Rawatan hernia lumbar tanpa pembedahan

Artritis

Rawatan hernia lumbal tanpa pembedahan boleh dilakukan pada hampir semua peringkat perkembangan penyakit ini. Pembedahan mandatori diperlukan untuk pesakit yang telah mengasingkan nukleus pulposus ke dalam lumen saluran tulang belakang. Oleh kerana badan agar-agar di dalam cakera intervertebral mempunyai struktur tertentu, proteinnya berbeza dengan bahan yang membentuk membran dural, mereka mempunyai kesan menjengkelkan yang kuat.

Keradangan membran tulang belakang yang keras semasa penyerapan hernia boleh menyebabkan perkembangan kelumpuhan. Oleh itu, pembedahan tidak dapat dielakkan dalam keadaan ini. Penting untuk tidak membawa keadaan anda ke pengasingan. Dapatkan rawatan perubatan tepat pada masanya.

Artikel ini menceritakan tentang kaedah tindakan konservatif apa yang dapat mengatasi pemusnahan cakera intervertebral dengan cepat dan berkesan dan mengembalikan integriti fibrosus anulus..

Sebaiknya sakit belakang, pengesanan perubahan distrofi degeneratif pada tisu tulang rawan cakera intervertebral untuk berunding dengan pakar neurologi atau ahli vertebrologi. Doktor-doktor ini mempunyai kecekapan profesional yang diperlukan untuk membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang berkesan..

Malangnya, menurut piawaian perubatan dan ekonomi semasa di poliklinik bandar, ahli terapi daerah terpaksa memberi rawatan eksklusif (topeng) kepada pesakit dengan penyakit cakera tulang belakang. Ini diperlukan untuk memastikan pesakit kembali bekerja secepat mungkin. Pada masa yang sama, tisu-tisu tulang belakang terus runtuh..

Punca dan perkembangan penyakit

Untuk memahami kemungkinan merawat hernia tulang belakang lumbal tanpa pembedahan, anda perlu mengetahui sebab-sebab utama perkembangan penyakit ini. Pada orang yang sihat, tisu tulang rawan cakera intervertebral sepenuhnya dibekalkan nutrien, oksigen dan cecair melalui pertukaran meresap dengan tisu sekitarnya. Secara umum, terdapat dua sumber - endplat yang terletak di antara badan dan cakera vertebra, dan otot paravertebral.

Yang pertama memberikan nutrisi yang mencukupi kepada badan vertebra, oleh itu, proses pengerasannya dalam kes osteochondrosis yang lebih maju lebih berbahaya daripada yang harus diberitahu oleh pesakit. Menurut statistik perubatan, lebih daripada 70% kes retakan dan patah mampatan pada badan vertebra dengan pelbagai jenis kecederaan entah bagaimana berkaitan dengan perkembangan osteochondrosis. Penyakit ini memprovokasi atrofi saluran darah di plat hujung, vertebra tidak mendapat bekalan darah yang mencukupi dan mula runtuh.

Oleh itu, cakera herniasi jauh dari satu-satunya komplikasi serius dari penyakit distrofi degeneratif jangka panjang cakera intervertebral..

Mari kita analisis mekanisme perubahan patologi semasa perkembangan penyakit ini:

  • semuanya bermula dengan kehilangan nada oleh otot paravertebral - mereka berkontraksi lemah dan tidak mengeluarkan sejumlah cecair yang diperkaya dengan oksigen dan nutrien;
  • cincin berserat cakera intervertebral, yang tidak mempunyai rangkaian peredarannya sendiri, mula menerima jumlah cecair yang tidak mencukupi;
  • tanda-tanda dehidrasi muncul, retakan kecil terbentuk di permukaan, yang dipenuhi dengan pemendapan garam kalsium, di masa depan, kawasan yang dikalsifikasi kehilangan kemampuan untuk mengasimilasi cecair semasa pertukaran meresap;
  • apabila kawasan pemakanan meresap berkurang dengan ketara, keanjalan tisu anulus fibrosus terganggu;
  • dengan tujuan pampasan, pengambilan cecair dari struktur nukleus pulposus bermula;
  • cepat kehilangan kelantangannya dan kehilangan keupayaan untuk mengekalkan ketinggian normal cakera intervertebral;
  • penonjolan berkembang - cakera melampaui badan vertebra yang dipisahkannya dan mula memerah tisu lembut di sekitarnya;
  • mekanisme keradangan dicetuskan, tisu lembut menjadi edematous, bekalan darah kapilari meningkat, nada otot spastik meningkat;
  • dalam keadaan seperti itu, pemakanan tisu rawan cakera intervertebral yang tersekat berhenti sepenuhnya;
  • jika anda menghentikan sindrom kesakitan yang paling kuat semasa proses ini dan menghantar seseorang bekerja, maka dengan aktiviti fizikal apa pun, walaupun tidak signifikan, dia akan mengalami pecahnya anulus fibrosus dan keluarnya bahagian nukleus pulposus - ini adalah hernia intervertebral.

Untuk berjaya mengubati hernia intervertebral lumbal tanpa pembedahan, adalah perlu untuk mengembalikan pertukaran meresap yang terganggu antara tisu sekitarnya dan anulus fibrosus. Ini tidak begitu mudah dilakukan, kerana ada faktor risiko yang memprovokasi perkembangan berulang penyakit berulang. Faktor risiko ini merangkumi:

  • berat badan berlebihan - setiap kilogram tambahan meningkatkan beban pelunasan pada ruang tulang belakang secara eksponen;
  • merokok dan minum minuman beralkohol - memberi kesan negatif kepada peredaran darah dan cecair limfa dalam tisu, menyebabkan dehidrasi dan kemusnahannya;
  • mengekalkan gaya hidup sedentari yang tidak aktif, di mana tidak banyak latihan fizikal pada kerangka otot punggung;
  • organisasi tempat tidur dan tempat kerja yang tidak betul;
  • memakai kasut dan pakaian yang salah;
  • kaki rata, kaki kaki dan lain-lain jenis penempatan kaki patologi, akibatnya peningkatan beban dihantar ke ruang tulang belakang semasa berjalan;
  • patologi endokrin, contohnya, hipotiroidisme atau hipertiroidisme, angiopati diabetes;
  • buruh fizikal yang berat, disertai dengan mengangkat dan membawa beban;
  • kecederaan belakang sistematik.

Sebelum memulakan rawatan konservatif, doktor yang berpengalaman akan memberi pesakit semua cadangan individu yang diperlukan, yang akan menghilangkan semua kemungkinan penyebab osteochondrosis. Dengan latar belakang ini, terapi jauh lebih berkesan..

Prinsip rawatan hernia intervertebral lumbal tanpa pembedahan

Rawatan hernia tulang belakang lumbal tanpa pembedahan boleh dilakukan di mana-mana lokasi dan ukuran penonjolan nukleus pulposus. Anda perlu menjalankan terapi di klinik khusus.

Prinsip asas rawatan hernia intervertebral lumbal tanpa pembedahan

  • meninggalkan penggunaan ubat anti-radang bukan steroid sebagai ubat penahan sakit, kerana mereka menghalang proses pertumbuhan semula dan boleh memberi kesan negatif terhadap keadaan selaput lendir saluran pencernaan;
  • jangan gunakan alat pelonggaran otot, kerana ia menyekat kemampuan otot untuk memberikan sokongan pampasan dan memprovokasi peningkatan cepat dalam ukuran penonjolan hernial;
  • gabungan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid dan relaksan otot sering menjadi penyebab berpotensi penyerapan hernia intervertebral;
  • dengar dengan teliti dan laksanakan semua cadangan individu pakar neurologi atau vertebrologi;
  • berhenti dari aktiviti fizikal sehingga tidak diresepkan oleh doktor yang hadir;
  • ikuti semua cadangan dengan tegas dan ikuti semua prosedur yang ditetapkan.

Dengan pendekatan yang tepat, rawatan hernia tulang belakang lumbal tanpa pembedahan membawa kepada pemulihan kesihatan sepenuhnya dari kolum vertebra. Sementara itu, seperti yang ditunjukkan oleh praktik, dalam 80% kes, setelah menjalani pembedahan untuk membuang hernia intervertebral, penonjolan baru terbentuk pada cakera lain selama tiga tahun pertama. Oleh itu, pembedahan bukanlah kaedah yang berkesan untuk merawat osteochondrosis dan komplikasinya..

