Apa itu arthrosis kaki - gejala dan rawatan, sebab, cara merawat penyakit kaki

Artritis

Arthrosis kaki adalah penyakit degeneratif sendi kaki yang agak biasa, yang dilokalisasi tidak hanya pada tisu tulang rawan, tetapi juga pada tulang dan bahkan otot. Selalunya, patologi menampakkan dirinya di kawasan sendi metatarsophalangeal - arthrosis jari kaki didiagnosis. Penyakit ini mempunyai ciri ubah bentuk, oleh itu, perkembangannya akan menyebabkan gangguan pada struktur normal kaki.

Seluruh kerumitan patologi terletak pada fakta bahawa kaki terdiri daripada sebilangan besar sendi kecil, ujung saraf dan saluran darah. Jari kaki terjejas selepas 45 tahun. Arthrosis sendi kecil lain lebih kerap dijumpai pada wanita yang telah mencapai usia 35 tahun dan lebih dari 50 tahun..

Sebab-sebab perkembangan penyakit ini

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS." Baca lebih lanjut.

Dalam kebanyakan kes, arthrosis kaki berlaku akibat pelanggaran bekalan darah ke sendi, pemakaian mekanikal tulang rawan dan tisu tulang kerana usia, trauma. Terdapat kemungkinan sebab untuk perkembangan arthrosis:

  1. Struktur kaki tertentu: kaki terlalu lebar, jari kaki melengkung, kaki rata. Panjang kaki yang berbeza juga boleh memprovokasi patologi..
  2. Terlalu banyak latihan fizikal pada kaki, terutamanya untuk atlet atau orang yang melakukan kerja keras.
  3. Kecederaan, lebam, patah tulang, pukulan, pecah ligamen, kerosakan otot.
  4. Hipotermia kaki yang kerap.
  5. Jisim badan yang berlebihan, yang meningkatkan beban pada kaki.
  6. Haus mekanikal dan tisu tulang kerana usia tua.
  7. Kecenderungan keturunan.
  8. Memakai kasut yang terlalu ketat, terlalu besar, atau kasut bertumit tinggi.

Faktor berikut juga boleh menyebabkan arthrosis kaki:

  • gangguan hormon, gangguan fungsi sistem endokrin;
  • pengambilan unsur mikro dan makro yang tidak mencukupi ke dalam badan;
  • jangkitan kronik pada sendi kaki;
  • reaksi alahan, penyakit autoimun;
  • kehelan kongenital atau displasia pada sendi pinggul.

Adalah mustahil untuk menyembuhkan arthrosis sepenuhnya, bagaimanapun, adalah mungkin untuk memperbaiki keadaan pesakit dengan ketara, serta mencegah ubah bentuk sendi sepenuhnya. Oleh itu, rawatan harus dimulakan setelah tanda-tanda pertama muncul..

Gejala arthrosis kaki

Patologi menampakkan diri melalui gejala berikut:

  1. Sakit di kaki selepas berjalan atau berdiri untuk waktu yang lama, serta ketidakselesaan selepas bersenam.
  2. Bengkak, serta kemerahan kulit di kawasan yang terjejas. Suhu tempatan boleh meningkat serta-merta.
  3. Reaksi yang menyakitkan di lokasi perkembangan arthrosis terhadap perubahan cuaca atau bersentuhan dengan air sejuk.
  4. Kekejangan pada sendi kaki dan pergelangan kaki (ia muncul dengan perkembangan patologi tahap kedua).
  5. Keletihan kaki terlalu cepat.
  6. Batasan pergerakan anggota badan, ketegangan otot dan kekakuan, terutama pada waktu pagi.
  7. Kalus di sekitar telapak kaki.
  8. Oleh kerana penyakit ini mempunyai watak yang cacat, lama-kelamaan, pesakit mungkin mengalami gangguan berjalan.

Arthrosis kaki juga mempunyai gejala berikut:

  1. Kesakitan pada sendi kaki terasa sakit, patah atau terbakar di alam.
  2. Osteophytes muncul (pertumbuhan tulang pada sendi).
  3. Buku jari menjadi lebih tebal.

Oleh kerana arthrosis sendi tidak hanya mempengaruhi tisu tulang dan tulang rawan, tetapi juga otot, penampilan sista otot boleh menjadi tanda patologi.

Varieti dan tahap patologi

Seperti disebutkan sebelumnya, kaki terdiri daripada sebilangan besar sendi kecil, oleh itu, proses degeneratif dapat dilokalisasikan di mana saja. Bergantung pada ini, arthrosis dapat diklasifikasikan sebagai berikut:

  1. Kekalahan sendi subtalar.
  2. Arthrosis calcaneo-cuboid.
  3. Kekalahan sendi metatarsal.
  4. Penyakit sendi metatarsophalangeal.
  5. Lesi jari kaki.

Anda boleh mengklasifikasikan patologi dan kerana penampilannya:

  1. Utama. Sebab perkembangan dalam kes ini terletak pada penyakit radang kaki itu sendiri atau kecederaannya.
  2. Menengah. Bentuk penyakit ini disebabkan oleh sebab-sebab yang tidak berkaitan langsung dengan lesi kaki. Iaitu, dalam kes ini, gangguan hormon atau faktor lain mungkin "disalahkan".
  3. Polyarthrosis. Bentuk ini melibatkan kekalahan beberapa sendi kecil sekaligus..

Tahap perkembangan patologi dan ciri diagnosisnya

Sebelum merawat arthrosis kaki, mesti didiagnosis dengan betul. Pelantikan terapi bergantung pada tahap perkembangannya. Hanya ada tiga daripadanya:

  1. Pertama. Ia dicirikan oleh keletihan kaki yang cepat, serta berlakunya kesakitan setelah berjalan lama atau bekerja keras. Selalunya, pada tahap pertama, seseorang masih tidak merasakan kekakuan atau sekatan pergerakan, oleh itu dia tidak berunding dengan doktor, yang merumitkan proses rawatan berikutnya.
  2. Tahap kedua penyakit ini dicirikan oleh manifestasi gejala yang lebih jelas: rasa sakit menjadi berpanjangan, lebih parah. Sedikit penebalan sudah dapat dilihat pada buku jari. Kalus sering muncul di tumit.
  3. Darjah ketiga. Ia sudah ditandai dengan ubah bentuk sendi kaki yang ketara, yang dinyatakan dalam keadaan kelesuan pesakit, batasan pergerakan yang serius atau ketiadaan lengkapnya. Sekiranya dalam tempoh ini sinar-X anggota badan diambil, maka anda dapat melihat ketiadaan atau penyempitan ruang sendi yang ketara.

Bagi diagnostik, ini menyediakan manipulasi berikut:

  1. Mengambil anamnesis pesakit, dengan mengambil kira analisis terperinci mengenai aduannya.
  2. Radiografi. Adalah perlu untuk menentukan keadaan sendi, tahap perkembangan patologi.
  3. CT atau MRI. Kajian ini membolehkan anda mempertimbangkan bukan sahaja tisu tulang dan tulang rawan, tetapi juga keadaan otot..
  4. Ujian makmal. Mereka memungkinkan untuk menentukan kehadiran proses keradangan di dalam badan..
  5. Mengukur parameter kaki.

Rawatan arthrosis kaki

Sama sekali mustahil untuk menyembuhkan penyakit seperti itu. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk menjalankan terapi supaya, pada akhirnya, anggota badan tidak kehilangan mobiliti sepenuhnya..

