Kekejangan sendi pada waktu pagi

Trauma

Patologi artikular sangat biasa di kalangan penduduk pelbagai kumpulan umur. Mereka didiagnosis pada orang tua dan muda selepas 30-40 tahun. Jenis kerosakan pada struktur artikular boleh berbeza, dan tahap intensiti proses patologi juga tidak sama. Tetapi hampir selalu, tanpa mengira nosologi (jenis penyakit), dalam gambaran klinikal terdapat kekakuan pada sendi pada waktu pagi.

Ia boleh berlangsung tidak lebih dari satu jam, diikuti dengan pemulihan prestasi sendi sepenuhnya. Dalam kes lain, kekejangan sendi mungkin berterusan sepanjang hari. Di samping itu, ia jarang muncul secara terpisah, dalam kebanyakan kes ia diperhatikan dalam kombinasi dengan tanda-tanda patologi lain. Bergantung pada jenis penyakit yang dihidap seseorang, kekakuan dapat dilihat sama ada pada satu sendi, atau pada beberapa sekaligus, misalnya pada jari.

Mekanisme pengembangan kekakuan

Tugas utama mana-mana sendi adalah menyediakan pelbagai gerakan yang ditentukan oleh fisiologi. Untuk mencapai ini, semua komponen artikular berfungsi secara serentak dan harmoni. Struktur tulang tergelincir antara satu sama lain kerana kelancaran dan keanjalan tulang rawan hyaline, sinovium menghasilkan cecair pelincir dan menyampaikan oksigen dan nutrien yang diperlukan ke tisu tulang rawan.

Sekiranya terdapat kerosakan dalam mekanisme pergerakan normal ini, maka amplitud mereka menderita terlebih dahulu, yang menjadi jauh lebih kecil. Secara subjektif, fenomena ini dirasakan oleh seseorang tepat seperti kekakuan dan kekakuan, atau ketidakupayaan untuk membengkokkan sepenuhnya atau meluruskan anggota badan, jari, lebih jarang tulang belakang.

Kekakuan sendi pada waktu pagi bukanlah diagnosis yang bebas, selalu merupakan gejala patologi. Sekiranya membran sinovial terjejas, maka ia menebal dan mengurangkan keanjalan, dan jumlah cecair pelincir menurun. Ini semestinya tercermin dalam kemampuan untuk melengkapkan gerakan penuh pada sendi. Apabila lapisan tisu tulang rawan hancur, struktur tulang mulai tidak tergelincir, tetapi saling menyentuh satu sama lain, yang juga mengurangkan amplitud. Dalam setiap kes, sekatan pergerakan digabungkan dengan gejala lain; paling kerap - ini adalah perkembangan sindrom kesakitan dan tanda-tanda proses keradangan.

Oleh itu, semua mekanisme pembentukan kekakuan pagi dapat dibahagikan kepada tiga kumpulan:

  • Proses degeneratif-distrofik pada tisu tulang rawan, yang secara beransur-ansur membawa kepada pemusnahan tulang rawan hyaline, pembentukan osteofit (pertumbuhan tulang) dan degenerasi berserat membran sinovial.
  • Proses keradangan pada sendi, yang boleh berasal dari pelbagai asal (aseptik, berjangkit, alergi, autoimun) dan mempengaruhi semua struktur artikular.
  • Proses tumor yang kurang biasa dan mengganggu fungsi sendi secara mekanikal (neoplasma memampatkan tisu dan menghalangnya daripada menjalankan fungsinya).

Semakin parah penyakit ini, semakin jelas semua manifestasi, termasuk kekejangan sendi. Tetapi terdapat juga patologi di mana kekakuan pagi di sendi tidak selalu bertahan lama, tanpa mengira keparahannya. Ciri simptom ini, serta gabungannya dengan tanda-tanda lain, sangat membantu dalam diagnosis pembezaan hampir semua patologi sendi..

Punca kekakuan pagi

Seperti yang telah disebutkan, kekakuan pelbagai penyetempatan hanyalah ciri khas dari penyakit apa pun. Oleh itu, penyebab kekejangan pagi adalah pelbagai jenis patologi. Lebih-lebih lagi, proses menyakitkan tidak selalu mempengaruhi sendi. Terdapat penyakit di mana sendi tulang, tulang rawan hyaline, membran sinovial dan kapsul tetap utuh, tetapi ligamen dan otot di sekitarnya terjejas, sering kali disebabkan oleh gangguan peraturan saraf. Patologi seperti itu termasuk, misalnya, penyakit Parkinson atau akibat dari kemalangan serebrovaskular akut (iskemik atau strok hemoragik), ketika persarafan kumpulan otot di sekitar sendi berubah mengikut jenis tertentu. Akibatnya, pembentukan kekakuan sendi juga diperhatikan..

Dalam kes kegemukan yang tinggi, seseorang harus bercakap mengenai kekakuan palsu. Penurunan julat pergerakan dalam situasi ini lebih cenderung dikaitkan dengan kerosakan motor umum dan kelemahan otot daripada dengan perubahan patologi pada sendi..

Kekakuan jangka pendek atau jangka panjang boleh mempunyai pelbagai asal usul. Ia boleh terbentuk akibat trauma, beban fizikal, atau pembedahan.

Tetapi selalunya ini adalah pelbagai penyakit, dan kumpulan terbesar di antaranya adalah bersifat radang. Ini adalah artritis:

  • reumatoid;
  • berjangkit (tidak spesifik dan spesifik);
  • gouty;
  • ankylosing spondylitis, atau ankylosing spondylitis;
  • sistemik;
  • psoriatik;
  • alahan.

Dengan setiap penyakit dari kumpulan ini, selalu terdapat kekakuan pada sendi, besar atau kecil, yang hanya berkembang pada waktu pagi atau bertahan lebih lama. Oleh kerana proses patologi adalah radang, terdapat tanda-tanda ciri lain..

Ia boleh menjadi pembengkakan dan hiperemia (kemerahan) kulit, rasa sakit yang berbeza-beza, kecacatan sendi, gangguan pergerakan yang teruk, perubahan kepekaan kulit akibat lesi bersamaan sistem saraf pusat atau periferal. Untuk setiap nosologi, gabungan tanda-tanda tertentu, perubahan dalam media biologi badan (darah dan air kencing), serta gangguan morfologi (perubahan pada anatomi dan struktur tisu) diperhatikan, yang didiagnosis menggunakan kaedah instrumental tambahan.

Kumpulan patologi lain lebih kerap dikaitkan dengan proses keradangan atau kecederaan trauma hanya pada awal perkembangannya. Ini adalah arthrosis, atau osteoarthritis, yang boleh menjadi penyetempatan yang sangat berbeza: pada sendi lengan, kaki, dan ruang tulang belakang. Dengan masing-masing, keradangan "memulakan" proses degeneratif yang merosakkan pada sendi, yang, bermula dengan sedikit kekakuan, secara beransur-ansur berkembang dan berakhir dengan imobilitas sendi hampir lengkap.

