Mengapa jari membengkak: penyebab, diagnosis dan rawatan edema

Meniskus

Jari bengkak tidak biasa, dan khas untuk orang dari semua peringkat umur. Kadang-kadang edema muncul kerana gangguan kecil di badan, misalnya, kerana gaya hidup yang tidak betul. Dan lulus dengan cepat tanpa rawatan.

Tetapi jari atau jari kaki yang bengkak juga dapat menunjukkan penyakit serius, terutama jika pembengkakan tangan tidak simetri. Penting untuk memahami bahawa ini bukan keadaan biasa. Dan sangat penting untuk mendiagnosis tanpa penangguhan, dan, jika perlu, mulakan rawatan..

Struktur jari

Empat jari manusia terdiri daripada 3 falang:

  • proksimal (terpanjang);
  • sederhana;
  • terpendek (kuku), distal.

2 yang pertama sedikit serupa dalam struktur, tetapi berbeza dari segi ukuran. Contohnya, phalanx proksimal mempunyai permukaan artikular sfera. Ini diperlukan untuk artikulasi dengan tulang metacarpal yang berdekatan. Dan memberikan jarak pergerakan yang tidak terhad. Sambungan interphalangeal tidak dapat memberikan pemanjangan dan lenturan jari, mereka tidak sepaksi.

Phalanges distal mempunyai bentuk yang rata, dan ukurannya lebih kecil, berakhir pada plat kuku.

Penyebab fisiologi pembengkakan jari

Kami merenung jari yang bengkak kerana pelbagai sebab, tetapi lebih kerap ia berlaku kerana alasan fisiologi dengan cepat:

  • Dalam cuaca panas, saluran darah kita melebar dengan cepat. Ini membolehkan badan menyejukkan badan dengan sendirinya, ia melepaskan haba melalui kulit..
  • Tetapi kadang-kadang cecair berlebihan terkumpul di dalam kapal, dan ketika kapal mengembang, sebahagian kecil cecair dapat mengalir ke tisu lembut, jari-jari mula membengkak. Aktiviti fizikal yang berpanjangan menyumbang kepada ini: membersihkan plot peribadi, menggali tanah, mencuci tangan, melakukan kerja pembaikan, kenaikan panjang.
  • Anda juga dapat melihat jari-jari bengkak pada orang muda yang sihat. Selepas berehat, semuanya biasanya tanpa jejak. Ada orang yang menghadapi masalah selepas selesema. Ini dipanggil alergi sejuk atau gatal-gatal. Dari suhu beku dan rendah, kekejangan saluran darah mungkin bermula, peredaran darah akan terganggu.
  • Ini juga mungkin berlaku dengan kekurangan lemak badan pada orang kurus. Penyakit ini paling sering menular pada peringkat genetik, tetapi juga boleh dijangkiti. Berat badan berlebihan atau gemuk juga akhirnya menyebabkan jari bengkak. Terdapat perubahan yang tidak dapat dipulihkan dalam sistem limfa, sehingga cecair terkumpul di tangan.
  • Pada wanita, jari yang bengkak mungkin dikaitkan dengan PMS (sindrom pramenstruasi). Terdapat peningkatan estrogen, dan mereka dapat mengekalkan air di dalam tisu.

Jari bengkak dapat dilihat setelah pengambilan cecair berlebihan pada waktu malam, minum alkohol, dan makanan masin. Keseimbangan air-garam di tempat tidur vaskular dan cairan antar sel terganggu. Oleh itu, natrium dari plasma masuk terus ke tisu dan menahan air.

Penyebab patologi edema tangan

Jari dan anggota badan yang bengkak secara amnya mungkin menunjukkan adanya penyakit patologi. Harus diingat bahawa tangan yang bengkak tidak menjadi masalah. Masalahnya ialah cecair juga terkumpul di dalam badan. Sekiranya ini berterusan selama lebih dari beberapa hari, maka ini sudah menunjukkan penyakit serius yang perlu dirawat..

Punca patologi:

  • pelanggaran kebolehtelapan kapilari, kapal yang bertanggungjawab untuk pembuangan limfa;
  • pelbagai gangguan hormon;
  • tahap protein darah rendah;
  • gangguan dan penyakit sistem saraf;
  • penyakit sistem limfa dan urat, peredaran darah yang buruk;
  • kolesterol berlebihan;
  • tekanan darah tinggi.

Diagnosis penyakit

Seperti yang anda ketahui, anda perlu berjuang bukan dengan simptom, tetapi dengan punca penyakit ini. Untuk mengelakkan jari yang bengkak menyebabkan masalah, anda perlu menjalankan diagnosis. Di kaunter penerimaan tetamu, anda perlu pergi ke ahli terapi, dan jika perlu, dia akan meminta nasihat kepada pakar yang lebih sempit: pakar alahan, pakar penyakit berjangkit, ahli nefrologi atau ahli kardiologi.

Sekiranya perlu, ujian instrumental dan makmal akan ditetapkan:

  • Ultrasound;
  • MRI tangan;
  • dopplerografi;
  • sinar-x;
  • analisis klinikal air kencing, darah;

Penyebab bengkak jari dan gejala lain

Pembengkakan tangan selalu didahului oleh jari yang bengkak. Sekiranya anda melihatnya dengan mata kasar, lakukan ujian mudah. Tekan pada jari yang bengkak, jika kemurungan telah terbentuk pada saat menekan, yang tidak segera memulihkan bentuk sebelumnya, maka diperlukan perundingan doktor..

Alahan

Alahan boleh menyebabkan jari atau tangan bengkak dengan mudah. Jari bengkak adalah perkara biasa dengan alahan sentuhan.

Ini boleh menjadi interaksi dengan alergen:

  • basuh tangan dengan serbuk alergenik,
  • menggunakan krim berkualiti rendah,
  • penggunaan ubat-ubatan yang tidak sesuai,
  • gigitan serangga.

Manifestasi alergi adalah khas - jari bengkak, gatal, sensasi terbakar muncul, kemerahan dengan pembengkakan yang ketara muncul. Jari yang bengkak boleh berdenyut dan kadang-kadang pecah dalam kes yang lebih maju.

Kecederaan

Jari yang bengkak dapat menunjukkan pelbagai jenis kecederaan. Sifat kecederaan dapat ditentukan oleh gejala yang menyertainya. Sekiranya, setelah kejadian traumatik kecil, jari membengkak, kemerahan, hematoma muncul, phalanges membengkok dengan kesakitan, kemungkinan ini adalah lebam biasa.

Arthrosis

Dengan arthrosis, tisu tulang rawan hampir sepenuhnya musnah, kemudian tisu tulang, dan cecair terkumpul di dalamnya. Dan begini biasanya tidak dapat dikeluarkan dari beg artikular, tetapi akan berlanjutan di tisu dan beg artikular. Penyakit ini khas untuk orang tua..

Edema boleh menjadi umum atau tempatan. Jari atau tangan yang bengkak sangat mengganggu pada waktu malam, sakit, malah bertukar menjadi biru. Penyebab edema pada arthrosis: kebolehtelapan kapilari, jangkitan, proses keradangan, luka toksik.

Artritis

Artritis adalah proses keradangan yang berlaku pada sendi tangan dan mempengaruhi mereka. Penyakit ini paling sering berlaku dengan latar belakang penyakit lain, iaitu, artritis adalah sekunder.

  • Jari bengkak.
  • Lesi pada kedua-dua lengan adalah simetris.
  • Kekejangan jari, terutama pada waktu pagi.
  • Sakit pada pergerakan sedikit pun.
  • Sendi membesar, nodul di tangan kelihatan.
  • Kulit pada jari mempunyai warna merah yang tidak wajar.

Penyakit Raynaud

Sekiranya anda melihat jari yang bengkak, telapak tangan menjadi pucat atau biru, dan kemudian ke seluruh tangan, maka anda mengalami sindrom Raynaud. Ini menampakkan diri dalam bentuk penyempitan arteri, ini paling sering disebabkan oleh tekanan sejuk atau teruk. Penyempitan menyekat peredaran darah bebas, mempengaruhi tangan.

Ia menampakkan diri dalam bentuk sianosis dan hipertermia, mempunyai 3 peringkat perkembangan:

  • Tahap iskemia: jari bengkak, tangan putih tidak semula jadi.
  • Fasa kebiruan: tangan mempunyai kulit kebiruan.
  • Hyperthermia: peredaran mikro dipulihkan dan oleh itu warna kulit menjadi burgundy gelap.

Penyakit urat

Biasanya penyakit ini diperoleh semasa hidup: penyakit vaskular, perubahan yang berkaitan dengan usia, pembekuan darah yang buruk, genangan pada saluran darah, dengan darah tebal dan likat.

Sebagai tambahan kepada perubahan yang dapat dilihat, seseorang mungkin terganggu oleh beberapa gejala lain:

  • jari bengkak;
  • biru berhampiran kapal;
  • ketidakupayaan untuk membengkokkan jari atau tangan;
  • kekejangan mungkin, jari boleh sesak dan kebas.

Bengkak tangan selepas strok

Strok menyebabkan kerosakan otak:

  • strok iskemia - disebabkan oleh penyumbatan kapal oleh gumpalan darah, kawasan otak yang rosak mengalami kekurangan nutrien dan oksigen;
  • kerosakan hemoragik - kapal yang pecah menyebabkan pendarahan otak.

Onkologi

Dalam rawatan barah, tisu mula berkumpul dan menyimpan lebihan cairan. Atau lebih tepatnya, tahap cecair yang tidak normal. Ini dipanggil edema barah..

