Rawatan ubat-ubatan rakyat untuk osteochondrosis tulang belakang serviks

Siku

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat untuk osteochondrosis serviks dilakukan selepas terapi utama. Pada tahap remisi yang stabil, minyak dan alkohol menggosok, kompres, decoctions dan teh herba digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan ringan, kekakuan pergerakan pada waktu pagi. Mereka mempunyai kesan analgesik, anti-radang, anti-edema ringan.

Peraturan umum untuk penggunaan ubat tradisional dalam rawatan osteochondrosis serviks

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Sebelum menggunakan ubat rakyat, anda perlu membincangkan dengan doktor anda tentang kemungkinan dan keselamatan rawatan tersebut. Faktanya adalah bahawa pengambilan infus atau decoctions dapat memutarbelitkan kesan ubat farmakologi, meningkatkan kemungkinan kesan sampingan..

Komponen yang sangat beracun seperti minyak tanah harus digunakan dengan berhati-hati. Sekiranya komposisi ubat-ubatan rakyat termasuk tumbuhan yang tidak termasuk dalam buku rujukan rasmi mengenai farmakognosis, maka lebih baik menolaknya.

Anda perlu menggunakan salap dan menggosok untuk sakit ringan yang berlaku dengan perubahan cuaca yang tajam, peningkatan aktiviti fizikal, hipotermia. Tidak ada gunanya menggunakan kaedah luaran untuk memulihkan cakera yang musnah dan tulang belakang yang cacat. Bahan-bahannya tidak dapat menembusi tisu lembut ke kawasan yang rosak.

Kaedah rawatan alternatif

Anda perlu memulakan rawatan dengan sedikit ujian. Dalam selekoh siku atau pergelangan tangan, gosokkan sedikit (kira-kira kacang) produk dan tunggu 40-60 minit. Sekiranya selama ini kulit tidak membengkak, tidak berubah menjadi merah, maka anda boleh memulakan prosedur. Infusi air, decoctions, teh dari tanaman ubat pertama kali mesti diambil dalam 0,5 sudu teh. Gunakan dalam dos yang disyorkan dalam preskripsi hanya jika tidak ada kesan sampingan, seperti mual, pedih ulu hati, tekanan darah meningkat.

Kaldu dan yuran

Tumbuhan ubat yang digunakan untuk ubat-ubatan rakyat buatan rumah mempunyai kesan tonik, anti-radang, dekongestan, tonik, dan kadang-kadang sedatif apabila diambil secara oral..

Bunga Matahari

Masukkan 50 g akar bunga matahari kering yang dihancurkan ke dalam periuk, tuangkan dalam satu liter air panas. Didihkan, didihkan dengan api kecil selama 40 minit. Sejukkan di bawah penutup, tapis, ambil satu sudu hingga 4 kali sehari selepas makan selama seminggu.

0.5 liter air panas dituangkan di atas satu sudu besar jarum pain dan kerucut muda. Didihkan dengan api kecil selama kira-kira 30 minit, sejuk, tapis. Kaldu yang dihasilkan dibahagikan kepada 3 hidangan, masing-masing diminum pada siang hari. Untuk meningkatkan kesan terapeutik, selepas penapisan, larutkan 2 sudu madu dalam cecair wangi.

Dandelion

Bunga muda segar (3 genggam) dandelion dibasuh dengan sempurna, dituangkan dengan air mendidih selama 5 minit, dikeringkan dan dihancurkan hingga menjadi gruel pekat. Masukkan jus setengah lemon dan 100 g madu pekat. Simpan di dalam peti sejuk, ambil satu sudu 2 kali sehari sebelum makan.

Perhimpunan rahib-penyembuh

Tuangkan satu sendok teh akar burdock dan wheatgrass, ramuan violet dan Veronica ke dalam termos, tuangkan satu liter air mendidih. Tegaskan 3 jam, sejuk, tapis. Minum 0.5 cawan 2 kali sehari selepas makan dan bukannya teh atau kopi. Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambah madu, potong buah sitrus untuk meningkatkan rasa.

Campuran lobak dengan madu

Lobak hitam besar dibasuh dengan berus, dikeringkan, penutup 1-1,5 cm dipotong dari bahagian atas. Potong pulpa dengan pisau atau garpu tajam tanpa melanggar integriti kulit. Masukkan 1-2 sudu madu, tutup kembali. Biarkan sayur akar di tempat yang hangat dan gelap selama seminggu. Selama ini, jus pembakar manis terbentuk, yang diambil dalam satu sudu teh semasa sarapan. Anda boleh menggosoknya ke bahagian belakang leher untuk kesakitan.

Penyerapan yarrow

Satu sendok teh ramuan kering yarrow dituangkan dengan segelas air mendidih, setelah satu jam ia ditapis, dan 50 ml (seperempat gelas) diambil pada waktu malam sebelum tidur. Semasa membancuh, anda boleh menambah jumlah pudina lemon atau wort St. John untuk menambah penenang..

Jus saderi

Tidak hanya pada orang-orang, tetapi juga dalam perubatan rasmi, jus saderi digunakan untuk merawat osteochondrosis dari mana-mana lokalisasi. Jus diperah dari tanaman akar, sayur-sayuran cincang halus ditambahkan, dan 0,5 cawan 3 kali sehari sebelum makan diambil sepanjang minggu. Jus wortel, bit, jus epal yang baru diperah mempunyai kesan peningkatan metabolisme yang serupa..

Pewarna cinquefoil

2 sudu besar akar kering cinquefoil rempah dituangkan dengan 0.5 liter vodka tanpa perisa dan pewarna atau alkohol perubatan 70% dicairkan dengan jumlah air yang sama. Bersikeras pada suhu bilik di tempat yang gelap selama 1-2 bulan. Ia diambil secara lisan dua kali sehari sebelum makan dalam satu sendok teh, setelah melarutkan tincture dalam 1/4 cawan air. Pada masa yang sama, anda boleh menggosok produk ke bahagian belakang leher.

Cranberry dengan bawang putih

Segelas cranberry dan 3 cengkih bawang putih digiling hingga gruel pekat. Campurkan dengan teliti, pindahkan ke bekas kaca gelap, biarkan selama sehari di tempat yang hangat. Masukkan segelas madu bunga pekat, ambil satu sendok teh 3 kali sehari selepas makan dengan air bersih.

Bermakna untuk menggosok dan memampatkan

Penggunaan ramuan, bunga, akar, sayur-sayuran, madu dalam bentuk kompres dapat meningkatkan peredaran darah di tulang belakang serviks, menghilangkan rasa berat, sekatan pergerakan.

Minyak Tanah

Satu sudu minyak tanah dicairkan dalam 0.5 cawan air suam. Dalam larutan yang dihasilkan, pembalut yang dilipat dalam beberapa lapisan dibasahi, diperah sedikit dan dilekatkan pada bahagian belakang leher selama maksimum satu jam. Kemudian kulit dibasuh dengan air suam dan sabun, disapu dengan tuala keras.

Kompres kentang

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

2 ubi mentah yang dikupas dicincang pada parutan, diperah sedikit jus, tambahkan satu sudu madu. Balut jisim tebal dengan kain kasa, sapukan ke leher. Betulkan dengan filem, kain tebal, pembalut kain kasa, biarkan selama 1-2 jam.

Gosok ibu dan ibu tiri

Bekas kaca gelap diisi dengan 1/3 isinya dengan bunga segar dan daun ibu dan ibu tiri, dan vodka dituangkan ke leher. Bersikeras pada suhu bilik selama sebulan, goncangkan balang setiap hari untuk pengekstrakan bahan bioaktif yang lebih baik. Jangan menapis, tetapi ambil jumlah agen gosok yang diperlukan.

Kompres lobak

Lobak hitam besar dikupas dan dihancurkan pada parutan halus. Masukkan satu sudu besar minyak sayuran dan madu pekat, kacau. Sebarkan jisim di lapisan tebal di bahagian belakang leher, selamatkan dengan filem, kain wol, pembalut, tahan tidak lebih dari satu jam.

