Herba apa yang merawat sendi

Artritis

Ramai orang dewasa menderita penyakit sendi dan menggunakan semua kaedah rawatannya, termasuk resipi ubat tradisional. Tumbuhan perubatan, dengan syarat ia digunakan dengan betul, cepat menyembuhkan artritis, arthrosis, rematik, bursitis dan penyakit sendi lain.

Keberkesanan rawatan sendi herba

Herba untuk rawatan sendi dalam perubatan rakyat telah digunakan sejak zaman manusia belum menemukan ubat farmakologi. Banyak hadiah alam, jika digunakan dengan betul, mempunyai kesan anti-radang dan analgesik, yang penting sekiranya berlaku kerosakan pada tisu tulang rawan.

Untuk mengetahui tanaman ubat mana yang boleh digunakan untuk kerosakan sendi, anda perlu memahami spesifik penyakit ini.

Herba terbaik untuk merawat sendi dan tulang rawan adalah:

  1. Akar Burdock: apabila digunakan secara berkala, melegakan sakit dan bengkak pada sendi, kerana tanaman itu sendiri mempunyai kesan anti-radang yang kuat.
  2. Linen: Menyokong Kekebalan dan Melindungi Rawan dari Keradangan.
  3. Licorice: adalah pengganti semula jadi ubat glukokortikosteroid yang diresepkan untuk keradangan sendi.
  4. Jelatang: meneutralkan asid urik, pengumpulannya menimbulkan gout.
  5. Comfrey: melegakan bengkak, menjadikannya ramuan terbaik untuk sendi dan ligamen.
  6. Saderi: apabila dikonsumsi secara berkala, mencegah gout, artritis dan arthrosis.

Herba untuk sakit sendi termasuk:

  1. Rosehip: bahagian akar tanaman digunakan, bahan aktif biologi yang memungkinkan untuk melawan pemendapan garam, yang mempunyai kesan negatif pada tisu tulang rawan.
  2. Kuda berangan: berkesan menghilangkan bukan sahaja kesakitan, tetapi juga bengkak.
  3. Akar bunga matahari: membantu mengatasi batasan pergerakan sendi yang berkaitan dengan pembengkakan.

Perubatan tradisional juga menggunakan tumbuh-tumbuhan untuk membantu merawat gangguan tulang dan tulang belakang. Untuk penyediaan produk perubatan, hadiah-hadiah alam ini digunakan untuk melegakan kesakitan dan kekejangan dalam waktu sesingkat mungkin.

Senarai ramuan untuk tulang belakang kelihatan seperti ini:

  • motherwort;
  • semanggi manis;
  • fireweed;
  • pendaki gunung serpentin;
  • calendula;
  • ekor kuda;
  • dagil;
  • saber;
  • jelatang.

Untuk meningkatkan kesan terapi, mereka boleh digabungkan antara satu sama lain, tetapi pada masa yang sama, dos yang selamat untuk kesihatan mesti diperhatikan..

Petunjuk dan kontraindikasi

Herba anti-radang untuk sendi hanya boleh digunakan setelah berunding dengan doktor. Petunjuk untuk penggunaan tanaman ubat termasuk:

  • reumatik;
  • artritis;
  • arthrosis;
  • memacu tumit;
  • osteochondrosis;
  • bursitis dan penyakit lain pada tisu tulang rawan.

Walaupun keberkesanannya, tanaman ubat boleh membahayakan kesihatan, terutama jika seseorang mempunyai kontraindikasi terhadap penggunaannya..

Sebagai contoh, dilarang mengambil jelatang bagi orang yang cenderung mengalami pendarahan dalaman. Penyembuhan pinggul mawar dan saderi dikontraindikasikan pada pesakit dengan keasidan tinggi jus gastrik, ulser gastrik dan alergi..

Pengambilan decoctions dan infus herba yang tidak terkawal boleh mencetuskan reaksi alergi, cirit-birit, sakit perut, loya, muntah, hipotensi dan kesan sampingan lain.

Resipi dengan ramuan herba untuk sakit dan radang pada sendi

Dalam rawatan penyakit sendi, tulang, tendon dan tulang belakang, ramuan herba, infus, kompres dan salap digunakan. Untuk memanfaatkan sepenuhnya produk yang dibuat dari tanaman ubat, anda perlu membiasakan diri dengan resipi paling berkesan yang sesuai dengan spesifik penyakit..

Artritis dan arthrosis

Dalam penyakit ini, seseorang menderita pergerakan sendi yang terhad yang berkaitan dengan kesakitan dan pembengkakan. Sembilan kekuatan akan membantu mengatasi manifestasi penyakit ini, dari mana sapuan yang berkesan untuk sendi disediakan.

Untuk menyediakan produk, ambil 50 gram akar kering tanaman ini dan gabungkan dengan setengah gelas vodka.

Selama dua belas hari, ejen tersebut disuntik di tempat yang gelap. Infusi alkohol menggosok-gosokkan sendi dengan betul di mana rasa sakit terasa.

Dengan artritis dan arthrosis, dandelion akan membantu menghilangkan rasa sakit. Daunnya mengandungi bahan-bahan yang menghilangkan rasa sakit dan bengkak..

Segenggam daun dandelion kering dituangkan dengan air mendidih, bersikeras, dan kemudian menggiling semuanya menjadi gruel. Jisim yang terhasil digunakan pada sendi yang terjejas dan ditutup dengan polietilena. Jalan rawatan berterusan sehingga rasa sakit hilang.

Chondrosis

Untuk rawatan chondrosis, lebih baik menggunakan ubat tradisional yang diambil secara dalaman. Ini adalah pelbagai decoctions dan infusions. Merebus oak dan aspen membantu melegakan sakit belakang yang disebabkan oleh chondrosis. Pemberian alam ini memberikan khasiat berkualiti tinggi untuk tisu tulang rawan dan menormalkan bekalan darah.

Untuk menyediakan kuahnya, anda perlu mengambil satu sendok makan campuran kulit kayu oak dan daun aspen cincang. Tuangkan sebilangan campuran dengan segelas air mendidih dan bersikeras. Ambil ubat setengah gelas sehari dua kali (sebelum makan).

Infusi barberry berkesan menghilangkan sakit belakang. Untuk 10 mililiter alkohol, ambil 25 gram akar tanaman dan kulit kayu. Ubat siap diambil 30 tetes tiga kali sehari.

Tumit memacu

Dalam perubatan rakyat, ada ubat yang berkesan untuk menyingkirkan taji tumit.

Kita bercakap mengenai burdock biasa, yang mempunyai kesan dekongestan dan anti-radang..

Untuk menyembuhkan tumit tumit, sapukan daun burdock segar yang dilipat empat kali sehari ke tumit..

Prosedur ini dilakukan sehingga tunjang mula berkurang.

Bursitis

Teh biji saderi dianggap sebagai ubat yang berkesan untuk melegakan keradangan sendi semasa bursitis. Untuk menyediakan minuman penyembuh, ambil segelas air mendidih dan satu sudu biji saderi.

Selama satu jam, benih dimasukkan ke dalam air mendidih, setelah itu teh disaring dan diminum. Ambil ubat ini 2 kali sehari. Kursus rawatan adalah 2 minggu.

Sebaiknya gunakan kompres yang dibuat dari dua bahagian madu, tiga bahagian vodka dan sebahagian jus aloe ke kawasan yang meradang. Jus lidah buaya mempunyai sifat imunomodulator dan anti-radang.

Rheumatisme

Penggunaan rebusan yang kerap dibuat dari kuncup pinus, yang mempunyai kesan bakteria dan analgesik yang kuat, akan membantu menyingkirkan penyakit ini. Untuk membuat ubat, ambil satu sendok teh putik pinus, tuangkan dengan segelas air dan rebus semuanya dengan api kecil selama 5 minit. Produk diambil suam tiga kali sehari dalam hidangan 1 sudu besar.

Rheumatism berkesan merawat lingonberry, yang menghilangkan bengkak dan kesakitan. Untuk menyediakan ubat, anda perlu mengambil segelas air mendidih dan satu sudu daun lingonberry. Bahan mentah fitok dituangkan dengan air mendidih, berkeras selama setengah jam. Dengan rematik, ambil rebusan satu sudu tiga kali sehari.

