Sakit di lengan kanan

Siku

Abstrak: Penyebab kesakitan yang paling biasa di tangan kanan adalah trauma dan osteochondrosis tulang belakang serviks. Dalam kedua kes tersebut, perlu dilakukan MRI leher.

sakit di lengan kanan.

Kesakitan lengan kanan boleh disebabkan oleh kecederaan atau keadaan perubatan dan boleh berkisar antara ringan hingga teruk bergantung kepada penyebabnya. Sebilangan besar penyebab kesakitan di lengan kanan boleh dibahagikan kepada tiga kategori: gangguan muskuloskeletal, mampatan akar saraf di tulang belakang serviks, dan masalah dengan saraf periferal. Ada kemungkinan sebab lain yang tidak termasuk dalam kategori ini..

Punca kesakitan di tangan kanan

1) Penyakit muskuloskeletal

Meregangkan otot, ligamen, atau tendon

Keseleo otot, ligamen atau tendon adalah salah satu penyebab kesakitan lengan kanan yang paling biasa, terutama pada orang kanan. Sprain ligamen dinyatakan sebagai peregangan ligamen sendi. Ligamen menstabilkan sendi dengan menyatukan tulang. Contoh keseleo termasuk kecederaan seperti keseleo bahu dan terkehel siku.

Strain otot dan tendon adalah regangan atau koyakan pada otot atau tendon. Tendon melekatkan otot ke tulang. Contoh ketegangan otot atau tendon termasuk manset rotator yang pecah dan peregangan bisep atau trisep. Tendinitis atau keradangan tendon adalah penyebab sakit tangan yang lain. Penyakit ini, sebagai peraturan, berkembang akibat daripada voltan sistematik. Contohnya termasuk siku tenis dan siku pemain golf (epikondilitis lateral dan medial).

Penyakit tulang dan sendi

Arthrosis degeneratif atau osteoartritis biasanya menyerang bahu, tetapi juga boleh mempengaruhi siku. Oleh kerana osteoartritis berkembang akibat kehausan, orang kanan sering mengalami gejala di tangan kanan mereka. Punca kesakitan lain di lengan kanan adalah bursitis, yang boleh mempengaruhi sendi bahu dan / atau siku, menyebabkan kesakitan kerana keradangan kantung berisi cecair yang disebut bursae atau bursae..

Microcrack di tulang tangan tidak menyebabkan ubah bentuk yang jelas dan, sebagai peraturan, tidak menghalang pergerakan di tangan yang cedera. Gejala mikrofisur termasuk sakit sengit yang berterusan, disertai dengan pembengkakan dan kemerahan. Selain itu, jangkitan tulang dan tumor jinak dan malignan juga boleh menyebabkan rasa sakit di lengan kanan..

2) Osteochondrosis tulang belakang serviks

Mampatan akar saraf di tulang belakang serviks adalah penyebab sakit yang lain di satu tangan, walaupun mencubit saraf boleh mencederakan kedua-dua tangan. Lokasi kesakitan berbeza-beza bergantung pada akar tulang belakang yang dicubit. Lama kelamaan, tulang dan cakera intervertebral tulang belakang serviks mengalami perubahan degeneratif. Keadaan ini, yang disebut osteochondrosis serviks, adalah penyebab utama saraf terjepit di tulang belakang serviks. Osteochondrosis serviks boleh menyebabkan penyakit seperti cakera herniated dan spondylosis. Hernia dan pertumbuhan tulang (osteophytes) dapat memampatkan akar tulang belakang yang memanjang dari saraf tunjang.

Cakera herniasi berlaku apabila kandungan cakera dalam yang lembut (nukleus pulposus) menembusi membran berserat keras (annulus fibrosus) dan meluas di luar ruang cakera. Cakera yang dipindahkan dapat memberi tekanan pada akar saraf yang berdekatan, menyebabkan rasa sakit di lengan. Selain itu, mencubit akar saraf di tulang belakang serviks boleh menyebabkan kelemahan pada lengan, sensasi kesemutan, dan mati rasa. Keadaan ini dipanggil "radiculopathy serviks". Selalunya, dengan cakera herniasi tulang belakang serviks, rasa sakit satu sisi diperhatikan, tetapi apabila terdapat beberapa hernia dan penonjolan, rasa sakit dapat diberikan pada kedua tangan. Ciri cakera herniated tulang belakang serviks adalah kemajuan pesat penyakit dan lama tidak adanya gejala penyakit, sementara dalam sekelip mata, ketika memusingkan kepala atau setelah gerakan yang tidak berjaya, semua gejala segera muncul.

Spondylosis adalah penyakit degeneratif yang dicirikan oleh pembentukan pertumbuhan tulang (osteophytes) di kawasan yang terjejas. Spondylosis boleh menyebabkan mencubit akar saraf dan bahkan saraf tunjang. Sebelum ini, spondylosis lebih sering berlaku pada orang tua, tetapi sekarang kita melihat perkembangan spondylosis walaupun pada usia 20 tahun.

3) Penyakit saraf periferal

Akar saraf tunjang bersambung dan membentuk saraf periferal yang menghubungkan badan kita ke sistem saraf pusat (otak dan saraf tunjang). Mampatan saraf periferal yang berfungsi di lengan kanan boleh menyebabkan rasa sakit, mati rasa, kesemutan, dan kelemahan di pelbagai kawasan. Sindrom terowong karpal (sindrom carpal tunnel) dan sindrom otot scalene adalah contoh gangguan saraf periferal yang boleh menyebabkan kesakitan pada satu lengan.

Sindrom terowong karpal (sindrom terowong karpal)

Sindrom terowong karpal adalah saraf median yang terjepit di mana ia bergabung dengan lengan. Saraf median terletak di sisi telapak tangan dan bertanggungjawab terhadap kepekaan ibu jari, jari telunjuk, jari tengah dan bahagian jari manis. Ia juga menghantar impuls ke otot ibu jari. Sindrom terowong karpal boleh berlaku di satu atau kedua tangan. Gejala sindrom carpal tunnel termasuk sakit di siku dan lengan bawah, kebas dan kesemutan di jari, dan kelemahan di tangan. Kecederaan siku kanan boleh mencetuskan sindrom carpal tunnel.

Sindrom otot Scalene

Sindrom Scalene adalah sekumpulan gangguan yang menyebabkan sakit di lengan akibat mampatan satu atau lebih saraf dan / atau saluran darah antara tulang selangka dan tulang rusuk pertama. Sindrom neurologi Scalene melibatkan pemampatan plexus brachial, yang mengawal pergerakan dan kepekaan lengan dan tangan. Gejala sindrom scalene berbeza-beza bergantung pada tahap dan lokasi mampatan, tetapi mungkin termasuk rasa sakit, mati rasa, dan kelemahan di bahu, lengan, leher, dan / atau tangan.

Di atas, kami bercakap mengenai penyebab kesakitan yang paling biasa di satu lengan. Punca sakit tangan yang lain termasuk pembekuan darah dan jangkitan tangan. Sekiranya anda mengalami kesakitan di bahagian kanan etiologi anda yang tidak jelas, maka anda perlu berjumpa doktor dengan segera.

Diagnosis kesakitan di lengan kanan

Diagnosis kesakitan di tangan kanan bermula dengan lawatan ke pakar neurologi atau traumatologi untuk kecederaan tangan. Pertama, doktor akan membuat sejarah penyakit anda, bertanya tentang gejala anda dan kecederaan sebelumnya, dan melakukan pemeriksaan neurologi. Setelah berunding, kemungkinan besar dia akan menghantar anda untuk penyelidikan tambahan, yang mungkin merangkumi:

  • ujian darah makmal untuk disyaki diabetes, penyakit radang, atau jangkitan;
  • X-ray untuk mendiagnosis patah tulang atau retak
  • jika doktor berpendapat bahawa dalam kes anda rasa sakit di lengan kanan mungkin disebabkan oleh masalah jantung, dia akan memberi anda ujian yang menilai kerja jantung dan aliran darah;
  • ultrasound menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi untuk menangkap gambar bahagian dalam badan anda. Ini akan membantu doktor mengesan masalah pada sendi, ligamen, dan tendon;
  • CT (komputasi tomografi) atau MRI (pengimejan resonans magnetik) untuk disyaki kelainan tisu lembut di tulang belakang, sama ada saraf, ligamen, tendon, otot atau cakera intervertebral..