Cecair terkumpul di bawah kulit di tisu, di luar sistem peredaran darah. Ia boleh muncul di mana sahaja: jari, tangan, kaki, perut (asites), berhampiran paru-paru (pleurisy). Gejala yang berkaitan: jari bengkak, kulit mula bersinar secara tidak wajar, kelenturan sendi berkurang.

Punca pembengkakan tangan dari siku ke tangan

Sekiranya seseorang mengalami gangguan fungsi motor pada tangan, masalah seperti ini timbul kerana bengkak tangan dari siku ke tangan..

Terdapat banyak sebab untuk ini:

  • Hasil daripada pengaruh luaran: memerah, mencubit, hentaman.
  • Proses keradangan: bursitis, gout, artritis, dll..
  • Sindrom terowong karpal - mungkin dilakukan dengan kerja berulang: pemuat, pekerja penghantar, pengendali mesin, dll..
  • Aterosklerosis vaskular - apabila pembekuan darah terbentuk, penyumbatan dan penyempitan arteri berlaku, oleh itu kelaparan oksigen dan jari bengkak.
  • Epicondylitis - muncul dengan memerah dan melepaskan tangan yang berpanjangan dengan tekanan yang meningkat, selalunya mereka menderita: tukang paip, mekanik.
  • Osteoporosis - berlaku apabila ketidakseimbangan hormon berlaku, kepadatan tulang menurun, tumor muncul, dan lama-kelamaan, kerapuhan tisu tulang.

Bengkak jari semasa kehamilan

Jari bengkak pada wanita hamil tidak selalu menunjukkan adanya beberapa jenis patologi. Selalunya, alasannya boleh berlaku - perubahan fisiologi dalam badan. Mereka membantu membawa janin, tetapi mendorong pengekalan cecair di dalam badan. Terdapat peningkatan dalam jumlah keseluruhannya, jumlah albumin dalam darah menurun.

Jari bengkak pada wanita hamil juga dapat menunjukkan penggunaan garam meja yang berlebihan. Dan dia diketahui menyimpan air di dalam badan.

Jari bengkak berlaku apabila:

  • Gestosis - dicirikan oleh: jari bengkak, sawan, peningkatan tekanan darah.
  • Penyakit buah pinggang.
  • Penyakit Crohn.
  • Penyakit jantung.
  • Alahan.

Mengapa tangan membengkak selepas pemeran??

Penyebab utama jari bengkak selepas pembuangan plaster adalah:

  • penggunaan plaster yang tidak profesional;
  • keadaan sendi yang teruk;
  • otot atrofi;
  • kerosakan saluran limfa.

Pertolongan cemas di rumah

Pertolongan cemas harus dimulakan dengan meningkatkan aliran darah di jari:

  • Tanggalkan semua perkara yang tidak perlu: cincin, gelang, jam tangan; merawat luka terbuka dengan antiseptik, sapukan pembalut.
  • Balut sedikit ais dengan kain bersih, sapukan pada jari yang bengkak. Anda juga boleh membuat grid yodium setelah beberapa ketika..
  • Melegakan bengkak dan urut, manipulasi sederhana akan meningkatkan peredaran darah dan aliran keluar cecair berlebihan.
  • Sekiranya terdapat penyakit radang, anda boleh mengambil: Diclofenac, Nimesil, Ibuprofen.
  • Sekiranya berlaku tindak balas alahan, perlu menghentikan sebarang hubungan dengan alergen. Ambil sebarang antihistamin: Larotadin, Suprastin, Fenistil.

Cara merawat bengkak tangan dan jari?

Sekiranya, setelah menggunakan kaedah rawatan alternatif yang tidak berbahaya, jari anda yang bengkak tidak berkurang, perlu dikunjungi ahli terapi. Daripada berlari ke farmasi terdekat untuk ramuan penyembuhan.

Dadah

Ubat dipilih berdasarkan gejala pesakit dan penyebab penyakit ini.

Sebelum berjumpa doktor, anda boleh memohon:

  • Keradangan sendi dirawat dengan salap: Colchicine, Hypothiazide, Voltaren, Nurofen, Nimulid, Fastum.
  • NSAID dalam bentuk tablet: Fosfalugel, Diclofenac, Ibuprofen, Piroxicam, Venter, Indomethacin, Ketorolac.
  • Tindak balas alahan: Suprastin, Claritin, Loratodin, Ketotifen.
  • Suntikan hanya ditunjukkan sebagai kaedah terakhir: Mannitol, Furosemide, Lasix, Ethacrynic acid.
  • Untuk mengeluarkan cecair, ambil diuretik, tablet: Trifas, Furosemide, Triampur, Indapamide, Lasix, Trofurit, Veroshpiron.

Latihan

Sekiranya anda melakukan senaman sederhana ini pada waktu pagi dan petang, setelah seminggu anda akan melupakan masalah anda, jari-jari yang bengkak akan kembali ke bentuk sebelumnya:

  1. Tutup jari anda di kunci, letakkan di kepala anda. Turunkan kepala ke bawah, tekan dengan ringan pada tangan anda. Tahan selama 40-50 saat, lepaskan tangan anda dan goncangkannya ke udara, bergerak. Ulangi pergerakan 2-3 kali lagi.
  2. Letakkan jari anda di tepi meja dan simulasi bermain piano, 5 minit bekerja, rehat setengah jam. Buat 3 hantaran.
  3. Angkat tangan ke atas kepala selama 15 minit, anda boleh melakukan 3-4 kali sehari.
  4. Angkat tangan selama 20 minit. di atas tahap jantung. Lakukan sekurang-kurangnya 2-4 kali sehari. Dan pada waktu malam anda perlu memastikan jari anda dinaikkan di atas paras jantung.

Fisioterapi

Fisioterapi digunakan dalam kombinasi dengan rawatan ubat:

  • Elektroforesis pelbagai ubat - bertujuan untuk menyembuhkan lesi tempatan. Perkenalkan madu. ubat di bawah pengaruh medan elektrik. Secara umum, untuk jari yang bengkak, penggunaan proteolitik, ubat anti-radang, antibiotik ditunjukkan.
  • Terapi UHF - menggunakan gelombang elektromagnetik frekuensi tinggi. Kesan berikut dicapai: vasodilator, anti-radang, trofik.
  • Magnoterapi frekuensi rendah - gelombang magnetik frekuensi rendah digunakan untuk rawatan, mewujudkan medan elektromagnetik. Kaedah ini boleh digunakan untuk kecederaan trauma pada tangan, untuk masalah aliran limfa, selepas pembedahan..
  • FCS (penyinaran ultraviolet) - berdasarkan penggunaan gelombang ultraviolet. Mempunyai pelbagai kesan yang bermanfaat: imunomodulator. anti-radang, bakteria.
  • Terapi CMW adalah terapi gelombang sentimeter yang menggunakan gelombang elektromagnetik dengan frekuensi tertentu. Terapi SMV mempunyai: kesan analgesik, anti-radang, vasodilating.

Ubat-ubatan rakyat

Ubat-ubatan rakyat akan membantu sebagai rawatan utama. Mari terangkan resipi yang paling berkesan untuk jari yang bengkak:

  • Merebus tunas: 1-2 sudu kecil. tuangkan 300 ml air mendidih ke atas buah pinggang, simpan di dalam air mandi selama 10 minit, apabila ia sejuk untuk diminum pada siang hari. Ambil sepanjang minggu.
  • Jus labu segar: minum 200 ml jus yang baru disiapkan setiap hari, sekurang-kurangnya sebulan. Resepinya adalah penyembuhan, pembengkakan setelah rawatan sedemikian tidak kembali.
  • Kami membuat mandi: dengan minyak pati, minyak calendula, kayu putih. Tambahkan 10 tetes minyak pati ke air suam dengan baik (1-2 liter) dan rendam tangan anda selama 15-20 minit. Habiskan setiap petang sehingga sembuh.
  • Timun segar juga banyak membantu, kami membuat jus dan minum ketika dahaga. Anda perlu minum sekurang-kurangnya 500 ml sehari. Atau hanya makan segar, lebih baik timun buatan sendiri dan banyak lagi.
  • Kami mengambil jadual ke-3. l. biji anise, tuangkan 300 ml air mendidih dan masak selama 5 minit. Apabila ia sejuk, ambil 1-2 sudu besar. l. 3 kali sehari, kira-kira 2-3 minggu.

Pencegahan dan pemakanan

Langkah pencegahan merangkumi, pertama sekali:

  • Larangan mematuhi gaya hidup sihat, bermain sukan, berenang, makan dengan betul.
  • Buang tabiat buruk: minuman beralkohol, merokok.
  • Pada siang hari, minum sekurang-kurangnya 2 liter air bersih, sekurang-kurangnya 3 jam sebelum tidur, berhenti minum.
  • 1 kali setahun untuk menjalani pemeriksaan perubatan sepenuhnya, untuk diri sendiri, dan tidak mengalihkan pandangan.

Kesimpulannya

Apa pun sebab yang disebabkan oleh pembengkakan jari, tidak boleh diabaikan dalam keadaan ini. Sekiranya penyebabnya tidak serius, sekurang-kurangnya tidak selesa. Tetapi sekiranya berlaku penyakit, langkah-langkah yang diambil pada waktu yang salah dapat mengakibatkan hasil yang berbahaya dan bahkan menjadi ancaman bagi kehidupan..

