Cara merawat gout di rumah: gejala, resipi rakyat

Artritis

Gout adalah penyakit metabolik yang dicirikan oleh pemendapan garam asid urik dalam tisu badan. Pelanggaran metabolisme purin menyebabkan kegagalan fungsi organ dalaman. Ginjal, sendi, tisu tulang menderita. Manifestasi klinikal serupa dengan arthritis akut. Disifatkan oleh pembentukan nod gouty - fokus pemadatan tisu subkutan. Penyakit ini terutama menyerang lelaki berusia lebih dari 40 tahun. Pada usia yang lebih muda, ini mungkin disebabkan oleh kekurangan sintesis asid urik. Semasa eksaserbasi, pesakit menjalani rawatan pesakit dalam. Semasa pengampunan, kursus terapi penyelenggaraan ditetapkan oleh pakar rheumatologi yang merawat. Diet itu penting. Pertimbangkan bagaimana merawat gout di rumah, ubat tradisional apa yang dapat melegakan keadaan ini.

Punca penyakit

Keadaan untuk perkembangan gout timbul apabila tahap asid urik dalam darah melebihi tahap kritikal untuk jangka masa yang panjang. Keadaan ini dikaitkan dengan patologi proses metabolik - sintesis, transformasi dan penggunaan zat purin dalam tubuh.

Gangguan hipertensi dan metabolik menyumbang kepada perkembangan gout. Faktor risiko adalah penyalahgunaan bir, coklat, teh dan kopi yang kuat. Kecenderungan keturunan, berat badan berlebihan, minat terhadap produk daging, gaya hidup tidak menentu sangat penting..

Gout sekunder berkembang:

  • sebagai akibat dari proses tumor, jika ia mempengaruhi metabolisme purin;
  • kerana penggunaan diuretik thiazide atau sitostatik yang berpanjangan;
  • terhadap latar belakang jangkitan virus;
  • akibat tekanan yang teruk.

Serangan gout pertama boleh menjadi reaksi badan terhadap keracunan alkohol, kehadiran alergen di dalam badan, aktiviti fizikal yang tinggi, lebam teruk, hipotermia.

Gejala penyakit

Penyakit progresif kronik dicirikan oleh empat peringkat.

  1. Tanpa simptomatik. Dengan peningkatan kandungan asid urik dalam darah.
  2. Artritis gout akut.
  3. Tahap kronik di antara krisis.
  4. Tahap Tophus. Pemendapan granuloma pada serat di atas sendi tangan, siku dan kaki dengan gout pada kaki dan lengan.

Serangan akut dengan artritis gout berlaku secara tiba-tiba, terutamanya pada waktu malam atau pagi. Seseorang merasakan sakit berdenyut yang membakar di sendi, disertai oleh demam dan masalah buah pinggang. Penyakit ginjal berkembang pada tahap apa pun. Kepekatan asid urik yang tinggi dalam darah dan air kencing dicatatkan. Keradangan sendi berkembang. Pyelonephritis berulang adalah mungkin. Mungkin perkembangan kegagalan buah pinggang.

Diagnostik

Gout didiagnosis selepas serangan ciri dan pengesanan unsur kristal asid urik dalam cecair sendi. Kriteria kedua ialah kehadiran tofus, pertumbuhan aneh pada tangan, kaki, sendi siku, lengan bawah, aurikel.

Selama bertahun-tahun anda bergelut dengan JOINT PAINS tanpa kejayaan? "Ubat yang berkesan dan berpatutan untuk memulihkan kesihatan sendi dan mobiliti akan membantu dalam 30 hari. Ubat semula jadi ini melakukan sesuatu yang hanya dilakukan oleh pembedahan sebelum ini."

Tanda-tanda tambahan untuk mendiagnosis gout termasuk:

  • kehadiran serangan akut dalam sejarah perubatan;
  • perkembangan keradangan sendi pada hari pertama selepas serangan;
  • kemerahan kulit di kawasan keradangan;
  • bengkak dan sakit pada falang pada sendi jari dan jari kaki, di lengkungan kaki;
  • pembentukan nodular yang kelihatan di atas permukaan kulit;
  • ketiadaan flora patologi dalam cecair sendi;
  • melebihi nilai had asid urik dalam darah dan air kencing.

Dalam kajian tersebut, cecair sendi ternyata telus, dengan kelikatan yang berkurang, kandungan leukosit hingga 75%, adanya kristal asid urik.

Radiografi menunjukkan perubahan tulang hanya selepas penyakit kronik. Pada peringkat awal dan setelah serangan pertama, perubahan tidak dapat dilihat.

Apa yang menyebabkan serangan

Sebabnya mungkin hipotermia teruk atau pelanggaran diet. Peluang alkohol dengan makanan ringan dan berlemak yang banyak pada keesokan harinya boleh berakhir dengan serangan gout. Ini disebabkan peningkatan mendadak dalam kadar asam urat dalam darah setelah memakan sejumlah besar daging merah, lemak, dan pemeliharaan. Dan alkohol melambatkan perkumuhannya melalui buah pinggang..

Dengan penyejukan yang berpanjangan, garam asid urik yang sama yang biasanya beredar larut dalam cecair mula mengkristal. Ini membawa kepada perkembangan serangan. Mustahil untuk menghilangkan gout sepenuhnya. Tetapi dalam pencegahan eksaserbasi, tugas utama adalah mematuhi diet dan gaya hidup yang sihat..

Mengubati gout

Permulaan terapi harus bertepatan dengan permulaan serangan pertama. Kesan terbesar diperoleh oleh mereka yang tidak menunggu peralihan ke bentuk kronik dan kehadiran perubahan yang stabil. Penyakit ini berfungsi sebagai pencetus patologi serius lain - diabetes, aterosklerosis, kegagalan buah pinggang. Sekiranya tidak ada program terapi, gangguan berkembang dengan cepat. Sebaik sahaja pesakit merasa lega setelah serangan pertama, dia harus segera diperiksa dan berunding dengan pakar rheumatologi mengenai tindakan selanjutnya..

Untuk menyembuhkan gout, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  1. Hentikan serangan dengan pantas.
  2. Mencegah kambuh dan komplikasi.
  3. Untuk melakukan pencegahan kegemukan, hipertensi, gangguan metabolik, urolithiasis.

Rawatan serangan akut

Bagaimana dan bagaimana merawat gout? Artritis gout akut melibatkan pengambilan ubat anti-radang. Colchicine biasanya diberikan - 1 mg setiap 2 jam.

Rawatan kolkisin harus diakhiri sekiranya:

  • kelegaan datang;
  • terdapat reaksi sampingan;
  • tiada kesan selepas mengambil jumlah dos 6 mg.

Colchicine membantu dalam 12 jam pertama setelah memulakan pentadbiran pada 75% pesakit. Semakin awal anda mengambil ubat, semakin besar kemungkinan kesan positifnya. Tetapi ejen tersebut menyebabkan reaksi sampingan yang kuat dari saluran gastrousus. Mereka diperhatikan oleh 80% pesakit. Ini bukan masalah besar jika peningkatan klinikal telah muncul. Anda hanya perlu berhenti mengambil ubat. Di persekitaran hospital, kolkisin dapat diberikan secara intravena. Dalam kes ini, reaksi sampingan secara praktikal tidak termasuk. Di pihak kakitangan perubatan, pengenalan larutan colchicine diperlukan dengan berhati-hati dan perlahan, kerana ketika menembusi ke dalam tisu di sekitar kapal, ia menyebabkan sensasi dan nekrosis yang menyakitkan tajam.

Ubat anti-radang lain yang berkesan dalam artritis gout termasuk phenylbutazone, naproxen, dan indomethacin. Ubat itu diberikan secara lisan atau intravena.

Rawatan untuk memburukkan lagi keadaan di rumah

Pesakit mesti diberi rehat sepenuhnya dan balutan sejuk pada sendi yang sakit. Sekiranya sakit teruk, ais boleh disapu pada sendi selama 5-10 minit pertama. Kemudian biarkan pembalut penyejuk.

Untuk pentadbiran diri, colchicine yang sama disyorkan. Tetapi ia harus diambil tidak lebih dari satu hari atau sehingga rasa sakit berhenti. Untuk melegakan kesakitan, penggunaan ubat anti-radang lain sesuai - ibuprofen, naproxen dalam dos berganda. Sebarang pengambilan ubat berkaitan dengan kesihatan umum dan usia orang yang sakit..

Ubat yang sudah lama dilupakan untuk sakit sendi! "Kaedah paling berkesan untuk merawat masalah sendi dan punggung" Baca lebih lanjut >>>

Apa ubat lain yang boleh saya gunakan?

Di luar sawan, doktor menetapkan ubat untuk membuang urat dari badan. Ubat yang popular adalah allopurinol. Analoginya adalah tiupurinol. Jangan mengambil bahan kimia kuat lain semasa remisi.

Adalah mungkin untuk menghentikan serangan dengan ubat dengan bantuan ubat anti-radang dan analgesik. Mereka diambil 15 minit selepas makan setiap 8 jam. Dos tunggal maksimum - 2 tablet.

Rawatan gout di rumah juga dilakukan dengan menggunakan resipi diet dan ubat tradisional..

Diet

Secara tradisinya, disarankan agar anda mengehadkan pengambilan makanan yang tinggi kandungan purin dan alkohol. Dan masukkan dalam makanan makanan yang menyumbang kepada penghapusan asid urik dari badan.

Produk purin adalah:

  • daging lembu dan daging lembu;
  • daging babi;
  • produk sampingan haiwan, terutamanya hati;
  • ikan sungai dan laut;
  • teh yang kuat;
  • kopi;
  • coklat;
  • minuman beralkohol;
  • perasa panas dan rempah;
  • makanan salai dan makanan dalam tin.

