Jenis osteochondrosis

Siku

Chondrosis berlaku kerana perubahan degeneratif-distrofik pada tulang belakang. Walau bagaimanapun, terdapat jenis osteochondrosis di mana sendi lutut, bahu atau pinggul terjejas. Penyakit ini disertai dengan rasa sakit, sakit tulang, mati rasa, pening. Doktor membahagikan perjalanan penyakit ini kepada 4 peringkat. Pada simptom pertama, anda harus berjumpa doktor yang akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan yang berkesan..

Sebab dan gejala: bagaimana penyakit itu menampakkan diri?

Doktor tidak dapat menyebut penyebab sebenar osteochondrosis. Walau bagaimanapun, penyakit ini boleh muncul dengan faktor-faktor buruk berikut:

  • kegemukan;
  • diet yang tidak mencukupi dan pengambilan cecair yang tidak mencukupi;
  • mengangkat berat secara berkala yang berkaitan dengan aktiviti profesional atau sukan kekuatan;
  • tekanan;
  • tabiat buruk;
  • penyakit berjangkit yang kerap;
  • gangguan fizikal sistem muskuloskeletal (postur lengkung, kaki rata);
  • trauma.

Kursus penyakit ini dibahagikan kepada 4 darjah osteochondrosis tulang belakang, gejala umum yang ditunjukkan dalam jadual:

FasaTanda-tanda
Chondrosis darjah pertamaSakit menembak tajam
Nada otot tinggi
Pembengkakan tisu sekitarnya
Osteochondrosis darjah keduaKesakitan yang teruk memancar ke punggung, sakrum dan kaki
Rasa kebas pada bahagian bawah kaki
Pengurangan lumen antara cakera vertebra
Tahap ketigaPening
Penyelarasan terjejas
Bunyi di telinga
Kebas bahagian atas dan bawah kaki
Hipertensi
Peringkat keempatSaraf tulang belakang rosak
Batasan pergerakan anggota badan dan leher
Kesakitan yang teruk
Kembali ke senarai kandungan

Jenis patologi dengan penyetempatan

Serviks

Kekalahan di kawasan leher berbahaya dengan gangguan koronari, kerana arteri yang memberi makan otak melintas di kawasan ini.

Dengan jenis osteochondrosis ini, kawasan tulang belakang C2 - C5, C3 - C4 terjejas. Di tempat ini, otot lemah, dan ruas terletak berdekatan antara satu sama lain. Kerana osteochondrosis serviks, hernia intervertebral mungkin berlaku. Di kawasan leher, selain saluran, terdapat saraf yang memastikan kerja semua organ penting. Tanda-tanda utamanya adalah seperti berikut:

  • sakit kepala yang berterusan;
  • kekejangan pagi;
  • kekejangan leher;
  • nada otot yang tinggi;
  • sakit jantung yang tidak dapat dikawal dengan ubat;
  • kebas lidah;
  • pening atau pengsan.
Kembali ke senarai kandungan

Dada

Penyebab utama osteochondrosis toraks adalah berpanjangan dalam keadaan duduk. Penyakit ini sukar dikenal pasti tanpa pemeriksaan menyeluruh, kerana jenis ini menyamar sebagai penyakit jantung, gastrousus atau hati. Osteochondrosis tulang belakang toraks (TOS) berbahaya dengan komplikasi dalam bentuk hernia atau penonjolan cakera, pemampatan saraf tunjang, gangguan semua organ penting. Penyakit ini menampakkan dirinya pada 2-3 darjah seperti berikut:

  • sakit di bahagian dada atau bahu, diperburuk oleh penyedutan dan pernafasan;
  • perasaan memerah;
  • kesemutan, terbakar, atau kesejukan di hujung kaki;
  • sakit di kawasan esofagus dan faring.
Kembali ke senarai kandungan

Sendi bahu

Kesakitan di bahu menimbulkan osteochondrosis vertebra C4-C5 tulang belakang serviks, di mana kumpulan saraf terganggu. Kesakitan sering muncul semasa tidur malam dan memancar ke leher dan lengan yang terkena. Orang itu cuba menekan anggota badan yang berpenyakit ke dada. Kerana pergerakan yang terhad, aktiviti otot hilang dan atrofi berkembang. Anda boleh menentukan kehadiran penyakit dengan tanda-tanda berikut:

  • disfungsi motor;
  • hiperhidrosis;
  • sianosis dan hipotermia tempatan pada kulit;
  • kehilangan kepekaan;
  • sakit ketika menekan pada sendi yang terjejas.
Kembali ke senarai kandungan

Sendi lutut

Patologi berlaku terhadap latar belakang osteochondrosis ruang tulang belakang. Beban pada lutut meningkat kerana terlalu banyak otot paha dan sekatan pergerakan otot pasif. Ini memprovokasi pemusnahan tisu tulang rawan dan penyempitan saluran yang memberi makan kapsul sendi. Dalam kes lanjut, osteochondrosis tulang belakang membawa kepada proses yang tidak dapat dipulihkan di lutut. Pada 1 dan 2 darjah, tanda-tanda penyakit adalah seperti berikut:

  • sakit lutut;
  • keperitan;
  • penampilan kepincangan;
  • bengkak;
  • kesakitan semasa ditekan;
  • myasthenia gravis;
  • had motor.
Kembali ke senarai kandungan

Kawasan lumbar dan sakral

Penyakit ini menyerang vertebra L1-S1. Perubahan degeneratif berlaku pada tahap 2 osteochondrosis. Kesakitan yang teruk muncul, memancar ke paha dan kaki bawah. Pada cakera intervertebral, anulus fibrosus pecah, bentuk hernia, dan pertumbuhan tulang. Osteochondrosis tulang belakang lumbal dicirikan oleh gejala berikut:

  • sakit belakang yang tidak dapat ditanggung teruk;
  • batasan pergerakan ketika cuba duduk, membongkok, pusing;
  • pelanggaran sensasi taktil;
  • kelemahan otot.
Kembali ke senarai kandungan

Sendi pinggul

Osteochondrosis menyebabkan perubahan degeneratif pada tisu tulang rawan sendi bergerak paha, peredaran darah terganggu, dan memprovokasi kehilangan cecair sinovial. Akibatnya, gejala berikut muncul:

  • sakit memancar ke paha dan pangkal paha;
  • keperitan;
  • kekejangan otot;
  • had pergerakan;
  • rasa sakit dan mati rasa;
  • kesukaran bergerak;
  • pemendekan anggota badan kerana atrofi otot.
Kembali ke senarai kandungan

Jenis osteochondrosis lain

Doktor mengelaskan penyakit ini kepada 3 jenis utama:

  • Polysegmental, di mana perubahan degeneratif-distrofik berlaku di semua bahagian ruang tulang belakang.
  • Biasa, dicirikan oleh kerosakan bukan sahaja pada tulang belakang, tetapi juga pada sendi bahagian bawah kaki.
  • Sindrom radikular berlaku apabila saraf sumsum tulang belakang dimampatkan dan meradang..
Kembali ke senarai kandungan

Rawatan: cara bertindak dengan betul?

Kaedah tradisional

Terapi dibahagikan kepada beberapa peringkat, yang merangkumi ubat-ubatan, fisioterapi, dan latihan pemulihan. Osteochondrosis C4-C7 serviks dan vertebra lain pada peringkat awal dapat disembuhkan secara konservatif. Untuk ini, ubat berikut digunakan:

  • Ibuprofen;
  • "Nise";
  • Karipazim;
  • Miolastan;
  • "Baclofen";
  • "Theonicol";
  • Alflutop;
  • Diacerin;
  • chondroprotectors yang mengandungi glukosamin dan kondroitin;
  • sediaan dengan asid hyaluronik.
Untuk mengelakkan akibat yang serius, pendekatan bersepadu digunakan untuk rawatan..

Semua ubat mesti diresepkan oleh doktor, ubat-ubatan sendiri dapat memperburuk keadaan. Rawatan osteochondrosis serviks dan bahagian tulang belakang lain dalam kes-kes yang teruk hanya boleh dilakukan dengan pembedahan. Kaedah discectomy dan corpectomy, serta fusion digunakan. Dengan pemusnahan lengkap pada segmen vertebra, prostetik dilakukan.

Fisioterapi dan pendidikan jasmani

Anda boleh menghadiri sesi prosedur atas cadangan doktor, kerana kaedahnya mempunyai kontraindikasi. Osteochondrosis lumbal dan jenis penyakit lain boleh dirawat dengan kaedah fisioterapeutik berikut:

  • magnetoterapi;
  • rawatan laser;
  • Terapi UHF;
  • elektroforesis;
  • mandian radon dan hidrogen sulfida;
  • rawatan dengan alat urut tali pinggang.

Dalam kombinasi dengan fisioterapi dalam tempoh pengampunan, disarankan untuk melakukan latihan fizikal yang sederhana: memiringkan batang tubuh atau kepala ke belakang dan ke depan dan ke sisi, pergerakan putaran badan atau leher, mengangkat bahu, membengkokkan punggung ke belakang. Set latihan dipilih oleh doktor bergantung pada penyetempatan penyakit.

