Semua ubat rumah untuk artritis kaki

Diagnostik

Artritis kaki adalah patologi akut atau kronik yang berlaku dengan latar belakang perubahan merosakkan dan degeneratif pada sendi. Bagi setiap pesakit, seorang pakar rheumatologi menyusun rancangan rawatan individu untuk menghilangkan penyebab penyakit, mengurangkan keparahan kesakitan dan mencegah perkembangan komplikasi. Terapi ubat mewujudkan keadaan yang baik untuk pemulihan secara beransur-ansur aktiviti fungsional sendi yang terjejas. Perlu menjalani beberapa siri ujian diagnostik instrumental dan kadang-kadang makmal. Patologi yang dikenal pasti pada peringkat awal sesuai dengan terapi ubat farmakologi, kesannya akan ditingkatkan dengan ubat-ubatan rakyat.

Prinsip asas terapi

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Terapi untuk artritis kaki terdiri daripada menjalankan tindakan etiopatogenetik, rawatan simptomatik dan pemulihan, penggunaan ubat farmakologi secara sistemik dan tindakan tempatan. Sekiranya kajian diagnostik menunjukkan penyakit progresif yang cepat berlaku dengan latar belakang perubahan struktur pada sendi, maka kaedah pembedahan digunakan:

  • arthroplasty;
  • arthroplasty metatarsophalangeal.

Deformasi berterusan elemen struktur kaki memerlukan peletakan semula jari kaki tukul. Semasa rawatan, disyorkan untuk membatasi beban pada kaki untuk menghilangkan trauma kroniknya. Cast plaster biasanya digunakan untuk melumpuhkan kaki. Mengurangkan aktiviti fizikal dengan pergerakan kruk membantu mempercepat pemulihan. Diet khas dengan kandungan rendah atau penghapusan garam dan rempah yang lengkap dapat meminimumkan perkembangan arthritis, tetapi biasanya diresepkan untuk patologi genesis gout.

Mengalami perubahan yang merosakkan dan degeneratif pada kaki memerlukan pemakaian kasut khas. Ia harus diperbuat daripada bahan lembut, mempunyai tapak keras tinggi, tumit rendah. Untuk memudahkan pergerakan, doktor mengesyorkan kepada pesakit alat ortopedik yang mengurangkan beban pada sakit sendi: penyokong instep, sisipan interdigital, helium pad.

Terlepas dari etiologi artritis, rejimen terapi termasuk:

Terapi antibiotik dijalankan hanya apabila patologi didiagnosis, diprovokasi oleh virus dan bakteria patogen. Penisilin semi-sintetik yang dilindungi oleh asid clavulanic, macrolides, dan ubat antibakteria siri cephalosporin adalah ubat pilihan pertama. Di rumah, untuk meningkatkan keberkesanan ubat-ubatan, mandi kaki, urut kaki yang sakit, kompres digunakan.

Rawatan Artritis KakiPersediaan dan teknik asas farmakologi
Kursus pengambilan ubatUbat anti-radang bukan steroid, glukokortikosteroid, ubat pengubah struktur, analgesik, termasuk opioid
Prosedur fisioterapiPenyinaran ultraviolet, UHF, magnetoterapi, elektroforesis, fonoforesis, terapi laser, terapi senaman, terapi manual, urut, balneoterapi
Campur tangan pembedahanArthroplasty, arthroplasty dari sendi metatarsophalangeal, reseksi jari tukul
Resipi ubat tradisionalInfus dan rebusan ramuan perubatan, kompres, gosok, salap buatan sendiri

Ubat anti-radang bukan steroid

Penggunaan NSAID paling kerap diamalkan di ortopedik dan reumatologi. Tindakan ubat-ubatan tersebut didasarkan pada menghalangnya oleh bahan aktif enzim cyclooxygenase, yang terlibat dalam sintesis mediator prostaglandin dan bradykinins. Kemasukan mereka ke dalam peredaran sistemik menyebabkan seseorang merasakan kesakitan yang teruk. NSAID digunakan untuk melegakan proses keradangan pada sendi, mengurangkan tahap pembengkakan tisu lembut yang berdekatan. Walaupun setelah mengambil kapsul atau tablet sekali, rasa sakit hilang setelah 20-30 minit. Keberkesanan terapi terbesar dalam rawatan arthritis kaki adalah ciri agen sistemik berikut:

  • Diclofenac;
  • Nimesulide;
  • Ibuprofen;
  • Celecoxib;
  • Meloxicam;
  • Ketoprofen;
  • Ketorolac.

Tempoh rawatan dengan NSAID bergantung pada tahap artritis. Untuk mengecualikan kerosakan pada mukosa gastrik, dijalankan secara serentak perencat pam proton - Omeprazole, Esomeprazole, Pantoprazole. Selepas kemasukan 5-10 hari, ubat sistemik dibatalkan, dan pesakit diberi dana untuk aplikasi tempatan dengan bahan aktif yang sama. Tidak seperti tablet dan dragees, ketersediaan bio salap dan gel hanya 5-6%, tetapi kepekatan ini cukup untuk menghilangkan rasa sakit, radang, dan pembengkakan pada sendi. Bahan aktif ubat transdermal menembusi aliran darah dalam jumlah yang sedikit, yang tidak dapat memprovokasi perkembangan kesan sampingan. Salap dan gel apa yang berfungsi dengan baik dalam rawatan artritis kaki:

  • Voltaren;
  • Nise;
  • Nimulida;
  • Fastum;
  • Artrosilena;
  • Ketonal;
  • Indomethacin.

Ejen luaran hanya digunakan pada kulit kaki yang utuh di tempat penyetempatan kesakitan 1-2 kali sehari. Bahan aktif cepat diserap dan terkumpul dalam cecair sinovial, menghasilkan kesan tempatan. Untuk salap dan gel dengan NSAID, kesan sampingan jarang berlaku, biasanya ditunjukkan dalam bentuk ruam kulit alergi.

Rheumatoid arthritis berlaku pada 0.5-2% populasi orang dewasa dan bersifat heterogen dari segi aktiviti penyakit, tahap pemusnahan tulang dan perkembangan manifestasi penyakit luar-artikular (sistemik). Sekiranya tidak ada terapi yang mencukupi, lebih daripada 50% orang kehilangan keupayaan untuk bekerja setelah 5-7 tahun, dan setelah 15-20 tahun jumlah orang kurang upaya adalah 70-90%.

Analgesik dan glukokortikosteroid

NSAID adalah pilihan pertama dalam merawat arthritis kaki. Tetapi keberkesanan analgesik dan anti-radang mereka diselaraskan oleh kesan sampingan yang ditunjukkannya. NSAID dikontraindikasikan pada pesakit dengan ulser peptik, gastritis atropik dan hiperasid. Mereka diberi antispasmodik atau analgesik, biasanya dengan acetaminophen, untuk melegakan kesakitan. Walau bagaimanapun, mereka tidak akan membuat seseorang yang menderita rheumatoid atau gouty arthritis berasa lebih baik. Patologi dicirikan oleh sindrom kesakitan yang kuat, oleh itu, analgesik gabungan yang mengandungi opioid termasuk dalam rejimen terapi:

  • OxyContin;
  • Tramal;
  • Vicodin.

Ubat-ubatan ini diresepkan untuk kesakitan yang tidak dapat ditanggung di kaki dan ketika merebak ke seluruh anggota bawah. Opioid mempunyai pelbagai kontraindikasi: patologi akut dan kronik hati, ginjal, dan beberapa penyakit gastrousus. Ubat-ubatan tersebut memprovokasi perkembangan ketergantungan psikologi dan fizikal, oleh itu, dos yang disyorkan oleh doktor tidak dapat dilebihi, jangka masa terapi tidak dapat diubah.

Di Amerika Syarikat dan negara-negara Eropah, "opioid lemah" jauh lebih banyak terdapat di negara kita; permintaan untuk mereka sentiasa meningkat. Sebagai contoh, di Amerika Syarikat antara tahun 1996 dan 2006, penggunaan terapi morfin meningkat sebanyak 183%, dan OxyContin - sebanyak 898% (!).

