Cara merawat sakit sendi di rumah?

Meniskus

Dari zaman kanak-kanak hingga usia tua, sendi sering sakit kerana pelbagai sebab, akibat kerosakan traumatik, keradangan atau mekanikal. Kerosakan sendi disertai dengan rasa sakit, boleh menyebabkan ketidakstabilan sepenuhnya.

Struktur sendi manusia

Sendi adalah sendi bergerak yang direka untuk mengubah kedudukan badan. Kira-kira 360 sendi tubuh manusia bergerak, fleksibel dan biasanya dapat berfungsi dengan baik sehingga 50 tahun. Dari usia ini, mereka mulai berumur: tulang rawan terhapus, tisu-tisu tertentu mengeras.

Sendi adalah penghubung antara pelbagai tulang badan.

Ini adalah struktur kompleks yang mengandungi pelbagai tisu:

  • tisu penghubung (sokongan);
  • tulang rawan;
  • membran;
  • cecair sinovial;
  • ligamen.

Selalunya, keradangan di dalam atau di sekitar sendi menyebabkan sakit akibat kerengsaan ujung saraf, lebih kerap ia menyerang sendi bahu, siku, lutut atau pinggul.

Tekanan yang berlebihan pada sendi dan beban yang berat dapat merosakkan sendi tangan, bahu, pinggul, lutut, dan pergelangan kaki. Berat badan berlebihan meningkatkan tekanan pada sendi kaki.

Penyebab sakit sendi yang biasa

Mengapa kesakitan berlaku pada pelbagai sendi?

Sakit sendi boleh berlaku pada usia berapa pun dan boleh mempunyai banyak sebab:

  • Kecederaan traumatik: kejatuhan, kemalangan, kesan, atau keseleo yang kuat boleh merosakkan sendi.
  • Deposit kristal: Disebabkan oleh gout, penyakit yang berkaitan dengan kristal natrium urat.
  • Penyakit berjangkit: virus atau bakteria boleh menyerang sendi dan menyebabkan kesakitan yang teruk dan berterusan.
  • Lesi keradangan: Beberapa kawasan sendi boleh meradang, termasuk tendon (tendonitis) atau bursitis. Berlaku dalam kes artritis, rheumatoid arthritis atau radang sendi.
  • Kerosakan mekanikal: Haus dan lusuh pada tisu tertentu, seperti tulang rawan pada osteoartritis, boleh menjadi sumber kesakitan. Kerosakan mekanikal dikaitkan dengan gaya berjalan yang tidak betul, postur berjalan, bentuk tulang yang tidak teratur, ketidakseimbangan (contoh: X-lutut).

Pesakit mungkin merasa sakit di satu bahagian tubuhnya, dan sumbernya mungkin berada di tempat lain. Ini berlaku, misalnya, pada sciatica, di mana saraf yang rosak di bahagian belakang menyebabkan sakit kaki. Artritis di pinggul boleh menyebabkan sakit di pangkal paha atau bahkan lutut.

Punca sakit sendi

Jadual ini menunjukkan penyakit utama yang menimbulkan rasa sakit pada sendi..

