Bantal ortopedik untuk osteochondrosis serviks: bagaimana memilih yang tepat untuk tidur, harga

Siku

Tidur di atas bantal ortopedik untuk osteochondrosis serviks adalah salah satu kaedah berkesan untuk mencegah kambuhnya patologi degeneratif-dystrophik ini. Memilih produk yang tepat dapat menghilangkan sakit leher dan kekejangan dengan meningkatkan peredaran darah. Sebelum membeli, anda harus berjumpa dengan ahli vertebrologi atau pakar neurologi. Doktor akan memberitahu anda apa ketegaran, ukuran, bentuk bantal yang diperlukan, dengan mengambil kira keparahan osteochondrosis serviks.

Apakah penggunaan bantal ortopedik untuk osteochondrosis serviks

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Semasa tidur, pelbagai proses berlaku di dalam tubuh manusia. Mereka bertujuan untuk memulihkan sel tulang, tulang rawan dan tisu lembut. Tetapi tidak dengan osteochondrosis serviks. Patologi degeneratif-distrofik ini dicirikan oleh pemusnahan dan pemindahan cakera intervertebral dengan ubah bentuk tulang vertebra lebih lanjut. Tidur pesakit dengan osteochondrosis pada bantal biasa membawa kepada kelengkungan patologi tulang belakang. Cakera intervertebral dipindahkan lebih banyak lagi, memerah saluran darah, ujung saraf, tisu lembut.

Tetapi tidur atau berehat di bantal ortopedik dapat memperbaiki keadaan struktur vertebra dan kesejahteraan pesakit:

  • menghilangkan kekejangan otot dengan merehatkan otot rangka;
  • meningkatkan bekalan darah cakera dan vertebra yang rosak dengan nutrien dan oksigen;
  • mengurangkan keparahan sensasi yang menyakitkan;
  • mempercepat penghapusan produk kerosakan mereka dari tisu tulang rawan dan tulang dengan meningkatkan aliran keluar limfa;
  • menghentikan proses keradangan yang berkembang akibat kecederaan pada tisu lembut oleh pertumbuhan tulang yang terbentuk (osteofit).

Osteochondrosis yang dilokalisasi di tulang belakang serviks dicirikan oleh lonjakan tekanan darah, penurunan ketajaman penglihatan dan pendengaran, sakit kepala, dan pening. Tidur di atas bantal ortopedik membantu melemahkan atau menghilangkan sepenuhnya manifestasi klinikal neurologi ini.

Varieti bantal

Terdapat banyak klasifikasi produk. Bantal ortopedik dibahagikan bergantung kepada bentuk, tahap kekakuan, pengisi. Baru-baru ini, model dengan banyak mata air mini mula dijual di farmasi dan kedai khusus. Terima kasih kepada blok penyerap kejutan yang bebas, pemulihan tisu yang terjejas oleh osteochondroma jauh lebih pantas. Mata air mini membantu menstabilkan cakera dan vertebra semasa tidur.

Segi empat tepat

Ini adalah pilihan yang paling popular untuk peranti ortopedik. Ukuran, pengisi, ketegarannya berbeza-beza, tetapi semuanya, tanpa pengecualian, melakukan tugas yang baik dengan tugasnya - untuk mengelakkan perpindahan struktur vertebra semasa tidur. Keupayaan ini hanya disebabkan oleh bahan berteknologi tinggi, dan bukan bentuknya. Bantal segi empat tidak mempunyai bumper atau lekukan untuk membetulkan kepala dalam kedudukan yang betul secara anatomi. Semasa memilih produk, sangat penting untuk menentukan ukuran yang tepat dengan tepat.

Tidak berbaju

Bantal kelihatan seperti segi empat tepat, sedikit bengkok di tengah. Alur lebar terbentuk, di sepanjang tepinya terdapat rabung besar elastik. Produk yang diletakkan secara melintang sesuai untuk tidur di bahagian belakang. Penggeleknya menyokong kepala dan bahu, dan takiknya membetulkan tulang belakang serviks tanpa meremasnya. Tidur yang nyenyak di sisi anda memastikan bantal tegak. Sekarang ia mencegah anjakan kepala, mencegah peredaran yang lemah.

Bujur

Peranti ortopedik borang ini harus dibeli bagi mereka yang suka tidur di sisi mereka. Mereka mempunyai permukaan tulang rusuk yang kompleks yang mengurut leher semasa berehat. Berkat reka bentuk ini, tulang belakang serviks diregangkan. Jarak antara badan vertebra, cakera intervertebral meningkat. Oleh itu, selepas tidur, seseorang tidak mengalami pening, tidak selesa dan sakit di bahagian belakang leher. Bahagiannya yang paling besar adalah di bahagian tengah barang. Di bawah berat kepala, ia berubah menjadi roller elastik elastik yang dengan lembut menyelimuti bahagian belakang kepala dan vertebra serviks.

Dengan kedudukan bahu

Dalam reka bentuk peranti, selain lubang kepala, terdapat lubang untuk bahu. Bantal ortopedik seperti ini disyorkan oleh ahli vertebrologi dan pakar neurologi untuk pesakit tua atau orang yang berlebihan berat badan. Tidur di atasnya menyumbang kepada bekalan darah yang lebih baik bukan sahaja ke tulang belakang serviks, tetapi juga otot-otot tali bahu. Sebaiknya beli produk dengan bahu untuk bahu untuk pesakit dengan patologi sistemik atau degeneratif-dystrophik yang mempengaruhi beberapa sendi sekaligus. Ini menjadi pencegahan kerosakan pada sendi anggota atas dan vertebra toraks..

Bulan Sabit

Peranti ortopedik berbentuk bulan sabit paling baik digunakan bukan untuk tidur, tetapi untuk rehat. Sangat sesuai untuk penderita osteochondrosis atau kecenderungan perkembangannya, yang menghabiskan banyak waktu dengan kepala tertunduk di komputer, meja makmal, membuat kertas kerja. Pada penghujung hari, otot mereka menjadi mati rasa, peredaran darah bertambah buruk. Rehat hanya setengah jam dengan bantal seperti itu, berbaring atau duduk, menormalkan nada otot rangka dan peredaran mikro.

Penggelek

Bantal roller hanya boleh digunakan untuk tidur siang singkat selama satu jam. Ia dirancang untuk mengendurkan otot, menghilangkan gejala neurologi osteochondrosis serviks - sakit kepala, pening, lonjakan tekanan darah. Apabila ia muncul, anda harus berbaring sebentar, meletakkan roller di bawah kepala anda. Ia mengurut belakang leher dengan lembut, meningkatkan jarak antara vertebra, dan mencegah mampatan arteri vertebra. Kesejahteraan pesakit bertambah baik kerana pemulihan bekalan darah ke otak dengan oksigen.

Jalan raya

Bantal kembung dihasilkan terutamanya untuk perjalanan jarak dekat dan jarak jauh. Mereka didasarkan pada setengah lingkaran getah yang berbentuk sabit setelah suntikan udara. Bahagian atas produk adalah penutup yang diperbuat daripada bahan hypoallergenic yang menyerap kelembapan dengan baik. Peranti ortopedik perjalanan digunakan di kapal terbang, kereta api, bas, kereta. Penggunaannya membantu mencegah kambuh osteochondrosis serviks seterusnya kerana kekejangan otot.

Dengan fungsi memori

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Untuk osteochondrosis serviks, produk dengan "kesan ingatan" sangat diminati. Bantal ortopedik mengambil bentuk bahawa orang itu selesa tidur dengan malam sebelumnya. Pangkalannya melentur di kawasan tertentu. Tetapi di tempat lain borang itu disimpan. Terdapat sejenis penyesuaian anatomi pada kontur lengkung tulang belakang serviks.

Bahan utama untuk membuat bantal dengan "kesan ingatan" adalah busa poliuretana. Bermacam-macam kedai peralatan perubatan juga merangkumi produk yang diisi dengan minyak jarak, wap air berbuih. Ini membawa kepada pembentukan banyak gelembung udara di pengisi tebal. Panas badan manusia meningkatkan keplastikan minyak berbuih. Ia membungkus leher ketika berada dalam kedudukan apa pun.

Pengisi untuk bantal ortopedik

Dengan osteochondrosis serviks 1 keparahan, doktor mengesyorkan membeli bantal dengan pengisi semula jadi. Mereka melalui udara dengan baik, mempunyai kesan mengurut, meningkatkan peredaran darah, dan, akibatnya, pertumbuhan semula tisu tulang rawan yang rosak. Dan dengan osteochondrosis keparahan sederhana atau tinggi, alat tidur dengan bahan sintetik yang dapat menstabilkan cakera dan vertebra dengan pasti diperlukan. Kesan terapi mereka adalah untuk mencegah osteofit memampatkan saluran darah dan akar tulang belakang..

Baru-baru ini, bantal dengan ketinggian dan tahap ketegaran yang boleh disesuaikan sendiri telah mula dijual. Anda boleh membuka ritsleting sisi dan menambah atau mengeluarkan pengisi apa pun.

Pengisi bantal ortopedikCiri dan sifat material
Sekam soba, bulu, buluHypoallergenic, tidak sesuai hanya untuk pesakit dengan intoleransi individu terhadap bahan semula jadi ini. Penyerapan kelembapan yang baik, bernafas, mesra alam
Poliester, getah busa, sinteponTahan pakai, hypoallergenic, bernafas dengan baik, tidak berkerut, murah. Sebilangan besar bahan sintetik tidak sesuai untuk pembersihan basah
LateksIa mengekalkan bentuknya dengan baik kerana teknologi busa termal yang digunakan dalam penyediaannya. Lebih daripada 95% terdiri daripada bahan semula jadi - jus Hevea
Gel penyejukMenyebabkan "kesan memori" peranti ortopedik. Mengagihkan beban secara optimum pada segmen vertebra serviks, mempunyai kesan urut

Cara memilih

Sekiranya pada waktu pagi pesakit bangun sudah letih, patah, dan ketika dia bangun dari tidur dia mulai merasa pening, maka masalahnya tidak dapat diselesaikan hanya dengan minum pil. Gejala seperti itu menunjukkan peredaran darah terganggu semasa tidur, mampatan arteri vertebra. Pakar Vertebrologi selalu mengesyorkan membeli bantal ortopedik dalam keadaan seperti itu. Semasa memilihnya, anda tidak boleh hanya fokus pada kos, ketegaran, bentuk, dan juga pengeluar yang menjamin kualiti perkhidmatan yang tinggi dan jangka hayat yang panjang..

Ketegaran produk

Bantal yang keras dan rendah sesuai untuk orang yang menghabiskan sebahagian besar tidur dengan berbaring. Mereka tidak hanya meningkatkan pergerakan di tulang belakang serviks, tetapi juga melegakan berdengkur dan sakit di punggung bawah. Ahli neurologi juga mengesyorkan untuk mengambil kira tahap kekerasan tilam. Bahaya tidur di tilam lembut agak diimbangi oleh bantal ortopedik tebal tipis.

Sekiranya seseorang lebih suka tidur di perutnya, maka anda perlu membeli produk ortopedik yang tidak terlalu keras dan rendah. Hanya model seperti itu yang dapat melonggarkan otot rangka otot dan tali pinggang bahu, menghilangkan mampatan arteri vertebra. Semasa berehat di sisi anda, lebih baik menggunakan produk dengan tahap ketegaran yang tinggi, yang dapat menstabilkan cakera vertebra dan intervertebral dengan pasti semasa tidur.

Bentuk dan ukuran

Selalunya, dalam rawatan osteochondrosis serviks, bantal segi empat tepat 60-80 cm dan lebar 40-60 cm digunakan.Ketika menentukan ukuran produk secara individu untuk pesakit, doktor mengambil kira jarak antara bahu. Ketinggian optimum peranti untuk tidur adalah 10-14 cm. Untuk rehat siang hari dan peningkatan kesejahteraan yang cepat, "sabit" dan penggelek biasanya digunakan.

Ciri-ciri fizikal pesakit juga diambil kira semasa menentukan lebar, panjang, tinggi produk. Orang gemuk memerlukan bantal yang lebih besar.

Apa yang tidak boleh digunakan

Bantal ortopedik dipilih dengan tidak betul sekiranya seseorang sentiasa ingin meletakkan tangannya di bawah kepalanya. Anda tidak boleh mendapatkan model yang terlalu kaku untuk osteochondrosis serviks pada tahap keparahan 1, yang tidak memerlukan penetapan struktur vertebra yang kuat. Tidur di atas bantal lembut tidak akan memberi kesan terapeutik. Semasa rehat, pemulihan tisu yang rosak harus berlaku, jadi anda perlu memilih bantal kekakuan tertentu, sesuai dengan keparahan osteochondrosis.

Pengilang popular

Lebih baik membeli bantal dari pengeluar terkenal yang sentiasa menawarkan penyelesaian inovatif:

  • Fost;
  • Ascona;
  • Ormatek;
  • Tempur;
  • Percubaan;
  • Konsul;
  • Trelax;
  • Industri Tempat Tidur.

Adalah satu kesalahan besar untuk membeli alat tidur ortopedik yang murah. Ia tidak akan bertahan lama, ia akan kehilangan sifat terapeutiknya pada tahun pertama operasi. Harga produk yang rendah biasanya disebabkan oleh penggunaan bahan berkualiti rendah dalam pembuatannya..

Artikel serupa

Cara melupakan sakit sendi?

  • Sakit sendi membataskan pergerakan anda dan kehidupan yang memuaskan...
  • Anda bimbang akan rasa tidak selesa, sakit dan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi jika dilihat dari fakta bahawa anda membaca baris ini, mereka tidak banyak membantu anda...

Tetapi ortopedis Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang betul-betul berkesan untuk sakit sendi ada! Baca lebih lanjut >>>

Cara memilih bantal ortopedik yang betul untuk osteochondrosis serviks

Bantal ortopedik untuk osteochondrosis serviks adalah elemen yang sangat diperlukan yang termasuk dalam terapi kompleks. Memberi sokongan yang diperlukan untuk sistem muskuloskeletal. Mencegah risiko pemusnahan anulus fibrosus, vaskular, akibat neurologi.

Untuk osteochondrosis, bantal ortopedik sangat penting

Ahli vertebrologi dan pakar neurologi mengesyorkan agar pesakit tidur pada model dengan kesan ortopedik pada tulang belakang. Penggunaan secara teratur dapat mencegah perkembangan osteochondrosis serviks, memperbaiki keadaan dengan adanya gangguan yang ada di leher.

Anda boleh memilih bantal mengikut bentuk, pelapik - mata air mini, buluh, gel penyejuk, lateks. Permohonan adalah kerana faedah untuk pembetulan postur, melegakan kekejangan otot.

Kelebihan bantal ortopedik:

  1. Mengurangkan kesakitan di kawasan patologi.
  2. Rehat lengkap kerana kelonggaran otot.
  3. Nada otot meningkat.
  4. Mengurangkan manifestasi keradangan, mengurangkan risiko pelanggaran.
  5. Peredaran darah di bundle vaskular dipulihkan, tekanan dinormalisasi pada osteochondrosis serviks.
  6. Mengurangkan risiko pembentukan hernia.

Bantal khas apa yang diperbuat daripada

Terdapat perbezaan produk ortopedik mengenai sebatian dan bentuk pengisian.

NamaCiri-ciri:Kaedah permohonan untuk osteochondrosis serviks
Penggelek
  1. Terdapat dalam pilihan tidur harian dan pilihan perjalanan mini.
  2. Saiznya padat.
Tidur dibenarkan dalam keadaan apa pun.
Bulan Sabit
  1. Produk ortopedik dibuat dalam bentuk tapal kuda.
  2. Menyediakan sokongan leher pada 2 sisi.
Sesuai untuk berbaring, digunakan untuk perjalanan.
Harmonik
  1. Permukaan bantal timbul di kedua-dua belah pihak.
  2. Menyokong dan meregangkan tulang belakang serviks.
Dulu tidur di sebelah.
Segi empat tepat
  1. Disifatkan oleh kesan ingatan.
  2. Terdapat relung khas untuk kepala di bahagian tengah.
Produk ortopedik sesuai untuk tidur di bahagian belakang.
Penutup kepala kembung
  1. Mudah melambung.
  2. Ketersediaan.
  3. Digunakan untuk perjalanan.
Sesuai untuk berehat di belakang, boleh digunakan dalam posisi duduk untuk penerbangan, perjalanan panjang.

Untuk tidur yang selesa dengan osteochondrosis serviks, pakar ortopedik mengesyorkan menggunakan versi produk berbentuk segi empat tepat dengan kedudukan di tengah.

Bahan yang tidak menyebabkan reaksi alahan digunakan sebagai pengisi. Kos bantal bergantung pada kualiti kandungan.

KomposisiKebaikanKekurangan
Campuran soba
  1. Udara telap.
  2. Memberi kesan urut tambahan untuk osteochondrosis serviks.
  3. Mengekalkan suhu badan.
  4. 100% komponen semula jadi yang digunakan untuk membuat bantal ortopedik.
  1. Terdapat gemerisik ketika menggunakan.
  2. Operasi adalah 3 tahun.
Buih memori
  1. Sesuai dengan struktur tengkorak dengan sempurna.
  2. Mengingati kontur kepala.
  3. Secara bebas mengambil bentuk asalnya.
  1. Bau kimia.
  2. Memanaskan dengan cepat pada suhu tinggi.
  3. Hampir tidak tahan udara.
Lateks
  1. Hayat perkhidmatan: 10-12 tahun.
  2. Mengandungi jus Hevea, komponen sintetik.
  3. Mempunyai sifat hypoallergenic, antiseptik.
  4. Bantal ortopedik dengan mata air mini lateks disediakan.
Bau yang tidak menyenangkan.
Gel penyejuk
  1. Taburan beban yang ideal untuk osteochondrosis serviks.
  2. Kesan urut.
Tekstur kandungan yang tidak biasa.
Serat buluh
  1. Tidak mengumpul habuk.
  2. Udara telap.
Harga tinggi.
Mata Air Mini
  1. Buat sokongan tambahan.
  2. Tidak merosot dari masa ke masa.
Ia memerlukan masa untuk membiasakan diri kerana kekakuan bantal ortopedik.

Peraturan pilihan utama untuk osteochondrosis serviks

Penggunaan produk ortopedik berkualiti rendah untuk rekreasi dicirikan oleh gejala:

  1. Kebas pada kulit wajah.
  2. Ketegangan otot.
  3. Sakit di leher, kepala.
  4. Pening setelah bangun pagi.
  5. Julat pergerakan terhad.
  1. Pengisi, tahap kekerasan.
  2. Kesan ingatan.
  3. Ukuran, tahap kenaikan, yang harus sesuai dengan bahagian badan.
  4. Borang.

Untuk mengekalkan kedudukan semula jadi tulang belakang, kandungan bantal ortopedik tidak boleh terlalu lembut.

Produk dihasilkan untuk pembetulan postur pada osteochondrosis serviks dengan pelbagai tahap keparahan:

  1. Sedang sesuai untuk rehat belakang.
  2. Peningkatan digunakan jika pesakit lebih suka tidur di sisinya.
  3. Lembut diresepkan untuk berehat di perut.

Semasa memilih produk, anda perlu mengira dimensi dengan betul. Model dicirikan oleh tahap kenaikan yang berbeza, yang dipilih bergantung pada usia, kulit pesakit:

  1. Dengan binaan yang besar dan tinggi, disarankan menggunakan bantal dengan penunjuk 11-14 cm.
  2. Bagi orang dewasa, dengan ketinggian purata 160 hingga 175 cm, tahap kenaikan mestilah 10-12 cm.
  3. Untuk remaja - 8-10 cm.

Ukur dari leher ke bahu. Pembaris dipegang pada sudut yang betul. Ketinggian yang ideal untuk pembetulan postur mestilah dalam jarak bahu dengan margin 1-2 cm.

Lebarnya, semua bantal ortopedik tersedia dalam dua versi standard:

  • 40 x 50 cm;
  • 50 hingga 70 cm.

Contoh komen dari pelanggan yang berpuas hati:

Pengilang bantal terbaik

Tidur malam selama dua tahun menggunakan bantal yang tidak selesa menimbulkan kemunculan osteochondrosis serviks. Sekiranya terdapat rasa berat di kepala setelah bangun, sakit, perlu mengganti produk.

Bantal ortopedik untuk tidur dengan osteochondrosis leher dihasilkan oleh pengeluar asing dan domestik. Anda boleh membeli model yang sesuai dari kedai bekalan perubatan dan farmasi. Bentuk yang tidak betul, tahap ketinggian boleh menyebabkan komplikasi.

  1. Mediflex. Pembarisnya ergonomik. Membolehkan anda tidur dalam pelbagai posisi. Pangkalannya terdiri dari sekatan mata air mini yang selesa yang sangat lembut. Setiap barang ada di dalam beg berasingan khas. Disifatkan oleh kesan ingatan, struktur menyokong cakera vertebra. Tujuan aplikasi adalah untuk memberi kesan ortopedik semasa tidur dengan osteochondrosis serviks.
  2. Tempur. Kelebihan - padding berkualiti tinggi, dibuat menggunakan teknologi terkini. Ditentukan oleh peningkatan kepekaan terhadap suhu badan. Jenama Denmark yang menghasilkan produk untuk rawatan osteochondrosis serviks dicirikan oleh keramahan alam sekitar, bahan hypoallergenic. Bantal tahan lasak, penggunaan secara berkala dapat mengurangkan bilangan eksaserbasi.
  3. Rumput Jerman. Menghasilkan pilihan ortopedik elastik yang boleh disesuaikan yang menghilangkan rasa sakit di kawasan patologi, melegakan tekanan. Semasa pembuatannya, syarikat itu mengambil kira ciri anatomi seseorang dan perubahan patologi pada osteochondrosis serviks. Pengisian: busa memori poliuretana berkualiti. Semasa berehat, otot berehat. Panggilan mendapat sokongan yang mereka perlukan.
  4. Sissel. Model dari Sweden adalah contoh keselesaan unggul. Produk ortopedik mengandungi blok poliuretana satu bahagian sebagai pelapik. Bahannya cukup keras, saluran pengudaraan disediakan. Gelang bahu, kepala, leher disokong. Model disyorkan untuk wanita hamil.
  5. Primavelle. Jalur bantal diperbuat daripada getah berkualiti tinggi. Faedah: kesan ingatan, keanjalan. Terima kasih kepada potongan berkualiti tinggi, anda boleh berehat dalam kedudukan apa pun. Julat ini merangkumi pilihan untuk pesakit dari kategori umur yang berbeza.

Arahan video untuk memilih bantal untuk osteochondrosis serviks:

Cara menggunakan bantal dengan betul untuk osteochondrosis

Untuk mengelakkan chondrosis di rumah, doktor mengesyorkan menggunakan produk tidur khas. Penggunaan secara berkala membantu mengurangkan kes-kes eksaserbasi, sakit kepala yang kerap, dan memberikan perlindungan vaskular. Darah beredar tanpa hambatan ke kepala, oksigen dan nutrien diangkut.

Untuk memastikan kesan terapeutik produk selama tempoh operasi, anda perlu mematuhi peraturan penjagaan:

  • beli 2-3 penutup tambahan yang boleh diganti;
  • basuh dalam mod untuk barang-barang halus pada suhu tidak melebihi 30 darjah;
  • jangan gunakan putaran mekanikal;
  • Sebulan sekali, bawa bantal ortopedik untuk rawatan osteochondrosis serviks ke pembersih kering untuk membersihkan wap;
  • ventilasi 2 minggu sekali;
  • berpusing dengan kerap.

Dengan penggunaan produk secara berkala, komplikasi dapat dielakkan - hernia, penonjolan, sindrom arteri vertebra, pelanggaran akar saraf. Untuk pencegahan osteochondrosis serviks, para pakar mengesyorkan melakukan senaman khas, berenang. Doktor menasihatkan menggunakan bantal untuk mengekalkan lekuk semula jadi semasa tidur.

Apa yang perlu dipertimbangkan semasa memilih bantal untuk osteochondrosis serviks

Bantal untuk osteochondrosis serviks akan meningkatkan kualiti tidur dan memastikan kedudukan leher yang betul. Namun, seseorang tidak boleh menyangka bahawa dia dapat menyingkirkan patologi. Sebilangan doktor secara umumnya percaya bahawa produk ortopedik berbahaya untuk memburukkan lagi osteochondrosis serviks..

Kandungan:

Sekiranya pelanggaran berlaku dan pesakit mengalami ketidakselesaan atau kesakitan, lebih baik memilih sokongan kepala klasik yang betul. Sebaik sahaja keadaan kembali normal dan osteochondrosis memasuki tahap kemerosotan yang stabil, ada kemungkinan untuk membeli produk ortopedik. Apa jenis bantal untuk dipilih, dan apa yang sepatutnya, doktor yang merawat akan memberitahu.

Mengapa anda perlu tidur pada kedudukan yang betul?

Lajur vertebra mempunyai 4 selekoh fisiologi di satah sagital (menegak):

  • 2 lordosis (serviks dan lumbar - selekoh anterior);
  • 2 kyphosis (toraks dan sacral - selekoh posterior).

Semasa tidur, tulang belakang harus menjaga semua lekukannya sama seperti ketika berada dalam posisi tegak, yang akan memastikan kelonggaran semua otot dan rehat yang betul. Ini memerlukan bukan sahaja bantal yang tepat, tetapi, sebaiknya, tilam ortopedik. Dan, jika anda boleh menunggu dengan yang terakhir, menghadkan diri ke permukaan elastik yang rata, maka untuk leher anda perlu memberikan keselesaan maksimum. Di sini, di kawasan yang sangat kecil, tertumpu:

  • saluran besar membawa darah arteri ke otak dan darah vena;
  • saluran limfa yang membekalkan otak dengan cecair serebrospinal dan aliran keluar cecair serebrospinal;
  • saraf dan serat otot.

Vertebra di leher adalah yang terkecil dan paling rapuh, dan cakera intervertebralnya nipis. Dengan kedudukan tulang belakang serviks yang salah semasa tidur (dan bukan sahaja), banyak masalah timbul:

  • kekurangan zat makanan otak kerana pengekalan arteri;
  • penyumbatan aliran darah vena, yang menyumbang kepada berlakunya genangan;
  • pelanggaran akar saraf oleh tepi vertebra atau bahagian yang menonjol pada cakera intervertebral, yang menyebabkan sindrom kesakitan yang teruk;
  • pelanggaran peredaran cairan serebrospinal akibat pemampatan katil limfa, yang menyebabkan peningkatan tekanan intrakranial.

"Gambar" dilengkapkan oleh perubahan distrofi pada badan cakera intervertebral - mereka tidak mendapat nutrien yang mencukupi akibat kemerosotan peredaran darah, kehilangan air, penurunan saiz, ubah bentuk, pembentukan penonjolan, dan seterusnya hernia intervertebralis.

Penting. Untuk mengelakkan gejala ini, anda memerlukan bantal yang betul untuk tidur. Ia akan memberikan lordosis fisiologi dan kelonggaran otot dan ligamen yang selesa pada waktu rehat. Dilarang sama sekali untuk orang dewasa tidur tanpa bantal..

Osteochondrosis serviks dan pergantungan penampilannya pada posisi tidur

Sekiranya cakera intervertebral di tulang belakang serviks mengalami perubahan degeneratif, lebih baik tidur sebagai "embrio":

  • berbaring di sisinya;
  • menarik lutut;
  • sedikit menurunkan kepala ke hadapan dan sedikit membulat ke belakang.

Pose adalah optimum pada prinsipnya. Ia memastikan aliran darah normal dan kelonggaran lengkap semua otot belakang.

Postur lain yang disyorkan untuk osteochondrosis serviks terletak di sebelahnya. Bahu semestinya bersandar di tilam, dan bukan di atas bantal.

Penting. Apabila sokongan kepala dan permukaan berbaring dipilih dengan betul, tulang belakang mengekalkan lekuk fisiologinya dan benar-benar berehat semasa tidur.

Apa yang harus menjadi kepala katil?

Semasa tidur, kepala tidak boleh berguling dan jatuh di mana sahaja, yang bermaksud bahawa bantal tinggi, dan hampir rata, hanya boleh membahayakan:

  • jika anda tidur di kepala katil yang tinggi, di tempat selekoh tulang belakang ke depan, arteri dijepit;
  • jika anda tidur di kepala katil yang rendah, kepala akan jatuh ke belakang, akibatnya otot mengencang, dan berdengkur mungkin berlaku.

Bantal yang ideal cukup padat, kenyal, bersaiz kecil, bentuk segi empat tepat. Produk ortopedik memenuhi semua keperluan yang disenaraikan. Firma seperti Ascona, Ormatek, Rollmatratze, Consul, Vegas dan lain-lain mengkhususkan diri dalam pembuatan model pelbagai bentuk. Dalam pelbagai jenisnya, anda boleh menemui bantal dengan pelbagai jenis pengisi..

Peraturan untuk memilih bantal ortopedik

Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah berjumpa doktor. Dia akan memberitahu anda jenis sokongan kepala yang anda perlukan dan mengesyorkan pengeluarnya. Ini adalah pilihan yang paling tepat. Anda tentu saja boleh memilih bantal ortopedik sendiri, tetapi anda harus mengambil kira beberapa nuansa. Dan bukan fakta bahawa model itu benar-benar menjadi model yang akan memberikan kelonggaran tulang belakang sepenuhnya semasa tidur..

Semasa memilih bantal ortopedik, selalu perhatikan:

  • bentuk;
  • saiz;
  • ketegaran;
  • pengisi.

Borang

Terdapat produk sejagat - berbentuk segi empat tepat, sisi panjangnya dibuat seperti penggelek, dan tingginya berbeza. Yang tinggi adalah untuk tidur di sebelah, yang lebih rendah adalah untuk berehat di belakang.

Bantal sabit menjaga kepala dalam satu kedudukan. Ia hanya sesuai untuk tidur di punggung anda. Terdapat juga rol serviks - pilihan khusus, tetapi bagi seseorang itu boleh menjadi keselamatan.

Dimensi

Standard untuk produk ortopedik: panjang 40 - 80 cm, lebar 30 - 50 cm Tinggi - parameter individu. Pengilang menghasilkan bantal dengan ketebalan 6 - 16 cm. Petunjuk rata-rata adalah 10 - 14 cm. Semakin lebar bahu tidur, semakin tebal bantalnya.

Kekakuan

Ini adalah parameter penting. Pilih kekakuan kepala katil bergantung pada kedudukan tidur kegemaran anda: di sebelah - keras, di belakang - sederhana keras, di perut - lembut.

Pada nota. Walaupun tulang belakang anda sihat, anda tidak boleh tidur menghadap ke bawah. Dalam kedudukan ini, saluran darah di tulang belakang serviks dimampatkan, peredaran serebrum terganggu, yang dapat dengan mudah memprovokasi strok.

Berikut adalah panduan video ringkas untuk memilih bantal sesuai dengan ukuran bahu anda:

Pengisi

Bantal klasik diisi dengan bahagian bawah, bulu, holofiber, poliester pelapik. Dua jenis pengisi pertama - semula jadi dan dulu antara yang sangat berharga. Walau bagaimanapun, mereka sering menjadi tungau debu, najisnya menyebabkan alahan. Selain itu, bulu dan bawah menyerap kelembapan dengan sempurna dan praktikalnya tidak menguap. Cukup cepat, produk seperti itu mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan, dan ia mesti diganti dengan yang baru..

Bantal ortopedik lakukan sendiri

Produk yang diisi dengan holofiber dan poliester pelapik boleh dicuci, sehingga tahan lebih lama. Dari jumlah tersebut, jika tidak ada wang, anda boleh membuat bantal ortopedik sendiri:

  1. Jahit sarung bantal dengan ukuran 40 * 70 cm.
  2. Usus 2 bantal poliester dan masukkan napert yang dijahit rapat dengan bahan (padding padding).
  3. Pakai bantal dan berbaring di bantal - periksa ketebalannya.
  4. Sekiranya selesa berbaring, kepala tidak condong ke belakang dan tidak jatuh ke dada, menjahit sarung bantal dan memakai sarung bantal. Bantal seperti itu adalah pilihan sementara, tidak boleh disebut pengganti penuh untuk ortopedik sama ada dalam bentuk atau pengisian..

Pada nota. Sekiranya dikehendaki, anda boleh membuat roller leher dari poliester pelapik. Bahan ini melantun dengan lembut, yang memberikan keselesaan ketika bersantai. Produk sedemikian tidak boleh dianggap sebagai ortopedik, tetapi pastinya lebih selesa untuk tidur di atasnya..

Daripada mengisi bantal ortopedik

Pengilang menghasilkan produk anatomi, baik dengan pengisi semula jadi dan buatan:

  • dengan sekam soba;
  • dengan susu getah;
  • dengan busa poliuretana dan lain-lain.

Sekam soba - menyediakan pengudaraan yang sangat baik, menyerap kelembapan dengan baik dan kemudian menguapnya. Ia membungkus kepala, mengambil bentuk yang diinginkan. Kerumitan sekam dianggap sebagai kelemahan, walaupun ada yang menyukainya.

Lateks adalah busa getah yang tahan lama dan pada masa yang sama, dilengkapi dengan lubang untuk pengudaraan. Seperti sekam soba, ia termasuk dalam pengisi semula jadi. Lateks mahal. Lebih kerap anda dapat mencari pengisi gabungan (85% semula jadi dan 15% diperoleh secara buatan). Bantal lateks sintetik jauh lebih rendah dari segi kualiti.

Buih poliuretana (PPU) adalah pengisi buatan. Sekiranya anda menambah bahan tambahan tertentu, anda boleh mendapatkan busa elastik dengan kesan ingatan. Buih poliuretana berketumpatan sederhana digunakan.

Sekiranya anda berbaring di atas bantal ortopedik busa poliuretana, dia akan mengingati kontur kepala. Produk sedemikian kurang elastik daripada produk lateks, tidak terlalu banyak - lebih mudah untuk digunakan selepas model klasik.

Pada nota. Pengisi mana yang lebih baik, setiap orang memutuskan untuk dirinya sendiri. Anda boleh membeli beberapa model untuk setiap ahli keluarga, dan memilih model mana yang paling selesa untuk tidur.

Adakah bantal ortopedik dapat membantu mengatasi osteochondrosis serviks? Kemungkinan besar tidak daripada ya. Sekiranya seseorang mengalami kesakitan akut, sokongan yang kuat dan lentur di bawah kepala lebih cenderung membawa ketidakselesaan tambahan daripada melegakan keadaan. Dianjurkan untuk membeli produk ortopedik untuk orang yang mempunyai tulang belakang yang sihat, agar tidak menghadapi masalah seperti osteochondrosis serviks di masa depan, atau kepada pesakit yang penyakitnya telah memasuki tahap remisi stabil.

Cara memilih bantal untuk osteochondrosis

Gaya hidup moden membawa bukan hanya peningkatan keselesaan, tetapi juga peningkatan penyakit. Salah satu penyakit tulang belakang yang paling kerap berlaku sekarang ialah osteochondrosis, yang mempengaruhi tulang belakang serviks dan mengancam kesihatan tubuh secara keseluruhan. Bantal anatomi boleh menjadi penyelamat sebenar dari segi ini..

Apa yang sepatutnya menjadi produk?

Semasa tidur, otot-otot berehat sepenuhnya dan tidak menyokong tulang belakang seperti yang mereka lakukan pada waktu siang. Oleh kerana itu, orang yang menderita osteochondrosis mungkin mengalami kesakitan dan ketidakselesaan pada waktu malam, dan pada waktu pagi tidak ada perasaan rehat. Selain itu, vertebra yang tidak disokong oleh korset otot dapat bergerak, mencubit arteri yang mengalir di leher dan memberi makan otak..

Itulah sebabnya, dengan osteochondrosis serviks, perlu mendekati masalah mengatur tempat tidur dengan berhati-hati, dengan mematuhi prinsip berikut:

  • sokongan untuk lekuk semula jadi tulang belakang;
  • sokongan yang selesa untuk tulang belakang;
  • ketegaran dan ketahanan.

Anda harus memilih bukan bantal biasa, tetapi bantal khas dengan kesan anatomi yang ketara.

Pengisian bantal anatomi

Semasa memutuskan bantal anatomi mana yang akan dipilih untuk osteochondrosis serviks, anda perlu mengkaji apa yang ada di dalam model dan berjumpa doktor. Terdapat banyak pengisi yang tersedia. Sekiranya, katakanlah, penilaian bantal paling digemari oleh pembeli, tentunya akan merangkumi produk dengan getah semula jadi dan buatan, memoriform, poliester, gel penyejuk, mata air.

Getah asli

Pengisi ini berasal dari semula jadi, mempunyai kesan bakteria, tidak menarik habuk, dan berventilasi dengan baik. Berkat keanjalannya yang tinggi, lateks semula jadi menyokong kepala dan leher tidur dalam kedudukan yang betul secara anatomi. Ini memastikan peredaran darah yang betul di saluran serviks dan kepala..

Lateks buatan

Sekiranya di antara model anatomi terbaik, tempat utama diduduki oleh produk dengan getah asli, maka bantal dengan rakan sintetiknya mempunyai peluang untuk mendahului penilaian yang murah. Lateks buatan selamat untuk kesihatan dan murah, tetapi agak lebih rendah daripada getah semula jadi dari segi keanjalan dan ketahanan.

Memoriform (busa memori)

Buih "pintar" dibezakan oleh struktur selular, kerana ia mengikuti kontur badan yang terbaring seakurat mungkin. Ciri utama pengisi adalah bahawa ia tidak memberikan tekanan ke belakang. Berkat ini, sakit leher melegakan, dan peredaran darah penuh di saluran serviks terjamin.

Poliester

Bantal poliester mengambil tempat pertama dalam kedudukan harga yang berpatutan. Tetapi ini tidak menolak parameter poliester anatomi yang tinggi. Bahan itu berisi bola lembut yang meluncur di bawah berat kepala, sehingga bantal mengambil bentuknya. Manfaat pengisi: pengekalan haba, keanjalan, hypoallergenic.

Gel penyejuk

Pengisi gel mampu "mengingat" bentuknya, mengatur pertukaran haba dan mengurangkan tekanan pada badan. Bantal gel menjaga leher dan kepala dalam keadaan fisiologi sepanjang malam. Kesan ingatan membantu mengurangkan ketegangan pada otot leher. Peredaran darah dinormalisasi, yang mempengaruhi kesejahteraan.

Blok musim bunga

Mata air mini bebas digunakan untuk mengembang bantal, yang bertindak balas dengan tepat dan fleksibel pada setiap gerakan. Untuk mewujudkan iklim mikro yang optimum, selain mata air, produk ini biasanya merangkumi lapisan busa dan serat poliester. Model sedemikian universal, mempunyai kesan anatomi yang jelas dan sesuai untuk semua orang, tetapi ia berfungsi secara individu, mewujudkan keadaan tidur yang terbaik untuk semua orang..

Cara memilih bantal yang betul?

Untuk mendapatkan kesan maksimum, anda perlu mengetahui cara memilih bantal untuk osteochondrosis. Terdapat kriteria asas:

  • borang. Untuk tidur malam yang selesa, model segiempat tepat. Versi berbentuk bulan sabit hanya sesuai untuk kes rehat jangka pendek sambil berbaring di punggung;
  • tahap ketegaran. Petunjuk yang sesuai bergantung pada bagaimana anda tidur. Mereka yang suka tidur di perutnya harus menggunakan model yang lebih lembut. Mereka yang lebih suka tidur di punggung memerlukan bantal keras sederhana. Peningkatan ketegaran produk akan berguna bagi mereka yang tidur di sisi mereka;
  • saiz. Perkara utama yang perlu dinilai dengan betul ialah ketinggian produk. Bantal anatomi mana yang paling tinggi juga bergantung pada postur yang disukai. Bagi mereka yang suka tidur di punggung, parameter optimum adalah 9 cm, untuk tidur di perut - kurang dari 9 cm. Untuk kedudukan di sisi, nilai yang diperlukan dikira dengan mengambil kira jarak dari pangkal leher ke ujung bahu.

Kebaikan dan keburukan model anatomi

Adakah anda memerlukan bantal anatomi? Sekiranya anda sering merasa sakit pada waktu pagi, membuang dan berpusing pada waktu malam, berdengkur, tidur nyenyak atau menderita osteochondrosis, jawapannya jelas - anda memerlukannya. Manfaat bantal anatomi ketara: ia diperlukan untuk memastikan tidur yang nyenyak dan sihat, membantu menghilangkan dengkuran, menormalkan aliran darah dan peredaran limfa, dan membuat sokongan fisiologi untuk leher dan punggung. Dan ini adalah pencegahan penyakit yang berkaitan dengan tulang belakang..

Mengenai kekurangannya, yang utama adalah ketegaran, yang mana anda perlu membiasakannya. Secara amnya, bahaya dari model anatomi hanya mungkin berlaku sekiranya produk tersebut dipilih dengan tidak betul.

Kedudukan tidur yang betul

Terdapat mitos bahawa dengan osteochondrosis lebih baik tidur di perut, kerana organ dalaman tidak memberikan tekanan pada ruang tulang belakang. Tetapi sekiranya terdapat masalah pada tulang belakang serviks, kedudukan seperti ini sangat tidak diingini: kepala dipusingkan ke satu sisi, yang menyebabkan ketegangan pada tulang belakang yang berterusan dan boleh menyebabkan terjejasnya kapal yang membekalkan otak..

Agar punggung dan leher dengan kecenderungan kepada osteochondrosis atau penyakit yang ada untuk mengambil kedudukan yang betul secara fisiologi, anda perlu mengetahui cara tidur dengan betul. Pakar mengesyorkan tidur dengan posisi berikut:

  • di bahagian belakang dengan kaki bengkok - jika kaki diluruskan, otot punggung bawah tetap tegang;
  • di sebelah anda, meletakkan bahu anda di atas tilam;
  • pada kedudukan janin - di sisi dengan kaki yang bengkok, sementara tulang belakang berehat sebisa mungkin.

Bantal tidur ortopedik untuk osteochondrosis leher

Penyakit tulang belakang serviks memberikan banyak sensasi yang tidak menyenangkan, masalah dalam hal ini. Sakit kepala, kekejangan dalam pergerakan, keadaan kesihatan yang teruk memaksa rakan-rakan miskin untuk mendapatkan bantuan perubatan. Amalan perubatan mengenai perkara ini adalah kategoris: semua masalah datang dari tempat tidur anda, aksesori tidurnya. Dan pembetulan keadaan adalah pemerolehan atribut khas untuk tidur.

Tidur yang betul sangat penting untuk tulang belakang dengan osteochondrosis serviks

Bantal tidur ortopedik untuk osteochondrosis leher memastikan kedudukan kepala yang betul pada waktu malam, yang mempunyai kesan terapeutik yang mendalam terhadap keadaan umum badan.

Bantal ortopedik berbentuk berbeza sesuai untuk pelbagai majlis

Bantal tidur: untuk apa?

Untuk memahami persoalan pelantikan bantal ortopedik, anda perlu menyelidiki statik tidur. Bagaimana tubuh manusia berkelakuan, kawasan serviksnya, kepala ketika tidur dalam kedudukan mendatar.

Berbaring di atas katil, orang itu santai. Semua ototnya dilonggarkan, termasuk otot leher. Tetapi untuk memastikan kelonggaran yang betul dari semua ligamen di kawasan kepala serviks, perlu memilih sokongan di bawah kepala dengan betul. Seperti yang anda bayangkan, ini adalah bantal biasa. Sepanjang tidur, ia menyediakan:

  • kedudukan kepala yang betul;
  • kelonggaran otot serviks;
  • kedudukan keseluruhan badan yang selesa, rehat yang selesa pada waktu malam.

Kedudukan kepala yang betul dan tidak betul di atas bantal

Amalan doktor dalam isu ini membuktikan sebaliknya: warganegara paling rata-rata di negara kita tidak mengendahkan nasihat biasa walaupun memilih aksesori malam, belum lagi parameter yang paling penting. Tidur yang lama yang dihabiskan di tempat tidur yang tidak selesa menyebabkan osteochondrosis serviks. Penyakit ini menyebabkan banyak kesulitan, menyebabkan masalah bersamaan yang disebabkan oleh peningkatan terlalu banyak badan..

Parameter utama bantal

Keadaan tubuh manusia pada waktu pagi, tenaganya sepanjang hari bergantung pada pilihan ukuran..

Ini adalah parameter yang penting.

    Jumlah penonjolan bahu berbanding dengan kepala. Berdasarkan penunjuk ini, ketebalan bantal ditentukan, yang berbeza untuk setiap orang.

Ketinggian bantal harus sepadan dengan lebar bahu

Ciri-ciri ini berlaku baik untuk sokongan kepala tidur yang paling biasa dan juga untuk ortopedik profilaksis. Untuk yang terakhir, antara lain, kriteria ditambahkan:

  • dimensi;
  • keanjalan;
  • dan bentuk.

Dimensi aksesori perubatan bergantung pada bentuknya. Tetapi bentuknya ditentukan dari pelantikan doktor yang hadir, kedudukan kegemaran tubuh manusia dalam mimpi. Sudah tentu, membandingkan bantal yang sama sekali berbeza adalah salah. Oleh itu, kami akan mengetengahkan bahagian berasingan artikel untuk kajian yang lebih terperinci mengenai produk ortopedik..

Dimensi bantal optimum sesuai dengan parameter tubuh manusia, jika tidak berlaku ketidaknyamanan

Bantal ortopedik: jenis dan tujuannya

Bantal berbeza dari segi bentuk, ketinggian, ketegaran dan jenis pengisi

Seperti yang dinyatakan di atas, beberapa parameter mempengaruhi prestasi pad ortopedik. Semasa pergi ke kedai barang ortopedik, anda perlu melakukan analisis, catat:

  • dalam kedudukan apa anda tidur;
  • berapa banyak tidur yang anda dapat;
  • di bahagian badan mana anda merasa tidak selesa.

Jadual pemilihan bantal ortopedik bergantung pada parameter utama

Perkara terbaik yang perlu dilakukan adalah tidak membuat diagnosis diri, berjumpa dengan doktor yang cekap. Pakar akan menulis preskripsi yang mana anda boleh membeli produk yang diinginkan dengan mudah.

Pelbagai bentuk bantal yang boleh digunakan untuk osteochondrosis serviks

Tetapi bentuk apa yang menjadi sifat tidur utama.

    Segi empat tepat atau segi empat sama. Sesuai untuk kebanyakan keadaan. Mempunyai kelegaan yang selesa yang membolehkan anda menyokong tulang belakang serviks di mana-mana kedudukan badan semasa tidur.

Bantal ortopedik, tidak seperti bantal biasa, meletakkan vertebra serviks sesuai dengan tulang belakang

Bantal ortopedik dalam bentuk roller sesuai untuk mereka yang suka tidur di punggung dan tidak suka bantal besar

Bantalan berbentuk bulan sabit membungkus kawasan serviks dan memberikan sokongan lembut untuk kepala pada kedudukan yang betul

Selain tiga jenis utama ini, terdapat beberapa jenis lagi. Pilihan bagel yang diperluas dengan sandaran dagu tambahan, atau sandaran kepala standard dengan sandaran lengan yang selesa ketika berbaring di sisi anda.

Bentuk bantal ortopedik yang paling biasa

Juga dijual adalah produk dari bentuk apa pun yang paling luar biasa. Pengilang barang moden dapat membuat bantal mengikut ciri individu. Dengan pendekatan ini, anda mendapat produk dengan gaya apa pun..

Kriteria penting lain ketika memilih peralatan tempat tidur adalah bahan pembuatannya. Dengan penyakit seperti osteochondrosis tulang belakang serviks, produk digunakan dari:

  • busa poliuretana;
  • poliester;
  • susu getah;
  • gel;
  • butiran polistirena;
  • busa viskoelastik;
  • sekam soba.

Sebagai tambahan kepada bahan pengisian ini, terdapat banyak lagi jenis. Sebagai contoh, ramuan herba, buluh, kapas, atau bulu kuda memberikan beberapa manfaat terapi kepada manusia. Tetapi dalam rawatan osteochondrosis, pengisi ini tidak berkesan..

Untuk rawatan penyakit tulang belakang serviks yang sangat berkesan, busa poliuretana, lateks, busa elastik sangat sesuai.

Buih poliuretana

Ciri khas busa poliuretana adalah kelembutannya. Bahan ini dapat mengulangi sepenuhnya selekoh badan pada titik-titik hubungan dengan permukaan. Bantal ortopedik seperti ini mempunyai kesan ingatan, yang bermaksud selesa di atasnya pada waktu malam.

Bantal ortopedik dengan pengisian memori disesuaikan dengan bentuk badan, sambil mengurangkan tekanan pada titik sakit

Lateks

Lateks adalah bahan semula jadi. Ketahanannya yang tinggi telah mendapat aplikasi yang sangat baik dalam produk ortopedik. Kemudahan dalam penyelenggaraan, operasi, lateks akan bertahan 10 tahun. Bahan itu boleh dicuci di mesin basuh automatik.

Bantal berisi lateks memberikan sokongan terbaik, menahan lipatan dan mengekalkan bentuknya

Pelapik busa viscoelastik adalah penyelesaian moden untuk pakar. Pengisi yang indah ini dikembangkan khas oleh para saintis dengan perintah ahli terapi, sebagai kaedah rawatan, pencegahan penyakit pada sistem muskuloskeletal. Ketahanan - 10 tahun perkhidmatan.

Kusyen busa viskoelastik ergonomik

Pengisi selebihnya, tidak termasuk sekam soba, bola poliester, juga digunakan untuk osteochondrosis serviks. Harga rendah menang. Tetapi hayat perkhidmatan di sini tidak hebat. Maksimum yang boleh anda harapkan adalah 5 tahun beroperasi.

Sekam soba

Produk sekam soba ditunjukkan untuk digunakan oleh orang yang memerlukan urutan leher. Pengisi ini mempunyai ketumpatan zarah yang tinggi dan berat yang cukup besar. Apabila bersentuhan dengan kepala seseorang, biji-bijiannya hancur dan berbentuk bahagian badan. Jangka hayat pengisi tidak lama: setelah dua tahun, sekam akan tepu dengan bau. Tungau katil juga boleh muncul. Produk sedemikian tidak boleh dicuci..

Bantal dengan sekam soba melegakan sensasi menyakitkan pada osteochondrosis serviks

Buluh

Sebilangan pakar menasihatkan menggunakan alas buluh untuk mengisi alat ortopedik. Bahannya sangat elastik, hypoallergenic, mesra alam.

  • ia boleh dibasuh;
  • dia tidak terlalu keliru;
  • mengekalkan keanjalan untuk jangka masa yang panjang.

Purata jangka hayat pengisi buluh adalah 2 tahun. Selepas itu, serat yang dipadatkan dengan kuat kehilangan sifat elastiknya, dan tanpanya tidak ada rasa ortopedik serviks.

Bantal dengan serat buluh sesuai untuk pencegahan penyakit leher

Saiz Bantal Leher Ortopedik

Parameter utama alat ortopedik adalah:

  • panjang;
  • lebar;
  • ketebalan (atau tinggi).

Bercakap mengenai produk segi empat tepat dan persegi untuk tujuan perubatan (ortopedik), ukuran yang paling biasa adalah:

Bantal ortopedik dengan relung di bawah bahu Memory Foam Shoulder size 30 * 50

Di atas adalah dimensi lebar dan panjang. Ketebalan bantal rawatan berbeza dari 7 hingga 15 sentimeter..

Ketinggian bantal ortopedik bergantung pada ukurannya

Dalam amalan perubatan dan ortopedik, ukuran standard diterima, dilambangkan dengan abjad Latin. Oleh itu, dengan mengunjungi kedai, anda boleh menemui: S, M, M +, L, XL.

Carta ukuran bantal ortopedik

Saiz M + berbeza dengan M kerana ketebalan produk dalam kes pertama adalah 1 cm lebih besar di dua tempat penting. Lebar, panjangnya sama: 33 * 50 cm. Dimensi lain sesuai dengan petunjuk senarai W * D yang diberikan di atas.

Untuk menentukan ukuran pad, anda perlu mengukur lebar bahu dari leher anda. Nilai yang dihasilkan adalah ketebalan bantal anda.

Ukuran bantal ortopedik dipilih secara individu

Sekiranya anda lebih suka tidur di punggung, maka ukur lekuk leher anda dari belakang sehingga roller memenuhi semua ruang ini.

Bagaimana untuk mengetahui sama ada bantal sesuai untuk anda. Nasihat doktor

Artikel berikut memberikan senarai nasihat daripada pakar perubatan. Ini menerangkan peraturan penggunaan bantal perubatan untuk osteochondrosis serviks, kaedah untuk mengawal keberkesanan atribut, dan juga menanamkan dalam membersihkan produk. Pad segi empat tepat standard dipertimbangkan..

  1. Perhatikan bentuk produk semasa membeli. Pada masa ini, terdapat tiga jenis: segi empat tepat, dengan relung untuk bahu, anatomi dengan gelombang. Jenis pertama dan kedua masing-masing dirancang untuk tidur di bahagian belakang dan sisi. Yang ketiga - kerana ketebalan yang berbeza di kedua tepi, membolehkan anda berehat di kedudukan apa pun.
  2. Tetapi pertama sekali, sebelum membeli, pertimbangkan keterangan doktor anda. Sekiranya doktor menetapkan untuk berehat hanya di bahagian belakang atau sisi, ambil kira ini, beli produk yang sesuai dengan anda..
  3. Perhatikan parameter yang ditunjukkan pada bungkusan. Ketebalannya harus sesuai dengan spesifikasi anda. Sebaiknya, setelah pemerolehan baru, menguji bantal di rumah, dan kemudian membuat kesimpulan. Sekiranya kesakitan berterusan, kekakuan atau gejala baru muncul, anda mesti membawa balik pembelian ke kedai, hubungi doktor anda.
  4. Peraturan mencuci biasanya ditunjukkan pada pembungkusan. Perhatikan data ini. Ini akan menjimatkan bantal anda dan menggunakannya dalam jangka masa yang lama..
  5. Beri keutamaan kepada lateks, busa, poliuretana. Bahan-bahan ini telah membuktikan nilainya ketika digunakan untuk tujuan perubatan ortopedik.

Kini terdapat banyak pengeluar bantal ortopedik. Untuk membiasakan diri dengan yang paling popular, berikut adalah senarai syarikat, model dengan senarai kelebihan dan kekurangan.

    Tempur Milenium medium. Perkembangan terkini syarikat. Model ini sesuai untuk orang yang rata-rata membina. Doktor menetapkan ubat untuk penyakit tulang belakang serviks, dan juga untuk pencegahan. Kit ini dibekalkan dengan penutup berkualiti tinggi dengan impregnasi antibakteria. Kelemahan yang ketara adalah keadaan penjagaan khas. Harga produk turun naik sekitar 10 ribu rubel.

Bentuk bantal Millennium Tempur yang tidak biasa membantu mengetatkan kepala pada kedudukan anatomi yang betul

Bantal ortopedik Ormatek Light diperbuat daripada bahan orto-busa yang mesra alam

Bentuk Klasik Vefer Bio Aloe Pillow dengan Memori

Seperti kata pepatah terkenal - anda tidak boleh membeli kesihatan dengan wang. Memang betul. Tetapi untuk menjaga kesihatan dan kesejahteraan tubuh, anda tidak boleh mengeluarkan wang. Sekiranya ada peluang untuk membeli barang yang lebih mahal dan berkualiti tinggi, baik itu atribut tempat tidur, tilam atau barang perubatan lain, pastikan untuk membelinya. Jangan panas dengan rakan murah. Seperti yang mereka katakan dalam pepatah lain yang terkenal: si penderita membayar dua kali.