Tradisional

Malah ARTHROSIS "maju" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Oleh itu, rawatan ubat melibatkan penggunaan ubat-ubatan tersebut:

  • ubat anti-radang bukan steroid yang bukan sahaja berjaya melawan proses keradangan, tetapi juga membantu menghilangkan rasa sakit: Ibuprofen, Indomethacin, Ketonal. Perlu mengambil ubat seperti itu dalam kursus. Berapa dos yang harus dan berapa lama terapi berlangsung, doktor yang hadir akan memberitahu;
  • ubat penahan sakit. Mereka digunakan sekiranya kesakitan yang sangat teruk: Spazmalgon, Baralgin, dan juga analgesik. Sekiranya tidak mungkin menanggung kesakitan, maka pesakit boleh diberi suntikan kortikosteroid Hydrocortisone, Diprospan. Selalunya suntikan seperti itu tidak dibenarkan. Mereka digunakan tidak lebih dari sekali seminggu dan hanya beberapa kali dalam setahun;
  • chondroprotectors. Ini adalah ubat utama yang digunakan untuk memerangi arthrosis sendi. Mereka menyumbang kepada pemulihan tulang rawan yang musnah, dan juga mencegah kerosakan selanjutnya: Chondroitin atau Glucosamine;
  • ubat berdasarkan asid hyaluronik, yang disuntik terus ke sendi yang terjejas. Suntikan sedemikian membantu meningkatkan mobiliti sendi: Ostenil, Fermatron, Synctom.

Untuk rawatan, anda juga boleh menggunakan losyen dengan Dimexidum.

Selain menggunakan ubat, anda juga dapat menggunakan rawatan bukan ubat:

  • plaster "but". Ia digunakan hanya dalam kes-kes yang teruk apabila diperlukan pergerakan semula kaki;
  • memakai penyokong instep dan sol ortopedik khas, yang meningkatkan peredaran darah darah pada sendi, metabolisme pada tisu;
  • pendakap untuk membetulkan anggota badan;
  • urut kaki. Ia harus dilakukan dengan berhati-hati dan hanya apabila fasa eksaserbasi telah berlalu. Terapi manual boleh digunakan untuk sebarang arthrosis;
  • UHF, fonoforesis, terapi magnet dan laser. Manipulasi ini meningkatkan kesan ubat-ubatan..
  • mandian lumpur dan hidroterapi. Prosedur ini memungkinkan untuk menyuburkan sendi dengan elemen "bangunan" yang diperlukan, serta melegakan ketegangan dan kekakuan..

Terapi senaman dan rawatan pembedahan

Sekiranya arthrosis kaki yang cacat telah mencapai tahap terakhir perkembangan dan tidak lagi boleh menerima rawatan ubat, doktor mungkin akan menetapkan pembedahan. Operasi ini melibatkan penyatuan gabungan sepenuhnya, atau penggantian beberapa elemennya. Dalam kes pertama, kaki tetap tidak bergerak. Pada yang kedua, sendi mengekalkan pergerakan mereka, bagaimanapun, bentuk kaki mungkin sedikit berubah.

Rawatan arthrosis kaki dengan terapi senaman juga berguna pada tahap perkembangan penyakit ini. Ia membantu mengembangkan atau mengekalkan pergerakan anggota badan. Latihan yang paling biasa:

  1. Anda perlu berdiri pada jarak dekat dari dinding (50 cm), letakkan tangan anda di dinding, pada paras dada. Dalam kes ini, satu kaki ditarik ke belakang dan diluruskan (tumit harus terus menekan lantai). Berat badan maksimum diletakkan di atas kaki kedua, jadi harus lebih dekat ke dinding dalam kedudukan yang sedikit bengkok. Orang itu harus membongkok ke dinding, dan ligamen dan alat otot kaki mesti tegang. Anda harus kekal dalam kedudukan ini selama beberapa saat. Ulangi latihan ini 3 kali dengan setiap kaki..
  2. Untuk mengelakkan arthrosis ibu jari yang cacat, mereka juga perlu dilatih. Untuk melakukan ini, bungkus gelang getah di sekelilingnya dan tarik kembali jarak tertentu. Seterusnya, anda perlu mencuba menarik ibu jari ke atas yang lain. Jari-jari lain dilatih dengan cara yang sama..

Rawatan alternatif

Semasa terapi, anda boleh menggunakan salap farmasi bukan sahaja. Mereka boleh disediakan dari bahan semula jadi dan dirawat dengan arthrosis di rumah. Lebih-lebih lagi, salap semacam itu tidak kurang berkesan, walaupun hanya boleh digunakan dalam terapi kompleks. Terdapat resipi berguna untuk perubatan tradisional:

  1. Mandi garam camphor. Untuk penyediaannya, anda perlu mencampurkan satu sudu garam, 10 g kapur barus dan 80 ml ammonia dengan satu liter air. Ubat seperti itu dapat dengan cepat menghilangkan rasa sakit yang teruk..
  2. Salap seperti itu juga akan berguna: campurkan sebilangan besar mustard kering, garam, madu dan soda. Salap yang dihasilkan mesti disapu ke kawasan yang sakit sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Prosedur akan melegakan kesakitan.
  3. Infusi kayu putih. Anda memerlukan 50 g bahan mentah kering dan setengah liter vodka. Bahan mesti dicampurkan dan dibancuh selama 2 minggu. Produk disapu ke sendi yang terjejas semasa eksaserbasi.
  4. Salap birch. Anda memerlukan 1-2 kg daun kering atau segar untuk dikukus dengan air mendidih. Setelah bahan mentah melembutkan dengan baik, anda harus menghancurkannya, mengubahnya menjadi buburan. Sebaiknya oleskan salap yang dihasilkan ke kawasan yang terkena dengan lapisan tebal, dan kemudian balut dengan selofan dan biarkan dalam keadaan ini selama satu jam. Produk ini dapat menghilangkan rasa sakit, kemerahan, dan bengkak dengan baik.
  5. Daun pakis. Mereka mesti diuli dengan teliti dan disapukan pada sendi yang sakit semalaman..

Gaya hidup dan langkah pencegahan

Arthrosis sendi kecil kaki adalah penyakit kompleks yang mesti ditangani dengan sangat serius. Rawatan patologi memerlukan beberapa perubahan gaya hidup. Kita harus melepaskan makanan ringan, merokok dan minuman beralkohol. Anda perlu makan dalam bahagian kecil sekurang-kurangnya 5 kali sehari. Jumlah cecair yang dimakan tidak boleh kurang dari 1.5 liter sehari.

Gimnastik sederhana setiap hari akan membolehkan anda mengelakkan penyakit yang timbul dan menguatkan sendi.

Di samping itu, ada langkah pencegahan lain yang akan membantu mengelakkan perkembangan penyakit ini:

  1. Penurunan berat badan. Pada masa yang sama, beban pada sendi akan berkurang..
  2. Pengukuhan umum pertahanan badan, yang akan mencegah berlakunya proses keradangan dan fokus jangkitan.
  3. Mengurangkan jumlah garam.
  4. Rawatan patologi kronik tepat pada masanya.
  5. Mengelakkan kecederaan, lebam, dan pemulihan yang baik dalam tempoh selepas operasi.
  6. Memakai kasut yang selesa sahaja. Perlu memberi perhatian khusus kepada kualiti instep, bahan pembuatan, kepatuhan terhadap ukuran, serta kelengkapan parameter kaki. Perhatian juga diberikan kepada ketinggian tumit: semakin tinggi, semakin besar beban kaki yang dialami.
  7. Pemanasan dan urutan sendiri anggota badan setiap hari.
  8. Berjalan tanpa kasut di atas pasir atau rumput.

Penyakit ini boleh merumitkan kehidupan seseorang, malah menjadikannya cacat. Walau bagaimanapun, pencegahan dan rawatan yang tepat pada masanya dapat memperbaiki keadaan pesakit. Itu semua ciri patologi. sihat!

Cara merawat arthrosis kaki

Arthrosis kaki adalah salah satu penyakit sistem muskuloskeletal yang paling biasa. Menariknya, kebanyakannya berlaku pada wanita berusia lebih dari 40 tahun. Menurut statistik, kira-kira 80% wanita mempunyai prasyarat untuk perkembangan arthrosis, atau sudah mempunyai penyakit ini. Pasti kerana lebih kerap lelaki memutuskan untuk bereksperimen dengan kasut yang tidak selesa dalam mencari fesyen. Arthrosis kaki adalah perubahan degeneratif pada tisu tulang rawan kaki, yang dinyatakan dalam rasa sakit dan ketidakselesaan berterusan dari pergerakan. Dan yang sangat tidak menyenangkan - dari masa ke masa, pertumbuhan boleh tumbuh di jari kaki. Langkah-langkah untuk pencegahan arthrosis dan diagnosis awal penyakit akan menghilangkan gejala, tetapi mustahil untuk menyembuhkan penyakit sepenuhnya.