Punca sakit sendiTanda dan gejala
Gaya hidup tidak aktif
  • Sendi lengan, kaki, tulang belakang sakit, terdapat keretakan pada sendi tidak hanya pada orang tua.
  • Gejala-gejala ini boleh berlaku pada usia muda akibat haus pada sendi..
  • Gaya hidup yang tidak aktif menyumbang kepada perkara ini..
Osteochondrosis
  • Cawan tulang rawan dan intervertebral terjejas.
  • Gejala: sakit pada sendi dan otot, sakit belakang, sakit kepala, lumbago, dengan penyakit lanjut, kaki mungkin gagal.
Kecederaan pada tisu di sekitar sendi (lebam, patah tulang, dislokasi, pecah otot atau tendon)
  • Otot dan tendon di sekitar sendi juga boleh dijangkiti dan meradang..
  • Kecederaan sendi yang paling biasa adalah keseleo pada pergelangan kaki (sendi pergelangan kaki) dan ligamen lutut, kecederaan klasik dalam bola sepak.
Osteoartritis
  • Penyakit kedua yang paling biasa pada sakit sendi. Keadaan yang berkaitan dengan usia ini menampakkan diri pada satu sendi, dan kadang-kadang pada dua sendi pada masa yang sama..
  • Sakit sendi yang menyokong berat badan, seperti pinggul atau lutut, adalah yang pertama menderita.
  • Sendi pinggul lebih cenderung sakit akibat kerosakan sistem saraf selepas keadaan tertekan.
Osteoartritis pada tulang tulang belakang lumbar
  • Menyebabkan sakit di bahagian bawah punggung (lumbago atau sakit belakang bawah).
  • Kehausan pada tulang tulang belakang serviks ini juga boleh menyebabkan sakit di leher..
Artritis reumatoid
  • Adakah masalah yang boleh menyebabkan sakit sendi pada usia yang agak muda.
  • Ia adalah penyakit autoimun. Dalam kes rheumatoid arthritis, antibodi menyerang sel mereka sendiri.
  • Rheumatoid arthritis menyebabkan kesakitan pada banyak sendi pada masa yang sama. Tidak seperti osteoartritis, penyakit ini cenderung mempengaruhi sendi lengan dan kaki yang lebih kecil..
Arthrosis (arthrosis, arthrosis ubah bentuk, osteoartritis, osteoartritis)
  • Mana-mana sendi boleh terjejas.
  • Gejala arthrosis boleh berlaku sekejap-sekejap. Selepas krisis kesakitan, ada masa tenang.
  • Sendi rahang muka boleh sakit ketika mengunyah dan pergerakan kepala yang lain. Terdapat perpindahan kesakitan di kawasan orbit, telinga, bahagian rahang atas, bahkan bukaan tengah mulut.
  • Terdapat kekejangan pagi atau kekejangan.
Jangkitan biasa, penyakit Lyme, gonorea, sifilis
  • Sakit sendi juga boleh disebabkan oleh pelbagai masalah kesihatan yang jarang berlaku..
  • Foci berjangkit boleh merebak ke mana-mana sendi badan.
Gout
  • Merupakan gangguan metabolik yang dicirikan oleh pembentukan kristal asid urik dalam darah.
  • Kristal disimpan di sendi dan tisu lain. Kehadiran asid urik menyebabkan tindak balas keradangan, bengkak, dan sakit. Sendi boleh merekah dan membengkak.
  • Mengikut senario klasik, sendi jari kaki yang besar mula terkena. Orang lain juga mungkin terkena, seperti lutut, bahu, siku, radial, pergelangan tangan, jari atau tangan.
Tendinitis
  • Kesakitan yang tajam atau menarik meningkat secara tiba-tiba, sering muncul pada waktu malam dengan tendinitis.
  • Tendonitis mekanikal pinggul boleh menyakitkan pada waktu malam..

Sekiranya anda tidak melihat peningkatan selepas rawatan diri, dapatkan rawatan perubatan. Tumor sendi adalah penyakit serius dan memerlukan pengawasan dan rawatan perubatan..

Diagnostik

Untuk membuat diagnosis, anda mesti berjumpa doktor, ahli terapi, jika perlu, dia akan merujuk anda ke pakar rheumatologi atau traumatologist.

Bantu membuat diagnosis yang betul:

  • Ujian darah - dapat mengesahkan keradangan, bakteria, antibodi berbahaya.
  • Ujian reumatik - ujian darah, dengan reumatik menunjukkan keradangan pada tisu penghubung.
  • X-ray - menunjukkan keseleo, kehelan, patah tulang, retak, ligamen atau pecah tendon.
  • Ultrasound - membolehkan doktor mencari kerosakan sendi yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar.
  • MRI adalah diagnosis yang paling tepat.
  • Tusukan - tusukan, mengambil sampel cecair dengan jarum dan menganalisisnya, mengesan kehadiran bakteria atau kristal sekiranya terdapat gout. Dalam kes rematik radang, cecair menunjukkan tanda-tanda keradangan yang dapat membantu dalam diagnosis.

Rawatan sakit sendi

Kesakitan yang berkaitan dengan rematik kini dapat diatasi dengan banyak rawatan.

Rawatan ubat

Yang paling terkenal adalah ubat anti-radang bukan steroid. Tetapi ada penyelesaian lain, seperti parasetamol sederhana. Dalam kes-kes akut, ubat pendek yang lebih kuat disyorkan seperti yang diarahkan oleh doktor.

Paracetamol berkesan untuk sakit sendi ringan. Paracetamol ditemui pada tahun 1883. Ia adalah salah satu daripada 5 ubat yang paling terkenal di dunia. Khasiatnya terhadap nyeri reumatoid setanding dengan Ibuprofen dan boleh diterima dengan baik oleh sistem pencernaan.

Kesan penghilang rasa sakit dari parasetamol berlaku selepas 30 minit dan memakan masa sekitar 4 jam. Rawatan boleh dibahagikan kepada empat dos: 8 jam, 12 jam, 17 jam, 22 jam. Sudah tentu, sekiranya berlaku keradangan yang ketara, seperti osteoartritis akut pada sendi lutut (dengan rasa sakit dan bengkak), ubat anti-radang nonsteroid (NSAID) adalah penyelesaian terbaik.

Ubat penghilang rasa sakit dan anti-radang (NSAID)

Sekiranya kesakitan teruk, gunakan: krim atau gel berdasarkan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID). Sapukan sebagai kompres atau gosok.