Sudah tentu, tidak masuk akal untuk merawat kekakuan pagi secara berasingan dari manifestasi patologi lain. Setelah menjalankan pelbagai langkah diagnostik, satu rejimen terapi individu dikembangkan untuk setiap pesakit, yang dirancang untuk melawan penyakit tertentu. Oleh itu, akan lebih mudah untuk mempertimbangkan setiap patologi secara berasingan, yang menunjukkan gejala dan kaedah rawatan yang paling khas..

Artritis reumatoid

Ini adalah penyakit sendi yang sangat biasa yang berlaku di hampir 2% populasi dan sering menjadi salah satu penyebab kecacatan pada usia muda dan pertengahan. Banyak sendi menderita sekaligus, terutamanya yang kecil, mengikut jenis yang merosakkan-erosif. Pada dasarnya, rheumatoid arthritis adalah poliartritis di mana tisu penghubung yang membentuk sebahagian besar sinovium rosak..

Secara semula jadi, artritis reumatoid dianggap sebagai patologi autoimun, iaitu reaksi tubuh yang pelik dan sesat terhadap tisu-tisu sendiri, khususnya pada tisu penghubung. Akibatnya, kompleks imun yang terbentuk menyebabkan proses keradangan pada membran sinovial sendi, tisu sendiri hancur, dan struktur berserabut terbentuk di tempatnya..

Proses patologi ini tercermin dalam keadaan dan fungsi beg sinovial. Ia kehilangan keanjalan, kelancaran dan keanjalannya, menjadi kaku dan tidak rata, yang mula mengganggu pelaksanaan pergerakan pada sendi dengan amplitud yang diperlukan. Selain itu, pengeluaran cecair pelincir dikurangkan, dan kekurangannya secara signifikan mempengaruhi pemakanan tisu tulang rawan, yang menyebabkan permulaan pemusnahan tulang rawan hyaline.

Itulah sebabnya salah satu manifestasi rheumatoid arthritis yang paling khas adalah kekakuan pagi di sendi. Pada mulanya, ia diperhatikan pada sendi kecil tangan dan jari, tetapi ketika proses autoimun berlangsung dan menyebar, ia bergerak ke sendi sederhana dan besar seluruh badan. Kekakuan dialami oleh pesakit sebagai perasaan sesak atau penyempitan yang menghalang pergerakan.

Selepas beberapa jam, sebagai peraturan, gejala ini hilang dan pergerakan pada sendi pulih sebahagian atau sepenuhnya, tetapi manifestasi lain dari rheumatoid arthritis tetap:

  • pembengkakan kawasan sendi;
  • kemerahan kulit;
  • simetri lesi;
  • sindrom kesakitan, paling teruk pada waktu petang dan malam;
  • kesakitan bertambah teruk ketika anda menekan dan ketika anda menggerakkan sendi;
  • pembentukan nodul padat di bawah kulit dalam lipatan semula jadi, yang dijelaskan oleh kerosakan sistemik pada tisu penghubung;
  • gejala keracunan kronik (kelemahan dan malaise, sakit kepala, kehilangan selera makan, penurunan berat badan);
  • pembentukan kecacatan sendi secara beransur-ansur, yang ditunjukkan oleh kelengkungan ciri, misalnya, jari dan disertai dengan pelanggaran peredaran darah di dalamnya.

Untuk menghilangkan kekejangan pada sendi, yang, seperti yang dapat dilihat dari kompleks gejala klinikal yang ditunjukkan, bukan merupakan manifestasi rheumatoid arthritis yang paling menyakitkan dan jelas, perlu melakukan rawatan yang bertujuan untuk sifat patologi. Ia menjadi seumur hidup, kerana arthritis yang berasal dari autoimun tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, penyakit ini akan berlanjutan dengan pemburukan dan penurunan yang bergantian.

Walau bagaimanapun, intensiti dan kekerapan eksaserbasi dapat dikurangkan dan dikurangkan dengan menggunakan kombinasi ubat-ubatan yang paling kuat yang ada sekarang. Ini adalah ubat-ubatan anti-radang bukan steroid (Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen dan derivatifnya), ubat-ubatan hormon (Prednisolone, Dexamethasone), serta ubat-ubatan asas yang disebut (Azathioprine, Methotrexate, Cyclophosphamide) dan agen biologi (Actemra, Halofugin).

Artritis berjangkit

Nama patologi ini bermaksud pengenalan mikroflora asing ke dalam tubuh manusia, yang, memasuki sendi, menyebabkan keradangan. Bakteria, virus, kulat mikroskopik atau parasit bertindak sebagai agen patogen. Mereka boleh menembusi ke rongga artikular dari luar, misalnya, dengan kecederaan terbuka, dan melalui saluran darah dan limfa.

Gambaran klinikal arthritis berjangkit, atau septik, selalu dinyatakan, dan manifestasi (permulaan patologi) berlaku secara tiba-tiba dan akut, iaitu, gejala berkembang dengan cepat dan dengan intensiti maksimum manifestasi. Sebagai peraturan, seluruh tubuh bertindak balas terhadap proses keradangan pada satu sendi, bertindak balas dengan pembentukan sindrom mabuk.

Oleh itu, dalam kebanyakan kes, arthritis septik mempunyai ciri-ciri berikut:

  • perasaan kekakuan dengan cepat digantikan oleh sindrom kesakitan yang ketara, yang meningkat dengan palpasi (perasaan) atau cuba bergerak;
  • tidak ada simetri lesi;
  • sendi yang meradang membengkak dan membengkak, kulit di atasnya menjadi merah dan menjadi sangat menyakitkan dan panas;
  • pesakit cuba memastikan kaki atau lengan yang sakit berada dalam keadaan terpaksa, yang sedikit sebanyak dapat mengurangkan keparahan kesakitan;
  • sindrom keracunan akut yang diucapkan: demam hingga 39-40 darjah, sakit kepala yang teruk, kelemahan yang teruk.

Memandangkan sifat arthritis berjangkit, agen antibakteria dan antivirus menjadi petunjuk utama dalam rejimen rawatan, lebih jarang ubat antikulat dan antiparasit. Sebelum menetapkan antibiotik, kepekaan mereka terhadap ejen ditentukan. Selain ubat-ubatan, imobilisasi anggota badan, mencuci rongga artikular dilakukan, langkah-langkah diambil untuk menyahtoksin badan. Dalam kebanyakan kes, dengan rawatan yang tepat pada masanya dan menyeluruh, adalah mungkin untuk mencapai pemulihan pesakit sepenuhnya, dan perasaan kekakuan pada sendi, rasa sakit dan batasan pergerakan hilang selamanya.

Penyakit Bechterew

Ankylosing spondylitis, ankylosing spondylitis, agak jarang berlaku (kira-kira 400 ribu pesakit di Rusia) dan terutamanya mempengaruhi sendi kecil yang menghubungkan proses vertebra, dan juga badan vertebra itu sendiri. Walau bagaimanapun, terdapat bentuk lain dari proses patologi, yang dilokalisasikan pada sendi yang lebih besar, misalnya, lutut.