Hygroma pada jari - sebab, gejala, diagnosis, kaedah rawatan dan penyingkiran

Pembentukan yang tidak sedap dipandang ini, ketika berlangsung, dapat menimbulkan rasa tidak selesa kepada seseorang. Hygroma pada jari, sebagai peraturan, dilokalisasi di kawasan sendi distal antara phalanges atau di kawasan otot fleksor, sementara benjolan memberikan sensasi yang menyakitkan. Akibat patologi lain yang mungkin negatif adalah kemerosotan pergerakan sendi dan ubah bentuk kuku..

Apa itu hygroma pada jari

Ganglion tendon adalah neoplasma jinak dalam bentuk benjolan, yang terbentuk dari membran artikular. Hygroma boleh muncul pada mana-mana sendi di mana terdapat tisu penghubung. Kista di jari dipenuhi dengan cecair serous yang dicampurkan dengan protein fibrin dan lendir. Dalam kes ini, bola pada kulit memberikan bukan sahaja ketidakselesaan estetik dan psikologi, tetapi sering menyebabkan ketidakselesaan yang serius, rasa sakit.

Punca berlakunya

Kumpulan risiko patologi termasuk wanita (mereka mempunyai hygroma yang didiagnosis tiga kali lebih kerap daripada lelaki. Puncak penyakit ini berlaku pada usia 20 hingga 30 tahun. Sangat jarang berlaku pembengkakan pada jari pada orang tua dan kanak-kanak. Penyebab perkembangan benjolan masih ada setakat ini tidak disiasat sepenuhnya oleh pakar, bagaimanapun, faktor-faktor yang merangsang patologi telah ditetapkan:

  • tekanan fizikal yang berlebihan dan berterusan pada tangan, jari (biasanya, perajin, mesin, pianis, tukang urut, pengaturcara, dan lain-lain dikenakan);
  • kecenderungan genetik;
  • trauma;

Gejala

Ganglion tendon pada jari kelihatan seperti pertumbuhan yang padat dengan permukaan rata dan bentuk sfera. Kaki kapsul melekat pada tisu di sekitarnya, kerana hygroma terpaku dengan kuat di satu tempat. Selain itu, benjolan tersebut boleh bersentuhan dengan struktur tulang kerangka. Pada palpasi di bawah kulit, badan padi dengan mobiliti tinggi dan turun naik yang jelas dapat dirasakan - komposisi berair, yang dijelaskan oleh jenis kandungan kapsul (cecair sinovial).

Sebagai peraturan, tekanan pada pertumbuhan subkutan tidak menyebabkan rasa sakit, tetapi dalam beberapa kes, pesakit merasa tidak nyaman dan sakit, yang merupakan isyarat yang membimbangkan mengenai peralihan penyakit ke tahap kronik. Secara beransur-ansur, tumor tumbuh, yang disertai dengan munculnya gejala berikut:

  • kehadiran kesakitan menarik ketika ditekan;
  • manifestasi pertumbuhan berbentuk bulat dengan diameter hingga 5 cm;
  • kemerahan tisu semasa proses keradangan;
  • penebalan, kekasaran kulit di atas kapsul;
  • tumor mempunyai permukaan lembut, licin dan tekstur yang padat.

Pengelasan

Kista sinovial jari agak jarang berlaku, oleh itu kadang-kadang dikelirukan dengan gejala rheumatoid arthritis, osteoartritis, riket, di mana penampilan nod seperti itu diperhatikan. Hygroma pada jari jarang menimbulkan komplikasi dengan sendirinya, tetapi kadang-kadang ia menampakkan dirinya sebagai akibat penyakit sendi yang lain. Terdapat beberapa jenis tumor, bergantung pada lokasi, bilangan, jenisnya. Yang utama adalah:

  • ruang tunggal;
  • berbilang ruang;
  • anastomosis (rongga ganglion tendon disambungkan ke sendi, sementara cecair dari kista secara berkala mengalir keluar dan mengisi rongga ibu);
  • injap (di kawasan sambungan kapsul dengan membran ibu, injap terbentuk, kesan traumatik yang melibatkan aliran keluar kandungan sista di luar atau ke tisu bersebelahan);
  • pembentukan terpencil (rongga tumor dipisahkan sepenuhnya dari membran ibu).
  • Cara menurunkan suhu kanak-kanak
  • Kekurangan kardia perut - apa itu dan bagaimana merawatnya dengan ubat-ubatan rakyat, diet dan ubat-ubatan
  • Kagocel - arahan penggunaan. Cara pengambilan tablet Kagocel untuk orang dewasa dan kanak-kanak

Kemungkinan komplikasi

Walaupun fakta bahawa hygroma tidak dapat tumbuh menjadi tumor ganas, patologi dipenuhi dengan akibat yang tidak menyenangkan. Kemungkinan komplikasi ganglion jari termasuk:

  • pembukaan kista secara spontan (hygroma boleh pecah kerana kecederaan pada sista, yang melibatkan aliran keluar kandungan pundi kencing ke luar atau ke tisu bersebelahan);
  • mendorong kandungan benjolan ke rongga artikular dan, sebagai akibatnya, munculnya beberapa sista;
  • mendapat jangkitan ke tempat tusukan kapsul, yang merangsang reaksi keradangan, suppuration.

Diagnostik

Sebagai peraturan, diagnosis tidak menimbulkan kesulitan bagi doktor, kerana hygroma subkutan mendominasi dalam praktik perubatan. Dalam proses memeriksa pesakit, doktor harus membezakan penyakit dari patologi seperti:

  • sista epitelium;
  • abses sementara;
  • ateroma;
  • lipoma;
  • tumor malignan;
  • tulang, neoplasma tulang rawan;
  • aneurisma arteri.

Diagnosis dibuat berdasarkan sejarah dan gejala pesakit. Dalam kes yang jarang berlaku, hygroma jari berkembang menjadi penyakit osteoartikular. Kemudian doktor boleh menetapkan kaedah diagnostik berikut:

  • tusukan;
  • Ultrasound (membolehkan anda menilai struktur tumor);
  • MRI (ditetapkan jika terdapat kecurigaan struktur sista nodular);
  • radiografi;
  • analisis umum darah, air kencing;
  • analisis glukosa, biokimia darah;
  • penyelidikan untuk hepatitis, penyakit kelamin.

Rawatan

Pada permulaan penyakit ini, terapi konservatif akan berkesan. Sebelumnya, penghancuran, penguli dan tusukan dengan suntikan enzim dan agen sclerosing digunakan untuk menghilangkan hygroma. Hari ini, doktor jarang menggunakan prosedur yang menyakitkan, dan lebih kerap mereka menggunakan pembalut dengan salap, menetapkan terapi lumpur dan fisioterapi kepada pesakit. Rawatan konservatif, sebagai peraturan, tidak membawa hasil yang diharapkan dan dicirikan oleh berulang penyakit ini setelah kejayaan sementara. Kaedah lain yang digunakan untuk rawatan hygroma pada jari adalah:

  • pembedahan pembuangan tumor;
  • rawatan laser;
  • terapi ubat rakyat.

Rawatan konservatif

Oleh kerana rawatan konservatif tidak mungkin dilakukan tanpa melepaskan aktiviti fizikal, pesakit diberi cuti sakit yang panjang. Prosedur fisioterapeutik dapat dilakukan segera setelah munculnya tumor, termasuk terapi parafin, penyinaran UV, aplikasi lumpur, elektroforesis. Dengan rawatan konservatif, kambuh kerap berlaku. Terapi ubat diresepkan untuk keradangan aseptik. Ganglion di jari dirawat dengan ubat berikut:

  1. Nimesil. Ubat anti-radang bukan steroid yang diambil dua kali sehari selama seminggu. Ubat ini dengan sempurna menghilangkan sindrom kesakitan, tetapi boleh menyebabkan banyak kesan sampingan, termasuk reaksi kulit alergi, masalah dengan fungsi sistem pencernaan, dll..
  2. Salap Diclofenac. Ia mempunyai kesan analgesik dan anti-radang. Kelemahan ubat ini termasuk risiko kesan sampingan yang tinggi pada kulit (eksim, dermatitis, dll.). Kelebihan ubat adalah kos dan ketersediaannya yang rendah..
  3. Clemastine. Tablet kumpulan antihistamin dengan hygroma pada jari diambil dua kali sehari selama 7-10 hari. Ubat ini mempercepat penangkapan dan pemusnahan histamin dalam makrofag, menyekat pembebasan alergen dalam tisu, menguatkan membran sel mast. Kelebihan tablet adalah kelajuan tindakan dan harga yang agak rendah. Kelemahan Clemastine adalah risiko kesan sampingan yang tinggi..

Prosedur fisioterapi

Matlamat fisioterapi dalam proses tumor bukanlah untuk mengurangkan ukuran hygroma (setakat ini, tidak ada prosedur yang dapat memberikannya), tetapi untuk menghilangkan proses keradangan yang disebabkan oleh peretasan tisu perifer oleh kista. Sebagai tambahan, fisioterapi dapat ditentukan untuk menghilangkan kesan sisa keradangan selepas pembedahan untuk menghilangkan penumpukan. Terapi yang biasa digunakan termasuk:

  1. Pemanasan tisu yang mendalam. Memberi kesan anti-radang yang sederhana, meningkatkan aliran darah tempatan, meningkatkan pertumbuhan semula tisu.
  2. Ultrasound. Kaedah ini meningkatkan peredaran mikro pada pembuluh darah, mempunyai kesan relaksasi otot pada otot-otot lurus dan licin. Berkat ultrasound, tisu tepu dengan oksigen, dan proses regenerasi dipercepat.
  3. Magnetoterapi. Semasa prosedur, pemanasan tisu lembut tempatan berlaku, dan keradangan dikurangkan terutamanya pada tisu tulang rawan dan tulang..
  4. Mandi garam dan soda. Melembutkan dan memanjangkan lekatan, struktur, mempunyai kesan anti-radang yang ketara pada tisu.

