Punca, gejala dan rawatan artritis sendi kaki

Meniskus

Secara klinikal, artritis kaki ditunjukkan oleh rasa sakit, batasan pergerakan, hiperemia, dan pembengkakan tisu lembut. Sekiranya tidak ada campur tangan perubatan, patologi progresif menjadi penyebab ubah bentuk sendi, ankylosis separa atau lengkap. Pada peringkat awal perkembangan artritis kaki, kaedah rawatan konservatif digunakan. Dan sekiranya berlaku perubahan yang tidak dapat dipulihkan pada tisu tulang rawan dan tulang, diperlukan pembedahan.

Apa itu artritis kaki

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Satu ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHRITIS ada." Baca lebih lanjut.

Artritis kaki adalah patologi keradangan yang mempengaruhi radang osteoartikular. Istilah ini menunjukkan sekumpulan penyakit, akibat perkembangan yang mana sendi tulang kecil secara beransur-ansur rusak, tulang rawan menjadi lebih tipis dan permukaan tulang mulai menyentuh.

Selalunya, proses keradangan berlaku pada sendi tarsus, metatarsus. Ia sering dikaitkan dengan artritis pergelangan kaki atau jari kaki.

Patologi boleh menjadi reumatoid, pasca trauma, gout, berjangkit. Tetapi semua spesies dicirikan oleh peralihan yang cepat ke bentuk kronik tanpa melegakan keradangan dalam tempoh akut dan subakut..

Artritis adalah masalah perubatan dan sosial yang serius, kerana perjalanannya yang berlarutan dan berulang menyebabkan kecacatan dan kecacatan.

Jenis dan peringkat penyakit

Selain radang sendi radang, terdapat juga artritis degeneratif, yang merangkumi osteoartritis dan patologi pasca-trauma. Penyakit juga dikelaskan mengikut tahap keparahan kursus. Mereka adalah akut, subakut, kronik. Keradangan secara langsung dibahagikan kepada jenis berikut:

  • serous, biasanya berlaku dengan sinovitis dan dicirikan oleh pengumpulan efusi serous di rongga sendi;
  • serous-fibrinous, dicirikan oleh jalan yang teruk dan gejala yang teruk kerana kehilangan sedimen fibrinous;
  • purulen, cepat merebak ke kapsul sendi, tisu lembut bersebelahan dengan pembentukan phlegmon (radang purulen meresap akut).

Sekiranya satu sendi kaki terjejas, maka pesakit didiagnosis dengan monoarthritis. Apabila penyakit merebak ke 2-3 sendi, oligoarthritis dikesan, dan jika lesi lebih dari 3 - polyarthritis. Patologi juga dikelaskan bergantung kepada etiologi dan patogenesisnya. Memperuntukkan arthritis primer yang berkembang kerana trauma sebelumnya, jangkitan, gangguan metabolik. Dan penyakit sekunder merangkumi penyakit yang disebabkan oleh perubahan merosakkan dan degeneratif pada tisu tulang rawan dan tulang..

Kriteria penentu tahap arthritis adalah tanda radiologi. Pada peringkat awal perkembangan, tidak ada perubahan. Pada peringkat kedua, pemusnahan rawan hyaline diperhatikan, pada tahap ketiga, subluksasi sendi kecil. Untuk arthritis dengan keparahan tinggi (tahap 4), penyatuan keseluruhan atau sebahagian permukaan tulang adalah ciri.

Punca penyakit

Penyebab perkembangan arthritis kaki sering kali penembusan mikroorganisma patogen ke sendi dari fokus keradangan primer. Mereka terbentuk di organ-organ sistem pernafasan atau genitouriner, di saluran gastrointestinal. Patologi dikesan pada sifilis, gonorea, brucellosis, tuberkulosis, dan jangkitan pernafasan. Staphylococci epidermis dimasukkan ke dalam rongga sendi dan pada masa kecederaan dengan pelanggaran integriti kulit.

Keadaan patologi berikut juga dapat memprovokasi proses keradangan pada kaki:

  • penyakit autoimun, seperti lupus erythematosus sistemik;
  • patologi endokrin (diabetes mellitus, hipotiroidisme);
  • trauma - lebam, dislokasi, laserasi dan keseleo, patah tulang, kerosakan otot atau tendon;
  • kongenital atau anomali struktur struktur kaki;
  • hipotermia yang kerap.

Prasyarat untuk perkembangan arthritis adalah kegemukan, memakai kasut dengan tumit rata atau tinggi, gangguan peredaran darah, latihan sukan yang intensif atau gaya hidup yang tidak menentu, keadaan imunodefisiensi.

Gejala patologi

Biasa dengan semua jenis artritis kaki, gejala utama adalah sakit, kecacatan sendi, dan disfungsi. Tetapi untuk setiap bentuk patologi, tanda-tanda tertentu adalah ciri. Pada peringkat awal, sindrom nyeri kurang dinyatakan, tetapi secara beransur-ansur intensitasnya meningkat. Kesakitan boleh menjadi episodik, tetapi lebih kerap menjadi berterusan, bertambah dengan berjalan, lenturan, panjangan, putaran kaki.

Ketidakselesaan reda hanya setelah berehat lama. Gambar klinikal juga mengandungi tanda-tanda arthritis khas berikut:

  • pembengkakan tisu lembut, memerah ujung saraf sensitif, meningkatkan keparahan kesakitan;
  • pergerakan kekakuan pagi, biasanya hilang pada waktu tengah hari;
  • keretakan, klik, keretakan yang timbul akibat lenturan atau pemanjangan sendi;
  • melicinkan, kemerahan kulit pada sendi yang terjejas, peningkatan suhu tempatan.