Salap dan gel menggosok:

  • Salap Indomethacin - melegakan bengkak anggota badan dan kekakuan pergerakan.
  • Fastum-Gel digunakan untuk arthrosis, arthritis, osteochondrosis, dislokasi, lebam, keseleo.
  • Gel anti-radang: Ketoprofen, Nise, Dip (mengurangkan kesakitan dan keradangan).
  • Gel pemanasan: Finalgon, Capsicam, Nikoflex, Apizatron, Diclofenac, Diclac, Voltaren, Ortofen.
  • Gel penghilang rasa sakit: Espol (penghilang rasa sakit yang mengganggu), Diclofenac, Skipar (melegakan sakit pada sendi).

Dalam bentuk tablet sekiranya sakit sendi, ubat berikut disyorkan:

  • Aspirin.
  • Parasetamol.
  • Ibuprofen.
  • Acetaminophen.
  • Diclofenac.

Kursus pendek rawatan NSAID tidak memberi kesan negatif terhadap keadaan pesakit.

Dengan kekakuan sendi, had pergerakan, ketegangan otot, relaksan otot ditetapkan:

  • Tolperisone.
  • Baclofen.
  • Tizanidine.

Dadah dari kumpulan ini ditetapkan jangka pendek.

Sekiranya edema sendi, ubat digunakan untuk merangsang proses pemulihan, mempercepat aliran darah dalam fokus patologi:

  • Pentoxifylline.
  • Actovegin.
  • Euphyllin.

Jangan mengambil anti-radang tanpa nasihat doktor anda, kerana boleh menyebabkan sakit perut dan ginjal!

Persediaan dalam bentuk suntikan adalah anti-radang, analgesik, vitamin, mineral:

  • Suntikan vitamin: Vitaxon mempunyai kesan analgesik yang sederhana, memulihkan saraf yang rosak, meningkatkan metabolisme.
  • Suntikan penahan sakit: Lidocaine, Diclofenac, Lornoxicam, Ketorolac, Ketoprofen, Meloxicam.
  • Sekatan Novocaine - dengan kesakitan yang teruk.

Chondroprotectors

Dalam penyakit yang berkaitan dengan pemusnahan tulang rawan artikular dan kecederaan, penggunaan chondoprotectors ditunjukkan, mereka menyumbang kepada rawatan sendi. Tindakan chondoprotectors bertujuan untuk merangsang pengeluaran pelinciran sendi dan pembentukan sel-sel baru tisu-tisu tulang rawan yang melindungi tulang rawan dari kehancuran.

Hondoprotectors dihasilkan dalam bentuk:

  • krim, salap, gel untuk kegunaan luaran;
  • kapsul, tablet, serbuk untuk pentadbiran oral;
  • penyelesaian untuk suntikan.

Mereka termasuk salah satu daripada dua bahan aktif: glukosamin atau kondroitin sulfat. Untuk mencapai hasil yang positif, chondoprotectors harus diambil sekurang-kurangnya enam bulan.

Ubat hormon

Hormon steroid:

  • Diprospan.
  • Hidrokortison.
  • Celeston.

Ditetapkan untuk proses keradangan aktif dan sindrom kesakitan teruk dengan jangka pendek.

Suntikan intra-artikular

Suntikan tempatan adalah amalan biasa dalam rawatan keadaan reumatologi. Suntikan intra-artikular mempunyai kesan terapeutik dan lebih berkesan daripada rawatan umum.

Memohon:

  • suntikan anti-radang dengan kortikosteroid;
  • anestetik tempatan, untuk tujuan diagnostik dan terapi;
  • makanan tambahan, untuk jenis osteoartritis tertentu.

Suntikan intra-artikular ditunjukkan dalam kes-kes sakit sendi yang kuat yang berkaitan dengan tanda-tanda keradangan tempatan seperti: efusi intra-artikular.

Fisioterapi

  • Terapi ozon ditetapkan selepas kecederaan. Melegakan bengkak dan sakit sendi. Rawatan penting bagi pesakit yang tidak bertoleransi terhadap ubat.
  • Myostimulation membantu merehatkan otot-otot di sekitar sendi, yang melegakan kesakitan.
  • Phonophoresis - terapi ultrasound dalam kombinasi dengan penggunaan ubat topikal.
  • Terapi gelombang kejut merosakkan garam mineral yang tersimpan, memulihkan tisu tulang dan tulang rawan pada sendi.

Latihan senaman dan fisioterapi

Setelah melegakan kekejangan, disyorkan: pergerakan, latihan fisioterapi, urut. Fisioterapi ditunjukkan untuk kebanyakan penyakit sendi. Latihan yang dirancang secara teratur menguatkan otot, meningkatkan pergerakan dan mendorong pemulihan.

