Sendi lengan dan kaki sakit: gejala, diagnosis, rawatan

Artritis

Kesakitan pada sendi lengan dan kaki adalah akibat daripada gangguan peredaran darah atau perkembangan reaksi keradangan. Selalunya, rasa sakit disertai dengan pembengkakan, serta kemerahan dan pemanasan kulit pada sendi. Pada masa yang sama, batasan julat gerakan adalah biasa. Diagnostik bertujuan untuk mengenal pasti punca kesakitan, dan rawatan bergantung pada penyakit yang mendasari. Menurut statistik, kesakitan membimbangkan setiap pesakit kedua berusia lebih dari 45 tahun. Dalam beberapa kes, sindrom kesakitan berlaku kerana tekanan atau hipotermia. Walau bagaimanapun, penyebab yang paling biasa adalah penyakit sendi akut atau kronik..

Apa masalahnya?

Kesakitan pada sendi lengan dan kaki (arthralgia) biasanya menunjukkan adanya satu atau lain-lain patologi. Sebagai peraturan, sindrom kesakitan diprovokasi oleh gangguan peredaran darah yang tajam, pemusnahan struktur intra-artikular atau perkembangan keradangan pada rongga sendi.

Dalam 5% kes, kesakitan berlaku disebabkan oleh sindrom keletihan kronik. Penyakit ini terutama dipengaruhi oleh bahagian penduduk yang berkemampuan yang tinggal di bandar-bandar besar dan terlibat dalam pekerjaan mental yang berat.

Kemungkinan penyakit

Antara patologi yang paling mungkin adalah:

  1. Kecederaan trauma serentak pada lengan dan kaki yang berkaitan dengan kejatuhan atau kemalangan jalan raya;
  2. Rheumatism adalah penyakit sistemik, disertai dengan keradangan membran jantung dan paru-paru, sendi, kulit dan sistem saraf. Penyebab penyakit ini adalah kecenderungan keturunan, serta jangkitan bersama dengan streptokokus (dengan angina, demam merah, dll.);
  3. Gout adalah gangguan metabolik yang berkaitan dengan pengumpulan garam asid urik (urat) di dalam badan. Sebagai peraturan, ginjal, sendi dan tisu subkutan dipengaruhi. Penyakit memprovokasi diet tidak rasional dengan kandungan purin yang tinggi (prekursor asid urik): daging, kekacang, kopi, coklat dan bir;
  4. Artritis adalah keradangan pada sendi dengan lesi dominan membran sinovial (bahagian kapsul yang menghasilkan cecair intra-artikular - "pelincir"). Patologi berlaku terhadap latar belakang jangkitan, hemofilia (pembekuan darah terganggu) atau penyakit sendi lain;
  5. Osteoartritis adalah penyakit kronik yang dicirikan oleh pemakaian rawan intra-artikular secara beransur-ansur atau cepat. Penyakit ini disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia (penuaan badan), trauma, keradangan, peningkatan berat badan, serta gangguan metabolik dan hormon.

Dalam beberapa kes, sakit pada sendi tangan dan kaki berlaku kerana hipotermia, sukan yang sengit, ketidakteraturan haid, dan juga semasa kehamilan.

Gejala

Sakit sendi dan simptom yang berkaitan bergantung kepada sebab yang mendasari.

Trauma

Kesakitan sering tajam, timbul pada masa trauma. Kemudian terdapat pembengkakan sendi yang ketara. Lebam - "lebam" mungkin berlaku di tempat hentaman. Isipadu sendi sering meningkat kerana pendarahan di rongga.

Pergerakan sering terhad, namun dengan pecahnya alat ligamen, sebaliknya, peningkatan pergerakan berlaku. Dengan patah tulang dan dislokasi, sendi cacat tajam, dan anggota badan (atau sebahagian daripadanya) bengkok. Selalunya, hujung artikular yang menonjol kelihatan di bawah kulit..

Rheumatisme

Pada reumatik, keradangan sering terjadi pada sendi besar bahagian atas dan bawah. Kesakitan simetri biasanya berlaku dengan latar belakang suhu tinggi (hingga 39 o C), demam dan kelemahan yang teruk.

Kerosakan artikular disertai oleh gangguan dalam kerja jantung, sesak nafas, batuk, penampilan merah jambu, ruam bulat atau nodul yang tidak menyakitkan di sekitar sendi yang meradang.

Gout

Gejala gouty muncul sebagai serangan. Biasanya satu sendi terjejas: ada rasa sakit yang tajam, bengkak, kulit di atas sendi menjadi merah dan panas. Selalunya, anjing laut terbentuk di tisu subkutan - yang disebut tofus.

Gambaran klinikal klasik penyakit ini bermula dengan kekalahan ibu jari kaki ("gout" dari perangkap Yunani secara harfiah), selepas itu keradangan meliputi sendi lengan dan kaki yang lain. Dalam kes ini, garam asid urik dapat disimpan bukan hanya di sendi, tetapi juga di ginjal, dengan perkembangan urolithiasis berikutnya.

Artritis

Dengan keradangan, rasa sakit pada sendi lengan dan kaki mempunyai sifat pecah, lebih kerap berlaku pada waktu petang atau pagi. Pada masa yang sama, aktiviti fizikal mengurangkan sindrom kesakitan (jenis kesakitan yang disebut radang).

Sendi itu sendiri meningkat dalam jumlah (kerana peningkatan pengeluaran cecair intra-artikular atau pengumpulan nanah), kulit di atasnya menjadi meradang - ia menjadi panas dan merah. Pergerakan pada sendi sering terhad, sehingga hilang sepenuhnya. Keadaan umum pesakit juga bertambah buruk: pesakit mengalami demam, mengadu kelemahan dan berpeluh.

Osteoartritis

Penyakit ini sering mengalami proses bertahap dan progresif. Pada mulanya, rasa sakit pada sendi lengan dan kaki ringan, ia berlaku selepas aktiviti fizikal yang ketara. Lama kelamaan, sindrom kesakitan muncul pada waktu rehat dan juga pada waktu malam. Kesakitan sering mempunyai watak "permulaan", iaitu meningkat pada awal pergerakan, selepas itu melemah.

Aktiviti motor di sendi secara beransur-ansur terhad, dan apabila anggota badan dibengkokkan, "klik" atau keretakan ciri berlaku. Pada peringkat kemudian, pergerakan hilang sepenuhnya, kerana pesakit kehilangan kemampuan untuk merawat diri sendiri.

Cara diagnosis?

Diagnosis patologi artikular terdiri daripada:

  • Tinjauan untuk mengesan hubungan penyakit dengan jangkitan, jatuh, berdiet, dan lain-lain;
  • Pemeriksaan untuk menentukan sifat penyakit (radang, trauma, dll.) Dan taktik diagnostik selanjutnya;
  • Ujian makmal (ujian reumatik, kepekatan urat darah);
  • X-ray atau CT scan untuk mengkaji keadaan struktur tulang, integriti mereka;
  • Ultrasound atau MRI untuk memvisualisasikan tisu "lembut" dengan keradangan, pecah ligamen, dan lain-lain;
  • Tusukan (tusukan) sendi untuk pengumpulan dan pemeriksaan lebih lanjut kandungannya (penentuan agen berjangkit dan kepekaannya terhadap ubat antibakteria).

Dalam beberapa kes, arthroscopy mungkin diperlukan - kaedah diagnosis dan rawatan moden, yang terdiri daripada pengenalan peralatan video dan mikroinstrumen ke dalam rongga sendi.

