Gejala dan rawatan arthrosis ubah bentuk sendi pergelangan kaki

Siku

Kekalahan sendi dengan arthrosis adalah salah satu masalah yang paling sukar dan sukar untuk diselesaikan dalam arthrologi moden. Gangguan degeneratif-distrofik pada tisu tulang rawan permukaan artikular boleh mempengaruhi mana-mana bahagian sistem anatomi muskuloskeletal. Sendi besar menjadi perhatian pakar perubatan.

Merusak arthrosis sendi pergelangan kaki (DOA, osteoartritis) adalah sejenis penyakit sistem muskuloskeletal, apabila bukan hanya tulang rawan yang terlibat dalam patologi yang mengubah struktur morfologi dan biokimia tulang rawan artikular, tetapi keseluruhan sendi dengan bahagian periferal kelenjar pineal, ligamen, otot dan sinov tempurung.

Intipati masalah

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS." Baca lebih lanjut.

Sehingga baru-baru ini, arthrosis pergelangan kaki yang cacat di pelbagai negara digambarkan oleh pakar dengan cara yang berbeza. Di Jerman, ia sebelumnya didefinisikan sebagai artritis cacat, di Amerika Syarikat dan Britain, pakar perubatan menetapkan gangguan patologi sebagai osteoartritis hipertrofik, di Perancis - rematik degeneratif pada kaki, atau artritis kering pergelangan kaki.

Saintis Rusia menggunakan definisi "ubah bentuk arthrosis sendi pergelangan kaki" setelah penerangan terperinci mengenai penyakit ini pada tahun 1911 oleh traumatologist dan ortopedis Jerman Thomas Müller.

Sebilangan besar patologi klinikal (sekitar 80%) jatuh pada usia pesakit yang berusia lebih dari 65 tahun, dan 2/3 daripadanya adalah wanita. Walau bagaimanapun, tanda-tanda sinar-X pertama penyakit ini dikesan pada orang muda yang umurnya tidak melebihi 30-35 tahun..

Antara penyebab paling mungkin pembentukan arthrosis sendi pergelangan kaki yang cacat, faktor etiologi berikut ditentukan:

  • turun temurun;
  • endokrin;
  • iskemia;
  • biomekanik;
  • metabolik.

Mana-mana faktor penyebab yang disenaraikan mempunyai bentuk pendidikan primer dan / atau menengah.

Arthrosis ubah bentuk primer terbentuk kerana beban monoton jangka panjang, jangka panjang, pada sendi pergelangan kaki, pelbagai penyakit bersamaan; terdapat pelanggaran metabolisme mineral pada segmen artikular dan tulang.

Artrosis pasca trauma sendi pergelangan kaki, sebagai bentuk osteoartritis sekunder, diperhatikan pada atlet profesional dan orang yang kerjanya dikaitkan dengan risiko kecederaan.

Matriks tulang rawan terdiri daripada banyak serat kolagen yang diisi dengan sebatian protein molekul tinggi yang kompleks - proteoglikan, yang memberikan kekuatan dan keanjalan pada segmen artikular tulang.

Dalam ubah bentuk arthrosis, jumlah agregat proteoglikan menurun, yang menyebabkan penipisan serat, penurunan ciri kekuatan tulang rawan artikular. Akibatnya, kecacatan terbentuk pada permukaan artikular dalam bentuk kelonggaran, penyimpangan, retakan, yang, ketika bergerak, menyebabkan tulang rawan menjadi lelasan yang lebih besar..

Kursus penyakit ini

Dalam diagnostik makmal dengan pengimbasan sinar-X, tahap keparahan umum kecacatan artikular ditentukan:

  1. Rongga sendi menebal, dibatasi oleh jumlah minimum cecair sinovial.
  2. Talus diperbesar, mempunyai warna abu-abu-kebiruan, di sepanjang tepi permukaan tulang rawan terdapat formasi pannus (tambalan).
  3. Penutup talus tulang rawan kasar, mempunyai alur yang dalam, menipis, dan dipadatkan di tempat-tempat dengan beban paling besar.
  4. Blok tulang rawan pada tibia pergelangan kaki mempunyai kecacatan yang serupa.

Tanda-tanda simptom umum arthrosis ubah bentuk:

  • sindrom kesakitan pada waktu rehat atau semasa aktiviti fizikal;
  • sakit sendi pada waktu malam;
  • kekejangan pagi;
  • had pergerakan;
  • pembentukan pencerahan sista di kelenjar pineal tulang;
  • pembentukan pertumbuhan marginal - osteofit;
  • penyempitan ruang sendi;
  • sklerosis artikular subkondral.

Tanda-tanda simptom perkembangan osteoartritis ubah bentuk boleh dibahagikan kepada tiga darjah.

Membentuk arthrosis sendi pergelangan kaki tahap 1 dicirikan oleh penyakit yang sederhana. Pada waktu rehat, sindrom kesakitan hampir tidak ada. Kesakitan dan sedikit pembengkakan tisu lembut terbentuk selepas sedikit aktiviti fizikal dengan penyetempatan di sepanjang garis ruang sendi dari permukaan anterior sendi ke bahagian lateral dan pergelangan kaki. Pada pengimbasan sinar-X, terdapat sedikit penyempitan ruang sendi, tanpa pengoksidaan dan pertumbuhan tulang.

Membentuk arthrosis sendi pergelangan kaki tahap 2 adalah batasan pergerakan artikular dengan gejala kesakitan yang ketara. Rasa sakit itu hadir walaupun dalam keadaan rehat, ada kekejangan ketika bergerak, ada batasan pergerakan pasif pada sendi, dan kepincangan muncul. Pada pemeriksaan sinar-X, peningkatan pertumbuhan tulang dapat dilihat, penyempitan ruang sendi melebihi norma yang dibenarkan sebanyak 2-3 kali, kawasan nekrosis subkondral terbentuk, dan keadaan distrofik lain.

Artrosis cacat sendi pergelangan kaki gred 3 mempunyai kontraktik artikular yang jelas, yang sepenuhnya menyekat aktiviti motor. Kecacatan artikular mempengaruhi bahagian distal dengan pembengkakan yang ketara. Pengesahan sinar-X adalah ketiadaan ruang bersama dengan pertumbuhan marginal berganda, ubah bentuk permukaan artikulasi. Pencerahan sista yang ditentukan, osteoporosis, tahap sklerosis subkondral yang jelas dari permukaan artikular.

Skala khas (dari 0 hingga 100), dikembangkan di Institut Penyelidikan Saintifik Traumatologi dan Ortopedik Rusia yang diberi nama V.I. R.R. Vredina, memungkinkan untuk menentukan dalam jumlah yang setara dengan keparahan manifestasi klinikal ubah bentuk osteoartritis.

Jumlah skor orang yang sihat pada skala RosNIITO adalah 0 mata. Dengan peningkatan tanda-tanda simptomatik, rentang skala mengembang, yang menentukan keparahan ubah bentuk arthrosis sendi pergelangan kaki. Rawatan penyakit ini dipilih berdasarkan petunjuk klinikal.

Kaedah terapi

Pada dasarnya, rawatan DOA pergelangan kaki adalah berdasarkan terapi ubat dan bukan ubat. Hanya dalam kes yang jarang berlaku, bentuk penyakit yang teruk dapat dihilangkan dengan pembedahan.

Rawatan pergelangan kaki arthrosis deformans mempunyai tiga objektif terapi utama:

  1. Pilihan ubat taktik yang membantu menghilangkan gejala kesakitan, memperbaiki keadaan fungsi sistem osteoartikular dengan bantuan pelbagai kumpulan anti-radang bukan steroid, analgesik, ubat anestetik tempatan.
  2. Matlamat strategik yang lebih jauh adalah untuk mencegah penguraian degeneratif permukaan artikular, memulihkan tisu yang rosak dengan bantuan perangsang biogenik, chondroprotectors dan alkaloid quinoline..
  3. Tempoh pemulihan dan pemulihan adalah program prosedur fisioterapeutik, senaman gimnastik, urutan terapeutik dan penggunaan ubat tradisional.

Fasa awal, atau ubah bentuk arthrosis tahap 1 sendi pergelangan kaki, tidak memerlukan campur tangan perubatan yang serius. Pada peringkat penyakit ini, langkah-langkah terapi pencegahan sudah mencukupi..

Penggunaan analgesik, anti-radang dan penghilang rasa sakit sangat berkesan.

Nama ubatkesan farmakologi
Artra® msm forte (tab.)Komposisi komposisi membantu menghalang perkembangan osteoartritis, menekan pemusnahan dan rangsangan regeneratif tisu tulang rawan. Ubat ini mempunyai kesan analgesik dan anti-radang, meningkatkan peredaran darah di tulang subkondral, mengurangkan keperluan untuk rangsangan bukan steroid
Alflutop® (penyelesaian untuk suntikan)Komponen aktif agen farmakologi adalah konsentrat bioaktif dari ikan laut kecil yang mengandungi asid amino, mukopolisakarida dan kumpulan mineral. Ubat ini mencegah pemusnahan makrostruktur tisu, merangsang pemulihan tisu interstitial, tisu permukaan tulang rawan artikular
Chondroxide® maksimum (krim untuk kegunaan luaran)Bahan aktif utama - glukosamin sulfat - membantu memulihkan kawasan periferal permukaan artikular, menghalang pembentukan radikal superoksida dan pembentukan enzim yang membawa kepada pemusnahan asas tisu sendi
Teraflex® m (krim untuk kegunaan luaran)Komposisi perubatan ubat meningkatkan pertumbuhan semula tisu tulang rawan dan mempunyai kesan anti-radang. Teraflex® m mempunyai kesan antiseptik dan anestetik sederhana

Malah ARTHROSIS "maju" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Ubat-ubatan yang mengandungi asid nikotinik dan vitamin kumpulan D dan B akan membantu meningkatkan peredaran darah dalam sendi. Pada fasa awal arthrosis ubah bentuk, penggunaan fisioterapi, terapi laser, dan urut terapi akan berkesan.

