Kajian Lengkap Bursitis Pergelangan Kaki: Gejala dan Rawatan

Meniskus

Dalam artikel ini, anda akan belajar mengenai bursitis pergelangan kaki: gejala dan rawatan, apa itu. Punca dan faktor predisposisi, jenis dan bentuk penyakit. Rawatan.

Pengarang artikel: Stoyanova Victoria, doktor kategori ke-2, ketua makmal di pusat rawatan dan diagnostik (2015-2016).

Sendi pergelangan kaki kompleks dilindungi dari kerosakan dan pukulan oleh beg mukosa, atau rongga yang dilapisi sel sinovial dan dipenuhi dengan cecair.

Beg sinovial sendi pergelangan kaki. Klik pada foto untuk membesarkan

Salah satunya terletak di bawah kulit di kawasan tumit (keradangannya disebut tumit bursitis), yang lain terletak tepat di atas, di antara tendon Achilles dan tulang (Achilles bursitis). Biasanya, keradangan beg periartikular ini digabungkan dengan nama "ankle bursitis".

Klik pada foto untuk membesarkan

Kerana kecederaan, sukan dan beban rumah tangga, kecacatan pada struktur sendi, beg mukus rosak dan meradang. Proses keradangan menyebabkan peningkatan jumlah cecair sinovial di dalam rongga, menyebar ke tisu bersebelahan, memprovokasi penampilan kemerahan, pembengkakan dan kesakitan. Seseorang yang mengalami bursitis pergelangan kaki mengalami kesukaran untuk memijak tumit, sukar baginya untuk memakai dan memakai kasut, meluruskan kaki.

Bursitis pergelangan kaki paling kerap didiagnosis pada orang:

  • masuk sukan (atlet, pemain skat, pemain bola sepak);
  • sentiasa memuatkan sendi pergelangan kaki (penari balet);
  • berumur lebih dari 60 tahun (kemungkinan kerosakan pada bursa meningkat seiring dengan usia).

Bursitis pergelangan kaki agak biasa, walaupun kurang biasa daripada bursitis ulnar dan lutut.

Keradangan aseptik pada beg pergelangan kaki (tanpa penembusan agen berjangkit ke rongga) tidak berbahaya dan, dengan rawatan tepat pada masanya, dapat disembuhkan sepenuhnya dan berjaya dengan kaedah konservatif.

Bursitis purulen adalah patologi yang lebih tidak menyenangkan, boleh menyebabkan komplikasi serius (pencairan tisu bersebelahan dan artritis purulen).

Bursitis pergelangan kaki dirawat oleh doktor - traumatologist, orthopedist, rheumatologist (ini bergantung kepada penyebab perkembangannya). Pakar merawat bursitis purulen - pakar bedah.

Mekanisme perkembangan patologi

Kerana sendi pergelangan kaki dapat menahan beban yang serius, bursitis pergelangan kaki adalah salah satu yang paling biasa (walaupun bursitis sendi siku dan lutut diutamakan).

Apa itu bursitis? Untuk sebarang kesan negatif (tekanan berterusan, tekanan, kecederaan, penembusan jangkitan), beg mukus yang terletak di luar sendi bertindak balas dengan kematian beberapa sel dan perkembangan keradangan.

Akibatnya, sel-sel membran dalamnya lebih aktif menghasilkan cecair sinovial, bursa bertambah besar dan mula memerah tisu-tisu yang berdekatan.

Tekanan mekanikal dan keradangan yang berterusan:

  • memprovokasi kerengsaan ujung saraf dan rembesan cecair (eksudat) melalui dinding saluran darah;
  • menyebabkan gejala seperti bengkak dan sakit pada bursitis pergelangan kaki.

Di tempat di mana bursa berada, muncul tonjolan bentuk tertentu (benjolan bulat), dengan tekanan di mana anda dapat merasakan ayunan cairan di dalamnya.

Bursitis pergelangan kaki mempunyai satu ciri yang membezakannya dari bursitis penyetempatan lain: semasa peralihan proses ke kronik, spur (pertumbuhan tulang) terbentuk pada tulang di kawasan bursa yang meradang, yang hanya dapat dikeluarkan secara pembedahan.

Faktor penyebab dan predisposisi

Terdapat banyak sebab untuk perkembangan bursitis pergelangan kaki. Sebagai contoh, ia boleh menjadi penyakit kronik, dengan latar belakang kulit kapsul sendi kehilangan kekuatannya dan lebih mudah rosak dalam keadaan yang biasa (contohnya, ketika menukar kasut).

Tetapi lebih kerap patologi timbul akibat trauma (kesan, lebam) atau penembusan patogen berjangkit (melalui luka atau melalui saluran darah, dari fokus yang jauh).

Sebab utama perkembangan patologi:

  1. Kerosakan tisu traumatik (lebam, lebam, luka).
  2. Kekurangan struktur kaki (kaki rata, kelemahan alat ligamen).
  3. Jangkitan (jangkitan sifilis, streptokokus dan staphylococcal).
  4. Penyakit sendi (psoriatik, gout, artritis reumatoid, arthrosis).
  5. Keradangan purulen pada tisu bersebelahan (osteomielitis, abses).
  6. Gangguan metabolik (diabetes mellitus, gout).
  7. Penyakit tisu penghubung sistemik (scleroderma).

Kadang-kadang penyebab perkembangan bursitis tidak dapat diketahui, dan dianggap idiopatik (timbul kerana alasan yang tidak jelas).

Tidak sedikit peranan dimainkan oleh faktor predisposisi (mereka melemahkan tisu bursa, meningkatkan kemungkinan kerosakannya):

  • gangguan postur dan kekurangan struktur sistem muskuloskeletal (kecacatan tulang belakang, pemendekan satu kaki);
  • penuaan semula jadi tisu (selepas 60 tahun);
  • berat badan berlebihan;
  • alahan;
  • kelemahan imuniti;
  • keracunan dengan racun dan bahan ubat (keracunan alkohol kronik, penggunaan kortikosteroid yang berpanjangan);
  • tekanan fizikal dan rumah tangga;
  • kasut yang tidak selesa;
  • profesion (penari, atlet);
  • hipotermia (hipotermia).
Kaki rata (gambar) boleh menjadi salah satu sebab perkembangan bursitis

Jenis bursitis

Pengelasan mengikut kandungan kapsul

Berdasarkan kandungan kapsul, bursitis dibahagikan kepada:

  • purulen (produk pembusukan sel terkumpul dalam kapsul dalam bentuk cecair pekat kekuningan legap);
  • serous (kandungan kapsul berwarna telus, kemerahan kerana terdapat sebilangan kecil sel darah);
  • hemoragik (cecair berwarna merah kerana eritrosit terperangkap di bursa dari kapal yang rosak);
  • serous-fibrous (isi kapsul yang telus mengandungi benang dan serpihan fibrin).

Pengelasan mengikut kursus dan gejala

  1. Bursitis akut pergelangan kaki (dengan kesakitan teruk, kemerahan, pembengkakan tisu yang berdekatan dengan pergelangan kaki).
  2. Kronik (semua tanda-tanda penyakit ini melemah, tetapi dari semasa ke semasa patologi mengingatkan dirinya sendiri dengan rasa tidak selesa atau sakit ketika pergelangan kaki dimuat).
  3. Berulang (dengan eksaserbasi berulang).

