Sakit belakang - kemungkinan penyakit dan rawatannya

Trauma

Sakit belakang adalah sakit dari banyak penyakit serius yang boleh mengancam kesihatan secara keseluruhan. Itulah sebabnya, untuk diagnosis yang tepat, perlu mempertimbangkan adanya gejala tambahan. Penting untuk tidak mengabaikan rasa sakit yang berulang. Semakin cepat rawatan dijalankan setelah diagnosis, semakin besar kemungkinan prognosis positif..

Jenis sakit lumbar

Terdapat jenis sakit belakang yang berikut:

  • Tempatan. Punca dalam kes ini adalah masalah pada tulang belakang bawah..
  • Menyinari. Dalam kes ini, sumber kesakitan adalah penyakit pada organ dalaman, rasa sakit disebarkan ke punggung bawah melalui sambungan saraf.
  • Tercermin. Kesakitan menampakkan diri di tempat yang bertentangan dengan fokus penyakit.

Kesakitan yang dicerminkan paling kerap berlaku apabila usus tidak stabil dan terdapat tumor di saluran gastrousus..

Di samping itu, sakit di punggung bawah dikelaskan mengikut intensiti. Kesakitan boleh menjadi teruk, agak teruk, atau ringan. Di samping itu, mereka boleh hadir secara berkala atau berterusan. Kesakitan dilokalisasi di tempat tertentu atau bersifat serpihan.

Semasa menghubungi doktor, anda harus menerangkan dengan betul sifat kesakitan (menarik, sakit, dll.). Ini akan membolehkan anda membuat diagnosis awal yang lebih tepat dan menetapkan pemeriksaan yang diperlukan..

Punca kesakitan di bahagian bawah punggung

Kesakitan yang ringan di punggung bawah, yang diperburuk oleh pergerakan terhadap latar belakang peningkatan beban, dijelaskan oleh patologi tulang belakang. Selain itu, kekakuan berlaku pada waktu pagi, terdapat peningkatan kepekaan di zon pelvis, kaki, sakrum.

Dengan jangkitan tulang belakang, sakit belakang yang sakit selalu ada. Pada mulanya ia dicatat di kawasan yang terpisah, kemudian merebak ke bahagian tulang belakang yang lain. Dengan perkembangan proses patologi, sindrom kesakitan meningkat, kelemahan, gangguan kencing, fotofobia diperhatikan.

Penyakit saluran kencing biasanya menyebabkan sakit belakang satu sisi. Pada masa yang sama, terdapat masalah dengan kencing, dan air kencing menjadi keruh. Dalam kes yang teruk, suhu meningkat.

Patologi saluran gastrousus disertai dengan sakit belakang yang berkaitan dengan pengambilan makanan. Selain itu, terdapat ketidakselesaan di hipokondrium. Pelbagai gangguan dyspeptik kadang-kadang diperhatikan.

Risiko kesakitan di kawasan lumbar meningkat dengan kegemukan dan perkembangan pelbagai penyakit mental. Selain itu, kecederaan sebelumnya, serta penyakit kronik, boleh menimbulkan rasa sakit..

Pada lelaki

Pada lelaki, sakit punggung berlaku dengan perkembangan prostatitis. Penyakit ini sering disertai oleh kelemahan umum dan gangguan fungsi seksual. Epididimitis, yang dicirikan oleh keradangan testis, juga dapat menimbulkan rasa tidak selesa..

Kerana kenyataan bahawa aktiviti banyak lelaki dikaitkan dengan peningkatan aktiviti fizikal, sakit belakang dapat disebabkan oleh patologi tulang belakang:

  • osteochondrosis, dicirikan oleh kerosakan pada struktur tulang rawan dan mencubit akar saraf;
  • hernia intervertebral, di mana terdapat perpindahan cakera.

Di kalangan wanita

Pada wanita, sakit kepala boleh disebabkan oleh penyakit ginekologi. Penyebab yang paling biasa adalah keradangan pada pelengkap. Bahaya patologi adalah bahawa tanpa rawatan yang tepat, ia boleh menyebabkan kemandulan..

Sakit belakang rendah berlaku semasa kehamilan lewat. Ini disebabkan oleh fakta bahawa janin mencapai ukuran yang cukup besar dan mempunyai berat badan yang besar, yang meningkatkan beban. Sensasi menyakitkan sering muncul ketika ada ancaman kelahiran pramatang, sehingga tidak dapat diabaikan..

Selalunya gangguan hormon, yang biasa berlaku pada usia 35-50 tahun, menimbulkan sakit belakang.

Risiko kejadian mereka meningkat dengan:

  • gaya hidup tidak aktif;
  • imuniti yang lemah;
  • ketagihan terhadap tabiat buruk;
  • pengambilan ubat yang tidak terkawal;
  • diet tidak seimbang;
  • kerja berlebihan kronik;
  • situasi tekanan yang kerap.

Penyakit yang menyebabkan sakit belakang bawah

Kesakitan di kawasan lumbal boleh menjadi gejala sejumlah penyakit serius. Khususnya, patologi buah pinggang sering menjadi penyebabnya. Selain itu, selalu ada masalah dengan membuang air kecil, terdapat keadaan yang semakin teruk.

Patologi yang paling biasa:

  • Penyakit urolithiasis.
  • Kegagalan ginjal.
  • Pyelonephritis.
  • Keradangan pundi kencing (sistitis).

Selain itu, penyakit lain juga berbahaya:

  • Obesiti peringkat terakhir. Ini dijelaskan oleh peningkatan tekanan pada tulang belakang kerana kenaikan berat badan.
  • Cholecystitis (keradangan pundi hempedu). Biasanya, ketidakselesaan dalam kes ini dirasakan di hipokondrium kanan di hadapan dan di belakang..
  • Pankreatitis Kesakitan berlaku di kawasan pinggang dan memancar ke kawasan lumbar. Selain itu, muntah berlaku, cirit-birit mungkin berlaku.
  • Tumor organ dan tisu yang terletak di kawasan lumbar. Dengan latar belakang ini, selalu terdapat kemerosotan keadaan, terdapat juga gejala lain yang bergantung pada bentuk dan tahap penyakit..
  • Myositis, dicirikan oleh keradangan otot. Menyebabkan hipotermia patologi, peningkatan aktiviti fizikal atau jangkitan virus.
  • Thrombophlebitis, yang dicirikan oleh keradangan urat pada bahagian bawah kaki.

Patologi tulang belakang yang paling biasa, yang menimbulkan permulaan kesakitan, adalah spondylitis. Dengan perkembangan penyakit ini, pergerakan sendi bertambah buruk terhadap latar belakang proses keradangan.

Ketidakselesaan punggung bawah boleh menjadi gejala penuaan. Dalam kes ini, spondylosis berkembang, yang dianggap sebagai proses semula jadi. Penyakit umum sistem kerangka lain adalah osteoporosis, yang dicirikan oleh pencucian kalsium dari tisu tulang.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya punggung bawah anda sakit

Pertama sekali, jika anda mengalami sakit belakang, anda perlu mengunjungi kemudahan perubatan untuk mendapatkan diagnosis. Hanya setelah diagnosis dapat dibuat, apa-apa langkah yang dapat diambil bersama dengan doktor.

Sekiranya sakit punggung bawah berlaku tanpa diduga, maka anda harus memanaskan punggung bawah dengan api yang ringan untuk meningkatkan kesejahteraan anda. Untuk melakukan ini, ikatkan selendang atau tali pinggang bulu di punggung bawah. Sekiranya rasa lega tidak diperhatikan, anda perlu mengambil ubat penghilang rasa sakit dan berjumpa doktor secepat mungkin. Perlu diingat bahawa kompres panas tidak boleh digunakan sebelum diagnosis..

Anda boleh berusaha memperbaiki keadaan dengan menggunakan postur yang membolehkan anda merehatkan otot punggung. Untuk melakukan ini, anda perlu berbaring telentang di permukaan yang rata dan keras, angkat kaki dan bengkok di lutut, kemudian letakkan bantal atau selimut di bawahnya. Anda boleh memilih pose yang berbeza dalam setiap kes. Perkara utama adalah mencari kedudukan badan di mana rasa sakit akan kurang sengit..

Sekiranya ketidakselesaan yang sakit dikaitkan dengan kelemahan korset otot, yang memprovokasi voltan berlebihan walaupun dengan beban kecil, maka ia dapat dihilangkan dengan latihan berikut:

  • Dalam kedudukan rawan, seseorang harus bergilir-gilir mengangkat kaki ke ketinggian 10-15 cm. Setiap kaki mesti dipegang dengan berat selama beberapa minit.
  • Berbaring di punggung, anda harus menekuk lutut, mengekalkan sudut 90-100 darjah dan naik ke ketinggian maksimum. Kaki yang bengkok harus dimiringkan ke arah yang berbeza secara bergantian, cuba menyentuh lantai dengan mereka.
  • Dalam posisi berdiri, lakukan kecondongan yang lancar dan perlahan ke arah yang berbeza. Sebaiknya jaga punggung selurus mungkin..
  • Dalam posisi pada keempat-empat, lakukan hayunan dengan kaki kanan dan tangan kiri secara serentak dan sebaliknya.
  • Latihan "jambatan". Pertama, anda perlu melakukannya sambil bersandar di dinding, atau dengan bantuan orang lain..

Kaedah diagnostik

Diagnosis kesakitan melibatkan sejumlah kajian instrumental.

