Cara merawat penonjolan cakera lumbar

Diagnostik

Penonjolan adalah penyakit yang bergantung dan terpisah. Diagnosis proses patologi menunjukkan bahawa perubahan degeneratif telah berlaku di salah satu bahagian dari ruang tulang belakang. Kecederaan, gaya hidup yang tidak menetap, perubahan yang berkaitan dengan usia adalah penyebab biasa kesakitan akut..

Dalam beberapa kes, gambaran klinikal penonjolan mungkin tidak menunjukkan gejala yang jelas pada peringkat awal. Ini tidak membenarkan pengesanan patologi tepat pada masanya dan permulaan rawatan ubat. Sebelum merawat penonjolan cakera tulang belakang lumbar atau serviks, pemeriksaan lengkap pesakit dilakukan untuk menentukan penyebabnya..

Pendekatan rawatan yang betul

Protrusion adalah penonjolan cakera intervertebral ke dalam saluran saraf tunjang. Berlaku mampatan, kerengsaan dan mencubit serat saraf dan saluran darah. Penonjolan cakera L5 S1 berkembang antara vertebra lumbal terakhir dan sakrum. Cakera intervertebral melakukan fungsi berikut di dalam badan:

  • memberi kestabilan pada tulang belakang untuk meningkatkan tekanan;
  • memberikan mobiliti dan fleksibiliti;
  • menyerap kejutan semasa bersukan.

Tetapi sebagai akibat perubahan yang merosakkan semasa pengembangan penonjolan, cairan hilang oleh tisu cakera, yang secara signifikan mengurangkan ukurannya. Selalunya, patologi mempengaruhi tulang belakang lumbosacral, yang mengalami tekanan yang ketara dalam proses kehidupan manusia. Ahli neuropatologi memberi amaran bahawa penonjolan adalah keadaan yang menyakitkan sehingga, jika tidak ada campur tangan perubatan, dapat menyebabkan hernia intervertebral..

Rawatan penonjolan cakera intervertebral tidak bergantung pada tempat penyetempatannya. Oleh itu, semasa membuat rejimen terapi, doktor hanya mengambil kira tahap kerosakan dan kecenderungan perkembangan patologi. Adalah mungkin untuk meringankan keadaan pesakit dan menghentikan pemusnahan tulang, tulang rawan, tisu artikular menggunakan pendekatan bersepadu untuk rawatan, yang terdiri dalam melakukan langkah-langkah berikut:

  • penggunaan ubat - ubat anti-radang bukan steroid, antispasmodik, chondroprotectors;
  • menjalankan prosedur fisioterapeutik - elektroforesis, elektromisostimulasi, magnetoterapi;
  • kelas dalam gimnastik perubatan dan pendidikan jasmani (terapi senaman);
  • penggunaan urut klasik, akupunktur, hirudoterapi;
  • memakai korset ortopedik khas;
  • pematuhan pada rehat tidur jika perlu.

Pada tahap perubahan degeneratif ini, pembedahan biasanya tidak diperlukan. Operasi dijalankan hanya jika rawatan konservatif tidak berkesan. Baru-baru ini, pakar neuropatologi sering kali merawat penonjolan tulang belakang lumbar pada orang yang sangat muda. Doktor mengaitkan kecenderungan ini dengan aktiviti fizikal yang rendah. Kanak-kanak lelaki dan perempuan lebih suka menghabiskan masa lapang di meja komputer, yang memberi kesan negatif bukan hanya pada postur tubuh, tetapi juga keadaan umum ruang tulang belakang..

Semasa merawat penonjolan, suntikan tanaman ubat dapat digunakan sebagai minuman berlimpah.

Cadangan perubatan

Terapi proses patologi harus ditujukan untuk mencegah perubahan degeneratif dan merosakkan lebih lanjut. Kekurangan rawatan atau pengabaian cadangan perubatan akan menyebabkan peningkatan gejala - kesakitan dan kekakuan pergerakan. Langkah pencegahan terdiri daripada pengecualian sepenuhnya dari latihan fizikal yang berat dari cara hidup yang biasa:

  • bersukan;
  • mengangkat berat.

Apabila tanda-tanda penonjolan cakera intervertebral mulai mengganggu seseorang pada usia muda, doktor mengesyorkan menukar tempat perkhidmatan jika dikaitkan dengan lama tinggal dalam kedudukan tegak. Apa lagi yang akan membantu penghapusan kesakitan yang cepat dan permulaan pemulihan:

  • semasa terapi, perlu meninggalkan tabiat buruk - penggunaan minuman beralkohol dan merokok. Etil alkohol dan nikotin adalah sebatian yang beracun bagi tubuh manusia. Kehadiran mereka dalam peredaran sistemik akan menjadi halangan serius untuk memperbaiki kerosakan dan meningkatkan bekalan darah ke tisu;
  • orang yang berlebihan berat badan sering menderita penyakit sistem muskuloskeletal. Beban yang meningkat menyebabkan pemusnahan tisu tulang dengan cepat. Adalah perlu untuk mengurangkan berat badan secara beransur-ansur dari awal rawatan, tidak termasuk makanan berkalori tinggi dari diet;
  • kesakitan semasa penonjolan cakera intervertebral sering disertai dengan keradangan. Minum banyak cecair akan membantu mengurangkan keparahan proses ini. Anda perlu mengambil sekurang-kurangnya dua liter cecair setiap hari - air tulen, suntikan dan rebusan ramuan perubatan, minuman buah dan kompot.

Terapi patologi di rumah bukan hanya mengambil ubat jenis tertentu, tetapi juga memerhatikan peraturan penggunaannya. Dilarang melebihi dos harian dan tunggal, serta kekerapan penggunaan ubat-ubatan dengan harapan pemulihan cepat..

Rawatan ubat

Rawatan utama untuk penonjolan tulang belakang lumbal adalah dengan mengambil ubat farmakologi. Pada peringkat awal terapi, mereka diperlukan untuk menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan keparahan proses keradangan. Pada masa akan datang, pesakit diberi rawatan patogenetik, yang akan menghilangkan komplikasi yang timbul dan akan berfungsi sebagai pencegahan berulang patologi.

Matlamat utama pengambilan pelbagai ubat adalah untuk mengembalikan sepenuhnya fungsi fungsional saluran tulang belakang. Pembedahan dilakukan sekiranya penonjolan cakera intervertebral mengancam integriti saraf tulang belakang.

Penggunaan Teraflex jangka panjang membolehkan anda menyingkirkan penonjolan cakera intervertebral sepenuhnya

Relaksan otot

Adalah mungkin untuk merawat penonjolan tulang belakang serviks dan lumbal dengan relaksan otot dalam kapsul atau tablet. Hanya dengan kesakitan yang teruk, pesakit menjalani suntikan penyelesaian intramuskular. Oleh kerana ubat-ubatan tersebut mempunyai sejumlah besar kontraindikasi, mereka boleh menimbulkan kesan sampingan yang tidak diingini, ia digunakan bersamaan dengan antispasmodik untuk mengurangkan dos..

Relaksan otot yang paling kerap digunakan termasuk:

  • Tizanidine (Tizalud). Mengambil ubat membantu mengembalikan pergerakan tulang belakang dan menghilangkan kesakitan yang teruk;
  • Tolperisone (Midocalm). Ubat untuk rawatan digunakan dalam tablet, dan penyelesaian intramuskular digunakan untuk melegakan serangan sakit akut;
  • Baclofen (Baklosan). Ubat ini dengan cepat melegakan serat otot, melegakan ketidakselesaan seseorang.

