tidak sama. Jadual di bawah menunjukkan jenis coxitis utama dan ubat khas untuk terapi mereka..

Dadah / penyakitArtritis purulenProses sistemGoutTuberkulosis dan artritis campuran
NSAIDUntuk masa yang singkat, untuk menghilangkan rasa sakit. Diclofenac digunakan pada dos 150 mg setiap ketukanSecara berterusan. Biasanya ubat dengan kesan minimum pada saluran gastrousus - aceclofenac, nimesulideUntuk kesakitan - dalam dos maksimum yang boleh ditoleransi, yang paling berkesan adalah indomethacin - 200 mg sehariGunakan sesuai keperluan dalam dosis rendah, kerana sindrom nyeri ringan
AntibiotikSentiasa digunakan. Biasanya spektrum tindakan yang luas - sefalosporin, glikopeptida dalam dos dan kombinasi yang tinggi. Kursus rawatan sekurang-kurangnya 10 hari, dan biasanya dengan perubahan ubat - hingga 3 mingguJangan berlakuJangan berlakuBiasanya diresepkan, kerana arthritis campuran sukar didiagnosis. Dosisnya tinggi, kerana kerosakan mikroba tidak dapat dikesampingkan sepenuhnya
CytostaticsDilarangMereka digunakan selalu, berterusan, ke dalam atau ke otot. Methotrexate dan Leflunomide yang popularIa jarang digunakan, jika terdapat petunjuk klinikal dan cadangan pakar rheumatologiBiasanya tidak digunakan
HormonHanya jalan singkat untuk memerangi mabuk, secara intravenaSentiasa menekan keradangan imun. Biasanya prednison melalui mulutJangan berlakuJangan berlaku
Ubat lainImunostimulan, vitamin, detoksifikasiChondroprotectorsUbat anti-gout (Allopurinol). Untuk melegakan kesakitan - colchicineUbat anti-tuberkulosis, chondroprotectors

Rawatan sendi pinggul dengan penindasan keradangan dilakukan mengikut program individu di bawah pengawasan pakar rheumatologi atau traumatologi. Dengan coxitis purulen, asas rawatan adalah antibiotik, yang biasanya diberikan secara intravena. Sekiranya prosesnya bersifat aseptik, maka langkah-langkah terapi bertujuan untuk menekan peradangan imun. Dalam kes ini, hormon dan sitostatik membentuk asas rawatan. Dengan gout pada masa interictal, agen urikosurik terbukti dapat membantu mengeluarkan asid urik yang berlebihan dari badan. Chondroprotectors membantu dengan semua faktor etiologi, kerana mereka melambatkan degenerasi sendi.

Untuk coxitis sebarang etiologi, fisioterapi digunakan. Dalam keadaan akut, ia membantu meningkatkan peredaran darah, yang memudahkan penghantaran antibiotik ke tempat kecederaan. Dengan keradangan kronik, fisioterapi melegakan manifestasi yang menyakitkan. Biasanya laser, arus diadynamic atau UHF digunakan. Rawatan boleh ditambah dengan terapi senaman dan sanatorium pada profil "penyakit sistem muskuloskeletal".

Kesimpulan dan ramalan

Dengan keradangan sendi pinggul, penting untuk menyelesaikan dua masalah utama - untuk membuang aktiviti proses dan memulihkan fungsi sendi. Ramalan akan bergantung pada faktor berikut:

  • ketepatan masa untuk mendapatkan bantuan perubatan;
  • sifat keradangan etiologi;
  • ketepatan diagnostik;
  • pematuhan pesakit yang tinggi;
  • rawatan kompleks aktif dan disasarkan.

Ia juga bergantung pada pesakit sendiri berapa cepat dia pulih. Apabila gejala pertama muncul, anda harus segera berjumpa doktor. Penting untuk menyelesaikan rawatan yang ditetapkan, oleh itu kepatuhan terhadap langkah-langkah terapeutik mempunyai pengaruh yang menentukan terhadap prognosis.

Coxitis akut sekiranya tiada komplikasi septik bertindak balas dengan baik terhadap rawatan. Dengan latar belakang terapi antibiotik secara besar-besaran, mungkin untuk meneutralkan pengaruh flora patogen, yang memungkinkan pemulihan klinikal lengkap. Keradangan kronik lebih sukar untuk bertindak balas terhadap langkah-langkah terapi. Dalam keadaan sedemikian, prognosis akan bergantung pada kadar pertumbuhan perubahan degeneratif-dystrophik. Sekiranya keradangan aktif dapat dihentikan dengan latar belakang pengambilan ubat asas yang berterusan, maka fungsi sendi merosot perlahan. Ini membolehkan kita melihat kualiti hidup pesakit seperti itu secara optimis. Sekiranya proses imunoalergik terus berjalan walaupun berlatarbelakangkan pengambilan ubat asas, prognosis diragukan. Dalam kes ini, masalahnya diselesaikan secara operasi dengan bantuan endoprosthetics..

Kecederaan trauma ligamen bertindak balas dengan cepat dalam rawatan, tetapi dalam beberapa keadaan individu, bantuan pakar bedah juga diperlukan. Keradangan spesifik bertindak balas dengan baik terhadap rawatan, tetapi coxitis tuberkulosis cenderung berulang.

Keradangan sendi pinggul. Gejala dan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat, ubat-ubatan, prosedur

Keradangan sendi pinggul, gejala dan rawatannya berbeza bergantung kepada penyebab penyakit, sering didiagnosis pada orang tua, dan juga mereka yang terlibat secara profesional dalam sukan, terlibat dalam kerja fizikal yang keras.

Sendi ini adalah salah satu yang terbesar di dalam tubuh manusia, dan kerana ia selalu mengalami tekanan dari jisimnya sendiri, ia cepat hilang.

Penyebab manifestasi keradangan sendi pinggul

Sekiranya kita beralih ke anatomi, kita dapat melihat bahawa kawasan sendi pinggul merangkumi sebilangan besar serat otot bersaiz sederhana dan besar. Ini membolehkan orang itu menggerakkan anggota bawah. Dengan perkembangan proses keradangan di mana-mana bahagian sendi, seseorang mula merasa sakit dan tidak selesa.

Doktor mengenal pasti sejumlah penyakit, di mana patologi akan berkembang. Nama, sebab dan gejala mereka ditunjukkan dalam jadual.

PenyakitSebab-sebabnyaTanda-tanda
TrochanteritisPatologi berkembang dengan kekurangan cecair sinovial (pelinciran) pada sendi. Akibatnya, tahap geseran tulang meningkat dan aktiviti motor anggota badan menurun..Sakit sendi memancar ke punggung bawah

Bengkak dan edema tisu yang teruk

Kemerahan kulit pada sendi

Berpeluh berlebihan

BursitisSebab utama ialah kerapuhan serat otot dan tendon yang kerap semasa sukan yang sengit, serta pelaksanaan gerakan yang sama berulang kali di bawah beban.Permulaan kesakitan teruk yang teruk

Semasa berdebar-debar sendi, titik yang dikelilingi oleh tisu bengkak ditentukan

Terdapat kenaikan suhu tempatan

TendinitisPermulaan proses keradangan pada tendon sendi pinggul. Ia sering dikesan pada atlet profesional, dan juga orang yang berumur lebih dari 40 tahun. Sekiranya tiada rawatan yang mencukupi, patologi menjadi kronik..Kesakitan yang teruk dirasakan semasa menggerakkan kaki

Kulit di atas sendi meradang, kemerahan

Semasa pergerakan, bunyi dan klik terdengar pada sendi

Suhu badan meningkat di kawasan yang terjejas

Artritis (coxitis)Patologi berlaku akibat reaksi alergi badan terhadap metabolisme yang merengsa, gangguan metabolisme, tindak balas imun yang tidak betul, mengembangkan onkologi dan pada beberapa penyakit keturunan.Gejala proses keradangan kurang dinyatakan dan muncul secara perlahan

Pada peringkat awal artritis, keletihan cepat pada sendi, kekakuan pergerakan selepas tidur malam, rasa sakit pada sendi dan kawasan pangkal paha diperhatikan.