Menghancurkan sista

Dalam kes yang jarang berlaku, doktor menggunakan kaedah menghancurkan hygroma pada jari. Penyebaran paksa kandungan dalaman kista di sepanjang sendi disertai dengan kesakitan yang teruk. Kaedah memerangi tumor ini tidak berkesan, kerana kambuh setelah ia berlaku dalam hampir 100% kes. Setelah menghancurkan hygroma, membrannya tetap berada di bawah kulit, yang berfungsi sebagai faktor penyebab munculnya tumor baru.

  • Ikan merah bakar di dalam ketuhar
  • Mengapa mengimpikan bayi lelaki dan perempuan
  • Mengapa jari retak dan bagaimana merawatnya

Kaedah tusukan

Kaedah biasa terapi konservatif untuk hygroma pada jari adalah tusukan kapsul sendi. Tujuan tusukan adalah untuk mengeluarkan isi kista dan memperkenalkan ubat-ubatan (antiseptik, glukokortikosteroid) untuk mencegah jangkitan. Tusukan dilakukan di bawah anestesia tempatan, sementara jarum dimasukkan ke dalam kulit di atas hygroma. Selepas prosedur sedemikian, doktor menggunakan pembalut tekanan (seperti dalam foto), yang diperlukan untuk mengurangkan pengeluaran cecair sinovial. Kelemahan utama tusukan adalah kadar berulang.

Campur tangan operasi

Ini adalah kaedah yang paling berkesan untuk merawat hygroma pada jari, yang mencegah kambuh dengan jaminan hampir 100%. Bursektomi dilakukan untuk petunjuk berikut:

  • perkembangan tumor yang cepat;
  • sindrom kesakitan yang bertambah buruk dengan pergerakan;
  • kecacatan kosmetik yang serius;
  • pergerakan terhad ketika melenturkan phalanges.

Operasi untuk membuang hygroma berlangsung sekitar setengah jam, kawasan di sekitar sista dianestesi awal. Dalam proses campur tangan pembedahan, tumor dipotong bersama dengan membran dan semua isinya. Selepas itu, doktor meletakkan jahitan yang tidak dikeluarkan selama 7-10 hari. Sekiranya hygroma pada jari berjaya berkembang menjadi besar, operasi dilakukan di bawah anestesia umum di persekitaran hospital.

Penyingkiran laser

Kaedah penghapusan hygroma moden ini berfungsi sebagai alternatif pembedahan. Sebelum operasi, pesakit menjalani diagnostik, termasuk ultrasound dan MRI. Selepas itu, doktor memutuskan seberapa tepat untuk melakukan laser hygroma. Operasi dilakukan di bawah anestesia tempatan, sehingga pesakit tidak merasa sakit. Selalunya, laser karbon dioksida digunakan untuk merawat sista, yang mempunyai sifat pembekuan dan pembasmian kuman. Dengan itu, doktor memotong kulit di atas sista dan mengeluarkan kapsul bersama dengan kandungannya..

Selepas itu, doktor merawat kawasan itu dengan antiseptik dan menggunakan jahitan dalaman dan luaran. Operasi berakhir dengan pengenaan pembalut steril. Dalam rawatan laser, pelekapan sendi digunakan dengan menggunakan pendakap dan pelekap plaster yang tidak bergerak. Kelebihan utama terapi ini dengan hygroma pada tangan adalah estetika dan kesan kosmetologi yang sangat baik: tidak ada bekas luka atau bekas luka pada kulit. Dalam kes ini, prosedur itu berlangsung hanya dalam 10-15 minit dan tidak perlu tinggal di hospital.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Pada tahap awal perkembangan hygroma jari, kaedah perubatan alternatif boleh digunakan untuk mengobatinya, yang benar-benar selamat untuk tubuh dan membantu menghilangkan kista pada tahap perkembangan apa pun. Ubat-ubatan rakyat yang paling berkesan adalah:

  1. Kompres dengan celandine. Jus tanaman yang baru diperah (1 sudu besar. L.) Digunakan ke kawasan dengan hygroma, pra-kukus jari ke dalam air panas. Dari atas, kulit ditutup dengan pembalut dan filem pelekat. Kompres dibungkus dengan kain hangat dan dibiarkan semalaman. Kursus rawatan untuk hygroma berlangsung selama 10-20 hari.
  2. Kompres alkohol. Alkohol dicairkan dengan air 1: 1, kain kasa dibasahi dalam cecair, yang kemudian disapu ke kawasan hygroma. Bahan ditutup dengan plaster dan dibiarkan semalaman. Prosedur ini dijalankan setiap hari.
  3. Losyen Physalis. Produk ini dihancurkan hingga konsisten buburan, diaplikasikan pada kain kasa, setelah itu diletakkan pada hygroma. Di atas phalanges itu dibalut dengan filem dan dibalut. Kompres dibiarkan selama 8-10 jam. Rawatan dijalankan selama 2 minggu.

Pencegahan

Hygroma adalah keradangan pada bursa sendi dan boleh muncul di mana sahaja di badan, termasuk jari. Setiap orang perlu memerhatikan langkah-langkah pencegahan untuk munculnya kista, tetapi terutama mereka yang mempunyai kecenderungan genetik terhadap patologi. Untuk mengurangkan risiko ketumbuhan, anda mesti:

  • tidak termasuk kecederaan pada sendi semasa sukan, aktiviti profesional;
  • beri rehat selepas bekerja jika dikaitkan dengan ketegangan pada sendi pergelangan tangan, jari;
  • merawat penyakit tepat pada masanya yang boleh menyebabkan perkembangan hygroma (bursitis kronik, tendovaginitis, dll.).

Tanda dan kaedah menghilangkan hygroma pada jari

Neoplasma jinak adalah hygroma jari, yang ditunjukkan oleh pembengkakan dan pembentukan kandungan berair. Patologi berkembang di kawasan tangan dan jari di tangan. Dalam penampilan, ia menyerupai pertumbuhan yang lebat atau bulat. Pada peringkat awal, hygroma tidak menyakitkan; kemudian, dengan peningkatan, gejala tambahan bergabung.

Punca berlakunya

Penyakit ini berlaku di bawah pengaruh faktor buruk dan gaya hidup. Wanita lebih rentan terhadap pembentukan hygroma. Kumpulan usia utama pesakit adalah dari 20 hingga 30 tahun, pada usia yang lebih tua, tumor berkembang lebih jarang. Sebab utama pembentukan neoplasma:

  • kecenderungan genetik - kemungkinan besar, patologi berlaku apabila terdapat gangguan seperti itu dalam keluarga;
  • kecederaan dan keseleo;
  • aktiviti fizikal biasa pada jari;
  • aktiviti profesional yang berkaitan dengan pengulangan pergerakan (pemain piano, tukang urut, juruteknik);
  • kerosakan keradangan pada sendi;
  • pendedahan tidak sekata pada jari yang berpanjangan;
  • melakukan pembedahan.

Gejala patologi

Neoplasma dimanifestasikan oleh peningkatan secara beransur-ansur dalam segel sfera di satu tempat dengan penyambungan kaki ke tisu sekitarnya (lihat foto). Ganglion boleh terletak di sepanjang keseluruhan anggota badan. Apabila ia muncul di ibu jari dan jari kelingking, ia tidak menimbulkan rasa tidak selesa, di telunjuk dan di bahagian selebihnya mengganggu pergerakan bebas. Pada peringkat awal, ia tidak menimbulkan sensasi yang menyakitkan. Pada masa akan datang, gejala berikut bergabung:

  • pertumbuhan neoplasma, ukurannya boleh mencapai 5 cm;
  • apabila ditekan, rasa tidak selesa, sedikit kesakitan berlaku;
  • kemerahan kulit;
  • bengkak tapak lesi;
  • kekeringan dan kekasaran kulit di atas meterai;
  • sakit sendi.

Diagnostik

Untuk menentukan diagnosis, anda mesti menghubungi pakar traumatologi atau pakar bedah. Doktor melakukan pemeriksaan visual terhadap tumor, menetapkan kajian makmal dan instrumental. Kaedah diagnostik asas:

  • ujian umum (darah, air kencing) - menunjukkan kehadiran reaksi keradangan dan keadaan umum badan;
  • ujian darah biokimia - menilai kerja organ dalaman dan metabolisme;
  • X-ray - keadaan tisu tulang, sendi dan ketumpatan pembentukan ditentukan;
  • diagnostik ultrasound (ultrasound) - visualisasi struktur tumor.

Selain itu, jenis tinjauan berikut digunakan:

  • pengimejan resonans magnetik (MRI) - kajian terperinci mengenai sendi, tulang dan tisu sekitarnya, perubahan keradangan;
  • tusukan dengan biopsi - analisis kandungan pertumbuhan untuk kehadiran perubahan malignan atau bakteria.
  • ujian toleransi glukosa - ujian darah untuk gula darah;
  • panel berjangkit - penyelidikan untuk hepatitis, HIV, penyakit kelamin;
  • elektrokardiogram - penentuan kerja otot jantung;
  • X-ray paru-paru - pemeriksaan keadaan sistem bronkopulmonari.

Kaedah rawatan

Kaedah untuk menghilangkan hygroma bergantung pada ukuran neoplasma, pertumbuhan selanjutnya dan manifestasi yang berkaitan. Kaedah pendedahan berikut digunakan:

  • terapi konservatif;
  • rawatan dengan ubat-ubatan rakyat;
  • pembedahan.