Kaedah untuk merawat hernia lumbosacral tanpa pembedahan

Sekiranya hernia intervertebral di rantau lumbosacral, rawatan tanpa pembedahan dijalankan secara eksklusif dengan kaedah manual. Cakera intervertebral L5-S1 paling kerap terjejas. Ia memisahkan vertebra terakhir tulang belakang lumbar dan sakrum. Beban pelunasan maksimum diberikan padanya, kerana ia adalah pusat graviti bersyarat seseorang. Semasa berdiri tegak, semua beban dari anggota bawah dipindahkan ke sini..

Sehubungan itu, cakera L5-S1 dengan cepat mengalami perubahan distrofi degeneratif. Tisu-tisu menjadi kering dan kehilangan keupayaan untuk merata beban redaman. Keretakan cincin berserat secara beransur-ansur berlaku dan bentuk hernia.

Penghapusan aktiviti fizikal yang berlebihan adalah tugas utama doktor dalam merawat hernia di kawasan lumbosacral tanpa pembedahan. Untuk ini, langkah-langkah yang diperlukan diambil untuk mengurangkan berat badan, untuk tidak termasuk mengangkat berat. Sekiranya pesakit melakukan kerja fizikal yang berat, maka dia disarankan untuk beralih ke tenaga kerja ringan. Adalah optimum untuk memastikan rehat fizikal sepenuhnya semasa hari pertama rawatan.

Sebaiknya ubah diet - untuk mengecualikan makanan berkarbohidrat tinggi dari itu, untuk meningkatkan jumlah air minum yang dikonsumsi setiap hari. Diet harus mengandungi sejumlah besar sayur-sayuran segar dan buah-buahan, ikan laut, daging tanpa lemak. Sekiranya boleh, gabungkan penggunaan kaedah pendedahan manual dengan latihan fisioterapi dan penggunaan chondroprotectors.

Sekiranya pengangkutan bahan aktif disediakan, maka chondroprotectors mempercepat proses pertumbuhan semula tisu tulang rawan cakera intervertebral. Tanpa gimnastik pemulihan dan penggunaan kaedah pengaruh manual, ubat farmakologi ini tidak berguna untuk osteochondrosis dan komplikasinya.

Kaedah untuk rawatan hernia tulang belakang lumbal tanpa pembedahan

Rawatan tanpa pembedahan hernia tulang belakang lumbal paling berkesan menggunakan kaedah terapi manual. Kursus pemulihan biasanya dimulakan dengan rangkaian prosedur yang bertujuan untuk mengembalikan ketinggian normal cakera intervertebral. Faktanya ialah dengan perkembangan osteochondrosis, ketinggian cakera intervertebral semakin menurun. Ini memerlukan pengecutan alat ligamen. Oleh itu, cakera tidak dapat berkembang sendiri. Dan untuk pengurangan penonjolan hernial, ini sangat penting.

Daya tarikan manual ruang tulang belakang membolehkan anda meningkatkan ruang intervertebral dan memulakan proses meluruskan cincin berserat.

Kemudian, dengan bantuan osteopati, pakar mencapai peningkatan peredaran mikro darah dan cecair limfa pada fokus lesi. Pemakanan fibrosus anulus dan nukleus pulposus yang tidak sihat mula pulih. Urut melegakan hipertensi otot dan mengembalikan prestasi mereka.

Selepas hernia intervertebral ditetapkan, doktor menjalani kursus pemulihan. Ini termasuk langkah-langkah yang bertujuan untuk memulihkan tisu tulang rawan dan mencegah risiko penyakit berulang pada masa akan datang. Kursus pemulihan biasanya merangkumi gimnastik perubatan, refleksologi, fisioterapi, kinesioterapi, dll..

Untuk rawatan kompleks hernia intervertebral lumbal tanpa pembedahan, kami mengesyorkan agar anda menghubungi klinik terapi manual di tempat kediaman anda.

Terdapat kontraindikasi, nasihat pakar diperlukan.

Anda boleh menggunakan perkhidmatan janji doktor primer percuma (pakar neurologi, kiropraktor, vertebrologi, osteopat, ortopedis) di laman web klinik Pergerakan Bebas. Pada perundingan awal percuma, doktor akan memeriksa dan menemubual anda. Sekiranya terdapat hasil MRI, ultrasound dan sinar-X, dia akan menganalisis gambar dan membuat diagnosis. Sekiranya tidak, dia akan menulis arahan yang diperlukan.

Hernia intervertebral

kaedah rawatan sendiri

Cara menyembuhkan cakera herniated di rumah?

(Berdasarkan pengalaman kehidupan sebenar)

Hernia intervertebral dapat dirawat walaupun di rumah - saya yakin ini berdasarkan pengalaman saya sendiri!

Sudah bertahun-tahun berlalu, punggung tidak sakit, oleh itu, untuk tujuan maklumat, saya memutuskan untuk berkongsi kaedah rawatan ini dengan semua orang yang menghidap penyakit yang tidak menyenangkan ini..

Dan jika anda memutuskan untuk memulakan rawatan menggunakan pilihan ini, pastikan anda terlebih dahulu berunding dengan doktor anda mengenai faedah latihan yang anda sampaikan di sini!

Seterusnya, saya merumuskan penyebab sakit belakang dengan hernia tulang belakang. Bagi mereka yang sudah mengetahui, sila langkau bahagian ini..

Sebab-sebab kemunculan hernia intervertebral

Hernia cakera intervertebral adalah yang paling biasa dari semua hernia yang muncul di tulang belakang..

Menurut statistik perubatan, dua cakera intervertebral terakhir, yang menanggung beban maksimum, cenderung mengembangkan hernia - ini adalah cakera antara vertebra L4-L5 dan L5-S1.

Perkara pertama yang membuat seseorang mula bimbang tentang kesihatannya adalah sakit di bahagian bawah punggung. Kesakitan itulah yang membuat kita mengatasi kemalasan dan mula menjaga kesihatan kita.!

Sekiranya anda mengabaikan gejala kesakitan yang pertama dan memulakan rawatan diri - untuk meredakan kesakitan dengan ubat penahan sakit, maka tanda-tanda pertama komplikasi neurologi yang serius akan secara beransur-ansur muncul.

Oleh kerana gangguan metabolik, perubahan distrofi muncul di tisu cakera intervertebral, yang disertai dengan dehidrasi cakera dan penurunan keanjalan yang ketara - cakera secara beransur-ansur kehilangan fungsi susut nilai, rata dan jarak antara vertebra menurun.

Dengan peningkatan beban pada bahagian tulang belakang ini, cakera yang berubah secara degeneratif dipindahkan ke saluran tulang belakang, menjengkelkan saraf tulang belakang yang melintas di sana. Perpindahan cakera ini disebut "penonjolan".

Sekiranya terdapat aktiviti fizikal yang berlebihan atau senget, air mata muncul di dalam cakera, dari mana, seperti krim dari donat yang diperah, kandungan cakera diperah - bahan seperti jeli, yang merupakan hernia intervertebral.

Hernia yang terhasil menekan saraf yang berdekatan, menekannya ke tulang vertebra. Kurang darah dibekalkan ke saraf yang terjepit, edema berlaku, otot yang terletak berdekatan dan sakit teruk muncul di punggung bawah - ini adalah reaksi pertahanan badan kita.

Oleh itu, bukan hernia itu sendiri yang menyakitkan, tetapi otot-otot tulang belakang yang berdekatan yang berdekatan - serviks, toraks atau lumbosacral.

Terdapat pendapat bahawa dengan meningkatkan bekalan darah ke tisu sekitarnya, herniasi cakera yang dihasilkan kemudiannya diserap.

Manifestasi hernia boleh membahayakan jika sekeping zat keluar dari dalamnya dan masuk ke saluran tulang belakang. Kes ini disebut "hernia sequestration", dan bahagian yang terpisah disebut "sequestration".

Hernia itu sendiri tidak mengancam nyawa, tetapi jika anda tidak memulakan rawatan tepat pada masanya, maka akibatnya dapat terjadi: kehilangan fungsi untuk melakukan impuls saraf, mati rasa bahagian tubuh tertentu, hilangnya kepekaan pada anggota badan dan juga kemungkinan kecacatan.

Sekiranya terdapat rasa sakit di tulang belakang, jangan berharap hernia akan sembuh dengan sendirinya, tetapi segera dapatkan nasihat doktor - ahli terapi, pakar neurologi, ahli vertebrologi atau pakar bedah saraf. Doktor akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan yang sesuai berdasarkan tahap penyakit.

Hernia lumbal adalah penyakit sementara yang tidak menyenangkan yang dapat dirawat secara komprehensif!