OsteoartritisIa lebih kerap dikesan pada usia tua, setelah cedera pinggul, dengan adanya berat badan berlebihan pada seseorang, serta dengan kecenderungan genetik.Ketidakselesaan di kawasan sendi yang terjejas

Sakit di punggung

Aktiviti motor menurun

Semasa pergerakan anggota badan, bunyi gatal dan klik terdengar

ArthrosisPenyakit ini dapat didiagnosis setelah kecederaan, jika seseorang terlibat dalam pekerjaan yang berkaitan dengan peningkatan latihan fizikal, mempunyai kecenderungan genetik, komorbiditi (artritis) dan berat badan yang berlebihan.Sakit di kawasan artikulasi yang terjejas

Aktiviti motor menurun

Kelemahan serat otot paha

Tukar panjang kaki

Meringkuk dan mengklik semasa berjalan.

Osteoartritis menyebabkan keradangan dan degenerasi sendi pinggul

Keradangan sendi pinggul, gejala dan rawatannya berbeza-beza bergantung kepada sebab yang menyebabkan patologi, mesti dihentikan. Jika tidak, penyakit ini akan terus berlanjutan, yang akan menyebabkan berlakunya komplikasi serius, hingga dan termasuk kecacatan..

Doktor mana yang harus dihubungi

Sekiranya sensasi menyakitkan atau tidak selesa pada sendi pinggul berlaku, seseorang harus berjumpa doktor, kerana keadaan ini dianggap menyimpang dari norma. Sekiranya sebelum ini anda cedera (pukulan kuat, jatuh), anda mesti berjumpa dengan traumatologist. Kaedah diagnostik utama dalam kes ini adalah radiografi..

Gejala dan rawatan keradangan sendi pinggul terhadap latar belakang artritis dipertimbangkan dan diresepkan oleh doktor beberapa pengkhususan: pakar rheumatologi, dermatologi, ahli terapi urut. Di kompleks tersebut, pesakit diresepkan sinar-X (mungkin diperlukan CT atau MRI), analisis umum / biokimia darah dan air kencing. Sekiranya pembedahan diperlukan, pemeriksaan oleh pakar bedah diperlukan.

Perlu pergi ke pakar rheumatologi jika penyebab keradangan sendi pinggul terletak pada arthrosis yang sedang berkembang. Dia hanya dapat membantu pada tahap awal, dan dalam tahap terabai, diagnosis dibuat, dan taktik rawatan ditentukan bersama dengan traumatologist dan orthopedist.

Doktor mengumpulkan anamnesis (membantu menetapkan faktor keturunan), menetapkan ujian makmal umum, pemeriksaan instrumental.

Kaedah diagnostik

Sebelum meneruskan proses keradangan pada sendi pinggul, perlu menjalani diagnosis sepenuhnya. Penyelidikan yang diperlukan ditetapkan oleh traumatologist-orthopedist.

Pesakit ditunjukkan kompleks berikut:

  1. Mengambil anamnesis (komunikasi dengan pesakit, di mana aduan ditentukan, berapa lama perasaan tidak menyenangkan muncul, apa yang boleh menyumbang kepada ini, kemungkinan kecenderungan keturunan ditetapkan).
  2. Pemeriksaan visual dan palpasi pada sendi yang terjejas untuk menentukan keparahan patologi.
  3. Ujian darah am dan biokimia (menunjukkan adanya penanda keradangan).
  4. X-ray (menunjukkan tahap kerosakan sendi).
  5. Pengimejan resonans magnetik (satu siri gambar berkualiti tinggi dari kawasan yang terjejas dalam bidang yang berbeza, yang membolehkan anda menentukan patologi dengan lebih tepat).
  6. Tomografi yang dikira (ditentukan hanya apabila tidak mungkin melakukan MRI pada pesakit).
  7. Pemeriksaan ultrabunyi (mengesan penipisan tulang rawan sendi, mengukur isipadu cecair sinovial).
  8. Arthroscopy (Saya membuat 3 sayatan kecil pada sendi yang terjejas, tiub yang dilengkapi dengan kamera dimasukkan ke dalamnya, dan kemudian keadaan semua struktur dalaman sendi dinilai pada skrin monitor).

Keradangan sendi pinggul, gejala dan rawatannya selalu berbeza, semestinya memerlukan temu janji dengan traumatologist-orthopedist. Tidak semestinya perlu dilakukan keseluruhan kompleks diagnostik langkah-langkah yang disebutkan di atas, selalunya patologi ditentukan sudah pada temu janji awal setelah sinar-X dan pemeriksaan.

Kaedah untuk merawat keradangan pada sendi pinggul

Tugas utama dalam rawatan keradangan sendi pinggul adalah menghilangkan sensasi yang menyakitkan. Selepas itu, doktor menulis rancangan rawatan terperinci, yang mematuhi yang mana pesakit akan menjaga atau meningkatkan mobiliti anggota bawah. Ini hanya dapat dicapai secara komprehensif, dengan mengambil ubat bersama dengan kaedah alternatif dan mematuhi diet..

Rawatan ubat

Rawatan utama adalah ubat-ubatan. Sebelum anda mula mengambil sebarang ubat, disarankan untuk mempelajari arahannya, dan memberi perhatian khusus kepada kontraindikasi dan kesan sampingan. Terutama diperlukan untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan, yang mana ubat analgesik dan NSAID (ubat anti-radang bukan steroid) diresepkan.

Sekiranya sensasi menyakitkan ringan, atau berkala, pesakit dapat menghilangkannya dengan menggunakan Diclofenac. Ubat ini dihasilkan dalam bentuk salap dan gel (untuk penggunaan topikal), tablet (pemberian oral) dan larutan (suntikan intramuskular). Terlepas dari jenis ubat, bahan aktifnya adalah sodium diclofenac.

Tablet diambil setengah jam sebelum makan dengan jumlah cecair yang mencukupi. Dos tunggal ialah 0,025-0,05 g (2-3 kali sehari), tetapi tidak lebih daripada 0,15 g sehari. Setelah bertambah baik, mereka beralih ke terapi sokongan (maksimum 0,05 g sehari) dan secara beransur-ansur menghentikan ubat apabila sakit pada sendi telah hilang sepenuhnya.

Untuk melegakan serangan akut, Diclofenac digunakan dalam bentuk penyelesaian intramuskular. Bagi pesakit dewasa, dos sekali gus ialah 0,075 g. Sekiranya tidak ada peningkatan, maka selepas 12 jam anda boleh memberikan suntikan sekali lagi. Tempoh maksimum rawatan sedemikian adalah 2 hari, dan kemudian mereka beralih ke pengambilan pil..

Salap dan gel untuk kegunaan tempatan digunakan 3-4 kali sehari. Jumlah dana yang diperlukan ditentukan oleh kawasan laman patologi. Ubat ini disapu pada kulit dengan gerakan urut ringan, menggosok dengan ringan. Tidak digalakkan melapisi pembalut mampatan. Gunakan sehingga 10 hari.

Keradangan sendi pinggul, gejala dan rawatan yang berkaitan dengan perkembangan arthrosis, dapat dihentikan dengan mengambil NSAID - Paracetamol yang terkenal. Ubat ini dihasilkan dalam bentuk tablet dan kapsul, dan ditunjukkan untuk dimasukkan jika pesakit mengalami sindrom kesakitan yang ringan dan sederhana.

Banyak penyakit yang menimbulkan keradangan pada sendi pinggul disertai dengan peningkatan suhu badan dan rasa sakit pada tulang. Anda boleh menyingkirkannya dengan mengambil 1-2 tablet paracetamol dengan selang 4-6 jam. Adalah perlu untuk berhenti minum ubat setelah rasa tidak selesa dihilangkan (2-5 hari).