Dengan kesakitan yang teruk dan proses keradangan akut yang menyertai arthritis kaki, pesakit diberi glukokortikosteroid, analog sintetik kortisol, yang dihasilkan oleh korteks adrenal. Pengeluaran hormon ini berlaku semasa pembentukan fokus keradangan dari mana-mana penyetempatan dan berlakunya sensasi menyakitkan dengan pelbagai intensiti yang berkaitan dengannya. Glukokortikosteroid yang paling biasa digunakan dalam rawatan arthritis adalah:

  • Methotrexate;
  • Diprospan;
  • Hidrokortison;
  • Prednisolone;
  • Dexamethasone.

Keberkesanan glukokortikosteroid anti-radang dan analgesik jauh lebih tinggi daripada NSAID. Tetapi jumlah kesan sampingan yang ditunjukkan oleh mereka juga jauh lebih besar. Dengan penggunaan yang berpanjangan, melebihi dos tunggal, imuniti, aktiviti fungsional buah pinggang, hati, dan saluran gastrousus dikurangkan dengan mendadak. Dalam rawatan sebarang patologi sistem muskuloskeletal, keupayaan glukokortikosteroid untuk tisu tulang nipis adalah penting..

Chondroprotectors

Dalam rawatan semua patologi artikular, ubat pengubahsuaian secara struktural digunakan. Adalah salah untuk berfikir bahawa chondroprotectors diresepkan oleh doktor hanya untuk mencegah perubahan merosakkan dan degeneratif selanjutnya pada tulang rawan hyaline. Untuk ubat-ubatan kumpulan ini, tindakan tertunda anti-radang, analgesik adalah ciri. Penerimaan bersama chondroprotectors dan NSAID dapat mengurangkan dos yang terakhir. Walaupun selepas penghapusan agen pengubah struktur, kesan analgesik, anti-radang, dekongestan berterusan selama beberapa minggu. Chondroprotectors berikut digunakan untuk merawat artritis kaki:

  • Don;
  • Teraflex;
  • Chondroitin;
  • Glukosamin Maksimum;
  • Alflutop;
  • Struktum;
  • Artra.

Untuk meningkatkan kesan regenerasi, ortopedis dan reumatologi mengesyorkan menggabungkan chondroprotectors tempatan dan sistemik, kerana mereka tidak mempunyai senarai kontraindikasi yang luas, tidak menunjukkan kesan sampingan yang ketara. Ketersediaan bio bahan aktif (glukosamin dan kondroitin sulfat, asid hyaluronik, kolagen) rendah, dan kebanyakannya diserap ke dalam tisu yang terkena keradangan. Tempoh kursus terapi berkisar antara beberapa bulan hingga 2-3 tahun.

Resipi ubat tradisional

Terdapat beberapa orang yang suka mengunjungi hospital. Oleh itu, lawatan ke doktor ditangguhkan sehingga kekakuan pergerakan, sindrom kesakitan akut membataskan prestasi fizikal seseorang. Ketika didiagnosis, perubahan merosakkan-degeneratif yang jelas dinyatakan, yang dihilangkan hanya dengan kaedah terapi konservatif, dan kadang-kadang bahkan dengan campur tangan pembedahan. Pada peringkat ini, rawatan artritis kaki dengan ubat-ubatan rakyat tidak praktikal dan berbahaya. Mereka memberikan kesan analgesik sementara, tetapi tidak mempengaruhi penyebab penyakit ini..

Salap buatan sendiri, kompres hanya digunakan sebagai kaedah terapi tambahan, dan penggunaannya tidak membatalkan pengambilan ubat yang lama. Ubat-ubatan rakyat memanjangkan dan meningkatkan kesan ubat farmakologi, yang memungkinkan untuk mengurangkan dosnya dan mengurangkan jumlah kesan sampingan. Untuk rawatan radang sendi kaki, pakar perubatan rasmi boleh memberi ubat herba dengan kesan diuretik:

  • menanggung telinga;
  • sutera jagung;
  • staminate orthosiphon;
  • erva berbulu;
  • daun lingonberry.

Dan banyak komponen resipi ubat tradisional terdapat dalam salap dan balsem farmasi untuk artritis kaki: saber, misai emas, ekstrak lada panas merah, beruang dan lemak badger. Semua komponen ini mengandungi sebatian bioaktif yang, jika tidak diberi dos yang betul, boleh menyebabkan kerosakan kesihatan yang serius. Oleh itu, semasa menyediakan rawatan di rumah, anda harus mengukur jisim atau isi padu ramuan yang ditentukan dalam resipi dengan tepat..

Salap buatan sendiri

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Dalam rawatan artritis kaki, salap dengan ramuan perubatan, produk lebah, sayur-sayuran dan minyak pati digunakan. Ejen luaran seperti itu tidak akan membantu menghentikan proses keradangan yang kuat, menghilangkan kesakitan akut yang berlaku ketika berjalan atau berehat. Kesan ringan dari salap buatan sendiri bertujuan mencegah arthritis berulang, mencegah perubahan yang merosakkan dan degeneratif lebih lanjut. Cara untuk penggunaan luaran hendaklah digunakan pada kaki 1-2 kali sehari selama 3-4 jam. Tempoh kursus terapi tidak terhad, ia boleh berlanjutan sehingga gejala hilang sepenuhnya.

Salap marigold

Ubat ini hanya disediakan dari perbungaan segar berwarna kuning atau oren. Calendula mengandungi sebilangan besar sebatian aktif secara biologi, tetapi flavonoid dan tanin mempunyai kepentingan khusus untuk rawatan patologi artikular. Setelah penyerapannya pada tisu yang terjejas, peredaran darah meningkat, yang membantu dengan cepat menghilangkan kekurangan oksigen molekul dan sebatian yang diperlukan untuk pertumbuhan semula sel. Anda boleh menyediakan salap mengikut resipi berikut:

  • bilas, keringkan 200 g bahan tanaman segar, dan kemudian kisar dengan mortar dan alu sehingga homogen;
  • ukur 200 g jeli petroleum dan secara beransur-ansur, dalam bahagian kecil, masukkan ke dalam marigold yang dihancurkan, kacau hingga sebati;
  • tambah 3 titis minyak pati juniper, cemara, pain, sekali lagi kacau jisim aromatik pekat.

Pindahkan salap dari mortar ke balang kaca gelap, simpan di dalam peti sejuk. Ubat herba ini dapat digunakan bukan hanya untuk mengobati arthritis kronik, tetapi juga untuk menghilangkan sakit belakang dengan osteochondrosis, hernia intervertebral, rematik kaki.

Salap marigold segar digunakan oleh lelaki untuk menghilangkan kerengsaan setelah bercukur, dan oleh wanita - untuk memperbaiki keadaan kulit tangan, perlindungannya dari sinar matahari, suhu rendah, deterjen agresif.

Salap dengan pedang

Tumbuhan abadi dari keluarga Rosaceae yang paling banyak digunakan untuk merawat penyakit sistem muskuloskeletal. Tanaman renek yang tumbuh rendah hanya terdapat di kawasan dengan keadaan cuaca yang keras, tetapi bahan mentah tanaman kering yang diperlukan untuk penyediaan salap boleh dibeli di mana-mana farmasi. Produk luaran siap juga dijual di sana, salah satu ramuannya adalah saber. Tetapi salap farmasi mengandungi kepekatannya yang rendah, serta komponen tambahan yang sering mencetuskan pembakaran dan kerengsaan, misalnya, capsaicin. Oleh itu, salap buatan sendiri dengan cinquefoil mempunyai keberkesanan terapi yang lebih besar. Anda boleh menyediakannya mengikut resipi ini:

  • kisar 100 g akar cinquefoil ke keadaan serbuk, campurkan dengan jisim lemak haiwan yang sama;
  • biarkan jisim pekat mendidih, didihkan dengan api kecil selama 2-3 jam;
  • tanpa penyejukan, tap dengan lembut melalui serbet atau pembalut steril.