Membentuk arthrosis sendi pergelangan kaki tahap 2 memerlukan terapi ubat yang lebih intensif.

Kombinasi anti-radang bukan steroid dapat membantu, contohnya:

  • ubat untuk suntikan intramuskular - Amelotex®. Ejen anti-radang bukan steroid dengan kesan antipiretik, ia mengatasi aktiviti enzimatik, meningkatkan peraturan aliran darah. Ubat ini tidak digalakkan diambil semasa mengandung dan menyusu;
  • ubat preskripsi Aertal® dengan bahan aktif aktif aceclofenac mempunyai kesan analgesik dan anti-radang. Bahan aktif sangat berkesan dalam rawatan arthrosis ubah bentuk sendi pergelangan kaki gred 2, apabila bengkak pada sendi dengan kesakitan teruk, aktiviti segmen muskuloskeletal dan artikular alat sokongan terhad;
  • Ibuprofen®, bentuk perubatan aktiviti anti-radang bukan steroid, akan membantu mengurangkan kesakitan pada sendi pergelangan kaki. Menggalakkan penurunan aktif dalam kepekaan kesakitan pada fokus keradangan, mengurangkan kekejangan pagi pada sendi, mempunyai kesan yang baik untuk meningkatkan jangkauan pergerakan komponen osteoartikular pergelangan kaki.

Rawatan yang disenaraikan disediakan untuk tujuan maklumat sahaja. Apa-apa tindakan ubat-ubatan sendiri boleh membawa kesan buruk. Hanya seorang doktor yang menentukan keparahan penyakit dan menetapkan rawatan yang diperlukan.

Pembetulan pergelangan kaki

Selepas rawatan arthrosis ubah bentuk, alat ortopedik pembetulan khas akan membantu memulihkan fungsi muskuloskeletal, yang membantu mengelakkan kesan tekanan fizikal pada kawasan pergelangan kaki yang rosak, meningkatkan sifat penyerap kejutan, menstabilkan pusat graviti.

Fiksasi pergelangan kaki disyorkan dalam keadaan berikut:

  • dengan pemulihan pasca operasi pemulihan;
  • dengan kerosakan mekanikal pada alat tendon-ligamen;
  • dengan patologi pergelangan kaki kongenital;
  • untuk mengelakkan kecederaan pada atlet.

Terdapat beberapa jenis pengapit untuk pelbagai tujuan:

  • untuk memastikan kedudukan anatomi yang betul sekiranya terdapat anomali kongenital atau dengan arthrosis ubah bentuk yang kompleks, pembetulan pembetulan dalam bentuk ortosis kaku atau separa kaku akan membantu;
  • pembalut ubat yang diresapi dengan komposisi khas akan berkesan memulihkan permukaan tisu artikular;
  • pembalut yang tidak bergerak pada sendi pergelangan kaki untuk ubah bentuk arthrosis ditetapkan untuk kerosakan 2 dan 3 darjah.

Rheumatologist atau orthopedist yang hadir akan membantu anda memilih fixator pembetulan.

Gimnastik bersama dan ubat tradisional membantu

Dengan osteoartritis ubah bentuk 1 dan 2, berguna untuk menggunakan profilaksis terapeutik. Sebagai terapi rumah alternatif, selain kursus utama yang ditetapkan oleh doktor yang hadir, anda boleh meneruskan rawatan cacat arthrosis sendi pergelangan kaki dengan ubat-ubatan rakyat, melakukan senaman sederhana untuk sendi pergelangan kaki.

Gimnastik sendi untuk pergelangan kaki:

  • berjalan di kaki tinggi. Lutut lurus, kaki di jari kaki. Secara bergantian, kita mengangkat kaki yang diluruskan selari dengan permukaan lantai, kaki yang lain berada di jari kaki. Latihan diulang 8 kali;
  • berjalan di tumit. Kami memendekkan kaki sebanyak mungkin, tanpa menurunkan kaki ke bawah. Lakukan senaman 8 kali;
  • berjalan di bahagian belakang kaki sebanyak 8 kali, senaman serupa di bahagian dalam kaki;
  • berguling dari hujung kaki ke tumit dan belakang. Kaki di jari kaki dan lutut sedikit bengkok. Tenggelam secara bergantian pada tumit dengan dua kaki, kita kembali ke posisi awal. Pendekatan gimnastik diulang 8 kali;
  • kedudukan permulaan - duduk "dalam bahasa Turki". Dengan usaha tangan, spring dengan lutut ke sisi. Ulangi 8 kali;
  • kedudukan permulaan - duduk. Kaki disambungkan, dan pusat graviti dipindahkan ke tumit. Bersandar pada tangan, kita melakukan pergerakan musim bunga dengan lutut ke sisi. Kami mengulang latihan sebanyak 8 kali;
  • duduk di lantai, kaki diluruskan di lutut. Regangkan kaki ke belakang dan ke belakang sebanyak mungkin, ulangi setiap pergerakan sebanyak 8 kali.

Sekiranya sakit, kompleks latihan gimnastik harus segera dihentikan..

Rawatan DOA sendi pergelangan kaki dengan kaedah rakyat adalah langkah pencegahan pengaruh yang membantu melegakan gejala kesakitan, tetapi tidak menghilangkan penyebab keadaan.

Resipi popular untuk ubat tradisional untuk osteoartritis sendi pergelangan kaki:

  • segelas akar bunga matahari kering dituangkan ke dalam 3 liter air, direbus selama tidak lebih dari 5-7 minit. Ubat ini digunakan selama 3 hari dengan pembahagian campuran penyembuhan menjadi bahagian yang sama. Rawatan ini memberi garam seawal mungkin kepada tubuh. Kursus rawatan ditentukan oleh pakar perundingan;
  • segelas campuran calendula kering, daun birch dan jelatang dalam bahagian yang sama diseduh dalam 250 ml air mendidih. Campuran yang disediakan disapu pada sendi yang sakit. Ditutup dengan selofan balut dan kain wol hangat. Anda perlu menyimpan kompres sedemikian sekurang-kurangnya 2-2.5 jam. Berkat komposisi ini, peredaran darah bertambah baik, yang mempengaruhi kerja fungsional permukaan artikular. Kursus rawatan ditetapkan oleh doktor;
  • buah chestnut kuda (10 biji.) dihancurkan, diisi dengan 0.5 liter vodka atau alkohol yang dicairkan. Ejen penyembuhan disuntik selama tiga minggu. Sapukan secara luaran, gosokkan campuran ke sendi yang sakit. Untuk kegunaan dalaman, 1 sudu teh cukup tiga kali sehari. Kursus rawatan ditentukan oleh doktor;
  • 10 gram daun salam kering dicurahkan dengan air, direbus selama 5-7 minit. Kaldu disyorkan untuk penggunaan dalaman 3 kali sehari. Tempoh rawatan 2-3 minggu.

Kompres yang dibuat dari kentang mentah parut, daun kubis putih, campuran kapur hancur (50 g) dan yogurt buatan sendiri (100 ml) akan membantu melegakan bengkak pada sendi, mengurangkan sindrom kesakitan. Sebaiknya lakukan aplikasi kompres seperti itu sebelum tidur..

Anda boleh menghilangkan gejala kesakitan yang tidak menyenangkan dengan kompres garam laut atau campuran cuka sari apel (50 g), turpentin (50 ml) dan kuning telur. Sebarang rawatan alternatif mesti diluluskan oleh doktor dan tidak menyebabkan reaksi alergi. Kontraindikasi terhadap ubat tradisional adalah penyakit kronik saluran gastrousus, gagal ginjal dan / atau hati.

Pencegahan DOA

Komponen penyebab gangguan degeneratif-distrofik pada sendi pergelangan kaki adalah displasia (inferiority sendi kongenital), keradangan dan trauma.

Untuk memastikan biomekanik elemen artikular berkualiti tinggi dalam tempoh pranatal, ibu mengandung perlu menjaga diet berkhasiat dengan kandungan komponen mineral dan vitamin yang mencukupi, ikuti semua preskripsi yang ditetapkan oleh pakar perunding..

Pada usia yang lebih muda, pertengahan dan lebih tua, seseorang mesti dengan segala cara untuk mengelakkan pendedahan pada sendi perengsa patogen yang berjangkit, yang menyumbang kepada pembentukan proses keradangan di kawasan muskuloskeletal dan artikular sistem sokongan.

Untuk melakukan ini, adalah perlu untuk mengekalkan sifat pelindung imun tubuh, mengelakkan tabiat buruk (merokok, alkohol, dll.), Menepati badan dengan mineral. Zon risiko khas diwakili oleh orang yang mempunyai berat badan berlebihan, gangguan metabolik sistem endokrin.

Sebilangan besar kejadian arthrosis ubah bentuk diperhatikan pada orang dengan pelanggaran integriti anatomi sendi, iaitu pada pesakit dengan komplikasi pasca-trauma. Oleh itu, semasa bermain sukan atau aktiviti lasak, anda mesti menyedari kemungkinan akibatnya.

Sebagai profilaksis terapeutik, disyorkan rawatan sanatorium tahunan sistem muskuloskeletal di pusat kesihatan khusus..