Dengan spondylitis ankylosing, sinovium menderita terutamanya, di mana keradangan kronik berkembang. Pembentukan simpul berserabut di dalamnya dan kemudian bergabung dengan pertumbuhan tulang memburukkan lagi keadaan sendi tulang belakang atau hujung kaki.

Penyakit ini dapat menampakkan diri dalam pelbagai bentuk, menyamar sebagai patologi artikular lain. Tanda-tandanya boleh berbeza pada lelaki dan wanita dan bergantung pada kategori umur. Pada umumnya, pada wanita, penyakit ini berkembang agak perlahan dan tidak bermula pada usia muda seperti pada lelaki..

Gejala utama spondylitis ankylosing adalah seperti berikut:

  • sakit dan kekejangan (tidak hanya pada waktu pagi) di tulang belakang, anggota badan atas atau bawah;
  • kesakitan dicirikan oleh penyinaran yang ketara;
  • mengehadkan jarak pergerakan pada sendi yang terjejas;
  • dalam ujian darah, ESR meningkat dengan mendadak, hingga 60 mm / jam.

Mustahil untuk menyembuhkan penyakit ini sepenuhnya, seperti arthritis rheumatoid, tetapi kaedah rawatan moden dapat memperlambat kadar perkembangannya. Untuk ini, ubat anti-radang bukan steroid, ubat hormon dan asas, glukokortikoid, imunosupresan, sitostatik digunakan. Selain itu, urut, fisioterapi, latihan terapi diperlukan.

Jenis artritis lain

Artritis sifat gout berkembang sekiranya pertukaran asid urik terganggu pada tubuh manusia. Pada masa yang sama, kristalnya dapat dipertahankan baik di tisu ginjal dan di dalam sendi, membentuk deposit garam pada membran sinovial. Sebagai tindak balas kepada ini, proses keradangan mula berjalan, yang memberi kesan negatif kepada semua struktur artikular. Rasa kekejangan dan kesakitan, bengkak dan hiperemia, kesukaran bergerak dan mabuk badan adalah tanda utama arthritis jenis ini. Terapi terdiri daripada penggunaan kompleks ubat-ubatan, prosedur tempatan dan mematuhi diet yang ketat.

Artritis sistemik, seperti rheumatoid, mempunyai sifat autoimun, dengan unsur keturunan yang jelas. Sekiranya ia bermula pada masa kanak-kanak, ia disebut sebagai "Penyakit Masih" atau artritis remaja sistemik. Sebagai tambahan kepada rasa sakit dan kekakuan pada sendi, perubahan ciri pada kulit dalam bentuk ruam diperhatikan di sekitarnya. Rawatan jangka panjang dan kompleks, termasuk ubat-ubatan (NSAID, imunomodulator, hormon), fisioterapi dan pendidikan jasmani khas.

Arthritis yang berasal dari psoriatik sering disebut jenis rheumatoid. Gambaran klinikal penyakit ini sangat serupa, dengan lesi simetri pada sendi kecil dan ubah bentuknya. Psoriasis, secara beransur-ansur berkembang, "melewati" dari kulit ke kerangka osteoartikular dan membawa kepada pembentukan arthropathy. Rawatannya terdiri dari penggunaan kompleks ubat-ubatan, diet, kaedah tradisional terapi tempatan.

Artritis alergi boleh berkembang pada seseorang yang mempunyai kecenderungan alergi. Selalunya ini mungkin berlaku jika anda alah pada makanan tertentu, lebih jarang alergen debunga atau isi rumah. Dalam mekanisme perkembangan arthritis ini, mekanisme kekebalan tubuh diucapkan, oleh itu, semua tanda penyakit (sakit, kekakuan, edema, hiperemia) dapat dihentikan dengan menggunakan cara mempengaruhi sistem kekebalan tubuh. Di tempat pertama antaranya ialah antihistamin, hormon, imunosupresan, penstabil membran sel.

Hampir semua penyakit sendi disertai dengan kekakuan, selalunya ia menjadi manifestasi patologi pertama dan memberi isyarat masalah dalam badan. Oleh itu, dengan perkembangan gejala ini, perlu berjumpa doktor, mendiagnosis dan segera memulakan rawatan penyakit yang dikenal pasti.

Kekakuan sendi pagi: sebab, akibat dan rawatan

Kekakuan sendi pada waktu pagi tidak tergolong dalam patologi bebas. Ini adalah manifestasi klinikal khas yang menandakan perkembangan penyakit tertentu dalam sistem muskuloskeletal. Ia boleh menjadi distrofi-degeneratif atau keradangan, yang mempengaruhi struktur artikular, otot, ligamen atau tendon. Dalam reumatologi klinikal atau ortopedik, penekanan adalah pada penurunan aktiviti fizikal dan prestasi kerana kekakuan pagi. Gejala ini juga dicirikan oleh pewarnaan emosi yang ketara akibat kemerosotan kualiti hidup. Oleh itu, untuk menghilangkan patologi, pemeriksaan menyeluruh seseorang perlu dilakukan untuk menentukan penyebab perkembangannya..

Untuk diagnostik, sejumlah kajian instrumental dan biokimia dijalankan - MRI, CT, radiografi, arthroscopy, penentuan faktor reumatoid. Kaedah terapi konservatif biasanya digunakan: mengambil ubat, fisioterapi, urut, terapi senaman. Sekiranya keberkesanannya rendah atau jika pesakit mengalami kerosakan pada sendi, campur tangan pembedahan ditetapkan.

Bagaimana kekakuan berlaku

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Fungsi utama sendi adalah untuk menyediakan pelbagai pergerakan fisiologi. Dengan kerja terkoordinasi semua elemen, permukaan tulang bergerak lancar antara satu sama lain, dan sejumlah besar cecair likat tebal dengan sifat penyerap kejutan dihasilkan di dalam beg sinovial. Tulang rawan, tulang, tisu lembut diperbaharui tepat pada masanya kerana bekalan oksigen molekul, nutrien dan bahan aktif biologi yang berterusan kepada mereka. Fungsi sendi terjejas apabila berlaku kerosakan. Julat pergerakan berubah, sensasi lain yang tidak selesa, tidak selalu menyakitkan muncul. Sukar bagi seseorang untuk menggambarkan keadaan yang berlaku pada waktu pagi. Kekakuan menjadi sensasi subjektif yang ketara - kemustahilan lenturan penuh dan (atau) pemanjangan jari, siku, lutut, sendi pinggul.