Relaksan otot mempunyai kesan analgesik dan vasodilating. Dalam rawatan pesakit dengan penyakit sistem kencing, ubat ini tidak digunakan kerana kemungkinan terkumpulnya dalam tisu. Bahan aktif relaksan otot termasuk dalam salap dan gel untuk sendi. Tetapi untuk rawatan cakera lumbar atau tulang belakang serviks yang rosak, tidak wajar menggunakan cara luaran, kerana vertebra terletak terlalu dalam di dalam tubuh manusia.

Ubat anti-radang bukan steroid

Hampir selalu, ubat anti-radang bukan steroid digunakan untuk merawat penonjolan tulang belakang serviks atau lumbal. Proses patologi ini disertai dengan rasa sakit dan pembengkakan tisu lembut yang menyekat pergerakan. Ini adalah bagaimana keradangan menampakkan diri, secara beransur-ansur merebak ke kawasan berdekatan, utuh. NSAID digunakan dalam bentuk kapsul semasa terapi kursus, dan untuk melegakan serangan kesakitan, doktor menetapkan suntikan intramuskular, biasanya Diclofenac atau analog strukturalnya - Voltaren, Ortofen.

Ubat berikut diberi kesan terapeutik yang paling besar:

  • Naproxen;
  • Ketoprofen;
  • Nimesulide;
  • Meloxicam;
  • Indomethacin.

Walaupun hanya sekali penggunaan kapsul dan tablet, keadaan pesakit bertambah baik, dan pemulihan sepenuhnya berlaku setelah mengambil ubat anti-radang bukan steroid. Dos harian dan tunggal, serta tempoh terapi, ditentukan oleh pakar neuropatologi. Ia mengambil kira hasil pemeriksaan instrumental pada leher atau tulang belakang lumbar, yang dapat mendedahkan tahap kerosakan vertebra. Salah satu faktor yang paling penting dalam keberkesanan penggunaan NSAID adalah keadaan saluran gastrousus pesakit..

Ubat anti-radang bukan steroid diambil bersama dengan perencat pam proton:

  • Omeprazole (Omez, Ultopom);
  • Rabeprazole (Noflux, Khairabezol);
  • Pantoprazole (Nolpaza, Sanpraz).

Ubat ini menghalang pengeluaran asid hidroklorik yang berlebihan dan kesan merosakkan NSAID pada membran mukus saluran pencernaan. Hanya penggunaan gabungan ubat-ubatan bukan steroid dan perencat pam proton yang dapat menyembuhkan penonjolan yang menyakitkan tanpa berlakunya ulser perut atau gastritis.

Chondroprotectors

Asas patologi degeneratif cakera intervertebral adalah pemakaian rawan di bawah pengaruh faktor luaran atau penyimpangan proses metabolik. Hasilnya adalah kekurangan nutrien dan bahan aktif secara biologi dalam tisu-tisu tulang belakang. Untuk memulihkan ketidakseimbangan yang terbentuk, penerimaan chondroprotectors akan membantu:

  • Teraflex;
  • Struktuma;
  • Arthras;
  • Alflutop;
  • Dona.

Rumusannya merangkumi bahan semula jadi dan sintetik. Mereka menembusi sendi yang rosak, terkumpul di dalamnya dan melambatkan proses merosakkan dan merosot. Terdapat pemulihan secara beransur-ansur tisu tulang dan tulang rawan, serta normalisasi peredaran darah. Ubat di atas adalah mahal, dan jika anda mengambil kira jumlah kos rawatan, maka jumlah yang sangat ketara untuk anggaran keluarga akan keluar..

Baru-baru ini, bahan tambahan aktif secara biologi telah muncul di rak-rak farmasi. Mereka mengandungi sebilangan besar:

  • kondroitin;
  • glukosamin.

Sebatian semula jadi ini merupakan bahagian yang tidak terpisahkan dari tisu tulang, tulang rawan dan artikular manusia. Mereka berjaya merawat penonjolan tulang belakang serviks dan lumbal. Berkat gabungan komponen suplemen makanan, keadaan optimum cakera dan sendi intervertebral cepat dinormalisasi.

Untuk memulihkan elemen struktur ruang tulang belakang, penggunaan chondroprotectors yang berpanjangan diperlukan. Dengan sendi yang rosak teruk, perjalanan rawatan boleh memakan masa beberapa tahun. Teraflex dan Artra diresepkan untuk pesakit yang mempunyai kecenderungan untuk penampilan penonjolan awal tulang belakang toraks atau serviks..

Dalam rawatan penonjolan cakera intervertebral, salap dan gel dengan NSAID digunakan

Vitamin B

Vitamin dan unsur mikro digunakan dalam rawatan kompleks penonjolan cakera tulang belakang. Yang paling penting adalah penggunaan kompleks dengan kandungan kalsium yang tinggi, yang diperlukan untuk menguatkan tisu tulang dan mencegah perubahan merosakkannya. Vitamin B diresepkan oleh doktor untuk pesakit dengan penyakit sistem muskuloskeletal. Mereka membantu mempercepat pemulihan struktur yang rosak, memperbaiki pengaliran impuls saraf. Apa ubat yang digunakan dalam rawatan penonjolan cakera intervertebral:

  • Pentovit;
  • Neuromultivitis;
  • Milgamma;
  • Neurobion;
  • Kombilipen.

Dalam bentuk penonjolan yang teruk, penggunaan Kombilipen dan Milgamma dalam penyelesaian untuk pentadbiran parenteral diamalkan. Bentuk dos seperti itu membantu memulihkan proses persarafan dengan cepat dan berkesan.

Salap, krim dan gel anti-radang

Sekiranya penggunaan salap dengan relaksan otot tidak dipraktikkan dalam rawatan penonjolan tulang belakang, maka agen luaran dengan ubat anti-radang nonsteroid disyorkan oleh doktor dalam kebanyakan kes. Mereka menembusi lapisan tisu terdalam dan mempunyai kesan dekongestan dan analgesik..

Untuk mengurangkan keparahan proses keradangan, gosokkan kawasan serviks atau lumbar 1-3 kali sehari dengan salap, krim, gel seperti:

  • Diclofenac;
  • Nimesulide;
  • Ibuprofen;
  • Voltaren;
  • Gel fastum.

Salap dan gel dengan kesan pemanasan membantu menghilangkan kekejangan dan kesakitan yang teruk. Setelah menggunakan agen luaran seperti itu, bekalan darah dalam tisu yang rosak bertambah baik, dan nutrien dan bahan aktif secara biologi mula mengalir secara bebas ke dalamnya. Penonjolan lumbal dan serviks dapat dirawat dengan Capsicam, Finalgon, Revmalgon dari siri 911. Ubat semacam itu harus digunakan dengan berhati-hati - pada orang yang mempunyai kulit sensitif, mereka dapat menimbulkan reaksi alergi.

Terapi bukan ubat

Penonjolan cakera intervertebral tulang belakang lumbal atau serviks, yang didiagnosis pada peringkat awal, doktor lebih suka merawat tanpa menggunakan ubat farmakologi. Adalah mungkin untuk memperbaiki pelanggaran yang timbul dan menghilangkan sensasi yang menyakitkan dengan bantuan sesi terapi manual. Osteochondrosis sering menjadi penyebab perubahan yang merosakkan, yang mana pakar juga akan membantu menyingkirkannya. Selepas prosedur, kekejangan otot hilang, dan rasa sakit hilang bersama mereka. Sebagai tambahan kepada terapi manual, urut, akupunktur, dan gimnastik terapeutik secara signifikan meningkatkan kesejahteraan pesakit..

