Arthrosis bahagian bawah kaki - gejala dan rawatan, penyebab penyakit

Artritis

Arthrosis bahagian bawah kaki berkembang tidak kelihatan. Tulang rawan dan tisu penghubung sendi kaki cacat dan hancur secara beransur-ansur, disertai dengan gejala sakit ringan pada peringkat awal.

Jenis arthrosis bahagian bawah kaki

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS." Baca lebih lanjut.

Penyakit ini boleh menyerang salah satu atau kedua kaki. Ia dikelaskan mengikut lesi..

  1. Coxarthrosis. Disetempat di sendi pinggul. Penyebab lesi yang menyebabkan penipisan dan degenerasi tulang rawan seterusnya dan perubahan pada permukaan artikular tulang adalah pemakanan sendi yang tidak mencukupi dan beban yang berpanjangan pada kaki..
  2. Gonarthrosis mempengaruhi sendi lutut. Penutup hyaline pada sendi mengalami perubahan degeneratif-distrofik, ruang sendi menjadi sempit. Deformasi dan pembinaan semula tisu tulang berlaku dengan pembentukan tulang belakang - osteofit. Mobiliti lutut terjejas.

Osteoartritis di bahagian bawah kaki, yang mempunyai simptom yang serupa, berkembang dalam beberapa peringkat dan berbeza mengikut lokasinya.

Tanda-tanda arthrosis

  • Simptom kesakitan. Penyetempatan dan kekuatan yang ditunjukkan bergantung pada jenis dan tahap perkembangan arthrosis: rasa sakit memancar ke paha, lutut, pergelangan kaki.
  • Sebarang beban pada sendi disertai oleh rasa tidak selesa, kekakuan pada sendi.
  • Batasan rentang pergerakan, hingga tidak bergerak, sakit, sakit yang tidak tertahankan pada sendi kaki, disertai dengan keretakan.
  • Perubahan yang dapat dilihat pada sendi, bengkak, nodul. X-ray menunjukkan tahap ubah bentuk beg intra-artikular dan perubahan: perubahan kepadatan tulang, tulang rawan, pencucian cecair sinovial dan penyempitan celah antara-artikular.

Tahap perkembangan arthrosis

Tahap pertama dalam semua jenis arthrosis mempunyai manifestasi yang hampir sama. Keamatan kesakitan tidak ketara. Ketidakselesaan berlaku terutamanya dengan peningkatan tekanan pada kaki dan lulus ketika rehat. Keupayaan untuk bekerja tidak terganggu, gejala sakit muncul ketika meregangkan dan memanjangkan sendi yang terjejas, bengkak diperhatikan di kawasan pergelangan kaki dan kaki.

Tahap-tahap berikutnya mempunyai ciri tersendiri, yang mana jenis arthrosis diklasifikasikan..

Coxarthrosis

  • Tahap II. Kesakitan sederhana dilokalisasi di sepanjang paha hingga lutut. Pergerakan pendakian, sederhana dan tiba-tiba menyebabkan rasa tidak selesa dan sakit, menjadi sukar untuk menaiki tangga. Kapasiti kerja tetap ada.
  • III Peringkat. Malah pergerakan kecil disertai dengan rasa sakit yang tidak dapat ditanggung pada sendi pinggul. Seseorang tidak boleh berjalan sendiri, dia bergerak dengan bantuan kruk. Keupayaan untuk bekerja hilang, kecacatan I atau II darjah ditugaskan.

Arthrosis pergelangan kaki

  • Tahap II. Kesakitan menjadi berterusan, pergerakan kaki disertai dengan kekejangan dan terhad. Permukaan artikular marginal cacat (tumbuh).
  • Tahap III. Pergerakan hampir mustahil kerana sakit yang tajam di kaki dengan sedikit pergerakan atau beban. Tisu tulang tumbuh.

Gonarthrosis

  • Tahap II. Kekakuan pada waktu pagi dan pergerakan lutut yang terhad menyebabkan rasa sakit yang berkurang ketika rehat. Klaudikasi muncul ketika berjalan dan otot semakin lemah.
  • Tahap III. Sakit yang teruk dan tajam pada pergerakan di lutut. Perubahan pada kawasan sendi lutut diperhatikan secara visual: pertumbuhan tidak estetik dengan hallux valgus atau perkembangan yang tidak normal dengan ubah bentuk lutut.

Punca arthrosis dan faktor risiko

Tulang rawan dan tulang, tidak menerima nutrien yang diperlukan, mengalami perubahan: tulang rawan menjadi kurang elastik, kehilangan proteoglikan, tulang cacat dan hancur kerana geseran.

Malah ARTHROSIS "maju" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

  1. Penyakit metabolik.
  2. Ketidakseimbangan hormon.
  3. Berat badan berlebihan.
  4. Pelanggaran peredaran darah, penyakit sistem hematopoietik.
  5. Keturunan, patologi dalam perkembangan intrauterin.
  6. Umur.
  7. Aktiviti profesional yang berkaitan dengan peningkatan tekanan atau kekal di kaki.
  8. Trauma.
  9. Penyakit sendi yang meradang.
  10. Penyakit autoimun dan berjangkit.

Diagnostik

Sindrom nyeri tidak boleh menjadi gejala terakhir dalam diagnosis arthrosis. Kurangnya penyelidikan makmal.

Untuk diagnosis yang tepat dan rawatan yang berjaya, diagnosis menyeluruh dilakukan, yang merangkumi:

  • diagnostik makmal;
  • radiografi;
  • pengimejan resonans berkomputer dan magnetik;
  • ultrasonografi;
  • pencerobohan kawasan artritis oleh panduan LED.

Rawatan

Kerana pada hakikat bahawa pada peringkat awal arthrosis, hanya sedikit orang yang berpaling kepada doktor, diagnosis dibuat ketika penyakit itu masuk ke tahap kedua atau ketiga dan anggota badan bawah tidak bergerak sepenuhnya. Dalam kes ini, rawatan dianggap kompleks dan jangka panjang, yang merangkumi:

  1. Penghapusan atau pengurangan sindrom kesakitan (penghilang rasa sakit).
  2. Pemakanan bersama.
  3. Vasodilatasi.
  4. Pemulihan dan pencegahan penyakit berulang.

Dalam rawatan, perlu mengarahkan semua usaha untuk menghilangkan penyebab arthrosis, dan tidak melawan gejala. Semakin cepat diagnosis yang betul dibuat, semakin sedikit kerosakan sendi yang akan dialami dan semakin cepat fungsi mereka dipulihkan. Arthrosis disertai oleh penyakit bersamaan pada sendi dan tisu bersebelahan, yang mana rawatannya memerlukan penggunaan ubat tambahan. Pada peringkat terakhir perkembangan, seseorang harus melakukan intervensi pembedahan.

Rawatan bermula dengan menghilangkan rasa sakit dengan ubat anti-radang dan analgesik bukan steroid (salap, tablet, suntikan).