Penyebab kekakuan yang paling biasa adalah sinovitis. Lapisan bursa menjadi meradang, mengakibatkan penurunan pengeluaran cairan. Dan dengan kekurangannya, permukaan tulang tidak dapat meluncur dengan lancar, saling melekat dan sukar bergerak. Doktor mengenal pasti tiga mekanisme untuk perkembangan kekakuan secara beransur-ansur, bergantung pada jenis penyakit yang memprovokasi:

  • degeneratif-distrofik. Hasil daripada pemusnahan tulang rawan hyaline yang tidak dapat dipulihkan, degenerasi berserat membran sinovial dan pertumbuhan tepi pelat tulang dengan pembentukan osteofit (pertumbuhan tulang);
  • radang. Proses keradangan autoimun, berjangkit, aseptik, akut atau kronik berlaku di rongga sendi. Ia mempengaruhi ligamen, tendon, otot yang berdekatan, mengurangkan aktiviti fungsinya;
  • ketumbuhan. Neoplasma malignan atau jinak terbentuk dalam struktur artikulasi atau periartikular. Ia menjadi halangan mekanikal untuk pemindahan permukaan tulang sepenuhnya..

Tempoh kekakuan pagi bergantung kepada tahap kerosakan tisu dan tahap patologi. Dalam beberapa penyakit, penyakit itu cepat hilang, yang kadang-kadang mempercepat diagnosis pembezaan. Tetapi tanda seperti itu tidak selalu memberi maklumat, kerana pada peringkat awal kebanyakan patologi artikular, kekakuan hilang dalam 30-60 minit. Ini disebabkan oleh penghasilan bahan bioaktif khas dalam tubuh (biasanya seperti hormon), yang jumlahnya masih mencukupi untuk menghilangkan kekakuan.

Punca dan faktor yang memprovokasi

Kekakuan pada sendi pada waktu pagi dari pelbagai penyetempatan adalah gejala banyak patologi sistem muskuloskeletal, yang tidak selalu menunjukkan kerosakan pada sendi. Ini berlaku, misalnya, dengan perkembangan tendonitis - penyakit radang akut atau kronik di kawasan tendon. Kekakuan disebabkan oleh perubahan pasca trauma atau pasca pembedahan pada struktur tisu penghubung. Parut pada ligamen dan tendon menyebabkan serat yang dipendekkan menyatu bersama dan menyebabkan kontraktur lengkap atau separa.

Terdapat patologi yang mempengaruhi otot atau ligamen akibat pelanggaran persarafan atau gangguan peraturan saraf, sementara integriti tisu tulang rawan dan tulang terpelihara sepenuhnya. Ini termasuk penyakit Parkinson, atau sindrom parkinsonisme idiopatik. Kekakuan pagi adalah salah satu akibat strok iskemik atau hemoragik dan dijelaskan oleh gangguan akut peredaran serebrum. Kumpulan otot tidak dapat dihidapi dengan sempurna, oleh itu kekakuan terbentuk. Gangguan bersalin sering diperhatikan pada peringkat akhir osteochondrosis lumbal, serviks, toraks.

Tetapi penyebab keadaan patologi yang paling biasa adalah penyakit sendi:

    ankylosing spondylitis, atau ankylosing spondylitis. Patologi sistemik kronik dilokalisasi terutamanya pada sendi sacroiliac. Tetapi kadang-kadang sendi besar juga terjejas - pinggul, pergelangan kaki, siku, bahu;

Terdapat perkara seperti "kekakuan sendi palsu." Sebab perkembangannya agak patologi - kegemukan. Orang gemuk tidak aktif, otot, ligamen dan tendon mereka menjadi lemah, yang menimbulkan kekakuan pergerakan. Tetapi sambil mengekalkan diet yang sama, kemungkinan mengembangkan patologi radang atau degeneratif-distrofik sangat tinggi.

Pagi had pergerakan pada sendi tangan

Kekakuan jari sering menjadi gejala utama sindrom terowong, atau lesi iskemia mampatan saraf median di saluran karpal (karpal). Tanda-tanda patologi adalah rasa sakit, penurunan kepekaan dan paresthesia pada permukaan palmar jari I - IV. Semasa cuba melakukan pergerakan ibu jari yang mendebarkan, kelemahan dan kekok berlaku. Ini disebabkan oleh gabungan keadaan patologi berikut:

  • gentian saraf yang terletak di terowong karpal dimampatkan akibat penurunan isipadu;
  • ligamen palmar yang besar tidak diinervasi dengan betul, kerana impuls tidak bergerak dengan betul di sepanjang rangkaian serat saraf;
  • otot tidak menguncup sepenuhnya.

Salah satu ciri sindrom terowong adalah hilangnya kekejangan pagi. Penyakit ini bergantung kepada kaedah rawatan konservatif dan prognosis untuk pemulihan sepenuhnya baik..

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Kekakuan sendi kecil dan besar anggota badan atas menjadi isyarat yang membimbangkan, terutama bagi warga tua dan warga tua. Ini mungkin menunjukkan perkembangan polyarthrosis - penyakit distrofik yang progresif perlahan yang mempengaruhi sendi kecil phalanges. Keadaan ini dicirikan oleh penurunan pengeluaran cecair sinovial. Kehilangan pelinciran yang menyerap kejutan pada permukaan tulang menyebabkan pemusnahan tisu tulang rawan dan pembentukan keretakan kecil pada struktur tulang. Garam kalsium mula disimpan di dalamnya, merangsang pembentukan tulang belakang dan pertumbuhan, penyempitan ruang sendi.

Kekejangan sendi kaki

Gangguan neurologi, terutamanya gangguan pemeliharaan saraf sciatic, juga boleh menyebabkan kekakuan pagi pada sendi di bahagian bawah kaki. Kekakuan dalam kes ini disertai oleh sensasi yang menyakitkan di tulang belakang sacro-lumbar. Juga, manifestasi klinikal berikut menjadi tanda mampatan atau keradangan saraf sciatic:

  • di kawasan paha, punggung, kaki, sensitiviti kulit menurun;
  • kepekaan terhadap rangsangan yang bertindak pada organ deria meningkat, rasa sakit dan rasa terbakar dirasakan di sepanjang saraf yang dicekik;
  • kerana kesakitan, seseorang mengubah gaya berjalan;
  • otot-otot femoral dan pergelangan kaki secara beransur-ansur atrofi, dengan ketara penurunan jumlahnya.

Semasa patologi berkembang, pemeliharaan rongga perut dan pelvis kecil terganggu. Terdapat kelewatan kencing, masalah dengan pergerakan usus berlaku.

Sekiranya kekejangan pagi pada sendi lutut atau pinggul dirasakan, maka peringkat awal osteoartritis cacat didiagnosis. Proses regenerasi tisu tulang rawan melambat akibat penurunan trofisme dan penurunan jumlah cecair sinovial. Pengabaian pertolongan perubatan akan menyebabkan 1-2 tahun hilang upaya sendi, kecacatan seseorang.

Rawatan

Semakin awal pesakit mencari doktor, semakin besar kemungkinan dia harus menghindari pembedahan. Patologi keradangan, dan terutama degeneratif-distrofik dengan tahap keparahan 3 dan 4 darjah menjadi petunjuk untuk pembedahan arthroscopic atau endoprosthetics. Dengan kekejangan sendi pada waktu pagi, rawatan biasanya dilakukan secara konservatif, kerana gejala ini muncul pada peringkat awal penyakit.