Dengan melakukan terapi fizikal, anda dapat menyembuhkan penonjolan tanpa ubat

Fisioterapi

Latihan fisioterapi dengan penonjolan vertebra lumbal atau serviks dilakukan di bawah pengawasan ahli terapi pemulihan. Ini adalah terapi yang paling popular untuk mengurangkan keparahan gejala dan memperbaiki keadaan umum pesakit. Kesan yang berkekalan dicapai hanya dengan senaman berkala selama beberapa bulan.

Semasa memulakan latihan, anda perlu mengikuti cadangan pakar:

  • jangan memulakan kelas dengan kesakitan yang teruk, menunjukkan adanya proses keradangan;
  • sekiranya kesakitan dan ketidakselesaan berlaku, anda harus segera berhenti bersenam;
  • penggantian latihan dinamik dan statik adalah syarat penting untuk rawatan penonjolan dan keberkesanan gimnastik.

Tujuan utama pendidikan jasmani di bawah pengawasan pakar adalah untuk memperkuat korset ruang tulang belakang, sehingga semua latihan meningkatkan pengecutan otot. Ahli terapi pemulihan menasihatkan melakukan gimnastik pada waktu pagi untuk mencapai hasil terapi maksimum..

Elektroforesis

Penggunaan elektroforesis membolehkan anda melakukan tanpa chondroprotectors dan antispasmodics.

Semasa prosedur, di bawah tindakan arus elektrik, bahan ubat menembusi tubuh manusia di antara vertebra. Dalam terapi penonjolan, gel, krim dan Karipain lyophilisate digunakan. Ubat farmakologi mengatasi rasa sakit di tulang belakang, menghilangkan proses keradangan, mempercepat pertumbuhan semula tisu tulang rawan dan cakera intervertebral yang rosak.

Bahan-bahan semula jadi Caripain melayani banyak fungsi bermanfaat:

  • memulihkan tisu yang rosak;
  • menyampaikan sebatian nutrien ke mana-mana bahagian ruang tulang belakang;
  • meningkatkan bekalan darah tisu;
  • mencegah penonjolan vertebra lebih lanjut.

Prosedur ini benar-benar selamat dan tidak menimbulkan rasa tidak selesa. Satu-satunya kontraindikasi terhadap penggunaan elektroforesis semasa penonjolan adalah intoleransi individu terhadap komponen ubat, yang ditentukan oleh doktor yang menghadiri.

Adakah mungkin untuk menghilangkan proses patologi tanpa campur tangan pembedahan - dalam kebanyakan kes, pembedahan tidak diperlukan. Rejimen terapi hanya merangkumi prosedur ubat dan pemulihan. Pematuhan dengan cadangan perubatan dan gaya hidup yang betul menyumbang kepada pemulihan yang cepat, mencegah perkembangan komplikasi.

Penonjolan cakera tulang belakang: rawatan, sebab, gejala

Mungkin tidak ada orang yang tidak mengalami sakit belakang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya. Dengan bertambahnya usia, gejala ini menjadi teman yang hampir tidak dapat dielakkan yang harus anda hadapi atau selalu minum ubat penahan sakit..

Mendapat temu janji dengan doktor yang berlainan untuk sakit belakang, seseorang dapat memperoleh banyak diagnosis yang berbeza, yang mana banyak yang hilang: osteochondrosis, radiculitis, lumbodynia, dorsalgia, radiculopathy, dorsopathy dan lain-lain. Ramai orang berpendapat bahawa ini adalah penyakit yang berbeza, bahawa doktor keliru dan tidak tahu apa-apa. Ini tidak menambahkan rasa optimis kepada kita, kita melayari Internet, kekeliruan di kepala kita hanya bertambah.

Semua konsep ini adalah nama-nama gejala proses seperti perubahan degeneratif-distrofik pada tulang belakang dan cakera intervertebral dengan tahap keparahan yang berbeza-beza. Ya, mereka yang lebih terbiasa dapat menyebutnya osteochondrosis, walaupun doktor secara beransur-ansur menjauhkan diri dari istilah ini. Salah satu penyebab sakit belakang adalah penonjolan cakera intervertebral, rawatannya akan kami tulis di bawah..

Sedikit anatomi

Tulang belakang kami adalah sokongan untuk seluruh badan. Tetapi untuk membongkok, membongkok, berpusing, ia mesti bergerak, oleh itu terdiri daripada banyak (lebih tepatnya, 33) vertebra, yang saling terhubung melalui sendi dan ligamen. Perhubungan sedemikian dalam perubatan disebut separa bergerak - tulang belakang mampu melakukan pergerakan secara keseluruhan, tetapi pada masa yang sama, setiap vertebra tetap bergerak relatif terhadap paksi utama.

Faktanya ialah tulang belakang kita melakukan fungsi penting lain - melindungi dari kerosakan pada saraf tunjang, yang melaluinya..

Vertebra mempunyai badan dan lengkungan. Berurutan diletakkan di atas satu sama lain, badan-badan vertebra membentuk ruang tulang belakang, dan lubang-lubang di dalam lengkungan membentuk saluran tulang belakang. Prosesnya merangkumi lengkungan: dua proses artikular atas dan dua bawah, proses melintang kanan dan kiri dan berputar (ini adalah proses yang dapat kita rasakan di bahagian belakang). Foramina foramina terletak di antara proses artikular yang berdekatan. Melaluinya, akar tulang belakang meninggalkan saraf tunjang..

Cakera intervertebral (IVD) terletak di antara badan vertebra. Ia berfungsi sebagai sendi separa bergerak, serta fungsi menyerap kejutan (melembutkan kejutan dan kejutan).

Cakera adalah cincin berserat rawan, di mana nukleus pulposus berada. Di atas dan di bawahnya ditutup dengan plat hyaline nipis di mana ia disuburkan (IVD itu sendiri tidak mempunyai kapal sendiri).

Inti mempunyai struktur seperti jeli, mampu menguncup dan mengembang di bawah beban di sepanjang paksi menegak. Pemakanan nukleus berlaku melalui liang-liang piring rawan akhir dengan lebih banyak latihan fizikal yang sama. Oleh itu, kedua-duanya tidak bergerak dan tekanan yang berlebihan pada tulang belakang berbahaya untuk berfungsi normal..

Anulus fibrosus lebih padat, terdiri daripada serat kolagen pelbagai arah, mengambil beban putaran (memutar di sekitar paksi).

Pada kebiasaannya, fibrosus anulus menyelubungi dan menahan inti di tengah cakera.

Mekanisme pembangunan

Apakah perubahan degeneratif cakera? Dipercayai bahawa tulang belakang kita mulai berumur setelah 20 tahun. Menjelang usia ini, kapal yang membekalkan IVD benar-benar mengalami atrofi, dan mereka dibekalkan nutrien hanya melalui rawan hyaline. Pada orang yang berumur lebih dari 45 tahun, degenerasi tulang belakang berlaku pada 90%, lebih dari 60 tahun - dalam 100%.

Osteochondrosis adalah bayaran balik untuk berjalan tegak. Setiap tahun, beban paksi pada tulang belakang menyebabkan pecahnya serat individu dari anulus fibrosus. Seseorang mempunyai lebih cepat, seseorang lebih lambat.

Dengan bertambahnya usia, jumlah air dalam tisu kita berkurang, cakera menjadi kurang elastik. Microcrack dan kehilangan kelembapan akan menyebabkannya merata. Inti agar-agar adalah bahan lembut, tetapi elastik. Sekiranya kita mendorong bola getah dari atas ke bawah, tekanan di dalamnya akan meningkat dan sedikit akan mengembang ke sisi..