Gosok lobak merah dan elderberry

Dalam balang kaca dengan jumlah 0,5 liter, masukkan satu akar besar, cincang dan daun lobak, tambahkan 3 sudu besar elderberry segar. Bekas diisi dengan etil alkohol 70%, dibiarkan di tempat yang gelap selama 1-2 bulan. Gosokkan infusi ke leher apabila sensasi menyakitkan muncul, cairkan dengan air jika perlu.

Kompres krim masam dengan comfrey

Akar comfrey segar yang besar dikupas dan dihancurkan pada parutan halus. Jisim tebal yang dihasilkan dicampurkan dengan satu sudu krim masam rendah lemak. Sebarkan jisim dalam lapisan tebal di bahagian belakang leher, tutup dengan filem, kain tebal, betulkan dengan pembalut. Tempoh prosedur - 1-2 jam.

Salap buatan sendiri mesti disimpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari 5-7 hari. Mereka harus digosok ke leher apabila rasa sakit berlaku, rasa berat, keterbatasan pergerakan.

Mentega dan telur

Kisar dalam mortar hingga rata di atas satu sudu tepung jagung dan cuka 3%. Masukkan telur ayam, dan kemudian, tanpa berhenti mengacau, suntikan dalam bahagian kecil 0,5 cawan minyak sayuran (bunga matahari, zaitun, biji rami, jagung). Tuangkan ke dalam balang, letakkan di dalam peti sejuk selama 2 hari. Goncang sebelum digunakan.

Salap halia

Akar halia berdaging yang dikupas sepanjang 5-7 cm dicincang dengan parutan, dimasukkan ke dalam mortar dan disapu dengan 2 ulas bawang putih cincang. Masukkan satu sudu minyak kuman gandum kosmetik, 100 g jeli petroleum perubatan, kacau hingga sebati.

Maclura (epal Adam)

2-3 buah maklyura besar dipotong kecil. Lapisan lemak babi nipis dituangkan ke dalam periuk seramik, sedikit pulut epal Adam tersebar di atasnya. Bekas diisi dengan seli lemak maclura dan lemak babi secara bergantian. Masukkan periuk tertutup ke dalam ketuhar dan didihkan dengan api paling rendah selama 12 hingga 24 jam. Sejukkan, jika perlu, tapis melalui 2-3 lapisan kain kasa.

Mandi penyembuhan

Mandi dengan penambahan ramuan ubat, diminum pada waktu malam, mendorong tidur cepat. Prosedur air menguatkan sistem imun, meningkatkan bekalan darah cakera dan vertebra yang rosak dengan nutrien.

Mandi terapeutik untuk osteochondrosis serviksCara persediaan untuk rawatan air
Turpentine (penghilang rasa sakit)Satu sudu terpentin putih atau kuning dicairkan dalam 100 ml air suam. Mandi selama 20-25 minit, kemudian bilas di bilik mandi dan gosokkan dengan tuala yang keras
Garam (tonik)100 g garam laut kasar (mungkin dengan ekstrak phytoextract) dilarutkan dalam 2 liter air panas. Sejukkan, tapis, tambahkan ke air mandi. Tempoh prosedur adalah 30 minit. Setelah selesai, sisa garam dibasuh di bawah pancuran
Herba (tonik)Tuangkan satu sudu besar bahan tanaman kering ke dalam termos - kayu putih, jarum pain, thyme, tunas birch, elecampane. Tuangkan dalam satu liter air mendidih. Selepas 3 jam, sejukkan, tapis, tambahkan ke air mandi. Ambil selama 30-40 minit

Terapi diet

Pakar pemakanan mengesyorkan agar pesakit yang berlebihan berat badan menurunkan berat badan untuk mengurangkan tekanan pada tulang belakang. Untuk melakukan ini, perlu membatasi, dan lebih baik mengecualikan daging berlemak, produk separuh siap, makanan segera, sosej, makanan panggang, gula-gula dari diet. Menu harian pesakit dengan osteochondrosis semestinya mengandungi sayur-sayuran segar, buah-buahan, herba, kacang-kacangan, bijirin, produk tenusu - keju rendah lemak, keju cottage, varenets, kefir.

Latihan penyembuhan

Senaman gimnastik dan fisioterapi adalah kaedah yang paling berkesan untuk merawat osteochondrosis serviks. Doktor terapi senaman membuat latihan individu untuk setiap pesakit. Dia mengajarkan mereka untuk memuatkan beban dengan betul agar tidak membahayakan ligamen yang lemah dan cakera yang rosak..

Latihan apa yang paling berkesan:

  • duduk, luruskan bahu anda, letakkan jari anda saling terkunci di kunci di belakang kepala anda. Cuba memiringkan kepala ke belakang, menolak dengan tangan anda. Dalam kedudukan voltan maksimum, berlama-lama selama 15 saat. Juga, condongkan kepala ke hadapan dengan telapak tangan ke dagu;
  • letakkan tapak tangan kanan ke pipi kanan anda. Pusingkan kepala ke kanan, tahan dengan tangan anda. Lakukan senaman ke arah yang bertentangan.

Latihan seharian akan membantu menguatkan kerangka otot leher dan bahu, memperbaiki peredaran darah, dan mencegah sensasi yang menyakitkan..

Urut sendiri

Anda perlu meluangkan masa 15 minit untuk mengurut sendiri sekurang-kurangnya sekali sehari. Pertama, anda perlu menggosok sedikit minyak kosmetik (badam, pic, aprikot) atau krim urut, misalnya, balm Dikul, ke permukaan belakang. Kawasan yang terletak di antara proses putaran vertebra harus diurut. Di leher, ketika kepala dimiringkan, mereka muncul dalam bentuk tubercles kecil. Mula-mula anda perlu melakukan pukulan, dan selepas 5 minit, mulailah menguli, menggosok dengan kuat.

Untuk urut sendiri, disarankan untuk membeli alat urut elektrik pada pemegang yang dilengkapi dengan alat tambahan dan suis kelajuan.

Lintah

Kesan terapeutik hirudoterapi terletak pada kesan pada tubuh bahan aktif biologi yang terkandung dalam air liur lintah perubatan. Mereka mempunyai sifat analgesik, anti-radang, anti-edema. Selepas 7-10 sesi, peredaran darah di tulang belakang serviks bertambah baik, imuniti tempatan meningkat.

Semasa prosedur, 3-5 lintah dipasang di leher. Cacing annelid ini menggigit kulit, menyuntikkan air liur ke dalam darah untuk menipisnya. Setelah tepu, lintah jatuh dan kemudian dibuang.

Kelas yoga membantu memperbaiki postur badan, memperbaiki keadaan psiko-emosi, meningkatkan kekuatan dan keanjalan ligamen, dan meningkatkan jarak antara vertebra bersebelahan. Yang paling berkesan untuk osteochondrosis serviks adalah asana berikut:

  • Adho Mukha Svanasana (pose anjing menghadap ke bawah);
  • Marjariasana (pose kucing);
  • Utthita Trikonasana (pose segitiga);
  • Shalabhasana (pose belalang).

Tujuan utama latihan adalah untuk meregangkan otot leher dan punggung. Oleh itu, semua pergerakan harus perlahan, lancar, tanpa berpusing dan tersentak..

Akupunktur

Akupunktur ditunjukkan untuk pesakit dengan kesakitan sederhana dan pada tahap remisi. Semasa sesi, jarum keluli nipis dan pendek dimasukkan ke titik bioaktif pada badan. Mereka menjengkelkan reseptor tisu subkutan, jadi impuls rasa sakit memasuki sistem saraf pusat. Sebagai tindak balas, bahan dihasilkan yang mempunyai kesan analgesik dan dekongestan. Pengeluaran endorfin juga meningkat, yang meningkatkan keadaan psiko-emosi seseorang..

Kontraindikasi untuk terapi alternatif

Ubat tradisional dilarang untuk wanita hamil dan menyusui. Salap, kompres, alkohol alkohol tidak boleh digunakan pada kulit sekiranya berlaku kerosakan - lecet, luka bakar, luka, ruam alergi. Penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk pentadbiran oral harus dibincangkan dengan doktor anda. Sebilangan besar dari mereka dikontraindikasikan dalam penyakit saluran gastrousus, hati, ginjal, dan boleh menyebabkan pemburukan mereka.