Osteochondrosis: jenis penyakit, gejala, rawatan, diagnosis, pencegahan

Osteochondrosis harus diberi perhatian serius. Hanya yang belum tahu bahawa ini adalah penyakit sederhana yang dapat diatasi dengan mudah tanpa bantuan pakar. Untuk rawatan yang berkesan, anda harus mengambil pendekatan yang komprehensif untuk mengatasi masalah tersebut. Menghilangkan beban berat, menjalani gaya hidup yang diukur, makan dengan betul dan melakukan senaman khas. Pada fasa akut, sokongan perubatan dan pengawasan perubatan berterusan akan diperlukan.

Osteochondrosis - apa itu?

Proses distrofik membawa kepada perubahan separa atau lengkap pada cakera intervertebral. Vertebra, menyusut, menghancurkan cakera, yang, di bawah pengaruh tekanan, jangkitan, pemakanan yang tidak betul, kehilangan keanjalan. Mampat, cakera mula menekan ujung saraf, yang menyebabkan rasa sakit yang tidak tertahankan. Penyakit pada peringkat awal tidak menimbulkan masalah serius, namun, secepat mungkin pesakit mendapatkan pakar, rawatannya akan lebih berkesan..
Pada permulaan penyakit, perubahan kecil berlaku di tulang belakang. Osteochondrosis mendekati tidak kelihatan. Kesakitan kecil muncul di bahagian tulang belakang yang berlainan, menandakan proses degeneratif-distrofik pada cakera.

Sekiranya rawatan tidak dimulakan dengan segera, prosesnya tidak dapat dipulihkan dan dipindahkan ke tisu vertebra. Distrofi cakera membawa kepada kelemahan fibrosus anulus luar secara beransur-ansur. Pesakit dengan osteochondrosis sering menghadapi komplikasi seperti penonjolan dan hernia tulang belakang.

Penyelidikan yang dilakukan secara berkala di kawasan ini memberikan statistik yang mengecewakan. Orang yang berusia lebih dari tiga puluh tahun sering menghadapi penyakit tulang belakang, 70% pesakit menderita pelbagai bentuk osteochondrosis. Ia adalah gangguan neurologi yang mempengaruhi ligamen sendi intervertebral. Ia disertai dengan rasa sakit yang tajam, lonjakan tekanan dan gejala lain yang sering menghalang orang daripada menjalani gaya hidup biasa dan bekerja secara normal..

Osteochondrosis tidak berlaku tanpa sebab, secara tiba-tiba, dengan kesakitan akut. Gejala pertama adalah kecil dan tidak dapat dilihat. Dengan kemerosotan kesihatan yang tidak dijangka, munculnya sensasi yang tidak menyenangkan di tulang belakang, yang cepat berlalu, anda tidak boleh mengabaikan isyarat tubuh. Anda perlu segera berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat dan menjalani pemeriksaan penuh. Rawatan yang dimulakan tepat pada masanya akan membantu mengelakkan komplikasi serius.

Penting. Mengabaikan rawatan dan nasihat doktor, anda boleh menghadapi penonjolan atau penonjolan sebahagian cakera - hernia, di mana bahagian nukleus pulposus tergantung ke saluran tulang belakang dan boleh menyebabkan kelumpuhan, mencubit ujung saraf, dinyatakan dalam rasa sakit yang tidak tertahankan.

Terdapat beberapa jenis osteochondrosis, yang diberi nama mengikut lokasi dan kedudukan kesakitan di tulang belakang..

  • Serviks
  • Sektoral
  • Lumbar.

Semasa pemeriksaan, pakar akan menentukan tahap kerosakan, tempat pendedahan dan memilih kaedah rawatan yang kompleks. Keberkesanan rawatan osteochondrosis sangat bergantung pada pematuhan tepat semua preskripsi doktor yang menghadiri.

Punca berlakunya

Setelah banyak kajian mendalam, para ahli membuat kesimpulan bahawa sebab utama kemunculan osteochondrosis adalah penyebaran beban yang tidak rata pada bahagian-bahagian yang berlainan dari tulang belakang. Punca utamanya adalah kerja keras dalam keadaan tidak biasa, duduk lama dalam satu kedudukan, beban berat semasa latihan sukan, mogok. Hasil beban yang tidak dijangka atau berpanjangan pada bahagian tulang belakang tertentu adalah perubahan secara beransur-ansur dalam struktur cakera intervertebral.

Antara sebab utama penampilan dan perkembangan penyakit secara beransur-ansur, beberapa sebab utama dapat dibezakan:

  • Perubahan keturunan dalam perkembangan badan, menyebabkan penampilan osteochondrosis.
  • Penyakit sistem endokrin, kerosakan proses metabolik.
  • Perkembangan sistem muskuloskeletal yang tidak normal, menyebabkan perubahan patologi dalam badan.
  • Apa-apa kecederaan di bahagian belakang, punggung bawah, leher semasa jatuh, latihan, beban tiba-tiba, hentaman.
  • Gaya hidup yang tidak aktif, dibebani dengan pemakanan yang buruk.
  • Osteochondrosis adalah pendamping berterusan bagi orang yang berlebihan berat badan dan gemuk.
  • Penyalahgunaan alkohol dan nikotin semestinya membawa kepada pemusnahan cakera intervertebral.
  • Tekanan psikologi dan fizikal yang berterusan, tekanan dan kerja berlebihan menjadi punca distrofi tulang rawan intervertebral.
  • Wanita pada peringkat kehamilan yang berlainan sering menghadapi manifestasi osteochondrosis.

Orang-orang dari beberapa profesi paling rentan terhadap osteochondrosis, kerana pelaksanaan tugas mereka yang monoton secara beransur-ansur menyebabkan perubahan distrofi dalam struktur tulang rawan intervertebral. Kumpulan risiko utama termasuk:

  • Pekerja perakaunan.
  • Juruwang dan pengurus.
  • Pemandu kenderaan apa pun.
  • Orang yang bersukan.

Perlu diingat bahawa selalunya wanita diserang penyakit ini kerana sistem otot yang kurang berkembang..

Korset otot belakang yang menyokong tulang belakang lebih tahan lama pada separuh manusia yang lebih kuat. Wanita dengan payudara besar dan senaman kecil pasti menghadapi osteochondrosis tulang belakang serviks dan toraks.

Perkembangan osteochondrosis

Tidak ada penyakit yang berlaku tanpa sebab dan tidak segera bermula. Tubuh sentiasa melalui perubahan langkah demi langkah. Penyakit ini mempunyai empat peringkat utama yang perlu anda ketahui untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan bantuan tepat pada masanya..

  1. Perubahan distrofi secara beransur-ansur dalam nukleus pulposus rawan intervertebral biasanya tidak disedari. Dehidrasi cakera menjadi punca microcracking, kehilangan keanjalan dan penipisan tulang rawan. Selalunya orang pada tahap ini merasakan sedikit ketidakselesaan ketika duduk lama dalam satu posisi atau lumbago yang tidak dijangka semasa melakukan senaman yang sengit..
  2. Tahap kedua sukar dilangkau. Perubahan tisu degeneratif membawa kepada penonjolan. Kapsul berserabut runtuh dan kontrak ruang intervertebral. Hasilnya akan mencubit ujung saraf, munculnya rasa sakit yang tajam di kawasan tertentu di belakang. Sindrom nyeri secara aktif dinyatakan dalam sebarang kecenderungan, putaran tajam dan berlari. Osteochondrosis disertai dengan penurunan prestasi yang tajam dan kemunculan kelemahan dalam badan.
  3. Lesi lengkap atau separa pada lapisan tulang rawan intervertebral akibat osteochondrosis. Penipisan tisu dapat dilihat dengan jelas semasa radiografi. Gejala penyakit ini dapat dinyatakan dan boleh menyebabkan lumpuh separa. Tidak mustahil untuk menghilangkan rasa sakit, dan anda harus menggunakan suntikan dan kesan ubat lain pada fokus penyakit. Hanya ubat kuat dan rehat yang lengkap.
  4. Ini adalah peringkat terakhir, yang dicirikan oleh pemusnahan rawan intervertebral sepenuhnya. Pelanggaran kompleks sistem neurologi, yang membawa kepada penampilan pertumbuhan tulang di tempat tisu tulang rawan. Mobiliti sendi terjejas sepenuhnya. Osteophytes boleh mencederakan ujung saraf segmen vertebra dan tulang. Pada tahap ini, bantuan pakar bedah mungkin diperlukan untuk rawatan..

Kemunculan tulang belakang yang membatu boleh menyebabkan ketidakstabilan pesakit sepenuhnya atau separa. Dengan ini, rasa sakit dapat hilang.

Gejala osteochondrosis

Osteochondrosis adalah perubahan patologi pada tisu tulang rawan cakera penghubung tulang belakang. Perubahan degeneratif-distrofik berlaku kerana pelbagai sebab dan membawa kepada pembentukan penyakit cakera intervertebral ligamen. Semasa osteochondrosis, tisu lembut dan ujung saraf dilanggar. Pembuluh darah dan ujung saraf di sekitar lesi mengalami perubahan teruk, yang menyebabkan kesakitan teruk dan gangguan bekalan nutrien.

