Resipi terbaik untuk ubat-ubatan rakyat untuk rawatan hernia tulang belakang

Diagnostik

Pada tahap pemulihan setelah mengurangkan ukuran hernia intervertebral dan mencapai pengampunan yang stabil, ubat-ubatan rakyat digunakan dalam terapi. Penggunaan tincture alkohol, teh herba dan salap buatan sendiri menjadi pencegahan kambuh yang menyakitkan. Mereka mempunyai kesan analgesik ringan, menghilangkan bengkak dan kekakuan. Tetapi rawatan hernia tulang belakang dari mana-mana penyetempatan dengan ubat-ubatan rakyat harus dipersetujui dengan doktor.

Manfaat ubat-ubatan rakyat

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Dalam rawatan hernia serviks, toraks, lumbal, agen luaran digunakan untuk kegunaan dalaman dan juga untuk luaran. Mereka dibuat berdasarkan tanaman perubatan, produk lebah (madu, propolis, royal jelly).

Komposisi salap dan getah merangkumi minyak pati, kosmetik, minyak sayuran, phytoextracts, lanolin, turpentin. Semua ramuan ubat rakyat mengandungi sejumlah besar bahan aktif secara biologi:

  • bioflavonoid;
  • unsur mikro dan makro - kalsium, kalium, magnesium, molibdenum, natrium, mangan;
  • vitamin larut lemak dan air - B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E, retinol, tokoferol;
  • tanin, resin dan kepahitan;
  • asid organik - sitrik, cinnamic, malic, succinic, hyaluronic;
  • asid amino: threonine, methionine, leucine, lysine;
  • ester dan minyak pati.

Dengan gabungan komponen, aktiviti terapi ubat-ubatan rakyat meningkat. Sebilangan bahan mempunyai kesan terapeutik langsung, sementara yang lain diperlukan untuk memastikan penyerapan transdermal mereka.

Alat yang dibuat mengikut resipi ubat tradisional digunakan untuk mencegah pembentukan semula hernia. Penggunaannya membantu mengekalkan cakera intervertebral, vertebra, alat otot-otot ligamen dalam keadaan baik. Teh, infus dan decoctions herba meningkatkan proses metabolik, mempercepat penghapusan produk kerosakan tisu dan garam mineral berbahaya dari badan. Dan dengan bantuan salap dan kompres, anda dapat menghilangkan rasa tidak selesa di bahagian belakang yang berlaku selepas hipotermia atau perubahan cuaca.

Cara mengaplikasikan dengan betul

Rawatan hernia intervertebral dengan ubat-ubatan rakyat mesti dipersetujui dengan pakar neurologi atau ahli vertebrologi. Suntikan dan gosok hanya bertujuan untuk melegakan ketidakselesaan punggung. Tetapi mereka tidak dapat menghilangkan penyebab patologi (biasanya osteochondrosis). Doktor akan menganalisis komposisi ubat rakyat, menilai keselamatannya, mengira dos harian dan tunggal. Sekiranya penggunaan salap atau kompres tidak praktikal, maka dia akan menetapkan analog yang lebih berkesan.

Untuk mengubati hernia dengan ubat-ubatan rakyat tidak menyebabkan komplikasi dan akibat yang serius, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  • jangan melebihi dos dan tempoh kursus terapi, cuba pulih lebih cepat;
  • jangan gunakan salap, campuran untuk kompres dan aplikasi apabila warna, konsistensi atau bau mereka berubah, yang menunjukkan kemerosotan;
  • jangan gunakan ubat-ubatan rakyat jika anda merasa tidak sihat, terutamanya dengan jangkitan pernafasan atau usus.

Anda tidak boleh menunggu kesan terapeutik yang cepat, kerana ia mula menampakkan diri kerana bahan aktif biologi terkumpul di dalam badan. Ubat-ubatan rakyat tidak boleh digunakan dalam tempoh akut dan subakut, ketika sakit teruk berlaku di punggung. Dilarang keras menggunakan salap dan kompres dengan kesan pemanasan untuk keradangan aseptik yang disebabkan oleh kerosakan pada akar tulang belakang.

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan hernia

Ubat-ubatan rakyat yang digunakan dalam rawatan hernia intervertebral secara konvensional dibahagikan kepada dua jenis. Sebahagiannya direka untuk mencegah pembesaran penonjolan yang sudah terbentuk. Mereka merangsang peredaran darah di kawasan cakera yang rosak, memperbaiki keadaan ligamen, otot, saluran darah, tulang rawan dan tisu tulang. Yang lain membantu menghilangkan tarikan, sakit kesakitan yang teruk pada tulang belakang serviks, toraks atau lumbosacral. Dana sedemikian hanya digunakan dengan persetujuan dengan doktor, mereka dapat mengurangkan beban farmakologi pada tubuh dengan mengurangkan dos ubat sistemik.

Marsh cinquefoil

Ciri-ciri perubatan tumbuhan tahunan ini disebabkan oleh adanya komposisi kimia kepekatan tinggi minyak pati, karotena, flavonoid, asid karboksilik organik dan fenol. Dalam perubatan rakyat, rimpang dan bahagian udara digunakan - batang dan daun. Agar terapi hernia vertebra berjaya, lebih baik membeli bahan mentah herba di farmasi, di mana kualitinya dikawal dengan ketat..

Tincture alkohol paling popular dalam rawatan semua patologi sistem muskuloskeletal. Ia boleh dibeli di farmasi dalam botol 50 dan 100 ml atau disediakan di rumah menggunakan resipi ini:

  • tuangkan 50 g rimpang kering yang dihancurkan ke dalam bekas kaca gelap;
  • tuangkan dalam 2 gelas vodka tanpa bahan tambahan atau 96% etil alkohol yang dicairkan dengan isipadu air yang disucikan (suling) yang sama;
  • bersikeras selama 4-6 minggu di tempat yang gelap, goncang setiap hari untuk pengambilan bahan aktif secara biologi yang lebih baik.

Tincture diambil 1 sudu teh 3 kali sehari selepas makan, dicairkan dalam 100 ml (setengah gelas) air. Pada masa yang sama, ia disapu ke kawasan penonjolan hernial.

Penggunaan tincture alkohol tidak selalu boleh dilakukan. Ia dilarang bagi orang yang memandu kereta atau mengalami patologi hati dan buah pinggang yang teruk. Dalam kes sedemikian, teh digunakan untuk rawatan. Satu sendok teh ramuan kering dituangkan dalam segelas air mendidih, bersikeras selama satu jam, disaring dan diminum 50 ml selepas makan 3 kali sehari.

Madu adalah sebahagian daripada banyak ubat-ubatan rakyat. Penggunaannya di dalam sangat berguna untuk menguatkan pertahanan badan, mempercepat pemulihan struktur vertebra yang rosak. Madu adalah sumber sebatian kimia bioaktif yang berharga, termasuk unsur surih yang diperlukan untuk pertumbuhan semula tisu tulang rawan dan tulang. Untuk menghilangkan kekurangan pemakanan, cukup makan satu sudu teh produk lebah ini 2-3 kali sehari. Dalam rawatan hernia vertebra, kompres dengan madu juga digunakan, yang mempunyai kesan menjengkelkan dan pemanasan tempatan:

  • campurkan 2-3 sudu madu cair dengan beberapa tetes minyak pati pain, masukkan satu sudu teh pati di bahagian;
  • 5 tetes turpentin gusi dan satu sudu jus aloe farmasi ditambah kepada 50 g madu;
  • daun burdock segar atau kubis menguli dengan baik, minyak dengan madu pekat.