Semasa menangani aduan ketidakselesaan di punggung bawah, adalah mustahak:

  • Ultrasound rongga perut untuk mengenal pasti patologi pada organ sistem pencernaan;
  • X-ray tulang belakang, memungkinkan untuk mengesan perubahan patologi dalam strukturnya;
  • tomografi dikira atau pengimejan resonans magnetik. Berkat kajian ini, adalah mungkin untuk membuat diagnosis yang tepat.

Di samping itu, untuk menilai keadaan badan secara keseluruhan, pesakit diberi ujian darah umum dan analisis air kencing; jika perlu - ujian darah biokimia.

Rawatan menarik sakit di tulang belakang lumbar

Kursus terapi dipilih bergantung pada diagnosis, keadaan pesakit dan tahap pengabaian penyakit. Untuk menghilangkan rasa sakit, ubat analgesik dan anti-radang ditunjukkan. Salap yang mengandungi kompleks komponen analgesik dan anti-radang sangat berkesan. Dalam kes yang teruk, rawatan sistemik ditetapkan dengan pemberian analgesik dan NSAID melalui mulut atau dengan menyuntiknya. Apabila disuntik, bahan aktif ubat dengan cepat memasuki aliran darah dan mula berfungsi. Blok penghilang rasa sakit boleh diberikan.

Kompleks untuk rawatan sakit lumbal merangkumi kompleks vitamin dan mineral yang memungkinkan untuk menormalkan metabolisme. Sekiranya ada jangkitan yang disahkan, maka antibiotik disediakan.

Terapi fizikal juga digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Terima kasih kepadanya, adalah mungkin untuk meningkatkan peredaran darah dan mempercepat pembaikan tisu. Sebagai peraturan, prosedur ditetapkan oleh kursus.

Sekiranya masalah dengan sistem muskuloskeletal dikesan, latihan terapeutik mesti dijalankan. Dengan bantuan senaman khas, anda dapat memperbaiki keadaan pesakit dengan cepat.

Urut berguna jika tidak ada kontraindikasi terhadapnya. Prosedur urut ditunjukkan untuk perkembangan osteochondrosis, berlakunya hernia tulang belakang dan kecederaan degeneratif yang lain..

Terima kasih kepada mereka adalah mungkin untuk:

  • meningkatkan bekalan darah ke tisu yang berpenyakit;
  • meregangkan otot, meningkatkan keanjalannya;
  • melegakan ketidakselesaan;
  • membuang toksin yang terkumpul dalam tisu;
  • merangsang dan mengendurkan ujung saraf;
  • dapatkan emosi positif yang membantu memperbaiki keadaan secara umum.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat adalah tambahan, tetapi dalam beberapa kes, ia cukup berkesan. Teknik yang diuji masa dapat mengurangkan keradangan dan melegakan sakit belakang.

Kaedah yang paling terkenal adalah menggunakan jelatang segar. Perlu memetik batang tanaman, mengikatnya dalam bentuk bundle dan mengetuknya di punggung bawah. Kaedah ini menyakitkan, kerana menimbulkan sensasi terbakar yang kuat. Tetapi dengan latar belakang ini, sensasi yang menyakitkan menyakitkan untuk masa yang lama.

Komposisi berikut boleh digunakan untuk kompres:

  • Penyelesaian 3 sudu garam laut, diisi dengan setengah liter air mendidih. Sepotong kain kasa dibasahi di dalamnya dan disapukan ke zon lumbar. Kompres disimpan selama beberapa jam. Untuk meningkatkan keberkesanannya, perlu membungkus punggung bawah dengan selendang wol yang hangat.
  • Campuran krim masam, lobak parut suam dan lobak cincang. Kompres sedemikian diletakkan di punggung bawah, ditutup dengan polietilena dan tuala di bahagian atas. Prosedur tersebut dibenarkan dilakukan pada waktu malam.
  • Daun burdock. Pada mulanya dikukus dalam air panas, kemudian disapu di tempat yang sakit selama satu jam. Selepas itu, disarankan untuk berbaring di tempat yang hangat untuk sementara waktu, tanpa bergerak..
  • Campuran mustard dengan konsistensi tebal. Ia dipakai ke belakang tidak lebih dari 5 minit. Ia dibenarkan menggunakan plaster sawi yang dibeli perubatan untuk prosedur tersebut.

Untuk menggosok, anda boleh menggunakan madu yang dicampurkan dengan lada merah. Serbuk chestnut kuda yang dibasahi minyak bunga matahari juga berkesan. Untuk kegunaan dalaman apabila sakit lumbal, campuran lemon dengan kepala bawang putih sesuai. Gruel yang dihasilkan mesti dituangkan terlebih dahulu dengan sedikit air, bersikeras selama sehari, dan kemudian disaring. Minum ramuan penyembuhan disyorkan untuk satu sudu 3 kali sehari. Ubat semacam itu mempunyai kesan anti-radang..

Setelah menjalani rawatan, doktor biasanya memberikan semua cadangan yang diperlukan untuk pemulihan lebih lanjut di rumah. Mereka juga mementingkan diet yang seimbang, yang mana ia dapat menjenuhkan tubuh dengan semua bahan yang diperlukan dan menguatkan sistem imun. Senaman juga disyorkan untuk pemulihan cepat. Berenang sangat berguna dalam kes ini..

Pencegahan

Sekiranya kesakitan di kawasan lumbal berlaku secara berkala dan tidak dikaitkan dengan patologi serius, maka untuk mengelakkan kejadiannya, anda perlu memantau postur badan anda. Adalah mustahak untuk mengelakkan latihan berlebihan ketika tidak bekerja. Sebaiknya angkat lutut di atas sendi pinggul, untuk ini disarankan menggunakan sokongan khas. Selain itu, di atas kerusi kerja yang tidak selesa, letakkan bantal kecil di antara tempat duduk belakang dan punggung bawah anda. Sentiasa perlu bangun untuk bergerak.

Untuk mengelakkan berlakunya ketidakselesaan di zon lumbal yang sakit, disarankan untuk tidur di tilam ortopedik, yang dicirikan oleh kekakuan yang diperlukan, tetapi pada masa yang sama tetap elastik. Ini menjamin rehat sepanjang malam..

Sekiranya anda harus mengangkat beban, maka anda perlu melakukannya dengan mengorbankan beban pada sendi lutut dan lengan, dan bukan di bahagian belakang. Maksudnya, pertama, lutut dibengkokkan, kemudian beban diangkat, dan barulah badan diluruskan. Juga, jangan bawa beg yang berat dengan satu tangan. Ini membawa kepada beban yang tidak rata pada otot tulang belakang dan punggung, yang sering menjadi penyebab kesakitan di kawasan lumbar..

Untuk pencegahan sakit lumbal, perlu berhenti berlatih sukan berbahaya. Ini termasuk angkat berat, bina badan, dan bina badan. Dianjurkan untuk mengelakkan belokan dan bengkok tajam semasa latihan..

Diet mesti diperkaya dengan jumlah kalsium, fosforus dan fluorida yang mencukupi. Unsur-unsur ini menjamin pemeliharaan sistem muskuloskeletal secara keseluruhan dalam keadaan baik. Kandungan makanan berlemak atau tinggi kalori dalam diet boleh menyebabkan kegemukan, yang boleh menjadi faktor yang memprovokasi sakit pinggang.

Untuk mengurangkan risiko sensasi yang tidak selesa, perlu menjalani gaya hidup aktif dan menjaga kawalan diri dan sikap positif walaupun dalam situasi kehidupan yang paling sukar. Di samping itu, penting untuk memperhatikan keadaan badan anda sendiri. Pada kecurigaan sedikit pun mengenai perkembangan penyakit ini, anda harus berjumpa doktor. Ini akan mengecualikan kemungkinan menghidap penyakit kronik..

Sakit belakang: mengapa ia berlaku, di mana untuk mencari punca dan kaedah rawatannya

Kesakitan yang menyakitkan di kawasan lumbar boleh berlaku untuk kedua-dua sebab semula jadi dan patologi. Yang terakhir merangkumi penyakit tulang belakang dan organ dalaman (buah pinggang, hati, perut, usus). Oleh itu, hanya rawatan yang rumit, yang dilakukan setelah pemeriksaan menyeluruh, yang membolehkan anda menghilangkan sensasi yang tidak selesa. Kaedah terapi konservatif biasanya digunakan - mengambil ubat, magnetoterapi, urut, terapi senaman.

Kemungkinan penyebab sakit belakang bawah

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Kehamilan adalah penyebab semula jadi sakit pinggang yang sakit. Semasa kehamilan, ukuran rahim sentiasa meningkat. Ia menekan organ dalaman, termasuk pelvis kecil. Rasa sakit itu berlaku bukan hanya kerana pelanggaran ujung saraf, tetapi juga akibat peningkatan ketegangan otot, penghasilan hormon khas. Semasa mengandung, berjumpa doktor sekiranya ketidakselesaan punggung bawah berterusan walaupun setelah berehat lama.

Tetapi rasa sakit yang semakin membosankan, menekan dan sakit menjadi isyarat patologi berkembang di dalam badan.