Rawatan sakit lengan kanan

Rawatan untuk sakit lengan kanan akan berbeza-beza bergantung pada penyebab dan intensiti kesakitan.

Beberapa rawatan untuk sakit lengan kanan termasuk:

  • mengambil ubat penahan sakit ringan atau ubat anti-radang bukan steroid (NSAID). Dalam beberapa kes, sakit di lengan anda mungkin sangat teruk sehingga doktor anda akan menetapkan ubat sakit untuk anda;
  • daya tarikan tulang belakang tanpa beban untuk menormalkan jarak antara vertebra dan melegakan tekanan dari saraf yang dicubit. Daya tarikan tanpa beban digunakan terutamanya untuk rawatan cakera intervertebral herniated dan komplikasi lain osteochondrosis tulang belakang seperti spondylosis, spondyloarthrosis, spondylolisthesis, dan lain-lain.;
  • terapi fizikal digunakan untuk merawat beberapa jenis kesakitan di lengan kanan, terutamanya apabila pesakit mempunyai pergerakan yang terhad
  • gimnastik terapeutik diperlukan dalam semua kes yang berkaitan dengan osteochondrosis tulang belakang serviks, dengan kecederaan tangan, ia diperlukan semasa tempoh pemulihan.
  • pesakit yang menderita sakit lengan yang teruk mungkin memerlukan rawatan pembedahan. Pakar bedah dapat membantu memperbaiki ligamen yang koyak atau patah tulang.

Sakit di lengan kanan sebagai keadaan kecemasan

Dalam kebanyakan kes, kehidupan dan kesihatan pesakit yang mengalami kesakitan di tangan kanan tidak dalam bahaya. Ramai yang berjaya merawat sakit lengan kanan di rumah. Namun, terdapat sejumlah penyakit berbahaya yang juga boleh menyebabkan kesakitan pada satu lengan..

Anda harus menghubungi ambulans jika anda mengesyaki anda mengalami patah tulang, serangan jantung atau keadaan jantung yang lain.

Gejala lain patah lengan termasuk:

  • sakit tajam yang teruk;
  • kecacatan tangan atau pergelangan tangan;
  • ketidakupayaan untuk membengkokkan atau memutar lengan, tangan, atau jari.

Gejala serangan jantung termasuk:

  • sakit dada atau tekanan;
  • sakit belakang, leher, atau bahagian atas badan;
  • pening;
  • ringan kepala;
  • loya;
  • sesak nafas.
  • takut mati

Dapatkan rawatan perubatan dengan segera sekiranya anda mengalami simptom serangan jantung.

Artikel itu ditambahkan ke Yandex Webmaster 2018-09-20, 07:38.

Cara merawat sakit lengan yang sakit

Hampir semua orang menghadapi kesakitan di tangan mereka. Dan sebab-sebab sensasi yang tidak menyenangkan boleh berbeza: seseorang bekerja dengan tangannya (menaip di komputer, merajut atau melakukan kerja kecil lain), seseorang membawa beban, dan seseorang berjalan lama dalam keadaan sejuk tanpa sarung tangan. Terdapat sebab yang lebih serius & # 8212, penyakit sistemik atau kerosakan sendi.

Dalam artikel itu kita akan melihat apa yang menyebabkan rasa sakit di lengan, apa yang harus dilakukan apabila lengan kanan dan kiri menyakitkan, mengetahui penyebab sakit di lengan dan kaki dan cara mengatasinya.

Punca sakit / menarik sakit di tangan

Penyebab kesakitan yang mungkin berlaku adalah otot, neurologi, patologi tulang, sendi, tisu periartikular. Kadang-kadang berlaku bahawa sakit di lengan adalah sindrom penyakit yang sama sekali tidak berkaitan dengan anggota badan (misalnya, masalah dengan jantung atau tulang belakang). Seterusnya, mari kita fahami dengan lebih terperinci.

Punca yang berkaitan dengan tulang, sendi dan otot

Terdapat banyak faktor yang membuat lengan anda sakit, anda merasa berat di lengan kiri dan / atau kanan, atau rasa sakit memancar ke lengan kanan. Mereka bertindak secara kolektif dan berasingan..

Sebab paling popular:

  1. Kecederaan. Anda tidak boleh jatuh di lengan anda, memukulnya, meregangkan ligamen dan bahkan mengalami patah tulang dan terkehel. Tanda-tanda seperti sakit berterusan, bengkak, ketidakupayaan untuk menggerakkan anggota badan, perubahan bentuknya, menunjukkan bahawa keperluan mendesak untuk berjumpa doktor. Sekiranya lebam ringan, ia akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari..
  2. Lebihan voltan. Ia diperhatikan pada mereka yang selalu melakukan tindakan monoton dengan tangan mereka (menaip, memegang tetikus komputer, menjahit atau merajut), atau mereka yang menyerahkan tangan mereka pada satu kali, tetapi beban yang tidak biasa. Dalam kes seperti itu, sakit dan tajam mungkin berlaku..
  3. Masalah sendi. Kumpulan ini merangkumi pelbagai penyakit mereka: semua jenis arthrosis, tendinitis, arthritis, bursitis, osteoartritis, dll..
  4. Gout. Penyakit ini lebih biasa pada kaki, tetapi kebetulan tangan juga menderita. Sakit sendi membengkak dan memerah, menjadi panas, pesakit mengalami kesakitan yang teruk, yang paling sering ditunjukkan pada waktu malam.

Sebab lain

Walau bagaimanapun, kesakitan teruk di lengan kanan dan / atau kiri, atau mungkin bukan sahaja menunjukkan masalah pada tulang dan sendi. Kadang kala alasannya lebih serius..

Faktor-faktor ini merangkumi:

  1. Neuritis. Penyakit ini dicirikan oleh rasa sakit di sepanjang saraf. Fungsi anggota badan terganggu, mungkin mati rasa.
  2. Penyakit jantung. Sekiranya anda mengalami kesakitan dan kelemahan, rasa berat di tangan kiri anda, pucuk / pusing di tangan kiri anda, tangan kiri anda sakit teruk, ini mungkin merupakan gejala pemburukan penyakit jantung atau bahkan serangan jantung. Oleh itu, jika anda tertanya-tanya apa yang harus dilakukan jika seluruh lengan kiri anda sakit, anda harus berjanji temu dengan pakar kardiologi.
  3. Penyakit tulang belakang. Dengan hernia, penonjolan, osteochondrosis, akar saraf sering diperah, yang menyebabkan kesakitan pada anggota badan dan leher.

Bilakah dan doktor yang perlu dihubungi

Tidak mustahil untuk menentukan penyebab kesakitan anda sendiri tanpa pemeriksaan. Oleh itu, jika sakit di lengan berlangsung selama beberapa hari dan tidak hilang, lebih baik mendapatkan bantuan perubatan..

Sekiranya anda lebam atau jatuh pada anggota badan, anda memerlukan traumatologist. Dalam kes lain, jika anda tidak mengetahui sebabnya, anda harus terlebih dahulu menghubungi ahli terapi yang akan memberikan gambaran sinar-X, ultrasound, pengiraan atau resonans magnetik.