  • pemulihan tisu tulang rawan ekstremiti dengan sediaan yang mengandungi kondroitin dan glukosamin sulfat (chondroprotectors);
  • pemulihan jumlah cecair intra-artikular yang diperlukan dengan ubat vasodilating yang menyumbang kepada ini - Stugeron, Trental;
  • menyekat pengeluaran enzim yang melarutkan tulang rawan dengan Piaskledin (perjalanan rawatan - kira-kira 6 bulan);
  • kursus perencat proteolisis Contrikal, Gorodoks, yang menekan pengeluaran enzim;
  • pelinciran sendi dengan menyuntikkan sediaan asid hyaluronik Synvix, Fermatron, Hyalurom atau Ostenil ke dalam rongga artikular yang melegakan keradangan pada sendi;
  • vasodilatasi dan peningkatan peredaran mikro darah di bahagian bawah kaki dengan salap pemanasan Bishofit, Dimexide;
  • untuk mempercepat proses rawatan, pemulihan dan pemulihan mobiliti anggota badan, perlu mengambil vitamin B, niasin, Actovegin dan melincirkan sendi dengan Troxevasin.

Selepas rawatan pesakit dalam, harus diingat bahawa pemulihan keupayaan kerja adalah proses yang panjang, ini tidak hanya merangkumi rawatan ubat, tetapi juga terapi pemulihan menggunakan prosedur berikut:

  1. Urut kaki, lutut, sendi pinggul.
  2. Terapi manual.
  3. Pematuhan dengan peraturan diet.
  4. Fisioterapi.
  5. Terapi garam.

Pada peringkat awal perkembangan arthrosis di bahagian bawah kaki dan semasa tempoh pemulihan, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat yang berkaitan dengan menyesuaikan diet dengan penggunaan makanan yang mengandungi set nutrien yang diperlukan.

Peranan penting dalam mencegah berulang penyakit pada bahagian bawah kaki dimainkan dengan mengawal berat badannya sendiri. Ia harus tetap normal atau dalam had bawah jadual indeks berat badan berlebihan. Hadkan mengangkat berat.

Arthrosis sendi kaki

Kesalahpahaman bahawa arthrosis ekstremitas bawah adalah penyakit orang tua telah lama dihilangkan. Arthrosis adalah penyakit bukan radang dengan kerosakan patologi pada struktur tulang rawan hyaline artikular. Oleh kerana penyebab penyakit ini yang paling biasa adalah beban sendi mekanikal, penyetempatan utamanya adalah sendi besar dan kecil di bahagian bawah kaki, yang setiap hari terdedah kepada beban tinggi. Arthrosis bahagian bawah kaki pada peringkat awal hampir tidak menampakkan diri dengan cara apa pun, yang menyumbang kepada perkembangannya yang lebih jauh. Kemudian, apabila tulang rawan tidak melakukan fungsi penyerap kejutan, kemusnahan permukaan artikular, ubah bentuk atau peleburan berlaku. Gangguan patologi seperti itu membawa kesakitan dan penderitaan kepada pesakit, ketidakstabilan sebahagian atau keseluruhan sendi terjejas berkembang.

Mengapa arthrosis sendi kaki berlaku?

Etiologi penyakit ini tidak difahami sepenuhnya. Berdasarkan data yang disahkan secara klinikal, ia boleh disebabkan oleh:

  • anomali keturunan dalam perkembangan kerangka otot dan tulang;
  • patah tulang, dislokasi, subluksasi, keseleo dan kecederaan dan penyakit tulang yang lain, serta alat artikular;
  • peningkatan beban pada sendi hujung bawah;
  • berat badan berlebihan;
  • pendedahan berpanjangan kepada sejuk dan kelembapan;
  • memakai kasut yang ketat, tidak selesa atau kasut bertumit tinggi;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • penyakit kongenital, yang ditentukan secara genetik pada tisu penghubung;
  • komplikasi penyakit virus dan berjangkit;
  • disfungsi kelenjar endokrin;
  • gangguan sistem imun;
  • kemerosotan keadaan peredaran darah tempatan.
Sendi kaki terkena arthrosis lebih kerap daripada sendi penyetempatan lain

Zon risiko merangkumi atlet profesional yang sukannya dikaitkan dengan peningkatan beban di bahagian bawah kaki (pemain bola sepak, penunggang basikal, biathletes, pemain ski, pemain ski, angkat berat, dan lain-lain).

Gabungan profesional juga boleh menyebabkan perkembangan arthrosis kaki:

  • Guru dan pendidik prasekolah.
  • Pelayar.
  • Penari profesional.
  • Penggerak.
  • Pemandu.
  • Pekerja pertanian.

Dengan bertambahnya usia, pemakanan tisu tulang rawan merosot, proses penuaan semula jadi tubuh berlaku, yang juga boleh menyebabkan arthrosis bahagian bawah kaki.

Jenis arthrosis bahagian bawah kaki

Memandangkan penyetempatan penyakit ini, ia dibahagikan kepada jenis:

  1. Arthrosis sendi pinggul - coxarthrosis. Mempengaruhi satu atau kedua-dua sendi pinggul yang besar. Pemusnahan rawan hyaline berlaku secara beransur-ansur, tidak terasa pada peringkat awal. Selepas itu, kepincangan dan sensasi kesakitan akut berkembang, tanpa menghiraukan adanya beban pada sendi. Ia memberi kesan kepada orang yang berumur bekerja. Di antara sebab-sebab yang menyumbang kepada perkembangannya, diperhatikan: kecederaan sebelumnya, kehelan kongenital sendi pinggul, disfungsi sistem endokrin, perubahan berkaitan dengan usia. Kekurangan rawatan menyebabkan hilangnya keupayaan untuk bergerak secara bebas.
  2. Merosakkan arthrosis sendi pergelangan kaki. Sebilangan besar pesakit dengan penyakit ini adalah golongan muda dan pertengahan umur. Pelanggaran peredaran darah tempatan, trauma dan malformasi keturunan adalah penyebab utama kejadiannya. Mengingat beban yang ditanggung oleh sendi pergelangan kaki, apabila struktur tulang rawan hyalin terganggu dan sifat pelindungnya berkurang, permukaan artikular mengalami ubah bentuk.

Semua sendi di bahagian bawah kaki terdedah kepada arthrosis, tetapi selalunya lutut terjejas

  • Arthrosis sendi lutut - gonarthrosis. Penyakit yang merosakkan tisu tulang rawan yang meliputi permukaan artikular sendi lutut. Pada peringkat awal penyakit ini, tulang rawan kehilangan keanjalannya, air mata berlaku. Pada yang kemudian, penutup epilisis tulang rawan, di bawah pengaruh kesan merosakkan penyakit, stratifikasi dan serpihan, memperlihatkan permukaan artikular yang mendasari. Beban berlebihan, penyakit vaskular, kecederaan, berat badan berlebihan membawa kepada perkembangan penyakit ini. Dalam proses penyakit yang teruk, proses patologi mempengaruhi sendi secara keseluruhan, termasuk radas ligamen, tendon dan kapsul otot.
  • Arthrosis kaki dan jari kaki di bahagian bawah kaki. Ia mempengaruhi sendi besar kaki dan sendi interphalangeal berganda. Jari-jari kaki yang paling kerap terkena (sangat penting untuk menyingkirkan gout dan rheumatoid arthritis). Arthrosis jari kaki lebih kerap terjadi pada wanita kerana kesan harian pada sendi jari kaki dengan kasut yang sempit dan tidak selesa. Arthrosis juga mempengaruhi sendi scaphoid, sendi tulang metatarsal, dan artikulasi bahagian tengah (lengkungan) kaki. Perkembangan penyakit yang tidak terkawal memperburuk kualiti hidup dan menyukarkan pergerakan secara bebas.
  • Bergantung pada sama ada satu sendi terjejas atau beberapa, tentukan:

    • kekalahan satu sendi - monoarthrosis;
    • penglibatan lebih daripada 2 sendi - polyarthrosis;
    • apabila tidak lebih daripada 2 sendi terjejas - oligoarthrosis.