Ubat pencegahan

Untuk mengelakkan kambuh osteochondrosis serviks, ahli vertebrologi mengesyorkan minum sekurang-kurangnya 2.5 liter cecair setiap hari. Sebagai tambahan kepada air murni dan air mineral yang sedikit masin, ia boleh menjadi infus dari ramuan perubatan, misalnya, teh dari bunga chamomile atau pinggul mawar. Untuk penyediaannya, satu sendok teh bahan tanaman kering dituangkan dengan segelas air mendidih, sejam kemudian, disaring dan diminum dengan madu atau jem manis dan masam. Di farmasi, rosehip dan chamomile dijual dalam beg penapis yang senang dibancuh.

Artikel serupa

Cara melupakan sakit sendi?

  • Sakit sendi membataskan pergerakan anda dan kehidupan yang memuaskan...
  • Anda bimbang akan rasa tidak selesa, sakit dan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi jika dilihat dari fakta bahawa anda membaca baris ini, mereka tidak banyak membantu anda...

Tetapi ortopedis Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang betul-betul berkesan untuk sakit sendi ada! Baca lebih lanjut >>>

Osteochondrosis rawatan tulang belakang serviks dengan ubat-ubatan rakyat

Tanda-tanda osteochondrosis serviks adalah topik yang sangat menyakitkan bagi semua orang, secara harfiah dan kiasan. Menurut pelbagai sumber, 80 hingga 90 peratus populasi usia bekerja menderita penyakit ini. Tidak perlu dikatakan mengenai ketidakselesaan yang ditimbulkannya.

Osteochondrosis serviks adalah penyakit yang menyebabkan perubahan pada tisu intervertebral, yang membawa kepada pengoksidaannya. Pengesahan cakera intervertebral menyebabkan kerosakan pada cakera itu sendiri, tisu vertebra dan saraf. Akibat dari mencubit ujung saraf dan menggosok cakera intervertebral, sakit, pening dan "pekikan" di leher sehingga tidak asing lagi bagi banyak orang. Penyakit ini biasanya melalui beberapa peringkat.

Gejala khas penyakit ini

Tanda-tanda osteochondrosis serviks:

  • Sakit, rasa tidak selesa di bahagian belakang leher.
  • Klik dan Cengkaman.
  • Sensasi kesemutan di telapak tangan dan jari.
  • Rasa "berat" di bahagian belakang kepala.
  • Ketegangan otot.

Diagnosis SHOC tanpa lawatan ke doktor

Penyakit ini dicirikan oleh manifestasi berikut.

SindromMengapa timbulTanda-tanda
RadikularPelanggaran akar saraf
  • Rasa kebas pada leher, bahu dan bilah bahu.
  • Kesakitan.
  • Kesemutan.
Vegeto-vaskularMampatan saluran serviks
  • Cephalalgia.
  • Kelipan dan bintik di depan mata.
  • Pening.
JantungMencubit saraf
  • Aritmia.
  • Sensasi yang tidak menyenangkan, sakit di hati.

Pemeriksaan diri menunjukkan kawasan yang menyakitkan di leher. Semasa berpusing dan bergerak, berderak, rasa sakit mungkin berlaku

Ciri dan kaedah untuk mendiagnosis osteochondrosis tulang belakang serviks dijelaskan dalam bahan yang berasingan..

Pencegahan osteochondrosis tulang belakang serviks

Masih terdapat sebilangan kecil orang di dunia yang belum diserang penyakit ini. Pada asasnya, peratusan orang muda ini menjalani gaya hidup yang betul. Dengan mematuhi peraturan berikut, orang yang tidak terbiasa dengan osteochondrosis meningkatkan peluang untuk tidak mengenalinya:

  1. Dengan kerja tidak aktif, bangun setiap 20 minit dan lakukan pemanasan pada bahagian belakang dan leher.
  2. Bina kedudukan badan yang betul dalam keadaan duduk: bahu lurus dan bahu yang santai.
  3. Doktor mengesyorkan tidur di atas tilam ortopedik yang keras, bantal harus rendah dari permukaan katil.
  4. Bersenam secara berkala.
  5. Jangan menangguhkan rawatan penyakit lain, termasuk segera berjumpa doktor jika gejala yang dijelaskan pada awal artikel muncul.
  6. Makan dengan betul: jangan makan banyak garam, gula dan lemak.
  7. Melindungi dari kecederaan belakang dan tulang belakang.

Untuk kanak-kanak perempuan, untuk kesihatan dan langsing, lebih baik melakukan yoga atau kalanetik. Latihan membantu menguatkan otot, yang secara signifikan mengurangkan risiko osteochondrosis serviks.

Keberkesanan teknik

Ubat-ubatan rakyat melengkapkan terapi kompleks yang ditetapkan oleh pakar neurologi atau ortopedis.
Setelah proses keradangan reda, kaedah alternatif untuk merawat leher dibenarkan:

  1. Urut. Menghilangkan ketegangan, kekejangan, kesakitan.
  2. Terapi senaman dan gimnastik. Melegakan mampatan ujung saraf, menguatkan otot, membantu mengembalikan postur dan kelenturan.
  3. Terapi lumpur. Lumpur, lilin gunung menghangatkan kawasan yang terjejas, melegakan kesakitan.
  4. Terapi manual. Menggalakkan pemulihan proses metabolik kerana peningkatan aliran darah.
  5. Akupunktur. Mengurangkan kesakitan, mengaktifkan pembaikan tisu tulang rawan.
  6. Refleksologi. Mencegah kesakitan, melengkapkan rawatan untuk gejala neurologi.

Membantu menyembuhkan garam osteochondrosis (garam biasa dan garam laut). Penggunaan garam adalah cara tradisional untuk merawat sawan di tempat tidur. Garam laut mempunyai kesan penyembuhan yang paling besar. Tetapi, jika tidak ada, ambil garam meja.

Terdapat 3 kaedah alternatif untuk merawat osteochondrosis:

  1. Sapu garam. Tuangkan 1 sudu besar ke dalam 1 liter air. sesudu garam, biarkan larutan mendidih dan sejukkan. Lembapkan serbet dalam cecair suam, lap tempat sakit. Penyental menghilangkan rasa sakit. Kesejahteraan pesakit bertambah baik 3 hari.
  2. Campuran soda dan garam. Ambil ½ sebungkus sabun cucian, gosokkannya. Pencukur sabun dicampurkan dengan soda teh, 100 ml minyak sayuran hangat, 3 sudu teh garam. Gunakan produk selepas 3 hari. Mereka merawat kawasan yang terkena atau seluruh punggung. Soda melegakan keradangan.
  3. Aplikasi dengan garam dan rumput laut adalah yang boleh anda gunakan untuk merawat osteochondrosis dengan berkesan. Untuk 12 bahagian air, ambil 1 bahagian garam. 2-3 briket rumput laut dicelupkan ke dalam larutan yang disediakan. Biarkan hingga 30 minit. Kompres dibuat dengan alat ini.

Dana yang sama digunakan untuk patologi sendi pinggul..

Cadangan untuk gangguan tertentu

Dengan gejala yang berbeza, keutamaan diberikan kepada kaedah tertentu.

Apa yang berfungsi dengan baik untuk pening?

  • Dengan serangan pening yang kerap, urutan lembut pada kolar dapat membantu.
  • Di dalam mengambil jelatang dengan jus epal, 50 ml 3 kali sehari. Sediakan infus:
      1 sudu besar bahan mentah untuk 150 ml air mendidih.
  • Setelah sejuk, masukkan 120 ml jus yang baru diperah.
  • Minum sebelum tidur selama 10-12 hari infus pisang dengan madu.
      1 sudu besar daun dikukus dengan segelas air mendidih.
  • Selepas setengah jam, larutkan 1 sudu kecil. sayang.
  • Merebus terbaik untuk merawat penyakit, yang memberi kesan yang baik, memberikan:
    1. Buah dan bunga Hawthorn.

  • Lindens.
  • Pudina.
  • Motherwort.

    Rawatan herba berlangsung sehingga 1 bulan.

    Anda boleh mengetahui punca pening dan mual pada osteochondrosis serviks dan nasihat mengenai cara melegakan serangan dan menyembuhkan KEDAI di sini.