Semasa memasak, anda harus mengelakkan menggoreng, merokok, memasak dengan api. Makanan rebus, bakar, kukus adalah digalakkan. Kaldu pekat dilarang. Alkohol sepenuhnya dihapuskan dari diet.

Hadkan pengambilan kekacang, bayam, oatmeal, cendawan, sosej. Sorrel, lobak, kembang kol dibenarkan dalam jumlah kecil sebagai produk bermusim. Makanan harus seimbang, pecahan. Tetapi anda tidak perlu kelaparan.

Pematuhan dengan peraturan minum memainkan peranan penting dalam persoalan bagaimana merawat gout di rumah. Anda perlu mengambil sekurang-kurangnya 2 liter cecair, terutamanya air tulen, jus buah semula jadi, kompot. Buah-buahan dan buah beri membantu mengurangkan tahap asid urik dalam badan. Cecair membantu penurunan berat badan dan kawalan. Diet harus merangkumi lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, termasuk buah sitrus..

Resipi untuk rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Perjalanan penyakit kronik dikaitkan dengan gangguan metabolik. Eksaserbasi dicirikan oleh serangan berulang. Dengan penyakit lanjut, pertumbuhan yang buruk dan menyakitkan muncul pada sendi.

Semasa memilih ubat tradisional untuk gout, keutamaan diberikan kepada mereka yang mengeluarkan asid urik dari badan, membantu menghilangkan rasa sakit, dan menyumbang kepada penyerapan semula tofus. Paling selamat menggunakan ramuan perubatan dan bahan semula jadi. Sudah menjadi kebiasaan untuk menyiapkan decoctions, alkohol tincture. Gunakan untuk aplikasi, mandian dan losyen.

Rawatan tanah liat

Tanah liat putih dan biru mengandungi kaolin, silikon, kalsium, mangan. Dan juga aluminium, radium.

Gosok dan kompres tanah liat mempunyai kesan berikut:

  • menormalkan metabolisme;
  • meningkatkan imuniti tempatan;
  • membuang toksin dan garam;
  • meningkatkan peredaran darah;
  • memperbaiki keadaan saluran darah;
  • melegakan keradangan dan bengkak.

Tanah liat sering digunakan untuk merawat gout pada kaki. Kompres digunakan pada sendi yang terkena selama 2-3 jam. Untuk melakukan ini, serbuk dicairkan dalam air suam hingga krim masam. Tutup tempat sakit, bungkus dengan kerajang dan kain. Biarkan anggota badan sendiri sehingga rasa sakit hilang.

Tanah liat boleh digunakan untuk menyediakan air tanah liat untuk dimakan. Ambil sesudu akar burdock cincang, cinquefoil dan akar licorice. Bancuh setengah liter air mendidih. Balut dan biarkan sejuk. Cairkan sesudu serbuk tanah liat dengan merebus. Minum setengah gelas tiga kali sehari selama dua minggu.

Penyerapan herba

Rawatan gout dengan ubat-ubatan rakyat dijalankan untuk jangka masa panjang. Decoctions dan infus herba ubat diambil sehingga 3 bulan. Kemudian berehat selama 1-2 bulan dan ulangi kursus sekali lagi.

Untuk mengurangkan tahap asid urik dalam badan, yang berikut adalah sesuai:

  • paya cinquefoil;
  • daun currant hitam;
  • akar burdock;
  • daun birch dan tunas;
  • epal hijau;
  • berus sage;
  • akar likuoris;
  • elecampane;
  • Kacang pain;
  • rumput gandum;
  • akar pejuang;
  • daun strawberi;
  • cinta;
  • pewarisan;
  • elderberry hitam.

Bahan mentah segar dan kering sesuai untuk penyediaan kaldu. Anda boleh menyediakan yuran sendiri atau menggunakan hanya satu jenis ramuan. Ia berguna untuk menggabungkan decoctions dengan madu asli. Gabungkan pengambilan dengan prosedur luaran.

Rawatan madu

Dalam persoalan bagaimana merawat gout pada kaki dan lengan, anda harus memperhatikan produk lebah. Madu mempunyai sifat anti-radang, imunostimulasi, penyerap, penjanaan semula. Ia digunakan secara meluas untuk penyakit yang berkaitan dengan jangkitan, keradangan, gangguan metabolik. Ia membersihkan darah, membuang bahan toksik dari badan, termasuk purin yang berlebihan. Enzim yang terkandung dalam madu memulihkan saluran pencernaan dan membantu pemulihan badan selepas rawatan ubat. Hanya madu berkualiti tinggi yang harus dipilih untuk resipi..

Ubat-ubatan rakyat yang sangat baik untuk gout adalah kompres bawang-madu. Kupas kepala bawang segar, parut pada parutan halus. Masukkan sesudu madu penuh ke dalam gruel. Sapukan jisim pada sendi yang sakit. Tutup dengan kerajang dan kain suam. Jaga sepanjang malam.

Versi lain dari kompres adalah dengan daun cacing dan daun wort St. John. Perahkan daun hijau melalui penggiling daging. Campurkan dengan sesudu garam kasar dan sesudu madu. Sapukan kompres sekurang-kurangnya 3 jam.

Madu boleh ditambahkan ke dalam merebus herba. Hanya ambil kira bahawa minuman ini meningkatkan kandungan kalori dalam minuman.

Gimnastik dan urut

Pesakit dengan gout memerlukan aktiviti fizikal yang wajar.

Untuk memastikan sendi anda bergerak, anda boleh melakukan senaman harian berikut:

  • duduk di atas kerusi, letakkan bola kecil di bawah kaki anda, gulungkannya dengan jari dan kaki selama 5-10 minit;
  • perlahan-lahan putar kaki anda pada amplitud maksimum;
  • berjalan bergantian di kaki dan tumit dari satu bilik ke bilik yang lain;
  • bengkok dan lenturkan kaki sambil berbaring dan duduk.

Urut sendiri akan membantu mengekalkan fungsi sendi kecil. Pertama, gosokkan kaki anda dengan telapak tangan sehingga anda merasa panas. Pukul dan gosokkan kaki dari bawah, atas dan sisi, buat sedikit mencubit dan tekan selama 10 minit. Kemudian gerakkan kaki kaki yang lain dengan cara yang sama..

Pencegahan

Seperti yang anda lihat, kaedah merawat gout di rumah agak pelbagai. Perkara utama adalah tidak berhenti apabila hasil positif pertama dicapai. Penting untuk menggunakan terapi kompleks dari latihan fisioterapi, diet, penerimaan terapi alternatif. Kesan ubat herba harus menunggu lebih lama, tetapi ia membantu memanjangkan masa remisi. Penting untuk tidak menghentikan aktiviti fizikal dan menjalani gaya hidup sihat..

Gout: tanda dan rawatan yang kompleks

Gout adalah salah satu daripada banyak penyakit sendi yang paling kerap menyerang lelaki pertengahan umur..

Serangan biasanya bermula pada waktu malam dengan rasa sakit pada sendi (kadang-kadang di beberapa tempat pada masa yang sama). Beberapa orang menyatakan bahawa ini didahului oleh sensasi gatal yang menyerupai mati rasa. Kesakitan secara beransur-ansur meningkat dan menjadi tidak tertahankan dalam beberapa jam dari awal permulaannya. Kelembutan muncul, dan kulit di atas sendi yang terkena menjadi kemerahan.

Tempoh serangan dapat berkisar dari beberapa hari hingga beberapa minggu, kecuali jika sekatan makanan dikenakan dan rawatan yang mencukupi tidak tersedia.

Apa ini?

Gout (penyakit raja, artritis gout) adalah gangguan metabolisme protein progresif kronik, di mana terdapat peningkatan kandungan asid urik dalam darah (hiperurisemia) dan pemendapannya dalam tisu badan.

9% penduduk menderita gout, kebanyakannya adalah lelaki. Penyakit ini, sebagai peraturan, berkembang pada usia 40-65 tahun. Biasanya, asid urik (produk pemecahan purin) memasuki aliran darah dan diekskresikan oleh buah pinggang. Di bawah pengaruh faktor patologi dalam darah, kandungan asid urik meningkat dan pada masa yang sama perkumuhannya dari badan menjadi perlahan.

Pada separuh daripada pesakit, hiperurisemia telah bertahun-tahun tidak bergejala dan menampakkan diri apabila kristal natrium monourat (tophus) berkumpul di tulang rawan dan sendi. Topus dihancurkan, kristal menembusi ke rongga artikular. Sebagai tindak balas, sistem kekebalan tubuh "menghantar" neutrofil ke lokasi penyakit, yang merangsang keradangan pada tisu sendi dan sekitarnya - serangan gout akut berkembang..

Apa yang menyebabkan gout?

Penyebab perkembangan penyakit ini adalah pemendapan kristal asid urik (urat) di tisu tulang rawan sendi. Pengumpulan mereka menyebabkan keradangan, disertai dengan kesakitan yang teruk. Kristal ini adalah produk akhir pemecahan purin - bahan yang biasanya terdapat di dalam tubuh manusia dan dibekalkan dengan makanan tertentu (daging, ikan teri, ikan haring, asparagus, cendawan).

Dalam jumlah normal, urat dipecah dan dikeluarkan oleh buah pinggang dalam air kencing. Tetapi dengan peningkatan pengeluaran asid urik, kerja ginjal tidak mencukupi untuk pengosongan produk metabolik sepenuhnya, dan sebilangannya tetap berada di dalam badan dalam bentuk kristal tajam padat yang mengelilingi dan merosakkan tisu tulang rawan. Sebagai tindak balas kepada kerengsaan pada sendi, keradangan dan pembengkakan berkembang..

