Apa itu coxarthrosis sendi pinggul dan bagaimana merawatnya, gejala, penerangan lengkap mengenai penyakit ini

Meniskus

Coxarthrosis mempengaruhi sendi pinggul orang pertengahan umur dan orang tua. Penyebab perkembangannya adalah kecederaan sebelumnya, penyakit kongenital dan penyakit yang bersifat radang atau bukan radang. Gejala utama coxarthrosis adalah sakit pada sendi pinggul, bengkak pagi dan kekakuan pergerakan. Pada peringkat awal patologi, rawatan adalah konservatif. Dengan keberkesanannya terhadap latar belakang perkembangan coxarthrosis yang cepat, pengesanan lewat, campur tangan pembedahan ditunjukkan, biasanya arthroplasty.

Penerangan mengenai patologi

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS." Baca lebih lanjut.

Coxarthrosis (osteoartritis, arthrosis ubah bentuk) adalah patologi degeneratif-dystrophik pada sendi pinggul. Pada peringkat awal perkembangan, struktur cecair sinovial berubah. Ia menjadi likat, tebal, dan karenanya kehilangan kemampuannya untuk menyuburkan tulang rawan hyaline. Kerana dehidrasi, permukaannya mengering dan ditutup dengan retakan radial. Dalam keadaan ini, tulang rawan hyaline melembutkan pukulan ketika tulang yang membentuk sendi bersentuhan..

Untuk menyesuaikan diri dengan peningkatan tekanan yang timbul pada mereka, struktur tulang cacat dengan pembentukan pertumbuhan (osteophytes). Pada sendi pinggul, metabolisme merosot, yang memberi kesan negatif pada otot dan alat ligamen-tendon sendi.

Darjah

Setiap peringkat dicirikan oleh gejala sendiri, keparahannya bergantung pada tahap penyempitan ruang sendi, jumlah pertumbuhan tulang yang terbentuk.

Keterukan coxarthrosisGejala ciri dan tanda radiografi
Yang pertamaJurang sendi disempitkan secara tidak rata, dan osteofit tunggal telah terbentuk di sekitar asetabulum. Ketidakselesaan ringan berlaku, tetapi lebih kerap penyakit ini tidak menampakkan diri secara klinikal
Yang keduaJurang sendi disempit hampir 2 kali, kepala paha tidak bergerak, cacat, membesar, dan pertumbuhan tulang dijumpai walaupun di luar bibir tulang rawan. Sakit pinggul menjadi berterusan, disertai dengan had pergerakan yang ketara
KetigaGabungan penuh atau separa ruang sendi, pertumbuhan tulang yang banyak, pengembangan kepala femoral. Kesakitan berlaku siang dan malam, memanjang ke paha, kaki bawah. Pergerakan hanya dapat dilakukan dengan tongkat atau tongkat

Punca penyakit

Coxarthrosis primer adalah luka merosakkan sendi pinggul, yang penyebabnya belum dapat diketahui. Ini bermaksud bahawa tiada prasyarat untuk pemusnahan rawan hyaline pramatang telah dikenal pasti. Keadaan patologi berikut boleh menimbulkan coxarthrosis sekunder:

Kegemukan, peningkatan aktiviti fizikal, gaya hidup tidak aktif, gangguan metabolik, gangguan hormon, kyphosis, scoliosis, kaki rata menjadi prasyarat untuk perkembangan coxarthrosis..

Gejala penyakit

Pada peringkat awal perkembangan, coxarthrosis dapat mewujudkan dirinya hanya dengan rasa sakit ringan. Mereka biasanya berlaku selepas aktiviti fizikal yang kuat, hari yang sukar di tempat kerja. Orang itu menghilangkan kemerosotan kesihatan pada "keletihan" otot dan tidak meminta bantuan perubatan. Ini menjelaskan diagnosis coxarthrosis yang kerap pada peringkat 2 atau 3, apabila terapi konservatif tidak berkesan.

Batasan mobiliti sendi

Julat pergerakan pada sendi pinggul dikurangkan kerana pertumbuhan tisu tulang secara pampasan, kerosakan pada membran sinovial, penggantian kawasan kapsul sendi dengan tisu berserabut tanpa sebarang aktiviti berfungsi. Mobiliti mungkin agak terhad walaupun dengan coxarthrosis 1 darjah. Kesukaran melakukan pergerakan kaki putar.

Apabila penyakit itu berkembang, kekejangan pagi dan bengkak pada sendi menjadi kebiasaan. Untuk memulihkan pergerakannya, seseorang harus melakukan pemanasan selama beberapa minit. Menjelang waktu makan tengah hari, rentang pergerakan dipulihkan, termasuk sebagai hasil pengeluaran bahan seperti hormon di dalam badan.

Rangup

Semasa berjalan, membongkok dan (atau) memanjangkan sendi pinggul, bunyi klik, keretakan, keretakan jelas terdengar. Alasan untuk soundtrack setiap langkah adalah geseran permukaan tulang, termasuk osteofit, satu sama lain. Crunching juga boleh kelihatan dalam keadaan sihat kerana keruntuhan gelembung karbon dioksida di rongga artikular. Coxarthrosis ditunjukkan oleh gabungannya dengan rasa sakit yang kusam atau tajam.

Sensasi menyakitkan menjadi kekal pada tahap 2 coxarthrosis. Keterukan mereka menurun sedikit setelah berehat lama. Kesakitan semakin meningkat semasa kambuh berikutnya atau perkembangan sinovitis (keradangan sinovium) yang sering dikaitkan dengan osteoartritis. Pada tahap pengampunan, ketidakselesaan agak lemah. Tetapi apabila seseorang menjadi terlalu sejuk atau mengambil benda berat, rasa sakit yang teruk muncul kembali.

Kekejangan otot

Peningkatan ketegangan otot rangka paha berlaku pada coxarthrosis kerana beberapa sebab. Pertama, ligamen dilemahkan. Kekejangan otot untuk menahan kepala femoral di asetabulum. Kedua, peningkatan nada sering disertai dengan keradangan sinovium. Ketiga, apabila osteofit dipindahkan, ujung saraf dimampatkan, dan kekejangan otot menjadi reaksi kompensasi terhadap kesakitan akut.

Kepincangan

Pada peringkat akhir perkembangan coxarthrosis, pesakit mula lemas dengan kuat. Perubahan gaya berjalan memprovokasi kontraksi lenturan, ubah bentuk permukaan tulang, sehingga mustahil untuk mengekalkan kedudukan kaki yang diluruskan. Orang itu juga lemas untuk mengurangkan keparahan kesakitan dengan memindahkan berat badan ke anggota badan yang sihat.

Memendekkan kaki

Pemendekan kaki sebanyak 1 cm atau lebih adalah tipikal untuk coxarthrosis darjah 3. Sebab-sebab penurunan panjang anggota bawah adalah atrofi otot yang teruk, penipisan dan ratakan tulang rawan, penyempitan ruang sendi, ubah bentuk kepala femoral.

Kaedah diagnostik

Diagnosis awal dibuat berdasarkan keluhan pesakit, pemeriksaan luaran, data sejarah, dan hasil sejumlah ujian fungsional. Banyak patologi radang dan non-radang ditutupi oleh gejala coxarthrosis, oleh itu kajian instrumental dan biokimia dijalankan.

Pemeriksaan sinar-X

Tahap coxarthrosis ditetapkan dengan pemeriksaan sinar-x. Pada gambar yang diperoleh, perubahan yang merosakkan pada sendi pinggul dapat dilihat dengan jelas. Ini adalah penyempitan ruang sendi, ubah bentuk permukaan tulang, pembentukan osteofit.

Imbasan CT

CT diresepkan kepada pesakit untuk menentukan tahap meratakan, ubah bentuk tulang rawan hyaline. Hasil kajian juga memungkinkan untuk menilai keadaan alat ligamen-tendon, batang saraf, otot, saluran darah kecil dan besar..

Pengimejan resonans magnetik

MRI adalah salah satu kajian yang paling bermaklumat dalam diagnosis coxarthrosis. Untuk mengenal pasti gangguan peredaran darah di kawasan sendi yang terjejas, ia dilakukan dengan kontras. Pemeriksaan rutin ditetapkan untuk menentukan tahap kerosakan pada ligamen dan kecacatan kepala femoral, untuk mengesan kawasan degenerasi berserat kapsul sendi.

Mengukur panjang kaki

Sebelum pengukuran dilakukan, doktor meminta pesakit berdiri dan luruskan kakinya sebanyak mungkin. Untuk mendapatkan data yang paling dipercayai, pakar ortopedik menggunakan dua mercu tanda tulang. Atas - paksi anterior tulang pelvis, terletak di permukaan lateral anterior abdomen di tapak pinggir luar ligamen inguinal. Titik rujukan kedua adalah struktur tulang lutut, pergelangan kaki, tumit. Mengukur panjang kaki boleh menjadi tidak berinformasi jika dua sendi pinggul dipengaruhi oleh coxarthrosis.