Ubat herba mesti disimpan di dalam bekas yang legap pada suhu tidak melebihi 15 ° C. Untuk mempercepat pemulihan setelah menggunakan salap pada kaki, sapukan filem selofan di atas dan selamatkan dengan pembalut pemasangan..

Salap serbuk mustard

Biji sawi mengandungi kepekatan minyak pati yang tinggi yang mempunyai kesan anti-radang, pemanasan dan mengganggu, yang ditunjukkan dengan menjengkelkan reseptor lapisan bawah epidermis. Salap mustard tidak sesuai untuk merawat radang sendi kaki untuk orang yang mempunyai kulit sensitif, kerana boleh menyebabkan luka bakar dan timbulnya reaksi alergi. Ubat herba disediakan seperti berikut:

  • Campurkan 0.5 sudu teh serbuk mustard dengan satu sudu garam laut kristal halus;
  • masukkan campuran kering ke 70 ml krim bayi biasa, kacau hingga larut sepenuhnya.

Salap disimpan pada suhu bilik, dilindungi dari sinar matahari. Setelah menggunakan ubat herba di kawasan sendi yang rosak, peredaran darah dengan cepat menormalkan, sebatian berkhasiat dan bioaktif mula mengalir, yang secara signifikan mempercepat pertumbuhan semula tulang rawan hyaline. Salap garam dan mustard boleh digunakan untuk merawat pelbagai patologi yang merosakkan dan degeneratif (kecuali untuk gout), tetapi hanya jika tidak ada proses keradangan akut.

Penyembuhan kompres

Kompres digunakan untuk meningkatkan peredaran mikro pada sendi kaki. Dalam perubatan rakyat, artritis dirawat dengan daun segar tanaman perubatan atau tanaman sayur-sayuran, produk lebah, mumia, tanah liat yang disucikan. Walaupun selepas satu prosedur, ketidakselesaan hilang, dan pergerakan kaki bertambah baik. Untuk menggabungkan hasilnya, perlu menggunakan kompres sekali sehari selama 10-14 hari. Tempoh prosedur adalah 2-3 jam.

Kompres dengan ramuan perubatan

Ubat yang paling terbukti untuk sakit dan keradangan kronik yang berlaku dengan artritis kaki adalah daun kubis yang biasa. Kesan terapeutiknya berdasarkan kehadiran dalam komposisi kimia pelbagai asid organik dan unsur surih yang paling penting: kalium, magnesium, zink dan kalsium. Setelah meletakkan daun kubis pada sendi yang berpenyakit, proses biokimia kompleks berlaku, hasilnya dapat dilihat pada akhir prosedur. Pada kulit kaki, kristal garam terkecil yang diekstrak dari tisu tulang rawan dengan jus sayuran jelas kelihatan. Khasiat terapi yang serupa adalah ciri daun segar burdock, dandelion, woodlice. Cara merawat artritis kaki dengan ubat-ubatan rakyat dalam bentuk kompres:

  • kisar bahan tanaman dengan tangan anda sehingga sebilangan kecil jus dilepaskan;
  • griskan daun besar dengan madu bunga pekat, dan sebilangan kecil - campurkan dengannya;
  • pasangkan ke kaki, tutup dengan bungkus plastik dan pasangkan dengan pembalut (bungkus jika dikehendaki).

Kompres sedemikian sangat menghilangkan kekakuan pagi dan bengkak pada sendi, meningkatkan aktiviti fungsinya. Setelah menghilangkan jisim madu tumbuhan, kulit kelihatan sedikit berkerut, kering, kemerahan, jadi ia perlu dilincirkan dengan pelembap..

Kompres tanah liat

Untuk rawatan artritis di kaki, tanah liat biru yang paling biasa digunakan adalah tinggi kalsium, fosforus dan magnesium. Kursus penggunaan kompres mempercepat pertumbuhan semula tisu, terutama yang kerosakannya disebabkan oleh gangguan metabolik. Unsur surih yang membentuk tanah liat biru adalah peserta dan pemangkin reaksi biokimia pada sendi, jadi kekurangannya selalu menyebabkan gangguan metabolik. Tidak mungkin melanggar rejimen dos ubat semula jadi yang nampaknya tidak berbahaya, kerana terlalu banyak tisu dengan bahan aktif secara biologi boleh menyebabkan peningkatan keparahan kesakitan.

Tanah liat kuning mempunyai kesan terapeutik yang serupa, dalam komposisi kimia di mana logam alkali bumi mendominasi. Cara menyediakan dan menggunakan campuran kompres:

  • ukur ke dalam bekas 5 sudu besar tanah liat biru atau kuning;
  • panaskan air hingga suhu 60-70 ° C dan berhati-hati, dalam bahagian kecil, tambahkan serbuk sehingga jisim elastik tebal terbentuk;
  • sapukan pada serbet steril, sapukan pada sendi yang sakit selama 30-40 minit.

Anda tidak boleh menggunakan kain, tetapi hanya membentuk kek dengan tangan anda, menyebarkannya pada kulit dan membetulkannya dengan pembalut. Untuk meningkatkan kesan terapeutik sambil mencampurkan tanah liat dengan air, pakar perubatan tradisional mengesyorkan menambahkan satu sendok makan madu, beberapa tetes minyak pati cemara, cedar, dan cemara. Setelah mengeluarkan kompres, anda perlu menggosok sedikit minyak sayuran (zaitun, jagung, bunga matahari) ke dalam kulit.

Tanah liat biru adalah hasil sampingan dari kerak bumi, batu sedimen yang terbentuk oleh pemusnahan batuan dengan cuaca. Sumber utama bahan mentah perubatan adalah spar, yang terurai menjadi kaolinit dan hidrat aluminium silikat.

Minum banyak cecair

Dalam rawatan sebarang patologi sistem muskuloskeletal, termasuk arthritis kaki, pengambilan ubat farmakologi selalu disertai dengan penggunaan sejumlah besar cecair. Ini diperlukan untuk mempercepat penghapusan produk perantaraan dan akhir proses keradangan yang perlahan dari badan. Rheumatologists dan neuropathologists mengesyorkan minum sekurang-kurangnya 2.5 liter air pegun setiap hari. Tetapi ada ubat yang disediakan mengikut resipi ubat tradisional yang lebih berkesan membuang toksin, toksin dan bahan berbahaya lain dari sendi yang rosak..

Jus kranberi

Kranberi segar dan beku menunjukkan aktiviti diuretik yang ketara, yang digunakan dalam rawatan arthritis, gout, osteochondrosis. Semua patologi ini dicirikan oleh peningkatan kepekatan garam pada sendi dan struktur artikular, terutamanya pada tulang rawan hyaline dan bursa sinovial. Pengosongan pundi kencing yang kerap menyumbang kepada:

  • penyingkiran mineral berbahaya dari tisu yang rosak;
  • penghapusan bengkak.

Terutama penting untuk rawatan arthritis kaki adalah kehadiran dalam komposisi kimia cranberry dari boron mikroelemen, yang mengambil bahagian aktif dalam pembentukan struktur artikular.

Cukup dengan minum 3-4 sudu jus cranberry yang baru diperah selepas makan pada waktu siang untuk meningkatkan pengeluaran chondroprotectors semula jadi dalam badan. Kaedah merawat arthritis kaki ini tidak boleh digunakan untuk orang yang mengalami hipotensi arteri, luka ulseratif pada perut dan duodenum, gastritis erosif dan hiperasid.

Teh halia

Bahan aktif secara biologi dari komposisi kimia akar halia menentukan pelbagai kesan positifnya - anti-radang, antiseptik, tonik. Tetapi dalam terapi artritis kaki, teh aromatik digunakan kerana keberkesanan diuretik yang jelas dan kemampuan untuk memperkuat sistem imun. Kerana peningkatan daya tahan terhadap faktor dalaman dan luaran yang tidak menguntungkan, tubuh manusia digerakkan untuk melawan patologi artikular. Anda boleh menyediakan minuman yang sihat dan enak seperti berikut:

  • Tuangkan 0.5 sudu teh akar halia cincang ke dalam teko seramik;
  • tuangkan 2 gelas air panas pada suhu 90-95 ° C, biarkan selama 10-15 minit;
  • tapis, ambil 0.5 cawan 3 kali sehari selepas makan.