Setelah menentukan sebabnya, anda akan dirujuk kepada pakar yang lebih sempit, bergantung pada kes ini: pakar neurologi, pakar bedah, pakar kardiologi, ahli neuropatologi, ahli vertebrologi, pakar rheumatologi.

Nota! Anda tidak boleh menanggung kesakitan dengan pil dan salap tanpa preskripsi - ada bahaya membahayakan diri sendiri dan memulakan penyakit serius.

Pakar yang akan anda rujuk akan menetapkan rawatan khusus, pilihan yang akan kita bincangkan di bawah.

Rawatan simptomatik

Rawatan hampir selalu rumit: pengambilan vitamin dan ubat-ubatan, salap untuk penggunaan luaran, fisioterapi dan latihan khas. Dalam beberapa kes, diet ditunjukkan, dalam kes terburuk, pembedahan.

Ubat

Setiap penyakit memerlukan protokol rawatan khusus. Sebagai contoh, untuk kekejangan sendi dan mampatan saraf, ubat penenang otot berfungsi (Tizanidine). Ubat ini melegakan kekejangan otot yang menyakitkan..

Untuk kesakitan yang teruk dan keradangan yang teruk, hormon steroid ("Hydrocortisone") diresepkan. Ia menghalang reaksi hipersensitiviti, mengurangkan kesakitan pada fokus keradangan.

Awas! Penggunaan steroid jangka panjang membawa kepada komplikasi, oleh itu, doktor yang kompeten untuk penyakit sendi cuba untuk tidak menetapkannya untuk jangka masa panjang.

Sekiranya keadaan tidak kritikal, doktor menetapkan ubat anti-radang bukan steroid ("Meloxicam"). Ubat semacam itu melegakan kesakitan, melegakan keradangan, suhu lebih rendah.

Anda tidak boleh menggunakan ubat sendiri tanpa preskripsi doktor - ini boleh memperburuk keadaan.!

Ubat-ubatan rakyat

Perubatan tradisional berguna sebagai tambahan kepada ubat dan fisioterapi.

Ubat-ubatan berikut digunakan untuk merawat kesakitan pada sendi tangan:

  1. Merebus daun bay. Untuk memasak, anda memerlukan lebih kurang 30 daun. Mereka dicurahkan dengan dua gelas air mendidih dan didihkan selama 5 minit. Kemudian dituangkan ke dalam termos dan bersikeras selama 4 jam. Kaldu yang dihasilkan menghilangkan garam dari badan dan melegakan kesakitan. Ia diminum dalam teguk kecil setiap beberapa jam, dibahagikan kepada 3 hari. Ulangi kursus dalam 1-2 minggu.
  2. Memampatkan. Mereka akan memerlukan tanah liat kuning. Ia dicampurkan dengan air suam, disapukan pada lapisan tebal pada sendi yang sakit, dibalut dengan pelekat, dan di atasnya dengan kain wol (atau memakai sarung tangan / sarung tangan). Simpan selama beberapa jam atau biarkan semalaman. Tanah liat menghilangkan rasa sakit dan menyuburkan tempat sakit dengan unsur mikro yang berguna. Kursus rawatan adalah 1 minggu.
  3. Madu dan lemon. 3 lemon dicincang dengan kulit dan ditutup dengan air mendidih. Setelah sejuk, tambahkan 3 sudu madu dan campurkan. Ambil 1-2 sudu setiap hari selama sebulan. Vitamin C dari lemon dan asid folik dari madu mempunyai kesan yang baik pada sendi dan seluruh badan.

Pencegahan

Lebih baik mencegah penyakit daripada menjalani rawatan yang lama dan mahal. Kaedah paling mudah dan berpatutan untuk mencegah pelbagai penyakit:

  1. Aktiviti fizikal sederhana - pencegahan arthrosis dan artritis. Mendaki, bersenam, gimnastik bersama, yoga, kolam renang berguna. Latihan dumbbell, latihan larian dan kekuatan tanpa persiapan adalah berbahaya, kerana latihan yang tidak betul dan tekanan yang kuat pada sendi boleh membahayakan.
  2. Pemakanan yang betul. Diet yang seimbang dan bervariasi memenuhi tubuh dengan zat-zat berguna, menjadikan seseorang sentiasa bertenaga dan sihat. Ikan, makanan laut, tulang rawan dan gelatin (daging dan kaldu jeli) sangat bermanfaat untuk tulang dan sendi. Penggunaan air yang mencukupi juga penting - sekurang-kurangnya 1.5-2 liter sehari.

Kesimpulannya

Dalam kebanyakan kes, penyebab kesakitan di tangan adalah kecederaan, tekanan lama / tidak biasa pada tangan, atau penyakit tulang, otot dan sendi (tendinitis, arthrosis, bursitis, penyakit tulang belakang, dll.). Dalam setiap kes, rawatan adalah individu, tetapi, sebagai peraturan, ia terdiri daripada penggunaan sediaan luaran (salep) dan ubat. Ubat-ubatan sendiri berbahaya, jadi pastikan untuk mendapatkan rawatan perubatan.

Pencegahan penyakit yang mungkin berlaku adalah aktiviti fizikal yang sederhana, pemakanan yang betul dan latihan bersama. Jaga kesihatan tangan anda untuk menjaga mobiliti dan fungsi mereka sehingga usia tua!

Sakit di lengan dari tangan ke bahu

Pesakit sering berpaling kepada doktor dengan keluhan sensasi yang menyakitkan di tangan. Lebih-lebih lagi, jika rasa sakit itu dilokalisasi di satu tempat, lebih mudah untuk mengatasinya, kerana penyebabnya hampir selalu jelas. Tetapi jika lengan anda sakit dari bahu ke tangan, selalunya sangat sukar untuk menentukan mengapa. Keadaan seperti itu menyakitkan bagi pesakit, menghalangnya daripada melakukan tindakan paling sederhana, mengurangkan kecekapan dan kualiti hidup. Kesakitan yang serupa, merebak ke seluruh lengan, boleh berlaku selepas kecederaan dan dalam pelbagai patologi. Untuk menyingkirkannya, sangat penting untuk berjumpa doktor dan menjalani ujian..

Ciri umum gejala

Apabila lengan seseorang sakit, ia menyebabkan ketidakselesaan yang serius. Tetapi walaupun rasa sakitnya ringan, ia tidak dapat ditoleransi. Biasanya, rasa sakit muncul kerana kerengsaan reseptor saraf atau kerosakan pada serat saraf. Ini berlaku dengan proses keradangan, edema, kerosakan mekanikal..

Sensasi kesakitan dapat dipantulkan atau diunjurkan. Sekiranya kesakitan bergerak di sepanjang serat saraf, ia diunjurkan. Itulah sebabnya, dengan osteochondrosis serviks, tangan boleh sakit, dan dengan lebam siku, rasa sakit dirasakan di lengan bawah dan tangan. Kesakitan yang dicerminkan berlaku dengan patologi jantung atau organ dalaman lain. Mereka biasanya ringan, sakit, dan pergerakan lengan tidak mempengaruhi intensiti mereka..

Selalunya, rasa sakit dilokalisasi di satu bahagian lengan, misalnya, di dekat sendi. Sekiranya merebak ke seluruh lengan, biasanya berlaku di satu sisi. Jarang sekali, bahkan patologi sistemik menyebabkan munculnya rasa sakit meresap di kedua tangan. Biasanya, rasa sakit itu berlaku di lengan kanan atau kiri..

Sensasi menyakitkan seperti itu boleh berterusan atau berlaku secara berkala. Kadang-kadang rasa sakit itu berlangsung dalam masa yang singkat dan hilang dengan sendirinya. Ini biasanya berlaku dengan ketegangan otot. Dalam pelbagai keadaan patologi, sensasi menyakitkan boleh menjadi kronik. Sakit atau tarikan yang berterusan mungkin bertambah teruk dengan sedikit pergerakan.