Prinsip rawatan

Garis utama terapi bergantung pada penyebab kesakitan pada sendi lengan dan kaki..

Trauma

Lesi traumatik biasanya dirawat secara konservatif. Anggota badan memberi rehat, tidak bergerak, menggunakan pembalut tekanan dan memberikan kedudukan yang tinggi. Untuk kesakitan yang teruk, sejukkan dengan kompres ais.

Sekiranya terdapat dislokasi dan patah tulang, pembentukan tulang dibandingkan dan dibuang selama 4 minggu atau lebih. Untuk kecederaan yang rumit, osteosintesis mungkin disyorkan (mengikat tulang dengan skru dan pin), serta mengganti sendi dengan yang tiruan - prostetik.

Rheumatisme

Terapi untuk rematik merangkumi agen antibakteria (Amoxicillin, Azithromycin) dan glukokortikosteroid (Prednisolone dengan penyakit jantung yang luas). Juga, ubat anti-radang bukan steroid (Diclofenac sodium, Indomethacin) sering diresepkan.

Pesakit wajib menyusun semula fokus jangkitan kronik - rawatan karies, radang amandel dan sinusitis.

Gout

Untuk kesan cepat pada serangan gout, Colchicine digunakan, serta ubat anti-radang steroid (Methylprednisolone, Betamethasone). Sebagai rawatan jangka panjang, ubat-ubatan diresepkan yang menormalkan metabolisme asid urik - Allopurinol dan Febuxostat.

Pesakit juga perlu makan diet yang menyekat daging merah, kekacang, kopi, coklat dan alkohol..

Artritis

Rawatan keradangan sendi didasarkan pada penggunaan ubat antibakteria (Azithromycin, Doxycycline), hormon (Prednisolone) dan anti-radang bukan steroid (Nimesulide, Meloxicam). Sekiranya perjalanan kronik berterusan, pemotongan membran artikular mungkin diperlukan - sinovectomy.

Osteoartritis

Dengan sindrom kesakitan yang teruk, analgesik pelbagai kekuatan diresepkan (Paracetamol, Ketorolac atau Tramadol). Untuk membetulkan perjalanan penyakit, ubat-ubatan anti-radang (Aceclofenac, Etoricoxib, Lornoxicam) atau steroid (Betamethasone, Triamcinolone) digunakan.

Untuk melambatkan pemusnahan tulang rawan artikular, chondroprotectors (Chondroitin sulfate, Teraflex, Don) digunakan, serta suntikan intra-artikular asid hyaluronik.

Pada peringkat seterusnya, campur tangan pembedahan diperlukan untuk menggantikan sendi yang terkena - arthroplasty.

Langkah pencegahan

Pencegahan kesakitan pada sendi tangan dan kaki merangkumi:

  1. Pencegahan kecederaan traumatik - jatuh, kemalangan pengangkutan, dan lain-lain;
  2. Memantau keadaan pesakit selepas jangkitan streptokokus (demam merah, tonsilitis) untuk mengesan awal penyakit rematik;
  3. Pembetulan kekurangan zat makanan dengan kandungan purin yang tinggi - penghapusan daging merah, kekacang, kopi, coklat dan alkohol untuk mencegah gout;
  4. Rawatan jangkitan tepat pada masanya, kawalan hemofilia, serta patologi artikular lain untuk mencegah artritis;
  5. Memantau perubahan yang berkaitan dengan usia, penurunan berat badan, normalisasi proses metabolik dan hormon untuk memperlambat pemusnahan tulang rawan intraartikular.

Ingat, sakit pada sendi lengan dan kaki boleh menjadi jinak (contohnya, dengan sindrom keletihan kronik) atau mengancam dengan penyakit yang jauh lebih serius - rematik, gout atau arthrosis.

Kesakitan pada sendi lengan dan kaki: sebab dan rawatan, diagnosis masalah

Dari artikel ini, anda akan belajar: apa yang harus dilakukan sekiranya sendi di lengan dan kaki sakit. Sebab-sebab mengapa keadaan ini berlaku dan rawatan (ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat).

Pengarang artikel: Stoyanova Victoria, doktor kategori ke-2, ketua makmal di pusat rawatan dan diagnostik (2015-2016).

Pelbagai sebab boleh menyebabkan sakit serentak pada sendi kaki dan lengan, tetapi yang paling biasa adalah arthritis, penyakit radang pada sendi. Pada asasnya, kita akan membincangkannya kemudian dalam artikel..

Apakah mereka:

Rheumatoid arthritis adalah patologi sistemik - keseluruhan tisu penghubung tubuh terlibat dalam proses tersebut (tisu tulang rawan, tisu lemak, ligamen, darah dan bukan sahaja - semua ini adalah tisu penghubung), dan bukan hanya sendi, tetapi juga organ dalaman boleh terjejas.

Ia mempengaruhi sendi yang terletak secara simetri, selalunya kecil, lebih jarang besar. Jalannya penyakit ini seperti gelombang - kesakitan sama ada berkurang atau bertambah. Ia tidak dapat disembuhkan, akhirnya membawa kepada ubah bentuk (penyimpangan, dislokasi, fiksasi pada kedudukan tertentu dan perubahan bentuk jari dan jari kaki) dan kecacatan awal pada 70% kes (lebih daripada 35% dalam 5 tahun penyakit ini). Patologi 5 kali lebih mungkin didiagnosis pada wanita.

Rheumatoid arthritis merujuk kepada penyakit sistemik (tisu penghubung terlibat dalam proses patologi, pertama sekali, jantung menderita, lebih jarang organ dalaman lain).

Mempengaruhi sendi dan kaki simetri (kedua siku, pergelangan kaki, pergelangan tangan, tangan dan kaki). Rasa sakit itu akut dan "terbang", tiba-tiba muncul di satu tempat, setelah beberapa hari mereka mereda dan sama seperti tiba-tiba muncul di tempat lain.

Semua manifestasi artikular hilang tanpa jejak dalam 2-3 hari pertama apabila ubat diresepkan atau dalam masa 4 minggu tanpa rawatan. Rheumatisme biasanya memberi komplikasi pada jantung, dan bukan pada sendi (kardiosklerosis, penyakit jantung), dan lebih kerap didiagnosis pada wanita dan kanak-kanak (3 kali).

Artritis reaktif merujuk kepada penyakit keradangan, berlaku sebagai tindak balas terhadap jangkitan sebelumnya (hepatitis B virus, klamidia, yersiniosis).

Proses ini melibatkan sendi hujung dan kaki yang besar dan kecil, yang tidak simetris (lutut, jari kaki atau jari kaki lain, pergelangan kaki), sementara rasa sakitnya kuat dan berterusan. Manifestasi luar artikular, konjungtivitis bersamaan, uretritis, balanoposthitis, ruam kulit dapat diperhatikan.

Artritis reaktif. Klik pada foto untuk membesarkan

Ia sembuh sepenuhnya dalam 75% kes. Komplikasi patologi boleh menjadi pelanggaran metabolisme protein (amyloidosis), gangguan fungsi ginjal (glomerulonefritis), keradangan ujung saraf besar (polyneuritis).

Artritis sering berlaku (dalam 10 orang daripada 1000), anda mungkin mengalami:

  • sebarang usia;
  • tidak kira pekerjaan atau profesion.