Kaedah konservatif

Rawatan konservatif terdiri daripada penggunaan ubat-ubatan dan prosedur fisioterapi secara berasingan atau gabungan. Terapi ubat tanpa pembedahan digunakan untuk keradangan non-supuratif pada tisu sekitarnya. Kumpulan ubat berikut digunakan untuk kegunaan tempatan dan dalaman:

  • anti-radang bukan steroid - menghilangkan bengkak dan melegakan keradangan;
  • kortikosteroid - ubat hormon kuat yang cepat menghilangkan perubahan keradangan dan kesakitan;
  • antihistamin - menghilangkan bengkak, mencegah perkembangan reaksi alergi;
  • antibiotik - memusnahkan patogen.

Pembuangan tumor dilakukan dengan menggunakan prosedur berikut:

  1. Tusukan. Ia dilakukan dengan menusuk jarum dan mengepam kandungan hygroma, diikuti dengan pengenalan ubat antiseptik dan anti-radang. Selepas itu, pembalut tekanan digunakan untuk mencegah pembentukan semula patologi.
  2. Menghancurkan. Terdapat tekanan dan penyebaran kandungan di kawasan yang terjejas. Apa bahaya manipulasi dan akibat negatif - kesakitan dan kekambuhan yang teruk.

Rawatan fisioterapeutik digunakan untuk menghilangkan reaksi keradangan, melegakan kesakitan, memperbaiki peredaran dan metabolisme tisu. Prosedur berikut dijalankan:

  • elektroforesis;
  • terapi lumpur;
  • UHF;
  • terapi parafin;
  • mandi terapeutik dengan soda dan garam;
  • magnetoterapi;
  • fonoforesis;
  • rawatan ultrasound;
  • penyinaran ultraviolet.

Campur tangan operasi

Pembuangan hygroma secara pembedahan dilakukan atas permintaan pesakit sekiranya berlaku ketidakselesaan psikologi dari jenis tumor atau atas alasan perubatan yang ketat.

Sebab untuk campur tangan pembedahan wajib:

  • pertumbuhan pesat dan pembesaran neoplasma;
  • sensasi yang menyakitkan;
  • had pergerakan sendi;
  • proses keradangan;
  • pemampatan tisu bersebelahan, struktur vaskular dan saraf;
  • bengkak;
  • kehadiran nanah;
  • mati rasa jari;
  • kemunculan semula neoplasma;
  • kehadiran dan kekalahan beberapa hygroma (3 jari atau lebih);
  • tidak ada kecenderungan untuk menurun;
  • trauma yang kerap, berada pada phalanx jari tengah;
  • kebarangkalian pecah tumor.

Kontraindikasi untuk operasi:

  • penurunan imuniti;
  • diabetes;
  • penyakit onkologi;
  • proses berjangkit akut;
  • penyakit kulit yang meradang;
  • patologi kronik pada peringkat akut;
  • pelanggaran pembekuan darah;
  • penyakit endokrinologi;
  • kehamilan dan penyusuan.

Campur tangan pembedahan dilakukan dengan cara berikut:

  1. Bursektomi - pengecualian tumor di bawah kawasan dengan ukuran kecil pembentukan atau anestesia umum. Tisu yang terkena dikeluarkan melalui pembedahan bersama dengan isinya, selepas itu rawatan antiseptik permukaan dilakukan dengan pengenaan jahitan dan pembalut pelindung. Jahitan dikeluarkan setelah 7-10 hari, pembalut - setelah 2 minggu.
  2. Penyingkiran laser. Pembelahan dan penghapusan tisu patologi dilakukan dengan pendedahan kepada sinar laser. Setelah dikeluarkan, doktor menggunakan jahitan dan pembalut steril. Jubah mesti diganti setiap hari. Jahitan dikeluarkan selepas 12 hari.
  3. Penyejatan. 2 jarum dimasukkan ke dalam tumor. Melalui laser pertama, cangkang dibakar keluar, melalui yang kedua, cecair itu dipam keluar pada masa ini. Selepas rawatan antiseptik, pembalut pelindung digunakan.

Setelah menghilangkan patologi, pesakit mesti menghadkan beban dan penggunaan anggota badan yang dikendalikan, merawat permukaannya dengan agen anti-radang seperti yang diarahkan oleh doktor. Pemulihan sepenuhnya keupayaan kerja tanpa komplikasi berlaku dalam 2 minggu.

Awas! Video mengenai operasi. Melihat tidak diingini di bawah umur 18 tahun, wanita hamil dan orang yang mempunyai jiwa yang tidak stabil.

etnosains

Kaedah rawatan tradisional digunakan sebagai terapi utama (pada peringkat awal) atau terapi tambahan.

Tempoh kursus, komponen dan kaedah aplikasi disusun setelah perundingan perubatan untuk mencegah komplikasi dan reaksi alergi.

Aset tetap dijelaskan dalam jadual:

KomponenPenyediaanKaedah permohonan
Kompres malam
CelandinePerah jusnyaKukus jari anda ke dalam air panas, sapukan jus. Tutup dengan pembalut, balut dengan pelekat dan selendang yang hangat
AlkoholCairkan dengan air 1: 1Kasa basah, pasangkan dan tutup dengan plaster
Buah PhysalisKisar dalam penggiling dagingPakai kain lap, balut dengan kerajang dan pembalut
Daun kubisBasuh, cincangLetakkan campuran di atas kain bersih, pasangkan dan selamatkan dengan pembalut
Buah berangan mudaKisar dalam penggiling dagingPakai kain lap, balut dengan kerajang dan pembalut
Madu + pulut aloeCampurkan, masukkan tepung raiSapukan dengan membungkus dengan selofan dan membungkus
Garam lautLarutkan 100 g garam dalam 0.5 l air panasLembapkan tumor dengan larutan. Letakkan kain wol di atas, tapis dan lekapkan dengan pembalut
Tanah liat (kuning, biru atau merah)Campurkan tanah liat dengan minyak buckthorn laut hingga konsisten krim masam pekatSapukan pada kain kapas dan pasangkan
Siang memampatkan
Pewarnaan calendulaAmbil tincture farmasiKain tipis basah, tutup dengan kerajang dan balut. Simpan 20 minit
Daun kubisSebarkan daun kubis di satu sisi dengan maduSapukan dan balut dengan kain suam. Simpan 1 jam
Cendawan tehAmbil sekeping cendawan mengikut ukuran tumorSapukan, pembalut. Tukar pembalut selepas 3 jam
GaramPanaskan dalam kualiLetakkan di dalam beg kanvas, pasangkan
Tanah liat biruCairkan dengan air, buat kekPasang, balut dengan selofan dan bungkus. Simpan tidak lebih dari 3 jam
Ramuan WormwoodKisar daun segarPasang, kuatkan dengan pembalut
SayangSebarkan lapisan madu tebal di atas kertas perkamenSapukan dan bungkus, jaga tidak lebih dari 6 jam
Mandi
HayTuangkan 100 g rumput kering dengan 1 cawan air mendidihLambung jari anda beberapa kali sehari
Garam laut1 sudu besar l. tuangkan 1 liter air panas
Salap
Analgin + iodinKisar 30 tablet Analgin, campurkan dengan iodinSapukan 2-3 kali sehari selama 20 minit
Kompres tahan lama
Syiling tembagaPanaskan di atas api, celupkan garamSapukan dengan kuat pada tumor, balut dan biarkan selama 3 hari. Ulangi jika perlu

Langkah pencegahan

Untuk mencegah perkembangan penyakit ini, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  • elakkan kecederaan;
  • semasa melakukan latihan fizikal, gunakan pembalut elastik pelindung;
  • sama rata mengedarkan ketegangan pada sendi;
  • amati rejimen rehat semasa aktiviti profesional monoton;
  • makan dengan baik.

Dengan kecenderungan genetik terhadap penyakit sistem muskuloskeletal, disarankan untuk menjalani pemeriksaan perubatan secara berkala, bukan untuk melakukan perubahan diri terhadap perubahan patologi dan mendapatkan bantuan perubatan tepat pada masanya.

Hygroma di jari

Patologi sendi adalah salah satu penyakit yang paling biasa pada dekad yang lalu. Penyakit seperti itu merangkumi hygroma pada jari. Rawatan proses patologi boleh dilakukan secara konservatif dan pembedahan. Banyak bergantung pada ciri-ciri tumor dan tahap pengabaiannya..

  1. Maklumat asas
  2. Sebab-sebab hygroma
  3. Gejala
  4. Definisi diagnosis dan rawatan
  5. Aktiviti penyembuhan
  6. Menghancurkan
  7. Keratan dan penyejatan

Maklumat asas

Hygroma, berkembang pada jari, adalah pembentukan tumor jinak. Penyakit ini berkembang di kantung periartikular satu phalanx. Tumor dicirikan oleh konsistensi yang padat dan bentuk bulat. Di luar, pertumbuhannya menyerupai benjolan kecil.

Walaupun pembentukan neoplasma adalah patologi, kerana sifatnya yang jinak, tidak ada risiko untuk kehidupan pesakit. Namun, jika rawatan tidak dilakukan sama sekali, maka komplikasi tidak dapat dielakkan..

Adalah mungkin untuk membezakan gingroma dari penyakit neoplastik lain ketika menilai gejala. Untuk rawatan, penting untuk menentukan faktor-faktor yang memprovokasi yang boleh menyebabkan perkembangan semula patologi..