Dengan bantuan kaedah penyelidikan diagnostik, penyebab sebenar sakit belakang dapat dikenal pasti. Kehadiran hernia di tulang belakang ditentukan dengan menggunakan pengimejan resonans magnetik (MRI) dan komputasi tomografi (CT).

MRI menentukan penonjolan dan ukuran hernia, lebar saluran tulang belakang, penyakit degeneratif vertebra dan kehadiran keradangan pada tisu lembut, dan CT menunjukkan gambar keadaan tulang belakang yang berlapis yang jelas: anomali pada perkembangan tulang belakang, penyempitan saluran tulang belakang, keradangan, neoplasma pada tisu tulang.

Video: apa yang perlu dilakukan sekiranya hernia muncul di cakera intervertebral?

Sejarah saya mengenai rawatan cakera herniated

Tidak kira seberapa keras anda mencuba, selalu ada masalah belakang: duduk di komputer - beban ke tulang belakang lumbar, bekerja di negara ini atau mengangkat beban dengan tidak betul - "merobek" punggung anda atau mencubit saraf sciatic.

Masalah pertama pada punggung bawah saya timbul setelah beberapa tahun bekerja seharian mengejutkan. Dia bekerja di gudang untuk produk siap dan harus memuat dan memunggah pelbagai produk setiap minggu. Ketika itulah "lumbago" pertama terjadi - dia tidak berjaya mengangkat kotak dan otot-otot lumbar terkekang sehingga dia hampir tidak dapat diluruskan.

Salap Diclofenac membantu dan seminggu kemudian saya sihat seperti baru. Tetapi setelah beberapa tahun, masalah lain muncul - sakit yang membosankan di tulang belakang lumbar muncul, yang disebabkan oleh keletihan otot. Dan entah bagaimana, tidak dapat dilihat, sensasi rasa sakit meningkat, menyebabkan beberapa rasa tidak selesa. Salap dengan tegas menolak untuk membantu, dan kemudian suntikan penahan sakit dan pil "BAGUS" digunakan.

Kimia menjalankan tugasnya dan kesakitannya reda selama enam bulan. Anda bertanya: "Mengapa anda tidak pergi ke doktor?" - Saya memohon, pergi ke pelbagai klinik dan klinik swasta, menetapkan ubat-ubatan, minum dan disuntik, tetapi kesannya sementara, dan sementara itu rasa sakit semakin meningkat.

Hasil "rawatan" ini tidak dijangka - suatu pagi saya tidak dapat bangun dari tidur kerana sakit yang tajam ketika bergerak. Pinggang membongkok ke arah busur - dan oleh itu dia bergerak di sekitar apartmen. Saya hanya boleh tidur di sebelah saya, tanpa bergerak, dan kaki saya terselip.

Dengan harapan bahawa dia tiba-tiba "melepaskan", dua hari lagi berlalu. Tetapi suntikan atau pil tidak memberi kesan pada badan saya, penuh dengan kimia, dan terima kasih kepada isteri saya - dia berkeras untuk pergi ke hospital. Itu pada tahun 2012.

Doktor dengan cepat memeriksa dan mendaftar di wad, segera meletakkan setetes campuran ubat untuk meluruskan dan melakukan MRI. Melihat gambar tersebut, ahli vertebrologi mengumumkan hasilnya: "Hernia median cakera 8mm L5-S1 dan dua penonjolan cakera L3-L4 dan L4-L5".

Selama sepuluh hari mereka dirawat dengan penitis dan pil, dan tiga hari kemudian mereka membuat "blokade" pertama - suntikan ke kawasan lumbar, di mana hernia muncul. Kemudian mereka membuat yang lain, dan menolak yang ketiga - sebarang kimia berbahaya bagi tubuh.

Saya juga mendaftar untuk akupuntur dan fisioterapi, tetapi tidak merasakan apa-apa kesan. Hanya penitis dan "sekatan" yang membantu. Kesakitan di tulang belakang lumbar berlalu dan dewan pakar bedah saraf memutuskan bahawa hernia tidak akan dikeluarkan!

Saya sangat gembira kerana mengelakkan operasi! Ternyata semuanya tidak begitu cerah - pada hari kesepuluh, ketika saya mengisi dokumen pembuangan, sakit menarik tiba-tiba muncul di sebelah kanan paha - dari punggung bawah ke kaki.

Saya benar-benar takut dan bertanya kepada doktor yang hadir: "Mengapa kaki mula menarik?" Dia diam-diam memberikan selebaran dengan latihan, menulis senarai ubat-ubatan dan berkata dengan nada yang menjanjikan: "Semakin buruk - datanglah, kamu tahu caranya!"

Di rumah, rasa sakit di kaki saya hanya bertambah - sukar berjalan tanpa ubat penahan sakit. Secara beransur-ansur, kaki kanan melemah dan kendur, dan saya berjalan, menampar kaki saya seperti angsa.

Anda dapat melihat apakah kaki kendur atau tidak: kami berlutut di atas kerusi dan, sambil membalikkan badan, kami melihat posisi kaki yang berpenyakit yang relatif sihat.

Selepas beberapa ketika, rasa sakit muncul di kaki kiri - hernia meningkat, memerah saraf lain. Dari keadaan seperti itu, rasa panik mula timbul dalam jiwa - apa yang harus dilakukan, bagaimana dan dengan apa yang harus dirawat? Saya faham bahawa ubat penahan sakit tidak akan menyelamatkan saya - ia tidak lama dan beberapa rawatan serius diperlukan. Fikiran melintas di kepala saya - jemputan dari pakar bedah untuk kembali, tetapi ketakutan akan operasi dan kemungkinan akibatnya menjadi lebih kuat.

Dan kemudian saya memutuskan dengan tegas - saya akan melakukan segalanya, tetapi saya akan menyembuhkan hernia tulang belakang tanpa pembedahan! Sebagai permulaan, saya beralih ke klinik Dr. Bubnovsky. Selama satu setengah minggu saya meregangkan tulang belakang pada simulator, tetapi kesannya tidak lama - anda keluar dan terbang, dan pada waktu malam rasa sakit kembali kembali. Sudah tentu, 10 hari tidak mencukupi, tetapi kerana kekurangan pendapatan tetap, rawatan terpaksa dihentikan.

Kemudian saya memutuskan untuk mencari kaedah lain untuk menghilangkan hernia tulang belakang L5 - S1. Terinspirasi oleh pemikiran ini, saya membaca banyak maklumat di majalah, buku, di Internet. Saya mengkaji senarai latihan yang diberikan doktor semasa keluar, dan seperti yang saya ketahui kemudian, ini adalah latihan yoga untuk memusingkan tulang belakang "KROKODIL".

Saya teringat bagaimana saya meregangkan tulang belakang saya di pusat Dr. Sebagai tambahan kepada kelainan, saya menambah latihan yang saya suka dari "VIDEO" dan hasilnya saya mendapat kompleks pergerakan terapi.

Semasa dalam literatur saya mencari cara untuk merawat hernia vertebra, saya menemui resipi FOLK MEDICINE. Saya memilih resipi terbukti dari ulasan orang dan menambahkannya ke dalam rawatan. Pada waktu malam, isteri saya melakukan INJEKSI dengan vitamin kumpulan "B", ditambah "Aloe" dan "Alflutop" dalam ampul - saya memilih ubat ini untuk diri saya sendiri.

Ngomong-ngomong, jika anda tidak mula melakukan latihan dengan segera, saraf tulang belakang akan dijepit lebih lama oleh hernia dan pengaliran impuls saraf pada saraf yang dicekik hanya akan bertambah buruk. Akibatnya, akan timbul rasa kebas pada paha atau 2-3 jari kaki.

Oleh kerana ukuran hernia yang besar, memerlukan masa yang lama untuk dirawat dan ada hari-hari yang bahkan keinginan untuk berlatih hilang - rasa sakit tidak hilang, tetapi, sebaliknya, menderita pembengkakan yang kerap dan teruk.

Pada saat-saat putus asa, pemikiran timbul untuk berhenti menjalani rawatan dan menjalani operasi. Dan pada waktu pagi, setelah minum ubat penahan sakit, dia terus-menerus terus melakukan latihan, kadang-kadang walaupun mengalami kesakitan yang teruk, kerana marah.

Dan hanya selepas lima bulan! amalan harian tanpa disangka-sangka datang penyembuhan yang ditunggu-tunggu - kesakitan hilang! Ketakutan dalam fikiran saya untuk beberapa waktu - tiba-tiba esok saya akan bangun dan sensasi menyakitkan di punggung bawah akan muncul lagi. Tetapi seminggu, sebulan, setahun telah berlalu dan masih belum ada masalah belakang!