Penyediaan salap

Di rumah, anda boleh menyediakan salap yang berkesan jika anda tahu ramuan yang menyembuhkan sendi. Resepi:

  1. Satu sudu besar wort St. John dan 2 sudu milenium dicampur dengan satu sudu jeli petroleum yang dicairkan di dalam tab mandi air. Bahan-bahannya dicampur dengan teliti, dan sendi dilincirkan dengan salap yang sudah selesai sebelum tidur..
  2. Salap misai emas membantu melawan deposit garam pada sendi. Untuk menyediakan ubat, ambil 3 bahagian krim bayi dan 3 bahagian jus yang diperoleh dari misai emas. Salap disapu ke sendi yang terjejas.
  3. Ambil 6 bahagian daun salam, 1 bahagian beri juniper dan 12 bahagian mentega. Salap selesai disapu ke sendi pada waktu malam.

Penting! Sebaiknya simpan salap herba siap pakai untuk sendi di dalam peti sejuk, dan sebelum disapukan pada kulit, mereka perlu dipanaskan dengan tangan yang hangat.

Kesimpulannya

Herba untuk tulang dan sendi mengekalkan sifat penyembuhannya hanya jika disimpan dengan betul. Bahan mentah fitto harus disimpan di tempat yang kering dan gelap, menggunakan beg kapas atau balang kaca..

Tidak digalakkan menyimpan tanaman kering di dalam beg plastik dan surat khabar. Herba juga perlu dilindungi dari cahaya matahari langsung..

Herba untuk sendi. 7 tumbuhan akan menghentikan arthrosis dan artritis

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, setiap penghuni ketiga planet ini menderita penyakit sendi. Untuk arthrosis dan arthritis, ubat anti-radang bukan steroid diresepkan, tetapi dengan penggunaan yang berpanjangan, mereka membahayakan jantung. Alternatif ditawarkan oleh alam semula jadi - tanaman perubatan. Herba untuk sendi digunakan seperti berikut: mereka membuat decoctions, tincture, compresses. Di samping itu, mandi dengan tumbuh-tumbuhan akan memberi kesan penyembuhan. Banyak wakil-wakil flora digunakan di negara kita, tetapi ada kegemaran rakyat.

1. Marsh cinquefoil. Akar tanaman ini dianggap di Rusia sebagai salah satu ubat terbaik untuk penyakit sendi. Pakar-pakar herba kami telah lama mengiktiraf analgesik semula jadi ini - resipi yang terdapat dalam buku perubatan abad ke-17. Merebus dan salap, yang dibuat dari cinquefoil, membantu melegakan kesakitan, menghilangkan keradangan pada arthrosis dan artritis. Menerima peningkatan penyembuhan yang kuat dan sistem imun, yang mendorong pemulihan. Juga, tumbuhan unik ini merangsang proses metabolik, yang mempercepat pemulihan sendi yang rosak..

2. Ubat Dandelion. Adakah anda fikir tanaman ini lemah dan tidak berguna? Memikirkannya adalah satu kesalahan. Selama berabad-abad, doktor kuning ini menyelamatkan nenek moyang kita dari osteoartritis. Dia juga akan menolong anda. Khasiat unik dandelion juga diketahui oleh perubatan rakyat Cina, oleh itu di Kerajaan Tengah ia setara dengan ginseng. Taraxacin glikosida dan taraxacerol yang terkandung dalam dandelion merangsang hati. Berkat ini, metabolisme bertambah baik, pendaraban sel chondrocyte cartilaginous dipercepat. Tulang rawan yang musnah mula tumbuh semula, dengan itu penyebab kesakitan hilang, dan bukan hanya sindrom kesakitan yang dikeluarkan.

3. Lingonberry. Ramuan ini untuk sendi adalah penyembuh sebenar. Senyawa fenolik arbutin, yang terdapat dalam lingonberry, bersama dengan tanin, mempunyai kesan anti-radang yang kuat. Lingonberry juga terkenal dengan sifat diuretiknya. Perdu sederhana ini meningkatkan kualiti darah, membersihkannya dari toksin yang dilepaskan semasa proses keradangan. Di samping itu, ia mendorong penghapusan asid urik dari sendi, yang melegakan bengkak. Juga didapati bahawa lingonberry mempunyai sifat pelindung kapilari. Semua ini menjadikan tanaman itu ubat yang baik untuk gout. Untuk rawatan, anda boleh mengambil akar, buah dan daun. Decoctions Lingonberry diambil secara lisan dan digunakan untuk kompres.

4. Ivan-tea, atau daun kering berdaun sempit. Ramuan ini terutama dikenali sebagai ubat untuk penyakit pada kawasan urogenital pada lelaki, tetapi ia juga mempunyai faedah nyata pada sendi. Fireweed sangat baik untuk artritis - kerana kandungan vitamin C dan tanin yang tinggi, tanaman ini membantu mengurangkan keradangan. Asid amino tumbuhan akan mempercepat pembentukan kolagen, yang sangat diperlukan untuk sakit sendi. Sebagai peraturan, mereka digunakan dalam rawatan decoctions - untuk penyediaan losyen dan untuk pemberian oral. Perlu difahami bahawa alat ini bukan tindakan segera, tetapi tindakan kumulatif. Minum teh ivan secara berkala, dan kemudian rasa sakit akan berkurang, dan bengkaknya akan reda.

5. Jelatang yang menyengat. Dengan ubat ini, nenek moyang kita juga menyingkirkan penyakit sendi. Ia paling baik digunakan untuk artritis, kerana ramuan ini mempunyai sifat anti-radang dan analgesik. Penting bahawa jelatang menormalkan proses metabolik pada sendi, akibatnya, pemakanan chondrocytes bertambah baik. Tumbuhan pembakar ini adalah asas terbaik untuk penyediaan mandi ubat. Anda boleh menambah daun birch, tansy dan tali ke air. Terdapat juga resipi seperti itu - daun jelatang segar perlu dihancurkan dan disapukan di tempat yang sakit. Kompres ini akan membantu menghilangkan rasa sakit dan menenangkan sendi. Dalam rawatan arthrosis, jamu menggunakan tincture jelatang. Ramuan ini adalah komponen penting dalam rawatan sendi yang komprehensif..

6. Kuda Kuda. Di negara kita, tanaman ini menikmati cinta yang berterusan. Tidak ada yang perlu dikejutkan - mereka tidak hanya membuat perasa yang sangat baik dari itu, tetapi juga merawat banyak penyakit dengannya. Sekiranya anda menderita arthrosis, arthritis, osteochondrosis, maka tidak ada ubat yang lebih baik untuk sakit daripada kompres dari akar lobak parut. Kesan penyembuhan disebabkan oleh kandungan minyak pati yang tinggi, vitamin C. Juga, zat lisozim terdapat di akarnya, yang mempunyai kesan antimikroba. Anda juga boleh menggunakan tanaman di dalam - dalam bentuk sos, tetapi hanya jika anda tidak mempunyai penyakit sistem pencernaan.

7. Burdock. Daun dan akar tanaman digunakan secara tradisional untuk merawat arthrosis, arthritis, bursitis. Burdock juga membantu lebam sendi, kerana ia mempunyai kesan anti-radang yang ketara. Inulin dalam akar bermanfaat untuk sistem imun. Juga decoctions akar menormalkan metabolisme garam air, yang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan tisu tulang rawan. Burdock mengandungi banyak kalium, yang mengeluarkan lebihan cecair dari badan, membantu mengurangkan pembengkakan. Daun segar digunakan untuk menghilangkan rasa sakit - dalam bentuk kompres, tetapi dalam kes ini, anda perlu menggunakan pembalut kain, bukan polietilena.

Semua dana ini telah diuji oleh amalan selama berabad-abad, tetapi tubuh setiap orang bertindak balas terhadap tanaman ubat secara individu. Oleh itu, berjumpa dengan profesional penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan ramuan ini untuk sendi..

Rawatan arthrosis dengan ramuan herba: berapa kos minum untuk sendi

Pengarang artikel: Stoyanova Victoria, doktor kategori ke-2, ketua makmal di pusat rawatan dan diagnostik (2015-2016).

Tarikh penerbitan artikel: 03.12.2014

Tarikh mengemas kini artikel: 02.12.2018

Kelebihan penting rawatan herba berbanding ubat sintetik adalah tidak adanya komplikasi dan kesan sampingan. Agar semua komponen dapat mengekalkan zat aktif dalam ubat yang disediakan, perlu memerhatikan keadaan penyediaannya dengan ketat, untuk mengetahui komposisi dan dos bahan mentah. Anda akan menemui semua maklumat yang diperlukan mengenai rawatan herba untuk arthrosis (cadangan, resipi, peraturan penting) dalam artikel ringkas dan indah ini.