Dengan sifat kesakitan dan keamatannya, pakar dapat membuat diagnosis awal. Sakit yang tajam, yang kadang-kadang disifatkan sebagai tembakan atau tusukan, berlaku dengan kecederaan, artritis, radang otot dan ligamen. Apabila saraf rosak, sensasi terbakar dan terbakar berlaku. Tangan sakit selalu berlaku sekiranya terdapat patologi kronik. Ia boleh menjadi arthrosis, pelbagai patologi vaskular, edema. Rasa sakit biasanya membosankan, ringan, tetapi menyakitkan pesakit untuk masa yang lama.

Sebab-sebabnya

Selalunya, sakit di lengan dari bahu ke tangan disebabkan oleh kerosakan pada otot, tendon, ligamen, sendi, atau tulang. Ini berlaku apabila anda jatuh di tangan, lebam, atau pergerakan yang tidak berjaya secara tiba-tiba. Dalam kes ini, rasa sakit yang tajam segera timbul, yang secara beransur-ansur meningkat dan dapat merebak di atas atau di bawah tapak kecederaan. Terutama sekali ini berlaku dengan keseleo atau pecahnya ligamen, patah tulang tersembunyi, subluksasi. Sekiranya mangsa tidak segera berjumpa doktor, edema dan keradangan berkembang, menjengkelkan akar saraf. Ini menyebabkan timbulnya rasa sakit yang menyebar ke seluruh lengan. Dengan rawatan yang betul, ia hilang dan tidak pernah kembali.

Tetapi kadang-kadang sensasi seperti itu mengganggu seseorang secara berkala. Mereka merebak ke seluruh lengan dari tangan ke bahu dan dikaitkan dengan ketegangan otot. Dalam kes ini, tangan kanan paling kerap sakit, kerana bagi kebanyakan orang, dialah yang bekerja dan mengambil banyak beban. Masalah ini timbul di kalangan orang yang bekerja di papan kekunci komputer, dalam pengeluaran, di antara perajin, artis, pemuat, pembangun. Apa-apa aktiviti yang memerlukan pergerakan monoton yang panjang atau membawa beban berat boleh menyebabkan rasa sakit di lengan. Mereka biasanya muncul pada hari berikutnya selepas bersenam..

Tetapi selain ini, ada penyebab sakit lain di lengan. Mereka dapat dipantulkan dari organ dalaman atau merebak di sepanjang serat saraf dari tulang belakang. Beberapa penyakit pada sendi dan serat saraf tangan itu sendiri juga menyebabkan rasa sakit meresap..

Gejala ini muncul dengan patologi seperti itu:

  • osteochondrosis tulang belakang serviks;
  • penonjolan atau cakera herniated;
  • gout;
  • artritis reumatoid;
  • arthrosis;
  • epikondilitis;
  • plexitis;
  • sindrom terowong karpal;
  • bursitis, tendinitis;
  • sista atau tumor malignan;
  • Penyakit Charcot;
  • myositis;
  • neuralgia atau neuritis.

Ciri-ciri penyakit yang berbeza

Kadang-kadang rasa sakit di lengan boleh mereda dengan sendirinya, misalnya, jika ia muncul kerana terlalu banyak kerja. Tetapi selalunya pesakit itu sendiri tidak dapat menentukan punca sensasi yang menyakitkan. Bagaimanapun, mereka boleh timbul dari pelbagai patologi. Hanya pakar yang dapat memahami ciri-ciri manifestasi penyakit ini. Anda boleh menentukan terlebih dahulu mengapa tangan anda sakit sendiri. Tetapi untuk ini, anda perlu memahami ciri-ciri patologi yang berbeza..

Penyakit tulang belakang

Dari saraf tunjang di kawasan serviks, serat saraf yang mengikat bahagian atas anggota badan berlepas. Sekiranya saraf ini rosak atau mencubit, tangan berasa sakit. Mereka boleh menjadi sangat kuat, tajam, dan terbakar. Setiap pergerakan kepala atau lengan membawa kepada penguatan mereka. Selain itu, terdapat sakit kepala, pening, turun naik tekanan darah.

Selalunya keadaan ini berkembang dengan osteochondrosis tulang belakang serviks. Patologi ini berlaku terutamanya pada orang tua, dengan gangguan metabolik atau disebabkan peningkatan tekanan pada leher. Dalam kes ini, cakera intervertebral mulai runtuh, vertebra mendekat dan memerah gentian saraf. Kesakitan merebak di sepanjang saraf. Biasanya ia sampai ke siku, malah boleh mempengaruhi jari tangan. Pada masa yang sama, rasa mati rasa, kelemahan otot, paresthesia dapat dirasakan.

Keadaan yang sama diperhatikan pada cakera herniated, apabila penonjolannya menyebabkan pelanggaran serat saraf. Dalam kes ini, lumbago berlaku, rasa sakit merebak dari tulang belakang ke lengan. Spondylosis, yang dicirikan oleh pembentukan pertumbuhan di pinggir vertebra, juga menyebabkan sensasi serupa. Rasa sakit yang mematikan, mati rasa, kesemutan, rasa lebam angsa muncul.

Penyakit sendi

Kesakitan akut berlaku semasa proses keradangan pada sendi. Artritis boleh berlaku kerana jangkitan, selepas trauma, dengan patologi autoimun. Satu sendi atau beberapa mungkin terjejas. Periarthritis atau rheumatoid arthritis adalah perkara biasa di bahagian atas anggota badan. Lebih-lebih lagi, sendi jari tangan paling kerap terjejas, tetapi rasa sakit dapat merebak ke seluruh lengan.

Patologi lain yang mempengaruhi sendi adalah arthrosis. Penyakit ini biasanya menyerang sendi bahu dan siku lengan kanan. Lagipun, merekalah yang menyumbang peningkatan beban dalam apa jua aktiviti. Pada orang tua, sendi kedua-dua tangan boleh terjejas, yang berkaitan dengan gangguan metabolik.

Trauma

Tangan juga boleh cedera akibat kecederaan. Sebarang kerosakan pada tulang, sendi atau otot menyebabkan sensasi menyakitkan yang boleh merebak ke seluruh lengan. Ini boleh menjadi patah tulang, dislokasi bahu, siku, atau pergelangan tangan, atau keseleo atau pecah otot atau ligamen..

Sangat mudah untuk mengenali patologi ini, kerana rasa sakit itu berlaku sejurus selepas kecederaan. Kawasan yang rosak membengkak, hematoma muncul, atau kulit menjadi merah. Pada kecederaan yang teruk, ubah bentuk anggota badan dapat dilihat. Kesakitan biasanya meningkat secara beransur-ansur, tidak membenarkan pergerakan tangan.

Penyakit radang

Selalunya, sakit lengan berlaku kerana keradangan otot. Ia boleh muncul semasa hipotermia, selepas kecederaan atau tekanan yang meningkat. Atlet dan pekerja tangan sering mengalami epikondilitis. Patologi ini mempengaruhi serat otot di kawasan yang melekat pada humerus. Dalam kes ini, rasa sakit menyebar ke seluruh lengan bawah, kadang-kadang sampai ke bahu. Di samping itu, rasa sakit di seluruh lengan boleh merebak kerana bursitis siku, tendinitis.

Tangan kanan saya sakit, apa yang perlu saya lakukan? 8 latihan

Cara menghilangkan sakit tangan di rumah

Pakar neurologi Evgeny Bozhiev, kiropraktor, osteopath, ahli kinesiologi

Penyebab kesakitan yang paling biasa di tangan orang moden adalah bekerja di komputer, lebih tepatnya, memanipulasi tetikus. Dalam kes ini, tangan boleh sakit pada sendi bahu, dan dari bahu ke siku, dan di kawasan lengan bawah. Latihan relaksasi otot adalah yang terbaik untuk sakit tangan..