Penyakit sistemik (rheumatoid dan rheumatoid arthritis) lebih kerap didiagnosis pada wanita, reaktif - sama (jika kita mengambil statistik untuk semua penyakit).

Doktor yang perlu anda hubungi sekiranya anda mengalami kesakitan pada sendi lengan dan kaki, serta dengan gejala lain yang menyerupai penyakit ini, adalah pakar rheumatologi.

Punca patologi

Mengapa sendi lengan dan kaki sakit? Penyebabnya boleh menjadi penyakit radang sendi - artritis.

Proses patologi didasarkan pada reaksi imuniti terhadap jangkitan yang dipindahkan (parasit, bakteria atau virus)

Penyakit yang disebabkan oleh rheumatoid arthritis - ARVI, campak, gondong, herpes

Faktor pencetus adalah hipotermia, tekanan saraf, mengambil ubat tertentu

Patologi sistemik disebabkan oleh tindak balas imun terhadap jangkitan sebelumnya (staphylococcal, streptococcal)

Penyakit selepas itu rheumatoid arthritis berkembang - tonsilitis, sinusitis, tonsilitis

Faktor pencetus adalah hipotermia, tekanan, kelemahan sistem imun

Penyakit radang sendi yang berlaku beberapa lama selepas jangkitan (genitouriner, usus)

Penyakit selepas itu artritis reaktif mungkin muncul - klamidia, hepatitis B virus, shigellosis, yersiniosis, salmonellosis

Faktor permulaan adalah kelemahan imuniti

Gejala

Dengan artritis, sakit pada sendi lengan dan kaki biasanya kuat dan memburukkan lagi kualiti hidup pesakit: pada masa yang sama, keradangan, pembengkakan berkembang, dan kekakuan muncul. Hampir mustahil untuk menggerakkan kaki, lengan dan jari anda (sendi sangat menyakitkan).

Gejala mereda selepas peralihan penyakit ke bentuk subakut - beberapa ketika selepas permulaan keradangan, rasa sakit dan tanda-tanda penyakit lain menjadi kurang jelas.

Artritis kronik (bentuk di mana arthritis akut bertukar jika tidak dirawat) dicirikan oleh pembengkakan yang menyakitkan, sakit sakit ketika bergerak.

Gejala Rheumatoid Arthritis

Gejala utama penyakit ini:

  1. Patologi berkembang secara beransur-ansur, dengan setiap eksaserbasi berikutnya, semakin banyak sendi terlibat dalam proses ini (yang pertama kecil, di kedua tangan atau kaki, dan kemudian yang besar).
  2. Seseorang bimbang akan kesakitan yang menusuk, membosankan, berterusan (sendi jari sangat tidak dapat ditoleransi), ia semakin hampir pada waktu pagi, dengan pergerakan dan berterusan sehingga sekitar tengah hari. Pada waktu petang, pesakit berasa lega.
  3. Sendi bengkak, merah, meradang, rentang pergerakan aktif di dalamnya terhad, eksaserbasi boleh berlaku dengan demam (perubahan suhu).
  4. Seseorang dengan cepat menurunkan berat badan, ototnya atrofi (melemahkan, penurunan jumlah).
  5. Manifestasi ekstra artikular yang paling biasa adalah kerosakan pada membran serous organ dalaman (perikarditis, pleurisy), kulit (nodul subkutan di kawasan siku, vaskulitis), ginjal (nefritis).

Lama kelamaan, sendi yang terkena artritis reumatoid cacat (kehilangan bentuknya, jari dibengkokkan dan tetap dalam kedudukan yang tidak biasa), pesakit kehilangan keupayaan untuk melakukan rawatan diri.

Gejala artritis reumatoid

Tanda-tanda rheumatoid arthritis yang paling biasa adalah:

  • Rheumatik arthritis berlaku dengan cepat, perjalanan penyakitnya akut (semua gejala diucapkan), lebih jarang - subakut.
  • Seseorang bimbang tentang kesakitan yang teruk, meningkat, sengit dan keterbatasan pergerakan, yang muncul pertama di beberapa sendi, dan kemudian pada yang lain.
  • Demam, berpeluh, kelemahan, kelenjar getah bening bergabung dengan keradangan, bengkak, kemerahan dan sakit sendi yang tajam..
  • Prosesnya melibatkan ligamen, tendon, bursae.
  • Manifestasi artikular penyakit ini hilang selepas rawatan ubat atau tanpa rawatan (berlangsung tidak lebih dari 4 minggu), tetapi mungkin berulang.

Rheumatik arthritis jarang dirumitkan oleh keterbatasan pergerakan sendi, dalam kebanyakan kes, jantung menderita rematik (kecacatan, kardiosklerosis, miokarditis).

Gejala artritis reaktif

Tanda-tanda arthritis reaktif:

  1. Penyakit ini bermula dengan manifestasi ekstra artikular: pada seseorang yang mengalami usus, genitouriner, jangkitan virus, radang selaput lendir mata (konjungtivitis), uretra (uretritis) muncul, kemudian arthritis.
  2. Sakit menembak, sakit, digabungkan dengan demam, bengkak, kemerahan, keradangan, pergerakan terhad, dan kelemahan otot.
  3. Jari yang bengkak berbentuk seperti sosej.
  4. Proses ini melibatkan beg dan tendon periartikular, bisul boleh muncul pada mukosa mulut, balanoposthitis, vaginitis (keradangan mukosa genital), perikarditis (keradangan membran serosa jantung).

Artritis reaktif jarang berulang, tetapi boleh menjadi rumit oleh gangguan metabolisme protein (amiloidosis), penyakit buah pinggang (glomerulonefritis), kecacatan dan pengoksidaan tisu sendi (12%).

Diagnostik

Untuk mengetahui mengapa sendi jari, tangan dan kaki sakit, kajian berikut mungkin diperlukan:

  • X-ray (membantu mengenal pasti perubahan, ubah bentuk sendi, pengoksidaan ligamen);
  • MRI, ultrasound, arthroscopy (membolehkan anda menentukan berapa banyak tisu lembut yang terlibat, untuk menentukan tahap perubahan);
  • ECG, ultrasound organ dalaman (dengan bantuannya, manifestasi penyakit luar artikular didiagnosis).
Arthroscopy - prosedur untuk mendiagnosis dan / atau merawat kecederaan pada bahagian dalam sendi

Punca penyakit dapat ditentukan:

  • kajian klinikal (untuk antibodi antinuklear, faktor reumatoid, seromucoid, protein C-reaktif, antibodi terhadap jangkitan yang menyebabkan penyakit ini);
  • Kajian PCR (untuk kehadiran antibodi terhadap patogen proses patologi).

Apabila sendi lengan dan kaki sakit, pemeriksaan cecair dan kepingan tisu yang diekstrak dari kapsul sendi membantu mengenal pasti penyebabnya dan menetapkan rawatan..

Untuk manifestasi ekstra artikular (ruam kulit, miokarditis, uretritis), pesakit dirujuk dan dirawat oleh pakar dermatologi, ahli urologi, pakar kardiologi.

Rawatan klasik, apa yang harus dilakukan dengan penyakit dan kesakitan

Rheumatoid arthritis tidak dapat disembuhkan, sering mengembang dan berkembang dengan cepat.

Artritis reumatik mempunyai prognosis yang lebih baik - manifestasi artikular selepas terapi dapat hilang sepenuhnya.

Artritis reaktif biasanya sembuh dengan baik dalam kebanyakan kes dan jarang berulang.