Penyakit tulang belakang

Apabila pesakit mengadu sakit di punggung bawah, doktor selalu mencadangkan osteochondrosis. Patologi degeneratif-distrofik secara klinikal menunjukkan dirinya lebih kerap pada 2 peringkat. Pada tahap ini, cakera di kawasan lumbar sudah menjadi lebih padat, menipis, dan cacat tulang belakang dengan pembentukan pertumbuhan tulang - osteofit. Kerana mampatan akar tulang belakang, dan juga kekejangan otot, rasa sakit di punggung bawah muncul. Mereka juga boleh diprovokasi oleh penonjolan yang timbul terhadap latar belakang osteochondrosis, hernia intervertebral.

Jangkitan tulang belakang

Patogen berjangkit secara langsung menembusi tulang belakang semasa trauma atau dipindahkan ke dalamnya dari fokus keradangan lain. Bakteria penyebab penyakit atau kulat patogen mula membiak dengan kuat, mengeluarkan produk sisa toksik. Keradangan berkembang, cepat merebak ke tisu sihat berdekatan. Selalunya, patologi tulang belakang seperti itu dikesan:

  • diskitis - luka radang pada cakera intervertebral;
  • osteomielitis adalah proses purulen-nekrotik yang berkembang di tulang dan sumsum tulang;
  • abses epidural - keradangan purulen terhad ruang tulang belakang epidural;
  • tuberkulosis - jangkitan kronik yang disebabkan oleh mycobacterium tuberculosis;

Jangkitan pasca operasi menjadi komplikasi campur tangan pembedahan, biasanya berlaku selepas penempatan fiksator.

Penyakit saluran ginjal dan saluran kencing

Di tulang belakang lumbosacral terdapat ujung saraf yang menghidupkan organ organ dan saluran kencing. Oleh itu, sakit belakang yang sakit mungkin menunjukkan prolaps buah pinggang atau mendahului kolik ginjal. Ia berlaku dengan perkembangan patologi keradangan:

  • glomerulonefritis;
  • pielonefritis;
  • sistitis, termasuk buasir.

Sakit sakit muncul pada peringkat awal luka radang pada buah pinggang dan pundi kencing. Tetapi mereka juga dapat memberi isyarat perjalanan patologi kronik..

Penyakit saluran pencernaan

Pemeliharaan organ-organ saluran gastrointestinal dan tulang belakang yang biasa juga menjadi penyebab episodik atau sakit belakang bawah yang berterusan. Selalunya ia timbul dengan perkembangan patologi seperti itu:

  • kolesistitis - keradangan pundi hempedu;
  • pankreatitis - keradangan pankreas;

Ulser perut dan duodenum, yang disebabkan oleh penembusan bakteria Helicobacter Pylori ke saluran gastrointestinal, secara klinikal dimanifestasikan oleh rasa sakit di bahagian bawah punggung, biasanya ketika berjalan.

Selepas kecederaan

Sakit belakang bawah adalah akibat trauma yang biasa. Ini adalah fraktur mampatan vertebra, subluksinya, kerosakan pada ligamen. Walaupun selepas rawatan yang kompeten, kawasan dengan tisu tanpa sebarang aktiviti fungsional terbentuk di struktur vertebra. Oleh itu, setelah melakukan kerja fizikal yang teruk, kesakitan yang membosankan berlaku kerana pengagihan semula beban yang tidak betul. Hipotermia, peningkatan patologi kronik yang lain, selesema, ARVI juga dapat memprovokasi.

Selepas aktiviti fizikal yang sengit

Penyebab kesakitan di punggung bawah ini agak semula jadi. Sensasi yang tidak selesa muncul sebagai akibat daripada ketegangan otot, pengumpulan asid laktik di dalamnya. Ia cepat dikeluarkan dari badan semasa berehat sebentar. Tetapi rasa sakit yang sering timbul menunjukkan mikrotrauma cakera dan vertebra. Sekiranya anda berjumpa doktor pada peringkat ini, anda akan dapat mengelakkan perkembangan osteochondrosis atau spondyloarthrosis.

Penyakit urolithiasis

Ini adalah patologi urologi biasa yang menampakkan dirinya dalam pembentukan batu di pelbagai bahagian sistem kencing. Pada kanak-kanak dan orang tua, calculi lebih cenderung terbentuk di pundi kencing. Pada pesakit pertengahan umur dan tua, batu biasanya dijumpai di buah pinggang dan ureter. Dengan urolithiasis di punggung bawah, selain rasa sakit, ada juga rasa berat, mampatan.

Proses ketumbuhan

Kesakitan di tulang belakang lumbal boleh dipicu oleh tumor jinak atau malignan. Ini adalah salah satu gejala utama pembentukan hemangioma, osteochondroma, osteoid osteoma, osteoblastoma, eosinophilic granuloma, aneurysmal bone cyst. Semasa tumor tumbuh, tekanan semakin banyak pada ujung saraf sensitif, menyerang pada saluran darah. Oleh itu, intensiti kesakitan perlahan tetapi terus meningkat..

Penyakit Bechterew

Ankylosing spondylarthrosis, atau ankylosing spondylitis, berkembang akibat pencerobohan sistem imun yang berterusan terhadap sel-sel tubuh sendiri. Ligamen, sendi intervertebral, dan cakera dipengaruhi oleh proses keradangan kronik. Daripada struktur tisu penghubung elastik, tisu tulang terbentuk, yang membawa kepada imobilisasi separa atau lengkap tulang belakang lumbosacral. Dalam kes spondyloarthrosis yang teruk, sendi besar kaki, paru-paru, ginjal, jantung juga terjejas.

Gejala yang berkaitan

Sakit belakang bawah adalah tindak balas pelindung tubuh terhadap kerosakan akibat patologi radang atau degeneratif-dystrophik tulang belakang dan organ dalaman. Tetapi dia selalu disertai dengan gejala lain, tidak kurang ketara..

Punca sakit belakang yang sakitGejala yang berkaitan dengan kesakitan
Penyakit tulang belakang, termasuk spondylitis ankylosing, akibat traumaSekatan mobiliti, klik, keretakan ketika memiringkan dan memusingkan badan, gangguan deria, sensasi terbakar, sensasi kesemutan, merangkak merangkak
Jangkitan tulang belakangEdema paravertebral, kelembutan pada palpasi, dalam perjalanan akut - kemunculan gejala keracunan umum (suhu badan tinggi, menggigil, demam)
Penyakit saluran pencernaanGangguan pencernaan dan peristalsis - cirit-birit atau sembelit, peningkatan pengeluaran gas, pedih ulu hati, bersendawa, kembung, kembung
Penyakit saluran ginjal dan saluran kencingKelemahan, penurunan selera makan, sakit kepala, peningkatan kencing, kekotoran kencing
KetumbuhanKelemahan di bahagian belakang, mati rasa, sejuk, merayap, terbakar, sakit di kaki, disfungsi organ pelvis

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Doktor mana yang harus dihubungi

Untuk sakit belakang, lebih baik berjumpa pakar neurologi. Tidak akan menjadi kesalahan untuk membuat janji temu dengan doktor umum - ahli terapi. Dia akan menetapkan semua ujian diagnostik yang diperlukan. Setelah meneliti hasilnya, pesakit akan dirujuk kepada doktor pengkhususan sempit, yang akan menangani rawatan selanjutnya. Ini adalah ahli vertebrologi, gastroenterologi, traumatologist, orthopedist, nefrologist, urologist.

Prinsip diagnostik

Diagnosis utama dapat dibuat berdasarkan keluhan pesakit, pemeriksaan luarannya, data anamnesis. Dengan patologi tulang belakang, radiografi adalah yang paling bermaklumat. Gambar-gambar itu jelas menunjukkan peningkatan jurang antara vertebra, pertumbuhan tulang yang terbentuk. Untuk kajian yang lebih terperinci mengenai keadaan struktur lumbar, dilakukan ultrasound, MRI atau CT.

Sekiranya tidak ada perubahan yang merosakkan pada cakera dan tulang belakang, pemeriksaan lengkap organ dalaman ditunjukkan - intubasi duodenum, gastroskopi, urografi, kultur bakteria sampel biologi.

Pertolongan cemas

Apabila sakit belakang bawah terasa sakit, anda perlu berbaring, mengambil posisi badan yang selesa. Anda boleh meletakkan bantal yang rata dan lembut di bawah punggung bawah anda atau menaikkan sedikit tulang kering dengan roller. Sekiranya rasa tidak selesa tidak hilang, anda perlu menggosok salap ke punggung bawah - Indomethacin, Voltaren, Fastum, Bystrumgel. Dengan kesakitan sederhana yang tidak dapat dihilangkan oleh agen luaran, anda harus mengambil tablet Ketorol, Nise, Nurofen, Diclofenac.

Kaedah rawatan sakit belakang rendah

Adalah mungkin untuk menghilangkan rasa sakit di tulang belakang lumbar hanya dengan merawat patologi yang memprovokasi mereka. Mereka selalu dihilangkan pada awal terapi. Tetapi jika pesakit tidak mematuhi cadangan perubatan, melanggar rejimen dos ubat, tidak melakukan latihan fisioterapi, maka rasa sakit segera timbul lagi.

Ubat

Untuk menghilangkan sakit belakang yang sakit, ubat-ubatan digunakan dalam bentuk tablet, kapsul, pil, salap, gel. Doktor selalu mengutamakan ubat luar. Mereka tidak memberi kesan negatif pada buah pinggang, hati, perut. Semasa memilih ubat, penyebab kesakitan di punggung bawah mesti diambil kira:

  • menyingkirkan kekejangan otot membolehkan penggunaan relaksan otot - Midocalm, Sirdaluda, Baklosan, Tolperisone;
  • penggunaan ubat anti-radang bukan steroid - Ketorolac, Nimesulide, Ibuprofen membantu menghilangkan edema keradangan.