    Ubat untuk tinnitus

    1. Teh yang dibuat dari daun strawberi membantu menghilangkan tinitus yang tidak menyenangkan. 3-4 daun dibancuh dengan segelas air mendidih. Minum 2-3 kali sehari.
    2. Ia berguna untuk melakukan asana yoga, urutan cuping telinga secara berkala.
    3. Gunakan:
        Penyerapan kepala semanggi merah.
    4. Penyerapan biji dill.
    5. Teh kulit Rowan.
    6. Merebus balsem lemon.

    Tumbuhan perubatan

    Decoctions dan infus herba ubat dapat memperbaiki keadaan pesakit dengan ketara. Sebelum menggunakan kaedah alternatif seperti itu, penting untuk berjumpa doktor. Di samping itu, anda harus memantau ketiadaan reaksi alergi: banyak tumbuhan ubat mengandungi alergen yang kuat..

    Selalunya, tanaman ubat berikut digunakan untuk chondrosis:

    Balsem Dikul untuk tulang belakang dan sendi

    • Bunga Matahari. Akar bunga matahari mempunyai sifat perubatan yang ketara. Untuk menyediakan rebusan untuk satu rawatan, anda memerlukan 7-8 gelas akar kering. Anda perlu menyediakan ubat seperti berikut: satu gelas bahan mentah dituangkan dengan tiga liter air. Akar harus direbus selama 5 minit. Selepas itu, kuahnya disejukkan. Adalah disyorkan untuk menggunakannya dalam setengah gelas sebelum makan..
    • Kon cemara. Bahan mentah harus dikumpulkan semasa musim panas. Anda memerlukan kira-kira 30 tunas bersaiz sederhana. Satu kerucut mesti dituangkan di atas segelas air mendidih semalaman. Infusi dibahagikan kepada dua bahagian dan digunakan pada waktu pagi dan petang. Kursus rawatan berlangsung selama satu bulan.
    • Daun kismis. Sangat mudah untuk menyiapkan infus: untuk malam 4–5 helai kismis dituangkan dengan 0.5 liter air mendidih. Pada waktu pagi, ketatkan infusi. Produk mesti diminum dalam masa satu hari..
    • Walnut. Untuk rawatan osteochondrosis, hanya walnut dari tuaian baru yang sesuai. 3 kilogram kacang dihancurkan dan dituangkan ke dalam 0.5 liter vodka. Ubat ini harus disuntik dalam 14 hari. Selepas itu, cecair yang dihasilkan disaring dan diminum satu sudu teh sehari..
    • Biji Dill. Segelas biji diperlukan untuk menuangkan setengah liter vodka. Adalah perlu untuk menegaskan ubat itu selama 7-10 hari, setelah itu diminum dalam satu sudu sehari.
    • Daun bay. Ubat yang murah dan senang dibuat ini dapat melegakan simptom osteochondrosis dengan berkesan. Kira-kira 5 gram daun harus direbus dalam 0.5 liter air selama 5 minit. Selepas itu, kuahnya diletakkan dalam termos dan dimasukkan selama 12 jam. Ubat itu mesti diminum dalam masa tiga hari. Selepas seminggu, perjalanan rawatan dapat diulang.


    Kompres mempunyai kesan menjengkelkan dan pemanasan tempatan, kerana pemulihan keadaan cepat dengan osteochondrosis dicapai

    Petua untuk wanita

    Wanita hamil dan menyusui boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat dengan berhati-hati mengikut cadangan pakar ortopedik dan pakar obstetrik.

    Semasa mengandung

    Ubat dilarang untuk wanita hamil. Terapi mengikut resipi rakyat dijalankan di bawah pengawasan doktor.

    Untuk meningkatkan aliran darah dan mengurangkan manifestasi osteochondrosis membantu:

    • Latihan yoga - kucing, ikan.
    • Kompres herba dari dandelion, pasli, burdock.
    • Urut sendiri kolar dan tali pinggang bahu.
    • Rehat rehat semasa bekerja di komputer.

    Semasa penyusuan

    Untuk mengurangkan beban pada tulang belakang semasa menyusu membantu:

    • Makan dengan penggelek khas.
    • Malam ibu berehat di tilam dan bantal ortopedik.
    • Yoga pagi dengan asana sederhana.
    • Bersenam secara teratur pada waktu pagi.
    • Membawa bayi dalam sling yang merata intensiti beban.

    Asas terapi

    Rawatan alternatif terhadap osteochondrosis adalah berdasarkan penggunaan tiga jenis komponen:

    • Ubat-ubat herba.
    • Produk haiwan.
    • Bahan kimia.

    Ubat boleh disapu ke kulit atau diambil secara oral. Kompres dan salap dibuat dari lemak haiwan. Bahan kimia digunakan untuk meningkatkan bekalan darah, untuk memanaskan kawasan yang terjejas. Ubat gosok sedang disiapkan untuk menghilangkan tekanan dari tisu otot yang mengalami kekejangan.

    Senarai resipi rakyat untuk osteochondrosis termasuk pemanasan kawasan yang meradang. Menggunakan selendang yang hangat dapat mempromosikan rawatan yang berkesan. Beberapa komponen tidak sesuai dengan ubat-ubatan. Anda perlu mengambil langkah berjaga-jaga. Beberapa ubat memprovokasi alahan, boleh menyebabkan keracunan. Ini berlaku untuk resipi yang menggunakan tanaman beracun.

    Untuk menghilangkan osteochondrosis pada tulang belakang serviks, beberapa bahan boleh membahayakan. Kompres lobak sering digunakan. Daun tanaman dibakar dalam air mendidih selama kira-kira satu saat. Sebaik sahaja sejuk, mereka disapu ke kawasan yang terjejas, dibalut selendang.

    Prosedur dilakukan 5 kali. Pesakit mengalami ketegangan dan rasa sakit setanding dengan pembakaran dengan besi. Akibatnya, luka bakar mungkin terbentuk, yang memperburuk keadaan umum. Metabolisme berubah, pesakit merasa sakit.

    Rawatan osteochondrosis sedemikian memperburuk proses metabolik dalam badan. Teknik ini membolehkan anda menyesuaikan jumlah garam, tetapi patologi tetap tidak dapat dirawat. Garam tidak lagi mengekalkan kelembapan, terdapat kekurangan cecair di cakera intervertebral, mereka secara beransur-ansur mengering. Patologi semakin teruk. Sebatian osteofit, garam tidak dapat dihilangkan dengan teh.

    Kaedah termudah untuk keadaan rumah

    Di rumah, anda boleh menyediakan komposisi penyembuhan dengan cepat untuk memampatkan dan menggosok. Ubat mudah memberikan hasil yang positif:

    1. Gosokkan leher dan lengan bawah dengan madu, diikuti dengan urutan yang menekan. Prosedur mengambil masa 10 minit. Diadakan 2 kali seminggu.
    2. Kompres kentang parut dengan madu dalam jumlah yang sama. Sapukan selama 2 jam.
    3. Minyak oregano. 3 sudu besar bunga dimasukkan ke dalam 500 ml minyak sayuran. Gosokkan kawasan yang menyakitkan.

    Rawatan osteochondrosis dengan kaedah alternatif

    Sejak sekian lama, orang tertarik dengan prospek menyembuhkan semua penyakit mereka menggunakan kaedah rakyat. Anda tidak perlu membayar wang, cari semua bahan di dalam almari anda, campurkan dalam bahagian yang betul dan gunakan mengikut arahan.

    Tetapi banyak orang lupa bahawa ubat-ubatan rakyat mempunyai kontraindikasi. Contohnya, alergi terhadap komponen penyusun, keradangan akut, kerosakan kulit, eksim dan penyakit gastrousus. Semasa mengandung dan menyusui, lebih baik berjumpa doktor sebelum menggunakan ubat-ubatan rakyat.

    Orang tua dengan patologi darah juga harus berhati-hati. Setelah anda yakin bahawa anda tidak mempunyai reaksi negatif terhadap komponen tersebut, anda boleh memulakan rawatan.

    Pertama sekali, anda perlu mengubah diet anda. Yang peliknya, ya, pemakanan sangat penting dalam proses rawatan. Tidak begitu semuanya bergantung pada penggunaan kompres dan salap yang betul, tetapi pada makanan.