Latihan "kucing" meningkatkan koordinasi pergerakan. Kedudukan permulaan adalah di lutut dan tangan. Semasa menghirup, bulatkan punggung anda dengan pernafasan perlahan, bengkokkan punggung anda di kawasan lumbar:

  • Kedudukan permulaan terletak di punggung anda, kaki dibengkokkan pada sendi lutut dan pinggul, pada sudut 90 darjah. Latihan - lenturan bergantian dan lutut lutut.
  • Kedudukan permulaan terletak di punggung anda. Secara bergantian tarik kaki kanan dan kiri ke arah dagu, lakukan 10 kali.
  • Berbaring di punggung, kedua kaki dibengkokkan pada sendi pinggul dan lutut, pada sudut 90 darjah. Kami menjalankan pergerakan - "basikal".
  • Berbaring di punggung, kaki dinaikkan pada sudut 30-45 darjah. Pergerakan - "gunting" mendatar dilakukan 10-30 kali.
  • Posisi permulaan terletak di punggung anda, kaki dinaikkan pada sudut 30-45 darjah. Pergerakan - "gunting" menegak dilakukan 10-30 kali.
  • Kedudukan permulaan terletak di punggung anda. Kami meregangkan tumit kaki ke hadapan, kaus kaki ke arah diri kita sendiri. Tarik stoking ke dalam, kemudian ke luar. Kami menjalankan 10 kali.
  • Berbaring di sebelah anda, satu kaki dibengkokkan di lutut, yang lain mengayunkan kaki ke atas sebanyak 10 kali. Kemudian ubah kedudukan permulaan, dan lakukan ayunan serupa dengan kaki kedua.
  • Berbaring di perut dengan kaki dibengkokkan di lutut. Kami melakukan senaman "gunting" kecil, membongkok dan membengkokkan sendi lutut.
  • Kedudukan permulaan terletak pada perut anda. Angkat dan turunkan kaki lurus secara bergantian.
  • Lakukan senaman sambil duduk di kerusi tinggi. Pergerakan - kita mengayunkan kaki tanpa ketegangan.

Juga disyorkan:

  • Latihan pengurusan berat badan dan berbasikal.
  • Untuk sakit sendi lutut, urut di sekitar lutut dengan jari adalah digalakkan.
  • Terapi air adalah ubat yang berkesan untuk osteoartritis.

Pembedahan

Pada arthrosis 3-4 peringkat, diperlukan bantuan pembedahan. Kaedah rawatan pembedahan:

  • Arthroscopy.
  • Osteotomi.
  • Tusukan.
  • Endoprosthetics.

Ubat-ubatan rakyat untuk sakit sendi

Walaupun terdapat banyak ubat untuk mencegah sakit sendi, terdapat juga banyak ubat rumah yang popular dan berkesan yang boleh dibuat di rumah..

Biji Fenugreek terkenal dengan khasiatnya yang kuat yang dapat menyembuhkan sendi.

Fenugreek adalah agen antioksidan dan anti-radang yang sangat berkesan yang membantu melegakan sakit sendi pada artritis:

  • Ambil satu sudu teh biji fenugreek halus, telan dan minum dengan air suam. Ambil ubat ini setiap pagi sehingga anda berasa lebih baik.
  • Resipi kedua. Rendam satu sudu teh biji fenugreek semalaman. Makan biji pada waktu pagi. Mempunyai kesan yang sama dengan serbuk fenugreek.
  • Catatan: Wanita hamil harus mengelakkan makan fenugreek kerana makanan ini boleh menyebabkan pengecutan dan keguguran rahim.

Lobak sangat berkesan untuk melegakan sakit sendi. Orang yang menderita penyakit sendi harus makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin dan mineral. Selama berabad-abad, orang Cina telah menggunakan wortel dalam perubatan tradisional untuk merawat sakit sendi.

Parut wortel mentah ke dalam mangkuk, peras sedikit jus lemon ke atasnya dan kacau. Harap maklum bahawa anda boleh memakan wortel mentah dan kukus.

Teh kunyit dan halia mempunyai sifat anti-radang yang sangat kuat yang diketahui dapat melegakan sakit sendi pada artritis. Kunyit adalah antioksidan yang mengurangkan enzim yang menyebabkan rasa sakit atau bengkak.

Sebenarnya, beratus-ratus kajian saintifik menunjukkan bahawa kunyit dan halia adalah ramuan perubatan yang setanding dengan Aspirin atau Ibuprofen untuk menghilangkan rasa sakit:

  • Rebus 2 cawan air dalam periuk, kemudian tambahkan setengah sudu halia dan kunyit.
  • Masak dengan api kecil selama kira-kira 10-15 minit. Kemudian saring teh, tambahkan sedikit madu untuk meningkatkan rasa minuman.
  • Sebaiknya minum teh ini dua kali sehari sehingga rasa sakit hilang.
  • Catatan: Ubat ini tidak digalakkan untuk wanita hamil, orang yang mengalami gangguan darah atau diabetes.

Garam Epsom, kerana kepekatan sulfat dan magnesium yang tinggi, telah lama digunakan untuk merawat sakit sendi:

  • Masukkan setengah cawan garam Epsom ke dalam semangkuk air suam. Gaul sebati.
  • Buat kompres yang direndam dalam larutan garam air. Garam mengurangkan kekejangan dan keradangan sambil mempromosikan mineralisasi tulang.
  • Anda juga boleh mandi air panas dengan dua cawan garam Epsom untuk mematikan sendi anda.