Penyelidikan makmal

Ujian darah dan air kencing klinikal dilakukan untuk menilai kesihatan keseluruhan pesakit. Dan hasil kajian biokimia sering mendedahkan patologi yang menyebabkan perkembangan coxarthrosis. Tahap asid urik yang tinggi dan garamnya menunjukkan arthritis gout. Peningkatan kadar pemendapan eritrosit, peningkatan jumlah leukosit menunjukkan perjalanan proses keradangan (bursitis, arthritis, sinovitis). Untuk mengecualikan artritis reumatoid, faktor reumatoid, protein C-reaktif, antibodi antinuklear ditentukan.

Malah ARTHROSIS "maju" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Tusukan sendi pinggul

Dengan bantuan tusukan, cecair sinovial diambil untuk mengkaji komposisinya, untuk mengesan perubahan dalam konsistensi. Sekiranya proses infeksi-inflamasi disyaki, kajian biokimia sampel biologi ditunjukkan..

Kaedah rawatan

Semasa menentukan taktik terapi, ortopedis mengambil kira tahap keparahan coxarthrosis, bentuk perjalanannya, penyebab perkembangannya, keparahan gejala. Pesakit sering disyorkan dari hari pertama rawatan untuk memakai pembalut dengan tulang rusuk yang kaku, ortosis. Penggunaan alat ortopedik memperlambat pemecahan tulang rawan dan kecacatan tulang.

Ubat

Sekatan

Untuk melegakan kesakitan akut yang tidak dapat dihilangkan oleh NSAID, sekatan ubat intraartikular atau periartikular ditetapkan. Untuk pelaksanaannya, agen hormon digunakan - Hydrocortisone, Triamcinolone, Diprospan, Dexamethasone. Meningkatkan kesan analgesik glukokortikosteroid, gabungannya dengan anestetik Lidocaine atau Novocaine.

Suntikan

Untuk menghilangkan kesakitan teruk pada sendi pinggul, pemberian suntikan intramuskular larutan NSAID - Movalis, Diclofenac, Ksefokam, Ketorolac membolehkan. Untuk merehatkan otot rangka, Mydocalm biasanya digunakan, yang, sebagai tambahan kepada relaksan otot, termasuk Lidocaine anestetik. Dalam bentuk suntikan, rejimen terapi termasuk vitamin B, ubat untuk meningkatkan peredaran darah (Pentoxifylline, Euphyllin), chondroprotectors (Alflutop, Rumalon, Hondrogard).

Terapi diet

Pesakit yang berlebihan berat badan dinasihatkan untuk menurunkan berat badan untuk memperlambat penyebaran patologi ke struktur artikular yang sihat. Anda harus mengehadkan kandungan kalori menu harian hingga 2,000 kalori dengan tidak termasuk makanan yang tinggi lemak dan karbohidrat sederhana. Pakar pemakanan mengesyorkan mematuhi pemakanan yang betul kepada semua pesakit dengan coxarthrosis. Diet harus mengandungi sayur-sayuran segar, buah-buahan, beri, bijirin, ikan laut berlemak, produk tenusu. Mematuhi diet terapeutik merangsang penguatan sistem imun, meningkatkan kesihatan keseluruhan.

Terapi senaman dan urut

Dalam rawatan coxarthrosis, klasik, akupresur, urut vakum digunakan. Selepas beberapa sesi, peredaran darah di kawasan sendi pinggul bertambah baik, dan simpanan nutrien diisi semula. Prosedur urut merangsang penguatan alat ligamen-tendon, pemulihan tisu lembut yang rosak akibat anjakan osteofit.

Terapi senaman secara berkala adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk merawat osteoartritis. Set latihan dibuat oleh doktor terapi latihan secara individu untuk pesakit, dengan mengambil kira kecergasan fizikalnya.

Fisioterapi

Pesakit dengan coxarthrosis diresepkan hingga 10 sesi magnetoterapi, terapi laser, terapi UHF, penyinaran UV, terapi gelombang kejutan. Kesan terapeutik prosedur ini disebabkan oleh peningkatan peredaran darah, percepatan metabolisme dan proses regenerasi. Untuk melegakan kesakitan akut, elektroforesis atau fonoforesis dengan glukokortikosteroid, anestetik, vitamin B. Aplikasi dengan ozokerite atau parafin membantu menghilangkan rasa tidak selesa..

Campur tangan pembedahan

Dengan tidak berkesannya rawatan konservatif, kesakitan yang tidak dapat dihilangkan dengan ubat-ubatan, dan perkembangan coxarthrosis yang berterusan, pesakit ditunjukkan campur tangan pembedahan. Operasi dilakukan dengan segera dengan patologi tahap keparahan ke-3, kerana mustahil untuk menghilangkan perubahan yang merosakkan pada tulang rawan dan tulang yang timbul dengan mengambil ubat atau terapi senaman..

Arthroplasty

Operasi dilakukan menggunakan anestesia umum. Kepala femoral dikeluarkan dari asetabulum. Pembetulan perubahan yang merosakkan pada tisu dilakukan - pertumbuhan tulang dikeluarkan, permukaan artikular diratakan, tisu yang mengalami nekrosis dikeluarkan. Semasa campur tangan pembedahan, rongga terbentuk, yang dipenuhi dengan implan seramik.

Endoprosthetics

Penggantian sendi pinggul dengan implan dilakukan di bawah anestesia umum. Untuk mengelakkan perkembangan proses menular, ubat antibiotik ditetapkan. Setelah 10 hari, jahitan dikeluarkan, dan pesakit dikeluarkan dari kemudahan perubatan. Pada tahap pemulihan, pesakit ditunjukkan prosedur fisioterapi dan urut, terapi senaman.

Kemungkinan akibatnya

Pada peringkat akhir patologi, fleksi, kontraktur adduktif berkembang. Kaki pesakit sentiasa bengkok, jadi dia menggunakan tongkat atau tongkat untuk bergerak. Setelah peleburan ruang sendi lengkap, imobilisasi berlaku, pesakit tidak dapat melakukan kerja rumah, dan menjadi cacat. Coxarthrosis sering dirumitkan oleh nekrosis aseptik pada kepala femoral, arthrosis sendi lutut, artritis.

Pencegahan dan prognosis

Hanya coxarthrosis tahap keparahan 1 yang memberi tindak balas yang baik terhadap rawatan konservatif. Dalam kes lain, pemulihan keseluruhan fungsi fungsional sendi pinggul membolehkan endoprosthetics. Setelah memasang endoprosthesis, pesakit dengan cepat kembali ke gaya hidup aktif.

Untuk mencegah penyakit ini, pakar ortopedik mengesyorkan berhenti merokok, penyalahgunaan alkohol, senaman harian dan gimnastik, dan, jika perlu, menurunkan berat badan.

Artikel serupa

Bagaimana untuk melupakan sakit sendi dan arthrosis?

  • Sakit sendi membataskan pergerakan anda dan kehidupan yang memuaskan...
  • Anda bimbang akan rasa tidak selesa, sakit dan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi jika dilihat dari fakta bahawa anda membaca baris ini, mereka tidak banyak membantu anda...

Tetapi ortopedis Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk ARTHROSIS ada! Baca lebih lanjut >>>

Cara merawat coxarthrosis pada tahap mana pun

Pada peringkat pertama dan kedua, rawatan coxarthrosis sendi pinggul akan paling berkesan. Lebih dari sekadar kaedah penyembuhan untuk penyakit lanjut. Oleh kerana pemusnahan sendi pada peringkat awal dapat diperlahankan. Ini bermaksud mengekalkan mobiliti pinggul. Pertama, tanpa mengira tahap ubah bentuk sendi, doktor menjalankan rawatan klasik.

Rawatan utama sendi pinggul untuk coxarthrosis

Ubat pemulihan tulang rawan - chondroprotectors

Mereka menyuburkan tisu tulang rawan dan memulihkan strukturnya. Kelebihan ubat-ubatan seperti itu adalah bahawa ia bertindak berdasarkan penyakit, penyebabnya.

Glukosamin mengatur kerja sel dan merupakan bahan untuk pembentukan molekul - proteoglikan. Tugasnya adalah menyimpan lebih banyak air di tulang rawan. Memberi sifat elastiknya.

Oleh itu, glukosamin menyumbang kepada penghasilan unsur-unsur tulang rawan. Mekanisme pertahanan semula jadi berfungsi untuk memelihara tulang rawan pada sendi.

Chondroitin sulfate membantu menepukan sendi dengan kelembapan. Tetapi ia tidak mendorong pengeluaran air, tetapi merangsang penangkapan dan penahanan cecair. Juga memperbaiki serat kolagen pada tulang rawan.