Dan sekarang saya tahu bahawa hernia intervertebral dapat dirawat tanpa pembedahan, bahkan di rumah!

Dan untuk berjaya mengatasi kesakitan, anda hanya memerlukan keinginan, disiplin diri dan iman dalam penyembuhan! Dan sebagai insentif tambahan dalam rawatan hernia tulang belakang - contoh saya!

Agar punggung anda tidak sakit lagi dan hernia tidak muncul di tulang belakang lagi - lakukan latihan memutar setiap minggu, tulang belakang hanya akan mengucapkan terima kasih untuk ini!

Ngomong-ngomong, saya tidak melakukan MRI lagi - mengapa membelanjakan wang jika anda merasa baik!

Apakah prinsip rawatan hernia tulang belakang?

Semua orang yang membaca halaman ini sekarang berminat dengan satu soalan: "Bagaimana anda dapat menghilangkan rasa sakit dan hernia dengan cepat?"

Saya akan menjawab sendiri seperti berikut: latihan spiral dari yoga "Crocodile" membantu saya, yang senarainya diberikan kepada saya oleh pakar bedah saraf selepas keluar, untuk pilihan hernia saya jatuh, dan daya tarikan tulang belakang setiap hari, serta salap menggosok orang. Mengenai resipi rakyat, saya rasa boleh dilakukan tanpa mereka, tetapi tetap tidak akan menjadi lebih buruk.

Saya menemui banyak maklumat di Internet di mana mereka menulis bahawa memutar tulang belakang tidak dapat dilakukan! Sekiranya anda tidak boleh - jangan! Latihan yoga inilah yang membantu saya sembuh secara peribadi!

Saya membentang dan berpusing di rumah dengan tenang, tanpa tergesa-gesa, mendengar sensasi dalaman di punggung bawah dan meregangkan lengan dan kaki saya sebanyak mungkin, seperti dalam gambar (tumit dari diri saya, jari kaki ke arah saya).

Oleh itu, hanya latihan dan peregangan tulang belakang yang dapat menghilangkan rasa sakit dan hernia. Dan jika anda ingin mempercepat proses penyembuhan, anda perlu melakukan keseluruhan kompleks 2-3 kali sehari dan disarankan untuk melakukan satu kompleks sebelum tidur. Adakah melakukan latihan dan segera tidur, tidak diinginkan untuk berjalan, jika tidak, vertebra yang diregangkan akan berkumpul kembali.

Penting: meregangkan tulang belakang harus dilakukan sekerap mungkin dan terutama setelah setiap latihan memusingkan dilakukan!

Sekiranya hernia besar - dari 6mm atau lebih, maka anda tidak boleh mengandalkan penawar cepat. Di sini anda perlu bersabar, bertahan dan melakukan senaman terapi setiap hari. Rawatannya boleh memakan masa beberapa bulan - hasilnya sangat berbaloi, percayalah!

Ketika rasa sakit itu berlalu, maka pada masa akan datang saya berusaha untuk tidak terlalu banyak memuatkan tulang belakang, dan jika saya terpaksa mengangkat berat atau duduk di komputer untuk waktu yang lama, saya memakai korset ortopedik.

Semasa rehat, saya melepaskannya, jika tidak, otot punggung saya mungkin semakin lemah. Secara beransur-ansur, keperluan untuk korset hilang - herniasi cakera kering atau diserap oleh badan itu sendiri.

Beberapa kali seminggu, saya pasti melakukan pelbagai latihan, tetapi untuk pencegahan dan pemeliharaan tulang belakang dalam keadaan baik. Kesan latihan ini sangat luar biasa - tulang belakang menjadi mudah bergerak dan lentur..

Selain itu, saya melakukan senaman "papan", menguatkan otot punggung dan penekan - "korset otot" saya.

Mengapa perlu menguatkan "korset otot"?

Otot korset (lebih sering disebut "inti") - ini adalah otot punggung dan perut, otot punggung dan pinggul, yang bertanggungjawab untuk menstabilkan tulang belakang dan kedudukan organ dalaman yang betul.

Otot yang kuat di sekitar tulang belakang meningkatkan postur dan koordinasi pergerakan, menjaga punggung tegak, dan mengurangkan sakit belakang semasa duduk lama.

Latihan otot badan tidak menyembuhkan hernia, tetapi hanya berguna untuk mencegah masalah belakang. Tetapi untuk mengelakkan masalah ini dan meningkatkan kecergasan fizikal, kekuatan otot inti sangat diperlukan.!

Pilihan terbaik untuk memulakan senaman adalah dengan mula bersenam setelah 2 atau 3 tahun, apabila sudah ada kemerosotan yang stabil setelah rasa sakit dan hernia hilang..

Sehingga masa itu, perlu melakukan latihan untuk memutar dan meregangkan tulang belakang setiap minggu sehingga hernia dikurangkan sepenuhnya atau maksimum.

Latihan dari yoga "Crocodile" semestinya menjadi kebiasaan, maka anda akan memastikan tulang belakang anda tetap lentur dan bergerak sehingga usia tua, seperti yogi India!

Doktor mengatakan bahawa mana-mana orang walaupun bertahun-tahun mereka dapat secara perlahan melambatkan proses penuaan tulang belakang dengan melakukan senaman khas dan makan secara rasional..

Rawatan hernia tulang belakang tanpa pembedahan

Hernia vertebra - pemusnahan struktur cakera intervertebral dengan penonjolan inti mereka. Penyakit ini disertai dengan rasa sakit dan membawa kepada pemusnahan struktur tulang belakang yang teruk dan tidak dapat dipulihkan, tetapi jika dikesan lebih awal, ia dapat dirawat dengan kaedah konservatif. Anda akan belajar bagaimana merawat hernia intervertebral dan bagaimana mencegah kejadiannya dalam bahan kami..

Kandungan

Punca penyakit

Cakera intervertebral terletak di antara vertebra dan bertindak sebagai penyerap kejutan semasa pergerakan dan beban kuat di bahagian belakang. Cakera intervertebral terdiri daripada inti - bahan seperti jeli yang mengumpul air, dan cincin tendon yang terletak di sekitar nukleus. Semasa kecenderungan, cakera dimampatkan, mendorong inti ke luar. Apabila cakera kuat, tidak berlaku ubah bentuk struktur. Tetapi sekiranya berlaku pelanggaran, kekuatan tisu tulang yang tidak mencukupi, pukulan cincin yang kuat oleh inti berlaku. Cincin diregangkan, peregangan ini disebut penonjolan. Ini adalah peringkat pertama di jalan pembentukan hernia. Lama kelamaan, di bawah tindakan banyak, cincin pecah, dan intinya jatuh, terkendali hanya oleh cangkang elastik. Ini adalah hernia intervertebral..

Sebab-sebab perubahan tersebut adalah seperti berikut:

  • pelanggaran postur;
  • bekerja dengan berat;
  • pelbagai penyakit sistem rangka (neoplasma, displasia, pemusnahan tisu tulang rawan);
  • kecederaan tulang belakang;
  • berat badan berlebihan.

Kumpulan risiko khas untuk pembentukan hernia merangkumi orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Faktanya ialah dalam keadaan duduk tekanan pada cakera tulang belakang lebih kuat daripada ketika berjalan atau dalam keadaan berdiri. Juga, pergerakan yang terhad menyukarkan peredaran darah pada otot, yang menyebabkan penipisan kelembapan di inti. Pembentukan hernia tulang belakang lebih cenderung berlaku pada orang yang berumur 30 tahun ke atas, dan juga perokok.

Ciri-ciri penyakit ini:

  • hernia itu kronik;
  • penyakit ini lebih cenderung menyerang wanita berbanding lelaki berusia lebih dari 45 tahun;
  • perjalanan penyakit ini adalah heterogen, pengampunan dapat digantikan dengan pemburukan;
  • bergantung kepada penyetempatan, hernia di kawasan serviks, toraks dan lumbar dibezakan.

Gejala

Hernia tulang belakang mempunyai gejala yang teruk dan disertai dengan kesakitan yang teruk. Ini disebabkan oleh fakta bahawa cakera tulang belakang menjadi lebih nipis, akibatnya, vertebra menggosok satu sama lain, yang menyebabkan rasa sakit. Hernia itu sendiri menekan ujung saraf, menyebabkan kekejangan dan kebas.

Bergantung pada zon di mana hernia telah terbentuk, gejala penyakit mungkin berubah.