    Gejala arthrosis

    Manifestasi simptomatik arthrosis pelbagai sendi di bahagian bawah kaki adalah serupa. Perbezaan manifestasi penyakit bergantung pada tahap perkembangan dan tahap kerosakan pada permukaan artikular..

    Menurut klasifikasi arthrosis yang diterima umum, terdapat tiga tahap perkembangan penyakit ini:

    1. Pertama. Manifestasi klinikal jarang berlaku. Perubahan struktur tisu tulang rawan tidak signifikan - kehilangan keanjalan sambil mengekalkan integriti. Merasa sakit dan keletihan pada sendi yang terjejas.
    2. Kedua. Air mata tulang rawan muncul, dan stratifikasi secara beransur-ansur menjadi serat berlaku. Epifisis masih belum jelas. Lumen artikular menyempit. Kesakitan muncul, bertambah buruk dengan peningkatan beban, keterbatasan pergerakan sendi, berderit atau gegaran terdengar semasa pergerakan.
    3. Ketiga. Tahap ini dicirikan oleh pemecahan tisu tulang rawan, pendedahan permukaan artikular tulang yang mendasari, pemampatan ikatan saraf dan saluran darah. Sekiranya tidak ada terapi, kecacatan sendi yang berterusan berkembang. Pesakit mengalami kesakitan yang teruk, pergerakan terkawal atau mustahil. Pada peringkat ini, kecacatan ditentukan, bergantung kepada keparahan dan penyetempatan proses patologi.

    Arthrosis kaki mempunyai gejala yang serupa dengan arthrosis penyetempatan lain:

    • Keletihan sambungan tulang yang cepat semasa bersenam.
    • Rasa sakit dan tidak selesa selepas pergerakan monoton yang berpanjangan.
    • Kekejangan sendi setelah berehat lama.
    • Kemunculan manifestasi suara (klik, berderak, berderak) ketika bergerak atau bersandar pada anggota badan yang sakit.
    • Sakit, pertama kali disebabkan oleh senaman yang berbeza-beza, dan berterusan tidak dapat ditanggung.
    • Pembengkakan tisu paraartikular.
    • Perubahan kontur sendi, ditentukan secara visual dan radiologikal.
    • Palpasi yang menyakitkan.
    • Atrofi otot, gangguan radas tendon-ligamen.
    • Kemerahan kulit di atas persimpangan tulang yang rosak.
    • Perkembangan imobilitas sendi yang berterusan.

    Diagnosis awal memberikan prognosis yang baik untuk rawatan penyakit ini..

    Diagnostik

    Pada pemeriksaan awal, doktor bergantung pada keluhan pesakit, pemeriksaan visual, palpasi sendi, dan berkenalan dengan anamnesis. Gambaran klinikal awal arthrosis bahagian bawah kaki adalah serupa dengan manifestasi klinikal penyakit lain yang mempengaruhi sendi.

    Semua kaedah pemeriksaan standard digunakan untuk mendiagnosis penyakit.

    Untuk diagnosis pembezaan (pengecualian penyakit yang tidak sesuai oleh simptomologi atau mekanisme perkembangan), kajian diagnostik makmal dan instrumental ditetapkan:

    1. Pengimejan resonans magnetik dan dikira.
    2. Ultrasonografi.
    3. Ujian darah biokimia.
    4. Analisis untuk protein C-reaktif (faktor reumatik).
    5. Analisis klinikal darah, air kencing.
    6. Analisis cecair sinovial (tusukan).
    7. Arthroscopy untuk tujuan diagnostik.
    8. Pemeriksaan sinar-X.

    Jumlah dan sifat penyelidikan ditentukan oleh doktor yang hadir berdasarkan gambaran klinikal objektif. Radiografi memainkan peranan utama dalam diagnosis. Masa rawatan bergantung pada tahap di mana penyakit itu didiagnosis. Diagnosis diri berdasarkan manifestasi fizikal mengancam dengan akibat yang tidak dapat dipulihkan. Sekiranya anda mengesyaki arthrosis, anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor.

    Rawatan arthrosis kaki

    Apabila arthrosis kaki didiagnosis, rawatan ditujukan untuk menghilangkan penyebab penyakit, mengurangkan manifestasi klinikal dan mencegah perkembangannya lebih lanjut. Bagaimana merawat arthrosis sendi kaki dan bagaimana mengelakkan perkembangannya lebih lanjut? Doktor pakar pengkhususan khusus mempunyai jawapan untuk soalan-soalan ini..

    Antara langkah utama terapi kompleks adalah seperti berikut:

      Rawatan konservatif. Ia berdasarkan kaedah bukan pembedahan (kimia, biologi, fizikal) untuk menangani penyakit - ubat, fisioterapi, terapi senaman, imobilisasi berpanjangan sendi yang rosak, ubat herba, urut, pendedahan manual, kaedah alternatif rawatan.

    Bagaimana dan bagaimana merawat arthrosis kaki - doktor mematuhi pendekatan terapi bersepadu

  • Rawatan pembedahan (operasi). Sekiranya tidak ada kesan positif dari rawatan konservatif, campur tangan pembedahan dilakukan untuk memberi bantuan kepada pesakit. Bergantung pada lokasi sendi yang terjejas dan tahap kerosakan, operasi berikut dilakukan:
    • arthrodesis;
    • arthroplasty reseksi;
    • endoprosthetics;
    • tusukan sendi dengan oksigen;
    • osteotomi pembetulan;
    • arthroscopy kuratif.
    1. Kaedah rawatan tradisional.
    2. Rawatan spa.

    Semua jenis rawatan bertujuan untuk:

    • pemulihan proses penyebaran pada tisu tulang rawan;
    • penurunan manifestasi simptomatik;
    • pemulihan peredaran darah tempatan;
    • normalisasi radas ligamen;
    • mencegah peralihan penyakit ke bentuk kronik.

    Terapi ubat

    Kaedah utama untuk merawat arthrosis bahagian bawah kaki adalah ubat atau terapi ubat. Menetapkan ubat dan menentukan dos yang optimum adalah hak prerogatif doktor yang menghadiri..