Rawatan penyakit yang menyebabkan sakit pada sendi lengan dan kaki dilakukan mengikut satu skema:

  1. Tahap pertama adalah pengangkatan ubat-ubatan untuk menghilangkan gejala akut, terapi penyebab kemungkinan penyakit ini.
  2. Tahap kedua adalah pemulihan fungsi motor dan penyatuan hasil rawatan (fisioterapi, terapi senaman, urut).
  3. Tahap ketiga adalah pencegahan kambuh dan pemburukan penyakit (diet, gaya hidup sihat, rawatan jangkitan kronik, penggunaan kaedah bukan tradisional).

Ciri-ciri rawatan artritis yang konservatif

Cara merawat kesakitan pada sendi tangan dan kaki dengan ubat dan kaedah lain?

Keadaan yang menyebabkan sakit pada sendi lengan dan kakiSebab kemunculannya

Pil dan suntikan

Ejen hormon dan bukan hormon anti-radang (Naproxen, Indomethacin, Prednisolone)

Ubat imunosupresif, sitostatik yang menekan aktiviti imuniti dan sel imun pada reumatoid, reumatik, artritis reaktif (Infliximab, Penicillamine, Methotrexate)

Antibiotik, agen antibakteria untuk rawatan jangkitan (Flemoxin, Minocycline, Azithromycin)

Persediaan yang menormalkan metabolisme, kompleks vitamin (asid nikotinat, vitamin kumpulan B, vitamin C, E)

Chondroprotectors untuk pencegahan perkembangan arthrosis (Dona, Elbona, Teraflex)

Membersihkan darah dari antibodi autoimun

Plasmapheresis dan penyaringan plasma (mengambil darah dari pesakit, membersihkan dari antibodi protein dan komponen berbahaya lain dalam alat khas dan mengembalikan darah yang disucikan ke tempat tidur vaskular)

Anti-radang, penghilang rasa sakit hormon (salap hidrokortison) dan bukan hormon (Diclofenac-gel, Fastum, Voltaren) pada peringkat awal rawatan

Salap pemanasan, vasodilating semasa tempoh pemulihan (Kapsikam, Apizartron, Gevkamen)

Elektroforesis dengan ubat-ubatan

UFO (sinaran ultraviolet)

Aplikasi anti-radang

Cara merawat kesakitan

Bagaimana merawat kesakitan? Semasa tempoh pemulihan, terapi parafin, mandi terapeutik, urut dan pelbagai kaedah bukan tradisional (rawatan dengan racun lebah, akupunktur, terapi tanah liat) disyorkan. Dalam kombinasi dengan latihan terapi senaman, mereka akan membantu mengembalikan mobiliti sendi.

Terapi senaman adalah bahagian wajib dalam program pemulihan setelah pemburukan artritis; tanpa latihan fisioterapi, pemulihan dapat ditunda. Agar terapi senaman dapat memberi manfaat, tidak membahayakan, pesakit perlu ingat: anda hanya dapat melakukannya setelah semua gejala akut penyakit ini hilang (sakit, radang, edema lulus).

Satu set terapi latihan untuk lesi sendi kaki. Klik pada foto untuk membesarkan

Sekiranya terdapat komplikasi ekstra-artikular yang serius (miokarditis, kardiosklerosis, penyakit jantung), senaman yang aktif dan dinamik dapat mempengaruhi kesejahteraan umum pesakit, oleh itu, kompleks ini dipilih setelah berunding dengan ahli fisioterapi dan doktor yang hadir (secara individu).

Makanan

Tidak perlu mematuhi diet khas untuk artritis, pakar, sebaliknya, mengesyorkan memasukkan lebih banyak protein haiwan dan sayuran ke dalam diet (daging sapi muda, ayam, daging arnab, kekacang, soya) untuk mencegah penurunan berat badan yang cepat dan atrofi otot (dengan rheumatoid arthritis).

Selebihnya, pesakit perlu mematuhi peraturan umum diet yang sihat dan memasukkannya ke dalam diet:

  • produk untuk pencegahan osteoporosis (penurunan kepadatan tulang) - yogurt, keju, keju kotej;
  • makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral (biji, kacang, ikan laut, makanan laut, buah-buahan, sayur-sayuran, mentega, telur).

Untuk mengelakkan komplikasi (kerosakan sendi), perlu menormalkan berat badan, melepaskan tepung, makanan manis, alkohol, berlemak, goreng, pedas dan masin.

Ubat-ubatan rakyat untuk menghilangkan rasa sakit, menghilangkan keradangan

Terapi dengan ubat-ubatan rakyat membantu melegakan keradangan, sakit, memulihkan mobiliti sendi.

  • Salap herba. Potong bunga segar dari St. John's wort, semanggi manis, kerucut hop (masing-masing 2 genggam) dalam pengisar. Masukkan jisim yang dihasilkan dalam mentega yang dihangatkan atau lemak babi (50 g), gaul rata, sejuk. Sapukan ke kawasan yang terkena sehingga diserap, 1 atau 2 kali sehari. Teruskan rawatan sehingga gejala yang menyusahkan hilang.
  • Salap Propolis. Kisar propolis (15 g), tambah lemak babi cair yang dipanaskan (80 g), panaskan dalam air mandi sehingga propolis larut, masukkan madu (40 g) dalam komposisi, kacau, sejuk. Gosokkan setiap hari, 2 minggu.
Propolis lebah

Gosok dan kompres

Sekiranya sendi lengan dan kaki sakit, anda boleh menggunakan ubat yang lebih kuat:

  1. Gosokan anestetik dengan terpentin. Campurkan bahagian amonia, terpentin, kapur barus dan minyak vaseline yang sama, jus aloe, alkohol perubatan dan 2 ampul 2% Novocaine (per 100 ml komposisi). Sebelum digunakan (setelah 5 hari), goncangkan ubat-ubatan rakyat, panaskan di telapak tangan anda. Sapukan, gosok hingga diserap (1 atau 2 kali sehari, 2 minggu berturut-turut), balut dengan kain suam.
  2. Sekiranya sendi lengan dan kaki sakit, apa yang harus dilakukan? Kompres anti-radang dengan Dimexide akan membantu. Cairkan larutan farmasi Dimexide dengan air (1: 5 atau 1: 6), lembapkan kain untuk kompres dalam cecair, peras, sapukan pada sendi di bawah bungkus plastik selama 1-1.5 jam (kursus - 12 hari), setelah masa yang sama boleh untuk mengulangi.

Tanah liat

Tanah liat digunakan untuk merawat arthritis dalam pelbagai bentuk (menambah mandi, membuat aplikasi dan membalut ke seluruh badan). Alat ini dengan cepat melegakan bengkak, secara beransur-ansur menghilangkan kesan sisa penyakit (keradangan), menormalkan metabolisme.

Permohonan tanah liat suam. Tanah liat putih, merah, kelabu atau biru sesuai untuk rawatan. Cairkan krim masam hingga pekat dengan air suam (suhu tanah liat untuk kompres mestilah 45-50⁰С), sapukan lapisan tebal pada sendi, tutup dengan kerajang dan kain hangat dan biarkan selama 2-2.5 jam. Rawatan berlangsung 10-12 hari.

Applique tanah liat yang hangat

Untuk arthritis gout, yang juga boleh menyebabkan ketidakselesaan pada sendi lengan dan kaki, ubat rakyat lain digunakan - pes karbon aktif (kesannya berdasarkan kesan penyerapannya, keupayaan untuk menyerap dan mengikat bahan toksik).