Arthrosis pergelangan kaki - penyebab, gejala, diagnosis, tahap penyakit dan rawatan

Semakin tua seseorang, semakin tinggi risiko mengalami perubahan degeneratif dan merosakkan, terutama dalam kerja sistem muskuloskeletal. Arthrosis sendi pergelangan kaki adalah penyakit yang mempengaruhi tulang rawan dan tisu artikulasi dalam tahap keparahan yang berbeza-beza, dan jika tidak dirawat, ia akan menyebabkan kecacatan. Dengan perkembangan awal patologi, gejala penyakitnya lemah, dan kehadirannya dapat ditentukan hanya dengan bantuan sinar-X.

Apa itu arthrosis pergelangan kaki

Penyakit di mana tulang rawan artikular dan tisu sekitarnya secara beransur-ansur dimusnahkan disebut pergelangan kaki. Asas patologi adalah proses degeneratif-distrofik, dan keradangan adalah sekunder. Arthrosis pergelangan kaki mempunyai jalan kronik yang bergelombang, dengan eksaserbasi dan pengurangan yang bergantian. Penyakit ini berkembang secara beransur-ansur. Populasi wanita dan lelaki mengalami arthrosis sama. Dengan bertambahnya usia, kemungkinan mengembangkan patologi meningkat dengan mendadak..

Gejala

Penyakit sendi pergelangan kaki secara berkala meningkat. Semasa pengampunan arthrosis, gejala mungkin tidak muncul sama sekali. Patologi berkembang tanpa melepaskan diri. Seseorang merasakan kesakitan yang sederhana di pergelangan kaki dengan senaman fizikal yang ketara, peningkatan kekakuan dan keletihan kaki. Dengan perkembangan patologi, rasa sakit menjadi lebih jelas, timbul pada waktu rehat dan bertambah kuat pada waktu malam.

Apabila kecacatan sendi kelihatan, jarak pergerakan di pergelangan kaki berkurang, dan ketika berjalan, bunyi kerengsaan dan bunyi klik terdengar. Kadang-kadang terdapat kelengkungan kaki bawah, kaki memperoleh bentuk valgus (berbentuk X) atau bentuk varus (berbentuk O). Untuk arthrosis pergelangan kaki, sakit awal adalah ciri, yang ditunjukkan pada awal pergerakan setelah keadaan rehat dan hilang semasa berjalan.

  • Berapa banyak yang hidup dengan sirosis hati - tahap penyakitnya. Tahap sirosis hati dan jangka hayat
  • Myoma rahim - apakah tumor ini: gejala dan rawatan
  • Susu kelapa: faedah dan resipi

Punca berlakunya

Arthrosis pergelangan kaki terbahagi kepada dua kumpulan: primer dan sekunder. Yang pertama berlaku atas sebab yang tidak diketahui. Yang kedua berkembang kerana faktor yang tidak menguntungkan: keradangan, trauma, dll. Dalam kedua kes, patologi didasarkan pada gangguan metabolik pada tisu tulang rawan. Sebab utama perkembangan arthrosis sekunder:

  • ubah bentuk tulang (patah tulang) atau kerosakan pada ligamen akibat kecederaan pergelangan kaki;
  • peregangan kapsul sendi;
  • mencubit ujung saraf tulang belakang lumbar;
  • berat badan berlebihan;
  • memakai kasut yang tidak selesa;
  • beban yang berpanjangan pada sendi (sukan sengit, kedudukan tetap);
  • penyakit yang berkaitan dengan gangguan metabolik (gout, diabetes mellitus, kekurangan estrogen semasa menopaus, dan lain-lain);
  • hernia intervertebral, osteochondrosis tulang belakang lumbar dan keadaan lain disertai dengan gangguan pada kaki bawah, alat otot atau perangkap saraf.

Tahap penyakit ini

Dengan arthrosis pergelangan kaki, tiga darjah dibezakan, yang ditentukan oleh diagnostik perkakasan:

  • I darjah - perubahan patologi tidak dapat dilihat, terdapat penyempitan jurang sendi pergelangan kaki, pemadatan talus;
  • Tahap II - bengkak menjadi akibat dari perkembangan penyakit ini, sensasi menyakitkan muncul dalam cuaca, pergerakan kaki menurun, ubah bentuk sendi diperhatikan;
  • III darjah - terdapat kehilangan sifat pelunasan sendi, pengoksidaan tisu tulang rawan, ubah bentuk kaki menyebabkan kecacatan.

Kemungkinan akibatnya

Seorang pesakit dengan arthrosis pergelangan kaki boleh diberikan kecacatan, kerana pemusnahan sendi sepenuhnya menyebabkan pembatasan aktiviti motor. Untuk melakukan ini, pesakit perlu menjalani pemeriksaan perubatan. Kategori pesakit yang boleh diberikan kecacatan:

  • pesakit dengan arthrosis progresif yang telah sakit lebih dari 3 tahun dengan peningkatan penyakit sekurang-kurangnya 3 kali / tahun;
  • pesakit yang telah menjalani pembedahan pada sendi dan mempunyai had hidup;
  • pesakit dengan gangguan fungsi statik-dinamik yang teruk.

Diagnostik

Diagnosis "arthrosis darjah ke-2 sendi pergelangan kaki" (atau tahap lain) dibuat berdasarkan tinjauan, pemeriksaan visual dan hasil makmal. X-ray memainkan peranan yang menentukan. Pada peringkat kemudian, osteoartritis dan pembentukan sista di kawasan tulang dikesan. Dalam kes yang sukar, pesakit dirujuk untuk imbasan CT pergelangan kaki untuk penilaian struktur tulang yang lebih tepat. MRI pergelangan kaki boleh diresepkan untuk memeriksa tisu lembut.

Rawatan arthrosis pergelangan kaki

Terapi sendi yang terjejas dalam arthrosis pasca trauma dijalankan mengikut skema umum. Rawatan komprehensif merangkumi:

  • penghapusan gejala kesakitan;
  • penghapusan proses keradangan;
  • pemulihan mobiliti sendi;
  • peningkatan proses trofik;
  • pemulihan peredaran darah normal di anggota badan:
  • penggantian sendi dengan prostesis tiruan (jika perlu).

Ubat

Terapi ubat dipilih dengan mengambil kira tanda-tanda penyakit dan tahap penyakit. Semasa tempoh eksaserbasi, ubat anti-radang bukan steroid digunakan dalam bentuk tablet atau suntikan. Bersama dengan mereka, disyorkan untuk mengambil ubat anestetik tempatan dalam bentuk gel atau salap. Dengan sensasi kesakitan yang ketara, kortikosteroid diresepkan untuk sekatan intra-artikular. Pengenalan mereka dilakukan tidak lebih dari 4 kali / tahun. Untuk menormalkan metabolisme pada tisu tulang rawan, ubat-ubatan kumpulan chondroprotective ditetapkan:

  1. Ostenil. Implan steril untuk pentadbiran intra-artikular. Ubat ini membantu mengembalikan sifat elastik cecair sinovial. Ostenil mengandungi asid hyaluronik, natrium klorida, larutan isotonik, air untuk suntikan. Dos ubat yang tepat ditentukan oleh doktor yang hadir. Pengenalan dilakukan 1 kali / minggu. Kursus rawatan adalah 3 prosedur. Dalam kes yang jarang berlaku, selepas pemberian ubat, terdapat sensasi terbakar dan sakit di tempat suntikan.
  2. Segerak. Cecair steril viscoelastik, bukan pirogenik, mengandungi hyaluron. Mengisi cecair sinovial buat sementara waktu pada sendi yang terkena arthritis atau arthrosis. Rejimen rawatan yang disyorkan adalah tiga suntikan pada selang mingguan. Dos minimum adalah 6 suntikan dalam tempoh enam bulan. Kesan sampingan boleh dikaitkan dengan prosedur suntikan: bengkak, sakit, penampilan eksudasi intra-artikular.
  • Salad timun untuk musim sejuk tanpa pensterilan
  • Cara membuat ucapan video
  • Cara menurunkan berat badan

Ubat topikal tidak akan dapat menyembuhkan arthrosis atau crusarthrosis pergelangan kaki, tetapi akan membantu mempercepat pemulihan dan mencegah kambuhnya penyakit. Antara ubat yang berkesan adalah:

  1. Traumeel. Salap homeopati multikomponen yang bertujuan untuk merawat keadaan radang-distrofik sistem muskuloskeletal. Sapukan 1-3 kali / hari dengan lapisan nipis di kawasan yang terkena. Tempoh kursus adalah 2-4 minggu. Jarang, reaksi kulit tempatan berlaku: urtikaria, pembakaran, gatal-gatal, perkembangan dermatitis.
  2. Finalgel. Ubat anti-radang bukan steroid dengan kesan analgesik. Ia digunakan dalam dos kecil pada sendi yang terkena 3 kali / hari. Doktor menetapkan perjalanan rawatan secara individu. Rata-rata, salap digunakan sehingga rasa sakit hilang, tetapi tidak lebih dari 14 hari berturut-turut. Penggunaan ubat jangka panjang boleh menyebabkan reaksi alergi, sesak nafas, sakit kepala, mual.

Fisioterapi

Kaedah fisioterapeutik berikut akan membantu menangguhkan arthrosis pergelangan kaki:

  1. Penyinaran ultraviolet gelombang sederhana. Di bawah pengaruh gelombang ultraviolet di kawasan yang terjejas, terdapat pengumpulan bahan yang mengurangkan kepekaan ujung saraf, yang memungkinkan untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat.
  2. Terapi laser inframerah. Laser mengurangkan sensitiviti akar saraf, meningkatkan proses peredaran darah. Prosedur ini membebaskan pesakit dari tekanan yang dialami kerana kesakitan berterusan di pergelangan kaki.