    Mengambil ubat adalah tahap utama dalam rawatan arthrosis kaki

    Perlu diperhatikan fakta bahawa ubat dari kumpulan yang berlainan tidak mempunyai kesan yang sama:

    1. Analgesik adalah ubat yang dapat memberikan pertolongan segera dalam kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Ketanov, Paracetamol, Analgin - mereka tidak mempunyai kesan terapeutik, tetapi hanya melegakan kesakitan.
    2. Ubat bukan steroid anti-radang. Nimesulide, Diclofenac, Ibuprofen - menghentikan proses keradangan, melegakan kesakitan, dan, jika perlu, mempunyai kesan antipiretik.
    3. Kortikoid (agen hormon steroid) digunakan dalam tempoh akut apabila NSAID tidak membawa hasil yang diharapkan. Kenalog, Prednisolone, Depo-medrol diberikan secara intraartikular. Direka untuk penggunaan jangka pendek.
    4. Bermakna untuk melebarkan saluran darah dan meningkatkan peredaran darah. Cinnarizine, Trental, Stugeron, asid Nikotinik.
    5. Bermakna yang merangsang kemampuan regenerasi badan untuk memulihkan tisu tulang rawan - chondroprotectors. Structum, Teraflex, Glucosamine hidroklorida, Artra.
    6. Relaksan otot adalah ubat yang melegakan kekejangan otot. Sirdalud, Baclofen digunakan untuk mengurangkan peningkatan ketegangan dan kontraksi otot.
    7. Implan pelinciran antara artikular (cecair sendi buatan). Fermatron, Synvisc, Hyalurom.
    8. Ejen pemanasan dan kerengsaan luaran. Voltaren, Diclac-gel.
    9. Kaedah ortopedik untuk imobilisasi dan penetapan sendi yang berpenyakit.
    10. Penyelesaian untuk kegunaan luaran. Dimexide digunakan untuk meningkatkan peredaran mikro.

    Ubat-ubatan rakyat

    Bersama dengan rawatan ubat, ubat-ubatan rakyat banyak digunakan. Resipi penyembuhan mudah disediakan, anda boleh membuatnya sendiri. Bahan aktifnya adalah bahan tumbuhan (pemutus, batang, kulit kayu, akar, perbungaan dan buah-buahan tanaman), produk haiwan (lemak haiwan, mentega) dan pemeliharaan lebah (madu, propolis, podmore). Bahan mentah sayur-sayuran digunakan segar dan kering. Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat melibatkan penggunaan jangka panjang dan mempunyai kesan kumulatif. Perubatan tradisional adalah tambahan dan digunakan dalam kompleks langkah-langkah terapi.

    Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat digunakan sebagai pembantu

    Kesan positif telah dilihat setelah menggunakan jenis terapi penyembuhan ini:

    1. Memampatkan menggunakan bahan tanaman (daun kubis, burdock, lobak; ekstrak akar elecampane, dandelion; jarum pain; madu; serbuk mustard; yodium, dll.).
    2. Balut dengan madu, ekstrak rumput laut, lumpur terapeutik.
    3. Gosokan (alkohol dan ekstrak air dari tumbuhan perubatan, propolis).
    4. Mandi dengan bahan tambahan mineral (lumpur, bischofite) dan ramuan herba.
    5. Salap buatan sendiri berdasarkan lemak babi, mentega, menggunakan propolis, madu, ekstrak tumbuhan sebagai bahan aktif.
    6. Tincture alkohol dan infus.

    Sebelum menggunakan ubat-ubatan rakyat, penting untuk mengecualikan kemungkinan reaksi alergi terhadap salah satu komponen. Adalah berbahaya untuk menentukan diagnosis secara bebas - arthrosis ekstremitas bawah, gejala dan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat harus dilakukan di bawah pengawasan dan setelah berunding dengan doktor untuk mengelakkan perkembangan komplikasi.

    Phytotherapy

    Di antara resipi berdasarkan tindakan terapi herba, terdapat sebilangan besar resipi yang berkesan melawan manifestasi arthrosis bahagian bawah kaki. Perubatan herba berdasarkan penggunaan ramuan dan tumbuhan dan digunakan sebagai kaedah pengaruh tambahan.

    Untuk penyediaan rebusan, tincture, kompres, mandi dan teh herba, setiap orang menggunakan ramuan herba yang terkenal dan ada:

    • daun dandelion, akar dan bunga;
    • perbungaan ungu putih;
    • daun kubis segar;
    • akar dan pucuk lobak, burdock (burdock);
    • rizom wheatgrass, ekor kuda;
    • bunga cinquefoil, toadflax;
    • jarum pain dan cemara;
    • akar dan buah juniper;
    • tunas dan daun birch;
    • kulit willow, birch.
    Kompres herba, losyen, salap berdasarkan lemak haiwan digunakan

    Untuk penyediaan teh dan rebusan, koleksi yang terdiri daripada beberapa ramuan herba digunakan:

    • pucuk jelatang muda, tunas birch, perbungaan thyme;
    • daun comfrey, bunga cinquefoil, bunga ungu hutan;
    • kulit kayu willow, pucuk muda Dubrovnik, bunga catnip.

    Semasa menggunakan ubat herba, hasil positif pertama dapat dijangkakan setelah 1.5 bulan. Pakar jamu yang berpengalaman akan membantu anda memilih komposisi persediaan herba yang tepat dan menyusun strategi untuk rawatan herba..

    Terapi fisioterapi dan senaman

    Senaman adalah tulang belakang ubat pemulihan. Latihan yang dipilih dengan betul dan dos dapat mengembalikan pergerakan ke sendi yang terjejas, meningkatkan bekalan darah ke kawasan yang terdedah kepada perubahan patologi, dan membantu mengoptimumkan kemampuan regenerasi badan. Terapi senaman secara berkala membawa kepada penghapusan fokus kegembiraan dan kerengsaan, yang membantu mengurangkan kesakitan. Gimnastik terapeutik menghalang perkembangan perubahan atrofi pada serat otot. Memilih kursus latihan fizikal untuk arthrosis bahagian bawah kaki, doktor mengambil kira sifat perubahan patologi, tahap kerosakan sendi, keperluan dan kemampuan individu pesakit.

    Peraturan asas untuk melakukan latihan fisioterapi adalah:

    1. Jangan memuatkan sendi yang sakit semasa tempoh akut.
    2. Senaman tidak boleh menyakitkan.
    3. Elakkan beban fizikal.
    4. Tingkatkan jarak pergerakan secara beransur-ansur, bermula dengan pergerakan kecil.
    5. Terus melakukan terapi fizikal atau gimnastik secara berkala.

    Dalam tempoh akut, apabila rasa sakit muncul, intensiti beban mesti dikurangkan.

    Untuk memulihkan nada otot, mengembalikan kekuatan dan jarak gerakan, terdapat latihan dari arah yang berbeza:

    • senaman regangan;
    • latihan pergerakan;
    • latihan kekuatan.

    Dengan syarat kursus latihan dipilih dengan betul, pesakit mencatat penurunan bengkak, manifestasi kesakitan, peningkatan pergerakan sendi, peningkatan keadaan umum.

    Untuk pemeliharaan fungsi motor selagi mungkin, pesakit dengan arthrosis kaki perlu selalu melakukan latihan terapeutik

    Senaman regangan

    • Untuk kaki: berbaring di punggung, lengan lurus di sisi anda, kaki lurus. Luruskan jari kaki sebanyak mungkin, kemudian lakukan gerakan terbalik ke arah anda (serupa dengan pergerakan kaki di sirip). Berlari 20 kali.
    • Untuk lutut: berbaring di atas katil, luruskan kaki anda, tarik secara bergantian tumit ke punggung, membengkokkan anggota badan pada sendi lutut. Lakukan 25 latihan mengalir.
    • Untuk sendi pinggul: berada di posisi permulaan yang sama, bengkokkan kaki sedikit di lutut, tarik kaki secara bergantian ke kepala katil, cuba meregangkannya ke panjang maksimum. Bilangan pengulangan latihan mestilah sekurang-kurangnya 15.