Gejala utama yang menunjukkan perkembangan osteochondrosis

Anda harus memperhatikan apa-apa, walaupun kecil, perubahan dalam badan. Semakin cepat anda memulakan langkah pencegahan untuk mempengaruhi fokus penyakit yang muncul, semakin berkesan rawatannya..

  • Kesakitan muncul di leher, dada, punggung bawah dan tulang rusuk.
  • Terdapat kekakuan pergerakan ketika berpusing, membongkok dan berjalan pantas, berlari. Semasa mengangkat berat, rasa sakit jangka pendek muncul.
  • Tangan dan kaki menjadi kebas, kebas, dan bengkak.
  • Kedinginan muncul walaupun pada suhu tinggi di luar. Sakit di bahagian bawah dan atas anggota badan.
  • Kekejangan otot yang tiba-tiba dan sangat menyakitkan di kaki dan lengan.
  • Terdapat disfungsi yang jelas pada organ genital, yang boleh menyebabkan trauma psikologi yang serius.
  • Kemunculan pening dan sakit kepala yang tajam.
  • Kesakitan tajam di kawasan dada, sangat menyerupai keadaan pra-infark.
  • Sebahagian atau keseluruhan kepekaan jari hilang.
  • Hipotensi otot yang tidak sistematik.
  • Penurunan prestasi yang ketara, keletihan yang tinggi, kehilangan ketajaman penglihatan.

Gejala boleh muncul tanpa diduga tanpa sebab yang jelas. Selalunya, penderitaan didahului oleh latihan fizikal yang berpanjangan dan tidak dijangka, kerja berlebihan di tempat kerja atau latihan, hipotermia yang teruk dan lama tinggal di bawah pengaruh getaran. Apa-apa kecederaan, bahkan yang telah berlalu tanpa kesan yang ketara, pukulan, lebam boleh mencetuskan perkembangan osteochondrosis.

Gejala ciri perkembangan penyakit di bahagian tulang belakang yang berlainan

Serviks. Penyakit ini dapat ditandakan dengan rasa sakit yang cepat dan cepat di bahu dan lengan, munculnya serangan mual, pening dan serangan migrain secara tiba-tiba. Lonjakan tekanan yang tidak dapat dijelaskan tidak berkaitan dengan kerja sistem kardiovaskular.

Munculnya tinnitus berterusan, bintang di depan mata bercakap mengenai masalah tulang belakang serviks. Orang tua mungkin tiba-tiba pingsan semasa berjalan.

Dada. Munculnya rasa sakit yang tajam di bahagian depan dada, perut, antara tulang rusuk. Nafas menjadi lebih kerap dan sukar. Menekan rasa berat di dada. Kesakitan tajam di kawasan bilah bahu ketika berpusing, bergerak dan membongkok. Gangguan saluran gastrousus. Serangan pankreatitis, kembung, cirit-birit. Ekstremitas tiba-tiba mati rasa dan orang mungkin kehilangan keseimbangan ketika berjalan. Serangan lemah yang tajam, perasaan gemetar di bawah kulit.

Lumbar. Kemunculan rasa sakit yang kusam dan semakin meningkat di kawasan lumbar. Dia boleh memberi ke kaki, menyebabkan kehilangan keseimbangan ketika bergerak. Lumbago lumbago tajam membawa kepada imobilisasi sebahagian atau keseluruhan badan. Sensasi kesemutan yang tidak menyenangkan muncul di bahagian bawah kaki walaupun berehat. Apabila memiringkan, sukar untuk diluruskan tanpa bantuan. Pelanggaran sistem genitouriner.

Kemungkinan komplikasi

Ramai orang tidak memberi perhatian khusus kepada manifestasi pertama proses degeneratif-disfungsi pada tisu penghubung tulang belakang. Sikap seperti itu terhadap tubuh seseorang boleh memberi kesan negatif yang sangat besar terhadap kerja semua organ dalaman. Ketidakseimbangan fungsi akan tumbuh seperti longsoran, dan seseorang secara tiba-tiba boleh berakhir di katil hospital. Mobiliti tulang belakang yang berkurangan, kelajuan penghantaran isyarat yang terganggu dan kesukaran untuk membekalkan nutrien ke bahagian tubuh tertentu menyebabkan perkembangan disfungsi pada sistem muskuloskeletal, kerja sendi dan ligamen.

Pemusnahan sebahagian atau keseluruhan sambungan intervertebral membawa kepada perkembangan banyak penyakit kronik. Walaupun rasa sakit kecil di tulang belakang, tiba-tiba muncul dan cepat hilang, harus memaksa seseorang untuk menjalani pemeriksaan penuh. Ini akan membantu mengenal pasti fokus permulaan penyakit dan, menggunakan kaedah profilaksis, untuk mengelakkan perkembangan penyakit ini..

Tidak memperhatikan isyarat pertama, anda boleh menghadapi masalah yang lebih serius:

  • Kemunculan rasa sakit yang tajam dan berpanjangan di kepala, migrain dan pening.
  • Masalah pada tulang belakang serviks boleh menyebabkan kehilangan penglihatan yang teruk.
  • Kehilangan pendengaran sering disebabkan oleh kerosakan tulang belakang atas.
  • Perkembangan osteochondrosis boleh menyebabkan disfungsi autonomi..
  • Masalah di bahagian punggung bawah menyebabkan peningkatan penyakit sistem genitouriner.
  • Kekurangan rawatan yang tepat untuk osteochondrosis menyebabkan radiculitis dan sciatica kronik.
  • Beban berat dan kekurangan rawatan sistemik menyebabkan hernia intervertebral.
  • Orang ramai menghadapi penyakit seperti lumbago, spondyloarthrosis, lumbodynia.
  • Perkembangan jangka panjang osteochondrosis tanpa rawatan yang berkelayakan membawa kepada stenosis saluran tulang belakang, spondylosis, osteophytosis.

Perlu difahami dengan jelas bahawa sebarang gangguan dalam kerja tulang belakang semestinya membawa kepada perkembangan penyakit kronik organ dalaman yang lebih kompleks. Kerosakan pada kumpulan neurovaskular menyukarkan irama organ, mengganggu bekalan jumlah makanan yang diperlukan dan pembuangan toksin dan toksin.

Ini memberi kesan negatif kepada seluruh badan. Sel dan toksin yang rosak terkumpul di dalam tisu merangsang perkembangan formasi malignan. Anda tiba-tiba dapat mengetahui bahawa kesihatan yang sangat baik telah mengalami kerosakan serius akibat sakit ringan di punggung, belakang atau leher bawah..

Fasa pemburukan osteochondrosis

Orang mengalami kemerosotan kesejahteraan yang ketara pada musim bunga di bahagian bawah tulang belakang. Ini mungkin disebabkan oleh kekurangan jumlah mineral dan vitamin yang diperlukan. Latihan fizikal yang tajam dan suhu berubah di luar. Pada musim sejuk, kawasan toraks paling banyak menderita. Kerana penyakit berjangkit, hipotermia dan pemakanan yang buruk. Tulang belakang serviks paling banyak dipengaruhi oleh gaya hidup yang tidak aktif atau bekerja dalam satu posisi duduk. Pada gejala pertama, anda perlu menggunakan salap pemanasan, cuba menghilangkan kekejangan dan edema secepat mungkin. Lawatan segera ke pakar akan membantu anda mengatasi osteochondrosis dengan berkesan. Sekiranya anda mengalami edema teruk, menggunakan diuretik, jangan lupa minum ubat yang mengandungi kalium dan kalsium.

Diagnostik

Doktor, yang dihubungi oleh pesakit dengan sakit tajam di tulang belakang, mesti mengikuti beberapa langkah berturut-turut

  1. Mengambil anamnesis. Melakukan perbincangan terperinci dengan pesakit. Tujuannya adalah untuk mengetahui punca-punca timbulnya penyakit ini. Pada pukul berapa serangan paling mencolok berlaku, yang menyebabkan timbulnya rasa sakit. Ciri-ciri individu perjalanan penyakit "Osteochondrosis".
  2. Pemeriksaan peribadi yang menyeluruh oleh pakar. Kulit diperiksa untuk ruam dan bengkak. Fleksibiliti sendi dan ketajaman refleks diuji. Palpasi kawasan yang menyakitkan akan membantu melokalisasikan titik-titik yang menyakitkan dan mencari tempat yang memburukkan. Perkusi dengan jari atau alat khas membantu menentukan penyinaran kesakitan. Dengan bantuan kesemutan dengan jarum, tahap kepekaan pada bahagian tubuh yang berbeza ditentukan.

Untuk mendapatkan gambaran keadaan tubuh yang paling lengkap dan mengenal pasti fokus tersembunyi, pemeriksaan alat mesti digunakan, yang semestinya merangkumi:

  • Diagnosis menggunakan radiografi. Potret kawasan yang terjejas membolehkan anda melihat penyempitan jurang yang dibenarkan antara vertebra berputar. Pengeringan cakera intervertebral dapat dilihat dengan jelas pada sinar-X.
  • MRI, teknologi moden yang menjamin diagnosis penyakit tulang belakang yang tepat. Penggunaan pengimejan resonans magnetik membantu mengenal pasti dan melokalisasikan tapak herniasi cakera herniasi.
  • Tomografi yang dikira tidak jauh berbeza dengan MRI dari segi nilai dan keberkesanannya. Satu-satunya kelemahan adalah peningkatan pendedahan radiasi, jadi CT tidak digalakkan untuk kanak-kanak..