Begitu juga dengan nukleus pulposus: dengan penurunan ketinggian cakera, ia mula meratakan, dan jika ia menemui titik lemah dalam bentuk pecahnya serat dalam anulus fibrosus, ia akan menonjol terutamanya ke arah ini. Cincin tulang rawan di bawah tekanan nukleus juga akan membonjol, melampaui vertebra. Ini dipanggil penonjolan cakera tulang belakang..

Sekiranya anda tidak mengambil langkah-langkah pada tahap ini, tekanan di dalam cakera akan meningkat, kemudian, serat tepi pecah, iaitu fibrosus anulus pecah sepenuhnya. Nukleus menonjol melebihi hadnya - hernia intervertebral terbentuk. Oleh itu, penonjolan adalah tahap awal hernia intervertebral, ia adalah penonjolan cakera tanpa pecahnya anulus fibrosus. Protrusions lebih biasa daripada hernia, jadi penyebab sakit belakang yang paling biasa.

Penonjolan ditemui terutamanya di kawasan lumbal, serviks, sangat jarang di bahagian toraks.

Sebab pembangunan

Penyebab utama penonjolan cakera adalah proses degeneratif yang berkaitan dengan usia, atau dengan cara lain - osteochondrosis. Tetapi faktor yang memprovokasi adalah:

  • Kecederaan tulang belakang.
  • Kelengkungan, skoliosis, yang terbentuk pada zaman kanak-kanak.
  • Kelemahan tisu penghubung kongenital.
  • Berat badan berlebihan.
  • Terutama kerja tidak aktif.
  • Tekanan berlebihan pada tulang belakang (kerja fizikal yang sukar berkaitan dengan mengangkat berat).
  • Struktur otot yang lemah kerana aktiviti fizikal yang tidak mencukupi.
  • Kedudukan badan yang tidak betul semasa mengangkat berat.
  • Pergerakan tiba-tiba yang melampaui yang biasa (jatuh, kenaikan tajam, putaran).
  • Beban getaran yang kerap pada tulang belakang (osteochondrosis pada pemandu).
  • Operasi yang ditangguhkan untuk mengeluarkan cakera - discektomi. Selepas itu, beban pada MPD yang berdekatan meningkat dengan mendadak.
  • Jangkitan.

Dengan kawasan penonjolan, mereka dibahagikan kepada:

Diffuse (bulat)

Penonjolan berlaku secara berbeza dan menempati lebih daripada 50% lilitan cakera.

  • Pakaian seragam;
  • Tidak sekata.

Tempatan

Melonjak terhad di kawasan (kurang dari 25% lilitan cakera).

  • Posterior (median, punggung). Berbahaya kerana boleh menekan terus pada saraf tunjang.
  • Anterior (ventral). Biasanya tidak simptomatik.
  • Sebelah.
  • Posterior-lateral. Paling biasa, boleh memampatkan akar tulang belakang.
  • Foraminal. Secara langsung di zon keluar dari akar tulang belakang, hampir selalu disertai dengan gejala radiculopathy.

Di sisi penyetempatan

  • Kidal.
  • Tangan kanan.
  • Dua hala.

Mengikut ukuran

  • Kecil - 1-2 mm.
  • Sederhana - 3-5 mm.
  • Besar - lebih daripada 6 mm.

Ini adalah ukuran rata-rata, kepentingan penonjolan besar atau kecil bergantung pada penyetempatan di bahagian tertentu. Jadi, untuk tulang belakang serviks, penonjolan 4 mm sudah dianggap besar dan menampakkan dirinya sebagai gejala, dan pada tulang belakang lumbar, penonjolan dapat mencapai hingga 8 mm dan tidak muncul dengan cara apa pun.

Gejala utama

Cakera yang menonjol boleh menjadi tidak simptomatik untuk masa yang lama. Ia akan terserlah apabila penonjolan mula menekan struktur saraf - saraf tunjang atau akarnya. Gejala utama adalah sakit dan sindrom radikular..

Rasa sakit itu tidak ketara, timbul secara berkala setelah melakukan senaman fizikal, atau dapat muncul secara tiba-tiba, dengan serangan, dari jenis "lumbago". Serangan mungkin muncul sekali dan tidak lagi mengganggu, atau berulang secara berkala, atau rasa sakit yang timbul mengganggu anda secara berterusan dan tidak hilang sama sekali. Kesakitan disebabkan oleh tekanan langsung pada struktur saraf dan kekejangan otot refleks.

Sindrom radikular bergantung pada penyetempatan patologi, manifestasi utama adalah kepekaan dan nada otot yang terganggu. Pada peringkat awal, pesakit sendiri mungkin tidak merasakan apa-apa, tetapi pemeriksaan neurologi sudah menunjukkan asimetri refleks.

Penonjolan lumbar

Penyetempatan penonjolan yang paling biasa adalah di kawasan lumbar. Bahagian tulang belakang ini menanggung beban sokongan utama, ia terdiri daripada lima tulang belakang paling besar. Mereka ditetapkan L1-L5. Cakera di tulang belakang lumbar juga ditandai dengan huruf Latin dari vertebra di mana mereka berada. Contohnya, pandu L3-L4.

Vertebra lumbar ke-5 dihubungkan oleh IVD terakhir ke sakrum dan ditetapkan sebagai L5-S1. Sakrum terdiri daripada 5 vertebra yang disatukan dan cakera tidak lagi ada.

Tulang belakang lumbar mengalami beban utama ketika mengangkat beban, begitu juga ketika duduk. Hernia paling kerap berlaku pada cakera L5-S1 (50%) dan pada L4-L5 (40%).

Gejala utama penonjolan cakera di tulang belakang lumbar adalah rasa sakit dan mampatan akar saraf. Saraf sciatic paling kerap menderita.

Kesakitan dilokalisasi di punggung bawah, tetapi boleh diberikan pada kaki, punggung, dan perut. Ia semakin kuat ketika bergerak, ketika cuba duduk atau berdiri. Kejang otot refleks berlaku, kedudukan badan yang hemat terbentuk: diluruskan secara berlebihan, atau sebaliknya, belakang bengkok, kelengkungan ke sisi.

Akar saraf yang muncul dari kawasan lumbosacral menghidupkan seluruh anggota bawah, serta organ pelvis. Gejala mampatannya bergantung pada jenis penonjolan, arah, ukurannya. Ini terutamanya ditunjukkan:

  • Melukis rasa sakit di kaki.
  • Parestesi - perasaan merangkak, mati rasa, sensasi terbakar di anggota bawah dan di pangkal paha dan perineum.
  • Kelemahan kekuatan otot di kaki.
  • Kehilangan beberapa refleks.

Kompresi ekuina cauda dengan disfungsi organ pelvis semasa penonjolan jarang berlaku.

Penonjolan pada tulang belakang serviks

Kawasan serviks terjejas kerana pergerakannya yang sangat besar ke semua arah, 30% dari semua penonjolan terdapat di dalamnya. Ia terdiri daripada 7 vertebra. Mereka ditetapkan dalam urutan, mulai dari tengkorak, dengan huruf Latin C (C1-C7).

  • Sakit, menarik atau "menembak" sakit di leher, diperburuk oleh pergerakan.
  • Kekejangan otot leher, kadang-kadang ke titik di mana pesakit tidak dapat menggerakkan kepala.
  • Sakit menembak di bahagian belakang kepala.
  • Penyinaran kesakitan pada tali pinggang bahu, lengan.
  • Sensasi terbakar, sensitiviti kulit kepala meningkat.
  • Parestesi di tangan - mati rasa, kesemutan, merasakan bahawa lengan "berbaring".
  • Melemahkan kekuatan di tangan.
  • Sakit kepala, pening.