Pasta karbon aktif untuk kesakitan. Kisar tablet arang aktif (kira-kira 1/4 cawan) ke dalam serbuk, tambahkan minyak dan biji rami dalam jumlah yang sama ke arang sehingga anda mendapat pes tebal. Letakkan lapisan tebal pada sendi pada waktu malam, tutup dengan filem dan selendang hangat (10 atau 12 prosedur diperlukan untuk rawatan)

Ramalan

Sekiranya arthritis adalah penyebab gejala yang tidak menyenangkan (dan ini adalah penyakit yang sangat biasa yang didiagnosis pada 10 orang daripada 1000), prognosis selanjutnya bergantung pada jenisnya:

  • pemulihan sepenuhnya mungkin berlaku dengan reaktif (75%) dan artritis reumatik (40%);
  • artritis reumatoid tidak dapat disembuhkan dan cepat menyebabkan kecacatan (pada 35% pesakit lebih dari 5 tahun).

Fasa akut artritis jenis apa pun dirawat dari 2 hingga 3 minggu, memerlukan 1.5 hingga 2 bulan untuk memulihkan fungsi sendi.

Pada wanita dan kanak-kanak (di bawah 16 tahun), penyakit radang (arthritis) didiagnosis lebih kerap daripada pada lelaki (rata-rata, 2 atau 3 kali).

Sakit pada sendi lengan dan kaki

Selalunya, setelah melakukan kerja fizikal atau latihan sukan yang sukar, seseorang menyedari bahawa tangan dan kakinya sakit. Sekiranya keadaan ini dikaitkan dengan terlalu banyak tenaga atau keletihan, rasa sakit biasanya akan hilang setelah beberapa hari. Tetapi kebetulan ketidakselesaan itu mengganggu seseorang secara berkala, dan ia boleh muncul tanpa mengira aktiviti fizikal. Dalam kes ini, kesakitan boleh disebabkan oleh masalah kesihatan yang serius yang memerlukan rawatan..

Penerangan umum mengenai masalah tersebut

Kesakitan di kaki dan lengan agak biasa. Masalah ini biasanya tidak berkaitan dengan usia, malah kanak-kanak dan remaja sering mengalami sensasi yang serupa. Bagi mereka, ini biasanya dikaitkan dengan pertumbuhan pesat atau peningkatan aktiviti fizikal. Dan pada orang dewasa, sakit biasa pada anggota badan boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit..

Sakit ini boleh datang dari mana-mana bahagian anggota badan. Selalunya, kaki di kaki sakit, kerana mereka mengalami tekanan yang paling besar. Lutut, betis, sendi pinggul juga boleh terjejas. Pada tangan, kesakitan terutama dilokalisasikan di lengan bawah dan bahu. Tetapi selalunya sensasi seperti itu timbul di tangan, yang menghalang seseorang daripada melakukan kerja normal..

Tulang, sendi, otot boleh sakit. Selalunya masalah itu timbul kerana peredaran darah dan pemakanan tisu yang terganggu. Kadang-kadang, ketidakselesaan juga disebarkan di sepanjang gentian saraf dari bahagian lain badan. Sakit penyinaran seperti itu boleh muncul pada penyakit tulang belakang, infark miokard, kolik ginjal atau empedu. Dalam kes ini, rasa sakit muncul di sebelah kanan atau kiri, bergantung pada organ mana yang terjejas.

Sakit ini biasanya ringan, orang menggambarkannya sebagai rasa sakit, rasa tidak selesa. Kesakitan boleh berlaku hanya semasa pergerakan dan reda ketika rehat, atau mengganggu seseorang secara berterusan.

Sekiranya tidak dirawat, rasa sakit ini boleh menjadi kronik dan mengakibatkan penurunan prestasi atau bahkan kecacatan. Sangat penting untuk berjumpa doktor sekiranya sakit anggota badan berlaku bersamaan dengan gejala lain. Ia boleh menjadi demam, lemah, menggigil, mual. Biasanya, keadaan ini muncul dengan patologi serius yang memerlukan rawatan segera..

Sebab-sebabnya

Penyebab sakit anggota badan yang paling biasa adalah keletihan biasa. Selalunya mereka muncul sehari selepas latihan sukan. Tetapi ia dapat dilakukan setelah bekerja di negara ini, dengan membawa beban berat, pembersihan umum atau aktiviti luar. Ini biasanya berlaku pada orang yang tidak terlatih secara fizikal..

Kesakitan seperti itu disebut pening. Mereka muncul dengan alasan. Selalunya, sakit adalah akibat mikrotraum dari serat otot. Sekiranya ini sering berlaku, mereka tidak mempunyai masa untuk sembuh, dan keradangan muncul. Akibatnya, bekalan darah ke tisu dapat terganggu, iskemia berkembang. Latihan yang intensif juga boleh menyebabkan keseleo dan air mata otot atau ligamen. Semua faktor ini biasanya menyebabkan kesakitan yang berlangsung selama 3-5 hari. Tetapi pengumpulan asid laktik pada otot tidak boleh menjadi penyebab sensasi menyakitkan yang berpanjangan, ia larut dalam beberapa jam.

Tetapi ada sebab yang lebih serius untuk masalah ini. Terdapat beberapa kumpulan patologi yang boleh menyebabkan kesakitan pada kaki dan lengan. Mereka berbeza dalam mekanisme pembentukan dan penyetempatan. Tetapi mereka mempunyai satu kesamaan: salah satu manifestasi adalah sakit pada anggota badan..

Penyakit apa yang boleh menyebabkan kemunculan gejala ini:

  • patologi saluran darah dan urat, biasanya di bahagian bawah kaki;
  • penyakit berjangkit;
  • keracunan dan keadaan lain yang menyebabkan mabuk badan;
  • patologi keradangan pada sendi, otot, tisu saraf;
  • penyakit degeneratif pada sendi dan tulang;
  • patologi autoimun;
  • gangguan hormon;
  • ketumbuhan.

Gangguan peredaran darah

Penyakit saluran darah dan vena agak biasa. Mereka dijumpai pada lelaki dan wanita dari pelbagai usia. Selalunya ia adalah vena varikos. Dalam kes ini, kaki terasa sakit, rasa berat terasa, kejang mungkin muncul. Secara beransur-ansur, urat yang melebar menjadi kelihatan melalui kulit. Thrombophlebitis dan trombosis juga sering terjadi pada usia, dan gejala mungkin termasuk sakit berdenyut yang teruk pada satu kaki atau lengan. Aterosklerosis saluran darah juga dapat menyebabkan penyumbatannya, yang merupakan penyebab sensasi menyakitkan, terutama menekan atau meremas, diperburuk oleh pergerakan.

Patologi vaskular yang lebih jarang termasuk:

  • menghilangkan endoarteritis;
  • embolisme arteri utama;
  • Penyakit Raynaud;
  • displasia arteriovenous.

Sekiranya peredaran darah terganggu, selain rasa sakit di lengan dan kaki, mati rasa, perasaan timbul lebam angsa, dan kaki sejuk sering muncul. Otot melemah, jari membengkak, sukar bergerak, dan benda jatuh dari tangan. Sekiranya kapal kecil di hujung kaki terjejas, bintik-bintik biru atau ungu mungkin muncul pada kulit, kuku menjadi biru.