Kompres digunakan pada lokasi pemindahan cakera intervertebral. Balut plastik diletakkan di atas, dipasang dengan pembalut kain kasa atau elastik. Daun dengan madu dibiarkan di belakang hingga kering sepenuhnya, dan campuran untuk kompres disimpan selama 1-2 jam.

Mummy

Ini adalah produk yang terdiri daripada kekotoran mineral dan organik, yang digunakan oleh perubatan rasmi dan tradisional. Beberapa jenis bentuk mumia dijual di farmasi - tablet yang tidak mempunyai rasa, salap, krim, balsem. Tetapi yang paling diminati adalah resin coklat atau hitam pekat dengan aroma minyak dan pokok cemara yang sangat spesifik..

Dalam rawatan hernia, pil sering digunakan yang menunjukkan aktiviti reparatif dengan mempercepat metabolisme. Dos harian optimum ialah 0.2 g. Tempoh kemasukan ditentukan oleh doktor yang hadir, dengan mengambil kira jenis, bentuk, ukuran penonjolan hernial dan tahap osteochondrosis. Dalam perubatan rakyat, salap juga digunakan, yang boleh disediakan mengikut resipi berikut:

  • campurkan 50 g jeli petroleum dan krim bayi dalam mortar, tambahkan beg mumia (2 g) dan 3 tetes minyak pati juniper;
  • dalam 100 g jeli petroleum perubatan, sedikit dipanaskan dalam mandian air, tambahkan 2 beg mumi, beberapa tetes larutan minyak vitamin A dan E, giling hingga homogen.

Salap diedarkan secara merata ke tempat pembentukan hernia dan disapu dengan gerakan mengurut ringan hingga 3 kali sehari. Simpan produk tersebut di tempat yang sejuk di mana cahaya matahari langsung tidak dapat menembus.

Propolis

Bahan kental berwarna coklat kehijauan yang cepat kering ini dihasilkan oleh lebah dari gluten tunas pokok. Mereka memerlukannya untuk menutup retakan dan membasmi kuman sel sarang lebah. Propolis telah menyatakan sifat antiseptik, oleh itu, penggunaan luarannya untuk hernia vertebra tidak praktikal. Kesan analgesik lemah pada tingtur hanya disebabkan oleh kesan pemanasan etil alkohol. Penyembuh tradisional mengesyorkan pengambilan susu dengan propolis:

  • secubit propolis dicairkan dalam segelas susu panas;
  • didihkan dengan api kecil selama 3-5 minit;
  • minum 0.3 cawan selepas makan tiga kali sehari.

Minum susu suam dengan propolis mempunyai kesan yang baik terhadap peredaran darah, peredaran mikro, dan proses regenerasi. Ini menjadi pencegahan jangkitan yang sangat baik, yang sering menimbulkan berulang hernia yang menyakitkan..

Juniper

Dalam terapi pemindahan cakera intervertebral, buah (kerucut) tumbuhan abadi ini dari genus Cypress biasanya digunakan. Mereka mengandungi minyak pati berharga yang mampu menahan keradangan ketika digunakan secara dalaman dan luaran. Merebus buah juniper disediakan mengikut resipi ini:

  • masukkan 4-5 buah beri ke dalam periuk kecil, tuangkan 2 gelas air panas;
  • didihkan, didihkan selama 10 minit di bawah penutup;
  • angkat kuali dari panas, biarkan hingga sejuk sepenuhnya;
  • tapis, ambil 2 sudu 2 kali sehari selepas makan.

Adalah mungkin untuk meningkatkan peredaran darah di kawasan penonjolan hernial dengan bantuan tingtur. 20-25 buah kering dituangkan dengan satu liter vodka dan berkeras di tempat yang gelap selama sebulan. Digosok di bahagian belakang apabila sensasi tidak selesa muncul.

Lemak kuda

Lemak kuda mengandungi vitamin dan asid lemak larut lemak yang berguna. Tetapi tidak praktikal menggunakannya dalam bentuk tulen untuk hernia intervertebral, kecuali untuk memperbaiki keadaan kulit kering. Bahan bioaktif tidak menembusi kulit ke fokus patologi, tidak memberi kesan pertumbuhan semula. Lemak kuda cair digunakan dalam penyediaan ubat-ubatan rakyat hanya sebagai asas salap:

  • campurkan 50 g lemak dengan 2 sudu madu, 30 g mentega, satu sudu teh turpentin gusi;
  • tambahkan 2 titis minyak pati thyme, cemara, pain, kayu putih hingga 100 g lemak, satu sudu teh minyak badam kosmetik.

Setelah menggunakan salap ke tempat pemindahan cakera, reseptor yang terletak di tisu subkutan terganggu, mengganggu seseorang daripada rasa tidak selesa di bahagian belakang. Lemak kuda boleh diganti tanpa kehilangan kualiti ubat rakyat dengan badger, angsa, beruang.

Kalanchoe

Tumbuhan abadi dari genus succulents ditanam secara komersial untuk getah yang digunakan untuk merawat banyak patologi, termasuk sistem muskuloskeletal. Ia mengandungi asid organik dan enzim - pemangkin semula jadi untuk proses metabolik. Ini menentukan sifat imunomodulator, adaptogenik dan antihistamin dari jus Kalanchoe. Ia digunakan pada tahap pemulihan setelah pembedahan membuang hernia untuk penyembuhan bekas luka dengan cepat. Serbuk steril dibasahi jus dan disapukan pada kulit hingga kering sepenuhnya.

Dicipta dari Kalanchoe dan salap, yang mempunyai kesan analgesik dan pemanasan. Peras satu sudu jus dari daun besar, campurkan dengan jumlah lanolin yang sama, panaskan dalam periuk, tidak membiarkannya mendidih. Tambahkan satu sudu teh berwarna alkohol capsicum merah dan 100 g jeli petroleum perubatan. Kacau hingga rata, masukkan ke dalam bekas kaca gelap dengan penutup, simpan di dalam peti sejuk. Gosokkan di bahagian belakang apabila sensasi menyakitkan ringan muncul.

Gosok wort St. John

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Kesan terapeutik dari semua bentuk dos dengan St. John's wort adalah kerana kepekatan tinggi minyak pati, beta-sitosterol, triterpene saponins, vitamin C, E, bioflavonoid dalam bahan mentah tumbuhan. Dalam perubatan rasmi, ramuan tumbuhan digunakan untuk menyiapkan decoctions dan infusions dengan kesan yang menenangkan. Dan penyembuh tradisional mengesyorkan menyediakan tincture alkohol dari wort St. John, yang membantu menghilangkan rasa tidak selesa di bahagian belakang dengan hernia tulang belakang:

  • masukkan 50 g wort St. John kering dan hancur ke dalam bekas seramik atau kaca;
  • tuangkan satu liter vodka atau alkohol yang dicairkan, berkeras di tempat yang gelap selama 1-2 bulan;
  • disapu ke kawasan pemindahan cakera 2-3 kali sehari.

Tincture alkohol diambil secara oral sebanyak 0,5 sudu teh, dicairkan dalam 100 ml air. Ia mempunyai kesan sedatif ringan, menenangkan, menormalkan tidur, yang sangat penting untuk hernia tulang belakang. Dalam gambaran klinikal patologi, neurosis, insomnia, ketidakstabilan psikoemosi dan keadaan kemurungan juga sering berlaku.