Penyakit ini berkait rapat dengan obesiti, darah tinggi, diabetes dan hiperlipidemia..

Faktor risiko untuk menghidap gout termasuk:

  • Hyperuricemia - tahap asid urik yang tinggi (melebihi 68 mg / l) boleh menyebabkan perkembangan penyakit yang memburuk. Kepekatan asid urik yang optimum ialah 60 mg / l, tanpa mengira usia dan jantina;
  • Keturunan. Setiap pesakit keempat mempunyai saudara yang sakit atau sebelumnya pernah mengalami gejala gout;
  • Umur. Penyakit ini boleh berkembang pada usia berapa pun, tetapi gejala lebih sering berlaku pada orang berusia lebih dari 45 tahun;
  • Lantai. Selalunya lelaki sakit, tetapi pada wanita pascamenopause, kadar kejadian hampir sama seperti pada lelaki;
  • Gabungan kaum. Kerana kecenderungan orang Sepanyol dan Afrika Amerika yang lebih tinggi untuk menjadi berlebihan berat badan dan gemuk, gout lebih biasa di kalangan mereka;
  • Obesiti. Indeks jisim badan melebihi 30 secara signifikan meningkatkan risiko morbiditi. Orang gemuk berisiko empat kali ganda terkena penyakit ini.

Lebih jarang, kemungkinan penyebab yang menimbulkan serangan adalah:

  • Penyalahgunaan alkohol, terutamanya bir;
  • Makan makanan yang tinggi protein dan purin - hati, ginjal, sardin dan ikan bilis
  • Pendarahan perut atau gastrousus (ulser peptik);
  • Penyakit disertai dengan pemusnahan besar atau degenerasi sel (leukemia, limfoma, psoriasis).

Faktor yang memprovokasi serangan boleh menjadi:

  • Mengambil ubat tertentu;
  • Dehidrasi (dehidrasi);
  • Peningkatan suhu badan;
  • Kecederaan sendi;
  • Pembedahan yang baru dipindahkan;
  • Terapi radiasi;
  • Mengubah ubat gout anda.

Walaupun rawatan dengan ubat-ubatan yang menurunkan kadar asam urat dapat mengawal dan mencegah perkembangan penyakit dengan pasti, beralih ke ubat baru dapat menyebabkan pemburukan. Sekiranya setelah mula mengambil ubat tidak ada peningkatan, atau gejala penyakit yang lebih teruk muncul, anda harus segera menghubungi doktor anda untuk menyemak taktik rawatan.

Kecenderungan keluarga diperhatikan, yang mengesahkan faktor genetik pada permulaan penyakit ini.

Apa yang berlaku pada sendi?

Kesakitan pada sendi timbul bukan disebabkan oleh "kecederaan mekanikal" oleh kristal tisu di sekitarnya, tetapi dari penembusan ke sendi dan pengeluaran sejumlah besar "bahan radang" secara langsung di dalamnya. Maksudnya, penyebab kesakitan pada serangan gout bukanlah mekanikal (kristal tajam), tetapi bahan kimia (bahan yang menjengkelkan).

Tertarik oleh "bahan keradangan" (mereka disebut sebagai perantara keradangan), sel-sel imun menembusi ke dalam sendi, yang, di satu pihak, menghasilkan lebih banyak mediator, dan di sisi lain, mula memusnahkan struktur sendi itu sendiri, menyalah anggap mereka sebagai "serangan agen asing." Ini adalah penerangan ringkas mengenai perkembangan reaksi autoimun pada arthritis gout..

Bagaimana serangan bermula?

Sebelum serangan, pesakit biasanya merasa sihat sepenuhnya, tetapi banyak yang melaporkan sensasi kesemutan pada sendi yang terjejas. Banyak yang menyatakan peningkatan keletihan, mudah marah.

  1. Sebagai peraturan, penyakit ini bermula dengan serangan yang disebut. artritis gout. Pada mulanya, proses keradangan hanya mempengaruhi satu sendi..
  2. Biasanya, jari kaki (lebih jarang pergelangan kaki atau lutut) terkena terlebih dahulu.
  3. Serangan paling kerap bermula pada waktu malam atau pagi.
  4. Kesakitan muncul secara tiba-tiba; ia mempunyai watak yang menghancurkan dan sangat kuat.
  5. Sendi yang terkena cepat membengkak, dan dalam unjurannya terdapat hiperemia kulit dan peningkatan suhu tempatan.

Serangan gout berulang berlaku pada kebanyakan pesakit 6-24 bulan selepas yang pertama, tetapi pada beberapa pesakit jangka masa ini jauh lebih lama (kadang-kadang mencapai 10-20 tahun). Serangan gout akut yang tidak dirawat meningkat dari masa ke masa.

Tanda-tanda pertama

Tanda klinikal utama penyakit ini adalah serangan arthritis gout, yang pada 70% kes berkembang di kawasan sendi jari kaki, pergelangan kaki atau lutut dan dicirikan oleh:

  • penampilan pertumbuhan (tophus) di kawasan sendi;
  • kesakitan yang mendesak, meletup, yang paling kerap muncul pada waktu malam dan pagi, mereda pada siang hari;
  • edema dan hiperemia di kawasan sendi yang terjejas;
  • peningkatan kadar jantung;
  • menggigil;
  • peningkatan berpeluh;
  • peningkatan suhu badan hingga 39 darjah;
  • eksaserbasi berlangsung 2-7 hari.

Tanda-tanda gout kronik:

  • ubah bentuk sendi;
  • kekejangan pada sendi yang terjejas;
  • sakit sendi yang berpanjangan;
  • kesukaran dalam pergerakan;
  • sistitis;
  • penyakit urolithiasis.

Gejala gout pada wanita dan lelaki

Permulaan gout berselang (lihat foto) adalah serangan arthritis pertama. Dalam kes ini, seseorang secara berkala bergantian antara pengampunan dan serangan penyakit akut. Semasa pengampunan, pesakit sama sekali tidak mengeluh mengenai keadaan kesihatannya. Kadang-kadang selepas serangan pertama, bertahun-tahun berlalu sebelum penyakit itu berulang. Walau bagaimanapun, paling kerap serangan ini berulang sekali atau dua kali setahun. Gout semakin kerap dan berulang.

Dalam kebanyakan kes, pada orang yang mengalami gout, gejala pada mulanya muncul dengan lesi pada sendi metatarsophalangeal pertama. Dalam kes ini, monoartritis akut berkembang. Sebab kerosakan pada sendi ini adalah bahawa pada sendi ini degeneratif-dystrophic perubahan pada tulang rawan berlaku di tempat pertama. Oleh itu, urat disimpan di dalamnya lebih awal daripada pada sendi lain. Dalam kes yang lebih jarang berlaku, sendi kaki yang lain terjejas terlebih dahulu, dan lebih jarang sendi tangan. By the way, dari bahasa Yunani perkataan "gout" diterjemahkan sebagai "perangkap untuk kaki".

Sakit sendi dengan gout berkembang dengan mendadak, serangan boleh bermula pada waktu pagi atau malam, lebih jarang pada waktu-waktu lain dalam sehari. Orang itu mengalami sensasi kesakitan yang sangat kuat dan tajam. Kadang-kadang rasa sakit itu tidak dapat ditanggung, dan analgesik tidak membantu menghilangkannya. Perkembangan tanda-tanda keradangan tempatan juga berlaku dengan sangat cepat, yang menampakkan diri sebanyak mungkin setelah beberapa jam. Dalam beberapa kes, suhu badan pesakit juga meningkat - bahkan boleh meningkat hingga empat puluh darjah. Selalunya, pembengkakan dan hiperemia pada kulit pada sendi sangat ketara sehingga boleh menyerupai dahak. Oleh kerana sensasi yang tidak menyenangkan, pergerakan sendi sangat terhad. Selepas beberapa hari (3-7-10 hari), semua gejala penyakit hilang sepenuhnya.

Sekiranya penyakit itu tidak diubati, maka setelah beberapa saat ia boleh memprovokasi kehancuran tulang. Dan dengan penyakit lebih dari empat tahun, lebam muncul di kulit pesakit, yang cukup padat apabila disentuh. Kristal asid urik berkumpul di dalamnya. Benjolan seperti itu muncul di atas sendi yang berpenyakit. Mereka berwarna kekuningan. Kadang-kadang lebam pecah dan serpihan putih keluar dari mereka. Sebilangan orang dengan gout juga mengalami batu karang dari masa ke masa. Dalam kes ini, seseorang bimbang akan serangan tekanan darah tinggi berkala, kolik ginjal. Kadang-kadang, agak jarang, gout juga mempengaruhi otot jantung..

Tahap

Untuk mengelaskan mengikut tahap keparahan, perjalanan gout dibahagikan kepada 4 peringkat..