Manifestasi hernia di tulang belakang lumbar:

  • sakit belakang yang teruk;
  • mati rasa di kawasan hernia mencubit ujung saraf;
  • menarik sakit dari punggung di bahagian belakang paha;
  • sakit semasa buang air besar, masalah dengan kencing;
  • mati rasa di pangkal paha;
  • tekanan meningkat.

Manifestasi hernia di kawasan toraks dan serviks:

  • sakit di bahu dan anggota badan atas;
  • sakit kepala, pening, tekanan darah tinggi;
  • kebas tangan.

Bergantung pada keparahan penyakit, rasa sakit mungkin bertambah buruk, terutamanya semasa sakit belakang atau bersin. Selalunya orang dengan hernia tulang belakang mengelirukan manifestasi dengan penyakit lain. Contohnya, sakit yang memancar ke jantung disalah anggap sebagai penyakit jantung, dan kekejangan perut untuk masalah pencernaan..

Kaedah rawatan tanpa pembedahan

Rawatan hernia tulang belakang boleh dilakukan dengan kaedah operasi dan bukan pembedahan. Rawatan konservatif selama 2-3 bulan memberikan hasil yang baik, melegakan kesakitan dan memperbaiki keadaan cakera tulang belakang. Rawatan hernia melibatkan penggunaan ubat-ubatan, terapi senaman, resipi rakyat, fisioterapi, urut dan akupunktur.

Terapi ubat

Untuk mengobati hernia, ubat-ubatan digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, mengurangi peradangan, dan menghilangkan terjepit. Untuk ini, ubat bukan steroid diresepkan dalam bentuk salap atau suntikan. Relaksan otot digunakan untuk melegakan kekejangan otot, ini dapat mengurangkan rasa sakit dan menormalkan peredaran darah di kawasan yang terjejas. Untuk kesakitan teruk dengan hernia, blokade novocaine digunakan. Kesan pentadbiran ubat berlangsung hingga 20 hari. Semua ubat hanya digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor.

Fisioterapi

Pendedahan kepada ultrasound dan impuls elektrik membantu melegakan sakit hernia dan mempercepat pembaikan tisu. Rawatan fisioterapi bertujuan untuk memulihkan peredaran darah, melegakan kekejangan otot, mengurangkan kesakitan, memulihkan hidrasi cakera.

Fisioterapi

Latihan fisioterapi dapat memperbaiki keadaan tulang belakang dengan ketara. Melakukan terapi senaman untuk hernia tulang belakang harus dilakukan dengan berhati-hati, tanpa pergerakan secara tiba-tiba dan setelah berunding dengan doktor.

  1. Berbaring telentang dengan lengan lurus di belakang kepala anda. Tarik lutut ke perut anda, kencangkan otot perut anda.
  2. Berbaring di punggung, tarik kaki anda dibengkokkan di lutut dengan tangan ke dada, sambil cuba mencapai lutut dengan dagu;
  3. Letakkan kaki kanan anda di lutut kiri. Letakkan tangan kanan anda di belakang kepala anda. Letakkan lutut kaki kanan anda dengan lancar di lantai di sebelah kiri tanpa mengangkat kaki. Pada masa ini, putar kepala ke sebelah kanan. Ulangi semuanya ke arah lain.
  4. Lekatkan keempat-empat dengan lengan anda selebar bahu, kaki selebar sama. Lengkungkan punggung anda ke arah busur ke arah luar sambil menundukkan kepala. Bengkokkan punggung ke sisi lain dan angkat kepala.
  5. Berbaring di perut anda, luruskan kaki anda, lemparkan lengan lurus ke belakang kepala anda. Kencangkan otot punggung dan perut, tekan ke lantai. Angkat tangan anda perlahan-lahan, gerakkan bilah bahu ke belakang.
  6. Berbaring telentang, letakkan telapak tangan anda di atas lantai, perlahan-lahan angkat pelvis anda ke atas, pasangkan kedudukan ini selama 5 saat dan turunkan diri anda.
  7. Untuk memanaskan tulang belakang serviks, duduk di atas kerusi, luruskan punggung anda, putar kepala anda ke kanan dan kiri dengan lancar.

Ulangi latihan yang disenaraikan untuk hernia selama 5 pendekatan dengan rehat pendek. Semua pergerakan harus lancar. Anda secara beransur-ansur dapat meningkatkan jumlah pendekatan menjadi 10.

Resipi rakyat

Penggunaan resipi berdasarkan bahan semula jadi mempunyai kesan ringan pada tulang belakang, melegakan kesakitan, meningkatkan peredaran darah dan membantu memulihkan cakera apabila terdapat hernia. Sebelum menggunakan kaedah tradisional untuk merawat hernia, pastikan anda tidak alah terhadap komponennya.

Kompres bawang putih

Kisar 1-2 kepala bawang putih dan isi dengan 100 ml alkohol. Berkeras di tempat yang gelap selama 1 minggu. Atas dasar infusi, kompres dibuat. Untuk melakukan ini, rendam kain kasa atau kain lembut dalam bentuk cecair, sapukan pada bahagian punggung di atas hernia, bungkus dengan selendang dan tahan sehingga sakit di tulang belakang mereda.

Salap Comfrey

Ambil 300 mg lemak babi, 500 g akar comfrey dan 300 ml alkohol. Campurkan bahan dan sejukkan sehingga campuran sejuk dan berubah menjadi salap pekat. Sapukannya setiap hari ke kawasan punggung di atas hernia..

Salap birch

Ambil 20 g daun birch, kisar, tuangkan 200 ml minyak. Berkeras selama 2 minggu di tempat yang gelap. Sapukan ke kawasan yang terjejas sehingga sakit hernia mereda.

Penyerapan akar cinquefoil

Ambil 100 g akar cinquefoil, tuangkan 1 liter alkohol, biarkan di tempat yang gelap selama 20 hari. Sebelum digunakan, panaskan infusi ke suhu bilik dan gosokkannya ke bahagian belakang di kawasan di atas hernia.

Mummy kompres

Sediakan campuran 1 g mumia, 100 g madu dan 100 g minyak cemara. Anda akan mendapat bahan pekat yang mesti disapu pada bahagian belakang yang terkena di atas hernia dan disimpan selama 30 minit. Selepas itu, anda perlu merawat kulit dengan alkohol dan menggunakan salap pemanasan..

Urut

Semasa urut, tekanan negatif terbentuk di tulang belakang. Akibatnya, untuk sementara waktu, inti yang menonjol ditarik ke tempat asalnya, yang memungkinkan untuk menghilangkan rasa sakit. Meningkatkan peredaran darah, yang mengaktifkan pemakanan tisu dan mempercepat proses rawatan tulang belakang.

Perkara penting ialah urut dibenarkan hanya pada tahap pengampunan, apabila tidak ada kesakitan yang teruk di kawasan hernia. Semasa menguli, kesannya diberikan pada kawasan berhampiran tulang belakang, tetapi tidak pada tulang belakang; selepas sesi tersebut, pesakit harus merasa relaks, tanpa rasa sakit yang tajam. Anda boleh mengurut anggota badan yang mengalami kebas akibat gangguan peredaran darah dengan hernia.

Kontraindikasi untuk rawatan urut:

  • kegagalan jantung, trombosis;
  • neoplasma kulit di tempat pendedahan;
  • onkologi;
  • pemburukan keradangan.

Anda boleh melakukan urutan klasik dengan gerakan menggosok ringan, menguli dan menepuk. Vacuum dan hydromassage juga akan berguna..

Akupunktur

Ini adalah kaedah rawatan kuno Cina berdasarkan hubungan pelbagai organ dengan titik pada badan. Sekiranya anda bertindak pada titik yang betul, anda dapat mengatasi banyak penyakit dan menguatkan sistem imun secara umum. Rawatan akupunktur untuk hernia dilakukan oleh pakar seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Cadangan umum

Bagi penghidap hernia, adalah mustahak untuk mengelakkan tekanan, terutamanya ketika mengangkat berat dengan tangan yang terentang. Hipotermia dilarang, kerana ia menyebabkan vasospasme dan peredaran yang buruk. Bagi atlet, larangan itu dikenakan pada squats dengan barbell, lunges dengan beban. Terjun payung dan menunggang kuda juga dilarang..

Pencegahan

Langkah-langkah untuk mencegah hernia tulang belakang agak mudah. Mematuhi mereka bukan sahaja dapat mencegah pembentukan penyakit ini, tetapi juga meningkatkan kesihatan secara umum..