Sebab-sebab hygroma

Malah pakar perubatan tidak dapat menunjukkan dengan tepat sebab mengapa pertumbuhan tumor terbentuk pada jari. Agaknya, penyakit ini berlaku di bawah pengaruh sejumlah faktor buruk:

  • kecenderungan pada tahap genetik (dalam 50% kes);
  • kecederaan jari (dalam 30% kes);
  • keradangan sendi (dalam 20% kes).

Penyakit paling mudah diserang oleh golongan muda di bawah usia tiga puluh tahun. Pada usia yang lebih tua, tumor berlaku sangat jarang. Menurut statistik, pada lelaki, neoplasma berkembang tiga kali lebih jarang daripada pada separuh wanita manusia..

Gejala

Tidak seperti kebanyakan penyakit jenis tumor, hygroma mula menunjukkan tanda-tanda kerosakan hanya apabila proses patologi dapat dilihat secara visual. Walau bagaimanapun, proses ini tidak memerlukan masa yang lama..

Setelah bermulanya proses, setelah dua hingga tiga hari, penumpukan menjadi nyata sementara "bump" dapat tumbuh dengan cepat. Sekiranya anda melihat seperti apa hygroma jari dalam foto, maka dapat diketahui bahawa tumor jelas menonjol terhadap latar belakang tangan yang umum.

Tanda-tanda tumor progresif:

  • ketika palpasi pertumbuhan, zarah yang lebih keras dirasakan di dalam;
  • kesakitan mungkin tidak ada walaupun dengan tekanan;
  • tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan yang diperhatikan semasa pertumbuhan "benjolan".

Dalam kebanyakan kes, pesakit hanya mementingkan aspek luaran. Semakin banyak pendidikan, semakin banyak ketidakselesaan yang dialami seseorang..

Walau bagaimanapun, jika anda tidak mendapatkan bantuan perubatan, maka ukuran pertumbuhannya dapat meningkat dengan ketara. Hygroma yang dilancarkan di jari tangan, seperti dalam foto, mencapai parameter sebiji epal kecil. Dalam kes ini, menarik sensasi yang menyakitkan muncul, dan tumor itu sendiri menjadi lebih anjal. Perubahan juga mempengaruhi kulit, yang menjadi kasar, kasar dan mengambil warna kemerahan..

Definisi diagnosis dan rawatan

Diagnostik diperlukan untuk menentukan penyakit ini. Dengan hygroma, pemeriksaan agak berbeza sifatnya untuk membezakan penyakit ini dari proses patologi lain, termasuk neoplasma malignan.

Kaedah diagnostik utama adalah:

  • Ultrasound;
  • sinar-x.

Pemeriksaan dilakukan di kawasan lesi. Tusukan sering diperlukan untuk menganalisis kandungan dalaman pertumbuhan.

Tidak mustahil untuk membuat diagnosis tanpa pakar dan analisis hasil diagnostik, kerana penilaian tanda-tanda luaran dan pertanyaan pesakit tidak memberikan data yang tepat mengenai penyakit ini.

Aktiviti penyembuhan

Hygroma adalah patologi tumor yang tidak dapat dirawat di rumah menggunakan kaedah rakyat. Kesan terapi tersebut dapat menjadi seperti berikut: pada mulanya, pertumbuhannya akan menurun atau hilang sama sekali, tetapi setelah itu ia akan mulai berkembang dengan lebih cepat lagi, kerana kemungkinan penyebabnya belum dapat diketahui, dan sel-sel patologi masih ada di dalam badan..

Rawatan penyakit ini dapat dilakukan dengan beberapa cara, yang diklasifikasikan sebagai terapi konservatif atau campur tangan pembedahan. Kaedah yang ditentukan oleh doktor bergantung pada gambaran klinikal.

Kaedah terapi dipraktikkan pada tahap awal tumor berkembang. Pada masa yang sama, hanya pakar yang boleh melakukan tindakan untuk rawatan konservatif; kaedah seperti itu tidak boleh digunakan di rumah.

Sekiranya "benjolan" mencapai ukuran lebih dari 2 cm. Atau terdapat beberapa neoplasma pada jari, campur tangan pembedahan ditunjukkan..

Menghancurkan

Rawatan dengan cara menghancurkan adalah kaedah termudah untuk menghilangkan hygroma. Prosedur ini dilakukan oleh pakar yang berpengalaman - jika tidak, mungkin ada komplikasi.

Dengan bantuan jari atau klip plastik, "benjolan" dicubit dan dihancurkan. Akibatnya, cecair yang terkumpul menyebar ke tisu jarak dekat. Anda tidak perlu takut jangkitan, kerana cecair seperti itu tidak mengandungi jangkitan.

Selepas prosedur, ortosis pembalut digunakan pada jari selama dua minggu. Oleh itu, mereka memperbaiki sendi dan melindunginya dari kerosakan yang tidak perlu..

Keratan dan penyejatan

Operasi untuk penyakit ini dijalankan selama maksimum setengah jam. Jenis intervensi pembedahan pertama adalah eksisi, yang kedua adalah pengewapan laser. Kedua-dua jenis pembedahan ini berkesan.

Dalam proses memotong tumor, semua zarah tisu patologi dikeluarkan dari jari, setelah itu dijahit dan ditutup dengan pembalut.

Apabila menguap dengan laser, kulit dipotong dengan sinar, kemudian kapsul dikeluarkan, dan jahitan (dalaman) digunakan. Orthosis boleh diletakkan di atas.

Hygroma jari mempunyai prognosis positif. Tetapi jika anda sama sekali tidak terlibat dalam rawatan dan tidak memantau keadaan kesihatan umum, terutama imuniti, maka patologi dapat memperoleh bentuk yang ganas. Oleh itu, perkara yang paling penting dengan hygroma adalah menjalankan prosedur rawatan tepat pada waktunya.

Mengapa jari membengkak dan apa yang perlu dilakukan untuk melegakan bengkak

Apabila jari membengkak tanpa sebab dan sakit, ini memberi seseorang rasa tidak selesa, dan dalam beberapa kes malah mengganggu prestasi normal fungsi hariannya.

Edema disertai dengan keradangan, genangan kandungan tempat tidur vaskular di ruang periselular. Akibatnya, jari yang terkena meningkat dengan ketara. Motilitas menjadi sukar dan kemampuan seseorang untuk melakukan pergerakan aktif, pasif menurun. Sangat sukar untuk melakukan tindakan kecil tertentu..

Terdapat banyak sebab untuk pembengkakan falang. Rawatan untuk edema bergantung pada apa yang menyebabkan pembengkakan. Oleh itu, setiap orang harus tahu dengan tepat apa yang harus dilakukan dengan jari yang bengkak di tempat pertama dan pakar mana yang harus dihubungi untuk membuat diagnosis..

  1. Kemungkinan penyebab pembengkakan jari
  2. Felon
  3. Artritis
  4. Arthrosis
  5. Trauma
  6. Ketumbuhan
  7. Erysipelas
  8. Memakai barang kemas
  9. Edema yang tidak masuk akal
  10. Diagnostik
  11. Apa yang perlu dilakukan sekiranya jari anda bengkak
  12. Ubat
  13. Latihan
  14. Fisioterapi
  15. etnosains
  16. Campur tangan operasi
  17. Pencegahan

Kemungkinan penyebab pembengkakan jari

Sebab paling asas mengapa sendi pada jari membengkak adalah reaksi daya ketahanan badan terhadap penembusan mikroflora patogen. Maksudnya, bengkak adalah akibat dari proses keradangan. Selain edema, tanda keradangan adalah sakit, hipertermia, penurunan atau kehilangan fungsi organ sepenuhnya. Pertimbangkan penyebab utama keradangan, pembengkakan jari.

Felon

Pakar bedah bercakap mengenai panaritium, apabila jari pesakit yang bengkak sakit sangat teruk sehingga dia tidak menunggu kesakitan mereda, tetapi segera meminta pertolongan dari ambulans. Ia adalah sindrom kesakitan yang merupakan ciri patologi..

Panaritium adalah pembengkakan jari bernanah, yang menyebabkan kesakitan "berkedut" yang tidak tertahankan.

Selalunya pesakit mengatakan: "Ya, saya baru sahaja merobek duri, tidak ada yang mengerikan di sini, ia akan berlalu dengan sendirinya.".

Tetapi mustahil untuk memperlakukan penjahat itu secara tidak bertanggungjawab. Ia berbahaya kerana jangkitan dapat menembusi lebih dalam, menyebabkan abses muncul. Ia dirawat secara eksklusif melalui pembedahan.

Artritis

Artritis adalah patologi artikular di mana jari membengkak, sangat menyakitkan untuk membengkokkannya. Sebab pembangunan:

  • reaksi autoimun;
  • jenis artritis reaktif memprovokasi klamidia, gonokokus atau mikoplasma;
  • penyakit kulit, khususnya psoriasis;
  • patologi yang mempengaruhi tulang belakang.

Artritis boleh disertai oleh patologi lain, seperti gout. Dalam kes ini, kristal garam natrium asid urik berkumpul di rongga sendi. Rasa sakit itu tidak dapat ditanggung sehingga pesakit memanggil ambulans.

Selain bengkak pada jari, gejala artritis adalah pembengkakan pada seluruh tangan, lebih jarang pada sendi besar, peningkatan suhu kulit di kawasan yang terjejas, serta kemerahannya yang kuat dengan warna kebiruan. Tanda rheumatoid arthritis pada wanita muda adalah kekejangan ketika membengkokkan anggota badan dan aktiviti fizikal lain yang boleh berlangsung lebih dari setengah jam.