Pesakit dengan osteochondrosis disyorkan untuk mengambil chondroprotectors - Structum, Teraflex, Dona, Arthra. Bahan aktif mereka (kondroitin, glukosamin) terkumpul dalam cakera dan tulang belakang yang rosak, memberikan kesan analgesik dan anti-radang.

Pembedahan

Sekiranya terapi konservatif tidak berkesan, pesakit diberi rawatan pembedahan. Petunjuk untuknya adalah komplikasi patologi yang berkembang, misalnya sindrom arteri vertebra. Baru-baru ini, operasi endoskopi dengan kecederaan tisu lembut semakin banyak dilakukan. Pesakit keluar dari hospital setelah beberapa hari, dan tempoh pemulihan dikurangkan dengan ketara.

Terapi senaman setiap hari bukan sahaja dapat menghilangkan sakit punggung bawah, tetapi juga dapat mencegah kejadiannya. Doktor terapi senaman menyusun satu set latihan secara individu untuk pesakit, dengan mengambil kira jenis patologi, kesihatan umum. Bersenam secara teratur membantu menguatkan otot punggung, meningkatkan peredaran darah di bahagian bawah punggung. Latihan apa yang paling berkesan:

  • berbaring di sebelah anda, secara bergantian tarik kaki anda yang bengkok di lutut ke perut anda;
  • bersiaplah, membongkok dan merangkak di bawah halangan khayalan;
  • berdiri di atas keempat-empat, melengkungkan punggung sambil menongkat dagu, dan kemudian membulatkannya, mengangkat kepala.

Pergerakan harus lancar, tanpa tersentak. Ini adalah satu-satunya cara untuk menguatkan korset otot dan mengelakkan kerosakan pada cakera dan tulang belakang..

Urut dan urut sendiri

Dalam rawatan patologi yang dimanifestasikan oleh rasa sakit di punggung bawah, pelbagai teknik urut digunakan. Pesakit ditugaskan hingga 30 sesi, bergantung pada tahap kerosakan pada struktur vertebra. Jenis urut ini biasa digunakan:

  • klasik - mengolah bahagian belakang dengan empat teknik klasik: membelai, menggosok, menguli, getaran;
  • kalengan, atau vakum - pendedahan kepada vakum yang dihasilkan dalam kaca, plastik, tin buluh;
  • titik, atau akupunktur - pemasangan jarum keluli nipis atau perak pada titik aktif secara biologi.

Untuk urut sendiri, anda boleh menggunakan jepitan kayu atau tuala yang digulung dengan ketat. Tetapi lebih baik membeli alat pijat elektrik kompak dengan muncung getaran, pengatur kelajuan, pegangan yang selesa.

Ubat-ubatan rakyat

Selepas terapi utama, ubat-ubatan rakyat digunakan untuk menghilangkan sakit belakang yang sakit. Mereka mengatasi dengan sedikit ketidakselesaan yang terjadi semasa perubahan tajam dalam keadaan cuaca, setelah mengangkat benda berat. Apa ubat rakyat dengan cepat meningkatkan kesejahteraan:

  • kompres masin. Dalam segelas air panas, cairkan 1 sudu garam laut kristal kasar tanpa bahan tambahan. Lembapkan serbet steril yang luas dalam larutan, sapukan ke punggung bawah selama satu jam;
  • dalam mortar, kisar satu sudu besar turpentin gusi dan madu pekat, tambahkan 100 g jeli petroleum dalam bahagian kecil. Kacau, sapu ke punggung bawah.

Untuk kesakitan yang kerap, anda boleh menyiapkan warna. Isi bekas kaca gelap dengan bahan mentah sayur kering atau segar dandelion, cinquefoil, calendula, lobak, pisang, burdock. Tuangkan vodka ke leher, biarkan pada suhu bilik selama 1-2 bulan.

Apa yang tidak boleh dilakukan untuk sakit belakang bawah

Sehingga penyebab sakit punggung bawah diperjelaskan, dilarang menggunakan kompres sejuk, pad pemanasan atau beg garam panas ke dalamnya, gosokkan alkohol. Pemanasan boleh memprovokasi penyebaran keradangan ke tisu yang sihat. Dan selsema akan menyebabkan kekejangan otot dan kesakitan bertambah..

Selepas mengambil pil atau menggunakan salap, anda berasa lebih baik. Tetapi jangan menangguhkan lawatan anda ke doktor. Ubat penahan sakit hanya ditujukan untuk rawatan simptomatik, dan tidak memberi kesan kepada penyebab perkembangan patologi..

Kemungkinan komplikasi

Sekiranya tidak ada campur tangan perubatan, perjalanan patologi membawa kepada kerosakan yang tidak dapat dipulihkan pada tisu tulang, tulang rawan atau lembut. Jangkitan tulang belakang dan tumor ganas yang tidak hanya mengancam kesihatan, tetapi juga kehidupan manusia sangat berbahaya. Dan kekalahan tulang belakang lumbal dengan osteochondrosis membawa kepada imobilisasi lengkap atau separa, penurunan aktiviti fungsional organ pelvis.

Langkah pencegahan

Pencegahan patologi yang dimanifestasikan oleh sakit pinggang yang lebih rendah terdiri daripada pemeriksaan perubatan biasa, penolakan peningkatan latihan fizikal dan gaya hidup yang tidak menetap. Doktor mengesyorkan berhenti merokok, mengganti produk separuh siap, sosej dan pastri dalam diet dengan sayur-sayuran dan buah-buahan segar.

Artikel serupa

Cara melupakan sakit sendi?

  • Sakit sendi membataskan pergerakan anda dan kehidupan yang memuaskan...
  • Anda bimbang akan rasa tidak selesa, sakit dan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi jika dilihat dari fakta bahawa anda membaca baris ini, mereka tidak banyak membantu anda...

Tetapi ortopedis Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang betul-betul berkesan untuk sakit sendi ada! Baca lebih lanjut >>>

Sakit kusam yang berterusan di punggung bawah

Kesakitan menarik berterusan di punggung bawah adalah gejala banyak penyakit, baik tulang belakang dan sendi, dan organ dalaman. Tulang belakang manusia memikul beban yang berat, bahagian utamanya jatuh di punggung bawah. Bahagian tulang belakang ini terpaksa mengatasi berat badan, oleh itu, ia paling kerap terkena. Di samping itu, cakera intervertebral mesti disisipkan pada setiap langkah, mereka boleh dengan mudah rosak ketika mengangkat beban dan membongkokkan badan ke hadapan.

Jenis sakit belakang yang kusam:

Sakit belakang rendah primer menunjukkan gangguan pada tulang belakang: perubahan pada sendi, cakera intervertebral, ligamen, atau otot.

Kesakitan sekunder yang berkaitan dengan kecederaan tulang belakang, tumor, scoliosis, jangkitan, atau penyakit organ dalaman.

Sakit akibat penyakit tulang belakang

Sakit belakang mempengaruhi banyak orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan menghabiskan masa yang lama dalam keadaan duduk. Sakit belakang rendah paling sering dikaitkan dengan kerosakan pada tulang belakang, cakera intervertebral, saraf terjepit, atau keradangan otot belakang.

Kita tidak boleh berfikir bahawa kejadian ketidakselesaan di kawasan lumbar adalah akibat hipotermia atau kedudukan badan yang tidak selesa semasa tidur. Sindrom nyeri hanyalah hujung gunung es. Adalah perlu untuk mencari patologi tulang belakang yang ada dan merawat penyakit ini. Jika tidak, anda menghadapi risiko memulakan penyakit ini, maka sakit belakang yang lebih rendah akan kembali berulang..

Penyebab sakit kepala primer boleh menjadi penyakit berikut:

Osteochondrosis adalah patologi yang paling biasa. Penyakit ini dicirikan oleh perubahan degeneratif pada cakera intervertebral, yang akhirnya kehilangan kelembapan dan meratakan. Ini memprovokasi hubungan erat antara badan vertebra antara satu sama lain, yang boleh cacat.

Herniated disc adalah penonjolan tisu tulang rawan di luar ruang tulang belakang. Dengan patologi ini, rasa sakit secara beransur-ansur dapat meningkat, memberi pada kaki atau belakang paha.

Spondylolisthesis - anjakan badan vertebra saling berkaitan antara satu sama lain;

Spondylosis adalah pembentukan pertumbuhan berduri di sepanjang pinggir vertebra yang membatasi pergerakan mereka. Lama kelamaan, kerana lapisan ini, saluran tulang belakang menyempit dan ikatan saraf dimampatkan, yang disertai dengan kelemahan otot, mati rasa anggota badan.

Sebagai tambahan kepada kesakitan yang berterusan di bahagian bawah punggung, gejala lain mungkin menunjukkan osteochondrosis tulang belakang:

rasa "lebam angsa" pada kulit;

kehilangan kepekaan kulit;

penyinaran kesakitan pada paha, punggung, belakang kaki atau pangkal paha;

penurunan keupayaan pada lelaki;

kekakuan dan ketegangan otot di kawasan lumbar.