Diet

Untuk penyakit radang pada sendi lutut, tisu tulang dan ligamen artikular pergelangan kaki, diet khas ditunjukkan. Perlu dimasukkan ke dalam diet agar-agar, daging jeli dan agar-agar yang boleh dimakan, kerana produk ini adalah chondroprotectors semulajadi yang memulihkan tisu tulang rawan. Karbohidrat kompleks (sayur-sayuran, buah-buahan, roti gandum), protein susu (keju cottage, keju), kompleks vitamin dan mineral mesti ada di dalam menu. Untuk asimilasi makanan yang lebih baik, produk mesti dikukus atau direbus.

Latihan fizikal

Setelah mengkaji sinar-X, doktor mungkin menetapkan pelaksanaan latihan terapi. Latihan khas untuk pergelangan kaki akan membantu melegakan kesakitan, melegakan ketegangan otot, dan mengembalikan peredaran darah. Contoh latihan terapi senaman:

  • duduk di atas kerusi, stoking dan tumit secara bergantian turun dari lantai;
  • jari kaki terletak di atas lantai, tumit naik dan membuat pergerakan bulat;
  • kaki bersatu, kaki meregangkan hingga ke bahagian badan.

Urut

Prosedur untuk arthrosis pergelangan kaki dibezakan dengan teknik pelbagai dan pelbagai peringkat. Tujuan urutan adalah untuk memperbaiki peredaran limfa dan darah pada otot-otot kaki rongga sendi, untuk menghilangkan pergerakan pergelangan kaki yang lemah. Untuk mengendurkan otot, urut pergelangan kaki terlebih dahulu, menggunakan teknik menguli dan mengusap. Kemudian jari-jari kaki diurut, kemudian kaki dan tumit diuli. Selesaikan prosedur dengan kajian mendalam mengenai pergelangan kaki.

Pembedahan

Sekiranya terapi konservatif arthrosis tidak membawa hasil yang positif, doktor yang merawat menetapkan rawatan pembedahan. Antara kaedah operasi dianggap terbaik:

  1. Endoprosthetics pergelangan kaki. Prostesis seramik atau logam ultra moden diganti sebahagian atau sepenuhnya di lokasi pemusnahan tulang rawan.
  2. Arthrodesis pergelangan kaki. Ia ditetapkan untuk pemusnahan permukaan artikular yang teruk. Semasa operasi, tulang dipasang dengan kuat melalui sambungan dalamannya.

Kaedah tradisional

Resipi desa membantu terapi kompleks sendi pergelangan kaki untuk arthrosis:

  1. Kapur dan kefir. Campurkan kedua-dua bahan sehingga pes dibuat. Sapukan campuran ini pada sendi yang sakit pada waktu malam untuk melegakan bengkak..
  2. Akar mentega dan cinquefoil. Campurkan bahan dalam nisbah 10: 1 dan gosokkan ke sendi sakit semalaman untuk menghilangkan rasa sakit.

Pencegahan arthrosis pergelangan kaki

Untuk mengurangkan risiko terkena arthrosis pergelangan kaki, perlu mematuhi langkah pencegahan, yang meliputi:

  • kawalan berat badan;
  • pemakanan yang betul;
  • memakai kasut yang selesa tanpa kasut tumit tinggi;
  • mengelakkan kecederaan sendi;
  • rawatan penyakit endokrin dan vaskular tepat pada masanya;
  • kerap melakukan gimnastik untuk buku lali.

Cara merawat arthrosis pergelangan kaki?

Semakin tua seseorang, semakin tinggi risiko pelbagai perubahan merosakkan, termasuk gangguan sistem muskuloskeletal.

Menurut statistik, kira-kira 10 peratus orang menderita arthrosis sendi pergelangan kaki, terutama setelah usia empat puluh..

Apa ini? ↑

Sendi pergelangan kaki itu sendiri diwakili oleh:

  • tibia, fibula, serta talus;
  • ligamen artikular;
  • dua pergelangan kaki (iaitu, lateral dan medial).

Arthrosis pergelangan kaki adalah proses degeneratif keradangan yang berkembang di tulang rawan artikular.

Keradangan yang dihasilkan merosakkan tisu, akibatnya rawan menjadi semakin nipis dari masa ke masa dan, dengan itu, menjadi rapuh.

Proses itu sendiri disertai dengan pertumbuhan tisu tulang yang rosak secara beransur-ansur, yang pasti menyebabkan ubah bentuk.

Jenis penyakit

  • Arthrosis primer pergelangan kaki. Degenerasi diperhatikan pada tulang rawan yang sihat. Banyak faktor boleh mencetuskan permulaan penyakit, misalnya tekanan berlebihan pada sendi.
  • Arthrosis sekunder. Ia dicirikan oleh proses degeneratif serius yang berlaku secara langsung di tulang rawan, di mana terdapat perubahan fizikal atau kelainan pada penjajaran permukaan sendi. Pada masa yang sama, beberapa doktor memanggil arthrosis sekunder sebagai arthrosis pasca-trauma, kerana penyakit ini adalah sejenis tindak balas terhadap trauma, misalnya, ketika ia berkembang setelah patah tulang.

Penting untuk diperhatikan bahawa tentera tidak diambil dengan arthrosis sendi atau pergelangan kaki primer atau sekunder.

Satu lagi penyebab sakit kaki yang biasa adalah lonjakan tumit. Di laman web kami, anda akan mendapat banyak maklumat mengenai rawatan tumit di rumah.

Adakah salap diclofenac dapat membantu mengatasi kesakitan pada kaki dan kaki? Baca di sini.

Tanda dan simptom ↑

Pada peringkat awal awal, penyakit ini hampir tidak menampakkan diri dengan cara apa pun, dan ini sangat menyukarkan diagnosisnya.

Pesakit mungkin hanya mengalami kesakitan kecil setelah melakukan senaman fizikal, yang dari masa ke masa menjadi lebih kuat dan lebih lama.

Pada waktu rehat, kesakitan tidak ada sepenuhnya.

Selain kesakitan, setelah melakukan senaman fizikal, anda dapat melihat:

  • sedikit krepitus (iaitu berderak);
  • keletihan cepat yang disebut otot rantau;
  • kekejangan otot.

Dan hanya selepas beberapa ketika pesakit mengalami pergerakan terhad dan kecacatan sendi pergelangan kaki yang terkena arthrosis diperhatikan.

Gambaran klinikal umum penyakit ini:

  • Kesakitan "awal" yang muncul pada awal penyakit selepas tekanan pada sendi;
  • rasa sakit yang terus meningkat dengan sebarang usaha;
  • kekejangan pada sendi, sengatan dan klik;
  • sensasi menyakitkan yang timbul pada waktu pagi;
  • sakit ketika berjalan, keletihan (gejala ini khas untuk arthrosis pasca trauma);
  • atrofi otot yang dekat dengan sendi yang terjejas;
  • subluksasi, yang sering disebabkan oleh tendon dan otot yang lemah;
  • bengkak pada sendi (jika arthrosis berlaku semasa proses keradangan), sementara lesi panas ketika disentuh;
  • sekatan pergerakan, serta kekakuan pada sendi;
  • kelengkungan paksi semula jadi kaki bawah (contohnya, apabila mengambil bentuk X atau bentuk O).

Sebab utama berlakunya ↑

Kesalahan beban bersama

Penyebab utama arthrosis sendi pergelangan kaki dianggap sebagai perbezaan antara beban yang diterima oleh sendi dan keupayaannya untuk menahan beban ini secara semula jadi..

Atas sebab ini, penyakit ini paling sering didiagnosis oleh doktor pada pesakit gemuk dan atlet..

Penjajaran permukaan artikular yang tidak betul

Di samping itu, penyakit ini boleh berkembang kerana penyelarasan permukaan artikular yang salah..

Keadaan ini membawa kepada beban yang agak tidak rata di seluruh permukaan tulang rawan..

Penyakit seperti artritis, diabetes, dan pelbagai kecederaan boleh menyebabkan perubahan sifat semula jadi tulang rawan, melemahkan keupayaan sendi untuk menahan tekanan fizikal.

Kasut

Wanita berisiko terkena arthrosis dari terus berjalan di tumit tinggi.

Aktiviti fizikal yang berlebihan

Penyakit ini menyerang orang yang mengalami tekanan berlebihan di pergelangan kaki, yang mungkin berkaitan dengan aktiviti / pekerjaan profesional atau bermain sukan.

Di bawah pengaruh sebab-sebab ini, tulang rawan:

  • mula kurus, usia;
  • secara beransur-ansur kehilangan keplastikan bekas mereka;
  • retak, dan di celah-celah, dari masa ke masa, garam kalsium berbahaya disimpan, yang menyumbang kepada pemusnahan tulang rawan yang lebih besar.

Pelari, pemain bola sepak dan penari sering menderita osteoartritis.

Pada kanak-kanak

Pada masa kanak-kanak, penyakit ini boleh disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

  • penyakit yang membawa kepada perubahan sifat tisu tulang rawan, misalnya, tirotoksikosis;
  • displasia tisu;
  • mengalami kecederaan - patah tulang, lebam, kehelan, dan lain-lain;
  • penyakit keradangan artikular;
  • kecenderungan keturunan.