Untuk arthrosis, sapukan:

  1. Decoctions (teh), yang disediakan dengan pembuatan bir atau mengukus campuran beberapa komponen.
  2. Tinctures, untuk penyediaan ramuan dan akar tumbuhan dituangkan dengan vodka atau alkohol.
  3. Gosok biasanya berwarna alkohol yang sama dengan penambahan bahan yang merengsakan dan menghangatkan kulit (minyak, lada).
  4. Salap dibuat berdasarkan lemak haiwan atau minyak sayuran dengan penambahan rebusan atau tincture ubat.
  5. Mandian herba.

Peraturan am perubatan herba

Ubat herba untuk sendi termasuk tincture, salep dan decoctions

Sejak zaman kuno, penyembuh tradisional telah merawat penyakit sendi dengan pelbagai jenis ramuan. Rawatan seperti ini masih diminati hingga kini. Doktor mencadangkan agar pesakit menggabungkan ubat dan fisioterapi dengan tincture dan decoctions herba, yang meningkatkan kesan terapi umum.

Ejen fitoterapeutik bertujuan untuk penggunaan dalaman dan luaran. Sebilangan besar daripadanya mempunyai kesan anti-radang, bakteria, tonik dan diaforetik. Semasa menjalankan rawatan dengan ramuan perubatan, berikut digunakan:

  1. Tincture;
  2. Kaldu;
  3. Kepekatan;
  4. Salap;
  5. Menggosok.

Ubat semula jadi disediakan dari pelbagai bahagian tanaman. Proses memasak menggunakan buah beri, buah, akar, daun dan batang.

Sebilangan besar ramuan boleh digabungkan antara satu sama lain, menjadikan keseluruhan koleksi mereka. Berkat ini, kesan penyembuhan ubat rakyat tertentu yang dibuat dari beberapa tumbuhan perubatan dipertingkatkan..

Kontraindikasi terhadap ubat tradisional

Kontraindikasi mutlak untuk penggunaan ubat rakyat adalah intoleransi individu terhadap ramuannya. Tincture alkohol untuk kegunaan dalaman digunakan dalam rawatan hanya setelah berunding dengan doktor. Sebagai peraturan, mereka dilarang melakukan patologi hati dan buah pinggang yang teruk. Penggunaan beberapa decoctions dan infusions air boleh menimbulkan peningkatan patologi gastrointestinal. Cuka sari apel dikontraindikasikan dalam gastritis hiperasid, luka erosif saluran gastrointestinal.

Kompres, salap, gosok tidak boleh digunakan pada kulit dengan microtraumas - luka bakar, retakan, lecet, luka. Sekiranya terdapat tahi lalat atau papilloma besar di kawasan sendi kaki yang berpenyakit, maka sebelum rawatan perlu mengunjungi ahli onkologi.

Ramuan apa yang baik untuk keradangan sendi

Terdapat banyak ramuan untuk merawat sendi

Pelbagai jenis ramuan boleh digunakan oleh pesakit yang menjalani rawatan untuk rheumatoid arthritis. Yang paling dituntut untuk penyakit ini adalah:

  • Misai emas;
  • Teh hijau;
  • Jerami oat;
  • Herba impian;
  • Halia;
  • Dandelion;
  • Ledum;
  • Udara;
  • Kulit elm;
  • Thistle;
  • Pudina;
  • Daun poplar.

Ini hanyalah senarai kecil tanaman yang digunakan secara aktif dalam penyediaan produk ubat untuk menekan aktiviti artritis. Masing-masing mempunyai sebilangan besar sifat berharga yang diperlukan untuk menghilangkan gejala utama penyakit sendi.

Penyembuhan penyembuhan

Semasa merawat arthritis, disyorkan untuk menggunakan infus. Mereka mengandungi koleksi herba. Apa jenis ramuan untuk diminum dalam bentuk ini, ubat-ubatan rakyat akan memberitahu. Dia mencadangkan menggunakan resipi berbeza untuk penyediaan semula jadi yang boleh dirawat di rumah..

Tunas atau daun poplar

Untuk menyiapkan infus, anda perlu mengambil 2 sudu besar. l. daun kering atau tunas poplar. Mereka dicurahkan dengan 2 cawan air rebus. Dalam setengah jam, ejen itu mesti didesak. Setelah ditapis dan diminum sepanjang hari. 1 bahagian yang dimasak dikira setiap hari.

Ia dibenarkan menggunakan infus dalam bentuk mandian ubat. Untuk melakukan ini, tambahkan produk ke dalam air. Rawatan air disyorkan setiap hari selama 3-4 minggu.

Daun primrose

Tumbuhan ini mempunyai kesan analgesik dan anti-radang yang kuat. Untuk menyediakan penyembuhan penyembuhan, anda perlu minum 1 sudu kecil. serbuk dari daun primrose kering dan tuangkan ½ cawan air mendidih. Tegaskan minuman selama 30 minit di dalam bekas yang ditutup. Setelah hidup ia diberikan kepada pesakit. Sebaiknya tambahkan sedikit garam ke infus untuk meningkatkan kesan terapi.

Ramuan timun

Nama lain untuk ramuan timun adalah borage

Kilang ini mempunyai sifat anti-radang yang ketara. Oleh itu, penggunaannya relevan untuk artritis. 2 sudu besar l. ramuan tanah bersama dengan bunga harus dikeras dalam 2 cawan air mendidih. Seluruh proses perlu sekurang-kurangnya 5 jam. Setelah meneran, ia dibenarkan menambahkan sebahagian kecil gula ke infusi untuk meningkatkan rasanya. Ambil ubat untuk 1 sudu besar. l. 2-3 kali sehari.

Ramuan Dandelion

Ramuan ini sesuai untuk membuat teh perubatan. Ia sering digunakan untuk memerangi artritis.

Perlu mengambil tanaman yang telah tumbuh jauh dari batas jalan atau bandar, kerana dapat mengumpulkan bahan berbahaya.

Infus Dandelion disediakan dengan cara tradisional. Ambil dalam 1-2 sudu besar. l. beberapa kali sehari.

Daun bay

Daun mesti dituangkan dengan 200 ml air mendidih. Sebaiknya simpan infusi dengan api kecil selama kira-kira 5 minit. Tunggu sehingga minuman telah sejuk sedikit dan minum semasa suam. Dianjurkan untuk mematuhi rejimen rawatan ini selama 3 hari. Selepas itu, anda perlu berehat selama seminggu dan mengulang kursus lagi, jika perlu..

Daun Lingonberry

Keradangan membantu memerangi pengumpulan tanaman. Ini termasuk daun lingonberry, yang juga mempunyai sifat anti-radang. Sudah biasa membuat teh dari mereka, yang membantu mengatasi semua penyakit sendi..

Sebilangan buah beri dan daun (6 g) mesti dituangkan dengan 200 ml air panas. 3-4 jam mereka mesti didesak. Setelah membuat teh, anda perlu minum 200 ml beberapa kali sehari selepas makan. Anda boleh menyimpan minuman di dalam peti sejuk tidak lebih dari 2 hari..

Ramuan rosemary

Ramuan ini berfungsi dengan baik untuk menghilangkan rasa sakit yang dialami oleh pesakit artritis. Teh ubat dibuat daripadanya. Untuk menyediakan hidangan, hanya diperlukan 2 sudu besar. l. bahan mentah dan 1 liter air mendidih. Minum teh sepanjang hari.

Salap dan gosok

Persediaan tempatan berfungsi dengan baik untuk arthrosis. Ini adalah salap dan gosok. Untuk mencapai kesan terapeutik, anda hanya perlu menggosok komposisi ke kawasan yang terjejas.

  1. Potong celandine halus dan tambah 3 sudu besar. l. dalam botol 0.25 ml dengan minyak sayuran. Berkeras 3 minggu, dan kemudian ketegangan. Melincirkan sakit sendi setiap hari. Boleh dijadikan minyak urut.
  2. Cairkan 50 g akar elecampane dengan 120 ml vodka. Biarkan selama 12 hari di tempat yang gelap. Gosokkan sakit sendi setiap hari.
  3. Masukkan mentega ke dalam pinggan kaca, dengan lapisan sekitar 2 cm. Letakkan lapisan birch tunas yang sama di atas. Lapisan gantian sehingga pinggan penuh hingga penuh. Agar minyak dapat menyerap sifat bermanfaat dari tunas birch, anda perlu menutup bekas dengan ketat dan meletakkan isinya di dalam ketuhar selama sehari pada suhu 80 darjah. Setelah sejuk, buang buah pinggang dan tambahkan 10 g kamper. Simpan di tempat yang sejuk, gunakan salap setiap hari pada waktu malam, pelincirkan sendi yang terkena dengan berhati-hati.