Diagnostik

Lawatan ke pakar vertebrologi yang kompeten membantu mengenal pasti patologi yang ada dan membezakan osteochondrosis daripada penyakit lain. Sudah pada tahap pertama, dengan pemeriksaan visual dan palpasi, doktor dapat membuktikan kecacatan tulang belakang, kedudukan pelvis serong dan peningkatan ketegangan otot-otot tulang belakang, serta mendapatkan idea mengenai mobiliti tulang belakang.

Dengan hernia, kecederaan, kehadiran atau ketiadaan kepekaan, kelemahan atau atrofi otot ditentukan. Refleks mesti diperiksa, yang mungkin menurun pada beberapa patologi..

Kadang kala kaedah penyelidikan tambahan diperlukan - tomografi, sinar-X atau MRI. Agar tidak terlepas patologi organ dalaman, ujian darah dan air kencing ditetapkan, dan dalam beberapa kes mungkin diperlukan biopsi..

Punca kesakitan sekunder

Di kalangan wanita

Wanita lebih kerap daripada lelaki mengalami kesakitan di punggung bawah, dan ini disebabkan oleh kelahiran anak. Semasa mengandung, tulang belakang wanita mengalami tekanan yang serius kerana peningkatan berat badan, anjakan pusat graviti, kelonggaran otot dan ligamen akibat perubahan hormon. Peningkatan sakit punggung boleh menjadi pertanda kelahiran akan datang.

Ramai wanita mengadu bahawa "menarik punggung bawah" pada hari-hari pertama haid, yang paling sering adalah sebabnya perubahan tahap hormon, pengumpulan cecair dalam tisu, pengecutan otot rahim. Sekiranya terdapat penyimpangan fisiologi punggung rahim, seorang wanita lebih kerap mengalami sakit belakang semasa haid.

Penyakit di kawasan kemaluan wanita dapat dimanifestasikan oleh rasa sakit yang membosankan di punggung bawah. Sekiranya rasa sakit selalu ada, perlu mengecualikan adnexitis, fibroid, endometriosis, jangkitan genital, kehamilan ektopik.

Pastikan berjumpa doktor dalam kes berikut:

Pendarahan faraj berlimpah atau berterusan untuk masa yang lama;

terdapat ketidakselesaan di kawasan kemaluan - gatal-gatal, pelepasan warna dan bau yang tidak biasa;

peningkatan suhu badan, menggigil, sakit sendi;

sakit belakang bawah secara beransur-ansur bertambah buruk dan tidak hilang.

Pada lelaki

Lelaki cenderung mengalami sakit lumbar yang berterusan berbanding wanita atau orang tua. Tetapi jika ia kelihatan, lelaki mengalami tekanan yang teruk. Kesakitan memancar ke pangkal paha, alat kelamin, perut bawah, atau kaki.

Sebabnya selalunya prostatitis atau hiperplasia prostat, pakar urologi akan membantu membuat diagnosis yang betul. Selalunya, gejala lain muncul: kesukaran membuang air kecil, aliran air kencing berlaku dalam aliran berselang yang lemah, dan kelemahan seksual berkembang.

Walau bagaimanapun, sakit yang menyakitkan boleh menjadi tanda penyakit ganas, jadi anda tidak harus menangguhkan lawatan ke doktor..

Selepas kecederaan

Apa-apa kejatuhan, lebam, pukulan ke belakang boleh membawa akibat jangka panjang. Kadang-kadang hasil pukulan (sakit yang membosankan di kawasan lumbar) muncul selepas beberapa waktu - setelah beberapa bulan atau bahkan setelah beberapa tahun, ketika orang tersebut sudah lupa akan kecederaannya. Jenis kecederaan biasa di mana punggung bawah cedera adalah lompatan atau jatuh dari ketinggian dengan mendarat di kakinya. Kawasan ini tidak hanya dipengaruhi oleh berat badan, tetapi juga oleh kekuatan hentaman..

Akibat dari trauma adalah kekejangan, kehelan atau patah tulang belakang. Selain sakit belakang, gangguan neurologi yang berkaitan dengan terjebaknya saraf diperhatikan - gangguan kepekaan, penurunan kekuatan otot dan refleks. Kekejangan otot paravertebral yang berpanjangan mungkin berlaku, yang memendek dari masa ke masa, seratnya digantikan oleh tisu penghubung.

Semakin cepat rawatan trauma dimulakan, semakin banyak peluang untuk pemulihan fungsi tulang belakang sepenuhnya.

Sakit tulang belakang pada waktu pagi

Pada sesetengah orang, lebih kerap orang pertengahan umur dan tua, sakit belakang yang membosankan muncul pada waktu pagi. Dan ia dihubungkan bukan dengan kelebihan tulang belakang, tetapi sebaliknya, dengan lama tinggal di tempat tidur. Cakera intervertebral menyerap cecair dan sedikit peningkatan jumlahnya. Setelah pulih semalaman, mereka kembali mengalami berat badan, meratakan dan menekan ujung saraf, yang ditunjukkan oleh rasa sakit ringan di kawasan lumbar pada waktu pagi.

Selepas aktiviti fizikal yang sengit

Orang yang bersenam secara intensif di gim sering mengadu sakit di kawasan lumbar, yang tidak tajam. Sakit bertambah buruk setelah memusingkan badan, membongkok dan pergerakan lain. Selalunya, penampilan mereka didahului oleh mikrotrauma tulang belakang, yang merupakan hasil daripada beban fizikal yang teruk. Kesungguhan yang berlebihan di gim boleh mengakibatkan keseleo atau keseleo di kawasan lumbar, tetapi rasa sakit ini mereda dengan cepat.

Keradangan buah pinggang dan saluran kencing

Kadang-kadang penyakit pada organ kencing hanya ditunjukkan dengan menarik sakit ringan di kawasan lumbar, dan tanpa beberapa ujian, sukar untuk membuat diagnosis. Pyelonephritis atau sistitis ditunjukkan oleh lonjakan suhu, menggigil, mabuk umum. Rasa sakit di kawasan lumbar sering satu sisi, ia meningkat setelah mengetuk punggung.

Adalah mungkin untuk mengesyaki penyakit organ-organ kencing dengan munculnya kencing yang kerap atau menyakitkan, keinginan palsu, peningkatan pengeluaran air kencing pada waktu malam, pengeluaran air kencing keruh dengan serpihan dan bau yang tidak menyenangkan. Ujian mengesan sejumlah besar leukosit, bakteria, protein atau eritrosit.

Penyakit urolithiasis

Penyakit ini bermula, sebagai peraturan, dengan serangan kolik ginjal - sakit tajam di sebelah kanan atau kiri tulang belakang. Terdapat penyumbatan saluran kencing dengan batu, saluran kencing terganggu, akibatnya ia terkumpul di buah pinggang.

Kadang-kadang seseorang tidak menyedari kehadiran urolithiasis, dan hanya setelah berjoging, melakukan perjalanan, mengangkat berat dan aktiviti fizikal yang lain, serangan penyakit ini berlaku. Selepas pemisahan calculi dalam air kencing, kelegaan datang.

Penyakit sistem pencernaan

Patologi keradangan organ dalaman - pankreas, usus, pundi hempedu dapat dirasakan oleh sakit kusam yang berpanjangan di punggung bawah. Sebagai peraturan, gejala lain juga muncul - sakit perut, kembung dan berat selepas makan, gangguan najis, bersendawa, pedih ulu hati. Pengumpulan gas di dalam usus dicirikan oleh rasa sakit yang meresap di perut, dan juga di bahagian bawah punggung..

Proses ketumbuhan

Penyebab kesakitan boleh menjadi metastasis yang meresap ke tisu tulang dari organ lain - paru-paru, kelenjar tiroid, prostat, kelenjar susu. Terdapat juga proses tumor primer yang pada mulanya berkembang di tisu-tisu tulang belakang - saraf tunjang, membrannya atau kumpulan saraf keluar.

Kesakitan pada patologi barah meningkat secara beransur-ansur, bermula dengan sedikit kesakitan, ia berkembang dan menjadi sangat sengit. Sensasi nyeri dapat dilokalisasi sepanjang keseluruhan tulang belakang atau hanya pada segmen kawasan lumbosacral, diberikan pada kaki dan pinggul, disertai dengan gangguan kepekaan dan kelemahan otot. Sekiranya anda menambahkan keadaan tertekan, kelemahan, penurunan berat badan pesakit, maka anda harus menjalani pemeriksaan sinar-X atau MRI.

Lesi malignan tulang belakang dan tulang lain adalah myeloma. Ini adalah penyakit yang boleh berlanjutan untuk masa yang lama tanpa gejala yang teruk. Klon tumor sel menetap di sumsum tulang, dan pemusnahan tulang dan tisu vertebra selanjutnya berlaku dengan berlakunya patah patologi.

Penyakit Bechterew

Nama lain ialah spondylitis ankylosing. Ia adalah lesi keradangan kronik pada sendi dan tulang belakang yang cenderung membatasi pergerakan. Gejala pertama mungkin adalah sakit belakang bawah pada waktu malam, yang mereda pada waktu pagi, ketika aktiviti fizikal seseorang bermula. Malangnya, penyakit ini tidak dapat dikesan pada peringkat awal. Apabila diagnosis dibuat, penyakit ini sudah sukar untuk diubati.

