Pecah ligamen bahu: gejala, masa rawatan dan penyembuhan

Diagnostik

Ligamen sendi bahu adalah formasi tisu penghubung yang padat yang dapat dengan pasti memperbaiki humerus dan tulang tali pinggang bahu. Mereka memberikan hubungan yang ketat dan tidak aktif antara klavikula dan proses akomial skapula, menguatkan sendi akomioklavikular. Ligamen ditenun ke dalam kapsul PS dan juga menyokongnya.

Ahli traumatologi membezakan pecah separa dan lengkap ligamen sendi bahu. Pada mulanya, hanya serat tisu penghubung individu yang terkoyak, dan kelangsungan anatomi ligamen dipelihara. Struktur tulang bahu tetap di tempatnya. Dalam kes kedua, mereka pecah sepenuhnya. Secara semula jadi, pecah seperti ini mempunyai jalan yang lebih teruk dan memerlukan rawatan jangka panjang..

Jangan mengelirukan kecederaan ligamen dengan tendon bahu yang pecah. Ini adalah dua patologi yang sama sekali berbeza. Pelanggaran integriti tendon menyebabkan pemisahan otot bisep, supraspinatus atau infraspinatus dari titik lampiran. Oleh kerana itu, mereka tidak lagi dapat berkontrak secara normal. Pecahnya tendon otot dapat dikenali dengan adanya kemurungan pada tisu lembut berhampiran sendi bahu..

Penyebab ligamen bahu pecah

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Penyebab patologi hampir selalu trauma teruk. Koyakan ligamen sendi bahu boleh berlaku disebabkan oleh perubahan degeneratif trofik atau usia di dalamnya. Walau bagaimanapun, dalam praktiknya, ini jarang berlaku..

Kecederaan yang boleh menyebabkan kerosakan pada alat ligamen PS:

  • pukulan tajam ke bahagian depan bahu;
  • gerakan menyentak kuat;
  • putaran anggota atas ke luar;
  • jatuh pada lengan yang terentang;
  • tarikan anggota badan secara tiba-tiba ke atas.

Pecahnya ligamen sendi bahu selalu menyertai dislokasi bahu dan klavikula. Dalam kes ini, pelanggaran integriti radas ligamen berlaku kerana anjakan tulang. Mereka menarik ligamen yang melekat padanya, yang menjadikannya mudah terkoyak. Dislokasi bahu sering juga mempengaruhi tendon otot..

Dalam beberapa sumber, anda boleh menemui singkatan AKC - ini adalah persimpangan akromiokavikular. Ini adalah pecahnya sendi bahu yang biasanya membawa kepada kehelan klavikula. Sekiranya ligamen lain rosak, integriti sambungan dapat dipelihara.

Gejala ligamen sendi bahu yang pecah

Kecederaan pada alat ligamen dicirikan oleh rasa sakit di bahu semasa pergerakan, keterbatasan pergerakan sendi, dan sedikit pembengkakan tisu lembut. Gejala muncul sejurus selepas kecederaan. Ini membolehkan anda membezakan patologi dari arthritis, sinovitis, bursitis subakromial, capsulitis pelekat dan penyakit lain dari PS etiologi bukan trauma..

Tetapi rasa sakit di bahu setelah terdedah kepada faktor traumatik juga dapat menunjukkan kerosakan pada tendon, otot, kehelan PS atau ACS, patah tulang, dan lain-lain. Hanya pakar yang dapat membuat diagnosis yang betul. Untuk melakukan ini, dia perlu memeriksa pesakit dan menganalisis hasil kaedah penyelidikan tambahan..

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Gejala keretakan atau kehelan yang membimbangkan:

  • kemunculan kekejangan pada masa kecederaan;
  • ubah bentuk atau kelancaran kontur bahu yang kelihatan;
  • pelanggaran kepekaan kulit di mana-mana bahagian anggota atas;
  • kesakitan yang teruk semasa rehat;
  • ketidakupayaan untuk menggerakkan jari tangan yang cedera.

Orang-orang sering menggunakan istilah "sprain". Ini adalah nama yang salah untuk kerosakan kecil pada tendon otot yang disebabkan oleh pergerakan, kejatuhan, kecederaan, dan lain-lain yang tidak berjaya. Patologi ini dicirikan oleh pecahnya sebahagian kecil serat tendon.

Kaedah diagnostik diperlukan untuk menjelaskan diagnosis

Adalah mungkin untuk mengecualikan patah tulang dan dislokasi, untuk membezakan pecah dari penyakit dengan gambaran klinikal yang serupa hanya dengan bantuan kaedah penyelidikan tambahan.

Jadual 1. Kaedah untuk mendiagnosis kecederaan radas ligamen PS

KaedahKeupayaan diagnostikhasil
X-rayMembolehkan anda melihat struktur tulang sahaja. Tisu lembut tidak dapat dilihat pada radiografi. Kajian ini ditetapkan untuk semua pesakit yang mengalami kecederaan bahu.Dengan bantuan radiografi, adalah mungkin untuk mengecualikan dislokasi PS dan ACS, patah tulang anggota atas dan tali pinggang bahu
UltrasoundMemainkan peranan penting dalam diagnosis kerosakan pada alat ligamen bahu. Ultrasound tidak kalah dalam maklumat MRI, sedangkan kaedah penyelidikan yang lebih mudah dan murahUltrasound memberikan maklumat yang tepat mengenai tahap kerosakan, keadaan otot, tendon, struktur bahu dan sendi acromioclavicular
MRIMRI adalah kaedah yang tepat dan sangat bermaklumat. Tetapi sekiranya berlaku kecederaan pada bahu, ia jarang digunakan kerana kos yang tinggi.Dengan MRI anda dapat memperoleh gambaran berlapis yang jelas dari tisu lembut bahu

Prinsip umum rawatan

Taktik terapeutik untuk kecederaan alat ligamen bergantung kepada keparahannya. Dengan pecahnya sebahagian ligamen sendi bahu, doktor menetapkan rawatan konservatif. Biasanya ia membantu mengembalikan keupayaan seseorang sepenuhnya. Sekiranya pecah sepenuhnya, pesakit memerlukan pembedahan..

Rawatan konservatif

Termasuk penyesuaian gaya hidup sementara, ubat-ubatan dan rawatan fisioterapi. Rawatan hanya boleh diresepkan oleh doktor selepas pemeriksaan. Sebelum tiba di hospital, para pakar menasihatkan pesakit untuk meletakkan ais ke bahu yang sakit dan memperbaiki anggota badan yang cedera dengan pembalut atau alat improvisasi..

Berapa lama anda fikir ligamen bahu yang pecah sembuh? Sekiranya tidak ada komplikasi, seseorang pulih sepenuhnya dalam 2-3 minggu..

Jadual 2. Kaedah rawatan utama

KaedahCiri aplikasiBertindak
Sejuk keringSebelum meletakkan ais ke bahu anda, bungkus dengan kain kering dan bersih. Adalah disyorkan untuk melakukan kompres sejuk 4 kali sehari selama 2-3 hariSelsema mempunyai kesan analgesik dan membantu mengurangkan pembengkakan tisu lembut
Melumpuhkan anggota badan yang sakitDalam beberapa hari pertama selepas kecederaan, perlu mengehadkan pergerakan tangan yang cedera. Pada masa ini, pembalut Dezo atau sokongan pemasangan sering digunakan pada bahu.Imobilisasi bahu membolehkan serat tisu penghubung yang koyak sembuh
Mengambil ubat penahan sakit dan ubat anti-radangUntuk mengatasi sakit bahu yang teruk, ubat-ubatan dari kumpulan NSAID digunakan (Diclofenac, Ketoprofen, Ibuprofen, Meloxicam). Mereka diresepkan sebagai suntikan tablet atau intramuskular.NSAID melegakan kesakitan, mencegah perkembangan tendonitis dan penyakit radang bahu yang lain
Prosedur fisioterapiDigunakan untuk pecahnya ligamen bahu bersama dengan kaedah lain. Dari prosedur fisioterapeutik, UHF dan magnetoterapi paling kerap digunakan. Pelaksanaan mereka tidak memerlukan melepaskan pembalut dan tidak melanggar imobilisasi sendiMempercepat pertumbuhan semula tisu yang rosak, menyumbang kepada pemulihan ligamen yang cedera dengan cepat
FisioterapiIa diresepkan dalam tempoh pemulihan, 1-2 minggu selepas kecederaan. Satu set latihan dipilih oleh ahli rehabilitologi atau ortopedis-traumatologiMembantu memulihkan sepenuhnya fungsi bahu dan pergerakan normal

Dislokasi disertai dengan kerosakan pada alat ligamen juga dirawat secara konservatif. Di bawah anestesia umum, tulang yang dipindahkan diletakkan di tempatnya. Sendi itu kemudiannya bergerak selama beberapa minggu. Sekiranya terdapat kehelan yang tidak dapat diperbaiki secara tertutup, seseorang memerlukan operasi.