Mobiliti kaki terhad, jumlah, julat pergerakan menurun. Ini membawa kepada pembentukan osteofit (pertumbuhan tulang). Orang itu dengan sengaja mengelakkan penekanan sepenuhnya pada kaki, agar tidak menimbulkan rasa sakit. Ini menyebabkan perubahan gaya berjalan.

Kaedah diagnostik

Diagnosis dibuat berdasarkan aduan pesakit, data anamnestic, hasil kajian biokimia instrumental. Semasa pemeriksaan luaran, status fizikal dipelajari - kedudukan dan bentuk kaki, sifat aktif, pergerakan pasif dinilai. Palpasi pada kaki distal membolehkan anda mengesan edema keradangan, hiperemia.

Dalam diagnosis arthritis, radiografi, ultrasound, resonans magnetik dan tomografi yang paling bermaklumat.

Kajian-kajian ini mendedahkan:

  • pemusnahan tulang rawan;
  • ubah bentuk struktur tulang;
  • penyetempatan dan tahap keradangan.

Langkah-langkah diagnostik juga membantu untuk mengecualikan fasciitis plantar, bursitis tumit, penyakit Morton.

Untuk menetapkan etiologi keradangan, analisis dan kajian imunologi, biokimia dilakukan. Tahap glukosa, faktor reumatoid, protein C-reaktif ditentukan. Tusukan ditunjukkan jika dicurigai asal penyakit berjangkit..

Pertolongan cemas untuk memburukkan lagi keadaan

Apabila arthritis bertambah teruk, sakit akut berlaku, sering membuat pergerakan tidak mungkin dilakukan. Manifestasi klinikal berulang arthritis gout sangat kuat. Pesakit harus dibaringkan, diyakinkan, diberi pil analgesik. Biasanya, ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) digunakan untuk melegakan keradangan akut - Diclofenac, Nise, Ibuprofen. Sekiranya keparahan kesakitan tidak berkurang atau berkurang sedikit, doktor harus dijemput untuk pentadbiran analgesik parenteral.

Cara merawat artritis kaki

Pendekatan bersepadu untuk rawatan sebarang jenis artritis kaki diamalkan. Semasa memilih kaedah rawatan, tahap patologi yang didiagnosis, intensiti gejala, tahap kerosakan pada struktur artikular diambil kira..

Ubat

Malah ARTHRITIS "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Untuk menghilangkan ciri sakit akut dari arthritis kaki yang berulang, persediaan farmakologi digunakan dalam bentuk suntikan. Pada peringkat pengampunan, pengambilan pil, kapsul, pil membolehkan anda menghilangkan rasa sakit pada sendi.

Sekumpulan ubat yang digunakan dalam rawatan arthritis kakiNama ubat
Ubat anti-radang bukan steroidCelecoxib, Ketoprofen, Nimesulide, Meloxicam, CelecoxibNSAID menghentikan proses keradangan akut dan kronik, mempunyai kesan analgesik yang ketara
GlukokortikosteroidTriamcinolone, Kenalog, Diprospan, Dexamethasone, FlosteronEjen hormon digunakan untuk merawat kesakitan akut, biasanya sebagai komponen utama penyekat ubat-ubatan
ChondroprotectorsAlflutop, Dona, Rumalon, Teraflex, Structum, ArtraUbat-ubatan tersebut sebahagiannya memulihkan tisu tulang rawan yang rosak, dan apabila terkumpul di rongga sendi, mereka menunjukkan aktiviti anti-radang, analgesik.
Vitamin BMilgamma, Kombilipen, Neuromultivitis, Neurobion, PentovitDana tersebut digunakan untuk memulihkan kelahiran, meningkatkan peredaran darah, peredaran mikro

Litar kuasa

Diet adalah salah satu rawatan utama hanya untuk arthritis gout. Pesakit disarankan untuk mengecualikan makanan dengan kandungan purin yang tinggi dari diet, untuk menyerah alkohol, kopi, teh. Dengan gout, terapi pemakanan sangat berkesan sehingga dapat mengurangkan beban farmakologi dengan mengurangkan dos ubat sistemik.

Pesakit dengan psoriatik arthritis perlu mengehadkan jumlah makanan dengan karbohidrat sederhana (gula-gula, makanan segera) dalam menu harian. Penggunaannya secara negatif mempengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh, dan boleh menyebabkan kekambuhan yang menyakitkan. Untuk sebarang bentuk patologi, anda harus menambahkan lebih sedikit garam pada makanan, kukus, bakar, biarkan mendidih dalam sedikit air.

Untuk menghilangkan kesakitan keparahan ringan dan sederhana, agen luaran dengan bahan anti-radang bukan steroid digunakan - diclofenac, ketoprofen, ketorolac, ibuprofen, meloxicam. Ini adalah Voltaren, Fastum, Artrozilen, Finalgel, Dolgit. Penggunaan salap dan gel tempatan membolehkan anda mengatasi dengan cepat hampir semua gejala - sakit, radang, bengkak, hiperemia.

Setelah menghentikan keradangan, ubat tempatan dengan kesan pemanasan, menjengkelkan, mengganggu dimasukkan dalam rejimen terapi:

  • Capsicum;
  • Finalgon;
  • Apizartron;
  • Viprosal;
  • Nayatox.