Penyakit ini menampakkan dirinya sebagai sakit ringan di kawasan lumbal atau lumbosacral, jadi seseorang beralih kepada pakar neurologi dan dirawat untuk sciatica untuk waktu yang lama. Proses keradangan terus merebak dan berakhir dengan ketidakstabilan tulang belakang dan keadaan yang kuat sehingga seseorang hanya dapat bergerak dalam keadaan bengkok.

Doktor mana yang harus saya hubungi dengan kesakitan yang berterusan?

Pakar berikut akan dapat menentukan penyebab sindrom kesakitan:

Sakit belakang - sebab dan rawatan

Penyebaran kemajuan sains dan teknologi berkadar langsung dengan kemerosotan kesihatan banyak orang. Di satu pihak, ada baiknya komputer dan alat elektronik lain mula melakukan banyak kerja. Sebaliknya, orang dari tahun ke tahun menjadi semakin kurang bergerak, lebih kerap bekerja dalam keadaan duduk, dan irama kehidupan moden hampir tidak mempunyai masa untuk bersukan. Ini dan banyak faktor lain menyumbang kepada perkembangan penyakit sistem muskuloskeletal, gejala utamanya adalah sakit belakang..

Seperti yang ditunjukkan oleh statistik, sakit belakang berlaku pada 90% populasi dunia.!

Mari pertimbangkan simptom ini dengan lebih terperinci dan ketahui bagaimana melegakan sakit belakang.

Dorsalgia - apa itu?

Sakit belakang (dorsalgia) adalah salah satu jenis kesakitan yang paling biasa di dalam tubuh manusia, kedua selepas migrain secara kekerapan.

Dan, jika sakit pada otot (myalgia) atau sendi (arthralgia) lebih sering dikaitkan dengan penyakit berjangkit dan keseleo, maka sakit belakang masih boleh muncul dengan faktor-faktor buruk yang lebih kecil, misalnya, hipotermia.

Kenapa ini terjadi? Mengapa bahagian belakang sakit lebih kerap daripada bahagian badan yang lain (kecuali kepala, seperti yang kita katakan). Ini semua mengenai sebilangan besar serat saraf yang menembusi tulang belakang. Di tengah-tengah ruang tulang belakang melintasi saraf tunjang, dari mana terdapat banyak pencabulan komponen sistem saraf, dan akar saraf keluar dari hampir setiap vertebra, dan jika sekurang-kurangnya salah satu daripadanya dicubit, seseorang segera merasakan sakit belakang.

Lebih-lebih lagi, di seberang setiap tulang belakang terdapat ujung saraf yang menghubungkan dan mengambil bahagian dalam fungsi setiap organ dalaman. Atas sebab inilah banyak pesakit mengadu sakit di bahagian belakang dan ginjal, di bahagian belakang dan tulang rusuk, belakang dan jantung, dll..

Agar anda dapat lebih memahami gambaran tentang apa yang sedang berlaku, dan dalam beberapa kes, anda sendiri dapat memahami sebab untuk penyambungan pelbagai jenis kesakitan di bahagian belakang, lihat gambar berikut:

Sekarang lihat gambar ini, yang menunjukkan keluarnya ujung saraf dari tulang belakang (sejumlah 31 pasang saraf tulang belakang):

Pernahkah anda perhatikan bagaimana akar tunjang keluar dari celah-celah antara vertebra?

Sekiranya tulang belakang melengkung, seseorang mengalami kecederaan punggung, mengangkat benda yang sangat berat, atau hanya mempunyai korset muskuloskeletal yang lemah, kerana semua beban semasa pergerakan tidak pada otot, tetapi hanya pada tulang, serat saraf ini dicubit dan orang itu merasa lumbago di punggung (lumbago), sakit akut (apabila akarnya dicubit dan tidak melepaskan untuk waktu yang singkat) atau sakit sakit (apabila ujung saraf sentiasa dimampatkan), atau saraf mengalami selesema.

Berdasarkan gambar di atas, dapat disimpulkan bahawa masalah pada vertebra serviks dapat menyebabkan rasa sakit pada tulang belakang serviks atau bahagian atas tulang belakang toraks, rasa sakit di antara bilah bahu dan jantung, tetapi jika vertebra tulang belakang toraks rosak, organ saluran pencernaan sudah boleh sakit, masing-masing, dengan rasa sakit di punggung bawah. kelihatan sakit pada buah pinggang dan organ lain dari sistem genitouriner.

Punca sakit belakang

Sekarang mari kita pertimbangkan sebab-sebab utama yang menyebabkan bahagian belakang sakit paling kerap:

1. Penyakit tulang belakang dan unsur lain dari sistem muskuloskeletal:

Osteochondrosis adalah penyakit tulang belakang, yang dicirikan oleh lesi degeneratif-distrofik cakera intervertebral, selepas itu tisu-tisu vertebra itu sendiri terlibat dalam proses patologi, yang menyebabkan pelanggaran fungsi motor ini.

Kyphosis adalah proses patologi pada tulang belakang, yang dicirikan oleh kelengkungannya pada bidang anteroposterior, yang biasanya berlaku di kawasan toraks. Pada orang biasa disebut "bonggol", "bungkuk".

Scoliosis adalah proses patologi di tulang belakang, yang dicirikan oleh kelengkungan lateralnya, ke kanan / kiri atau kedua-dua sisi.

Lordosis adalah kelengkungan semula jadi tulang belakang, terutamanya kelihatan di kawasan lumbar. Tetapi dengan "patologi lordosis", selekoh ini menonjol ke depan, dan postur seseorang menyerupai, seolah-olah dia ditarik ke depan.

Spondylolisthesis - penyakit tulang belakang yang dicirikan oleh perpindahan vertebra, sebenarnya, ini adalah subluksasi vertebra, yang, sebagai akibat daripada kurangnya rawatan yang tepat, dapat menyebabkan kelengkungan seluruh ruang tulang belakang (kyphosis, scoliosis, lordosis).

Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis) adalah penyakit keradangan genetik tulang belakang yang kronik, di mana sendi sacroiliac, sendi vertebra dan tisu lembut paravertebral terjejas, yang akhirnya menyebabkan peleburan vertebra dan gangguan pergerakan semula jadi tulang belakang.

Herniated disc adalah proses patologi di mana cakera intervertebral menjadi lebih nipis di bawah tekanan dan menonjol di luar ruang intervertebral.

Osteoporosis adalah penyakit tisu tulang yang dicirikan oleh penurunan ketumpatannya. Tulang menjadi lebih rapuh dan terdedah kepada kecederaan. Biasanya disebabkan oleh perubahan hormon pada tubuh wanita, terutamanya selepas menopaus.

Osteomielitis - luka purulen sumsum tulang, yang membawa kepada pencairan tisu tulang.

2. Penyakit saraf tunjang:

Saraf tunjang, seperti yang kita katakan, melewati ruang tulang belakang, menghubungkan otak dan organ dan sistem lain. Penyakit saraf tunjang, atau penyakit yang dipengaruhi oleh patologi, termasuk:

  • Radikulitis;
  • Myelitis;
  • Kelengkungan ruang tulang belakang, yang menyebabkan gangguan bekalan darah atau pemeliharaan tulang belakang;
  • Kecederaan pada ruang tulang belakang;
  • Abses;
  • Penyakit onkologi;
  • Kekurangan vitamin B6, B12, B1 (bertanggungjawab untuk menjaga fungsi sistem saraf), tembaga;
  • Jangkitan HIV;
  • Sifilis;
  • Sklerosis berbilang.

3. Penyakit tisu otot belakang:

  • Fibromyalgia;
  • Polymyositis;
  • Sindrom Myofascial;
  • Rhabdomyolysis;
  • Polimyalgia rheumatica;
  • Abses;
  • Penyakit Charcot-Marie-Tooth (CMT, neuropati sensori motor keturunan, HMSN).

4. Penyakit, keadaan dan faktor buruk lain yang menyebabkan sakit belakang

Penyakit sistem kardiovaskular - aneurisma aorta.

Penyakit dan keadaan sistem genitouriner - pyelonephritis, glomerulonephritis, urolithiasis (Urolithiasis), batu ginjal (PKD), adnexitis, endometriosis, prostatitis, haid, menopaus.

Gangguan psikologi - tekanan, kemurungan, neurosis, neurasthenia.

Kelembapan badan yang berlebihan - sering menyebabkan selesema pada saraf punggung dan kesakitannya.

Tilam, bantal berkualiti rendah atau tidak sesuai - menjadi penyebab sakit belakang selepas tidur.

Tenaga fizikal berat yang berkaitan dengan peningkatan berat badan - sering menyebabkan kecederaan tulang belakang, hernia intervertebral dan penyakit tulang belakang yang lain.

Gaya hidup tidak aktif (tidak aktif fizikal), yang membawa kepada kelemahan dan atrofi tisu otot punggung dan rasa sakit di dalamnya. Bagaimanapun, pada mulanya, ketika berjalan, seseorang disokong oleh otot, dan dengan kelemahan, seluruh beban bukan pada otot, tetapi pada tulang belakang, yang menyebabkan sakit dan lusuh dan sakit belakang. Terutama pekerja pejabat, pakar IT mengalami hipodinamik.

Obesiti - berat badan berlebihan memberi tekanan tambahan pada bahagian belakang ketika berjalan. Untuk percubaan, masukkan 6 botol air 2 liter ke dalam beg galas anda dan berjalan di sekitar rumah di punggung anda, lakukan tugas harian anda (mencuci pinggan, menyapu atau menyedut debu, membersihkan habuk). Kemudian lepaskan, bagaimana rasanya? Sekarang bayangkan, orang yang berlebihan berat badan membawa beg galas seperti itu setiap detik dalam hidupnya, dan sebilangan orang membawa tambahan 15, 20, 30 kg dan lebih untuk diri mereka sendiri! Berat memuat hampir semua organ dan sistem, memakainya.