Sering kali, orang mendapatkan rawatan perubatan kerana kesakitan. Apabila ada sesuatu yang menyakitkan, anda tidak tahu ke mana hendak pergi, bahkan memanjat dinding! Apa itu kesakitan dan bagaimana menyingkirkannya di rumah?

Di dalam badan kita, otot adalah organ yang paling penting. Tentukan sendiri: jumlahnya lebih daripada separuh berat badan! Semua fungsi badan, kecuali untuk berfikir (menghargai humor Angkatan Tinggi!), Dilakukan oleh otot. Terima kasih kepada mereka, kita melihat, mendengar, bernafas, mencerna makanan, dan darah mengalir melalui kapal dengan bantuan mereka..

Kesakitan, ternyata, juga berkaitan dengan otot dalam 95% kes. Dan yang paling menarik ialah anda boleh membuangnya sendiri hanya dalam masa dua minit.!

Apa sebenarnya yang menyakitkan?

Kesakitan adalah kerengsaan reseptor kesakitan. Melalui saraf (konduktor elektrik), dorongan dari reseptor kesakitan mencapai korteks deria otak, di mana kita sudah merasakan kesakitan.

Reseptor kesakitan terletak di tisu penghubung, yang membentuk membran semua organ, termasuk otot, dan juga pada epidermis kulit (kerana kulit adalah sempadan dengan persekitaran). Penyebab kesakitan yang paling biasa adalah kerengsaan reseptor kesakitan pada membran otot (fascia) semasa ketegangan otot.

Kerengsaan reseptor kesakitan berlaku apabila selaput dimampatkan atau diregangkan. Hanya dalam dua kes ini kita merasa sakit.

Hanya otot yang dapat memampatkan cengkerang, kerana hanya otot di badan kita yang boleh menguncup secara aktif. Dan membran diregangkan sama ada dengan peregangan fizikal bahagian tubuh tertentu, atau oleh edema, atau oleh onkologi, ketika edema atau pembengkakan meningkatkan jumlah tisu dan meregangkan membrannya. Tidak ada sebab lain untuk kesakitan.!

Dan kerana rasa sakit hanya muncul sebagai akibat pemampatan dan peregangan, menjadi jelas bahawa untuk menghilangkan rasa sakit, perlu melonggarkan cangkang (jika dimampatkan oleh otot yang tegang), atau peregangan (dengan edema).

Dan bagaimana untuk mengetahui mengapa rasa sakit itu muncul - disebabkan oleh edema atau kerana terlalu banyak otot? Sangat ringkas! Sekiranya ia muncul selepas senaman fizikal, ini bermakna ia disebabkan oleh ketegangan otot. Dan jika rasa sakit muncul setelah anda berada dalam keadaan tidak lama untuk tidur (tidur, berbaring atau duduk), maka ia disebabkan oleh edema, yang pada gilirannya, dikaitkan dengan pelanggaran aliran keluar limfa.

Cara menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh ketegangan otot

Sepanjang hayat, kami sentiasa meregangkan otot, dan dari masa ke masa, serat terkumpul di dalamnya, yang mana mereka sendiri tidak pernah berehat. Semakin lama otot tegang, serat semakin tegang di dalamnya..

Dalam persekitaran sukan, otot-otot ini disebut "tersumbat". Mereka akan sentiasa tegang, walaupun orang itu sedang berbaring dan berehat. Dan mungkin untuk merehatkan mereka hanya dengan sengaja: sama ada dengan bantuan urutan sukan atau regangan statik. Cara termudah untuk melakukan ini sendiri adalah dengan bantuan regangan statik..

Untuk meregangkan otot, anda perlu meregangkannya dan menahannya dalam keadaan tegang selama dua minit. Tetapi jangan mengelirukan peregangan dan ketegangan: ketika meregangkan, otot harus rileks. Selepas dua minit, refleks menyala, yang mengendurkan serat tegang di dalamnya. Dan rasa sakit itu hilang. Hanya? Tidak mungkin lebih mudah! Dan anda tidak memerlukan ubat penahan sakit lagi.

Sekiranya regangan statik dilakukan beberapa kali sehari setiap hari, maka dalam beberapa bulan adalah mungkin untuk mengatur otot: tidak akan ada serat "tersumbat" yang tersisa sama sekali. Ini akan meningkatkan kecekapan otot hingga 100% dan mengembalikan pergerakan sepenuhnya. Dan orang itu akan menghilangkan rasa sakit.

Berapa kali sehari untuk melakukan peregangan statik dan pada masa apa, seseorang tidak dapat mengatakan dengan pasti - ini semua secara individu, setiap orang memutuskan untuk dirinya sendiri. Anda boleh merangkul regangan dalam setiap latihan fizikal. Tetapi selepas ketegangan otot, perlu ada kelonggaran, peregangan statik untuk menamatkan latihan. Perkara utama: untuk menghilangkan ketegangan yang terkumpul, harus ada lebih banyak kelonggaran daripada ketegangan.

Berikut adalah beberapa regangan yang boleh anda lakukan untuk melegakan sakit tangan.

Sekiranya lengan anda sakit dari bahu hingga siku

Bisep dan trisep pada orang moden jarang menyakitkan - kecuali bagi mereka yang berusaha membina otot dan memberi tekanan yang terlalu banyak. Juga, rasa sakit pada otot bahu boleh dikaitkan dengan mengangkat berat, bekerja di pondok musim panas, mabuk dan membawa anak.

Relaksasi bisep. Oleh kerana bisep mempunyai dua kepala, kelonggarannya agak berbeza antara satu sama lain..

Untuk merehatkan kepala bicep yang pendek, berdiri dengan wajah anda dekat dengan dinding, angkat lengan ke bahu dan letakkan di dinding dengan telapak tangan anda. Tekan tapak tangan, siku, dan bahu ke dinding. Pusingkan seluruh batang tubuh ke sisi sehingga otot-otot lentur lengan diregangkan. Kekal dalam kedudukan regangan maksimum selama dua minit. Kemudian perlahan-lahan turunkan tangan anda.

Untuk merehatkan kepala bicep yang panjang, berdiri dengan wajah anda dekat dengan dinding dan angkat lengan anda ke paras bahu, tetapi sedikit lebih rendah - pada sudut 45 darjah ke lantai. Tekan tapak tangan, siku, dan bahu ke dinding. Buka seluruh batang badan dari dinding untuk meregangkan otot-otot lentur lengan. Kekal dalam kedudukan ini selama dua minit..

Relaksasi trisep. Triceps adalah otot trisep, dan kedudukan setiap kepalanya sedikit berbeza dari kedudukan kepala yang lain. Oleh itu, untuk meregangkan ketiga-tiganya, anda perlu meregangkan dalam tiga kedudukan yang berbeza..

Berjalan ke dinding, angkat tangan ke atas, sandarkan bahu ke dinding dan turunkan lengan bawah anda dengan telapak tangan anda ke sendi bahu. Tarik badan anda ke dinding dengan meregangkan trisep anda. Kekal dalam kedudukan regangan maksimum selama dua minit. Kemudian, gerakkan siku sedikit ke sisi, rentangkan setiap kepala.

Apa yang perlu dilakukan jika lengan bawah anda sakit

Kesakitan di lengan bawah muncul ketika otot-otot yang sesuai terlatih. Flexor terluka dengan ketegangan jari yang kerap (contohnya, ahli terapi urut, ahli kiropraktor menghadapi ini), ekstensor - dengan kedudukan tangan yang tidak betul yang memegang tetikus semasa bekerja di komputer.

Kesakitan dihilangkan dengan meregangkan otot fleksor atau ekstensor, seperti yang ditunjukkan dalam gambar. Lebih baik bersandar pada permukaan yang cukup keras. Semasa meregangkan fleksor, pastikan lengan tetap lurus. Semasa meregangkan ekstensor, lenturan pada siku dibenarkan.