    Oleh itu, agar rawatan osteochondrosis menjadi lebih berkesan, anda perlu mematuhi peraturan pemakanan berikut:

    1. Kurangkan pengambilan gula dan garam;
    2. Makan sayur-sayuran dan produk tenusu rendah lemak setiap hari;
    3. Masukkan kacang, kacang, buah kering, daging tanpa lemak dan ikan dalam makanan;
    4. Kecualikan alkohol, kopi, gula-gula, daging asap, produk separuh siap, makanan segera dan makanan panggang segar dari makanan;
    5. Minum sekurang-kurangnya dua liter air sehari.

    Sebagai tambahan kepada pemakanan, sangat penting untuk memberi perhatian dan memanaskan leher yang sakit. Pada mulanya ia akan terasa sakit, tetapi setelah otot meregang, rasa sakit akan mereda, dan perkembangan osteochondrosis akan menjadi perlahan. Set latihan yang disyorkan:

    Dalam keadaan duduk, buat putaran kepala bulat, menggunakan otot leher;

    Pegang jari anda di belakang leher dan, dengan tahan, condongkan kepala ke belakang;

    Lakukan pergerakan putaran kepala;

    Semasa berbaring di perut, angkat tangan dan kepala pada masa yang sama. Pegang pada kedudukan ini selama 3-5 saat;

    Dalam kedudukan terlentang (terdapat roller kecil di bawah bilah bahu), angkat kepala 10 kali.

    Perlu diingat bahawa mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya osteochondrosis serviks dengan bantuan ubat tradisional..

    Salap dan kompres pemanasan hanya mempengaruhi bahagian luar penyakit - mereka menghilangkan rasa sakit. Tidak mungkin menyingkirkan penyebab kesakitan tanpa bantuan doktor dan campur tangan pembedahan, jadi anda tidak boleh mengabaikan perundingan dengan pakar.

    Memampatkan untuk osteochondrosis serviks


    Memampatkan untuk osteochondrosis tulang belakang serviks dari vodka
    Kompres daun lobak. Resipi ini adalah yang paling mudah dan paling murah. Oleh kerana, lobak merah adalah rumput liar, mencari daunnya tidak akan kelihatan sukar jika anda mempunyai pondok musim panas atau rumah persendirian dengan plot. Daun segar dan paling hijau dipilih untuk kompres. Mereka perlu diuli sedikit, dan kemudian dicelupkan ke dalam air mendidih, dan beberapa saat. Kemudian keluarkan dan sejukkan.

    Daun harus disapu ke tempat sakit, ditutup dengan kerajang dan dilindungi dengan tuala. Kompres perlu disimpan selama beberapa jam, jadi daunnya harus disapu sebelum tidur. Perjalanan prosedur tersebut adalah sekitar 10 hari - sehingga rasa sakit berkurang.

    Kompres kentang. Campurkan kentang parut dan madu dalam bahagian yang sama dan letakkan di leher. Sapukan losyen seminggu sekali.

    Kompres Vodka dan aloe. Kompres pemanasan yang digunakan untuk melegakan dan melegakan gejala. Anda perlu mencampurkan 1 gram propolis, 50 gram jus aloe dan serbuk mustard dan tuangkan 400 ml vodka di atasnya. Sapukan dengan cara yang sama seperti daun lobak, dengan cara yang sama - pada waktu malam.

    Kompres garam. Ramai pesakit cenderung memampatkan garam, seperti doktor sendiri. Untuk memasak, cukup untuk melarutkan 2 sudu garam dalam satu liter air panas dan, tanpa menunggu penyejukan, rendam kain di dalam larutan. Simpan kompres selama setengah jam.

    Menggosok

    "Resipi untuk menggosok nenek dari osteochondrosis." Resipi ini melegakan kesakitan hampir seketika, dan kesan yang berpanjangan diperhatikan selepas 3-5 aplikasi. Sekiranya terdapat kerosakan pada kulit, maka penggunaan menggosok tidak diingini. Resipi ini berpatutan dan ringkas, terdapat ramuan untuk mengisar di setiap rumah: 300 ml alkohol, 10 ml alkohol kapur barus, 10 ml iodin dan 10 tablet analgin. Campurkan segalanya dan larutkan analgin dalam cecair. Untuk menghilangkan rasa sakit, cukup untuk menggosok dengan anda dan menggosok dengan pembengkakan.

    Gosok dari ibu dan ibu tiri. Ramuan ini membantu menghilangkan rasa sakit. Untuk menggosok, cukup untuk memotong bunga, tuangkan dengan ammonia dan biarkan ia dibancuh selama sebulan di tempat yang gelap. Kemudian tapis dan sapu ke tempat yang sakit.

    Gosok lobak. Untuk menyiapkan kisar, cukup parut lobak merah dan perah jusnya. Kemudian campurkan jus dan vodka dalam kadar yang sama dan pelincirkan leher dengan ini, kecuali tempat-tempat di mana kelenjar getah bening menonjol.

    Menggosok calendula. Untuk menyiapkan gosok, 200 gram bunga calendula dituangkan dengan 200 ml alkohol kapur barus dan jumlah cologne yang sama, bersikeras selama dua minggu. Setelah mengendap, kawasan yang bermasalah di leher digosok..

    Mandian herba

    Untuk rawatan osteochondrosis, baik sediaan herba yang dibeli di farmasi atau ramuan yang dikumpulkan sendiri digunakan. Untuk satu mandian herba, gunakan kira-kira satu paun herba. Kursus rawatan ditentukan oleh doktor yang hadir setelah berunding, tetapi rata-rata adalah 7-9 hari.

    Untuk mandi, anda boleh menggunakan daun birch (tempoh mandi seperti itu adalah 30 minit), bunga chamomile (juga setengah jam, masukkan bunga ke dalam tab mandi) dan jarum (biasanya mereka mencampurkan cemara, pinus dan cedar, menyiapkan rebusan dari mereka, dan kemudian tambahkan ke dalam tab mandi, tempoh kemasukan - sehingga 20 minit).

    Cara menyediakan salap untuk rawatan osteochondrosis

    Salap hop dan lemak. Campurkan kerucut hop cincang dan lemak babi cair dalam bahagian yang sama. Salap digunakan untuk losyen dan menggosok.

    Salap minyak telur. Untuk memasak, campurkan telur ayam yang dipukul dengan 100 ml minyak bunga matahari. Kemudian masukkan 20 g tepung dan 20 ml cuka. Biarkan untuk dibancuh selama dua hari di tempat yang gelap. Gosokkan pada tempat sakit sebelum tidur.

    Rawatan osteochondrosis dengan kerajang


    Rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks dengan kerajang
    Foil mempunyai keupayaan untuk mengekalkan suhu, yang menjadikannya agen pemanasan yang sangat baik. Pemanasan dengan osteochondrosis tulang belakang serviks sangat berguna: apabila sendi dipanaskan, rasa sakit berkurang. Foil boleh digunakan baik dengan kompres pemanasan, resipi yang dijelaskan di atas, dan sebagai alat bebas..

    Logam harus digunakan dengan sangat berhati-hati, kerana ia tidak membenarkan oksigen masuk, dan oleh itu mengganggu pernafasan kulit. Akibatnya, ruam lampin mungkin muncul pada kulit. Kerajang tidak boleh disimpan lebih dari dua jam pada siang hari dan lebih lama daripada jam 7 pada waktu malam..

    Di samping itu, anda harus memperhatikan komposisi kerajang - ia harus terdiri daripada logam 98-99 peratus, yang mengurangkan kemungkinan reaksi kulit yang tidak diingini. Sebelum menggunakan kerajang untuk rawatan osteochondrosis, anda harus berjumpa doktor.

    Apabila digunakan bersama dengan kompres, kompres itu sendiri pertama kali digunakan, dibungkus dalam film dan kerajang digunakan di atas dengan sisi berkilat pada kompres.

