Arthrosis sendi bahu - gejala, rawatan dan pencegahan penyakit

Diagnostik

Arthrosis bahu adalah penyakit biasa. Setiap orang menghadapi gejala tahap awal patologi ini. Tetapi seseorang segera beralih kepada pakar dan menjalani rawatan, mencegah penyakit itu berkembang, sementara seseorang memulainya, menghadapi masalah serius. Maklumat yang disajikan dalam artikel akan membantu menentukan patologi pada peringkat awal perkembangan. Anda boleh belajar bagaimana merawat arthrosis sendi bahu.

Apa itu arthrosis bahu?

Arthrosis sendi bahu adalah perubahan yang menyakitkan, pemusnahan tisu tulang rawan. Apabila penyakit itu berkembang, ia menjadi semakin kurus. Selepas itu, kawasan yang rosak digantikan oleh osteosit. Proses merosakkan ini disebabkan oleh pemakanan chondrocytes yang tidak mencukupi dan gangguan pengeluaran bahan seperti elastin dan kolagen. Untuk menghentikan pemusnahan, penting untuk mendiagnosis penyakit tepat pada masanya. Lawati doktor yang akan menetapkan rawatan pemulihan komprehensif yang kompeten.

Sebab-sebab perkembangan penyakit ini

Terdapat banyak sebab untuk penampilan dan perkembangan patologi. Antara yang paling penting adalah:

  • Kerosakan fisiologi - patah tulang atau kehelan;
  • Berat badan berlebihan;
  • Ketidakseimbangan hormon;
  • Sukan profesional;
  • Patologi perkembangan intrauterin;
  • Kecenderungan genetik.

Pada badan muda, tisu tulang rawan tumbuh lebih cepat. Pada masa dewasa, proses metabolik anabolik semula jadi badan menjadi perlahan. Ini meningkatkan degenerasi tisu. Atas sebab ini, sangat penting untuk mendiagnosis penyakit tepat pada masanya, menjalani rawatan untuk arthrosis bahu..

Gejala

Tanda-tanda pertama arthrosis sendi bahu dikaitkan dengan kesakitan ketika lengan ditarik ke belakang atau ke sisi. Ia menampakkan diri dengan kuat pada waktu pagi dan apabila keadaan cuaca berubah. Kesakitan juga diperhatikan semasa menyiasat dan dengan faktor seperti:

  1. Peningkatan aktiviti fizikal.
  2. Mengangkat berat.
  3. Hipotermia.

Sekiranya penyakit ini tidak dapat dirawat, rasa sakit pada sendi bahu mula terganggu ketika berehat. Batasan pergerakan semakin meningkat. Menjadi sukar untuk menyelesaikan tugas harian. Kontraktur dan krepitus secara beransur-ansur berkembang. Fenomena ini didasarkan pada pembentukan pertumbuhan yang disebut osteophytes. Dengan eksaserbasi, bahu membengkak, kemerahan muncul. Merasakan peningkatan suhu di kawasan bahu.

Tahap penyakit ini

Patologi mempunyai tiga peringkat perkembangan. Perlu diketahui bagaimana arthrosis sendi bahu menampakkan diri, gejala apa yang menjadi ciri bagi setiap darjah:

  1. Pertama. Ia dimanifestasikan oleh kesakitan yang menyakitkan. Sensasi menyakitkan dan menyempitkan yang tidak menyenangkan bertambah teruk pada waktu malam. Pada masa yang sama, pergerakannya tidak terhad.
  2. Kedua. Dalam proses menggerakkan bahu, seseorang mendengar kerengsaan. Kesakitan menyeksa seseorang secara berterusan. Terdapat batasan pergerakan yang serius.
  3. Ketiga. Pada peringkat ini, seseorang mula mengalami kesakitan yang tidak tertahankan di kawasan bahu. Lengan dipasang pada satu kedudukan yang selesa dan kurang menyakitkan. Secara visual, kecacatan patologi diperhatikan pada sinar-X.

Perbezaan utama antara arthrosis sendi bahu dari penyakit lain adalah keupayaan untuk tidak menampakkan diri, tidak berkembang untuk jangka masa yang panjang. Keadaan akan bertambah buruk hanya dengan adanya faktor yang memprovokasi.

Selama bertahun-tahun anda bergelut dengan JOINT PAINS tanpa kejayaan? "Ubat yang berkesan dan berpatutan untuk memulihkan kesihatan sendi dan mobiliti akan membantu dalam 30 hari. Ubat semula jadi ini melakukan sesuatu yang hanya dilakukan oleh pembedahan sebelum ini."

Diagnostik

Arthrosis sendi bahu boleh didiagnosis dengan x-ray bahu standard. Gambar diambil dalam dua unjuran. Doktor menetapkan penyakit ini dengan adanya faktor seperti:

  • Penyempitan ruang sendi;
  • Pembentukan osteofit;
  • Sklerosis tulang.

Dalam keadaan tertentu, kaedah penyelidikan bahu yang lain ditetapkan. Ultrasound untuk menentukan ketebalan tulang rawan, menilai keadaan tisu lembut.

Pada peringkat kedua perkembangan patologi, prosedur arthroscopy ditetapkan. Ini adalah kaedah penyelidikan invasif. Semasa pelaksanaannya, endoskop dimasukkan ke dalam rongga bahu. Serentak dengan kajian keadaan tisu, pertumbuhan tulang dikeluarkan.

Sekiranya mungkin, ultrasound dan sinar-x dapat menggantikan MRI. Ini adalah kaedah maklumat yang unik untuk memeriksa badan dengan arthrosis. Prosedur ini membolehkan anda menilai keadaan struktur tulang, tulang rawan dan ligamen, untuk memahami bagaimana merawat arthrosis bahu.

Bersama dengan kaedah instrumental standard, doktor menetapkan ujian air kencing dan derma darah. Ini diperlukan untuk mengesan keradangan..

Doktor mana yang harus dihubungi?

Untuk pemeriksaan awal, anda mesti berjumpa dengan ahli terapi. Dia mengkaji keadaan pesakit, menetapkan ujian. Memberi rujukan kepada pakar lain:

  • Pakar Ortopedik;
  • Pakar Rheumatologi;
  • Pakar Bedah;
  • Ahli saraf.

Setelah mendapat kesimpulan dari doktor ini, hasil ujiannya, ahli terapi menetapkan rawatan yang sesuai untuk arthrosis sendi bahu. Penerimaan pakar ini ditunjukkan pada peringkat pertama perkembangan penyakit ini. Sekiranya masalah berkembang dengan komplikasi dan proses keradangan muncul, seorang pakar rheumatologi menetapkan terapi.

Bantuan pakar neurologi mungkin diperlukan sekiranya pemampatan dari kumpulan saraf diperhatikan. Pakar bedah melakukan campur tangan jika penyakit itu dimulakan dan memerlukan manipulasi intra-artikular.

Rawatan

Perubatan menawarkan banyak rawatan yang berkesan. Penghilang rasa sakit diresepkan untuk menghilangkan keradangan dan kesakitan. Selepas penyingkiran keradangan akut, doktor menetapkan kaedah menguatkan dan meregenerasi agen. Untuk meningkatkan kesan terapi, rawatan ubat ditambah dengan diet, penggunaan kaedah alternatif.

Ubat

Untuk rawatan arthrosis sendi bahu yang berkesan dan cepat, pakar menetapkan ubat-ubatan dari kumpulan farmakologi yang berbeza. Mereka diperlukan untuk memulihkan tisu tulang rawan yang rosak, menghilangkan gejala kesakitan dan meningkatkan kesejahteraan umum pesakit. Hasilnya dapat dicapai melalui penggunaan ubat-ubatan tersebut:

  1. Chondroprotectors. Ini adalah persediaan perubatan yang dibuat dari ramuan herba. Mereka memberi makan sel dengan berkesan. Ubat-ubatan disyorkan untuk digunakan dalam pengampunan, semasa pemburukan. Chondrotectors yang paling popular termasuk Artu, Chondroitin, Glucosamine.
  2. Kumpulan kortikosteroid. Pengambilan ubat dapat menghilangkan rasa sakit jangka panjang. Ini adalah penyelesaian yang sangat baik untuk tahap patologi yang serius. Sekiranya anda mengikuti skema pakar yang kompeten, menjalani rawatan lengkap sendi bahu yang berpenyakit, anda boleh mengurangkan fokus patologi dan memulihkan tulang rawan.
  3. NSAID. Ubat-ubatan dengan cepat menghilangkan rasa sakit yang menampakkan diri dengan perubahan degeneratif. Melegakan kesakitan dan keradangan membolehkan pergerakan bebas.