Penerangan mengenai penyakit ini

Arthrosis adalah perubahan degeneratif pada tisu tulang rawan kaki, yang berlaku di bawah pengaruh banyak faktor. Mekanisme pengembangan bermula dengan penurunan keanjalan tulang rawan, peningkatan tekanan pada struktur tulang kaki, yang menyebabkan kerosakan pada ligamen dan tendon. Peningkatan beban pada kaki menimbulkan gangguan peredaran darah, pertumbuhan - osteofit dapat terbentuk. Kerana perubahan artikular, atrofi otot kaki berlaku. Kerana perubahan pada tisu, kista dapat terbentuk. Sekiranya anda tidak mula menangani arthrosis kaki pada waktunya, maka rawatan pada jari kaki mungkin diperlukan pada masa akan datang. mereka boleh berubah bentuk sehingga bentuk dan lenturan mereka berubah.

Latar belakang anatomi

Prasyarat anatomi untuk arthrosis adalah, pertama sekali, mobiliti kaki kecil. Kaki memberikan sokongan untuk seluruh badan, melakukan fungsi penyeimbangan. Perkembangan struktur tulang badan yang betul sangat penting untuk pembentukan sendi kaki dan pengedaran beban yang mencukupi. Oleh itu, kehadiran pada pesakit penyimpangan seperti kelengkungan tulang belakang, kaki rata, kecederaan atau lebam anggota badan, berat badan berlebihan, secara langsung mempengaruhi kaki, sebagai sokongan utama badan. Dengan bertambahnya usia, struktur tulang di mana-mana bahagian badan cenderung menjadi lebih nipis. Tisu tulang rawan yang menutupi tulang kaki luntur, menyebabkan perkembangan penyakit ini.

Sebab pembangunan

Proses permulaan penyakit boleh bermula di bawah pengaruh faktor seperti:

  • gangguan metabolik, berat badan berlebihan - akibatnya beban pada kaki meningkat;
  • kecederaan kaki;
  • kehadiran reaksi keradangan - tidak begitu biasa;
  • memakai kasut yang tidak selesa dan terlalu sempit, kasut dengan tumit;
  • kekal berpanjangan di kaki anda;
  • kelengkungan tulang belakang;
  • pemakanan yang tidak betul;
  • perubahan berkaitan dengan usia (rheumatoid arthrosis);
  • kecenderungan keturunan - kehadiran gen yang berkaitan secara langsung dengan permulaan penyakit.

Tahap hormon seks yang rendah juga boleh mencetuskan perkembangan arthrosis. Hormon ini bertanggungjawab bukan sahaja untuk fungsi pembiakan, tetapi juga menyumbang kepada pembaharuan tisu tulang rawan badan. Oleh itu, dengan kekurangannya, sendi menjadi lebih nipis, dan tisu tulang bahkan boleh hancur sama sekali..

Jenis dan darjah

Jenis arthrosis dikelaskan mengikut lokalisasi. Jadi, arthrosis kaki boleh mempengaruhi:

  • sendi subtalar;
  • sendi tumit-kuboid;
  • sendi metatarsal;
  • sendi metatarsophalangeal;
  • jari.

Tahap menentukan tahap lesi. Terdapat tiga peringkat perkembangan:

  1. Arthrosis tahap pertama ditentukan oleh sindrom keletihan, berlakunya kesakitan selepas kerja keras atau aktiviti yang berpanjangan. Biasanya, pesakit tidak berunding dengan doktor pada tahap ini, kerana gejala penyakit ini tidak dapat dinyatakan dan tidak menimbulkan banyak ketidakselesaan.
  2. Pada peringkat kedua penyakit ini, sindrom kesakitan meningkat. Segel kecil kelihatan di jari kaki, kapalan muncul.
  3. Tahap ketiga dicirikan oleh kecacatan kaki yang ketara. Dalam beberapa kes, sekatan dan kepincangan pergerakan mungkin berlaku.

Gejala

Gejala penyakit adalah individu, dan juga intensiti gejala umum seperti:

  • kekejangan sendi semasa pergerakan;
  • kesakitan semasa bersenam, rasa sakit hilang dengan permulaan rehat;
  • kekakuan pergerakan pada waktu pagi;
  • ubah bentuk sendi, yang membawa kepada perubahan kosmetik pada kaki;
  • gangguan berjalan;
  • bengkak kulit di sekitar sendi yang terjejas, terjadinya edema dan kemerahan;
  • keletihan meningkat dan prestasi menurun;
  • kemunculan benjolan atau nodul.

Kehadiran tanda-tanda ini harus menjadi "lampu hijau" untuk diagnosis.

Gejala, sebab dan rawatan arthrosis sendi jari boleh didapati di sini.

Tanda-tanda arthrosis kaki yang cacat

Arthrosis kaki yang cacat disebut osteoartritis. Pada peringkat awal, keletihan cepat diperhatikan. Jalannya penyakit ini lancar, tidak ketara. Dalam tempoh ini, terdapat sedikit penyempitan jurang antara sendi, dan pertumbuhan dalam bentuk vili muncul. Kemudian ada sekatan pergerakan sendi dengan kemerahan tisu. Jurang antara sendi semakin sempit, sendi dilonggarkan. Pada peringkat akhir, kepincangan dan kesakitan berlaku, yang tidak hilang tanpa mengira waktu siang. Tidak ada jurang antara sendi, pertumbuhannya berkembang menjadi osteofit. Osteoartritis tidak menyebabkan kecacatan.

Kaedah diagnostik

Oleh kerana pada peringkat awal penyakit ini tidak menampakkan diri dengan cara apa pun, tidak mungkin untuk mendiagnosisnya sendiri. Ujian klinikal terdiri daripada sinar-x. Ini adalah kaedah paling tepat untuk membuat diagnosis. Tiada kaedah diagnostik lain - kajian mengenai antibodi, kehidupan intra-sistemik sendi - mempunyai tahap kebolehpercayaan yang sama. Selepas radiografi, ujian darah umum, ultrasound sendi, arthroscopy, CT, scintigraphy tulang, radiografi sederhana juga boleh diresepkan.

Diagnostik akan menunjukkan jenis dan tahap perkembangan penyakit untuk membentuk rancangan rawatan.

Rawatan

Malangnya, rawatan arthrosis yang lengkap tidak mungkin dilakukan. Berbagai format terapi, bermula dengan penggunaan agen farmakologi, langkah fisioterapeutik dan berakhir dengan ubat tradisional, hanya akan mengurangkan gejala penyakit dan mencegah terjadinya komplikasi. Pemilihan kaedah terapi bergantung pada tahap arthrosis kaki. Rawatan harus dimulakan segera setelah diagnosis untuk mengurangkan risiko pemusnahan sendi kekal. Sebilangan besar pesakit menghadapi rawatan di rumah, pembedahan hanya diperlukan dalam kes-kes yang teruk.

Anda boleh membaca mengenai rawatan arthrosis sendi pergelangan tangan yang paling berkesan 1 dan 2 darjah di sini.

Ubat

Untuk rawatan arthrosis kaki, ubat dari kategori berikut boleh digunakan:

  • NSAID adalah ubat anti-radang bukan steroid. Membolehkan anda menghentikan kesakitan dan mengurangkan keradangan secara serentak. Selalunya ia boleh didapati dalam bentuk salap atau tablet;
  • pemanasan, salap vasodilating dan kerengsaan tempatan;
  • chondroprotectors - menghalang perkembangan penyakit selanjutnya, menyumbang kepada pemulihan tulang rawan;
  • kompleks vitamin.

Penggunaan ubat dalam masa 7-10 hari menghilangkan proses akut arthrosis, mendorong pengampunan penyakit, yang membuka jalan untuk penggunaan kaedah rawatan lain.