    Dengan kerajang, sebagai alat bebas, digunakan plaster selebar 10-15 cm. Jalur kerajang tipis dengan sisi matte dilekatkan pada mereka, di sisi jalur plaster selebar satu sentimeter dibiarkan untuk lekapan pada kulit. Tampalan kerajang dilekatkan pada tempat yang sakit. Untuk sakit belakang, anda boleh menggunakan tali pinggang atau membungkus diri dengan selimut foil selama 15 minit - sebagai tindakan yang lebih besar untuk kesakitan.

    Resipi terbaik yang terbukti

    Tekstur berasaskan willow, yang disyorkan sebagai penghilang rasa sakit semula jadi, sangat baik untuk menghilangkan rasa sakit.

    1. Potong ranting dan daun menjadi 1/3 balang.
    2. Masukkan 2 daun bay.
    3. Tuangkan 500 ml vodka.
    4. Anda boleh menambah perbungaan ungu.

    Resipi terbaik mengikut ulasan pesakit:

    1. Infusi biji saderi untuk kegunaan dalaman. Untuk 1 sudu besar. anda memerlukan 2 cawan air mendidih. Minum 1 sudu besar. sebelum makan.
    2. Warna dari ibu dan ibu tiri. Batang, daun, bunga, diisi dengan ammonia, berkeras selama 1 bulan. Melincirkan tempat-tempat kesakitan.
    3. Plaster lada. Petak dilekatkan pada titik sakit di bahagian belakang leher.

    Mandian herba

    Mandi herba bukan sahaja dapat meredakan osteochondrosis, tetapi juga menormalkan keadaan umum pesakit. Satu mandian penyembuhan memerlukan 400 hingga 500 gram bahan mentah kering.


    Mandi mampu meningkatkan kesejahteraan sekiranya berlaku osteochondrosis. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai penyakit sistem kardiovaskular, anda harus enggan mandi terlalu panas: prosedur ini memberi kesan kuat pada jantung

    Mandi mesti diambil dalam kursus yang berlangsung selama 5-7 hari. Rawatan yang betul akan cepat melupakan rasa sakit dan kekakuan dalam pergerakan.

    Berikut adalah resipi mandi yang paling popular dan berkesan untuk melegakan osteochondrosis:

    • Berdasarkan daun birch. Daun mesti dipetik pada bulan Mei. Bahan mentah kering dituangkan dengan air mendidih, kaldu yang dihasilkan dicurahkan ke dalam bilik mandi. Tempoh prosedur adalah setengah jam.
    • Tab mandi Chestnut. Kastanye pra-cincang mesti direbus selama seperempat jam.
    • Mandi dengan infusi jarum pain. Jarum apa pun sesuai: dari cemara, cemara, pinus, dll. Jarum mesti direbus selama 20 minit dan dituangkan ke dalam tab mandi air panas. Tempoh prosedur adalah 30 minit.
    • Mandi chamomile. Bunga chamomile dimasukkan ke dalam air mendidih selama setengah jam. Infusi disaring dan dituangkan ke dalam mandi air panas.

    Semasa menggunakan mandi untuk wanita, penting untuk diingat bahawa pemanasan dikontraindikasikan pada penyakit ginekologi radang. Oleh itu, penting untuk melawat pakar sakit puan sebelum mengikuti kursus..

    Adakah mungkin untuk menyembuhkan penyakit ini di rumah sendiri?

    Rawatan di rumah tanpa pengawasan doktor boleh mengakibatkan komplikasi:

    1. Sindrom Myofascial.
    2. Pelanggaran akar.
    3. Cakera dan hernia yang menonjol.
    4. Hipertensi atau VSD.

    Hanya dengan rawatan yang rumit, pesakit dapat mencapai pengampunan yang stabil.

    Adakah mungkin untuk menyingkirkan SHOH?

    Sangat sukar untuk menghilangkan osteochondrosis tulang belakang serviks selama-lamanya. Pemulihan sepenuhnya hampir mustahil. Rawatan jangka panjang dijalankan di bawah pengawasan doktor.

    Dikehendaki:

    • gimnastik jangka panjang;
    • pemakanan yang betul;
    • mengambil chondroprotectors;
    • menggunakan ubat-ubatan rakyat.

    Teh dan penyediaan herba

    Hasil dari penggunaan sediaan herba tidak langsung terlihat, namun penggunaannya secara sistematik dapat meningkatkan keadaan pesakit dengan ketara. Lebih-lebih lagi, kesan daripada bayaran tersebut adalah jangka panjang. Walau bagaimanapun, sebelum memulakan rawatan, perlu mempelajari dengan teliti semua kontraindikasi tanaman ubat yang menanggung kosnya, dan berjumpa doktor. Jika tidak, kesannya mungkin tidak dapat diramalkan..

    Bayaran yang bertujuan untuk rawatan osteochondrosis dijual siap pakai di farmasi. Anda tidak boleh memasaknya sendiri, kerana setiap koleksi merangkumi ramuan dalam bahagian tertentu.

    Komposisi yuran biasanya merangkumi komponen seperti pudina, licorice, calendula, St. John's wort, chamomile, highlander, plantain dan lumbago.

    Petua lain untuk gaya hidup sihat

    Untuk mengelakkan osteochondrosis, pakar ortopedik mengesyorkan:

    1. Masukkan buah, tauge, dan sayur-sayuran dalam makanan anda.
    2. Muatkan beras dan epal.
    3. Perkenalkan jus dan smoothie.
    4. Gunakan bantal ortopedik, guling, tilam.
    5. Jangan angkat berat.
    6. Pakai kolar.

    Dalam kombinasi dengan perubatan klasik, kaedah tradisional tambahan memberikan hasil yang sangat baik. Rawatan dijalankan setelah berunding dengan doktor. Mematuhi peraturan penyediaan yang ditetapkan, kekerapan prosedur.

    Cara melakukan senaman dengan betul?

    Kekerapan dan kesederhanaan mesti diperhatikan semasa melakukan aktiviti fizikal pada badan. Dalam proses memburukkan lagi tanda-tanda osteochondrosis, perlu mengurangkan beban semasa mengecas. Sekiranya anda mengikuti cadangan ini, anda akan dapat memperoleh hasil yang sesuai, menggabungkannya dengan cepat.

    Pertimbangkan apa yang dapat dicapai dari pendidikan jasmani seperti itu:

    • Penghapusan proses genangan dalam sistem peredaran darah dan tisu otot.
    • Berjaya menentang ketidakaktifan fizikal dengan jayanya.
    • Neuralgia dan gangguan lain dari keadaan umum dihentikan.
    • Osteochondrosis tidak berkembang lebih jauh.

    Senaman gimnastik

    Apabila terdapat osteochondrosis serviks, perlu melakukan senaman terapeutik setiap hari, kerana aktiviti fizikal biasa ini dapat dengan cepat mencapai hasil positif dalam rawatan penyakit yang kompleks.

    Kami mengesyorkan menggunakan sekumpulan 5 latihan ringkas untuk pengecasan rumah:

    1. Miringkan kepala anda sejauh mungkin ke depan, sambil menekan dahi dengan jari-jari yang saling terkait di bahagian atas. Kemudian secara berurutan mula menekan dengan jari anda, pertama di bahagian belakang kepala, kemudian bergantian di sebelah kiri dan juga di pelipis kanan. Secara langsung kepala dengan penekanan sedemikian wajib menahan tekanan tangan. Lakukan setiap pergerakan selama 10 saat..
    2. Letakkan hujung empat jari panjang anggota atas yang saling berhadapan langsung di dahi. Mulailah dengan lembut menekan kulit dengan telapak tangan, kemudian meregangkan lipatan selama 25 saat. Ulangi regangan ini di kawasan kuil, dan kemudian telinga, menggerakkan tangan anda ke arah yang berbeza. Latihan ini membantu mengembalikan peredaran darah, kerana kesannya berlaku berkaitan dengan zon refleks.
    3. Latihan berikut membantu mengembalikan aliran darah dari urat jugular, sehingga meningkatkan pemakanan otak. Untuk melakukannya, anda perlu duduk di permukaan yang keras, sehingga punggung anda tegak. Miringkan kepala anda perlahan-lahan ke belakang, tekan jari-jari hujung kaki atas dagu - belakang dan atas. Pada masa yang sama, perlahan-lahan putar kepala anda ke arah yang berbeza.
    4. Latihan keempat membantu mengembalikan aktiviti fungsional plexus serviks. Lakukan prosedur dalam kedudukan yang sama seperti latihan sebelumnya. Luangkan masa anda, perlahan-lahan memiringkan kepala ke kiri dan ke depan, cuba mendekatkan dagu sedekat mungkin ke sternum. Selepas itu, letakkan jari-jari yang saling terkait di bahagian atas kepala, cubalah menekannya ke hadapan dan ke atas kepala, mengangkat bahagian belakang leher sedikit. Berusaha untuk memegang kedudukan yang dicapai selama satu minit. Ia dikehendaki mengulang latihan sebanyak 20 kali.
    5. Latihan terakhir dalam gimnastik rumah adalah dengan mengangkat bahu, berusaha mendekati telinga anda. Setelah mencapai bahagian atas amplitud, turunkan bahu ke posisi awal. Ikuti langkah pantas, ulangi latihan ini selama 15 saat. Tukar bahu secara bergantian: angkat satu ke atas, sambil menurunkan kedua ke bawah.