    Semua latihan mesti dilakukan dengan lancar, mudah.

    Latihan pergerakan

    • Untuk kaki: kita tidak mengubah kedudukan, kita membuat gerakan putaran secara bergiliran, pertama dengan kaki kanan, kemudian dengan kiri, seolah-olah melukis bulatan di udara dengan jari kaki besar kita. Pergerakan pekeliling dilakukan 10 kali berlawanan arah jam dan jumlah yang sama mengikut arah jam.
    • Untuk lutut: mengangkat kaki yang dibengkokkan di lutut, lakukan pergerakan bulat, seperti ketika menunggang basikal, untuk setiap kaki, 15 gerakan melingkar.
    • Untuk sendi pinggul: tanpa mengubah kedudukan, letakkan kaki anda di atas katil, angkat pelvis sebanyak mungkin di atas permukaan tempat tidur, berlama-lama di bahagian atas untuk waktu yang singkat. Lakukan 20 pendakian.

    Latihan kekuatan

    Semasa melakukan latihan kekuatan dengan arthrosis ekstremitas bawah, terdapat risiko kecederaan, oleh itu latihan kekuatan harus dilakukan di bawah bimbingan ahli terapi pemulihan. Sebelum memulakan senaman, anda perlu memanaskan otot dengan urutan atau pemanasan yang lembut. Salah satu latihan kekuatan yang paling selamat dan berkesan adalah bar jongkong kosong. Semasa berjongkok, punggung harus sedikit condong ke depan, dengan kaki lebar. Melakukan senaman dengan cara ini, beban jatuh pada otot paha dan gluteal, sambil memunggah sendi lutut, pinggul dan pergelangan kaki. Untuk arthrosis bahagian bawah kaki, disyorkan latihan kekuatan pada simulator; pelaksanaannya memerlukan pengawasan doktor dan pelatih.

    Latihan fisioterapi memberi kesan positif pada proses pemulihan

    Diet

    Untuk mencapai kesan terapeutik maksimum, disarankan untuk menggunakan segala cara yang mungkin untuk memperbaiki keadaan pesakit dan mencegah perkembangan penyakit ini.

    Pemakanan terapeutik bertujuan untuk:

    • pemulihan daya hidup;
    • pengayaan tubuh dengan vitamin dan mineral;
    • pengurangan berat;
    • mengurangkan risiko kambuh;
    • rangsangan keupayaan regeneratif.

    Diet merangkumi makanan yang dibenarkan untuk dimakan dan makanan yang paling terhad. Kaedah memproses dan menyediakan makanan juga penting..

    Makanan dan makanan yang dibenarkan termasuk:

    1. Daging diet (unggas, sapi, arnab).
    2. Kaldu daging dan ikan.
    3. Sayuran segar (kecuali nighthade), buah-buahan dan buah beri.
    4. Kacang, biji rami.
    5. Produk susu fermentasi skim.
    6. Hidangan berasaskan gelatin.
    7. Roti dedak dan bijirin penuh.
    8. Protein ayam.
    9. Makanan tambahan vitamin dan mineral dengan kandungan kalsium, mangan, zink, sulfur, Vitamin C, E, P, D3, kumpulan B, asid folik yang tinggi.
    Dianjurkan untuk mengecualikan makanan berkalori tinggi, makanan berlemak dan goreng, makanan daging dan ikan, gula-gula dari makanan

    Dianjurkan untuk membatasi penggunaan atau mengecualikan sepenuhnya makanan dan hidangan seperti itu:

    1. Produk salai panas dan sejuk.
    2. Sayuran masin dan perap.
    3. Citro, limun dan alkohol.
    4. Gunakan garam meja dalam jumlah minimum.
    5. Gula-gula (tinggi coklat, lemak gula-gula, glukosa), makanan bakar.
    6. daging merah.
    7. Jualan.
    8. Koko, minuman kopi, teh hitam.

    Makanan mesti dikukus atau dimasak. Makanan yang digoreng dengan banyak makanan tidak diinginkan untuk digunakan dengan arthrosis. Untuk mengurangkan berat badan dan mengoptimumkan kerja saluran gastrousus, pengambilan makanan mesti dibahagikan. Kekerapan makan yang optimum adalah 5-6 kali sehari, dalam bahagian kecil.

    Pencegahan arthrosis

    Rawatan arthrosis bahagian bawah kaki memerlukan jangka masa yang panjang, memerlukan pemenuhan preskripsi doktor secara sistematik, kepatuhan terhadap diet dan banyak kesabaran di pihak pesakit. Berdasarkan maklumat di atas, setelah mempelajari penyebab arthrosis kaki, gejala dan rawatannya dengan pelbagai kaedah, dapat diketahui bahawa lebih baik mencegah berlakunya penyakit seperti itu..

    Dengan mengikuti cadangan mudah, anda dapat mengurangkan risiko arthrosis bahagian bawah kaki:

    • Elakkan kenaikan berat badan secara tiba-tiba. Mengekalkan indeks jisim badan yang optimum adalah penting.
    • Elakkan hipotermia berpanjangan pada sendi dan badan secara keseluruhan.
    • Optimumkan diet anda untuk makanan sihat yang kaya dengan vitamin dan mineral.
    • Ikuti gaya hidup aktif secara fizikal untuk mengelakkan beban berlebihan.
    • Tolak kasut yang sempit dan tidak selesa, kasut platform dan tumit, gunakan kasut dengan sol ortopedik.
    • Mencegah kecederaan pada bahagian bawah kaki dan merawatnya dengan segera sekiranya ia berlaku.
    • Hadkan berat yang diangkat.
    • Segera berjumpa doktor sekiranya terdapat virus, penyakit berjangkit.
    • Sekiranya gejala kelihatan serupa dengan arthrosis, segera dapatkan bantuan daripada institusi perubatan.
    • Jangan berlutut semasa melakukan apa-apa kerja.

    Osteoartritis di bahagian bawah tidak dapat disembuhkan, terapi ini bertujuan untuk mengurangkan kesakitan, memulihkan mobiliti dan mencegah perkembangan kambuh. Mustahil untuk mengembalikan tisu tulang rawan yang hancur sepenuhnya. Berdasarkan ini, perkembangan penyakit ini lebih mudah dicegah daripada memulihkan kesihatan yang hilang..

    Kesimpulannya

    Dengan mengikuti cadangan mudah untuk pencegahan penyakit sendi pada bahagian bawah kaki, anda dapat menjaga sendi dalam keadaan sihat. Langkah pencegahan penyakit ini serupa dengan yang menyumbang kepada kesihatan tubuh secara keseluruhan dan memenuhi prinsip gaya hidup sihat. Semasa mendiagnosis arthrosis bahagian bawah kaki, jangan menangguhkan lawatan ke doktor. Semakin awal kemungkinan diagnosis penyakit dan memulakan rawatan tepat pada masanya, semakin banyak peluang untuk memperlambat perkembangannya. Rawatan harus dimulakan dengan segera, mengikuti semua preskripsi doktor. Aktiviti fizikal yang sistematik, diet yang betul dan pemeriksaan tahunan mengurangkan kemungkinan terjadinya arthrosis pada sendi kaki. Pengubatan sendiri meningkatkan risiko kecacatan dan kecacatan.