Bawang adalah salah satu sayur ajaib yang mempunyai kesan analgesik untuk sakit sendi:

  • Kisar dua bawang besar dalam penggiling daging dan perah jusnya.
  • Buat kompres pada sendi yang sakit. Lekatkan kompres dengan pembalut.
  • Biarkan selama satu atau dua jam. Sekiranya perlu, anda boleh mengulangi prosedur ini beberapa kali sehari..

Pencegahan

Semua di tangan kita. Semakin memperhatikan kesihatan anda, semakin lama sistem muskuloskeletal kita akan bertahan.

Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan pencegahan dan mengikuti nasihat doktor:

  • Terapi diet. Pilih makanan yang kaya dengan antioksidan untuk mencegah kesan penuaan. Hadkan produk tenusu untuk sakit sendi.
  • Gaya hidup sihat. Berhenti merokok, kerana apabila tekanan oksidatif berlaku di dalam badan, terdapat kerosakan sendi secara beransur-ansur.
  • Senaman fizikal pengukuhan adalah disyorkan.
  • Langkah dengan betul semasa berjalan, jangan jatuh dengan sebelah kaki.
  • Tetap lurus punggung semasa berjalan dan duduk di meja.
  • Sebarkan berat badan secara merata ke kedua bahu.
  • Mengekalkan berat badan yang normal.

Dengan sakit sendi yang berpanjangan, sangat disarankan untuk berunding dengan traumatologist atau reumatologi agar dapat didiagnosis tepat pada waktunya dan mendapatkan rawatan sendi yang optimum.

Sakit sendi (arthralgia) - penyebab, jenis, gejala dan rawatan sakit sendi

Sebilangan besar orang dalam satu atau lain cara menghadapi keadaan yang tidak menyenangkan dan kadang-kadang sangat menyakitkan seperti sakit sendi. Terdapat banyak sebab untuk fenomena ini - dari perubahan cuaca menjadi penyakit sistemik. Tetapi apa yang harus dilakukan dan adakah perlu dibimbangkan? Apa yang ditunjukkan oleh kesakitan pada sendi lengan, kaki, serta bahu, pinggul, lutut dan sendi lain? Mengapa sakit sendi berlaku? Apa ubat untuk jenis kesakitan ini? Semua ini akan dibincangkan hari ini. Oleh itu...

Arthralgia adalah nama saintifik untuk sakit sendi, yang dicirikan oleh ketiadaan tanda-tanda sakit sendi yang jelas. Selalunya, sakit sendi adalah satu-satunya gejala yang menunjukkan permulaan perkembangan atau proses proses yang tidak baik di dalam badan, yang tidak dapat dikesan walaupun dengan bantuan sinar-X dan kaedah diagnostik lain.

Sakit sendi juga boleh menjadi ringan, dalam bentuk "sakit", yang biasanya menunjukkan adanya beberapa penyakit umum, misalnya, ketika tubuh dijangkiti, atau bertindak sebagai akibat trauma atau patologi lain. Kesakitan yang teruk pada sendi paling sering menunjukkan proses patologi akut yang bersifat keradangan atau bukan radang, lebih-lebih lagi, secara langsung pada sendi itu sendiri atau komponen lain dari sistem muskuloskeletal - gout, osteomielitis, bursitis, arthritis, patah tulang, penyebaran, dll..

Arthralgia - ICD

Sekiranya penyebab sebenar sakit sendi tidak dapat diketahui, arthralgia dalam Klasifikasi Penyakit Antarabangsa 10 (ICD-10) diklasifikasikan di bawah tajuk - F45 (gangguan Somatoform).

Mengapa sendi sakit?

Penyebab utama kesakitan dan sakit sendi:

  • Penyakit sistem muskuloskeletal - artritis, arthrosis, penyakit Still, bursitis, sinovitis, sindrom Kawasaki, gout, osteochondrosis;
  • Penyakit sistemik - ankylosing spondylitis, penyakit Lyme, penyakit Sjogren, penyakit Crohn, tuberkulosis, sifilis sekunder, rematik, penyakit berjangkit (selesema, radang amandel dan jangkitan pernafasan akut lain, brucellosis, adnexitis, gonorea, pyelonephritis, kolangitis, cacar air, HIV, hepatitis, hepatitis -jangkitan, serangan parasit, peritonitis, sepsis dan lain-lain), vaskulitis, alahan, skleroderma sistemik, polikondritis, sarcoidosis, polikondritis berulang;
  • Penyakit sistem endokrin - hipotiroidisme, disfungsi ovariogenik, hiperparatiroidisme primer;
  • Penyakit tumor - osteomielitis, leukemia limfoblastik, myeloma, metastasis tulang;
  • Pemakanan yang tidak betul - apabila cecair di dalam beg sinovial penuh dengan garam, yang mengganggu pelinciran normal, pemakanan, dan pertumbuhan semula tulang rawan dan bahagian lain dari sendi, yang menyebabkan gangguan pergerakan normal, dan kadang-kadang geseran tulang di dalam sendi;
  • Gaya hidup tidak aktif - semakin kurang seseorang bergerak, semakin buruk peredaran cecair sinovial di dalam sendi, dan juga mengganggu peredaran darah yang normal, dan, akibatnya, pemakanan bahagian badan yang tidak aktif;
  • Keracunan (keracunan) dengan logam berat - berilium, thallium;
  • Overtrain fizikal badan;
  • Kecederaan sendi;
  • Terapi ubat jangka panjang;
  • Kadang-kadang sakit sendi muncul sebelum cuaca berubah, dan rasa sakit biasanya dilokalisasi di tempat di mana sebelumnya terdapat patah tulang, mikrotrauma atau pelbagai penyakit dan proses patologi.