Kehamilan adalah satu lagi penyebab sakit belakang.

Punca sakit belakang, bergantung pada sifatnya

Sakit belakang yang akut dan kronik - myositis, lumbago, peregangan otot punggung, tempat tidur yang tidak selesa, hipotermia, mengangkat berat yang tidak betul, tempat kerja yang tidak selesa (kerusi, ketinggian meja), anjakan cakera intervertebral, osteochondrosis.

Sakit belakang akut yang memancar ke anggota badan - osteochondrosis, hernia intervertebral, sciatica, kedudukan badan yang tidak selesa untuk waktu yang lama (tempat tidur, tempat kerja).

Sakit belakang yang berdenyut yang tidak hilang selepas mengambil ubat penahan sakit - lumbago, osteochondrosis, scoliosis, kyphosis, hernia intervertebral, spondylosis, fraktur vertebra.

Sakit belakang yang meletup - infark miokard, angina pectoris, embolisme paru (PE), penyumbatan usus.

Menekan sakit belakang - infark miokard, angina pectoris, krisis hipertensi, aterosklerosis, penyakit arteri koronari, kolelitiasis, pankreatitis.

Punca sakit belakang, bergantung pada lokasinya

Sakit belakang kanan - scoliosis, perpindahan atau hernia cakera intervertebral, penyakit saluran gastrousus, penyakit hati, radang ginjal kanan (nefritis), radang ovari kanan (oophoritis), batu ginjal, myositis, neuritis, senaman berlebihan, kegemukan, kecederaan belakang.

Sakit belakang kiri - osteochondrosis. lumbago, perpindahan atau hernia cakera intervertebral, radiculitis, radang paru-paru, bronkitis, neuralgia intercostal, infark miokard, penyakit gastrointestinal, splenomegali, prostatitis, radang ginjal kiri (nefritis), radang ovari kiri (ooforitis).

Sakit punggung bawah - sciatica, osteochondrosis, ankylosing spondylitis, intervertebral hernias, sindrom Reiter, rheumatoid arthritis, osteoporosis, lumbago, compression vertebral, tumor, penyakit berjangkit dengan komplikasi tulang belakang dan otot belakang.

Sakit belakang bawah - osteochondrosis, spondyloarthrosis, scoliosis, anjakan atau hernia cakera intervertebral, adnexitis, ketegangan otot, haid.

Kesakitan di seluruh ruang tulang belakang - osteochondrosis, scoliosis, kyphosis, lordosis patologi, penonjolan vertebra, hernia intervertebral, osteoarthritis, myalgia, spondylosis, radiculitis, spondylitis ankylosing, kecederaan saraf tunjang.

Kesakitan di bahagian bilah bahu:

  • Sekiranya sakit di bawah bahu kanan, pelakunya mungkin - kolesistitis, pankreatitis, hepatitis, sirosis hati, cholelithiasis, dystonia vegetatif-vaskular (VVD), neuralgia interkostal, osteochondrosis kawasan serviks atau toraks, osteomielitis, kyphosis, scoliosis.
  • Sekiranya sakit di bawah bilah bahu kiri, pelakunya mungkin - serangan jantung, angina pectoris, perikarditis, miokarditis, endokarditis, pleurisy, radang paru-paru, abses, spondylosis, osteochondrosis kawasan serviks atau toraks, myositis, neuralgia interkostal, VSD, kyphosis, scolios.

Sakit belakang - gejala yang sering menyertai dorsalgia

  • Pening, terutamanya dengan putaran kepala yang tajam atau ketika bangun dari posisi duduk, berbaring;
  • Penampilan berkala "lalat" di depan mata, gelap di mata, hingga kehilangan kesedaran;
  • Sakit kepala;
  • Rasa kebas pada jari, jari kaki, paha, punggung;
  • Kelemahan pada lengan, kaki, kelemahan umum, malaise, kehilangan kekuatan yang cepat, perasaan lemah dan bukan ruam.
  • Sensasi terbakar atau kesemutan di tangan dan kaki;
  • Kesakitan di belakang sternum, pada otot, sendi, perut;
  • Perubahan mendadak tekanan darah dari rendah (100 hingga 60 ke bawah) ke nilai tinggi (140 hingga 100 ke atas) dan sebaliknya pada siang hari;
  • Kencing kerap atau jarang berlaku;
  • Sensitiviti dikurangkan semasa membuang air kecil atau buang air besar;
  • Sakit belakang (lumbago);
  • Kesukaran di bahu;
  • Perubahan postur, berjalan.

Diagnostik sakit belakang

Di antara kaedah pemeriksaan yang digunakan untuk dorsalgia, terdapat:

  • Pemeriksaan visual bahagian belakang, palpasi, pengumpulan aduan, anamnesis;
  • Pengimejan resonans magnetik (MRI);
  • Tomografi yang dikira (CT);
  • Radiografi (sinar-X);
  • Elektromiografi (EMG);
  • Ujian darah am dan biokimia.

Bagaimana melegakan sakit belakang? Rawatan Dorsalgia

Rawatan sakit belakang harus didasarkan terutamanya pada rawatan penyakit yang mendasari yang menimbulkan dorsalgia. Lagipun, jika ini adalah hipotermia biasa, maka gosok sederhana, atau mandi hangat akan merehatkan otot dan rasa sakit akan hilang dengan sendirinya. Tetapi sekiranya berlaku osteochondrosis atau penyakit lain, pemanasan sederhana hanya akan memberi kesan sementara..

Oleh itu, rawatan dorsalgia adalah simtomatik, sementara rawatan penyakit yang mendasari mungkin berbeza dengan ketara..

Pertimbangkan kaedah dan ubat utama yang dapat membantu melegakan sakit belakang.

1. Ubat untuk sakit belakang

Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) adalah kumpulan utama ubat-ubatan anti-radang dan analgesik, yang menempati niche utama dalam rawatan penyakit radang dan sindrom kesakitan. Satu-satunya kelemahan beberapa ubat dari kumpulan NSAID (NSAID) adalah kesan negatifnya pada membran mukus sistem pencernaan, yang, dengan penggunaan yang berpanjangan, dapat menyebabkan penyakit ulser peptik dan pendarahan dalaman.

Wakil popular NSAID - "Diclofenac", "Naproxen", "Nimesil", "Indomethacin", "Ibuprofen".

Ubat penahan sakit kumpulan lain termasuk - "Paracetamol", "Analgin" (dilarang di beberapa negara - AS, Kanada, Sweden, India dan lain-lain).

Mengikut bentuk pelepasan dan kaedah aplikasi, NSAID wujud dalam bentuk tablet, salap, gel, suntikan.

Analgesik narkotik - digunakan untuk sakit belakang akut yang teruk, yang boleh menyertai barah. Dihasilkan dengan ketat mengikut preskripsi doktor setelah menimbang semua kebaikan dan keburukan.

Analgesik narkotik termasuk - "Codeine", "Morphine", "Promedol" dan lain-lain.

Otot relaksan adalah sekumpulan ubat-ubatan yang mempunyai sifat untuk merehatkan otot-otot badan, sehingga melegakan kekejangan dan sakit pada otot, kekakuan mereka. Bagaimanapun, peregangan, pergerakan tisu otot terkekang / spasmodik yang menyebabkan kesakitan mereka.

Relaksan otot yang popular termasuk Seduxen, Sirdalud, Mydocalm, dan ubat lain berdasarkan diazepam, baclofen, tolperisone, tizanidine.

Vitamin kumpulan B (B6, B1, B12) - terlibat secara langsung dalam pembentukan dan fungsi sistem saraf organisma hidup, baik manusia maupun wakil dunia binatang. Oleh kerana itu, gabungan mereka berada di barisan hadapan dalam gangguan neurologi. Pengambilan vitamin tambahan ini membantu melegakan keradangan dari tisu otot dengan lembut, mengendurkan otot, dan mengurangkan kesakitan..

Dadah yang popular dengan gabungan B1, B6 dan B12 adalah Milgamma.

2. Suntikan untuk sakit belakang

Sakit belakang akut berjaya diatasi dengan suntikan NSAID, GC, atau suntikan sekatan.

Sekiranya semuanya jelas dengan anti-radang dan hormon, maka tindakan "sekatan" didasarkan pada pemintasan dorongan kesakitan dari kawasan yang terjejas ke otak, oleh itu seseorang tidak merasa sakit, kerana isyarat mengenai perkara itu tidak sampai ke pusat, sehingga boleh dikatakan, tafsiran maklumat. Blok penyembuhan diletakkan di titik pencetus zon sakit.

Dadah pilihan adalah - "Novocaine", "Lidocaine". Ubat ini juga melonggarkan tisu otot, melegakan kekejangan otot dan sakit..

Suntikan, bergantung pada tujuannya, dapat dilakukan dengan otot, subkutan, intradermal atau melalui kateter.

3. Ubat fisioterapeutik untuk sakit belakang

Elektroneurostimulasi transkutan (SEPULUH) - kaedah menghilangkan rasa sakit akibat pengujaan elektrik (rangsangan) dengan alat khas saraf deria.