Diagnostik

Penonjolan IVD boleh disyaki oleh gejala di atas. Pemeriksaan oleh pakar neurologi dapat mendedahkan kehilangan refleks, penurunan kepekaan dan kekuatan otot. Ini akan memberikan gambaran kasar mengenai cakera mana yang terpengaruh..

X-ray

Kajian yang paling mudah dicapai adalah sinar-X konvensional. Anda tidak dapat melihat penonjolan dengan bantuannya, tetapi anda tetap tidak boleh mengabaikannya. X-ray membolehkan anda mendapatkan idea umum mengenai tulang belakang, kelengkungannya, keadaan tulang belakang, untuk mengecualikan patah tulang. Ahli radiologi juga akan menunjukkan tanda-tanda tidak langsung penonjolan cakera atau herniasi: penurunan ketinggiannya.

CT dan MRI

Kajian yang lebih tepat mengenai keadaan IVD adalah CT atau MRI. Tisu lembut, termasuk cakera, lebih baik dilihat menggunakan MRI. Dalam kes-kes apabila kaedah ini dikontraindikasikan atau tidak dapat diakses, CT ditetapkan.

Pada tomogram, penonjolan dapat dilihat sebagai pelonjolan plat rawan di luar sempadan vertebra. Ciri pembezaan utama dari hernia: lebar antara tepi penonjolan selalu kurang dari lebar di pangkal.

Kesimpulan MRI selalu menunjukkan:

  • jenis penonjolan (penonjolan atau penyemperitan),
  • penyetempatan (sebutan cakera tepat, misalnya C5-C6),
  • arahnya (dorsal, lateral, median), dimensi,
  • keadaan saluran tulang belakang.

Prinsip asas rawatan

Bagaimana merawat penonjolan cakera? Dengan gaya hidup yang betul dan rawatan konservatif yang mencukupi, adalah mungkin untuk mencapai hilangnya semua gejala dan pengampunan penyakit jangka panjang. Tujuan kedua adalah untuk mencegah perkembangan dan peralihan keadaan ke tahap hernia intervertebral..

Terdapat banyak kaedah tradisional dan bukan tradisional untuk rawatan penonjolan, dan kadang-kadang bahkan eksotik. Oleh kerana patologi ini sangat umum, permintaan menentukan penawaran, dan iklan untuk "ubat yang paling berkesan untuk sakit belakang" boleh didapati di mana-mana, terutamanya di Internet..

namun, walaupun saintis kadang-kadang tidak bersetuju mengenai satu ukuran atau ukuran yang lain Sebagai contoh, masih belum ada cadangan yang jelas mengenai aktiviti fizikal semasa eksaserbasi: mana yang lebih baik - rehat di tempat tidur atau senaman yang sederhana.

Namun, prinsip asas rawatan diketahui:

  1. Menghilangkan rasa sakit yang berkesan.
  2. Mengurangkan tekanan pada tulang belakang yang berpenyakit.
  3. Menguatkan kerangka otot tulang belakang.
  4. Melegakan kekejangan otot.
  5. Meningkatkan pengaliran saraf.
  6. Melambatkan degenerasi tulang rawan.

Rawatan semasa eksaserbasi berbeza dengan terapi semasa tempoh pemulihan. Matlamat utama semasa eksaserbasi adalah menghilangkan rasa sakit dan rejimen yang paling lembut.

Rawatan ubat

Analgesik bukan narkotik

Ini adalah ubat-ubatan seperti Paracetamol, Analgin, Baralgin, Tempalgin. Mereka digunakan lebih jarang daripada NSAID, tetapi boleh diresepkan sekiranya terdapat kontraindikasi terhadap nonsteroid, dalam kursus pendek.

Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID)

Ini adalah kumpulan ubat yang mempunyai kesan analgesik dan anti-radang. Mereka diresepkan paling kerap. Ini termasuk:

  • seperti Ibuprofen lama, Ketoprofen, Diclofenac, Meloxicam,
  • dan ubat generasi baru - Celecoxib (Celebrex), Dexalgin, Lornoxicam (Ksefokam), Nimesulide (Nise).

Mereka digunakan dalam tablet, supositoria dan suntikan. Kesan sampingan utama adalah keupayaan untuk menyebabkan bisul dan hakisan pada mukosa gastrousus, sehingga 1 tablet bukan steroid harus diminum di bawah penutup Omeprazole dan analognya.

Perbandingan kasar NSAID utama

Dadah pilihan pertama

Dengan sindrom kesakitan yang teruk

Kesannya setanding dengan analgesik narkotik

Risiko kesan sampingan meningkat dengan penggunaannya selama lebih dari 7 hari

UbatMelegakan kesakitan
kesan
Sebelah
kesan
Kaedah permohonanCatatan
Diclofenac+++++
  • Dalam 1-3 kali sehari
  • V / m atau / dalam 1-2 kali
  • Supositoria di dubur
Ibuprofen+++Dalam 2-3 kali sehariUbat pilihan untuk kesakitan sederhana, kejadian sampingan yang rendah
Ketoprofen+++++
  • Dalam
  • Secara intramuskular
  • Secara tidak betul
Cirit-birit, kembung perut, mual sering berlaku
Ketorolac++++++
  • Dalam 2-4 kali sehari
  • Secara intramuskular
Ksefokam+++++
  • Dalam
  • Secara intramuskular
  • Titisan intravena
Dengan berhati-hati pada orang tua, serta penyakit hati, ginjal
Meloxicam+++
  • Dalam
  • Secara intramuskular
  • Dalam cahaya lilin
Juga. Senang diminum sekali sehari
Piroxicam++++
  • Dalam
  • Secara tidak betul
Permulaan tindakan yang perlahan (selepas 3-4 jam)
Celecoxib+++Dalam 2 kali sehariUbat pilihan pada pesakit dengan sejarah penyakit ulser peptik

NSAID penting dalam Tablet

  • Celebrex (benda sebenar celecoxib 10 pcs. 420 rubel)
  • Arcoxia (etoricoxib 7 buah. 600 rubel)
  • Texamen (tenoxicam 10 pcs. 250 rubel)
  • Nise, Nimulid, Nimika (harga nimesulide 20 pcs. 80-150 rubel)
  • Nalgezin (naprksen 10 buah. 110-150 rubel)
  • Movalis, Artrozan, Meloxicam (harga Meloxicam 20 tab. 40 rubel, tab Movalis 20. 250 rubel)
  • Ketanov, Ketarol, Ketorolac Ketorolac harga 20 tab. 40-60 gosok.)
  • Naproxen (120-260 rubel), Nalgezin
  • Ketoprofen: Artrozilen, Bystrumcaps, Ketonal, Flexen (Ketoprofen 20 pcs. 150 rubel, Bysrumkaps 10 pcs. 250-270 rubel., Flexen 30 pcs. 170 rubel.)
  • Ibuprofen (harga Ibuprofen 20 pcs. 15 rubel, Nurofen 12 pcs. 110 rubel, Faspik 6 pcs. 100 rubel, Burana 10 pcs. 80 rubel.)
  • Diclofenac: Harga Diclofenac 20 pcs. 40 rubel, Voltaren 20 pcs. 200 rubel, Ortofen 30 pcs. 20 gosok., Diklak 10 pcs. 70-100 gosok.
  • Tab Aertal 20. RUB 400 Aceclofenac.
  • Ksefokam 10 pcs. 130-200 rubel. Lornoxicam.