Video: penyebab arthrosis

Tahap penyakit ↑

Doktor mengenal pasti 4 darjah arthrosis sendi pergelangan kaki:

1 darjah. Semasa pemeriksaan objektif klinikal, tidak ada perubahan patologi yang dikesan oleh doktor.

Darjah 2. Tahap penyakit ini secara langsung berkaitan dengan trauma mekanikal..

Pergerakan pada sendi jelas terhad dan sering disertai dengan ciri khas, sementara sendi sudah sedikit diperbesar, berubah bentuk. Dalam tempoh ini, atrofi tisu lembut yang terkena pada seluruh kaki bawah berkembang..

Pemeriksaan sinar-X menunjukkan penurunan jurang sinar-X artikular sekurang-kurangnya separuh.

Dalam unjuran lateral, gambar dengan jelas menunjukkan pelepasan blok talus yang disebut dan pemanjangan ketara seluruh permukaan artikularnya.

3 darjah. Secara klinikal, tahap penyakit ini dicirikan oleh ubah bentuk sendi pergelangan kaki yang terjejas - ia sangat meningkat, atrofi kaki bawah dapat dilihat dan batasan pergerakan diucapkan.

Sendi yang sakit biasanya dalam keadaan rehat dan hanya sedikit pergerakan (bergoyang) yang dapat dilakukan di dalamnya.

4 darjah. Pada peringkat ke-4 arthrosis, jurang sinar-X artikular yang lemah diperhatikan, pertumbuhan marginal tulang yang luas dapat dilihat, kecacatan sendi dapat disertai dengan subluksasi.

Kemungkinan akibatnya ↑

Kejadian akibat negatif dan komplikasi arthrosis sendi pergelangan kaki selepas operasi boleh mencapai 60 peratus, di mana 5-20 peratus mempunyai penyebab berjangkit.

Sekiranya tiada rawatan yang berkelayakan, peratusan kemungkinan komplikasi meningkat dengan ketara, dan ini, akibatnya, menyebabkan kecacatan pesakit..

Kaedah diagnostik ↑

Doktor mana yang harus dihubungi?

Sekiranya anda mengesyaki arthrosis sendi pergelangan kaki, anda harus segera menghubungi pakar ortopedik - traumatologi.

Jenis diagnostik

Diagnosis penyakit ini biasanya berdasarkan hasil wawancara terperinci pesakit dan data yang telah ditunjukkan oleh kajian klinikal..

Ujian klinikal utama merangkumi:

  • X-ray. Memberi maklumat mengenai lokasi tepat paksi sendi yang berpenyakit, serta penyetempatan kerosakan tulang rawan yang ada. Pakar mengambil gambar semasa beban pada kaki yang cedera. Di samping itu, radiografi membolehkan doktor menentukan tahap kerosakan pada sendi bersebelahan dan memungkinkan untuk membuat andaian mengenai apa yang pada awalnya menyumbang kepada berlakunya perubahan patologi.
  • Kaedah penyelidikan lain. Kaedah tambahan untuk mengkaji pesakit dengan arthrosis sendi pergelangan kaki adalah tomografi yang dikira khas (doktor menggunakan teknik SPECT / CT), yang diperlukan untuk menilai proses umum pembentukan semula tulang (ini pasti berlaku ketika beban diagihkan semula).

Salah satu kemungkinan penyebab sakit belakang adalah myositis. Di laman web kami, anda akan mendapat banyak maklumat mengenai myositis otot belakang.

Bagaimana merawat arthrosis kaki? Baca dalam artikel ini.

Apakah simptom artritis gouty pergelangan kaki? Cari di sini.

Rawatan arthrosis sendi pergelangan kaki

Penyembuhan penyakit ini merangkumi kaedah yang mencegah perkembangan selanjutnya proses degeneratif pada tulang rawan, memperbaiki fungsi sendi dan mengurangkan rasa sakit..

Sekiranya diagnosis arthrosis pergelangan kaki dibuat, maka rawatan harus ditujukan kepada:

  • anestesia;
  • pencegahan proses keradangan;
  • pengembangan jumlah dan jumlah pergerakan pada sendi yang berpenyakit;
  • pertumbuhan semula tisu tulang rawan yang terjejas;
  • peningkatan proses metabolik pada sendi dan di semua kawasan bersebelahan (kaki dan kaki bawah).

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Ubat tradisional untuk penyakit ini telah membuktikan dirinya dengan sangat baik.

Tetapi pada masa yang sama, pesakit harus ingat bahawa kaedah bukan tradisional hanya melengkapkan ubat rasmi, tetapi tidak akan menggantikannya..

  • Berdasarkan mummy. Ambil salap mummy (0,5 gram) dan campurkan dengan minyak mawar. Kemudian gosok perlahan ke kawasan pergelangan kaki. Untuk pentadbiran oral: cairkan 0.2 gram mumi dalam 50 ml air mendidih dan ambil satu jam sebelum makan dua kali sehari.
  • Berasaskan kentang. Untuk melegakan sensasi yang menyakitkan, parut kentang pada parut halus dan sapukan pulpa pada sendi selama kira-kira 20-25 minit.
  • Berasaskan Comfrey. Ambil segelas daun comfrey berubat dan campurkan ramuan dengan segelas minyak (sayur). Rebus kuah dengan api kecil selama sepuluh minit. Kemudian tapis, tambahkan sedikit vitamin E dan setengah cawan lilin lebah ke larutan yang disediakan. Biarkan campuran sejuk. Kemudian anda boleh menggunakan ubat ini pada pergelangan kaki 2 kali sehari (jangan bilas selama 30 minit).
  • Berasaskan telur. Oleh kerana kulit telur dianggap sebagai sumber kalsium tambahan yang baik, kisar menjadi serbuk dan tambahkan sedikit makanan anda..

Rawatan ubat

Semua pil yang digunakan untuk arthrosis pergelangan kaki dibahagikan kepada 2 kumpulan utama:

Ubat bertindak pantas

Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) merangkumi ubat berikut: "Ibuprofen", "Diclofenac", "Naproxen", "Aceclofenac", "Nimesulide", "Acetominophen" dan ubat lain.

Ubat semacam itu dengan cepat membantu menghilangkan sensasi menyakitkan pada sendi, namun penggunaannya mempunyai kelemahan tertentu - semua NSAID memberi kesan negatif pada mukosa gastrik.

Oleh itu, dengan penggunaan ubat-ubatan seperti ini secara berpanjangan, seseorang mungkin mengalami gastritis, atau bahkan ulser.

Oleh itu, mana-mana ubat penghilang rasa sakit bukan steroid harus diambil oleh pesakit secara eksklusif seperti yang ditetapkan oleh doktor yang menghadiri, dan hanya dalam kursus pendek..

Ubat bertindak kelewatan

Ubat semacam itu dipanggil chondroprotectors..

Mereka membantu tulang rawan sendi yang terkena untuk memulihkan sifatnya, memperbaiki sintesis tisu tulang rawan.

Ejen chondroprotective yang paling biasa termasuk kondroitin, asid hyaluronik, dan glukosamin..

Ini adalah unsur / bahan aktif utama, yang dalam dos yang berbeza termasuk dalam ubat seperti "Arthrodarin" (atau "Diacerein"), "Artra", "Teraflex", "Aflutop", "Structum" dan lain-lain.

Mereka digunakan secara langsung untuk rawatan topikal dan biasanya mengandungi ubat penghilang rasa sakit..

Salap ubat ini termasuk:

  • "Kuasa Kuda";
  • Diclofenac;
  • "Kelegaan Dalam";
  • "Butadion".

Biasanya, ubat ini membolehkan anda mencapai kesan terapeutik yang jelas, terutamanya apabila digabungkan dengan ubat lain.

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi memungkinkan bukan sahaja untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi juga untuk memperluas saluran darah dengan ketara.

Jenis utama rawatan fisioterapeutik yang digunakan untuk arthrosis adalah magnetoterapi.

Rawatan dengan magnet dilakukan seperti berikut: dua kali atau tiga kali sehari dengan magnet, anda perlu melakukan pergerakan bulat biasa (yang paling penting - mengikut arah jam) di kawasan sendi yang berpenyakit.

Prosedur ini mesti dilakukan selama 15 minit..

Diet

  • mengambil lebih banyak protein, yang menyumbang kepada pembinaan tisu baru, serta pemulihan tisu tulang rawan. Produk tenusu sangat berguna untuk memulihkan sendi..
  • makan daging jeli yang dimasak dalam kuah tulang.

Penting agar diet kaya dengan:

  • vitamin B1, yang terdapat dalam kacang polong, roti gandum, kentang panggang, kacang;
  • vitamin B2 (pisang, telur ayam);
  • vitamin B6 (ayam, kacang);
  • vitamin B12 / asid folik (lentil, kubis).

Ia penting!

Oleh kerana berat badan berlebihan dianggap sebagai musuh utama sendi, pesakit dengan arthrosis sendi pergelangan kaki harus mematuhi peraturan berikut:

  • setiap bahagian makanan harus kecil untuk menghilangkan pound tambahan;
  • berhenti minum alkohol. Ketahui bahawa semua minuman beralkohol membakar nutrien, dan, dengan itu, meningkatkan selera makan kita;
  • = selalu ingat peraturan ini: anda perlu bangun dari meja dengan sedikit rasa lapar, kerana badan jenuh dua puluh minit setelah makan. Oleh itu, cuba jangan makan berlebihan..
  • Jangan makan selepas jam 18:00.

Pembedahan

Sekiranya penyakit ini sudah berada di tahap 3 dan sendi musnah, doktor, sebagai peraturan, terpaksa menggunakan campur tangan pembedahan.