Sekiranya patologi diabaikan dan berjalan dengan teruk, anda perlu mengambil glukokortikosteroid hormon dan ubat sakit. Selalunya, doktor menetapkan Prednisolone. Ia dihasilkan dalam bentuk tablet, larutan untuk pentadbiran intravena dan intramuskular, salap untuk kegunaan tempatan. Untuk keradangan sendi pinggul, gunakan bentuk pertama dan terakhir.

Sebaiknya minum tablet pada waktu pagi, dari 6 hingga 8 jam, dengan jumlah cecair yang mencukupi, dengan makanan atau selepas sarapan. Doktor secara individu menentukan sama ada pesakit perlu minum dos harian setiap hari atau dua kali ganda setiap hari selama 2-4 kali.

Dengan keradangan yang teruk, 0.02-0.03 g ubat ditunjukkan. Setelah penghapusannya, orang tersebut dipindahkan ke rawatan penyelenggaraan (0,005-0,01 g sehari), secara beransur-ansur membatalkannya. Kursus terapi ditentukan secara individu.

Ejen dalam bentuk salap hanya digunakan secara tempatan (disapukan dengan lapisan nipis pada kulit di kawasan sendi yang terkena). Pembalut ketat boleh digunakan untuk meningkatkan kesannya. Prosedur ini dilakukan 1-3 kali pada siang hari. Rata-rata, perjalanan rawatan adalah 6-14 hari, dan jika penggunaan tambahan diperlukan, maka salap digunakan sekali sehari.

Ubat dari kategori NSAID tidak merawat patologi, tetapi hanya menghilangkan gejala penyakit. Dengan keradangan, pemusnahan tisu tulang rawan berlaku, yang mesti dipulihkan. Untuk tujuan ini, penggunaan chondroprotect ditunjukkan. Antara ubat dalam kumpulan ini, Chondroitin dan Glucosamine lebih kerap diresepkan.

Chondroitin terdapat dalam bentuk kapsul dan gel. Kapsul ini bertujuan untuk pemberian oral. Selama 20 hari pertama rawatan, mereka minum 3 biji. 2 kali sehari pada dos 0,75 g, dan setelah itu mereka beralih ke skema di mana mereka minum 2 kapsul 2 kali sehari (dos 0.5 g).

Tempoh minimum terapi adalah enam bulan, kesan terapi yang diperoleh berlangsung selama 3-5 bulan, setelah itu Chondroitin dilanjutkan.

Ubat dalam bentuk gel bertujuan untuk penggunaan topikal. Ia harus disapu pada kulit di kawasan sendi yang terkena 2-3 kali pada siang hari. Tempoh terapi adalah 2 hingga 8 minggu. Sekiranya simptom keradangan kembali, ia dibenarkan untuk meneruskan rawatan dan mengambil kembali sepenuhnya.

Glukosamin terdapat dalam bentuk serbuk, dari mana larutan oral dan tablet disediakan. Setiap paket serbuk dirancang untuk dilarutkan dalam cecair (200 ml). Bergantung pada gambaran klinikal, doktor menentukan dos dan tempoh rawatan yang disyorkan..

Menurut arahan, anda perlu minum 1 sachet sehari selama 6 minggu. Sekiranya perlu, maka selepas rehat 2 bulan, kursus diulang.

Keradangan sendi pinggul, gejala dan rawatan yang berkaitan dengan pembaharuan tisu tulang rawan, dapat diatasi dengan pil. Anda perlu minum Glucosamine dengan makanan. Dos ditentukan secara individu. Arahan menunjukkan bahawa disyorkan untuk minum 2 tablet sehari selama 6 minggu.

Cara rakyat

Terlepas dari alasan mengapa seseorang mengalami proses keradangan pada sendi pinggul, adalah perlu untuk mengatasinya dengan cara yang kompleks. Oleh itu, selain terapi ubat, disarankan untuk mempraktikkan rawatan alternatif.

Penyembuh menawarkan banyak resipi untuk menguatkan sendi, tetapi menganggap yang paling berkesan:

  1. Ambil 3 biji lemon, potong halus bersama kulitnya dan tuangkan 3 liter air rebus. Apabila minuman sejuk, tambahkan 3 sudu besar ke dalamnya. sayang. Ubat ini harus diminum selama 1 bulan dan bukannya teh biasa..
  2. Sediakan cabang-cabang ungu, potong halus dan ukur 50 g. Kemudian tuangkan tanaman dengan 500 ml vodka tulen dan biarkan hingga 10 hari. Selepas itu, ubat itu disaring dan diambil sebelum makan, 50 tetes. Rawatan berterusan sehingga gejala keradangan dihilangkan..
  3. Di farmasi mereka membeli rumput saber, ukur 50 g, tuangkan 500 ml vodka tulen dan biarkan untuk meresap selama sebulan. Ambil ubat 25 tetes sebelum makan.

Juga dalam perubatan alternatif, anda boleh mendapatkan resipi untuk salap. Gabungan 1: 1 madu dan lobak cincang halus akan berkesan, dan untuk meningkatkan kesan terapeutik, tambahkan 50 ml vodka di sini. Campuran disapu pada sendi yang terkena 3 kali sehari dan disimpan selama 20-30 minit. Kursus rawatan adalah 3 minggu.

Anda boleh menggunakan resipi berikut: ambil satu telur ayam mentah ke dalam cangkerang, masukkan ke dalam bekas dan tuangkan cuka sehingga cairan menutupinya sepenuhnya. Dalam bentuk ini, ia disuntik selama 10 hari, selepas itu 100 g mentega ditambahkan ke jisim dan dibiarkan selama 3 hari lagi. Salap digunakan pada sendi yang terkena pada waktu pagi dan malam. Prosedur dilakukan sehingga sensasi menyakitkan dihilangkan.

Makanan diet

Keradangan pada sendi pinggul memberikan pendekatan rawatan yang komprehensif. Seseorang tidak hanya harus mengambil ubat dan menggunakan resipi dari ubat tradisional, tetapi juga makan dengan betul, dengan cara yang seimbang. Sekiranya anda mempunyai berat badan berlebihan, anda pasti perlu menyingkirkannya. Makanan mestilah kerap (5-6 kali), tetapi dalam bahagian kecil.

Menu contoh kelihatan seperti ini:

  1. Untuk sarapan pagi, anda boleh membuat bubur dengan air atau susu rendah lemak. Selain itu, anda boleh makan 1-2 keping roti gandum, minum 1 cawan teh hijau atau herba.
  2. Untuk makan tengah hari, adalah berguna untuk menggunakan sebahagian daripada oatmeal, roti bakar dengan keju lembut, salad sayur-sayuran segar dan dada ayam rebus. Daging dapat dihilangkan sama sekali, dan sebilangan besar sayur-sayuran dapat ditambahkan sebagai gantinya..
  3. Sekitar tengah hari, anda perlu makan sebilangan buah dan minum jus beri.
  4. Makan malam pertama semestinya sedap. Ia termasuk sup kaldu sayur dan salad.
  5. Makanan terakhir merangkumi ayam panggang dengan hidangan salad sayur-sayuran dengan biji rami atau minyak zaitun dan jus lemon.

Anda juga boleh menggunakan pelbagai kacang untuk makanan ringan. Sebelum tidur, anda boleh minum segelas kefir atau susu rendah lemak.

Makanan berikut harus dikecualikan dari diet pesakit:

  • produk tepung;
  • pelbagai gula-gula;
  • pencuci mulut berkalori tinggi;
  • minuman beralkohol;
  • salad berpakaian mayonis;
  • sebarang produk tenusu dengan kandungan lemak tinggi;
  • minuman berkarbonat manis;
  • daging berlemak.