Sekiranya jangkitan bakteria menjadi penyebab kekejangan, maka anda tidak boleh melakukan tanpa antibiotik. Ubat terpakai dari kumpulan makrolida (Clarithromycin, Azithromycin), cephalosporins (Ceftriaxone, Cefazolin), penisilin semi-sintetik (Panklav, Augmentin).

Untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan dan bengkak pada sendi, ubat anti-radang bukan steroid digunakan dalam bentuk salap dan gel:

  • Fastum;
  • Indomethacin;
  • Artrosilena;
  • Voltaren;
  • Nurofen.

NSAID termasuk dalam rejimen rawatan hampir semua patologi artikular, tanpa mengira etiologi mereka. Kadang-kadang ia digabungkan dengan agen luaran yang memberikan kesan pemanasan, anestetik tempatan, mengganggu. Ini adalah Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks. Salap pemanasan mengatasi kekejangan sendi, tetapi ia boleh digunakan hanya setelah melegakan proses keradangan akut dan pemusnahan agen berjangkit.

Semua ubat ini digunakan untuk terapi simptomatik. Untuk menghilangkan penyebab perkembangan penyakit ini, ubat-ubatan tertentu digunakan. Pesakit dengan rheumatoid arthritis ditunjukkan mengambil ubat asas (Azathioprine, Methotrexate, Cyclophosphamide) dan agen biologi (Actemra, Halofuginon, Humira, Orentia). Robenecid, Sulfinpyrazone, Azapropazone, Benzbromaron digunakan untuk mengeluarkan kristal asid urik dari sendi..

Semua penyakit sendi bertindak balas dengan baik hanya pada peringkat awal apabila tanda-tanda kekakuan pertama muncul. Sekiranya tidak ada campur tangan perubatan, ankylosis berkembang selepas beberapa tahun - ketidakstabilan separa atau lengkap sendi tangan. Oleh itu, penampilan kekakuan pagi pada sebarang sendi adalah isyarat untuk mendapatkan rawatan perubatan segera..

Kesakitan dan kekejangan sendi pada waktu pagi: kami menganalisis sebabnya

Awal pagi. Terdapat hari yang panjang dan banyak rancangan di hadapan. Tetapi tiba-tiba kita menyedari bahawa kita tidak dapat, seperti sebelumnya, cepat bangun dari tempat tidur, sarapan dan menjalankan perniagaan kita. Tidak ada jejak mood yang baik. Keadaan ini mungkin biasa dilakukan oleh banyak pihak. Kekejangan sendi pagi adalah sebab untuk perundingan perubatan segera. Hanya pakar yang dapat menentukan simptom penyakit yang mana keluhan tersebut, dan menetapkan rawatan yang mencukupi..

Punca Kekakuan Sendi

Ketidakselesaan sendi sering mengganggu orang tua sepanjang hari. Ini dapat difahami, kerana seiring bertambahnya usia, tisu-tisu tulang rawan secara beransur-ansur haus dan musnah, kerana sendi-sendi itu cacat dan kehilangan pergerakannya yang lama..

Namun, baru-baru ini, orang di bawah umur 45 tahun semakin mengadu ketidakselesaan dan kekejangan pagi di sendi. Untuk menyingkirkan fenomena yang tidak menyenangkan ini, pesakit harus menguli sendi selama 20-30 minit atau menunggu 2-3 jam sehingga kekejangan itu berlalu dengan sendirinya..

Kekakuan sendi biasanya disebabkan oleh penyakit sistem muskuloskeletal berikut:

  • artritis pelbagai etiologi;
  • psoriasis;
  • poliartritis reumatik;
  • spondylitis ankylosing;
  • osteoartritis intervertebral.

Kekakuan pagi boleh disertai dengan gejala tambahan yang wujud dalam penyakit tertentu. Di bawah ini kita akan mempertimbangkan masing-masing dengan lebih terperinci..

Artritis reumatoid

Penyakit ini paling kerap menyerang sendi kecil tangan dan kaki (sendi jari, pergelangan tangan dan pergelangan kaki). Rawatan yang tidak mencukupi atau tidak tepat waktu seterusnya menyebabkan kelengkungan jari dan keterbatasan keupayaan bekerja.

Ketidakselesaan sendi pagi diperhatikan dengan artritis reumatoid

Salah satu gejala pertama penyakit ini adalah kekejangan sendi pagi. Sekiranya terdapat proses keradangan, ketidakselesaan berterusan selama satu jam setelah bangun. Pada masa yang sama, kelemahan otot berkembang, malaise umum muncul, suhu dapat meningkat.

Rawatan bertujuan untuk mengurangkan keradangan, menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan mobiliti pada sendi yang terjejas.

Artritis reaktif

Dalam kes ini, penyebab kekejangan sendi adalah jangkitan yang telah memasuki badan. Artritis jenis ini didiagnosis setelah menderita influenza, sakit tekak, ARVI, atau jangkitan yang disebabkan oleh E. coli.

Bentuk reaktif dicirikan oleh kehilangan mobiliti asimetrik pada sendi, disertai dengan rasa sakit yang teruk, pembengkakan dan keradangan tendon yang berdekatan. Di samping itu, momen patologi berikut dapat ditambahkan pada ketidakselesaan pada waktu pagi:

  • hipertermia kulit di atas sendi yang terjejas;
  • demam;
  • konjungtivitis;
  • penyakit keradangan pada buah pinggang, miokardium, atau sistem saraf pusat.

Rawatan melibatkan melegakan gejala kesakitan dan menghilangkan proses keradangan..

Psoriasis

Dengan psoriasis, ketidakselesaan sendi pada waktu pagi tidak begitu biasa, hanya pada 8% kes. Arthralgias dan kaku sendi biasanya berlaku sebelum tanda-tanda penyakit kulit muncul. Di samping itu, terdapat kemerahan pada epidermis di kawasan sendi dan edema tisu di sekitarnya..

Kekejangan sendi boleh menjadi gejala psoriasis

Pada peringkat kemudian penyakit ini, keterbatasan mobiliti disertai dengan sakit belakang, penampilan plak psoriatik. Kulit mempunyai warna ungu-kebiruan.

Terapi bertujuan untuk mengurangkan keparahan gejala dan menghilangkan penyakit yang mendasari.

Poliartritis reumatik

Rheumatisme berkembang di bawah pengaruh b - hemolitik kumpulan A. streptokokus. Ia berlaku dengan latar belakang penyakit pernafasan yang disebabkan oleh bakteria, dan terutama mempengaruhi remaja berusia 10-15 tahun.

Dengan perkembangan penyakit ini, sendi lengan dan kaki yang besar (siku, sendi lutut, pergelangan kaki) menderita. Rheumatisme dicirikan oleh simetri lesi dan sindrom kesakitan yang berbeza..