Jenis operasi:

  • Arthrodesis. Doktor memelihara sisa-sisa tulang rawan dan secara artifisial "menutup" sendi, dengan kata lain, melumpuhkannya.
  • Arthroplasty. Doktor berjaya menyelamatkan sendi sepenuhnya.
  • Endoprosthetics. Doktor menggantikan keseluruhan sendi dengan prostesis. Operasi sedemikian dianggap paling progresif dan dilakukan hanya pada 3-4 peringkat penyakit. Akibatnya, permukaan artikular digantikan dengan prostesis logam, seramik atau plastik.

Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, jangka hayat prostesis sedemikian boleh lebih kurang 20 atau bahkan 25 tahun..

Pergerakan pada sendi dipulihkan sepenuhnya sejurus selepas operasi ini..

Fisioterapi

Tugas terapi senaman adalah untuk memulihkan nada otot yang hilang dan memperluas jangkauan gerakan di pergelangan kaki.

Selain itu, gimnastik meningkatkan metabolisme dalam badan, dan bahkan meningkatkan daya tahan tubuh..

Pada awal latihan, beban di pergelangan kaki tentu saja minimum..

Semua latihan dilakukan oleh pesakit pada mulanya secara eksklusif dalam kedudukan terlentang:

  • Berbaring di punggung dan meregangkan kaki anda. Perlahan-lahan putar kaki ke arah diri sendiri dan kemudian menjauhkan diri dari anda. Latihan ini harus dilakukan dalam keadaan santai sepenuhnya dan dengan gerakan kecil..
  • Dalam kedudukan rawan, putar kaki secara bergantian - kemudian ke satu arah, kemudian ke arah yang lain.
  • Duduk di kerusi rendah. Tekan kaki anda sepenuhnya ke lantai. Lakukan tindakan yang serupa dengan berjalan, mengangkat dan menurunkan jari kaki dan tumit secara bergantian.

Diyakini bahawa kompleks latihan ini, yang dikembangkan oleh pakar dalam terapi senaman, dapat dilakukan secara bebas di rumah, lebih disukai beberapa kali sehari..

Urut

Semasa melakukan urutan, seorang pakar mengurut bukan sahaja sendi yang terkena arthrosis, tetapi juga semua zon bersebelahan (paha, kaki dan kaki bawah), kerana menguatkan otot kaki dan kaki bawah memungkinkan untuk menguatkan alat ligamen pada sendi pergelangan kaki yang berpenyakit.

Sebagai peraturan, urut dilakukan mengikut arah menaik..

Ia bermula dengan jari kaki, kemudian berjalan ke kaki itu sendiri, kemudian ke sendi pergelangan kaki, kemudian ke kaki bawah dan paha.

Setiap sesi urutan tersebut akan memakan masa sekitar 15-20 minit..

Dianjurkan untuk mengadakan tiga kursus dua minggu (jeda antara kursus harus 2 minggu).

Video: urut sendiri pergelangan kaki

Langkah pencegahan ↑

Pencegahan penyakit seperti arthrosis sendi pergelangan kaki adalah asas, sehingga semua orang dapat melindungi anda dari perkembangan penyakit ini:

  • anda mesti mematuhi pemakanan yang betul;
  • elakkan kecederaan;
  • merawat penyakit keradangan tepat pada masanya.

Jangan sekali-kali membebankan badan, menjaga sendi anda dengan kerap dan sentiasa sihat sepanjang masa!

Rawatan arthrosis sendi pergelangan kaki tahap 2

Apa itu deformans pergelangan kaki pergelangan kaki

Dalam kebanyakan penyakit reumatologi, kerosakan akhir pada sendi menampakkan dirinya dengan cara yang sama - kecacatan, ankylosis, batasan atau kehilangan mobiliti.

Tetapi menurut mekanisme perjalanan arthrosis, tidak seperti arthritis, ini bukan proses keradangan, tetapi proses yang merosakkan. Artinya, ia disertai dengan pemusnahan tulang rawan yang melapisi permukaan tulang, dan bukan oleh kerosakan pada sendi oleh sel-sel imun.

Ia disebut ubah bentuk ketika prosesnya kronik, progresif, dan terdapat risiko tinggi terkena tulang dan kecacatan. Nama lain untuk penyakit ini ialah osteoartritis..

Sekiranya keradangan berlaku di sepanjang jalan, maka kita bercakap mengenai arthrosoarthritis.

Pada sendi pergelangan kaki, arthrosis sering dijumpai, kerana kawasan ini mengalami beban tinggi semasa hidup seseorang dan terdedah kepada kecederaan.

Punca dan patogenesis

Hari ini pakar rheumatologi telah mengenal pasti beberapa faktor utama yang mempengaruhi perkembangan arthrosis, termasuk ubah bentuk:

  • tekanan yang berlebihan pada sendi, dan akibatnya, lelasannya, yang sangat penting bagi atlet dan orang yang melakukan kerja fizikal;
  • kecederaan, termasuk yang ringan (lebam, kehelan);
  • ketidakcukupan aktiviti fizikal untuk usia;
  • anomali keturunan dan kecacatan sendi.

Arthrosis pada pergelangan kaki boleh menjadi akibat keradangan pada sendi pada psoriatik, rheumatoid, artritis gout, spondylitis ankylosing.

Sebab-sebabnya

Anatomi pergelangan kaki tertentu agak rumit dan produknya memungkinkannya beban unsur jejak yang hanya melebihi tubuh manusia oleh beberapa.

Namun, berdasarkan data, disarankan agar pleksus susu dan tisu otot, yang kompleks dalam reka bentuknya, kemudian menjadi objek trauma. Makan, patah tulang dan lebam susu pergelangan kaki seterusnya boleh berkaitan dengan perkembangan arthrosis.

Gangguan pada proses proses badan, lebihan ini juga menjadi faktor yang mempunyai kesan negatif terapeutik pada pergelangan kaki yang harus dilakukan kerana tekanan tinggi pada tanda-tanda pada sendi.

Anatomi struktur pergelangan kaki cukup kompleks dan sebab itulah ia memungkinkan untuk menahan beban yang melebihi berat badan seseorang beberapa kali.

Walau bagaimanapun, dengan komponen ini, struktur kompleks plexus ligamen dan tisu otot, sering menjadi objek trauma. Keseleo, patah tulang dan lebam pada sendi pergelangan kaki seterusnya boleh menyebabkan perkembangan arthrosis.

Gangguan dalam proses metabolik badan, berat badan berlebihan juga menjadi faktor yang mempengaruhi negatif pergelangan kaki kerana tekanan massa yang tinggi pada sendi.

Tahap penyakit

Arthrosis darjah 1 adalah peringkat awal, di mana rasa sakit di kawasan kaki hampir tidak dapat diperhatikan. Pada masa yang sama, aktiviti fizikal, bahkan yang terkecil, menyebabkan keletihan yang cepat..

Arthrosis darjah 2 adalah peringkat seterusnya di mana sensasi kesakitan semakin meningkat. Pada tahap ini, beberapa pergerakan badan diberikan dengan sukar, dan di kawasan kepala tulang metatarsal pertama terdapat pertumbuhan yang sebelumnya tidak ada..

Sekiranya anda tidak memulakan rawatan tepat pada waktunya, maka proses degenerasi meningkat, dan sindrom kesakitan menjadi kebiasaan sepanjang hari..

Arthrosis gred 3 adalah tahap yang paling berbahaya di mana pergelangan kaki cacat, dan pergerakan di kawasan ini menjadi mustahil atau sangat sukar.

Selepas kecederaan dalaman atau luaran, arthrosis sendi selepas trauma dapat berkembang. Selain itu, penyakit ini dapat berkembang dengan latar belakang kecederaan pada talus dan tibia pergelangan kaki. Dalam kes ini, permukaan tulang cacat dan menjadi tidak rata, dan tumor terbentuk di kawasan sendi..

  1. Dilator vaskular - untuk meningkatkan pemakanan tisu pergelangan kaki yang terjejas.
  2. Analgesik - untuk menghilangkan rasa sakit
  3. Relaksan otot - untuk mengurangkan nada otot dan meningkatkan tindakan analgesik.
  4. Honroprotectors - untuk merangsang proses pertumbuhan semula tulang rawan. Ubat ini juga mempengaruhi pengeluaran cecair sendi, dan pada masa yang sama mengembalikan khasiatnya. Perjalanan rawatannya panjang, bermula dari enam bulan. Manfaat rawatan dengan ubat-ubatan kumpulan ini hanya dapat terjadi pada peringkat pertama dan kedua penyakit ini.
  5. Glukokortikoid - untuk mengurangkan keradangan.

Kami juga mengesyorkan terapi urut, fisioterapi. Dengan arthrosis sendi pergelangan kaki yang cacat, rawatan harus diteruskan di bawah pengawasan doktor yang menghadiri atau di hospital.

Tahap penyakit ini dicirikan oleh peningkatan proses patologi dan dapat disertai dengan kecederaan, yang juga disertai oleh proses keradangan..

Pada ultrasound, jelas kelihatan bahawa tulang rawan menipis. Dengan lawatan ke doktor yang tepat pada masanya, ada kemungkinan untuk mencegah peralihan tahap akut ke kronik.

Dalam banyak cara, hasil rawatan yang baik bergantung pada pesakit, keinginannya untuk pulih.

Dengan ubah bentuk arthrosis sendi pergelangan kaki kelas 2, rawatannya hampir sama dengan yang pertama. Dengan cara yang sama, ubat-ubatan diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit, memulihkan tisu tulang rawan, melegakan keradangan.

