Punca, gejala dan rawatan gout pada kaki

Diagnostik

Sekiranya anda mendekati definisi terlalu pedantik, maka penyakit ini, gout, hanya merujuk kepada sendi pangkal jari kaki (gejala yang paling biasa). Nama lain untuk jenis artritis gout yang sama, bergantung pada tempat kejadiannya, disebut: gonagra, chiragra, rachidagra.

Tetapi pesakit pada masa berkenalan dengan gout sama sekali tidak peduli dengan apa yang disebut. Kerana dia dalam kesakitan yang tidak tertahankan. Kaki yang dicucuk oleh jarum atau seolah-olah ditekan oleh cengkaman yang mustahil untuk bersandar adalah manifestasi gout yang pertama dan kuat. Tetapi penyakit ini bermula lebih awal.

Kesakitan adalah ketara, tetapi bukan satu-satunya masalah. Gout sering berkembang bersamaan dengan penyakit serius seperti hipertensi dan diabetes mellitus, dan ini benar-benar mempengaruhi jangka masa dan kualiti hidup. Oleh itu, kami mencadangkan agar anda membiasakan diri dengan jenis penyakit apa, gejala apa, kaedah rawatan apa yang ada. Dan juga pertimbangkan sama ada anda perlu mengikuti diet dan bagaimana ia membantu mengatasi gout..

Gout, apakah penyakit ini?

Gout bermula lama sebelum gejala pertama muncul. Kerana pelanggaran metabolisme asid urik, kelebihannya dalam bentuk kristal berkumpul selama bertahun-tahun di sendi dan tisu lembut. Kecenderungan genetik, gangguan metabolik, penurunan fungsi ginjal dan berat badan berlebihan adalah penyebab gout yang biasa..

Simptom pertama yang menyerang adalah sakit sendi. Ngomong-ngomong, simptomnya tidak spesifik, iaitu, sakit serupa terjadi pada penyakit sendi lain, yang menimbulkan masalah dalam diagnosis gout. Rasa sakit sangat akut, dan keradangan sendi muncul seketika. Pada serangan pertama gout, sendi kaki terjejas: sendi ibu jari, pergelangan kaki, atau lutut.

Dengan serangan, satu, lebih jarang dua, sendi mula terganggu. Oleh kerana pembengkakan yang dihasilkan, sendi tumbuh dalam ukuran, berubah menjadi merah dan menjadi panas. Sebagai peraturan, serangan gout dapat diselesaikan dalam seminggu, yang mana dua hari pertama adalah yang paling teruk. Kemudian rasa sakit berkurang, kadang-kadang walaupun tanpa bantuan ubat-ubatan anti-radang, dan sekali lagi tempoh tenang penyakit tanpa gejala muncul..

Dengan perkembangan gout yang lebih jauh, kekerapan serangan meningkat hingga 3-4 kali setahun, mereka menjadi lebih lama, dan penyakit ini juga menyerang sejumlah besar sendi. Tahap seterusnya adalah pemendapan garam asid urik (urat) pada tisu lembut, sementara mereka membengkak dan membentuk tophus, termasuk di ginjal, yang mengancam timbulnya urolithiasis.

Diagnosis gout

Selalunya, kerana pelbagai sebab, doktor harus bergantung pada gambaran klinikal gout. Apabila pesakit tidak untuk pertama kalinya terdapat radang akut pada sendi kaki, dalam ujian darah tahap asid urik lebih daripada 480 μmol / l, dan pada masa serangan, kadar pemendapan eritrosit dan protein C-reaktif meningkat.

Dijamin untuk mengesahkan atau menolak diagnosis gout menggunakan kaedah mikroskop polarisasi, mendapatkan kristal asid urik dari cecair sinovial semasa tusukan sendi.

Diagnostik ultrasonografi juga dapat membantu dalam membuat diagnosis. Pada imbasan ultrasound untuk gout, dua kontur sendi kelihatan. Dengan kelayakan pakar ultrasound yang mencukupi, dia akan mendiagnosis gout atau, misalnya, arthrosis.