Infusi Rosehip

Buah-buahan ini dengan kandungan asid askorbik dan asid organik yang tinggi ditunjukkan untuk pesakit dengan sebarang patologi pada tulang belakang. Kursus hernia sering disulitkan oleh gangguan neurologi yang berkaitan dengan gangguan persarafan. Dan apabila cakera di kawasan serviks dipindahkan, arteri vertebra ditekan, memprovokasi kebuluran oksigen otak. Komplikasi hernia seperti itu memberi kesan negatif kepada kesihatan umum pesakit. Untuk mengembalikan simpanan nutrien, untuk menormalkan proses metabolik, penggunaan infusi rosehip membantu. Cara menyediakannya:

  • segenggam beri kering dituangkan ke dalam termos, dituangkan dengan satu liter air mendidih;
  • biarkan selama 3-4 jam, sejuk, tapis.

Ambil segelas infusi vitamin 3 kali sehari. Anda boleh meminumnya tanpa menyejukkan, dan bukannya teh dengan sedikit madu. Infusi rosehip juga digunakan untuk membersihkan badan, membuang toksin, racun, produk dari proses keradangan.

Walaupun terdapat banyak khasiat yang berguna, minuman tersebut mempunyai pelbagai jenis kontraindikasi, termasuk kehamilan, penyusuan, patologi erosif saluran gastrointestinal.

Kompres berasaskan bawang putih

Kaedah merawat cakera herniasi ini tidak sesuai untuk semua pesakit. Kompres dengan tincture bawang putih dilarang bagi orang yang mempunyai patologi sistem kardiovaskular, hati, ginjal, wanita hamil dan menyusui. Dan bagi mereka yang mempunyai kulit kering dan sensitif, walaupun menggunakan ekstrak bawang putih berair, luka bakar kimia mungkin berlaku. Oleh itu, sebelum menggunakan ubat tradisional, perlu melakukan ujian - sapukan setetes produk di pergelangan tangan atau selekoh siku dan gosokkannya dengan ringan. Sekiranya dalam masa satu jam kulit tidak menjadi merah dan membengkak, maka anda boleh memulakan rawatan. Bawang putih disediakan mengikut resipi berikut:

  • dalam pinggan yang diperbuat daripada bahan bukan pengoksidaan, masukkan 100 g kucai kupas keseluruhan atau cincang;
  • tuangkan 2 gelas vodka, biarkan di tempat yang gelap selama 4-5 minggu, secara berkala menggegarkan bekas.

Tingtur tidak perlu ditapis, tetapi hanya mengambil jumlah yang diperlukan dari balang dan gosokkan ketika sensasi menyakitkan muncul. Selalunya, campuran bahan bioaktif dari bawang putih dan etil alkohol menyebabkan kulit kering. Dalam kes seperti itu, penyembuh tradisional mengesyorkan menyediakan tincture bukan dengan vodka, tetapi dengan minyak zaitun atau biji rami..

Ubat Comfrey

Tumbuhan abadi ini digunakan untuk merawat hampir semua penyakit tulang belakang, yang secara klinikal dimanifestasikan oleh rasa sakit semasa pergerakan dan rehat, dan edema radang aseptik. Flavonoid yang terkandung dalam akar comfrey merangsang peredaran darah, menormalkan peredaran mikro, mencegah pemusnahan cakera intervertebral lebih lanjut, dan pembesaran penonjolan hernial. Ubat-ubatan rakyat dengan tanaman ubat disarankan untuk digunakan tidak hanya untuk terapi, tetapi juga untuk pencegahan patologi.

Ubat-ubatan rakyat dengan comfrey untuk rawatan hernia intervertebralMasakan rumah
Salap anti-radang, perengsa tempatan, menggangguMasukkan 50 g jeli petroleum perubatan, lanolin, krim bayi berlemak dan madu pekat ke dalam mortar. Mulailah mengisar, secara beransur-ansur menambah 3 tetes minyak pati thuja, pain, cemara, satu sudu minyak turpentin. Pindahkan ke bekas gelap dengan penutup skru dan simpan di dalam peti sejuk. Digosok di bahagian belakang apabila sensasi tidak selesa muncul
Sakit melegakan alkohol atau minyakAkar comfrey yang dihancurkan kering dituangkan ke dalam balang kaca gelap, mengisinya dengan sepertiga jumlahnya. Tuangkan dalam vodka, etil alkohol dicairkan separuh dengan air atau minyak sayuran. Tutup dengan penutup, biarkan selama 2-3 bulan di tempat yang gelap. Digosokkan ke kawasan pembentukan hernia untuk menghilangkan rasa sakit

Tanah liat perubatan

Farmasi menjual tanah liat kosmetik merah, biru, hijau, putih, hitam. Warnanya ditentukan oleh unsur surih konstituen. Contohnya, tanah liat biru mengandungi lebih banyak tembaga, sementara tanah liat merah mengandungi lebih banyak besi. Untuk rawatan hernia intervertebral, jenis apa pun sesuai, kerana unsur surih masih tidak dapat menembusi ke ruas vertebra yang terjejas. Tanah liat digunakan sebagai sumber haba dan sebagai asas untuk menyediakan campuran yang digunakan untuk aplikasi. Bagaimana prosedur rawatan dilakukan:

  • 50 g tanah liat kering (setengah bungkus standard) dituangkan ke dalam mangkuk lebar, tuangkan air mineral dengan teliti sehingga gruel tebal diperoleh;
  • kacau dalam satu sudu teh minyak almond dan peach kosmetik, tambahkan satu sudu madu dan beberapa tetes minyak pati neroli;
  • dipanaskan di tempat mandi air hingga suhu 40 ° C, disapukan dengan sikat lebar atau spatula kayu beberapa lapisan, tanpa menunggu pengeringan sebelumnya.

Tempoh prosedur rawatan adalah 1 jam. Sekiranya rasa tidak selesa berlaku, campuran harus dibersihkan dari kulit dengan air suam dan krim berkhasiat harus digunakan.

Bata

Di Internet, sering terdapat cadangan untuk rawatan hernia intervertebral dengan batu bata yang dihancurkan atau jubin tua berwarna merah. Mereka diadun dengan putih telur kocok, anggur putih dan permen karet untuk membentuk campuran homogen. Gruel yang dihasilkan digunakan pada kawasan penonjolan setiap hari untuk menghilangkan gejala yang menyakitkan.

Perwakilan perubatan rasmi sangat skeptikal mengenai kaedah ini untuk mengobati pemindahan cakera. Tidak ada satu pun bahan dalam campuran yang mempunyai kesan anti-radang dan analgesik.

Kompres lobak

Komposisi kimia tanaman sayuran ini mengandungi banyak minyak pati kaustik. Sekiranya bersentuhan dengan kulit, ia menjengkelkan saraf sensitif, menyebabkan darah memerah. Kesan inilah yang menjelaskan kesan mengganggu dan analgesik dari lobak kuda. Ia digunakan dalam terapi perpindahan cakera intervertebral dari mana-mana penyetempatan sebagai kompres:

  • beberapa daun lobak besar dihancurkan ke keadaan gruel, satu sudu madu ditambahkan dan disapu ke tempat di mana rasa sakit terasa paling kuat;
  • daun lobak segar digosok dengan baik sehingga titisan jus muncul dan berminyak dengan minyak zaitun, disapu di bahagian belakang.