  • Tahap 1 - hiperurisemia asimtomatik. Pada tahap ini, pesakit tidak melihat gejala penyakit, tetapi tahap asid urik dalam darah melebihi 60 mg / l. Keadaan ini tidak memerlukan rawatan khas, hanya pemantauan kadar asid urik secara berkala dan gaya hidup sihat dengan diet sudah cukup. Dengan rejimen yang teratur, gejala gout bahkan tidak dapat disedari, atau mungkin bertahun-tahun sebelum perkembangan serangan pertama penyakit ini.
  • Tahap 2 - serangan akut. Pada peringkat ini, kristal asid urik yang tersimpan di sendi mengaktifkan proses keradangan, yang menyebabkan munculnya rasa sakit dan pembengkakan yang teruk di kawasan sendi yang terjejas. Rasa sakit hilang dengan sendirinya, walaupun tanpa rawatan, dalam masa 3 hingga 10 hari. Oleh kerana serangan pertama akan disusuli oleh orang lain, disarankan agar anda segera mendapatkan bantuan daripada pakar. Selang antara serangan boleh berlangsung selama beberapa bulan, tetapi kemungkinan serangan kedua meningkat setiap hari, jadi penting untuk memulakan rawatan tepat pada waktunya dan mengawal tahap asid urik.
  • Tahap 3 - kursus subakut. Tahap ini melibatkan tempoh antara serangan. Selama ini, tidak ada gejala penyakit dan sendi berfungsi dengan normal. Walau bagaimanapun, pemendapan kristal asid urik berterusan, dan ini boleh menyebabkan serangan gout berulang, lebih teruk dan menyakitkan pada masa akan datang..
  • Tahap 4 - gout nodular kronik. Dalam kes lanjut, penyakit ini mengambil bentuk kronik, yang hasilnya adalah ubah bentuk dan pemusnahan tisu tulang dan tulang rawan di kawasan yang terjejas. Oleh kerana keradangan yang berterusan terus meningkat dan intensiti, kerosakan buah pinggang dengan perkembangan kegagalan buah pinggang tidak dikecualikan..

Komplikasi

Komplikasi penyakit berikut paling kerap berlaku:

  • arthritis gout (kerosakan sendi etiologi keradangan);
  • pembentukan nod gout;
  • penyakit urolithiasis.

Artritis gout adalah akibat tindak balas imun badan yang menyedari deposit kristal sebagai objek asing. Keradangan berkembang akibat penghijrahan sejumlah besar leukosit ke fokus patologi.

Urolithiasis adalah komplikasi gout yang paling serius. Hasilnya sering kali gagal ginjal, yang seterusnya boleh menyebabkan kematian..

Diagnostik

Sekiranya sendi membuat diri mereka merasa sekurang-kurangnya sekali, temu janji dengan doktor adalah wajib. Dan tidak kira seberapa cepat serangan itu berlalu atau seberapa parah kesakitannya. Jika tidak, anda boleh membawa masalah tersebut kepada orang kurang upaya..

Doktor mana yang merawat gout? Pakar Rheumatologi. Pada temu janji pertama, dia akan melakukan pemeriksaan luaran pada sendi, mendiagnosis keadaan pesakit.

Secara langsung diagnosis dibuat berdasarkan pemeriksaan klinikal dan paraklinikal (makmal dan instrumental). Bagi sebilangan pesakit, diagnosis tidak memerlukan banyak masa, sementara yang lain harus menjalani beberapa siri ujian dan pemeriksaan.

Dalam diagnosis gout, tahap berikut dapat dibezakan:

  • anamnesis (temu ramah pesakit);
  • penilaian gambaran klinikal penyakit ini;
  • penyelidikan instrumental;
  • penyelidikan makmal.

Dalam mendiagnosis gout, kaedah berikut digunakan:

  • ujian darah biokimia (terdapat peningkatan tahap asid urik; kerana kajian kreatinin dalam darah, urgensi kegagalan buah pinggang ditentukan);
  • X-ray (perubahan sebenar pada sendi diperiksa dalam rangka pertimbangan bentuk kronik artritis gouty);
  • pemeriksaan cecair sinovial yang diambil dari sendi yang terjejas kerana ketiadaan flora bakteria dan kehadiran kristal asid urik;
  • Ultrasound (kajian memeriksa buah pinggang untuk kehadiran batu di dalamnya).

Diagnosis gout didasarkan pada adanya dua kriteria berikut:

  • kandungan asid urik dalam darah melebihi 416.4 μmol / l pada lelaki dan di atas 356.9 μmol / l pada wanita;
  • kehadiran tofus;
  • pengesanan kristal asid urik dalam cecair atau tisu sinovial;
  • arthritis sementara akut.

Seperti apa gout pada kaki: gambar terperinci semasa serangan:

Penyakit apa yang boleh disalah anggap sebagai gout?

Apa penyakit lain yang mengikuti senario yang serupa dengan gout? Maklumat ini akan sangat berguna bagi mereka yang terbiasa mendiagnosis diri mereka menggunakan buku rujukan atau maklumat dari Internet..

  • arthritis septik (purulen). Keadaan ini mungkin didahului oleh sebarang jenis kulit atau jangkitan "umum", trauma atau mikrotrauma tisu lembut di sekitar sendi. Hampir selalu, arthritis septik disertai dengan peningkatan suhu badan. Diagnosis diperjelaskan dengan bantuan tusukan artikular yang sama, dan dengan penampilan cecair yang diterima, doktor akan membuat kesimpulan awal mengenai diagnosis.
  • arthropati pirofosfat (dibincangkan di bawah);
  • artritis reaktif. Penyakit ini adalah tindak balas terhadap adanya patogen dalam tubuh, dan dirawat, masing-masing, bersama-sama - oleh pakar rheumatologi dan pakar penyakit berjangkit.
  • rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun kronik yang tidak diketahui, yang mempengaruhi terutamanya wanita, berbeza dengan gout;
  • osteoartritis (sering digabungkan dengan gout);
  • arthritis psoriatik (keradangan sendi yang digabungkan dengan penyakit kulit - psoriasis).

Cara merawat gout

Pesakit dengan gout, baru didiagnosis atau dalam tempoh pemburukan penyakit, dikenakan rawatan pesakit dalam di jabatan reumatologi khusus hospital daerah atau bandar.

Pesakit dengan gout selama tempoh pengampunan penyakit ini, tertakluk kepada pelantikan terapi yang mencukupi, dapat berada di bawah pengawasan seorang reumatologi, seorang ahli nefrologi di tempat kediaman di poliklinik daerah. Tempoh jangka masa rawatan dalam keadaan pesakit dalam (jabatan reumatologi khusus) adalah 7-14 hari, bergantung pada pemilihan terapi berkesan yang mencukupi, peningkatan tanda-tanda klinikal dan makmal penyakit.

Sehingga kini, farmakologi moden belum dapat menyediakan satu ubat yang pada masa yang sama universal dan benar-benar dapat menyelesaikan masalah merawat gout..

Rawatan untuk gout, termasuk di rumah, termasuk:

  • secepat mungkin dan bantuan berhati-hati dari serangan akut;
  • pencegahan berulang arthritis gout akut;
  • pencegahan atau regresi komplikasi penyakit yang disebabkan oleh pemendapan kristal monosodium urat pada sendi, ginjal dan tisu lain;
  • pencegahan atau kemunduran gejala yang berkaitan seperti obesiti, hipertrigliseridemia atau hipertensi;
  • pencegahan pembentukan batu ginjal asid urik.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku serangan akut?

Apabila kita bercakap mengenai rawatan gout di rumah, pertama-tama kita bermaksud tingkah laku semasa serangan gout akut..

  1. Rehat tempat tidur, rehat mutlak, kedudukan anggota badan yang tinggi.
  2. Pada sendi yang sakit - aplikasi dengan salap Dimexide atau Vishnevsky.
  3. Diet separuh lapar - kaldu sayur, jeli, bubur cair.
  4. Minuman beralkali yang berlimpah: air mineral, jus lemon, kaldu oat - perkara utama adalah sebanyak mungkin.
  5. Mungkin, doktor memberi amaran bahawa cara yang dimaksudkan untuk pencegahan tidak membantu melegakan kerengsaan. Sekiranya anda selalu mengambilnya seperti yang diarahkan, teruskan. Sekiranya tidak, sekarang bukan masa untuk memulakan. Untuk mengurangkan kesakitan, cari ubat anti-radang bukan steroid di dalam kabinet ubat kediaman anda: diclofenac, indomethacin, movalis, nimesulide (senarai tersebut berterusan), tetapi bukan aspirin.
  6. Di samping itu, doktor boleh mengesyorkan pengambilan kolkisin semasa eksaserbasi. Sekiranya demikian, kami mengingatkan anda bahawa ia mesti diminum secara berkurang: 1 mg (1 tablet) 3 kali - pada hari pertama, pada hari kedua dan ketiga - 1 mg setiap pagi dan petang, dan dari hari keempat - 1 tablet pada waktu malam.

Sekiranya semua cadangan dipatuhi, serangan akut akan berakhir lebih awal lebih awal (dalam tiga hari) daripada lewat (setelah dua minggu).

Walaupun nampaknya anda mengetahui segala-galanya mengenai gout, lawatan ke doktor masih tidak dapat dielakkan: kawalan tahap asid urik, sisa darah dan ujian air kencing tidak akan memakan banyak masa, tetapi ini akan membolehkan anda mengesan masalah dalam masa dan membetulkannya.

Rawatan ubat

Pada masa ini, jenis ubat berikut digunakan untuk menurunkan kadar asid urik dalam darah:

  • Analog Hypoxanthine. Ubat-ubatan ini mempunyai kesan penghambatan terhadap xanthine oxidase, enzim yang mengubah hypoxanthine menjadi xanthine (selepas itu xanthine ditukar menjadi asid urik). Oleh itu, adalah mungkin untuk mengurangkan kepekatan asid urik dalam darah, mencegah perkembangan proses keradangan pada gout. Pada masa yang sama, perlu diperhatikan bahawa persiapan berdasarkan analog hipoksanthine dikontraindikasikan pada orang yang menderita penyakit ginjal yang teruk..
  • Perencat xanthine oksidase terpilih. Tidak seperti analog hypoxanthine, ubat-ubatan ini secara selektif menghalang tindakan enzim xanthine oxidase. Mereka diekskresikan oleh hati, bukan oleh ginjal, sehingga dapat digunakan oleh pesakit dengan patologi buah pinggang.
  • Ubat yang menghalang penyerapan asid urik dalam tubulus ginjal. Rawatan dengan ubat semacam itu hanya disarankan pada tahap pengampunan penyakit, kerana ubat tersebut tidak menekan sintesis asam urat, tetapi mempercepat ekskresinya.