Sebilangan orang merasa sukar untuk mengehadkan pengambilan karbohidrat (gula-gula) mereka. Sekiranya tubuh memerlukannya pada tahap kritikal, maka mereka perlu dimakan dalam jumlah kecil dan hanya pada separuh pertama hari, sementara proses metabolik tubuh berjalan maksimal..

Diet harus mengandungi:

  • oatmeal, soba, beras perang, semolina;
  • roti dedak;
  • telur ayam rebus (maksimum 3 biji sehari);
  • buah-buahan dan sayur-sayuran segar;
  • pelbagai jenis ikan;
  • kentang bakar;
  • daging tanpa lemak rebus;
  • bijirin, kacang, kacang.

Untuk sarapan pagi, disarankan untuk menyediakan makanan dari produk yang mudah dicerna. Anda perlu mendapatkan cukup karbohidrat kompleks (ia diperoleh dari bijirin), kerana mereka akan memberi tenaga yang diperlukan kepada tubuh. Pematuhan terhadap diet menyediakan kehadiran makanan dalam makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral, kolagen, asid lemak.

Kaedah lain

Apabila didiagnosis mengalami keradangan pada sendi pinggul, pesakit sering diberi rawatan urut. Terima kasih kepadanya, mungkin untuk menghilangkan kekejangan otot, menormalkan proses peredaran darah, yang meningkatkan pengangkutan oksigen dan nutrien bermanfaat di sepanjang sendi yang berpenyakit..

Prosedur ini hanya berkesan pada peringkat pertama dan kedua proses patologi, sementara pada mulanya pesakit mesti menjalani rawatan ubat yang menghilangkan sindrom kesakitan. Rata-rata, jangka masa manipulasi adalah 10 minit. Untuk mencapai hasil yang berterusan, urut dilakukan setiap hari selama sebulan..

Kaedah tambahan lain adalah latihan fisioterapi. Ini hanya dapat ditangani ketika pengampunan penuh terjadi, ketika tahap akut penyakit berlalu.

Oleh kerana kekejangan otot diperhatikan semasa keradangan, jurang antara kapal berkurang, dan ia dapat dipulihkan dengan melakukan terapi terapi yang kompleks. Anda boleh melakukannya setiap hari, rata-rata 15 minit.

Sekiranya gejala patologi kembali, latihan dilarang..

Menurut petunjuk perubatan, selain rawatan utama, pesakit ditetapkan prosedur fisioterapeutik (pendedahan laser dan ultrasound, elektroforesis, terapi gelombang kejutan, dll.).

Terima kasih kepada mereka, mungkin untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan, memulihkan proses peredaran darah, dan mempercepat pemulihan tulang rawan. Bilangan dan jenis prosedur dipilih secara individu untuk setiap pesakit, bergantung pada ciri gambaran klinikal.

Untuk wanita hamil dan menyusu

Wanita dalam tempoh melahirkan anak, terutama pada peringkat terakhir kehamilan, menghadapi masalah kesakitan pada sendi pinggul dengan latar belakang proses keradangan. Kerumitan pemilihan ubat-ubatan terletak pada kenyataan bahawa banyak ubat-ubatan dikontraindikasikan dalam tempoh ini, dan juga semasa penyusuan.

Untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan, anda boleh menggunakan Diclofenac.

Harus diingat bahawa dilarang mengambilnya selama 3 bulan pertama kehamilan..

Dalam baki 2 trimester, serta semasa menyusui, rawatan dibenarkan, tetapi dosnya mesti ditentukan oleh doktor yang merawat.

Dalam bentuk tablet, mengikut arahan, anda boleh minum 0.1-0.15 g ubat, tetapi tidak lebih daripada 0.2 g sehari. Dengan simptom ringan, dosnya ialah 0,075-0,1 g. Anda juga boleh menggunakan suppositori rektum (1 supositoria sebelum tidur). Salap atau gel digunakan pada kawasan yang terkena 3-4 kali sehari. Tempoh terapi bergantung pada tahap kerumitan patologi..

Pencegahan keradangan pada sendi pinggul

Keradangan pada sendi pinggul sebahagian besarnya disebabkan oleh gangguan metabolik. Oleh itu, pertama sekali, antara langkah pencegahan, pemakanan yang betul dan kawalan berat badan diperhatikan. Berat badan yang berlebihan memberi tekanan yang lebih tinggi pada sendi, menjadikannya rentan, yang menyebabkan penipisan tisu tulang rawan.

Oleh itu, anda perlu mematuhi cadangan berikut:

  • menurunkan berat badan;
  • ikuti diet;
  • ikuti diet yang betul;
  • makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar;
  • melepaskan makanan ringan dan berlemak.

Titik seterusnya dalam pencegahan keradangan boleh disebut latihan terapi dan urut. Kedua-dua prosedur boleh dilakukan di rumah, tetapi pakar yang berpengalaman harus mengembangkan kompleks..

Anda boleh melakukan latihan berikut:

  1. Berbaring di punggung, bengkok dan lenturkan kaki (lakukan 10 pengulangan untuk setiap anggota badan).
  2. Tanpa menukar kedudukan, kaki dibengkokkan, kaki diletakkan dengan kuat di atas lantai, pelvis dinaikkan dan punggungnya diperah (lakukan 1-pendekatan).
  3. Berbaring di perut anda, satu kaki dibengkokkan di lutut dan ditarik ke dada, kemudian diangkat dari lantai pada sudut yang betul (masing-masing 10 pengulangan).
  4. Anda perlu menggulung di sisi, telapak tangan dan siku tangan bebas anda di atas lantai, tarik jari kaki dan angkat anggota badan ke atas, kemudian turunkan (lakukan 10 pengulangan).
  5. Anda perlu duduk di atas kerusi, menyambung lutut, dan meregangkan tumit ke sisi. Mereka kekal dalam kedudukan ini selama 10 saat (diperlukan 15 pengulangan).

Anda perlu memulakan dengan 1-3 pengulangan supaya sendi yang terjejas tidak terlalu berlebihan. Waktu purata untuk melakukan gimnastik pencegahan adalah 15-20 minit, bergantung pada jumlah pengulangan latihan. Akhirnya, urutan lembut sendi pinggul dapat digunakan untuk mengendurkan otot..

Kemungkinan komplikasi

Dalam kira-kira 80% kes klinikal, dengan akses yang tepat pada masanya ke doktor, mereka berakhir dengan baik, dengan pemulihan pesakit sepenuhnya. Sekiranya anda mengabaikan sindrom yang menyakitkan, yang minimum pada peringkat awal, maka komplikasi mungkin timbul selepas itu, termasuk:

  • kronik proses keradangan;
  • penurunan ketajaman penglihatan;
  • kerosakan pada organ dalaman;
  • ubah bentuk sendi pinggul (tidak dapat dipulihkan);
  • pemusnahan sendi sepenuhnya;
  • perkembangan keradangan di sumsum tulang;
  • ketidakupayaan untuk melakukan pergerakan;
  • kecacatan manusia.

Gejala dan rawatan keradangan sendi pinggul selalu bergantung kepada penyebab perkembangannya. Untuk membuat diagnosis yang tepat, anda perlu berjumpa dengan ahli terapi, yang akan memberi anda rujukan untuk berunding dengan pakar yang sempit. Sekiranya tidak ada rawatan tepat pada masanya, tidak mustahil untuk mengelakkan akibat dan komplikasi negatif..