Di atas kompres, letakkan bungkus plastik, kain padat, pasangkan dengan pembalut elastik atau kain kasa. Tempoh prosedur - 2 jam.

Teh yang menenangkan

Sebagai tambahan kepada infus St John's wort, teh dari tanaman ubat lain digunakan untuk memperbaiki keadaan psikologi pesakit. Ini adalah oregano, lemon balm, thyme, motherwort, valerian. Minum teh membantu menghilangkan neurosis, peningkatan kegelisahan, ketidakstabilan psikoemosi. Infusi dengan kesan sedatif membantu untuk cepat tertidur, berasa bertenaga dan berehat pada waktu pagi.

Untuk menyediakan teh, satu sendok teh bahan tanaman kering dituangkan dengan segelas air mendidih, disuntik selama 1 jam, disaring. Ambil 50 ml 2-3 kali sehari selepas makan. Perlu diingat bahawa penggunaan infus menyebabkan penurunan tekanan darah, penurunan perhatian, penurunan konsentrasi.

Terapi senaman untuk hernia lumbal

Terapi senaman harian dan gimnastik disyorkan untuk pesakit dengan hernia intervertebral tulang belakang serviks, toraks, lumbosakral. Jadual latihan dibuat oleh doktor terapi senaman setelah mengkaji hasil MRI dan sinar-X. Apabila memilih latihan secara individu untuk pesakit, dia mengambil kira kecergasan fizikalnya dan keparahan manifestasi klinikal.

Hirudoterapi

Rawatan dengan lintah perubatan dilakukan untuk menghilangkan edema radang dan sensasi yang menyakitkan, untuk merehatkan otot rangka spasmodik. Air liur annelid ini mengandungi sejumlah besar bahan aktif secara biologi. Setelah menembusi peredaran sistemik, mereka mempercepat proses metabolik, membantu memulihkan struktur tisu penghubung yang rosak. Setiap sebatian kimia ini mempunyai sifat penyembuhan tersendiri - anti-radang, analgesik, anti-eksudatif, antiseptik, antimikroba.

Daya tarikan tulang belakang

Di persekitaran hospital, daya tarikan tulang kering atau bawah air dilakukan untuk meningkatkan jarak antara badan vertebra. Dengan cara ini, pemampatan cakera yang dipindahkan dari akar tulang belakang, saluran darah, dan tisu lembut dihilangkan. Untuk meregangkan di rumah, gantung biasa pada bar mendatar atau palang yang terletak di apartmen adalah sesuai.

Menghilangkan gejala hernia yang menyakitkan akan memungkinkan melakukan senaman regangan yang dipilih oleh doktor terapi senaman. Semasa kelas, pesakit disarankan menggunakan papan Evminov atau alat lain.

Urut dan terapi manual

Untuk menguatkan rangka otot punggung, meningkatkan bekalan darah ke tisu tulang rawan dengan nutrien, 5-10 sesi prosedur urut dilakukan. Mereka membantu menstabilkan segmen vertebra dan mencegah perpindahan cakera lebih jauh. Dalam rawatan hernia, urut klasik, akupunktur, vakum, jenis urut digunakan.

Kiropraktor adalah pakar dengan pendidikan perubatan yang, menggunakan tindakan mekanikal dengan tangannya, mengurangkan ukuran penonjolan. Ini menghilangkan kekejangan otot yang berlaku sebagai tindak balas terhadap pelanggaran akar tulang belakang dan mengehadkan pergerakan di kawasan yang terjejas..

Diet

Mengubah diet akan memungkinkan untuk menormalkan metabolisme, mempercepat pertumbuhan semula tisu yang terkena patologi. Doktor mengesyorkan memasukkan lebih banyak sayur-sayuran segar, buah-buahan, beri, ikan tanpa lemak dan berminyak di dalamnya. Anda harus mengehadkan atau meninggalkan sepenuhnya daging asap, makanan segera, makanan bakar. Setiap hari anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair - air bersih, perairan mineral sedikit masin (Narzan, Borzhomi, Slavyanovskaya, Essentuki No. 2, Smirnovskaya), kompot tanpa gula dari buah kering, jus sayuran, minuman buah beri.

Kontraindikasi

Sebelum memulakan rawatan, anda mesti membiasakan diri dengan kontraindikasi dan kemungkinan kesan sampingan ramuan dari ubat rakyat. Perkara ini berlaku terutamanya bagi pesakit yang cenderung mengalami reaksi alergi tempatan atau sistemik. Rawatan harus dihentikan sekiranya kesan sampingan muncul dari sistem vital - gangguan pencernaan, peningkatan degupan jantung, lonjakan tekanan darah, sakit kepala, pening.

Dilarang keras menggunakan tumbuhan yang tidak termasuk dalam buku rujukan rasmi mengenai farmakognos..

Pencegahan hernia intervertebral

Dalam kebanyakan kes, hernia intervertebral terbentuk akibat tekanan yang tidak betul pada salah satu kelahiran tulang belakang. Oleh itu, pencegahan perpindahan cakera intervertebral terletak pada fungsi yang betul dari seluruh ruang tulang belakang. Anda perlu melepaskan gaya hidup yang tidak aktif, melakukan senaman fizikal yang berlebihan, melakukan senam setiap hari untuk menguatkan otot, sendi dan tulang belakang. Elakkan kedudukan tulang belakang yang tidak betul, semasa bekerja, berehat sebentar.

Hernia intervertebral: Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Kaedah tradisional untuk merawat hernia tulang belakang hanyalah tambahan kepada terapi yang ditetapkan oleh doktor. Kesan yang paling besar dari mereka hanya sekiranya pesakit melakukan senaman terapi secara teratur dan menghadiri fisioterapi. Sangat disyorkan untuk mendapatkan kelulusan pakar neurologi sebelum merawat hernia dengan rawatan di rumah..

Cakera herniated adalah patologi di mana nukleus pulposus berpindah kerana pecahnya anulus fibrosus. Sebab utama perkembangan hernia adalah osteochondrosis tulang belakang: kerana gangguan metabolik, tisu tulang rawan cakera mula kehilangan kelembapan, dan keanjalannya menurun.

Hernia intervertebral: bagaimana merawat di rumah dengan ubat-ubatan rakyat

  • Apa itu hernia
  • Cara merawat hernia di rumah
  • 3 resipi dengan "Russian ginseng" - sabelnik
  • Kalanchoe daun salap dan plaster
  • Propolis menggosok
  • Urut madu
  • Bawang putih dan terpentin: untuk kegunaan luaran sahaja
  • Aplikasi pemanasan dengan lemak haiwan
  • Losyen doh madu
  • Comfrey - pembantu yang terbukti dalam memerangi hernia

Ketinggian cakera secara beransur-ansur berkurang, dan jarak antara vertebra bersebelahan berkurang. Akibat peningkatan tekanan, cincin berserat pecah, dan sebahagian dari nukleus pulposus melampaui batasnya. Ini adalah bagaimana hernia intervertebral terbentuk.

Apa itu hernia

Oleh kerana hernia memerlukan masa yang lama untuk terbentuk, gejala tidak segera muncul. Oleh itu, penyakit ini paling sering didiagnosis pada tahap kesakitan yang teruk di bahagian punggung di mana cakera menonjol melebihi had fisiologi..