Pewarna

Pewarnaan bunga chestnut membantu merawat arthritis

Koleksi herba juga sesuai untuk menyediakan tincture. Mereka mempunyai keberkesanan yang sama dalam rawatan penyakit sendi seperti infus pada air..

Bunga chestnut

Penyembuhan berwarna dibuat dari bunga chestnut kuda, yang sesuai untuk rawatan sakit sendi dari artritis. Untuk 20 g ramuan ini, diperlukan 1 gelas vodka. Tegaskan ubat selama 2 minggu. Selepas itu boleh digunakan untuk menggosok dan memampatkan..

Ramuan Dandelion

Ubat ramuan Dandelion digunakan untuk menekan sindrom kesakitan yang menimpa pesakit dengan artritis. Mengikut resipi, anda mesti mengambil ramuan dalam jumlah yang sama. Tegaskan ubat selama 12 hari. Selepas warna seperti itu, anda boleh menggosok sakit sendi..

Akar calamus

Akar calamus digunakan secara aktif dalam perubatan rakyat. Ia dicampurkan dalam jumlah 100 g dengan sebotol vodka. Tegaskan ubat selama 10 hari. Ambil dengan makanan selama 1 sudu kecil. Perjalanan rawatan boleh berlangsung sehingga pesakit berasa lebih baik..

Ramuan jelatang yang melawan artritis reumatoid

Selama beberapa dekad, jelatang menyengat telah dianggap sebagai salah satu ramuan yang paling kuat untuk artritis di rumah. Sehingga hari ini, ramuan ini digunakan untuk merawat anemia, gout, eksim, prostat yang membesar, jangkitan saluran kencing, demam hay, dislokasi, gigitan serangga, sakit sendi dan otot dan, tentu saja, radang sendi..

Beberapa kajian menunjukkan bahawa penggunaan daun jelatang secara topikal ke kawasan yang menyakitkan sangat membantu mengurangkan intensiti kesakitan. Ramuan ini mempunyai rambut halus yang, ketika berinteraksi dengan kulit, melepaskan bahan kimia yang menjengkelkan (asid formik). Semasa berinteraksi dengan kulit, bahan ini membantu mengurangkan kesakitan. Para saintis percaya bahawa jelatang mengurangkan jumlah bahan keradangan di dalam badan dan mengganggu penghantaran isyarat kesakitan. Dalam satu kajian, penggunaan ekstrak jelatang terbukti dapat menghambat pertumbuhan sel dendritik, tetapi tidak menghilangkannya sepenuhnya. Sel-sel ini memainkan peranan penting dalam perkembangan artritis reumatoid. Ramuan ini juga berfungsi dengan mengurangkan bilangan gen protein yang berkaitan dengan rheumatoid arthritis..

Flaxseed Melawan Keradangan Artritis

Flaxseed pada mulanya digunakan sebagai julap. Walau bagaimanapun, penyelidik moden mendapati penggunaan yang lebih baik untuk ramuan ini. Flaxseed mengandungi sebatian dan nutrien yang kuat yang membantu melawan artritis dan simptomnya. Biji rami sebenarnya kaya dengan asid alpha linolenik, sejenis asid lemak omega-3 yang bermanfaat untuk merawat arthritis dan keadaan keradangan lain. Flaxseed sangat tinggi asam alpha-linolenic (asid lemak omega-3), yang kemudian ditukar menjadi resolvin, lemak anti-radang. Satu kajian mendapati bahawa makan biji rami selama empat minggu mengurangkan tahap pengeluaran sebatian keradangan. Flaxseed juga berkesan untuk melawan keradangan pada artritis. Asid lemak omega-3nya membantu merangsang pengeluaran prostaglandin dalam badan, yang mengurangkan keradangan di dalam badan.

Rawatan bawang putih

Bawang putih digunakan untuk merawat gejala utama.

Terapi ini, yang merangkumi tanaman perubatan dan ubat-ubatan berdasarkannya, tidak hanya dilakukan dengan ramuan, tetapi juga dengan produk semula jadi yang lain. Untuk artritis, disyorkan untuk menggunakan bawang putih untuk menghilangkan gejala utama penyakit ini..

Terdapat beberapa resipi untuk menyediakan produk ubat dengan bawang putih:

  • Perlu memotong 5 kepala bawang putih segar dan tuangkan 500 ml vodka berkualiti di atasnya. Tincture disimpan di dalam peti sejuk selama 10 hari. Selepas mengambil 1 sudu kecil. sebelum makan. Sekiranya perlu, ia dibenarkan mencairkan produk dalam 2 sudu besar. l. minum air untuk mengurangkan kekuatannya;
  • Kisar 3 kepala bawang putih dan campurkan dengan 1 sdt lobak cincang, serta jus lemon. Campuran mesti disuntik di tempat yang gelap selama 3 minggu. Selepas anda perlu mencairkan 1 sudu kecil. larutkan dalam 200 ml air dan minum 2 kali sehari.

Juga, ubat tradisional mencadangkan penggunaan jus bawang putih segar untuk tujuan perubatan terhadap artritis. Ia boleh diambil 10 tetes 4 kali sehari atau digunakan semasa menggunakan kompres.

Pilihan resipi dengan ramuan untuk rawatan sendi

Ketahui mengenai herba untuk sendi dalam artikel ini. Bagaimana ia berguna, bagaimana ia berfungsi, bagaimana menggunakannya dalam rawatan sendi dan tulang rawan (resipi), kontraindikasi terhadap kaedah perubatan tradisional.

Pengarang artikel: Stoyanova Victoria, doktor kategori ke-2, ketua makmal di pusat rawatan dan diagnostik (2015-2016).

Herba untuk sendi digunakan dalam rawatan dan pencegahan banyak patologi sendi: arthrosis, arthritis, gout dan penyakit lain. Herba ubat untuk patologi artikular digunakan sebagai bantuan.

  • Untuk artritis apa pun, ramuan anti-radang digunakan - burdock, akar licorice, daun currant, kulit kayu oak.
  • Sekiranya pengesanan arthrosis dan kecederaan, tumbuhan pemulihan akan membantu - hazel, chestnut kuda.
  • Dengan sakit sendi dengan rematik, pejuang beracun, musim gugur musim bunga akan menyelamatkan diri.
  • Gout dirawat dengan ramuan pembersih - oregano, kuncup pinus, hawthorn.

Bagaimana fitoterapi berguna:

  • menggalakkan rawatan simptomatik - menghilangkan rasa sakit, bengkak;
  • hanya sekali sekala mempengaruhi punca penyakit - contohnya, penggunaan ramuan pembersih untuk menormalkan metabolisme dan membersihkan sendi dengan gout.

Jamu ubat boleh dibeli di farmasi atau disediakan sendiri. Biasanya lebih senang membeli kilang siap pakai, anda boleh menggunakan bahagian kering dan segar daripadanya.

Seorang doktor yang pakar dalam perubatan herba adalah pakar herba. Sendi dirawat oleh pakar ortopedik atau arthrologi.

Klik pada foto untuk membesarkan

Herba anti-radang untuk rawatan sendi

Herba anti-radang untuk sendi membantu melegakan keradangan dan mengurangkan kesakitan.

Tumbuhan yang mengandungi bahan seperti salisilat, fitosterol, di- dan triterpenoid, tanin, dan asid empedu mempunyai sifat anti-radang yang baik. Semua bahan ini tidak boleh dikaitkan dengan satu kumpulan, tetapi ia mempunyai tindakan yang serupa: melegakan keradangan. Kesan bahan ini serupa dengan ubat bukan steroid (Diclofenac, Ibuprofen) dan ubat steroid (Hydrocortisone, Prednisolone).

Tumbuhan yang mengandungi salisilat:

  1. Kulit willow kelabu.
  2. Daun raspberry.
  3. Pucuk poplar hitam.

Salisilat dalam komposisi mempunyai kesan yang serupa dengan kesan ubat anti-radang bukan steroid.

Herba ubat dengan salisilat dikontraindikasikan dalam penyakit ulser peptik, asma "aspirin", intoleransi NSAID.