Lelaki muda mungkin mengalami artritis seronegatif, yang berkembang apabila terdapat psoriasis atau spondylitis ankylosing. Selalunya disertai dengan masalah pada tulang belakang (ankylosing spondylitis) dan pada kulit. Pembengkakan jari boleh timbul pada satu atau kedua-dua tangan.

Artritis reaktif boleh dicetuskan oleh jangkitan kelamin. Pada masa yang sama, jari dan jari kaki pesakit membengkak dan memerah. Pertama, bengkak jari di satu tangan dapat dikesan, kemudian di tangan yang lain. Artritis boleh merebak dalam lingkaran (atas, bawah, dan atas lagi), menarik sendi yang lebih besar ke dalam proses.

Arthrosis

Arthrosis adalah patologi yang bersifat degeneratif. Ia lebih kerap didiagnosis pada pesakit tua. Wanita mendominasi antara mereka yang menderita osteoartritis pada usia muda. Sebab berikut boleh menyebabkan arthrosis:

  • mikrotrauma tulang, sendi;
  • ciri aktiviti profesional (patologi khas untuk pelukis, doktor gigi, pemandu, pemain tenis, dan dalam penari, arthrosis paling sering merosakkan sendi bahagian bawah kaki);
  • melemahkan ligamen, memprovokasi sindrom hipermobiliti struktur artikular;
  • riket di zaman kanak-kanak;
  • ketidakseimbangan hormon dalam tempoh klimaks;
  • hiper atau hipotiroidisme;
  • tekanan berlebihan pada sendi dengan masalah berat badan berlebihan.

Dalam semua keadaan ini, pemusnahan tulang rawan artikular bermula, dan pertumbuhan tulang terbentuk. Akibatnya, pembengkakan jari muncul..

Tanpa rawatan yang tepat untuk arthrosis, atrofi tisu otot bermula.

Trauma

Sebab pembengkakan phalanges ini sudah jelas pada tahap komunikasi dengan pesakit. Kecederaan jari terasa sakit. Selepas hentaman, hematoma mungkin muncul. Sekiranya jari membengkak dan berwarna biru, doktor mungkin mengesyaki arthritis atau arthrosis, tetapi tidak seperti patologi ini, kulit tidak menjadi panas selepas kecederaan. Ciri ini disebabkan oleh kenyataan bahawa dari kesan pembuluh darah kekejangan jari dan peredaran darah terganggu di dalamnya, sehingga ada edema jenis sejuk.

Selepas luka atau pukulan kuat ke jari, kulit mungkin rosak. Dalam kes ini, lecet, calar, lebam atau lebam akan terlihat di lengan, di mana pembengkakan dapat terbentuk. Apabila kecederaan disertai dengan kerosakan pada akar saraf, mangsa merasa mati rasa dan kehilangan sensasi di jari.

Jenis kecederaan anggota badan yang paling biasa adalah:

  • jari lebam;
  • peregangan radas ligamen;
  • terkehel, patah tulang falang dan tulang tangan;
  • luka dan luka;
  • luka bakar;
  • menghancurkan.

Kecederaan kulit boleh disebabkan oleh gigitan serangga atau bersentuhan dengan tumbuh-tumbuhan. Tukang kebun sering mengalami kerosakan pada ibu jari mereka dari duri mawar. Dalam kes ini, edema menyebabkan kerosakan mekanikal dan kesan biologi. Semasa pembaikan atau di tapak pembinaan, serpihan dapat dibawa ke jari, yang juga menyebabkan pembengkakan. Di dapur, anda boleh memotong tangan anda dengan pisau, menekan pintu, atau membakar haba. Selepas terbakar, kulit menjadi merah dan lepuh yang berisi cecair mungkin muncul di atasnya. Lengan membengkak, yang, digabungkan dengan kesakitan yang teruk, mengganggu aktiviti normal anggota badan.

Ketumbuhan

Pembengkakan jari kerana tumor jinak atau malignan sangat jarang berlaku.

Biasanya ini adalah neoplasma pada kulit - melanoma, nevus atau basalioma. Pembengkakan hanya dilokalisasi di lokasi neoplasma. Selain edema, pesakit mungkin mengalami gatal, mengelupas dan menggaru. Nevus boleh mengganggu pesakit hanya jika tahi lalat cedera.

Kanser tulang di bahagian atas kaki sangat jarang berlaku, lebih kerap ia didiagnosis pada kaki. Sekiranya ibu jari membengkak, adalah mungkin untuk mengesyaki onkologi jika terdapat tahi lalat di tempat pembengkakan sebelumnya. Dalam kes ini, patologi dirawat oleh ahli onkologi.

Erysipelas

Selepas microtrauma pada kulit, streptokokus beta-hemolitik kumpulan B dapat menembus ke dalam tisu jari. Ini adalah mikroflora patogenik bersyarat, yang, dengan penurunan imuniti, dapat memprovokasi perkembangan eripelas.

Sebagai tambahan kepada pembengkakan, erysipelas menimbulkan keracunan umum pada badan dan gejala yang berkaitan dengannya:

  • peningkatan suhu badan;
  • menggigil;
  • sakit kepala;
  • nadi semakin cepat;
  • loya, hingga muntah;
  • rasa dahaga yang kuat muncul.

Bengkak dengan eripelas menimbulkan keradangan aktif. Kawasan yang terjejas tidak menyakitkan, mudah disentuh, dan panas.

Memakai barang kemas

Jari boleh membengkak pada wanita hamil pada trimester pertama kerana toksikosis awal. Adalah sukar bagi ibu hamil untuk memakai dan melepaskan cincin dari jari, gelang dan jam tangan dari pergelangan tangan mereka. Keadaan boleh menjadi rumit oleh penyakit buah pinggang, kerana selama kehamilan organ ini mempunyai beban ganda. Mengambil ubat diuretik akan membantu mengurangkan keadaan, mengurangkan bengkak dan membuang perhiasan..

Mencubit jari dan menyebabkannya membengkak boleh disebabkan oleh memakai cincin yang besar. Lebih-lebih lagi, tidak ada falang yang kebal dari ini. Pembengkakan jari kelingking sangat kerap didiagnosis, ia membengkak dengan ketara di atas tahap mencubit jari. Ini disebabkan oleh penyumbatan saluran limfa dan peredaran darah. Sekiranya ini berlaku, anda perlu mencuba melepaskan cincin dengan pergerakan bulat yang lancar. Selain itu, anda boleh menggunakan minyak. Sekiranya ini tidak membantu, anda perlu pergi ke bilik kecemasan atau ke pakar bedah untuk memotong barang kemas, untuk mengelakkan kematian tisu.

Edema yang tidak masuk akal

Bengkak jari dapat berkembang tanpa sebab yang dapat dilihat dengan mata kasar. Tetapi dengan kajian yang lebih dekat, beberapa faktor dapat dibezakan yang dapat memprovokasi perkembangan bengkak..

  • Dermatitis. Ini adalah proses keradangan pada epidermis dan kulit bahagian atas yang disebabkan oleh provokator mekanikal atau kimia. Dengan dermatitis, selain pembengkakan, gatal-gatal dan kemerahan kulit berlaku. Dengan dermatitis kontak, yang berlaku apabila kulit terlalu rapat dengan tali jam atau perhiasan lain di lengan, kemerahan dan pembengkakan berlaku (mereka mengulangi bentuk objek).
  • Alahan. Ini adalah jenis dermatitis yang berkembang sedikit lebih perlahan. Dengan dermatitis alergi, jari dan tangan akan gatal dengan teruk. Garis besar kawasan yang terjejas boleh dalam bentuk apa pun.
  • Alergi terhadap selesema. Tanpa penggunaan krim pelindung dan tanpa penggunaan sarung tangan atau sarung tangan untuk orang yang mengalami alergi sejuk, kulit di tangan terasa gatal, mengelupas dan membengkak.
  • Bahagian ekstrem boleh menjadi sangat membengkak pada waktu panas, ketika sinar matahari mempengaruhi tubuh untuk jangka masa yang panjang. Reaksi badan seperti itu menunjukkan keletihannya yang berlebihan. Kadang-kadang cukup untuk berehat dan meletakkan tangan anda di dalam bekas berisi air sejuk, dan kemudian mengangkatnya selama seperempat jam, dan bengkak hilang tanpa jejak.
  • Edema idiopatik. Semua faktor yang boleh menyebabkan pembengkakan jari dikecualikan, tetapi penyebabnya masih belum jelas.

Diagnostik

Sekiranya jari anda membengkak dan berwarna biru, anda perlu berjumpa dengan ahli terapi. Doktor akan memeriksa pesakit, menentukan sebab mengapa phalanx boleh membengkak, dan merujuknya ke traumatologist, neurologist, rheumatologist, neurologist atau pakar lain.

Pertama, doktor menemu ramah pesakit dan memeriksa anggota badan yang terjejas. Semasa pemeriksaan, pesakit melenturkan dan melepaskan kepalan tangannya. Ini membolehkan anda menilai pergerakan tangan dan kehadiran kecederaan di dalamnya. Untuk menjelaskan diagnosis, mungkin diperlukan beberapa kajian diagnostik tambahan..