Campur tangan pembedahan

Ligamen yang terkoyak sebelumnya dijahit dengan cara terbuka: doktor terpaksa membedah tisu lembut, sebab itulah luka pasca operasi sembuh untuk waktu yang lama.

Hari ini, operasi arthroscopic digunakan untuk mengembalikan integriti radas ligamen. Mereka kurang trauma, kerana untuk pelaksanaannya cukup untuk membuat 2-3 potongan sepanjang 1-2 sentimeter. Oleh itu, doktor menjahit ligamen, secara minimum merosakkan tisu lembut bahu. Kini, operasi seperti ini tidak dilakukan di semua hospital dan klinik..

Dengan pecah sepenuhnya tendon sendi bahu, pesakit memerlukan rawatan pembedahan. Operasi harus dilakukan tanpa berlengah.

Pecah tendon bahu

Sendi bahu adalah sendi paling mudah bergerak dari seluruh sistem muskuloskeletal manusia. Dengan setiap pergerakan tangan (giliran, ayunan, ragut) ke arah mana pun, sendi bahu terlibat, yang mempunyai struktur yang unik. Oleh itu, pecah tendon dan keseleo pada sendi bahu adalah perkara biasa, yang boleh disebabkan oleh kejatuhan dangkal di lengan atau pergerakan bahu secara tiba-tiba. Ia boleh berlaku di mana sahaja: menunggang gelanggang luncur, berjalan di hutan, terjatuh dari basikal - sebarang pergerakan atau kejatuhan yang ceroboh boleh menyebabkan pecahnya ligamen. Kecederaan ini agak serius, dan untuk mengecualikan kehilangan keupayaan untuk bekerja atau mengalami kecacatan, campur tangan doktor tidak dapat dilakukan di sini..

Mekanisme rehat

Pecahnya ligamen sendi bahu membawa kepada kelonggaran sendi, anjakan, kehelan. Dua tulang utama terlibat dalam pembentukan sendi bahu: skapular dan humerus. Sendi bola diperkuat dengan ligamen, otot dan tendon untuk memberikan pergerakan. Tetapi alat-alat itulah yang mempengaruhi kekuatan radas secara negatif. Ligamen adalah sebilangan serat nipis tisu penghubung yang menahan dua tulang dan pergerakan panduan. Semasa memberikan pergerakan pada sendi, ligamen pada masa yang sama menghadkan sudut kecondongan. Di bawah beban berat atau berpusing ke arah yang salah, serat halus boleh pecah atau meregang. Dengan pecahnya ligamen sepenuhnya, semua serat yang membentuknya terkoyak. Sekiranya sebahagian, bahagian serat koyak dan diregangkan panjangnya, sementara yang lain tetap utuh. Ini sering disebut sebagai regangan..

Penyebab utama pecahnya ligamen sendi bahu

Jatuh ke lengan, menyentak lengan, memukul bahagian depan bahu. Kecederaan ini khas untuk orang yang terlibat secara aktif dalam pelbagai sukan. Selalunya, atlet profesional beralih ke klinik: angkat berat, perenang, peninju, pemain bola keranjang. Walaupun sering terdapat kes kecederaan bahu dan pecah ligamen ketika berlatih sukan yang kurang trauma. Dan alasan untuk ini adalah kesalahan dangkal - beban pada otot yang tidak dipanaskan dan ketiadaan pemanasan sepenuhnya.

Beban sistematik dengan lengan yang selalu dinaikkan membawa kepada kemunculan mikrotraum. Ini adalah masalah bagi guru, yang sudah lama menulis di papan tulis, dan pembina (khususnya pelukis - pelukis).

Pada kanak-kanak, pecah ligamen lebih mudah dirawat. Tubuh muda masih dapat mengembalikan keanjalan tisu yang menyumbang kepada regangan. Dengan bertambahnya usia, alat ligamen melemah kerana kekurangan vitamin dan tidak aktifnya orang tua. Orang tua sering kali mendapat air mata ligamen, walaupun dengan senaman ringan. Orang yang menghabiskan banyak masa di komputer dan menjalani gaya hidup yang tidak menentu juga membahayakan otot mereka. Sendi bahu yang terbiasa berada dalam satu posisi, walaupun dengan sedikit beban, dapat meregangkan atau meregangkan ligamen.

Terdapat juga kelemahan ligamen kongenital.

Kelainan tendon yang diperoleh boleh menyebabkan distrofi atau proses keradangan yang disebut tendinitis.

Memilih rawatan yang mencukupi dan melakukan profilaksis, traumatologist mesti mengenal pasti punca kecederaan pada tendon dan ligamen.

Jenis pecahnya otot sendi bahu

Dalam praktik perubatan, terdapat beberapa jenis pecahnya sendi bahu, yang ditentukan oleh beberapa kriteria. Definisi yang jelas mengenai jenis kecederaan akan membolehkan doktor menetapkan rawatan yang betul.

Di laman penyetempatan, anda dapat menentukan ligamen mana yang cedera:

  1. Ligamen yang menghubungkan sternum dan tulang selangka. Dia cedera paling kerap ketika jatuh di tangannya..
  2. Kapsul sendi. Ia merangkumi beberapa ligamen yang mengelilingi bahu.
  3. Ligamen scapular-costal.

Punca kerosakan pada sendi bahu dibahagikan kepada pecah patologi dan trauma..

Terdapat tiga darjah keparahan pecah ligamen

Pertama. Keseleo sedikit, ligamen hampir tidak koyak. Tidak ada bengkak atau lebam.

Kedua. Sebilangan besar serat ligamen terkoyak. Kecederaan itu disertai dengan sakit akut dan penurunan prestasi anggota badan. Terdapat - edema, hematoma, saluran yang rosak.

Ketiga. Memerlukan campur tangan pembedahan. Serat ligamen yang terkoyak sepenuhnya, otot yang rosak, edema sangat ketara. Kesakitan akut, pendarahan.

Gejala kerosakan

Untuk menentukan sendiri kecederaan dan meminta pertolongan dari kemudahan perubatan dengan segera, anda perlu mengetahui tanda-tanda pecah dan keseleo pertama.

Keretakan atau keretakan ringan di bahu semasa kecederaan mesti memberi amaran terlebih dahulu kepada anda..

Kesakitan yang tajam, sering memancar ke lengan pada waktu kecederaan dan berulang dengan pergerakan yang serupa dengan ketika rehat diterima, dengan kebarangkalian hampir 100% menunjukkan keseleo.

Kemerahan kulit, pembengkakan kawasan yang rosak, dan lebam menunjukkan ligamen pecah.

Peningkatan suhu badan di tempat kecederaan. Kulit memanas ketika berdebar.

Peningkatan kesakitan yang mendadak ketika menyentuh bahu.

Mobiliti sendi bahu sebahagian atau sepenuhnya terhad kerana penampilan kesakitan yang teruk.

Apabila ligamen diregangkan, tanda-tanda luaran mungkin tidak ada, tetapi apabila anda menyentuh bahu atau lengan, rasa sakit yang tajam akan terasa. Dengan sebarang beban, rasa sakit akan meningkat, sehingga mengehadkan pergerakan tangan. Akses ke doktor secara tidak tepat waktu boleh menyebabkan pembengkakan pada sendi atau terjadinya hematoma, yang akan mempengaruhi prestasi tangan pada masa akan datang.

Punca pecah ligamen

Sukan aktif. Selalunya, atlet yang mengalami kecederaan seperti ini. Banyak sukan memerlukan peningkatan aktiviti bahu. Perenang, pemain bola keranjang, angkat berat, gusti dan peninju lebih cenderung daripada yang lain untuk berjumpa doktor dengan ligamen yang pecah yang tidak tahan dengan beban besar.

Kecederaan rumah tangga pada sendi bahu juga tidak biasa..

Air mata ligamen tali pinggang bahu boleh dibahagikan kepada dua jenis: air mata akibat kecederaan dan degeneratif.