Herba dengan fitosterol, di- dan triterpenoid:

  • akar licorice;
  • daun currant;
  • rosemary liar paya (beracun!);
  • pejuang beracun;
  • burdock.
Klik pada foto untuk membesarkan

Perhatian! Penggunaan tumbuhan beracun hanya mungkin di bawah pengawasan ketat doktor. Mereka sangat berbahaya. Contohnya, overdosis oleh pejuang beracun membawa kepada kematian..

Phytosterols, di- dan triterpenoid mempunyai kesan yang serupa pada tubuh dengan glukokortikosteroid - ubat anti-radang kuat yang diresepkan apabila NSAID tidak berkesan.

Tumbuhan dengan tanin dan asid gallic:

  • kerucut alder;
  • Kulit kayu oak.

Kumpulan tanaman ini hanya berfungsi dengan baik apabila digunakan secara luaran. Oleh itu, mereka disyorkan untuk kecederaan pada sendi dan tisu periartikular. Juga, rawatan sendi dengan herba ini boleh digunakan untuk penyakit lain untuk menghilangkan rasa sakit..

Petunjuk

Tumbuhan dengan salisilat, fitosterol, di- dan triterpenoid berguna untuk artritis apa pun.

Pejuang beracun sangat berguna dalam artritis reumatoid, kerana ia juga mempunyai kesan sitostatik - ia menghalang aktiviti sistem imun yang berlebihan, yang menyebabkan kerosakan sendi.

Tumbuhan dengan sifat anti-radang berguna untuk arthrosis yang rumit oleh keradangan, bursitis (radang beg sinovial sendi), sinovitis (keradangan membran sinovial sendi), tendonitis (keradangan tendon yang melekat pada sendi), kecederaan.

Ubat ini boleh digunakan untuk sakit di lutut, sendi pinggul, siku dan sendi lain..

Resipi anti-radang, kontraindikasi

Teh herba dengan burdock

Ambil 10 sudu kecil. burdock, 12 sudu kecil. troli warna, 8 sudu kecil veronica perubatan, 8 sudu kecil. siri tiga bahagian, 8 sudu kecil. akar rumput gandum yang menjalar

Tuangkan dalam 1 liter air

Rebus dalam air mandi selama 15 minit.

Ambil 1 gelas 3 kali sehari

Titik kulit kayu willow

2 sudu kecil tuangkan 1 liter air suam ke atas kulit willow

Masak hingga mendidih

Bersikeras 4 jam

Minum 100 ml 3-4 kali sehari

Asma "Aspirin", intoleransi NSAID,

Merebus daun raspberry

8 Seni. l. tuangkan 1 liter air mendidih bahan mentah

Berkeras 2-3 jam

Minum 0.5 cawan 4 kali sehari

Kecenderungan pendarahan

Sembelit kronik, ulser

Asma "Aspirin", intoleransi NSAID

Penyerapan tunas poplar hitam

Tuang 20 g bahan mentah dengan 1 sudu besar. hanya air rebusan

Tegaskan 1 jam, ketegangan

Ambil 1-2 sudu besar. sudu 3-4 kali sehari

Penyakit kronik saluran gastrousus

Asma "Aspirin", intoleransi NSAID

Ubat akar licorice

1 sudu besar l. tuangkan bahan mentah ke termos, tuangkan 200 ml air mendidih

Bersikeras 2 jam, ketegangan

Ambil 1 sudu besar. l. 3-4 kali sehari

Gangguan hati dan buah pinggang yang teruk

Tahap kalium dalam darah meningkat

Teh daun currant

10 daun currant dan 10 tangkai pudina tuangkan 1 liter air mendidih

Bersikeras 2 jam

Masukkan gula secukup rasa

Minum 1 gelas 3-4 kali sehari

Peningkatan keasidan perut, gastritis, ulser

Peningkatan pembekuan darah

Kecenderungan untuk membentuk bekuan darah, sejarah trombosis

1 sudu kecil tuangkan 0.5 l air mendidih ke atas tanaman

Berkeras 8 jam, ketegangan

Minum 50-100 ml 3 kali sehari

Overdosis mungkin berlaku, yang menampakkan dirinya sebagai sakit kepala, pening, mudah marah

Sekiranya berlaku, berhenti mengambil produk dan berjumpa doktor

Salap kon Alder

2 sudu besar l. campurkan komponen utama dengan 1 sudu besar. l. sabelnik dan 2 sudu besar. l. kulit kayu aspen

Tuangkan air mendidih (0.5 ml)

Terus kukus selama 30 minit

Keluarkan dari mandi air, tambah 75 ml alkohol, 3 sudu besar. l. minyak bunga matahari

Gosokkan ke sendi yang sakit 1-2 kali sehari

Hayat simpanan dana - 1 minggu

Kerosakan pada kulit

Salap kulit kayu oak

Campurkan 10 g kulit kayu oak cincang dengan 35 g mentega cair. Berkeras 12 jam

Kemudian masak selama 30 minit dalam tab mandi air, tapis

Melincirkan sendi yang terkena 2-3 kali sehari

Pelanggaran integriti kulit

Menguatkan ramuan untuk arthrosis dan kecederaan

Tumbuhan yang menguatkan tulang rawan:

  1. Kastanye kuda (sangat baik untuk lutut).
  2. Hazel (semak hutan dengan buah-buahan yang boleh dimakan - kacang)

Resipi, kaedah permohonan

Nama danaCara memasak dan penggunaanBila tidak berlaku

Kastanye kuda - 150 g

Tuangkan 200 ml vodka ke atas chestnut

Bersikeras 2 minggu, gemetar setiap hari

Urut ke lutut atau sendi lain yang terkena arthrosis setiap hari sebelum tidur

Tuangkan dalam 300 ml vodka.

Berkeras 21 hari.

Gosokkan sendi anda setiap hari pada waktu malam

Tumbuhan-sitostatik untuk artritis reumatoid

Dengan reumatik, aktiviti sistem imun meningkat. Ia menyerang sel-sel tisu penghubung dari badannya sendiri.

Herba dengan kesan sitostatik menghalang imuniti yang terlalu aktif. Kumpulan herba ini untuk rawatan sendi termasuk:

  • crocus musim luruh;
  • pejuang beracun - selain kesan sitostatik, ia juga mempunyai anti-radang yang kuat.
Di sebelah kiri adalah buaya musim luruh, di sebelah kanan adalah pejuang beracun (aconite). Klik pada foto untuk membesarkan

Perhatian! Rawatan sendi dengan herba kumpulan ini boleh dilakukan hanya di bawah pengawasan ketat doktor. Mereka beracun, dan sedikit pun dos yang berlebihan boleh menyebabkan kemerosotan kesihatan yang serius..

Resipi, kaedah penggunaan, kontraindikasi

Bahan-bahanPenyediaanPermohonan

Ubat luaran dari pejuang beracun

5 g akar tanaman, tuangkan 200 ml minyak zaitun

Didihkan pada mandi wap selama 30 minit

Sebarkan pada sendi yang sakit sekali sehari

Selepas - basuh tangan anda dengan bersih

Awas! Sentuhan mata boleh menyebabkan gangguan penglihatan yang teruk

Kehamilan, penyusuan susu ibu

Tekanan darah rendah

Umur di bawah 18 tahun

Keracunan tumbuhan boleh berlaku walaupun digunakan secara luaran, jadi jangan gunakan produk lebih kerap daripada yang diperlukan.

Sekiranya terdapat gejala overdosis (berpeluh aktif, menggigil, mual, muntah, cirit-birit, mati rasa anggota badan) segera berjumpa doktor

Tincture untuk kegunaan luaran dari mentol crocus musim luruh

Tuangkan 10 g bahan mentah yang dihancurkan dengan 100 ml vodka

Bersikeras 3 minggu

Titiskan 2-3 tetes produk dalam 1 sudu besar. l. mentega

Campurkan dan gosokkan ke sendi yang sakit

Kehamilan, penyusuan susu ibu

Umur di bawah 18 tahun

Gangguan sumsum tulang

Sekiranya berlaku overdosis, mual, muntah, sakit perut, cirit-birit yang teruk, sensasi terbakar di tekak, aritmia, dan penurunan tekanan darah berlaku

Minum arang aktif dan hubungi doktor anda jika tanda-tanda ini berlaku.

Farmasi menjual ubat siap pakai berdasarkan ramuan ini - membelinya lebih selamat daripada menyediakan ubat sendiri.

Sekiranya anda memutuskan untuk membuat salap sendiri, bekerjasama dengan tanaman beracun dengan sarung tangan.

Herba pembersih untuk gout

Berikut adalah bayaran untuk menormalkan metabolisme dan membersihkan sendi.