  • Sekiranya terdapat kecurigaan jangkitan, analisis dilakukan untuk kultur bakteria. Bukan hanya patogen yang dikenalpasti, tetapi juga kerentanannya terhadap pelbagai jenis antibiotik.
  • Sekiranya pembengkakan didahului oleh trauma, sinar-X tangan mungkin diperlukan. Gambar boleh digunakan untuk menilai sifat lebam, mengesan keretakan, patah tulang dan kerosakan lain pada tisu berdekatan.
  • Selain itu, ultrasound, MRI dan arthroscopy sendi boleh diresepkan. Penyelidikan membantu untuk menentukan tahap kerosakan tulang, serat otot, tendon dan serat saraf dengan lebih tepat.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya jari anda bengkak

Apabila jari di tangan membengkak, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan untuk mengetahui penyebabnya. Sebelum lawatan ke kemudahan perubatan, anda dapat meringankan keadaan menggunakan kaedah kecemasan. Mereka bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah pada phalanges..

  • Anda perlu mengeluarkan perhiasan dan aksesori yang tidak diperlukan dari tangan anda.
  • Sekiranya terdapat luka pada anggota badan yang bengkak, rawat dengan antiseptik dan sapukan pembalut.
  • Letakkan sedikit ais yang dibalut dengan sehelai kain di jari bengkak anda. Jaring yodium juga akan membantu menghilangkan rasa bengkak..
  • Untuk meningkatkan peredaran darah dan memastikan aliran keluar cecair berlebihan di jari, anda boleh menggunakan urutan ringan ke seluruh anggota badan secara keseluruhan dan setiap phalanx secara berasingan.
  • Untuk mengurangkan manifestasi proses keradangan, anda boleh mengambil Diclofenac, Nimesil atau Ibuprofen.
  • Sekiranya jari membengkak kerana reaksi alergi, anda mesti terlebih dahulu menghentikan hubungan dengan alergen dan mengambil antihistamin - Loratadin, Fenistil atau Suprastin.
  • Di rumah, kompres dari rebusan ekor kuda, daun birch atau St. John's wort akan membantu menghilangkan bengkak dengan cepat..

Setelah menghilangkan sensasi yang tidak selesa, adalah mustahak untuk meminta bantuan doktor. Atas cadangannya, ubat-ubatan, fisioterapi, terapi senaman, dan dalam kes-kes yang lebih teruk, bahkan pembedahan boleh diresepkan..

Ubat

Sekiranya pesakit mempunyai jari yang bengkak, doktor mungkin menetapkan penggunaan ubat dari kumpulan farmakologi yang berbeza. Tindakan mereka akan bertujuan untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dan memerangi penyakit yang memprovokasi mereka.

  • Untuk rawatan sendi yang meradang, salap khas diresepkan - Colchicine, Hypothiazide, Nurofen, Fastum, Nimulid, Voltaren.
  • Tablet anti-radang bukan steroid - Fosfalugel, Ibuprofen, Venter, Ketorolac, Piroxicam, Indomethacin.
  • Sekiranya alahan bengkak, Suprastin, Loratadin, Ketotifen atau Claritin diresepkan.
  • Dalam kes yang teruk, suntikan asid Mannitol, Furosemide, Lasix atau Ethacrynic diberikan.
  • Untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan, yang menyebabkan tangan dapat membengkak, diuretik diresepkan dalam bentuk tablet - Trifas, Triampur, Lasix, Trofurit, Veroshipiron, Indapamide. Maklumat lanjut mengenai diuretik: http://otekoved.ru/lechenie/diuretiki/mochegonnye-sredstva-pri-otekah.

Latihan

Satu set latihan khas akan membantu melegakan bengkak dari jari.

Untuk kesan positif, ia dilakukan sekurang-kurangnya seminggu pada waktu pagi dan petang..

Tindakan sederhana seperti itu akan membantu menghilangkan bengkak dan mengembalikan jari ke bentuk semula..

  • Tutup jari anda dengan kunci dan letakkan di kepala anda. Turunkan kepala anda dan tekan dengan tangan anda. Dalam kedudukan ini, anda perlu bertahan selama 40-50 s, kemudian tangan dilepaskan, sedikit digoncang di udara dan gerakan berhati-hati dilakukan dengan jari dan tangan. Ulangi latihan 2-3 kali..
  • Letakkan jari anda di tepi meja atau permukaan keras lain dengan ketinggian yang sesuai, tiru bermain piano selama 5 minit. Selepas 30 min. latihan diulang. Terdapat 3 pengulangan secara keseluruhan.
  • Jauhkan tangan anda di atas kepala selama seperempat jam. Senaman boleh dilakukan 3-4 kali sehari..
  • Pegang tangan sekurang-kurangnya 20 minit. pada tahap jantung. Ulangi latihan 2-4 kali sepanjang hari. Semasa tidur, tangan harus dipegang sedikit di atas paras dada.

Latihan ini, jika dilakukan secara berkala, dengan cepat melegakan bengkak dan mencegah perkembangannya di masa depan..

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi berikut membantu menghilangkan tumor.

  • Elektroforesis. Ini adalah pengenalan ubat dengan tindakan tempatan pada anggota badan yang bengkak dengan medan elektrik. Oleh itu, proteolitik, ubat anti-radang dan antibiotik diperkenalkan.
  • Terapi UHF. Apabila phalanx membengkak kerana perkembangan proses keradangan, rawatan dengan gelombang elektromagnetik frekuensi tinggi ditetapkan. Mereka membantu melegakan keradangan, vasodilatasi dan mencegah proses trofik.
  • Magnoterapi frekuensi rendah. Ini juga merupakan rawatan menggunakan medan elektromagnetik. Ia lebih kerap diresepkan untuk kecederaan anggota badan, masalah dengan aliran keluar limfa dan selepas campur tangan pembedahan.
  • LMS. Ini adalah rawatan UV. Mereka mempunyai tindakan imunomodulator, anti-radang dan bakteria.
  • CMB. Rawatan dijalankan dengan gelombang elektromagnetik sentimeter. Mereka menghilangkan rasa sakit, melegakan keradangan, mempromosikan vasodilatasi.

etnosains

Anda dapat dengan cepat melegakan bengkak jari dengan bantuan resipi ubat alternatif.

  • Merebus putik pinus. Ambil 1-2 sudu kecil. bahan mentah kering atau segar, tuangkan 0.3 liter air mendidih. Rebus komposisi yang dihasilkan dalam mandi air selama 10 minit. Setelah disejukkan, kuahnya diambil dalam dos kecil sepanjang hari. Kursus rawatan adalah 7 hari.
  • Labu segar. Sekiranya sendi jari membengkak, anda perlu minum sekurang-kurangnya 200 ml jus labu segar setiap hari selama sekurang-kurangnya sebulan. Sekiranya anda kerap minum produk, bengkak tidak akan berulang..
  • Mandi tangan dengan minyak pati, minyak marigold atau kayu putih membantu dengan baik. Masukkan 10 titis minyak ke dalam bekas dengan air suam dan letakkan tangan anda di sana selama 15-20 minit. Lakukan prosedur setiap petang sehingga bengkak dihilangkan sepenuhnya.
  • Timun segar atau timun segar. Untuk menghilangkan edema, anda perlu minum 0,5 liter timun segar setiap hari atau makan sejumlah besar timun segar, lebih baik buatan sendiri.
  • Kuah adas. Tiga sudu biji, tuangkan 0.3 liter air mendidih dan rebus selama 5 minit. Selepas penyejukan, ubat diambil 1-2 sudu. pembohongan. tiga kali sehari selama 2-3 minggu.
  • Kompres daun burdock dan kubis. Hancurkan daun burdock dan kubis yang baru dipetik dengan penggiling hingga jusnya muncul. Lembaran disapu pada jari yang bengkak dan dibalut dengan pembalut. Kompres boleh disimpan sehingga daun kering sepenuhnya..
  • Kompres bunga chamomile dan serbuk kulit kayu oak. Tuangkan beberapa sudu campuran kering dengan segelas air panas. Kemudian rendam pembalut yang dilipat beberapa kali ke dalam ubat. Ia mesti digunakan pada phalanx yang bengkak.

Ubat-ubatan rakyat hanya melegakan gejala, tetapi tidak menghilangkan penyebab pembengkakan. Mereka boleh digunakan hanya dengan izin doktor yang hadir bersama dengan rawatan utama..

Campur tangan operasi

Campur tangan pembedahan dibenarkan apabila pembengkakan sendi jari di tangan diprovokasi oleh adanya kecederaan. Contohnya, patah terbuka, pecah, atau pemotongan tendon dan ligamen.

Pembedahan ditunjukkan jika terdapat panaritium di tangan. Semasa campur tangan, kawasan kulit yang terkena dirawat dan fokus keradangan dibuka. Operasi dilakukan secara rawat jalan. Setelah anggota badan yang dikendalikan dirawat dengan ubat antiseptik, antibakteria dan anti-radang, ia dibalut.

Pencegahan

  • Memperkaya diet anda dengan makanan yang mengandungi banyak vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Minum susu, makan keju kotej, bijirin, buah-buahan segar dan sayur-sayuran.
  • Kurangkan pengambilan garam anda.
  • Ikuti rejimen minum anda. Anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air minuman biasa setiap hari..
  • Jangan minum banyak cecair sebelum tidur..
  • Singkirkan ketagihan, jangan merokok, minum alkohol dan jangan gunakan dadah.
  • Ikuti gaya hidup aktif, bersenam, berenang, dan lebih banyak bersantai di luar rumah.
  • Gunakan peralatan pelindung diri semasa bekerja dengan bahan kimia rumah tangga;

Sekiranya anda tidak dapat mencegah pembengkakan jari anda, pastikan anda mendapatkan bantuan daripada doktor untuk memastikan penyebabnya tepat pada masanya dan mencegah kemerosotan kesihatan anda.