Pecahnya tendon dan ligamen sendi bahu boleh disebabkan oleh beban yang tidak ditentukan pada mereka semasa gimnastik. Banyak profesion mengalami tekanan yang berterusan di bahu: pembina, juruelektrik, pemuat. Kemalangan atau jatuh yang tidak disengajakan juga boleh mencetuskan kecederaan..

Sebab-sebab degeneratif termasuk perubahan yang berkaitan dengan usia dalam badan, penggunaan ubat hormon jangka panjang, penggunaan nikotin yang berlebihan, yang mengurangkan keanjalan ligamen.

Akibat kerosakan

Rawatan yang betul dan tepat pada masanya, pemenuhan wajib dari preskripsi doktor akan membantu anda mengatasi penyakit ini dengan cepat. Walau bagaimanapun, komplikasi memang ada. Mereka boleh muncul jika rawatan dihentikan setelah tanda-tanda trauma hilang. Dengan enggan mengikuti kursus pemulihan, anda membahayakan badan anda. Akibatnya boleh menjadi serius: penampilan pertumbuhan yang menyekat pergerakan tangan; lekatan ligamen yang tidak betul, menyebabkan sakit sendi.

Kaedah untuk mendiagnosis kecederaan pecah ligamen

Semasa anda pergi ke klinik, walaupun pada pemeriksaan pertama, traumatologist yang berpengalaman dapat menentukan pecahnya ligamen. Semasa menghubungi doktor, anda harus memberitahu punca kecederaan dan menerangkan perasaan anda. Palpasi dan pemeriksaan oleh doktor dari kawasan yang menyakitkan akan membolehkan anda membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang sesuai. Prosedur berikut dapat membantu dalam mengesahkan diagnosis: X-ray, tomografi, ultrasound dan MRI.

X-ray paling kerap diresepkan. Biasanya mencukupi untuk mengesan kerosakan dan memberikan rawatan yang mencukupi. Ini akan membolehkan anda mengecualikan patah tulang, kehelan atau patologi sendi yang lain.

Dalam kes kontroversial atau sangat sukar, tomografi (arthrography) diresepkan, yang akan mengesahkan diagnosis dan membolehkan anda memerhatikan dinamika pemulihan.

MRI sangat jarang berlaku, tetapi pelantikan MRI membolehkan anda menentukan skala masalah dengan paling tepat. Ultrasound juga jarang digunakan untuk masalah ini, tetapi pemeriksaan sedemikian akan membantu menentukan tempat dan tahap kecederaan.

Memberi pertolongan cemas sekiranya berlaku kecederaan pada sendi bahu

Selalunya, apabila anda terkena ligamen di rumah, anda mungkin jauh dari tempat penjagaan. Oleh itu, perlu diketahui bagaimana memberi pertolongan cemas kepada mangsa. Pada tanda pertama kecederaan, tangan yang cedera harus bergerak dengan cara apa pun di tangan. Ia boleh menjadi sehelai kain atau pembalut jika ada alat pertolongan cemas di dekatnya. Pembalut pelbagai fiksasi juga digunakan. Lengan harus ditekan ke badan atau pembalut fiksasi harus dibuat untuk menyokongnya. Siku harus diposisikan sehingga bengkok. Anda boleh menggunakan ais untuk waktu yang singkat untuk menyekat kesakitan dan melegakan keradangan. Tidak mustahil untuk mengekalkan kompres ais dalam jangka masa yang lama untuk mengelakkan radang di kawasan kulit. Menggunakan analgesik juga dapat membantu mengurangkan kesakitan, tetapi dapat membuat diagnosis sukar. Dilarang meminum alkohol untuk menghilangkan rasa sakit. Pada hari-hari pertama selepas kecederaan, anda tidak boleh menggunakan kompres pemanasan. Ini boleh menyebabkan peningkatan pendarahan pada tisu. Dengan sebarang ubah bentuk sendi, anda tidak boleh menyesuaikannya sendiri. Ini hanya boleh dilakukan oleh doktor yang berkelayakan..

Rawatan asas untuk pecah ligamen

Semasa memeriksa dan menetapkan diagnosis, doktor yang hadir boleh menetapkan rawatan pembedahan atau konservatif. Itu semua bergantung kepada keparahan kecederaan. Pecah yang lengkap boleh disertai oleh patah tulang dan pendarahan intra-artikular pada sendi, kerosakan pada saraf dan saluran tempatan. Dalam kes ini, pembedahan diresepkan, yang dilakukan menggunakan arthroscopy. Ini bukan operasi yang panjang dan tidak menyakitkan, yang dilakukan secara tertutup melalui dua sayatan. Selepas tamat operasi, rawatan fisioterapi, urutan dan kompres pemanasan ditetapkan. Operasi terbuka dilakukan di bawah anestesia umum dan menyebabkan jahitan otot otot yang koyak. Rawatan konservatif biasanya ditetapkan untuk peregangan dan terhad kepada melumpuhkan tangan dan mengambil ubat anti-radang (tablet, gel, salap atau suntikan). Semasa memilih ubat untuk rawatan, anda mesti berunding dengan doktor anda. Pemanasan atau elektroforesis ditetapkan pada hari ketiga. Mereka akan membantu meningkatkan aliran darah, mengurangkan keradangan, dan mempercepat penyembuhan. Anda juga boleh memanaskan badan dengan bantuan ubat-ubatan rakyat, tetapi selalu bersama dengan rawatan yang ditetapkan: kompres vodka, pad pemanasan atau kompres dengan warna rosemary.

Tempoh pemulihan

Setelah menyelesaikan rawatan dan menghilangkan semua gejala, doktor akan mengeluarkan pembalut fiksasi dan melakukan pemeriksaan lain. Oleh kerana tangan tidak bergerak lama, otot mungkin berlaku. Bahu yang sakit kelihatan jauh lebih kecil daripada yang sihat. Pembengkakan sendi juga tidak biasa berlaku selepas kecederaan. Urut dan senaman khas untuk menguatkan otot sangat sesuai untuk rawatan. Gimnastik dalam air suam juga akan memberikan hasil yang sangat baik: ia akan melegakan kekejangan sakit dan mengembalikan pergerakan sendi. Tempoh pemulihan boleh berlangsung hingga 3-4 bulan, tetapi sangat penting untuk fungsi anggota badan yang lebih normal.

Kaedah untuk mencegah pecahnya ligamen sendi bahu

Elakkan putaran tajam pada sendi bahu.

Beban berat memerlukan pra-pemanasan otot.

Gimnastik yang kerap akan menguatkan otot dan ligamen.

Minum cukup cecair, makan makanan yang sihat dan berkhasiat, dan berhenti merokok dan alkohol.

Penting! Pengubatan sendiri dan kekurangan langkah pemulihan boleh menyebabkan kecacatan dan kecacatan.

Sendi bahu kita melakukan kerja yang baik. Walau bagaimanapun, mereka terdedah kerana susunan genetik mereka. Mematuhi peraturan keselamatan dan memperhatikan tekanan, makan dengan betul dan melepaskan tabiat buruk, anda dapat memperpanjang usia sendi kita dan memberi mereka mobiliti selama bertahun-tahun.

Punca keseleo pada sendi bahu, gejala, cara merawat

Dalam artikel ini, anda akan belajar: apa yang berlaku dengan kecederaan seperti keseleo pada sendi bahu, sebab dan mekanisme perkembangannya. Gejala khas, cara mendiagnosis patologi, cara merawat, apa yang harus dilakukan di rumah.

Pengarang artikel: Stoyanova Victoria, doktor kategori ke-2, ketua makmal di pusat rawatan dan diagnostik (2015-2016).

Keseleo adalah jenis kecederaan khas di mana serat ligamen individu (tidak semua) yang mengelilingi sendi bahu terkoyak.

Klik pada foto untuk membesarkan

Kerosakan seperti ini berlaku apabila daya dengan tisu diregangkan melebihi kekuatannya..

Ligamen yang mengelilingi bahu lebih kerap diregangkan kerana pergerakan tiba-tiba, gegaran, pukulan, putaran aktif anggota badan.

Dalam kes ini, mangsa mengalami sakit, bengkak, kontur sendi melicinkan, membengkak.

Selepas beberapa ketika, hematoma atau lebam (pendarahan dari kapal yang rosak) muncul di bawah kulit di tempat kecederaan. Sekiranya regangan kuat, maka kemerahan dan peningkatan suhu tempatan berlaku..