Kedua-dua bahan meningkatkan sifat penyerapan kejutan dan pelinciran sendi. Kemungkinan ubat-ubatan kumpulan ini adalah signifikan pada permulaan coxarthrosis. Selanjutnya, apabila sendi cacat, tisu rawan muda tidak lagi mungkin tumbuh, bahkan menggunakan glukosamin dengan kondroitin.

Kursus penggunaan dana ini sekurang-kurangnya enam bulan. Mereka biasanya tidak memberikan kesan sampingan yang tidak menyenangkan..

Sendi yang sihat

Sendi cacat

Relaksan otot yang mengurangkan kekejangan otot

Sirdalud dan mydocalm adalah ubat biasa dalam kumpulan ini yang menghilangkan rasa sakit akibat kekejangan.

Ubat ini mengurangkan kesakitan dengan ketara, mengembalikan peredaran darah di sekitar sendi yang rosak. Mereka tidak digunakan sebagai kaedah rawatan bebas. Hanya bersama dengan chondroprotectors.

Kerana sakit dan kekejangan pada otot adalah isyarat untuk melindungi sendi yang runtuh. Sekiranya anda tidak mengambil langkah-langkah untuk mengekalkan sendi, tetapi menghilangkan kekejangan, pemusnahannya akan bertambah cepat.

Ubat anti-radang bukan steroid

Ubat-ubatan dalam kumpulan ini mengurangkan kesakitan akut. Keradangan sendi lega untuk memulakan rawatan utama pinggul. Pergi ke gimnastik, urut secara beransur-ansur. Fisioterapi juga diresepkan setelah rasa sakit mereda..

Ubat nonsteroid tidak hanya mempunyai sejumlah kesan sampingan, tetapi juga tidak menyembuhkan penyakit ini. Penggunaan jangka panjang menyebabkan kemerosotan sintesis proteoglikan, yang memastikan aliran air ke tulang rawan.

Dengan penggunaan ubat penahan sakit yang berpanjangan, masuk akal untuk menggunakan ubat anti-radang selektif, misalnya, Movalis. Kelebihan mereka adalah lebih kecil kemungkinan kesan sampingan dan ketiadaan kesan yang memusnahkan tulang rawan.

Krim penyembuhan dan salap untuk sendi

Sebaiknya gunakan krim sendi untuk coxarthrosis hanya dalam rawatan kompleks, digabungkan dengan kaedah lain.

Tidak mungkin untuk menyembuhkan kemusnahan sendi dengan salap. Tetapi ini tidak bermakna bahawa mereka sama sekali tidak berguna. Salap yang menjengkelkan atau memanaskan boleh berjaya digunakan (Espol, Gevkamen, Menovazin, Nikoflex, Finalgon).

Pemanasan merangsang peningkatan peredaran darah di sekitar sendi, sebahagiannya menghilangkan rasa sakit. Otot spasmodik di sekitar sendi berehat.

Persediaan untuk vasodilatasi

Menggalakkan pemulihan sendi dengan meningkatkan aliran darah, pemakanan tisu. Kekejangan kapal kecil lega dan dengan bantuannya penghantaran bahan binaan ke sendi difasilitasi. Kesakitan vaskular pada waktu malam juga hilang ketika mengambil ubat ini..

Kumpulan ini merangkumi: Teonikol, Pentoxifylline, Trental. Ubat vasodilator dalam kombinasi dengan ubat chondroprotective memastikan peredaran maksimum bahan masuk pada sendi pinggul.

Suntikan sendi pinggul

Suntikan untuk coxarthrosis jarang diberikan. Oleh kerana sendi pinggul mempunyai ruang sendi yang agak sempit, bermasalah untuk masuk ke dalamnya. Dengan perkembangan ubah bentuk, jurang ini masih dapat disempitkan..

Jadi sukar untuk menyuntik ubat ke rongga sendi yang rosak. Oleh kerana jarum dimasukkan melalui pangkal paha, terdapat risiko kerosakan pada bundel saraf dan saluran darah yang terletak di sepanjang jalan menuju sendi.

Oleh itu, suntikan dibuat di kawasan periartikular di bahagian paha. Berkat ini, kekejangan yang menyakitkan lega. Hormon kortikosteroid digunakan untuk tujuan ini: Flosteron, Hydrocortisone, Kenalog, Diprospan. Untuk melegakan keradangan dan kesakitan yang teruk. Dengan penyakit yang agak tenang, tidak ada gunanya pengenalan hormon ini.

Tetapi anda mesti ingat untuk membatasi kemungkinan jumlah suntikan tersebut. Maksudnya, tidak lebih daripada lima suntikan pada satu sendi yang menyakitkan pada satu masa. Dan tidak lebih dari sekali sebulan.

Lebih berguna untuk menjalankan suntikan periartikular chondroprotectors. Aflutop, Arteparon, Target T diberikan dalam masa sepuluh hingga lima belas suntikan. Memerhatikan selang dua hari.

Selain memperbaiki tisu sendi dan pemakanannya, kumpulan ubat ini merawat coxarthrosis. Kesannya tidak dicapai dengan cepat, tetapi hasilnya akan jangka panjang. Kaedah rawatan dengan suntikan dengan chondroprotectors adalah kunci untuk arthrosis pinggul.

Terapi magnetik untuk coxarthrosis

Rawatan kursus dengan peranti Almag-01, Almag +, Almag-02 boleh dilakukan di rumah. Peranti magnetoterapi beroperasi dengan medan magnet frekuensi tinggi berterusan berdenyut atau pegun, bergantung pada model.

Kesan terapeutik alat magnet:

◉ Penurunan pembekuan darah

◉ Memperbaiki pembaikan tisu

◉ Menghentikan proses sendi yang merosot

Medan magnet mendorong penyembuhan sendiri sendi. Sekiranya sendi pinggul terjejas, gegelung alat disapu pada bahagian peha yang sakit di bahagian tengah punggung. Anda boleh menjalankan prosedur menggunakan salap dengan sifat anti-radang, yang akan meningkatkan kesannya.

Kursus berlangsung selama dua puluh hari mengikut skema khas yang dinyatakan dalam arahan untuk peranti. Kursus berulang dilakukan dalam dua bulan.

Urut terapeutik untuk coxarthrosis

Ia digunakan sebagai kaedah terapi tambahan untuk tahap 1-2 coxarthrosis. Dalam kombinasi dengan daya tarikan sendi, terapi manual, kelonggaran pasca-isometrik, ia memberikan kesan jangka panjang yang baik. Adakah terdapat kontraindikasi untuk mengurut, hanya doktor yang akan menentukannya.

Kelebihan urut untuk arthrosis sendi pinggul

● Meningkatkan peredaran cecair sendi

● Penghantaran nutrien ke tulang rawan dipercepat

● Meningkatkan keanjalan ligamen dan otot

● Fungsi sinovium dipulihkan

Terapi lintah (hirudoterapi)

Memberi hasil yang baik pada peringkat awal penyakit. Lintah menyuntikkan enzim khas di bawah kulit manusia.

Tindakan mereka serupa dengan tindakan bahan cecair periartikular yang disuntik..

Peredaran darah juga bertambah baik kerana hirudoterapi. Pemakanan tisu periartikular diaktifkan. Dalam satu sesi, mereka meletakkan dari empat hingga lapan lintah. Secara keseluruhan, 5-8 prosedur dilakukan. Kesejahteraan pesakit mula meningkat pada pertengahan kursus. Kelegaan lengkap berlaku sepuluh hari selepas rawatan.

Dengan arthrosis sendi pinggul yang maju, pada tahap ketiga, penggunaan lintah perubatan membantu menghilangkan rasa rehat pada waktu malam. Sekiranya operasi telah dilakukan, dengan bantuan lintah, struktur tulang dan artikular dipulihkan lebih cepat.

Terapi manual

Seni kuno, yang mana sendi dan tulang belakang disesuaikan. Osteopaths menggunakan pergerakan lembut pada sendi:

◍ Mobilisasi - regangan lembut sendi pinggul. Pergerakan dibuat mengikut arah tulang yang diinginkan di atas dan di bawah sendi. Manipulasi yang betul melegakan sendi dari kekejangan otot.

Dengan mengurangkan tekanan pada tulang rawan, terapi manual membolehkan tulang rawan tumbuh semula. Coxarthrosis dirawat dengan tiga hingga empat sesi dengan pengulangan setiap tahun.

◍ Manipulasi. Dilakukan dengan cekap, dengan cepat menghilangkan rasa sakit dan mengembalikan pergerakan ke sendi pinggul. Ia dilakukan dengan gerakan pendek yang tajam. Sebaiknya lakukan pada peringkat awal.

Dengan lesi onkologi sendi, penyakit reumatik, kecederaan, terapi manual tidak dijalankan. Anda hanya boleh dirawat oleh kiropraktor yang diperakui dengan diploma perubatan.

Daya tarikan sendi pinggul

Daya tarikan atau daya tarikan alat dilakukan untuk meningkatkan ruang sendi dan mengurangkan beban pada struktur tulang rawan. Di atas meja khas, peregangan kaki pesakit yang diikat dilakukan selama dua puluh minit..