Rawatan

Rawatan untuk gout boleh dibahagikan secara bersyarat kepada dua proses:

  • Rawatan semasa serangan gout

Ini hanya ubat, yang bertujuan untuk membantu mengatasi serangan sakit. Senarai ubat, kombinasi dan dosnya dipilih oleh doktor secara individu. Biasanya, ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) diresepkan bersama dengan colchicine dalam dos yang paling tinggi. Mereka biasanya mengambil ubat-ubatan sehingga keradangannya hilang sepenuhnya.

Ngomong-ngomong, semasa serangan gout pertama, anda masih perlu mencari kekuatan untuk berjumpa doktor. Kerana sebarang cubaan bergerak sensitif terhadap sakit sendi, kerana hampir mustahil untuk memijak kaki. Untuk kes seperti itu, doktor akan menetapkan ubat penghilang rasa sakit yang singkat. Oleh itu, untuk serangan gout berikutnya, pesakit, sebagai peraturan, mengetahui senarai ubatnya, yang semestinya ada di kabinet ubat rumahnya..

  • Rawatan pencegahan penyakit antara krisis

Bahagian rawatan yang lebih penting adalah pencegahan. Dari seberapa ketat pesakit mematuhinya, itu bergantung pada seberapa jarang serangan gout akan berlaku. Kekerapan mereka dapat dikurangkan dari beberapa kali dalam setahun menjadi sekali setiap beberapa tahun. Rawatan pencegahan melibatkan mengikuti diet rendah purin dan mengambil ubat.

Diet untuk gout

Untuk gout, larangan diet utama adalah alkohol. Pertama sekali, bir dan minuman keras. Kerana mereka melambatkan perkumuhan asid urik oleh buah pinggang, yang menyebabkannya terkumpul di dalam darah.

Asid urik terbentuk dari purin yang memasuki tubuh manusia melalui makanan. Sekiranya gout disarankan untuk mengurangkan pengambilan makanan yang tinggi kandungan purin. Dan batasan utama, seperti yang dapat dilihat dari jadual, berkenaan makanan berprotein tinggi..

Apa yang ingin dikecualikan dan apa yang harus dikurangkan dalam diet anda:

Makanan yang harus dielakkanMakanan untuk menghadkanMakanan yang boleh anda makan
alkohol (bir dan minuman keras)kekacang (fosil, kacang polong, kacang)susu dan produk tenusu
sup daging dan ikansorrel, bayambijirin (roti, bijirin, dedak)
makanan laut dan krustaseatomatokentang
hatiterunglobak merah
jeroan (hati, ginjal, paru-paru)lobakkobis
daging panggangkembang koltimun
daging salaiasparaguslabu
perasa panas, rempahcendawanbawang besar
Coklat, kopi, kokoikan, kaviarbit
Daging dan ikan dalam tindaging terbuka, ikansaderi
arakkacang
tembikai, tembikai
beri dan buah-buahan

Ubat gout

Ubat-ubatan yang menurunkan kadar asid urik darah memainkan peranan utama dalam pencegahan gout..

Pada peringkat awal, dos minimum biasanya ditetapkan, dan kemudian secara beransur-ansur meningkat, dengan fokus pada petunjuk asid urik dalam ujian darah, yang seharusnya 300-360 μmol / l.

Semakin ketat diet rendah purin, semakin rendah dos ubat yang diambil. Dan ubat itu sendiri, untuk mencegah perkembangan gout dan mengurangkan kekerapan serangan, mesti diminum secara berterusan selama bertahun-tahun..

Berat badan berlebihan adalah faktor perkembangan gout lebih lanjut

Satu lagi cadangan penting untuk mencegah perkembangan gout adalah untuk menormalkan berat badan. Ringkasnya, kurangkan berat badan jika anda berlebihan berat badan. Kami mengulangi bahawa kelebihan berat badan adalah salah satu penyebab penyakit yang paling biasa. Sebaiknya periksa BMI anda.

Dengan berat badan yang normal, bukan sahaja risiko penyakit gout dikurangkan, tetapi juga, jika penyakit itu didiagnosis, berat badan normal tidak akan memungkinkan perkembangan selanjutnya dan mengurangkan frekuensi serangan dengan ketara.

Untuk menyokong apa yang telah diperkatakan, kami mencadangkan untuk menonton persembahan video doktor terkenal A.L. Myasnikov, yang biasa dengan penyakit gout dari pengalaman peribadi. Laluan gout bermula dari minit pertama. Video ini membincangkan kesukaran diagnostik, ketekunan rawatan, dan pilihan ubat..