Dalam patologi, fungsi sendi bahu adalah terhad. Sukar bagi mangsa untuk menggerakkan lengan sepenuhnya, sebarang tindakan akan meningkatkan ketidakselesaan.

Keseleo pada ligamen bahu adalah kecederaan traumatik yang biasa (dari segi jumlah lawatan ke pusat trauma, mereka "membahagikan keutamaan" dengan lebam) dan boleh muncul pada usia berapa pun.

Lebih biasa pada atlet dan orang yang menjalani gaya hidup aktif (tanpa mengira jantina).

Keseleo dianggap sebagai kecederaan ringan (berbanding dengan pecah ligamen) dan akan sembuh sepenuhnya jika dirawat dengan segera. Sekiranya kerosakan ini tidak dirawat, tisu mungkin tidak sembuh dengan betul dan mudah rosak..

Temujanji untuk meregangkan ligamen sendi bahu dibuat oleh traumatologist.

Mengapa terdapat kekejangan ligamen (termasuk sendi bahu)

Ligamen - tali tisu penghubung, elastik dan tahan lasak, terdiri daripada banyak serat kolagen-elastin panjang yang saling melekat.

Di bawah ketegangan yang berlebihan, yang boleh disebabkan oleh pergerakan tajam, sentakan, putaran, seratnya tidak tahan dengan beban dan pecah.

Apabila ligamen pecah, saluran dan saraf yang melewatinya rosak, sehingga mangsa mengalami kesakitan dan pembengkakan, dan dengan kecederaan serius, bentuk hematoma subkutan, lebam (pendarahan dari saluran pecah).

Hematoma dengan kecederaan bahu

Dalam beberapa kes yang teruk, otot dan unsur sendi yang lain terlibat (contohnya, kapsul sendi).

Di tempat di mana seratnya pecah, keradangan aseptik berkembang (iaitu, tidak bernanah, tanpa patogen berjangkit):

  • kesakitan, kebolehtelapan vaskular meningkat (melalui dinding mereka, cecair dilepaskan ke tisu yang cedera - eksudat);
  • bengkak, kemerahan berlaku;
  • kenaikan suhu tempatan berlaku.

Bengkak dan sakit menghadkan pergerakan aktif. Semakin kuat peregangan, semakin bahu membengkak dan semakin menyakitkan untuk menggerakkan lengan.

Sendi bahu sangat mudah bergerak, oleh itu ia kuat pada semua sisi oleh ligamen. Mereka menahan humerus di tempatnya (di rongga glenoid skapula), tidak membiarkannya bergerak dengan pergerakan tangan.

Ligamen bahu. Klik pada foto untuk membesarkan

Akibatnya, dengan kecederaan bahu, serat bukan satu ligamen sering rosak, tetapi seluruh alat ligamen.

Punca kecederaan

Penyebab segera peregangan ligamen yang sihat adalah beban, ketegangan tisu dengan kekuatan yang melebihi kekuatannya.

Ini paling kerap disebabkan oleh:

  • jatuh dari ketinggian yang berbeza ke lengan yang terentang;
  • pukulan tajam ke bahu;
  • melemparkan tangan ke hadapan (melempar lembing atau tukul);
  • putaran kuat atau tersentak (menarik lengan ke belakang, mengangkat berat);
  • ayunan, baling (melemparkan bola ke dalam bakul, ayun dengan raket tenis);
  • tolak naik.

Orang yang menjalani gaya hidup aktif (dengan hobi traumatik)

Gaya hidup yang tidak menetap

Orang yang dipaksa mengangkat atau membawa berat (pemuat, batu bata)

Orang tua (setelah usia 60 tahun, kekuatan dan keanjalan tisu menurun, tindakan fizikal apa pun boleh mencetuskan kekejangan ligamen sendi bahu)

Gejala Khas dan Tahap Regangan

Keterukan gejala bergantung pada tahap regangan.

Regangan 1 darjah

Ketika meregangkan 1 darjah, sebilangan kecil serat rosak, mangsa mengalami sakit, tetapi sakit di bahu yang cukup tahan. Penyetempatannya bergantung pada ligamen mana yang rosak. Selalunya, cuba membawa tangan ke kedudukan yang dialaminya semasa kecederaan menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan.

Sensasi menyakitkan meningkat sedikit dengan pergerakan tangan yang biasa dalam kehidupan seharian. Keseleo kelas 1 disertai dengan sedikit bengkak dan mungkin tidak lebam (lebam dan hematoma).

Sakit bahu

Darjah 2

Keseleo gred 2 lebih teruk dan menyebabkan banyak serat pecah dan mengakibatkan kesakitan dan pembengkakan yang sederhana hingga teruk. Saiz sendi meningkat, kelegaan dilancarkan, sokongan dan pergerakan tangan terasa sakit, terhad.

Mangsa "melindungi" bahu dengan berusaha menjadikan anggota badan berada dalam kedudukan yang selesa untuk melegakan gejala.

Lebam (hematoma, lebam) terbentuk di bawah kulit di kawasan pemakaian daya, kemerahan dan suhu tempatan mungkin muncul. Kadang-kadang terdapat pergerakan yang tidak normal pada sendi bahu.

Gred 3

Keseleo gred 3 adalah kecederaan yang paling teruk. Sebenarnya, ini bukan lagi peregangan, tetapi pecahnya seluruh serat kolagen yang membentuk ligamen, dengan pelanggaran fungsinya.

Oleh kerana itu, pergerakan pada sendi bahu sangat terhad atau "tidak dapat diakses". Tidak mungkin bersandar di tangan, permukaan artikular tidak stabil (tidak diperkuat, terlalu mudah alih). Gejala lain (sakit, bengkak, hematoma) sangat ketara.

Kemungkinan komplikasi keseleo

Bagaimana keseleo boleh menjadi rumit:

  1. Di tempat penyembuhan patah mikro, bekas luka terbentuk, yang menjadikan ligamen lebih lemah dan kurang tahan terhadap kerosakan berulang.
  2. Lama selepas peregangan di bahu, kesemutan dan kesakitan yang sakit mungkin muncul secara berkala.

Sekiranya kecederaan dibiarkan tidak dapat dirawat:

  • keterbatasan pergerakan yang dipaksa (pesakit "melindungi" tangan, berusaha untuk tidak melakukan pergerakan yang tidak perlu) menyebabkan peleburan tisu yang rosak dan kekakuan bahu yang tidak betul;
  • kerosakan boleh menyebabkan keradangan pada tisu periartikular (periarthritis).
Klik pada foto untuk membesarkan

Diagnostik

Diagnosis awal dibuat dengan menemu ramah dan memeriksa pesakit.

Doktor yang hadir mengetahui:

  • seberapa terhad jangkauan pergerakan aktif (jika tangan dapat digerakkan, pecah ligamen dikecualikan);
  • sama ada permukaan artikular dipindahkan (jika terdapat ubah bentuk sendi, dislokasi boleh disyaki).

Peregangan disahkan dengan kaedah diagnostik perkakasan:

  1. Ultrasound atau MRI ligamen - membolehkan anda menilai keadaan tisu penghubung bahu.
  2. X-ray - jika anda perlu mengecualikan retakan dan kerosakan tulang lain.

Kaedah rawatan

Dengan rawatan tepat pada masanya, keseleo dapat disembuhkan sepenuhnya.

Pertolongan cemas

Di rumah sebaik sahaja kecederaan:

  • sapukan kompres ais ke tempat kecederaan (ais hancur dalam beg plastik yang dibalut dengan kain) selama 20 minit pada setiap jam, pada hari pertama selepas kerosakan;
  • memberi rehat untuk bahu dan lengan;
  • sekiranya sakit teruk, berikan anestetik kepada mangsa (Ketonal), dan sapukan gel dengan diclofenac atau ketoprofen ke tempat kecederaan.

Rawatan konservatif

Bagaimana rawatan pecah bahu? Sebagai permulaan, sendi tidak bergerak dengan memakai orthosis khas (lapisan pada sendi yang diperbuat daripada kain dan plastik atau sisipan logam) atau pembalut pemasangan.

Sokongan bahu yang diperbuat daripada plastik termoform

Keseleo berjaya dirawat dengan kaedah konservatif, kerana ini dari hari pertama mereka menggunakan:

  • anti-radang, penghilang rasa sakit (terutamanya tempatan - gel Diclofenac, salap Indovazin);
  • salap yang mengurangkan edema (contohnya, Troxevasin);
  • ubat tempatan yang menyelesaikan hematoma (salap Heparin).