Reka bentuk artikel: Mila Fridan

Video mengenai keradangan pada sendi pinggul

Apa yang perlu dilakukan jika sendi pinggul sakit, Elena Malysheva akan memberitahu anda:

Cara merawat artritis sendi pinggul

Apa itu artritis? Artritis dari bahasa Latin bermaksud "sakit sendi". Ia menyebabkan rasa sakit dan bengkak pada sendi badan seperti lutut, jari, tulang belakang, atau pinggul. Terdapat banyak jenis artritis, yang mana osteoartritis adalah yang paling biasa. Juga dikenali sebagai penyakit sendi degeneratif atau arthritis yang berkaitan dengan usia, osteoartritis, ia berkembang seiring bertambahnya usia. Perubahan rawan pada artritis biasanya berlaku perlahan selama bertahun-tahun. Terdapat pengecualian sekali-sekala. Dalam artikel ini kita akan melihat apa itu keradangan sendi pinggul dan bagaimana melegakannya..

Mekanisme perkembangan penyakit

Tulang rawan adalah bahan getah tahan lama yang menutup bahagian tepi tulang pada sendi yang sihat. Tisu ini terutamanya terdiri daripada air dan protein. Fungsi utama tulang rawan adalah untuk mengurangkan geseran pada sendi dan sebagai penyerap kejutan - ia mengambil alih beban semasa pergerakan tiba-tiba. Kualiti rawan normal yang menyerap kejutan disebabkan oleh kemampuannya untuk berubah bentuk ketika dimampatkan. Pada dasarnya, kandungan air yang tinggi menyediakan fungsi ini. Walaupun tulang rawan mungkin mengalami beberapa pembaikan ketika rosak, badan tidak menghasilkan tisu tulang rawan baru setelah mengalami kecederaan. Keradangan dan penebalan membran sinovial (kantung cecair yang melincirkan sendi) menyebabkan kerosakan yang tidak dapat dipulihkan pada kapsul sendi dan tulang rawan artikular kerana struktur ini digantikan oleh tisu parut.

Rheumatoid arthritis kira-kira tiga kali lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki.

Artritis sendi pinggul - reaksi keradangan patologi yang berkembang di permukaan artikular asetabulum dan kepala femur

Terdapat beberapa jenis artritis:

  1. Artritis degeneratif
    Osteoartritis adalah jenis arthritis yang paling biasa. Permukaan bantal di hujung tulang habis, tulang menggosok tulang, menyebabkan sakit, bengkak dan lumpuh. Lama kelamaan, sendi boleh kehilangan kekuatan dan sakit boleh menjadi kronik. Faktor risiko termasuk berat badan berlebihan, kecenderungan genetik, usia, dan kecederaan sebelumnya..
  2. Artritis keradangan
    Sistem imun yang sihat melindungi badan kita. Ia menimbulkan keradangan dalaman untuk mengusir jangkitan dan mencegah penyakit. Tetapi sistem kekebalan tubuh boleh salah dengan menyerang sendi secara tidak sengaja dengan keradangan yang tidak terkawal, berpotensi menyebabkan hakisan sendi, dan boleh merosakkan organ dalaman, mata, dan bahagian tubuh yang lain. Rheumatoid arthritis dan psoriatic arthritis adalah contoh radang sendi. Para penyelidik percaya bahawa gabungan faktor genetik dan persekitaran dapat mencetuskan penyakit autoimun. Merokok adalah contoh faktor risiko yang boleh menyebabkan rheumatoid arthritis pada orang yang mempunyai gen tertentu. Diagnosis awal dan rawatan agresif sangat penting untuk memerangi jenis artritis autoimun dan radang. Melambatkan aktiviti penyakit dapat membantu mengurangkan atau bahkan mencegah kerosakan sendi kekal. Remisi adalah tujuan dan dapat dicapai melalui penggunaan satu atau lebih ubat yang dikenali sebagai ubat antirheumatik yang mengubah penyakit. Tujuan rawatan adalah untuk mengurangkan kesakitan, memperbaiki fungsi, dan mencegah kerosakan sendi yang lebih jauh.
  3. Artritis berjangkit
    Bakteria, virus, atau kulat boleh menyerang sendi dan menyebabkan keradangan. Contoh organisma yang boleh menjangkiti sendi adalah salmonella dan shigella (keracunan makanan atau jangkitan), klamidia dan gonore (penyakit kelamin), dan hepatitis C (darah ke darah, sering melalui jarum atau transfusi bersama). Dalam banyak kes, rawatan antibiotik tepat pada masanya dapat membersihkan jangkitan sendi, tetapi kadang-kadang arthritis menjadi kronik.

Pada artritis, keradangan berkembang di sinovium yang melapisi rongga artikular

  • Artritis metabolik
    Asid urik terbentuk ketika tubuh memecah purin, zat yang terdapat dalam sel manusia dan dalam banyak makanan. Pada sesetengah orang, asid urik menumpuk dan membentuk kristal jarum pada sendi, mengakibatkan lekatan sakit sendi atau serangan gout secara tiba-tiba. Gout boleh datang dan masuk dalam episod atau, jika kadar asid urik tidak turun, ia boleh menjadi kronik, menyebabkan kesakitan dan kecacatan yang berterusan.
  • Bagaimana artritis mempengaruhi sendi pinggul?

    Pesakit dengan artritis pinggul kadang-kadang mengalami kesukaran untuk berjalan. Diagnosis mungkin tidak jelas pada mulanya. Kesakitan boleh muncul di tempat yang berbeza, termasuk pangkal paha, paha, punggung, atau lutut. Rasa sakit mungkin menusuk dan tajam, atau mungkin disenyapkan, dan paha sering terasa kaku.

    Gejala keradangan

    Oleh kerana terdapat banyak jenis artritis, terdapat juga pelbagai gejala. Dengan radang sendi, sakit sendi yang tidak berkaitan dengan aktiviti fizikal cenderung menjadi lebih teruk. Gejala keadaan kronik ini berbeza dari orang ke orang dan boleh berubah dari hari ke hari. Serangan aktiviti penyakit disebut wabak, dan tempoh tidak aktif disebut remisi..

    Bentuk arthritis pinggul yang paling biasa dijumpai dalam amalan klinikal adalah coxitis bernanah dan akut.

    Gejala biasa yang lain termasuk:

    1. Keletihan. Anda mungkin merasa letih luar biasa sebelum gejala lain muncul. Keletihan mungkin mendahului gejala lain. Ini boleh berlaku dan berlangsung dari minggu ke minggu atau hari demi hari. Keletihan kadang-kadang disertai dengan kelainan umum atau bahkan kemurungan.
    2. Kekakuan pagi. Lumpuh pagi selalunya merupakan tanda awal artritis. Kekejangan pada sendi yang berlangsung selama beberapa minit biasanya merupakan gejala artritis degeneratif. Keketatan yang berlangsung selama beberapa jam biasanya merupakan gejala radang sendi dan khas untuk rheumatoid arthritis. Anda mungkin juga merasa kaku setelah tidak aktif dalam jangka masa yang lama, seperti tidur siang atau duduk..
    3. Kekakuan sendi. Ini boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari, sama ada anda aktif atau tidak. Ini biasanya berlaku secara perlahan, walaupun boleh berlaku secara tiba-tiba dan mempengaruhi banyak sendi dalam jangka masa satu atau dua hari.
    4. Bengkak kecil pada sendi. Keradangan sendi ringan adalah tipikal sejak awal, sehingga menyebabkan sedikit peningkatan ukuran sendi. Bengkak ini sering terasa panas apabila disentuh..
    5. Menyebarkan kesakitan. Kekakuan sering disertai dengan sakit sendi atau sakit semasa pergerakan atau rehat. Ia mempengaruhi kedua-dua belah badan dengan cara yang sama, walaupun keradangan hanya di satu sisi..
    6. Demam. Apabila digabungkan dengan gejala lain seperti sakit sendi dan keradangan, demam kelas rendah boleh menjadi amaran awal bahawa anda menghidap radang sendi. Walau bagaimanapun, demam di atas 38 darjah Celsius cenderung menjadi tanda beberapa bentuk penyakit atau jangkitan lain..