Nombor resipi 1

Nama danaPenyediaan dan permohonanKontraindikasi untuk digunakan

Akar calamus - 1 bahagian

Oregano - 3 bahagian

Melissa - 2 bahagian

Buah nighthade hitam - 3 bahagian

Thyme - 3 bahagian

Pucuk pinus - 3 bahagian

St. John's wort - 5 bahagian

Hawthorn - 5 bahagian

Campurkan bahan mengikut bahagian yang ditunjukkan

Ambil 3 sudu besar. l. pengumpulan, tuangkan 0.5 liter air mendidih

Tunggu minuman

Minum sedikit sepanjang hari untuk 2 gelas

Kontraindikasi penggunaan resipi ini:

  • Kehamilan, penyusuan susu ibu.
  • Penyakit hipertonik.
  • Keradangan buah pinggang dan pundi kencing.
  • Patologi hati, pankreas yang teruk; memburukkan lagi penyakit perut dan usus.
  • Sekiranya terdapat akar calamus yang berlebihan, wort St. John, hawthorn dan thyme - loya, muntah, sakit perut; balsem lemon - mengantuk, penurunan tekanan darah, gangguan irama jantung; oregano - sakit kepala, kehilangan kesedaran, pendarahan rahim; nighthade hitam - halusinasi.

Nombor resipi 2

Bahan dan perkadaranPenyediaanPermohonan
Bahan dan perkadaranPenyediaanPermohonan
Elecampane - 1 sudu kecil.

Motherwort - 1 sudu kecil.

Daun birch - 1 sudu kecil.

Masukkan bahan ke dalam periuk

Tuangkan dalam 2 cawan air sejuk

Didihkan, angkat dari api

Minum 1 gelas pada waktu pagi dengan perut kosong 40 minit sebelum makan

Klik pada foto untuk membesarkan

  1. Kehamilan, penyusuan susu ibu.
  2. Memburukkan lagi penyakit perut dan usus.
  3. Kegagalan ginjal.
  4. Hipertensi (tekanan darah tinggi).
  5. Sekiranya terdapat overdosis elecampane - loya, muntah, sakit perut; motherwort - sakit kepala, tekanan darah rendah, degupan jantung yang perlahan, gangguan irama jantung. Licorice boleh menyebabkan ruam kulit alergi. Tidak ada kes overdosis dengan daun birch dicatat.

Sumber maklumat utama, bahan ilmiah mengenai topik tersebut

  • Ensiklopedia Lengkap Perubatan Herba Praktikal. Boris Gazhev, Taisiya Vinogradova, Vasily Martynov, Vasily Vinogradov.
  • Jamu, resipi emas perubatan tradisional, buku rujukan. Markova A.
  • Tumbuhan perubatan. Panduan praktikal penyembuh Sinyakov A.F.
  • Ahli herba. Penerangan mengenai 300 tumbuhan perubatan dan cara menggunakannya untuk 100 penyakit yang paling biasa. Podolyak A.
  • Jelatang, pisang, burdock, St. John's wort. Ubat untuk 100 penyakit, buku rujukan. Nikolaeva Yu.
  • Bersentuhan dengan
  • Rakan sekelas
  • Facebook
  • Twitter
  • Dunia Saya

Di bahagian atas suapan komen terdapat 25 blok soal jawab terakhir. Galina Pivneva, pendidikan tinggi dalam bidang khusus "Kesihatan Manusia, guru Asas Kesihatan" menjawab soalan dengan nama panggilan Pentadbir.

Kami menerbitkan balasan untuk komen seminggu sekali, biasanya pada hari Isnin. Jangan gandakan soalan - semuanya menghubungi kami.

Tumbuhan perubatan: 50 resipi untuk kesihatan belakang dan sendi

Dalam kes ini, tanaman ubat boleh menjadi tambahan yang baik untuk terapi, dengan bantuannya, anda dapat meningkatkan kesihatan dan mengurangkan dos ubat. Anda akan mendapat resipi yang paling berkesan berdasarkan ramuan perubatan di halaman tab kami.

Pakar kelulusan - guru Akademi Farmasi Pyatigorsk, Doktor Sains Biologi, Profesor Valery Melik-Guseinov.

Sakit sendi

Kepada rapiva keuskupan

Daun dituai semasa jelatang berbunga. Jelatang biasanya dipotong dengan tocang, dan setelah beberapa jam, apabila daun tanaman kehilangan keperitan, mereka akan dipotong..

Dalam koleksi, jelatang digunakan untuk reumatisme otot dan sendi. Persediaan tanaman mempunyai kesan tonik, meningkatkan pertumbuhan semula tisu.

Kilang ini dikontraindikasikan pada pesakit dengan hipertensi, aterosklerosis dan kehamilan. Tidak boleh diambil sekiranya berlaku peningkatan pembekuan darah.

Resepi:

3 sudu besar sudu daun cincang dibancuh dalam 2 cawan air mendidih. Minum 0.5 cawan 4 kali sehari untuk melegakan sakit belakang dan sendi.

Dengan reumatik artikular, jelatang menyakitkan.

Tansy biasa

Perbungaan tansy dituai semasa berbunga, memotong bakul dengan peduncles (panjang yang terakhir tidak boleh lebih dari 2 cm).

Persediaan tansy mempunyai kesan anti-radang pada arthritis dan gout, mempunyai kesan bakteria.

Tumbuhan ini beracun, dikontraindikasikan semasa kehamilan. Ia harus diambil secara lisan dengan teliti dan tertakluk pada dos yang tepat..

Resepi:

1 sudu besar sesudu bunga dibancuh dalam 0.5 liter air mendidih dan diminum sebagai teh pada waktu siang untuk artritis.

Di Bulgaria, anggur dari perbungaan tansy disyorkan untuk diminum sekiranya berlaku rematik: 50 g perbungaan dimasukkan selama 8 hari dalam anggur pala, ambil 1-2 sudu besar. sudu infusi 2 kali sehari selepas makan.

John's wort

Rumput dituai semasa berbunga. Penyediaan wort St. John digunakan untuk merawat artritis. Tumbuhan ini mempunyai sifat anti-radang, analgesik, antispasmodik, antiseptik, merangsang pembaharuan dan pemulihan tisu.

Persediaan wort St. John apabila diambil secara lisan boleh menyebabkan rasa tidak selesa di hati dan rasa kepahitan di mulut, sembelit, dan penurunan selera makan. Tumbuhan ini meningkatkan tekanan darah, oleh itu, pesakit yang menderita hipertensi arteri disarankan untuk mengambil wort St. John hanya sebagai sebahagian daripada persediaan herba.

Resepi:

1 sudu besar satu sudu herba kering dan cincang dibancuh dengan satu setengah cawan air mendidih. Ambil ¹ / 3 cawan 20-40 minit sebelum makan untuk menghilangkan rasa sakit dan radang pada sendi.

2-3 sudu besar. sudu herba diseduh dalam 2 cawan air mendidih, sedikit sejuk dan disapukan dalam bentuk kompres pada sendi yang sakit.

Ibu dan ibu tiri biasa

Daun dituai pada bulan Jun-Julai, sementara daun masih terasa di bahagian bawah..

Persediaan tumbuhan mempunyai kesan anti-radang pada sendi pada rematik.

Resepi:

3 sudu besar sudu bunga atau daun dibancuh dalam 2 cawan air mendidih, dimasukkan selama 15 minit dan diambil / / 3 cawan 3 kali sehari 20-40 minit sebelum makan untuk artritis.

Pinus Siberia

Pucuk pinus digunakan, yang dituai pada bulan Februari-Mac, sebelum permulaan pertumbuhan intensif. Sebagai tambahan kepada tunas pinus, mereka menggunakan damar yang dikupas (resin), jarum muda dan tar.

Jarum, tunas dan kerucut muda tumbuhan digunakan untuk mengubati rheumatoid arthritis, polyarthritis, myositis, lumbosacral sciatica.

Persediaan buah pinggang pain dikontraindikasikan dalam glomerulonefritis, hepatitis dan kehamilan.

Resepi:

50 g putik pinus dituangkan dengan 2 cawan air mendidih dan bersikeras di tempat yang hangat selama 2 jam. Ambil 2 sudu besar. sudu 3 kali sehari untuk artritis. Merebus tunas pinus juga berguna untuk menambah mandi untuk reumatik..

Burdock farmasi

Rumput dituai semasa berbunga, sambil memotong bahagian atas batang pada tahap 25-30 cm dari pangkal tanaman.