Rawatan osteochondrosis

Tidak ada profesional kesihatan yang berkelayakan yang menggunakan rawatan yang sama untuk semua pesakit. Sekiranya doktor mendakwa bahawa semua orang dapat disembuhkan dengan satu kaedah, lebih baik beralih kepada kaedah lain. Kaedah rawatan selalu berdasarkan ciri individu tubuh pesakit, dinamika perkembangan penyakit dan tindak balas badan terhadap ubat-ubatan.

Jalan holistik untuk penyembuhan merangkumi:

  1. Fisioterapi pasif atau aktif, selalu diresepkan secara individu, dengan mengambil kira usia, berat badan dan keadaan pesakit.
  2. Menggunakan pelbagai teknik urut dan latihan khusus untuk tulang belakang yang terkena.
  3. Kiropraktor yang terlatih dan berpengalaman boleh sangat berharga..
  4. Penggunaan sokongan ubat dalam fasa akut perkembangan osteochondrosis.
  5. Penggunaan rawatan radas dengan elektroforesis, pemanasan, kesan pada zon refleks.
  6. Aplikasi teknik regangan dan relaksasi khas.

Bagaimana anda boleh membantu di rumah dengan osteochondrosis?

Orang yang banyak bekerja dan tidak mempunyai masa lapang mengabaikan berjumpa doktor. Walau bagaimanapun, penyakit progresif boleh menjadi penyebab kecacatan yang serius. Untuk mengelakkan akibat negatif dan mengurangkan risiko komplikasi serius, rawatan boleh dilakukan di rumah.

Ini memerlukan:

  1. Secara beransur-ansur melepaskan tabiat buruk. Merokok dan pengambilan alkohol yang berlebihan sering menyebabkan perkembangan penyakit ini.
  2. Mematuhi diet yang betul. Mengelakkan makanan berlemak, pedas dan masin akan diperlukan. Adalah lebih baik untuk mengambil lebih banyak jus semula jadi dan sayur-sayuran segar.
  3. Bagi mereka yang tidak dapat bekerja tanpa beberapa cawan kopi sehari, pertimbangkan untuk beralih ke teh hijau. Tidak kurang kafein dalam minuman, tetapi lebih banyak faedahnya.
  4. Jaga peralatan tempat tidur yang betul. Bantal ortopedik dan tilam akan membantu badan untuk berehat sepenuhnya dan melegakan kesakitan.
  5. Pemulihan aliran darah yang baik. Pilihan yang ideal adalah menggunakan perkhidmatan ahli terapi urut profesional. Sekiranya anda tidak mampu, pelajari teknik urut sendiri..
  6. Gimnastik khas setiap hari. Pada mulanya, ini mungkin memerlukan usaha, tetapi lama-kelamaan seseorang terbiasa dengannya dan tidak lagi dapat melakukannya tanpanya..

Persediaan untuk rawatan ubat osteochondrosis

Anda tidak boleh bergantung pada pendapat rakan dan saudara terdekat dalam perkara ini. Harus diingat bahawa setiap orang berbeza. Ubat yang berfungsi untuk saudara atau rakan anda mungkin memberi kesan yang sangat berbeza kepada anda dan menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Doktor menetapkan ubat-ubatan yang melegakan bengkak, mengurangkan kesakitan, merangsang pertumbuhan semula tisu yang rosak dan memulihkan sistem muskuloskeletal secara keseluruhan. Hanya doktor yang berkelayakan yang boleh memilih kompleks ubat untuk osteochondrosis. Keberkesanan rawatan akan bergantung pada sejarah yang dikumpulkan, pemeriksaan visual dan penggunaan diagnostik perkakasan.

Ubat yang diresepkan boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

  • NSAID. Mereka bertindak di kawasan sakit, melokalisasi dan menghilangkan akibat yang tidak menyenangkan dari kejadian itu. Ini termasuk diclofinac, ibuprofen, piroxicam. Dos dan kaedah pentadbiran selalu ditetapkan oleh doktor yang hadir, berdasarkan kajian tubuh pesakit.
  • Antispasmodik. Sekumpulan ubat-ubatan yang membantu dengan cepat melegakan kekejangan otot dan melegakan pesakit dari kesakitan yang tidak tertahankan di kawasan badan yang rosak. Sirdalud, dratoverin, miolastan dan ubat-ubatan lain yang terdapat di pasaran farmaseutikal dengan fokus yang sama.
  • Antioksidan. Persediaan wajib yang diperlukan untuk penyingkiran toksin terkumpul dari tisu dalaman dengan cepat. Vitamin kumpulan B dan C. Mexidol dan ubat lain kumpulan ini.
  • Penyambungan semula peredaran mikro dalam sistem peredaran darah. Trental, theonicol. Asid nikotinik, actovegin dan ubat lain yang ditawarkan di farmasi ini.
  • Chondroprotector. Mempunyai tindakan yang disasarkan secara sempit, yang dirancang untuk pemulihan tisu tulang rawan yang cepat. Merangsang peningkatan metabolisme dan penghapusan toksin. Teraflex, kondroxida, struktur.

Doktor boleh menetapkan suntikan untuk menghilangkan rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan. Dalam kes ini, perlu mengunjungi hospital sehari untuk suntikan setiap hari. Dos dan ubat selalu diresepkan secara individu. Sekiranya faktor negatif muncul, anda harus segera memberitahu doktor tentangnya dan menukar ubat atau mengurangkan dos ubat.

Salap dan gel biasanya digunakan untuk masalah tempatan yang kecil. Anda boleh membelinya di kaunter tanpa preskripsi, setelah berunding dengan penjual. Walau bagaimanapun, mereka hanya membenarkan anda untuk sementara menghilangkan rasa sakit yang teruk. Setelah lega, anda mesti segera menghubungi pakar untuk mendapatkan rawatan yang lebih terperinci dan lengkap..

Pemilihan ubat dan kaedah rawatan mempengaruhi perkembangan osteochondrosis. Pantau kesejahteraan anda dengan teliti setelah bermulanya rawatan dan segera berbincang dengan doktor anda mengenai sebarang perubahan. Pakar yang memerhatikan anda sejak sekian lama dan menyedari pelbagai penyakit kronik pesakit dapat mengatasi penyakit ini secepat mungkin. Ingat bahawa osteochondrosis adalah penyakit berbahaya dan dapat menampakkan diri pada saat yang paling tidak dijangka di bawah pengaruh faktor luaran. Dapatkan rawatan daripada doktor yang boleh dipercayai dan sudah lama. Hanya penggunaan kompleks dari semua kaedah yang ada akan membantu melegakan pesakit dari osteochondrosis dengan cepat.

Rawatan bukan ubat

  • Urut secara teratur sangat baik untuk merangsang aliran darah dan membantu menjaga otot, tulang rawan dan tendon dalam keadaan teratas.
  • Terapi manual membantu menghilangkan rasa sakit dengan cepat, melokalisasikan fokus penyakit dan merangsang pemulihan tisu tulang rawan.
  • Fisioterapi. Satu set latihan individu yang dipilih dengan betul menjamin perkembangan sistem muskuloskeletal yang harmoni.

Pencegahan osteochondrosis

Menjaga badan anda akan membantu anda mengelakkan masalah serius pada masa akan datang. Langkah berjaga-jaga yang sederhana akan menyelamatkan anda dari penyakit berbahaya:

  1. Usahakan untuk tidak membawa berat yang melebihi 10 kg.
  2. Semasa membawa beg berat, sebarkan beban secara merata di kedua tangan.
  3. Pemakanan yang betul akan melegakan kegemukan dan menghilangkan tekanan pada tulang belakang.
  4. Kolam renang biasa dan gimnastik harian menjamin kesihatan.
  5. Semasa bekerja dalam satu kedudukan, cuba cari masa untuk pemanasan sedikit..

Adakah mungkin untuk menyembuhkan osteochondrosis sepenuhnya?

Memohon pertolongan daripada pakar dan setelah menyelesaikan rawatan lengkap untuk osteochondrosis di hospital, anda dapat menjamin hasil yang baik. Adalah mustahak bahawa setelah keluar dari hospital, anda harus berjumpa dengan doktor anda dan mempelajari latihan individu untuk mengekalkan sistem otot. Sekurang-kurangnya sekali setiap tiga bulan, anda perlu mengunjungi ahli terapi urut atau ahli kiropraktor. Patuhi gaya hidup aktif dan pemakanan yang betul agar otot sentiasa dalam keadaan sempurna. Langkah pencegahan dapat membantu anda tetap dalam keadaan fizikal yang terbaik.

Osteochondrosis adalah penyakit yang sukar, dan hanya yang belum tahu berpendapat bahawa mudah untuk mengatasinya. Sokongan doktor yang berkelayakan, kepatuhan pada tonggak, kesabaran dan ketekunan akan membantu memulihkan kesihatan.

Osteochondrosis tulang belakang: sebab dan rawatan

Sehingga 76% orang setahun mengalami sakit belakang [1]. Statistik ini mempengaruhi orang dari semua peringkat umur dan profesion. Punca kesakitan boleh berbeza, salah satunya adalah osteochondrosis tulang belakang. Oleh kerana gaya hidup yang tidak aktif, osteochondrosis tulang belakang berlaku lebih kerap dan lebih kerap, dan tidak selalu mungkin untuk mengalahkannya sendiri. Mari kita bincangkan mengapa ia berlaku dan bagaimana menanganinya.

Apa itu osteochondrosis tulang belakang

Terdapat beberapa pandangan berbeza mengenai definisi tersebut. Beberapa pakar percaya bahawa lebih tepat menggunakan nama umum - dorsalgia, atau sakit belakang yang tidak spesifik. Kesukaran dalam definisi juga dikaitkan dengan kenyataan bahawa pelbagai pakar bekerja dengan penyakit ini - pakar neurologi, ortopedis, pakar bedah saraf dan pengamal am. Kadang-kadang seseorang dengan diagnosis osteochondrosis tulang belakang beralih kepada ahli kardiologi, kerana manifestasi penyakit ini sangat serupa dengan sakit di jantung.

Istilah "osteochondrosis tulang belakang" diusulkan oleh Hildebrandt pada tahun 1933 sebagai penyakit degeneratif multifaktorial segmen gerakan tulang belakang (seperti yang ditentukan oleh Popelyansky). Apakah segmen gerakan tulang belakang? Ini adalah dua vertebra yang terletak satu di atas yang lain, dengan cakera intervertebral di antara mereka. Berkat artikulasi ini, tulang belakang manusia dapat membengkok dan membengkokkan, membengkok dan memutar. Tetapi sebagai hasil daripada pelbagai sebab, cakera intervertebral kehilangan sifatnya, mengalami degenerasi, kemudian perubahan secara beransur-ansur mempengaruhi vertebra itu sendiri. Iaitu, intipati osteochondrosis tulang belakang adalah dalam pemusnahan cakera intervertebral secara beransur-ansur.

Osteochondrosis boleh berkembang di mana-mana bahagian tulang belakang.

Oleh kerana beban berat, osteochondrosis tulang belakang lumbar adalah yang paling biasa. Gejalanya adalah:

  • sakit belakang, yang boleh menjadi tajam atau kusam, berterusan, boleh bertambah teruk dengan pergerakan;
  • sensasi kesakitan dapat diberikan pada kaki, organ panggul, ke sakrum;
  • dalam kes yang teruk, kepekaan atau mobiliti yang terganggu, atrofi otot pada bahagian bawah kaki mungkin berlaku.

Yang kedua paling biasa adalah osteochondrosis tulang belakang serviks, yang lebih sering dikaitkan dengan kedudukan kepala yang tidak selesa yang berpanjangan, misalnya, ketika bekerja di komputer atau dengan dokumen. Osteochondrosis tulang belakang serviks ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • sakit kepala dan pening, migrain;
  • gangguan penglihatan atau pendengaran, kelipan "lalat" di depan mata;
  • sakit boleh memancar ke bahagian belakang kepala, bahu, tulang selangka;
  • kemungkinan pelanggaran kepekaan di tangan.

Kurang kerap, osteochondrosis mempengaruhi tulang belakang toraks, kerana vertebra saling berkaitan antara satu sama lain. Luka di kawasan ini boleh disamarkan sebagai penyakit jantung atau paru-paru. Gejala osteochondrosis toraks tulang belakang:

  • sakit belakang pada tahap bilah bahu, di dada, yang boleh meningkat ketika membongkok, memusingkan, semasa menghirup atau menghembus nafas;
  • gangguan kepekaan kulit.

Terlepas dari tahap lesi, rasa sakit pada osteochondrosis tulang belakang dapat meningkat dengan tekanan pada vertebra yang terlibat dalam proses.

Dengan kekalahan beberapa jabatan, kita dapat dengan segera membincangkan mengenai osteochondrosis tulang belakang yang meluas.

Faktor risiko dan penyebab penyakit

Tulang belakang mempunyai kekuatan tinggi dan perkembangan penyakit ini memerlukan tindakan beberapa faktor yang memprovokasi sekaligus. Penting untuk difahami bahawa kebanyakan, jika tidak semua faktor ini dapat dipengaruhi oleh pesakit dan dengan itu mengurangkan kemungkinan terkena penyakit.

  • kurang pergerakan - ini memburukkan bekalan darah, dan oleh itu pemakanan semua elemen tulang belakang;
  • aktiviti fizikal yang berlebihan juga berbahaya dan boleh merosakkan cakera intervertebral;
  • tinggal berpanjangan dalam kedudukan yang tidak betul dan tidak fisiologis - ketinggian meja atau kerusi kerja yang tidak sesuai menyebabkan hakikat bahawa seseorang terpaksa terus memiringkan kepalanya, membongkok;
  • tekanan - ketegangan yang berlebihan pada otot boleh menyebabkan mampatan saluran yang memberi makan tulang belakang;
  • berat badan berlebihan;
  • merokok merosakkan peredaran mikro di semua tisu badan;
  • Pengambilan air dan protein yang tidak mencukupi mempengaruhi, antara lain, keadaan cakera intervertebral.

Penyebab langsung osteochondrosis tulang belakang tidak selalu jelas, tetapi pilihan berikut dapat dibezakan:

  • kecenderungan keturunan - ciri rawan dan tisu tulang yang diprogram secara genetik, di mana proses pemakaian lebih cepat;
  • kecederaan tulang belakang - di tempat kecederaan, pelbagai komplikasi boleh berlaku, termasuk osteochondrosis;
  • bahaya pekerjaan, seperti getaran;
  • pendedahan kepada jangkitan atau bahan kimia;
  • penuaan semula jadi badan.

Orang-orang dari pelbagai profesi berisiko terkena osteochondrosis tulang belakang. Ini adalah pembina dan atlet, pakar bedah dan pekerja pejabat.

Tahap osteochondrosis dan kemungkinan komplikasi

Osna mencadangkan penerangan mengenai empat peringkat osteochondrosis tulang belakang pada tahun 1971. Mereka tidak digunakan untuk merumuskan diagnosis, tetapi memungkinkan Anda memahami bagaimana penyakit itu berkembang..

  1. Cakera intervertebral menjadi kurang elastik. Cakera mungkin sedikit cacat, dan nukleus pulpa dalaman bergeser ke dalam cakera. Tahap ini sama ada tidak menampakkan diri dengan cara apa pun, atau rasa sakit kecil berlaku.
  2. Pada peringkat kedua, retakan mungkin muncul di cakera, dan ligamen di sekitarnya melemah. Sambungan vertebra menjadi tidak stabil. Terdapat serangan kesakitan akut dengan kecacatan.
  3. Tahap ketiga dicirikan oleh kerosakan sepenuhnya pada cakera intervertebral. Apabila nukleus pulposus meninggalkan cakera, herniasi cakera intervertebral berlaku. Kecacatan tulang belakang atau mencubit akar saraf mungkin berlaku.
  4. Pada peringkat keempat, tisu di sekitarnya terjejas - vertebra, ligamen, membran tulang belakang. Akibatnya, segmen tulang belakang boleh kehilangan mobiliti sepenuhnya..

Akibat osteochondrosis tulang belakang, dalam beberapa kes, timbul pelbagai komplikasi. Masalah dengan cakera intervertebral, herniasi dan penonjolan boleh menyebabkan penyempitan saluran tulang belakang, pemampatan saraf tunjang dan kecacatan.

Bergantung pada tahap lesi, mungkin terdapat pelbagai masalah dengan penglibatan akar saraf. Ini adalah neuralgia interkostal, gangguan kepekaan dan fungsi motor dari bahagian atas dan bawah, gangguan dalam kerja organ dalaman. Keradangan saraf sciatic, atau sciatica, tidak hanya menyebabkan kesakitan yang teruk, tetapi juga boleh menyebabkan penyakit panggul dan kemandulan.

Sebagai tambahan kepada akar saraf, dengan osteochondrosis, saluran vertebra dapat diperas. Sekiranya aliran darah di arteri vertebra, yang mengalir di tulang belakang serviks dan memberi makan otak, terganggu, gangguan otak, masalah penglihatan atau pendengaran, aktiviti pernafasan atau jantung dapat berkembang.

Pendekatan untuk diagnosis dan rawatan osteochondrosis: kaedah konvensional dan alternatif

Dalam kerangka perubatan rasmi, diagnosis osteochondrosis merangkumi pemeriksaan oleh pakar neurologi untuk menentukan tahap kerosakan pada akar saraf, pemeriksaan refleks dan kepekaan.

Dari kaedah instrumental, berikut dapat digunakan:

  • Ultrasound vaskular dapat mendedahkan tahap gangguan peredaran darah, misalnya, di arteri vertebra;
  • x-ray tulang belakang;
  • CT juga menggunakan kaedah sinar-X, tetapi membolehkan anda membina imej tiga dimensi dari kawasan yang dikaji, untuk mendedahkan perpindahan kecil dari vertebra;
  • MRI mengkhususkan diri dalam kajian tisu lembut, membolehkan anda menilai keadaan saraf tunjang, untuk menggambarkan struktur dalaman cakera intervertebral.

Untuk diagnosis pembezaan, ujian makmal, analisis darah dan air kencing umum, petunjuk metabolisme kalsium digunakan.

Terapi untuk osteochondrosis adalah kompleks..

  • Alat pertama dan sangat penting dalam rawatan osteochondrosis adalah gaya hidup. Normalisasi keadaan kerja, senaman sederhana dan teratur, dan tidur yang sihat dapat memperbaiki keadaan pesakit dengan ketara.
  • Untuk rawatan ubat osteochondrosis tulang belakang, pakar neurologi atau pengamal am boleh menetapkan ubat. Selalunya, ubat anti-radang bukan steroid diresepkan - ini adalah standard rawatan untuk osteochondrosis tulang belakang. Mereka mengurangkan kesakitan dan keradangan. Relaksan otot dapat membantu mengurangkan kekejangan otot. Vitamin dan antioksidan diresepkan untuk melindungi tisu saraf dari kerosakan. Walau bagaimanapun, sebarang ubat mempunyai kesan sampingan, seperti NSAID boleh memberi kesan negatif pada perut.
  • Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, fisioterapi digunakan, misalnya, urut untuk osteochondrosis tulang belakang, dan juga terapi manual. Dengan komplikasi osteochondrosis yang teruk, pembedahan mungkin diperlukan, tetapi diresepkan hanya jika tidak ada kesan rawatan konservatif jangka panjang.

Rawatan osteochondrosis dalam perubatan klasik dalam kebanyakan kes adalah proses jangka panjang dan boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan manusia. Oleh itu, sebilangan ubat-ubatan, khususnya analgesik dan relaksan otot (terutama dengan kesan penenang), boleh menyebabkan ketagihan, dan beberapa ubat memberi kesan negatif terhadap kerja saluran gastrointestinal. Sebagai alternatif, anda boleh mempertimbangkan kaedah yang digunakan, misalnya, dalam perubatan tradisional Cina..

Perubatan tradisional di China sangat popular di seluruh dunia, di banyak negara terdapat pusat khas dan kursus latihan. Pendekatan dan kaedah terapi di Celestial Empire berbeza dengan pandangan Eropah yang biasa mengenai diagnosis dan rawatan penyakit. Semua penyakit dianggap sebagai ketidakseimbangan dan pergerakan tenaga Chi di dalam badan, dan langkah-langkah terapi bertujuan untuk mengembalikan keseimbangan ini. Di China, pelbagai ramuan perubatan, ramuan haiwan, mineral digunakan, serta pelbagai kaedah luaran seperti akupunktur dan akupresur. Teknik ini mempunyai pelbagai petunjuk dan sebilangan kecil kesan sampingan..

Akupunktur

Nama sinonim untuk kaedah ini adalah akupunktur, refleksologi. Prinsip rawatan akupunktur adalah meletakkan jarum pada titik bioaktif. Setiap titik dikaitkan dengan organ yang akan dipengaruhi. Refleksologi membolehkan anda menghilangkan ketegangan dan kekejangan otot, mempunyai kesan anestetik, dan membantu mengurangkan kesakitan. Kaedahnya selamat, kerana kebanyakan doktor menggunakan jarum steril sekali pakai. Sekiranya menggunakan jarum yang dilapisi emas atau perak, ia mesti disterilkan. Perasaan semasa prosedur bergantung pada kepekaan individu, pesakit mungkin mengalami kesemutan atau mati rasa. Penting agar prosedur ini dijalankan oleh pakar yang berkelayakan dan berpengalaman luas. Memasukkan jarum dengan betul tidak akan berguna atau membahayakan. Dalam beberapa kes, akupunktur digabungkan dengan pendedahan kepada arus elektrik dosis rendah.

Moksoterapi

Ini adalah cara khusus untuk mempengaruhi titik aktif menggunakan cerut kayu cacing khas. Prinsip tindakan serupa dengan akupunktur dan sering digunakan dalam kombinasi. Cerut yang membara dipasang di badan di rumah kayu khas, sementara titik aktif dipanaskan. Wormwood mempunyai kesan pembasmi kuman, menenangkan dan menenangkan.

Kaedah ini selamat, kerana bahagian cerut yang membara tidak bersentuhan dengan kulit, walaupun di beberapa bahagian China kaedah langsung digunakan yang bertindak pada kulit..

Urut

Urut terapeutik di China dilakukan oleh beberapa sekolah yang berbeza. Mereka menggunakan teknik putaran, menekan dengan satu jari, kaedah terapi manual. Teknik urut tradisional membolehkan anda mengolah otot dan sendi, dan juga secara tidak langsung bertindak pada organ dan tisu lain, membantu meningkatkan pertahanan badan.

Qigong

Gimnastik tradisional Cina, seperti urut, mempunyai beberapa sekolah. Pergerakan Qigong, licin, meregang dan berpusing, sangat bagus sebagai latihan untuk tulang belakang dengan osteochondrosis. Teknik Qigong tidak memerlukan peralatan khas dan boleh dilakukan di rumah. Namun, sebelum itu, lebih baik mencari latihan yang sesuai dengan doktor, dan juga mencari teknik yang betul di bawah bimbingan pakar yang berkelayakan..

Tahap sains dan perubatan di China sangat tinggi, gabungan tradisi dan inovasi menghasilkan hasil yang luar biasa. Contoh pencapaian sains Cina adalah kaedah terapi DNA dan vaksin DNA - ini adalah kaedah yang kini digunakan untuk mengembangkan rawatan barah dan memerangi HIV..

Pencegahan

Terlepas dari kaedah rawatan yang dipilih, pencegahan osteochondrosis memainkan peranan yang sama pentingnya. Apa yang boleh dilakukan untuk kesihatan tulang belakang:

  • minum air secukupnya;
  • mengawal berat badan, jangan makan berlebihan;
  • pilih kasut yang sesuai, jika perlu - sol ortopedik;
  • pilih tilam tidur yang baik yang tidak terlalu lembut dan memberikan sokongan yang mencukupi untuk tulang belakang;
  • makan makanan yang kaya dengan kolagen (ikan, ayam belanda, daging jeli, pelbagai jeli);
  • melakukan senaman secara berkala;
  • sesuaikan ketinggian meja dan kerusi agar sesuai dengan ketinggian anda.

Bagi kaedah pencegahan alternatif, urut, qigong dan akupunktur telah membuktikan diri mereka dengan baik - dengan alasan yang dapat difahami dan dijelaskan di atas..

Penting untuk diingat bahawa sakit belakang boleh dan harus diatasi. Anda tidak perlu menunggu tanda-tanda penyakit pertama untuk mengubah gaya hidup anda. Anda boleh bangun sekarang dari komputer, meregangkan leher, menambah jalan kaki atau mengurut ke senarai perkara yang harus dilakukan. Dan jika osteochondrosis tulang belakang telah berubah menjadi masalah yang mengganggu hidup dalam kedamaian, maka usaha bersama sains dan perubatan tradisional akan membantu memulihkan kesihatan dan kegembiraan pergerakan..

Pusat perubatan mana yang boleh saya hubungi untuk rawatan tulang belakang?

Rawatan penyakit dalam perubatan tradisional Cina bertujuan untuk meningkatkan kesihatan seluruh tubuh secara keseluruhan. Untuk osteochondrosis tulang belakang, refleksologi boleh digunakan bersama dengan banyak pencapaian perubatan tradisional. Walau bagaimanapun, amalan yang baik memerlukan pengetahuan yang mendalam..

Contoh klinik yang telah menggabungkan pengetahuan dan pengalaman selama berabad-abad adalah pusat perubatan TAO. Doktor China yang berkelayakan tinggi dari kategori pertama dan tertinggi, pakar dalam bidangnya, diterima di sini. Mereka mendapat cadangan dan terima kasih kepada kontrak eksklusif klinik dengan Universiti Henan. Doktor klinik TAO mempunyai pengetahuan yang hanya dapat diperoleh di RRC, dan memiliki pengalaman luas dalam bidang kepakaran mereka - rata-rata, dari 12 hingga 50 tahun. Reputasi sangat penting bagi klinik, oleh itu semua perkhidmatan ditetapkan dengan ketat mengikut diagnosis, tanpa mengenakan prosedur yang tidak munasabah kepada pelanggan. Di samping itu, semua perkhidmatan untuk pesakit disediakan menggunakan bahan pakai steril..

Lesen untuk menjalankan aktiviti perubatan No. LO-77-01-000991

bertarikh 30 Disember 2008 yang dikeluarkan oleh Jabatan Kesihatan Bandar Moscow

Osteochondrosis - gejala, sebab, jenis dan rawatan osteochondrosis

Selamat hari, pembaca yang dikasihi!

Dalam artikel hari ini, kami akan mempertimbangkan penyakit tulang belakang seperti osteochondrosis, serta gejala, sebab, jenis, diagnosis, rawatan dan pencegahannya. begitu.

Apa itu osteochondrosis?

Osteochondrosis adalah penyakit tulang belakang, ciri khasnya adalah kerosakan degeneratif-distrofik pada cakera intervertebral, dan kemudian tisu vertebra itu sendiri.

Gejala utama osteochondrosis adalah sakit leher atau belakang. Gejala lain termasuk atrofi otot, gangguan kepekaan, gangguan dalam kerja organ dalaman. Bergantung pada penyetempatan proses patologi, mereka dibezakan - osteochondrosis serviks, toraks dan lumbal. Sekiranya penyakit ini dan rawatannya tidak diberi perhatian yang sewajarnya, proses lesi tulang belakang akan menjadi tidak dapat dipulihkan..

Dalam kesusasteraan berbahasa Inggeris, istilah "osteochondrosis" bermaksud sekumpulan penyakit sistem muskuloskeletal seperti - osteochondropathy.

Faktor utama, atau alasan yang membawa kepada perkembangan osteochondrosis, adalah pengagihan beban yang tidak rata pada tulang belakang, yang berlaku ketika membawa berat di satu tangan atau bahu (contohnya beg, beg galas), tinggal lama dalam posisi duduk dalam posisi yang salah, rehat malam pada yang tidak rata tilam atau bantal. Faktor tambahan mungkin termasuk gaya hidup yang tidak menenangkan, kegemukan, kecederaan, dan kaki rata..

Semua situasi di atas selama bertahun-tahun dan sering menyebabkan kesakitan pada tulang belakang serviks, toraks atau sakral.

Menurut statistik, osteochondrosis berlaku dari 40 hingga 90% populasi dunia, terutamanya antara usia 30-35 tahun. Dalam keadaan yang tidak menguntungkan, penyakit ini berkembang pada remaja, yang paling sering difasilitasi dengan memakai beg galas yang tidak selesa, terutama pada satu bahu, kasut dan kecederaan yang tidak selesa.

Osteochondrosis. ICD

ICD-10: M42, M91-M93;
ICD-9: 732.

Perkembangan osteochondrosis

Perkembangan osteochondrosis berlaku dalam 4 peringkat (darjah):

Osteochondrosis tahap 1. Ia dicirikan oleh permulaan proses patologi dalam nukleus pulposus cakera intervertebral - dehidrasi (dehidrasi) berlaku, dan kemudian ketinggian cakera menurun. Dalam kes ini, retakan mula muncul di fibrosus anulus. Pada peringkat ini, pesakit biasanya tidak merasakan perubahan. Ketidakselesaan dapat muncul dengan postur duduk yang tidak biasa bagi seseorang, atau latihan aktif.

Osteochondrosis tahap 2. Ketika ketinggian cakera menurun, jarak antara vertebra bersebelahan juga berkurang, dan otot dan ligamen vertebra mula kendur sedikit. Proses ini membawa kepada hipermobiliti dua vertebra bersebelahan, yang boleh menyebabkan tergelincir dan / atau perpindahan mereka. Spondylolisthesis terbentuk. Kerana vertebra yang dipindahkan, pesakit, di bawah beban tertentu, merasa tidak selesa, dan kadang-kadang sakit di bidang patologi.

Osteochondrosis tahap 3. Ia dicirikan oleh pembentukan prolaps dan penonjolan cakera, kadang-kadang subluksasi dan arthrosis berlaku pada sendi intervertebral. Pesakit mungkin mengalami kekakuan pada beberapa pergerakan, merasa kesemutan pada anggota badan, kadang-kadang rasa mati rasa muncul. Dengan osteochondrosis tahap 3, sudah ada rasa sakit di bahagian belakang, leher, tulang ekor, bergantung pada penyetempatan penyakit.

Osteochondrosis tahap 4. Tubuh berusaha untuk memperbaiki pergerakan berlebihan tulang belakang, dan juga menormalkan tulang belakang. Pada persimpangan vertebra dengan patologi, neoplasma tulang - osteofit - tumbuh pada masing-masing, yang, apabila terbentuk di tempat yang tidak perlu, dapat menyebabkan mikrotrauma ke akar saraf, dan kadang-kadang ke vertebra yang berdekatan. Proses ankylosis berserat boleh bermula pada cakera dan sendi. Segmen motor vertebra tumbuh secara berlebihan dan menjadi, sebagaimana adanya, berdinding atas. Pada masa yang sama, tanda-tanda utama osteochondrosis diminimumkan, dan kadang-kadang secara umum, praktikalnya tidak dapat dilihat.

Gejala osteochondrosis

Gejala utama osteochondrosis adalah rasa tidak selesa dan sakit di bahagian belakang atau leher. Keterukan kesakitan dan tanda-tanda penyakit bersamaan lain bergantung kepada tahap (tahap) osteochondrosis.

Sudah tentu, kerana patologi cakera intervertebral, hernia mereka, pertumbuhan pada vertebra (osteofit), sebilangan besar gangguan berlaku, seperti gangguan peredaran darah, saraf terjepit, kerengsaan dan gangguan pada fungsi normal saraf tunjang, edema dan bahkan fibrosis struktur di sekitar vertebra. Semua gangguan ini dapat menyebabkan gambaran klinikal penyakit yang luas, dan dinyatakan dalam banyak gejala, oleh itu, tanpa diagnosis osteochondrosis secara menyeluruh, sangat sukar untuk membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Walaupun begitu, pertimbangkan gejala utama osteochondrosis:

  • sakit di bahagian belakang, tulang belakang serviks, punggung bawah, bahu dan juga tulang rusuk;
  • ketidakselesaan, kekakuan belakang dengan beberapa pergerakan, mengangkat sesuatu;
  • mati rasa anggota badan (lengan dan / atau kaki);
  • rasa sakit di lengan dan kaki, menggigil;
  • kekejangan otot;
  • pelanggaran dalam kerja alat kelamin;
  • sakit kepala, pening;
  • sakit di kawasan jantung;
  • pelanggaran kepekaan;
  • hipotensi otot;
  • peningkatan keletihan, kadang-kadang mata.

Di samping itu, bergantung pada kawasan tulang belakang di mana osteochondrosis diserang, gejala berikut dibezakan:

Osteochondrosis tulang belakang serviks. Sakit di lengan dan bahu, sakit kepala, pening, "lalat" atau bintik-bintik di depan mata, kebisingan di kepala berlaku. Tanda-tanda ini juga dapat menunjukkan adanya sindrom arteri vertebra, yang juga dapat memberikan komplikasi pada kerja otot jantung dan saluran miokard, jika mereka mempunyai penyakit lain.

Osteochondrosis tulang belakang toraks. Kesakitan yang berlaku di dada, kawasan jantung, ketidakselesaan bernafas.

Osteochondrosis tulang belakang lumbosacral. Sakit belakang rendah berlaku, memancar ke kaki atau organ panggul. Disfungsi seksual.

Komplikasi osteochondrosis

Sekiranya osteochondrosis tidak dirawat dan dibiarkan sendiri, ini boleh menyebabkan perkembangan penyakit dan patologi berikut:

  • cakera herniated (hernia tulang belakang);
  • penonjolan;
  • kyphosis;
  • radiculitis;
  • pemendapan garam di ruang intervertebral;
  • strok saraf tunjang;
  • penurunan berat badan dan atrofi mereka;
  • lumpuh kaki.

Penyebab osteochondrosis

Sebab-sebab osteochondrosis tidak difahami sepenuhnya, jadi kami akan mempertimbangkan yang paling popular:

  • kecederaan mekanikal di bahagian belakang (tulang belakang);
  • ketegangan fizikal fizikal, kerja keras;
  • keletihan saraf, tekanan;
  • gangguan metabolik, keracunan;
  • kerap tinggal di tempat dengan getaran meningkat;
  • kecenderungan keturunan;
  • gaya hidup tidak aktif, kerja tidak aktif;
  • postur yang lemah pada usia dini;
  • berat badan berlebihan, kegemukan;
  • Kaki leper;
  • memakai kasut yang tidak selesa (ketat, tumit);
  • rehat malam di atas katil yang tidak selesa - tilam, bantal;
  • kekeringan badan yang kerap;
  • kekurangan zat makanan, hipovitaminosis;
  • merokok;
  • kehamilan.

Klasifikasi osteochondrosis

Klasifikasi osteochondrosis sangat berbeza, kerana penyakit itu sendiri tidak difahami sepenuhnya.

Mari soroti cara yang paling popular untuk memisahkan penyakit ini..

Dengan penyetempatan:

  • Jabatan serviks ©
  • Dada (Th atau D)
  • Lumbar (L)
  • Wilayah Sacral (S)

Dengan manifestasi klinikal:

1. Tahap serviks ©.

1.1. Sindrom refleks.

  • cervicalgia;
  • cervicocranialgia;
  • cervicobrachialgia dengan manifestasi vegetatif-vaskular, neurodystrophic atau otot-tonal.

1.2. Sindrom radikular.

  • Lesi discogenik pada akar tulang belakang serviks.

1.3. Sindrom radikular-vaskular.

2. Tahap dada (Th atau D).

2.1. Sindrom refleks.

  • thoracalgia dengan manifestasi vegetatif-visceral, neurodystrophic atau otot-tonal.

2.2. Sindrom radikular.

  • Lesi discogenik pada akar toraks.

3. Tahap Lumbosacral (L, S).

3.1. Sindrom refleks.

  • lumbago (lumbago);
  • lumbodynia;
  • lumboischialgia dengan manifestasi vegetatif-vaskular, neurodystrophic, atau otot-tonal.

3.2. Sindrom radikular.

  • Lesi discogenik pada akar kawasan lumbosacral.

3.3. Sindrom radikulo-vaskular - radikuloiskemia.

Diagnosis osteochondrosis

Diagnosis osteochondrosis merangkumi kaedah pemeriksaan berikut:

  • anamnesis;
  • Pemeriksaan sinar-X (sinar-X);
  • myelografi;
  • pemeriksaan neurologi.

Selain itu, mereka boleh melantik:

Rawatan osteochondrosis

Rawatan osteochondrosis menyiratkan penggunaan satu set tindakan yang harus dilakukan untuk jangka waktu yang cukup lama (dari 1-3 bulan + sekitar 1 tahun untuk pemulihan), yang mana banyak pesakit bereaksi dengan sangat tidak jelas. Oleh itu, perlu diperhatikan bahawa, dengan secara tidak langsung memenuhi cadangan doktor yang hadir, prognosis untuk pemulihan pesakit adalah minimum..

Pengubatan sendiri sering menjadi masalah tambahan dalam rawatan osteochondrosis. Faktanya adalah, seperti yang telah ditulis sebelumnya dalam artikel, dengan penyakit ini, gambaran klinisnya agak samar-samar dan luas. Pesakit tanpa diagnosis mula memilih ubat untuk melawan apa yang menyakitkan, dan, menghilangkan rasa sakit, meneruskan kehidupan sehariannya, sementara penyakit ini terus berlanjutan.

Penting! Akses ke doktor yang tepat pada masanya, diagnostik kesihatan yang menyeluruh dan kepatuhan kepada semua cadangan doktor yang hadir meningkatkan prognosis positif untuk pemulihan.!

Osteochondrosis dirawat dengan dua kaedah utama: rawatan konservatif dan pembedahan. Di samping itu, terdapat cadangan umum untuk rawatan osteochondrosis, seperti - diet, pemulihan.

Rawatan konservatif osteochondrosis

Rawatan konservatif osteochondrosis bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit, menormalkan tulang belakang dan komponennya, serta mencegah perubahan degeneratif lebih lanjut pada "paksi" seseorang.

Rawatan konservatif osteochondrosis merangkumi:

Terapi ubat. Ini digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan radang pada jaringan yang membentuk tulang belakang, serta untuk menormalkan proses metabolik.

Untuk melegakan kesakitan dan proses keradangan, pelbagai blokade terapi juga digunakan. Mereka, terutama sekali, menyumbang kepada pengurangan sindrom tonik otot. Antara blokade terapi dibezakan: sekatan titik pencetus, serta blok intraosseous, facet, paravertebral dan epidural.

Fisioterapi. Ia digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, meningkatkan keberkesanan terapi ubat dan selama tempoh pemulihan. Rawatan dijalankan menggunakan ultrasound, laser, medan magnet, arus frekuensi rendah, dll..

Fisioterapi (terapi senaman), kinesitherapy. Latihan dos yang dipilih khas bertujuan untuk membetulkan korset otot, menguatkannya, membetulkan postur, menormalkan kerja tisu otot dan kelenturannya, penyahmampatan akar saraf, dan pencegahan kemungkinan komplikasi penyakit. Semua perkara di atas dicapai dengan menormalkan metabolisme dan pemakanan cakera intervertebral, peredaran darah, memulihkan jarak cakera dan vertebra, mengagihkan beban pada keseluruhan sistem muskuloskeletal.

Urut. Ia digunakan untuk meningkatkan peredaran darah, melegakan kekejangan dan ketegangan pada tisu otot, meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.

Hidromassage. Menyumbang kepada normalisasi peredaran darah, metabolisme, meningkatkan nada tisu otot, normalisasi sistem saraf. Ini menyiratkan urutan badan menggunakan aliran air yang disasarkan dengan tekanan tertentu. Betul, hydromassage telah berlaku baru-baru ini dengan bantuan gelembung udara yang dibekalkan ke badan di bilik mandi atau kolam renang yang dilengkapi khas..

Terapi manual. Ia digunakan mengikut program yang dipilih secara individu, yang mempengaruhi sistem muskuloskeletal dengan cara yang disasarkan. Membantu meningkatkan peredaran darah dan peredaran limfa, metabolisme, mobiliti sistem muskuloskeletal, menguatkan sistem imun dan mencegah kemungkinan komplikasi.

Daya tarikan (daya tarikan) tulang belakang. Ia digunakan dengan bantuan peralatan khas untuk meningkatkan ruang intervertebral, untuk memperbaiki struktur tulang belakang, yang biasanya membawa kepada pengurangan atau bahkan penghapusan sindrom kesakitan.

Penerapan kompleks kaedah di atas untuk mengatasi osteochondrosis mempunyai kesan yang baik..

Ubat untuk osteochondrosis

Antara dana untuk osteochondrosis adalah:

Ubat anti-radang: "Ibuprofen", "Karipazim", "Pantogematogen", "Reoprin".

Antispasmodik: "Baclofen", "Drotoverin", "Miolastan", "Sirdalud".

Stimulan peredaran mikro darah: "Actovegin", "Theonikol", "Trental", vitamin B3 (PP, asid nikotinik).

Bermakna untuk mencegah degenerasi tisu tulang rawan lebih lanjut: "Alflutop", "Diacerin", "Piaskledin", asid hyaluronik.

Diet untuk osteochondrosis

Dengan osteochondrosis, anda perlu makan 6 kali sehari, dalam bahagian kecil, minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air setiap hari.

Apa yang anda boleh makan dengan osteochondrosis: produk tenusu, daging tanpa lemak (ayam, daging lembu), jeli, ikan jeli, daging jeli, sayur-sayuran segar (tomato, timun, bawang, wortel, bit, lada, kubis, saderi, brokoli), buah-buahan, alpukat, kacang, biji bunga matahari, bayam, cendawan, bijirin.

Apa yang perlu diminimumkan dalam makanan untuk osteochondrosis: anggur, kekacang (kacang polong, kacang, dll), produk tepung, rempah panas, gula, makanan masin, sup daging dan daging asap.

Lebih baik mengukus makanan, kerana dengan kaedah penyediaan ini, produk mengekalkan jumlah maksimum vitamin dan mineral.

Cuba perasakan salad dengan minyak zaitun.

Rawatan pembedahan osteochondrosis

Rawatan pembedahan osteochondrosis digunakan apabila kaedah konservatif tidak berkesan. Ia ditetapkan oleh doktor yang hadir atau oleh ahli majlis perubatan. Ia juga boleh digunakan untuk luka parah pada tulang belakang dan komponennya.

Rawatan osteochondrosis dengan ubat-ubatan rakyat

Penting! Sebelum merawat osteochondrosis di rumah dengan ubat-ubatan rakyat, pastikan anda berunding dengan doktor anda!

Doh. Sediakan sedikit adunan dari tepung rai, 300 gram, dan biarkan pada suhu bilik selama beberapa hari. Minum segelas susu dan gosokkan terpentin ke atas sakit belakang. Kemudian bungkus doh dengan kain tipis dan pasangkan ke tempat yang sakit. Balut bahagian atas dengan selofan, dan kemudian selendang atau tuala. Selepas beberapa ketika, anda mungkin merasakan sensasi terbakar dan kesemutan di kawasan itu, tetapi bertahan selagi anda boleh. Lakukan prosedur setiap hari. Gunakan setiap adunan tidak lebih dari 3 kali.

Sabelnik. Buat warna dari cinquefoil. Tempat di mana bahagian belakang sakit, sebelum tidur, gosokkan tincture yang sudah siap dan balut dengan selendang di atasnya. Selain itu, anda boleh mengambil beberapa tetes tincture cinquefoil sebelum tidur..

Salap Osteochondrosis. Masukkan 1 sudu besar ke dalam bekas. satu sudu tepung, 1 telur, 100 g mentega dan 1 sudu besar. sesudu cuka, campurkan semuanya dengan teliti dan letakkan di tempat yang gelap selama 2 hari, kerana bersikeras. Kemudian keluarkan busa yang terbentuk dari campuran. Kacau campuran lagi dan gosokkan salap yang dihasilkan ke tempat yang sakit.

Lobak. Campurkan 300 ml jus lobak, 200 g madu dan 100 ml vodka. Gosok bahagian belakang dengan campuran yang dihasilkan. Ubat-ubatan rakyat ini juga membantu radiculitis dan rematik..

Pencegahan osteochondrosis

Untuk mengelakkan perubahan patologi pada tulang belakang, patuhi cadangan berikut:

- menjalani gaya hidup aktif - berenang, berlari, melakukan senaman pagi, menunggang basikal;
- perhatikan postur badan anda semasa duduk - jaga punggung anda lurus dan bahu anda santai;
- lakukan tempat duduk hanya di kerusi yang selesa, kerusi yang dapat menyokong tulang belakang;
- semasa kerja tidak aktif, lakukan senaman berkala, memanaskan badan;
- tidur di tilam (ortopedik) yang selesa, bantal;
- cuba elakkan membawa benda berat, dan jika anda melakukannya, angkat perlahan;
- melakukan senaman agar sentiasa dalam keadaan baik dan mengepam penekan perut;
- pakai kasut yang selesa, elakkan memakai tumit, terutamanya semasa mengandung;
- cuba makan makanan yang diperkaya dengan vitamin dan unsur mikro.