Fisioterapi

Fisioterapi meningkatkan kesan ubat-ubatan, yang membolehkan anda mengurangkan dos bahan yang diperlukan dan mengurangkan kesan sampingan. Dalam rawatan arthrosis ditunjukkan:

  1. Elektroforesis. Sebagai agen anti-radang atau anestetik. Oleh kerana tindakan arus elektrik, ubat itu menembusi lapisan tisu yang dalam, mengekalkan kesan terapi selama beberapa minggu sebelumnya.
  2. Ultrasound adalah prosedur untuk mendedahkan bunyi frekuensi tinggi. Meningkatkan metabolisme, mengaktifkan bekalan nutrien dalam sel-sel badan.
  3. Pendedahan pada medan magnet adalah prosedur fisioterapi yang unik yang meningkatkan keadaan fizikal umum, menormalkan nada badan, dan pada masa yang sama memberi kesan anti-radang.

Sinaran laser inframerah, ultraviolet, adalah kaedah yang boleh digunakan hanya jika tidak ada kontraindikasi dan hanya jika langkah-langkah fisioterapeutik lain tidak memberikan kesan yang tepat.

Pembedahan

Operasi digunakan apabila terapi tradisional tidak membawa hasil yang diinginkan. Terdapat beberapa pilihan untuk operasi, yang utama adalah:

  1. Tusukan adalah kaedah pemeriksaan diagnostik arthrosis, yang dilakukan dengan memasukkan jarum ke dalam kapsul sendi untuk mendapatkan bahan untuk analisis. Boleh digunakan untuk memberikan ubat ke tempat peradangan.
  2. Arthroscopy adalah kajian diagnostik yang dilakukan dengan memasukkan arthroscope melalui sayatan kecil pada kulit. Membolehkan anda melakukan pemeriksaan menyeluruh dan, jika perlu, membuang serpihan tulang rawan yang memprovokasi perkembangan keradangan.
  3. Osteotomi adalah kaedah yang melibatkan pemfailan tulang pesakit untuk memperbaikinya pada sudut yang berbeza. Kerana ini, penurunan beban pada sendi dan penurunan kesakitan dicapai. Ia dicirikan oleh tempoh pemulihan yang panjang, oleh itu ia jarang digunakan dalam amalan perubatan..
  4. Endoprosthetics adalah kaedah menggantikan sendi yang musnah dengan prostesis. Gigi palsu boleh dibuat dari logam, seramik atau plastik. Jangka hayat prostesis rata-rata mencapai 20 tahun.

Endoprosthetics adalah satu-satunya kaedah yang dapat membantu ketidakberdayaan pesakit sepenuhnya.

Kaedah tradisional

Kaedah rawatan alternatif akan sangat berguna selepas terapi ubat:

  • Mandi kaki. Memanaskan sendi dengan penambahan ramuan atau garam laut sangat baik untuk sakit sendi - rasa sakit mereda dan keradangannya berkurang. Tempoh rawatan adalah dari 10 hingga 15 prosedur.
  • Memampatkan. Mereka membantu meningkatkan peredaran darah sambil mengurangkan gejala. Pada dasarnya, kompres dibuat berdasarkan alkohol, kadang-kadang garam dan madu. Setelah menyediakan campuran untuk kompres, ia disebarkan di kawasan yang terkena, ditutup dengan filem selofan dan dibalut.
  • Triturasi. Untuk kaedah ini, pelbagai warna alkohol digunakan. Contohnya, warna kayu putih, warna tunas ungu atau bunga ungu putih.
  • Phytotherapy. Penggunaan pelbagai ramuan decoctions herba dapat meningkatkan nada keseluruhan badan.

Kaedah asal untuk merawat arthrosis adalah terapi dengan sengatan lebah. Untuk melaksanakan kaedah tersebut, lebah digunakan pada kawasan yang terkena dan dibiarkan menyengat. Meningkatkan bilangan lebah dan sengatan setiap hari 1 hingga 5 hari. Selepas dua hari berehat, prosedur disambung semula.

Gimnastik dan senaman

Gimnastik hanya digunakan pada tahap awal arthrosis, kerana dengan perkembangan penyakit ini, kaedah ini hanya dapat memprovokasi kehancuran sendi. Oleh kerana kompleks latihan terapi, hasil berikut dicapai:

  • kesakitan berkurang;
  • meningkatkan mobiliti sendi;
  • ketegangan otot menurun;
  • peningkatan pemakanan tisu;
  • nada otot yang lemah meningkat.

Dengan arthrosis, harus diingat bahawa ini adalah terapi, bukan gimnastik artistik. Latihan harus dilakukan dengan perlahan, tanpa pergerakan dan sentakan secara tiba-tiba, otot tidak boleh berlebihan. Dan senaman secara teratur adalah kunci terapi yang berkesan..

Terapi diet

Oleh kerana salah satu sebab perkembangan arthrosis adalah gangguan metabolik dan berat badan berlebihan, salah satu kaedah rawatannya adalah diet. Makanan yang dikonsumsi semasa diet harus mengandungi kompleks vitamin dan mineral untuk memulihkan tisu tulang dan tulang rawan, serta menjaga mereka dalam keadaan sihat. Makanan berikut disyorkan:

  • daging tanpa lemak, terutamanya unggas;
  • ikan laut atau lautan;
  • produk susu fermentasi rendah lemak, keju keras;
  • bijirin, kekacang, kuman gandum;
  • semua jenis kacang, kecuali kacang mete berkalori tinggi;
  • telur;
  • sayur-sayuran, kecuali tomato;
  • apa-apa jenis kehijauan;
  • jus semula jadi, buah rebus, jeli, air pegun;
  • buah-buahan tidak berasid.

Anda perlu mengecualikan dari makanan diet daging berlemak, daging asap, produk tenusu berlemak, gula-gula, pasta, makanan acar, makanan segera dan makanan ringan, alkohol, kopi dan teh yang kuat, minuman berkarbonat.

Adalah disyorkan untuk makan sedikit beberapa kali sehari. Anda harus memilih untuk menggoreng, memilih makanan rebus, bakar atau kukus.

Penjagaan kaki untuk arthrosis

Kasut khas disyorkan untuk penjagaan kaki. Iaitu kasut ortopedik, kasut, selipar. Untuk menyokong kaki pada kedudukan yang betul dan menambahkan bantalan ketika berjalan, pelbagai penyokong dan insole instep telah dikembangkan hari ini, sementara bantalan dan pendakap tambahan yang memperbaiki pergelangan kaki akan membantu mencegah perubahan degeneratif pada sendi..

Juga, urut kaki disyorkan sebagai penjagaan kaki. Urutan boleh dilakukan sama ada dengan kursus dari pakar atau di rumah. Anda tidak boleh membiarkan kesakitan yang kuat semasa prosedur, serta menggunakan krim atau minyak urut.

Cara memilih insole yang betul

Insole ortopedik memastikan kedudukan kaki yang betul. Strukturnya harus terdiri dari roller Seitz dan sokongan instep. Gulung kaki - di bahagian depan, kawasan tumit harus diperdalam. Wajib membuat insole individu. Bahan - kulit lembut dan bernafas. Di kedai ortopedik, anda boleh memilih dari sol yang boleh guna dan tetap; sol untuk musim sejuk atau musim panas. Untuk pencegahan penyakit kulat, anda boleh memilih sol yang diresapi dengan perak, anda juga harus memperhatikan komposisi, agen deodoran boleh menyebabkan reaksi alergi.

Kemungkinan komplikasi

Rawatan yang tidak dimulakan sebelum ini boleh menyebabkan:

  • pemusnahan sendi sepenuhnya;
  • kecacatan sendi;
  • kehilangan keupayaan untuk bergerak, separa atau lengkap;
  • penyakit pada ruang tulang belakang - pelbagai jenis kelengkungan;
  • penipisan sendi lain di dalam badan;
  • cakera intervertebral herniated;
  • penurunan kualiti hidup pesakit;
  • kecacatan.

Komplikasi selepas pembedahan boleh berlaku seperti keradangan, kehelan, jangkitan, kekejangan kaki.