    Rawatan berkesan terhadap osteochondrosis serviks dengan ubat-ubatan rakyat

    Hampir 1/3 daripada jumlah penduduk bimbang tentang osteochondrosis serviks. Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat adalah salah satu cara untuk menghilangkan rasa sakit, memulihkan mobiliti tulang belakang, dan melegakan tisu otot. Tingtur, kompres, salap, decoctions boleh disediakan secara bebas di rumah. Jamu perubatan, produk lebah boleh didapati di farmasi dan kedai khusus. Orang sering mengumpulkan komponen untuk penyediaan produk ubat sendiri..

    Tumbuhan berguna

    Tumbuhan berikut sangat berkesan untuk rawatan osteochondrosis:

    1. Chamomile. Mempunyai kesan anti-radang, mendorong pertumbuhan semula tulang rawan. Kesan tambahan dikaitkan dengan kemampuannya untuk meningkatkan mood, mengurangkan keletihan.
    2. Burdock. Membantu penyakit tisu tulang dan tulang rawan.
    3. Pucuk pinus. Mengurangkan kesakitan, mengurangkan keradangan, memperbaiki peredaran darah.
    4. John's wort. Menggalakkan pemulihan tulang rawan.
    5. Sage. Mempunyai kesan tonik.
    6. Yarrow. Membuang toksin.
    7. Dandelion. Akar tanaman ini melawan edema, melegakan keradangan, mengurangkan kesakitan.

    Memampatkan

    Salah satu kaedah terbaik untuk memanaskan otot di sekitar vertebra, mengurangkan bengkak di vertebra, melegakan keradangan, dan menghilangkan kesakitan pada osteochondrosis adalah pemanasan kompres. Kesannya dicapai dengan meningkatkan aliran darah, kelonggaran otot. Kursus terapi biasanya berlangsung 2-4 minggu.

    Sepotong kain kasa direndam dalam ubat dan diletakkan di kawasan yang menyakitkan selama setengah jam. Menurut petunjuk, prosedur boleh dilakukan beberapa kali sehari. Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak resipi kompres yang berbeza..

    Epal dan lobak kuda

    Kesannya dicapai dengan adanya minyak sawi dalam lobak, yang mempunyai kesan pemanasan, dan dalam epal - asid organik. Mereka melegakan kesakitan dan keradangan.

    Untuk memasak, kisar sebiji epal dan lobak. Sebaiknya ambil parutan halus untuk ini. Jus diperah, sebiji kek dibuat dari sisa jisim dan diletakkan di kawasan yang sakit. Balut bahagian atas dengan selendang, selendang atau kain hangat yang lain. Biarkan semalaman.

    Kuda Kuda

    Untuk menyediakan kompres, anda boleh mengambil helai lobak segar. Mereka dikukus dalam air panas, kemudian disapukan ke kawasan yang meradang, ditutup dengan kain hangat. Sekiranya kulit terbakar teruk, kompres dikeluarkan.

    Dari ramuan herba

    Campuran ramuan kering disediakan terlebih dahulu. Untuknya, gunakan akar burdock, bunga chamomile, daun pisang dan violet. Untuk memasak, ambil satu sudu besar bahan mentah kering yang dihasilkan, bancuh dalam air mendidih dan biarkan hingga dua hingga tiga jam.

    Sehelai kain dibasahi dalam kaldu tegang, diletakkan di tulang belakang, terlindung. Tempoh prosedur - 20 minit.

    Dari hempedu perubatan

    Untuk menyediakan penyelesaian kompres, ambil 150 ml kapur barus, 250 ml hempedu perubatan, 2 lada panas. Semua bahan dicampurkan dan dibiarkan meresap selama tujuh hari.

    Sebelum menggunakan kasa, infusi yang dihasilkan digoncang. Kompres harus disimpan di kawasan yang menyakitkan sehingga lima jam. Ulangi 10 kali.

    Dengan sawi

    Kompres seperti itu sangat membantu dalam kes apabila osteochondrosis menyeksa pesakit untuk waktu yang lama, dan cara lain tidak membawa kelegaan.

    Ambil 50 ml kapur barus dan alkohol perubatan (atau vodka). Campurkan dengan tiga putih telur yang dipukul dan 50 g serbuk mustard kering. Pastikan campuran itu homogen, kemudian biarkan hingga meresap selama dua belas jam.

    Dua kali sehari, lembapkan tuala dengan campuran yang dihasilkan dan sapukan pada leher sehingga kering sepenuhnya.

    Kentang

    Sebenarnya, terdapat dua komponen dalam resipi kompres ini - kentang mentah (1 keping) dan madu. Ambil bahan-bahan ini dalam jumlah yang sama, gaul rata. Kemudian tisu diturunkan ke jisim yang dihasilkan, disapu ke kawasan yang menyakitkan selama dua jam.

    Ubat ini akan membantu dengan cepat, namun kesannya tidak akan bertahan lama..

    Dari madu dan aloe

    Kesannya berdasarkan sifat unik madu dan kesan merangsang lidah buaya.

    Daun lidah buaya (50 g) digiling atau dihancurkan dalam penggiling daging, dicampur dengan madu (100 g) dan vodka (100 ml). Letakkan di tempat yang gelap selama seminggu. Kemudian mereka mengambil kain kasa atau sehelai tisu, rendam dalam infusi dan sapukan ke kawasan keradangan. Tutup bahagian atas dengan tuala atau polietilena, balut dengan selendang.

    Menggosok

    Campuran khas untuk mengisar berkesan. Mereka disapu ke kawasan yang meradang dan disapu ke kulit. Prosedur ini mempunyai kesan merangsang aliran darah, mengurangkan keparahan keradangan, dan melegakan kesakitan. Kekerapan prosedur dalam tempoh akut penyakit ini adalah hingga 3 kali sehari. Sekali imbuhan sudah cukup.

    Salap Juniper

    Cairkan dua belas sudu teh mentega, campurkan dengan jarum juniper (1 sudu kecil) dan serbuk daun salam (6 sudu kecil). Jisim yang dihasilkan disapu ke tempat yang menyakitkan dan disapu. Pada akhir prosedur, bungkus selendang atau selimut di leher.

    Salap herba

    Dalam mandi air, cairkan 5 g lemak babi atau lemak babi, campurkan dengan biji rami atau minyak zaitun, 100 ml air. Tambahkan tiga sudu serbuk yang diperoleh dari akar wortel St. John, dandelion, bunga celandine, calendula, kayu putih, tunas birch, ketumbar. Semua dicampurkan, dibiarkan dalam mandi air, kemudian disejukkan.

    Simpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari 5 bulan di dalam bekas kaca. Wajib digunakan pada kawasan yang meradang setiap hari.

    Halia

    Cairkan dua sudu besar. sudu mentega. Akar halia diparut sehingga 3 sudu besar diperolehi. sudu. Bawang putih diperah, harus juga ada 3 sudu besar. sudu. Masukkan jisim yang dihasilkan ke minyak, sejuk. Digosok ke kawasan yang meradang. Salap ini akan membantu menghilangkan rasa sakit..