Penghilang rasa sakit gabungan

Ubat topikal

Kesan yang baik diberikan oleh ubat yang digunakan secara topikal - dalam bentuk salap, gel atau tompok (lihat salap untuk sakit). Mereka mungkin mempunyai:

  • Kesan mengganggu, pemanasan. Ini adalah salap dan balsem yang mengandungi kapur barus, ekstrak lada panas, racun ular, tompok lada..
  • Kesan anti-radang - salap ibuprofen, indomethacin, gel voltaren, krim dolgit, tampalan voltaren dan lain-lain.
  • Melegakan kesakitan sahaja, contohnya lidocaine patch Versatis.

Penghilang rasa sakit narkotik

Untuk kesakitan yang teruk, ubat-ubatan yang mengandungi ubat kuat kadang-kadang digunakan. Ubat keras di negara kita bukanlah amalan rutin dalam rawatan sakit belakang. Tetapi ubat-ubatan yang mengandungi analgesik opioid yang lemah dapat diresepkan untuk kesakitan yang tidak berhenti dengan ubat konvensional. Ini adalah Codeine, Tramadol dan ubat-ubatan yang mengandungi codeine gabungan - Sedalgin Neo, Pentalgin N, Piralgin dan lain-lain. Dibebaskan dari farmasi hanya dengan preskripsi doktor.

Relaksan otot

Sirdalud, Midocalm, Baclofen. Ditambah dengan rawatan jika terdapat komponen sakit myofascial atau tiada kesan dari ubat penahan sakit selama beberapa hari.

Antikonvulsan

Ramai yang terkejut mengapa mereka diberi ubat untuk epilepsi dalam rawatan sciatica. Kami tidak akan menerangkan mekanisme tindakan mereka, tetapi ubat seperti Finlepsin dan Pregabalin dan Gabapentin yang lebih moden mengatasi kesakitan neuropatik, dan juga mengurangkan parestesi, mati rasa, dan kekejangan pada otot..

Chondroprotectors

Ini adalah sediaan yang mengandungi glukosamin dan kondroitin sulfat. Mereka direka untuk meningkatkan proses metabolik pada tisu tulang rawan, termasuk cakera intervertebral. Ini adalah ubat seperti DONA, Artra, Alflutop, Teraflex, Structum, Rumalon, Chondroitin. Mereka dihasilkan dalam bentuk penyelesaian untuk suntikan, dan dalam bentuk tablet dan kapsul, serta salap. Mereka digunakan dalam kursus panjang dalam tempoh eksaserbasi mereda.

Ubat-ubatan yang meningkatkan pengaliran impuls saraf

Mereka diresepkan apabila pemampatan akar saraf menyebabkan gangguan deria. Ini termasuk ubat-ubatan kumpulan B (milgamma, combilipen, neuromultivitis), serta ubat antikolinesterase Proserin, Neuromidin.

Rawatan bebas dadah

Mod

Selama tempoh eksaserbasi, rejimen penghindaran dianjurkan dengan sekatan beban dan pergerakan berlebihan pada tulang belakang yang berpenyakit. Rehat tempat tidur boleh dilakukan dalam masa yang singkat, 1-2 hari, maka doktor masih mengesyorkan untuk berpindah. Dianjurkan untuk memakai korset lumbal atau kolar leher khas.

Fisioterapi

Kesan yang baik diberikan oleh Kuznetsov Applicator

Terapi senaman disyorkan untuk dimulakan pada masa eksaserbasi mereda dan berlanjutan dengan lebih intensif apabila rasa sakit telah hilang sepenuhnya. Terdapat banyak latihan untuk bahagian belakang, lebih baik memilihnya bersama doktor atau terlibat dalam kumpulan rawatan khas. Tujuan utama latihan dalam merawat penonjolan cakera adalah untuk menguatkan kerangka otot yang mengelilingi ruang tulang belakang. Pada masa yang sama, tekanan yang berlebihan pada tulang belakang itu sendiri harus dielakkan..

Sekiranya kita bercakap mengenai tulang belakang serviks, maka latihan isometrik lebih dapat diterima di sini - iaitu, ketegangan otot statik tanpa pergerakan kepala (merehatkan kepala kita di tangan kita, kita akan meregangkan semua kumpulan otot serviks secara bergantian).

Untuk tulang belakang lumbar, hampir semua latihan dilakukan dengan berbaring atau berdiri pada keempat-empat, iaitu tanpa beban paksi. Latihan yang dilakukan di air atau hanya berenang percuma sangat baik.

Adalah perlu untuk menjadikannya peraturan untuk berolahraga setiap hari, walaupun pengampunan penyakit jangka panjang dicapai. Lihat latihan untuk osteochondrosis.

Urut dan terapi manual

Teknik urut dan manual tidak dikontraindikasikan untuk penonjolan cakera. Mereka membantu melegakan kekejangan otot dan mengurangkan kesakitan, meningkatkan peredaran darah dan proses metabolik di kawasan patologi. Tetapi anda perlu mempercayai tuan yang benar-benar berpengalaman.

Urut boleh dimulakan dalam tempoh eksaserbasi, bermula dengan teknik santai dan secara beransur-ansur bergerak menjadi lebih kuat.

"Bridge" - untuk meregangkan tulang belakang.

Kiropraktor yang baik akan melakukan rawatan hanya setelah memeriksa semua gambar dan tomogram.

Regangan

Teknik regangan juga bagus untuk melegakan mampatan akar saraf. Terdapat meja khas untuk meregangkan tulang belakang. Terdapat juga kaedah daya tarikan bawah air.

Fisioterapi

Fisioterapi sangat popular dalam rawatan penonjolan. Ia boleh diresepkan dalam tempoh akut. Arus diadynamic (DDT), elektroforesis dan fonoforesis pelbagai ubat anti-radang dan analgesik, ultrasound, aplikasi parafin digunakan.

Rawatan spa

Rawatan sanatorium ditunjukkan tanpa memburukkan lagi penyakit. Biasanya pelbagai kaedah digunakan - terapi senaman, urut, fisioterapi, terapi lumpur, mandi radon dan hidrogen sulfida, dan prosedur lain.

Rawatan invasif

Titik sakit mencetuskan pencucian

Dengan kesakitan yang teruk, adalah mungkin untuk menggugurkan zon pencetus yang disebut, iaitu, kawasan dengan kepekaan terbesar terhadap palpasi. Pesakit sering menyebutnya sebagai penyumbatan. Selalunya, penyumbatan dilakukan dalam rawatan penonjolan di tulang belakang lumbar. Biasanya campuran ubat anestetik, hormon glukokortikoid, vitamin B disuntik. Kesannya baik, tetapi berumur pendek.

Anestesia epidural

Anestetik disuntik ke ruang subdural saluran tulang belakang. Dengan penonjolan, ia jarang dilakukan, dalam kes di mana rasa sakit tidak dapat diturunkan sama sekali. Dilakukan oleh pakar bius.

Campur tangan pembedahan yang minimum invasif

Campur tangan pembedahan untuk penonjolan sangat jarang berlaku. Dalam beberapa tahun terakhir, teknik invasif minimal mempengaruhi inti cakera untuk mengurangkan ukurannya. Prinsipnya jelas: dengan bantuan beberapa faktor fizikal, sebahagian daripada nukleus hancur, tekanan di dalam cakera berkurang, dan penonjolan, kerana sifat elastiknya, ditarik ke kedudukan sebelumnya.

Operasi ini dipanggil nukleoplasti atau discektomi perkutan. Inti dari intervensi: di bawah kawalan peralatan, kanula khas dibawa ke cakera, di sepanjangnya konduktor dengan beberapa jenis tenaga yang merosakkan.