Untuk menghilangkan proses keradangan dan sindrom kesakitan dengan gout, jenis ubat berikut digunakan:

  • Persediaan berasaskan kolkisin. Colchicine adalah alkaloid yang diasingkan dari tumbuhan beracun. Bahan ini menghalang pembentukan kristal, dan juga menghalang aktiviti bahan yang membawa kepada proses keradangan. Ubat-ubatan berdasarkan kolchicine adalah rawatan kecemasan untuk serangan gout. Colchicine harus diambil dalam 12 jam pertama selepas serangan gout yang lain. Colchicine hanya boleh diambil dengan izin doktor, kerana ia mempunyai kesan sampingan pada kerja saluran gastrointestinal..
  • Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID). Mekanisme tindakan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid adalah untuk menghalang enzim cyclooxygenase, yang bertanggungjawab untuk sintesis mediator utama proses keradangan. Ubat anti-radang bukan steroid yang popular termasuk diclofenac, ibuprofen, aspirin, dan lain-lain.
  • Glukokortikoid. Ini adalah analog sintetik hormon steroid yang dihasilkan di kelenjar adrenal. Dengan reaksi keradangan yang ketara, glukokortikoid dapat dengan cepat membantu seseorang dengan menghilangkan reaksi keradangan. Sebagai peraturan, untuk pemburukan gout, kortikosteroid diresepkan dalam kursus pendek, kerana ubat-ubatan tersebut mempunyai pelbagai kesan sampingan. Ubat ini tidak boleh dibatalkan secara tiba-tiba, kerana kekurangan adrenal dapat diprovokasi dengan cara ini. Sebagai peraturan, ubat itu ditarik secara beransur-ansur, 5 mg setiap 1-2 hari. Rejimen pengambilan dan pengambilan ubat yang diperlukan ditetapkan oleh doktor bergantung kepada keparahan proses keradangan dan berat badan pesakit.

Diet untuk gout

Sekiranya terdapat pengesahan diagnosis, selain mengambil ubat-ubatan, kepatuhan diet tidak penting. Semasa menyusun menu contoh, dua faktor utama harus diambil kira:

  1. Makan makanan yang tidak membentuk asid urik dalam badan.
  2. Bekalkan tubuh dengan nutrien yang diperlukan (protein, lemak, karbohidrat), kerana orang dengan gout perlu mengikuti diet secara berterusan.

Menu harus merangkumi susu dan telur, serta ikan rendah lemak. Di antara serangan, anda boleh makan daging putih (ayam belanda, ayam). Semua produk mesti dihidangkan direbus. Makanan goreng boleh mencetuskan serangan.

Apabila daging dimasak, purin yang terkandung dalam produk ini dibebaskan ke dalam air, dan ketika digoreng, ia akan berada di dalamnya. Ciri memasak ini memerlukan kontraindikasi bagi penghidap gout untuk makan ikan dan daging kalengan..

  1. Sosej tidak boleh dimasukkan dalam diet. Selain mempunyai sejumlah besar purin, mengandung banyak garam dan rempah..
  2. Sup dengan kaldu daging dikontraindikasikan. Mereka hanya boleh dibuat dari sayur-sayuran di dalam air atau susu.
  3. Bubur (oatmeal, soba, beras) dan pasta dibenarkan. Anda boleh makan roti, keju kotej dan keju rendah lemak.
  4. Kekacang dikontraindikasikan (kedelai, lentil, kacang buncis, kacang), serta beberapa ramuan herba yang digunakan sebagai bumbu (saderi, lobak, bayam).
  5. Adalah disyorkan untuk memasak hidangan dari sayur-sayuran - kentang, wortel, zucchini, kubis putih, terung.

Gula-gula yang dimakan tidak boleh mengandungi coklat: marshmallow, marmalade, jam. Lebih baik menyerah kek dan roti. Ini boleh menyebabkan kemerosotan keadaan darah, dan menimbulkan kegemukan, yang tidak diingini. Diet harus mengandungi buah-buahan: plum, epal, pir, jeruk, aprikot.

Ubat-ubatan rakyat

Sejak gout dikenali sejak zaman purba, manusia berjaya mengumpulkan pengalaman yang kaya dalam memerangi penyakit ini. Banyak ubat-ubatan rakyat berdasarkan tumbuh-tumbuhan perubatan dapat memerangi penumpukan asid urik dalam darah atau melegakan sakit sendi semasa eksaserbasi. Doktor yang hadir harus diberitahu mengenai penggunaan ubat-ubatan rakyat tertentu. Faktanya ialah sebilangan daripadanya dapat mengurangkan keberkesanan ubat yang ditetapkan. Perlu difahami bahawa ubat tradisional tidak dapat menyembuhkan penyakit gout sepenuhnya, oleh itu penggunaannya dalam rawatan bersifat sekunder dan tambahan.

Selain diet dan ubat-ubatan, ada ubat-ubatan rakyat berikut untuk menghilangkan gout:

  • Akar saderi. 1 sudu besar akar saderi wangi dituangkan dengan 400 ml air mendidih. Campuran disuntik selama 2 jam. Perlu minum infus 3 - 4 kali sehari setengah jam sebelum makan untuk memerangi hiperurisemia (untuk mengurangkan tahap asid urik dalam darah).
  • Infusi Hypericum. 2 sudu wort St. John dicurahkan dengan 1 liter air mendidih dan bersikeras selama 2 - 3 jam. Infusi yang disaring melalui kain tipis atau saringan diminum pada kadar 50 - 70 ml 3 kali sehari. Untuk gout kronik, rawatan mungkin memerlukan beberapa bulan. St John's wort mengurangkan hiperurisemia dan beberapa kesakitan.
  • Aplikasi lobak. Rebus lobak ke konsistensi lembut, uli menjadi gruel dan tambahkan 1-2 sudu minyak bunga matahari jika perlu. Sapukan campuran yang dihasilkan ke kawasan yang terjejas. Sekiranya terdapat ulserasi kulit di kawasan tophus, aplikasi dilarang..
  • Tunas poplar. Pucuk poplar bubuk dicampurkan dengan jeli petroleum atau asas berminyak sayur-sayuran lain dalam nisbah 1 hingga 4. Salap yang dihasilkan disapu pada sendi yang terkena 1 - 2 kali sehari selama tempoh eksaserbasi untuk menghilangkan rasa sakit.
  • Mullein biasa. Bunga mullein kering dituangkan dengan vodka atau alkohol perubatan (50 g daun per 0.5 liter cecair). Campuran disuntik selama 5 - 7 jam di tempat yang dilindungi dari sinar matahari, dan kemudian digunakan untuk menggosok ke kulit pada sendi yang terkena. Ia juga mengurangkan kesakitan semasa serangan akut..
  • Chicory. 2 sudu teh chicory tuangkan 200 ml air mendidih dan biarkan selama 4 - 5 jam. Infusi diminum dalam setengah gelas 2 - 3 kali sehari sebelum makan. Chicory juga berkesan dalam memerangi hiperurisemia.
  • Mandi chamomile. Mandi chamomile digunakan untuk gout tangan atau kaki. Untuk penyediaannya, anda memerlukan 100 g chamomile kering, 5 liter air rebus hangat dan 10 - 15 g garam. Mandi diambil selama 10 - 15 minit, sehingga air sejuk hingga suhu bilik. Lebih jauh mencari anggota badan di dalam air adalah berisiko, kerana terdapat ancaman hipotermia dan pemburukan gout. Oleh itu, anggota badan dikeringkan dengan lembut dengan tuala terry dan sentiasa hangat. Mandi chamomile secara berkala mengurangkan edema keradangan dan meningkatkan pengampunan awal.

Data terkini mengenai rawatan gout

Menurut data terbaru, kegemukan, yang disebabkan oleh pengambilan makanan berlemak yang berlebihan dari haiwan, sangat cenderung kepada gout. Berisiko adalah pencinta sosej, sosej, bacon dan hamburger. Ini adalah kelebihan protein yang memerlukan lebihan asid urik, dan berat badan berlebihan menimbulkan peningkatan beban pada sendi dan, dengan itu, mempercepat pengembangan proses keradangan.

Para saintis Amerika juga telah menjalin hubungan langsung antara kekurangan kalsium dan asid askorbik dan perkembangan gout. Dengan bertambahnya usia, zat-zat penting ini untuk tubuh mulai kekurangan bahkan bagi orang-orang yang menjalani gaya hidup sihat dan tidak mengadu kelebihan berat badan. Oleh itu, setelah empat puluh tahun, perlu diperiksa setiap tahun dan mengambil multivitamin yang diresepkan oleh doktor..

Baru-baru ini, ubat baru dikembangkan yang menekan sintesis asid urik - Benzobromarone. Kini ujian klinikal aktif ubat ini sedang dijalankan, dan di beberapa negara Barat telah dibenarkan dan digunakan. Tetapi sebelum perkara baru muncul di pasaran farmaseutikal domestik, kemungkinan masih memerlukan masa yang lama..

Ia juga diketahui mengenai pengembangan eksperimen ubat anti-radang bukan hormon baru yang bertindak secara langsung pada protein interleukin, yang memprovokasi radang gusi pada sendi dan tisu. Tetapi masa yang tepat untuk penampilan ubat-ubatan ini di pasaran bebas sukar disebutkan..