Dalam rawatan, salap dengan chondroprotectors digunakan - Artro-Active dari garis biru, Teraflex, Chondroxide. Tetapi banyak ortopedis berpengalaman, traumatologi, reumatologi lebih suka ubat sistemik. Keupayaan ramuan chondroprotectors luaran untuk menembusi rongga sendi belum disahkan oleh ujian klinikal.

Terapi parafin

Salah satu kaedah fisioterapi yang berkesan untuk merawat artritis kaki adalah penggunaan lilin parafin. Ia dipanaskan hingga 50 ° C, dan kemudian diaplikasikan dalam beberapa lapisan dengan sikat lebar atau spatula kayu ke kawasan sendi yang sakit. Lapisan minyak dan kain padat diletakkan di atas parafin. Rawatan di rumah juga boleh dilakukan dengan aplikasi. Tetapi bukannya menggunakan lapisan demi lapisan, mereka sering menyejukkan parafin sedikit, membentuk kue dari itu dan menyapukannya ke kaki selama 1 jam.

Campur tangan operasi

Dengan tidak berkesannya rawatan konservatif, perkembangan artritis yang cepat, perubahan struktur yang ketara pada kaki, pembedahan ditunjukkan. Ini menjadi satu-satunya cara untuk mengelakkan batasan mobiliti dan kecacatan sepenuhnya..

Arthroplasty yang paling kerap dilakukan adalah pemulihan fungsi dengan memisahkan lekatan berserat dengan pemodelan permukaan artikular berikutnya. Tetapi kaedah terapi yang paling berkesan adalah arthroplasty pada sendi metatarsophalangeal..

Gimnastik

Terapi senaman harian dan gimnastik membantu mengurangkan keparahan gejala artritis, untuk mengelakkannya berulang. Dalam latihan biasa, rangka otot kaki diperkuat, peredaran darah dan peredaran mikro bertambah baik, dan penyingkiran produk toksik kerosakan tisu dari sendi dipercepat. Set latihan dibuat oleh doktor terapi latihan, dengan mengambil kira jenis artritis dan tahap perjalanannya. Latihan berikut biasanya disyorkan untuk pesakit:

  • berjalan di kaki;
  • berjalan di bahagian dalam dan luar kaki;
  • mengambil benda kecil dari lantai dengan jari kaki;
  • berjalan di tumit;
  • berjalan di atas pasir atau kerikil kecil.

Sekiranya timbul sensasi yang menyakitkan, pelajaran harus dihentikan, disambung semula setelah berehat lama. Pergerakan semasa latihan harus lancar, sedikit perlahan, dengan amplitud kecil.

Fisioterapi

Selain aplikasi dengan ozokerite dan parafin, arus galvanik, magnetoterapi, terapi laser, terapi UHF, dan terapi gelombang kejut digunakan dalam rawatan tersebut. Setelah menjalankan prosedur fisioterapi, terdapat peningkatan bekalan darah tisu tulang rawan dan tulang dengan nutrien dan oksigen..

Untuk melegakan kesakitan, elektroforesis, fonoforesis dengan analgesik, glukokortikosteroid, dan anestetik digunakan. Dan pada tahap pengampunan, semasa prosedur ini, vitamin B, chondroprotectors digunakan.

Ubat-ubatan rakyat dan resipi

Artritis adalah patologi progresif, oleh itu, ubat-ubatan rakyat tidak digunakan dalam terapi kerana risiko penyebaran proses keradangan yang cepat. Selepas rawatan utama, salap digunakan untuk menghilangkan rasa sakit ringan. Dalam mortar, kisar satu sudu teh turpentin gusi dengan 20 g lanolin, tambahkan 50 g krim lemak bayi.

Teh yang terbuat dari chamomile, thyme, elecampane mempunyai kesan analgesik dan anti-radang yang lemah. Satu sudu teh bahan kering dituangkan dengan segelas air mendidih selama satu jam, disaring, 100 ml diminum setelah makan 2-3 kali sehari.

Pencegahan dan prognosis

Langkah pencegahan utama untuk artritis kaki adalah berhenti merokok dan alkohol, termasuk sayur-sayuran segar, beri, buah-buahan dalam diet, dan terapi fizikal dan gimnastik biasa. Doktor mengesyorkan agar tidak melakukan senaman fizikal yang berlebihan yang boleh menimbulkan mikrotrauma ke tulang rawan..

Rheumatoid, gouty, psoriatic arthritis belum sembuh sepenuhnya. Terapi bertujuan untuk mencapai pengampunan yang berterusan. Tetapi patologi berjangkit dengan diagnosis tepat pada masanya bertindak balas dengan baik terhadap rawatan.

Artikel serupa

Cara melupakan sakit sendi dan artritis?

  • Sakit sendi membataskan pergerakan anda dan kehidupan yang memuaskan...
  • Anda bimbang akan rasa tidak selesa, sakit dan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi jika dilihat dari fakta bahawa anda membaca baris ini, mereka tidak banyak membantu anda...

Tetapi ortopedis Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk ARTHRITIS ada! Baca lebih lanjut >>>

Cara merawat artritis kaki

Kesakitan pada sendi kaki boleh menghilangkan gaya hidup biasa seseorang. Amat tidak menyenangkan apabila anda tidak boleh berdiri, berjalan, atau bahkan tidur kerana sakit di kaki anda. Proses keradangan pada sendi kaki disebut artritis. Pertimbangkan gejala dan rawatan artritis kaki.

Apa ini

Sendi terdiri daripada kapsul artikular, rongga dengan cecair, dan permukaan artikular tulang ditutup dengan tulang rawan. Dengan artritis, sendi menjadi radang. Ia berlaku untuk semua elemen ruang sendi dan periartikular.