Bersama dengan ubat untuk kegunaan dalaman, doktor yang merawat menetapkan rawatan luaran. Kami bercakap mengenai salap Voltaren, Ketoprofen, dan Ortofen. Mereka digosok terus ke kawasan yang meradang. Rawatan perubatan arthrosis sendi bahu yang diatur dengan cekap melegakan keradangan, menghilangkan kesakitan.

Pembedahan

Campur tangan pembedahan ini sangat diperlukan untuk faktor-faktor seperti:

  • Kekurangan kesan daripada rawatan konservatif yang telah ditetapkan dan dijalankan sebelumnya;
  • Kejadian komplikasi;
  • Manifestasi perubahan merosakkan degeneratif.

Sekiranya terdapat perubahan dalam penampilan atau fungsi yang tidak dapat dipulihkan, arthroplasty dilakukan. Bahagian yang terjejas digantikan dengan yang buatan melalui pembedahan. Ini adalah operasi yang kompleks yang memerlukan kelayakan profesional yang sempurna dari doktor.

Ubat yang sudah lama dilupakan untuk sakit sendi! "Kaedah paling berkesan untuk merawat masalah sendi dan punggung" Baca lebih lanjut >>>

Terapi

Fisioterapi adalah tumpuan perhatian untuk mengurangkan tanda-tanda arthrosis bahu. Selepas rawatan utama, kesakitan harus dikurangkan dan mobiliti semula jadi pulih. Prosedur berikut ditetapkan:

  • Cryotherapy untuk kawasan yang terjejas;
  • Elektroforesis;
  • Terapi magnet.

Anda boleh memperoleh hasil dari bentuk rawatan ini jika anda mengikuti peraturan. Fisioterapi diresepkan hanya jika tidak terdapat manifestasi menyakitkan akut. Prosedur mesti dilakukan oleh doktor yang berkelayakan.

Gimnastik

Kami bercakap mengenai latihan fisioterapi. Gimnastik dengan beban rendah ditetapkan pada peringkat awal patologi. Ini akan melegakan serangan yang memburukkan. Ini akan membolehkan anda menyembuhkan sakit bahu dengan cepat. Kompleks latihan standard kelihatan seperti ini:

  1. Lelaki itu duduk di atas kerusi. Kunci berus di kunci. Beberapa peregangan dilakukan ke hadapan dan segera kembali. Anda perlu melakukan pergerakan sedemikian dua kali dengan jeda pendek..
  2. Dalam kedudukan yang sama, anda perlu meletakkan tangan di pinggul dan berehat. Seterusnya, anda perlu melakukan manipulasi bahu 4-5, bergerak ke arah yang berbeza.
  3. Dalam keadaan berdiri, beberapa sentakan harus dilakukan dengan penculikan siku secara serentak di belakang punggung. Ini adalah kaedah yang baik untuk memberi beban pada tulang belakang, untuk mengerjakan seluruh kawasan bahu..

Bersenam secara berkala akan melegakan kesakitan untuk jangka masa yang panjang dan akan mengembalikan pergerakan bahu.

Urut

Semasa memutuskan cara merawat sendi bahu, doktor sering menetapkan urutan. Ini akan memberikan hasil seperti:

  • Meningkatkan pemakanan tisu;
  • Penghapusan edema;
  • Pengencangan otot;
  • Menghilangkan rasa sakit.

Sekiranya anda mempercayakan urutan kepada profesional, selepas beberapa sesi anda dapat melihat kesan positif..

Kaedah tradisional

Walaupun perkembangan perubatan moden yang pesat, rawatan arthrosis bahu dengan ubat-ubatan rakyat dianggap relevan. Berikut adalah resipi yang paling berkesan:

  1. Kompres dengan daun kubis. Mengurangkan kesakitan pada arthrosis, menghilangkan keradangan dan meningkatkan mobiliti. Kaedahnya senang digunakan. Anda perlu melekatkan lembaran ke bahu yang sakit dan biarkan semalaman.
  2. Merebus chamomile, jelatang, burdock dan calendula harus ditambahkan ke dalam tab mandi.
  3. Hirudoterapi. Ini adalah pilihan yang sangat baik untuk mengatasi arthrosis bahu akut dan kronik. Prosedur dengan cepat memulihkan peredaran darah, menghilangkan rasa sakit dan bengkak.

Walaupun kemudahan penggunaan dan kesesuaian kaedah rakyat, anda tidak boleh mengubati diri sendiri. Rawatan arthrosis sendi bahu kronik dengan kaedah rakyat harus diresepkan oleh doktor setelah pemeriksaan dan memahami bahawa tidak ada alergi terhadap komponen yang terdapat dalam resipi.

Pemakanan untuk arthrosis

Makan makanan sederhana penting untuk memperbaiki tulang rawan dengan cepat. Badan perlu dipenuhi nutrien. Diet harus mengandungi makanan berikut:

  1. Jeli buah.
  2. Dedak.
  3. Kacang dari pelbagai jenis.
  4. Telur.
  5. Soba.

Vitamin disyorkan. Makan makanan kecil 4-5 kali. Untuk mencapai pengampunan yang stabil, menu ini harus selalu diikuti..

Pencegahan

Langkah pencegahan yang bertujuan untuk menghilangkan arthrosis sendi bahu didasarkan pada pengecualian faktor-faktor yang dapat memprovokasi penyakit ini. Perlu menjalani gaya hidup sihat dan cukup aktif. Penting untuk mematuhi peraturan ini:

  1. Memperkenalkan senaman sederhana setiap hari.
  2. Adalah mustahak untuk mengelakkan berada dalam keadaan sejuk.
  3. Gunakan chondroprotectors untuk sakit bahu.
  4. Menghilangkan pound tambahan.
  5. Elakkan kerja fizikal yang berlebihan.

Mematuhi peraturan ini akan membolehkan anda menjaga kesihatan selama bertahun-tahun. Tidak ada arthrosis bahu yang menakutkan. Peraturan ini penting untuk orang yang berumur lebih dari 45 tahun dan bagi mereka yang terlibat dalam sukan profesional..

Kontraindikasi

Peningkatan berat badan dianggap sebagai kontraindikasi utama. Sekiranya seseorang didiagnosis dengan arthrosis bahu, dan dia bekerja sebagai pemuat, dia harus mengubah pekerjaannya. Semasa membeli barang di pasar raya, anda harus menggunakan troli dan tidak membebani bahu anda. Ini dikategorikan sebagai kontraindikasi untuk terlibat dalam tinju, gusti dan bina badan.

Kesimpulannya

Arthrosis sendi bahu adalah penyakit yang merosakkan sendi. Sekiranya tiada rawatan dan penggunaan ubat-ubatan, tisu tulang rawan bahu secara beransur-ansur akan runtuh. Pergerakan akan menjadi terkekang, rasa sakit akan muncul. Pada gejala pertama, anda mesti segera berjumpa doktor dan menjalani rawatan yang ditetapkan. Pada peringkat awal, prognosis untuk pemulihan adalah baik..

Rawatan osteoartritis sendi bahu 1, 2 darjah

Apabila tanda-tanda pertama osteoartritis muncul, yang dijelaskan di bawah, perlu segera melakukan diagnosis dan rawatannya. Ini adalah penyakit berbahaya yang mudah berkembang dan tidak dapat dipulihkan. Kerosakan kesihatan membawa kepada kesakitan dan ketidakselesaan yang kekal.

Dalam foto, osteoartritis bahu 1 dan 2 darjah

Etiologi dan patogenesis

Osteoartritis adalah salah satu bentuk arthrosis yang paling berbahaya. Ia mempengaruhi sendi, begitu juga dengan sendi tulang rawan dan beg periartikularnya. Dalam penyakit ini, tulang rawan menjadi sangat nipis sehingga tulang yang mendasari dapat terdedah..

Kerosakan pada sendi bahu

Sebab-sebab perkembangan penyakit ini:

  • gaya hidup tidak aktif;
  • pemakanan yang tidak betul;
  • mengangkat berat;
  • penyalahgunaan tabiat buruk;
  • gangguan metabolik (metabolik).

Sebab-sebab berikut adalah ciri untuk berlakunya osteoartritis:

  1. Kekurangan aktiviti fizikal.
  2. Postur yang tidak betul.

Perlu diperhatikan bahawa peningkatan aktiviti fizikal juga boleh menjadi penyebab perkembangan penyakit ini. Penyakit ini sering berlaku pada atlet.

Gejala osteoartritis sendi bahu

Keburukan penyakit ini adalah bahawa gejala osteoartritis sendi bahu tidak segera muncul. Lihat doktor anda jika anda menyedari bahawa anda mempunyai:

  • terdapat sakit biasa di bahu atau di tulang belakang serviks, tidak kira sama ada anda aktif bergerak atau berehat dengan tenang, rasa sakit akan meningkatkan kekuatannya ketika cuba menggerakkan bahu ke sisi;
  • perasaan keletihan berterusan yang berlaku semasa melakukan perkara yang paling sederhana dan biasa;
  • kekakuan pergerakan tangan kerana kontraksi lengan bawah;
  • sensasi menyakitkan bukan sahaja di bahu, tetapi juga di seluruh lengan;
  • ketika tangan bergerak di kawasan bahu dan lengan bawah, bunyi tertentu dihasilkan, menyerupai kerutan.