Sekiranya dikehendaki, anda boleh menambahkan madu pekat, kepingan lemon atau kepingan epal atau pir ke dalam teh anda. Ketika diseduh ke dalam minuman jahe, banyak vitamin B, asam askorbat dan folik, yang terlibat dalam proses pengawetan, dipindahkan. Kehadiran kalsium, zink, boron dalam rempah memastikan pertumbuhan semula tisu tulang dan tulang rawan.

Dengan pengekstrakan dari akar halia, minyak pati wangi diperoleh, yang digunakan untuk penyedutan, mandi, menggosok, mengurut. Petunjuk penggunaannya - penyakit pada sistem muskuloskeletal, gangguan psikoemosi, jangkitan virus dan bakteria.

Artritis kaki adalah salah satu kumpulan besar patologi artikular, perkembangannya sering merupakan pemusnahan sendi yang tidak dapat dipulihkan. Ahli rheumatologi dan ortopedis tidak bosan memberi amaran tentang perlunya akses tepat waktu ke institusi perubatan, apabila perubahan degeneratif distrofi dapat dihentikan. Diagnosis arthritis pada peringkat awal memungkinkan untuk rawatan dalam masa sesingkat mungkin, dengan cepat mempercepat pemulihan.

Artritis kaki: gejala, rawatan keradangan di rumah

Pada masa ini, ia adalah salah satu penyakit yang paling kerap berlaku bukan sahaja pada orang tua. Dengan artritis kaki, tulang rawan sendi hancur, edema dan keradangan berkembang, yang disertai dengan rasa sakit yang teruk. Penyakit ini sering menjadi kronik, jadi penting untuk mengetahui bahawa gejala artritis kaki memerlukan rawatan segera. Ini akan membantu mengelakkan bukan sahaja ketidakselesaan, tetapi juga akibat yang lebih serius..

  • 1. Etiologi penyakit
  • 2. Sebab dan faktor risiko
  • 3. Gejala penyakit
  • 4. Bentuk dan peringkat
  • 5. Kaedah diagnostik

Kaki manusia terdiri daripada tulang kecil tarsus, metatarsus dan phalanges jari, yang mempunyai hubungan bergerak. Ia memberikan pergerakan, sokongan dan penyerapan kejutan. Bentuk kaki yang berkubah membolehkan orang itu menjaga badan tetap tegak dan berjalan tegak.

Hasil daripada pendedahan kepada faktor-faktor tertentu, keradangan pada rawan hyaline yang menutupi sendi berlaku. Sekiranya dalam keadaan normal permukaannya licin dan sekata, maka dengan perkembangan proses keradangan, ia menjadi kasar dan tidak rata, yang mengganggu pergerakannya. Akibatnya, dengan aktiviti fizikal, seseorang merasa sakit.

Seiring berjalannya waktu, kepingan rawan mula mati, yang mengaktifkan sistem imun, yang memusnahkannya. Untuk memudahkan pergerakan mereka, kebolehtelapan saluran darah meningkat, bahagian darah yang cair dilepaskan dan memenuhi ruang antar sel.

Penyakit ini tidak hanya menyerang sendi, tetapi juga otot dan ligamen. Kekurangan rawatan tepat pada masanya sering menyebabkan kemerosotan tisu tulang rawan dan kehilangan integriti anatomi.

Artritis, tidak seperti arthrosis, adalah penyakit radang yang tidak menyebabkan perubahan pada tisu tulang rawan sendi..
Kami mengesyorkan: Osteoartritis dan artritis: apakah perbezaan antara penyakit

Tanpa menentukan penyebabnya, mustahil untuk mencegah kerosakan sendi dan menetapkan rawatan yang betul. Patologi berkembang dengan pendedahan berpanjangan kepada faktor negatif:

  • kerosakan pada kaki semasa terkehel, lebam, keseleo;
  • penyakit berjangkit dan virus;
  • Kaki leper;
  • memakai kasut yang tidak selesa atau kasut bertumit tinggi;
  • aktiviti fizikal berpanjangan yang berkaitan dengan aktiviti profesional, sukan atau tarian;
  • kecenderungan keturunan;
  • penyakit autoimun kronik, di mana tubuh menganggap sel-sel yang rosak sebagai asing dan mula memusnahkannya;
  • penyakit metabolik;
  • penyakit bersamaan yang menampakkan diri pada setiap pesakit secara individu;
  • penyakit tulang belakang dan bahagian lain dari sistem muskuloskeletal, di mana penghantaran impuls saraf, bekalan darah dan aliran keluar limfa terganggu;
  • gaya hidup tidak aktif;
  • berat badan berlebihan, yang meningkatkan tekanan pada sendi;
  • merokok dan minum alkohol;
  • usia tua.

Penyakit ini boleh menyerang satu atau lebih sendi. Tidak kira bentuknya, artritis kaki mempunyai simptom yang serupa. Tanda ciri penyakit ini adalah:

  • sakit sendi yang terjejas, yang dirasakan ketika berjalan dan sedikit latihan fizikal;
  • kemerahan kulit di atas tulang rawan yang meradang;
  • peningkatan suhu badan tempatan hingga 39 darjah;
  • sedikit bengkak;
  • kekakuan pergerakan pada waktu pagi, di mana kaki kurang bengkok dan tidak bengkok;
  • kemerosotan keadaan umum;
  • peningkatan keletihan;
  • perubahan gaya berjalan.

Sebagai tambahan kepada gejala umum, setiap bentuk penyakit ini mempunyai keistimewaannya yang tersendiri..

Pakar mengenal pasti beberapa bentuk penyakit, yang disertai dengan gejala tertentu. Ini termasuk:

  1. 1. Gout. Penyakit ini menyerang sendi berhampiran pangkal ibu jari dan menyebabkan lebam terbentuk. Sekiranya tidak ada rawatan tepat pada masanya, prosesnya bergerak ke sendi lain. Penyebab utama arthritis gout adalah pelanggaran metabolisme garam dan pemendapannya dalam tisu penghubung. Sensasi menyakitkan muncul dalam serangan yang sering terjadi pada waktu malam dan dicirikan oleh intensiti yang paling besar. Semasa eksaserbasi, kemerahan dan pembengkakan berkembang pesat di kawasan yang meradang..
  2. 2. Rheumatoid arthritis. Ia adalah keadaan kronik yang menyebabkan kecacatan kaki. Akibatnya, anggota badan secara beransur-ansur kehilangan fungsi sokongannya, yang menjadikan pesakit tidak dapat bergerak secara bebas. Dalam bentuk penyakit ini, sistem kekebalan tubuh merosakkan tisu penghubung dan tulang rawan. Selalunya, patologi berkembang pada wanita paruh baya dan tua. Pesakit mengalami kesakitan yang teruk, keletihan meningkat, bengkak dan hiperemia di kawasan yang terjejas berkembang. Setelah tidur malam, kekejangan dan kebal bergerak diperhatikan, menjadikannya sukar untuk bergerak. Jenis ini dicirikan oleh lesi simetri pada sendi kedua-dua kaki dan sendi distal interphalangeal.
  3. 3. Osteoartritis. Bentuk patologi yang paling teruk, tidak hanya mempengaruhi tisu artikular dan tulang rawan, tetapi juga tulang yang berdekatan. Penyakit ini berkembang pada usia tua dan tua. Ia dicirikan oleh kesakitan yang teruk yang meningkat dengan pergerakan. Lama kelamaan, kaki berubah bentuk, jari kaki menyimpang dari kedudukan fisiologi semula jadi mereka.
  4. 4. Artritis reaktif. Berkembang selepas penyakit sebelumnya yang disebabkan oleh bakteria atau virus.
  5. 5. Artritis pasca trauma. Penyakit ini adalah akibat kecederaan.