Patologi yang berkaitan dengan gangguan peredaran darah termasuk imobilisasi yang berpanjangan. Dan ini berlaku bukan hanya dengan pergerakan secara paksa selepas kecederaan. Peredaran darah dapat terganggu kerana duduk lama dalam satu kedudukan, misalnya, semasa perjalanan atau semasa kerja tidak aktif.

Jangkitan

Selalunya, tangan dan kaki sakit dengan penyakit virus. Perasaan ini dianggap sebagai gejala selesema klasik. Mereka disebabkan oleh fakta bahawa untuk melawan jangkitan di dalam badan, bahan khas terbentuk - prostaglandin. Mereka memprovokasi kenaikan suhu dan kesakitan. Di samping itu, kesakitan seperti itu boleh dikaitkan dengan mabuk dan demam, yang menyertai penyakit berjangkit..

Selalunya, sakit di bahagian ekstrem berlaku dengan selesema, SARS, bronkitis, radang paru-paru, pielonefritis, rubela, cacar air. Sensasi seperti itu boleh menjadi gejala borreliosis, botulisme, demam paratyphoid, salmonellosis, kolera, banyak penyakit parasit.

Mabuk

Mabuk sering menyebabkan sakit pada otot lengan dan kaki. Ini disebabkan oleh kematian sel yang berlaku ketika racun atau racun memasuki tubuh, misalnya, sejumlah besar alkohol, overdosis ubat-ubatan tertentu. Ini sering berlaku dengan keracunan makanan. Sensasi menyakitkan di anggota badan disertai dengan loya, sakit perut, sakit usus.

Keracunan juga berlaku dengan gigitan kutu, beberapa serangga lain, dan ular. Dalam kes ini, kejang, manifestasi alahan, dan kegagalan pernafasan mungkin berlaku. Dan kutu sering membawa penyakit berjangkit, manifestasi pertama di antaranya adalah sakit pada anggota badan..

Patologi sendi

Orang yang berumur 45 tahun sering mengalami sakit pada sendi tangan dan kaki. Anggota badan seseorang sentiasa bergerak, sehingga sendi lusuh. Dengan bertambahnya usia, proses metabolik menjadi perlahan, yang memberi kesan negatif terhadap keadaan tulang rawan artikular dan tisu lain. Oleh itu, patologi seperti arthritis, arthrosis, dan gout sering dijumpai. Mereka boleh menjejaskan sendi pada anggota badan. Dengan osteochondrosis atau spondyloatrosis, selain tulang belakang, lengan atau kaki juga boleh sakit.

Dengan semua penyakit ini, sendi lengan dan kaki sakit, rasa sakit dapat merebak ke otot dan tisu sekitarnya yang lain. Contohnya, osteoartritis mempengaruhi sendi besar. Tetapi rasa sakit dapat dirasakan di tulang dan otot yang terletak di sebelahnya. Rheumatoid arthritis biasanya mempengaruhi sendi jari. Dalam kes ini, rasa sakit berlaku bukan hanya dengan usaha. Rasanya walaupun dalam keadaan rehat, dan boleh merebak ke telapak tangan, pergelangan tangan, lengan bawah.

Patologi tulang

Beberapa penyakit mempengaruhi tulang lengan dan kaki. Pada masa yang sama, seseorang mengalami sensasi menyakitkan yang menghalangnya daripada menjalani kehidupan normal. Ini berlaku dengan osteomielitis, osteomalacia, atau osteoporosis. Patologi ini dikaitkan dengan jangkitan pada tisu tulang atau kekurangan kalsium di dalamnya..

Sakit otot

Ini adalah sebab yang paling biasa untuk perasaan ini. Kesakitan otot boleh muncul dengan kerja berlebihan, selepas kecederaan, dengan myositis. Di bawah pengaruh faktor luaran yang tidak menguntungkan, otot menjadi radang, kadang-kadang iskemia berlaku kerana gangguan peredaran darah. Dalam kes ini, apa yang disebut "titik pencetus" muncul, iaitu kawasan yang mengalami peningkatan kesakitan. Kesakitan boleh terasa sakit, lemah, atau tajam, menyakitkan. Ia dilokalisasi di satu tempat atau boleh merebak ke seluruh anggota badan. Kelemahan otot adalah perkara biasa..

Keadaan ini dipanggil sindrom kesakitan myofascial. Ia boleh berlaku setelah peningkatan aktiviti fizikal, sementara kaki kanan atau lengan biasanya sakit lebih teruk. Punca kesakitan adalah memakai kasut yang tidak selesa, anomali rangka, scoliosis, imobilisasi yang berpanjangan setelah kecederaan atau penyakit. Di samping itu, keadaan ini sering menemani orang yang mempunyai profesion tertentu. Contohnya, pekerja pejabat, tukang jahit, pendandan rambut mempunyai tangan kanan yang sakit.

Sekiranya sakit otot berlaku kerana hipotermia atau jangkitan, ini adalah myositis. Patologi disertai dengan kesakitan yang agak teruk. Dalam kes ini, suhu boleh meningkat, anggota badan membengkak. Polymyositis disertai oleh kelemahan yang menyakitkan, peningkatan keletihan.

Penyakit lain

Sensasi menyakitkan seperti itu boleh menjadi gejala banyak patologi lain. Kelemahan dan sakit pada anggota badan sering berlaku dengan peningkatan tekanan darah, gangguan tidur, dan dystonia vegetatif-vaskular. Penyebab kesakitan boleh menjadi penyakit darah, patologi endokrin, pertumbuhan tumor malignan.

Selalunya, sensasi menyakitkan itu disebabkan oleh kerosakan pada tisu saraf. Ini boleh menjadi neuroma, neuralgias atau neuritis. Sciatica boleh menyebabkan sakit di bahagian belakang paha, dan sindrom carpal tunnel adalah perkara biasa..

Fibromyalgia

Apabila, setelah diperiksa, doktor tidak dapat menemui penyebab sensasi yang menyakitkan, dan mereka berterusan selama beberapa bulan, orang yang sakit dapat didiagnosis dengan fibromyalgia. Patologi ini agak biasa, tetapi sehingga kini para saintis tidak dapat menentukan apa penyebabnya. Sukar untuk mendiagnosis penyakit ini, kerana ujian atau diagnostik perkakasan tidak menunjukkannya. Hanya gejala umum yang membolehkan kita membicarakan berlakunya patologi.

Fibromyalgia terutamanya terdapat pada wanita. Dipercayai bahawa ini disebabkan oleh penurunan ambang kesakitan. Dalam kes ini, sumber masalahnya adalah di otak. Selalunya, setelah mengalami tekanan yang teruk, seseorang menyedari bahawa lengan atau kakinya sakit. Ini biasanya berlaku pada keesokan harinya..

Sebilangan besar ketidakselesaan dilokalisasikan di tali pinggang bahu, di siku, pinggul atau lutut. Selain kesakitan pada otot, ligamen dan tendon, pesakit mengalami kelemahan, penurunan prestasi, peningkatan keletihan, kemerosotan mood dan ingatan. Dia sering mengalami insomnia, depresi, dia tidak dapat berehat, menderita sakit kepala.

Ciri rawatan

Sekiranya anggota badan mula sakit selepas bersenam, anda boleh mengurangkan keadaan anda sendiri. Untuk melakukan ini, disarankan untuk mandi dan bersantai. Setelah cedera ringan, disarankan untuk menggunakan kompres sejuk ke kawasan yang rosak. Sebaiknya hindari tekanan selama beberapa hari, dan rasa sakit akan segera hilang..