Langkah-langkah pencegahan hernia tulang belakang:

  • elakkan aktiviti fizikal yang berat;
  • senaman (lakukan latihan, lakukan berjalan kaki Nordik, lakukan latihan yang dijelaskan di bahagian dengan latihan fisioterapi);
  • melepaskan tabiat buruk;
  • menormalkan berat badan dan diet anda;
  • menjalani pemeriksaan rutin oleh doktor.

Sekiranya terdapat tanda-tanda patologi pertama dalam diri anda, jangan berlengah-lengah, pergi ke diagnosis dan mulakan rawatan, kerana dalam kes lanjut, hernia dihilangkan dengan segera..

Mesin senaman Drevmass

Semua jenis rawatan hernia tulang belakang ini adalah untuk mengaktifkan peredaran darah pada otot paravertebral, yang membolehkan mereka tepu dengan oksigen, nutrien dan pada masa yang sama mengurangkan kesakitan. Peregangan tulang belakang yang lancar mendorong pertumbuhan dan pengisian kelembapan pada cakera intervertebral, akibatnya perjalanan vertebra menjadi lebih lancar.

Simulator Drevmass dikembangkan khusus untuk rawatan hernia, penghapusan dan pencegahan penyakit tulang belakang. Produk ini mempunyai hak paten Kementerian Kesihatan dan telah terbukti positif dalam menangani masalah tulang belakang.

Simulator terdiri daripada bingkai di mana penggelek halus dipasang. Untuk bersenam di simulator Drevmass, anda perlu berbaring di belakang anda, pasangkan tangan anda pada pemegang khas dan buat beberapa gulungan dengan punggung anda di penggelek bolak-balik. Bentuk anatomi simulator, penggelek dengan saiz yang berbeza dirancang sedemikian rupa untuk memberikan beban yang betul pada punggung yang sakit. Set itu merangkumi roller aktif - elemen diameter terbesar. Ia dipasang di kawasan kerosakan terbesar: tulang belakang serviks, toraks atau lumbar. Hasilnya, anda mendapat urutan aktif yang disasarkan dan kesan penyembuhan yang ketara..

Untuk mencapai kesan terapeutik yang diinginkan untuk hernia, diperlukan 10 minit sehari selama 3-4 bulan, bergantung kepada kerumitan penyakit tulang belakang. Semasa kelas, menguli otot paravertebral, regangan halus ruang intervertebral dan latihan badan am.

Simulator Drevmass akan berkesan dalam menangani masalah belakang yang lain: gangguan postur, osteochondrosis, sciatica. Ini sangat diperlukan bagi orang yang tidak mengalami masalah belakang, sebagai pencegahan dan cara untuk menjaga kesihatan diri..

Secara ringkas mengenai kelebihan Drevmass:

  • sesuai untuk rawatan pelbagai penyakit tulang belakang;
  • berkesan untuk semua peringkat umur;
  • diperbuat daripada kayu semula jadi;
  • ringan dan padat.

Adalah mungkin untuk menyembuhkan hernia tulang belakang jika rawatan dilakukan dengan betul dan komprehensif. Gunakan pelatih Drevmass untuk kesihatan punggung dan menjaga badan anda dalam keadaan baik.

Rawatan hernia intervertebral tulang belakang lumbal tanpa pembedahan: mungkin atau tidak?

Semuanya relatif. Orang-orang telah merawat cakera herniated selama bertahun-tahun tanpa pembedahan. Pada masa yang sama, mereka hampir selalu pergi ke hospital setiap tahun untuk kesakitan akut, memakai korset, mengambil sebilangan besar ubat-ubatan, dan membatasi diri dalam segala hal. Pesakit seperti itu sering mengaku kepada doktor bahawa akan lebih baik jika mereka segera bersetuju dengan cadangan pembedahan..

Rawatan hernia tulang belakang lumbal tanpa pembedahan sudah tentu boleh dilakukan. Tetapi pada masa yang sama, doktor mesti segera menyatakan apa tujuan rawatan konservatif yang dicadangkan. Bahan ini dibuat untuk mendidik pesakit hernia mengenai rawatan yang popular. Sudah tentu, tidak ada nasihat demi kes di sini. Dan soalan pertama - adakah mungkin dilakukan tanpa pembedahan jika doktor mencadangkan operasi, atau adakah mustahil? Sekiranya operasi ditawarkan, maka setuju atau tidak?

Adakah mungkin dilakukan tanpa pembedahan?

Doktor boleh menawarkan operasi, atau mereka boleh memaksanya, dan segera. Dalam kes kedua, kita akan membincangkan mengenai komplikasi neurologi yang cepat berkembang yang boleh membuat seseorang menjadi kurang upaya. Tidak ada yang perlu difikirkan, anda mesti memberikan persetujuan anda. Apabila keperluan mendesak seperti itu mungkin timbul?

Pertama sekali, ia adalah adanya hernia yang diasingkan, yang menyebabkan timbulnya sindrom cauda equina.

Dalam kes ini, sekeping cakera kartilaginus intervertebral telah terlepas sepenuhnya dari larik utama, dan, dalam pergerakan bebas, terus-menerus mencederakan, meremas struktur saraf, yang disebut ekuina cauda dan merupakan kesinambungan dari saraf tunjang. Akibatnya, terdapat sangat kuat, rasa sakit di kaki, kebas pada kulit perineum, gangguan kencing, dan disfungsi ereksi yang berterusan berlaku pada lelaki. Sangat mustahak untuk menghilangkan serpihan yang jatuh yang menyebabkan mampatan dan memulihkan trofisme struktur saraf. Sebab kedua untuk operasi yang mendesak adalah lokasi hernia yang tidak menguntungkan, yang, dengan latar belakang penyempitan atau stenosis saluran tengah, menyebabkan mampatan saraf tunjang dengan perkembangan myelopathy dan gangguan konduksi. Kemudian pesakit boleh mengalami kelumpuhan pada kaki, ini juga merupakan alasan untuk pembedahan mendesak.

Akhirnya, terdapat hernia yang tetap stabil selama bertahun-tahun. Tetapi kemudian, dengan perkembangan perubahan degeneratif distrofik umum pada cakera intervertebral tulang belakang lumbosacral dan vertebra itu sendiri, gejala-gejala mula berkembang secara beransur-ansur. Sekiranya akar motor rosak, maka kelemahan muncul di kaki, kaki mula "memukul", pesakit terpaksa menggunakan tongkat ketika berjalan. Nasib baik, keadaan ini kurang biasa daripada gangguan deria. Operasi diperlukan di sini, kerana dalam beberapa tahun akan ada kelumpuhan kekal..

Anda tidak boleh melakukan tanpa operasi ini jika anda tidak mahu kekal dilumpuhkan. Tetapi ada operasi yang boleh anda lakukan tanpa. Ya, hernia besar. Ya, ia dilokalisasi sedemikian rupa sehingga sering menyebabkan kesakitan yang teruk, dan pesakit cuti sakit beberapa kali sepanjang tahun. Ya, dia mempunyai pergerakan yang sangat terhad di bahagian belakang, dia mesti selalu menghindari hipotermia, pergerakan tiba-tiba, semua ini sangat merosakkan kualiti hidup. Walaupun demikian, hernia ini stabil, walaupun memburuk, tetapi tidak berkembang, dan mungkin dilakukan tanpa pembedahan. Sudah tentu, pembayaran untuk menolak operasi adalah tinggi: seseorang akan menjalani kehidupan yang rendah diri, sentiasa berada di korset dan di tali pinggang hangat yang diperbuat daripada rambut anjing.

Orang seperti itu diperlakukan secara konservatif selama bertahun-tahun dan menghabiskan banyak wang untuknya. Tetapi hernia tidak hilang di mana sahaja. Bagaimanapun, cakera intervertebral tulang rawan adalah pembentukan elastik yang padat yang tidak dapat diserap atau disesuaikan. Oleh itu, tugas pesakit, yang telah memutuskan untuk melakukan tanpa pembedahan, dalam keadaan stabil, adalah untuk mengelakkan ketiadaan eksaserbasi, dan membuat pengampunan selama mungkin..

Sekiranya pesakit mempunyai hernia kecil, tidak lebih dari 3-4 mm, penyetempatannya tidak menyediakan mampatan radikular yang kerap, iaitu, ada kemungkinan besar untuk mencapai pengampunan yang stabil dengan bantuan kaedah rawatan konservatif, untuk mengelakkan rasa sakit dan batasan pergerakan di belakang, iaitu, praktikal "menyembuhkan" hernia. Tetapi untuk ini tidak cukup untuk memenuhi semua syarat doktor dan janji temu, perlu mengubah gaya hidup.