Ketidakselesaan sendi boleh disertai oleh demam hingga 38-39 ° C, berpeluh dan kelemahan yang teruk. Rawatan, diresepkan tepat pada waktunya dan dijalankan sepenuhnya, biasanya membawa kepada hasil yang baik, kecacatan dan kerosakan sendi tidak diperhatikan.

Sindrom Reiter

Penyakit ini disebabkan oleh jangkitan usus atau genitouriner. Sindrom ini mempengaruhi sendi kaki dan menyebabkan ketidakselesaan jangka pendek pada mereka pada waktu pagi.

Menghilangkan penyebab penyakit sangat penting dalam menghilangkan gejala dan menormalkan keadaan..

Penyakit Bechterew

Penyakit ini juga disebut ankylosing spondylitis. Patologi adalah keradangan kronik pada sendi dan paling kerap menyerang tulang belakang. Selari dengannya, sendi lain juga menderita..

Kekakuan pada waktu pagi sering dilihat pada lelaki muda dengan penyakit Bechterew.

Spondyloarthritis biasanya berkembang pada lelaki berusia antara 20 hingga 35 tahun. Gejala penyakit berikut adalah ciri:

  • sakit belakang, terutamanya di tulang belakang toraks dan lumbosacral;
  • had pergerakan pada sendi tulang belakang;
  • ketidakselesaan pagi berlangsung beberapa jam dan hanya hilang selepas sedikit pemanasan.

Rawatan spondylitis ankylosing merangkumi urut, terapi senaman, fisioterapi.

Osteoartritis intervertebral

Osteoartritis adalah penyakit yang sangat biasa yang mempengaruhi 30-40% populasi dunia. Dalam kes ini, sendi pinggul, lutut dan bahu terjejas, yang lebih terdedah kepada tekanan daripada yang lain..

Kekakuan sendi pada waktu pagi adalah tanda pertama perkembangan patologi. Kemudian ada kekejangan dan kesakitan semasa pergerakan. Apabila gejala ini muncul, perlu berjumpa pakar secepat mungkin untuk menetapkan terapi yang sesuai..

Merawat kekejangan pagi

Apa pun sebabnya boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan sakit pada waktu pagi, semua usaha doktor terutama bertujuan untuk menghilangkan proses keradangan dan perubahan degeneratif yang berkaitan pada tulang rawan..

Keberkesanan rawatan semua patologi artikular banyak bergantung pada tahap kerosakan pada tisu sendi. Sekiranya anda memulakan terapi pada awal penyakit, anda dapat dengan cepat menghilangkan simptomnya dan mengurangkan risiko komplikasi..

Oleh itu, seseorang tidak boleh mengabaikan perasaan tidak selesa dan kesakitan pada waktu pagi. Selalunya, tanda-tanda ini menunjukkan perkembangan penyakit yang memerlukan terapi serius..

Sekiranya penyebabnya adalah rheumatoid arthritis

Sama sekali mustahil untuk menyembuhkannya. Pesakit diberi rawatan yang bertujuan untuk melokalkan proses keradangan dan menghilangkan rasa sakit. Penting untuk berusaha menjaga fungsi sendi dan menghentikan kerosakan yang boleh mengakibatkan kecacatan..

Untuk tujuan ini, ubat berikut digunakan:

  1. Ubat anti-radang bukan steroid.
  2. Ubat sakit.
  3. Hormon glukokortikosteroid. Mereka digunakan untuk suntikan intra-artikular semasa eksaserbasi..
  4. Chondroprotectors. Asid hyaluronik sering digunakan, termasuk dalam bentuk suntikan intra-artikular semasa remisi.
  5. Salap dan gel anti-radang.
  6. Makanan tambahan vitamin dan mineral.
  7. Imunostimulan.

Sekiranya kecacatan sendi jauh sehingga tidak memberikan rawatan konservatif, pesakit menjalani pembedahan (arthroplasty).

Dengan arthritis psoriatik

Dalam kes ini, terapi khusus diresepkan, bertujuan untuk menghilangkan penyebab utama penyakit ini. Pesakit juga disyorkan anti-radang, penghilang rasa sakit, chondroprotectors. Dalam kes lanjut, mereka memerlukan suntikan glukokortikosteroid ke rongga sendi.

Dengan psoriasis, sangat penting untuk menjalani gaya hidup sihat, makan dengan betul dan mengikuti semua cadangan pakar. Anda perlu melakukan satu set latihan terapi yang dipilih khas.

Cara merawat spondylitis ankylosing

Penyakit Bechterew memerlukan penggunaan ubat anti-radang bukan steroid, hormon kortikosteroid, analgesik dan imunosupresan. Gimnastik terapeutik memberikan kesan yang baik. Prosedur fisioterapi berikut digunakan:

  • magnetoterapi frekuensi rendah;
  • arus impuls frekuensi rendah;
  • aplikasi lumpur dan parafin;
  • arus diadynamic.
Rawatan dengan terapi diadynamic

Kompleks terapi, selain prosedur fisioterapi, semestinya merangkumi latihan terapi dan urutan.

Dalam rawatan spondylitis ankylosing, tempat khas ditempati oleh tarikan tulang belakang dalam air mineral hangat (terapi lanjutan).

Sekiranya didiagnosis dengan osteoartritis intervertebral

Pada osteoartritis pada fasa awal penyakit, ditunjukkan bahawa beban pada tulang belakang yang terjejas dikurangkan dengan menggunakan pembalut atau orthosis. Sekiranya perlu, gunakan tongkat semasa berjalan.

Untuk melegakan kesakitan dan keradangan, ubat anti-radang bukan steroid dan analgesik digunakan. Dalam tempoh pengampunan, anda boleh melakukan senaman terapi, mengurut, menggunakan kompres pemanasan.

Sekiranya penyakit itu, walaupun ada banyak usaha, terus berlanjutan, pesakit menjalani artroplasti dengan penggantian sendi yang terjejas secara penuh atau sebahagian.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya kekejangan sendi pagi disebabkan oleh poliartritis reumatik

Dengan polyarthritis, pesakit diberi terapi anti-radang dan analgesik. Untuk menghancurkan jangkitan, mungkin menggunakan antibiotik dari sejumlah makrolida. Di samping itu, gejala keradangan dengan cepat dikawal oleh hormon glukokortikosteroid dan ubat antirheumatik..

Ubat antibakteria untuk mengatasi kekejangan pagi

Terapi untuk polyarthritis reumatik juga merangkumi fisioterapi: ultrasound, elektroforesis dengan penyelesaian ubat-ubatan anti-radang, antispasmodik dan vaskular, cryotherapy, penggunaan ozokerite atau parafin.

Kesimpulannya

Oleh itu, anda perlu ingat bahawa apabila kekejangan sendi muncul pada waktu pagi, anda tidak boleh melakukannya tanpa nasihat perubatan. Diagnostik moden dapat menentukan gejala penyakit yang mungkin tidak menyenangkan. Rawatan yang ditetapkan dengan betul dan tepat pada masanya akan mencegah pemusnahan tisu tulang rawan dan mengurangkan kemungkinan komplikasi serius..