Terapi tarikan merangkumi sepuluh prosedur, dua kali setahun. Ia dilakukan pada selang satu hari dan digabungkan dengan kaedah terapi lain.

Walaupun daya tarikan membawa hasil yang dapat dilihat, keberkesanannya lebih rendah daripada terapi manual. Kerana radas meregangkan sendi hanya pada arah membujur, dan kiropraktor akan dapat mengembangkan sendi dalam arah yang berbeza. Doktor dapat menentukan dengan lebih baik di mana kesannya akan meningkat, di mana untuk melemahkan.

Elektromioostimulasi otot

Rangsangan elektrik adalah gimnastik bagi yang malas. Kerana tindakan arus impuls pelbagai frekuensi pada otot, serat otot berkontrak, dan kekuatan otot dipulihkan. Rangsangan dengan arus elektrik membantu menguatkan otot dan menormalkan aliran darah di sendi pinggul.

Otot yang diperkuat memberikan sokongan yang sangat baik untuk sendi, menjadi pembalut semula jadi untuk sendi. Setelah mendapat sokongan, sendi itu hancur kurang, kurang mendapat tekanan.

Rangsangan bukan pengganti gimnastik, tetapi ia adalah tambahan yang baik untuknya. Seseorang, berbaring dan berehat, walaupun dia mendapat kejutan elektrik pada kerja otot, tetapi tidak pada semua kumpulan. Otot individu hanya boleh dipam dengan bekerja semasa melakukan latihan fizikal.

Kontraindikasi terhadap elektromisostimulasi adalah barah, darah tinggi, tromboflebitis, strok, penyakit berjangkit, serangan jantung.

Daya tarikan ligamen dan otot

Dikenali sebagai kelonggaran pasca-isometrik (PIR), ini adalah kaedah rawatan yang agak baru. Ia digunakan untuk coxarthrosis untuk menghilangkan rasa sakit dan kekejangan. Relaksasi dilakukan terlebih dahulu sebelum menjalani terapi manual dan daya tarikan pada alat.

Salah satu prosedur yang paling produktif untuk arthrosis 1 dan 2 darjah. Semasa manipulasi, pesakit cuba meregangkan atau merehatkan otot-otot tertentu secara bergiliran, di bawah pengawasan doktor. Yang pada masa ini meregangkan otot-otot kaki, paha. Seorang profesional yang terlatih akan dapat melepaskan otot yang ketat, mengurangkan kesakitan.

Langkah-langkah yang digunakan pesakit secara bebas dalam rawatan coxarthrosis:

◎ Menggunakan tongkat

Anda tidak boleh mendengarkan mereka yang mengatakan bahawa pesakit terbiasa dengan tongkat dan kemudian tidak akan dapat bergerak tanpanya. Tebu mengambil sebahagian beban dari sendi pinggul ke atasnya sendiri. Bantuan dianggarkan 40% dari jumlah beban pemanduan.

Penting bahawa ketinggian tebu sesuai dengan ketinggian dengan betul. Agar tidak melampaui lengan, bahu yang terlalu condong. Pesakit tidak boleh membungkuk terlalu banyak agar tidak membebani punggung bawah.

◎ Diet

Orang gemuk lebih cenderung kepada penyakit sendi. Masalah utama adalah hakikat kelebihan berat badan. Sebilangan pilihan masakan tidak mempengaruhi kesihatan sendi.

Anda tidak boleh kelaparan, tetapi anda perlu menyemak semula menu anda. Makanan seimbang yang sihat akan membantu menurunkan berat badan dengan lancar.

◎ Pembalut, ortosis

Berikan pelekapan sendi yang runtuh. Terima kasih kepada pemampatan dan sisipan tambahan, ia membolehkan sendi berfungsi lebih lama. Sokong sendi pinggul semasa pergerakan.

Gym Gimnastik perubatan

Terdapat satu set latihan yang dirancang untuk otot paha. Yang bertujuan untuk meningkatkan pergerakan sendi, jarak gerak. Dengan aktiviti fizikal yang aktif, pemakanan tisu dan otot di sekitar sendi pinggul bertambah baik. Dengan menguatkan otot, anda akan memberi sokongan pada sendi, mencegah kehancurannya.

Gejala, darjah dan rawatan coxarthrosis sendi pinggul

Coxarthrosis sendi pinggul adalah perubahan berterusan dalam integriti permukaan artikular, yang berdasarkan pelanggaran proses metabolik. Sebagai peraturan, coxarthrosis adalah penyakit yang lambat berkembang secara beransur-ansur mempengaruhi tisu tulang rawan, diikuti oleh ubah bentuk tulang dan gangguan fungsi sistem artikular..

Coxarthrosis adalah penyakit yang paling biasa di antara semua patologi degeneratif-distrofik sistem muskuloskeletal, yang berlaku pada usia 40 tahun.

Gejala coxarthrosis sendi pinggul

Gejala pada tahap perkembangan coxarthrosis berbeza sedikit. Walau bagaimanapun, terdapat sejumlah tanda umum yang membolehkan anda menentukan permulaan perkembangan penyakit ini dan mengambil semua langkah yang diperlukan untuk memulihkan kesihatan. Selalunya, pesakit berpaling kepada doktor yang sudah berada di tahap akhir patologi, yang secara signifikan mengurangkan kemungkinan pemulihan sepenuhnya..

Gejala umum:

kesakitan teruk di kawasan sendi yang terjejas adalah tanda utama kerosakan sendi; pada peringkat pertama, rasa sakit menampakkan diri semasa pergerakan, pada peringkat seterusnya adalah kekal;

kekakuan (sekatan pergerakan) - pada peringkat awal, keadaan ini diperhatikan setelah bangun tidur atau latihan fizikal yang berat;

perubahan panjang kaki adalah tanda bentuk penyakit lanjut yang disertai dengan kecacatan pelvis;

atrofi otot adalah gejala paling teruk yang menampakkan diri pada tahap akhir coxarthrosis; pada peringkat awal, terdapat sedikit kelemahan otot;

kepincangan, perubahan yang jelas pada gaya berjalan adalah tanda ubah bentuk sistem rangka;

kekejangan yang ketara di kawasan sendi, yang mungkin menunjukkan lesi patologi.

Penyebab coxarthrosis sendi pinggul

Sebab-sebab perkembangan penyakit ini boleh sangat berbeza, pertimbangkan yang paling biasa:

Pelanggaran peredaran darah di kawasan sendi yang terjejas. Atas pelbagai sebab, seseorang mengalami kerosakan sistem peredaran darah - kemerosotan aliran keluar vena dan aliran masuk arteri. Hasil daripada semua proses ini, produk metabolik terkumpul di tisu-tisu di sekitar sendi pinggul, yang menyumbang kepada pengeluaran enzim yang memusnahkan tulang rawan.

Kecederaan. Perkembangan coxarthrosis difasilitasi oleh mikrotraum kronik yang menyumbang kepada penipisan dan kerosakan tulang rawan..

Tekanan berlebihan pada sendi. Perkembangan proses degeneratif difasilitasi oleh aktiviti fizikal berat yang berterusan, sering kali digabungkan dengan faktor predisposisi.

Obesiti. Berat badan yang besar membebani sendi, sehingga menyebabkan proses keradangan, dan seterusnya ubah bentuk sendi itu sendiri.

Kecenderungan genetik. Penyakit ini tidak diwarisi secara langsung, ciri struktur tulang rawan, tisu tulang dan sendi disebarkan. Oleh itu, dengan sebilangan faktor yang tidak menguntungkan, alasan ini dapat mempengaruhi perkembangan coxarthrosis lebih daripada yang lain.

Latar belakang hormon. Perubahan kadar hormon yang kerap dapat mempengaruhi proses metabolik dalam tubuh manusia, sehingga menyumbang kepada perkembangan keradangan pada tisu sendi..

Gaya hidup yang tidak aktif adalah salah satu sebab utama perkembangan patologi sendi pinggul.

Penyakit lain (nekrosis kepala femoral, jangkitan teruk). Sekiranya rawatan yang tidak betul atau rawatan perubatan tidak diberikan tepat pada waktunya, sejumlah penyakit dapat mempengaruhi perkembangan coxarthrosis, sebagai komplikasi atau penyakit bersamaan.

Patologi kongenital (displasia, dislokasi kongenital pinggul).

Tahap coxarthrosis sendi pinggul

Coxarthrosis sendi pinggul tahap pertama

Gred 1 adalah bentuk penyakit yang paling ringan, yang mungkin tidak mengganggu pesakit dalam jangka masa yang lama, tetapi jika anda tidak mengarahkan diri dan merawat penyakit pada waktunya, ia akan menjadi bentuk yang lebih teruk.