Tetapi kebetulan semua ini tidak membantu, sensasi menyakitkan berterusan selama beberapa minggu, dan pesakit tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan rasa tidak selesa. Sebaiknya berjumpa doktor dan menjalani ujian. Bagaimanapun, hanya setelah menjadi jelas mengapa anggota badan sakit, kemungkinan untuk memilih rawatan yang tepat..

Hanya doktor selepas pemeriksaan yang dapat menentukan cara merawat patologi. Ia bergantung pada apa yang menyebabkan kesakitan, di mana ia berada, berapa intensiti.

Biasanya, analgesik atau NSAID digunakan untuk rawatan: Analgin, Ketanov, Diclofenac, Nimesulide, Meloxicam dan lain-lain. Sekiranya sakit teruk, doktor boleh menetapkan suntikan anestetik di tempat unjuran kesakitan atau suntikan kortikosteroid.

Sebagai tambahan kepada ubat ini, dan dalam kes ringan sendiri, agen luaran digunakan. Ini boleh menjadi salap atau gel berdasarkan NSAID, capsaicin, racun lebah, minyak pati. Mereka menghilangkan rasa sakit, menghangatkan dan mengganggu untuk membantu melegakan kekejangan otot dan memperbaiki peredaran darah..

Kaedah lain juga termasuk dalam rawatan kompleks patologi seperti itu. Pilihan mereka bergantung kepada penyebab kesakitan. Sebagai contoh, sekiranya patologi sendi, chondroprotectors diresepkan untuk memulihkan tisu tulang rawan. Dan antidepresan membantu dengan fibromyalgia.

Relaksan otot sering digunakan untuk melegakan kekejangan otot, yang boleh memburukkan atau menyebabkan kesakitan. Untuk memulihkan peredaran darah dan pengaliran saraf, multivitamin diperlukan, terutama yang mengandungi vitamin kumpulan B. Selalunya, Neuromultivitis, Milgamma atau Trigamma diresepkan. Juga berkesan adalah ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran periferal dan mempercepat pertumbuhan semula tisu, misalnya, Mexidol atau Actovegin.

Selalunya, rasa sakit ini mengurangkan pergerakan anggota badan, otot melemah, dan sendi kehilangan keanjalannya. Latihan urut dan fisioterapi digunakan untuk mengembalikan fungsi tangan dan kaki. Mereka membantu mengembalikan nada normal pada otot, meningkatkan mobiliti sendi. Dan menguatkan korset otot membolehkan anda mengelakkan masalah serupa pada masa akan datang..

kesimpulan

Kesakitan di lengan dan kaki jarang menjadi patologi serius, paling sering ia berlaku dengan kerja berlebihan. Tetapi kesakitan seperti itu menunjukkan perkembangan penyakit tertentu, yang, tanpa rawatan, akan menyebabkan komplikasi. Oleh itu, anda tidak boleh mengabaikan rasa sakit yang bertahan lebih lama dari seminggu. Sebaiknya berjumpa doktor yang akan membantu menentukan sebabnya dan menetapkan rawatan..

Punca kesakitan pada sendi lengan dan kaki - analisis, diagnosis dan rawatan lengkap

Apa-apa kesakitan, tentu saja, adalah kesulitan besar pada usia apa pun. Sakit sendi terutamanya tidak menyenangkan. Selalunya tidak ada satu sendi yang sakit, tetapi beberapa sendi sekaligus. Ini berlaku terutamanya pada sendi lengan dan kaki..

Pengenalan

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Apa yang perlu dilakukan jika sendi sentiasa sakit, mengapa ini berlaku, apakah penyebab kesakitan dan bagaimana menangani dan merawatnya?

Mengenai persoalan apa yang harus dilakukan jika sendi lengan dan kaki sakit, banyak yang akan menjawab dengan tegas: "Hubungi klinik untuk mendapatkan rawatan perubatan yang berkelayakan!" Dan nasihat ini pasti masuk akal. Hanya seorang doktor yang mampu, dengan bantuan peralatan berkualiti tinggi, untuk membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang berkesan. Walau bagaimanapun, tidak setiap orang, pada awal-awal permulaan penyakit ini, meminta bantuan doktor dan alasannya sama sekali berbeza bagi setiap orang. Seseorang mengabaikan klinik kerana kekurangan masa dan keengganan untuk berjumpa doktor, seseorang tidak mempunyai wang untuk rawatan mahal dan ubat mahal, seseorang lebih suka merawat sendi dengan kaedah bukan tradisional.

Untuk menentukan cara merawat sakit sendi dengan betul, perlu menentukan penyebab kesakitan pada sendi lengan dan kaki..

Punca kesakitan

Versi mengenai penampilan kesakitan tanpa sebab, tanpa alasan tidak mungkin. Setiap masalah mempunyai punca. Kesakitan yang muncul menunjukkan perkembangan penyakit yang pesat. Oleh itu, daripada bertanya-tanya apa yang boleh anda lakukan untuk meredakan kesakitan anda dan mengapa sendi anda sakit, fikirkan bagaimana untuk berjumpa doktor secepat mungkin..

Sebab-sebab penampilan kesakitan serentak pada sendi lengan dan kaki berbeza-beza:

  • Artritis reumatoid;
  • Rheumatisme;
  • Kecederaan, hematoma, keseleo, lebam;
  • Arthrosis;
  • Gout;
  • Osteoartritis;
  • Artritis dan poliartritis.

Rawatan kesakitan pada sendi bahagian atas dan bawah

Apa yang perlu dilakukan jika sendi lengan dan kaki sakit teruk, dan rasa sakit tidak lulus dan sakit? Sebelum berjumpa doktor untuk meredakan kesakitan anda:

  1. Berikan rehat dan panas kering sepenuhnya, iaitu dengan memakai kain hangat kering, lebih baik jika ia adalah bulu semula jadi.
  2. Untuk melegakan kesakitan dan meredakan keradangan, anda perlu mengambil ubat anti-radang bukan steroid (contohnya, Diclofenac, Nise, Ibuprofen, Ortofen, Meloxicam, dan lain-lain).
  3. Berjumpa doktor, menjalani pemeriksaan yang ditetapkan dan dapatkan diagnosis.
  4. Mulakan rawatan yang ditetapkan dan ikuti arahan doktor dengan tegas.

Cara merawat sendi lengan dan kaki akan menentukan diagnosis. Sekiranya penyebab kesakitan adalah rheumatoid arthritis, yang dicirikan oleh peningkatan kesakitan secara beransur-ansur pada satu atau beberapa sendi, peningkatan jumlah sendi, maka rawatan difokuskan pada melegakan keradangan pada tisu penghubung dan menghilangkan rasa sakit. Untuk ini, NSAID dan analgesik digunakan..

Rheumatism, yang ditandai dengan gejala yang sama dengan rheumatoid arthritis, mempunyai kemampuan untuk memberi isyarat sakit secara bermusim, muncul secara tiba-tiba dan juga hilang secara tidak dijangka. Ia mesti dirawat secepat mungkin agar lesi tidak masuk ke organ dalaman. Untuk ini, NSAID (ubat anti-radang bukan steroid), analgesik, kortikosteroid digunakan.