Tahap artritis penting dalam pilihan rawatan. Semakin cepat pesakit mendapatkan bantuan perubatan, semakin berjaya prognosis dan terapi yang lebih berkesan. Bergantung pada manifestasi tanda-tanda, beberapa peringkat penyakit dibezakan:

  • I - berlakunya kesakitan semasa aktiviti fizikal yang berpanjangan;
  • II - kekejangan sendi dan kesakitan jangka pendek yang hilang sendiri;
  • III - sindrom kesakitan berlaku pada waktu rehat, pergerakan dan kekakuan terhad berterusan untuk masa yang lama;
  • I V - simtomatologi dilengkapi dengan kecacatan kaki.

Kekalahan sendi kecil kaki memerlukan pengenalan tepat pada masanya mengenai penyebab penyakit ini. Untuk merawat proses keradangan, perlu menentukan sifat dan bentuk penyakit ini. Dalam kes ini, anda memerlukan bantuan beberapa pakar: ahli terapi, ahli arthrologi, pakar bedah, traumatologi, ortopedis, pakar pemakanan..

Semasa wawancara, doktor menentukan gejala, sifat dan masa manifestasi mereka, jenis aktiviti profesional, kehadiran faktor keturunan, penyakit sebelumnya.

Untuk menentukan kehadiran keradangan, protein C-reaktif, asid urik, kepekatan glukosa, kajian makmal darah dan air kencing diperlukan.

Untuk mengesahkan diagnosis, doktor juga boleh menetapkan pemeriksaan sinar-X, yang akan membantu melihat penyetempatan kerosakan, trauma, keradangan, kehadiran dan pertumbuhan osteofit. Sinar-X dua kaki biasanya diambil. Ia membolehkan anda membandingkan anggota badan yang sihat dan terjejas..

Dalam beberapa kes, ultrasound, tomografi, serta tusukan dan analisis cecair sinovial mungkin diperlukan.

Setelah menjalankan langkah-langkah diagnostik, doktor akan menetapkan cara merawat artritis sendi kaki.

Langkah-langkah terapi bertujuan untuk menghilangkan penyebab perubahan pada sendi. Terapi harus komprehensif dan menggabungkan penggunaan ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat, rawatan fisioterapi dan latihan fisioterapi.

Rawatan melibatkan penggunaan ubat-ubatan tertentu. Mereka membantu melegakan keradangan, bengkak dan menghilangkan rasa sakit. Pakar mengesyorkan menggunakan ubat berikut:

  1. 1. Ubat anti-radang bukan steroid menghalang pengeluaran enzim yang menyebabkan keradangan, pembengkakan dan kesakitan. Penggunaan ubat yang paling berkesan seperti Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Voltaren, Piroxicam, Meloxicam.
  2. 2. Ejen antibakteria. Pemilihan antibiotik, dosnya dan jangka masa terapi dijalankan mengikut preskripsi doktor, dengan mengambil kira tahap keparahan pesakit..
  3. 3. Chondroprotectors. Ubat mengandungi glukosamin dan kondroitin, yang mendorong pertumbuhan semula tisu tulang rawan dan mengembalikan mobiliti dan keanjalan sendi. Dana tersebut ditetapkan setelah penghapusan keradangan. Yang paling biasa digunakan ialah Rumalon, Arthra, Stop-Arthritis, Dona, Chondroxide, Alflutop.
  4. 4. Cytostatics. Ubat kuat diperlukan untuk merawat penyakit akut. Ini termasuk Cyclophosphamide, Azathioprine, Leukeran, Methotrexate, Sulfasalazine.

Fisioterapi mempunyai kesan penyembuhan yang ketara. Ia diresepkan selepas penghapusan proses keradangan. Kaedah yang paling berkesan adalah:

  • memanaskan badan;
  • terapi gelombang ultra;
  • elektroforesis novocaine, asid asetilsalisilat atau natrium salisilat;
  • fonoforesis hidrokortison;
  • magnetoterapi;
  • terapi ion;
  • terapi parafin, termasuk penggunaan atau mandi dengan parafin yang dipanaskan hingga suhu tertentu;
  • urut;
  • hidrogen sulfida, lumpur, radon dan mandian iodin-bromin.

Langkah-langkah terapi bukan sahaja merupakan tambahan yang baik untuk rawatan ubat-ubatan, tetapi juga membantu mengembalikan pergerakan sendi yang terjejas..

Tanya doktor anda mengenai cara merawat arthritis kaki di rumah. Ia biasanya memberikan hasil yang baik dan termasuk penggunaan persediaan yang dibuat dengan ramuan perubatan. Untuk mengurangkan keadaan dan melegakan keradangan, komposisi berikut digunakan:

  • kompres dari kentang yang diparut pada parutan halus, panaskan dan sapukan ke kawasan yang meradang sehingga rasa sakit hilang;
  • Campurkan kuning telur ayam dengan satu sudu teh turpentin dan cuka sari apel dan gunakan setiap hari untuk menggosok;
  • untuk melegakan kesakitan, sapukan batu bischofite;
  • mandi kaki dengan penambahan garam laut, rebusan chamomile, celandine, kulit kayu oak, serbuk mustard;
  • lembapkan kain kasa yang dilipat dalam beberapa lapisan dalam alkohol propolis dan sapukan pada sendi yang sakit pada waktu malam. Lakukan prosedur dalam masa 10 hari.

Syarat penting untuk rawatan penyakit ini adalah mematuhi diet yang ketat, oleh itu, pesakit harus mengkaji semula diet mereka semasa sakit..

Dengan artritis kaki, anda harus makan lebih banyak makanan yang mengandungi kalsium, magnesium, zink, vitamin E. Menu harian harus merangkumi jus sayur-sayuran, bijirin, keju cottage, daging dan ikan tanpa lemak, ramuan, sayur-sayuran dan buah-buahan.

Sebaiknya kukus makanan. Kaldu tulang rendah lemak, daging jeli, aspic, jeli, puding, yang mengandungi sejumlah besar kolagen, sangat berguna.

Makanan yang menyumbang kepada pemendapan garam dan memperburuk keadaan sendi harus dikecualikan daripada diet: acar, perapan, daging asap, keju, daging asap. Anda juga harus mengehadkan pengambilan garam, gula, gula-gula, jeroan dan alkohol..

Dengan diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang tepat, prognosis adalah baik. Pematuhan yang tegas terhadap cadangan pakar akan membantu memulihkan tisu yang rosak dan meningkatkan kualiti hidup. Sekiranya terdapat keradangan, pembengkakan dan kesakitan yang teruk, anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor. Ini akan membantu mengelakkan akibat yang tidak dapat dipulihkan seperti pemusnahan sendi, kepincangan dan kecacatan..

Kekurangan rawatan untuk patologi menjadi penyebab penyakit serius: artritis purulen, keradangan tisu tulang, keracunan darah, kehelan patologi.

Sebarang penyakit memerlukan pematuhan dengan langkah pencegahan. Untuk mengelakkan patologi kaki, peraturan berikut harus dipatuhi:

  • elakkan kecederaan dan kecederaan pada bahagian bawah kaki;
  • merawat penyakit berjangkit tepat pada masanya;
  • gunakan kasut yang selesa untuk dipakai setiap hari;
  • elakkan aktiviti fizikal yang tinggi;
  • mengawal berat badan;
  • jangan berlebihan;

Artritis kaki adalah penyakit yang kompleks, menyingkirkan yang memerlukan pertolongan tepat pada masanya dan mematuhi semua cadangan pakar.

Artritis kaki - penyebab, gejala, diagnosis, kaedah rawatan dan pencegahan

Struktur anatomi kompleks kaki manusia menentukan fungsi organ ini. Kaki terdiri daripada sebilangan besar tulang dan sendi kecil. Mereka harus menahan beban yang sangat besar setiap hari. Kaki langsung bertindak balas terhadap perubahan kedudukan badan di angkasa ketika berjalan, berlari, menari, bermain sukan. Artritis kaki berlaku pada orang yang berumur berbeza, perubahan patologi berlaku pada sendi, ubah bentuknya yang tidak wajar (contoh dalam foto), gejala kesakitan muncul. Penyakit ini perlu diatasi dengan segera.