Apa yang perlu dilakukan untuk sakit bahu

Kesakitan di bahu (periarthrosis skapula bahu) boleh berlaku akibat ketegangan pada tiga otot - pectoralis major, bulat besar dan supraspinatus. Kiropraktor yang berpengalaman dapat mengenal pasti punca dan menghapusnya dengan mudah. Tetapi tanpa pengetahuan dan kemahiran khusus, tidak mustahil untuk menentukan otot yang berkaitan dengan masalah ini. Oleh itu, lebih baik meregangkan ketiga-tiganya.

Relaksasi otot-otot dada. Berjalan ke pintu terbuka, angkat tangan ke atas dan ke sisi pada sudut 45 darjah, dan letakkan di dinding di sebelah kanan dan kiri pintu. Letakkan pelvis anda ke belakang dan kendurkan dada anda di pintu terbuka. Pada masa yang sama, jangan bengkokkan tangan di siku. Kekal dalam kedudukan ini selama dua minit..

Perhatikan bahawa anda perlu merosot dengan dada, bukan perut anda. Sekiranya tekniknya tidak betul, sakit belakang boleh muncul..

Dengan melakukan senaman ini secara teratur, anda bukan sahaja akan memperbaiki postur badan anda, tetapi juga dapat mencegah terjadinya masalah payudara serius seperti mastopati dan barah payudara..

Relaksasi otot bulat besar. Berdiri berhampiran dinding dengan tangan anda ke bawah. Panjangkan tangan anda dengan telapak tangan ke dinding, tekan tapak tangan, siku dan bahu ke dinding. Buka badan dari dinding sehingga tapak tangan terbentang lebih jauh dari badan. Kekal dalam kedudukan ini selama dua minit..

Relaksasi otot supraspinatus. Gulung roller keluar dari tuala terry, letakkan di bawah ketiak anda dan tekan siku ke badan anda, menggunakan humerus anda sebagai tuas untuk meregangkan otot supraspinatus. Anda boleh menekan siku ke bawah dengan meja, dinding, atau benda lain yang sesuai. Tidak mengapa. Perkara utama ialah anda merasakan bahawa tali pinggang bahu meregang. Kekal dalam kedudukan ini selama dua minit..

Maklumat di laman web ini hanya untuk rujukan dan bukan cadangan untuk diagnosis dan rawatan diri. Untuk pertanyaan perubatan, pastikan anda berjumpa doktor.

Sangat bimbangkan kesakitan di lengan pada waktu malam - sebab dan rawatan

Sakit di lengan pada waktu malam, mati rasa tangan, jari, kesemutan di anggota bawah semasa tidur disebut paresthesia. Masalahnya boleh disebabkan oleh sebab yang tidak berbahaya dan faktor kejadian yang berbahaya. Sindrom nyeri nokturnal selalunya merupakan gejala penyakit sistem muskuloskeletal, sistem kardiovaskular, penyakit saraf.

Ciri-ciri:

Untuk mencari penyebabnya, anda perlu memperhatikan kriteria ketidakselesaan berikut:

  • kekerapan;
  • penyetempatan;
  • Masa Hari;
  • intensiti dan sifat sindrom kesakitan;
  • gejala tambahan.

Perlu juga diperhatikan sama ada terdapat peningkatan perasaan tidak menyenangkan ketika bergerak atau berehat, setelah berapa lama rasa tidak selesa itu hilang dan seberapa cepat ia muncul lagi, rasa sakit muncul di tangan kanan pada waktu malam atau di sebelah kiri. Maklumat terperinci akan berguna apabila janji temu doktor, yang, dengan melakukan pemeriksaan, akan dapat membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang betul.

Gejala boleh menjadi penyebab kedudukan yang tidak selesa di mana seseorang berada dalam jangka masa yang lama semasa tidur, memakai pergerakan menahan diri, pakaian ketat, kehamilan. Juga, sindrom ini sering muncul pada orang yang menderita alkoholisme, ketagihan dadah, merokok tembakau, obesiti.

Sebab-sebabnya

Paresthesia menandakan penyakit seperti:

  1. osteochondrosis;
  2. sklerosis berbilang;
  3. gangguan vegetatif;
  4. keadaan pra-strok, strok;
  5. darah tinggi;
  6. migrain;
  7. neuralgia plexus brachial;
  8. Penyakit Raynaud, penyakit Buerger, aterosklerosis;
  9. kecederaan di leher, tulang belakang, pergelangan tangan, bahu, bilah bahu, lengan;
  10. kolagenosis sistemik;
  11. onkologi.

Senarai penyakitnya panjang, oleh itu, apabila timbul masalah, perlu membuat janji temu dengan doktor, menjalani beberapa langkah diagnostik dan memulakan terapi hanya setelah diagnosis dibuat. Dalam beberapa kes, bukan sahaja kualiti hidup pesakit seterusnya, tetapi juga kehidupan bergantung pada akses tepat pada masanya kepada pakar..

Kesakitan di tangan kanan pada waktu malam menandakan perkembangan spondyloarthrosis, osteochondrosis tulang belakang serviks, neoplasma dengan sifat yang berbeza. Juga, sindrom boleh muncul dengan latar belakang kecederaan yang menyebabkan edema, kerja monoton berpanjangan dengan satu anggota badan. Gejala ini sering memberi amaran mengenai risiko strok.

Kebas tangan kiri dalam banyak kes memberi amaran mengenai penyakit sistem kardiovaskular, kemungkinan serangan jantung, penyakit tulang belakang, saraf terjepit.

Kesakitan di kedua-dua anggota badan menunjukkan anemia, artritis, kekurangan vitamin, diabetes mellitus, sirosis hati. Dalam beberapa kes, gejala disertai dengan gangguan pendengaran, penglihatan, yang menunjukkan gangguan serius dalam fungsi sistem saraf pusat.

Gejala yang berkaitan

Bergantung pada jenis patologi, selari dengan sindrom kesakitan, gejala tambahan dapat diperhatikan:

  • sakit kepala, pening, loya, pingsan;
  • kebas kaki;
  • kesemutan di kawasan hujung jari, terbakar, rasa sejuk di bahagian atas anggota badan;
  • lengkap, pelanggaran separa mobiliti sistem muskuloskeletal;
  • pelanggaran kesedaran, kepekaan;
  • kelemahan umum, kehilangan prestasi.

Hanya doktor yang berkelayakan yang dapat menentukan penyebab sebenar timbulnya gejala dan tanda-tanda yang disertakan..

Kemungkinan komplikasi

Akibat negatifnya juga bergantung pada diagnosis. Dengan strok, serangan jantung, pesakit diancam lumpuh separa atau lengkap. Osteochondrosis yang dilancarkan membawa kepada hernia intervertebral, kemerosotan penglihatan, pendengaran, radiculitis, mencubit saraf sciatic. Diabetes mellitus boleh menyebabkan koma hiperglikemik dan hipoglikemik. Juga, kesakitan yang berterusan di lengan pada waktu malam boleh menyebabkan beberapa akibat yang tidak menyenangkan:

  1. amputasi anggota badan;
  2. kehilangan kekuatan otot dan, sebagai akibatnya, prestasi;
  3. pemerolehan bentuk penyakit kronik;
  4. ketidakupayaan untuk menyediakan diri dengan penjagaan yang diperlukan dan melakukan kerja rumah asas;
  5. penyebaran jangkitan, dan perkembangannya ke keadaan abses, gangren;
  6. kerosakan saraf yang tidak dapat dipulihkan.

Masuk lewat ke hospital boleh menyebabkan kecacatan dan bahkan kematian.