Baik. Mari bercakap mengenai rawatan alternatif.

Ubat semula jadi sebagai alternatif ubat anti-radang.

Semasa analisis maklumat mengenai gout, kami menjumpai terjemahan artikel yang disiarkan di laman web organisasi ternama, Perpustakaan Perubatan Amerika Nasional, yang terlibat dalam pekerjaan ilmiah dalam bidang teknologi maklumat bioperubatan, penciptaan pangkalan data dan laman web.

Artikel "Ubat Anti-Radang Semula jadi untuk Menghilangkan Sakit" menunjukkan bahawa NSAID (ubat anti-radang) yang digunakan untuk keradangan akut (dalam kes ini, untuk serangan gout) boleh mempunyai kesan sampingan yang tidak diingini pada sistem kardiovaskular.

Dalam kajian, dalam beberapa kes, semasa mengambil NSAID, tidak ada penurunan kesakitan dan pembengkakan berbanding dengan kumpulan plasebo. Artinya, penemuan beberapa kajian saintifik menunjukkan tidak bergunanya ubat anti-radang..

Selama berabad-abad, orang telah menggunakan ubat anti-radang semula jadi yang berasal dari tumbuhan dan haiwan, kesan sampingannya kurang berbahaya dan jarang berlaku. Ubat-ubatan rakyat yang paling biasa dibincangkan dalam artikel ini..

Cara merawat gout dengan ubat-ubatan rakyat untuk serangannya

Omega3. Kajian menunjukkan bahawa minyak ikan terkenal yang mengandungi asid lemak tak jenuh ganda Omega-3 adalah salah satu agen anti-radang semula jadi yang paling berkesan.

Keberkesanan komposisi biologi minyak ikan dalam rawatan artritis berbanding dengan ubat-ubatan anti-radang farmaseutikal tradisional telah dibuktikan oleh kajian klinikal positif. Dos yang disyorkan adalah jumlah maksimum 5 g Omega-3 sehari dengan makanan.

Salicin. Ini adalah salah satu ubat herba tertua untuk kesakitan dan keradangan, yang terdapat di kulit pokok keluarga willow (aspen, willow putih). Salisin ditukarkan dari kulit oleh hati menjadi asid salisilik dan dipercayai mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit daripada aspirin. Dia mempunyai beberapa kontraindikasi untuk digunakan, yang terdapat di pautan

Resveratrol adalah bahan yang berasal dari tumbuhan. Polifenol terdapat dalam pelbagai kepekatan dalam pelbagai sumber tumbuhan. Dipercayai bahawa kandungannya yang paling tinggi pada kulit anggur merah dan anggur merah, serta blueberry, mulberi.

Sekumpulan saintis (Elmali et al) melaporkan pada tahun 2007 bahawa suntikan resveratrol intra-artikular melindungi tulang rawan dan mengurangkan tindak balas keradangan dalam mensimulasikan osteoartritis lutut. Berdasarkan penemuan kajian ini, tidak ada ujian klinikal yang dilakukan..

Teh hijau. Berkat sifat antioksidannya, teh hijau telah lama diakui sebagai profilaksis yang sangat baik terhadap penyakit kardiovaskular dan onkologi. Sifat anti-radang dan kondroprotektifnya telah ditunjukkan dalam kajian baru-baru ini. Jumlah yang disyorkan ialah 3-4 cawan sehari.

Pautan ke kajian dan penerangan mengenai ubat-ubatan rakyat lain (kunyit, minyak pati kemenyan, dll.), Serta maklumat mengenai mekanisme penindasan keradangan dengan ubat-ubatan ini boleh didapati dalam artikel yang dinyatakan di atas..

Ringkasan

Oleh itu, mari kita ringkaskan perkara di atas. Gout adalah penyakit sendi kronik yang mempengaruhi kualiti hidup di tempat pertama. Pada mulanya, apabila asid urik berkumpul di sendi dan tisu akibat gangguan, penyakit ini berlanjutan tanpa gejala khas. Selanjutnya, gout menampakkan dirinya sebagai serangan yang menyakitkan yang dapat terjadi hingga beberapa kali dalam setahun. Mengawal penyakit memerlukan rawatan pencegahan yang berterusan, yang terdiri daripada diet dan ubat rendah purin. sihat!