Dalam beberapa kes, hernia disertai oleh sindrom kesakitan yang sengit, yang berlaku apabila saraf tunjang atau arteri vertebra dicubit. Penyakit ini dapat disembuhkan dengan metode konservatif, termasuk minum ubat dan fisioterapi. Kesan yang baik diberikan oleh rawatan hernia intervertebral dengan ubat-ubatan rakyat, tetapi tertakluk kepada pendekatan dan persetujuan yang kompeten oleh doktor yang menghadiri.

Tempat penting dalam terapi hernia ditempati oleh gimnastik pemulihan, di mana tulang belakang diregangkan, korset otot punggung diperkuat, dan peredaran tempatan dan umum bertambah baik. Sekiranya anda memilih latihan yang betul dan melakukan secara sistematik, maka kambuh atau perkembangan hernia intervertebral di segmen lain secara praktikal tidak termasuk..

Perlu juga diperhatikan bahawa pembedahan membuang hernia jarang dilakukan, hanya dalam 10-12% kes, dan hanya jika terapi konservatif tidak berkesan. Maksudnya, 9 dari 10 pesakit yang meminta pertolongan memperhatikan peningkatan keadaan mereka setelah kira-kira 2 bulan..

Tempoh pemulihan boleh berlangsung hingga 1-5 tahun, setelah itu bahagian nukleus pulposus yang terlantar diserap kerana penyerapan tulang. Pada masa inilah rawatan hernia tulang belakang dengan ubat-ubatan rakyat sangat berkesan.

Cara merawat hernia di rumah

Berkat pengalaman generasi sebelumnya, ubat tradisional mempunyai banyak ubat untuk semua penyakit. Menurut beberapa laporan, sekitar 30% penyakit disembuhkan dengan bantuan kaedah "nenek".

Bahan-bahan yang digunakan dalam resipi adalah ubat-ubatan yang membantu tubuh mengatasi penyakit. Sayuran, akar, herba dan bunga mengandungi vitamin, unsur surih dan antioksidan, yang dalam kombinasi tertentu dapat memulihkan fungsi yang terganggu.

Rawatan hernia intervertebral di rumah boleh dilakukan dengan bantuan kaedah untuk penggunaan luaran dan dalaman - kompres, gosok, salap, infus dan decoctions.

3 resipi dengan "Russian ginseng" - sabelnik

Marsh cinquefoil mengandungi asid organik, vitamin A dan C, tanin dan minyak pati. Biostimulan semula jadi ini mempunyai sifat anti-radang, antibakteria, analgesik, serta kemampuan untuk membuang garam berlebihan dari badan.

Telah diketahui bahawa Tsar Peter 1 merawat penyakit sendi dengan bantuan pedang, atau lebih tepatnya, akarnya. Dari mereka, anda boleh menyiapkan penggiling, tingtur dan rebusan. Resipi penggiling adalah seperti berikut:

  • letakkan rimpang kering cinquefoil dalam balang setengah liter sehingga mengisinya sepertiga;
  • tambah minyak sayuran ke bahagian atas;
  • tutup balang dengan penutup dan letakkan di tempat yang gelap selama 3 minggu;
  • keluarkan akar dari gosok selesai dan gosokkan ke tempat yang sakit sebelum tidur;
  • tutup punggung anda dengan kain hangat selepas prosedur.

Untuk warna, anda memerlukan kira-kira 200 g vodka dan jumlah akar yang sama seperti dalam resipi pengisaran. Lipat rimpang ke dalam bekas kaca dan isi dengan vodka. Setelah siap, tapis tincture dan ambil 1 sudu besar. l. 3 kali sehari dengan sedikit air. Dengan warna ini, anda boleh menggosok tempat di mana hernia intervertebral berada.

Merebus untuk pentadbiran lisan disediakan seperti berikut:

  • 1 sudu besar l. tuangkan segelas air ke atas ramuan dan akar cinquefoil;
  • reneh selama 10-15 minit;
  • selepas sejuk, tapis kuahnya dan ambil 1/3 cawan tiga kali sehari selepas makan.

Kalanchoe daun salap dan plaster

Kalanchoe dianggap sebagai tanaman penyembuhan serba boleh, kerana ia digunakan secara meluas bukan hanya dalam terapi dengan kaedah rakyat, tetapi juga dalam perubatan profesional. Ubat-ubatan rakyat yang disediakan berdasarkan daun Kalanchoe kadang-kadang tidak kalah berkesan dengan persediaan farmaseutikal yang mahal.

Untuk membuat salap, anda perlu mengambil daun tanaman dan mengupasnya dari filem. Kemudian kisar daun dalam penggiling daging. Panaskan minyak sayuran sedikit dan campurkan dengan gruel yang dihasilkan. Lebih baik melakukan ubat ini sebelum permohonan agar salap tetap hangat..

Salap digunakan pada lapisan nipis ke lokasi penyetempatan hernia serviks atau lumbal (di kawasan toraks, pembentukan ini sangat jarang berlaku). Penggunaan ubat sedemikian bukan sahaja dapat menghilangkan rasa sakit, tetapi juga mengurangkan proses keradangan..

Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk bermain-main, dan rasa sakit terus menyakitkan, anda boleh menyediakan ubat yang lebih mudah - plaster. Daun Kalanchoe yang dikupas mesti disapu ke tempat kerosakan dan diperbaiki dengan cara yang mudah - misalnya, menggunakan pembalut.

Propolis menggosok

Propolis, gam lebah, lilin hitam, uza - semua ini adalah nama ubat rakyat ajaib yang sama untuk sakit belakang. Maklumat mengenai sifat perubatan propolis terdapat di papirus kuno Mesir dan karya tulisan tangan penyembuh kuno. Tindakan propolis serupa dengan aspirin, yang memungkinkan untuk menggunakannya untuk merawat hernia tulang belakang.

Untuk melegakan sakit belakang, larutan alkohol atau minyak propolis disediakan dalam nisbah 1:10. Komposisi yang dihasilkan dilumurkan dengan kawasan yang terjejas, dan dari atas ditutup dengan kain hangat. Lap propolis sangat berkesan dan mudah digunakan, yang digunakan oleh peternak lebah untuk melindungi sarang dari angin dan hujan.

Di bahagian dalam pusingan seperti itu, propolis terkumpul, dan tisu memperoleh sifat penyembuhan. Kanvas dilekapkan ke belakang sebelum tidur atau pada waktu malam di bawah pakaian; anda boleh membungkusnya dengan selendang bulu di atas. Lebih baik meningkatkan waktu aplikasi secara beransur-ansur untuk memastikan produk dapat diterima dengan baik. Semasa membeli, anda perlu mempertimbangkan bahawa kanvas "lebih kotor", bahan yang lebih berguna di dalamnya.

Urut madu

Kaedah yang sangat berkesan adalah rawatan hernia tulang belakang serviks dengan madu bersama dengan urutan. Untuk pelaksanaannya, salap khas dibuat, yang terdiri daripada 1 g. mummy dan 100 gr. madu cair.

Shilajit dilarutkan dalam satu sudu air dan digabungkan dengan madu, kacau hingga rata. Setelah menggunakan komposisi itu ke leher dan bahu, anda perlu mengurutnya selama 3-5 minit, dan kemudian tiba-tiba merobek telapak tangan anda. Keluarkan salap yang tinggal dengan kain lembap.

Untuk mengukuhkan kesannya, anda boleh mengisar kawasan hernia serviks dengan warna saber dan tutup dengan kain kapas.