Sifat kesakitan dengan semua tanda ini secara langsung bergantung pada intensiti pergerakan, dan jika perjalanan osteoartritis bahu diabaikan, maka rasa sakit akan berlaku walaupun bersin atau batuk.

Tahap perkembangan penyakit ini

Mereka secara konvensional dibahagikan kepada:

  1. Tahap awal, atau pertama, sebenarnya tidak menampakkan diri dengan cara apa pun, oleh itu sangat sukar untuk mengenal pasti penyakit di atasnya. Satu-satunya gejala adalah pembengkakan bahu, dan walaupun itu tidak berterusan, tetapi timbul dari semasa ke semasa. Pesakit belum merasa sakit, sebaliknya perasaan tekanan pada sendi bahu.
  2. Pada darjah kedua, rasa sakit muncul semasa latihan fizikal atau ketika mengangkat berat. Pada waktu rehat, pesakit tidak mengalami kesakitan. Apabila bahu ditarik ke sisi, ada rasa kekakuan.
  3. Tahap ketiga penyakit ini diperparah oleh rasa sakit yang berterusan dan munculnya keretakan pada sendi, yang meningkat dengan pergerakan tangan. Otot mula mengalami atrofi, yang mempengaruhi keseluruhan tali pinggang bahu. Pada peringkat ini, sendi cacat, semakin mengurangkan pergerakannya..
  4. Tahap keempat dicirikan oleh kesakitan yang teruk dan berterusan. Perubahan sendi dapat dilihat tanpa kaedah khas. Pergerakan menjadi sangat sukar sehingga hampir mustahil untuk menjalankan aktiviti harian biasa..
4 peringkat perkembangan penyakit

Agar penyakit ini tidak sampai ke tahap terakhir, anda memerlukan lawatan tepat pada masanya ke doktor dan rawatan segera.

Diagnostik

Untuk mengesan osteoartritis sendi bahu yang cacat, pakar telah mengembangkan alat instrumental dan makmal.

Instrumental

Diagnostik instrumental merangkumi:

  • radiografi sederhana dalam dua unjuran (kaedah mudah dan tepat yang tidak memerlukan kos bahan yang besar);
  • Ultrasound;
  • arthroscopy;
  • tomografi komputer;
  • pengimejan resonans magnetik;
  • termografi;
  • scintigraphy.
X-ray adalah salah satu kaedah paling tepat untuk mendiagnosis patologi

Dengan bantuan pemeriksaan sinar-X, diagnosis dapat dibuat dengan jelas, kerana kaedah mudah ini mempunyai semua kaedah untuk membuat diagnosis yang tepat.

Makmal (Analisis)

Ujian makmal untuk mengesan osteoartritis sendi bahu adalah alat sekunder. Mereka diperlukan untuk mengenal pasti komplikasi yang berkaitan dengan penyakit ini. Sebagai contoh, ujian darah diperintahkan untuk mengesahkan atau mengesampingkan jangkitan pada penyakit ini..

Rawatan tradisional

Sekiranya kajian diagnostik telah menunjukkan tanda-tanda patologi artikular, maka doktor akan menuliskan beberapa cadangan mengenai cara merawat penyakit ini.

Pada tahap awal, ini adalah kegiatan berupa pengambilan ubat-ubatan dan prosedur kesihatan, seperti latihan terapeutik, mengunjungi ruang urut dan kolam renang.

Ubat

Dalam penyakit ini, pendekatan bersepadu untuk rawatan adalah penting, komponen pentingnya adalah ubat-ubatan. Biasanya melantik:

  • NSAID (ubat anti-radang bukan steroid). Mereka diperlukan untuk melegakan keradangan pada sendi, mengurangkan tekanan tisu edematous di atasnya, dan dengan itu dapat mengatasi rasa sakit. Yang paling popular di antaranya ialah: "Diclofenac", "Naklofen", "Indomethacin", "Naproxen", "Nimesulide".
  • Relaksan otot. Mereka digunakan untuk melegakan nada dan kekejangan otot. Ini akan membolehkan pesakit kembali ke aktiviti fizikal sebelumnya. Paling sering diresepkan: "Sirdalud", "Mydocalm", "Tizanil", "Pipecuronium".
  • Chondroprotectors. Untuk memulihkan tulang rawan yang rosak dan melambatkan perkembangan penyakit ini, kumpulan ubat ini diresepkan. Penting untuk difahami bahawa chondroprotectors tidak akan menumbuhkan tulang rawan baru untuk anda, tetapi mereka cukup mampu memulihkan kerosakan dan memanjangkan kerjanya. Persediaan kumpulan ini: "Alflutop", "Glucosamine", "Structum", "Artra".

Dalam rawatan yang kompleks, prosedur seperti fisioterapi dan urut, laser dan cryotherapy juga mempunyai kesan yang baik..

Pembedahan

Sekiranya rawatan konservatif berlangsung lama, tetapi tidak mempunyai dinamika positif, ini bermakna pesakit ditunjukkan untuk campur tangan pembedahan. Juga, pembedahan diperlukan untuk pesakit yang meminta bantuan doktor pada peringkat akhir penyakit, ketika penyakit ini sudah berjalan, biasanya pada masa ini sendi itu benar-benar hancur, dan tidak mungkin untuk memulihkannya. Oleh itu, satu-satunya pilihan mungkin penggantian sendi separa atau lengkap..

Hari ini, pakar bedah berjaya melakukan penggantian sendi dengan endoprosthesis. Sekiranya penggantian adalah separa, maka beberapa komponen ditukar kepada pesakit. Sekiranya penuh, maka keseluruhan sendi diganti dengan yang buatan..

Campur tangan pembedahan dilakukan apabila intervensi konservatif tidak membuahkan hasil

Selalunya, rancangan rawatan yang dibuat dengan betul mempunyai arah positif. Ubat-ubatan yang digabungkan dengan latihan terapeutik, urutan dan langkah pencegahan dapat menghentikan perkembangan penyakit ini dan melegakan kesakitan pesakit dan gejala-gejala lain yang tidak menyenangkan dari penyakit ini.

Campur tangan pembedahan, jika perlu, dapat menyelamatkan pesakit dari kecacatan dan memanjangkan umur aktifnya. Oleh itu, sangat penting untuk mendapatkan pertolongan dari profesional perubatan tepat pada waktunya.!

Fisioterapi

Fisioterapi adalah bahagian penting dalam rawatan menyeluruh. Pertimbangkan latihan mudah untuk merawat sendi bahu:

  1. Berdiri tegak, perlahan-lahan angkat bahu sambil menghirup secara beransur-ansur, dan kemudian turunkan sambil menghembus perlahan.
  2. Tarik masuk dan keluar bilah bahu, gerakkan bahu ke belakang dan ke belakang.
  3. Terus berdiri tegak, anda perlu melebarkan siku ke sisi, menekan hujung jari ke bahu. Lakukan pergerakan bulat mengikut arah jam dan kemudian berlawanan arah jam.
  4. Latihan ini menggandakan yang sebelumnya, hanya lengan yang harus lurus ketika melaksanakannya..
  5. Duduk di atas kerusi, menggenggam pergelangan tangan yang sakit dengan tangan yang baik, anda perlu menariknya sedikit, tanpa melakukan pergerakan dan sentakan secara tiba-tiba.
  6. Berbaring di punggung, kita mengangkat tangan, menyilangkan jari kedua-dua tangan di antara kita, mengikatnya di kunci, secara beransur-ansur kita membawanya ke belakang kepala.
  7. Duduk di atas kerusi, luruskan punggung, ambil dumbbell 0.5 atau 1 kg di tangan anda (jika tidak ada dumbbell, anda boleh menggunakan botol plastik biasa yang diisi dengan air, masing-masing 0,5 dan 1 liter), angkat tangan dan putar ke belakang dan ke belakang.
Pilihan senaman

Semua latihan ini berlangsung tidak lebih dari 15 minit sehari, tetapi kesannya sangat besar. Sudah dari minggu kedua latihan sehari-hari, kesan yang ketara bermula. Set latihan harus digunakan sehingga pengampunan berlaku. Tetapi doktor harus membuatnya, tetapi jika anda memilihnya sendiri, maka perlu dilakukan nasihat doktor.