Rawatan

Sebelum memilih program terapi, pakar menetapkan makmal, diagnostik instrumental. Bergantung pada diagnosis utama, pesakit menjalani pemeriksaan berikut:

  • sinar-x;
  • pengimejan resonans berkomputer dan magnetik;
  • ujian kepekaan fungsional;
  • ultrasonografi;
  • elektrokardiogram;
  • elektroneurografi;
  • ujian untuk hormon, dll..

Tugas awal doktor adalah untuk menghilangkan simptom dengan bantuan ubat-ubatan yang meningkatkan aliran darah, mengunjungi pesakit untuk fisioterapi, urut. Dengan osteochondrosis, kolar Shants diberikan.

Setelah menetapkan diagnosis yang tepat, pakar memilih rawatan komprehensif, yang merangkumi pengambilan ubat-ubatan dan ubat-ubatan yang membantu dengan gangguan kepekaan:

  1. kompleks vitamin dan mineral;
  2. agen antiplatelet, agen vasoaktif;
  3. ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah;
  4. sediaan yang mengandungi vitamin B.

Juga, pemanasan gel, krim, salap diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit, bengkak, kesemutan, mati rasa.

Sekiranya terapi konservatif tidak membawa hasil yang diinginkan, doktor mengesyorkan pembedahan. Apabila saraf dimampatkan oleh tumor, hematoma, edema, yang menyebabkan kesakitan, kaedah endoskopi digunakan. Dengan osteochondrosis serviks, hernia dikeluarkan.

Untuk memulihkan aliran darah yang normal, menguatkan ligamen, otot, tendon, pakar menetapkan latihan khas:

  • mengepalkan, mengepalkan penumbuk;
  • tiruan bermain piano;
  • pergerakan putaran dengan berus;
  • bergerak ke sisi dan kembali ke tempat ibu jari.

Kompleks terapi dipilih secara individu oleh doktor terapi senaman, yang mengambil kira semua ciri, termasuk penyakit yang didiagnosis, keparahan perjalanannya.

Untuk mengelakkan timbulnya rasa sakit di lengan semasa tidur, perlu memilih tempat tidur yang selesa, tilam, bantal, memakai pakaian yang selesa, menjalani gaya hidup yang aktif, menyingkirkan tabiat buruk dan berjumpa doktor sekurang-kurangnya sekali setahun.

Apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan di lengan dari siku ke tangan? Kami menentukan sebab mengapa sakit dan sakit di bawah siku

Kesakitan di lengan dari siku ke tangan boleh muncul kerana banyak sebab. Sakit otot, kebimbangan edema yang teruk, nada otot sering meningkat, membentuk reaksi pertahanan.

Sebabnya boleh dibahagikan secara bersyarat kepada yang berkaitan dengan aktiviti fizikal dan berkaitan dengan perkembangan pelbagai penyakit sistem muskuloskeletal. Bahagian luar tangan kanan, menurut statistik, lebih kerap menderita daripada sebelah kiri.

Rawatan yang kompeten dan segera dimulakan dalam kebanyakan kes memberikan hasil yang baik.

Punca kesakitan dari siku ke tangan

Mengapa lengan anda sakit dari siku ke tangan? Punca kesakitan seperti ini sangat pelbagai. Selain kesakitan, pesakit paling kerap mengadu bahawa lengan kanan atau kiri membengkak, terdapat sensasi menarik pada otot. Untuk memahami mengapa sindrom kesakitan berkembang, apa yang perlu dilakukan untuk melegakannya, anda perlu berjumpa doktor.

Lebihan voltan

Ketegangan bahagian atas anggota badan paling kerap disebabkan oleh kerja monoton, yang melibatkan pergerakan stereotaip yang berulang-ulang (contohnya, kerja pada tali sawat). Dalam kes ini, saraf median sering dimampatkan oleh pembentukan tulang dan tendon di pergelangan tangan. Dalam neurologi, gangguan ini disebut sindrom carpal tunnel. Selalunya patologi ini menampakkan dirinya pada pemuzik, seniman, dan juga dengan pekerjaan yang kerap dan berpanjangan di komputer..

Beban sukan

Latihan dan latihan kumpulan otot tertentu yang kerap dan kuat menyebabkan tendon menjadi radang. Ini membawa kepada sindrom kesakitan kekal semasa melakukan pergerakan pada anggota badan atas. Dalam keadaan ini, disarankan untuk sementara waktu menahan diri daripada melakukan aktiviti fizikal dengan intensiti apa pun..

PENTING! Anda harus mendapatkan nasihat pakar traumatologi atau ortopedis. Pelantikan fisioterapi, urut, terapi senaman, dan kadang-kadang ubat anti-radang bukan steroid dalam tablet atau salap (indomethacin, nimesulide) menunjukkan kecekapan tinggi.

Penyakit

Artritis

Arthritis merujuk kepada keradangan sendi yang dipicu oleh sejumlah faktor. Artritis tidak menyenangkan kerana tidak dapat disembuhkan untuk selamanya. Pada masa yang sama, lengan sakit dari siku ke tangan, sendi menarik, mereka sakit. Kaki atas kiri terlibat dalam proses patologi lebih lambat daripada yang kanan. Untuk memahami apa yang harus dilakukan dengan penyakit ini, anda harus menghubungi pakar reumatologi..

Kenapa ini terjadi? Sebab-sebab perkembangan arthritis:

  • Penyakit reumatik
  • Sejarah trauma
  • Proses berjangkit
  • Gout
  • Diabetes
  • Helminthiasis
  • Sifilis

Disifatkan oleh kesakitan yang tidak henti-hentinya di bawah siku, terbakar. Selalunya sindrom kesakitan mencapai tahap intensiti sehingga sekatan sendi berkembang (ketidakupayaan untuk melakukan pergerakan aktif). Oleh kerana arthritis terkenal dengan perjalanan bergelombang dengan penyembuhan dan kambuh, rasa sakit hanya berlaku semasa tempoh eksaserbasi.

Di kawasan sendi, terdapat edema, hiperemia, peningkatan suhu kulit di atas kawasan sendi. Semasa arthritis berkembang, sendi dan cacat sendi berkembang. Anda perlu mendapatkan bantuan yang berkelayakan dari pakar rheumatologi.

Arthrosis

Arthrosis adalah degenerasi tulang rawan artikular yang perlahan. Dalam proses perkembangan patologi, tulang dan tisu lembut terlibat dalam proses tersebut. Kapsul sendi menebal, yang menghadkan jarak pergerakan. Prosesnya tidak simetri, di tangan kanan prosesnya lebih kerap pada sendi tangan kanan.

Pesakit bimbang akan sakit yang sakit pada sendi, tanpa penyetempatan yang jelas. Sindrom nyeri dicirikan oleh tahap intensiti yang tinggi, mobiliti sendi terhad dari masa ke masa. Rasa sakit cenderung meningkat dengan senaman fizikal, dengan ketidakaktifan fizikal, ia akan hilang. Pada tahap penyakit yang teruk akibat sakit pada sendi, pesakit tidak dapat tidur.

Batasan rentang pergerakan, krepitus pada awal pengaktifan adalah ciri. Sendi membesar kerana edema. Lama kelamaan, sendi cacat, pertumbuhan osteofit berlaku.

Tendinitis

Tendinitis merujuk kepada keradangan tendon pada sendi. Lebih kerap ini adalah banyak atlet profesional. Dengan tendinitis, sendi membengkak dan sakit.

Faktor penyebabnya adalah peningkatan tekanan pada sendi untuk masa yang lama, trauma, jangkitan.

Untuk penyakit ini, rasa sakit yang tajam di kawasan yang terjejas adalah khas, rasa sakit bertambah dengan perubahan cuaca dan dengan aktiviti fizikal. Pergerakan sendi dengan tendinitis terhad, sendi sensitif terhadap palpasi.