Arthrosis bahagian atas dan bawah dicirikan oleh degenerasi dan ubah bentuk tisu tulang rawan sendi, yang membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan. Rawatan arthrosis difokuskan pada memulihkan pemakanan tulang rawan, menghilangkan penyebab gangguan metabolik pada tisu tulang rawan, menghilangkan rasa sakit, dan melegakan keradangan. Sekiranya arthrosis sudah berada di tahap ketiga, maka rawatan ubat tidak masuk akal, hanya prostetik sendi yang dapat membantu.

Kecederaan, lebam, keseleo yang berlaku semasa tingkah laku ceroboh, kemalangan, kecederaan industri harus dirawat sebaik sahaja ia diterima. Sekiranya lebam, yang sejuk biasanya disapu di kawasan lebam, pembalut steril digunakan. Rawatan untuk keseleo adalah memperbaiki sendi dan membiarkannya dalam keadaan rehat. Salap anestetik dengan kesan penyejukan banyak digunakan dalam kes seperti itu. Untuk mengecualikan pendarahan dalaman dan menghilangkan kemungkinan patah tulang, pemeriksaan sinar-X ditetapkan.

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Gout, sebagai jenis artritis, dirawat dengan tepat.

Adalah perlu untuk merawat penyakit sendi hanya setelah diagnosis dan rawatan ditetapkan oleh doktor..

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Fakta bahawa perubatan tradisional mencapai kejayaan besar dalam rawatan banyak penyakit, termasuk penyakit sistem muskuloskeletal, adalah berita bagi orang yang jarang berlaku..

  • Rawatan sendi dengan daun salam adalah salah satu kaedah yang paling biasa untuk memerangi penyakit sendi. Untuk menyediakan ubat, anda perlu mengambil 20 daun laurel besar, dimasukkan ke dalam termos, tuangkan setengah liter air mendidih dan biarkan selama satu malam. Ambil infusi yang dihasilkan dalam sips kecil sepanjang hari. Kursus rawatan adalah 2 bulan.
  • Rawatan gelatin memberikan hasil yang positif setelah 2 minggu menggunakan produk ini. Untuk menyediakan produk, anda perlu mengambil satu bungkus (10-15 gram) dan serbet kapas lebar yang dicelupkan ke dalam air panas dan dibalut sedikit. Taburkan setiap lapisan dengan gelatin dan bungkus sendi sakit dengan kain, jaga kompres semalaman, sebelumnya dibalut dengan kain hangat.
  • Dengan keradangan pada sendi, daun kubis, daun coltsfoot dan burdock membantu dengan baik, mereka perlu membungkus sendi yang sakit pada waktu malam.
  • Kastanye kuda adalah ubat yang sangat baik dengan hasil yang sangat baik. Untuk menyediakan tincture chestnut, anda perlu mengambil satu liter vodka dan 200 gram bunga chestnut, campurkan semuanya dan biarkan selama 2 minggu, dengan kerap mengocok campuran. Gosokkan sendi yang sakit dengan tingtur, kemudian masukkan sesuatu yang suam.
  • Sebilangan orang menggunakan lemak babi untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat. Sepotong kecil dipotong dari sepotong dan disapukan dengan lemak ke sendi, menggerakkannya dalam gerakan bulat sehingga kepingan itu tergelincir, jika rasa sakit belum lulus prosedur, ulangi lagi dengan potongan daging yang lain.
  • Mampat masin madu melakukan pekerjaan yang sangat baik dengan pemendapan garam pada sendi. Untuk melakukan ini, madu dan garam halus (jenis "Ekstra") dicampurkan dalam perkadaran yang sama, campuran itu digunakan pada kain katun, dipasang di atas dengan selofan dan terlindung. Pastikan kompres sepanjang malam.

Semasa merawat sakit sendi dengan ubat-ubatan rakyat, perlu mengambil kira ciri-ciri individu setiap organisma, kehadiran penyakit tertentu, kontraindikasi dan kehadiran alahan. Sekiranya ada kaedah yang tidak sesuai, menyebabkan reaksi yang tidak dijangka, ruam, sakit, maka anda harus segera menghentikan rawatan dengan ubat alternatif.

Selepas rawatan utama untuk kesakitan pada sendi di bahagian atas dan bawah (iaitu dengan kaedah perubatan tradisional), perlu memastikan bahawa keradangan tidak bermula lagi, rasa sakit tidak akan kembali. Untuk melakukan ini, anda perlu memerhatikan cara kerja dan rehat, meninggalkan tabiat buruk, mengelakkan kecederaan, keseleo.

Fisioterapi

Sekiranya sendi lengan dan kaki sakit, maka latihan fizikal sederhana yang perlu dilakukan setiap hari dua kali sehari dapat membantu mengatasi sakit dan sakit di badan.

  1. Bagi banyak penyakit sendi (artritis, polyarthritis, arthrosis), senaman untuk meregangkan sendi adalah berguna. Untuk melakukan ini, anda boleh melakukan peregangan dengan lancar, meregangkan tangan ke sisi, jongkok, mengambil salah satu kaki ke sisi, gulung dari satu kaki ke kaki yang lain.
  2. Berjalan perlahan yang biasa membantu kesakitan pada sendi kaki, jadi luangkan masa sebanyak mungkin di udara segar.
  3. Anda boleh melakukan putaran bulat yang perlahan dengan kaki bawah, tangan, siku, pertama dalam satu arah dan kemudian ke arah yang lain.
  4. Dengan menggunakan krim urut, anda boleh mengurut sendi lengan dan kaki secara berirama dengan gerakan bulat. Ini harus dilakukan pada waktu petang sebelum tidur atau ketika pesakit yakin bahawa tidak ada aktiviti fizikal yang dirancang dalam waktu terdekat.

Kumpulan yang terpisah diwakili oleh latihan di air. Sekiranya ada peluang untuk bersenam di dalam air, maka jangan ketinggalan. Di kolam renang, anda boleh menggunakan berjalan dan berlari di tempat, putaran sendi, lereng, dll..

Kesimpulannya

Oleh itu, daripada bertanya-tanya apa yang harus dilakukan jika sendi lengan dan kaki sakit, lebih baik bermula dengan memikirkan mengapa mereka sakit dan bagaimana merawatnya. Dalam perubatan, tidak ada kes apabila organ atau bahagian badan sakit begitu saja, tanpa sebab. Di samping itu, lebih cepat rawatan diresepkan dan dilakukan, semakin besar kemungkinan mendapat komplikasi..

Punca sakit sendi berbeza:

  • Artritis, arthrosis, rematik;
  • Kecederaan (lebam, keseleo, kerosakan tendon);
  • Ketumbuhan;
  • Menisci pecah, termasuk pecah tanduk posterior meniskus medial.

Cara utama untuk menyelesaikan masalah tersebut adalah rawatan dengan kaedah perubatan atau pembedahan, sementara yang terakhir digunakan hanya dalam kes yang paling ekstrem, ketika situasinya tidak dapat diubah dengan ubat.

Untuk menjalankan rawatan sendiri, dan lebih-lebih lagi tanpa membuat diagnosis di tangan anda, anda perlu berhati-hati. Adalah perlu untuk mendekati dengan berhati-hati pilihan ubat dan kaedah ubat alternatif. Sekiranya terdapat kesan sampingan, anda harus segera berhenti mengambil dana dan berjumpa doktor..

Dan yang paling penting, ingat bahawa tujuan utamanya bukan hanya untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi juga untuk menghilangkan penyebab penyakit dan sumbernya dengan komplikasi yang minimum. Itu sahaja, kongsikan di komen kaedah anda merawat sendi, pembaca akan berminat.

Rawatan artritisKemudahan