Penyakit apa yang menyebabkan kekejangan sendi pada waktu pagi?

Kekakuan sendi pagi menimbulkan banyak masalah, baik fizikal dan psikologi.

Penyakit ini menyebabkan kesukaran melakukan aktiviti normal (menyikat rambut, menyikat gigi, mencuci).

Apa itu kekejangan sendi pagi

Sebab utama kekakuan pagi adalah kehilangan keupayaan sendi untuk meluncur secara semula jadi..

Untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan, anda perlu memanaskan sedikit, atau menunggu waktu tertentu (1-3 jam).

Apabila kekejangan sendi berlaku?

Penyakit ini disertai oleh sinovitis sendi (keradangan sinovium).

Cengkerang ini bertanggungjawab untuk mencipta cecair khas. Ia berfungsi sebagai pelincir untuk sendi. Dengan keradangannya, ciri utama berubah: jumlah, kelikatan, komposisi pelincir.

Kekejangan sendi pagi juga berlaku dengan penyakit berikut:

  • artritis reumatoid;
  • artritis, yang menampakkan diri dalam penyakit lain - psoriasis, rematik;
  • artritis reaktif;
  • Sindrom Reiter;
  • spondylitis ankylosing;
  • osteoartritis.

Di bawah ini kita akan mempertimbangkan secara ringkas masing-masing..

Artritis reumatoid

Keradangan dan pembengkakan sendi pergelangan tangan adalah tanda artritis reumatoid.

Telah terbukti bahawa manifestasi penyakit ini berasal dari autoimun..

Kursus penyakit ini:

  • Kesakitan yang berbeza-beza pada sendi dan kekakuan pada badan pada waktu pagi. Kesukaran bergerak dengan rheumatoid arthritis berlangsung sekitar satu jam.
  • Sendi yang terjejas cacat.
  • Penyakit ini disertai oleh demam, kelemahan.

Rawatan melibatkan terapi, yang dirancang untuk mengurangkan keradangan, menghilangkan rasa tidak selesa, dan meningkatkan aktiviti permukaan artikular. Sebagai tambahan kepada terapi, ubat-ubatan dan agen bukan farmakologi digunakan..

Ubat-ubatan:

  1. Ubat anti-radang bukan steroid.
  2. Ubat antirheumatik asas.
  3. Glukokortikosteroid.

Kaedah bukan ubat yang popular termasuk fisioterapi, terapi senaman, diet.

Artritis dimanifestasikan pada penyakit lain

Artritis jenis ini berlaku secara eksklusif dengan manifestasi penyakit lain. Selalunya sindrom artikular diperhatikan pada psoriasis, rematik dan penyakit lain.

Psoriasis

Psoriasis menyerang sendi kecil dan besar.

Terdapat rasa sakit di tulang belakang, plak psoriatik kulit, kulit berubah warnanya menjadi ungu-biru. Kuku berubah, mereka menjadi rapuh, dan penutupan plat kuku juga berlaku. Selalunya dalam proses penyakit ini, selaput lendir mata dan mulut hancur.

Diagnosis psoriasis tidak begitu sukar. Rawatan dijalankan dengan terapi untuk penyakit semasa. Ubat diambil dari kumpulan ubat anti-radang bukan steroid.

Rheumatisme

Mempunyai pengaruh streptokokus beta-hemolitik. Akibatnya, terdapat hubungan antara penampilan rematik dan penyakit sebelumnya - angina, faringitis, tonsilitis.

Spesies ini mempunyai beberapa ciri khas:

  • Sendi besar terdedah kepada proses keradangan.
  • Kemerahan kulit badan.
  • Permulaan kesakitan yang teruk.
  • Kegagalan jantung.

Diagnosis dan rawatan rematik artikular dijalankan bersama dengan penyakit utama.

Artritis reaktif

Kemajuan selepas menderita: ARVI, ARI, jangkitan usus.

Gejala utama adalah:

  • Meningkatkan sakit sendi dengan pergerakan.
  • Kemerahan tisu otot pada sendi.
  • Demam.

Konjungtivitis, pielonefritis (keradangan buah pinggang), kerosakan pada jantung, sistem saraf pusat juga boleh muncul.

Sindrom Reiter

Gejala khas:

  • Uveitis atau konjungtivitis.
  • Sindrom artikular.
  • Uretritis, prostatitis.

Menghilangkan jangkitan saluran kencing adalah langkah penting dalam rawatan.

Penyakit Bechterew

Ia berdasarkan proses imuno-inflamasi dalam badan dengan munculnya tisu fibrinous. Unsur surih muncul di atasnya yang membatasi pergerakan sendi. Sendi kecil dan besar kaki dan lengan sering terlibat dalam proses keradangan..

Kekakuan pagi berlangsung beberapa jam. Untuk mengelakkan timbulnya rasa tidak selesa, anda perlu melakukan latihan khas..

Rawatan adalah dengan ubat anti-radang bukan steroid, glukokortikoid. Latihan urut, fisioterapi, fisioterapi sering digunakan.

Osteoartritis

Osteoartritis muncul di sendi pinggul, lutut, bahu kerana bahagian badan ini mengalami tekanan yang berat. Penyakit ini paling mudah dijangkiti orang tua.

Gejala termasuk sakit sendi yang meningkat dengan senaman. Kemudian rasa sakit timbul dalam keadaan tenang. Dalam proses penyakit ini, terdapat keretakan sendi, pergerakan berlebihan atau batasan pergerakan badan.

Untuk mengurangkan beban pada sendi, pelbagai ortosis, pembalut, dan lain-lain digunakan.Rawatan osteoartritis termasuk mengambil ubat dan kaedah bukan ubat.

Sekiranya terdapat kekakuan pada sendi pada waktu pagi, lebih baik berjumpa doktor. Diagnosis penyakit akan membantu mencegah perkembangannya, yang akan mengelakkan komplikasi.

Dalam beberapa kes, ubat tradisional membantu dengan baik, ia memberi kesan yang baik, tetapi sangat penting untuk menyelaraskan penggunaannya dengan doktor yang merawat.

Adakah anda menyukai artikel itu? Langgan saluran untuk mengikuti perkembangan bahan yang paling menarik

Kekakuan sendi pada waktu pagi - bagaimana melepaskan rantai yang tidak kelihatan?

Bangun pagi adalah keseluruhan ritual yang terdiri daripada mencari jam penggera dalam gelap, meregang dan, akhirnya, keluar dari tempat tidur yang hangat dan selesa. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, pergerakan sederhana ini menjadi sukar untuk dilakukan. Kekakuan sendi pada waktu pagi adalah isyarat yang membimbangkan masalah serius dalam sistem muskuloskeletal. Ia juga menyedihkan bahawa orang yang masih jauh dari persaraan semakin berhadapan dengan gejala seperti itu..

Apa yang menyebabkan kekejangan sendi ketika anda bangun?