Sakit sendi - gejala

Sakit sendi boleh disertai dengan gejala berikut:

  • Suhu badan yang tinggi dan tinggi - dianggap sebagai penanda kehadiran proses keradangan di dalam badan, selalunya bersifat berjangkit;
  • Sakit kepala;
  • Paresis dan kelumpuhan.

Diagnosis arthralgia

Diagnosis untuk sakit sendi merangkumi kaedah pemeriksaan berikut:

  • Pemeriksaan visual;
  • Analisis darah umum;
  • Kimia darah;
  • X-ray;
  • Pengimejan resonans magnetik (MRI);
  • Tomografi yang dikira (CT);
  • Densitometri;
  • Arthroscopy;
  • Sekiranya perlu, cecair sinovial diambil dari beg sinovial menggunakan tusukan untuk pemeriksaan.

Sakit sendi - rawatan

Rawatan sakit sendi, pertama sekali, harus ditujukan untuk menghilangkan punca keadaan ini, dan oleh itu, pemeriksaan badan tepat pada masanya adalah salah satu perkara penting yang diperlukan untuk mencapai hasil yang positif.

Inti melegakan sakit sendi adalah rawatan simptomatik - iaitu terapi bertujuan menekan sensasi yang tidak menyenangkan dan tidak menggantikan keperluan untuk merawat penyakit yang mendasari.

Ubat penting untuk sakit sendi tergolong dalam kumpulan ubat penahan sakit dan anti-radang, antaranya adalah ubat anti-radang bukan steroid (NSAID, atau NSAID).

Penghilang rasa sakit untuk sakit sendi

Ubat dari kumpulan NSAID - mempunyai keupayaan untuk menghilangkan rasa sakit, bengkak, kemerahan (hiperemia), menurunkan suhu badan, meminimumkan, dan kadang-kadang menghentikan sepenuhnya proses keradangan. Walau bagaimanapun, ingat bahawa semua NSAID didasarkan pada pelbagai asid (bergantung kepada ubat tertentu) - salisilik, aminoetik, propionik, indol dan lain-lain, dan oleh itu, kesan sampingan pengambilan ubat ini adalah kerengsaan saluran gastrousus (GIT), pembekuan darah, gangguan peredaran ginjal, dan lain-lain, itulah sebabnya mengapa ia hanya boleh diambil sekiranya tidak ada kontraindikasi, dan lebih baik lagi, setelah berunding dengan doktor! Kesan sampingan dari pengambilan NSAID adalah mual, pedih ulu hati, pendarahan dalaman, peningkatan tekanan darah, alergi.

Oleh itu, semasa memilih terapi, pakar dibimbing terutamanya oleh kriteria keselamatan untuk kesihatan pesakit. Jadi, Amelotex Gel dengan meloxicam adalah NSAID selektif berkaitan dengan COX-2, yang bermaksud ia mempunyai profil keselamatan yang tinggi. Ubat moden ini bertindak menunjuk pada fokus kesakitan, mengurangkan proses keradangan di dalamnya tanpa membahayakan tubuh. Gel mempunyai struktur ringan, cepat diserap tanpa jejak dan mempunyai aroma yang menyenangkan.

Kesakitan yang lebih teruk dapat dihilangkan dengan bantuan ubat berdasarkan - ketorolac ("Ketanov", "Ketorol", "Ketalgin"), tenoxicam ("Artoxan").

Sekiranya pengambilan NSAID disertai oleh gangguan gastrousus, doktor mungkin menetapkan perencat pam proton - "Omez", "Nexium", "Pariet", yang mengurangkan pengeluaran asid hidroklorik.

Penghilang rasa sakit lain untuk sakit sendi

Sekiranya terdapat kontraindikasi terhadap penggunaan NSAID, Katadolon mungkin diresepkan.

Beberapa ubat penghilang rasa sakit boleh digunakan sebagai gel untuk disapu ke kawasan yang terjejas. Gel untuk melegakan sakit sendi biasanya mempunyai lebih sedikit kontraindikasi dan kesan sampingan, oleh itu ia dianggap lebih selamat untuk menghilangkan rasa sakit..

Di antara gel anestetik, seseorang dapat membezakan - "Voltaren", "Ketonal", "Gevkamen", "Olfen".