    Penyakit sendi pada bahagian bawah kaki: rawatan arthrosis dengan ubat-ubatan rakyat

    Kaki terdedah kepada tekanan berat setiap hari, jadi orang sering menghadapi patologi sendi. Salah satu penyakit yang paling biasa adalah arthrosis bahagian bawah kaki. Mengapa penyakit ini berkembang dan bagaimana menyembuhkannya?

    Sebab dan faktor risiko

    Arthrosis terbentuk kerana fakta bahawa tulang rawan dan tulang artikular berhenti menerima nutrien dalam jumlah yang mencukupi. Akibatnya, perubahan patologi berlaku di dalamnya: keanjalan tisu tulang rawan berkurang, ubah bentuk dan pemusnahan tulang dan lapisan tulang rawan berlaku.

    Kumpulan risiko termasuk orang yang terdedah kepada faktor-faktor berikut:

    1. Gangguan metabolik.
    2. Ketidakseimbangan hormon.
    3. Berat badan berlebihan.
    4. Peredaran yang lemah.
    5. Patologi sistem hematopoietik.
    6. Kecenderungan keturunan.
    7. Zaman berubah.
    8. Peningkatan beban pada kaki.
    9. Trauma.
    10. Keradangan sendi.
    11. Penyakit autoimun.
    12. Penyakit berjangkit.

    Keruntuhan sendi biasanya berlaku pada orang yang lebih tua, tetapi kadang-kadang juga berlaku pada orang yang lebih muda.

    Tahap pembangunan

    Terlepas dari jenis arthrosis ubah bentuk, tahap awal memanifestasikan dirinya dengan cara yang hampir sama. Ketika penyakit itu baru berkembang, pesakit khawatir akan sakit ringan, yang tidak dirasakan oleh orang itu sebagai gejala penyakit serius. Pesakit bekerja dalam mod yang sama, menjalani cara hidupnya yang biasa, tidak mengetahui apa-apa.

    Tahap perkembangan arthrosis seterusnya sedikit berbeza bergantung pada penyetempatan fokus patologi..

    • Kedua. Sensasi kesakitan menjadi lebih ketara, tetapi sederhana. Kesakitan bertambah dengan bersusah payah, sukar bagi pesakit untuk menaiki tangga. Kapasiti kerja terpelihara.
    • Ketiga. Kesakitan pada sendi pinggul menjadi tidak tertahankan semasa pergerakan. Keupayaan untuk bergerak secara mandiri hilang, bantuan kruk diperlukan. Sukar bagi pesakit untuk bekerja pada tahap ini, jadi dia berpeluang mendapatkan kumpulan kecacatan I atau II.

    Tahap patologi sendi pergelangan kaki:

    1. Sensasi menyakitkan mengganggu pesakit secara berterusan, semakin meningkat dengan pergerakan. Kekejangan juga diperhatikan, aktiviti terhad. Proses muncul di sepanjang tepi kaki.
    2. Sukar bagi pesakit untuk bergerak, walaupun dengan sedikit pergerakan, sakit akut berlaku. Tisu tulang mengalami percambahan, kaki cacat.
    • Kedua. Pesakit merasakan kekejangan pada kaki pada waktu pagi, kemampuan motornya terbatas, rasa sakit dibimbangkan ketika bergerak, hilang ketika rehat. Kelesuan, hipotrofi tisu otot mula muncul.
    • Ketiga. Terdapat kesakitan yang tajam semasa berjalan. Lutut cacat, pertumbuhan tidak estetik muncul.

    Adalah sangat penting untuk mengenal pasti penyakit sendi sendi bawah pada peringkat awal, kerana dalam hal ini kerosakan sendi dan kecacatan dapat dicegah.

    Untuk pengesanan patologi tepat pada masanya, anda harus menjalani pemeriksaan pencegahan dengan sedikit rasa sakit.

    Penyetempatan

    Osteoartritis pada bahagian bawah kaki boleh menyerang kedua-dua kaki dan satu sekaligus. Bergantung pada lokasi tumpuan patologi, beberapa jenis penyakit dibezakan..

    Coxarthrosis

    Penyetempatan - sendi pinggul. Patologi membawa kepada penipisan dan pemusnahan tisu tulang rawan, serta perubahan pada permukaan tulang artikulasi. "Penyebab" penyakit ini sering kekurangan zat makanan pada bahagian artikular, beban yang berlebihan dan berpanjangan pada anggota badan.

    Gonarthrosis

    Dalam kes ini, arthrosis mempengaruhi sendi lutut. Pemusnahan lapisan hyaline integumen berlaku, tulang rawan menjadi nipis, ruang sendi menjadi sempit. Juga, dengan penyakit ini, pembentukan proses tulang, yang disebut osteophytes, sering diperhatikan. Penyakit ini biasa berlaku, sangat mempengaruhi aktiviti motor sendi lutut.

    Arthrosis pergelangan kaki

    Pergelangan kaki dipengaruhi oleh patologi ini apabila terdapat pelanggaran gelongsor tulang dan tulang rawan. Akibatnya, sendi cacat, bentuk kaki berubah, proses terbentuk di sepanjang tepi kaki, yang mengganggu pergerakan normal.

    Gambar klinikal

    Osteoartritis sendi kaki disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan yang semakin meningkat semasa peralihan penyakit dari satu peringkat ke tahap yang lain. Manifestasi berikut diperhatikan:

    • Sakit di kawasan yang terjejas. Keamatan sindrom bergantung pada tahap penyakit, aktiviti fizikal.
    • Kekakuan sendi.
    • Sekatan pergerakan (amplitud mereka menurun).
    • Kemunculan bengkak kaki.
    • Kemerahan kulit di kawasan sendi yang terjejas.

    Terdapat juga perubahan visual pada bentuk sendi, yang sudah terjadi pada peringkat akhir penyakit..

    Diagnostik

    Untuk mengesan arthrosis sendi, pemeriksaan menyeluruh diperlukan. Pertama, doktor memeriksa pesakit, menilai mobiliti sendi, dan kemudian menetapkan sejumlah langkah diagnostik.

    Kaedah makmal dan instrumental

    Untuk membuat diagnosis, pemeriksaan dilakukan dengan menggunakan kaedah berikut:

    1. Ujian darah.
    2. X-ray.
    3. Imbasan CT.
    4. Pengimejan resonans magnetik.
    5. Ultrasonografi.

    Doktor boleh menetapkan tusukan sendi untuk pengumpulan cecair sendi untuk pemeriksaan makmal selanjutnya. Arthroscopy diagnostik juga dilakukan untuk membantu memeriksa sendi yang terjejas dari dalam.

    Selalunya, penyakit sendi dikesan pada peringkat 2-3, kerana pada tahap pertama, orang jarang mula membunyikan penggera dan pergi ke doktor.

    Skala ujian

    Untuk menentukan tahap perkembangan arthrosis, doktor menggunakan skala khas. Jumlah yang diperoleh semasa pengiraan akan berbicara mengenai satu atau lain peringkat penyakit.

    Rawatan

    Terapi untuk arthrosis sendi dilakukan dengan cara yang kompleks dengan menggunakan kaedah yang berbeza.