Selain sakit dan ubah bentuk sendi, penyakit ini menyebabkan hilangnya kepekaan kawasan yang terkena - panas, sejuk dan sentuhan.

Perbezaan antara arthrosis dan arthritis kaki

Walaupun arthrosis dan artritis pada hakikatnya mempunyai satu objek perubahan degeneratif - sendi - dan satu akibat perubahan ini - pemusnahan sendi, penyakit ini mempunyai beberapa perbezaan. Arthrosis berlaku di bawah pengaruh faktor luaran atau gaya hidup jangka panjang yang tidak betul, artritis adalah reaksi sistem imun, yang dipicu setelah munculnya jangkitan atau keradangan di dalam badan. Keradangan pada arthrosis hanyalah akibat perubahan mekanikal pada sendi. Juga, arthrosis pada peringkat awal tidak simptomatik, apabila, seperti artritis, ia selalu berlaku dengan reaksi tubuh yang jelas, disertai demam dan sakit akut.

Pencegahan

Untuk mengelakkan komplikasi arthrosis kaki dan mengurangkan risiko terjadinya, disarankan untuk memerhatikan langkah pencegahan berikut:

  • membuat diet dari makanan sihat, tidak termasuk makanan segera, memantau keseimbangan lemak, protein, karbohidrat;
  • pembetulan berat badan;
  • penggunaan kompleks vitamin semasa musim;
  • memakai pakaian untuk cuaca;
  • memakai kasut yang selesa yang tidak mengikat kaki anda;
  • mengelakkan senaman yang kuat, sementara kehadiran aktiviti fizikal pada dasarnya;
  • rawatan wajib bagi sebarang proses keradangan atau jangkitan di dalam badan;
  • mengelakkan tekanan dan keletihan jika boleh

Secara umum, senarai langkah-langkah untuk pencegahan arthrosis kaki membentuk pengetahuan mengenai faktor-faktor yang memprovokasi perkembangan penyakit.

Video

Video ini menceritakan tentang ciri dan kaedah merawat arthrosis kaki.

kesimpulan

  1. Arthrosis kaki adalah salah satu penyakit sistem muskuloskeletal yang paling biasa.
  2. Penyakit ini dicirikan oleh perubahan degeneratif pada tisu tulang rawan, yang meluas ke sendi dan tendon. Proses ini membawa kepada ubah bentuk jari dan kaki secara umum..
  3. Dalam rawatan, kaedah rawatan perubatan, fisioterapeutik, rakyat dan pembedahan digunakan, kesan terbesarnya ditunjukkan dalam penggunaan yang kompleks. Tujuan utama rawatan adalah untuk menormalkan peredaran darah, melegakan kesakitan, mencegah perkembangan polyosteoarthritis.
  4. Pencegahan penyakit terdiri dari menyesuaikan gaya hidup, yaitu memilih makanan, menggunakan kasut yang selesa, mengurangkan tekanan..

Baca juga mengenai gejala dan rawatan rumah dari arthrosis pergelangan kaki dalam artikel ini..

Apa itu bunion

Kekhususan rawatan dan gejala arthrosis sendi siku

Arthrosis kaki: gejala dan rawatan

Arthrosis kaki adalah salah satu jenis patologi yang paling biasa, yang dilokalisasikan dalam alat artikular anggota bawah yang jauh.

Akibat yang tidak menyenangkan dari penyakit sendi yang merosakkan termasuk sakit kronik dan kehilangan fungsi motor. Kerosakan degeneratif pada tisu artikular berlaku setelah beban berat pada kaki, dan sebagai komplikasi selepas kecederaan dan penyakit bersamaan. Arthrosis disertai oleh rasa sakit dan kecacatan pada kaki.

Rawatan terdiri daripada membetulkan dengan sol ortopedik dan menghilangkan gejala dengan ubat-ubatan.

Apa ini?

Dengan kata mudah, arthrosis kaki adalah luka yang teruk pada sendi lengkungan kaki, yang berkaitan dengan degenerasi secara beransur-ansur dan pemusnahan lengkap tisu tulang rawan di dalamnya. Sebagai tambahan kepada sindrom kesakitan yang kuat yang menyertai patologi, ia akhirnya menyebabkan kemustahilan fungsi kaki sepenuhnya, kehilangan penyusutan dan fungsi lain dan, dengan itu, ketidakupayaan pesakit.

Punca berlakunya

Penyebab arthrosis sendi kaki terutamanya aliran darah yang buruk, kemerosotan tisu sokongan kerana kecederaan atau perubahan yang berkaitan dengan usia. Untuk rawatan yang berkesan, anda perlu mengetahui apa yang menyebabkan arthrosis kaki.

Punca utama dinyatakan di bawah:

  1. Berat terlalu banyak yang memberi lebih banyak tekanan pada sendi kaki.
  2. Kemerosotan tisu tulang dan tulang rawan selama bertahun-tahun.
  3. Kecenderungan genetik.
  4. Berjalan dengan kasut yang ketat atau besar.
  5. Ciri-ciri individu kaki: lebar besar, kelengkungan jari kaki, kaki rata. Selain itu, panjang kaki yang berbeza mungkin menjadi penyebabnya..
  6. Beban kerja mekanikal anggota badan yang berlebihan, ciri orang yang lebih suka buruh fizikal yang melelahkan atau sukan.
  7. Luka trauma pada kaki, ketegangan otot.
  8. Tindakan sejuk berterusan.
  9. Memakai kasut tumit tinggi.

Di samping itu, penyebab arthrosis kaki berikut dibezakan:

  • alahan dan penyakit autoimun;
  • anjakan atau bentuk kongenital tulang pinggul yang tidak teratur;
  • gangguan hormon dan endokrin di dalam badan;
  • kekurangan elemen berguna dan penting;
  • jangkitan kronik pada anggota badan.

Tidak mungkin menyembuhkan penyakit seperti itu sepenuhnya, tetapi sangat mungkin untuk meningkatkan kualiti vital pesakit dengan menghentikan kecenderungan degeneratif lebih lanjut. Sehubungan itu, arthrosis kaki harus dirawat setelah mengenal pasti tanda-tanda utama penyakit ini..

Apakah bahaya kecederaan kaki dari arthrosis?

Sekiranya tidak ada rawatan yang kompeten dan tepat pada masanya, arthrosis sendi kaki berlangsung dengan cepat, menyebabkan pemusnahan tisu tulang rawan dan proses keradangan pada otot.

Ini disertai bukan sahaja oleh kesakitan yang teruk, tetapi juga oleh kecacatan kaki, oleh pertumbuhan tisu tulang pada sendi. Akibatnya, pergerakan hilang sehingga mustahil untuk menggerakkan kaki. Ini membawa kepada kecacatan, ketidakupayaan untuk bergerak secara bebas, serta ketidakselesaan psikologi kerana rasa rendah diri seseorang..

Gejala arthrosis kaki

Arthrosis kaki disertai oleh keparahan gejala yang berbeza, tahap manifestasi yang bergantung pada tahap dan keparahan lesi. Sebagai peraturan, penyakit ini bermula secara beransur-ansur, dan untuk waktu yang lama mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda luaran..

Sebagai tambahan kepada keletihan kaki setelah berjalan kaki panjang, tanda-tanda ubah bentuk kecil muncul: pembentukan penonjolan tulang kecil pada sendi metatarsophalangeal jari kaki, perubahan bentuk jari. Seseorang mungkin merasakan tanda-tanda ini sebagai kecacatan kosmetik yang tidak menyenangkan dan tidak menyedari kehadiran penyakit yang merosakkan..