Sekiranya terdapat sakit sendi yang teruk dan ubat NSAID tidak dapat melegakannya, doktor boleh menetapkan ubat hormon (glukokortikoid), yang mempunyai aktiviti anti-radang yang lebih ketara.

Antara glukokortikoid dapat dibezakan - "Hydrocortisone", "Prednisolone".

Prosedur fisioterapi

Sekiranya rasa sakit pada sendi kurang dinyatakan, rawatan fisioterapeutik boleh digunakan untuk melegakannya - magnetoterapi, terapi gelombang kejutan, terapi elektro-nadi, rawatan ultrasound, terapi senaman, urut.

Diet

Dalam banyak kes, melegakan sakit sendi mesti digabungkan dengan diet, kerana beberapa penyakit sistem muskuloskeletal didasarkan pada pengumpulan sejumlah besar garam pada sendi (gout), atau dehidrasi (pelanggaran struktur cakera intervertebral).

Untuk kesakitan kronik, kurangkan penggunaan garam meja, dan juga elakkan makan makanan pedas, berlemak, goreng, asap dan makanan lain yang tidak sihat dan tidak sihat. Berhenti minum alkohol.

Sakit sendi - ubat-ubatan rakyat

Penting! Sebelum menggunakan ubat-ubatan rakyat, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda!

Birch, willow dan elderberry. Buat koleksi 1 sudu teh daun birch, 1 sendok teh bunga elderberry hitam dan 1 sudu teh kulit pohon willow. Tuangkan campuran yang dihasilkan dengan 250 ml air mendidih dan biarkan di bawah penutup tertutup semalaman untuk meresap. Saring produk pada waktu pagi dan minum pada siang hari, dalam 3 set. Infusi ini juga dapat digunakan untuk membuat kompres pada sendi yang sakit. Kursus rawatan adalah 2 minggu.

Ramuan untuk sakit sendi. Larutkan dalam 1 liter air 1 sudu besar. sesudu garam. Dalam bekas yang berasingan, campurkan 10 g alkohol kapur barus dan 80 ml 10% ammonia. Kemudian satukan campuran garam dan alkohol bersama. Selepas itu, di bahagian bawah bekas, anda harus menemui "serpihan" putih. Perlu menggoncangkan bekas sehingga "serpihan" hilang. Campuran yang dihasilkan boleh digunakan sebagai kompres - sapukan kain yang dibasahi pada sendi yang sakit, sapukan selofan di atasnya dan ikatkan dengan selendang. Lakukan 2-3 kompres ini setiap hari. By the way, ubat ini juga dapat digunakan untuk mengatasi sakit kepala, hanya untuk ini, penyelesaiannya harus terlebih dahulu dipanaskan sedikit di dalam air mandi.

Kobis. Ambil daun kubis ringan, kemudian panaskan di atas api dan semasa suam, sikat satu sisi dengan lapisan nipis madu asli. Sapukan bahagian madu lembaran pada sendi yang sakit, bungkus dengan selofan dan ikat di atas dengan selendang atau selendang yang hangat. Adalah baik untuk melakukan prosedur ini pada waktu malam..

Alkohol, yodium dan analgin. Buat campuran 300 ml alkohol perubatan, 10 ml alkohol kapur barus, 10 ml iodin dan serbuk dari 10 tablet Analgin. Campurkan semuanya dengan teliti dan sisihkan kerana berkeras selama 21 hari di tempat yang gelap. Gosok bintik-bintik sakit dengan infusi yang dihasilkan sehingga sakit pada sendi berlalu.

Salap sakit sendi berasaskan tumbuhan. Kisar 2 sudu teh ramuan yarrow dan 1 sudu besar. satu sudu wort St. John, kemudian campurkan campuran yang dihasilkan dengan 1 sudu besar. sesudu vaseline cair dalam mandi air. Campurkan semuanya dengan teliti dan rawat sakit sendi dengan salap yang dihasilkan sebelum tidur sehingga rasa sakit hilang.

Kapur dan kefir. Kisar kapur ke serbuk, kemudian tambahkan sedikit kefir ke dalamnya untuk membuat gruel tebal. Sapukan campuran yang dihasilkan ke tempat yang sakit, ikat dengan selofan, dan ikatkan selendang yang hangat di atasnya. Lakukan prosedur ini pada waktu malam sehingga pemulihan sepenuhnya..

Magnet. Beberapa penyembuh tradisional menggunakan magnet atau produk tembaga ke tempat sakit untuk melegakan sakit sendi..

Pencegahan sakit sendi

Untuk mengelakkan sakit sendi, ikuti panduan berikut:

  • Cuba bergerak lebih banyak;
  • Makan makanan yang diperkaya dengan vitamin dan mineral;
  • Jangan biarkan pelbagai penyakit secara kebetulan, sehingga tidak menjadi kronik;
  • Patuhi peraturan keselamatan, sama ada tempat kerja atau masa lapang;
  • Ikut peraturan kebersihan diri.