  • Nukleoplasti plasma sejuk.
  • Pengewapan laser.
  • Ablasi frekuensi radio.
  • Hidroplastik (intinya dihancurkan oleh tekanan bendalir yang kuat).

Operasi seperti itu dilakukan tanpa sayatan, di bawah anestesia tempatan, adalah mungkin untuk dilakukan secara rawat jalan, tidak diperlukan tempoh pemulihan yang lama.

Penonjolan tulang belakang lumbal: cara menyembuhkan tanpa pembedahan

Antara penyakit yang berkaitan dengan tulang belakang, penonjolan tulang belakang lumbar adalah yang paling biasa. Muncul sebagai akibat dari beban tidak rata pada tulang belakang, proses degeneratif.

Kandungan

Penyakit ini boleh menyebabkan kesakitan yang teruk dan gangguan pergerakan di tulang belakang lumbar..

  • Sakit belakang;
  • Sakit yang membosankan;
  • Kesukaran membongkok,

Ini mungkin merupakan tanda patologi pertama..

Dalam artikel ini, kami akan menerangkan secara terperinci penyebab dan langkah pencegahan, anda akan belajar apa yang harus dilakukan jika penyakit itu berkembang dan bagaimana mengelakkan pembedahan..

Kawasan lumbar paling kerap terdedah kepada osteochondrosis. Sebabnya adalah peningkatan tekanan pada kawasan lumbar. Penyakit ini cukup berbahaya, kerana untuk jangka masa yang panjang mungkin tidak menunjukkan gejala.

Apa itu penonjolan?

Penonjolan adalah gangguan patologi serius yang memprovokasi sejumlah komplikasi di kawasan lumbar. Gangguan yang berkaitan dengan perubahan bentuk cakera intervertebral tersembunyi di bawah nama "penonjolan".

Luas vertebra l4 l5 paling mudah mengalami perubahan. Patologi paling jarang berlaku antara vertebra s1 l5.

Penonjolan dicirikan oleh kehadiran sakit belakang. Kecekapan dan mobiliti menurun. Kerja seharian menjadi mustahil. Dalam kes yang teruk, komplikasi mungkin berlaku.

Lama kelamaan, patologi membawa kepada kemunculan hernia intervertebral.

Pelanggaran ikatan saraf adalah mungkin, sementara kesakitan dan lumbago yang kuat mengganggu.

Gejala dan tanda penonjolan lumbal

Pada peringkat pertama, penonjolan secara praktik tidak simptomatik. Apabila tulang belakang lumbal terjejas, biasanya tidak ada tanda-tanda yang dapat dilihat. Walaupun begitu, ujung saraf dicubit. Dalam kes yang teruk, pemampatan saraf tunjang berlaku.

Gejala mungkin berbeza bergantung pada bentuk lesi. Menurut gambaran klinikal, selalunya mungkin untuk menentukan tahap penonjolan.

Terdapat beberapa jenis penonjolan. Bergantung pada bentuknya, perjalanan proses patologi mungkin berbeza.

Jenis penonjolan berikut dibezakan:

  • Pekeliling;
  • Diffuse;
  • Punggung;
  • Bahagian sisi.

Dorsal - dianggap sebagai bentuk penyakit yang paling teruk.

Ia boleh mempengaruhi cakera intervertebral di saluran tulang belakang..

Pekeliling - disertai dengan gangguan di seluruh tulang belakang.

Perubahan di kawasan lumbosacral disertai oleh sejumlah gejala.

Sakit di punggung bawah muncul terlebih dahulu. Rasa sakitnya berterusan, tetapi serangan seperti serangan juga mungkin berlaku. Ketika bersin atau pergerakan tiba-tiba muncul lumbago di punggung bawah. Dalam kes ini, rasa sakit merebak ke kaki. Ketidakselesaan mula muncul di kawasan pelvis, kaki bawah, kaki.

Kulit kaki hiperemik, dan proses berpeluh terganggu. Terdapat kelemahan pada kaki. Dengan tinggal berpanjangan dalam satu posisi atau kerja tidak aktif, ada rasa sakit yang menarik. Ia dicirikan oleh hilangnya, setelah perubahan kedudukan badan.

Tanda penonjolan punggung bawah serupa dengan sciatica. Itulah sebabnya agak mudah untuk mengelirukan mereka tanpa diagnostik tambahan. Pengangkatan berat disertai dengan sakit belakang dan sakit pinggul.

Simptomologi proses patologi mungkin berbeza. Segala-galanya akan bergantung pada saraf mana yang mengalami kerosakan pada tulang belakang. Kesukaran membuang air kecil kadang-kadang diperhatikan.

Nota! Sekiranya gejala muncul, anda mesti melawat pakar dan menjalani ujian diagnostik.

Rundingan mengenai diagnosis penonjolan lumbal boleh didapati dari pakar neurologi atau ahli vertebrologi. Sekiranya gejala penyakit dikesan tepat pada masanya, gangguan serius di kawasan lumbar dapat dielakkan.

Mengapa penonjolan berbahaya?

Semasa perkembangan penyakit ini, cakera herniated mungkin muncul.

Salah satu komplikasi serius adalah lumpuh sebahagian atau keseluruhan anggota badan..

Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai penonjolan, tonton videonya:

Punca berlakunya

Manifestasi proses patologi tulang belakang lumbar berlaku secara beransur-ansur.

Ia terbahagi kepada beberapa peringkat.

Peringkat pertama

Permulaan penyakit ini dicirikan oleh prolaps anulus fibrosus. Lebih-lebih lagi, prosesnya tidak disertai dengan sensasi yang menyakitkan..

Tahap dua

Ia memanifestasikan dirinya sebagai perubahan ketara dalam bentuk cakera. Pada masa yang sama, integriti tidak dilanggar. Tahap penonjolan ini disertai dengan perubahan struktur. Ia dicirikan oleh pelanggaran keanjalan cakera intervertebral. Retakan mula muncul di lokasi kerosakan. Perubahan lokasi adalah mungkin. Pada peringkat kedua, rasa sakit di punggung bawah muncul.

Perhatian! Dengan terapi sebelum waktunya, perkembangan penyakit tahap ketiga adalah mungkin.

Tahap ketiga

Ia ditunjukkan oleh penonjolan cakera dan peregangan anulus fibrosus. Dalam kes yang teruk, cincin mungkin pecah. Ini membawa kepada gangguan kerja ujung saraf. Pemeliharaan organ pelvis sering terjejas. Terdapat kesakitan berterusan yang mengganggu kehidupan penuh. Pergerakan dikekang oleh kesakitan.

Rawatan awal dapat mengelakkan komplikasi serius.

Oleh itu, walaupun terdapat sedikit sensasi yang menyakitkan di bahagian belakang, anda harus menjalani pemeriksaan. Diagnostik tepat pada masanya akan membantu menentukan dan mengecualikan penyebab kemunculan penonjolan lumbar.

Sebab utama termasuk:

  1. Berat badan yang berlebihan;
  2. Postur yang lemah
  3. Pelanggaran dalam pembentukan sistem muskuloskeletal;
  4. Otot psoas lemah
  5. Hypodynamia;
  6. Pemakanan yang lemah.

Penonjolan tulang belakang lumbar muncul sebagai akibat dari proses sistemik yang menyebabkan osteochondrosis. Untuk mengelakkan masalah pada tulang belakang, semua faktor di atas harus dikecualikan..

Adalah mustahil untuk tidak memperhatikan pelanggaran yang berkaitan dengan perubahan yang berkaitan dengan usia dalam badan..

Manipulasi disyorkan untuk membantu melambatkan proses ini.