5 hari selepas kecederaan, peregangan sendi bahu mula dirawat dengan salap pemanasan (Apizartron, Gevkamen), panas kering, dan magnetoterapi. Dana dan kaedah ini meningkatkan peredaran darah dan mempercepat pembaikan tisu.

Dalam tempoh pemulihan, satu set latihan fisioterapi ditetapkan, yang mesti dilakukan sehingga pemulihan sepenuhnya.

Kompleks ini dipilih secara individu. Bergantung pada keparahan kecederaan, beban secara beransur-ansur meningkat. Sebelum melakukan gimnastik, disarankan untuk menggunakan salap pemanasan di bahu..

Ubat-ubatan rakyat

Pemulihan ligamen dapat dipercepat di rumah menggunakan agen pemanasan tempatan (tidak lebih awal dari 5-7 hari selepas kecederaan):

  1. Memanaskan kompres dengan bawang. Potong bawang sederhana dalam pengisar (parut), tapis sedikit cecair yang berlebihan, tambahkan 1 sudu besar. l. Sahara. Letakkan jisim di atas kain untuk kompres dan sapukan ke bahu selama 2-4 jam setiap hari, sehingga rasa sakit hilang.
  2. Memanaskan kompres vodka. Rendam kain berpori yang longgar (seperti tuala dapur wafel) dalam beberapa lapisan vodka. Picit dengan ringan, sapukan ke bahu selama 1.5-2 jam di bawah beg plastik, tutup dengan selendang bulu. Sapukan kompres setiap hari sehingga semua tanda regangan hilang.
  3. Kompres dengan Dimexidum untuk keradangan dan kesakitan. Cairkan cecair farmasi Dimexide dengan air dalam nisbah 1: 5 atau 1: 6 (jika kulit sensitif). Rendam kain yang disediakan untuk kompres dalam larutan, sapukan ke bahu selama 30 minit. Ulangi prosedur setiap hari selama 5-7 hari.

Pencegahan regangan

Langkah pencegahan untuk mencegah keseleo:

  • latihan otot bahu (terapi senaman, berenang);
  • beban isi rumah dan profesional yang berpatutan;
  • memanaskan badan, memanaskan ligamen dan otot sebelum latihan dan bersenam (memanaskan salap, senaman sederhana);
  • diet lengkap yang kaya dengan vitamin dan unsur mikro.

Prognosis pemulihan

Ligamen bahu yang terseliuh adalah kecederaan yang sangat biasa.

Dengan rawatan yang tepat pada masanya, ia sembuh dalam 95%, tetapi melemahkan ligamen dan boleh menyebabkan kerosakan berulang walaupun dengan beban ringan.

Keseleo ringan dan sederhana dirawat secara rawat jalan dengan mengunjungi traumatologist di klinik.

Gejala keseleo ringan 1 biasanya hilang sepenuhnya pada akhir 2-3 minggu. Keseleo gred 2 dirawat selama 1-1.5 bulan.

Rawatan kecederaan teruk (kelas 3) dijalankan di hospital. Pemulihan sepenuhnya memakan masa sehingga 6 bulan. Kadang kala pembedahan diperlukan.

Kaedah untuk diagnosis dan rawatan pecahnya ligamen sendi bahu

Keseleo dan pecahnya ligamen bahu adalah dua patologi berbeza yang berbeza dalam keparahan dan memerlukan rawatan yang berbeza. Mereka terutamanya disebabkan oleh tekanan yang berlebihan pada bahu, jatuh atau pukulan ke kawasan sendi. Gejala kerosakan pada ligamen sendi bahu muncul sejurus selepas kecederaan dan mesti dibezakan daripada peregangan atau koyakan tisu otot dan tendon. Pecah ligamen lebih kerap didiagnosis, kerana elastik rendah dan tidak dapat meregang.

Pecah ligamen dan keseleo

Ligamen biasanya merupakan tali tisu penghubung yang tidak elastik yang menahan sendi bahu dalam kedudukan yang stabil. Strukturnya membolehkan anda mengawal amplitud pergerakan bahu. Mereka terdiri daripada serat yang dikelilingi oleh kapsul. Dengan peningkatan tekanan pada sendi, tisu ligamen tidak dapat mengatasi fungsinya, dan jenis kerosakan berikut:

  • ligamen bahu terseliuh - pemanjangan gentian yang tidak normal tanpa melanggar integriti;
  • pecahnya ligamen sendi bahu - pelanggaran integriti serat, pecahnya boleh lengkap atau tidak lengkap.

Keseleo ligamen dianggap oleh pakar untuk mewakili tahap awal pecahnya. Dengan kekuatan yang berlebihan pada tisu penghubung, ia tidak meregang, dan air mata kecil terbentuk tebalnya. Proses ini disertai dengan sensasi yang menyakitkan, keradangan teruk dan penurunan mobiliti sendi..

Alat ligamen tali pinggang bahu adalah beberapa struktur asas yang menyokong sendi dalam kedudukan yang betul secara anatomi:

  • ligamen sternoklavikular - sering rosak akibat jatuh;
  • sendi skapular-costal hanya diperbaiki oleh otot, oleh itu ia jarang mengalami kecederaan;
  • semua ligamen bahu dikelilingi oleh kapsul yang kuat.

Bergantung pada lokasi kecederaan, keseleo bahu akan terserlah dengan cara yang berbeza..

Di rumah, mustahil untuk mendiagnosis keparahan kecederaan, serta menjalankan rawatan yang kompeten.

Punca utama kecederaan

Bahu terseliuh adalah salah satu kecederaan sukan yang paling biasa. Ia berlaku terutamanya semasa aktiviti fizikal dengan senaman yang tidak betul, kerja berat, atau jatuh. Walau bagaimanapun, ligamen secara semula jadi mampu menahan beban yang ketara, dan tidak mudah memecahkan integriti seratnya pada orang yang sihat..

Terdapat beberapa faktor yang sering menyebabkan kerosakan pada alat ligamen bahu:

  • mengabaikan langkah keselamatan semasa bermain sukan;
  • gangguan peredaran darah di tisu sendi, yang menjadikan ligamen kurang kuat;
  • patologi tisu tulang, termasuk penampilan osteofit - pertumbuhan tulang;
  • prestasi biasa dengan jenis latihan yang sama dengan beban di bahu, terutama mengangkat berat;
  • mengambil kumpulan ubat tertentu yang membuang kalsium dari tulang dan mempengaruhi kekuatan ligamen (ubat hormon).

Pecah ligamen adalah nama umum untuk kecederaan yang mempunyai 3 tahap keparahan yang berbeza. Ia didiagnosis bergantung pada jenis kerosakan serat:

  • 1 darjah - terdapat pecahnya sebilangan kecil serat tanpa melanggar integriti anatomi ligamen;
  • 2 darjah - sebahagian besar seratnya rosak, serta kapsul sendi dan otot;
  • Gred 3 - pecah lengkap ligamen dan tisu sekitarnya, yang disertai dengan permulaan pergerakan patologi bahu.

Sendi bahu terlibat dalam hampir semua jenis latihan sukan dan dalam kehidupan seharian, oleh itu terdedah kepada kecederaan. Tentu semua atlet menghadapi keseleo kecil, tanpa mengira kepakaran mereka. Kerosakan seperti itu dapat diperoleh, termasuk dalam kehidupan seharian..

Gejala pecah ligamen

Tanda-tanda pertama peregangan atau koyakan muncul segera pada masa kecederaan atau beberapa saat selepas itu. Peregangan disertai dengan rasa sakit dan keradangan di kawasan yang cedera, tetapi secara visual kawasan yang rosak tidak berbeza dengan yang sihat. Sendi sedikit terhad dalam pergerakan, tetapi pesakit dapat melakukan pergerakan anggota badan dan bahkan mengangkat benda yang tidak terlalu berat.

Gejala ligamen pecah akan berbeza bergantung kepada keparahan kecederaan:

  • 1 darjah - mangsa merasakan kesakitan yang sederhana, yang bertambah dengan pergerakan, tetapi tidak ada pembengkakan;
  • 2 darjah - kesakitan dan pembengkakan teruk berlaku, pendarahan di bawah kulit atau kapsul sendi mungkin berlaku, pergerakan bahu terhad dengan ketara;
  • Gred 3 - disertai dengan sakit akut dan pembengkakan teruk, pergerakan patologi bahu juga mungkin berlaku.