Pada peringkat pertama penyakit ini, terdapat sakit berkala di kawasan sendi pinggul yang terjejas setelah melakukan senaman fizikal yang berpanjangan dan sengit. Dengan kerosakan sendi dua hala, rasa sakit muncul di kedua-dua sendi, dengan sepihak - dalam satu. Tahap ini tidak dicirikan oleh penampilan kepincangan dan ketegaran otot yang teruk. Sindrom nyeri hilang sejurus selepas berakhirnya aktiviti fizikal dan tidak kekal. Pada sinar-x, anda dapat melihat sedikit penyempitan jurang yang terletak di antara sendi.

Coxarthrosis sendi pinggul darjah kedua

Gred 2 dicirikan oleh kerosakan sendi yang lebih ketara - pemusnahan tisu tulang rawan. Pada tahap ini, semua gejala bertambah buruk..

Sindrom nyeri pada tahap kedua lesi semakin meningkat; penyinaran kesakitan ke kawasan pangkal paha dan paha sering diperhatikan. Rasa sakit itu berlaku bukan sahaja setelah melakukan senaman fizikal, tetapi juga pada waktu rehat. Sekiranya tidak ada langkah pemulihan, mekanisme pergerakan normal terganggu - pesakit mula lemas, berjalan perlahan-lahan berubah. Kekuatan otot yang bertanggungjawab untuk pemanjangan pinggul dan penculikan dikurangkan. Sindrom kekejangan pagi berkembang dari masa ke masa.

Coxarthrosis sendi pinggul tahap ketiga

Gred 3 adalah salah satu bentuk patologi yang paling teruk, yang dicirikan oleh pemusnahan rawan artikular yang hampir lengkap. Gambar radiografi menunjukkan penyempitan filamen ruang sendi. Sendi cacat teruk.

Sindrom nyeri dengan keadaan ini bersifat kekal, ia dapat dihilangkan hanya sementara dengan bantuan ubat-ubatan. Sukar bagi pesakit untuk bergerak tanpa tongkat atau alat bantu lain, kerana sambungannya terkawal, pergerakannya terhad. Di kawasan sendi, perkembangan edema diperhatikan, atrofi tisu.

Coxarthrosis sendi pinggul darjah keempat

Ini adalah peringkat terakhir penyakit ini, yang paling teruk. Keadaan ini dicirikan oleh penyatuan lengkap tulang sendi pinggul antara satu sama lain. Kesakitan berterusan, mencegah kehidupan normal, pembengkakan teruk tisu di sekitarnya. Kekurangan pergerakan sepenuhnya pada sendi pinggul.

Diagnosis penyakit sistem osteoartikular

Pada peringkat pertama, diagnosis coxarthrosis merangkumi tinjauan, pengumpulan anamnesis kehidupan dan penyakit, aduan pesakit, pemeriksaan sendi dan menjalankan ujian fungsional.

Dalam analisis klinikal darah dengan coxarthrosis, terdapat sedikit peningkatan ESR (kadar pemendapan eritrosit) - hingga 30 mm / jam dan ke atas.

Dalam ujian darah biokimia, tahap penanda keradangan meningkat dengan ketara: protein c-reaktif, globulin, imunoglobulin dan seromucoid. Analisis ini memberikan pertolongan yang signifikan dalam diagnosis pembezaan kerosakan sendi: artritis atau arthrosis?

Asas semua langkah diagnostik adalah kaedah instrumental.

Kaedah utama untuk mengesan kerosakan sendi adalah x-ray, yang menunjukkan:

kehadiran osteofit - pertumbuhan tulang di sepanjang pinggir tulang rawan artikular;

penyempitan jurang antara sendi;

kawasan osifikasi tulang rawan artikular;

pengerasan tisu tulang di bawah tulang rawan.

Minus semasa melakukan pemeriksaan sinar-X - hanya tulang yang dapat dilihat, tisu lembut sendi (tulang rawan, kapsul sendi) tidak kelihatan dalam gambar.

Kaedah diagnostik yang tidak kurang informatif adalah pengimejan resonans magnetik atau tomografi yang dikira, yang membolehkan anda mengenali penyakit pada peringkat awal perkembangannya..

Rawatan coxarthrosis sendi pinggul

Dengan patologi seperti coxarthrosis, rawatan diberikan untuk jangka masa yang agak kompleks dan panjang, yang terdiri daripada banyak peringkat. Keadaan utama untuk rawatan yang berkesan adalah langkah awal terapi awal, tanpa mengira tahap penyakit..

Untuk rawatan tahap awal perkembangan patologi, sudah cukup untuk memperbaiki gaya hidup, pemakanan, menghilangkan masalah dengan peredaran darah dan metabolisme. Bentuk penyakit yang lebih teruk memerlukan banyak usaha untuk pulih..

Rawatan ubat untuk perubahan yang merosakkan pada sendi pinggul

Terapi ubat terdiri daripada rawatan simptomatik. Tindakan utama yang diperlukan dari ubat-ubatan adalah penghapusan sindrom kesakitan, penghapusan bengkak dan keradangan, peningkatan peredaran darah, pemakanan tisu tulang rawan dan relaksasi otot.

Ubat anti-radang bukan steroid:

Ubat ini ditunjukkan untuk tahap reaktif proses keradangan. Meringankan bengkak, keradangan, menghilangkan rasa sakit dengan sempurna kerana kesan anti-radang terkuat. Kelemahan penggunaan kumpulan ubat ini adalah ketagihan yang cepat, tisu tulang rawan berhenti tumbuh semula dengan sendirinya, dan sejumlah kesan sampingan memberi kesan negatif kepada organ dalaman.

Sehingga kini, ubat terbaru telah dikembangkan dengan senarai kesan sampingan yang lebih kecil - movalis. Berkat penyempurnaannya, ketagihan tidak berkembang dengan begitu cepat..

Pakar tidak mengesyorkan mengambil beberapa ubat anti-radang pada masa yang sama, jika ubat yang digunakan tidak membawa kesan yang diperlukan, ada baiknya meningkatkan dos atau mengubahnya.

Tujuan ubat-ubatan ini adalah untuk merehatkan otot licin saluran dan mengembangkan lumennya untuk memastikan peredaran darah yang baik. Apabila digunakan dengan betul, ubat dalam kumpulan ini mempunyai bilangan kontraindikasi dan komplikasi minimum. Ubat vasodilator mempunyai kesan yang sangat penting - mereka melegakan kekejangan, termasuk sakit malam "vaskular", yang membawa ketidakselesaan maksimum kepada pesakit.

Sebelum menggunakan ubat ini, anda harus berjumpa dengan doktor anda, kerana salah satu kesan sampingan yang paling biasa adalah reaksi alahan terhadap ramuan. Kecekapan bergantung kepada faktor ini..

Persiapan kumpulan ini untuk coxarthrosis harus dilakukan dengan sangat berhati-hati. Mereka digunakan untuk melegakan kekejangan otot yang menyakitkan dan meningkatkan peredaran darah. Bahaya ketika menggunakan relaxer otot adalah kerana ia mempengaruhi sistem saraf, yang ditunjukkan dalam bentuk pening, mual, kelesuan atau mabuk yang kerap.

Jenis ubat ini adalah yang paling berguna dan berkesan, tindakannya bertujuan untuk memulihkan struktur tulang rawan. Penggunaan chondroprotectors secara berkala dapat menghentikan perkembangan coxarthrosis pada peringkat awal. Kontraindikasi untuk digunakan adalah kehamilan, alahan dan keradangan sendi..

Ubat hormon (suntikan):

Terapi jenis ini mempunyai kesan positif sekiranya tidak terdapat proses keradangan yang mempengaruhi tendon femur. Suntikan tidak disyorkan untuk dilakukan lebih kerap daripada dua minggu sekali dan tidak lebih daripada tiga suntikan pada satu sendi.

Ubat topikal (salap, losyen, kompres)

Terapi seperti itu tidak penting dalam rawatan coxarthrosis, kerana kemungkinan semua bahan yang diperlukan akan menembusi kulit, lapisan lemak dan otot sangat kecil, oleh itu, proses menggosok secara langsung mempengaruhi, meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas.

Operasi untuk coxarthrosis sendi pinggul

Campur tangan pembedahan dilakukan pada tahap terakhir perkembangan penyakit ini, apabila fungsi sendi terjejas sepenuhnya.

Endoprosthetics - penggantian sendi. Ini adalah yang paling sukar dari semua pembedahan sendi pinggul, kadar kejayaannya hampir 70% dari semua pembedahan yang dilakukan. Semasa memilih prostesis, usia, jantina, berat badan dan ciri-ciri anatomi badan pesakit diambil kira, jumlah masa yang akan digunakan oleh implan bergantung pada ini. Ini selalunya satu-satunya cara untuk mengembalikan keupayaan pesakit untuk berjalan..

Secara luaran, endoprosthesis konvensional sama dengan sendi konvensional, ia direka untuk fungsi yang sama dan mampu menahan beban yang sama dengan sendi semula jadi.