Rawatan harus dilakukan bersamaan dengan langkah-langkah yang bertujuan untuk memperbaiki keseluruhan badan.

Diet, penolakan tabiat buruk, juga merupakan komponen penting dalam rawatan. Walau bagaimanapun, dengan tahap kedua penyakit ini, seseorang boleh bergantung sepenuhnya pada perubatan tradisional.

Tetapi hanya dalam kombinasi dengan rawatan ubat dan fisioterapi. Apabila tahap kedua arthrosis ubah bentuk dimulakan, terdapat risiko tinggi timbulnya yang ketiga - dengan perubahan yang tidak dapat dipulihkan pada sisi artikulasi.

Merusak arthrosis sendi pergelangan kaki kelas 3, disertai dengan sakit teruk, peredaran darah terganggu, pemusnahan tisu tulang rawan.

Pada peringkat penyakit ini, rawatan perubatan mungkin tidak berkesan, dan doktor sangat mengesyorkan menjalani arthroplasty..

Menggantikan sendi yang terjejas dengan analog tiruan yang diperbuat daripada polimer atau logam. Dalam kes ini, pesakit akan menjalani proses penyesuaian pasca operasi yang panjang..

Arthrosis pergelangan kaki sendi pergelangan kaki 2 arthrosis, yang rawatannya dilakukan mengikut tahap kaedah, ubah bentuk yang sangat tidak menyenangkan, dapat mengubah arthrosis dan sepenuhnya kehilangan sendi kemungkinan.

Selalunya, orang mengalami pergelangan kaki setelah 45-50 tahun, tetapi tahap berat badan dapat mendekati usia apa pun.

Sistem muskuloskeletal yang merosot mengambil tempat artikular dalam struktur umum bekalan darah kepada penduduk. Selalunya, sendi hyaline.

Setiap sendi adalah interlayer fungsi tertentu, terlibat dalam menipis tulang rawan satu atau yang lain. Banyak sendi sinovial sangat berat dan cecair yang paling besar terdedah kepada trauma.

Bagi mereka sendi pergelangan kaki elastik. Ia menghubungkan khasiat dengan talus kaki.

Artikular dalam praktik perubatan didiagnosis dengan penyakit rongga, seperti arthrosis 1 mengisi sendi pergelangan kaki. Dalam kebanyakan kes, penyakit sendi disebabkan oleh trauma..

Trauma pertama arthrosis ubah bentuk arthrosis pergelangan kaki adalah sangat berbahaya, kerana ia kabur secara sosial dalam kes-kes simptomatik. Tiada manifestasi serius.

Mereka mungkin bernilai terapi dengan keluhan keletihan yang teruk. Osteoartritis di bahagian bawah kaki tidak mempunyai intensiti arthrosis, adalah sendi yang tidak stabil.

Ketidakselesaan hilang selepas tidur atau lama.

Hanya pemeriksaan kualitatif dengan penyakit peralatan moden yang mampu memulakan perubahan yang merosakkan pada usia struktur. Sekiranya diagnosis dapat dilakukan pada tahap pertama penyakit, maka adalah kejayaan besar untuk memimpin, kerana ketika itu siapa pun dapat memulakan rawatan tepat pada waktunya dan menyingkirkan seseorang tanpa akibat khusus.

Arthrosis arthrosis pergelangan kaki yang cacat ditunjukkan oleh akhir sakit yang kuat. Rasa sakit sangat kuat sehingga tahap analgesik tidak sesuai untuk melegakannya, dan doktor menetapkan ubat khas yang tidak selamat untuk seseorang.

Sekatan pergerakan mencapainya, pergerakan pada sendi secara praktikal.

Oleh itu, apa dan bagaimana penyakit sendi diperlukan, dan apa jenis ubat tradisional yang akan membantu? Perkara yang memerlukan pergelangan kaki terperinci.

Semasa osteoartritis pergelangan kaki dan sendi lain, tiga peringkat dibezakan. Setiap daripada mereka mempunyai simptomologi tertentu.

Tanda tahap I:

Tahap awal arthrosis adalah masa terbaik untuk rawatan, kerana di sini anda boleh melakukan senam, fisioterapi dan ubat-ubatan.

Dadah

Osteoartritis 1-2 darjah boleh dirawat dengan ubat berikut.

Gejala perkembangan penyakit ini

Kerap, sekilas, keseleo dan putaran kaki yang tidak disengajakan boleh menjadi tanda penyakit biasa "sendi pergelangan kaki".

Pergelangan kaki adalah bahawa otot pesakit mesti menstabilkan sendi pada sendi sokongan kaki, kata mereka, atau kesakitan pada sendi terganggu.

Osteoarthritis pergelangan kaki benar-benar diperburuk oleh merokok awal dan teknik arthrosis yang betul.

Mengakui penyakit

Alkohol yang tidak puas hati mendakwa bahawa daripada seratus berita, enam orang terdedah kepada arthrosis sendi tertentu. Ini adalah alkohol 2 peratus sebelum empat puluh dan 80 peratus lebih tua..

Arthrosis terganggu, disertai dengan pemusnahan dan penipisan tisu yang bertakung, serta ubah bentuk dan sendi struktur kepala tulang. Memakan penyakit lebih awal atau lebih berkesan dalam merawat gambar pergelangan kaki.

Gejala penyakit yang mengancam nyawa adalah seperti berikut:

  • sensasi pergerakan yang kerap di kaki di kawasan alkohol;
  • sakit di pergelangan kaki untuk pergerakan selepas keadaan tidak berfungsi;
  • bunyi kekejangan pada sendi apa;
  • sakit pada tisu kaki;
  • keletihan orang yang cepat;
  • sering terkehel, memutar darah, keseleo.

Pada kelas 2, ia memerlukan sendi pergelangan kaki, yang jelas menunjukkan simptomatik:

  • kesakitan menjadi lebih sengit untuk masa yang lama;
  • rawatan sakit pada waktu malam atau rehat yang ketara tidak berlalu;
  • kadang-kadang ia membatasi proses keradangan: kulit adalah kawasan artikular menjadi merah, suhu kewangan meningkat;
  • aktiviti nilai anggota badan;
  • mengurangkan amplitud kos pada sendi;
  • ubah bentuk besar sendi kelihatan dengan baik;
  • pergantungan cuaca ekonomi.

Sekiranya tidak ada rawatan untuk negeri ini, penyakit ini menjadi.

Diagnostik

Untuk membuat diagnosis, doktor tidak boleh melakukan tanpa analisis umum dan biokimia darah dan air kencing dan mengambil sinar-X dalam unjuran yang berbeza.

Kaedah tambahan:

  • arthroscopy;
  • MRI - ditunjukkan untuk kerosakan pada ligamen, tendon dan otot;
  • tomografi yang dikira - menunjukkan dengan jelas keadaan tulang;
  • osteoscintigraphy dan arthrosonography.

Perhatian! Pada peringkat awal, ketika radiografi mungkin tidak menunjukkan keadaan sendi, arthroscopy bersifat informatif - kajian invasif minimum dengan memperkenalkan mikrokamera ke dalam sendi. Dengan pertolongannya, anda dapat melihat keadaan rawan dengan jelas.

Pembengkakan sendi pada osteoartritis tidak begitu parah seperti pada artritis, kerana pengumpulan cecair sinovial. Ia boleh meningkat dengan kuat atau berpanjangan..

Darjah 1 - rawatan

Osteoartritis pasca trauma sendi pergelangan kaki dijumpai pada 30% kes dislokasi, patah tulang dan keseleo. Kesukaran untuk merawat bentuk penyakit ini dikaitkan dengan ciri-ciri anatomi dan beban yang besar pada bahagian sistem muskuloskeletal ini..

Ia adalah penyakit kronik di mana pemulihan sepenuhnya hampir mustahil. Rawatan membolehkan anda mencegah perkembangan proses patologi lebih lanjut dan menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan.

Kegiatan fizikal sederhana mesti digabungkan dengan imobilisasi sendi sementara.

Urut, terapi manual dan terapi senaman adalah kaedah rawatan konservatif penyakit yang paling berkesan. Adalah perlu untuk menjalankan prosedur ini bersamaan dengan pengambilan ubat..

Jangan melakukan senaman khas semasa memburukkan lagi osteoartritis.

Urutan mengembalikan peredaran darah dan menyuburkan tisu tulang rawan. Selepas beberapa sesi, pergerakan sendi dipulihkan, sindrom kesakitan hilang. Semasa merawat kecederaan pergelangan kaki, anda tidak boleh:

  • membuat pergerakan secara tiba-tiba;
  • menyebabkan sendi mengalami tekanan tinggi;
  • berjoging.

Untuk melegakan kesakitan, anda perlu mengambil ubat analgesik dan anti-radang. NSAID untuk penggunaan berterusan tidak sesuai kerana sebilangan besar kesan sampingan.

Dengan proses keradangan yang ketara, suntikan intra-artikular ubat hormon digunakan.

Ejen Chondroprotective membantu merawat:

  • menghentikan proses pemusnahan tisu tulang rawan;
  • merangsang pemulihannya;
  • melindungi daripada kecederaan.

Walau bagaimanapun, hasil positif hanya dapat dicapai dengan penggunaan jangka panjang. Rawatan osteoarthritis pergelangan kaki kelas 3, di mana terdapat pemusnahan tulang rawan sepenuhnya, dilakukan secara pembedahan.

Sekiranya terdapat kontraindikasi yang ketat, arthrodesis digunakan untuk operasi. Peranti ini dengan betul memperbaiki sendi dalam satu kedudukan, memberikan kestabilan yang diperlukan.