Cara merawat gout di rumah: gejala, resipi rakyat

Gout adalah penyakit metabolik yang dicirikan oleh pemendapan garam asid urik dalam tisu badan. Pelanggaran metabolisme purin menyebabkan kegagalan fungsi organ dalaman. Ginjal, sendi, tisu tulang menderita. Manifestasi klinikal serupa dengan arthritis akut. Disifatkan oleh pembentukan nod gouty - fokus pemadatan tisu subkutan. Penyakit ini terutama menyerang lelaki berusia lebih dari 40 tahun. Pada usia yang lebih muda, ini mungkin disebabkan oleh kekurangan sintesis asid urik. Semasa eksaserbasi, pesakit menjalani rawatan pesakit dalam. Semasa pengampunan, kursus terapi penyelenggaraan ditetapkan oleh pakar rheumatologi yang merawat. Diet itu penting. Pertimbangkan bagaimana merawat gout di rumah, ubat tradisional apa yang dapat melegakan keadaan ini.

Punca penyakit

Keadaan untuk perkembangan gout timbul apabila tahap asid urik dalam darah melebihi tahap kritikal untuk jangka masa yang panjang. Keadaan ini dikaitkan dengan patologi proses metabolik - sintesis, transformasi dan penggunaan zat purin dalam tubuh.

Gangguan hipertensi dan metabolik menyumbang kepada perkembangan gout. Faktor risiko adalah penyalahgunaan bir, coklat, teh dan kopi yang kuat. Kecenderungan keturunan, berat badan berlebihan, minat terhadap produk daging, gaya hidup tidak menentu sangat penting..

Gout sekunder berkembang:

  • sebagai akibat dari proses tumor, jika ia mempengaruhi metabolisme purin;
  • kerana penggunaan diuretik thiazide atau sitostatik yang berpanjangan;
  • terhadap latar belakang jangkitan virus;
  • akibat tekanan yang teruk.

Serangan gout pertama boleh menjadi reaksi badan terhadap keracunan alkohol, kehadiran alergen di dalam badan, aktiviti fizikal yang tinggi, lebam teruk, hipotermia.

Gejala penyakit

Penyakit progresif kronik dicirikan oleh empat peringkat.

  1. Tanpa simptomatik. Dengan peningkatan kandungan asid urik dalam darah.
  2. Artritis gout akut.
  3. Tahap kronik di antara krisis.
  4. Tahap Tophus. Pemendapan granuloma pada serat di atas sendi tangan, siku dan kaki dengan gout pada kaki dan lengan.

Serangan akut dengan artritis gout berlaku secara tiba-tiba, terutamanya pada waktu malam atau pagi. Seseorang merasakan sakit berdenyut yang membakar di sendi, disertai oleh demam dan masalah buah pinggang. Penyakit ginjal berkembang pada tahap apa pun. Kepekatan asid urik yang tinggi dalam darah dan air kencing dicatatkan. Keradangan sendi berkembang. Pyelonephritis berulang adalah mungkin. Mungkin perkembangan kegagalan buah pinggang.

Diagnostik

Gout didiagnosis selepas serangan ciri dan pengesanan unsur kristal asid urik dalam cecair sendi. Kriteria kedua ialah kehadiran tofus, pertumbuhan aneh pada tangan, kaki, sendi siku, lengan bawah, aurikel.

Selama bertahun-tahun anda bergelut dengan JOINT PAINS tanpa kejayaan? "Ubat yang berkesan dan berpatutan untuk memulihkan kesihatan sendi dan mobiliti akan membantu dalam 30 hari. Ubat semula jadi ini melakukan sesuatu yang hanya dilakukan oleh pembedahan sebelum ini."

Tanda-tanda tambahan untuk mendiagnosis gout termasuk:

  • kehadiran serangan akut dalam sejarah perubatan;
  • perkembangan keradangan sendi pada hari pertama selepas serangan;
  • kemerahan kulit di kawasan keradangan;
  • bengkak dan sakit pada falang pada sendi jari dan jari kaki, di lengkungan kaki;
  • pembentukan nodular yang kelihatan di atas permukaan kulit;
  • ketiadaan flora patologi dalam cecair sendi;
  • melebihi nilai had asid urik dalam darah dan air kencing.