Mengikut jenis prostetik, sendi berikut dibezakan:

unipolar (hanya kepala sendi pinggul yang prostetik);

bipolar (semua elemen anatomi sendi diganti).

Arthrodesis - tulang sendi diikat dengan skru dan plat khas untuk mengembalikan fungsi. Kelemahan teknik ini adalah bahawa sendi, seperti sebelumnya, terkawal dalam pergerakan. Pembedahan ini hanya dilakukan sekiranya kes jenis rawatan lain tidak memberikan hasil..

Arthroplasty adalah pemodelan permukaan yang hancur - tulang rawan.

Osteotomi adalah pembedahan tulang yang khusus untuk menghilangkan ubah bentuk. Tidak seperti arthrodesis, pembedahan ini memulihkan bukan sahaja fungsi sokongan, tetapi juga fungsi motor..

Gimnastik untuk coxarthrosis sendi pinggul

Gimnastik terapeutik untuk penyakit ini adalah salah satu kaedah rawatan terapi yang paling berkesan yang membawa hasil yang positif. Pada peringkat awal, latihan yang bertujuan untuk menguatkan otot-otot di sekitar sendi dapat mencegah perkembangan coxarthrosis lebih lanjut.

Amat penting bahawa latihan terapi dijalankan di bawah pengawasan pakar yang berkelayakan tinggi, kerana terdapat sejumlah latihan yang dapat memberi manfaat dan bahaya kepada pesakit.

Latihan untuk rawatan coxarthrosis sendi pinggul mempunyai mekanisme tertentu. Melatih otot-otot gluteal dan peri-femoral membantu meningkatkan peredaran darah, fiksasi dan pemakanan tulang rawan. Latihan regangan membolehkan anda menyelaraskan anggota badan yang dipendekkan dengan meregangkan kapsul sendi secara khusus.

Latihan statistik, pemuatan dan regangan dinamik yang rasional sangat baik untuk rawatan. Satu set latihan yang paling rasional:

dalam kedudukan terlentang, perlu menaikkan dan mengetatkan otot gluteal sebanyak mungkin;

tanpa bangun, dalam kedudukan yang sama - bengkokkan lutut dan perlahan-lahan mengeluarkannya;

sambil kekal dalam kedudukan rawan, luruskan kaki anda dan cuba angkat setinggi mungkin dan pada masa yang sama tidak menaikkan bahagian atas badan;

sambil duduk di atas kerusi, tekan bola kecergasan di antara kaki anda dan cubalah memerah dengan kekuatan maksimum;

dalam keadaan duduk, meluruskan kaki, cuba melilitkan tangan di jari kaki.

Semua latihan mesti dilakukan dengan kerap dan betul. Mandi minyak yang menenangkan dapat membantu menghilangkan ketegangan.

Kontraindikasi untuk gimnastik perubatan:

tempoh pemulihan selepas pembedahan;

proses keradangan akut yang mempengaruhi organ dalaman;

kegagalan jantung dan paru-paru;

sindrom kesakitan teruk;

pemburukan penyakit sendi;

Tonton video visual:

Sebelum anda mula melakukan latihan di rumah, anda perlu berunding dengan doktor anda dan mendapatkan semua cadangan yang diperlukan mengenai kaedah melakukan latihan tertentu..

Prosedur fisioterapi

Fisioterapi untuk coxarthrosis bukanlah kaedah rawatan utama, melainkan kaedah tambahan. Prosedur fisioterapeutik dapat membawa hasil positif hanya pada tahap awal perkembangan penyakit, mereka diresepkan untuk melegakan kekejangan dan meningkatkan peredaran darah.

Selalunya digunakan:

terapi lumpur - rawatan spa;

prosedur terma - elektroforesis;

Urut untuk patologi sendi pinggul:

Urut diresepkan untuk mana-mana daripada 4 peringkat penyakit ini, tanpa mengira rawatan: konservatif atau pembedahan. Ia benar-benar selamat, melegakan ketegangan, bengkak, kekejangan dan menguatkan otot. Adalah disyorkan untuk melakukannya sekerap mungkin. Di samping itu, setiap prosedur urut meningkatkan peredaran darah, yang menyumbang kepada pemulihan tisu tulang rawan..

Pada peringkat pertama penyakit ini, urut diresepkan hanya selepas penggunaan ubat-ubatan yang memulihkan tisu tulang rawan, vasodilator dan anti-radang. Sebelum memulakan kursus urut, pesakit disyorkan untuk mengurangkan beban pada sendi yang terjejas sebanyak mungkin, berjalan lebih sedikit, berbaring lebih banyak.

Urutan dilakukan secara manual pada sendi pinggul, punggung bawah dan paha. Dianjurkan untuk menggabungkannya dengan gimnastik perubatan dan prosedur air, sesuai untuk mengunjungi kolam 3-4 kali seminggu.

Di sanatorium yang dilengkapi khas, urut jet air (terapi hidrokinesis) dilakukan. Anda juga boleh meregangkan sendi menggunakan urutan manual..

Pada peringkat ketiga - keempat, coxarthrosis dirawat dengan pembedahan. Oleh itu, prosedur urut ditetapkan setelah membuang jahitan. Sepanjang masa ini, urut hanya diperlukan, ia membantu meningkatkan peredaran darah, melegakan ketegangan otot dan dengan itu memastikan pemulihan yang cepat..

Pemakanan untuk coxarthrosis sendi pinggul

Oleh kerana perkembangan penyakit ini bergantung secara langsung pada metabolisme, pemakanan, dengan coxarthrosis, harus ditujukan untuk menghilangkan semua kemungkinan faktor yang menyebabkan patologi ini.

Diet

Diet yang seimbang, pendekatan yang betul untuk pengedaran pengambilan makanan adalah faktor terpenting yang mempengaruhi pemulihan kesihatan pesakit. Pemakanan untuk coxarthrosis sendi harus pecahan, hingga 5-6 kali sehari, sementara bahagiannya mestilah kecil, tetapi berkhasiat.

Berkat jadual makan yang betul, anda dapat mencapai hasil berikut:

pemulihan tisu tulang rawan;

pembentukan tisu baru.

Diet untuk coxarthrosis tidak termasuk makanan berikut:

kaldu daging berlemak;

produk yang mengandungi sejumlah besar lemak dalam komposisi mereka (mayonis, coklat, ikan merah, krim masam dan keju kotej dengan kandungan lemak tinggi, krim);

produk separuh siap daging dan ikan;

sebilangan besar garam (lebih daripada 1 sudu sehari);

makanan dengan kandungan pengawet yang tinggi (kerepek, makanan dalam tin, sosej, kaviar, sos, beberapa jenis keju, kacang).

Makanan berguna untuk coxarthrosis

Produk susu yang diperam cukup berguna untuk pemulihan sendi, kerana tubuh manusia dengan mudah mengasimilasi protein susu, yang diperlukan untuk pertumbuhan semula tisu. Di samping itu, produk tenusu, seperti keju kotej (rendah lemak) dan keju, kaya dengan kalsium, yang menguatkan sistem rangka..

Sebahagian daripada protein yang diperlukan dapat diperoleh dari beberapa jenis produk daging dan ikan, aspek yang sangat penting ialah produk ini harus rendah lemak. Sebagai tambahan kepada protein hewani, penting untuk memasukkan protein nabati, yang terkandung dalam lentil dan soba, dalam makanan harian..

Untuk pemulihan tisu tulang dan tulang rawan, diperlukan unsur seperti kolagen. Ia dijumpai di dalam ikan bilis atau aspik.

Bagi pencuci mulut, pilihan ideal untuk memulihkan fungsi sendi yang normal adalah jeli buah, kaya dengan kompleks vitamin dan gelatin. Makanan yang kaya dengan fosforus dan fosfolipid mempunyai kesan positif terhadap pemulihan sendi dan tulang rawan.

Peranan yang terpisah dalam pemakanan yang betul dalam rawatan coxarthrosis sendi dimainkan oleh karbohidrat, yang menyediakan tubuh dengan bekalan tenaga yang diperlukan. Potensi tenaga adalah asas semua proses kehidupan manusia. Lebih baik memberi keutamaan kepada karbohidrat kompleks - polisakarida dan monosakarida. Hasilnya, lebih baik menggantikan gula biasa dengan madu asli..

Tidak kurang berguna dan diperlukan untuk pemulihan adalah bijirin yang juga kaya dengan karbohidrat kompleks dan unsur penting yang memberi makan otak.

Adakah lemak baik untuk anda??

Apabila mempertimbangkan semua kelebihan dan kekurangan makan lemak, lebih baik menggunakan lemak sayuran untuk pemakanan bersama coxarthrosis.

Makanan harus diatur sedemikian rupa sehingga mempengaruhi faktor-faktor berikut:

penurunan jumlah berat badan;

normalisasi proses metabolik.

Diet untuk perubahan yang merosakkan pada sendi pinggul adalah salah satu langkah penting ke arah pemulihan yang cepat.