Gejala utama arthrosis kaki:

  1. Setelah bangun, terdapat kekakuan pada sendi, mereka kehilangan pergerakan, setelah pemanasan yang singkat, kelenturan kembali ke kaki;
  2. Pada peringkat akhir patologi, jarak gerakan menurun dengan mendadak, orang itu secara tidak sengaja berusaha untuk melepaskan kaki yang sakit, kerana kiprahnya terganggu, kepincangan muncul;
  3. Sakit kesakitan akibat daripada aktiviti fizikal yang berpanjangan, setelah kerosakan sendi yang teruk, sindrom kesakitan selalu ada;
  4. Sakit yang menyakitkan boleh muncul dengan perubahan cuaca atau hipotermia pada kaki;
  5. Kawasan yang terkena membengkak secara berkala, dengan keradangan pada sendi, hiperemia muncul, kulit menjadi panas apabila disentuh;
  6. Semasa pergerakan kaki, terdengar suara berderak, yang merupakan akibat daripada kekurangan cecair sinovial dan adanya kecacatan tulang pada sendi;
  7. Secara beransur-ansur, proses degeneratif menyebar ke tisu periartikular, membentuk sista padat pada otot;
  8. Kalus muncul di telapak kaki;
  9. Seseorang secara intuitif melepaskan sakit kaki, yang menyebabkan atrofi otot dan penurunan peredaran darah;
  10. Osteoartritis kaki disertai dengan keletihan kaki yang cepat setelah lama berdiri di satu tempat atau berjalan kaki singkat.

Kekurangan langkah-langkah terapi menyumbang kepada perkembangan proses patologi. Perubahan berterusan pada struktur tulang rawan dan struktur sendi menyebabkan munculnya gambaran klinikal ciri.

Diagnostik

Teknik sinar-X sangat penting dalam isu diagnostik. Dalam perubatan Rusia, klasifikasi tahap radiologi arthrosis kaki, yang dicadangkan pada tahun 1961 oleh N.S. Kosinskaya - Doktor Sains Perubatan, Profesor, pakar Soviet terbesar dalam diagnosis patologi osteoartikular. Ia merangkumi tiga peringkat:

  • Awal, di mana sinar-x mencatatkan sedikit penyempitan jurang antara-artikular, hanya dapat dilihat jika dibandingkan dengan sendi yang sihat, dan lesi lemah rawan artikular;
  • Tahap perubahan yang ketara - penyempitan jurang antara artikular dapat dilihat dengan jelas, kerana ia menjadi dua atau lebih kali lebih sedikit daripada biasanya. Pemusnahan tisu tulang rawan mengambil watak yang jelas di tempat beban paling besar pada sendi;
  • Tahap perubahan yang ketara - sinar-X menunjukkan pemusnahan lengkap tulang rawan tulang rawan. Jurang antara artikular hampir tidak ada, tisu tulang sendi bersentuhan antara satu sama lain, mereka bertepatan sepenuhnya, permukaannya cacat, pertumbuhan tulang dinyatakan dengan tajam. Tahap ini disebut osteoartritis kaki yang cacat, di mana fungsi motor sendi kaki terjejas teruk.

Kaedah Kosinskaya masih digunakan di Rusia ketika seseorang menjalani pemeriksaan perubatan dan sosial untuk menubuhkan kumpulan kecacatan. Terdapat satu lagi klasifikasi sinar-X arthrosis menurut Kellgren Lawrence, yang dicadangkan pada tahun 1957, tetapi jarang digunakan dalam perubatan Rusia..

Sebagai tambahan kepada sinar-X, kaedah moden diagnostik instrumental arthrosis kaki digunakan. Pemeriksaan ultrabunyi dan komputasi tomografi sendi kaki memberikan maklumat tambahan mengenai keadaan tulang, tulang rawan dan tisu periartikular di kawasan yang terjejas.

Rawatan arthrosis kaki

Segera harus dinyatakan bahawa terapi harus dilakukan hanya dengan berunding dengan doktor. Rawatan arthrosis kaki yang salah di rumah, yang dilakukan oleh beberapa pesakit yang ceroboh, hanya memperburuk perjalanan penyakit dan kelewatan pemulihan.

Dalam rawatan arthrosis kaki, kompleks prosedur digunakan, termasuk teknik konservatif dan pembedahan. Kaedah konservatif merangkumi:

  1. Rawatan ubat - ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang dalam bentuk tablet, tempatan dan suntikan, chondroprotectors yang disuntik ke dalam sendi;
  2. Fisioterapi - penyinaran ultraviolet, rawatan dengan arus frekuensi tinggi, terapi gelombang kejutan, latihan terapi dan urut, aplikasi lumpur, mandi mineral;
  3. Rawatan spa.

Masalah tertentu adalah rawatan arthrosis sendi kecil kaki. Deformasi dan kelengkungan jari dengan arthrosis kaki berkembang sangat cepat, menjadikannya sukar untuk berjalan dan menyumbang kepada penampilan jagung dan kapalan yang menyakitkan. Untuk mengelakkan kelengkungan seperti itu, para pakar mengesyorkan menukar kasut ke kasut yang lebih selesa, serta menghubungi pakar ortopedik yang akan membantu anda memilih sol ortopedik dan serpihan khas yang memegang jari pada kedudukan yang betul..

Pada tahap ketiga arthrosis kaki yang cacat, sudah terlambat untuk minum pil dan menggunakan fisioterapi, kerana pada tahap ini rawatan arthrosis kaki dengan ubat tidak lagi dapat memberikan hasil positif yang berkekalan. Terdapat pemusnahan lengkap membran tulang rawan pertama, dan kemudian tisu tulang sendi. Juga, salah satu akibat arthrosis kaki adalah patologi tulang belakang (kelengkungan, cakera intervertebral herniated) kerana gangguan postur dan gaya berjalan yang berterusan.

Untuk memulihkan fungsi motor sendi yang normal, kaedah rawatan pembedahan digunakan. Ini boleh menjadi operasi untuk membuang sisa-sisa tulang rawan, menutup sendi secara artifisial untuk melumpuhkannya untuk mencegah pemusnahan tulang lebih lanjut, atau mengganti sebahagian tisu sendi dengan yang tiruan. Kaedah rawatan radikal melibatkan penggantian lengkap sendi dengan endoprosthesis. Tetapi semua manipulasi ini dilakukan hanya dengan sendi besar - pergelangan kaki.

Perubahan gaya hidup

Pesakit perlu menyemak semula beberapa kebiasaannya dalam kehidupan seharian, yang menyumbang dan memprovokasi perkembangan arthrosis kaki. Tanpa ini, rawatan ubat tidak akan memberi kesan yang diinginkan. Ubat penahan sakit dan ubat anti-radang hanya akan menghilangkan gejala penyakit, tetapi proses patologi itu sendiri akan berjalan.

Perkara penting pertama dalam mengubah gaya hidup adalah mengurangkan beban pada sendi yang berpenyakit. Beban pada sendi, pertama sekali, mesti dikurangkan untuk mencegah perkembangan penyakit dan menstabilkan prosesnya. Ini dapat dicapai dengan mengubah beberapa tabiat dan gaya hidup..

Peraturan berikut adalah yang paling penting untuk mengurangkan beban pada kaki:

  • elakkan berjalan kaki lama;
  • berjalan berselang-seli dengan rehat selama 5 minit;
  • jangan berdiri di satu tempat untuk jangka masa yang lama (beban statik pada sendi yang terjejas jauh lebih buruk daripada dinamik);
  • pendakian dan pendakian tangga yang kerap tidak digalakkan; jika boleh, anda harus menggunakan lif lebih kerap;
  • jangan membawa berat;
  • gunakan tongkat.

Perkara penting lain adalah penurunan berat badan. Seperti yang dinyatakan di atas, pada pesakit gemuk, arthrosis kaki berkembang lebih cepat kerana tekanan pada sendi yang lebih besar ketika berjalan. Untuk rawatan, penting untuk menentukan apa yang disebut indeks jisim badan (BMI) dan cuba menormalkan penunjuk ini.

Rawatan arthrosis kaki dengan ubat-ubatan

Kaedah ubat untuk merawat arthrosis kaki di rumah dikurangkan untuk mengambil ubat tertentu. Mereka sebahagiannya menghilangkan gejala penyakit, membantu meningkatkan pemakanan sendi. Masalahnya ialah kecacatan tulang rawan dan tulang sangat sukar untuk diperbaiki. Selalunya, untuk pembetulan lengkap, campur tangan pembedahan masih diperlukan. Walau bagaimanapun, taktik rawatan bergantung pada tahap. Sehingga perubahan ketara pada sendi, kaedah utamanya adalah rawatan ubat..