Kekakuan bersama pada kebangkitan menunjukkan bahawa mekanisme semula jadi yang bertanggungjawab untuk kebebasan bergerak serius tidak berfungsi. Dalam keadaan normal, tulang tidak saling bersentuhan kerana fungsi penyerap kejutan pada tulang rawan, tetapi meluncur di dalam kapsul sendi kerana cecair sinovial.

Walau bagaimanapun, disebabkan oleh faktor-faktor negatif tertentu (kecederaan, gaya hidup yang tidak menetap, penyakit berjangkit, simpanan garam, dan lain-lain), keanjalan semula jadi tulang rawan menurun, dan pelincir biologi menebal. Sudah tentu, dalam kes ini, tidak ada lagi persoalan mengenai pergerakan mobiliti sendi sebelumnya. Kekakuan dan sensasi kesakitan yang sering disertai adalah peringatan yang fasih bahawa alat artikular akan segera runtuh.

Walau bagaimanapun, sebilangan besar loceng penggera ini diabaikan untuk waktu yang lama, kerana pada siang hari gejalanya benar-benar mereda. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa ketika bergerak, bekalan darah, dan dengan itu keupayaan kerja sendi, bertambah baik. Walau bagaimanapun, ini masih belum mencukupi untuk sokongan pemakanan tulang rawan, akibatnya mereka terus bekerja untuk dipakai..

Harus diingat bahawa kekejangan sendi sangat sering dirasakan oleh orang yang menderita berat badan berlebihan. Walaupun gejala seperti ini biasanya menunjukkan kelemahan otot dan ligamen, risiko artritis dan patologi serius lain pada orang gemuk masih sangat tinggi..

Cara menghilangkan kekejangan sendi dan mendapatkan kembali kebebasan bergerak?

Senaman ringan atau urut akan membantu menghilangkan kekejangan pada sendi pada waktu pagi, tetapi dana yang lebih serius akan diperlukan untuk penyelesaian menyeluruh untuk masalah ini. Satu cara atau cara lain, rawatan yang sesuai harus diresepkan oleh doktor, setelah mengenal pasti punca sebenar gejala yang menyakitkan..

Walau bagaimanapun, terdapat garis panduan umum mengenai cara menguatkan sendi anda. Pertama sekali, ini adalah pemulihan peredaran darah yang stabil, yang difasilitasi oleh latihan khas, serta pengambilan ubat vaskular..

Masalah utama adalah bahawa sangat sukar untuk memulihkan tisu tulang rawan yang rosak, kerana sebilangan kecil sel yang membentuknya - chondrocytes. Taraxacin dan taraxacerol glikosida tertentu, yang terkandung dalam akar dandelion, mampu mempercepat proses ini. Mengambil suplemen berdasarkannya mempunyai kesan merangsang hati, yang seterusnya mendorong sel-sel tulang rawan untuk membiak secara aktif.

Faktor penting lain, yang mustahil untuk mencapai kejayaan terapi sedemikian, adalah normalisasi proses metabolik. Artritis, arthrosis, osteochondrosis dan patologi artikular lain hanyalah hubungan dalam rantai besar yang dirantai ke jangkar berat yang disebut osteoporosis. Kerana pelanggaran metabolisme tulang, endapan garam sering terbentuk, yang mencetuskan proses pemusnahan tulang rawan. Jalan keluar dalam kes ini adalah mengarahkan kalsium yang hilang di usus sendi dan saluran darah kembali ke tisu tulang. Nasib baik, ubat-ubatan yang dapat melakukan ini dengan berkesan dan selamat sudah ada..

Ketidakselesaan pada waktu pagi. Apa yang dimaksudkan dengan kekakuan sendi selepas tidur?

Selalunya, kekakuan pada sendi sejurus selepas bangun tidur dikaitkan dengan kedudukan yang tidak selesa dalam mimpi atau tilam yang keras. Anda nampaknya berulang-ulang mengenai tugas rumah tangga pagi anda, dan lebih baik. Selepas 2-3 jam, kekejangan pada sendi hilang sepenuhnya tanpa jejak. Untuk mengulangi keesokan harinya dengan semangat yang diperbaharui.

Gejala

Hal ini dapat difahami apabila orang tua, yang sendi lusuh, mengalami ketidakselesaan seperti itu, tetapi baru-baru ini orang di bawah usia 45 tahun mengadu tentang kekakuan pagi semakin banyak.

Pakar mengesyorkan agar anda memandang serius gejala ini. Ini adalah bagaimana badan memberi amaran kepada kita tentang kemungkinan permulaan proses patologi dengan perubahan yang tidak dapat dipulihkan..

Tugas utama mana-mana sendi adalah untuk memberi badan kebebasan bergerak, yang diperuntukkan oleh fisiologi. Untuk ini, semua komponen sendi berfungsi serentak dan harmoni. Struktur tulang tergelincir antara satu sama lain kerana kelancaran dan keanjalan tulang rawan hyaline.

Sinovium menghasilkan cecair pelincir dan menyampaikan oksigen dan nutrien ke tisu tulang rawan. Sekiranya terdapat kegagalan dalam mekanisme ini, maka amplitud pergerakan akan menjadi kurang. Oleh itu - kekakuan atau pergerakan yang ketat.

Rasa tidak selesa pada waktu pagi adalah salah satu gejala artritis reumatoid dan reaktif, reumatisme, ankylosing spondylitis, osteoartritis.

Ngomong-ngomong, orang yang mempunyai berat badan berlebihan sering mengalami kekejangan sendi palsu. Julat pergerakan yang menurun dalam situasi ini dikaitkan dengan kelemahan otot umum kerana gaya hidup yang tidak aktif..

Diagnosis

Anda sendiri tidak perlu membuat diagnosis yang sukar. Sekiranya anda merasa kekakuan dalam pergerakan pada waktu pagi, lebih baik berjumpa pakar. Doktor yang baik tidak akan membatasi diri untuk menjalani pemeriksaan awal, tetapi akan menghantar pesakit ke beberapa kajian. Diagnosis yang tepat kemungkinan besar memerlukan ujian darah imunologi, radiografi dan pengimejan resonans yang dikira untuk menentukan sejauh mana kerosakan pada kapsul sendi..

Rawatan untuk artritis reumatoid yang sama akan lama. Anda tidak boleh melakukan tanpa ubat. Anda perlu mempertimbangkan semula gaya hidup anda dengan serius. Ini adalah tempat yang baik untuk memulakan pagi dengan latihan terapi fizikal yang mudah: regangan, gerakan memutar tulang belakang, membongkok ke sisi, latihan statik untuk leher. Sebaik-baiknya, pemanasan sedemikian harus dilakukan sehingga setengah jam pada waktu pagi..

Prosedur fisioterapi menggunakan peralatan perubatan moden juga akan membantu. Anda tidak boleh melakukan tanpa diet. Prinsip utamanya ialah pemakanan pecahan dengan nilai tenaga sekitar 2200-2400 kkal / hari..