Pecah ligamen harus dibezakan dari kerosakan pada alat tendon. Tendon adalah bahagian akhir otot bahu dan dilekatkan terus ke tulang. Gejala pecah mungkin sama atau berbeza dengan kecederaan ligamen. Jadi, apabila tendon yang memegang kepala tulang bahu patah, klavikula pecah.

Kaedah diagnostik

Diagnosis dibuat setelah penyelidikan tambahan. Penting untuk menentukan perubahan apa yang berlaku dalam tisu, dan apakah integriti serat ligamen dipelihara. Setelah memberikan pertolongan cemas, mangsa dihantar ke hospital dan diperiksa dengan beberapa cara:

  • sinar-x akan membolehkan anda menggambarkan keadaan tulang sendi;
  • Ultrasound - kaedah diagnostik ini digunakan untuk mengkaji keadaan tisu lembut;
  • kaedah arthroscopy diperlukan untuk kecederaan kapsul sendi dan jika disyaki pendarahan ke rongga sendi;
  • MRI jarang digunakan, terutamanya untuk kecederaan bahu yang teruk.

Dalam kebanyakan kes, pecah atau keseleo ligamen bukan satu-satunya perubahan yang dapat dikesan semasa diagnosis. Kecederaan ini sering disulitkan oleh pelanggaran integriti otot, tendon, kapsul sendi, dan sekiranya berlaku kecederaan serius, kehelan sendi sepenuhnya atau separa berlaku..

Pertolongan cemas untuk ligamen pecah

Terdapat beberapa cara untuk memberikan pertolongan cemas kepada mangsa sekiranya disyaki pecah ligamen. Mereka tidak akan menggantikan konsultasi pakar traumatologi, tetapi mereka akan membolehkan anda melegakan kesakitan dan bengkak sedikit:

  • anggota badan yang cedera diperbaiki dengan belat yang kaku sekiranya pergerakan patologi bahu berlaku;
  • ais atau kompres sejuk digunakan pada kawasan yang rosak - teknik ini akan menyempitkan saluran dan mencegah perkembangan keradangan;
  • analgesik dalam tablet akan menghilangkan kesakitan buat sementara waktu.

Kecederaan seperti itu tidak sembuh dengan sendirinya, sebaliknya keseleo sederhana boleh mengakibatkan akibat yang berbahaya..

Penting untuk mendapatkan bantuan perubatan, memeriksa bahu yang cedera dengan kaedah instrumental dan memulakan rawatan sepenuhnya..

Pendekatan asas untuk rawatan

Pecah ligamen dan keseleo dirawat secara konservatif jika integriti mereka terpelihara. Pada hari pertama selepas kecederaan, pesakit diberi rehat sepenuhnya, anggota badan dipasang dengan pembalut, dan sejuk disapu ke kawasan yang menyakitkan. Terapi lebih lanjut hanya dapat dilakukan apabila radang akut dan edema telah berlalu.

Salap diresepkan sebagai kaedah rawatan utama. Mereka boleh mempunyai komposisi yang berbeza, tetapi bentuk pelepasannya membolehkan bahan aktif diserap terus ke kawasan yang cedera:

  • Naproxen adalah gel yang tergolong dalam ubat anti-radang bukan hormon, melegakan kesakitan dan bengkak;
  • Butadion adalah salap anti-radang bukan steroid lain dengan kesan analgesik yang ketara;
  • Diclofenac, Ibuprofen - ubat serupa yang sering digunakan untuk merawat keseleo.

Sekiranya sindrom kesakitan teruk, analgesik dalam tablet (Analgin, Paracetamol) juga ditetapkan. Chondroprotectors diperlukan untuk menyuburkan dan memulihkan tulang rawan hyaline yang melapisi rongga artikular. Beberapa hari selepas kecederaan, proses keradangan menjadi kronik, dan pemanasan salap, krim dan kompres (berdasarkan alkohol, Dimexide, larutan iodin dan komponen lain) digunakan untuk meningkatkan pemakanan dan peredaran darah tisu..

Rawatan operasi

Pembedahan pecah ligamen adalah satu-satunya cara untuk menghubungkan kawasan serat yang rosak dengan pelanggaran integriti sepenuhnya. Sebelumnya, teknik ini invasif - pakar bedah membuat sayatan pada kulit di kawasan ligamen yang rosak dan menghubungkan bahagiannya dengan jahitan. Pada masa ini, intervensi dapat dilakukan dengan sedikit kerosakan pada tisu yang sihat, di bawah kawalan endoskopi. Untuk mendapatkan akses, dua tusukan kecil pada kulit sudah cukup, di mana doktor akan mengembalikan integriti ligamen. Operasi dilakukan di bawah anestesia tempatan, pesakit boleh meninggalkan hospital pada hari operasi.

Pemulihan selepas kecederaan

Mungkin diperlukan 5-7 hari hingga beberapa bulan untuk pemulihan sepenuhnya..

Kejayaan pemulihan bergantung terutamanya pada aktiviti pesakit. Ubat selama tempoh pemulihan digabungkan dengan prosedur lain yang berguna untuk menjaga pergerakan sendi dan ligamen. Kaedah seperti itu diperlukan, termasuk dalam tempoh pemulihan selepas pembedahan..

Pesakit ditetapkan satu set prosedur:

  • latihan fisioterapi (terapi senaman) - pergerakan lancar sendi yang rosak, yang tidak boleh menyebabkan kesakitan;
  • kaedah fisioterapi - kesan pada tisu dengan ultrasound, arus frekuensi rendah, serta akupunktur, aplikasi parafin dan prosedur lain;
  • urut - berguna untuk meningkatkan keanjalan otot dan ligamen, meningkatkan peredaran darah.

Keseleo adalah kecederaan yang dapat sembuh sepenuhnya dalam 5-10 hari. Pecah ligamen adalah keadaan yang lebih serius, dan keparahannya bergantung pada tahap kerosakan tisu. Setelah memberikan pertolongan cemas, mangsa mesti dibawa ke hospital untuk diagnosis dan rawatan kecederaan tersebut. Dalam kebanyakan kes, terapi konservatif mencukupi, dan operasi dilakukan hanya dengan pecahnya ligamen sepenuhnya dan adanya komplikasi.

Urutan sederhana seperti itu boleh dilakukan secara bebas untuk pemulihan cepat.

Keseleo bahu - gejala dan rawatan

Keseleo pada ligamen sendi bahu berkembang semasa kecederaan, lebam, jatuh. Ia dinyatakan kesakitan yang teruk, kerana kerosakan tisu berlaku di dalam sendi. Tanpa rawatan ligamen bahu, terdapat risiko komplikasi - bursitis, periarthritis, tendinitis.

Ligament sprain - penerangan dan klasifikasi kecederaan

Sendi bahu melakukan tugas penting - ia memberikan pergerakan lengan dalam 3 arah. Ia mempunyai struktur yang kompleks: merangkumi klavikula, skapula, tulang bahu. Kepala yang terakhir terbenam dalam rongga skapular, membentuk artikulasi. Tulang dipegang di tempat oleh ligamen bahu, yang memberikan tangan pergerakan yang diperlukan. Ligamen inilah yang bertanggungjawab mengawal pergerakan sendi, menyekat pergerakan atipikal.

Sekiranya berlaku kecederaan dan pergerakan yang tidak selesa, kerosakan pada alat ligamen mungkin berlaku. Tisu penghubung mudah cedera, kerana serat kolagen tidak dirancang untuk peregangan yang kuat. Sekiranya mereka perlu memanjang, ligamen brachial terkoyak atau patah sepenuhnya. Trauma mengakibatkan kesakitan, keradangan tidak berjangkit, kekejangan otot, dan penempatan semula sendi.

Keseleo pada sendi bahu dikelaskan mengikut keparahan:

  1. Pertama. Terdapat koyakan ligamen sendi bahu, iaitu kekalahan serat tunggal. Biasanya tangan mengekalkan fungsinya. Terdapat sedikit pembengkakan, kesakitan sederhana, tidak ada hematoma.
  2. Kedua. Sebilangan besar serat rosak, selalunya terdapat selari ligamen kapsul. Kesakitannya cukup kuat, bengkaknya sederhana. Kerja anggota badan terganggu, ia dapat memperoleh pergerakan yang tidak normal.
  3. Ketiga. Terdapat pecahnya ligamen bahu, kerana semua serat kolagen rosak. Sindrom nyeri selepas kecederaan tajam, jelas, kawasan bahu bertambah besar, hematoma merebak ke kawasan bersebelahan. Fungsi tangan terganggu, hanya pergerakan pasif yang mungkin.