Bawang putih dan terpentin: untuk kegunaan luaran sahaja

300 gr. kupas bawang putih dan cincang, campurkan dengan segelas vodka. Masukkan campuran di tempat yang gelap selama 7-10 hari dan sapukan sebagai kompres.

Sapukan kompres ke tulang belakang lumbal atau serviks selama satu jam - kali ini sudah cukup untuk bawang putih berkuatkuasa.

Kompres bawang putih disarankan untuk diganti dengan mandi turpentin. Anda memerlukan bahan berikut:

  • 10 gr. sabun, lebih baik untuk kanak-kanak;
  • 100 ml alkohol salisilik;
  • 1 sudu besar l. turpentin;
  • 250 gr. air panas.


Bukan keseluruhan campuran harus dituangkan ke dalam tab mandi, tetapi hanya seperempat gelas. Suhu air di bilik mandi hendaklah sekitar 37 °, masa penerimaan mestilah 10 minit.

Tempoh prosedur dapat ditingkatkan secara beransur-ansur, dan dalam dua minggu dapat dilakukan hingga 25 menit..

Aplikasi pemanasan dengan lemak haiwan

Untuk kompres dengan kesan pemanasan, anda boleh mengambil lemak kuda, badger, domba atau angsa, yang sebelumnya dicairkan.

1 atau 2 sudu lemak mesti diparut dan diletakkan di atas kain lap atau kain kapas.

Sapukan aplikasi ke kawasan hernia intervertebral, tutup dengan pelekat, dan bungkus di atas dengan selendang yang hangat dan lebih baik.

Kompres boleh dilakukan pada waktu malam dan berjalan dengannya pada keesokan harinya..

Losyen doh madu

Kaedah tradisional untuk merawat hernia ini juga disebut "kek madu" kerana menggunakan campuran tepung dan madu. Lebih mudah membuat kue rata dari madu cair, tetapi jika digula, maka boleh dicairkan dengan menahannya di dalam air mandi.

Bilangan komponen diambil secara sewenang-wenangnya, yang utama adalah mendapatkan konsistensi pasta. Setelah mencampurkan madu dan tepung, pasangkan kek yang dihasilkan ke tempat hernia serviks (atau di punggung bawah), tutup di atas dengan polietilena dan ikatkan juga dengan pembalut.

Anda perlu menggunakan losyen seperti itu sebelum tidur dan segera tidur. Kursus rawatan adalah 7-10 hari.

Comfrey - pembantu yang terbukti dalam memerangi hernia

Rawatan hernia intervertebral di rumah merangkumi bukan sahaja agen luaran, tetapi juga tincture untuk pentadbiran oral. Comfrey tincture, yang mempunyai kemampuan unik untuk mengaktifkan proses regenerasi pada tisu tulang dan tulang rawan, telah membuktikan dirinya dengan baik. Oleh itu nama lain untuk tanaman ini - larkspur.

Comfrey mengandungi asid rosmarinic, di bawah pengaruh pembengkakan yang diserap dan sindrom kesakitan hilang. Vitamin B dan E secara aktif mencegah perkembangan perubahan degeneratif, dan zat utama allantoin mengaktifkan pertumbuhan semula organ yang rosak.

Terdapat beberapa resipi untuk membuat tincture ubat dari comfrey:

  • 1 sudu kecil Tuangkan bahan mentah yang dihancurkan dengan segelas air rebus dan biarkan selama setengah jam. Ambil ¼ gelas 4 kali sehari;
  • 1 sudu kecil Campurkan comfrey dengan susu panas (250 gr.), Tambah 1 sudu kecil. madu dan lemak. Minum pada siang hari selepas makan;
  • 1 sudu besar l. rebus rimpang comfrey dalam segelas air dan biarkan selama 5-7 jam. Setelah sejuk, simpan produk di dalam peti sejuk dan ambil 20 g (sudu besar) selepas makan. Kursus rawatan adalah sehingga sebulan;
  • untuk resipi ini, lebih baik mengambil akar segar, yang pertama dikupas dan dicincang halus. Kemudian tuangkan dengan vodka yang dicairkan dalam air 1: 1 dan biarkan hingga lebih kurang sebulan. Secara berkala, warna perlu digoncang, dan setelah bersikeras, ketegangan. Minum, dicairkan dengan air, 5 g (sudu teh) setengah jam sebelum makan, 3 kali sehari.

Rawatan tradisional dengan comfrey tidak terhad pada tincture; kompres dan salap disediakan berdasarkan tanaman ini. Kompres dibuat dengan sangat sederhana, terutama dari bahan mentah serbuk, yang dicurahkan dengan air hingga konsisten krim masam dan disapukan pada badan. Dari atas, kompres ditutup dengan filem dan kain hangat. Prosedur boleh dilakukan pada waktu malam, meninggalkan kompres semalaman, atau digunakan pada siang hari. Setelah kering, basuh dengan air suam.

Kaedah tradisional untuk merawat hernia tulang belakang hanyalah tambahan kepada terapi yang ditetapkan oleh doktor. Kesan yang paling besar dari mereka hanya sekiranya pesakit melakukan senaman terapi secara teratur dan menghadiri fisioterapi. Sebelum merawat hernia dengan rawatan di rumah, sangat disyorkan untuk mendapatkan persetujuan pakar neurologi. Ceria! Diterbitkan oleh econet.ru.

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah kesedaran anda - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

Adakah anda menyukai artikel itu? Tulis pendapat anda dalam komen.
Langgan FB kami:

Cara menyembuhkan hernia tulang belakang dengan menggunakan ubat-ubatan rakyat

Cakera intervertebral adalah salah satu bahagian utama ruang tulang belakang. Fungsi cakera adalah mengagihkan berat badan secara merata dan menstabilkan pergerakan tulang belakang yang kompleks. Seperti mana-mana organ, cakera intervertebral mengalami perubahan yang berkaitan dengan usia dan hernia mungkin berlaku. Rawatan hernia tulang belakang dengan ubat-ubatan rakyat adalah salah satu langkah pertama yang digunakan oleh pesakit.

Cakera dorsal manusia berbentuk seperti donat agar-agar yang mempunyai penampilan yang sukar tetapi mengandungi pusat yang sangat lembut. Apabila retakan terbentuk di cakera tulang belakang, jeli keluar dan meragut saraf di sekitar tulang belakang, menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan yang teruk di lengan dan kaki.

Gejala hernia tulang belakang

Ramai pesakit tidak menyedari masalah mereka sehingga mereka menjalani x-ray. Untuk mengesan penyakit ini pada peringkat awal, perhatikan gejala ciri cakera herniated:

  1. Gejala utama perubahan yang menyakitkan adalah sakit belakang;
  2. Kesukaran membawa objek berat;
  3. Kesakitan yang tidak dapat ditanggung di punggung bawah, punggung, kaki, pinggul;
  4. Kesakitan yang teruk di lengan dan bahu;
  5. Rasa kebas pada lengan, dada, kaki;
  6. Sakit ketika membongkok ke hadapan atau berpusing.

Rawatan hernia tulang belakang

Selain kaedah tradisional untuk merawat hernia tulang belakang, terdapat kaedah rawatan perubatan dan pembedahan. Sebagai tambahan untuk rawatan ubat boleh digunakan:

  • Terapi diet;
  • Rawatan dengan herba dan tumbuhan;
  • Kaedah alternatif.