Ubat anti-radang untuk rawatan arthrosis kaki:

Nama dan analognyaBorang pelepasanDos dan cara pentadbiran
Diclofenac
(Voltaren, Naklofen, Ortofen)
Penyelesaian 75 mg / 3 ml untuk suntikan intramuskular.Secara intramuskular 3 ml 1 kali sehari.
Suppositori rektal 50 mg, 100 mg.Secara betul 1 kali sehari.
Tablet 25 mg, 50 mg, 100 mg.Tablet 25 - 50 mg 2 - 3 kali sehari. Dos harian maksimum 200 mg.
Aceclofenac
(Aertal)
100 mg tablet atau serbuk.Ia digunakan pada kadar 100 mg 2 kali sehari.
Ibuprofen
(Nurofen, Advil)
Tablet 400 mg.1 tablet 3 kali sehari.
Nimesulide
(Nimesil, Nise)
100 mg tablet atau serbuk.Ia digunakan pada kadar 100 mg 2 kali sehari.
Meloxicam
(Movalis, Meloflex)
Penyelesaian 15 mg / 1.5 ml.Ia digunakan pada kadar 15 mg sekali sehari.
Tablet 7.5 mg, 15 mg.
DexalginPenyelesaian 50 mg / 2 ml.Secara intramuskular atau intravena, 2 ml 2 - 3 kali sehari.
Tablet 25 mg.1 tablet 2 - 3 kali sehari.
Ketorolac
(Ketanov, Ketolak)
Penyelesaian 30 mg / 1 ml.Secara intramuskular 1 ml 3 kali sehari.
10 mg tablet.1 tablet 3 - 4 kali sehari.
Etoricoxib
(Arcoxia)
Tablet 30 mg, 60 mg, 90 mg, 120 mg.30 - 60 mg sekali sehari.

Pelantikan ubat ini dapat memprovokasi perkembangan gastropati, yang dimanifestasikan oleh erosi dan bisul perut dan duodenum. Faktor risiko perkembangan komplikasi adalah usia lanjut, kehadiran penyakit ulser peptik dan gastritis kronik pada masa lalu, pemberian serentak 2 - 3 ubat dari kumpulan ini sekaligus.

Untuk pencegahan eksaserbasi, berikut ditetapkan secara selari:

  • Inhibitor pam Proton - omeprazole (20 mg 2 kali sehari), pantoprazole (40 mg sekali sehari).
  • Penyekat reseptor histamin H2 - famotidine 20 mg 2 kali sehari.

Chondroprotectors digunakan untuk meningkatkan fungsi sendi. Ini adalah ubat-ubatan yang meningkatkan metabolisme tulang rawan artikular, yang melambatkan dan mencegah kehancurannya. Komponen utama ubat-ubatan tersebut adalah glikosaminoglikan dan natrium kondroitin sulfat. Semua chondroprotectors digunakan untuk kursus panjang - dari 1 bulan hingga enam bulan. Selepas rehat 2 - 3 bulan, rawatan harus diulang.

Chondroprotectors diresepkan untuk arthrosis kaki:

Nama ubatKomposisi dan bentuk pelepasanDos dan cara pentadbiran
AlflutopPenyelesaian 1 ml. Ekstrak dari empat jenis ikan laut.Intramuskular 1 ml / hari selama 20 hari atau 2 ml intra-artikular 1 kali dalam 3 hari. Prosedur kursus 5 - 6.
RumalonPenyelesaian 1 ml. Kompleks glikosaminoglikan-peptida (ekstrak tulang rawan trakea dan otak anak lembu) 2.5 mg.Ubat ini disuntik secara mendalam secara intramuskular - pada hari pertama - 0,3 ml, pada hari kedua - 0,5 ml, kemudian - 1 ml 3 kali seminggu selama 5-6 minggu.
ArtraTablet yang mengandungi
glukosamin hidroklorida 500 mg dan kondroitin natrium sulfat 500 mg.
2 kapsul 2 - 3 kali sehari. Kursus 1 - 2 bulan.
StoparthrosisSerbuk yang mengandungi glukosamin sulfat 1500 mg.Satu sachet sekali sehari selama 6 minggu.
TeraflexKapsul. Glucosamine - 500 mg, kondroitin natrium sulfat - 400 mg.Tiga minggu pertama, ubat ini ditetapkan 1 kapsul 3 kali sehari; kemudian - 1 kapsul 2 kali sehari.
Tempoh rawatan adalah 3 - 6 bulan.
DonTablet yang mengandungi glukosamin 750 mg.1 tablet 2 kali sehari. Kursus ini berlangsung selama 4 - 6 minggu.
StruktumKapsul yang mengandungi chondroitin sodium sulfate 250 mg atau 500 mg.1 g / hari - 500 mg 2 kali sehari. Tempoh rawatan adalah 6 bulan.

Sebagai tambahan kepada tablet, kapsul dan suntikan, yang mempunyai kesan sistemik (pada seluruh tubuh secara keseluruhan), terapi tempatan juga digunakan. Ia berkaitan dengan penggunaan salap dan krim. Di samping itu, beberapa ubat disuntik terus ke atau dekat pergelangan kaki. Rawatan ini biasanya memberikan kesan yang lebih cepat dan stabil..

Untuk terapi tempatan, kaedah berikut boleh digunakan:

  • pentadbiran glukokortikoid intraartikular dan periartikular (diprospan);
  • pentadbiran intra-artikular persediaan asid hyaluronik (ostenil, hyaluroma)
  • penggunaan salap tempatan (gel, krim) ke kawasan sendi yang terjejas, berdasarkan ubat anti-radang bukan steroid (finalgon, finalgel, gel fastum).

Fisioterapi

Dalam rawatan pesakit dengan arthrosis kaki, prosedur fisioterapeutik berikut digunakan:

  1. Magnetoterapi nadi - induktor diletakkan di kedua sisi pada sendi yang terjejas dan bergerak perlahan selama 5 hingga 10 minit. Kursus ini adalah 10 prosedur.
  2. Aplikasi pembawa haba - dengan prosedur sedemikian, suhu tisu yang terdedah kepada tindakan meningkat. Metabolisme tulang rawan diaktifkan, pertumbuhan semula dirangsang. Aplikasi lumpur gambut dengan suhu hingga 40 darjah, parafin dan ozokerit dengan suhu hingga 55 darjah digunakan. Prosedur sedemikian dijalankan dalam 10 - 15 setiap satu selama 20 minit.
  3. Elektroforesis - lidokain, analgin, natrium salisilat. Tempoh pendedahan adalah 20 minit setiap hari. Kursus ini terdiri daripada 15 prosedur.
  4. Ultraphonophoresis - hidrokortison, analgin. Tempoh 5 minit setiap sendi yang terjejas. Kursus rawatan terdiri daripada 10 prosedur.
  5. Sinaran inframerah - bertahan 5 - 8 minit setiap sakit sendi setiap hari selama 10 hari.

Gimnastik

Dalam tempoh akut arthrosis kaki di bahagian bawah kaki, kaki terbukti berada dalam keadaan rehat. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja rasa sakit berkurang, perlu memulakan terapi senaman..

Latihan yang boleh dilakukan dengan arthrosis kaki di kumis rumah:

  • secara bergantian tarik stoking dari anda dan ke arah anda;
  • buat pergerakan bulat dengan ibu jari anda;
  • tekan jari kaki sebanyak mungkin dan juga mengembang dengan kuat;
  • cuba mengambil benda kecil dari lantai dengan jari kaki.

Sekiranya pesakit mempunyai arthrosis sendi kecil kaki, rawatan dengan pergerakan (kinesitherapy) dianggap penting. Pada mulanya, lebih baik belajar dengan tenaga pengajar - dia akan menunjukkan apa dan bagaimana perkara harus dilakukan

Memakai kasut khas

Dengan rawatan arthrosis kaki yang rumit, doktor menetapkan penggunaan kasut khas secara berterusan. Mudah didapati kasut, kasut dan juga selipar ortopedik untuk kegunaan rumah dijual sekarang..