Adalah perlu untuk memperbaiki kecacatan pada postur tubuh, melawan kaki rata, menjaga berat badan hampir ideal. Adalah perlu untuk memindahkan berat dengan betul, untuk mengelakkan pergerakan tiba-tiba. Di bawah beban, anda harus memakai korset, berhati-hati terhadap hipotermia, minum lebih banyak cecair, dan melepaskan tabiat buruk. Ini adalah peraturan asas yang akan membantu pesakit hernia kecil untuk menguruskan terapi konservatif dan mengelakkan pembedahan. Mari kita pertimbangkan secara ringkas jenis rawatan yang ditunjukkan untuk hernia tulang belakang lumbar tanpa pembedahan.

Kaedah konservatif untuk rawatan hernia intervertebral tulang belakang lumbar

Semua rawatan konservatif telah dijelaskan secara terperinci dalam artikel masing-masing untuk setiap kaedah. Terdapat artikel berasingan yang dikhaskan untuk terapi regangan atau daya tarikan. Terdapat bahan yang membincangkan kaedah fisioterapeutik utama untuk osteochondrosis tulang belakang, dan sebagainya. Oleh itu, kaedah utama untuk merawat penonjolan dan hernia tanpa pembedahan akan dipertimbangkan secara ringkas dan ringkas. Dan anda harus memulakan dengan terapi ubat, dengan penggunaan ubat-ubatan dalam tempoh akut.

Terapi ubat

Penggunaan ubat untuk cakera intervertebral herniated tidak berkaitan secara formal dengan rawatan konservatif, kerana ini adalah cara untuk melegakan sindrom nyeri akut, dan juga digunakan sebelum operasi, kerana semua operasi yang dirancang harus dilakukan bukan pada tahap akut, tetapi pada tahap remisi.

Seorang pesakit yang menjadi lebih baik berhenti mengambil ubat, atau secara signifikan membendungnya, kerana banyak dari mereka mempunyai kontraindikasi serius untuk penggunaan jangka panjang. Ubat hernia sama ada mengurangkan simptom (sakit) atau menghilangkan proses yang menyakitkan (keradangan, iskemia). Ubat-ubatan tersebut tidak dapat mempengaruhi secara langsung penyebabnya, iaitu hernia itu sendiri.

Selalunya, ubat-ubatan dari kumpulan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid (NSAID) digunakan segera di hospital atau di rumah selepas bermulanya sakit belakang akut, di hadapan lumbago, atau lumbago, dan setelah bermulanya kekejangan otot kronik, yang memberikan rasa sakit yang berterusan dan sakit. Ini adalah ubat meloxicam, ketoprofen, ibuprofen, indomethacin. Dengan menggunakan dana ini, perlu memahami generasi dan selektiviti mereka, dan berhati-hati terhadap kesan buruknya pada membran mukus saluran gastrointestinal..

Sekiranya gastritis, atau ulser gastrik, perlu "bersembunyi di belakang" perencat pam proton agar tidak menyebabkan pemburukan (Omeprazole).

Pertama, sekiranya sakit akut, ubat disuntik secara intramuskular, dan kemudian pesakit dipindahkan untuk minum pil. Sekiranya perlu, beri ubat relaksan otot pusat, otot yang menenangkan, serta persediaan vitamin kumpulan B. Tidak kira sama ada pesakit ditunjukkan untuk menjalani operasi, atau dia akan terus dirawat oleh kiropraktor dan tukang urut secara konservatif, preskripsi awal ubat dapat mengurangkan bilangan hari kecacatan dengan penonjolan dan hernia.

Regangan

Terapi tarikan, atau peregangan saraf tunjang, adalah kaedah rawatan pencegahan. Kesan yang paling besar dapat diperoleh apabila pesakit belum membentuk penonjolan hernial, cakera intervertebral belum pecah, dan lapisan luarnya yang berserabut tidak pecah. Kemudian, dengan penurunan tekanan intradiscal secara sistematik semasa daya tarikan, adalah mungkin untuk mencegah terjadinya hernia, dan berhenti pada tahap penonjolan.

Sekiranya pesakit masih mengalami hernia, maka kaedah terapi tarikan akan mengurangkan sindrom kesakitan, menyebabkan normalisasi pemakanan otot-otot dalam punggung dan akar saraf, serta mencegah munculnya hernia di segmen bersebelahan. Prasyarat untuk tarikan adalah larangan terapi semasa eksaserbasi, dan juga dengan adanya kesakitan radikular akut di punggung bawah, seperti lumbago. Adalah mungkin untuk melakukan daya tarikan hanya pada tahap pengampunan, ketika pesakit tidak terganggu dengan sakit akut, dia tidak mempunyai batasan pergerakan di punggung bawah, dan hanya ada sakit otot yang sakit, yang tidak dikaitkan dengan mampatan hernia, tetapi dengan kekejangan otot kronik. Oleh kerana urutan dilakukan sebelum sesi tarikan, rasa sakit menenangkan sepenuhnya, dan daya tarikan dapat digunakan.

Fisioterapi

Tanpa pengecualian, semua jenis campur tangan fisioterapeutik tidak membenarkan pesakit menyingkirkan hernia, tetapi melegakan reaksi tisu lembut terhadapnya. Tidak peduli seberapa baik dan selesa yang dirasakan pesakit setelah menjalani sesi fisioterapi dan urut, setelah beberapa bulan atau setahun kemudian, eksaserbasi serius seterusnya biasanya berlaku, yang berkaitan dengan peningkatan penonjolan hernial secara beransur-ansur, dan munculnya gejala yang lebih teruk. Keadaan ini juga timbul kerana pesakit bergantung pada fisioterapi sebagai kaedah rawatan radikal, dan setelah dia menjadi lebih baik, dia lupa bahawa dia mempunyai hernia sama sekali - "bom waktu".

Walaupun begitu, di antara kaedah rawatan fisioterapeutik, elektroforesis dengan pelbagai ubat, terapi amplipulse, magnetoterapi, arus modulasi sinusoidal, dan jenis elektroterapi lain, yang mana terdapat artikel khas. Rawatan fisioterapi hernia dengan laser dilakukan (tidak boleh dikelirukan dengan pengewapan, dan penggunaan laser untuk operasi bedah saraf), serta terapi RPR, atau suntikan intramuskular pada plasma kaya platelet pesakit sendiri. Terapi RPR kini sedang dikaji secara intensif, dan beberapa penyelidik bahkan mengakui kemungkinan pertumbuhan semula tisu tulang rawan, di bawah pengaruh faktor pertumbuhan platelet, walaupun dalam praktiknya fakta ini belum terbukti.

Terapi manual dan urut

Pertama sekali, anda perlu memahami apa perbezaan antara urut dan terapi manual. Kiropraktor terutama bekerja dengan tulang belakang, dan tugasnya adalah untuk menghilangkan sekatan fungsional dan memulihkan pergerakan normal. Setelah memilih tahap yang perlu dipengaruhi, kiropraktor cuba meluruskan atau meletakkannya, misalnya, vertebra yang diganti. Sekiranya kita benar-benar bercakap mengenai perpindahan vertebra (iaitu mengenai spondylolisthesis), maka teknik ini akan secara semula jadi, berkesan, dan pengurangan bahkan dapat disertai dengan bunyi seperti klik khas.

Dalam kes yang sama, jika berkaitan dengan hernia tulang belakang, maka terapi manual mungkin tidak berkesan. Mustahil untuk membetulkan hernia. Lebih tepatnya, ini dapat dilakukan dalam kes yang jarang berlaku, dengan penyetempatan hernia yang sesuai untuk kiropraktor, tetapi perlu untuk terus menerus menggunakan dan menahan kekuatan yang besar agar hernia ini tidak menonjol lagi.

Lagipun, tulang rawan adalah pembentukan elastik dan elastik, dan untuk membetulkan hernia adalah sama seperti membuat lubang di permukaan balon yang ketat. Selagi anda meletakkan jari pada bola, ada lubang, tetapi sebaik sahaja anda melepaskannya, lubang itu akan hilang serta merta. Oleh itu, jangan mempercayai kiropraktor yang mengambil wang dari anda dan berjanji untuk "memperbaiki" hernia.

Urut adalah jenis kesan mekanikal (manual dan perkakasan) yang sangat berkesan, yang menghilangkan komponen sakit otot kronik, meningkatkan peredaran darah pada otot, fasia dan ligamen ruang tulang belakang, meningkatkan jarak pergerakan di bahagian belakang, menormalkan tidur dan meningkatkan kualiti hidup. Satu-satunya perkara yang perlu diingat ialah urutan dilakukan secara remisi, atau pada tahap pemburukan yang semakin pudar. Sekiranya sakit belakang akut, ia juga tidak dapat dijalankan..