Fisioterapi dan urut

Fisioterapi sangat penting dalam rawatan kompleks, dan juga urutan. Biasanya doktor mengesyorkan:

  • magnetoterapi;
  • mandi ubat;
  • terapi laser inframerah;
  • rawatan lumpur;
  • melawat bilik urut;
  • rawatan kompleks di sanatorium.
Prosedur fisioterapeutik digunakan dalam kombinasi dengan rawatan ubat

Fisioterapi dan urut ditunjukkan untuk pesakit selama masa pemulihan, ketika masa akut penyakit mereka berlalu, kerana mereka tidak dapat digunakan dalam fasa akut penyakit..

Diet

Diet pesakit harus dipenuhi dengan vitamin, mineral dan nutrien. Oleh itu, anda perlu makan makanan yang diperkaya dengan semua ini. Anda tidak boleh mengikuti diet dari Internet atau rakan, lebih baik meminta doktor anda membuat rancangan makan individu.

Diet pesakit harus seimbang.

Rawatan alternatif

Perubatan tradisional tidak memandang serius rawatan rakyat. Tetapi dengan pendekatan yang tepat, ia berlaku sebagai tambahan kepada rawatan utama.

Memampatkan

Kompres untuk rawatan penyakit ini boleh dibuat seperti berikut:

  1. Tuangkan tepung oat (2 sudu besar) dengan 2 gelas air dan rebus selama 10 minit. Sapukan selama satu jam untuk melegakan keradangan dan kesakitan.
  2. Daun kubis dilumurkan dengan madu dan disapukan semalaman. Baik untuk melegakan kesakitan.

Kompres mesti digunakan bersama dengan rawatan lain..

Menggosok

Penggiling tincture boleh berasaskan alkohol atau berasaskan air:

  • 100 g akar elecampane dituangkan dengan segelas vodka dan menegaskan di tempat yang gelap, kemudian menggosok ke kawasan yang terjejas hingga lima kali sehari;
  • 100 g Akar angelica menegaskan segelas air panas, kemudian menggunakan hingga 5 kali sehari, menggosok ke tempat yang sakit.

Tincture harus digunakan, mengurut dengan baik dan menggosoknya ke sendi yang sakit.

Mandi penyembuhan

Untuk mandi, burdock, mustard dan pudina digunakan, herba dibiakkan dengan air mendidih berdasarkan petunjuk penggunaan. Prosedur air dijalankan 2-3 kali seminggu.

Salap buatan sendiri

Salap boleh disediakan seperti ini:

  1. Bunga ungu dihancurkan dan dicampurkan dengan mentega (60 gr.).
  2. Herba hop, wort St. John dan semanggi manis masing-masing mengambil 10 gram. masing-masing dan dicampur dengan 2 sudu besar. Bot vaseline.

Osteoartritis sendi bahu: gejala dan rawatan tisu tulang rawan

Perkembangan osteoartritis sendi bahu ditunjukkan oleh kesulitan dengan penculikan dan mengangkat lengan, ketidakselesaan yang dihasilkan. Seseorang dengan sengaja mengelakkan pergerakan sengit yang menimbulkan rasa sakit yang tajam atau sakit, membosankan. Osteoartritis dengan tahap keparahan 1-2 darjah memberi tindak balas yang baik terhadap rawatan konservatif. Dan dengan kerosakan teruk pada tulang rawan dan tisu tulang sendi, diperlukan campur tangan pembedahan.

Gambaran umum mengenai osteoartritis sendi bahu

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS." Baca lebih lanjut.

Osteoartritis mempengaruhi hampir semua struktur sendi bahu - tulang subkondral, ligamen, kapsul, membran sinovial, otot periartikular. Tetapi tulang rawan rosak terlebih dahulu. Ia menjadi lebih tahan lama dan elastik, secara beransur-ansur menipis dan meratakan. Perubahan keadaan lapisan tulang rawan menyebabkan hilangnya kemampuan susut nilai. Sekarang ia tidak mengurangkan beban kejutan yang timbul akibat lenturan atau pemanjangan sendi.

Selalunya, perjalanan penyakit ini rumit oleh proses keradangan. Oleh itu, ia dipanggil arthrosis-arthritis. Keradangan tisu, pemusnahan tulang rawan menyebabkan pertumbuhan tisu tulang secara berlebihan dengan pembentukan pertumbuhan akut - osteofit.

Tahap penyakit

Terdapat 3 peringkat osteoartritis sendi bahu. Masing-masing mempunyai simptom dan tanda radiografi sendiri. Tetapi banyak doktor menggunakan klasifikasi yang dikembangkan oleh Kellgren dan Lawrence. Dia menerangkan 4 peringkat dalam perkembangan penyakit degeneratif-dystrophik ini.

Darjah 1

Pada tahap 0 radiografi, tidak ada tanda-tanda pemusnahan tulang rawan artikular. Tidak ada manifestasi spesifik osteoartritis. Kadang-kadang ketidakselesaan ringan berlaku, serupa dengan keletihan otot. Biasanya mereka diprovokasi oleh aktiviti fizikal yang sengit..

Darjah 2

Pada radiografi, penyempitan ruang sendi yang aneh dapat dilihat, yang menyebabkan penurunan pergerakan bahu. Pada peringkat ini, osteofit tunggal muncul di pinggir bidang artikular. Sensasi menyakitkan pertama juga berlaku setelah mengangkat berat, melakukan pergerakan monoton, hipotermia.

Gred 3

Dengan osteoarthritis bahu tahap keparahan ke-3, intensiti kesakitan meningkat, jarak gerakan menurun, dan apabila sendi dilenturkan atau dilanjutkan, tangan digerakkan di belakang punggung, klik terdengar dengan jelas. Radiografi menunjukkan pertumbuhan tulang yang banyak, osteosklerosis subkondral, penyempitan ruang sendi yang ketara.

4 darjah

Pada tahap ini, sendi cacat teruk, dan pergerakannya sangat terhad. Jurang sendi hampir tidak ada sepenuhnya. Gambar menunjukkan dengan jelas sista subkondral (rongga dengan kandungan separa cair), osteofit yang luas. Dengan penyakit kelas 4, potongan tulang rawan yang musnah bergerak bebas di sendi. Sekiranya mereka jatuh di antara permukaan tulang, maka "tetikus" artikular terbentuk, dan bahu tersumbat.

Punca penyakit

Sekiranya osteoartritis berkembang tanpa sebab, maka ia disebut primer, atau idiopatik. Tetapi lebih kerap disebabkan oleh penyakit lain, misalnya, radang purulen pada sendi, artritis reumatoid, lupus eritematosus sistemik. Juga, keadaan patologi berikut menjadi penyebab berlakunya:

  • kecederaan sebelumnya - patah tulang, dislokasi, pecah otot, ligamen, tendon;
  • perubahan displastik kongenital pada sendi bahu;
  • usus, urogenital, jangkitan pernafasan (gonorea, sifilis, tuberkulosis, brucellosis);
  • hemarthrosis - pendarahan di rongga sendi;
  • osteoporosis, di mana tulang menjadi rapuh.

Kegiatan fizikal yang berlebihan, peredaran darah yang lemah dengan latar belakang merokok atau aktiviti fizikal yang rendah, kegemukan, bekerja dengan bahan toksik dapat memprovokasi perkembangan penyakit.

Gejala

Osteoartritis bahu pada peringkat awal perkembangan hanya ditunjukkan oleh ketidakselesaan ringan. Oleh kerana ia timbul selepas kerja fizikal yang keras atau lama tinggal di satu posisi badan, orang itu menghilangkannya kerana keletihan. Lebih-lebih lagi, ketidakselesaan itu cepat hilang setelah berehat. Tetapi ketika pemusnahan, ubah bentuk sendi bahu berlaku, gejala osteoartritis yang lain yang ketara:

  • pada waktu pagi bahu membengkak, membengkak, kelihatan agak lebih besar daripada sihat;
  • setelah bangun, pergerakan di dalamnya terhad selama 30-40 minit;
  • kesakitan berlaku pada waktu rehat, selalu diperburuk oleh pergerakan bahu atau lengan yang tajam;
  • keretakan, klik, keretakan menjadi kebiasaan, menyertai hampir setiap lenturan atau pemanjangan sendi.

Sekiranya osteofit mencederakan tisu lembut, proses keradangan berkembang. Kesakitan semakin meningkat, kekakuan meningkat. Perjalanan penyakit ini sering kali dirumitkan oleh sinovitis - keradangan sinovium akut dan kronik. Ini ditunjukkan oleh pembengkakan bahu yang teruk, kemerahan pada kulit, peningkatan suhu tempatan.

Pengenalpastian patologi

Yang paling bermaklumat untuk osteoartritis sendi bahu adalah radiografi. Dengan tanda-tanda radiografi khas, adalah mungkin untuk mengenal pasti bukan sahaja penyakit itu sendiri, tetapi juga tahap dan ciri-ciri kursus ini. Sekiranya keradangan tisu disyaki, dan juga untuk kajian yang lebih terperinci mengenai keadaan sendi, MRI, CT dilakukan. Arthroscopy membolehkan anda membuat sampel sampel biologi yang disasarkan:

  • tulang rawan;
  • sinovium;
  • cecair sendi.