Apa itu artritis kaki

Pada manusia, kaki terdiri daripada tulang kecil: tarsus bulat, metatarsal tubular panjang, dan phalanges tubular pendek pada jari kaki. Semua sistem rangka ini mempunyai sendi yang dapat digerakkan untuk memberikan pergerakan yang terkoordinasi, penyerapan kejutan, dan sokongan yang boleh dipercayai. Bentuk kaki yang berkubah dikaitkan dengan kedudukan menegak tubuh manusia di ruang dan postur tegak.

Keradangan sendi kaki dan sendi tulang yang bergerak di bahagian lain badan disebut artritis. Dalam penyakit ini, proses keradangan merebak di membran sinovial sendi - lapisan dalaman kapsul sendi. Permukaan dalaman yang meradang mengeluarkan sejumlah besar cecair sinovial, ini disebabkan oleh pembengkakan sendi. Keradangan mengambil alih ligamen dan otot. Rawan sendi dilemahkan. Penyakit ini menyerang tarsus, metatarsus, jari.

Punca berlakunya

Terdapat banyak faktor yang memprovokasi proses keradangan pada sendi kecil kaki. Penyebab keradangan sendi kaki yang paling biasa adalah:

  1. Kecederaan. Patah tulang, terkehel, lebam pada kaki dikaitkan dengan pelanggaran integriti sendi, ia menimbulkan risiko keradangan. Kasut yang tidak selesa dan dipilih dengan betul adalah trauma berterusan pada kaki. Kesan yang sama diberikan oleh beban fizikal semasa latihan sukan yang berpanjangan, latihan tarian..
  2. Jangkitan. Patogen penyakit usus, radang paru-paru, bentuk tonsilitis akut, penyakit kelamin (gonorea, sifilis) yang telah memasuki badan mempunyai kesan yang merosakkan pada sendi.
  3. Keradangan autoimun. Tubuh memicu pertahanan imun terhadap keradangan tisu tulang rawan, yang dianggapnya sebagai patogen.
  4. Khusus. Manifestasikan secara individu dengan latar belakang penyakit yang ada. Sebagai contoh, terdapat pemendapan garam pada sendi pada psoriasis.
  5. Kecenderungan genetik.

Sejumlah faktor mempengaruhi permulaan penyakit secara tidak langsung. Keradangan sendi kaki diprovokasi oleh:

  • penyakit metabolik;
  • imuniti yang lemah,
  • tabiat buruk;
  • berat badan berlebihan;
  • usia berubah.

Gejala

Penyakit ini boleh menyerang satu atau lebih sendi. Artritis kaki dari pelbagai jenis pada peringkat awal mempunyai simptom yang serupa. Gejala umum penyakit ini termasuk:

  • Kesakitan yang teruk. Apabila keradangan semakin meningkat, rasa sakit menjadi tidak tertahankan. Sensasi menyakitkan yang tajam timbul pada waktu pagi atau pada waktu malam, jangan berhenti walaupun pada waktu rehat.
  • Terdapat pembengkakan, kemerahan kulit di kawasan sendi yang meradang. Pada peringkat remisi, gejala-gejala artritis kaki hilang. Sekiranya tidak dirawat, keradangan akan kembali dan menjadi lebih teruk..
  • Peningkatan suhu kawasan yang meradang.
  • Disfungsi kawasan yang terjejas. Kekakuan, sekatan pergerakan dirasakan, terutama selepas rehat. Dengan permulaan pergerakan, manifestasi ini hilang. Dengan proses progresif dan tanpa rawatan, tempoh kekakuan menjadi lebih lama dan seterusnya kekal.
  • Sendi yang meradang cacat. Jari dipintal, lebam dan pertumbuhan muncul. Bentuk kecacatan bergantung pada jenis patologi.
  • Perubahan kiprah berlaku.

Jenis dan peringkat penyakit

Beberapa jenis osteoartritis kaki didiagnosis. Ia bergantung kepada sebab-sebab yang menyebabkan penyakit ini:

  1. Artritis gouty kaki mempengaruhi jari kaki, berlaku terhadap latar belakang gout. Pada persimpangan tulang jari kaki pertama dan metatarsus (sendi metatarsophalangeal), benjolan khas berkembang. Penyakit ini disertai dengan kambuh yang kerap.
  2. Rheumatoid. Keradangan meliputi sendi tangan dan kaki. Sendi kecil di kaki cacat, jari kelingking memperoleh bentuk seperti tukul. Artritis cacat boleh berubah menjadi bernanah.
  3. Reaktif adalah akibat penyakit berjangkit.
  4. Artritis pasca trauma adalah akibat dari trauma, gejala pertama penyakit ini mungkin muncul setelah bertahun-tahun.
  5. Osteoartritis dikaitkan dengan kerosakan yang berkaitan dengan usia pada tisu tulang rawan. Keradangan mempengaruhi tisu-tisu sendi yang dalam, ubah bentuk serius mereka berlaku. Lama kelamaan, pesakit yang lebih tua mengalami arthrosis-arthritis kaki. Penyakit ini menyakitkan, sering berulang (contoh ditunjukkan dalam foto).

Perkembangan artritis di kaki secara beransur-ansur. Penyakit ini melalui peringkat berturut-turut:

  1. Keradangan aktif.
  2. Pengampunan (hilangnya simptom penyakit sementara, dicirikan oleh kelegaan keadaan pesakit)
  3. Kambuh (atau pemburukan, penyambungan semula penyakit selepas pemulihan yang jelas).
  • Cara memadam sejarah di Yandex
  • Antibiotik untuk bronkitis
  • Pil diet apa yang sangat membantu

Diagnostik

Pendapat doktor tunggal tidak mencukupi untuk mendiagnosis arthritis kaki. Pesakit harus menghubungi beberapa pakar sekaligus:

  • ahli terapi;
  • pakar bedah;
  • pakar ortopedik;
  • pakar traumatologi;
  • ahli arthrologi.

Rawatan ditetapkan dengan mengambil kira penyebab, jenis dan peringkat penyakit. Terapi menjadi lebih sukar sekiranya keradangan kronik didiagnosis. Pada penampilan pertama edema di kawasan sendi kaki, kemerahan kulit, peningkatan suhu pada jari yang menyakitkan, anda perlu meminta pertolongan dari ahli terapi. Dia memberikan arahan untuk beberapa kajian yang akan membantu menentukan keadaan sendi:

  • Ultrasound;
  • radiografi;
  • MRI (dan CT jika perlu untuk menjelaskan diagnosis);
  • ujian darah biokimia untuk protein C-reaktif, untuk penentuan faktor reumatoid, asid urik, kepekatan glukosa;
  • tusukan untuk mengkaji komposisi cecair sendi.

Rawatan Artritis Kaki

Matlamat langkah-langkah terapi untuk artritis kaki adalah untuk menghilangkan penyebab penyakit, melegakan keradangan, dan meringankan keadaan pesakit yang mengalami kesakitan yang teruk. Setelah menghentikan keradangan, doktor menetapkan rawatan yang menyokong. Ia merangkumi fisioterapi, resipi perubatan tradisional. Pada peringkat awal penyakit ini, sokongan instep, kasut ortopedik membantu dengan berkesan.

Cara merawat artritis kaki di rumah

Untuk rawatan artritis yang berkesan, anda boleh menggunakan satu set langkah walaupun di rumah. Ini adalah ubat-ubatan, makanan diet, ubat-ubatan herba, mandi, gosok, kompres, pemanasan. Pilihannya bergantung pada tahap penyakit. Sebagai contoh, dalam tempoh akut penyakit ini, prosedur pemanasan dikontraindikasikan. Dalam rawatan arthritis kaki, beberapa tumbuhan ubat memberikan kesan terapeutik:

  • Daun burdock. Daun yang baru koyak disapu dengan bahagian bawah ke kawasan yang meradang, dipasang dengan pembalut, dan kaus kaki diletakkan di atas. Kompres herba seperti itu boleh dilakukan pada waktu malam, pada waktu pagi, ulangi prosedur dengan lembaran baru. Bahagian penyembuhan tanaman boleh dikeringkan dan disiapkan untuk musim sejuk. Rendamnya di dalam air sebelum digunakan.
  • Merebus bunga linden, wort St. John, chamomile atau koleksi mereka. Tuangkan air mendidih lebih dari 1 sudu besar bahan mentah ubat, biarkan selama 10 minit, saring dan minum pada siang hari dalam bahagian kecil.
  • Jus kubis dan wortel yang baru diperah di bahagian yang sama. Minum segelas jus dalam bahagian kecil sepanjang hari.