Punca keseleo pada sendi bahu

Trauma selalu menjadi penyebab regangan. Lebih kerap, ligamen sendi bahu rosak dalam beberapa keadaan:

  • pergerakan anggota badan yang kuat, di mana sendi bahu dipusing ke luar;
  • memukul bahu di hadapannya dengan objek berat;
  • jatuh pada lengan atau bahu yang terbentang dari belakang;
  • pemanjangan lengan yang tajam ke hadapan, pergerakan yang lain.

Juga, kerosakan pada beberapa gentian ligamen sendi bahu boleh berlaku semasa sukan bersukan. Kecederaan boleh berlaku semasa menggantung di lengan, ketika berat badan berada di satu bahu. Pada atlet, peregangan diperhatikan ketika melakukan penekanan bangku, latihan ceroboh pada alat, ketika berlatih sukan ekstrim, mengangkat beban, membuang inti.

Ligamen sendi bahu juga boleh rosak dalam kehidupan seharian. Trauma sering membawa akibat berikut pada orang tua, kanak-kanak dan remaja, serta pada orang dengan penyakit tertentu:

  • myasthenia gravis - penurunan nada otot, yang secara serius meningkatkan risiko kecederaan;
  • paresis, kelumpuhan - walaupun berjalan normal, masalah seperti itu boleh mencetuskan regangan;
  • penyakit sendi yang mengurangkan keanjalan semua komponen artikulasi tulang dan menyebabkan pertumbuhan osteofit tulang;
  • gangguan metabolik - mereka secara patologi mengubah penyerapan nutrien oleh tisu;
  • penyakit sistem peredaran darah - ligamen bahu dalam kes ini mempunyai keanjalan yang rendah.

Terdapat risiko kecederaan yang lebih tinggi pada bahu setelah pembedahan atau kecederaan sebelumnya, walaupun selepas rawatan dan pemulihan sepenuhnya. Merokok, pengambilan alkohol yang kerap, berat badan berlebihan, penggunaan ubat hormon jangka panjang juga memberi kesan negatif terhadap serat kolagen.

Selama bertahun-tahun anda bergelut dengan JOINT PAINS tanpa kejayaan? "Ubat yang berkesan dan berpatutan untuk memulihkan kesihatan sendi dan mobiliti akan membantu dalam 30 hari. Ubat semula jadi ini melakukan sesuatu yang hanya dilakukan oleh pembedahan sebelum ini."

Gejala pecah dan lusuh ligamen sendi bahu

Apabila ligamen sendi bahu diregangkan, semua gejala utama berlaku sejurus selepas kecederaan. Kesakitan segera muncul, yang meningkat dalam masa 10-30 minit. Sindrom nyeri meningkat dengan:

  • sentuhan, palpasi sendi a;
  • cuba berpusing dengan tangan;
  • mengambil sebarang objek;
  • menjaga tangan anda di hadapan anda.

Sekiranya terdapat tanda-tanda pecahnya sendi bahu, sakitnya paling teruk, kadang-kadang tidak dapat ditanggung. Seiring berjalannya waktu, sebarang sensasi membosankan, terasa sakit, tetapi dengan pecahnya, gejala akut berterusan lebih lama. Peregangan juga disertai dengan manifestasi lain:

  • bengkak kulit dan tisu yang lebih dalam di kawasan bahu (sekiranya berlaku kecederaan serius, pembengkakan meluas ke kawasan lengan bawah, skapula);
  • hipertermia kulit, kemerahan yang dapat dilihat secara visual terhadap latar belakang keradangan;
  • pembentukan hematoma biru-ungu kerana pencurahan darah di bawah kulit;
  • kemunculan meterai dalam unjuran ligamen bahu.

Kerja tangan terganggu, kerana pembengkakan menghalang pergerakan biasa. Biasanya, seseorang mesti menjaga anggota badan yang cedera, jika tidak, sindrom kesakitan tidak mereda. Dengan keseleo ligamen bahu yang teruk, yang menyebabkan pecahnya, pesakit tidak dapat mengambil dan menahan objek ringan.

Pertolongan cemas kepada mangsa dan diagnosis

Sejurus selepas kecederaan, anda perlu berusaha memperbaiki sakit lengan - ini akan membantu menghilangkan rasa sakit dan mempercepat pemulihan ligamen bahu. Untuk lekapan, anggota badan dibebaskan dari pakaian ketat, diikat dalam keadaan bengkok dengan selendang, pembalut. Langkah-langkah lain untuk membantu meregangkan otot dan ligamen bahu adalah seperti berikut:

  • sapukan ais, sebotol air sejuk, kompres sejuk ke tempat kecederaan;
  • dengan kesakitan yang teruk, minum pil antispasmodik, agen anti-radang (Spazgan, Revalgin, Ibuprofen) atau suntikan Analgin;
  • menyerahkan mangsa ke kemudahan perubatan.

Sekiranya terdapat ligamen sendi bahu yang terkoyak, beberapa langkah diagnostik mesti diambil. Patologi mesti dibezakan dengan kecederaan traumatik bahu yang lain, kerana rawatannya akan berbeza. Pecahnya ligamen sendi bahu dalam gejalanya menyerupai patah tulang dan kehelan bahu, dan pemeriksaan sedemikian akan membantu menjelaskan diagnosis:

  • radiografi;
  • CT;
  • MRI;
  • Ultrasound.

Untuk kecederaan sendi traumatik yang kompleks, arthroscopy boleh diresepkan. Biasanya diperlukan untuk mengeluarkan darah dari rongga artikular, membuang serpihan atau mencuci bursa sekiranya terdapat luka yang menembusi.

Rawatan keseleo - objektif dan langkah-langkah umum

Matlamat terapi adalah untuk menghilangkan rasa sakit, menghilangkan edema dan tanda-tanda patologi lain, serta mempercepat pemulihan ligamen bahu. Untuk melakukan ini, lakukan:

  • imobilisasi tangan;
  • rawatan ubat;
  • fisioterapi;
  • kompleks langkah-langkah pemulihan.

Meregangkan bahu memerlukan memakai pembalut fiksasi selama satu setengah minggu (pada peringkat pertama atau kedua air mata). Cara termudah untuk melakukan pembalut adalah dengan pembalut Dezo. Peranti yang lebih mahal tetapi selesa adalah pembalut, ortosis di lengan. Pergerakan tangan harus dikecualikan, tetapi tidak terlalu lama, jika tidak, pemakanan tisu akan terganggu. Kompres sejuk hanya digunakan pada awal rawatan dan tidak lebih dari 20 minit setiap sesi. Selepas sejuk tidak diperlukan. Sebaliknya, untuk mempercepat pertumbuhan semula tisu, pemanasan dan fisioterapi digunakan lebih jauh..

Rawatan di rumah

Untuk menghilangkan rasa sakit, doktor akan menetapkan penggunaan ubat anti-radang bukan steroid (Meloxicam, Ketoprofen, Diclofenac). Rawatan dijalankan selama 2-5 hari untuk melegakan pembengkakan dan ketidakselesaan, untuk mencegah keradangan. Biasanya, jika ligamen sendi bahu rosak, pengambilan pil sudah mencukupi, tetapi pada awal terapi, suntikan mungkin diresepkan. Ubat sistemik lain untuk keseleo adalah:

  • Relaksan otot (Mydocalm, Sirdalud). Digunakan untuk mengurangkan kekejangan otot, melegakan kesakitan.
  • Dana vaskular (Actovegin, Trental). Membantu mengembalikan peredaran darah dan memperbaiki peredaran darah dalam darah.
  • Chondroprotectors (Artra, Dona, Struktum). Selalunya diresepkan dengan kecenderungan kecederaan sendi, dengan pecah berulang alat ligamen. Mereka melambatkan pemusnahan tulang rawan, memulihkan struktur serat kolagen.

Semasa meregangkan ligamen sendi bahu, rawatan tempatan mesti ditetapkan. Ini menggosok salap dan krim ke kawasan badan yang terjejas. Rawatan boleh merangkumi:

  • Salap penyejuk berdasarkan mentol, kapur barus (Sophia). Membantu melegakan sindrom kejang dan sakit, mengurangkan bengkak.
  • Antikoagulan (salap Heparin, Lyoton). Ubat berasaskan heparin mencegah munculnya pembekuan darah, meningkatkan aliran darah. Mereka sangat disyorkan untuk lebam di bahu..
  • NSAID (Ketonal, Diclofenac). Mereka digunakan untuk melawan rasa sakit, untuk mengurangkan proses keradangan. Mudah digunakan, boleh mengganti tablet dengan komponen yang sama.
  • Salap pemanasan (Kapsikam, Viprosal). Biasanya diresepkan dalam tempoh pemulihan, kerana ia meningkatkan aliran darah ke kawasan yang terjejas.
  • Salap homeopati (Traumeel, Arnica). Direka untuk menormalkan metabolisme, memberikan kesan analgesik ringan.