Gejala khas

Tanda-tanda bentuk akut

Untuk bentuk bursitis akut, gejala yang ketara adalah ciri:

  • sakit akut di tumit, memancar ke otot kaki bawah;
  • kesakitan berlaku pada waktu pagi (selepas berehat);
  • sensasi kesakitan meningkat dari beban pada pergelangan kaki (dengan tekanan, semasa pergerakan).

Sakit bagi seseorang yang menderita bursitis berdiri di tumit dan membengkokkan sendi (naik tip, memakai kasut), terutamanya pada waktu pagi. Pada siang hari, rasa tidak selesa reda (sendi nampaknya sedang berkembang), tetapi dengan sebarang beban, rasa sakit timbul lagi, kadang-kadang pada saat-saat yang paling tidak dijangka. Semasa serangan seperti itu, seseorang tidak boleh bersandar, sukar baginya untuk tidak hanya berjalan, tetapi juga untuk berdiri.

Selain sakit di bahagian pergelangan kaki:

  • Kemerahan dan bengkak (merebak ke kaki bawah, tumit, dan pergelangan kaki)
  • segel elastik muncul dan dirasakan dalam bentuk benjolan bulat kecil (bursa membesar).

Tanda-tanda bentuk kronik

Dengan peralihan patologi ke bentuk kronik, semua gejala bursitis mereda. Pesakit mengalami pertumbuhan tulang (spur) di tempat yang selalu cedera dan paling sakit. Dengan adanya tekanan pada tulang di kawasan di mana tunjang itu muncul, orang itu mengalami kesakitan yang menyengat, tidak selesa.

Juga, garam kalsium secara beransur-ansur disimpan dalam tisu, kerana ligamen dan tendon kehilangan keanjalan dan sering rosak..

Sekiranya jangkitan telah memasuki bursa

Dalam kes ini, gejala lain cepat (dalam 2-3 hari) disertai oleh:

  1. Kenaikan suhu (tempatan dan umum).
  2. Menambah tanda-tanda mabuk (berpeluh, kelemahan, keletihan).
  3. Kesakitan tajam di pergelangan kaki menjadi berkedut, berdenyut-denyut.
  4. Bursa berkembang pesat dari segi saiz.
  5. Apabila anda menekannya, cecair (nanah) berayun.

Bursitis purulen boleh menjadi rumit dengan penembusan nanah ke tisu lain dan menyebabkan perkembangan komplikasi berbahaya - artritis purulen atau osteomielitis (keradangan tisu tulang).

Diagnostik

Kaedah di mana diagnosis "ankle bursitis" ditetapkan:

Pemeriksaan, tinjauan, ujian diagnostik

Sakit ketika cuba berdiri di atas berjinjit, ketika memanjangkan pergelangan kaki

Benarkan untuk mengenal pasti perubahan patologi pada tisu

Berinformasi untuk bursitis kronik yang berlaku dengan pemendapan kalsium dalam tisu dan pembentukan taji

Kajian cecair yang diekstrak dari bursa

Membolehkan anda menentukan jenis patologi, perubahan pada cangkang dalam, untuk mengenal pasti penyebab penyakit ini

Ujian darah dan ujian serologi

Uji kepekaan jangkitan terhadap antibiotik, ujian secara tidak langsung menunjukkan proses keradangan

Ujian imunologi untuk antibodi dan sel imun

Nyatakan asal patologi alergi atau autoimun

KaedahTanda-tanda penyakit, apa yang mereka perhatikan, apa yang membolehkan anda mengenal pasti
X-ray calcaneus

Kaedah rawatan

Dengan rawatan tepat pada masanya (sehingga prosesnya rumit), bursitis pergelangan kaki dapat disembuhkan sepenuhnya.

Bursitis akut pada sendi pergelangan kaki dalam 85-90% kes berjaya dirawat dengan kaedah konservatif (dalam masa 2 hingga 4 minggu).

Bentuk kronik biasanya dirawat dengan pembedahan (penyingkiran bursa). Tempoh pemulihan selepas pembedahan memakan masa sekitar 4 minggu. Selepas pembedahan, bursitis kembali mungkin (kambuh berlaku dalam 2-3 kes daripada 100).

Selama kira-kira 3 bulan selepas rawatan, pergelangan kaki disyorkan untuk dilindungi dari beban dan kecederaan yang berlebihan..

Terapi konservatif

Bagaimana bursitis pergelangan kaki dirawat? Tahap pertama adalah tusukan:

  • cecair dikeluarkan dari beg;
  • basuh dengan antiseptik;
  • jika perlu, antibiotik diberikan (jika prosesnya bernanah);
  • gunakan ubat hormon (Kenalog, Hydrocortisone, jika keradangan aseptik).

Prosedur ini dapat diulang beberapa kali (dari 2 hingga 4) sehingga cairan berhenti berkumpul. Di antara tusukan, kaki diberikan rehat, dan pembalut tekanan dikenakan ke pergelangan kaki (pengecualian adalah proses bernanah, dalam hal ini pembalut tekanan dikontraindikasikan).

Ubat apa yang boleh diresepkan untuk bursitis:

  • penghilang rasa sakit (Baralgin, Dexalgin);
  • ubat anti-radang bukan steroid dalam tablet dan salap (Diclofenac, Indomethacin);
  • agen antibakteria dan antibiotik untuk keradangan purulen (Flemoxin, Amoxiclav).

Sebagai tambahan kepada ubat anti-radang tempatan (gel Diclofenac, salep Voltaren, Indovazin), losyen dengan larutan Dimexidum berkesan untuk bursitis (melegakan bengkak, sakit dan radang).

Fisioterapi

Ketika tanda-tanda akut bursitis berkurang, terapi fizikal ditambahkan pada ubat-ubatan (merangsang peredaran darah, mempercepat penyembuhan dan pemulihan fungsi pergelangan kaki).

Dengan bursitis, perkara berikut berkesan:

  1. Fonoforesis dengan ubat penghilang rasa sakit atau ubat anti-radang (ubat disuntik melalui kulit menggunakan ultrasound).
  2. UHF (pendedahan kepada radiasi magnet frekuensi tinggi).
  3. Terapi diadynamic (rawatan dengan arus elektrik dari pelbagai frekuensi).
  4. Balneotherapy (mandian garam laut).
  5. Terapi lumpur (aplikasi dari lumpur mineral).
  6. Memanaskan badan (terapi parafin).

Gimnastik terapeutik (satu set latihan untuk meregangkan dan menguatkan otot) membantu mempercepat proses pemulihan fungsi pergelangan kaki.

Contoh latihan pemulihan pergelangan kaki. Klik pada foto untuk membesarkan

Pembedahan

Dengan proses purulen dan kronik, setelah rawatan konservatif yang tidak berjaya terhadap bursitis pergelangan kaki, kaedah pembedahan digunakan sebagai rawatan:

  • pemotongan dan penyingkiran tisu yang rosak (fokus nekrosis, pertumbuhan tulang, deposit garam, parut);
  • pemotongan dan penyingkiran membran mukus dalaman bursa;
  • penyingkiran (bursektomi) bursa yang rosak.

Selepas rawatan konservatif dan pembedahan, fungsi pergelangan kaki dipulihkan dalam 2-4 minggu (dengan bantuan terapi senaman, urut dan kaedah fisioterapeutik lain). Tidak digalakkan memuat pergelangan kaki selama 2-3 bulan lagi.

Penyingkiran bursa. Klik pada foto untuk melihatnya

Ubat rumah, ubat rakyat

Rawatan di rumah berkesan untuk bursitis aseptik dan kronik.

Kompres penyerap dengan larutan Dimexide

Resipi ini boleh digunakan jika kulit bebas dari luka dan kerosakan..

Ambil larutan farmasi Dimexide (100%) dan cairkan dengan air 1: 5 (1 sudu besar Dimexide hingga 5 sudu air). Rendam pembalut yang dilipat dalam beberapa lapisan di dalam larutan, peras sedikit, sapukan ke tempat sakit selama 30-40 minit. Tutup dengan plastik di atas, betulkan dengan pembalut.

Kompres ini diulang setiap hari selama 10 hari (selepas 10 hari rawatan dapat diulang.

Kompres penyerap dengan alkohol alkohol propolis

Kisar 10 gram propolis (potong, parut), isi dengan vodka (100 ml). Biarkan selama 14 hari di tempat yang gelap, secara berkala menggoncangkan isinya. Kompres dari alkohol tincture melakukan perkara yang sama seperti yang ditunjukkan dalam resipi sebelumnya, hanya tahan lebih lama (dalam satu jam), pemanasan dengan kain wol.

Dengan cara ini, bursitis mesti dirawat sehingga gejala yang mengganggu hilang sepenuhnya..

Pencegahan

Perkembangan bursitis pergelangan kaki akan membantu mencegah langkah-langkah berikut untuk mencegah penyakit ini:

  • perlindungan kaki dan pergelangan kaki dengan pengapit, stoking mampatan;
  • pemanasan pemanasan sebelum bebanan (sebelum latihan sukan, latihan tarian, kerja keras);
  • kasut kasual yang selesa dengan kasut perjalanan dan sukan yang rendah dengan sol penyerap kejutan khas;
  • menghilangkan berat badan berlebihan;
  • rawatan dan pencegahan penyakit yang boleh menyebabkan bursitis (jangkitan kronik);
  • urutan santai pergelangan kaki dan kaki setiap hari;
  • satu set latihan terapi senaman (untuk menguatkan dan meregangkan otot-otot sendi).

Sumber maklumat, sastera, karya ilmiah mengenai topik tersebut

  • Penyakit reumatik: tatanama, klasifikasi, standard diagnosis dan rawatan. Kovalenko V. N., Shuba N. M., K.: Kumpulan Katran, 2002, ms 145-148, 154-159.
  • Terapi suntikan tempatan untuk lesi tisu sendi dan periartikular. Ter-Vartanyan S. Kh., Yaremenko O.B., Khudina V.S., Kiev: Kniga-Plus, 1997.
  • Rawatan bursitis kronik dan akut. Kreshchik A. M., Terenina M. S. Buletin pembedahan, 1971, t. 106, No. 3, hlm. 122.
  • Aspek moden diagnostik dan rawatan beberapa sindrom sakit kaki pada orang dewasa. Korzh N.A., Prozorovsky D.V., K.: Kesihatan Ukraine, 2013.
  • Panduan pembedahan. Petrovsky B.V., M.: Perubatan, hlm. 2, hlm. 283.

Bursitis pergelangan kaki

Bursitis adalah proses keradangan di bursa sinovial (bursa) yang terletak di kawasan geseran antara tisu lembut dan tulang..

Selalunya, bursitis muncul di beg mukosa sendi siku, agak jarang ia mempengaruhi bahu, lutut dan pergelangan kaki. Lebih daripada 85% pesakit dengan bursitis adalah lelaki. Penyakit ini sering ringan dan hilang dengan sendirinya.

Apa itu beg sinovial

Istilah "beg sinovial" berasal dari perkataan Latin "bursa", yang bermaksud "beg, beg tangan". Ia adalah rongga rata yang mengandungi cecair yang dihasilkan oleh dinding kapsul sinovial..

Di dalam tubuh manusia, terdapat kira-kira 160 bursa yang terletak di bawah kulit (subkutan), fasciae (subfascial), tendon (tendon) dan otot (axillary). Bursitis pergelangan kaki berkembang di bursa antara tendon Achilles dan calcaneus.

Klasifikasi dan gejala

Dalam kebanyakan kes, bursitis didahului oleh trauma yang berulang kali. Keradangan bursa pergelangan kaki paling sering diperhatikan pada atlet yang terlibat dalam sukan luncur laju, hoki, meluncur angka, dll. Sebabnya adalah memakai kasut yang tidak selesa atau ketat dengan punggung yang keras atau tumit tinggi, berjalan, berlari, melompat secara berpanjangan.

Sukan profesional adalah penyebab utama bursitis, tetapi bukan satu-satunya. Faktor-faktor yang memprovokasi juga:

  • Jangkitan memasuki bursa melalui luka atau luka terbuka.
  • Melemahkan imuniti.
  • Penyakit berjangkit dan virus yang kerap.
  • AIDS, sirosis hati.
  • Ketagihan alkohol dan dadah.
  • Tumor malignan, kemoterapi dan radioterapi.

Dengan keradangan beg artikular, bukan sahaja cecair telus patologi dapat terkumpul di dalamnya, tetapi juga nanah, darah, serta deposit fibrin (protein), kalsium dan kapur. Bursitis pergelangan kaki boleh menjadi subakut, akut dan kronik.

Dalam amalan perubatan, bursitis berjangkit dan aseptik (tidak berjangkit) juga dibezakan. Bentuk penyakit berjangkit ini berlaku dengan sifilis, tuberkulosis, brucellosis dan gonorrhea.

Gejala bursitis adalah khas dari proses keradangan dan termasuk:

  • Bengkak dan bengkak di pergelangan kaki. Pembengkakan berlaku kerana pengumpulan cecair di dalam beg pergelangan kaki dan stasis darah akibat keradangan.
  • Kemerahan dan kemerahan kulit berhampiran tumit. Kawasan yang terjejas menjadi panas apabila disentuh.
  • Kesakitan disebabkan oleh kerengsaan ujung saraf oleh beg sinovial yang membesar. Semasa bergerak, berjalan, berdiri di kaki dan menekan, sindrom kesakitan meningkat.
  • Kekakuan pergerakan kerana sakit dan bengkak.
  • Kemerosotan keadaan umum: kelesuan, kelemahan, kadang-kadang peningkatan suhu badan.

Gambaran klinikal bursitis kronik kurang jelas. Kemungkinan penggantian tempoh pemburukan dan pengampunan.

Bursitis aseptik paling sering diperhatikan di kawasan pergelangan kaki. Perkembangan bursitis berjangkit boleh menjadi rumit dengan pembentukan abses, batasan mobiliti yang ketara kerana kerosakan pada ligamen dan tendon Achilles, osteomielitis tulang kaki.

Rawatan

Rawatan bursitis pergelangan kaki selalu bermula dengan imobilisasi anggota badan - memberi rehat pada kaki yang sakit. Untuk ini, rehat tempat tidur ditetapkan, kerana semasa pergerakan beg sinovial sentiasa diganti dan mengalami geseran.

Untuk bursitis aseptik dan berjangkit, ubat anti-radang dan analgesik berdasarkan Aspirin, Ibuprofen dan Diclofenac ditetapkan. Mereka boleh digunakan sebagai suntikan atau tablet.

Kompres sejuk disyorkan sebagai kaedah tambahan: di bawah pengaruh suhu rendah, saluran darah menjadi sempit dan gejala melemah. Kaedah ini hanya berfungsi untuk bursitis yang tidak berjangkit..

Dengan pengumpulan cecair yang banyak, tusukan dilakukan (tusukan dengan jarum nipis). Semasa prosedur, kandungan bursa dikeluarkan dan ubat disuntik ke dalamnya..

Terapi untuk bursitis berjangkit merangkumi agen antibakteria, yang dipilih bergantung pada jenis patogen. Sekiranya berlaku pembengkakan, bursa dikeluarkan secara pembedahan (bursektomi). Selepas operasi, kaki sembuh perlahan, jadi pembalut ditukar secara berkala dan antibiotik diresepkan..

Lebih baik merawat bursitis kronik secara operasi untuk mengelakkan kambuh di kemudian hari. Sekiranya tidak ada jangkitan, luka akan sembuh dalam seminggu atau sedikit lagi.

Harus diingat bahawa bentuk patologi kronik sering kali rumit oleh penampilan saluran keliru. Satu hujungnya terbuka di bursa, dan yang lain keluar. Semasa eksaserbasi, fistula terbuka, dan kandungan purulen dilepaskan darinya. Apabila keradangan reda, saluran luar ditutup.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Rawatan alternatif untuk bursitis termasuk pelbagai kompres, losyen dan gosok, serta suntikan dengan ramuan perubatan. Dengan makanan, sayur-sayuran dan ramuan biasa, pemulihan dapat dipercepat dengan mengurangkan keradangan, pembengkakan, dan kesakitan secara dramatik. Pada peringkat akut bursitis, penggunaan resep tidak konvensional mesti digabungkan dengan pengambilan ubat yang disyorkan oleh doktor..

Terapi untuk bursitis di rumah hanya kaedah tambahan. Setiap ramuan mempunyai kontraindikasi sendiri, jadi sebelum menggunakan produk apa pun, anda harus berjumpa doktor.

Memampatkan

Kisar kulit telur dalam mortar dan campurkan dengan susu masam dalam nisbah 1: 1. Sapukan campuran ke benjolan yang menyakitkan dan balut dengan kain hangat. Prosedur paling baik dilakukan pada waktu malam, sebelum tidur, selama 5 hari. Kemudian berehat selama beberapa hari, dan, jika perlu, ulangi kursus.

Campurkan 1 sudu teh jus aloe, 2 sudu kecil. madu dan 3 sudu kecil. vodka. Biarkan selama satu hari untuk memasukkan dan gunakan kompres dengan cara yang sama seperti pada resipi sebelumnya.

Pukul daun kubis dengan penggulung dan pasangkan ke kaki, sebelum mengolesnya dengan minyak sayuran. Selamat dengan pembalut elastik dan selendang yang hangat. Pakai kompres sepanjang hari, kemudian ganti daunnya dengan yang baru. Daripada kubis, anda boleh menggunakan daun pisang: pada hari-hari pertama, peningkatan kesakitan mungkin terjadi, tetapi ia akan cepat berlalu. Plantain tidak perlu dipukul. Selepas pengeringan, ubah helaian menjadi yang baru.

Rebus daun ungu atau habuk jerami, sejuk sedikit dan sapukan ke pergelangan kaki.

Anda boleh mengubati bursitis purulen menggunakan resipi berikut: mengisar sabun cucian (atau menggunakan serutan siap pakai yang dijual di kedai) dan bawang, kemudian tambahkan madu. Cukup 1 sudu setiap komponen. Letakkan campuran pada kain kasa atau pembalut, balut di pergelangan kaki dan betulkan.

Dengan bursitis dari mana-mana penyetempatan, mandi konifer membantu dengan baik, di mana bahagian tanaman yang berbeza sesuai: kerucut, jarum atau dahan. Anda boleh menggunakan ekstrak pain siap pakai atau debu jerami. Rebus ranting atau kerucut segar dalam periuk besar dan biarkan selama 12 jam, membungkus bekas dalam tuala tebal. Kemudian tapis kuahnya dan tambahkan ke mandian berisi air. Waktu mandi - sekurang-kurangnya 15 minit, kekerapan prosedur - 2-3 kali seminggu.

Campurkan satu sudu madu dan cuka (meja atau sari apel), sapukan campuran tersebut ke kawasan yang terkena, tutup bahagian atas dengan kain kapas. Kompres dilakukan sama ada pada waktu malam atau siang hari.

Untuk kompres herba, anda boleh menggunakan akar St. John's wort, yarrow, atau burdock. 1 sudu besar l. tuangkan salah satu ramuan dengan segelas air mendidih dan bersikeras selama setengah jam. Lembapkan pembalut dalam infusi dan ikat di kaki. Kesan anti-radang dan analgesik akan meningkat jika anda membuat infus ketiga ramuan.

Untuk aplikasi, biji rami yang sedikit hangat juga digunakan, yang dibungkus dengan kain tipis dan disapukan pada kantung mukus yang meradang. Kursus rawatan adalah sehingga dua minggu.

Pemanasan garam adalah kaedah paling mudah dan terbukti. Anda perlu memanaskan garam meja kasar dalam kuali, tuangkan ke dalam beg linen dan sapukan ke kaki. Prosedur ini paling baik dilakukan sebelum tidur selama dua minggu atau sehingga gejala hilang.

Garam boleh diganti dengan biji rami atau gula, yang juga dipanaskan. Anda hanya perlu memastikan bahawa ia tidak karamel..

Ubat yang berkesan untuk bursitis adalah kompres dengan lobak hitam. Sayuran perlu diparut atau dicincang dalam pengisar, kemudian letakkan di tempat yang sakit dan letakkan di kaus kaki hangat. Tiga prosedur biasanya mencukupi untuk melegakan keadaan. Sekiranya tidak ada lobak, wortel, bit atau kentang sesuai: mereka digosok atau dicincang halus.

Untuk menyediakan warna propolis, anda memerlukan 10 g propolis dan setengah gelas vodka. Campurkan bahan dan biarkan selama lima hari. Gunakan sebagai kompres sehingga bengkak dan rasa sakit hilang.

Daun Kalanchoe adalah ubat yang berkesan terhadap jangkitan dan keradangan. Dengan keradangan purulen, daun tanaman segar disapu ke kaki, anda boleh merawat kawasan yang terjejas dengan jus.

Untuk mendapatkan jus, daun dilipat ke dalam bekas, yang diletakkan di dalam peti sejuk selama beberapa hari. Kemudian uli daun dengan garpu, parut atau kisar dalam pengisar. Jus ditapis dan disimpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari dua hari.

Gejala dan ciri rawatan bursitis pergelangan kaki

Punca berlakunya

Bursitis pergelangan kaki adalah patologi sistem muskuloskeletal yang cukup umum, genesisnya boleh berasal dari trauma dan juga berjangkit. Mari perhatikan faktor-faktor yang paling sering menimbulkan bursitis:

  • pelbagai kecederaan (lebam, kehelan, patah tulang, keseleo);
  • aktiviti fizikal berterusan yang berkaitan dengan kerja (atlet, pembina, pemuat);
  • berat badan berlebihan;
  • patologi kongenital (kaki kaki, kaki rata);
  • hipotermia badan;
  • jangkitan;
  • artritis yang bersifat autoimun, arthrosis;
  • kehadiran diabetes atau gangguan hormon lain.

Video "Apa itu bursitis dan bagaimana merawatnya"

Dalam video ini, Elena Malysheva dan pakar akan memberitahu anda secara terperinci mengenai penyakit bursitis.

Gejala dan Tanda

Perlu diingatkan bahawa simptomologi akan berbeza dan bergantung pada bentuk perjalanan penyakit ini. Sebagai contoh, untuk bursitis akut, gejala berikut adalah ciri:

  • bengkak di kawasan tendon tumit;
  • bengkak menyakitkan yang ketara yang tidak dapat menenangkan walaupun dalam keadaan rehat;
  • sakit ketika merasa;
  • lalu lintas terhad.

Gejala ciri penyakit dengan bentuk kronik kursus:

  • tempoh eksaserbasi dan pengampunan berulang;
  • pembentukan yang tidak menyakitkan dalam bentuk bulatan lembut;
  • perjalanan penyakit yang perlahan.

Jangan mengabaikan gejala ini atau berharap untuk penyembuhan diri secara spontan, jangan cuba merawatnya di rumah. Pada tanda pertama kesakitan, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda. Sekiranya langkah-langkah segera yang tidak diambil segera, bursitis pergelangan kaki sendi boleh menjalani perjalanan berulang kronik, dan kemudian tempoh rawatan dan pemulihannya akan menjadi rumit..

Bentuk akut

Rawatan bursitis dimulakan dengan menjelaskan gambaran klinikal. Tanda pertama bentuk akut penyakit ini adalah sakit sederhana di kawasan pergelangan kaki, sementara sakit untuk memijak tumit, dan kepincangan muncul. Kemudian kawasan yang terkena membengkak, pembengkakan menjadi ketara.

Sekiranya tidak ada tindakan yang diambil pada tahap ini, proses keradangan berlangsung, menambah gejala baru. Kulit berubah menjadi merah, suhu tempatan meningkat. Tumor menyakitkan, menjadi sianotik, elastik. Kelewatan mencari bantuan perubatan membawa akibat yang sangat tidak menyenangkan - perkembangan bursitis berjangkit, dan boleh berubah menjadi bentuk kronik.

Bentuk kronik

Gambaran yang sama sekali berbeza adalah ciri bentuk bursitis pergelangan kaki yang kronik. Tepat di atas tumit, benjolan kecil terbentuk di mana tendon Achilles bergabung dengan tulang tumit (calcaneal tuberosity). Semasa palpasi, formasi baru ini lembut, tidak menyakitkan. Kulit tidak berubah warna, sementara sendi pergelangan kaki tidak kehilangan fungsi sebelumnya. Ini menunjukkan proses yang perlahan semasa tempoh pengampunan. Tetapi sebaik sahaja ada faktor yang menjengkelkan dari luar, proses keradangan segera bertambah kuat dan penyakit ini memasuki fasa akut.

Harus diingat bahawa kursus kronik biasanya dikaitkan dengan tekanan yang sangat besar pada sendi..

Rawatan

Rawatan melibatkan pendekatan bersepadu, yang merangkumi:

  • ubat-ubatan;
  • prosedur fisioterapi, urut;
  • fisioterapi;
  • campur tangan pembedahan.

Sebagai kaedah tambahan, ubat-ubatan rakyat dan resipi dalam bentuk losyen dan kompres boleh digunakan. Hanya dengan rawatan yang rumit, bursitis pergelangan kaki akan sembuh sepenuhnya dan dijamin tidak akan menyebabkan kambuh.

Ahli traumatologi mula merawat keradangan dengan menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan bagi pesakit seperti sindrom kesakitan, menggunakan analgesik. Proses keradangan di bursa artikular asal berjangkit dihilangkan dengan ubat antibakteria. Ini memerlukan rehat pergelangan kaki yang cedera. Salap dan kompres digunakan sebagai anestesia tempatan.

Multivitamin diresepkan untuk menguatkan sistem imun. Pembalut atau belat yang ketat akan membantu memperbaiki sendi, sehingga menghilangkan tekanan yang tidak perlu pada pergelangan kaki. Setelah membuang fasa akut, anda boleh menjalani kursus fisioterapi dan urut. Rawatan ini bertujuan untuk mengurangkan kesakitan sambil meningkatkan aliran darah..

Untuk perkembangan sendi yang rosak dengan berkesan, terapi senaman diperlukan. Pengajar akan memilih set latihan yang diperlukan, yang dilakukan secara berkala.

Rawatan pembedahan diperlukan sekiranya berlaku pengumpulan nanah di bursa. Semasa operasi, pakar bedah trauma membersihkan atau mengeluarkan kapsul. Pembuangan bursa secara pembedahan dianggap sebagai rawatan yang paling berkesan untuk penyakit kronik. Setelah penyingkiran bursa, kambuhan penyakit ini minimum - 1-2% daripada semua pesakit yang dikendalikan.

Pencegahan

Sangat mungkin untuk mengelakkan penyakit yang tidak menyenangkan. Perkara utama adalah memantau kesihatan anda dengan melakukan perkara berikut:

  • jangan berlebihan;
  • memakai kasut yang selesa;
  • elakkan kecederaan;
  • terlibat dalam aktiviti fizikal sederhana;
  • jangan makan berlebihan, makan dengan betul.

Telah diketahui bahawa yang pertama dalam peringkat dari segi risiko pelbagai kecederaan, keseleo dan pecah tendon adalah atlet, yang dikaitkan dengan aktiviti profesional mereka.

Kaedah perekaman revolusioner dicadangkan oleh Dr. Kenzo Kase khusus untuk keselamatan atlet. Ini adalah pita khas warna pelangi yang terang, terpaku pada kawasan bermasalah seperti plaster. Pita boleh digunakan untuk meningkatkan aliran darah dan peredaran limfa, memperbaiki nada otot, melegakan kesakitan, memperbaiki fungsi sendi, menstabilkannya..

Kinesioterapi untuk bursitis pergelangan kaki adalah pendekatan inovatif moden baik dalam rawatan dan pencegahan keradangan sendi dan otot.

Apa itu bursitis pergelangan kaki?

Kesakitan secara tiba-tiba di sendi pergelangan kaki selalu tidak sesuai. Sekiranya sensasi menyakitkan muncul selari dengan pembengkakan atau pembentukan benjolan, seseorang dapat menganggap perkembangan keradangan pada kapsul sendi - bursitis. Bursitis pergelangan kaki adalah proses patologi keradangan kapsul sinovial sendi. Penyakit ini boleh disebabkan oleh banyak sebab, mengalami penyakit akut dan kronik. Apa itu bursitis pergelangan kaki dan bagaimana mengatasinya, anda dapat mengetahui dari seorang pengamal di bidang ini..

Apa itu bursitis pergelangan kaki?

Kapsul sendi, atau bursae sinovial, mengelilingi sendi secara hermetik, melindunginya dari rangsangan luaran:

  • peningkatan geseran epifisis tulang artikulasi;
  • penembusan mikroflora patogen;
  • gegaran;
  • rehat;
  • kerosakan pelbagai asal usul;

Mereka juga berfungsi sebagai pembatas dalam hal pemanjangan, kelenturan yang berlebihan.

Kapsul sinovial (bursa) mengandungi serat kuat dengan tendon otot dan serat ligamen yang ditenun ke dalamnya. Ia mempunyai dua lapisan: dalaman dan luaran. Lapisan luar berfungsi sebagai penyerap kejutan dan melindungi daripada kerosakan pada sendi pergelangan kaki. Lapisan di dalam bursa adalah membran yang menghasilkan cecair sendi sinovial. Perkembangan dan perkembangan proses keradangan kapsul sinovial mengganggu prestasi fungsi utamanya perlindungan, penstabilan, pelunasan artikulasi tulang pergelangan kaki.

Proses keradangan boleh berkembang di mana-mana bahagian kaki.

Ciri-ciri bursitis pergelangan kaki

Oleh kerana keunikan perjalanan penyakit ini, diagnosisnya tidak sukar. Gejala bursitis pergelangan kaki diucapkan:

  • pembuangan sejumlah besar cecair sinovial;
  • pembentukan lebam di kawasan pergelangan kaki yang disebabkan oleh pengumpulan cecair sendi;
  • kesakitan yang teruk.

Seks yang adil terdedah kepada penyakit ini, lebih suka memakai baji, platform dan kasut tumit tinggi. Di kalangan populasi lelaki, atlet profesional menderita penyakit ini, begitu juga dengan mereka yang aktiviti persalinannya dikaitkan dengan beban tinggi pada anggota bawah dan sendi ini. Bursitis pasca trauma menampakkan diri secara simptomatik dengan cepat, akut. Sekiranya penyakit ini disebabkan oleh agen berjangkit, maka pada awal patologi gambar klinikal kabur.

Jenis bursitis

Menurut klasifikasi penyakit dunia, bursitis dibahagikan kepada beberapa bentuk, berdasarkan penyetempatan patologi, sebab-sebab yang menyebabkannya, dan jenis-jenis perjalanan penyakit ini.

Proses perjalanan penyakit ini adalah:

  • akut, dicirikan oleh perkembangan reaktif, dengan gejala yang ketara;
  • subakut, mempunyai permulaan semasa yang perlahan;
  • berulang kronik - menunjukkan penyakit yang berlarutan, dengan perkembangan berulang.
Bursitis pergelangan kaki adalah proses keradangan yang berkembang di bursa sinovial

Bergantung pada kawasan yang terjejas:

Berdasarkan faktor-faktor yang menyebabkan perkembangan penyakit, dan sifat eksudat:

  • septik (berjangkit), yang disebabkan oleh penembusan flora patogen, berbahaya bagi perkembangan komplikasi;
  • pasca trauma - berlaku selepas kecederaan sebelumnya;
  • aseptik, yang disebabkan oleh kerosakan mekanikal pada permukaan artikular, arthrosis ubah bentuk kronik.

Sebab-sebab perkembangan penyakit ini

Rawatan bursitis pergelangan kaki bergantung pada faktor-faktor yang menyumbang kepada kejadiannya:

  • kecederaan - keretakan, patah tulang, pecahnya ligamen, tendon, kehelan;
  • gangguan patologi struktur dan perkembangan kerangka, tisu otot, radas ligamen - tendon;
  • beban berlebihan pada sendi pergelangan kaki;
  • penyakit kronik sendi dan tulang;
  • berat badan berlebihan;
  • penyakit autoimun dan endokrin (lupus, rematik, diabetes, psoriasis, scleroderma);
  • ketidakseimbangan sistem hormon yang disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia atau mengambil ubat hormon;
  • penembusan jangkitan hematogen ke dalam kapsul sendi dari fokus yang jauh dan berdekatan;
  • sejarah penyakit yang berasal dari virus, berjangkit;
  • kasut tidak berukuran, kasut tumit tinggi, platform;
  • kaki rata yang diwarisi secara genetik;
  • patologi yang berkaitan dengan perbezaan panjang anggota bawah.
Perkembangan bursitis boleh mencetuskan kecederaan pergelangan kaki

Manifestasi simptomatik patologi

Bursitis pergelangan kaki sukar dikelirukan dengan penyakit lain dari alat artikular. Manifestasinya mempunyai gambaran ciri yang jelas mengenai penyakit ini:

  1. Pembentukan benjolan dengan cecair sinovial yang berlebihan.
  2. Bengkak pada kawasan yang terjejas dan rasa kering pada tisu lembut yang berdekatan.
  3. Kesakitan terbakar yang meningkat dengan peningkatan beban.
  4. Kemerahan, sianosis kulit di kawasan penyetempatan bursitis.
  5. Peningkatan suhu badan, umum, tempatan, di kawasan keradangan.
  6. Batasan pergerakan yang menyakitkan.
  7. Lemah berjalan, menjauhkan sendi yang sakit.

Apabila gejala ciri bursitis pergelangan kaki muncul, rawatan harus segera dimulakan.

Pada peringkat awal penyakit ini, gejala lebih ketara.

Diagnostik

Selalunya, ketika manifestasi pertama muncul, pesakit tidak segera meminta bantuan doktor. Memaksa untuk berjumpa doktor meningkatkan kesakitan. Pemeriksaan pengantar dimulakan dengan kajian sejarah dan temu ramah pesakit.

Dengan menggunakan goniometer, doktor menentukan jarak pergerakan, untuk membezakan diagnosis bursitis dari arthritis.

Setelah pemeriksaan visual dan palpasi kawasan yang terjejas, doktor memutuskan arahan pesakit untuk melakukan pemeriksaan yang menjelaskan diagnosis:

  1. X-ray dari persimpangan tulang yang berpenyakit.
  2. Ujian darah terperinci dengan penjelasan formula leukosit, ESR.
  3. Kultur bakteria eksudat setelah menusuk kapsul sinovial.
  4. Analisis untuk protein C-reaktif kuantitatif dan kualitatif, urea.
  5. Ultrasound tisu artikular paraartikular.
  6. Tomografi yang dikira, MRI.

Berdasarkan hasil semua kajian diagnostik yang dijalankan, doktor dapat mendiagnosis bursitis pergelangan kaki. Diagnosis awal menyumbang kepada penyembuhan sepenuhnya penyakit ini, dengan mematuhi teliti preskripsi dan cadangan doktor.

Pemeriksaan pakar akan membantu mengenal pasti penyakit ini

Cara merawat bursitis

Gambaran objektif perjalanan penyakit seperti bursitis pergelangan kaki, gejala dan rawatannya bergantung pada banyak faktor:

  • sebab-sebab yang menimbulkan kemunculan penyakit ini;
  • kategori umur pesakit;
  • kesihatan umum pesakit;
  • peringkat dan bentuk perkembangan bursitis;
  • kehadiran penyakit bersamaan.

Kompleks langkah-langkah terapi untuk bursitis merangkumi:

  1. Terapi konservatif tidak melibatkan campur tangan pembedahan. Prinsip utamanya adalah berdasarkan penggunaan ubat-ubatan, prosedur fisioterapi, terapi senaman.
  2. Terapi tradisional. Kaedah ini berdasarkan kaedah rawatan alternatif, resipi turun temurun.
  3. Rawatan pembedahan, operasi ditunjukkan sekiranya tidak ada hasil dari kaedah rawatan lain. Melibatkan penembusan kapsul sinovial, aspirasi atau eksisinya dengan semua kandungannya.
  4. Kaedah rawatan tradisional. Dalam perubatan rakyat, komponen tumbuhan dan haiwan aktif digunakan secara meluas. Penyediaan ubat-ubatan rakyat tidak memerlukan kos fizikal dan material yang besar.

Taktik rawatan, tempoh kursus dipilih oleh doktor - traumatologist, orthopedist. Menjalankan langkah-langkah terapi boleh dilakukan di hospital dan pesakit luar, bergantung pada keadaan pesakit.

Terapi konservatif

Jenis rawatan ini merangkumi:

  • imobilisasi pergelangan kaki dengan menggunakan pelempar plaster, alat ortopedik;
  • kompres sejuk dan hangat;
  • pengenalan prosedur fisioterapeutik - magnetoterapi, gelombang kejutan, elektroforesis dengan anestetik, cryotherapy;
  • satu set latihan untuk gimnastik pemulihan dan pendidikan jasmani (semasa remisi);
  • pita kinesio untuk bursitis pergelangan kaki;
  • ubat.

Terapi tradisional

Perubatan tradisional adalah sebahagian daripada alternatif. Jadi, rawatan tradisional merangkumi:

  • hirudoterapi (pendedahan kepada lintah perubatan dengan air liur);
  • apitherapy (rawatan dengan racun lebah, melalui sengatan lebah);
  • akupunktur;
  • urut akupunktur;
  • refleksologi;
  • penggunaan ubat homeopati.
Terapi ubat termasuk mengambil ubat yang kompleks

Terapi ubat

Terapi dengan ubat adalah kaedah utama untuk menangani penyakit ini. Ubat-ubatan tersebut diresepkan dengan cara yang kompleks, berdasarkan keparahan manifestasi, sifat kursus dan keadaan pesakit.

Ubat yang paling biasa untuk merawat bursitis pergelangan kaki adalah:

  1. Dadah dengan kesan anti-radang dan analgesik yang jelas berasal dari bukan steroid (NSAID). Ini termasuk: Nise, Nimid, Ibuprofen, Ketoprofen, Diclofenac, Movalis.
  2. Dalam kursus akut dan reaktif, suntikan intra-artikular hormon steroid ditetapkan untuk melegakan fokus dan kesakitan yang meradang. Untuk bursitis, sapukan: Diprospan, Kenalog, Depo-medrol.
  3. Ubat antibakteria. Pemilihan antibiotik bergantung pada kepekaan mikroflora patogen kepada mereka.
  4. Selari dengan antibiotik, mereka ditetapkan pengambilan dana yang memulihkan flora usus yang bermanfaat - Linex, Yogurt.
  5. Ubat penahan sakit, analgesik - Paracetamol, Analgin.
  6. Alat yang melonggarkan otot, dengan perkembangan kontraksi yang disebabkan oleh kesakitan akut yang berpanjangan - Mefedol, Mydocalm.
  7. Salap, gel dan kompres untuk kegunaan luaran - Voltaren-salep, Viprosal, Dimexide.

Penggunaan ubat memerlukan nasihat pakar dan kajian mendalam tentang anotasi ubat-ubatan..

Kaedah perubatan tradisional

Ubat-ubatan rakyat baik kerana ia boleh digunakan sebaik sahaja disiapkan, ia hanya mengandungi bahan semula jadi, tidak perlu mencari analog yang murah. Pada masa yang sama, keberkesanannya, dengan mengambil kira penggunaannya dalam terapi kompleks, sangat tinggi..

Kaedah perubatan tradisional digunakan setelah berunding dengan doktor yang hadir

Untuk merawat radang kapsul sendi, gunakan:

  1. Aplikasi dengan daun segar besar kubis putih, burdock, madu, infus elecampane.
  2. Mandi pekat konifer, sawi kering.
  3. Penyerapan dandelion, tunas birch dan daun, jelatang, yarrow.
  4. Gosok berdasarkan cuka, vodka, terpentin.
  5. Salap, yang merangkumi propolis, madu, lemak babi, bunga ungu putih yang dihancurkan.
  6. Balut madu cair.
  7. Kaldu mawar liar, dandelion untuk pentadbiran lisan.
  8. Teh herba, jus segar.

Apabila diagnosis bursitis pergelangan kaki dibuat, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat akan mempercepat proses penyembuhan, membantu mengurangkan bengkak dan sakit, dan meningkatkan daya tahan tubuh. Perlu diingat bahawa beberapa ramuan herba boleh menyebabkan reaksi alergi. Dengan berhati-hati, agen luaran digunakan untuk melanggar integriti kulit. Perundingan doktor sebelum menggunakan ubat-ubatan rakyat diperlukan.

Pencegahan bursitis pergelangan kaki

Kejayaan mengubati penyakit terletak pada mencegah kejadiannya. Langkah pencegahan yang tersedia untuk semua akan membantu dalam hal ini:

  1. Mengawal kesejahteraan dan berat badan.
  2. Lawatan berkala ke doktor untuk pemeriksaan pencegahan.
  3. Sekiranya terdapat kebimbangan pada sendi, anda perlu berjumpa pakar.
  4. Pakai kasut berkualiti.
  5. Elakkan voltan dan beban yang berlebihan.
  6. Jangan terlalu sejuk.
  7. Rawat penyakit berjangkit dan virus pada waktunya.
  8. Menjalani gaya hidup yang cukup aktif.
  9. Perhatikan peraturan pemakanan dan keseimbangan air yang betul (sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari).

Sangat tidak digalakkan untuk mendiagnosis dan merawat penyakit radang kapsul sinovial secara bebas. Jalan penyakit yang tidak terkawal kadang-kadang membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan, sehingga dan termasuk kecacatan. Dengan terapi yang tepat pada masanya, penyakit ini dapat disembuhkan sepenuhnya..

Bursitis pergelangan kaki: foto gejala, ubat dan rawatan alternatif

Patologi sendi sering mempengaruhi sendi bahagian bawah kaki, yang berkaitan dengan kekhasan beban pada kaki. Salah satu penyakit keradangan yang paling biasa adalah bursitis pergelangan kaki. Penyakit ini dicirikan oleh keradangan kapsul sendi, disertai dengan rasa sakit dan boleh menyukarkan pergerakan pada sendi yang terjejas.

Apa itu bursitis pergelangan kaki?

Keradangan pergelangan kaki berlaku dengan kelebihan beban

Sendi pergelangan kaki mengalami tekanan harian semasa pergerakan. Sebarang kecederaan dan lebam pada sendi ini berpotensi berbahaya dengan bursitis sendi pergelangan kaki - keradangan pada bursa atau bursa sinovial.

Terdapat 4 daripadanya di pergelangan kaki - dua daripadanya terletak di tulang tumit, satu terletak di persimpangan tendon Achilles dengan tulang tumit, yang lain terletak tepat di telapak kaki. Nama tepat bursitis pergelangan kaki akan bergantung pada penyetempatan proses keradangan. Dalam sebilangan besar kes, orang mengalami keradangan tendon Achilles atau bursa calcaneal, kerana kawasan ini paling rentan terhadap kecederaan ketika bergerak.

Sebab pembangunan

Pergelangan kaki mengalami tekanan berterusan dan sering cedera

Sebab utama perkembangan bursitis pergelangan kaki dan kaki adalah tekanan berlebihan pada sendi. Ini berlaku dalam kes berikut:

  • berat badan berlebihan;
  • sukan yang sengit;
  • kerja berdiri.

Semua faktor ini mengganggu pengedaran normal beban di pergelangan kaki dan kaki dan boleh menyebabkan perkembangan bursitis. Juga, patologi sering berkembang dengan latar belakang kecederaan dan lebam. Dalam kes ini, penyebab penyakit ini adalah pelanggaran proses metabolik pada kapsul sendi, yang membawa kepada pengumpulan cecair sinovial dan perkembangan proses keradangan..

Bursitis boleh menjadi komplikasi patologi sendi lain. Ia menyertai artritis dan arthrosis. Bursitis pasca-trauma tendon Achilles atau bursa calcaneal dilihat pada atlet melompat profesional.

  • Selalunya, bursitis pergelangan kaki dikaitkan dengan memakai kasut yang tidak sesuai. Pam bertumit tinggi yang sempit, ballerina bersol rata, kasut yang diperbuat daripada kain berkualiti rendah atau bersaiz kecil - semua ini menekan bursa dan membawa kepada proses keradangan.

Bursitis berjangkit dibezakan secara berasingan. Mereka berkembang kerana jangkitan pada bursa. Ini berlaku dalam dua cara - apabila jangkitan memasuki beg dengan aliran darah, atau ketika tisu di sekitar bursa rusak dan dijangkiti.

Bursitis berjangkit adalah spesifik dan tidak spesifik. Mikroorganisma patogen secara kondisional menyebabkan keradangan bukan spesifik. Ia boleh menjadi staphylococci, streptococci, lebih jarang - Escherichia coli dan Pseudomonas aeruginosa, yis. Jangkitan berlaku kerana adanya fokus jangkitan kronik.

Proses keradangan khusus di bursa berkembang dengan gonorea, sifilis atau tuberkulosis. Keradangan dikaitkan dengan penembusan agen penyebab penyakit ini ke dalam kapsul sendi, jangkitan berlaku dengan cara hematogen. Bentuk penyakit seperti ini sangat berbahaya, kerana tanpa rawatan, agen penyebab penyakit akan terus bergerak ke seluruh badan, mempengaruhi semua bursa, sendi dan bahkan tulang baru..

Gejala bursitis pergelangan kaki

Pembengkakan tendon, kemerahan, dan sakit adalah tanda-tanda bursitis

Gejala utama bursitis adalah sakit. Apabila pergelangan kaki terjejas, kekhususan manifestasi penyakit akan bergantung pada penyetempatan proses keradangan yang tepat.

Dengan keradangan tendon Achilles, terdapat:

  • pembengkakan tendon yang ketara;
  • sindrom kesakitan ketika berjalan;
  • kemerahan kulit di kawasan keradangan;
  • peningkatan tempatan dalam suhu epidermis.

Manifestasi simptomatik bursitis artikular sendi pergelangan kaki di bawah tumit adalah kesakitan yang teruk. Edema tidak kelihatan secara luaran, kerana beg tersembunyi di belakang tulang. Kesakitan bertambah dengan beban di kaki. Gejala yang sama adalah ciri keradangan bursa pada tapak kaki..

Rawatan untuk bursitis pergelangan kaki bergantung pada jenis keradangan dan gejala. Dengan bursitis purulen, terdapat pembengkakan dan kesakitan yang ketara dengan tekanan. Suhu kulit di kawasan yang meradang meningkat dengan ketara, sindrom kesakitan akut, berdenyut, tidak hilang ketika rehat. Dengan radang bernanah dan bernanah, suhu badan juga meningkat, gejala mabuk, sakit kepala dan keletihan yang teruk. Bentuk penyakit ini sangat berbahaya dan memerlukan rawatan tepat pada masanya..

Mengapa bursitis berbahaya?

Penebalan bursa boleh menyebabkan gangguan proses metabolik tempatan

Bursitis boleh menjadi kronik. Ini disertai dengan pengurangan simptom sementara, namun, dengan beban atau pemampatan bursa, rasa sakit akan kembali. Keradangan kronik berbahaya dengan penebalan bursa, yang menyebabkan gangguan proses metabolik tempatan. Dengan latar belakang ini, fungsi sendi bertambah buruk, perubahan degeneratif-dystrophik pada tulang rawan dan keradangan pada sendi dapat berkembang. Apabila dinding bursa menebal, pembedahan pembedahan tisu yang diubah dilakukan, atau penyingkiran bursa sepenuhnya.

Diagnosis bursitis

Terdapat beberapa kaedah untuk mendiagnosis bursitis.

Tanda ciri bursitis pergelangan kaki, gejala dan rawatannya sangat bergantung pada penyetempatan keradangan, adalah edema, yang terlihat dalam foto, dan rasa sakit selalu ada. Kemunculan kedua-dua tanda ini harus memaksa pesakit untuk berjumpa doktor dengan segera..

Untuk membuat diagnosis, dilakukan:

  • pemeriksaan visual;
  • palpasi kawasan yang terjejas;
  • X-ray sendi;
  • MRI;
  • tusukan.

Doktor yang berpengalaman dapat membuat diagnosis awal hanya berdasarkan pemeriksaan dan palpasi. X-ray diperlukan untuk mengecualikan patologi artikular lain, seperti arthritis dan arthrosis, MRI dilakukan untuk mendapatkan gambaran lengkap mengenai keadaan tisu lembut dan bursa.

Rawatan ubat

Ubat ini diresepkan selepas kultur bakteria cecair sinovial

Rawatan perubatan bursitis pergelangan kaki dilakukan dengan bantuan ubat berikut, yang harus diresepkan oleh doktor yang menghadiri:

  • ubat anti-radang bukan steroid;
  • dekongestan;
  • glukokortikosteroid;
  • antibiotik.

Rawatan bermula dengan pelantikan ubat anti-radang bukan steroid - Diclofenac, Ibuprofen atau analognya. Ubat ini dengan cepat menghilangkan gejala, mengurangkan rasa sakit dan radang. Mereka digunakan dalam pelbagai bentuk dos - tablet, suntikan, salap. Walau bagaimanapun, ubat semacam itu tidak menyembuhkan bursitis, tetapi hanya melegakan simptomnya..

Dengan edema yang teruk, terapi glukokortikosteroid digunakan. Ubat ini disuntik terus ke kapsul sendi, lebih jarang pil diresepkan. Persiapan kumpulan ini dengan cepat dan berkesan melegakan keradangan dan menghilangkan edema.

Rawatan pembedahan

Terapi antibiotik menghalang jangkitan daripada berkembang semula

Dengan abses di pergelangan kaki, terapi dan rawatan bursitis sendi pergelangan kaki bertujuan membersihkan bursa dari massa purulen. Untuk ini, sayatan dibuat dan bursa dibersihkan dengan teliti dengan bantuan alat khas. Diikuti dengan terapi antibiotik untuk mencegah perkembangan semula jangkitan.

Dengan penebalan dinding bursa akibat keradangan kronik, pemotongan tisu pembedahan dilakukan.

Ubat-ubatan rakyat

Selain ubat, resipi ubat tradisional juga boleh digunakan

Dengan bursitis pergelangan kaki, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat dapat digunakan sebagai tambahan kepada terapi ubat. Sebaiknya gunakan kaedah tersebut hanya setelah mendapat persetujuan doktor..

Kaedah tradisional dan kaedah alternatif untuk merawat bursitis pergelangan kaki:

  • kompres sejuk dengan ais dan alat improvisasi;
  • daun kubis putih;
  • warna propolis untuk pengisaran;
  • salap propolis.

Daun kubis putih dipanaskan dengan jari anda dan disapu pada sendi yang sakit sepanjang malam. Untuk menyediakan salap propolis, perlu perlahan-lahan melarutkan 10 g produk dalam mentega yang dididihkan dalam tab mandi air. Anda perlu menggunakan salap dua kali sehari..

Pencegahan

Adalah sangat penting untuk tidak menggunakan kaki anda secara berlebihan dan memakai kasut yang selesa

Penting untuk mengelakkan tekanan yang berlebihan pada kaki, menormalkan berat badan dan mengelakkan memakai kasut yang tidak selesa. Kasut harus dipadankan dengan ukuran, tahan lama dan memberikan akses udara normal ke kulit kaki.