Mandi hangat adalah baik untuk menghilangkan rasa sakit pada artritis kronik. Anda boleh menambahkan garam beryodium atau laut, decoctions celandine, chamomile, oak bark, jarum pain muda ke dalam air. Anda boleh mandi dengan serbuk mustard pada kadar 1 sudu per 1 liter air, mestilah pada suhu yang selesa. Kaki harus disimpan di dalam air selama kira-kira setengah jam, sambil menambahkan air panas semasa sejuk.

Kesan terapi diberikan dengan menggosok dengan alkohol ramuan herba perubatan. Prosedur dilakukan dalam kursus 7-10 hari. Tincture boleh disediakan secara bebas dari akar burdock, dandelion, elecampane. Untuk melakukan ini, ambil segelas bahan mentah dan 0.5 liter alkohol, bersikeras selama 2 minggu di dalam bekas kaca. Untuk tujuan yang sama, ada baiknya menggunakan tincture propolis farmasi, minyak cemara atau minyak kapur barus. Pemanasan pemanasan digunakan pada waktu malam dan kaki dihangatkan dengan pasir panas atau garam.

Diet

  • Ahli nefrologi - apa yang menyembuhkan pada orang dewasa dan kanak-kanak. Dengan gejala kami, anda perlu membuat temu janji dengan ahli nefrologi
  • Cara melindungi kata laluan dengan folder di komputer anda
  • Zucchini dengan daging cincang dalam kuali - resipi dengan foto. Cara memasak zucchini goreng, boneka, atau rebus

Semasa merawat arthritis kaki, disyorkan untuk berjumpa dengan pakar pemakanan. Diet yang diformulasikan dengan betul melengkapkan rawatan yang kompleks:

Cara merawat radang pada sendi kaki

Penyakit yang menyebabkan keradangan pada sendi kecil kaki disebut artritis. Penyakit ini disebabkan oleh pelbagai sebab dan memburukkan lagi kualiti hidup seseorang, menghalangnya bergerak aktif.

Intipati penyakit dan faktor yang memprovokasi

Proses patologi dikaitkan dengan permulaan keradangan pada beg artikular, yang mempengaruhi metatarsus jari, mempengaruhi pengeluaran cecair sinovial dan merosakkan tisu tulang rawan.

Penyakit ini terbahagi kepada dua jenis:

  • Artritis primer didiagnosis pada unsur artikular kaki yang sihat, ia berlaku secara tiba-tiba, dan selalunya tidak mungkin untuk mengetahui penyebabnya.
  • Perkembangan sekunder berlaku kerana penyakit yang telah menyerang tubuh lebih awal. Jangkitan dan bakteria memasuki kapsul sendi, mempengaruhinya.

Orang-orang dari segala usia menghadapi masalah, bahkan seorang kanak-kanak boleh menghidap radang sendi.

Tanpa terapi yang betul, penyakit ini menjadi kronik, dan tahap patologi yang maju menyebabkan kehilangan mobiliti pada bahagian bawah kaki.

Artritis sendi kecil kaki berkembang kerana faktor:

  • gangguan metabolik endokrin;
  • pengambilan vitamin dan mineral yang tidak mencukupi dengan makanan;
  • penurunan perlindungan imun kerana penyalahgunaan tabiat buruk, tekanan;
  • berat badan berlebihan, gaya hidup tidak aktif;
  • perubahan pikun berlaku di semua organ dan sistem.

Sebab dan kumpulan risiko

Keradangan sendi pada kaki boleh disebabkan oleh faktor berikut:

  1. proses autoimun, di mana pertahanan tubuh menyerang tisu dan sistemnya sendiri;
  2. proses berjangkit - batuk kering, gonorea, klamidia boleh menjadi penyebab patologi;
  3. akibat kerosakan otot, kecederaan tulang atau kapsul sendi;
  4. kecenderungan keturunan;
  5. artritis, yang muncul dengan latar belakang penyakit tertentu - gout, psoriasis.

Berisiko adalah orang yang menderita diabetes mellitus, kaki rata, penyakit imunodefisiensi.

Pada wanita yang lebih suka kasut bertumit tinggi, arthrosis interphalangeal mungkin timbul, di mana tulang terbentuk di kawasan jari kaki, yang menghalangnya memilih kasut yang sesuai pada masa akan datang..

Klasifikasi penyakit

Kekalahan kaki mempunyai beberapa jenis dan manifestasi:

  • Kejadian rheumatoid arthritis dikaitkan dengan perubahan autoimun. Ini adalah bentuk penyakit yang kompleks yang terdedah kepada kerapuhan dan penyembuhan. Ia boleh disebabkan oleh tekanan, ARVI, hipotermia, kehamilan dan kelahiran anak..
  • Osteoartritis dicirikan oleh pemusnahan permukaan tulang rawan sendi dengan peralihan ke tisu tulang. Mempunyai kursus kronik. Lebih kerap orang menderita pada usia tua.
  • Bentuk traumatik (arthrosis-arthritis sendi metatarsophalangeal) - muncul selepas kecederaan atau terlalu banyak alat ligamen kaki.
  • Orang yang mempunyai sejarah penyakit berjangkit mudah terkena artritis reaktif. Setelah menentukan patogen, doktor menetapkan antibiotik. Lebih kerap lelaki jatuh sakit pada usia muda.
  • Jenis gout berlaku kerana pelanggaran metabolisme garam, di mana urea berkumpul di sendi kecil kaki. Penyakit ini berlaku secara tiba-tiba dan terdedah kepada penyembuhan diri.

Gejala

Tanda-tanda umum setiap jenis artritis kaki adalah:

Pada awal perkembangan penyakit ini, sensasi yang tidak menyenangkan tidak terlalu kuat dan timbul dalam tempoh pergerakan apa pun. Penyakit ini dicirikan oleh lesi simetri elemen kecil kaki. Dengan kemerosotan proses patologi, gejala meningkat, dan pesakit terpaksa mengambil ubat penahan sakit.

  • Perubahan pada kulit di tempat keradangan

Kulit di atas sendi yang terkena menjadi hiperemik, membengkak, terdapat peningkatan suhu tempatan.

  • Kekakuan sendi

Kekejangan dan kekenyangan mengganggu pesakit pada waktu pagi dan hilang dalam beberapa jam selepas berjalan atau sedikit latihan. Ketika arthritis berkembang, masalah pergerakan kaki mungkin berterusan sepanjang hari..

  • Kecacatan, perubahan bentuk sendi yang terjejas

Gejala ini muncul pada arthritis tahap lanjut. Ia disertai dengan penampilan nodul khas di mana garam asid urik berkumpul.

  • Kelesuan, gangguan berjalan

Kadang-kadang, apabila jangkitan bergabung, seseorang mengadu kelemahan, insomnia, selera makan yang lemah dan peningkatan suhu badan secara keseluruhan.

Langkah-langkah diagnostik

Untuk menentukan diagnosis yang tepat dan menentukan penyebab arthritis kaki, anda harus menjalani pemeriksaan yang diperlukan:

  • Pengumpulan aduan dan anamnesis, termasuk turun-temurun.
  • Pemeriksaan kawasan yang terjejas. Pada palpasi, kulit terasa panas, kemerahan diperhatikan, adanya nodul reumatoid khas. Penilaian pergerakan kaki.
  • Ultrasound sendi.
  • X-ray kaki.
  • MRI, CT jika perlu.
  • Ujian darah untuk protein C-reaktif, asid urik, gula.
  • Tusukan artikulasi dan penghantaran ke tangki. penyelidikan untuk menentukan agen penyebab.