Dalam kajian tersebut, cecair sendi ternyata telus, dengan kelikatan yang berkurang, kandungan leukosit hingga 75%, adanya kristal asid urik.

Radiografi menunjukkan perubahan tulang hanya selepas penyakit kronik. Pada peringkat awal dan setelah serangan pertama, perubahan tidak dapat dilihat.

Apa yang menyebabkan serangan

Sebabnya mungkin hipotermia teruk atau pelanggaran diet. Peluang alkohol dengan makanan ringan dan berlemak yang banyak pada keesokan harinya boleh berakhir dengan serangan gout. Ini disebabkan peningkatan mendadak dalam kadar asam urat dalam darah setelah memakan sejumlah besar daging merah, lemak, dan pemeliharaan. Dan alkohol melambatkan perkumuhannya melalui buah pinggang..

Dengan penyejukan yang berpanjangan, garam asid urik yang sama yang biasanya beredar larut dalam cecair mula mengkristal. Ini membawa kepada perkembangan serangan. Mustahil untuk menghilangkan gout sepenuhnya. Tetapi dalam pencegahan eksaserbasi, tugas utama adalah mematuhi diet dan gaya hidup yang sihat..

Mengubati gout

Permulaan terapi harus bertepatan dengan permulaan serangan pertama. Kesan terbesar diperoleh oleh mereka yang tidak menunggu peralihan ke bentuk kronik dan kehadiran perubahan yang stabil. Penyakit ini berfungsi sebagai pencetus patologi serius lain - diabetes, aterosklerosis, kegagalan buah pinggang. Sekiranya tidak ada program terapi, gangguan berkembang dengan cepat. Sebaik sahaja pesakit merasa lega setelah serangan pertama, dia harus segera diperiksa dan berunding dengan pakar rheumatologi mengenai tindakan selanjutnya..

Untuk menyembuhkan gout, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  1. Hentikan serangan dengan pantas.
  2. Mencegah kambuh dan komplikasi.
  3. Untuk melakukan pencegahan kegemukan, hipertensi, gangguan metabolik, urolithiasis.

Rawatan serangan akut

Bagaimana dan bagaimana merawat gout? Artritis gout akut melibatkan pengambilan ubat anti-radang. Colchicine biasanya diberikan - 1 mg setiap 2 jam.

Rawatan kolkisin harus diakhiri sekiranya:

  • kelegaan datang;
  • terdapat reaksi sampingan;
  • tiada kesan selepas mengambil jumlah dos 6 mg.

Colchicine membantu dalam 12 jam pertama setelah memulakan pentadbiran pada 75% pesakit. Semakin awal anda mengambil ubat, semakin besar kemungkinan kesan positifnya. Tetapi ejen tersebut menyebabkan reaksi sampingan yang kuat dari saluran gastrousus. Mereka diperhatikan oleh 80% pesakit. Ini bukan masalah besar jika peningkatan klinikal telah muncul. Anda hanya perlu berhenti mengambil ubat. Di persekitaran hospital, kolkisin dapat diberikan secara intravena. Dalam kes ini, reaksi sampingan secara praktikal tidak termasuk. Di pihak kakitangan perubatan, pengenalan larutan colchicine diperlukan dengan berhati-hati dan perlahan, kerana ketika menembusi ke dalam tisu di sekitar kapal, ia menyebabkan sensasi dan nekrosis yang menyakitkan tajam.

Ubat anti-radang lain yang berkesan dalam artritis gout termasuk phenylbutazone, naproxen, dan indomethacin. Ubat itu diberikan secara lisan atau intravena.

Rawatan untuk memburukkan lagi keadaan di rumah

Pesakit mesti diberi rehat sepenuhnya dan balutan sejuk pada sendi yang sakit. Sekiranya sakit teruk, ais boleh disapu pada sendi selama 5-10 minit pertama. Kemudian biarkan pembalut penyejuk.