    Permulaan penyakit yang cepat dengan mendahului gejala keracunan umum: demam, kelemahan, berpeluh, hilang selera makan, sakit kepala

  • Mati rasa dan kesemutan. Tendon yang meradang dapat memberi tekanan pada saraf anda. Ini boleh menyebabkan mati rasa, kesemutan, atau sensasi terbakar di tangan, yang disebut sindrom carpal tunnel. Sendi di lengan atau kaki bahkan boleh menyebabkan suara berdecit atau berderak, kerana tulang rawan yang rosak menggerogoti sendi ketika bergerak.
  • Menurunkan julat pergerakan. Keradangan pada sendi boleh menyebabkan ketidakstabilan atau ubah bentuk tendon dan ligamen. Semasa penyakit ini berlanjutan, anda mungkin tidak dapat menekuk atau meluruskan beberapa sendi. Walaupun jarak gerakan juga dapat dipengaruhi oleh rasa sakit, penting untuk melakukan senaman secara teratur.
  • Gejala awal rheumatoid arthritis yang lain

    Semasa keadaan awal artritis, anda mungkin mengalami pelbagai gejala, termasuk:

    • kelemahan umum atau berasa tidak sihat;
    • mulut kering;
    • mata kering, gatal, atau sakit;
    • pelepasan dari mata;
    • masalah tidur;
    • sakit dada semasa anda bernafas (pleurisy);
    • berdenyut keras di bawah kulit pada tangan;
    • hilang selera makan;
    • anggota badan yang sejuk;
    • kesemutan di anggota badan;
    • pengurangan berat.

    Lihat doktor anda untuk mendapatkan diagnosis yang betul jika anda mengalami beberapa gejala awal artritis.

    Terdapat rasa sakit yang tajam (menembak, berdenyut-denyut), yang semakin meningkat dengan pergerakan

    Mengapa sendi pinggul meradang: punca

    Sendi pinggul adalah ruang berpotensi, yang bermaksud terdapat sedikit cecair di dalamnya untuk kepala femur meluncur ke soket asetabulum. Segala penyakit atau kecederaan yang menyebabkan keradangan akan menyebabkan ruang ini dipenuhi dengan cecair atau darah, meregangkan lapisan kapsul pinggul dan menyebabkan kesakitan. Berikut adalah beberapa penyebab arthritis pinggul yang paling biasa:

    1. Zaman lanjut. Sepanjang hayat, pinggul mengalami kehausan dan tulang rawan kehilangan keanjalannya. Selalunya, orang yang mengalami artritis sendi pinggul berumur dalam lingkungan 60 hingga 70 tahun..
    2. Berat berlebihan. Ia memberi tekanan tambahan pada sendi.
    3. Kecederaan. Pinggul atau pembedahan yang patah boleh menyebabkan keradangan. Atlet yang mengambil bahagian dalam sukan musim panas dengan kesan langsung pada sendi (misalnya, hoki, bola sepak) juga berisiko tinggi mengalami osteoartritis di kawasan ini..
    4. Lantai. Wanita mempunyai arthritis 45% lebih banyak daripada lelaki.

    Antara penyebab keradangan sendi pinggul yang tidak jelas, perkara berikut dapat dibezakan:

    1. Sendi mungkin tidak terbentuk dengan betul.
    2. Mungkin terdapat kecacatan genetik (yang diwarisi) pada tulang rawan.
    3. Seseorang boleh memberi tekanan tambahan pada sendi, baik melalui berat badan berlebihan atau melalui aktiviti yang berkaitan dengan latihan.
    Berisiko terkena arthritis adalah orang yang mempunyai keturunan, kegemukan dan tabiat buruk

    Bagaimana pesakit didiagnosis dan diperiksa

    Diagnosis arthritis adalah langkah pertama untuk rawatan yang berjaya. Untuk mendiagnosis arthritis, doktor anda mesti mengemukakan beberapa soalan terlebih dahulu. Mereka merangkumi pelbagai aspek:

    1. Gejala:
    • ketika kesakitan bermula;
    • betapa kuatnya mereka dan adakah mereka berubah dari masa ke masa.
    1. Status kesihatan semasa dan masa lalu:
    • Adakah anda baru-baru ini mencederakan sendi anda?
    • daripada yang baru-baru ini sakit;
    • sama ada kerja anda berkaitan dengan aktiviti fizikal atau tidak aktif.
    1. Tabiat:
    • Adakah anda merokok;
    • Adakah anda berlebihan berat badan?
    • Adakah anda cukup tidur?
    • adakah anda sering mengalami tekanan.
    1. Sejarah keluarga:
    • adakah saudara anda menghidap radang sendi.
    Seiring dengan pemeriksaan klinikal, teknik pencitraan memainkan peranan penting dalam diagnosis arthritis

    Kemudian ada pemeriksaan. Doktor memeriksa sendi anda dan menentukan sama ada anda mengalami bengkak, kekakuan, atau kemerahan. Sekiranya lebih daripada satu sendi rosak, pemeriksaan sendi akan dibuat untuk melihat apakah lesi simetri. Doktor akan merasa radang, bengkak, dan cairan. Doktor akan menggerakkan sendi ke belakang dan ke belakang untuk melihat jarak gerakan, dan perlahan-lahan menolak untuk melihat apakah terdapat kawasan keradangan yang berdekatan atau jauh dari sendi. Kemudian peringkat pemeriksaan yang biasa diikuti - mengukur suhu, memeriksa kelenjar bengkak, memeriksa mata dan tekak, dan memeriksa refleks..

    Kemudian datang penyelidikan makmal. Mereka termasuk ujian darah, ujian air kencing. Mereka juga boleh mengambil cecair dari sendi dengan jarum suntik untuk penyelidikan. Sekiranya doktor anda mengesyaki arthritis berjangkit sebagai komplikasi beberapa keadaan perubatan lain, menguji sampel cecair dari sendi yang terjejas biasanya akan mengesahkan diagnosis dan menentukan bagaimana ia akan dirawat. Visualisasi juga digunakan: ultrasound atau sinar-X. X-ray digunakan untuk mendiagnosis osteoartritis, biasanya menunjukkan kerosakan pada tulang rawan, tulang taji, dan dalam kes yang melampau, geseran tulang terhadap sendi.

    Mendiagnosis arthritis kadang-kadang agak mudah, tetapi tidak selalu. Walaupun diagnosis yang tepat tidak jelas, tetapi tanda-tanda menunjukkan jenis radang sendi, doktor boleh pergi lebih jauh dan memulakan rawatan untuk mengurangkan tahap keradangan yang tinggi..

    Rawatan artritis sendi pinggul

    Rawatan untuk artritis biasanya merangkumi rehat, terapi pekerjaan atau fizikal, senaman, ubat-ubatan, dan kadang-kadang pembedahan untuk memperbaiki kerosakan sendi. Dalam artikel ini, kita akan melihat lebih dekat setiap rawatan ini..

    Farmakoterapi dijalankan dengan mengambil kira etiologi coxitis dan mungkin termasuk mengambil NSAID, kemoterapi tertentu

    Melindungi sendi anda adalah bahagian penting dalam rawatan artritis. Dengan bantuan ahli terapi profesional, anda dapat mempelajari cara yang lebih mudah untuk menjalankan aktiviti normal anda.

    Ahli terapi profesional boleh mengajar anda bagaimana:

    • elakkan kedudukan yang meregangkan sendi anda;
    • gunakan sendi dan otot yang kuat untuk melindungi yang lemah;
    • gunakan pembalut elastik atau penyokong untuk melindungi sendi tertentu;
    • gunakan pegangan tangan di tab mandi;
    • gunakan kenop pintu, tongkat atau pejalan kaki yang diubah suai;
    • gunakan peranti untuk menolong anda menjalankan tugas harian seperti memakai kaus kaki, but, atau membuka zip.