Menjalankan kajian biokimia, kajian morfologi spesimen biopsi membantu menilai perubahan degeneratif-distrofi pada struktur sendi bahu.

Cara merawat osteoartritis sendi bahu

Mustahil untuk memulihkan tulang rawan yang hancur dan permukaan tulang yang cacat. Oleh itu, tujuan utama rawatan adalah untuk meningkatkan kesejahteraan pesakit, meningkatkan pergerakan, dan mencegah perkembangan osteoartritis. Pesakit dinasihatkan untuk mengurangkan beban di bahu, agar tidak berada dalam satu posisi untuk waktu yang lama. Pemakaian pembalut elastik setiap hari ditunjukkan. Peranti ortopedik, kerana beberapa keterbatasan pergerakan, memperbaiki struktur artikular, mencegah pertumbuhan tulang daripada mencederakan tisu lembut.

Dadah

Malah ARTHROSIS "maju" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) digunakan sebagai penghilang rasa sakit. Kesakitan sederhana dihilangkan dengan mengambil tablet Nise, Ketorol, Celecoxib, Etoricoxib, Diclofenac. Ketidakselesaan ringan dihilangkan dengan menggunakan salap dan gel Voltaren, Fastum, Indomethacin, Nimesulide, Ketoprofen. Dan untuk kesakitan akut, Ortofen, Movalis, Ketorolac, Lornoxicam disuntik secara intramuskular. Terapi ini menggunakan ubat-ubatan dari kumpulan klinikal dan farmakologi yang lain..

Sekumpulan ubat untuk rawatan osteoartritis bahuNama ubatTindakan terapeutik
Memanaskan salap dan gelViprosal, Kapsikam, Finalgon, Efkamon, ApizartronPenghilang rasa sakit yang meningkatkan bekalan darah tisu dengan nutrien
GlukokortikosteroidDiprospan, Triamcinolone, Hydrocortisone, DexamethasoneDinyatakan analgesik, anti-radang, dekongestan
ChondroprotectorsArtra, Structum, Alflutop, Chondroxide, DonaMerangsang pertumbuhan semula separa lapisan tulang rawan
Vitamin BKombilipen, Milgamma, Neurobion, NeuromultivitisMeningkatkan pemakanan tisu dan penghantaran impuls saraf

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi jarang digunakan sebagai kaedah bebas untuk merawat osteoartritis bahu. Mereka digabungkan dengan terapi senaman, urut, pengambilan chondroprotectors, analgesik. Pesakit diresepkan hingga 10 sesi magnetoterapi, terapi laser, terapi UHF, terapi gelombang kejutan. Selepas prosedur, saliran limfa, peredaran darah bertambah baik, dan penghapusan produk kerosakan tisu dipercepat.

Elektroforesis dengan anestetik, agen hormon membantu mengurangkan keparahan kesakitan. Dan aplikasi dengan ozokerite atau parafin menghangatkan bahu dengan baik, menghilangkan kekakuan.

Terapi manual

Semasa sesi terapi manual, palpasi mendalam dipraktikkan, oleh itu, rawatan dimulakan hanya setelah rasa sakit dihilangkan dan keradangan reda. Doktor bertindak dengan tangannya pada otot, melakukan gerakan menguli, menggosok, membelai, menggetarkan pergerakan. Akibatnya, otot rangka tali pinggang bahu diperkuat, julat pergerakan meningkat dengan ketara..

Fisioterapi

Ini adalah kaedah yang paling berkesan untuk merawat patologi. Sekiranya mengambil ubat membantu menghilangkan rasa sakit, maka aktiviti harian dapat menghalangnya daripada berlaku. Setelah mengkaji hasil diagnostik, doktor terapi latihan membuat satu set latihan secara individu untuk pesakit. Mana yang paling berkesan:

  • mengepalkan, mengetuk jari menjadi penumbuk;
  • mengambil tangan ke sisi;
  • putaran bahu bulat.

Latihan mesti dilakukan dengan lancar, kerana dengan pergerakan tiba-tiba secara serentak dengan penguatan korset otot, tulang rawan akan hancur lebih banyak lagi.

Campur tangan operasi

Arthroplasty ditunjukkan untuk pesakit yang mengalami kecederaan parah pada sendi bahu. Mengganti sendi dengan implan buatan membolehkan anda mengembalikan pergerakan sepenuhnya, kembali ke gaya hidup aktif.

Pembedahan berikut juga dilakukan:

  • osteotomi periartikular - menggergaji dan memadankan tulang pada kedudukan yang betul secara anatomi;
  • arthroplasty - pemotongan osteofit, pembinaan semula permukaan tulang;
  • arthroscopic debridement - penyingkiran tisu yang rosak dengan kaedah endoskopi.

Arthrodesis sangat jarang digunakan - imobilisasi struktur tulang bahu dalam kedudukan yang bermanfaat.

etnosains

Osteoartritis bahu berkembang agak cepat, jadi tidak wajar menggunakan ubat tradisional untuk rawatannya. Malah analgesik yang kuat kadang-kadang tidak dapat mengatasi kesakitan akut, jadi penggunaan kompres dan infus tidak berkesan. Dan menggosok tincture alkohol atau salap dengan sifat pemanasan ke bahu sekiranya berlaku keradangan akan menyebabkan penyebarannya ke tisu yang sihat. Doktor ubat-ubatan rakyat dibenarkan menggunakan hanya selepas terapi utama.

Kemungkinan komplikasi penyakit

Dengan perkembangan osteoartritis bahu yang berpanjangan, sinovitis reaktif sekunder sering berkembang. Setelah mengalami jangkitan virus pernafasan akut, influenza, hipotermia, membran sinovial menjadi radang, ukuran sendi meningkat, dan proses degeneratif dipercepat. Kursus penyakit yang teruk ini menyebabkan perpaduan ruang sendi, imobilisasi lengkap atau separa.

Cadangan pencegahan

Langkah-langkah pencegahan utama termasuk penghapusan tekanan pada sendi, rawatan penyakit berjangkit, endokrin, dan sistemik yang tepat pada masanya. Adalah mustahak untuk berjumpa dengan pakar traumatologi, walaupun dengan kecederaan bahu yang kelihatan kecil. Doktor mengesyorkan berhenti merokok, termasuk ikan berlemak, sayur-sayuran segar, buah-buahan yang kaya dengan lemak dan vitamin larut air dalam diet.

Untuk mengelakkan pemburukan osteoartritis, anda tidak boleh terlalu sejuk, gunakan elastik, termasuk pembalut pemanasan. Terapi senaman setiap hari akan membantu mencegah kambuh.

Kesimpulan dan ramalan

Pemulihan rawan lengkap yang terjejas oleh osteoartritis pada pesakit dewasa adalah mustahil. Tetapi pematuhan terhadap semua cadangan perubatan membolehkan anda meningkatkan fungsi sendi bahu, menghilangkan sensasi yang menyakitkan sepenuhnya. Sekiranya doktor menegaskan campur tangan pembedahan, maka tidak boleh ditangguhkan. Operasi dan pemulihan selanjutnya adalah satu-satunya cara untuk kembali ke gaya hidup aktif sekiranya berlaku kecacatan tulang yang teruk, kerosakan teruk pada tulang rawan.

Artikel serupa

Bagaimana untuk melupakan sakit sendi dan arthrosis?

  • Sakit sendi membataskan pergerakan anda dan kehidupan yang memuaskan...
  • Anda bimbang akan rasa tidak selesa, sakit dan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi jika dilihat dari fakta bahawa anda membaca baris ini, mereka tidak banyak membantu anda...

Tetapi ortopedis Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk ARTHROSIS ada! Baca lebih lanjut >>>

Osteoartritis bahu

Satu daripada tiga orang berumur 60 tahun ke atas menderita sakit bahu. Dalam kebanyakan kes, penyebab sindrom kesakitan adalah osteoartritis sendi bahu (OSA). Namun, bukan sahaja warga tua yang menghadapi penyakit ini. Ini mempengaruhi kedua-dua pelombong muda, pekerja binaan, atlet, dan jahitan, pekerja pasar raya dan juga orang yang sangat jarang memberi tekanan pada sendi mereka. Dengan diagnosis OPS, menyakitkan dan sukar untuk mengangkat tangan anda bukan hanya untuk mencapai rak atas kabinet, tetapi juga menggosok gigi atau menyikat rambut! Apa yang menyebabkan penyakit ini dan bagaimana mengatasinya pada usia berapa pun?