Ubatan alternatif

Bercakap mengenai perubatan alternatif, seseorang harus tahu bahawa kaedahnya tidak mempunyai keberkesanan yang terbukti, atau berjaya digandakan dengan kaedah rasmi sains perubatan. Selalunya di pelbagai pusat perubatan swasta untuk patologi distrofi-degeneratif tulang belakang, penonjolan dan hernia, akupunktur digunakan. Dalam beberapa kes, sesi hirudoterapi atau lintah, moxibustion, atau moxibustion dengan cerut kayu cacing dari titik aktif secara biologi, serta sengatan lebah, atau apitherapy dilakukan. Pertimbangkan kaedah-kaedah ini secara ringkas, dan pelajari tentang faedah atau keburukannya..

Apitherapy

Apitherapy difahami dalam arti sempit kata sengatan lebah, atau penggunaan langsung racun lebah dengan cara biologi, melalui sengatan lebah. Penggunaan salap yang mengandungi racun lebah, seperti Apizartron, penggunaan produk lebah, seperti propolis atau urut madu, bukanlah apitherapy. Jadi mengapa sengatan lebah berguna untuk penonjolan dan hernia??

Pertama, terdapat gangguan. Kesakitan yang sengit akibat sengatan lebah membolehkan anda melupakan kesakitan di punggung bawah selama beberapa minit, atau beberapa jam. Tetapi perkara yang paling penting adalah kesan racun lebah. Ia menyebabkan aliran darah dan kemerahan yang kuat di kawasan gigitan. Dan ini menyebabkan aliran keluar darah dari fokus keradangan di kedalaman tulang belakang, dibentuk oleh kesan hernia yang menjengkelkan. Pengaliran darah ini memperbaiki keadaan otot, menghilangkan kekejangan mereka, dan dalam kes edema akar saraf, penggunaan racun lebah secara sistematik dengan gigitan langsung mengurangkan intensiti gejala radikular. Rasa kebas pesakit di kaki menurun, perasaan merangkak, paresthesia hilang. Kontraindikasi serius terhadap sengatan lebah adalah alergi terhadap racun lebah, dan intoleransi terhadap kesakitan.

Hirudoterapi

Hirudoterapi adalah kaedah pertumpahan darah yang terkenal selama berabad-abad melalui gigitan lintah hidup. Kesan terapeutik penggunaan lintah terdiri daripada kehilangan darah dalam dos, yang berguna untuk hipertensi arteri, genangan cecair. Bahan aktif secara biologi yang terkandung dalam air liur lintah (hirudin) mengurangkan pembekuan darah, dan mungkin berguna untuk rawatan keadaan trombotik, buasir dan vena varikos..

Namun, semua zat yang dikeluarkan oleh lintah ada dalam bentuk ubat, dan tidak perlu digunakan dan kemudian memusnahkan organisma hidup dengan kejam, walaupun mereka adalah lintah. Sekiranya terdapat cakera intervertebral yang menonjol dan herniasi, penggunaan lintah perubatan tidak berkesan, kerana tidak mempunyai kesan anti-radang, dan maksimum yang dapat dilakukan dari pengaturan lintah adalah kesan dekongestan ringan. Hernia secara semula jadi juga akan tetap ada. Oleh itu, tidak masuk akal untuk bersetuju dengan adanya hernia, dan lebih-lebih lagi, dengan kesakitan yang kuat di bahagian belakang, untuk rawatan dengan lintah.

Akupunktur

Pada masa kini, akupunktur, walaupun digunakan secara meluas, secara beransur-ansur meninggalkan institusi perubatan rasmi. Sebagai contoh, pada tahun 2019, hospital Sepanyol secara rasmi meninggalkan amalan ini kerana keberkesanannya yang belum terbukti. Di atas, kami mengatakan bahawa sebahagian besar pesakit dengan cakera intervertebral herniated dapat melakukan tanpa rawatan sama sekali, sementara keadaan mereka secara beransur-ansur bertambah baik, tentu saja, jauh lebih lambat daripada akibat penggunaan rawatan perubatan. Sudah tentu, hernia tetap ada, hanya kekejangan otot yang diselesaikan dan edema akar saraf berhenti, ini menyebabkan peningkatan.

Sekiranya pesakit mula melakukan sesi akupunktur selama jangka waktu ini, maka dia secara semula jadi akan mengaitkan peningkatan spontan berikutnya yang tidak bergantung pada faktor luaran kepada akupunktur. Oleh itu, kaedah pendedahan ini, di satu pihak, cukup selamat jika anda menggunakan jarum steril, dan sebaliknya, ia tidak berbeza dengan plasebo dalam keberkesanannya. Prinsip akupunktur, dan adanya titik panas maklumat bioenergi, kesannya dapat mengubah perjalanan penyakit ini, tidak terbukti oleh sains perubatan moden..

Latihan hernia lumbar

Tanpa pengecualian, semua latihan, dari kompleks yoga hingga terapi kinesitherapy dan bekerja dengan instruktur terapi senaman, sangat berguna, dan ditunjukkan untuk penonjolan dan hernia pada tahap remisi, atau, dalam kes-kes yang melampau, pada tahap eksaserbasi yang semakin pudar. Kemudian pesakit tidak lagi risau akan sakit belakang yang akut, pergerakan utama dapat dipertahankan, dan hanya sakit otot yang berterusan di bahagian bawah belakang yang membimbangkannya..

Dengan bantuan senaman, meningkatkan peredaran darah, anda dapat mencapai penyelesaian kekejangan otot dan hilangnya rasa sakit ini. Terdapat beberapa prasyarat yang mesti dipatuhi dengan ketat. Apa-apa aktiviti fizikal dibenarkan selepas pemanasan pemanasan, kerana latihan dengan amplitud besar pada otot sejuk boleh, sebaliknya, menyebabkan kekejangan mereka.

Prasyarat kedua adalah ketiadaan latihan beban dan kekuatan. Seorang pesakit dengan cakera intervertebral herniated dilarang mengangkat berat, hiperextensi dengan berat, dan latihan lain yang meningkatkan beban statik dan dinamik pada ruang tulang belakang dan boleh menyebabkan peningkatan ukuran penonjolan hernial, atau penampilan hernia di segmen lain. Sekiranya kita membincangkan kaedah pengarang Bubnovsky, maka ia dijelaskan secara terperinci dalam bahan yang sesuai, dan kita merujuk mereka yang berminat dengan artikel tersebut.

Kesimpulannya

Di atas, beberapa kaedah yang paling popular untuk merawat hernia intervertebral lumbal tanpa pembedahan telah dipertimbangkan. Dan selalu kesan terapi terbentuk sebagai kesan pada otot, peredaran darah mereka, aliran keluar vena, mengurangkan edema di kawasan penonjolan hernial, pada keradangan tempatan.

Tidak ada kaedah rawatan tanpa pembedahan yang melibatkan hernia itu sendiri. Hernia tidak dikenakan terapi konservatif. Tidak kira apa yang anda dijanjikan, ia tidak akan pergi ke mana-mana, dan jika ia tidak dikeluarkan dengan bantuan operasi, maka, paling tidak, ia mungkin tidak akan diperburuk lagi, tetapi ini jarang berlaku. Sebagai peraturan, hernia bertambah buruk setiap tahun, dan jika anda tidak bernasib baik, maka beberapa kali dalam setahun.

Oleh itu, sekiranya seseorang ingin menjalani kehidupan yang bebas daripada penyakit, lebih mudah baginya untuk menghilangkan, menghilangkan penonjolan hernial, menggunakan campur tangan pembedahan invasif moden moden, jika ditunjukkan. Pembedahan hernia moden sama sekali tidak sama seperti beberapa dekad yang lalu. Pesakit berada di hospital selama satu atau dua hari, kemudian pergi dengan kaki sendiri, dan setelah operasi dia dibenarkan duduk. Oleh itu, tempoh pemulihan tidak menyebabkan sekatan terhadap rutin kerja dan rehat yang biasa, dan pada masa yang sama, pesakit tidak lagi mempunyai risiko pemburukan..

Sekiranya pesakit ingin melakukan operasi bukan di rumah, tetapi di luar negeri, maka selain negara-negara yang secara tradisional mengundang pelancong perubatan, seseorang dapat menamakan Republik Czech. Ahli bedah saraf Czech melakukan hampir semua jenis intervensi pembedahan moden untuk penonjolan dan hernia dengan hasil jangka panjang yang sangat baik, dengan harga yang berpatutan.