Pencegahan pemburukan

Selalunya, gout muncul di tempat di mana sendi cedera. Oleh itu, perlakukanlah tempat-tempat tersebut dengan berhati-hati. Anda tidak boleh memakai kasut yang ketat dan tidak selesa, kerana boleh merosakkan jari kaki yang teruk, yang "mencintai" gout. Terutama untuk mencegah timbulnya serangan gout, diet dan pemakanan seimbang digunakan.

Gaya hidup harus direvisi sepenuhnya, untuk menjadikannya sihat. Anda harus mempertimbangkan semula citarasa anda. Diet No. 6 disyorkan, yang membantu mengurangkan asid urik dan urat dalam badan. Produk yang mengandungi asas purin - sumber utama urat - terhad sepenuhnya, jika tidak dikecualikan sepenuhnya. Tetapi kekurangan purin, dan oleh itu susu, keju, telur, sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin yang dibenarkan tidak akan membuat anda lapar. Diet pesakit harus mengandungi biji-bijian, telur, sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu dengan tahap rendah lemak.

Dalam makanan, anda harus menghadkan pengambilan daging, ikan, kaviar, cendawan, kekacang. Di samping itu, anda perlu mengehadkan penggunaan: daging asap, perap, ikan bilis, kembang kol, asparagus, sorrel, coklat. Diet seperti ini akan menyebabkan normalisasi berat badan dan mengurangkan tekanan pada sendi semasa pemburukan gout meningkat..

Alkohol dan merokok menghalang perkumuhan asid urik dari badan. Akibatnya, kristalnya lebih banyak tersimpan di sendi. Untuk pencegahan, anda harus menghilangkan alkohol sepenuhnya, terutamanya bir, dan juga berhenti merokok. Minum teh, kopi, koko tidak digalakkan. Sebagai tambahan kepada diet, perlu melakukan puasa sekurang-kurangnya sekali seminggu dengan penggunaan produk mono.

Sendi kecil terjejas terutamanya. Oleh itu, perlu diberi perhatian khusus terhadap perkembangan mobiliti mereka. Perhatian harus difokuskan pada kawasan di mana serangan sakit berlaku. Perlu melakukan senam untuk sendi setiap hari. Pada mulanya, ini akan menjadi pelik kerana endapan menyukarkan pergerakan sendi. Dianjurkan untuk berada di luar rumah dan berjalan-jalan lebih kerap.

Pemenang

Kira-kira 30 tahun yang lalu, serangan pertama Padagra berlaku. Dan hanya 7 tahun yang lalu dia mendiagnosis dirinya dengan gout. Doktor merawat lebam dan keseleo. Perkara utama di sini adalah untuk memahami bagaimana asid urik terbentuk dan bagaimana ia dikeluarkan. Sumber utama asid urin adalah protein yang kaya dengan purin. 12% makanan, selebihnya dimetabolisme. Perkara paling buruk mengenai makanan adalah daging sapi dan ikan merah. Seiring usia anda, badan anda akan menjadi lebih sensitif terhadap makanan dengan purin yang lebih rendah. Perkara terburuk yang meningkatkan metabolisme adalah alkohol dan fizikal. memuatkan. Orang dengan jisim otot yang meningkat terutamanya dipengaruhi oleh metabolisme. Apa yang boleh memadamkan asid,
Sudah tentu, alkali. Oleh itu, makan makanan yang mempunyai halaman alkali. Dan akibatnya dirawat dengan anti-radang dan analgesik.

Gout

Gout adalah penyakit sistemik yang disebabkan oleh faktor persekitaran dan / atau genetik. Ia dicirikan oleh pemendapan kristal asid urik atau natrium monourat dalam tisu dan pembentukan tofus. Kod ICD 10 - M10. Penyakit ini berbahaya, kerana tidak hanya menyerang sendi, tetapi juga buah pinggang..

Pada tahun 1865, Thomas Sendegum menulis "A Treatise on Gout", di mana dia, berdasarkan pengalamannya sendiri (penyakit yang mengejarnya selama 30 tahun), menggambarkan sifat penyakit ini, gejalanya dan bagaimana serangan penyakit akut menampakkan diri. Sejak zaman Hippocrates, gout telah dikenali sebagai penyakit raja. Ketidakpedulian dan kekurangan ukuran minuman beralkohol dan makanan dianggap sebagai penyebab utama berlakunya kejadian tersebut..

Perlu diperhatikan bahawa lelaki selepas usia 40 tahun dan wanita semasa menopaus paling terdedah kepada penyakit ini. Sendi pada kedua kaki dan lengan terjejas.

Penting untuk mendiagnosis gout tepat pada waktunya dan mengambil langkah-langkah untuk mengubah diet dan gaya hidup sebelum komplikasi berkembang.

Apa itu gout

Gout adalah keadaan yang agak jarang berlaku. Di Eropah, penyakit ini dijumpai di 2% populasi, dan di Rusia - dalam 0.1%.

  • Apa itu gout
  • Penyebab gout
  • Tahap perkembangan arthritis gout
  • Gejala gout
  • Komplikasi gout
  • Jenis penyakit
  • Manifestasi gout bergantung pada usia dan jantina
  • Diagnosis gout
  • Peranan asid urik dalam perkembangan gout
  • Apa yang perlu dilakukan dengan serangan gout akut
  • Cara mencegah serangan gout
  • Mengubati gout
  • Diet untuk gout
  • Rawatan gout dengan ubat-ubatan rakyat
  • Pencegahan gout

Ia berlaku lebih kerap di kalangan lelaki, penyakit mereka menampakkan diri terutamanya setelah 40 tahun, dan pada wanita - lebih jarang dan lebih banyak lagi setelah 55 tahun. Pada orang muda, remaja dan kanak-kanak, penyakit ini tidak berlaku secara praktikal.

Dengan gout, kita menemui varian penyakit seperti: pemendapan tophus - gout tophus kronik, dan arthritis gout akut (yang paling biasa). Penyakit ini muncul secara tiba-tiba, serangan pertama berkembang secara tiba-tiba, paling kerap pada waktu malam, disertai dengan sakit yang kuat di kawasan sendi yang terjejas.

Diet yang tidak sihat - makan berlebihan, beban fizikal, pembedahan, tekanan, pengambilan alkohol yang berlebihan, trauma dan gangguan psikosomatik - boleh memprovokasi perkembangan penyakit ini. Sendi jari kaki paling kerap terkena. Kurang biasa, lutut, lengkungan kaki, dan sendi pergelangan kaki terlibat. Kadang-kadang, sendi bahagian atas kaki terjejas. Gout pada tulang belakang dan sendi pinggul secara praktikal tidak berlaku. Perkembangan radang gout akut di tisu lembut, cuping telinga adalah mungkin - terdapat kesakitan yang teruk, peningkatan suhu tempatan di lokasi proses keradangan, pembengkakan dan kemerahan. Kulit di kawasan pemendapan kristal (tophus) kelihatan berkilat, tegang, dan sensitif. Selama tempoh eksaserbasi, terdapat peningkatan ESR dalam darah, tahap leukosit.

Selama berabad-abad, ubat telah berusaha mengatasi penyakit ini, dengan menggunakan darah burung nuri atau sihir, tetapi ubat mujarab belum dijumpai. Hanya pendekatan bersepadu yang berfungsi, gabungan kaedah berbeza yang dirancang untuk memulihkan proses metabolik dan melegakan keradangan.

Penyebab gout

Genetik. Menurut hasil penyelidikan, sehingga 80% orang dengan gout mempunyai sejarah keluarga penyakit ini dan ini disebabkan oleh ciri genetik pertukaran asas purin..

Jantina dan usia. Penyakit ini lebih kerap berlaku pada separuh lelaki yang berumur lebih dari 40 tahun. Ini sering disertai dengan tekanan darah tinggi, kegemukan, penyalahgunaan alkohol, dan kolesterol berlebihan. Pada orang tua, jantina tidak begitu penting - penyakit ini berkembang dalam peratusan yang sama pada wanita dan lelaki.

Penyakit buah pinggang. Ini mungkin disebabkan oleh penggunaan ubat diuretik dalam rawatan kegagalan buah pinggang. Ginjal adalah organ utama untuk mengeluarkan asid urik dari badan..

Berat. Pound tambahan meningkatkan risiko penyakit. Berat badan berkaitan dengan jumlah asid urik dalam badan..

Alkohol. Pengambilan alkohol yang berlebihan menyebabkan dehidrasi, mendorong pengeluaran sebilangan besar purin.

Makanan. Makan makanan dengan kandungan purin tinggi boleh menyebabkan kemunculan gout atau memburukkan lagi keadaan. Ini termasuk: ikan bilis, asparagus, ginjal daging sapi, otak, kacang kering dan kacang polong, daging, kuah, herring, hati, ikan kembung, cendawan, sardin, kerang, dan gula-gula.

Ubat-ubatan. Ubat-ubatan berikut dapat merangsang perkembangan gout:

  • diuretik;
  • pyrazinamide - digunakan untuk merawat batuk kering;
  • asid nikotinik - digunakan untuk menghilangkan kolesterol berlebihan dari darah;
  • aspirin - menekan proses perkumuhan asid urik yang normal dari badan, dan sebagai akibatnya, merangsang perkembangan hiperurisemia;
  • siklosporin - ubat yang digunakan untuk menekan sistem kekebalan tubuh semasa rawatan penyakit autoimun tertentu, dan sebagai ubat untuk mencegah penolakan organ yang dipindahkan;
  • levodop - digunakan untuk merawat penyakit Parkinson.