Bagaimana dan mengapa osteoartritis ubah bentuk sendi bahu muncul?

Semua sendi, termasuk sendi bahu, mengalami perubahan yang berkaitan dengan usia. Selama bertahun-tahun, sendi menjadi lebih rapuh dan rentan, metabolisme merosot. Nutrien mencapai kapsul dalam bahagian kecil dan dengan kelewatan, tulang rawan kekurangan blok bangunan seperti glukosamin, kondroitin dan asid hyaluronik. Cecair sinovial pelincir sedikit dilepaskan, penutup tulang rawan mula merosot, yang membawa pertama ke tidak signifikan, dan kemudian ke sensasi menyakitkan akut.

Namun, semua ini boleh berlaku bukan hanya pada pesakit tua, tetapi juga dengan orang muda. Sekiranya aktiviti profesional dan amatur mereka melibatkan tekanan yang serius pada bahagian bahu, maka sendi bahu lebih cenderung mengalami perubahan degeneratif, "menjadi tidak dapat digunakan." Sebagai contoh, ini berlaku untuk perenang, pelukis atau penghuni musim panas yang aktif, yang di bahu mereka beban fizikal yang ketara. Dalam kes ini, pemakanan kapsul sendi yang lebih intensif diperlukan. Tubuh manusia tidak dapat melayani dirinya sendiri - glukosamin dan kondroitin tidak cukup disintesis untuk memulihkan integumen tulang rawan pada waktunya dan sepenuhnya, untuk mencegah perkembangan OPS. Seiring bertambahnya usia, kehancuran dipercepat, sementara proses penyembuhan semula jadi, menjadi perlahan..

Hasilnya adalah bahawa tulang rawan hancur, tulang menggosok satu sama lain, pertumbuhan tulang tumbuh. Sekiranya proses itu tidak dihentikan dan diterbalikkan tepat pada masanya, jarak gerakan dikurangkan sehingga pesakit berhenti menggerakkan tangannya sepenuhnya..

Selain penuaan, faktor-faktor yang memprovokasi osteoartritis adalah:

Kecederaan. Contohnya, patah tulang atau kehelan. Bahkan jatuhan bahu yang tidak berjaya boleh mengakibatkan mikrokrak, yang seterusnya akan menjadi prasyarat untuk osteoartritis awal..

Sukan atau aktiviti fizikal yang hebat. Bola tampar, bola keranjang, gimnastik dan juga kelas di gim mungkin tidak lulus tanpa meninggalkan jejak dan memulakan OPS.

Kecenderungan genetik.

Gangguan endokrin atau hormon.

Penyakit berjangkit atau virus yang ditangguhkan.

Anomali rangka kongenital.

Kekurangan beban pada sendi bahu.

Penyakit yang disertai. Contohnya, patologi saluran empedu dan hati atau penyakit tulang belakang.

Hipotermia.

Selalunya, OPS berkembang kerana beberapa sebab sekaligus, sebab itulah rawatan osteoartritis sendi bahu boleh menjadi kompleks. Sebagai contoh, anda perlu mengubah diet anda, mengatur tahap hormon dan melakukan gimnastik.

Osteoartritis sendi bahu: gejala dan rawatan

Pada mulanya, sangat sukar untuk melihat osteoartritis pada diri sendiri. Pada bulan-bulan pertama perkembangan penyakit ini, tidak ada gejala osteoartritis sendi bahu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dalam tisu tulang rawan itu sendiri tidak ada ujung saraf atau saluran darah. Tanda-tanda pertama terungkap kemudian, apabila cecair pelincir sudah menjadi kurang, dan penutup rawan telah melemah dan mulai kehilangan sifat pelindungnya.

OPS dicirikan oleh:

Suara berderak atau mengklik semasa memandu.

Bengkak bahu, kecacatan, peningkatan suhu di kawasan yang terjejas.

Sakit ketika bangun. Intensiti menurun setelah sedikit aktiviti.

Sakit selepas bersenam yang reda dengan rehat.

Sekiranya patologi didiagnosis pada peringkat awal, rawatan osteoartritis sendi bahu yang cacat akan berlalu secepat dan seefisien mungkin, jadi penting untuk "mendengarkan" perasaan anda, mengesan perubahan dan berjumpa doktor tepat pada waktunya. Osteoarthritis juga berbahaya kerana "pengampunan" jangka pendek mungkin, rasa sakit dapat hilang, dan kemudian kembali dengan dendam.

2 darjah pertama osteoartritis sendi bahu: rawatan adalah mungkin?

Terdapat 2 peringkat OPS, yang dapat dirawat, berbeza dengan keparahan perubahan dan gejala:

1 darjah osteoartritis sendi bahu dibezakan oleh fakta bahawa kesakitan berlaku sangat jarang atau sama sekali tidak wujud. Seseorang merasakan sedikit penyempitan, kekakuan setelah pergerakan sendi yang sementara, dan ketidakselesaan dan kekejangan dengan tenaga yang ketara.

Gred 2 ditunjukkan dengan peningkatan kesakitan. Terutama selepas mengangkat berat atau hipotermia. Kesakitan itu sendiri menjadi kekal, boleh merebak ke seluruh lengan, diberikan ke kawasan bilah bahu. Pada peringkat ini, tulang rawan membesar, air mata dan pertumbuhan tulang muncul di atasnya. Pergerakan disertai dengan keperitan.

Pada 3-4 fasa penyakit, kawasan pemusnahan meningkat, sukar untuk menggerakkan tangan dan sangat menyakitkan. Walaupun membawa telefon ke telinga anda memerlukan banyak usaha dan kesabaran. Kesakitan mengganggu siang dan malam ketika rehat. Bengkak dapat dilihat, kawasan sendi panas apabila disentuh.

Rawatan osteoarthritis gred 1 pada sendi bahu mungkin terhad kepada ubat-ubatan, sementara gred 3 atau 4 kemungkinan besar memerlukan pembedahan, penggantian sendi di bawah anestesia umum. Kekurangan campur tangan pembedahan mengancam kecacatan dan disfungsi lengkap sendi.

Bagaimana osteoartritis didiagnosis??

Diagnosis OPS dilakukan oleh pakar bedah ortopedik, reumatologi atau traumatologi. Berdasarkan keluhan pesakit, pemeriksaan visual dan palpasi di kawasan yang terjejas, dia membuat diagnosis osteoartritis. Untuk mengesahkan hipotesis, tinjauan tambahan mungkin diperlukan, termasuk:

X-ray untuk mengesan pertumbuhan tulang, penyempitan ruang sendi dan kecacatan lain.

Arthroscopy.

Pengimejan resonans magnetik.

Ultrasonografi.

Analisis darah umum.

Dengan mengambil kira tahap penyakit ini, doktor menetapkan terapi individu.

Cara merawat osteoartritis sendi bahu dengan betul?

Rawatan OPS mesti didekati secara menyeluruh, dan bukan secara tempatan. Objektif semua langkah terapi: untuk menormalkan proses metabolik, menyekat kesakitan dan menghilangkan keradangan, meningkatkan bekalan darah ke bahu, menguatkan imuniti.

Adalah perlu untuk mengecualikan atau meminimumkan beban berat di kawasan sendi, memperbaiki diet (tambahkan lebih banyak protein, sulfur, selenium dan asid lemak), mendaftar untuk terapi fizikal. Sebagai contoh, untuk elektroforesis, fonoforesis, terapi ozon, terapi gelombang kejutan dan prosedur lain, meningkatkan metabolisme, pergerakan bahu, membantu menghilangkan rasa sakit dan melebarkan saluran darah.

Selain itu, anda tidak boleh melakukan rawatan tanpa ubat, kompleks multivitamin, urutan. Latihan terapeutik untuk osteoartritis sendi bahu juga akan membantu dalam pemulihan sendi..

Gimnastik untuk osteoartritis sendi bahu

Semasa terapi, sendi dicuba untuk tidak melebih-lebihkan, oleh itu, aktiviti berlebihan dilarang. Namun, ini tidak bermaksud bahawa sendi tidak dapat digunakan sama sekali. Latihan fisioterapi untuk osteoarthritis sendi bahu diperlukan untuk secara beransur-ansur mengembalikan pergerakan normal, meningkatkan aliran darah, menguatkan ligamen, mengekalkan nada otot dan mempercepat pemulihan.

Adalah disyorkan untuk menumpukan 15-25 minit sehari untuk senam pembetulan.

Anda boleh belajar pada bila-bila masa, termasuk di rumah.

Kadar pengulangan dan julat pergerakan secara beransur-ansur meningkat. Mereka harus lancar dan tidak tergesa-gesa..

Sekiranya aktiviti menyebabkan kesakitan, aktiviti tersebut harus dihentikan buat sementara waktu..