Terapi diet

Perubatan Buah Kering

Sebelum tidur, disyorkan untuk menggunakan campuran 1 buah ara kering, 1 buah aprikot kering (aprikot kering atau aprikot), 3-5 biji buah kering sebagai ubat. Buah-buahan ini adalah sumber zat yang merangsang pertumbuhan semula tisu cakera intervertebral. Kumpulan zat ini berkesan melegakan sakit belakang. Setelah mencuba ubat ini sekali, anda tidak akan menyesal.

Diet nasi

Padi membolehkan anda membuang kalium yang tidak diperlukan dari sendi intervertebral. Intipati teknik ini adalah seperti berikut. Pada waktu pagi sebelum sarapan, ambil 1 sudu minyak sayuran sejuk dan bilas mulut anda selama 20-25 minit. Kemudian taburkan minyak. Warna minyak harus memberi amaran kepada anda, jika minyaknya berwarna putih, maka semuanya baik-baik saja. Sekiranya tidak, kunyah mentega lebih lama lagi..

Prosedur ini akan membersihkan mulut dan menyiapkan organ pencernaan untuk pengambilan makanan. Maka anda perlu sarapan dengan bubur nasi. Untuk memasak bubur, disarankan untuk mengambil nasi yang belum diproses, kerana tidak dirawat dengan wap dan bahan kimia, sehingga nasi mengekalkan khasiatnya yang berguna. Pada waktu petang, bilas 2 sudu nasi dengan bersih dan tutup dengan air yang ditapis semalaman.

Pada waktu pagi, bilas beras lagi dan masak, sebaik sahaja air mendidih, angkat nasi dari api, bilas dan kembali ke api. Jadi ulangi 4 kali. Makan bubur. Selepas empat jam, anda boleh makan makanan lain. Dianjurkan untuk mengikuti kursus ini tidak lebih dari 45 hari kalendar.

Produk susu

Produk tenusu semula jadi mengandungi kalsium, yang menguatkan sistem rangka. Terutama anda harus memberi perhatian kepada produk seperti whey, buttermilk, ghee.

Oleh kerana kandungan lemak haiwan rendah dalam whey dan buttermilk dan mudah dicerna asid lemak ghee, adalah mungkin untuk memperbaiki keadaan tulang belakang dengan ketara dan membiarkan tubuh menerima nutrien yang diperlukan..

Asid lemak omega-3

Omega-3 mengawal keradangan dan mengurangkan kesakitan di kawasan cakera intervertebral.

Makanan dan makanan tambahan yang kaya dengan Omega-3: minyak ikan, biji (rami, chia), kacang-kacangan (walnut, Brazil, pecan), minyak sayuran yang sejuk (terutama biji rami, camelina), makanan laut (ikan laut, kerang, udang).

Rempah dan herba

Kunyit

Kunyit mengandungi curcumin, yang mempunyai kesan antioksidan dan anti-radang pada tubuh. Kunyit membantu menghilangkan rasa sakit dengan melambatkan peredaran darah di kawasan yang menyakitkan. Masukkan kunyit ke makanan anda. Kunyit juga boleh dijadikan teh. Masukkan 1 sudu teh kunyit dalam cawan air panas, tambah jus lemon dan maniskan dengan gula atau madu jika perlu.

Lada panas merah (cayenne)

Lada merah adalah ramuan yang berkesan dalam rawatan cakera intervertebral. Sapukan lada dan pes air yang telah disediakan ke kawasan cakera. Minum lada merah sebagai teh mempunyai sifat terapeutik yang sama.

Terapi jus

Jus sayur-sayuran segar adalah sumber vitamin, unsur surih dan enzim yang mudah dicerna (enzim khas yang mempercepat metabolisme).

Semasa menggunakan jus, anda harus memberi tumpuan kepada perkara berikut:

  • Minum 1-1,5 cawan sebelum makan;
  • Mencampurkan jus buah dan sayur tidak diingini (kecuali epal, wortel, labu, bit);
  • Jus buah dapat merosakkan enamel gigi, jadi lebih baik mengkonsumsi jerami;
  • Jus buah harus dicairkan dengan air kerana kesan pembersihannya yang tinggi.

Jus lobak merah

Ciri-ciri perubatan jus ini dicapai kerana fakta bahawa halia, seperti kunyit relatifnya, mempunyai sifat anti-radang dan melegakan kesakitan. Lobak dan epal mengandungi enzim yang mempercepat penghantaran bahan penting ke sel-sel tisu badan. Kesakitan boleh mereda 20 minit selepas minum jus lobak merah.

Untuk jus lobak merah, anda perlu menyediakan: wortel (5 keping), epal (2), lemon (0,5), halia segar (sepotong kecil). Perahkan semua bahan melalui juicer. Minumlah. Sebaiknya ulangi prosedur setiap hari sehingga pulih..

Jus bit

Manfaatnya terletak pada kandungan kalsium dan natrium, dengan kekurangan di dalam tubuh, asid urik terbentuk, yang merupakan penyebab penyakit tulang belakang. Jus bit harus dimakan bersama dengan jus sayur dan buah lain (wortel, epal).

Jus timun

Kerana kemampuan untuk membuang bahan berbahaya dari tisu dengan cepat, ia menguatkan tulang belakang. Juga Mengandungi Kalsium, Fosforus, Natrium.

Jus tomato

Jus tomato juga mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan tulang belakang. Untuk melakukan ini, tambahkan garam dan lada hitam secukup rasa ke jus tomato yang baru diperah. Minum pada waktu pagi. Jus tomato dapat mengurangkan kesakitan pada tulang belakang toraks.

Rawatan herba dan tumbuhan

Salah satu kaedah yang paling biasa untuk merawat cakera herniasi adalah dengan menggunakan infus, rebusan, dan salap berdasarkan ramuan dan tumbuhan yang disediakan terlebih dahulu di rumah. Sumber yang paling kuat adalah kulit kayu willow putih, ekor kuda, comfrey, burdock, St. John's wort, jintan hitam, elderberry, lobak dan banyak lagi..

Kulit willow putih

Kulit kayu willow putih dapat melegakan kesakitan dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan cakera herniated. Telah diketahui bahawa komposisi kulit pohon willow merangkumi komponen salisin, dalam struktur dan kesannya pada badan, dekat dengan asid asetilalsilat.

Kaedah penggunaan yang terbaik adalah teh. 3-4 cawan teh sehari akan bersamaan dengan dos minimum aspirin. Sebaiknya gunakan kulit kayu dalam bentuk hancur, daripada versi serbuknya. 2 sudu besar bahan mentah harus dimasukkan ke dalam mangkuk (enamel lebih disukai) dan 800 ml air panas harus dibancuh. Selepas lima jam, ia boleh diambil. Simpan infusi selama 3 hari. Dos - 4 kali sehari setengah jam sebelum makan.

Kesan sampingan: anda harus menolak untuk menggunakan kulit kayu jika pesakit alergi terhadap aspirin, pada masa yang sama mengambil ubat antikoagulan dan antiplatelet.

Ekor Kuda

Ekor kuda adalah salah satu tanaman tertua, oleh karena itu mempunyai khasiat perubatan yang jelas untuk pelbagai jenis penyakit, termasuk tulang belakang. Merebus ramuan ini memulihkan tulang dan ligamen yang rosak. Untuk menyediakan kuahnya, ambil 1 sudu ramuan kering, tuangkan 500 ml air, rebus hingga kuahnya berkurang 1/3. Sejukkan. Ambil 10-15 ml kaldu 4 kali sehari.