    Kaedah rawatan ubat

    Ubat terbaik untuk melegakan kesakitan dan kecacatan rheumatoid arthritis adalah Diclofenac dan Ibuprofen, yang mempunyai sifat anti-radang..

    Secara umum, terdapat beberapa jenis ubat yang membantu dengan artritis:

    Dalam rawatan coxitis, ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) diresepkan, tugas utama ubat ini adalah untuk menghilangkan keradangan

    1. Analgesik. Ubat yang melegakan kesakitan. Terdapat banyak jenis ubat sakit. Sebilangannya adalah gabungan ubat-ubatan yang berfungsi bersama untuk menghilangkan rasa sakit. Beberapa ubat penghilang rasa sakit boleh didapati tanpa preskripsi, seperti Acetaminophen, Naproxen, Oxycodone, Propoxyphene.
    2. Pengubah tindak balas biologi (MBR). Bahan yang mengubah tindak balas badan terhadap jangkitan dan penyakit. Tubuh menghasilkan sejumlah kecil bahan ini. Tidak seperti ubat lain yang melegakan kesakitan dan keradangan buat sementara waktu, MBR dapat memperlambat perkembangan artritis. Ini bererti anda mungkin mempunyai lebih sedikit gejala dan lebih sedikit kerosakan dari masa ke masa. Para saintis menghasilkan sebahagian daripadanya di makmal, dalam jumlah besar, untuk digunakan dalam rawatan barah, rheumatoid arthritis dan penyakit lain. Yang paling terkenal: "Hydroxychloroquine", "Plaquenil" dan lain-lain.
    3. Inhibitor Janus kinase. Ubat ini mempengaruhi gen dan aktiviti sel imun di dalam badan. Mereka membantu mencegah keradangan dan menghentikan kerosakan pada sendi dan tisu. Doktor menetapkannya sekiranya biologi tidak membantu anda..
    4. Acetaminophen. Ia boleh didapati tanpa preskripsi doktor. Ia adalah ubat oral dan supositoria rektum. Acetaminophen dapat merawat kesakitan ringan hingga sederhana, tetapi tidak mempunyai aktiviti anti-radang. Ini bermakna ia tidak begitu sesuai untuk merawat artritis reumatoid. Ia digunakan sebagai alternatif sekiranya tidak bertoleransi terhadap ubat lain..
    5. Vitamin dan mineral. Untuk rawatan arthritis vitamin kumpulan C, E, B digunakan secara aktif. Mereka terlibat dalam sintesis kolagen dan mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan. Minyak ikan, asid linoleat, boron dan ademetionin (bahan asal semula jadi dengan sifat anti-radang dan meningkatkan mobiliti sendi) telah membuktikan diri mereka dengan baik..
    6. Analgesik opioid. Mereka adalah ubat kuat yang ada, tetapi hanya boleh didapati dengan preskripsi. Mereka boleh didapati sebagai tablet dan suntikan. Opioid hanya digunakan untuk mengubati arthritis pada orang dengan penyakit teruk yang mengalami kesakitan yang teruk. Ubat ini boleh menyebabkan ketagihan. Pesakit yang mengambil ubat jenis ini harus dipantau dengan teliti..
    Sekiranya penyebab arthritis adalah penyakit berjangkit, maka rawatan semestinya dijalankan dengan antibiotik.

    Keberkesanan rawatan alternatif

    Tidak perlu menelan banyak tablet untuk melegakan sakit sendi. Terdapat banyak ubat rumah yang boleh membantu menghilangkan rasa sakit dengan bahan semula jadi dan semula jadi..

    Penyembuhan decoctions

    Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu mengatasi artritis:

    1. Akar Burdock. Burdock mengandungi minyak berlemak, yang, bersama dengan sterol dan tanin, menyumbang kepada kesan anti-radang. Anda boleh membuat rebusan: potong 2 sudu akar burdock segar - jika anda tidak mempunyai akar segar, anda boleh menggunakan 2 sudu teh akar kering sebagai alternatif. Masukkan akar ke dalam air mendidih dan didihkan selama 10 minit, kemudian matikan api. Saring dan minum suam - 3-4 cawan sehari sangat sesuai.
    2. Jelatang. Jelatang adalah tumbuhan yang sangat berguna yang mengandungi protein, kalsium, fosfor, zat besi, magnesium, beta-karoten, kompleks vitamin A, C, D dan B, dalam bentuk yang sesuai untuk tubuh. Teh jelatang - secawan atau lebih setiap hari, melegakan dan mencegah penahan air dan keradangan, menyuburkan ginjal dan kelenjar adrenal.
    3. Hop. Mengurangkan radikal bebas di tempat keradangan dan menghalang pengeluaran enzim yang terlibat dalam proses keradangan. Glycyrrhizin adalah komponen hop yang menyekat dan mengurangkan keradangan. Ia tidak hanya menyokong pelepasan kortisol (yang menekan sistem imun, melegakan kesakitan dan artritis), tetapi juga menghalang beberapa kesan sampingan kortisol (seperti keletihan dan kegelisahan adrenal). Gunakan sebagai tincture atau teh.
    Ubat tradisional dalam kombinasi dengan ubat dapat memberikan hasil yang baik dalam rawatan coxitis pada sendi pinggul

    Memampatkan resipi

    Salah satu kompres yang paling popular dan berkesan adalah kompres kentang. Manfaat kentang dalam memerangi artritis ialah sayur ini mengandungi zat - solanin. Ia adalah sebatian organik yang boleh menjadi toksik dalam dos yang tinggi, tetapi boleh disembuhkan pada sendi apabila digunakan secara topikal. Ini menyebabkan kegembiraan pertama, dan kemudian kemurungan sistem saraf, sehingga menghilangkan keradangan.

    Ia boleh disediakan mengikut resipi ini:

    1. Ambil kentang lama (anda boleh tumbuh), basuh.
    2. Tanpa mengeluarkan kulitnya, kisar pada parutan.
    3. Kacau kek dan jusnya.
    4. Letakkan jisim yang dihasilkan dalam periuk, tambahkan air dan panaskan hingga 40 ° С.
    5. Letakkan kain tipis pada polietilena dan masukkan jisim yang dihasilkan.
    6. Ketebalan lapisan tidak boleh melebihi 2 cm.
    7. Sapukan campuran yang telah disiapkan pada sendi sakit, balut dengan polietilena dan kain.
    8. Sebagai peraturan, diperlukan 20 minit untuk menghilangkan rasa sakit.

    Anda perlu menggunakan kompres seperti itu sebelum tidur, dalam seminggu. Sekiranya gejala artritis telah berlalu lebih awal, maka anda boleh berhenti.

    Penggunaan kompres memberikan hasil yang baik

    Produk urut

    Terapi fizikal dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan bengkak pada sendi yang terjejas. Fokus pertama adalah memberi haba pada sendi, diikuti dengan latihan yang memperluas jangkauan gerakan. Dalam kes kesakitan atau kecacatan yang teruk, pembedahan digunakan untuk mengganti sendi pinggul, lutut, atau jari kaki yang rosak dengan penggantian buatan. Peralatan ortopedik sering digunakan untuk membetulkan atau mencegah kecacatan dan kepincangan yang teruk.

    Hasil dari artritis reumatoid tidak dapat diramalkan, dan penghidapnya pulih sepenuhnya atau mengalami penyakit yang lebih serius yang boleh menyebabkan mereka cacat.

    Mandi penyembuhan

    Mandi di air suam adalah salah satu bentuk terapi alternatif yang tertua, dan ada alasan yang baik mengapa praktik ini bertahan lama. Dengan memanaskan sendi yang rosak dalam mandi air suam, anda boleh menenangkan dan merehatkannya dengan mudah.