Terapi magnetik - membantu melegakan keradangan dengan lembut, melegakan kesakitan, meningkatkan pergerakan otot dan tulang belakang dengan mendedahkan badan ke medan magnet frekuensi rendah.

Terapi laser - melegakan sindrom kesakitan berlaku kerana pendedahan kepada zon patologi sinar cahaya spektrum merah, inframerah atau ultraviolet Ia digunakan untuk hampir semua penyakit pada tulang belakang, disertai dengan rasa sakit.

Elektroforesis - pemberian ubat dilakukan di bawah pengaruh impuls elektrik kecil, yang memanjangkan kesan menguntungkan bahan ubat.

Fonoforesis - kaedahnya serupa dengan elektroforesis, hanya bahan ubat yang disuntik dengan sokongan ultrasound.

Terapi fizikal (terapi senaman) juga merupakan salah satu kaedah yang paling berkesan untuk melegakan sakit belakang yang kronik. Bagaimanapun, seperti yang telah kita katakan, kerja tidak aktif dan, secara amnya, ketidakaktifan fizikal, menyebabkan kelemahan otot punggung, yang menyebabkan seluruh beban semasa berjalan dan tindakan badan yang lain jatuh pada tulang belakang, yang salah. Semua beban harus datang pada otot punggung dan organ lain. Oleh itu, aktiviti fizikal dos dengan bantuan senaman yang dipilih khas membolehkan anda meningkatkan nada tisu otot, sehingga melegakan tulang belakang. Orang yang memulakan pendidikan jasmani sendiri mengatakan bahawa berjalan menjadi jauh lebih mudah, kesakitannya mereda.

Perhatikan sahaja, kita bercakap mengenai terapi senaman yang betul! Walaupun dumbbell, dan yang perlu diangkat dengan betul, bukan secara rawak. Squat dangkal juga harus mempunyai punggung lurus dan membengkokkan pada sendi lutut pada sudut tepat. Kemungkinan, ambil jurulatih kecergasan yang dilatih khas.

Urut - membantu melegakan kekejangan otot, tetapi jika tidak ada perubahan dalam gaya hidup, urut hanya akan memberi kesan jangka pendek.
Anda juga boleh memakai alat pengikat / korset untuk membantu anda mengembangkan kedudukan badan yang betul, misalnya ketika bekerja dalam keadaan duduk. Fiksasi dengan alat seperti itu juga digunakan setelah cedera punggung, atau pembedahan di tulang belakang..

4. Pembedahan rawatan sakit belakang

Pembedahan belakang dilakukan sekiranya terdapat petunjuk untuk prestasinya, yang meliputi:

  • Kehadiran hernia intervertebral, jika mereka menjepit sumsum ranjau (myelopathy) atau akar saraf tunjang (radiculopathy);
  • Kelengkungan ruang tulang belakang - scoliosis, kyphosis, lordosis patologi;
  • Kecederaan tulang belakang.

Selepas rawatan

Selepas rawatan penyakit yang mendasari, sakit belakang mungkin masih ada untuk beberapa waktu, oleh itu, pesakit dengan penyakit sistem muskuloskeletal dihantar untuk pemulihan ke pusat pemulihan resort khusus.

Di pusat-pusat sedemikian, alat-alat untuk rawatan fisioterapeutik dipasang, rawatan urut diresepkan, latihan terapi latihan dipilih, dan, jika perlu, pemakanan diet khusus diresepkan..

Ubat-ubatan rakyat untuk sakit belakang

Sebelum rawatan, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda!

Tanah liat. Tanah liat telah digunakan selama beratus-ratus tahun untuk merawat banyak penyakit, dan bahagian belakangnya tidak terkecuali. Bahkan ada istilah "terapi lumpur", di mana tanah liat juga dapat digunakan. Untuk menyediakan agen analgesik, yang berjaya digunakan oleh penyembuh tradisional untuk radiculitis, anda perlu mencampurkan 100 g tanah liat biru atau hijau dengan 500 ml cuka epal atau wain. Tanah liat boleh dibeli di farmasi. Panaskan campuran tanah liat dalam periuk seramik hingga 38 darjah dan sapukan ke tempat manifestasi sciatica. Balut bahagian atas badan dengan pelekat atau plastik, bungkusnya dengan kain hangat, misalnya selendang bulu. Tempoh kompres adalah 1 jam. Kemudian basuh tanah liat dengan air suam, lap kelembapan dari badan dan ikatkan sapu tangan yang hangat di sekitar tempat ini. Kursus rawatan - 3 kali sehari selama 2 minggu.

Tanah liat, aloe, sayang. Ubat berikut sesuai untuk rawatan osteochondrosis dan hernia intervertebral. Campurkan 100 g tanah liat hijau atau biru, 600 ml air suam, 1 sudu teh jus aloe dan 1 sudu teh madu asli. Sapukan campuran yang dihasilkan ke kawasan yang menyakitkan, balutkan dengan filem pelekat dan bungkus dengan selendang bulu hangat. Tempoh kompres adalah 1 jam. Kemudian bilas campuran dengan air suam dan balut kawasan itu dengan kain hangat. Kursus ini adalah 3 kali sehari selama 2 minggu. Sekiranya anda alah kepada madu, lakukan tanpanya.

Cuka kemenyan dan sari apel. Bagaimana dengan cepat melegakan sakit belakang bawah akut? Alat berikut akan membantu anda melakukan ini dalam 3 hari. Untuk menyediakan, campurkan 50 g kemenyan dan 50 ml cuka sari apel. Rendam sehelai kapas biasa (dilipat dalam beberapa lapisan) atau kain wol di dalam larutan, dan sapukan sebagai kompres pada punggung bawah atau tempat sakit belakang yang lain. Balut dengan selendang bulu dan pakai hingga kering. Lakukan kompres ini 2 kali sehari..

Bulu dan garam. Memampatkan dengan garam membantu mengeluarkan cecair patologi dari badan, melegakan keradangan, dan menghilangkan rasa sakit. Sebaliknya, bulu domba mempunyai sifat pemanasan dan penyembuhan yang sangat baik. Gabungan bulu + garam untuk dorsalgia sangat baik. Larutkan 200 gram garam ke dalam air panas, sehingga larutannya sangat masin dan masukkan kain atau selendang bulu domba di dalamnya selama satu jam sehingga ia mengambil garam. Kemudian tutup kain dan keringkan. Ikatkan di sekitar kawasan yang menyakitkan dan pakai terus selama beberapa minggu.

Dandelion tincture. Ia digunakan sebagai gosok belakang. Untuk menyediakan, tuangkan 500 ml vodka ke dalam balang liter bunga dandelion segar. Tutup penutup dengan rapat dan letakkan di tempat gelap yang sejuk untuk infusi, sambil menggoncang balang setiap hari. Gosokkan tingtur pada sendi yang sakit atau punggung hingga 4 kali sehari.

Pencegahan sakit belakang

Untuk mengelakkan dorsalgia, ikuti garis panduan ini:

  • Bergerak lebih banyak, jangan biarkan diri anda membawa kelebihan berat badan;
  • Sekiranya anda bekerja sambil duduk, pindah dari tempat kerja sekali dalam satu jam dan lakukan latihan untuk meningkatkan peredaran darah, terutama di tempat yang tidak mencukupi kerana duduk;
  • Sekiranya anda mengangkat berat, lakukan dengan betul - dengan punggung lurus, dan tentu saja, terutama untuk lelaki muda, jangan tarik graviti super, walaupun anda mempunyai kekuatan untuk melakukannya, kerana akibatnya boleh memburukkan lagi kualiti hidup sekiranya berlaku kecederaan;
  • Sekiranya anda membawa barang-barang berat, misalnya beg dari kedai, sebarkan berat antara 2 tangan sehingga tidak ada kemiringan di satu sisi;
  • Semasa berjalan atau duduk, lakukan dengan punggung lurus, jangan membungkuk;
  • Pertimbangkan dengan teliti pilihan kerusi kerja dan tilam / bantal tidur, mereka mesti dengan kesan ortopedik dan mesti dipilih mengikut ketinggian, berat badan;
  • Menyerah kasut dengan kasut tumit tinggi, kanak-kanak perempuan, terutama yang muda, apabila terdapat rasa sakit yang tajam di bahagian belakang, hampir selalu terdengar di kepala saya - "apa yang saya fikirkan semasa muda", berhati-hatilah sekarang, jaga kesihatan anda;
  • Cuba berenang lebih banyak, ini adalah ubat pencegahan dan terapi yang luar biasa untuk penyakit dan patologi tulang belakang;
  • Sekiranya sakit belakang pertama, berjumpa doktor, kerana sekiranya timbulnya penyakit ini, anda boleh melakukan terapi senaman dan gosok yang sederhana, dan jika anda memulakan prosesnya, anda mungkin memerlukan operasi;
  • Makan lebih banyak makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral dalam makanan;
  • Jangan beli beg galas atau beg sandang untuk anak anda. pada masa kanak-kanak, ini adalah jalan langsung ke osteochondrosis, scoliosis;
  • Jangan menunggang dengan gegaran badan yang besar, seperti pisang air atau pil air pada kelajuan tinggi, kerana hiburan seperti itu sering berakhir dengan patah tulang belakang, hernia intervertebral dan kecederaan / penyakit tulang belakang yang lain;
  • Hapuskan alkohol dan merokok dari kehidupan anda.