Untuk pentadbiran diri, colchicine yang sama disyorkan. Tetapi ia harus diambil tidak lebih dari satu hari atau sehingga rasa sakit berhenti. Untuk melegakan kesakitan, penggunaan ubat anti-radang lain sesuai - ibuprofen, naproxen dalam dos berganda. Sebarang pengambilan ubat berkaitan dengan kesihatan umum dan usia orang yang sakit..

Ubat yang sudah lama dilupakan untuk sakit sendi! "Kaedah paling berkesan untuk merawat masalah sendi dan punggung" Baca lebih lanjut >>>

Apa ubat lain yang boleh saya gunakan?

Di luar sawan, doktor menetapkan ubat untuk membuang urat dari badan. Ubat yang popular adalah allopurinol. Analoginya adalah tiupurinol. Jangan mengambil bahan kimia kuat lain semasa remisi.

Adalah mungkin untuk menghentikan serangan dengan ubat dengan bantuan ubat anti-radang dan analgesik. Mereka diambil 15 minit selepas makan setiap 8 jam. Dos tunggal maksimum - 2 tablet.

Rawatan gout di rumah juga dilakukan dengan menggunakan resipi diet dan ubat tradisional..

Diet

Secara tradisinya, disarankan agar anda mengehadkan pengambilan makanan yang tinggi kandungan purin dan alkohol. Dan masukkan dalam makanan makanan yang menyumbang kepada penghapusan asid urik dari badan.

Produk purin adalah:

  • daging lembu dan daging lembu;
  • daging babi;
  • produk sampingan haiwan, terutamanya hati;
  • ikan sungai dan laut;
  • teh yang kuat;
  • kopi;
  • coklat;
  • minuman beralkohol;
  • perasa panas dan rempah;
  • makanan salai dan makanan dalam tin.

Semasa memasak, anda harus mengelakkan menggoreng, merokok, memasak dengan api. Makanan rebus, bakar, kukus adalah digalakkan. Kaldu pekat dilarang. Alkohol sepenuhnya dihapuskan dari diet.

Hadkan pengambilan kekacang, bayam, oatmeal, cendawan, sosej. Sorrel, lobak, kembang kol dibenarkan dalam jumlah kecil sebagai produk bermusim. Makanan harus seimbang, pecahan. Tetapi anda tidak perlu kelaparan.

Pematuhan dengan peraturan minum memainkan peranan penting dalam persoalan bagaimana merawat gout di rumah. Anda perlu mengambil sekurang-kurangnya 2 liter cecair, terutamanya air tulen, jus buah semula jadi, kompot. Buah-buahan dan buah beri membantu mengurangkan tahap asid urik dalam badan. Cecair membantu penurunan berat badan dan kawalan. Diet harus merangkumi lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, termasuk buah sitrus..

Resipi untuk rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Perjalanan penyakit kronik dikaitkan dengan gangguan metabolik. Eksaserbasi dicirikan oleh serangan berulang. Dengan penyakit lanjut, pertumbuhan yang buruk dan menyakitkan muncul pada sendi.

Semasa memilih ubat tradisional untuk gout, keutamaan diberikan kepada mereka yang mengeluarkan asid urik dari badan, membantu menghilangkan rasa sakit, dan menyumbang kepada penyerapan semula tofus. Paling selamat menggunakan ramuan perubatan dan bahan semula jadi. Sudah menjadi kebiasaan untuk menyiapkan decoctions, alkohol tincture. Gunakan untuk aplikasi, mandian dan losyen.

Rawatan tanah liat

Tanah liat putih dan biru mengandungi kaolin, silikon, kalsium, mangan. Dan juga aluminium, radium.

Gosok dan kompres tanah liat mempunyai kesan berikut:

  • menormalkan metabolisme;
  • meningkatkan imuniti tempatan;
  • membuang toksin dan garam;
  • meningkatkan peredaran darah;
  • memperbaiki keadaan saluran darah;
  • melegakan keradangan dan bengkak.

Tanah liat sering digunakan untuk merawat gout pada kaki. Kompres digunakan pada sendi yang terkena selama 2-3 jam. Untuk melakukan ini, serbuk dicairkan dalam air suam hingga krim masam. Tutup tempat sakit, bungkus dengan kerajang dan kain. Biarkan anggota badan sendiri sehingga rasa sakit hilang.