Terdapat kemerahan tempatan (biasanya bahagian luar) dan bengkak di kawasan keradangan, permukaan kulitnya panas. Semasa membuat pergerakan, anda dapat mendengar bagaimana sendi itu berderak.

Sindrom Terowong

Sindrom terowong merujuk kepada patologi neurologi kerana pemampatan saraf oleh pergelangan tangan. Dalam kes ini, rasa sakit merebak dari siku ke tangan. Sindrom ini mendapat nama ini kerana tulang, otot dan tendon membentuk sejenis saluran di mana saraf median terletak..

Walaupun fakta bahawa saraf dilindungi oleh struktur muskuloskeletal, jika salurannya cacat, ia dapat dimampatkan. Sekiranya ketegangan kuat dari alat ligamen dan tendon, perfusi tisu menderita, terdapat kekurangan nutrien. Apabila ini berlaku secara berterusan, ubah bentuk saluran berkembang, dindingnya menjadi edematous, menebal, longgar. Saluran menjadi lebih sempit, tekanan pada saraf meningkat. Akibatnya, fungsi melakukan impuls saraf menurun, dan aktiviti motor tangan terganggu..

Penyakit tulang belakang dan belakang

Osteochondrosis difahami sebagai lesi degeneratif tulang belakang. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa kesakitan dilokalisasikan di bahagian belakang, sendi anggota atas mengalami kerosakan.

Sindrom nyeri berkembang secara perlahan. Semasa kambuh pertama penyakit ini, kesakitan dicatat dengan tekanan fizikal yang kuat dan kurang dinyatakan. Dengan perkembangan patologi, rasa sakit bertambah buruk, menjadi semakin ketara. Sensasi berlaku pada waktu malam kerana kelonggaran otot. Terdapat paresthesia di kawasan kulit (perasaan "berjalan lebam angsa").

Gangguan neurologi

Neuritis ulnar adalah keradangan saraf. Saraf ulnar membekalkan kawasan badan dari siku ke pergelangan tangan. Pada masa yang sama, peraturan saraf pergerakan pada sendi siku terganggu, tangan mungkin mati rasa.

Kesakitan yang teruk, dicirikan oleh tahap intensiti yang tinggi. Muncul dengan mendadak, menguatkan insomnia pada pesakit. Kesakitan meningkat dengan pergerakan, tidak hilang ketika rehat.

Mobiliti tangan sangat terhad. Sensitiviti pada bahagian atas anggota badan yang terjejas berkurang, mati rasa diperhatikan hingga kehilangan sebahagian. Dengan keradangan seluruh saraf, kelumpuhan anggota badan dapat berkembang. Pesakit kehilangan keupayaan untuk melakukan pergerakan di tangan, merasakan kesakitan semasa pergerakan pemanjangan lenturan, yang memprovokasi perkembangan atrofi otot. Sekiranya anda mempunyai simptom di atas, anda perlu menghubungi pakar neurologi.

Trauma

Patah tulang dan terkehel pada sendi siku dan pergelangan tangan berlaku kerana jatuh pada lengan yang terentang di sebilangan besar kes. Pesakit mengadu sakit sendi yang teruk dan teruk. Apabila sendi yang rosak diaktifkan, rasa sakit menjadi tidak tertahankan..

Terdapat pembengkakan di kawasan artikular. Anggota badan boleh dipusingkan ke sisi yang tidak khas. Bunyi krepitus, perubahan konfigurasi pada sendi, pergerakan atipikal, memendekkan atau memanjangkan lengan berbanding dengan yang sihat membicarakan patah tulang. Rintangan musim bunga, kesakitan berterusan, kecacatan menunjukkan kehelan.

Sebab lain

Salah satu penyebab kesakitan di bahagian lengan ialah trombosis urat pada bahagian atas anggota badan. Kerana trombosis, stasis vena berkembang. Hasilnya adalah sindrom kesakitan tempatan yang ketara..

Kekurangan arteri kerana aterosklerosis arteri pada bahagian atas boleh menyebabkan rasa sakit dari siku ke tangan. Plak menyumbat atau menyempitkan lumen kapal, iskemia anggota badan dan rasa sakit berkembang.

Osteoporosis sebagai penyebab sakit tangan berkembang pada orang tua. Ketumpatan tulang dalam patologi ini jatuh. Ini menguatkan peningkatan kerapuhan dan kerapuhan tulang, keretakan dan patah tulang yang kerap menyebabkan kesakitan di tempat kecederaan.

Apa nak buat? Kaedah rawatan

Ia perlu untuk mengatasi kesakitan di lengan melalui pemuatannya, terapi daya tarikan (daya tarikan tulang).

Rawatan ubat melibatkan penggunaan analgesik (ketorolac), amidopyrine, ubat anti-radang bukan steroid (voltaren, ibuprofen).

Prosedur fisioterapi berkesan, termasuk UHF, magnetoterapi, terapi lumpur, terapi senaman.

Rawatan pembedahan dijalankan dalam bentuk denervasi sendi, myotomi dekompresi, fenestrasi saluran iliotibial, penyahmampatan intraosseous, osteotomi, arthrodesis, endoprosthetics.

AWAS! Selama tempoh eksaserbasi, fisioterapi tidak dapat dilakukan, kerana kesannya dapat meningkatkan tindak balas keradangan.

Cara melegakan kesakitan?

Apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan di lengan dari siku ke tangan? Sensasi menyakitkan dapat dihentikan dengan bantuan analgesik dan ubat anti-radang bukan steroid (nise, indomethacin) dalam salap, tablet, suntikan intravena. Anda perlu mengurangkan tekanan pada sendi sebanyak mungkin, untuk memastikan pergerakan dan rehat fungsinya.

Ubat-ubatan rakyat dalam bentuk infus thyme, calendula, chamomile menunjukkan keberkesanannya dalam menghilangkan bengkak dan keradangan. Walau bagaimanapun, kaedah ini tidak dapat memberi kesan pada tahap fungsi dan organik..

Bila berjumpa doktor?

Dapatkan rawatan perubatan sekiranya terdapat sakit akut yang berpanjangan di bahagian atas anggota badan. Anda perlu segera berjumpa pakar sekiranya berlaku kecederaan. Sekiranya terdapat aktiviti fizikal yang berlebihan, disarankan untuk menunggu 2-3 hari, dan jika rasa sakit tidak reda, berjumpa dengan pakar traumatologi. Sekiranya tangan membengkak, rasa sakit semakin meningkat, keadaan umum menjadi lebih teruk, janji temu doktor diperlukan.

Mengapa anda tidak boleh menangguhkan lawatan anda ke doktor? Ramai orang berpendapat bahawa kesakitan akan hilang dengan sendirinya, tetapi anda tidak harus bergantung pada peluang.

PERHATIAN! Kelewatan boleh menyebabkan akibat yang tidak dapat dipulihkan hingga amputasi lengan.

Untuk memahami doktor mana yang harus dirundingkan, perlu menentukan penyebab kesakitan. Sekiranya fakta kecederaan dicatat, perlu mengunjungi traumatologist, jika proses kronik diperhatikan, kemungkinan besar diperlukan perundingan dengan pakar rheumatologi. Sekiranya ragu-ragu, anda harus berkunjung ke ahli terapi yang akan membuat diagnosis yang diduga dan merujuk anda kepada pakar yang sempit.

Langkah pencegahan

Pencegahan terdiri daripada mengubah kedudukan semasa bekerja untuk mengelakkan voltan berlebihan. Aktiviti fizikal yang tidak betul juga harus dielakkan. Hipotermia, yang boleh menyebabkan arthritis atau neuritis, harus dielakkan. Sebaiknya jangan mengabaikan pemeriksaan pencegahan untuk diagnosis tepat pada masanya mengembangkan patologi sistem muskuloskeletal.