Escholzia california atau california poppy

Tumbuhan ini mempunyai sifat anti-radang dan analgesik. Sapukan daun tanaman yang dihancurkan dalam bentuk gruel ke kawasan yang meradang. Anda juga boleh menggunakan pasta yang dibuat dari biji poppy biasa yang sebelumnya digiling dalam penggiling kopi.

Ubat Comfrey

Di rumah, anda boleh membuat minyak dan salap dari akar comfrey. Untuk menyiapkan minyak, potong akar kering yang halus (50 g), tuangkan minyak yang tidak halus (0,5 l). Biarkan hingga 10 hari. Penggunaan selanjutnya untuk urut.

Salap disediakan dari akar hancur (1 bahagian) dan ghee (4 bahagian). Sebelum tidur, merebak di bahagian belakang, mengelakkan kawasan yang meradang, tutup dengan sesuatu yang hangat.

Burdock (burdock)

Antioksidan tumbuhan mengurangkan keradangan di tulang belakang. Untuk menyediakan kuahnya, akar burdock (2 sudu besar), tuangkan 500 ml air, didihkan. Sejukkan selama 4 jam. Terikan. Minum 60 ml tiga kali sehari. Anda boleh menggunakan kaldu dalam bentuk kompres. Untuk melakukan ini, rendam beberapa lapisan kain kasa dengan kaldu dan sapukan ke kawasan yang meradang..

Dengan cara yang sama, anda boleh menyediakan rebusan dari daun. Tuangkan daun burdock (20 g) dengan air (200 ml), didihkan. Sejukkan, gunakan untuk kompres.

John's wort

St John's wort mempunyai sifat antioksidan, anti-radang, antibakteria dan antidepresan.

Hyperforin adalah salah satu bahan yang sangat baik untuk melawan keradangan dan mengurangkan sakit belakang.

Untuk menyiapkan infus, tuangkan bunga wort St. John (150 g) dengan minyak sayuran (500 ml), rebus dalam mandi air selama 30 minit. Sejukkan dan biarkan selama 3 hari di tempat yang gelap. Rendam kain kasa dengan infusi dan sapukan ke kawasan yang meradang. Sapukan selama 10-14 hari. Infusi yang disediakan boleh digunakan sebagai salap.

Penatua

Elderberry terkenal dengan kesan santai pada otot, memberikan kelegaan dari sakit saraf sciatic. Beri dan bunga digunakan untuk penyediaan persediaan. Ekstrak elderberry hitam boleh didapati dari farmasi. 6 titis ekstrak harus ditambahkan ke segelas air, teh atau jus buah. Minum dua kali sehari.

Kawasan yang meradang harus dilumasi dengan minyak, salap atau peteli. Ambil akar lobak segar, masukkan ke dalam pengisar, masukkan air panas. Kisar hingga menjadi pes. Masukkan pes ke dalam kain kasa dan sapukan ke kawasan yang meradang. Sebaik sahaja lobak mula membakar kulit, keluarkan kompres kain kasa, jika perlu, pelincirkan dengan minyak atau salap.

Jintan hitam

Campurkan biji jintan hitam (50 g), minyak zaitun, madu. Larutkan setengah sudu campuran dalam segelas susu suam. Minum tiga kali sehari. Simpan campuran di dalam peti sejuk.

Kaedah alternatif

Fisioterapi dan yoga

Terapi fizikal dan yoga, yang terdiri daripada latihan dan peregangan khusus, membantu memperbaiki keadaan cakera intervertebral.

Sebaiknya ingat yang berikut ketika melakukan latihan:

  1. Lakukan asana dengan berhati-hati, perlahan dan berhati-hati;
  2. Dengan peningkatan kesakitan semasa persembahan asana, latihan harus dikecualikan;
  3. Lakukan senaman yoga sekurang-kurangnya tiga kali pada waktu siang;
  4. Meningkatkan beban secara beransur-ansur;
  5. Bersenam secara teratur akan membantu anda mencapai kesan yang lebih sihat.

Pernafasan diafragma

Dengan teknik pernafasan, sakit belakang dapat dikurangkan dengan ketara. Untuk melakukan ini, ambil jurulatih berpose atau kedudukan yang sesuai untuk anda. Seterusnya, mulailah menggerakkan perut anda secara berirama, sambil berusaha untuk tidak menggunakan dada.

Kesukaran mungkin timbul pada mulanya, tetapi lama-kelamaan, otot perut akan mula bermain. Anda boleh bernafas selama 5-10 minit sehari, bergantung pada keadaannya.

Kesan terapi dari senaman dicapai dengan menjenuhkan sel dan tisu dengan oksigen bermuatan negatif, yang mempunyai kesan antioksidan pada tubuh.

Rawatan sejuk dan panas

Anda boleh menggunakan sejuk dan panas ke tempat yang sakit. Gunakan pad pemanasan biasa untuk ini. Tuangkan air sejuk ke dalam satu dan air suam ke dalam yang lain. Berbaring di atas katil dengan alas pemanas dengan air suam di bawah punggung anda di paras kawasan yang menyakitkan. Selepas satu setengah jam, ulangi prosedur dengan air sejuk.

Kesan terapeutik didasarkan pada kenyataan bahawa panas mempunyai kesan yang menenangkan pada saluran darah yang sesuai dengan cakera, dan sejuk mempunyai kesan yang menyempitkan. Oleh kerana itu, sistem peredaran darah diaktifkan dan keadaan pesakit bertambah baik..

Garam epsom

Garam epsom (magnesium sulfat) adalah penghilang rasa sakit dan peradangan yang biasa. Anda boleh mandi garam Epsom. Magnesium sulfat dijual di farmasi dalam paket 20 g. Anda perlu membeli 15-20 sachet dan menambah garam ke dalam tab mandi yang berisi air panas.

Menginap di bilik mandi sekurang-kurangnya 15 minit. Ini akan membantu anda mencapai kelonggaran maksimum..

Asid hyaluronik

Larutkan setengah sudu asid hyaluronik dan 2 sudu garam laut dalam setengah liter air (ditapis atau disuling). Tambahkan 8 tetes larutan yang dihasilkan ke segelas air dan kacau. Minum 3 kali sehari.

Ia adalah ubat yang sangat berkesan untuk sakit belakang..

Cadangan umum untuk rawatan hernia tulang belakang

Sebagai tambahan kepada kaedah yang dijelaskan untuk rawatan yang berjaya, patuhi cadangan umum untuk hernia intervertebral:

  • Bersenam secara berkala;
  • Menormalkan berat badan anda;
  • Tinggalkan tabiat buruk;
  • Perhatikan postur badan anda ketika berbaring, berdiri, berjalan atau duduk;
  • Pilih kasut yang selesa, kecuali memakai kasut bertumit tinggi;
  • Elakkan aktiviti fizikal yang berat;
  • Kecualikan makanan yang tidak sihat: minuman berkarbonat, makanan berlemak, produk yang mengandungi daging (sosej, sosej, ham), produk tepung, ais krim, gula-gula, daging asap, nasi putih, tomato;
  • Menahan diri dari belokan tajam dan tersentak, berhati-hati semasa naik.

Rawatan dengan kaedah alternatif biasanya membawa kelegaan dan sindrom kesakitan beransur reda. Tetapi sebelum menggunakan kaedah rawatan di atas, anda mesti berunding dengan doktor anda..