Tanah liat boleh digunakan untuk menyediakan air tanah liat untuk dimakan. Ambil sesudu akar burdock cincang, cinquefoil dan akar licorice. Bancuh setengah liter air mendidih. Balut dan biarkan sejuk. Cairkan sesudu serbuk tanah liat dengan merebus. Minum setengah gelas tiga kali sehari selama dua minggu.

Penyerapan herba

Rawatan gout dengan ubat-ubatan rakyat dijalankan untuk jangka masa panjang. Decoctions dan infus herba ubat diambil sehingga 3 bulan. Kemudian berehat selama 1-2 bulan dan ulangi kursus sekali lagi.

Untuk mengurangkan tahap asid urik dalam badan, yang berikut adalah sesuai:

  • paya cinquefoil;
  • daun currant hitam;
  • akar burdock;
  • daun birch dan tunas;
  • epal hijau;
  • berus sage;
  • akar likuoris;
  • elecampane;
  • Kacang pain;
  • rumput gandum;
  • akar pejuang;
  • daun strawberi;
  • cinta;
  • pewarisan;
  • elderberry hitam.

Bahan mentah segar dan kering sesuai untuk penyediaan kaldu. Anda boleh menyediakan yuran sendiri atau menggunakan hanya satu jenis ramuan. Ia berguna untuk menggabungkan decoctions dengan madu asli. Gabungkan pengambilan dengan prosedur luaran.

Rawatan madu

Dalam persoalan bagaimana merawat gout pada kaki dan lengan, anda harus memperhatikan produk lebah. Madu mempunyai sifat anti-radang, imunostimulasi, penyerap, penjanaan semula. Ia digunakan secara meluas untuk penyakit yang berkaitan dengan jangkitan, keradangan, gangguan metabolik. Ia membersihkan darah, membuang bahan toksik dari badan, termasuk purin yang berlebihan. Enzim yang terkandung dalam madu memulihkan saluran pencernaan dan membantu pemulihan badan selepas rawatan ubat. Hanya madu berkualiti tinggi yang harus dipilih untuk resipi..

Ubat-ubatan rakyat yang sangat baik untuk gout adalah kompres bawang-madu. Kupas kepala bawang segar, parut pada parutan halus. Masukkan sesudu madu penuh ke dalam gruel. Sapukan jisim pada sendi yang sakit. Tutup dengan kerajang dan kain suam. Jaga sepanjang malam.

Versi lain dari kompres adalah dengan daun cacing dan daun wort St. John. Perahkan daun hijau melalui penggiling daging. Campurkan dengan sesudu garam kasar dan sesudu madu. Sapukan kompres sekurang-kurangnya 3 jam.

Madu boleh ditambahkan ke dalam merebus herba. Hanya ambil kira bahawa minuman ini meningkatkan kandungan kalori dalam minuman.

Gimnastik dan urut

Pesakit dengan gout memerlukan aktiviti fizikal yang wajar.

Untuk memastikan sendi anda bergerak, anda boleh melakukan senaman harian berikut:

  • duduk di atas kerusi, letakkan bola kecil di bawah kaki anda, gulungkannya dengan jari dan kaki selama 5-10 minit;
  • perlahan-lahan putar kaki anda pada amplitud maksimum;
  • berjalan bergantian di kaki dan tumit dari satu bilik ke bilik yang lain;
  • bengkok dan lenturkan kaki sambil berbaring dan duduk.

Urut sendiri akan membantu mengekalkan fungsi sendi kecil. Pertama, gosokkan kaki anda dengan telapak tangan sehingga anda merasa panas. Pukul dan gosokkan kaki dari bawah, atas dan sisi, buat sedikit mencubit dan tekan selama 10 minit. Kemudian gerakkan kaki kaki yang lain dengan cara yang sama..

Pencegahan

Seperti yang anda lihat, kaedah merawat gout di rumah agak pelbagai. Perkara utama adalah tidak berhenti apabila hasil positif pertama dicapai. Penting untuk menggunakan terapi kompleks dari latihan fisioterapi, diet, penerimaan terapi alternatif. Kesan ubat herba harus menunggu lebih lama, tetapi ia membantu memanjangkan masa remisi. Penting untuk tidak menghentikan aktiviti fizikal dan menjalani gaya hidup sihat..