Pencegahan coxarthrosis

Kaedah utama dan paling penting untuk pencegahan coxarthrosis pinggul dan sendi lain adalah diagnosis awal, serta langkah-langkah seperti:

bermain ski, dengan kayu;

urut sendiri dengan salap;

pengambilan chondroprotectors secara berkala.

Aktiviti fizikal dalam rawatan coxarthrosis harus ditujukan pada sifat berikut:

pemulihan fungsi sendi;

menguatkan sistem otot;

meningkatkan bekalan darah ke sendi dan kawasan di sekitarnya;

meningkatkan kestabilan tulang belakang lumbar;

pencegahan komplikasi teruk.

Pencegahan dan rawatan diri adalah dua perbezaan besar, oleh itu, sebelum memulakan langkah-langkah yang bertujuan untuk memulihkan sendi, anda harus berunding dengan pakar.

Coxarthrosis - ubah bentuk arthrosis sendi pinggul, adalah penyakit yang sangat biasa. Perkembangan penyakit ini dipengaruhi oleh banyak fakta, khususnya, perkembangan tulang pelvis, tulang belakang dan ekstremitas bawah yang tidak normal: penurunan asetabulum, dislokasi kongenital dan subluksasi, skoliosis tulang belakang.

Sekiranya anda menghadapi coxarthrosis sendi pinggul, maka anda boleh menasihati satu kaedah rakyat yang baik untuk membantu anda mengatasi penyakit ini. Anda perlu mandi dengan infus artichoke Yerusalem, cabang pinus dengan penambahan 1 kg garam laut, 1 sudu pencuci mulut dari permen karet dan 2 sudu madu. Anda perlu mandi 10-12.

Fakta mengenai rawatan coxarthrosis sendi pinggul dengan pelbagai kaedah: apakah penyakit ini

Coxarthrosis adalah penyakit degeneratif-distrofik yang teruk dari unsur-unsur struktur sendi pinggul. Patologi sukar dirawat sekiranya proses pemusnahan pada tisu tulang dan tulang rawan terlalu jauh. Penyakit ini tidak mempunyai rentang usia, ia berkembang pada usia muda dan tua kerana kecederaan, gangguan hormon, penyakit sistemik, jangkitan radang tempatan dan umum.

Coxarthrosis sendi pinggul kiri dan kanan.

Bentuk coxarthrosis yang teruk (3-4 sudu besar.) - ini adalah diagnosis di mana operasi untuk mengganti artikulasi asli dengan implan pasti diperlukan, dan tidak ada kaedah bukan pembedahan atau invasif minimum yang akan menyelamatkan.

Dan ini adalah kepala sendi pinggul kiri yang dikeluarkan semasa pembedahan. Lihat dengan teliti, anda mungkin berfikir bahawa alat itu rosak oleh alat semasa pembedahan? Tetapi tidak, ini adalah keadaan awalnya, kerana operasi itu diperlukan.

Rawatan konservatif

Sekiranya tahap coxarthrosis rendah, ada kemungkinan menjalankan sejenis kompleks terapi senaman di rumah. Anda akan diajar teknik melakukan latihan terapi senaman di institusi perubatan, anda boleh mempelajari algoritma latihan fizikal di forum di mana doktor profesional menasihati orang yang mengalami masalah sendi pinggul. Urut mempunyai kesan yang baik, tidak dikecualikan untuk melakukannya di rumah. Lebih baik menguasai teknik mengurut diri dari pakar yang baik..

Urut bukanlah penawarnya, tentu saja, jika anda mengalami coxarthrosis dan 10 sesi urutan dilakukan, anda akan berasa lebih baik. Tetapi ingat kepala sendi yang terputus, urut dapat menyembuhkan kehancuran seperti itu?

Sekiranya sindrom kesakitan yang teruk dan keradangan tisu lembut di atas sendi, penggunaan ubat dari rangkaian NSAID dalam bentuk tablet, suntikan dan formulasi lembut (diclofinac, movalis, dll.) Akan ditetapkan. Untuk meningkatkan pemakanan dalam struktur tulang rawan, chondroprotectors ditetapkan. Prosedur fisioterapeutik yang mempunyai kesan anti-radang, analgesik, tonik dan myostimulating mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan tisu sendi.

Perlu mengurangkan berat badan untuk melepaskan sendi dari beban berat yang berlebihan. Pesakit perlu menetapkan metabolisme dalam badan..

Berat badan berlebihan adalah asas kepada aduan sendi. Ketahuilah, rangka manusia boleh membawa 60 kilogram daging, atau mungkin 120. Apa yang anda fikir ada perbezaan untuk sendi?

Meringkaskan perkara di atas, mari kita ringkaskan. Terapi tradisional bukan pembedahan merangkumi jenis pencegahan dan rawatan coxarthrosis berikut:

  • gimnastik pemulihan (terapi senaman, gimnastik aqua, dll.);
  • prosedur urut dan fisioterapi (ultrasound, magnetotherapy, terapi laser, UHF, dll.);
  • diet yang dipilih khas;
  • terapi ubat (NSAID, chondroprotectors, ubat vasodilator, vitamin, dan lain-lain);
  • pemulihan sanatorium.

Kortikosteroid diresepkan jika ubat nonsteroid tidak menghasilkan kesan analgesik yang mencukupi.

Campur tangan pembedahan

Oleh itu, dalam ortopedik moden, dengan pemusnahan skala besar dan / atau ketiadaan dinamika positif setelah kaedah rawatan konservatif, artroplasti sendi pinggul digunakan, yang menyiratkan reseksi kepala femoral dan bahagian leher, penyediaan asetabulum dengan pemasangan selanjutnya prostesis seramik atau logam (endoprostheses);

Endoprosthetics adalah kaedah intervensi pembedahan yang paling berkesan, menyambung sepenuhnya fungsi kawasan pinggul dan menghilangkan kecacatan. Boleh digunakan oleh orang dewasa, bahkan orang tua. Endoprosthesis berfungsi dengan cara yang sama seperti sendi "asli" yang sihat dan berfungsi selama 15 tahun atau lebih (sehingga 30 tahun).

Cukup teknik "bergaya" untuk penggantian pinggul dangkal.

Prostetik permukaan, berbeza dengan implan konvensional, berumur pendek kira-kira 7 tahun. Pembaharuan hanya permukaan sendi pada banyak pesakit menjadi penyebab patahnya leher femoral pada masa akan datang, yang memerlukan, bagaimanapun, endoprosthetics klasik.

Rawatan alternatif

Sebagai tambahan kepada ubat tradisional dan terkenal Cina, terlalu banyak ubat baru yang muncul, yang bermaksud untuk memerangi kosxarthrosis dan taktik alternatif. Seperti yang dikatakan oleh para pakar, makna teknologi bukan tradisional baru, yang mana Internet penuh dengan, kadang-kadang ada, tetapi sangat sering ia membuang masa dan wang.

Sekiranya anda mengalami coxarthrosis tahap 2 atau 3, maka ini adalah sendi anda.

Tidak perlu bergantung pada penyembuhan setelah menggunakan ubat "ajaib", mereka tidak boleh mempengaruhi bahagian sendi yang cacat dengan cara apa pun. Pada prinsipnya, seseorang dapat mengharapkan hasil simtomatik, tetapi terutama pada tahap awal perkembangan coxarthrosis. Pada peringkat kemudian, apabila gejala klinikal berterusan dan jelas, yang dijelaskan oleh tahap kemusnahan yang tinggi, manfaatnya hampir tidak ada.

Plasmolifting - PRP-terapi akan menyembuhkan arthrosis?

Intinya terdiri daripada masuk ke dalam rongga rongga pinggul plasma tepu dengan platelet, yang diasingkan dari darah pesakit itu sendiri. Prosedur ini menjanjikan untuk mengaktifkan proses pemulihan di kawasan tumpuan dan pertumbuhan semula tulang rawan hyaline kerana "kemasukan" dalam struktur tulang rawan mekanisme pembaharuan diri.

Pada dua peringkat pertama, ada kemungkinan, tetapi tidak dijamin, bahawa bahagian-bahagian tulang rawan, tanpa ujung saraf dan sistem peredaran darah, bertambah baik ke keadaan normal. Tetapi prosedur ini tidak akan menyembuhkan patogenesis yang diabaikan! Hanya ada sebilangan kecil kemungkinan pengampunannya akan tercapai. Perlu diingat bahawa banyak saintis telah bersetuju bahawa autohemoterapi seperti itu dapat menyebabkan perkembangan tumor barah, kerana ia merangsang pengeluaran sel induk dalam jumlah besar, kesannya pada tubuh yang tidak difahami sepenuhnya.

Di sebelah kiri adalah kepala licin sendi pinggul yang sihat, dan di sebelah kanan adalah coxarthrosis darjah 3. Bayangkan betapa sukarnya memutar dalam asetabulum..