    Berikut adalah beberapa langkah mudah untuk memanfaatkan sepenuhnya:

    1. Berbaring di dalam air suam, tidak panas. Sekiranya anda mempunyai masalah dengan penyakit kardiovaskular, berhati-hatilah dengan air yang terlalu panas, kerana boleh memberi tekanan pada jantung.
    2. Jangan hanya duduk di bilik mandi. Air suam sangat bagus untuk bersantai, tetapi juga bagus untuk bergerak. Air suam merangsang aliran darah ke otot-otot yang kaku dan sendi beku, menjadikan mandi atau kolam yang hangat sesuai untuk peregangan lembut.
    3. Masukkan garam. Mereka mempunyai kesan positif pada tubuh dengan menyediakan jumlah magnesium yang mencukupi, mineral yang penting untuk kesihatan tulang dan jantung..
    Mandi garam bran dan laut membantu mengurangkan kesakitan dan melegakan keradangan

    Anda juga boleh menambah mandi:

    • halia (membuang toksin);
    • minyak wangi (santai dengan baik);
    • kelopak mawar (mempunyai kesan antibakteria).

    Makanan diet

    Sebilangan orang mendapati bahawa makanan tertentu menjadikan gejala arthritis menjadi lebih teruk. Dalam kes ini, masuk akal untuk mengecualikan mereka dari diet. Sekiranya anda berfikir bahawa makanan tertentu membuat anda merasa lebih teruk, masuk akal untuk membuangnya terlebih dahulu dan kemudian mengembalikannya dan membandingkan perasaan anda..

    Terdapat banyak diet yang menyatakan dapat merawat rheumatoid arthritis:

    1. Makanan Mediterranean adalah mengenai buah-buahan, sayur-sayuran, kekacang, bijirin, ikan, minyak ikan, dan rendahnya kadar daging merah. Makanan ini menyuburkan tubuh dengan kadar lemak tak jenuh dan antioksidan yang tinggi.
    2. Makanan pembersih. Ia melibatkan penghapusan makanan segera dari makanan. Makanan kemudian dapat diperkenalkan semula untuk mengetahui apakah makanan tersebut menyebabkan gejala. Makanan ini didasarkan pada kepercayaan bahawa unsur-unsur makanan tertentu bertanggungjawab untuk penyebab arthritis.
    3. Diet vegan - dipercayai dapat mengurangkan keradangan sendi.
    4. Diet gabungan - merangkumi gabungan asid amino, glukosa, trigliserida, vitamin dan mineral yang paling mudah. Dia menggantikan beberapa makanan sehari. Menu ini direka khas agar tidak alergenik.
    Diet untuk arthrosis bukanlah ubat mujarab untuk penyakit ini, tetapi dapat meringankan keadaan pesakit

    Jenis makanan tertentu boleh mencetuskan artritis:

    • sitrus;
    • alkohol;
    • coklat;
    • daging merah;
    • rempah.

    Diet yang sesuai untuk rheumatoid arthritis adalah diet anti-radang dengan banyak ikan, biji-bijian, sayur-sayuran berdaun, buah-buahan dan minimum daging. Terdapat alergi dan intoleransi makanan, dan yang terbaik adalah mengelakkan makanan yang menyebabkan gejala artritis. Tidak ada bukti yang jelas untuk menyokong kesan baik dari rancangan diet tertentu.

    Bersenam untuk sakit pinggul

    Berikut adalah beberapa petua mengenai cara menggunakan senaman untuk melegakan sakit sendi:

      Mulakan hari anda dengan bersenam. Dengan melakukan senaman pada waktu pagi, otot anda akan aktif dan berfungsi, yang akan membantu anda sepanjang hari. Berbaring telentang dengan kaki dibengkokkan, kaki rata di lantai, selebar bahu. Bersandar pada kaki anda dan angkat pelekat anda dari lantai, mengecutkan otot perut anda. Pegang kedudukan ini selama tiga hingga lima saat dan kemudian perlahan-lahan turunkan punggung ke bawah ke lantai. Mulakan dengan satu set 10 repetisi dan lakukan hingga dua atau tiga set dari masa ke masa.

    Latihan fisioterapi, sebagai peraturan, dilakukan hanya dalam tempoh pengampunan penyakit

  • Meregangkan untuk melegakan. Meregangkan otot pinggul boleh memberi anda rasa lega. Bersandar pada lutut di kaki yang memberi anda kesakitan sambil memegang sesuatu yang kuat untuk keseimbangan. Condongkan pelvis anda ke hadapan, menguncurkan otot gluteus. Kemudian bengkokkan ke sisi pinggul anda yang sakit, contohnya ke kiri jika anda bersandar di lutut kanan. Pegang kedudukan ini selama 30 saat dan ulangi sekali atau dua kali..
  • Menguatkan paha dalaman. Ini adalah kumpulan otot lain yang membantu menyokong pinggul anda. Berbaring di punggung anda, letakkan bola di antara lutut anda dan peras. Pilih bola dengan ukuran sepakan bola dan bola yang mudah mengecil. Mulakan dengan satu set 10 repetisi.
  • Berlatih di dalam air. Senamrobik berenang dan air adalah senaman hebat untuk sendi pinggul anda.
  • Menurunkan berat badan. Sekiranya anda menghidap osteoartritis di pinggul, sejenis artritis yang disebabkan oleh kehausan tulang rawan pada sendi anda, kehilangan walaupun beberapa paun dapat membantu mengimbangi tekanan pada sendi dan melegakan sakit di pinggul anda.
  • Dengarkan badan anda. Sekiranya pinggul anda mula sakit semasa latihan tertentu dan sakit ini berlangsung berjam-jam atau hari, ini adalah tanda bahawa sendi anda perlu berehat. Sangat baik untuk memberi rehat pada sendi yang sakit..
  • Pembedahan pinggul: melakukan atau tidak melakukan artroplasti

    Pembedahan penggantian pinggul - prosedur di mana doktor membuang sendi pinggul yang sakit dengan arthritis dan menggantikannya dengan sendi buatan, yang sering dibuat dari bahagian logam dan plastik.

    Ini biasanya dilakukan apabila semua pilihan rawatan lain gagal memberikan penghilang rasa sakit yang mencukupi. Prosedur ini mesti meredakan sendi pinggul, menjadikannya lebih mudah untuk berjalan.

    Semasa pembedahan penggantian pinggul standard, anda diberi anestesia umum untuk merehatkan otot dan membuat anda tidur nyenyak sementara. Ini akan mengelakkan anda merasa sakit semasa operasi atau mengetahui prosedurnya.

    Doktor kemudian akan membuat sayatan di sepanjang sisi paha dan menggerakkan otot-otot yang melekat di bahagian atas tulang paha untuk mendedahkan sendi pinggul. Kemudian bola sendi dikeluarkan dengan memotong femur dengan gergaji. Sambungan buatan kemudian dilekatkan pada tulang paha menggunakan simen atau bahan khas yang membolehkan tulang yang tersisa melekat pada sendi baru..

    Doktor kemudian menyiapkan permukaan tulang pinggul - menghilangkan tulang rawan yang rosak dan melekatkan bahagian penggantinya pada tulang. Sebiji paha baru dimasukkan ke bahagian atas paha. Sedutan boleh digunakan untuk menyingkirkan lebihan cecair. Doktor kemudian melekatkan otot dan menjahit sayatan..

    Walaupun kebanyakan pembedahan penggantian pinggul hari ini dilakukan menggunakan teknik standard (8 hingga 10 inci di sepanjang paha), dalam beberapa tahun kebelakangan ini beberapa doktor telah menggunakan teknik invasif minimum. Dalam pendekatan invasif minimum, doktor membuat satu hingga dua sayatan yang panjangnya 2 hingga 5 inci. Prosedur yang sama dilakukan melalui sayatan kecil seperti pembedahan penggantian pinggul standard.

    Kesimpulannya

    Artritis dapat dicegah dengan tetap aktif, menjaga berat badan yang sihat, dan menghindari kecederaan. sihat!