Penyakit lain. Selalunya gout berlaku berkaitan dengan perkembangan penyakit lain, misalnya: kegemukan, diabetes mellitus, penyakit jantung kardiovaskular.

Tahap perkembangan arthritis gout

Terdapat empat peringkat dalam perkembangan gout. Dengan pemodelan gaya hidup yang betul dan rawatan yang tepat, anda dapat mengawal gejala gout, mengelakkan serangan di masa depan, dan mencegah komplikasi.

Tahap 1 - Hiperurisemia tanpa gejala

Pada peringkat ini, orang tersebut tidak mempunyai gejala gout, tetapi tahap asid uriknya melebihi 6.0 mg / dL. Rawatan ubat biasanya tidak diperlukan. Ramai orang mungkin telah meningkatkan kadar asid urik selama bertahun-tahun sebelum serangan pertama mereka, jadi secara berkala memantau kadar asam urat dan mengikuti diet dan penyesuaian gaya hidup yang sihat dapat membantu mengurangkan serangan di masa depan. Tidak semua pesakit dengan kadar asid urik yang tinggi mengalami gout, tetapi semakin tinggi tahapnya, semakin besar kemungkinannya..

Tahap 2 - Artritis gout akut

Pada peringkat ini, kristal yang tersimpan di sendi mengaktifkan sel-sel imun dan menyebabkan episod kesakitan teruk dan pembengkakan sendi. Kesakitan akan mereda walaupun tanpa rawatan dalam masa 3-10 hari. Penting untuk berjumpa doktor selepas serangan pertama. Serangan gout seterusnya mungkin tidak ada selama beberapa bulan atau tahun, tetapi ada kemungkinan kambuh, oleh itu perlu dilakukan pemantauan secara berkala terhadap tahap dan urat asid urik..

Tahap 3 - Gout berselang

Tahap ini dicirikan oleh tempoh pengampunan antara wabak gout. Pada masa ini, tidak ada keluhan dan kesakitan, penyakit ini tidak simptomatik, tetapi sendi terus runtuh.

Tahap 4 - tofus gout kronik

Tahap kronik lewat ini, yang dicirikan oleh komplikasi, membawa kepada ubah bentuk dan kemusnahan sendi. Dalam tempoh ini, serangan menjadi lebih kerap dan kuat..

Sebilangan pesakit mengalami serangan gout akut 1-2 kali setahun (atau bahkan sekali seumur hidup). Bagi pesakit lain, gout boleh menjadi penyakit kronik, yang sering berulang dengan serangan pada selang waktu pendek dan tanpa penyelesaian keradangan di antara mereka. Bentuk gout ini menyebabkan kecacatan dan disfungsi sendi yang ketara..

Tophus uric acid adalah simpanan garam asid urik yang keras di bawah kulit dalam tisu lembut. Mereka terbentuk di sekitar sendi, di auricle. Dengan rawatan, tofus dapat dilarutkan dan hilang sepenuhnya dari masa ke masa.

Gejala gout

Gejala utama termasuk:

  • sakit akut di kawasan sendi;
  • peningkatan suhu di kawasan keradangan;
  • kulit kemerahan pada sendi dengan bersinar dan peningkatan kepekaan;
  • kehadiran edema;
  • sendi terhad dalam pergerakan.

Serangan kesakitan boleh menyebabkan pedih ulu hati, loya, peningkatan tekanan darah, sesak nafas.

Tanda klasik gout adalah pembentukan nodul padat (tophus) di sendi pergelangan tangan, aurikel, tendon tumit, sendi siku.

Komplikasi gout

Penyakit ini mengurangkan kualiti dan kebiasaan hidup kerana serangan yang menyakitkan. Tidur terganggu, kerana serangan gout paling kerap terjadi pada waktu malam. Kekurangan tidur yang berkualiti dapat menyebabkan pelbagai masalah, termasuk penurunan daya tahan tubuh, keletihan, peningkatan tekanan, dan perubahan mood.

Kesakitan serangan gout boleh mengganggu berjalan kaki, kerja rumah, dan aktiviti harian yang lain. Di samping itu, kerosakan yang disebabkan oleh serangan gout berulang kali boleh menyebabkan kecacatan dan kecacatan kekal..

Akibat penyakit ini, kerusakan ginjal mungkin disebabkan oleh pemendapan batu urat atau pengembangan keradangan pada tisu ginjal akibat pemendapan kristal. Pembentukan tahi menyebabkan kecacatan kosmetik - deposit kristal asid urik pada kulit dalam bentuk nodul padat (tofus).

Keterukan

Pengelasan berikut akan membantu menentukan keparahan gout:

  1. Ringan - serangan artritis berulang tidak lebih dari 2 kali setahun, merebut tidak lebih dari 2 sendi, tophus tidak ada atau terpencil, organ dalaman tidak terjejas.
  2. Rata-rata - serangan 2-5 kali setahun, beberapa sendi, tofus terjejas. Kerosakan buah pinggang tidak diperhatikan.
  3. Parah - serangan lebih daripada 5 kali setahun, banyak luka sendi dengan kemusnahan osteoartikular, tophus, nefropati.

Jenis penyakit

Terdapat dua jenis gout: primer dan sekunder. Gout primer dikaitkan dengan keturunan atau kecacatan genetik pada enzim yang terlibat dalam pertukaran purin. Gout primer lebih kerap berlaku pada orang muda.

Gout sekunder berkembang dengan adanya penyakit bersamaan dan faktor risiko, seperti: kolesterol darah tinggi, diabetes mellitus, penyakit tiroid, penyakit ginjal kongenital atau yang diperoleh. Harus diingat bahawa jenis ini juga dapat menampakkan diri ketika mengambil alkohol atau diuretik dalam jumlah besar..

Di antara bentuk penyakit ini, 6 pilihan dibezakan:

  1. Klasik - berlaku dalam 80% kes. Serangan itu tiba-tiba, pada waktu malam. Sakit kepala, keletihan teruk, arthralgia mungkin berlaku. Serangan boleh diprovokasi oleh kecederaan sendi dan tisu, hipotermia di bahagian hujung kaki, penggunaan minuman beralkohol dan makanan berlemak dalam jumlah besar. Sendi jari kaki, pergelangan tangan, sendi siku, dan juga sendi tangan paling kerap terjejas..
  2. Subacute - terdapat lesi pada sendi ibu jari, rasa sakitnya sederhana.
  3. Rheumatoid - lesi utama sendi pergelangan tangan dan tangan. Adalah perlu untuk membezakan dari rheumatoid arthritis.
  4. Pseudophlegmonous - proses keradangan yang ketara, bukan sahaja sendi terjejas, tetapi juga kulit dan tisu di sekelilingnya. Semasa serangan, ESR dalam darah naik, kedinginan mungkin - secara luar menyerupai gejala arthritis berjangkit akut.
  5. Gejala rendah - simptomnya ringan dan halus.
  6. Periartikular - proses keradangan dilokalisasi bukan pada sendi, tetapi pada tendon.

Manifestasi gout bergantung pada usia dan jantina

Lelaki. Pada lelaki, perkembangan penyakit ini dapat diperhatikan dengan alasan berikut: pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan, diet tidak sihat, kecenderungan genetik. Harus diingat bahawa gout pada lelaki didiagnosis pada tahap yang lebih besar pada tahap akhir dan dalam bentuk lanjut, kerana lelaki tidak tergesa-gesa untuk mendapatkan bantuan perubatan untuk serangan. Pada lelaki, sendi kaki, terutama jari kaki, terjejas terutamanya..

Wanita. Selalunya, wanita pada permulaan penyakit ini mengalami oligo- atau polyarthritis (kerana fakta bahawa mereka mempunyai penyakit pada usia yang lebih tua), sendi tangan lebih kerap terkena.

Anak-anak. Pada kanak-kanak, biasanya timbul penyakit gout sekunder dengan latar belakang keadaan berikut: penyakit onkologi, patologi ginjal kongenital, kelaparan, dehidrasi.

Diagnosis gout

Ujian untuk mendiagnosis gout mungkin termasuk:

  1. Ujian darah. Doktor anda mungkin mengesyorkan ujian darah untuk mengukur kadar asid urik dan kreatinin darah.
  2. Gambar sinar-X. X-ray boleh berguna untuk menyingkirkan penyebab keradangan sendi yang lain dan mengesan tanda-tanda gout yang spesifik - hanya bermaklumat pada peringkat lanjut.

Diagnostik harus dilakukan oleh doktor umum, kerana terdapat sejumlah penyakit yang serupa dengan ciri-ciri mereka dengan gout, tetapi memerlukan pendekatan rawatan yang sama sekali berbeza, misalnya: artritis reumatoid, artritis reaktif, arthritis berjangkit, osteoartritis.

Peranan asid urik dalam perkembangan gout

Dua pertiga daripada jumlah purin dihasilkan dalam badan semasa proses metabolik, dan sepertiga lagi berasal dari makanan. Asid urik adalah produk akhir metabolisme mereka. Pada pesakit dengan gout, tahap asid urik jauh melebihi norma, pada titik tertentu, asid urik mula memendam dalam bentuk kristal dengan tepi tajam (urat), biasanya di kawasan sendi, tendon dan tulang rawan (dengan kata lain, di tempat-tempat di mana hampir tidak ada bekalan darah).

Bukan sahaja sendi terjejas, tetapi juga buah pinggang, memprovokasi perkembangan kegagalan buah pinggang dan urolithiasis. Ginjal adalah jalan utama perkumuhan asid urik, oleh itu, jika kerja mereka terganggu, dehidrasi, risiko hiperurisemia (peningkatan tahap asid urik dalam serum darah) meningkat dengan ketara. Peningkatan pengambilan purin dari makanan dan alkohol juga meningkatkan jumlah asid urik.