Inkap dan sol insep yang direka khas menyokong kaki pada kedudukan yang diinginkan dan menambahkan penyerapan kejutan ketika berjalan, sementara pendakap dan sisipan tambahan memperbaiki pergelangan kaki, mencegah ubah bentuk tulang rawan artikular dan perkembangan arthrosis jari kaki.

Ubat-ubatan rakyat

Ubat-ubatan rakyat berikut paling berkesan untuk rawatan dan pencegahan arthrosis:

  • Kentang memampatkan. Ia digunakan terutamanya untuk melegakan bengkak dan sakit di kawasan sendi yang terjejas. Kentang dibasuh dengan sempurna dan dicincang tanpa mengupas. Kemudian dibuang ke dalam air suam (40-50 darjah) dan direndam selama beberapa minit. Jisim yang dihasilkan dibalut dengan kain dan disapukan pada sendi yang terkena dua kali sehari..
  • Mandi akar Angelica. Akar Angelica dihancurkan dan dibalut dengan kain (kain kasa dilipat beberapa kali). Untuk 5 liter air, diperlukan 250 - 300 g akar. Tisu diletakkan di dalam mangkuk air panas dan menunggu sehingga air menyejuk hingga suhu 30-40 darjah. Selepas itu, mandi kaki dibuat selama 10 hingga 15 minit. Beg tidak dikeluarkan..
  • Minyak cemara. Minyak cemara disapu dengan teliti ke kawasan sendi yang terjejas dua kali sehari. Untuk kesan terbaik, disarankan menggunakan kompres pemanasan sebelum menggosok salap..
  • Jus bawang putih. Beberapa ulas bawang putih muda digiling ke keadaan lembek dan minyak sayuran ditambahkan. Campuran yang dihasilkan disapukan pada lapisan nipis pada sendi yang sakit sebelum tidur dan pembalut digunakan.
  • Balsem konifer. Alat ini membantu meningkatkan metabolisme pada tisu tulang rawan, melambatkan ubah bentuk sendi. Untuk menyiapkan balsem, 50 g jarum muda dituangkan ke dalam 2 liter air mendidih. Campuran direbus selama 15 hingga 20 minit dengan api kecil. Dalam kes ini, anda boleh menambah satu sudu teh jus bawang putih, pinggul mawar tumbuk, akar licorice yang dicincang halus. Kaldu dimasukkan ke dalam termos selama 18 - 20 jam. Selepas itu, disaring melalui kain tipis, disejukkan di dalam peti sejuk dan diminum 0,5 - 1 liter sehari selama seminggu.
  • Salap dari hop dan wort St. John. Untuk menyediakan salap, kisar 10 g wort dan hop St. John yang telah dicuci dengan teliti. Pada buburan yang dihasilkan, tambahkan 50 g minyak vaseline dan kacau rata sehingga jisim homogen diperoleh. Salap digunakan pada kawasan sendi dua kali sehari..

Kaedah di atas adalah disyorkan untuk orang yang berisiko mengalami arthrosis kaki. Pertama sekali, ini adalah pesakit yang menderita artritis reumatoid dan penyakit radang sendi yang lain. Sebagai agen profilaksis, resipi ini juga boleh digunakan oleh orang tua, atlet, pesakit selepas patah tulang atau keseleo pada sendi pergelangan kaki..

Pembedahan

Arthrosis kaki merujuk kepada patologi kronik yang secara beransur-ansur berkembang dan memperburuk proses degeneratif. Pada peringkat ke-3 penyakit ini, gangguannya begitu ketara sehingga tisu tulang rawan hancur sepenuhnya dan tidak dapat dipulihkan dengan ubat-ubatan. Untuk menghilangkan ubah bentuk, kesakitan teruk, mengembalikan kemampuan berjalan, hanya kaedah pembedahan yang digunakan. Rawatan lain tidak berkesan.

Jenis intervensi pembedahan moden:

  1. Arthroscopy. Arthroscope dimasukkan ke dalam rongga intra-artikular - ini adalah alat khas yang membolehkan anda memeriksa sendi dari dalam. Doktor mengeluarkan semua unsur asing dari cecair sinovial: zarah tulang rawan yang pecah, tulang atau darah beku. Manipulasi mengurangkan kesakitan, tetapi hanya memberikan kelegaan sementara. Kesakitan kembali dalam 6-12 bulan. Ia digunakan terutamanya pada orang muda;
  2. Arthrodesis. Semasa operasi, tulang rawan yang tersisa dikeluarkan, sendi dipasang dalam satu kedudukan. Secara beransur-ansur, tulang menyatu pada kedudukan tertentu, sehingga ankylosis muncul. Sendi sepenuhnya dihilangkan, ini menyebabkan pergerakan kaki tidak bergerak, tetapi penghapusan rasa sakit, keradangan dan kemampuan berjalan, walaupun kualiti pergerakannya masih rendah. Teknik ini jarang digunakan;
  3. Endoprosthetics. Ia digunakan secara eksklusif pada tahap 3 penyakit ini, ketika hampir tidak ada tulang rawan yang tersisa. Kaedahnya terdiri dalam penanaman implan. Jangka hayatnya mencapai 10-15 tahun, bergantung pada jenis bahan yang digunakan. Endoprosthetics membolehkan anda mengembalikan kualiti hidup sepenuhnya.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan arthrosis kaki sepenuhnya?

Dipercayai bahawa mustahil untuk mengatasi arthrosis kaki sepenuhnya. Rawan yang musnah tidak lagi tumbuh. Semua terapi bertujuan untuk menjaga keadaan sendi semasa dan memeliharanya dalam bentuk pesakit datang ke doktor.

Doktor hanya dapat menghentikan prosesnya, tetapi tidak memulihkan tisu. Sekiranya cadangan itu diikuti, pesakit tidak akan merasakan sekatan pergerakan, dan hanya faktor luaran yang negatif atau mengabaikan nasihat doktor sekali lagi dapat membuat seseorang merasa tidak selesa di kaki.

Pencegahan dan komplikasi

Untuk mengecualikan penampilan penyakit yang tidak menyenangkan, anda mesti mengikuti peraturan mudah. Salah satunya adalah gaya hidup sihat. Untuk mencegah arthrosis memerlukan:

  • kurangkan jumlah garam yang anda makan;
  • mengatur pemakanan yang betul;
  • hadkan aktiviti fizikal yang berlebihan;
  • menghilangkan berat badan berlebihan;
  • menguatkan imuniti untuk mengecualikan penyakit radang dan berjangkit.

Kaedah pencegahan untuk pengembangan arthrosis termasuk:

  • mengelakkan kecederaan pada bahagian bawah kaki;
  • pengecualian hipotermia kaki;
  • urut sendiri tapak kaki;
  • penggunaan kasut yang selesa dengan tapak kaki yang fleksibel, sol ortopedik;
  • penghapusan kasut tumit tinggi;
  • melakukan gimnastik untuk sendi kaki;
  • berjalan kaki tanpa alas kaki di rumput, pasir;
  • rawatan penyakit radang tepat pada masanya.

Penyakit ini boleh menjadi rumit oleh patologi seperti arthritis, bursitis kaki, keradangan bursa periartikular. Arthrosis kaki membawa kepada ubah bentuk jari kaki, dalam keadaan yang diabaikan ia menjadi alasan untuk melumpuhkan kaki dan kecacatan pesakit.

Ramalan

Dengan diagnosis arthrosis kaki tepat pada masanya dan rawatan yang dipilih dengan betul pada peringkat awal, prognosis adalah baik. Walaupun pemusnahan tulang rawan tidak dapat dipulihkan, perkembangan patologi lebih lanjut dengan pemusnahan sendi dapat dicegah. Arthrosis pada peringkat kemudian mempunyai prognosis yang buruk, fungsi kaki hilang, kecacatan dapat dielakkan hanya dengan mengganti sendi yang hancur dengan yang buatan.