Ramuan Burdock meningkatkan kesejahteraan pada artritis, gout, rematik, mempunyai sifat antibakteria, anti-radang, analgesik.

Resepi:

20 g herba cincang kering diseduh dalam 2 cawan air mendidih, disejukkan dan diambil ½ cawan 4 kali sehari untuk reumatik dan artritis.

30 g rumput kering dituangkan ke dalam 350 g air, direbus dengan api kecil hingga isi padu menjadi separuh. Kaldu tegang diambil dalam 1 sudu besar. sudu setiap tiga jam untuk sakit sendi.

Serbuk herba diresepkan untuk rematik dengan mulut 0,5 g 3-4 kali sehari 15 minit sebelum makan.

Setelah berjalan-jalan lama, untuk menghilangkan keletihan, disyorkan mandi kaki, yang disediakan dengan kadar 6 sudu besar. sudu lobak rumput setiap 1 liter air.

Dengan rematik, mereka minum teh dari ramuan ramuan dengan madu, ½ cawan 3 kali sehari.

Penggantian tiga bahagian

Rumput dituai selama tempoh pemangkasan, memotong bahagian atas dengan daun dan cabang sisi sepanjang 10-15 cm.

Satu siri digunakan untuk artritis, riket, gout.

Resepi:

10 g ramuan cincang dicurahkan ke dalam segelas air rebus, berkeras dan diminum

1 sudu besar sudu 3-4 kali sehari untuk sakit sendi.

Resepi:

3 sudu besar sudu ramuan dituangkan dengan 2 cawan air rebus, bersikeras selama 30 minit, disaring dan dibasuh dengan sakit sendi atau menambahkan infusi ke dalam tab mandi.

Sakit belakang

Burdock

Akar lebih kerap digunakan, lebih jarang daun. Daun dituai semasa berbunga tumbuhan, akarnya - pada musim gugur. Gali tanaman pada usia 1 tahun.

Infus akar dan daun digunakan untuk osteochondrosis, rematik, gout.

Resepi:

Penyisipan akar: 1 sudu besar akar cincang dituangkan dengan 2 cawan air rebus, dimasukkan selama 8 jam,,ринимают / 3 cawan diambil 2-4 kali sehari.

Infusi daun: 1 sudu besar bahan mentah yang dihancurkan dituangkan dengan 1 gelas air rebus, bersikeras selama 2-3 jam, 1 sudu besar diambil 4-6 kali sehari satu jam selepas makan.

Untuk pesakit dengan gout, teh disyorkan, yang merangkumi: akar burdock - 25 g, rimpang rumput gandum - 20 g, rumput pengganti - 20 g, ramuan tricolor violet - 30 g, ramuan Veronica officinalis - 20 g. 40 g campuran ini direbus dalam 1 liter air 15 minit, ambil 3 gelas sehari sebelum makan.

Dengan rematik dan artritis, mandi diambil dari rebusan akar burdock, ramuan heather, jelatang, rosemary liar, tartar dan lingonberry, diambil dalam jumlah yang sama.

Lingonberry biasa

Daun dan pucuk lingonberry dituai sebaik sahaja salji mencair dan berhenti sebelum berbunga. Penuaian sekunder dilakukan pada musim gugur.

Merebus pucuk dan daun lingonberry mempunyai kesan bakteria dan antimikrob. Tumbuhan ini digunakan untuk osteochondrosis, gout, rematik.

Resepi:

1-2 sudu daun cincang dibancuh dengan 1.5-2 cawan air mendidih. Ambil 3-4 kali sehari, setengah gelas 20-40 minit sebelum makan untuk osteochondrosis dan artritis.

Rumput gandum menjalar

Pada musim luruh, rimpang dituai, yang dibersihkan dari tanah, akar dan batang kecil.

Di dalam dan di luar (dalam bentuk mandi) tanaman digunakan sebagai anestetik untuk osteochondrosis, rematik, gout, arthritis, patah tulang.

Resepi:

15 g rimpang hancur dituangkan dengan 2 gelas air sejuk, bersikeras selama 12 jam dan diminum ½ cawan 3-4 kali sehari untuk artritis, rematik dan osteochondrosis.

90 g rizom hancur direbus dalam 800 ml air sehingga separuh cecair telah menguap, kemudian disejukkan dan diambil 1 sudu besar 4-5 kali sehari untuk menghilangkan rasa sakit di bahagian belakang dan sendi.

Kuda biasa

Pada asasnya, akar tanaman segar, daun, dan jus lobak dikumpulkan. Akarnya dituai pada musim luruh - pada bulan September-Oktober.

Sebagai ubat luaran, akar lobak parut segar digunakan untuk radiculitis lumbosacral, lumbago, sciatica. Persiapan lobak merawat gout dan rematik. Daun lobak digunakan dalam bentuk plaster untuk lebam, sebagai analgesik untuk radiculitis.

Adalah perlu untuk membatasi pengambilan lobak dalam jumlah besar, kerana tanaman itu boleh menyebabkan gastritis. Horseradish dikontraindikasikan dalam gastritis akut dan kronik, keradangan buah pinggang.

Resepi:

1 sudu besar akar lobak parut dituangkan dengan 400 ml air mendidih, disuntik selama satu jam, disaring dan diambil dalam 30-50 ml 4 kali sehari sebelum makan untuk penyakit sistem muskuloskeletal.

Untuk sakit di bahagian punggung dan sendi, daun tanaman disapukan pada tempat yang sakit, ditutup dengan selimut hangat selama 20 minit.

Akar lobak dihancurkan pada parutan, dicampur dengan air, cuka atau vodka dengan nisbah 1:10 dan disapu pada sakit belakang.

Flaks biasa

Untuk tujuan perubatan, biji rami dan minyak biji rami yang diekstrak dari biji digunakan..

Biji rami mempunyai sifat anti-radang; dalam perubatan rakyat, biji digunakan secara luaran sebagai agen pemanasan untuk sakit belakang dan sakit otot.

Resepi:

Untuk tapal dan kompres, tepung biji rami diuli dengan air panas hingga buburan diperoleh, yang diletakkan di atas kain atau serbet kain kasa dan disapukan pada tempat yang sakit, kemudian dibalut di atas dengan sehelai kain wol.

Dengan sciatica, penyakit otot yang meradang, biji kering yang dipanaskan di dalam beg dimasukkan ke punggung bawah, ke otot.

camomile farmaseutikal

Perbungaan chamomile dituai pada awal berbunga. Bunga dituai dalam cuaca kering dan cerah.

Chamomile meningkatkan kesejahteraan dalam penyakit sistem muskuloskeletal (myositis, myalgia, radiculitis, plexitis, arthritis).

Resepi:

1-2 sudu bunga diseduh dalam 2 cawan air mendidih dan diminum sebagai teh pada waktu siang.

4-5 sudu diseduh setiap 1 liter air mendidih, sedikit disejukkan dan digunakan sebagai kompres.

Linden berbentuk hati

Perbungaan dituai. Pengumpulan bunga dilakukan dalam 10-15 hari semasa mekar kebanyakannya.

Persediaan Linden mempunyai kesan anti-radang, mereka diresepkan untuk sakit di bahagian belakang dan sendi, rematik.

Resepi:

Infusi untuk penggunaan dalaman disediakan pada kadar: 2-3 sudu besar bahan tanaman untuk 2 cawan air rebus (dos harian).

Infusi untuk penggunaan luaran disediakan pada kadar: 4-5 sudu besar untuk 2 cawan air rebus.

Gout

Tulang batu

Buah-buahan, jus dan daun drupe digunakan. Beri dituai sebaik sahaja masak, daun - pada awal musim panas.

Tulang disarankan untuk rawatan gout, artritis, hernia, neuritis.

Resepi:

2 sudu besar bahan tanaman cincang dibancuh dalam 2 cawan air rebus, dibiarkan sejuk dan seluruh kuahnya diminum pada waktu siang untuk meningkatkan kesejahteraan dengan artritis dan gout.

Meadowsweet

Kumpulkan rumput, bunga, kadang-kadang rimpang. Rumput dan bunga dituai pada bulan Jun-Julai, rimpang - pada bulan September-Oktober.

Meadowsweet merawat gout dan rematik, tumbuhan ini mempunyai kesan anti-radang dan penenang.

Resepi:

1 sudu teh herba dan bunga dituangkan dengan 1 gelas air masak sejuk, bersikeras selama 8 jam, ditapis dan diminum ¼ cawan 4 kali sehari sebelum makan untuk gout dan rematik.