    Ubat

    Kaedah utama untuk merawat arthrosis adalah penggunaan ubat-ubatan dalam bentuk salap, tablet, suntikan. Dengan bantuan ubat-ubatan, keradangan ditekan, pemusnahan tulang rawan dicegah, rasa sakit dan bengkak melegakan, dan aktiviti kaki bertambah baik.

    Untuk mencapai tujuan ini, kumpulan ubat berikut digunakan:

    • Ubat anti-radang bukan steroid. Mereka membantu menghilangkan sindrom kesakitan, bengkak, mengurangkan keradangan..
    • Chondroprotectors. Direka untuk menghentikan pemusnahan tisu tulang rawan. Mereka berdasarkan komponen utama tulang rawan - glukosamin dan kondroitin.
    • Analgesik. Tidak mempengaruhi perjalanan penyakit, tetapi membantu menghilangkan rasa sakit.
    • Kompleks vitamin dan mineral. Diperlukan untuk menguatkan tulang, tulang rawan, untuk menjaga keadaan umum tubuh pesakit.

    Ubat untuk rawatan arthrosis dipilih oleh doktor yang hadir. Dilarang melarang rawatan sendiri..

    Fisioterapi

    Prosedur fisioterapeutik ditetapkan sebagai tambahan ubat-ubatan. Mereka membantu menghilangkan rasa sakit, bengkak, menormalkan peredaran darah di kaki, dan melegakan keradangan.

    Untuk arthrosis, kaedah berikut ditetapkan:

    1. Terapi magnet.
    2. Permohonan dengan parafin.
    3. Kejutan elektrik.
    4. Elektroforesis.

    Fisioterapi diresepkan kira-kira dua kali setahun. Satu kursus adalah sekitar 15 sesi.

    Gimnastik terapeutik

    Untuk memulihkan aktiviti motor anggota badan, senaman diperlukan. Kompleks terapi senaman sedang dikembangkan oleh doktor yang merawat. Latihan dipilih supaya beban meningkat secara beransur-ansur.

    Bagi pesakit dengan arthrosis, latihan yang dilakukan dengan kaki seperti "Basikal", "Gunting", jongkok berkesan. Juga, doktor menasihatkan berjalan lebih banyak, menumpukan sekurang-kurangnya 20 minit sehari untuk berjalan di udara segar..

    Pembedahan

    Rawatan osteoartritis pada bahagian bawah kaki dengan pembedahan biasanya dilakukan pada tahap akhir, ketika kaedah terapi lain tidak membantu mengatasi penyakit ini.

    Endoprosthetics yang paling biasa digunakan adalah penggantian sendi yang musnah dengan prostesis. Implan disisipkan ke tulang dari satu sisi dan terpaku di rongga glenoid menggunakan simen khas.

    Ubat-ubatan rakyat

    Perubatan alternatif adalah terapi pelengkap yang baik. Kaedah rawatan membantu menghilangkan rasa sakit, pembengkakan sendi, menormalkan peredaran darah, menguatkan sistem ketahanan badan.

    Kompres yang diperbuat daripada tanah liat biru sangat berkesan untuk arthrosis kaki. Untuk melaksanakannya, anda perlu meletakkan produk di kain cheesecloth, yang sebelumnya dicairkan dengan air, sapukan ke kawasan yang terkena dan simpan selama 2 jam.

    Membantu menghilangkan gejala arthrosis dan kompres lobak. Diperlukan untuk mengisar akar dengan parutan, tambahkan air, masukkan api dan kukus sedikit, tetapi jangan sampai mendidih. Letakkan produk di kain tipis dan sapukan ke tempat sakit selama 2 jam.

    Komplikasi dan prognosis

    Akibat negatif dari arthrosis yang biasa adalah kecacatan anggota badan, yang menyebabkan pergerakannya tidak bergerak. Akibatnya, parameter kaki juga berubah, patologi tulang belakang muncul, yang membawa kepada perkembangan kelengkungan atau osteochondrosis.

    Selalunya, arthrosis membawa kepada fakta bahawa pesakit berhenti bergerak secara bebas. Dalam kes ini, kita bercakap mengenai kecacatan.

    Prognosis untuk patologi artikular bergantung pada ketepatan masa rawatan. Terapi lebih awal dimulakan, hasil penyakit ini lebih baik, oleh itu penting untuk berjumpa doktor dengan tanda-tanda arthrosis sedikit pun.

    Pencegahan

    Untuk mengelakkan perkembangan arthrosis sendi, doktor menasihatkan perkara berikut:

    1. Kawal berat badan.
    2. Elakkan kecederaan kaki.
    3. Sembuhkan kerosakan yang diterima hingga akhir.
    4. Untuk menjalani gaya hidup aktif.
    5. Rawat patologi sendi dan tulang tepat pada masanya.
    6. Makan dengan betul.

    Arthrosis bahagian bawah kaki adalah penyakit serius pada sendi, yang, jika tidak dirawat, membawa kepada akibat negatif dalam bentuk kecacatan dan pemerolehan kecacatan.

    Gejala arthrosis anggota bawah dan kaedah rawatan utama

    Arthrosis bahagian bawah kaki adalah salah satu penyakit sendi yang paling biasa, yang mempunyai simptom tersendiri dan rejimen rawatan yang terbukti. Dipercayai bahawa kerosakan pada tisu tulang rawan tidak dapat diubati dan berbentuk penyakit kronik. Walau bagaimanapun, ini salah, dan arthrosis boleh dan harus diperangi. Penting untuk mengetahui simptom untuk membezakan arthrosis pada peringkat awal dan memulakan terapi yang tepat pada masanya dan moden.

    • Patogenesis dan penyebab arthrosis
    • Manifestasi klinikal
    • Rawatan arthrosis bahagian bawah kaki
    • Operasi
    • Rawatan ubat
    • Fisioterapi
    • Fisioterapi
    • Kaedah rawatan tradisional

    Patogenesis dan penyebab arthrosis

    Arthrosis bahagian bawah kaki adalah penyakit degeneratif ubah bentuk sendi, yang menyebabkan pemusnahan tisu tulang rawan. Dengan arthrosis kaki, anggota badan terjejas, bermula dari kaki dan berakhir dengan bahagian atas paha. Selalunya penyakit ini disertai oleh beberapa patologi serius dan gejala ciri:

    • reumatik;
    • urat varikos;
    • trombosis;
    • sklerosis vaskular.

    Penyakit ini secara signifikan merosakkan kualiti hidup dan juga menyebabkan kecacatan. Ia mempengaruhi sepertiga penduduk berusia lebih dari 50 tahun. Oleh itu, sangat penting untuk mengetahui simptom untuk mencegah penyakit pada peringkat awal..

    Faktor utama berlakunya arthrosis kaki:

    • umur;
    • Kaki leper;
    • berat badan berlebihan;
    • kecederaan yang tidak dirawat;
    • kekurangan kalsium;
    • kekejangan vaskular;
    • displasia kongenital.

    Ini adalah penyebab arthrosis primer, tetapi dengan dorongan sekunder, faktor berikut boleh menjadi:

    • penyakit endokrin;
    • arthritis yang tidak dirawat;
    • kecederaan kaki;
    • sifilis, gonorea dan penyakit berjangkit lain.