Apakah penonjolan dan sebab-sebab penampilannya?

Untuk mengetahui penyakit ini secara terperinci, video akan membantu:

Rawatan penonjolan

Sekiranya anda mula merawat penyakit tepat pada waktunya, anda boleh mengelakkan campur tangan pembedahan lebih lanjut..

Rawatan tulang belakang akan bergantung pada tahap dan ukuran gangguan. Kompleks terapi merangkumi rawatan konservatif. Gangguan struktur tulang belakang dirawat dengan ubat.

Cara merawat penonjolan lumbal?

Pertimbangkan beberapa kaedah rawatan tulang belakang.

Kaedah perubatan

Rawatan perubatan dijalankan secara menyeluruh. Dadah dari beberapa kumpulan dimasukkan ke dalam rejimen terapi. Termasuk ubat-ubatan yang membantu menghilangkan keradangan.

Rawatan utama akan menjadi salah satu perkara berikut:

  • Ketonal;
  • Meloxicam;
  • Nimesulide;
  • Diclofenac.

Ubat ini dikelaskan sebagai ubat anti-radang bukan steroid. Lebih-lebih lagi, mereka adalah penghilang rasa sakit. Menghilangkan bengkak, sakit dan melambatkan proses keradangan. Boleh digunakan secara topikal sebagai salap atau sebagai tablet untuk pemberian oral.

Untuk mencapai kesan dan menghilangkan rasa sakit dengan cepat, gunakan suntikan untuk suntikan intramuskular.

Selain itu, ubat-ubatan diresepkan untuk melonggarkan sistem otot. Relaksan otot diresepkan selama beberapa minggu.

Ingat! Dadah selalunya boleh memberi kesan sampingan yang ketara.

Keutuhan mukosa gastrik dan saluran usus sering dilanggar. Penggunaan ubat harus dimulakan hanya setelah berunding dengan doktor..

Fisioterapi

Ia dilakukan untuk mempercepat kesan terapi ubat. Rawatan fisioterapi adalah rawatan pelengkap. Mereka tidak dijalankan dalam tempoh akut penyakit ini. Terdapat senarai prosedur yang cukup besar yang akan membantu menghilangkan rasa sakit dan melambatkan perkembangan penyakit ini.

Sebagai rawatan penonjolan lumbal, berikut digunakan:

  1. Elektroforesis;
  2. Terapi laser;
  3. Magnetoterapi;
  4. Mandi lumpur;
  5. Terapi gelombang.

Mari pertimbangkan kaedah rawatan dengan lebih terperinci.

Terapi gelombang kejutan dilakukan dengan menggunakan suara pada frekuensi tertentu. Akibatnya, proses metabolik di kawasan tulang belakang yang rosak bertambah baik, rasa sakit hilang.

Rawatan laser dilakukan dengan mendedahkan vertebra pada sinar yang sempit.

Kaedah ini meningkatkan proses regenerasi di kawasan yang rosak di punggung bawah..

Elektroforesis. Di bawah pengaruh elektrik, ubat menembusi tisu. Kawasan yang terkena terdedah.

Rawatan lumpur dijalankan menggunakan tanah liat perubatan khas. Kompres sedemikian membantu meningkatkan hasil rawatan dan digunakan selepas terapi utama. Prosedur ini membantu meningkatkan peredaran darah.

Terapi magnetik membantu memulihkan cakera intervertebral yang rosak.

Kaedah fisioterapi dipilih oleh pakar.

Urut

Urutan digunakan untuk memanaskan otot sebelum rawatan utama.

Perlu diberi perhatian! Tidak disyorkan untuk mengurut semasa tempoh penyakit yang semakin teruk.

Prosedur ini adalah alat bantu dan berkesan dalam rawatan penonjolan. Dengan pertolongannya, bekalan darah bertambah baik, dan kekejangan otot dihilangkan..

Berkat pemulihan nutrien tisu yang normal, rasa sakit dapat dihilangkan.

Anda tidak boleh mengunjungi ruang urut yang boleh dipersoalkan, ini boleh menyebabkan kemerosotan kesejahteraan. Lebih baik mempercayai ahli terapi urut yang berpengalaman dengan latar belakang perubatan.

Sebagai teknik urut digunakan:

  • Menggosok;
  • Membelai;
  • Getaran;
  • Menguli.

Prosedur harus dilakukan dengan sangat berhati-hati agar tidak mencederakan tulang belakang..

Tisu otot yang paling dekat dengan kawasan yang terjejas harus diurut..

Sekiranya komplikasi muncul, dalam bentuk hernia, sebelum urut, anda harus berjumpa dengan pakar neurologi.

Kadang-kadang disyorkan urut vakum.

Terapi manual

Apabila digunakan dengan betul, ia mempunyai kesan terapeutik yang sangat baik.

Namun, jika dilakukan dengan tidak betul, ia boleh mendatangkan lebih banyak keburukan daripada kebaikan..

Pelaksanaan prosedur yang betul akan memberikan hasil yang positif setelah beberapa sesi.

Satu set latihan

Untuk rawatan yang berjaya, satu set latihan digunakan. Ia biasanya merangkumi gimnastik dan regangan. Sebelum memulakan terapi senaman, perlu untuk melegakan sindrom kesakitan.

Pendidikan jasmani tidak dibenarkan untuk ketidakselesaan di kawasan lumbar.

Bagaimana melakukan satu set latihan dengan betul? Lihat video untuk arahan terperinci

Untuk mencapai kesannya, disarankan untuk berlatih secara berkala. Latihan untuk meregangkan tulang belakang akan membantu menyembuhkan penonjolan lumbal. Senaman akan membantu melepaskan akar saraf.

Kompleks harus dilakukan pada permukaan yang rata, tanpa membuat selekoh belakang..

Semasa melakukan latihan terapeutik, badan harus santai..

Senaman membantu meningkatkan aliran darah di tulang rawan antara vertebra.

Pelatih tulang belakang

Simulator Drevmass bertujuan untuk meningkatkan bekalan darah dan meregangkan tulang belakang. Kesannya, pemakanan tisu di bahagian belakang yang rosak bertambah baik..

Simulator membantu membentuk kerangka otot yang betul.

Anda harus memulakan kelas setelah berunding dengan doktor anda..

Simulator ini cukup mudah digunakan, sesuai untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Latihan harus dilakukan secara berkala, hasilnya tidak akan lama lagi.

Bagaimana menyembuhkan penonjolan di rumah? Apa yang perlu dilakukan sekiranya kesakitan berlaku? Tonton maklum balas video terperinci mengenai simulator Drevmass

Pencegahan penonjolan

Cuba jaga kedudukan badan anda dengan lurus. Pemanasan adalah disyorkan untuk kerja berterusan yang tidak aktif. Ini akan melegakan ketegangan di punggung bawah. Lakukan kompleks latihan fisioterapi dengan kerap.

Latihan dilengkapi dengan pemakanan dan diet yang betul. Hipotermia punggung bawah harus dielakkan. Senaman pagi, berenang dan yoga akan memberi kesan yang baik kepada kesihatan. Memilih kasut yang betul adalah penting sekiranya anda berlatih berlari..

Tiga prinsip punggung yang sihat adalah penting untuk menjaga kesihatan dan mencegah penyakit sistem muskuloskeletal:

  • Bekalan darah yang mencukupi;
  • Kerangka otot sokongan yang kuat;
  • Postur dan daya tarikan tulang belakang yang betul.

Pelatih belakang Drevmass yang profesional akan membantu anda mencapai kemajuan dalam semua bidang di atas.

Hanya memesan tukang urut dan mulakan.