Rawatan mengikut Bubnovsky

Doktor terkenal Sergei Bubnovsky terkenal sebagai pencipta teknik unik milik kinesioterapi. Tugas utamanya adalah untuk mengembalikan daya kerja yang hilang dan melegakan sensasi sakit pada sendi yang sakit. Tanpa ubat dan pembedahan, doktor yang dihormati membantu memperluas jangkauan aktiviti motor dan mengucapkan selamat tinggal kepada kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Pemulihan berlaku kerana satu set latihan fizikal yang dikembangkan khas.

Seperti yang diperhatikan oleh doktor, tulang tidak boleh sakit, otot-otot yang sakit, yang, semasa penyakit ini, berhenti berfungsi dengan normal, melemahkan dan atrofi. Adalah mustahil untuk tidak menarik perhatian kepada kenyataan bahawa kelas berjaya melatih, meningkatkan daya tahan dan meningkatkan jarak pergerakan bukan hanya di segmen masalah sistem muskuloskeletal, tetapi juga di bahagian lain dari sistem muskuloskeletal. Lebih-lebih lagi, mereka membantu menguatkan badan secara keseluruhan..

TETAPI, jika bukan tulang yang sakit, tetapi otot yang mengalami atrofi semasa penyakit, maka timbul persoalan - mengapa mereka mengalami atrofi jika tidak ada yang menyakitkan? Dan mereka mengalami atrofi kerana kesakitannya sangat kuat sehingga seseorang mula lemas dan melepaskan anggota badan. Dan apabila tidak ada beban, kaki "mengering". Itu sahaja penjelasannya. Saya jatuh sakit, lemas, kaki saya mengalami atrofi, dan yang lain jatuh sakit. Sekiranya gimnastik membantu, maka lebih daripada satu juta operasi setahun tidak akan dilakukan di dunia..

Anggaran kesan terapi adalah seperti berikut:

  • pemulihan mobiliti;
  • peningkatan peredaran darah di tisu periartikular;
  • ketepuan nutrien struktur otot, tulang rawan dan tulang;
  • penghapusan sindrom kesakitan.

Tetapi ada juga sisi positif dalam pekerjaan seorang doktor yang dihormati, jika dia menyebutnya sebagai cara untuk bersiap untuk pembedahan dalam bentuk penguatan kekuatan otot kaki.

Rawatan yang popular mengikut kaedah Bubnovsky, berbeza dengan kaedah Evdokimenko, tidak melibatkan penggunaan ubat-ubatan dari farmasi. Menurut pakar pemulihan negara itu, cukup menggunakan kompres sejuk ke kawasan berpenyakit dan melakukan latihan yang disarankan olehnya secara sistematik. Dengan bersenam secara teratur di rumah, kompleks otot akan kembali normal, dan rasa sakit akan hilang sepenuhnya, sementara kualiti hidup akan meningkat dengan ketara.

Rawatan coxarthrosis bilateral sendi pinggul

Coxarthrosis dua hala mempengaruhi kedua-dua sendi pinggul sekaligus, kerosakan biasanya berbeza dengan keparahan. Batasan kesakitan dan fizikal dengannya terdapat di kedua-dua anggota badan kanan dan kiri. Kesakitan sering tertumpu bukan hanya di bahagian yang terkena, tetapi juga memancar ke pangkal paha dan lutut.

Dengan setiap peringkat berikutnya, penyakit ini berkembang, terdapat penipisan tulang rawan, hingga kematiannya sepenuhnya. Oleh itu, seseorang mula mengalami ketidakselesaan yang semakin banyak, walaupun setelah melakukan senaman ringan. Dari tahap kedua, kepincangan dan pengurangan had pergerakan mungkin muncul, dari tahap ke-3. biasanya menjadi bergantung kepada alat bantu bergerak seperti tongkat, walker, kerusi roda.

Coxarthrosis dua sisi sendi pinggul.

  • sesi fisioterapi (elektroforesis, UHF, terapi parafin, magnetoterapi, dan lain-lain);
  • Terapi senaman dan urutan tempatan (hanya selepas temu janji oleh pakar ortopedik dan hanya di bawah pengawasannya);
  • terapi ubat (analgesik, vaskular, anti-radang, ubat-ubatan dari klasifikasi chondroprotectors dan relaksan otot, dll.);
  • campur tangan pembedahan pada dua sendi (jika bentuk patologi sangat penting).

Kami menawarkan tinjauan beberapa taktik yang, menurut pesakit dan penyembuh tradisional, dapat menghilangkan gejala.

Terapi gelatin

Rawatan coxarthrosis dengan gelatin adalah kaedah yang tidak konvensional, yang prinsipnya adalah penggunaan tempatan dan dalaman serbuk gelatin biasa. Produk masakan digunakan untuk penyediaan kompres, salap dan gosok, serta penggantungan untuk pemberian oral. Oleh kerana gelatin adalah protein yang dihidrolisis dan sumber kolagen dan vitamin yang kaya, ia memberi nutrien pada tulang rawan, tulang dan ligamen yang kehilangan kekuatan dan keanjalannya, dan perubahan degeneratif merosot.

Kami ingat gambar-gambar sendi yang hancur pada awal artikel dan menjawab soalan - bolehkah gelatin membantu menyembuhkan kemusnahan seperti itu atau tidak?

Terapi lumpur

Lumpur penyembuhan akan memberi kesan produktif pada tahap awal coxarthrosis, serta setelah operasi pada sendi, terutama setelah endoprosthetics. Ini membolehkan anda menormalkan peredaran darah di kawasan yang lemah, mengurangkan serangan sakit pada tahap minimum, dan, secara umum, mencapai dinamika positif dalam memulihkan potensi motor sendi. Anda boleh mengikuti terapi lumpur hanya di sanatorium, di mana orang yang mengalami gangguan sistem muskuloskeletal diterima. Dianjurkan untuk mengikuti kursus terapi lumpur setiap enam bulan, yang terdiri daripada 15-20 prosedur. Lumpur lumpur sulfida paling kerap diresepkan. Hati-hati, kaedah ini mempunyai banyak kontraindikasi kesihatan.

Terapi laser

Rawatan laser telah membuktikan dirinya sebagai alat tambahan yang berkesan untuk program rawatan dan pemulihan utama. Prosedur ini melibatkan penggunaan laser yang menghasilkan aliran sinaran elektromagnetik - sinar yang terdiri daripada gelombang inframerah dan ultraviolet dengan panjang yang berbeza. Sinar laser menembusi jauh ke dalam tisu lembut, memanaskannya, merangsang proses regenerasi pada otot dan mengaktifkan reaksi biokimia pada sendi itu sendiri. Bengkak berkurang, rasa sakit ditekan, nada otot dan metabolisme garam air pada sendi bertambah baik. Taktik memberikan pada peringkat awal patologi.

Rawatan dengan Vitafon

Vitafon adalah alat vibroacoustic yang mempunyai kesan fisioterapeutik. Ia membentuk gelombang mikro yang bergetar, dengan itu meningkatkan trofisme tisu, peredaran mikro darah, aliran keluar limfa dan vena, metabolisme, dan rangsangan proses pemulihan dan pemulihan dan imuniti tempatan. Vitafon merawat patologi arthritic-arthritic. Sesi boleh dimulakan hanya setelah berunding dengan pakar ortopedik yang merawat. Dilarang menggunakan alat ini sekiranya berlaku peningkatan penyakit dan sekiranya terdapat keradangan aktif pada sendi..

Menurut Dr. Evdokimenko

Sistem terapi Dr P. Evdokimenko, yang merupakan pakar rheumatologi Rusia terkemuka, melibatkan gabungan kaedah perubatan tradisional (diterima secara rasmi) dengan teknik terapi manual dan fizikal. Kompleks terapi senaman terdiri daripada 11 latihan yang mempunyai kesan produktif terhadap pemulihan biomekanik sendi pinggul, yang telah mengalami perubahan degeneratif dan distrofik dalam perjalanan penyakit kompleks yang disebut coxarthrosis (1-2 sudu besar.). Selepas setiap pelajaran, urut ringan (menggosok dan membelai anggota badan) dilakukan dengan menggunakan salap pemanasan. Kursus terapi harus dijalankan di bawah pengawasan ketat dari pakar.

Penyembuhan lengkap

Pada tahap perkembangan perubatan sekarang ini, penyembuhan lengkap tidak mungkin dilakukan. Rawan artikular tidak tahu bagaimana untuk tumbuh semula, dan memandangkan penyakit ini didiagnosis pada peringkat ke-2-3 (kerana yang pertama adalah asimtomatik), maka hampir semua pesakit harus menjalani pembedahan cepat atau lambat. Satu-satunya langkah yang terbukti secara saintifik untuk mengurangkan gejala kesakitan, tetapi anda perlu memahami bahawa pengurangan kesakitan bukanlah penyembuh penyakit - penurunan berat badan, semakin baik.