Endoprosthetics adalah kaedah rawatan pembedahan osteoartritis yang paling berkesan. Operasi mengembalikan pergerakan ke sendi, akibatnya, setelah beberapa lama, pesakit kembali ke cara hidupnya yang biasa.

Penggantian bahagian sistem muskuloskeletal yang rosak dengan prostesis dilakukan di bawah anestesia umum di ruang operasi yang dilengkapi khas.

Perubatan alternatif melengkapkan kaedah terapi tradisional, menguatkan sistem imun, memperbaiki keadaan umum badan.

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan osteoartritis:

Rawatan arthrosis bertujuan terutamanya untuk:

  1. Melegakan sindrom kesakitan.
  2. Menghilangkan atau mengurangkan keradangan.
  3. Kembalikan fungsi sendi.
  4. Kembalikan metabolisme trofik.

Sekiranya anda berusaha sedaya upaya untuk mengubati pada peringkat awal penyakit, maka prosesnya akan lebih cepat, dan semua kaedah akan dapat berjalan dengan lebih berkesan. Oleh itu, pada gejala pertama, anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar..

Bahkan diagnosis arthrosis dan arthritis dianggap baik oleh orang tua, dalam kes kita fakta menunjukkan peningkatan keradangan di kalangan orang muda. Menurut statistik, meletakkan orang ketiga menderita perubahan dengan sendi.

Penyakit ini untuk terus berkembang kerana rawatan pemakanan yang tidak betul, diperlukan gambaran tidak aktif, metabolisme terganggu, memikirkan aktiviti fizikal, trauma, menghalang kecenderungan.

Pergelangan kaki adalah trauma yang paling banyak terjadi, kerana beban utama penyakit ini adalah gambaran massa dan badan. Perkembangan penyakit ini dielakkan dengan pemusnahan tisu secara beransur-ansur, kehidupan membentuk sendi.

Rezim mikroskopik menyebabkan keletihan, setelah hilang perkembangan, sendi terdedah kepada penampilan pemakanan, di mana garam disimpan sehingga memprovokasi lebih banyak lagi, ubah bentuk berlaku kerana calendula tisu tulang.

Penyakit ini sangat serius dan memerlukan ramuan untuk diagnosis dan rawatan..

Manifestasi sendi pergelangan kaki ketiga

Membezakan sebagai jenis masalah sendi: artroz-loktevogo-sustava dan radang. Jenis darjah pertama dipanggil arthrosis. Orang ini mempengaruhi semua elemen kaedah, ligamen, tulang rawan, yang bersifat periartikular, tulang.

Manifestasi ini tidak dapat diterima pada peringkat awal. Selalunya pesakit tidak mungkin dapat menentukan berapa lama masalah ini dapat disembuhkan.

Mereka mengalami rasa sakit di kaki ketika mereka membantu atau selepas mereka, mereka akan menyelamatkan keretakan pada sendi pergelangan kaki. Perkembangan sensasi pada arthrosis dengan arthrosis semakin meningkat dan mula menampakkan diri sepenuhnya dengan setiap beban, menjadi lebih lama dan menyakitkan.

Pada peringkat penyakit, selain yang menyakitkan, kekakuan muncul pada awal infus dan keletihan, yang meninggalkan daun untuk menyekat pergerakan. Bagi sesetengah orang, terdapat kenaikan suhu, kentang, terutama kesakitan yang teruk, rasa sakit naik atau turun pada birch.

  • kekakuan dan pergerakan ketagihan;
  • kesakitan pada kedalaman seperti itu (meningkat dengan tenaga, kentang pada waktu rehat);
  • keperitan dalam jelatang.

Punca arthrosis pada bunga ini

Penyebab arthrosis pergelangan kaki adalah teh pramatang dan pemusnahan tisu artikular. Masalahnya berterusan, sukar untuk melawan beban di kawasan ini. Sekiranya masalah ini sering berlaku pada atlet profesional, dan juga pada herba dengan obesiti yang teruk.

Semua jenis korteks (dislokasi, patah tulang, dan lain-lain) boleh dilanda penyakit. Selain willow, arthrosis disebabkan oleh air mendidih yang meradang.

Cellophane dapat memprovokasi penampilan arthrosis: osteodystrophy, saraf ada, gangguan sistem endokrin, sesudu tulang atau jam yang salah zat.

Osteoartritis pada pergelangan kaki yang melakukan latihan yang melanggar ketahanan akan membantu permukaan.

Beban diagnosis dan rawatan

Untuk mendiagnosis masalah dengan bekalan darah ke sendi, doktor melakukan pemeriksaan muskuloskeletal, kadang-kadang kerana menyalahgunakan diagnosis, mereka juga menetapkan sendi, serta analisis kaca periartikular dan ujian darah terperinci.

Penerimaan untuk arthrosis bulan pergelangan kaki, semua pesakit menunjukkan kompres dan dengan intensiti yang berbeza. Ubat ini membantu seorang pesakit dengan edema, semua yang lain tidak dapat dengan cepat.

Sekiranya berlaku eksaserbasi, kaedah seimbang digunakan untuk melegakan kesakitan dan keradangan pada waktu siang (kortikosteroid dan sapuan anti-radang bukan steroid, analgesik). Untuk jeli petroleum luaran, menggosok sering diresepkan dan.

Untuk rawatan pergelangan kaki muda, pergelangan kaki boleh dihancurkan seperti daun besar, seperti tanaman ibu yang berumur lebih kurang 2 minggu tanpa wajah.

Daun yang dihancurkan dicampurkan dengan arthrosis dengan sesudu daun kering. Yang dicuci ditambahkan ke jisim, satu darjah pahit besar dan 0.

5 liter vodka. Semua penyakit secara menyeluruh dan bersikeras 3 minggu, tetapi pastikan sekurang-kurangnya goncang setiap hari.

Strain sangat digunakan untuk menggosok berjuta-juta sendi.

Ada yang mengalami arthrosis genital pergelangan kaki

Latihan gimnastik dengan perbezaan patologi artikular - ini adalah tambahan yang mantap untuk tahap ubat-ubatan dan rakyat. Gimnastik boleh dilakukan, tetapi sebagai permulaan, perlu berunding dengan terperinci dengan orang tua yang berpengalaman.

Hanya pakar yang dapat menentukan tahap fizikal yang paling besar ke kawasan yang terjejas ketika pergelangan kaki sakit.

Senaman mudah membahayakan usia, kerana mereka sangat serius memilihnya. Hanya selepas itu, dengan tahap penyakit ringan, wanita bergantung pada video pengantar, pelajaran muda yang membolehkan mereka berkenalan dengan lelaki dengan kompleks yang berkesan.

Tanda-tanda pertama proses harus menjadi alasan untuk mengunjungi pakar bedah ortopedik untuk rawan atau penolakan diagnosis. Sekiranya ini disahkan, maka janji tulang akan dipakai seperti berikut:

Terapi ubat

Mengambil ubat adalah asas rawatan kompleks untuk arthrosis sendi pergelangan kaki. Terapi sedemikian membolehkan anda menghilangkan rasa sakit, menjana semula tisu tulang rawan, dan menghentikan perkembangan penyakit ini..

Adalah mungkin untuk melegakan keradangan dan melancarkan sensasi menyakitkan dengan bantuan ubat anti-radang bukan steroid - Ibuprofen, Indomethacin, Diclofenac, Nimesulide.

Mereka boleh diambil dalam pelbagai bentuk - tablet, suntikan, salap. Walau bagaimanapun, penggunaan jangka panjang mereka tidak diingini, selain itu, ubat ini tidak ditunjukkan untuk semua orang..

Sebagai terapi tambahan untuk melegakan kesakitan pesakit dengan arthrosis sendi pergelangan kaki, ubat-ubatan rakyat juga boleh digunakan - terutamanya kompres dari:

  • daun kubis,
  • burdock,
  • akar lobak,
  • bunga dandelion
  • madu, dll..

Untuk melegakan kesakitan semasa eksaserbasi, apabila sindrom kesakitan menjadi tidak dapat ditoleransi, penyekat dengan glukokortikosteroid digunakan. Perlu berhati-hati dengan ubat-ubatan kumpulan ini, kerana mereka tidak dapat ditusuk lebih dari beberapa kali, kerana terdapat ketagihan yang cepat dan proses pemulihan berhenti.

Di samping itu, suntikan sedemikian dikategorikan secara kontraindikasi untuk penghidap diabetes..

Untuk mengurangkan kekejangan otot, ubat penenang otot ditetapkan. Dan untuk meningkatkan peredaran darah, ubat vaskular, kecuali bagi mereka yang telah didiagnosis dengan hipertensi dan aterosklerosis.

Asid hyalurik mempunyai kesan yang sangat baik. Tindakannya bertujuan untuk mengembalikan kualiti cecair sinovial, yang bertanggungjawab untuk keanjalan dan kelancaran pergerakan sendi..

Chondroprotectors membantu memulihkan tisu tulang rawan yang usang. Mereka diambil dalam kursus jangka panjang. Ubat ini berdasarkan dua bahan aktif - kondroitin dan glukosamin, yang diperoleh dari cangkang krustasea laut dan tulang rawan haiwan..

Untuk mencegah perkembangan penyakit ini menjadi kronik, perlu mengikuti semua preskripsi doktor secara komprehensif dan tidak malas untuk melakukan latihan khas. Kemudian arthrosis darjah 2 dapat dihentikan dan pengampunan penyakit ini dapat dicapai..