Sakit sendi - tanda penyakit, sebab, rawatan

Sakit sendi dialami oleh berjuta-juta orang di seluruh dunia. Menurut data rasmi Pertubuhan Kesihatan Sedunia, lebih daripada 80% penduduk menderita penyakit sendi. Kemerosotan persekitaran, gaya hidup yang tidak aktif, kemunculan jenis jangkitan baru, perkembangan penyakit genetik - terdapat banyak sebab mengapa masalah bermula.

Punca kesakitan

Sendi adalah bahagian kerangka yang dapat bergerak yang menghubungkan semua tulang sistem muskuloskeletal. Tanpa mereka, mustahil untuk menjalankan fungsi badan yang paling penting - membongkok, meluruskan, memutar, menyokong dan pergerakan..

Kemunculan kesakitan adalah tanda langsung pelanggaran fungsi normal. Penting untuk tidak mengabaikan gejala yang membimbangkan dan memulakan rawatan tepat pada waktunya.

Mungkin ada beberapa sebab mengapa sendi sakit:

  • Ketidakaktifan fizikal. Kemajuan teknologi, bersama dengan faedah yang tidak dapat dinafikan, mendorong kerja tidak aktif dan tidak aktif. Semua operasi asas dilakukan oleh mesin, seseorang hanya mengawal prosesnya. Ini membawa kepada atrofi tisu otot. Beban meningkat dan memanifestasikan dirinya dalam bentuk arthralgias (dari arthron Yunani - "sendi", algos - "sakit").
  • Peningkatan aktiviti fizikal. Profesion lalu lintas (contohnya pekerja binaan, penggerak, jurujual) tidak melakukan apa-apa untuk meningkatkan kesihatan sendi. Tekanan yang serius dipenuhi dengan kecederaan dan selama bertahun-tahun akan menampakkan dirinya sebagai kesakitan pada anggota badan dan tulang belakang.
  • Berat badan berlebihan. Oksigen berhenti mengalir ke sendi dalam jumlah yang diperlukan, jisim otot berkurang, perubahan tidak dapat dipulihkan berlaku pada tisu tulang rawan dan, sebagai akibatnya, munculnya sakit yang sakit.
  • Keadaan persekitaran. Tinggal di megalopoli atau di tempat dengan tumpuan perusahaan pembuatan - di mana sahaja pelepasan berbahaya ke atmosfera, memberi kesan buruk kepada kesihatan. Risiko sakit parah dan mendapat komplikasi meningkat beberapa kali.
  • Pemakanan yang tidak betul. Makan makanan dengan kandungan vitamin dan unsur mikro yang rendah yang diperlukan oleh tubuh memberi kesan negatif kepada keadaan umum badan. Ini dengan serta-merta mempengaruhi pergerakan bahagian penyambung. Ketidakselesaan dan kesakitan muncul.
  • Umur. Semakin tua seseorang, semakin dia menderita kesakitan. Kehausan sistem muskuloskeletal yang tidak dapat dielakkan membawa kepada penyakit yang merumitkan sendi. Harus diingat bahawa arthralgias menjadi lebih muda setiap tahun kerana alasan di atas..

Jenis penyakit

Ramai orang menderita penyakit, dan hanya sebahagian kecil yang berjumpa doktor. Tetapi rasa sakit pada sendi, sebagai peraturan, menunjukkan adanya penyakit. Ini boleh diabaikan kecederaan, proses keradangan laten. Oleh itu, sangat penting untuk berjumpa dengan pakar rheumatologi atau ortopedis untuk diagnosis dan rawatan tepat pada masanya..

Klasifikasi membahagikan penyakit menjadi radang, metabolik-distrofik dan patologi. Berikut adalah penyakit sendi yang paling biasa bagi setiap kumpulan, berdasarkan hasil statistik WHO.

Penyakit radang

Artritis adalah penyakit yang paling biasa yang dicirikan oleh pemusnahan tisu tulang rawan. Geseran muncul di antara tulang kerana arthritis, proses keradangan berlaku. Ketika penyakit itu berkembang, pergerakan hilang, edema dan pembengkakan muncul. Ia mempengaruhi semua spesies, kecil dan besar. Selalunya mempunyai sebab genetik yang diwarisi.

Bursitis sendi - penyakit ini menyerang sendi bahu, lutut dan pinggul. Cecair berlebihan terkumpul di antara permukaan tulang, di rongga bursa. Proses keradangan bermula, disertai dengan pembengkakan besar dan kesakitan yang luar biasa.

Penyakit pertukaran-distrofik pada sendi

Gout. Ia dikaitkan dengan peningkatan pengeluaran asid urik, dengan latar belakang gangguan fungsi ginjal. Selalunya ia bermula dengan munculnya rasa sakit di kawasan jari kaki yang besar. Penyakit ini adalah ciri-ciri usia tua dan orang yang mempunyai profesi tertentu (contohnya, penari). