Jenis dan peraturan untuk memakai ortosis pergelangan kaki

Artritis

Sekiranya kecederaan pada pergelangan kaki atau kaki, ortosis pergelangan kaki menjadi pertolongan yang sangat diperlukan. Ini adalah pembalut keras dalam bentuk jari kaki yang dipotong. Peranti ini membetulkan sendi pergelangan kaki dengan selamat. Memakai ortosis digunakan untuk memastikan ketenangan kaki yang sakit dan mengelakkan kecederaan sekunder.

Foto 1. Orthoses disyorkan untuk merawat dislokasi dan patah tulang kecil. Sumber: Flickr (courtney 1971).

Untuk apa ortosis pergelangan kaki?

Hari ini, banyak traumatologist lebih suka ortosis daripada pelekat dan pembalut yang ketinggalan zaman. Sendi buku lali boleh dipasang dengan mudah dengan peranti ini.

Kelebihan memakai orthosis:

  • ia dapat dikeluarkan dengan mudah semasa berunding dengan doktor untuk memeriksa kawasan yang rosak;
  • kulit di bawah orthosis tidak berkabut seperti di bawah pelakon;
  • senang digunakan dan lebih estetik;
  • harga berpatutan;
  • keupayaan untuk menyesuaikan sesak fiksasi.

Dengan temu janji, pemilihan dan pemakaian ortosis pergelangan kaki yang betul, dinamik positif dan regenerasi aktif tisu-tisu sendi, penguatan ligamen, penyingkiran edema anggota badan diperhatikan.

Orthosis boleh dipakai walaupun tidak ada patah tulang, jika terdapat keseleo, kehelan atau risiko patah tulang akibat tekanan tinggi pada sendi.

Ia penting! Orthosis tidak digalakkan dipakai secara berterusan (lebih dari 5-6 jam sehari), kerana ini membawa kepada kesan sebaliknya - otot menjadi lemah kerana kekurangan tekanan dan atrofi.

Jenis dan klasifikasi ortosis

Terdapat banyak jenis pendakap pergelangan kaki. Pemilihan dan cadangan untuk memakainya dilakukan oleh doktor yang merawat. Pilihan ini dipengaruhi oleh keparahan kecederaan pesakit, pergerakannya dan keadaan umum..

Orthosis kaku

Brace pergelangan kaki semestinya mempunyai tulang rusuk yang kaku yang diperbuat daripada plastik tahan lama. Sisipan ini bergantian dengan komponen plastik.

Orthosis tegar dirancang dengan mengambil kira ciri anatomi dan fisiologi sendi pergelangan kaki, yang terpaku pada kaki dengan bantuan pengikat khas. Ia harus mengikut kontur kaki. Ia memberikan lekapan yang paling dipercayai bukan sahaja pergelangan kaki, tetapi juga sepertiga bahagian bawah kaki bawah dan separuh kaki.

Ini sepenuhnya menghilangkan anjakan tidak sengaja pada sendi yang cedera dan memastikan keadaan rehat.

Separa tegar

Orthoses jenis ini mempunyai bahagian keras yang lebih sedikit dan lebih elastik. Masih ada kehadiran tali, Velcro atau pengikat. Memakai ortosis semi-kaku adalah disyorkan dalam rawatan patah tulang atau dislokasi pergelangan kaki yang tidak rumit.

Lembut

Orthosis seperti itu sepenuhnya terbuat dari bahan elastik. Selalunya ia adalah satu bahagian - ia diletakkan di kaki seperti kaus kaki. Dianjurkan untuk memakainya untuk mencegah patah, jika terdapat keseleo dan untuk mengurangkan pembengkakan kaki.

Boleh laras

Pengapit tegar dan separa tegar dapat dilengkapi dengan fungsi penyesuaian. Maksudnya, pada orthosis seperti itu adalah mungkin untuk menyesuaikan ukuran dan tahap lekapan kaki..

Mereka dapat digunakan dengan adanya edema yang jelas, ketika difahami bahawa setelah beberapa saat semasa proses memakai orthosis, volume kaki akan sedikit menurun.

Foto 2. Penting untuk memilih ukuran ortosis dan menyesuaikan dengan betul. Sumber: Flickr (Dynamic Walking).

Bayi

Pendakap untuk kanak-kanak lebih kecil dan mempunyai ciri-ciri lain dari anatomi kaki kanak-kanak (kenaikan bawah, sendi lebih lentur, dll.).

Nota! Pada masa kanak-kanak, tulang tumbuh semula dengan lebih cepat, tetapi jika tidak dipasang dengan betul, ada risiko tinggi bahawa sendi atau tulang akan mengambil bentuk yang berbeza dan tidak wajar. Oleh itu, anda tidak boleh mengabaikan pemakaian ortosis dan cadangan traumatologi dan ortopedis lain..

Juga, ortosis kanak-kanak hadir dalam pelbagai warna dan bahkan dengan gambar untuk menaikkan mood dan mewujudkan latar belakang emosi yang baik untuk anak..

Cara memilih ortosis yang betul

Untuk memilih ortosis, anda mesti menghubungi traumatologist atau orthopedist. Pilihannya harus dibenarkan oleh keperluan memakai orthosis:

  • trauma (patah tulang, kehelan, keseleo);
  • tempoh pemulihan selepas kecederaan atau pembedahan pada kaki;
  • kehadiran penyakit kronik yang mempengaruhi fungsi sendi (aterosklerosis, urat varikos, arthrosis, dll.);
  • untuk pencegahan semasa latihan intensif.

Dalam dua kes pertama, ortosis kaku atau separa tegar biasanya disyorkan. Kehadiran patah tulang adalah petunjuk mutlak untuk memilih jenis ortosis yang kaku. Untuk pencegahan atau pengurangan penyakit kronik, lembut.

Untuk memilih ortosis yang betul (dan dalam kes-kes khas untuk membuatnya mengikut urutan), perlu mengukur lilitan dan panjang kaki dengan tepat (jika tidak, ukuran kasut), lilitan pergelangan kaki, kaki bawah (di bahagian tengah) dan pergelangan kaki. Pembungkusan ortosis harus mempunyai grid dimensi yang akan membantu anda menavigasi pilihan.

Nota! Dianjurkan untuk membeli ortosis hanya di kedai khusus di mana perunding mempunyai pendidikan perubatan. Kedai-kedai seperti itu memberikan kemungkinan pertukaran, dan kadang-kadang bahkan jaminan untuk orthosis.

Cara memakai dan merawat orthosis anda

Pemakaian ortosis yang betul sangat mempengaruhi kesan penggunaannya. Rawatan tidak akan berjaya sekiranya peraturan berikut diabaikan:

  • sarung kaki lancar yang diperbuat daripada kapas 100% harus dipakai di bawah ortosis - ini akan membantu mengelakkan lebam dan ruam lampin, dan penahan tidak akan tergelincir;
  • orthosis dipakai dalam keadaan duduk - begini kelantangan kaki dipelihara, kerana dalam keadaan berdiri ia akan agak berbeza kerana pengecutan dan tekanan otot;
  • anda perlu memakai ortosis pada masa yang disyorkan oleh doktor, tidak lebih dan tidak kurang;
  • disyorkan untuk mula berjalan di ortosis setelah memakainya selama beberapa jam dalam keadaan berbaring atau duduk, sehingga anda terbiasa dengan sendi yang tetap;
  • masa memakai penahan dan beban pada kaki yang sakit harus ditingkatkan secara beransur-ansur, mulakan dengan 30-40 minit dan tambah 20-30 minit setiap hari;
  • anda harus melakukan perkara yang sama ketika tiba masanya untuk melepaskan ortosis - hadkan masa pemakaian secara beransur-ansur, sehingga otot secara beransur-ansur terbiasa dengan beban;
  • dalam beberapa kes, doktor membenarkan memakai ortosis pada kasut, maka anda perlu memilih sepasang kasut baru dengan mengambil kira jumlah ortosis.

Ia penting! Otot sepenuhnya terbiasa memakai pendakap selepas memakai 2-4 minggu. Anda perlu menyapu kaki daripada memakai penahan dalam tempoh yang sama..

Setelah melepaskan pembalut, anda mungkin merasa sedikit ketidakselesaan dan kesakitan. Biasanya, sensasi ini hilang selepas 20-30 minit. Sekiranya kesakitan berterusan, anda perlu mendapatkan nasihat perubatan secepat mungkin..

Pendakap buku lali: cara memilih, klasifikasi, petunjuk penggunaan

Pendakap pergelangan kaki yang lembut, separa tegar digunakan untuk melindungi pergelangan kaki daripada tekanan yang meningkat. Memakai alat ortopedik ini menyumbang kepada penyembuhan cepat ligamen dan tendon yang koyak, penyatuan tulang dan tulang rawan. Penggunaan orthoses untuk pergelangan kaki adalah salah satu kaedah berkesan untuk merawat penyakit, mencegah berlakunya pemburukan.

Pendakap buku lali - penerangan dan tujuan

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Ankle brace adalah produk ortopedik yang diperbuat daripada kain semula jadi atau sintetik, silikon, plastik atau aloi logam. Selain pangkalan untuk meletakkan kaki dan bahagian bawah kaki bawah, terdapat sistem pengancing dalam reka bentuk. Ini boleh menjadi tali pinggang, kancing, tali, cangkuk, kancing, tali, pengikat Velcro. Beberapa model mempunyai ruang pneumatik, engsel, pad gel.

Pembalut dilekatkan dengan ketat pada pergelangan kaki, tidak membenarkannya bergerak ketika berjalan, membongkok atau memanjangkan sendi. Memakainya memungkinkan anda untuk tidak takut kerosakan pada tisu tulang rawan dan tulang dengan pergerakan yang sangat kuat dan canggung.

Petunjuk untuk digunakan

Dalam traumatologi, rawatan dislokasi, subluksasi, ketegangan otot, ligamen atau pecah tendon tidak dapat dilakukan tanpa penggunaan fixator. Selalunya, serpihan digunakan untuk patah tulang dan bukannya pelempar plaster. Orthoses mempunyai banyak lubang, boleh dikeluarkan dengan mudah untuk prosedur perubatan atau kebersihan.

Memakainya ditunjukkan semasa kambuh arthritis, ubah bentuk osteoartritis untuk mengurangkan keparahan gejala. Pesakit dengan bursitis kronik, sinovitis, tendinitis, tendovaginitis disyorkan untuk menggunakan pembalut elastik untuk mencegah kambuh.

Jenis dan bahan untuk pembuatan

Pendakap buku lali dikelaskan mengikut tujuan penggunaannya. Mereka boleh menjadi terapi dan pemulihan, berfungsi, pencegahan, dinamik. Peranti ortopedik berbeza tahap ketegaran, bentuk, ukuran, bahan yang digunakan dalam pengeluarannya.

Lembut

Pendakap adalah sarung kain yang menutupi pergelangan kaki dan bahagian kaki. Secara luaran, ia menyerupai stoking pendek tanpa jari kaki, dan kadang-kadang tumit. Pembalut lembut yang diperbuat daripada bahan semula jadi biasanya digunakan untuk tujuan pencegahan. Sekiranya mereka terbuat dari bulu unta atau domba, maka sendi tidak hanya terpaku, tetapi juga dihangatkan, yang menyebabkan peningkatan peredaran darah di dalamnya..

Separa tegar

Pemasangan separa tegar pergelangan kaki disediakan oleh pembalut elastik. Reka bentuk mereka boleh merangkumi sisipan plastik atau logam dalam bentuk plat, cincin, spiral. Produk dengan betul memperbaiki pergelangan kaki, mencegah kesan peningkatan beban di atasnya. Orthosis separa tegar dalam bentuk stoking elastik yang ketat digunakan oleh atlet untuk mencegah kerosakan pada otot, ligamen dan tendon.

Lekapan kuat

Orthoses yang diperbuat daripada plastik atau logam sangat menyekat pergerakan, dan, jika perlu, melumpuhkan sendi sepenuhnya. Bahagian dalamannya terbuat dari bahan semula jadi yang sangat bernafas dan menyerap. Produk kaku digunakan selepas campur tangan pembedahan dan trauma pada pergelangan kaki, serta semasa tempoh patologi berulang disertai dengan sakit akut. Semasa memakai alat sedemikian, pesakit biasanya ditunjukkan rehat setengah katil atau tempat tidur..

Boleh laras

Fixator dengan pengatur kekakuan digunakan dalam tempoh pemulihan selepas patah tulang, dislokasi, kecederaan serius pada alat ligamen-tendon. Pada peringkat awal, jarak pergerakan hampir sepenuhnya terhad untuk penyatuan struktur tulang rawan, tulang, tisu penghubung. Kekuatan mampatan secara beransur-ansur dikurangkan untuk mengelakkan atrofi otot.

Untuk kaki kendur

Sekiranya sindrom kaki kendur, pesakit disarankan menggunakan ortosis khas yang terdiri daripada dua bahagian bebas. Mereka dihubungkan hanya dengan tali elastik, panjangnya boleh disesuaikan. Tugas utama alat tersebut adalah untuk mengangkat kaki semasa pergerakan untuk meregangkan sendi pergelangan kaki yang betul..

Anak

Fiksator kanak-kanak tidak berbeza dengan orang dewasa dari segi fungsi dan tujuannya. Mereka berbeza dalam kualiti bahan yang digunakan dalam pengeluaran. Hanya bahagian luarnya yang diperbuat daripada plastik, aloi logam, sintetik. Dan permukaan dalamannya sepenuhnya terbuat dari bahan hypoallergenic semula jadi. Klip kanak-kanak berwarna terang, dengan gambar. Reka bentuk ini mengalihkan perhatian kanak-kanak dari penyakit, memperbaiki mood, yang memberi kesan positif pada kelajuan pemulihan..

Memilih penahan

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Malah pembalut untuk pemakaian pencegahan harus dipilih oleh doktor - pakar ortopedik, reumatologi, traumatologi. Dia akan mengambil kira tahap keparahan penyakit, berat badan, usia pesakit. Dengan preskripsi doktor, anda harus menghubungi farmasi atau salon ortopedik. Perunding akan menawarkan pilihan beberapa model yang berbeza dari segi harga dan kualiti..

Menentukan saiz peranti

Produk berbeza dalam julat saiz. Oleh itu, sebelum mengunjungi salun ortopedik, anda perlu mengukur dan mencatat lilitan bahagian paling sempit pergelangan kaki, kaki bawah dan pergelangan kaki di bawah tulang yang menonjol. Apabila memilih ortosis volumetrik dengan reka bentuk yang kompleks, anda memerlukan ukuran kasut.

Sekiranya nilai yang diperoleh berada di suatu tempat di tengah-tengah grid dimensi, maka pilihan yang lebih kecil harus dipilih. Pemasangannya dapat disesuaikan dengan menggunakan sistem pengikat. Pembalut yang lebih besar akan beralih, menimbulkan ketegangan otot yang berlebihan.

Apa yang perlu dicari semasa memilih

Peranti ortopedik berkualiti tinggi mempunyai jahitan halus, permukaan tanpa kekasaran, penyimpangan. Lebih senang menanggalkan dan memakainya, dan ketika memakainya tidak menimbulkan rasa sakit. Banyak kedai membolehkan anda mencuba orthoses dan berjalan di sekitar bilik..

Penggunaan pengapit terpakai

Kos beberapa pendakap yang dirancang untuk melumpuhkan pergelangan kaki sering melebihi beberapa ribu rubel. Selepas 2-3 bulan, setelah pulih, mereka dapat dijual dengan harga yang lebih rendah. Semasa membeli, adalah perlu untuk memeriksa integriti ortosis, terutamanya sistem lampiran, yang cepat habis.

Bolehkah saya membuatnya sendiri

Sekiranya anda mempunyai sehelai busa, neoprena atau bulu, anda boleh membuat pembalut sendiri, dengan memberi bentuk penutup pada bahan tersebut. Tetapi produk buatan rumah tidak akan memberikan tahap penetapan yang diperlukan. Oleh itu, doktor mengesyorkan membeli pembalut buatan kilang. Lebih-lebih lagi, kos model lembut jarang melebihi 300-400 rubel.

Cara memakai dengan betul

Cara memakai pendakap pergelangan kaki ditentukan oleh doktor. Pemasangan pertama struktur kompleks untuk pemasangan kuat dilakukan di pejabatnya. Ia mengatur tahap mampatan, meningkatkan atau menurunkannya ketika pesakit mengadu ketidakselesaan yang timbul akibat berjalan, membongkok atau membengkokkan sendi.

Belajar memakai dan memakai peranti

Penahan hendaklah dipakai sambil duduk di atas kapas nipis tanpa jahitan, dan kemudian berjalan sedikit di sekitar bilik. Ketidakselesaan sedikit semasa penggunaan pertama adalah semula jadi - otot menyesuaikan diri dengan peningkatan beban. Tetapi penampilan kesakitan menunjukkan fiksasi yang terlalu kaku. Anda perlu melonggarkan sistem pengancing sedikit dan berjalan lagi.

Berapa lama anda boleh berjalan dengan pendakap

Selepas kecederaan pergelangan kaki atau pembedahan, pendakap kaku digunakan sepanjang masa selama beberapa minggu sehingga pembaikan tisu selesai. Mereka dikeluarkan semasa pemeriksaan oleh doktor, rawatan kulit dengan antiseptik, penyelesaian suntikan intra-artikular. Apabila ligamen dan tendon Achilles sembuh, tahap fiksasi menurun. Pesakit dibenarkan untuk sementara membuang orthosis untuk urutan atau pergerakan isometrik.

Tempoh memakai produk yang kurang tegar adalah dari 2 hingga 10 jam sehari. Atlet memakainya hanya semasa latihan, dan pesakit dengan artritis, arthrosis memperbaiki pergelangan kaki selama tempoh kambuh.

Kontraindikasi dan kesan sampingan

Kemunculan bintik-bintik merah setelah mengeluarkan penahannya agak fisiologi kerana memerah kulit. Mereka hilang dalam 15-20 minit selepas urutan ringan. Tetapi jika kemerahan tidak hilang untuk waktu yang lama, disertai dengan gatal-gatal, pembentukan ruam, maka ini sudah menjadi klinik reaksi alergi terhadap bahan ortosis. Anda harus memberitahu doktor mengenai perkara ini. Selepas pemeriksaan, dia akan mengesyorkan kaedah penetapan yang berbeza..

Alat ortopedik untuk pergelangan kaki tidak digunakan untuk luka kulit kulat, virus, bakteria. Memakainya dikontraindikasikan sekiranya berlaku pembengkakan kaki yang teruk, terdapat retakan, lecet, luka bakar.

Jenama dan kos yang popular

Selalunya, keselesaan pemakai didorong oleh harga. Penahan nilai yang lebih tinggi akan bertahan lebih lama. Setelah membeli, sijil kualiti dan kad jaminan dikeluarkan. Kehadiran dokumen-dokumen ini akan membolehkan anda mengembalikan produk sekiranya berlaku kerosakan. Doktor mengesyorkan membeli pembalut dari pengeluar terkenal untuk pemulihan yang lebih cepat..

Untuk apa ortosis pergelangan kaki??

Sendi pergelangan kaki memberikan mobiliti dan keplastikan kaki, apabila cedera, seseorang kehilangan kemampuan untuk bergerak normal, juga sukar untuk mempertahankan posisi tegak.

Kandungan:

  • Untuk apa ortosis pergelangan kaki?
  • Cara memilih pendakap buku lali
  • Cara menentukan ukuran pendakap pergelangan kaki
  • Cara memakai dan memakai pendakap pergelangan kaki
  • Jenis ortosis - bergantung kepada kekakuan
  • Jenis ortosis apa yang diperlukan untuk patah pergelangan kaki
  • Pemulihan patah tulang
  • Sokongan pergelangan kaki untuk keseleo - apa yang penting untuk diketahui
  • Sokongan pergelangan kaki untuk arthrosis
  • Apakah faedah ortosis
  • Adakah terdapat kontraindikasi
  • Mengapa anda memerlukan ulasan, foto dan video

Pergelangan kaki adalah salah satu sendi yang paling kerap cedera, lebih-lebih lagi, proses patologi sering berkembang di zon ini: arthrosis, displasia, dll. Taktik rawatan yang tidak betul boleh menyebabkan kepincangan, kesakitan berterusan, kecacatan tulang, dll. Salah satu kaedah rawatan dan terapi pemulihan yang diperlukan adalah fiksasi sendi pergelangan kaki. Baru-baru ini, pelekat plaster, yang digunakan secara aktif dalam rawatan, semakin digantikan oleh ortosis.

Untuk apa ortosis pergelangan kaki?

Pemulihan daripada kecederaan atau penyakit tidak mungkin dilakukan tanpa masalah. Orthosis pergelangan kaki membolehkan anda memperbaiki kaki dengan pasti, mengehadkan pergerakan, dan juga untuk mengurangkan beban pada sendi, kerana kawasan ini menyumbang sehingga 90% berat badan seseorang.

Selalunya, penetapan pada kedudukan anatomi yang betul adalah cara untuk mencegah perkembangan komplikasi atau berulang penyakit sendi. Di samping itu, ortosis pergelangan kaki dapat mengurangkan rasa sakit dan bengkak, memperbaiki peredaran darah dan proses metabolik pada tisu yang terjejas, yang mempunyai kesan yang baik terhadap proses pemulihan. Oleh itu, pendakap pergelangan kaki digunakan:

  • dengan kecederaan: keseleo, air mata, pecahnya ligamen sendi, kehelan atau patah pergelangan kaki, serta pada tahap pemulihan;
  • untuk pelbagai penyakit: sifat degeneratif-distrofik, disertai dengan proses keradangan (contohnya, dengan arthrosis atau arthritis), dengan displasia, kelumpuhan, termasuk cerebral palsy, dengan ketidakstabilan sendi kerana kaki rata, kaki kaki, berat badan berlebihan atau kecacatan jari;
  • untuk pencegahan kecederaan pergelangan kaki pada atlet atau orang yang mempunyai aktiviti fizikal yang berlebihan (mengangkat berat, berjalan kaki, dll.), serta pada pesakit dengan pergelangan kaki yang tidak stabil yang disahkan.

Cara memilih pendakap buku lali

Kebolehpercayaan fiksasi diberikan kerana struktur anatomi ortosis, yang mengikuti lekukan semula jadi kaki. Walau bagaimanapun, pembalut harus dipilih oleh pakar bedah ortopedik, kerana dengan model yang tidak dipilih dengan betul, keadaan hanya akan bertambah buruk. Beberapa jenis ortosis kaku memerlukan tongkat atau tongkat untuk bergerak, jadi cadangan doktor adalah penting ketika memilih model yang tepat. Oleh itu, pilihan tersebut mengambil kira:

  • jenis kecederaan atau penyakit, keparahan;
  • saiz sendi dan ciri-cirinya;
  • kehadiran penyakit bersamaan;
  • bagi atlet, kriteria adalah ringan dan selesa ortosis, yang tidak menyekat pergerakan.

Beberapa model sepatutnya dipakai dengan kasut; dalam kes ini, anda harus membeli kasut yang selesa 1-2 saiz lebih besar. Orthoses terdapat dalam beberapa warna, jadi anda boleh memilih pembalut yang tidak kelihatan di bawah kasut dan pakaian.

Cara menentukan ukuran pendakap pergelangan kaki

Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan beberapa ukuran: ukur panjang kaki, lilitan kaki bawah di kawasan antara pergelangan kaki dan lutut, lilitan pergelangan kaki - di bawah tulang. Indikator yang diperoleh harus dibandingkan dengan data yang ditunjukkan oleh pengeluar pada struktur siap. Setiap syarikat mempunyai grid dimensi sendiri, jadi penting untuk membandingkan petunjuk yang diperoleh ketika mengukur dengan jadual yang disediakan.

Sekiranya ukuran berada di tengah-tengah antara dua angka dalam grid dimensi, maka lebih baik memilih yang lebih kecil, kerana tidak akan ada manfaat dari ortosis besar, kerana mustahil untuk memperbaikinya secara kualitatif.

Cara memakai dan memakai pendakap pergelangan kaki

Lebih baik jika pemasangan berlaku di hadapan pakar: ortopedis, traumatologist atau pekerja salon ortopedik khusus. Pakai ortosis sambil duduk di atas kapas tanpa jahitan. Terdapat tempoh pembiasaan yang boleh memakan masa beberapa hari. Pada akhir rawatan, orang tersebut biasanya juga memerlukan masa untuk menyapih dari fiksasi..

Tempoh pemakaian pada siang hari bergantung pada patologi, biasanya waktunya berbeza dari 2 hingga 8 jam. Pada masa yang sama, pada hari-hari pertama, ortosis harus dipakai selama kira-kira setengah jam, tetapi secara beransur-ansur waktunya meningkat sesuai dengan cadangan pakar. Harus diingat bahawa semakin serius kecederaan, semakin lama tempoh memakai pembalut pada siang hari. Walaupun begitu, disarankan untuk membuangnya beberapa kali sehari, merawatnya dengan antiseptik, dan memakainya semula setelah setengah jam..

Aktiviti fizikal pada sendi yang rosak harus ditingkatkan secara beransur-ansur dan sesuai dengan cadangan doktor. Sekiranya pembalut mempunyai tali pinggang, tali, gesper dan alat lain yang mengatur tahap fiksasi, maka ketika pemasangannya dipulihkan, secara beransur-ansur mereka akan melonggarkan. Ini mendorong peredaran darah yang lebih baik, penguatan otot, dan peningkatan pergerakan. Bagi tempoh terapi, patologi yang ada adalah menentukan; rawatan boleh berlangsung dari seminggu hingga beberapa bulan.

Jenis ortosis - bergantung kepada kekakuan

  • Pembalut elastik fiksasi ringan atau sederhana - disyorkan untuk mencegah kecederaan sendi. Diperbuat daripada bahan yang memungkinkan udara masuk, ia tidak menimbulkan rasa tidak selesa ketika dipakai, mempunyai kesan pemampatan, pemanasan dan urut, yang mempunyai kesan yang baik terhadap peredaran darah. Model-model ini mudah dipakai, boleh dicuci, praktikalnya tidak kelihatan di bawah pakaian dan kasut. Terdapat pilihan menarik yang menarik untuk kanak-kanak..
  • Orthosis fiksasi kuat (separa tegar) - secara luaran menyerupai but dengan jari kaki terbuka dan sisipan tegar di tumit, mereka dipasang menggunakan Velcro atau jalur lebar. Berkat tulang rusuk yang kaku, pergelangan kaki dipasang dengan betul pada kedudukan yang diinginkan. Model-model ini ditetapkan untuk menyekat pergerakan dan mencegah kerosakan pada ligamen dalam keadaan tertekan. Reka bentuknya boleh merangkumi jarum mengait plastik atau logam, bantalan silikon untuk melembutkan, tali yang boleh disesuaikan, ruang pneumatik untuk menyesuaikan pemasangan pada kaki. Dari bahagian dalam, tisu elastik mempunyai kesan mampatan, menormalkan peredaran darah di zon patologi.
  • Orthosis tegar fiksasi penuh - direka untuk melumpuhkan sendi sepenuhnya. Reka bentuk yang kuat melumpuhkan sendi pada tahap yang diperlukan menggunakan elemen tegar: jarum mengait, serpihan, plat logam, tali, Velcro atau tali yang digunakan untuk pengancing. Lapisan sentuhan kulit yang diperbuat daripada bahan lembut.

Jenis ortosis apa yang diperlukan untuk patah pergelangan kaki

Untuk patah pergelangan kaki, ortosis fiksasi yang kuat dapat digunakan, namun, untuk kecederaan serius, struktur yang kaku dapat disarankan yang dapat sepenuhnya memperbaiki sendi pada kedudukan yang diinginkan. Beberapa model (contohnya, Orlett HAS-301 orthosis) bergantung pada pengatur gerakan, yang mana jumlah lenturan dapat disesuaikan semasa rawatan, yang penting untuk memulihkan pergerakan kaki. Di samping itu, bantalan tumit pelindung khas mengurangkan tekanan semasa berjalan. Reka bentuk ini adalah alternatif yang sesuai untuk plaster kerana kekuatan dan kebolehpercayaan fiksasi, ia juga dapat digunakan semasa pemulihan.

Testimoni: "Sekiranya berlaku patah tulang, saya menggunakan model Orlett HAS-301, yang menggabungkan kesederhanaan dan kemudahan dengan kemampuan untuk menyesuaikan fit menggunakan Velcro. Sudah mungkin untuk bergerak pada tahap awal pemulihan ".

Pemulihan patah tulang

Semasa imobilisasi lengkap, kerana kekurangan pergerakan aktif, otot kaki atrofi, tetapi aktiviti fizikal harus ditingkatkan secara beransur-ansur. Untuk pemulihan yang paling pantas, model separa tegar fiksasi sederhana disyorkan. Orthosis boleh laras sangat berkesan: jika pada tahap awal pemulihan, penguat dapat dengan pasti memperbaiki anggota badan pada kedudukan yang diinginkan, dan jarak pergerakannya terhad, maka secara bertahap daya mampatan berkurang, yang penting untuk pemulihan aktiviti otot. Dengan bantuan penambahan seperti ruang pneumatik, adalah mungkin untuk mengawal tahap mampatan, yang penting untuk mengaktifkan peredaran darah di kawasan yang terjejas.

Pada tahap pemulihan yang kemudian, apabila tulang sudah sembuh, tetapi untuk pemulihan akhir diperlukan lebih banyak masa, fiksator elastik darjah sederhana dan ringan berkesan, misalnya, pembalut pergelangan kaki Orlett BAN-101.

Testimoni: “Saya mengalami kecederaan yang sangat kompleks - patah tulang luar dan pergelangan kaki belakang, avulsi ligamen deltoid dan kehelan posterior yang lengkap. Pembalut ini banyak membantu saya semasa pemulihan. Ia menahan sendi dengan sempurna, tidak ada pembengkakan walaupun di bawah beban. ".

Sokongan pergelangan kaki untuk keseleo - apa yang penting untuk diketahui

Titik penting dalam keseleo adalah penetapan sendi. Dalam kes ringan, pembalut elastik digunakan. Dengan kesan mampatan, mereka meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan pembengkakan (contohnya, model Bauerfeind AchilloTrain Pro).

Tahap regangan rata-rata menunjukkan imobilisasi yang lebih kaku; untuk tujuan ini, ortosis fiksasi tahap sederhana berkesan, memastikan keselamatan ligamen, tetapi mengehadkan pergerakan aktif pergelangan kaki. Fiksator separa-kaku dan kaku memperbaiki sendi, yang mewujudkan keadaan untuk penyatuan ligamen yang betul. Pada masa yang sama, beban pada zon patologi menurun, pembengkakan menjadi kurang ketara. Berkat fiksasi yang boleh dipercayai, rasa sakit dapat dihilangkan, yang digunakan dalam pemulihan ligamen yang koyak.

Testimoni: “Saya menggunakan pembalut pergelangan kaki Bauerfeind AchilloTrain Pro untuk keseleo. Semasa pergerakan, ia mempunyai kesan mengurut, bahan tidak berkumpul dalam lipatan, dan kehadiran alur di tengah sisipan mengurangkan edema tisu. Selain itu, model ini selesa dipakai dan dipakai, boleh dipakai dengan kasut. ".

Sokongan pergelangan kaki untuk arthrosis

Untuk penyakit sendi, penting untuk memastikan rehat sepenuhnya dan mengurangkan tekanan pada kawasan yang terjejas. Untuk tujuan ini, selama tempoh eksaserbasi, pembalut dengan pengeras boleh digunakan (contohnya, model Orlett BAN-101 (M)). Dibuat dari bahan yang padat dan elastik, pembalut memberikan kesan mampatan pada pergelangan kaki, yang juga mencegah pendarahan dan pengumpulan darah di rongga sendi - perkembangan hemarthrosis. Di samping itu, kehadiran empat pengeras lateral menghalang pesongan kaki semasa pergerakan, yang mengurangkan kesakitan.

Semasa remisi, pembalut elastik lembut disyorkan. Penting untuk diperhatikan bahawa sekiranya arthrosis, penggunaan orthosis mesti digabungkan dengan terapi ubat; doktor harus menetapkan ubat..

Apakah faedah ortosis

Terdapat beban yang besar pada sendi pergelangan kaki ketika berjalan. Dengan kecederaan di kawasan ini, pergerakan seseorang terhad, sukan dan berjalan kaki tidak dapat dilakukan, dan selalunya kerjaya terancam - bagaimanapun, anda tidak boleh pergi bekerja. Untuk mengelakkan perkembangan kejadian seperti itu, anda boleh menggunakan ortosis atau pembalut..

Sekiranya berlaku kecederaan pada pergelangan kaki, ortosis jauh lebih berkesan daripada pembalut biasa atau pelempar plaster, dan proses penyembuhan memerlukan lebih sedikit masa. Sebagai contoh, dengan ligamen terseliuh, pemulihan memerlukan masa sekitar 3 minggu dan bukannya enam. Dalam beberapa kes, pesakit walaupun patah tulang boleh berjalan tanpa kruk. Tidak seperti pelekat plaster, pendakap boleh dikeluarkan untuk prosedur kebersihan. Selain itu, imobilisasi sendi berkualiti tinggi berkesan untuk mencegah perkembangan komplikasi..

Adakah terdapat kontraindikasi

Mengapa kita memerlukan ulasan, gambar

Oleh kerana sifatnya, pembalut digunakan secara aktif untuk banyak penyakit pada sendi pergelangan kaki. Walau bagaimanapun, disarankan untuk membeli ortosis di salon ortopedik khusus, di mana terdapat peluang untuk mendapatkan cadangan daripada pakar. Di samping itu, pusat jualan rasmi akan dapat memberikan sijil kualiti dan memberikan jaminan.

Di halaman kedai dalam talian kami, anda juga dapat membaca ulasan pelanggan yang telah menggunakan model tertentu. Foto dalam resolusi berkualiti tinggi bukan sahaja dapat membantu memilih ortosis yang paling menarik, tetapi juga untuk mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai kualitinya. Seseorang menghabiskan sebahagian besar hidupnya dalam pergerakan, dan orthosis berkualiti tinggi - apa yang akan membantu mengekalkan atau memulihkan kemampuan yang luar biasa ini - untuk bergerak dengan mudah dan bebas.

Cara memilih pendakap buku lali

Sendi pergelangan kaki mengalami tekanan yang teruk setiap hari. Dalam proses berjalan, dia harus mengawal kerja kaki di bawah berat badannya sendiri, mengagihkan semula beban dari tumit ke kaki depan. Berkat sendi pergelangan kaki, kita dapat berjalan dengan yakin dan lancar pada masa yang sama.

Oleh kerana sendi ini mengalami beban tinggi, lebih cenderung daripada yang lain mengalami kehausan dan pelbagai jenis kecederaan. Sekiranya terdapat kecederaan pada sendi pergelangan kaki, pertama sekali, diperlukan untuk memperbaikinya pada kedudukan yang betul secara anatomi. Lebih mudah dan lebih selamat untuk memperbaiki sendi pada kedudukan yang betul dengan bantuan orthosis (kadang-kadang ia juga disebut pembalut).

Untuk apa ortosis pergelangan kaki??

Ankle brace adalah produk ortopedik yang boleh diperbaiki pada pergelangan kaki untuk melindungi dan menstabilkannya. Mereka adalah alat yang sangat mudah dan berkesan yang dapat menyerupai stoking panjang..

Orthoses pergelangan kaki dibuat dari bahan padat dan elastik, di mana, jika perlu, sisipan plastik atau logam boleh dijahit. Mereka dipasang dengan Velcro, tali atau pengikat lain yang membolehkan anda menyesuaikan ukuran dan tahap penetapan ortosis. Sebagai tambahan kepada keupayaan fiksasi yang tinggi, salah satu kelebihan utama orthosis adalah bahawa ia membolehkan anggota badan bergerak.

Orthosis pergelangan kaki ditetapkan untuk:

  1. Imobilisasi sendi pergelangan kaki di seluruh kompleks penyakit sistem muskuloskeletal.
  2. Pencegahan kecederaan pergelangan kaki pada orang yang menjalani gaya hidup yang sangat aktif (atlet, pelancong) dan terdedah kepada pelbagai kehelan, keseleo, air mata, dll..
  3. Pencegahan kecederaan dan keradangan pada orang yang mempunyai berat badan berlebihan.
  4. Pencegahan kecacatan tulang pada pesakit yang terdedah kepada patologi seperti itu.
  5. Pencegahan kecederaan dan keradangan pada orang yang mengalami peningkatan tekanan pada kaki kerana faktor lain. Contohnya, aktiviti profesional.
  6. Melegakan kesakitan.
  7. Pecutan masa pemulihan. Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, penggunaan ortosis ortopedik memberikan pemulihan tisu yang rosak lebih cepat (hampir dua kali ganda), berbanding dengan pembalut konvensional atau pembalut elastik.

Petunjuk untuk penggunaan ortosis pergelangan kaki

Petunjuk langsung untuk penggunaan ortosis termasuk:

  • pelbagai penyakit radang dan degeneratif (terutamanya arthritis dan arthrosis), termasuk yang kronik;
  • patah tulang di pergelangan kaki;
  • kerosakan pada ligamen dengan kerumitan yang berbeza-beza;
  • dislokasi dan subluksasi di kawasan buku lali;
  • ketidakstabilan pergelangan kaki;
  • anomali kongenital kanak-kanak, riket, dan lain-lain;
  • pencegahan kecederaan pada atlet dan orang yang mempunyai berat badan berlebihan.

Kontraindikasi terhadap penggunaan orthoses pergelangan kaki

  • sebarang kerosakan kulit yang serius di kawasan pergelangan kaki (luka, luka bakar, masalah dermatologi);
  • patah tulang terbuka;
  • patah tertutup tidak bergabung bersama;
  • alahan.

Harap maklum bahawa pemakaian pendakap pergelangan kaki harus ditentukan oleh doktor.

Jenis ortosis pergelangan kaki

Pertimbangkan jenis utama ortosis pergelangan kaki berdasarkan ketegarannya:

  • Orthoses lembut (fiksasi ringan hingga sederhana). Jenis ini menyerupai kaus kaki lebih daripada yang lain, kerana terbuat dari bahan lembut (terutama kain). Ia paling sering digunakan untuk mencegah dan merawat kecederaan pergelangan kaki. Yang paling senang digunakan dan dirawat (senang dipakai, dicuci dan dipakai di kasut).
  • Ortosis separa tegar (fiksasi kuat). Produk ini mempunyai tahap fiksasi yang lebih tinggi berkat sisipan plastik atau logam. Ganti plaster dengan senang. Selalunya mereka dilengkapi dengan tali atau tali (untuk pemasangan tambahan). Orthosis separa tegar digunakan dalam kes lebam dan kecederaan pergelangan kaki.
  • Orthoses kaku (fiksasi penuh). Ini adalah produk ortopedik dengan tahap fiksasi maksimum, dilengkapi dengan sisipan atau serpihan tegar. Mereka paling kerap digunakan untuk patah tulang dan penyakit sendi yang serius..

Memilih ukuran pendakap pergelangan kaki yang tepat

Kami mengingatkan anda bahawa ortosis mesti diresepkan oleh doktor, berdasarkan diagnosis dan ciri-ciri individu pesakit (umur, berat badan, dll.) Sebagai tambahan kepada cadangan doktor yang hadir, perlu mengambil kira faktor-faktor seperti:

  • saiz kaki;
  • pergelangan kaki, pergelangan kaki, kaki bawah, lebar pergelangan kaki.

Daripada mereka, ukuran ortosis pergelangan kaki akan bergantung. Dan ingat: semakin baik ukuran pendakap, semakin baik. Produk dengan ukuran yang salah tidak akan memberi kesan yang diinginkan, tetapi boleh memburukkan lagi masalah.

Anda boleh mendapatkan nasihat praktikal mengenai cara menentukan ukuran pendakap buku lali di salun kami, di mana pakar yang berkelayakan tinggi bekerja.

Kami memakai pendakap pergelangan kaki dengan betul

Mari kita mulakan dengan cara memakai pendakap pergelangan kaki. Ia cukup sederhana. Kebanyakan pendakap pergelangan kaki mudah dipakai dan dilepaskan. Mereka boleh dipakai pada kaki telanjang dan kaus kaki nipis..

Tidak digalakkan memakai pendakap pergelangan kaki tanpa melepaskannya. Rehat setiap enam jam dan ventilasi kulit.

Konsultasi penuh mengenai cara memakai pendakap pergelangan kaki juga boleh didapati dari pakar salon ortopedik "ORTEKA" yang berpengalaman.

Cara memilih pendakap buku lali. Jenis, fungsi, reka bentuk dan petunjuk untuk penggunaan pembalut fiksasi sederhana dan kuat

Sendi pergelangan kaki mengalami tekanan yang besar, kerana berat seluruh badan jatuh ke atasnya. Ia menghubungkan kaki ke kaki bawah, mengagihkan semula berat badan, dan memutar kaki dari tumit ke kaki. Ini adalah sendi yang paling rentan dari semua bipedal, yang sering cedera, yang boleh dipenuhi dengan imobilisasi sepenuhnya orang tersebut. Sebilangan besar masalah dengan pergelangan kaki dapat diselesaikan dengan memakai pendakap pergelangan kaki. Sebelum kita berurusan dengan peranti, tujuan dan jenis ortosis pergelangan kaki, kita akan mempertimbangkan struktur anatominya.

  • 1. Ciri-ciri anatomi pergelangan kaki
  • 2. Tulang sendi
  • 3. Untuk apa ortosis pergelangan kaki?
  • 4. Petunjuk untuk digunakan
  • 5. Kontraindikasi

Ciri-ciri anatomi sendi pergelangan kaki

Beban seluruh tubuh manusia terletak tepat pada sendi pergelangan kaki, ia menyebarkannya ke permukaan seluruh kaki. Sempadan anatomi bahagian atas sendi kira-kira 7-8 cm di atas mede malleolus. Sempadan antara kaki dan sendi berada di garis antara pergelangan kaki luar dan dalam.

Pergelangan kaki mempunyai bahagian dalam, luar, depan dan belakang. Bahagian depan terletak di bahagian belakang kaki. Bahagian posterior terletak berhampiran tendon Achilles. Pergelangan kaki dalam dan luar terletak berhampiran pergelangan kaki dalam dan luar..

Tulang sendi

Sendi pergelangan kaki terbentuk oleh penyambungan fibula dan tibia dengan tulang supracal, talus, atau kaki. Talus terletak di soket antara hujung bawah fibula dan tibia. Sendi pergelangan kaki terbentuk di sekitar sendi ini. Unsur-unsur berikut menonjol di sini:

  • Pergelangan kaki dalam adalah pinggir bawah tibia;
  • Pergelangan kaki luar adalah pinggir fibula;
  • Permukaan distal tibia.

Di belakang pergelangan kaki luar terdapat kemurungan di mana tendon otot peroneal panjang dan pendek melekat. Fasia dan ligamen artikular lateral berlabuh di bahagian luar pergelangan kaki luar. Fasciae terbentuk dari sarung pelindung yang menutupi tendon, saluran darah dan serat saraf.

Di permukaan dalaman pergelangan kaki terdapat celah yang terbentuk di bahagian atas tulang rawan calcaneus dan hyaline.

Untuk apa ortosis pergelangan kaki?

Ramai orang tidak aktif dan gemuk. Orang kategori ini sangat mudah terkena penyakit dan kecederaan pada sendi. Selain itu, pergelangan kaki sering cedera dengan mengetuk tumit tinggi atau dalam tempoh berais. Dia juga lebih kerap daripada sendi lain menjadi mangsa penyakit kronik artikular: arthrosis, arthritis dan lain-lain..

Pendakap buku lali digunakan:

  • Untuk mengelakkan kecederaan, semasa bersukan atau dalam proses buruh fizikal;
  • Semasa tempoh pemulihan selepas kecederaan atau pembedahan;
  • Semasa pemburukan patologi kronik.

Brace pergelangan kaki membolehkan anda mengikat sendi dengan kekuatan yang diperlukan, yang membantu mencegah keseleo atau patah tulang, serta melegakan kesakitan dan mempercepat pemulihan.

Orthosis membolehkan anda memulihkan ligamen regangan dalam 3 minggu, pembalut dalam 6 minggu. Di samping itu, penggunaan fiksator tegar semasa rawatan patah tulang menghilangkan keperluan untuk kruk..

Petunjuk untuk digunakan

Memakai ortosis ditunjukkan dalam kes seperti:

  • Pelbagai patologi keradangan dan degeneratif (arthritis, arthrosis), termasuk bentuk kronik;
  • Fraktur pergelangan kaki;
  • Kecederaan ligamen dengan keparahan yang berbeza-beza;
  • Dislokasi dan subluksasi sendi;
  • Ketidakstabilan pergelangan kaki;
  • Anomali kongenital pada kanak-kanak, riket dan lain-lain;
  • Pencegahan kecederaan sukan.

Kontraindikasi

Memakai penahan adalah kontraindikasi:

  • Untuk kerosakan serius pada kulit (luka, luka bakar, penyakit dermatologi);
  • Dengan patah tertutup terbuka dan tidak bergabung;
  • Sekiranya tindak balas alahan terhadap bahan dari mana produk dibuat.

Jenis pendakap pergelangan kaki

Sebagai permulaan, pertimbangkan jenis ortosis pergelangan kaki mengikut tahap kekakuan:

  • Orthoses lembut (fiksasi ringan hingga sederhana). Mereka terbuat dari bahan lembut, terutama kain, dan terlihat seperti kaus kaki yang dipotong. Ia digunakan terutamanya untuk pencegahan dan rawatan kecederaan. Mungkin mempunyai kesan urut dan pemanasan yang mempercepat pemulihan sendi. Mereka tidak kelihatan di bawah pakaian, tidak perlu menukar kasut dan boleh dipakai sepanjang masa, bahkan untuk kanak-kanak.
  • Ortosis separa tegar (fiksasi kuat). Mereka kelihatan seperti but kain tahan lama dengan tulang rusuk yang kaku dan elemen pemasangan tambahan. Boleh digunakan sebagai ganti plaster. Untuk pemasangan tambahan, mereka dilengkapi dengan tali atau tali. Ditetapkan untuk rawatan lebam dan patah tulang bawah.
  • Orthoses kaku (fiksasi penuh). Sediakan pelekapan sendi sepenuhnya kerana kerangka yang diperbuat daripada plastik perubatan dan sisipan tegar. Ditetapkan untuk patah tulang dan penyakit sendi yang serius. Semasa membeli penahan dalam kategori ini, perhatikan bahan dari mana ia dibuat. Serta sistem penyingkiran kelembapan dan pengudaraan di dalamnya.

Pelbagai pembalut yang berfungsi

  • Memunggah - untuk mengurangkan tekanan pada sendi tanpa mengehadkan pergerakannya;
  • Pembetulan - untuk penghapusan secara beransur-ansur atau pencegahan ubah bentuk sendi dan distal;
  • Memperbaiki - untuk memastikan pergerakan sendi selepas kecederaan dan semasa proses keradangan;
  • Dinamik - untuk mengembalikan mobiliti sendi, sekiranya berlaku gangguan otot, misalnya, selepas kemalangan serebrovaskular.

Bahan dan tahap penetapan

Pendakap buku lali diperbuat daripada bahan elastik atau plastik. Ortosis tisu menyekat pergerakan pada sendi, mengurangkan kesakitan dan melegakan pembengkakan tisu lembut.

Orthosis plastik untuk pergelangan kaki memastikan pergerakannya sepenuhnya dan mempercepat pemulihan otot dan struktur tulang. Ia digunakan dalam tempoh pemulihan selepas kecederaan dan operasi pembedahan..

Orthosis lembut memberikan tahap fiksasi rata-rata, kaku - kuat.

Terdapat model perantaraan. Pembalut pergelangan kaki semi-kaku kelihatan seperti "but" elastik yang dimasukkan ke dalam plastik belakang. Ia mempunyai tahap fiksasi yang kuat, yang diatur oleh tali khas.

Pendakap buku lali boleh mempunyai unsur tambahan:

  • Ruang pneumatik yang mengatur kekuatan hentaman pada kawasan yang terjejas;
  • Bantal helium dan sisipan silikon memastikan keselesaan produk;
  • Mengikat dan tali untuk menyesuaikan ukuran ke kaki.

Model ortosis pergelangan kaki kanak-kanak yang boleh dilepas mempunyai engsel, membolehkan anda menyesuaikan ukuran ketika anak itu membesar.

Cara memilih ukuran penahan yang betul

Pendakap buku lali dipilih secara individu oleh pakar ortopedis. Di samping itu, cadangan doktor semasa membeli, anda perlu mempunyai maklumat berikut:

  • Saiz kaki;
  • Pergelangan kaki, pergelangan kaki, kaki bawah, lebar pergelangan kaki.

Berdasarkan dimensi ini, pendakap pergelangan kaki dipilih. Ukuran yang salah tidak memberi kesan yang diinginkan. Ini kadang-kadang boleh menjadikan keadaan lebih teruk..

Apabila orthosis menggantikan pemeran

Bergantung pada keparahan kecederaan pergelangan kaki anda, doktor anda mungkin menetapkan pendakap pergelangan kaki semi-kaku atau kaku. Pilihan pertama adalah produk elastik, yang kedua adalah pembinaan plastik perubatan dengan pelekapan sendi penuh untuk penyatuan tulang yang betul. Tidak seperti plaster cast, orthosis selalu dapat dikeluarkan. Ini memungkinkan pemeriksaan pesakit secara berkala. Lama kelamaan, penahan tegar dapat diganti dengan yang elastik dengan ukuran tepat pada ukuran kaki. Bahan pengudaraan dan hypoallergenic yang sangat baik memastikan keselesaan kaki yang cedera. Pengapit elastik mempunyai kesan urut dan pemanasan, yang menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Fraktur pergelangan kaki tertutup adalah petunjuk langsung untuk memakai ortosis tahap fiksasi yang diperlukan.

Cara memakai pendakap

Untuk memaksimumkan keberkesanan penahan, anda mesti mengikuti cadangannya:

  • Pendakap dipakai duduk di kaki dengan sarung kapas tanpa jahitan;
  • Tempoh pemakaian produk tersebut ditetapkan oleh doktor. Dianjurkan untuk membiasakannya secara beransur-ansur, pertama kali dipakai selama satu setengah jam, untuk melegakan sendi;
  • Tidak digalakkan memakai pendakap dari hari pertama. Mula-mula, duduk, biasakan, lihat bagaimana sendi bertindak balas;
  • Untuk memakai ortosis pada kasut, anda perlu menukarnya menjadi satu setengah saiz lebih besar daripada yang anda jalankan.

Masa untuk membiasakan diri dengan fiksatif adalah dari 1 hingga 6 minggu. Kira-kira jurang seperti itu diperlukan untuk menghilangkannya.

Selepas mengeluarkan ortosis, bintik-bintik merah dan sedikit rasa sakit mungkin muncul di kaki. Mereka biasanya hilang dalam setengah jam. Sekiranya noda tidak hilang, dan rasa sakit itu menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, anda mesti membuang produk ini dan berjumpa doktor.

Pendakap pergelangan kaki yang betul dapat menyelamatkan banyak masalah. Tetapi anda perlu mengikuti cadangan doktor untuk memberi kesan maksimum dan mencegah komplikasi..

Sokongan sendi buku lali

Dalam rawatan ligamen sendi, perkara penting adalah memperbaiki dan melumpuhkan kaki. Sebelumnya, serpihan khas digunakan untuk ini, dan perubatan moden menawarkan penggunaan kaedah yang lebih mudah dan lebih dipercayai - ortosis kaki.

Apa itu ortosis

Peranti ini direka untuk memperbaiki pergelangan kaki dan sendi lain setelah cedera. Serpihan pada kaki dipakai untuk tujuan:

  • pemulihan fungsi motor sendi;
  • penstabilan dan penetapan ligamen;
  • melegakan tekanan dari sendi, tulang belakang;
  • pemulihan tisu lembut yang rosak selepas terkehel, patah tulang, lebam;
  • penghapusan sindrom kesakitan yang disebabkan oleh pelbagai patologi sendi;
  • perlindungan semasa aktiviti sukan yang melibatkan beban berat;
  • pembetulan ubah bentuk sistem muskuloskeletal.

Pengelasan ortosis

Orthoses pergelangan kaki pada sendi dapat mengurangkan kesakitan setelah cedera, mencegah akibat negatif dari beban maksimum pada otot dan tulang kaki. Tanpa fiksasi yang kaku, sangat sukar untuk memulihkan pergelangan kaki setelah cedera. Orthosis harus diresepkan oleh doktor, kerana alat yang dipilih dengan tidak betul dapat memperburuk keadaan pesakit. Tahap kekakuan splint yang sesuai dipilih berdasarkan jenis kerosakan sendi.

  • Apa pendapatan Soviet bermanfaat untuk persaraan
  • Cara membeli-belah semasa wabak
  • Manicure putih

Lembut

Untuk pencegahan kecederaan pergelangan kaki, ortosis kaki yang lembut dan elastik sesuai. Mereka dibuat menggunakan bahan bernafas yang meregang dengan baik. Pada masa yang sama, pembalut berkualiti tinggi memberikan kesan pemampatan dan pemanasan. Di samping itu, pergelangan kaki mempunyai kesan micromassage, kerana bekalan darah di kaki yang sakit diaktifkan. Penahan kaki lembut tidak hanya relevan untuk pencegahan kecederaan pada sendi pergelangan kaki, tetapi juga untuk rawatan kecederaan kecil pergelangan kaki.

Pembetulan sederhana

Ortosis pergelangan kaki separa kaku pada sendi kelihatan seperti but elastik dengan sisipan plastik yang dibina di tumit. Peranti ini dipasang pada kaki dengan menggunakan tali khas. Di samping itu, pelbagai model ortosis fiksasi sederhana boleh dilengkapi dengan butiran tambahan:

  • pad silikon atau helium untuk melembutkan produk;
  • ruang pneumatik untuk menyesuaikan kekencangan serpihan ke kaki;
  • tali pinggang laras;
  • unsur logam atau plastik tahan lama untuk ketegaran ortosis yang lebih besar.

Lekapan kuat

Terapi kecederaan serius pada alat sokongan manusia dilakukan menggunakan fiksator tegar. Splint yang tidak bergerak dilengkapi dengan plat logam, engsel, lengan baju dan pelbagai bahagian tahan lama plastik. Peranti sedemikian melumpuhkan pergelangan kaki sebanyak mungkin, mencegah perpindahan tulang. Produk fiksasi kuat diresepkan untuk orang yang mengalami ubah bentuk sendi yang teruk atau untuk pemulihan kaki selepas kecederaan parah.

Petunjuk dan kontraindikasi untuk digunakan

Penggunaan sebarang jenis serpihan bergantung kepada jenis kecederaan atau kecederaan pada kaki. Tujuan utama penggunaan alat tersebut adalah untuk meringankan beban pada kaki yang sakit, dengan itu memulihkan fungsi motornya dan mengurangkan risiko komplikasi. Doktor memilih serpihan pergelangan kaki yang sesuai untuk pesakit berdasarkan jenis dan keparahan penyakit. Petunjuk untuk penggunaan pengapit adalah:

  • patah pergelangan kaki;
  • keseleo ligamen, otot;
  • ketidakstabilan pergelangan kaki kerana kehelan / subluksasi;
  • patologi sifat kronik (arthritis, bursitis, arthrosis, dll.);
  • keradangan pada tendon;
  • pemulihan selepas pembedahan;
  • lumpuh kaki, termasuk kanak-kanak;
  • pencegahan kecederaan semasa latihan yang sengit.

Kontraindikasi untuk memakai potongan pergelangan kaki adalah:

  • proses keradangan pada kulit;
  • luka terbuka pada kaki;
  • alahan terhadap bahan serpihan.
  • Pencen minimum di rantau Moscow - jumlah pembayaran untuk usia tua, hilang upaya, kehilangan pencari nafkah
  • 10 tanda amaran diabetes yang muncul di kulit
  • Apa tahun jatuh pada peningkatan usia persaraan di Rusia - senarai lengkap

Cara memilih pendakap buku lali

Orthosis yang tidak bergerak dipilih secara eksklusif oleh doktor, yang berdasarkan sejarah pesakit dan ciri-ciri individu (umur, berat badan berlebihan, tahap kecederaan atau keparahan penyakit kronik). Untuk rawatan cedera ringan, ringan, sebagai peraturan, produk lembut untuk pergelangan kaki digunakan; sekiranya kecederaan serius pada kaki, pendakap keras dipakai.

Setelah mendapat nasihat doktor untuk memilih jenis serpihan, pesakit boleh mendapatkan alat tersebut. Apakah aspek penting yang perlu diberi perhatian semasa membeli penahan:

  • lilitan pergelangan kaki;
  • panjang kaki;
  • lilitan shin (kawasan antara pergelangan kaki dan lutut);
  • lilitan pergelangan kaki (kawasan di bawah tulang).

Sekiranya parameter anda berada di tengah dua ukuran, lebih baik mendapatkan yang lebih kecil. Orthosis pergelangan kaki besar pada sendi tidak akan berguna: ia tidak dapat diketatkan dengan betul, jadi ia tidak akan melumpuhkan kaki yang terkena. Lebih baik tidak menyimpan pada peranti ini, terutamanya jika anda perlu memakai penahan untuk masa yang lama. Model yang dilengkapi dengan elemen tambahan untuk meningkatkan keselesaan pesakit mempunyai harga yang lebih tinggi.

Cara memakai pendakap pergelangan kaki dengan betul

  1. Anda perlu meletakkan penahan dalam keadaan duduk di kaus kaki kapas tanpa jahitan.
  2. Secara beransur-ansur, masa memakai alat imobilisasi meningkat (pada hari pertama, operasi ortosis dibenarkan tidak lebih dari setengah jam).
  3. Hari demi hari adalah bernilai meningkatkan beban pada kaki yang sakit..
  4. Sekiranya doktor anda mengesyorkan memakai pembalut di bawah kasut anda, anda harus membeli sepasang kasut lembut 1-2 saiz lebih besar daripada standard anda.
  5. Masa untuk membiasakan diri dengan fiksatif diperpanjang, sebagai peraturan, selama 1-6 minggu, jumlah waktu yang sama untuk menyapih dari peranti.
  6. Sekiranya, setelah memakai serpihan, bintik-bintik merah tetap di kaki dan tidak hilang selama setengah jam setelah dikeluarkan, anda harus menolak fiksator dan berjumpa doktor lagi.

Di mana untuk membeli dan berapa kos pendakap buku lali

Dianjurkan untuk membeli pembalut pemasangan di kedai perubatan atau farmasi khusus. Di sana anda berpeluang untuk mencuba peranti yang sesuai, menilai kemudahannya. Di samping itu, hanya tempat penjualan peralatan perubatan rasmi yang dapat memberi anda sijil kualiti untuk barang dan memberi jaminan. Kos pendakap sendi buku lali bergantung pada jenis peranti dan pengeluarnya. Contoh model popular dan harganya:

  • Pegangan medium Orlett Lab (Orletta) - hingga 4000 r.
  • Pembalut lembut Ladomed - 1900 r.
  • Fiksasi medium tinggi turbocast - hingga 10,000 r.

Maklumbalas Pelanggan

Saya terlibat dalam tinju Thailand, tahun lalu saya mengalami kecederaan pergelangan kaki (lebam teruk), saya menggunakan pendakap Uniflex yang lembut, tetapi saya masih harus berhenti berlatih selama sebulan. Dari jenama ini masih ada belat yang bagus untuk ibu jari, yang juga sering cedera pada mereka yang terlibat dalam seni mempertahankan diri seperti kickboxing atau karate..

Dalam keadaan sihat, dia terseliuh pergelangan kaki, doktor mengesyorkan memakai penahan lembut yang elastik. Saya membeli lab-201 di farmasi - kualiti produknya sangat baik, kaki tidak meleleh, jahitan tidak menekan, sehingga peredaran darah tidak terganggu. Saya pulih selama 3 minggu, memakai serpihan setiap hari selama beberapa jam (terutamanya ketika saya harus pergi ke suatu tempat atau melakukan pekerjaan rumah tangga).

Semasa berlari, dia cedera parah di kakinya, pada ultrasound doktor melihat pecah sebahagian ligamen pergelangan kaki. Saya dirawat untuk masa yang lama, kemudian untuk pemulihan saya diresepkan memakai pembalut. Saya menggunakan OrrO 1008, kerana harganya murah, dan dari segi ciri dan kualiti, ia tidak lebih buruk daripada yang lain. Pendakap menyokong kaki dengan baik, tidak ada rasa sakit yang dirasakan semasa berjalan. Satu-satunya negatif ialah bahagian produk berwarna putih, jadi cepat kotor.