Latihan untuk osteoartritis sendi bahu:

Duduk di atas kerusi, luruskan punggung. Perlahan-lahan melakukan gerakan bulat ke belakang dan ke belakang. Sekurang-kurangnya 10-15 kali.

Berbaring telentang, rentangkan lengan, telapak tangan ke bawah. Turunkan dan angkat tangan secara bergantian.

Berdiri, angkat tangan ke belakang, pegang kunci di kawasan lumbar. Selama kira-kira 10-15 saat, tarik tangan anda ke arah yang berbeza, seolah-olah anda akan membuka kunci. Berehat dan ulangi.

Kedudukan permulaan serupa dengan yang sebelumnya. Tarik tangan yang disambungkan ke kunci ke atas, tahan selama 10 saat, lebih rendah. Dan 5-10 pengulangan.

Perhatian! Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai cara merawat osteoartritis sendi bahu menggunakan terapi senaman, dan latihan apa yang disyorkan dalam kes tertentu, hubungi doktor anda.

Ubat untuk osteoartritis sendi bahu

Untuk OPS, NSAID (ubat anti-radang bukan steroid) diambil bersama dengan penyekat pam proton, penenang otot, penghilang rasa sakit, ubat-ubatan untuk meningkatkan aliran darah dan chondroprotectors.

Penghilang rasa sakit dan NSAID dapat melegakan kesakitan, sedikit melegakan bengkak dan keradangan dalam masa yang singkat. Relaksan otot, walaupun mereka melegakan sakit otot, juga tidak menyelesaikan masalah pemusnahan tulang rawan yang disasarkan. Semua dana ini hanya mengurangkan intensiti sindrom kesakitan. Gejala lega untuk sementara waktu dan rawatan untuk osteoartritis sendi bahu nampaknya berfungsi, tetapi tidak lama kemudian sensasi yang menyakitkan kembali dan semakin meningkat. Dan hanya chondroprotectors yang akan membantu melambatkan kemusnahan, memulihkan mobiliti dan mengurangkan keperluan untuk analgesik..

Chondroprotectors untuk sendi bahu!

Chondroprotectors adalah sekumpulan ubat yang merangsang pengeluaran kolagen, menyuburkan tulang rawan dengan kondroitin dan glukosamin, dan menjana semula sendi. Artrakam adalah chondroprotector domestik yang menebus kekurangan bahan binaan asal semula jadi. Oleh kerana kekurangan mereka, osteoartritis berkembang dan berkembang.

Memulihkan struktur rawan.

Meningkatkan isipadu cecair sinovial, kerana tulang berhenti bergesekan antara satu sama lain, dan, sebagai akibatnya, ciri khas hilang.

Mengurangkan dan menghilangkan keperluan untuk NSAID dan penghilang rasa sakit.

Mengembalikan kemampuan motor.

Chondroprotectors diambil dalam kursus. Penghapusan gejala utama OPS berlaku secara beransur-ansur, kerana ubat tersebut mempunyai kesan kumulatif.

Terapi pemulihan untuk osteoartritis sendi didasarkan pada latihan fisioterapi, fisioterapi, ubat-ubatan, dan yang paling penting - pada chondroprotectors, yang boleh diambil walaupun untuk pencegahan penyakit sendi!

Osteoartritis sendi bahu: penyebab perkembangan, gejala, rawatan

Osteoartritis sendi bahu (DOAPS) adalah pemusnahan rawan artikular yang perlahan secara progresif dengan penglibatan secara beransur-ansur semua tisu sendi, tulang dan otot. Kesakitan, kecacatan dan pergerakan terhad di kawasan yang terjejas.

Osteoarthritis (DOA) adalah penyakit ortopedik yang paling biasa pada orang berusia lebih dari 40 tahun. Ia lebih biasa pada wanita, yang dijelaskan oleh ciri-ciri struktur tisu penghubung dan perubahan tahap hormon yang berkaitan dengan usia (menopaus). Dalam beberapa tahun terakhir, ada kecenderungan untuk meremajakan penyakit ini. Tanda-tanda kerosakan tulang rawan terdapat pada remaja atau bahkan kanak-kanak.

Sendi lebih rentan terhadap perubahan degeneratif, yang selama hidup mereka mendapat beban yang besar:

  • lutut;
  • pinggul;
  • metatarsophalangeal pertama;
  • sendi interphalangeal pada tangan.

Fakta bahawa sendi bahu terjejas dalam kebanyakan kes berkaitan dengan aktiviti profesional atau sukan. Pemusnahan tulang rawan lebih kerap berlaku di sebelah kanan daripada di lengan kiri.

Sebab-sebab pengembangan DOAPS

Penyebab langsung perkembangan osteoartritis dari mana-mana penyetempatan adalah beban mekanikal kronik pada sendi, yang tidak dapat ditahannya.

Faktor risiko untuk mengembangkan osteoartritis sendi bahu:

  • aktiviti profesional: kerja yang sama dengan ketegangan statik pada tali pinggang bahu;
  • kehadiran displasia: kecacatan kongenital yang melanggar statik;
  • penyakit kronik seperti rheumatoid arthritis;
  • periarthritis humerus;
  • beban sukan yang berlebihan;
  • pelanggaran peredaran mikro: dikaitkan dengan aliran keluar vena yang buruk;
  • perubahan dalam metabolisme tisu tulang rawan: kondroitin sulfat secara beransur-ansur dicuci keluar dari tulang rawan, dan kepekatan sulfopolysaccharides dalam cecair sinovial menurun;
  • perubahan struktur cecair sinovial, iaitu kemerosotan fungsi pelincirnya;
  • perubahan berkaitan dengan usia dalam tisu;
  • kecenderungan keturunan;
  • obesiti dan penyakit endokrin;
  • akibat kecederaan dan campur tangan pembedahan di kawasan bahu;
  • patah humerus dengan pemanjangan garis patah ke permukaan artikular.

Mekanisme perkembangan penyakit

Gangguan metabolisme tisu tulang rawan

Pada peringkat awal penyakit, berlaku gangguan metabolisme tisu tulang rawan secara beransur-ansur. Proses pemusnahan berlaku berbanding pemulihan. Lama kelamaan, tisu kehilangan keanjalan, menebal dan menjadi lebih rapuh.

Hyaluron hilang dari cecair sinovial, ia berhenti menjalankan fungsi pelindung dan pelincirannya. Tulang rawan menahan tekanan mekanikal semakin kurang, menjadi lebih nipis, retakan, penyimpangan dan kekasaran pada permukaannya.

Partikel tulang rawan yang terputus terapung dengan bebas di rongga sinovial, sehingga menghalang pergerakan, seterusnya mencederakan permukaan tulang rawan. Lama kelamaan, kecacatan ulseratif dengan pendedahan tulang terbentuk di sana..

Tulang yang terletak di bawah tulang rawan mengalami tekanan yang meningkat, akibatnya sklerosis subkondral berkembang. Perubahan tulang yang merosot menyebabkan kesesakan vena, kemerosotan pemakanan tulang rawan.

Pembentukan sista, mikrokrak dan osteofit

Hasil daripada kekurangan aliran darah yang kronik, kecacatan bujur (sista) terbentuk di permukaan tulang. Ini membawa kepada penurunan kekuatan tulang.

Ketika osteoartritis berkembang, mikrokrack dengan lekukan muncul di bahagian tulang yang paling banyak dimuat. Ini mengganggu kedudukan normal paksi lengan, subluksasi berlaku dengan peregangan ligamen sekitarnya dan atrofi otot..

Di tempat bersentuhan tulang rawan dengan tisu lembut (kapsul, ligamen), pertumbuhan tulang berlaku - osteofit, yang seterusnya membatasi pergerakan bahu.

Kesakitan yang berterusan menyebabkan kekejangan otot refleks, yang seterusnya meningkatkan tekanan pada permukaan artikular dan memburukkan lagi ketidakselesaan. Bulatan setan terbentuk.

Gejala DOAPS

Gambaran klinikal patologi bergantung kepada keparahan penyakit. Osteoarthritis tidak dicirikan oleh permulaan akut.

Tanda-tanda arthrosis sendi bahu:

  • sakit (ketidakselesaan): pada peringkat awal penyakit, ketidakselesaan berlaku setelah sekian lama bekerja dan cepat hilang setelah penamatannya.
    Semasa penyakit itu berkembang, rasa sakit mula muncul - ketidakselesaan pada awal pergerakan (lebih kerap pada waktu pagi). Pada peringkat lanjut, sakit malam bergabung, sebagai tanda perubahan sekunder pada semua struktur sendi;
  • penyinaran kesakitan di sepanjang otot (kadang-kadang ke hujung jari): ini disebabkan oleh tendobursitis reaktif dan sinovitis;
  • gejala krepitus (renyuk) ketika bergerak;
  • bengkak bahu yang terkena selepas tidur: disebabkan oleh pelanggaran aliran keluar vena;
  • had pergerakan: penurunan jarak pergerakan, terutama atas dan belakang;
  • kehadiran kontraksi otot: kekejangan teruk disebabkan oleh kesakitan yang membatasi pergerakan pada sendi yang terjejas;
  • kecacatan sendi, pembaziran otot: berlaku pada peringkat akhir penyakit.