2 sudu teh bunga diseduh dalam 1.5 cawan air mendidih, disejukkan dan diambil ¼ cawan 4 kali sehari sebelum makan untuk sakit sendi yang disebabkan oleh gout.

Untuk rematik dan gout, campuran ini disyorkan. Bunga meadowsweet - 10 g, daun bearberry - 15 g, rumput hernia - 10 g, stigma jagung - 15 g, injap kacang dan akar tua herba - 15 g setiap satu, tunas birch - 15 g, ramuan ekor kuda - 10 g, ramuan knotweed - 10 g, bunga tepung jagung - 10 g. 4 sudu campuran dicurahkan dengan 1 liter air rebus, disuntik selama 15-20 minit dan diminum suam sepanjang hari.

Ubat Dandelion

Akarnya digunakan, yang dituai pada musim gugur semasa layu daun. Dandelion disyorkan untuk gout, artritis, rematik. Persediaan tanaman dikontraindikasikan sekiranya terdapat kecenderungan untuk cirit-birit..

Resepi:

1 sudu besar akar atau herba cincang dituangkan dengan 2 cawan air masak, bersikeras selama 2 jam dan diminum 3 kali sehari, ² / 3 cawan 20-40 minit sebelum makan untuk gout dan artritis.

Wormwood

Kumpulkan rumput dan daun di awal tanaman berbunga.

Persediaan kayu cacing digunakan untuk gout, rematik dan artritis. Kompres, tapal untuk reumatisme dan hematoma juga disediakan dari kayu cacing..

Penggunaan kayu cacing jangka panjang dikontraindikasikan. Sekiranya berlaku overdosis, tanaman menyebabkan kegembiraan kuat pada sistem saraf pusat (hingga kejang dan halusinasi), diikuti dengan penghambatan yang melampau. Dengan penggunaan kayu cacing yang berpanjangan, walaupun dalam jumlah kecil, hemoglobin berkurang, mual dan muntah mungkin muncul. Kilang ini dikontraindikasikan dalam penyakit ulser peptik dan kehamilan.

Resepi:

Untuk rawatan reumatisme gout dan artikular, disyorkan untuk mandi. 0.5-1 kg ramuan direbus dalam baldi air, disuntik dan dibasuh selama 15-20 minit. Suhu air - 36-37 оС.

Paha Saxifragous

Menggunakan akar tanaman yang digali pada musim gugur atau awal musim bunga.

Persediaan femoral disarankan untuk gout dan rematik dalam bentuk infus, rebusan dan tingtur.

Resepi:

Kaldu: 10-15 gram akar cincang diseduh dalam segelas air mendidih, biarkan hingga sejuk, ambil 1 sudu besar 3 kali sehari.

Infusi: 1 sendok teh akar dan rimpang yang dihancurkan dimasukkan ke dalam segelas air rebus sejuk selama 8 jam, kemudian disaring. Sisa akar dibancuh dalam 1 gelas air masak panas, dimasukkan selama 10 minit, kedua-dua infus dicampurkan dan 1 sudu madu ditambahkan. Ambil ½ cawan 3-4 kali sehari sebelum makan.

Tincture alkohol disediakan dengan 40% alkohol atau vodka (2 bahagian akar dan rimpang hingga 10 bahagian alkohol). 15 titisan tincture dicairkan dengan 1 sudu air dan diminum 3-4 kali sehari.

Willow rapuh

Kulit kayu digunakan, lebih jarang daun tanaman. Kulit kayu dituai pada awal musim bunga, daun - semasa berbunga: pada awal Mei.

Merebus kulit kayu diminum kerana gout, rematik. Infusi kulit pohon willow juga digunakan untuk rematik dan sebagai agen anti-radang untuk sakit sendi.

Resepi:

10-15 g kulit kayu yang dihancurkan dibancuh dalam 1 gelas air mendidih dan 1 sudu besar diambil 3-4 kali sehari untuk gout dan rematik.

1 sudu kulit kayu cincang dituangkan dengan 2 gelas air sejuk, berkeras selama 8 jam dan diminum pada siang hari untuk artritis dan rematik.

Elderberry hitam

Perbungaan dituai pada awal musim panas, dipotong dengan pisau atau pemangkas.

Bunga elderberry hitam mempunyai sifat anti-radang dan digunakan untuk merawat sakit urat dan sakit sendi.

Resepi:

Untuk sakit sendi, tumor gout, neuralgia dan myositis, disarankan untuk ditutup dengan campuran bunga elderberry dan chamomile yang disiram dalam air mendidih, diambil dalam bahagian yang sama.

Blueberry biasa

Buah beri dituai semasa pematangan penuh. Pucuk blueberry juga digunakan, yang dituai dengan tangan sebelum akhir berbuah..

Tumbuhan ini digunakan sebagai metabolisme garam yang menormalkan, anti-radang dan diuretik untuk gout.

Resepi:

2-3 sudu besar beri atau daun blueberry dituangkan dengan 2 cawan air masak, berkeras selama 2-3 jam dan diminum 3-4 kali sehari sebelum makan untuk artritis, gout dan rematik.

Petua Berguna

Diet untuk gout

Gangguan metabolik memainkan peranan utama dalam permulaan gout, jadi diet yang betul adalah bahagian penting dalam rawatan.

Anda tidak boleh:

  • Kuah daging, ikan dan cendawan yang kaya
  • Sosej dan daging salai
  • Acar dan perap
  • Kekacang
  • Sebilangan sayur-sayuran: kembang kol, sorrel, bayam, pasli
  • Ikan dan daging dalam tin
  • Hidangan Jerami
  • Coklat
  • Koko
  • Teh pekat
  • Alkohol, terutamanya bir
  • Roti dan pasta
  • Bijirin
  • Daging tanpa lemak tidak lebih dari 2-3 kali seminggu
  • Sebarang buah-buahan dan sayur-sayuran, kecuali dilarang
  • Produk susu
  • Sup vegetarian

Sukan untuk sendi

teruk

  • Setinggan. Apabila anda berjongkok dan bangun dengan tiba-tiba, sendi lutut terlalu banyak. Ini boleh menyebabkan kecederaan serius seperti meniskus pecah. By the way, kecederaan ini sangat biasa di kalangan penduduk musim panas yang berjongkok untuk masa yang lama, menanam tempat tidur. Sudut lenturan sendi lutut semasa jongkok tidak boleh melebihi 90 darjah.
  • Latihan dumbbell. Amat berbahaya untuk mengangkat berat semasa berdiri..
  • Senamrobik langkah. Risiko kecederaan pada lutut atau pergelangan kaki agak tinggi.

Baik

  • Berenang. Ini adalah senaman yang hebat untuk semua kumpulan otot, terutamanya jika anda berenang dengan gaya yang berbeza. Tetapi pada masa yang sama, ketika seseorang berada di dalam air, sendi tidak mengalami beban berlebihan, dan kemungkinan kecederaan sangat kecil.
  • Yoga dan Pilates. Semasa latihan ini, otot-otot diregangkan perlahan, julat pergerakan meningkat secara beransur-ansur..

Jaga punggung anda!

Orang yang mengalami masalah tulang belakang harus berhati-hati ketika melakukan beberapa tugas biasa..

Dalam kereta. Dapatkan di kedudukan yang betul. Gerakkan kerusi ke hadapan sehingga anda dapat mencapai pedal dengan kaki tanpa tekanan. Duduk dengan punggung anda dengan kuat di belakang kerusi.

Di jalan. Sekiranya anda kembali dari kedai dengan banyak pembelian, jangan masukkan ke dalam satu beg. Menjalankan membeli-belah dengan dua tangan. Memunggah batang, ambil kedudukan yang diinginkan: lutut dibengkokkan, kembali lurus. Letakkan barang-barang yang paling berat di dekat dinding bagasi sehingga barang-barang itu dapat ditarik ke arah anda jika mereka bergerak ke dalam semasa perjalanan..

Dalam negara. Kerja tanah di kebun adalah paling memakan masa. Sebelum memulakannya, lakukan pemanasan selama 2-3 minit, pilih sekop ringan, dan ketika mengangkat gumpalan bumi, punggung lurus dan tekuk lutut. Letakkan lengan bawah di paha anda dan gunakan sebagai tuas. Berehat setiap 10-20 minit.

Di taman permainan. Untuk mengangkat anak ke pelukan anda, jongkok di depannya, lurus punggung anda. Kencangkan otot kaki anda semasa anda memanjat..