Apa yang perlu dilakukan dengan serangan gout akut

Walaupun anda berjumpa doktor dan mengikuti semua cadangan yang diperlukan, serangan akut tidak akan hilang seketika. Masa serangan akan dipendekkan, serta sensasi rasa sakit akan sedikit menurun - inilah yang dapat anda harapkan.

Bagaimana melegakan serangan gout di rumah? Pertolongan cemas adalah rehat di tempat tidur. Pesakit perlu mengangkat anggota badan, meletakkannya di atas roller atau bantal. Tidak digalakkan mengurut kawasan yang meradang. Sebaiknya gunakan kompres dengan ais ke kawasan yang terjejas..
Untuk meringankan keadaan, anda harus mematuhi diet tertentu, diet harus meliputi: minuman beralkali berlimpah hingga 2-3 l / hari, pengecualian minuman yang mengandung etanol, terutama bir, pembatasan karbohidrat dan kemasukan asid lemak tak jenuh dalam makanan.

Berguna untuk digunakan: air lemon, air mineral, jeli susu, susu, kaldu oat, kaldu sayur, bijirin cair yang dimasak di dalam air atau susu. Penting untuk tidak lupa mengambil air. Semasa serangan akut, jumlah air bersih setiap hari sekurang-kurangnya 3 liter (jika tidak ada penyakit jantung dan buah pinggang yang serius) - dengan bantuan air, anda dapat dengan cepat membuang lebihan asid urik dari badan. Serangan boleh muncul secara tiba-tiba, paling sering pada waktu malam.

Dalam kes ini, ubat penghilang rasa sakit tidak akan dapat menghilangkan rasa sakit akut. Bercakap dengan doktor anda mengenai menetapkan terapi profilaksis untuk keradangan. Setelah sakit akut di belakang dan keradangan dapat dilembutkan, disarankan untuk mempertimbangkan semula diet dan pastikan anda mula memperbaikinya. Ingat, rawatan diri dalam kes ini tidak sesuai dan berbahaya dengan komplikasi.

Cara mencegah serangan gout

Untuk mengurangkan gejala penyakit atau mencegahnya, perlu dilakukan terapi kompleks pencegahan, yang terdiri terutamanya dari peraturan diet: anda mesti meninggalkan minuman beralkohol, terutama bir; keluarkan daging dan produk separuh siap dari makanan; mengambil sekurang-kurangnya 2.5 liter air tulen setiap hari, termasuk teh, jus, dan lain-lain; pilih diet dengan kandungan kalori minimum.

Mengubati gout

Penyesuaian pemakanan memainkan peranan utama dalam merawat gout. Kaedah rawatan boleh berbeza, doktor anda akan membantu anda memilih yang terbaik.

Ubat untuk menurunkan kadar asid urik

Ubat dirancang untuk mengurangkan jumlah asid urik dalam badan. Untuk ini, dua kumpulan ubat digunakan: uricosuric (meningkatkan perkumuhan asid urik) dan urikostatik (mengurangkan pembentukannya).

Mengubati gout dengan ubat sakit

Untuk melegakan serangan gout akut, ubat anti-radang bukan steroid, hormon kolkisin dan glukokortikoid digunakan - secara tempatan dan sistemik.

Lebih baik mempercayakan pilihan ubat kepada doktor yang hadir untuk mengelakkan komplikasi yang tidak diingini..

Phytotherapy

Tumbuhan berikut digunakan (sekali lagi, lebih baik berjumpa doktor sebelum digunakan, terutamanya jika anda selalu mengambil beberapa ubat):

  1. Martinia wangi - mempunyai kesan positif pada keadaan sendi dan otot, menekan keradangan, meningkatkan mobiliti sendi dan menghilangkan rasa sakit. Anda boleh membeli martinia wangi di mana-mana farmasi. Harus diingat bahawa ubat ini mempunyai sifat analgesik semula jadi yang kuat..
  2. Thistle - mempunyai fungsi pelindung untuk ginjal dan hati, mampu mengubah ammonia dalam air kencing. Perlu diingat bahawa thistle mempunyai sifat antioksidan semula jadi yang kuat. Anda boleh membeli produk tersebut di mana-mana farmasi.
  3. Diuretik semula jadi - membantu membersihkan sistem limfa, darah dan badan toksin. Antara diuretik semula jadi, perlu diperhatikan: artichoke, dandelion, ekor kuda. Herba perlu dituangkan dengan air mendidih, berkeras dan diminum sebaik sahaja makan.

Diet untuk gout

Diet berkesan untuk penyakit ini. Diet yang paling biasa dan berkesan dianggap sebagai diet No. 6, yang dikembangkan oleh pakar pemakanan Rusia Mikhail Pevzner.

Antara peraturan asas jadual nombor 6 menurut Pevzner perlu diperhatikan: catuan harian harus terdiri daripada sekurang-kurangnya 4 kali makan; semua produk ikan dan daging - hanya memasak, dan kuahnya tidak termasuk; dos daging dan ikan setiap hari tidak lebih daripada 150 gram dan tidak lebih daripada 3 kali seminggu; hari puasa (lapar) pada epal atau kefir sangat berguna; pastikan minum sekurang-kurangnya 2.5 liter air sehari.

Diet nombor 6 menunjukkan penolakan sepenuhnya terhadap produk haiwan (kecuali produk tenusu). Diet harus dipenuhi dengan sup sayur-sayuran, jus, jeli, minuman buah, kompot, bijirin. Diet diikuti sehingga pengampunan berlaku.

Untuk gout, penting untuk merumuskan diet berdasarkan kandungan makanan dalam purin. Makanan bernanah tinggi dikontraindikasikan untuk gout. Antaranya, perlu diperhatikan udang, ikan tenggiri, sardin, hati.

Makanan dengan kandungan sederhana merangkumi ikan dan unggas.

Makanan yang boleh diterima untuk gout (rendah purin) termasuk kaviar, kacang, susu, telur, biji-bijian, sayur-sayuran, madu.

Rawatan gout dengan ubat-ubatan rakyat

Ubat-ubatan rakyat tidak sepenuhnya dapat menggantikan rawatan ubat-ubatan, tetapi ia akan membantu mengurangkan keadaan dan menguatkan kesihatan tubuh..

Di antara kaedah rawatan dan pencegahan tradisional, ada yang berikut: setengah jam sebelum makan, anda perlu makan dua gelas strawberi semula jadi segar, dan segelas pada waktu makan tengah hari dan petang; minum infus kelopak ungu lima puluh tetes tiga kali sehari; iodin memampatkan pada kawasan keradangan - anda perlu mencampurkan minyak jarak, ammonia dan yodium dalam perkadaran yang sama, sapukan larutan ke kain kasa dan sapukan pada sendi selama 2-3 jam. Terdapat pelbagai jenis resipi untuk gout, penting untuk menggabungkan ramuan dengan betul dan tidak melanggar dos.

  • Mengapa anda tidak boleh menjalani diet sendiri
  • 21 petua bagaimana untuk tidak membeli produk basi
  • Cara menjaga sayur-sayuran dan buah-buahan segar: helah sederhana
  • Cara mengatasi keinginan gula anda: 7 makanan yang tidak dijangka
  • Para saintis mengatakan bahawa belia boleh berpanjangan

Antara kaedah rawatan tradisional adalah tempat mandi. Ya, gout dan mandi sesuai jika anda mengikuti peraturan dan cadangan doktor.

Pencegahan gout

Kaedah pencegahan akan sangat relevan bagi orang yang mempunyai kecenderungan genetik terhadap penyakit atau "sejambak" penyakit yang berbeza.

Untuk mengelakkan terjadinya gout, disarankan untuk mempertimbangkan semula gaya hidup anda. Di zon risiko untuk manifestasi penyakit ini, orang yang selalu menghabiskan diri mereka dengan diet, sementara dengan cepat menambah atau menurunkan berat badan, yang sering menggunakan diuretik, menyalahgunakan minuman beralkohol, sering kali orang sakit dan sakit parah.

Sekiranya anda mengambil kira semua faktor ini dan menghilangkannya dari hidup anda, tanpa melupakan fisioterapi, anda dapat mencegah manifestasi penyakit ini atau mengurangkan simptomnya dengan ketara.

  1. MedElement (sistem rujukan perubatan profesional) - Gouty arthritis - Protokol klinikal Kementerian Kesihatan Republik Kazakhstan - 2016.
  2. Wikipedia (ensiklopedia percuma) - Gout
  3. Alkohol dan gambaran klinikal pada pesakit dengan gout / V. G. Barskova, M. S. Eliseev, V. A. Nasonova, E. L. Nasonov // Rheumatologi moden. - 2007. - No. 1. - P. 37-42.
  4. Nasonova V.A., Barskova V.G. - Diagnosis dan rawatan awal penyakit gout adalah keperluan saintifik untuk meningkatkan prognosis buruh dan kehidupan pesakit // Rheumatologi Ilmiah dan Praktikal. - 2004. - No. (1) 1. - P. 5-7.

Maklumat kesihatan yang lebih segar dan relevan di saluran Telegram kami. Langgan: https://t.me/foodandhealthru

Kepakaran: ahli terapi, ahli nefrologi, doktor terapi senaman.

Jumlah pengalaman: 10 tahun.

Tempat kerja: blog kecergasan "LifeStyle Medicine".

Pendidikan: 2006, akademi perubatan. Terapi, perubatan sukan dan terapi senaman, nefrologi.