    Sifat rawatan perubatan bergantung kepada penyebab perkembangan patologi..

    Manifestasi klinikal

    Gejala arthrosis bahagian bawah kaki serupa dengan penyakit sendi yang lain, jadi disyorkan untuk berjumpa doktor jika anda menemui gejala berikut:

    1. Peredaran darah bertambah buruk, kerana kerosakan saluran darah, rasa berat di kaki berlaku.
    2. Keletihan yang cepat dan ketidakupayaan untuk terus berdiri lama.
    3. Kekejangan kuat pada sendi.
    4. Sakit di kaki dan pengurangan ketika rehat.
    5. Ketidakstabilan sendi.

    Pakar bedah ortopedik memerintahkan pemeriksaan CT dan sinar-X.

    Mendiagnosis tahap penyakit dengan betul akan menentukan rejimen rawatan. Arthrosis kaki mempunyai empat peringkat:

    1. Pada peringkat awal, hanya terdapat sedikit rasa tidak selesa di kaki, pergerakan terhad. Gambar jelas menunjukkan penurunan ruang sendi..
    2. Pada peringkat kedua, rasa sakit semakin meningkat dan pergerakan kaki menjadi sangat sukar. Dalam tempoh ini, osteofit muncul, tulang di bawah tulang rawan menjadi lebih padat.
    3. Tahap ketiga dicirikan oleh pengurangan jumlah cecair interartikular akibat vasokonstriksi. Oleh itu, sebarang pergerakan membawa kesakitan..
    4. Pada peringkat keempat, ubah bentuk tulang yang teruk atau pemusnahan tulang rawan sepenuhnya berlaku, yang berhenti sepenuhnya menjalankan fungsinya.

    Protokol rawatan mungkin berbeza bergantung pada tahapnya.

    Penting! Harus diingat bahawa dengan penyakit yang teruk, monoterapi tidak berkesan, jadi anda harus menggunakan kaedah yang lebih radikal.

    Rawatan arthrosis bahagian bawah kaki

    Kaedah rawatan dibahagikan kepada konservatif dan pembedahan. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa jika pesakit menjalani operasi, maka kaedah konservatif tidak akan diperlukan. Rawatan yang berkesan adalah kompleks kaedah dan teknik yang berbeza.

    Jangan lupa tentang kasut ortopedik khas, yang akan mengurangkan kesakitan ketika berjalan dan melambatkan perkembangan lesi. Pendakap kaki juga akan membantu mengurangkan tekanan dan memperbaiki sendi yang tidak stabil. Pilihannya harus didekati dengan sangat hati-hati agar dia tidak mencubit kapal dan tidak memburukkan bekalan darah, memperburuk arthrosis kaki.

    Operasi

    Campur tangan pembedahan adalah pembukaan rongga artikular dan penyingkiran unsur-unsur yang terjejas. Dengan penyingkiran sendi yang lengkap, anda perlu menggunakan prostetik.

    Implan boleh didapati dari penderma, tetapi ini sangat jarang berlaku. Pada asasnya, prostetik diperbuat daripada sendi buatan yang diperbuat daripada seramik, plastik tahan lama atau aloi logam. Kaedah rawatan ini akan membolehkan anda melupakan gejala penyakit dalam jangka masa yang lama..

    Rawatan ubat

    Pada peringkat awal, rawatan bermula dengan kaedah konservatif:

    1. Pada gejala pertama, disarankan untuk mula mengambil analgesik.
    2. Sekiranya sakit akut, adalah mungkin untuk menyuntik ubat terus ke rongga sendi.
    3. Ubat bukan steroid, yang juga akan meredakan keradangan, akan membantu melegakan bengkak dari kaki dan kaki dan mengurangkan vasospasme. Yang paling popular adalah Ibuprofen dan Diclofenac. Boleh digunakan dalam bentuk salap untuk menghilangkan rasa sakit setempat.
    4. Chondroprotectors adalah ubat yang memulihkan tisu tulang rawan. Mereka mesti diambil untuk sebarang kecederaan dan penyakit pada sendi. Bahan aktif dalam komposisi mendorong pertumbuhan semula tisu, melegakan keradangan dan membiarkan sendi yang berpenyakit bergerak lagi seperti biasa..

    NSAID dan chondroprotectors diambil dalam kursus, dan yang terakhir, dengan penyakit kronik, mungkin harus diminum secara berterusan. Ubat yang paling popular dan berkesan ialah Chondroxide, Aflutop dan Teraflex..

    Fisioterapi

    Terapi senaman mesti dilakukan untuk pencegahan penyakit. Rejimen senaman yang bertujuan untuk memanaskan kaki akan membantu kaki anda cepat bugar. Sebilangan besar berjalan di kasut ortopedik tidak akan menyakitkan. Anda perlu berjalan perlahan, secara beransur-ansur meningkatkan jarak pergerakan kaki. Dalam tempoh selepas operasi, penting untuk menggunakan pembalut berengsel, dan terapi pemulihan dan senaman harus dilakukan di pusat-pusat khas di bawah pengawasan doktor pemulihan.

    Untuk rujukan! Kursus senam pemulihan selalu bermula di bawah pengawasan pengajar, dan kemudian mereka terus melakukan latihan sendiri.

    Fisioterapi

    Kaedah sedemikian bertujuan untuk menyembuhkan cepat dengan tekanan yang paling sedikit pada pesakit. Sinar inframerah dan arus pelepasan kecil memberi kesan yang baik pada ujung saraf di kaki dan di seluruh kaki, yang membantu sendi cepat kembali ke modus hidupnya yang biasa.

    Urut meningkatkan kerja saluran darah, yang seterusnya menormalkan metabolisme tisu. Kesan pengukuhan umum akan membantu otot-otot di sekitarnya mula aktif bekerja untuk menyokong sendi. Pemanasan juga memberi kesan yang baik pada peredaran darah dan melegakan kesakitan.

    Kaedah rawatan tradisional

    Pada peringkat awal, rawatan di rumah boleh diterima. Ia boleh dimulakan dengan menggosok dengan pelbagai warna alkohol dan salap pemanasan. Kompres boleh dibuat dari pelbagai bahan semula jadi:

    • burdock;
    • madu;
    • tincture alkohol dengan ramuan herba;
    • jus aloe;
    • decoctions herba.

    Mereka akan membantu melegakan bengkak dan menghilangkan rasa sakit. Perlu dipertimbangkan bahawa semasa kaedah pemanasan, untuk kesan terbaik, kaki harus berada dalam keadaan rehat.

    Penyembuhan lumpur adalah ubat yang sangat baik untuk rawatan sendi. Melalui kulit, mereka mengisi rongga dengan unsur jejak penting yang membantu pertumbuhan semula tulang rawan. Pada musim panas, pemanasan boleh dilakukan tepat di pantai - dengan pasir hangat. Tidak perlu mengunjungi sauna dan mandi.

    Diagnosis awal penyakit ini menjamin rawatan dan pemulihan yang cepat. Kesakitan di bahagian bawah kaki tidak dapat diabaikan, dan pada isyarat pertama yang membimbangkan, mengambil langkah-langkah untuk menghilangkan penyebab gejala kesakitan.

    Sekiranya anda menemui ralat, sila pilih potongan teks dan tekan Ctrl + Enter.