Biasanya, peregangan sendi bahu dirawat dengan salap hingga 3-5 kali sehari selama 5-10 hari. Terlalu kerap rawatan topikal tidak diperlukan, terutamanya dengan NSAID.

Pembedahan

Rawatan trauma pecah ligamen pada sendi bahu sering dilakukan secara pembedahan. Biasanya, petunjuk untuk pembedahan adalah:

  • kerosakan pada 50% serat ligamen bahu atau lebih;
  • pecah tisu lengkap;
  • pemisahan serat ligamen dari permukaan tulang;
  • patah kepala bahu;
  • plexus gust bersamaan.

Pembedahan untuk pecahnya ligamen sendi bahu boleh dilakukan di bawah anestesia penuh dan anestesia epidural (suntikan anestesia ke batang simpatik di kawasan toraks). Rawatan invasif minimum digunakan, di mana 2-3 sayatan dibuat. Instrumen dan kamera video diperkenalkan melaluinya. Pertama, kawasan yang rosak diperiksa dengan teliti di skrin, kemudian tisu di sekitar sendi bahu dicuci. Seterusnya, doktor menjahit serat yang terkoyak semasa meregangkan dengan benang yang dapat diserap kuat.

Ubat yang sudah lama dilupakan untuk sakit sendi! "Kaedah paling berkesan untuk merawat masalah sendi dan punggung" Baca lebih lanjut >>>

Sekiranya mustahil untuk menjahit serat, autograft mesti diletakkan. Dalam kes ini, operasi akan menjadi lebih sukar, kerana ia harus dilakukan dari zon popliteal pesakit. Ia berlaku bahawa semasa pemulihan tanpa pembedahan, tisu ligamen tumbuh bersama dengan tidak betul. Ini juga berfungsi sebagai petunjuk untuk campur tangan pembedahan untuk menghilangkan bekas luka, lekatan dan jahitan semula serat..

Terapi pemulihan dan senaman

Dalam tempoh pemulihan, fisioterapi diperlukan. Ia akan membantu mengembalikan fungsi tangan. Rawatan yang paling biasa untuk ketegangan bahu adalah:

  • fonoforesis;
  • elektroforesis;
  • magnetoterapi;
  • UHF;
  • terapi lumpur;
  • aplikasi parafin;
  • urut;
  • refleksologi.

Dengan peregangan ringan, fisioterapi diresepkan segera - 3 hari selepas kecederaan bahu. Untuk luka yang lebih kompleks, perjalanan fisioterapi bermula setelah mengeluarkan pembalut pembetulan. Prosedur mempercepat metabolisme dalam tisu, sehingga serat kolagen tumbuh bersama lebih cepat. Fisioterapi menghilangkan edema, menghentikan proses keradangan.

Satu set latihan selepas regangan diresepkan dalam setiap kes, tanpa pengecualian, kerana gejala akut dihilangkan. Imobilitas memberi kesan buruk terhadap kerja artikulasi tulang, tisu lembut, yang mesti dikembangkan. Biasanya, kompleks terapi senaman dilakukan selama 1-2 bulan. Sekiranya terdapat pecahnya ligamen sendi bahu, latihan fisioterapi berterusan sehingga 4 bulan.

Semasa kelas, anda tidak boleh memanjangkan anggota badan secara berlebihan, anda perlu menambahkan beban dan bilangan pengulangan secara beransur-ansur. Sekiranya rasa sakit diperhatikan, anda perlu merehatkan bahu dengan mengulangi senaman kemudian. Pemanasan bermula dengan hantu biasa, penculikan tangan, kemudian pergerakan pekeliling dilampirkan. Selepas 7-10 sesi, anda boleh memulakan terapi senaman dengan berat - dumbbells, weight kecil.

Berikut adalah senarai latihan yang juga boleh digunakan dalam tempoh pemulihan:

  1. Berdiri tegak. Sebarkan lengan anda ke sisi, lakukan putaran badan, selain menggerakkan bahu ke kanan, kiri.
  2. Dari kedudukan yang sama, angkat tangan ke atas, kemudian turunkan ke bawah. Jangan bengkokkan punggung.
  3. Berdiri, pegang tangan anda. Naikkan "kunci" ke dagu, membuat selekoh di siku.
  4. Angkat tongkat gimnastik. Angkat lengan ke atas, ayunkan lengan ke sisi.
  5. Berdiri untuk memutar bahu, mengangkat dan menurunkannya.
  6. Dalam apa jua kedudukan, tutup, lepaskan penumbuk pada tangan yang sakit.
  7. Letakkan tangan anda di belakang kepala anda. Usahakan dengan menekan bahagian belakang kepala.

Waktu kelas yang disyorkan setiap hari adalah 10-15 minit. Selepas seminggu, anda boleh melatih tiga kali / hari, tetapi tidak lebih dari 15 minit pada satu masa.

Kaedah tradisional

Untuk memulihkan alat ligamen, anda juga boleh menjalankan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat. Berikut adalah resipi yang berkesan:

  1. Salap sabun. Ambil 50 g sabun dobi gelap, parut pada parut halus. Masukkan 50 ml air ke serutan, kuning telur satu telur. Campurkan produk dengan baik. Gunakan untuk menggosok, mengurut kawasan yang sakit dua kali sehari.
  2. Kompres dengan madu. Campurkan jus aloe dan madu yang sama rata. Lembapkan kain dengan cecair ini, sapukan pada bahagian badan yang berpenyakit. Selamat dengan selofan, kain hangat. Biarkan kompres semalaman.
  3. Kompres kentang. Parut kentang yang dikupas pada parut halus. Masukkan sedikit jus bawang ke dalamnya (kira-kira satu sudu teh untuk 2-3 kentang), 2 sudu teh gula. Sapukan jisim ini ke kawasan yang terkena, biarkan selama beberapa jam dalam bentuk kompres.
  4. Alkohol. Vodka atau alkohol yang dicairkan dengan air boleh digunakan untuk menggosok. Cecair ini ditarik ke tangan, membasahi kulit, dan disapu dengan lembut untuk mengoptimumkan aliran darah..

Berapa lama regangan bahu sembuh??

Sekiranya ligamen bahu terseliuh dan rawatan yang ditetapkan telah dijalankan sepenuhnya, pemulihan sendi selesai. Lengan akan berfungsi secara normal apabila tisu lembut tumbuh bersama dengan selamat. Dengan kerosakan tahap 1, pemulihan berlangsung 10-14 hari, dengan yang kedua - hingga 30-45 hari. Pemulihan sepenuhnya dari pecahnya ligamen bahu boleh memakan masa hingga 6 bulan, selepas operasi - 2 bulan. Masa yang tepat bergantung pada usia, kesihatan umum, tabiat buruk, kualiti pemakanan.

Sekiranya anda tidak tahu bagaimana merawat ligamen sendi bahu yang rosak akibat kecederaan, atau mengabaikan preskripsi doktor, pergerakan anggota badan terhad dan komplikasi berkembang. Selalunya, tendinitis, bursitis, periarthritis bahu diperhatikan. Kualiti hidup seseorang merosot, dia mungkin mengalami kecacatan.

Langkah pencegahan

Untuk mengurangkan risiko terseliuh bahu, anda perlu mengikuti cadangan pakar:

  • selalu berlatih regangan sebelum bermain sukan;
  • lakukan senaman pada waktu pagi;
  • mengambil kompleks vitamin yang mengandungi kalsium, vitamin D;
  • minum kondroitin, glukosamin;
  • menguatkan korset otot dengan terapi senaman;
  • tidak termasuk situasi di mana kecederaan domestik boleh berlaku;
  • mengurangkan tahap beban ke norma fisiologi.

Juga penting untuk mengobati penyakit bersamaan sistem muskuloskeletal, melepaskan tabiat buruk, dan mengurangi berat badan jika terjadi kelebihan. Ini akan mengurangkan risiko menegangkan ligamen bahu, walaupun berlaku kejatuhan atau kesan tajam..

Faktor-faktor yang boleh melemahkan ligamenBerisiko