Penyakit ini membawa kepada pemusnahan tulang rawan. Kekakuan dan kecacatan sendi berlaku. Tahap seterusnya adalah hilangnya prestasi sendi, tidak bergerak.

Sebab-sebabnya

Artritis boleh berkembang sebagai penyakit bebas. Ini adalah artritis primer. Atau boleh menjadi manifestasi sekunder penyakit seperti rematik, gout, diabetes mellitus, lupus eritematosus, psoriasis, hepatitis.

Artritis primer menyebabkan:

  • perubahan berkaitan dengan usia pada orang yang berumur lebih dari 50 tahun,
  • gangguan kongenital perkembangan ligamen dan tulang,
  • penyakit berjangkit yang dipindahkan,
  • kecederaan anggota badan bawah,
  • alahan dan gangguan sistem imun,
  • berat badan berlebihan,
  • buruh fizikal yang sukar,
  • tekanan yang kerap.

Pengelasan

Menurut penyetempatan proses keradangan, artritis sendi pinggul (coxitis), lutut (penganiayaan), pergelangan kaki, sendi metatarsophalangeal dan phalangeal dibezakan.

Menurut penyebaran penyakit ini, terdapat:

  • monoartritis - 1 sendi terjejas,
  • oligoarthritis - beberapa sendi terlibat dalam proses itu, tetapi tidak lebih dari 5,
  • polyarthritis - banyak sendi kecil terjejas.

Menurut gambaran klinikal, artritis dibahagikan kepada akut, subakut dan kronik.

Dengan sifat lesi, mereka dibezakan:

  • pasca trauma,
  • berjangkit,
  • reaktif,
  • autoimun (artritis reumatoid),
  • alahan,
  • psoriatik,
  • gouty.

Gejala

Manifestasi klinikal artritis bergantung pada sifat penyakit ini. Tanda-tanda rheumatoid arthritis kaki adalah lesi sendi simetris yang menjadi radang dan membengkak. Kesakitan semakin teruk pada waktu malam, lebih dekat dengan bangun.

Pada sebelah petang, ia hilang hampir sepenuhnya. Pada mulanya, rheumatoid arthritis mempengaruhi sendi kecil jari kaki, kemudian merebak menjadi besar.

Pada mulanya, kekejangan sendi pada waktu pagi hilang dengan sendirinya, yang menyebabkan idea salah mengenai masalah yang tidak jelas. Sementara itu, rheumatoid arthritis adalah penyakit yang sangat berbahaya yang akhirnya berkembang ke peringkat seterusnya - rheumatoid arthritis, dan ubah bentuk sendi (seperti "sirip walrus", "leher angsa", dan lain-lain) mencapai perkadaran yang sangat besar dan menyebabkan kecacatan. Dalam kes ini, seseorang kehilangan keupayaan untuk melayani dirinya sendiri secara bebas..

Gejala gout berkembang akibat gangguan metabolisme asid urik, kerana urat berkumpul di rongga sendi. Gout disifatkan oleh sakit malam yang parah dan paroxysmal pada sendi kaki, bengkak dan kemerahan di sekitar sendi..

Pada masa yang sama, suhu sendi cukup tinggi, ia dapat dirasakan dengan hanya menyentuh kaki. Selalunya, penyakit ini menyerang kaki pertama dan dikaitkan dengan pelanggaran diet. Selepas beberapa hari, serangan itu hilang dengan sendirinya.

Artritis reaktif berkembang selepas penyakit berjangkit. Sendi kaki terjejas secara tidak simetri, mereka berubah bentuk dan membengkak. Sendi kaki sering terjejas. Edema periartikular berkembang, meluas ke seluruh jari. Kulit menjadi sianotik atau ungu-sianotik (jari menjadi seperti sosej). Kesakitan berlaku semasa pergerakan. Selari, gejala keradangan sistem genitouriner dan konjungtivitis mungkin muncul.

Osteoarthritis adalah keradangan sekunder yang berlaku kerana pemusnahan rawan intra-artikular. Bentuk patologi ini dapat berkembang pada wanita dan lelaki berusia lebih dari 50 tahun. Mempunyai aliran yang sangat perlahan. Oleh kerana sendi rosak, mereka mengalami kesakitan dan keretakan yang teruk.

Artritis traumatik berkembang seperti osteoartritis. Gejalanya sama - sakit, bengkak dan renyuk di tempat di mana proses keradangan bermula.

Diagnostik

Sebelum memulakan rawatan, perlu diketahui penyebab sebenar penyakit, sifat perubahannya, tahap proses patologi. Mengumpulkan aduan dan anamnesis membantu doktor mengaitkan perkembangan arthritis dengan sebab tertentu..

Pemeriksaan menunjukkan tahap kerosakan sendi, intensiti kesakitan, keterbatasan pergerakan. Ujian darah makmal dilakukan untuk mengenal pasti reaksi keradangan dan imunologi.

Kajian instrumental merangkumi:

  • sinar-x,
  • diagnostik ultrasound,
  • tomografi dikira,
  • pengimejan resonans magnetik,
  • arthroscopy.

Rawatan

Skema terapi dipilih bergantung pada bentuk dan tahap proses patologi. Sekiranya terdapat artritis berjangkit, terapi antibiotik sistemik dilakukan, dengan mengambil kira kepekaan patogen.

Ubat

Ubat anti-radang bukan steroid membantu melegakan sindrom kesakitan, membantu menghilangkan reaksi keradangan, melegakan kesakitan, bengkak, memperbaiki keadaan umum pesakit dan mencegah manifestasi penyakit yang tidak menyenangkan. Tentukan "Voltaren", "Diclofenac", "Nemisulid", "Ibuklin", "Ortofen" dan ubat lain dalam tablet dan salap.

Serangan kesakitan yang teruk juga membantu melegakan kompres dengan "Dimexidum", hempedu perubatan.

Dengan sifat penyakit autoimun, imunosupresan dan sitostatik ditetapkan: Methotrexate, Sulfosalazine dan lain-lain.

Untuk meningkatkan pertumbuhan semula tisu tulang rawan di bahagian bawah kaki, digunakan chondroprotectors. Walau bagaimanapun, mereka diresepkan apabila gejala akut penyakit ini dapat diatasi. Antaranya ialah "Alflutop", "Artra", "Artradol", "Glucosamine" dan lain-lain.

Selain itu, jika terdapat keparahan kerosakan sendi, dos ubat-ubatan kecil dari kumpulan kortikosteroid disuntik terus ke dalamnya. Adalah disyorkan untuk menggunakan ubat-kortikosteroid dalam kes-kes yang teruk, dengan kesakitan yang teruk, keberkesanan ubat-ubatan lain.

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi mempunyai kesan yang baik terhadap arthritis dalam tempoh pemulihan. Fisioterapi, urut dan gimnastik pemulihan ditetapkan.

Latihan yang dipilih dengan betul menyumbang kepada hilangnya sensasi kesakitan, pemulihan mobiliti sendi, peningkatan daya tahan tubuh, dan penguatan kerangka otot..

Sekiranya arthritis kaki adalah akibat trauma, terapi UHF diresepkan pada peringkat awal dan fonoforesis dengan hidrokortison dalam perkembangan sinovitis. Puffiness dikeluarkan dengan magnetoterapi.

Sekiranya arthritis gouty, rawatan ditetapkan dengan sinaran UV, elektroforesis dengan novocaine, asid asetilalsilat atau natrium salisilat.

Mandi parafin berkesan menghilangkan rasa sakit, menghilangkan kekejangan otot dan pembengkakan sendi, memudahkan peregangan dan meningkatkan jarak pergerakan pada sendi.

Pembedahan untuk artritis sendi kaki

Apabila kecacatan sendi yang ketara tidak membenarkan seseorang bergerak, mereka memerlukan campur tangan pembedahan. Operasi berikut dilakukan:

  • pengecualian sinovium yang menebal,
  • saliran sendi dengan penyingkiran lebihan cecair,
  • arthroplasty - pemulihan permukaan yang hilang menggunakan pembalut khas,
  • prostetik - penggantian separa atau lengkap sendi yang rosak dengan yang tiruan.

Diet

Untuk menormalkan proses metabolik dalam badan, diet terapeutik ditetapkan. Diet harus merangkumi:

  • sayur segar,
  • buah,
  • produk tenusu,
  • bijirin,
  • daging tanpa lemak dan ikan.

Anda mesti menolak untuk menggunakan:

  • makanan berlemak,
  • makanan bergoreng,
  • kekacang,
  • jeroan,
  • alkohol.

Kaedah tradisional

Ubat-ubatan rakyat juga berkesan untuk rawatan artritis:

  1. Alkohol tincture propolis dalam bentuk kompres pada kawasan sendi yang rosak.
  2. Merebus pudina, calendula, chamomile dan jelatang.
  3. Mandi kaki hangat dengan penambahan garam beryodium. Perlu menambah 2 sudu besar. l. garam beryodium dalam 5 liter air suam. Adalah perlu untuk menjaga kaki dalam larutan sedemikian selama 15-20 minit, kemudian lap kaki kering, pelincirkan dengan krim atau salap anti-radang.
  4. Urut sendiri kaki menggunakan minyak pati cemara.

Pencegahan

Untuk mengekalkan fungsi semula jadi pergerakan sendi alat motor, seseorang harus mematuhi prinsip mudah berikut:

  • cubalah mengekalkan berat badan dalam had normal untuk menghilangkan tekanan pada tulang dan sendi mereka,
  • elakkan tekanan mekanikal yang berlebihan pada kerangka muskuloskeletal, iaitu. jangan mengangkat benda berat, melindungi badan daripada kecederaan,
  • pastikan anda melakukan senaman secara berkala untuk menguatkan otot dan ligamen,
  • pantau kedudukan menegak badan yang betul,
  • awasi diet, mengelakkan penipisan mineral, protein dan vitamin dan tidak termasuk makanan yang mengandung kolesterol,
  • kurangkan pengambilan karbohidrat halus anda,
  • berhenti merokok dan penyalahgunaan alkohol.

Kesimpulannya

Hasil artritis bergantung pada bentuknya, diagnosis yang tepat dan rawatan yang tepat pada masanya dimulakan. Semakin awal rawatan artritis dimulakan, semakin optimistik prognosisnya. Beberapa jenis artritis belum sembuh sepenuhnya, tetapi pengampunan penyakit ini dapat dicapai.

Berkat kemajuan moden dalam perubatan, dalam kebanyakan kes, doktor berjaya mengatasi artritis dan mengembalikan kaki ke pergerakan sebelumnya..

Artritis kaki

Artritis adalah salah satu penyakit sendi. Ia berkembang tidak kelihatan. Keradangan boleh dilokalkan di mana sahaja. Selalunya, kaki menderita, kerana mereka mempunyai beban yang berat. Artritis kaki adalah ujian sebenar bagi pesakit. Penyakit ini mengubah kehidupan seseorang dan kadang-kadang membawa kepada kecacatan. Apa simptom dan kaedah untuk merawat artritis kaki, dan adakah mungkin untuk menghilangkannya sekali dan selamanya?

Sebab pembangunan

Doktor mengenal pasti sebab-sebab utama yang menyumbang kepada perkembangan penyakit ini:

  • jangkitan. Apabila jangkitan memasuki tubuh manusia, zarah-zarah virus menetap di sendi, menimbulkan keradangan;
  • keturunan. Sekiranya saudara terdekat didiagnosis menderita arthritis, maka kemungkinan anda menghidap penyakit ini adalah tinggi bagi anda;
  • kegemukan. Berat badan yang berlebihan tidak dapat mempengaruhi keadaan sendi. Beban pada kaki, termasuk kaki, sangat besar;
  • umur. Semakin tua pesakit, semakin tinggi risiko menghidap penyakit ini;
  • pemakanan yang tidak betul. Dengan pemakanan yang buruk, sendi berhenti menerima semua elemen berguna yang diperlukan dengan darah. Akibatnya, rawan menjadi lebih nipis dan keradangan berlaku;
  • gaya hidup yang tidak aktif atau sebaliknya - aktiviti fizikal yang berlebihan;
  • kasut yang tidak selesa;
  • gangguan autoimun;
  • penderaan alkohol;
  • tekanan dan kebimbangan yang kerap;
  • trauma;
  • diabetes mellitus dalam bentuk apa pun;
  • keadaan imunodefisiensi.

Hipotermia, kehamilan, imuniti yang lemah boleh bertindak sebagai faktor yang memprovokasi..

Perkembangan artritis kaki berlaku apabila terdapat perubahan pada cecair sinovial

Gejala penyakit

Anda harus meminta pertolongan sekiranya gejala berikut muncul:

  • sakit. Ini adalah gejala utama artritis kaki. Kaki boleh sakit dengan cara yang berbeza. Sifat dan intensiti kesakitan bergantung kepada etiologi penyakit. Sebagai peraturan, kesakitannya adalah paroxysmal dan sakit. Ia boleh meningkat ketika bergerak atau menyentuh sendi yang terkena.
  • kemerahan kulit. Dengan perkembangan penyakit yang aktif, kulit di atas sendi yang meradang menjadi merah dan menjadi panas.
  • bengkak. Keradangan sendi selalu disertai oleh edema tisu.
  • kekakuan. Sendi terganggu kerana sakit dan bengkak, sehingga kekakuan pergerakan muncul..
  • ubah bentuk sendi. Jari dibengkokkan dan mengambil bentuk tukul. Kerana ini, gaya berjalan berubah.

Tofus (pertumbuhan tulang) dianggap sebagai tanda jelas artritis gout. Ini adalah lebam yang menyakitkan dan sukar. Dengan osteoartritis, klik khas muncul ketika kaki bergerak. Kekakuan pagi menunjukkan adanya arthritis rheumatoid.

Sebagai peraturan, pesakit datang ke klinik setelah bermulanya arthritis tahap 2, ketika penyakit ini mulai mempengaruhi kualiti hidup.

Jenis dan peringkat penyakit

Dalam amalan perubatan, jenis penyakit berikut dibezakan:

  1. Gouty. Bentuk penyakit ini sering timbul pada sendi ibu jari. Penyebabnya adalah gout. Ciri khasnya adalah nod gout. Ia juga sering berulang..
  2. Rheumatoid. Artritis mempengaruhi sendi kecil kaki. Jari kelingking berubah bentuk dan menjadi seperti tukul. Tanpa rawatan, penyakit ini boleh berubah menjadi bentuk purulen..
  3. Reaktif. Jenis ini adalah komplikasi penyakit berjangkit.
  4. Selepas trauma. Berkembang akibat kecederaan. Tanda-tanda penyakit boleh muncul bertahun-tahun kemudian..
  5. Osteoartritis. Bentuk ini biasanya mempengaruhi orang tua. Ini disebabkan oleh proses penuaan semula jadi. Pada orang tua, tisu tulang rawan kehilangan keanjalannya, permukaan artikular menjadi telanjang. Proses ini menyakitkan dan menyebabkan ubah bentuk sendi..

Artritis kaki berkembang secara beransur-ansur. Gejala tidak muncul dengan segera, tetapi pada tahap keradangan aktif. Kemudian datang masa ketenangan. Pada peringkat ini, gejala mereda dan keadaan pesakit bertambah baik. Nampaknya penyakit itu telah sembuh, tetapi tidak. Kemudian, terdapat kambuh dengan gejala yang lebih ketara.

Gejala tidak spesifik adalah biasa dalam pelbagai keadaan, termasuk artritis.

Diagnostik

Sekiranya anda mengesyaki artritis kaki, anda perlu berjumpa doktor dan mengecualikan penyakit lain dengan gejala yang serupa. Kerana selalunya setelah pemeriksaan, diagnosis arthrosis dibuat. Namun, jika diagnosis "artritis kaki" disahkan, gejala dan rawatannya harus diketahui dengan penglihatan.

Pada lawatan pertama, doktor mendengar secara terperinci keluhan pesakit, membuat sejarah perubatan, mengetahui apakah dia tergolong dalam kumpulan risiko, dan juga melakukan pemeriksaan. Untuk mendapatkan gambaran klinikal yang lengkap, kajian makmal dan instrumental ditetapkan. Ujian makmal (pengiraan darah terperinci, urinalisis, ujian reumatik, pemeriksaan cairan intra-artikular) akan menunjukkan adanya proses keradangan hanya sekiranya berlaku peningkatan penyakit. Tahap ESR, leukosit, protein C-reaktif yang tinggi dianggap sebagai tanda artritis yang jelas..

X-ray sendi adalah kaedah diagnostik utama. X-ray membantu menilai keadaan struktur tulang.

Kaedah pembantu merangkumi:

  • Ultrasound;
  • CT;
  • MRI;
  • scintigraphy;
  • arthroscopy;
  • arthrografi;
  • tusukan;
  • myelografi;
  • diskografi yang berbeza;
  • elektrospondilografi.
X-ray kaki dalam 3 unjuran masih berkesan

Rawatan

Sekiranya kajian instrumental dan makmal telah mengesahkan diagnosis arthritis kaki, gejala hanya akan meningkat. Rawatan tidak boleh ditangguhkan. Bagaimana merawat penyakit? Skema dan kursus terapi dipilih oleh doktor, berdasarkan tahap dan bentuk artritis, kehadiran penyakit bersamaan, usia pesakit dan ciri-ciri individu.

Pemulihan sepenuhnya hanya dapat diandalkan untuk radang sendi berjangkit yang disebabkan oleh virus, parasit, kulat atau bakteria. Dalam kes lain, penyakit ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Dengan rawatan tepat pada masanya, hanya pengampunan yang stabil dapat dicapai dan komplikasi yang teruk dapat dielakkan.

Peringkat awal dirawat dengan kaedah konservatif. Pesakit diberi ubat, fisioterapi, urut, terapi senaman, ubat-ubatan rakyat dan diet. Dalam kes perkembangan aktif penyakit atau perkembangan komplikasi, kaedah konservatif dianggap tidak berkesan. Doktor menggunakan terapi radikal (pembedahan).

Terapi ubat

Artritis kaki: gejala dan rawatan. Walaupun terdapat pengembangan obat, tidak ada pil ajaib yang dapat menyembuhkan penyakit ini sepenuhnya. Dengan artritis, sejumlah ubat diresepkan yang dengan cepat menghentikan gejala yang tidak menyenangkan dan menghentikan perkembangan penyakit selanjutnya..

Kumpulan ubat yang digunakan untuk terapi:

  • NSAID. Mereka menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan keradangan. Kumpulan ubat ini secara signifikan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan pesakit. Setelah melegakan gejala utama, ubat-ubatan lain dimasukkan ke dalam kursus.
  • Penghilang rasa sakit. Serangan sakit yang teruk kadang-kadang dapat dihentikan hanya dengan ubat narkotik, yang dikeluarkan di farmasi dengan preskripsi doktor. Kursus biasanya pendek, kerana dana tersebut mempunyai beberapa kesan sampingan.
  • Glukokortikosteroid. Kumpulan ubat ini menghentikan proses keradangan dan mengembalikan sendi ke bekas pergerakannya. Glukokortikosteroid boleh didapati dalam bentuk penyelesaian untuk suntikan.
  • Chondroprotectors. Ubat ini tidak hanya menghalang perkembangan artritis, tetapi juga memperbaiki tisu tulang rawan yang rosak. Kursus ini panjang, dari 4 bulan.
  • Relaksan otot. Tindakan ubat-ubatan tersebut bertujuan meningkatkan peredaran darah, menghilangkan kekejangan otot.
Untuk setiap jenis artritis kaki, rejimen rawatan khusus digunakan untuk memerangi pemangkin keradangan

Fisioterapi

Artritis kaki boleh dirawat dengan kaedah moden fisioterapi, iaitu dengan menggunakan laser, magnetik, ultrasonik, termal, gelombang kejutan, elektrik, kesan kriogenik. Fisioterapi boleh dilakukan di pusat perubatan dan di rumah. Pelbagai jenis alat mini untuk kegunaan rumah dipersembahkan di pasaran farmakologi..

Hasil fisioterapi:

  • peningkatan peredaran mikro darah di kapilari dan saluran darah;
  • bengkak berkurang;
  • pemakanan tisu dinormalisasi;
  • kesakitan hilang;
  • keberkesanan rawatan ubat meningkat.

Jenis kesan pada sendi yang terjejas dipilih oleh doktor untuk setiap pesakit secara individu, kerana terdapat kontraindikasi.

Ubat-ubatan rakyat dan resipi

Rawatan penyakit pada tahap 1-2 boleh dilakukan di rumah menggunakan ubat tradisional. Penyembuh tradisional menawarkan pelbagai jenis resipi untuk kegunaan luaran dan dalaman. Sudah tentu, kaedah rawatan ini tidak akan membantu menghilangkan penyakit ini, tetapi anda dapat meringankan keadaan, menghentikan kesakitan dan memanjangkan tempoh pengampunan dengan cara ini..

Sebelum menggunakan ubat ini atau berjumpa dengan doktor anda, kerana ubat-ubatan sendiri berbahaya. Penggunaan satu atau ejen yang tidak dibenarkan boleh menyebabkan alahan atau komplikasi yang lebih serius..

Terdapat banyak resipi ubat tradisional untuk rawatan artritis kaki, tetapi salah satu daripada mereka hanya boleh dianggap sebagai tambahan berguna untuk terapi utama

Artritis sendi kaki dirawat dengan decoctions dari:

  • saber;
  • jelatang;
  • misai emas;
  • chamomile;
  • kulit willow;
  • daun salam.