    Salap kerucut hop

    Dalam mandi air, cairkan satu sudu besar lemak angsa atau daging babi, tambah jumlah serbuk yang sama yang diperoleh dari kerucut hop, campurkan. Sapukan ke kawasan yang menyakitkan beberapa kali sehari.

    Dari lobak

    Gosok lobak segar sehingga ternyata kira-kira 60 g. Campurkan jisim dengan 50 ml alkohol, 1 sudu besar. sudu garam laut, 100 g madu segar. Kacau - penting bahawa garam larut sepenuhnya. Berkeras selama beberapa jam.

    Infusi ungu untuk pengisaran

    Botol 500 ml diisi dengan bunga ungu, alkohol perubatan dituangkan, ditutup rapat dengan penutup, dan dibiarkan di tempat yang gelap selama dua minggu. Setelah infusi siap, ia digunakan untuk mengisar.

    Mandi

    Semasa tempoh pemulihan, disyorkan untuk melakukan terapi mandi. Dalam tempoh akut, lebih baik mengelakkannya. Juga, jangan mandi air panas, ia hanya akan meningkatkan keradangan. Suhu optimum - 36-38 ° С.

    Penggunaan mandian herba terletak pada kemampuannya melebarkan saluran darah, melegakan, melegakan kekejangan. Tempoh mandi adalah hingga 15 minit, prosedur dilakukan pada waktu petang. Adalah mustahak untuk memastikan bahawa air suam. Keadaan biasanya bertambah baik setelah mandi 5-10.

    Dengan daun birch

    Ambil kira-kira 300 g daun kering. Mereka diseduh dalam 5 liter air mendidih, direbus selama 15 minit. Tempat pembuangan yang dihasilkan dicurahkan ke dalam tab mandi.

    Dengan chamomile

    Resepinya berdasarkan sifat anti-radang bunga chamomile. Dalam lima liter air mendidih, 300 g bunga kering dibancuh, dibiarkan dibancuh selama dua jam, ditapis. Kaldu ditambahkan ke dalam air suam. Prosedur ini dijalankan setiap hari.

    Dengan ginseng

    Dalam jumlah yang sama, ambil campuran kering ginseng, wort St. John, dope, pakis, celandine, lada panas, chamomile. Air rebusan dituangkan ke dalam bekas dengan tanaman, disuntik selama satu jam, diturunkan. Setelah mandi diisi, tuangkan kuah ke dalamnya dan tambahkan dua tetes minyak pain penting. Anda boleh berbaring di dalam tab mandi air selama setengah jam..

    Dengan garam

    Penggunaan garam laut adalah disyorkan. Komponen utama membolehkan anda membuang produk metabolik dari badan, mengurangkan keradangan, sakit.

    Satu kilogram garam dilarutkan dalam air suam. Prosedur dijalankan setiap hari selama 15 minit selama 7-10 hari. Secara beransur-ansur, jumlah garam meningkat menjadi 3 kg. Selepas mandi, anda perlu mencuci untuk membuang sisa garam.

    Dengan bijak

    Satu liter air dituangkan seratus gram bijak kering dan direbus selama satu setengah jam. Kaldu yang dihasilkan disuntik selama sehari, kemudian ditumis dan digunakan untuk mandi.

    Turpentin

    Mereka berdasarkan bahan yang diperoleh dari resin pokok pinus atau konifer lain. Mereka tidak hanya meningkatkan peredaran darah, melegakan kesakitan, tetapi juga membantu membersihkan darah dan limfa dari toksin.

    Campuran yang diperoleh daripada 550 ml air tulen, 30 g sabun bayi, 750 mg alkohol salisilik, 500 g turpentin ditambahkan ke dalam tab mandi. Semua bahan mesti dicampurkan dengan baik, jisimnya mestilah homogen.

    Herba

    Enam jam sebelum mandi yang dirancang, perlu mencampurkan oregano (2 sdt), bunga chamomile (6 sdt), daun kismis, tali, jelatang, balsem lemon, masing-masing 4 sdt. Tumbuhan dicampur dengan lembut dan diseduh dalam air mendidih, selepas itu disuntik.

    Merebus

    Untuk rawatan osteochondrosis serviks, bukan sahaja agen luaran digunakan. Infus ubat, decoctions yang disediakan dengan bahan mentah sayur-sayuran cukup berkesan. Tindakan mereka bertujuan untuk melegakan keradangan, mengurangkan kesakitan, berehat..

    Burdock

    Daun dan akar digunakan untuk menyediakan kaldu ubat. Dalam 500 ml air mendidih, tiga sudu besar. sudu daun burdock kering, biarkan hingga dua jam, tapis. Alat ini mesti diminum hingga tiga kali sehari, dua sudu besar. sudu.

    Akar untuk kuahnya diambil segar. Secara keseluruhan, anda memerlukan dua sudu besar. sudu. Akar dipotong menjadi kepingan, direbus dalam 300 ml air, disejukkan, diminum setelah makan. Kadar kekerapan kemasukan - 3 kali sehari.

    Dari daun lingonberry

    Satu sudu besar serbuk tumbuhan kering diseduh dalam 200 ml air rebus, bersikeras, diminum pada siang hari. Dianjurkan untuk diminum di mana-mana peringkat penyakit.

    Dari akar saderi

    Keistimewaan tumbuhan ini adalah bahawa ia membantu membuang toksin dari badan. Akar segar digiling pada parutan untuk membuat satu sudu besar. Sebarkan di dalam bekas kaca, tuangkan 500 ml air mendidih, biarkan hingga mendidih selama enam jam. Kaldu disyorkan untuk minum tiga kali sehari selama dua sudu besar. sudu.

    Chamomile

    Ambil satu sudu daun chamomile dan pudina, rebus dalam 500 ml air, biarkan selama dua jam. Anda perlu minum 600 ml sehari, membahagikan dos harian sebanyak 3 kali. Masukkan madu untuk meningkatkan rasa.

    Sorrel kuda

    Dengan bertambahnya osteochondrosis serviks, anda boleh minum rebusan yang terbuat dari akar kacang merah. Ia dipotong kecil-kecil untuk menjadikan satu sudu besar. sudu itu. Produk yang dihasilkan direbus dalam 200 ml air tidak lebih dari lima minit. Bersikeras, minum satu sudu teh rata-rata tiga kali sehari.

    Infusi

    Infusi ubat juga disediakan untuk penggunaan dalaman..

    Penyerapan cinquefoil

    Campurkan serbuk akar cinquefoil (200 g) dan tegakkan cinquefoil dalam bahagian (100 g), tuangkan vodka atau alkohol dalam jumlah 1 liter. Mereka meletakkan campuran di tempat yang gelap selama tiga minggu, kemudian perah dan minum satu sudu tiga kali sehari. Anda perlu mengambil infus sebelum makan. Kursus terapi - 4 minggu.

    Jelatang

    Ambil 50 ml madu, jus jelatang segar dan alkohol perubatan, campurkan dan letakkan di tempat yang gelap selama dua minggu. Anda boleh minum satu sudu teh setiap hari hingga tiga kali.

    Alat ini akan membantu mengembalikan keanjalan tisu tulang rawan, melegakan kesakitan, keradangan.

    Bawang putih

    Infusi bawang putih berkesan mengatasi keradangan. Untuk menyiapkannya, ambil kepala bawang putih, hancurkannya dan campurkan jus yang dihasilkan dengan 250 ml alkohol perubatan.

    Tegaskan selama tujuh hari di tempat yang gelap dan sejuk, tapis. Dos harian yang disyorkan ialah 24 tetes (12 tetes pada satu masa).

    Dari kacang pain

    Adalah perlu untuk menghancurkan kacang dengan cengkerang, tuangkan ke dalam bekas kaca, isi dengan alkohol atau vodka sehingga tahap cecair lebih tinggi 5 cm. Masukkan ke tempat simpanan selama 15 hari. Apabila siap, gunakan 20 tetes tiga kali sehari..

    Dari arnica

    Adalah disyorkan untuk mengambil 25 mg bunga arnica, tuangkannya dengan 500 ml alkohol perubatan atau vodka. Tingtur akan siap hanya dalam sebulan. Cukup meminumnya sekali sehari dalam jumlah tidak lebih dari 20 tetes..