Keterukan gejala bergantung pada tahap penyakit:

Osteoartritis sendi bahu 1 darjah

Osteoartritis sendi bahu darjah 2

Osteoartritis bahu gred 3

Dengan beban yang berpanjangan

Ini dinyatakan dengan tajam semasa aktiviti normal, setelah tidur, penyinaran di sepanjang otot adalah ciri

Tetap, bertambah dengan pergerakan

Terdengar, intensiti dapat berkurang selepas berjalan

Boleh didengar dengan jelas di kejauhan

Tidak terhad, tetapi rasa sakit mungkin terdapat pada kedudukan yang melampau

Sangat terhad, hingga ke tahap tidak bergerak

Pada palpasi, pertumbuhan tulang terasa, pembengkakan dapat terjadi

Tegas dinyatakan, paksi anggota badan patah

Lemah dinyatakan, berasal dari otot. Lulus setelah melepaskan sendi

Berterusan, disertai dengan pembaziran otot dan had pergerakan yang lebih besar, memendekkan anggota badan

Penyempitan sedikit ruang sendi, pertumbuhan tulang kecil, kawasan osifikasi tulang rawan

Jurang sendi disempitkan 2-3 kali, pertumbuhan tulang kasar, osteosklerosis subkondral, sista tulang

Jurang sendi hampir tidak ada, permukaan artikular cacat tajam, osteoporosis terhadap latar belakang sklerosis kasar

Diagnosis penyakit

Diagnosis DOA hanya dapat dibuat oleh doktor setelah pemeriksaan menyeluruh, pertanyaan dan penyelidikan tambahan. Tanda lesi sendi bahu yang paling ketara adalah ketidakupayaan pesakit untuk menutup tangannya di belakang..

Analisis klinikal darah dan air kencing dalam kes ini tidak begitu bermaklumat. Walaupun terdapat keradangan reaktif, kadar pemendapan eritrosit (ESR) tidak meningkat lebih daripada 20-25 mm / jam.

Untuk mengesahkan diagnosis, pesakit perlu menjalani pemeriksaan berikut:

  • Ro-grafik kawasan yang terjejas: kaedah yang paling mudah diakses dan murah;
  • ultrasound: membolehkan anda menilai keadaan semua tisu dan mengukur ketebalan tulang rawan;
  • analisis cecair sinovial: mencerminkan proses yang berlaku di tisu tulang rawan dan sinovium;
  • MRI atau CT: membolehkan anda mengenal pasti perubahan terkecil pada tulang rawan pada peringkat awal;
  • densitometry: penentuan kepadatan tulang.

Rawatan DOA bahu

Semua kaedah terapi untuk patologi ini bertujuan untuk mengurangkan sindrom kesakitan, melambatkan proses penurunan tulang rawan dan meningkatkan kualiti hidup pesakit..

Pesakit harus memahami bahawa tulang rawan yang musnah tidak dapat dipulihkan. Rawatan lebih awal dimulakan, semakin tinggi peluang untuk kembali aktif..

Cara merawat patologi ditentukan oleh doktor, jumlah terapi dipilih untuk setiap pesakit secara individu dan bergantung kepada faktor berikut:

  • penyetempatan lesi;
  • keparahan perjalanan penyakit;
  • keadaan umum;
  • kehadiran penyakit kronik.

Rawatan konservatif

Komponen rawatan konservatif:

  • memunggah sendi;
  • terapi ubat;
  • fisioterapi;
  • langkah fisioterapi;
  • rawatan ortopedik.

Memunggah sendi melibatkan pembatasan beban yang sederhana, memakai pembalut pemasangan khas dan melakukan terapi manual dan daya tarikan (penghapusan kekejangan otot patologi).

Rawatan fisioterapi paling berkesan pada peringkat 1-2 penyakit dan merangkumi:

  • UHF (terapi frekuensi tinggi);
  • fonoforesis;
  • magnetoterapi;
  • terapi lumpur;
  • mandian radon dan hidrogen sulfida.

Terapi ubat untuk osteoartritis biasanya terhad kepada ubat berikut:

  • ubat anti-radang bukan steroid dalam bentuk salap, tampalan, tablet atau suppositori: keutamaan harus diberikan kepada perencat COX-2, yang tidak mempengaruhi mukosa gastrik dan sesuai untuk penggunaan jangka panjang;
  • glukokortikosteroid bertindak panjang: intra-artikular terpakai;
  • sediaan asid hyaluronik: disuntik ke rongga sendi;
  • chondroprotectors: penerimaan kursus.

Kompleks terapi senaman (latihan fisioterapi) merangkumi:

  • satu set latihan khas bergantung pada kawasan yang terjejas;
  • urut otot serantau;
  • kelas di kolam renang, berenang terapi.

Pembedahan

Intervensi pembedahan ditunjukkan untuk pesakit dengan tahap 2–3 penyakit, di mana kaedah terapi konservatif tidak dapat memperlambat proses pemusnahan tulang rawan, sindrom kesakitan teruk berterusan, kecacatan dan penurunan peningkatan fungsi sendi.

Kaedah pembetulan pembedahan yang optimum adalah endoprosthetics - penggantian dengan bioprostesis titanium dengan jangka hayat sehingga 30 tahun.

Teknik pembedahan moden menunjukkan risiko komplikasi yang rendah, pemulihan fungsi yang agak cepat (6-12 minggu). Endoprosthetics membolehkan pesakit kembali ke kehidupan sebelumnya dan bahkan meneruskan senaman sederhana.

Video

Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.

Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Rostov, khusus "Perubatan Umum".

Terdapat kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Menurut banyak saintis, kompleks vitamin praktikal tidak berguna untuk manusia..

Semasa operasi, otak kita menghabiskan sejumlah tenaga yang sama dengan mentol 10 watt. Oleh itu, gambar bola lampu di atas kepala anda pada masa ini pemikiran yang menarik timbul tidak jauh dari kebenaran..

Penduduk Australia berusia 74 tahun James Harrison telah menderma darah kira-kira 1000 kali. Dia mempunyai kumpulan darah yang jarang yang antibodi membantu bayi baru lahir dengan anemia yang teruk untuk bertahan hidup. Oleh itu, orang Australia menyelamatkan kira-kira dua juta kanak-kanak..

Sebagai tambahan kepada manusia, hanya satu makhluk hidup di planet Bumi yang menderita prostatitis - anjing. Ini benar-benar rakan kita yang paling setia.

Jangka hayat orang kidal lebih pendek daripada jangka haluan kanan.

Orang yang berpendidikan kurang terdedah kepada penyakit otak. Aktiviti intelektual menyumbang kepada pembentukan tisu tambahan yang mengimbangi orang yang berpenyakit.

Menurut penyelidikan, wanita yang minum beberapa gelas bir atau anggur setiap minggu mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk terkena barah payudara..

Para saintis dari University of Oxford melakukan serangkaian kajian, di mana mereka sampai pada kesimpulan bahawa vegetarian dapat memudaratkan otak manusia, karena menyebabkan penurunan massa. Oleh itu, saintis mengesyorkan untuk tidak memasukkan ikan dan daging sepenuhnya dari makanan anda..

Dalam usaha mengeluarkan pesakit, doktor sering pergi terlalu jauh. Jadi, sebagai contoh, Charles Jensen tertentu dalam tempoh 1954 hingga 1994. bertahan lebih dari 900 pembedahan untuk membuang neoplasma.

Kami menggunakan 72 otot untuk menyebutkan perkataan paling pendek dan paling ringkas..

Berjuta-juta bakteria dilahirkan, hidup dan mati di usus kita. Mereka hanya dapat dilihat pada pembesaran tinggi, tetapi jika mereka berkumpul, mereka akan sesuai dengan cawan kopi biasa..

Jatuh dari keldai lebih cenderung patah leher daripada jatuh dari kuda. Jangan cuba menolak kenyataan ini..

Ubat batuk "Terpinkod" adalah salah satu yang paling laris, sama sekali tidak kerana sifat perubatannya.

Dengan lawatan berkala ke solarium, peluang mendapat barah kulit meningkat 60%.

Doktor gigi baru-baru ini muncul. Kembali pada abad ke-19, mencabut gigi yang buruk adalah sebahagian daripada tugas pendandan rambut biasa..

Wanita berusia antara empat puluh hingga enam puluh tahun sering mengalami malaise tertentu yang disebabkan oleh menopaus atau menopaus. Artikel ini mengulas pr.