Tuangkan 1 sudu besar. l. herba kering 250 ml air mendidih. Biarkan supnya. Saring minuman dan minuman siap pada siang hari dengan meneguk kecil.

Anda dapat menghilangkan rasa sakit dan bengkak dengan kompres. Kompres dari daun kubis dianggap berkesan. Sapukan daun kubis ke kawasan yang terjejas selama 3-4 jam. Setelah tamat masa, ganti helaian dengan yang baru. Untuk meningkatkan kecekapan, anda boleh mengoles daun dengan madu..

Aplikasi kentang telah membuktikan diri mereka dengan baik. Parut kentang rebus (dengan kulit). Bentuk kek dari gruel yang dihasilkan. Pasang pada kaki anda dan perbaiki semuanya dengan filem pelekat. Anda perlu menyimpan kompres sedemikian sekurang-kurangnya 4 jam.

Campuran vodka, jus aloe dan madu akan membantu melegakan keradangan dan bengkak. Campurkan semua kompres dalam bahagian yang sama. Rendam sekeping kain kasa dalam campuran yang dihasilkan dan sapukan ke kawasan yang terkena semalaman..

Anda tidak boleh hanya terhad kepada ubat-ubatan rakyat. Untuk mencapai dinamika positif penyakit ini, ubat-ubatan rakyat harus digabungkan dengan diet dan ubat-ubatan..

Apa yang perlu dilakukan dengan pemburukan?

Selama tempoh penyakit ini diperburuk, dilarang untuk terlalu banyak sendi. Dalam tempoh ini, mereka memerlukan pengendalian yang teliti..

Untuk rawatan arthritis kaki, prognosis bergantung pada tahap pengabaian penyakit, serta ketepatan cara rawatan yang dipilih

Sekiranya arthritis bertambah buruk, kecualikan:

  • mengangkat berat;
  • tinggal berpanjangan dalam satu kedudukan;
  • lenturan-lanjutan sendi;
  • pergerakan berulang yang panjang.

Dilarang melakukan prosedur termal semasa eksaserbasi, untuk terlibat dalam gimnastik perubatan. Semua ini boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan. Berjalan kaki tidak dapat dihilangkan sepenuhnya, tetapi tongkat akan membantu mengurangkan kesakitan. Cari tebu yang mempunyai pad getah di hujungnya. Ini akan membantu mengelakkan tergelincir. Anda perlu memegang tongkat di tangan yang bertentangan dengan sendi yang sakit..

Ubat anti-radang bukan steroid (Diclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen) akan membantu melegakan gejala. Di kompleks, kortikosteroid (Ketanol, Hydrocortisone) mungkin diresepkan.

Ingatlah bahawa rawatan perubatan tidak akan membawa kelegaan jika anda mengabaikan rejimen ortopedik untuk sendi.

Diet yang disyorkan

Pesakit yang didiagnosis dengan artritis kaki diberi diet terapeutik. Tidak ada sekatan keras di dalamnya. Oleh itu, berpegang teguh tidak sukar. Pertama sekali, makanan yang meningkatkan selera makan dan mengandungi purin harus dikecualikan dari diet..

Senarai makanan terlarang juga merangkumi:

  • daging;
  • kuah kaya;
  • sos dan perap;
  • manisan;
  • coklat;
  • Roti putih;
Diet untuk artritis paling kerap diperlukan oleh pesakit dengan gout
  • produk Bakeri;
  • alkohol;
  • kopi;
  • daging salai;
  • lemak;
  • kerepek;
  • makanan segera.

Gejala artritis kaki akan tetap ada sekiranya menu tersebut mengandungi sayur-sayuran, buah-buahan, ikan, madu, bijirin, roti rai, produk tenusu, herba, jus segar dan minuman buah-buahan. Anda boleh mengukus atau membakar makanan.

Keistimewaan diet adalah makanan yang kerap dan pecahan (5-6 kali sehari). Hidangan terakhir hendaklah tidak lewat dari jam 19:00. Selama tempoh eksaserbasi, hari-hari puasa dapat dilakukan. Hanya epal dan kefir yang dibenarkan.

Dengan mematuhi peraturan mudah, diet mempromosikan:

  • normalisasi proses metabolik;
  • pengayaan tubuh dengan bahan berguna;
  • penghapusan toksin dan urat.

Kesimpulan: bagaimana melupakan sakit sendi pada artritis?

Dengan bertambahnya penyakit, mustahil untuk memikirkan apa-apa kecuali kesakitan. Bagaimana untuk melupakan arthritis sekali dan untuk semua? Sayangnya, tidak mungkin untuk menyembuhkan penyakit sepenuhnya, tetapi dengan terapi yang dipilih dengan betul, pengampunan yang stabil dapat dicapai.

Rawatan artritis melibatkan perubahan gaya hidup yang lengkap. Sebagai langkah pencegahan, disarankan untuk terlibat dalam pendidikan jasmani. Berjalan pantas, berenang, berbasikal, bermain ski dianggap berguna. Beban berlebihan tidak dapat diterima.

Peraturan berikut akan membantu anda melupakan sakit sendi:

  • Berjalan di luar rumah lebih kerap..
  • Perangai.
  • Makan dengan betul.
  • Rawat penyakit berjangkit tepat pada masanya.
  • Ambil vitamin.
  • Elakkan tekanan.
  • Pakai kasut ortopedik yang selesa.
  • Dapatkan ujian setiap tahun (jika anda berisiko).