Pertolongan cemas untuk keradangan

Sekiranya terdapat tanda-tanda arthritis akut di kaki, anda mesti melakukan perkara berikut:

  1. Berikan rehat sepenuhnya pada sendi.
  2. Letakkan kaki anda di atas bukit untuk membuat saliran limfa.
  3. Sapukan kompres sejuk ke kawasan yang terjejas.
  4. Pembalut.
  5. Ambil analgesik dan berjumpa doktor.

Sebelum menggunakan ubat penghilang rasa sakit, anda harus mengetahui sama ada pesakit mempunyai reaksi alergi terhadapnya atau kontraindikasi lain.

Rawatan artritis kaki

Terapi penyakit harus dipilih setelah diagnosis dan berunding dengan pakar sempit untuk mengenal pasti faktor yang memprovokasi.

Ubat

Rawatan arthritis kaki di kaki dilakukan dengan menggunakan beberapa kumpulan ubat:

  • Ubat anti-radang bukan steroid. Ubat-ubatan ini dapat melegakan kesakitan dan bengkak yang kuat, tetapi tidak sesuai untuk semua orang, kerana ia mempunyai kesan sampingan yang serius..
  • Ubat hormon lebih kerap diresepkan sebagai suntikan intra-artikular atau periartikular; ubat boleh disuntik ke mana-mana sendi yang teruk. Kurang biasa, glukokortikosteroid diresepkan dalam bentuk tablet atau secara topikal. Terapi GCS harus dijalankan dengan ketat sesuai dengan resep, kerana mempengaruhi fungsi normal semua organ dan sistem.
  • Chondroprotectors. Penggunaan dana dari kumpulan ini dilakukan bukan hanya selama tempoh pemburukan penyakit, tetapi juga sebagai profilaksis. Untuk menyokong tulang rawan artikular, perlu mengambil dadah setiap enam bulan selama beberapa tahun.
  • Kursus antibiotik untuk arthritis kaki diresepkan sekiranya pengenalpastian patogen yang menyebabkan lesi, untuk menghilangkan proses jangkitan utama.

Fisioterapi

Kaedah fisioterapi merangkumi:

  • elektroforesis dengan hidrokortison atau novokain;
  • fonoforesis;
  • ultrasound;
  • magnet;
  • laser.

Juga, kesan positif diperoleh dengan mengambil hidrogen sulfida dan mandi radon, aplikasi lumpur.

Fisioterapi melegakan kekejangan kaki, mengurangkan keradangan dan bengkak.

Terapi parafin

Mandi atau penggunaan parafin panas akan membantu mengurangkan kesakitan artritis dan memulihkan pergerakan sendi yang biasa. Prosedur lebih berkesan dilakukan di rumah.

Campur tangan operasi

Rawatan pembedahan dijalankan dalam kes di mana tidak ada kesan terapi konservatif, penyakit lanjut atau penyebaran cepat proses patologi dengan pemusnahan permukaan artikular.

Operasi ini boleh membawa akibat yang serius bagi orang tua, kerana memerlukan pemulihan yang lama, terutama setelah penggantian sendi yang terjejas.

Agar tidak sampai ke keadaan seperti itu, anda harus berjumpa doktor pada tanda-tanda keradangan pertama..

Pemakanan dan diet

Diet untuk artritis kaki sangat berbaloi untuk mencegah kambuh.

Dengan penyakit, anda tidak boleh:

  • teh dan kopi yang kuat, kerana kafein dapat mengeluarkan kalsium dari tulang;
  • daging berlemak, kaldu;
  • minuman beralkohol;
  • coklat;
  • makanan masin;
  • makanan ringan, makanan segera, lemak trans;
  • kuning telur, mentega, krim masam dan hati ikan kod;
  • tomato, terung - risiko terkena artritis gout meningkat.

Pastikan untuk memasukkan dalam diet:

  • ikan merah (salmon);
  • badam, kacang tanah, biji bunga matahari;
  • betik sebagai sumber utama vitamin C;
  • epal (mempromosikan pengeluaran kolagen, sumber zat besi);
  • brokoli;
  • halia (menguatkan pertahanan imun badan dan melegakan keradangan dan bengkak);
  • daging tanpa lemak rebus.

Gimnastik terapeutik membolehkan anda mengembangkan sendi kecil kaki dengan kekakuan dan menjaga kesihatannya.

Semua latihan harus dilakukan setiap hari setelah gejala utama dihilangkan..

Kumpulan kelas anggaran:

  • Semasa berbaring di punggung, angkat kaki dan hulurkan kaus kaki ke hadapan. Rehatkan otot anda dan turunkan kaki ke lantai.
  • Duduk di atas bukit agar tidak menyentuh permukaan, cubalah menjangkau dengan hujung jari anda ke lantai.
  • Putaran kaki ke arah yang berbeza 15 kali.
  • Lenturkan dan lepaskan falang digital pada kaki.
  • Angkat objek dengan pelbagai bentuk dan saiz dengan jari anda dan masukkan ke dalam kotak.
  • Cuba lukis gambar dengan penanda dengan kaki anda tanpa menggunakan tangan anda.

Selepas bersenam, sangat baik melakukan mandi kaki menggunakan minyak aromatik untuk merehatkan otot..

Ubat-ubatan rakyat

Artritis kaki boleh dirawat di rumah:

  • Parut sebiji ubi kentang mentah dan panaskan dalam tab mandi air. Sapukan pada kaki untuk mengurangkan kesakitan.
  • Kuning dicampurkan dengan cuka sari apel dan terpentin. Sapukan campuran tersebut pada sendi yang sakit tiga kali sehari..
  • Rebus kacang hijau selama 40-50 minit. Minum rebusan pada siang hari selama 0.5 cawan.
  • Hasil positif yang baik dapat dicapai dengan mandi kaki yang hangat menggunakan garam laut atau yodium.
  • Untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh dan melegakan keradangan, adalah berguna untuk mengambilnya daripada teh decoctions linden, chamomile, daun salam, lingonberry dan St. John's wort.
  • Jus dari kubis dan wortel dicampur dalam bahagian yang sama dan diminum pada waktu pagi dengan perut kosong. Campuran mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme dan menyingkirkan toksin dari badan.

Sebelum memulakan rawatan menggunakan ubat-ubatan rakyat, anda harus berjumpa dengan doktor anda untuk mengelakkan keadaan yang lebih teruk atau berlakunya reaksi yang tidak diingini.

Tempoh pemulihan

Proses pemulihan dari penyakit penting untuk fungsi sendi yang normal. Jangan bebankan kaki yang terkena. Kali pertama anda perlu berusaha untuk tidak berjalan jauh dan tidak tahan lama.

Untuk melegakan kekejangan, disarankan untuk meregangkan sebelum setiap latihan untuk memanaskan elemen kaki dan mempersiapkannya untuk beban.

Ia berguna untuk melakukan pemulihan di sanatorium, di mana setiap pesakit dipilih prosedur prosedur individu yang mengembalikan keanjalan pada sendi dan menguatkan permukaan artikular.

Ramalan dan pencegahan

Hasil penyakit ini menguntungkan dengan permulaan terapi yang tepat pada masanya dan mematuhi semua janji yang ditetapkan.

Sekiranya masalah diabaikan, ada risiko pemusnahan tisu tulang rawan dengan peralihan proses patologi ke tulang. Dalam kes sedemikian, campur tangan pembedahan digunakan..

Untuk mencegah kambuh, perlu mematuhi langkah-langkah mudah:

  • penolakan tabiat buruk;
  • pemakanan yang betul dan seimbang, diperkaya dengan vitamin dan kompleks mineral;
  • elakkan beban dan tekanan yang berlebihan;
  • untuk menyeragamkan mod kerja dan rehat;
  • terapi penyakit yang muncul;
  • menguatkan imuniti dengan mengeraskan atau berjalan kaki tanpa alas kaki di atas batu kecil, pasir;
  • melakukan senaman terapi setiap hari;
  • pematuhan peraturan keselamatan semasa bermain sukan;
  • pemilihan kasut yang selesa untuk musim ini.

Artritis kaki adalah masalah serius yang tidak boleh diabaikan. Dengan terapi yang betul dan mengikuti semua cadangan, penyakit ini akan membawa lebih sedikit akibat yang tidak menyenangkan..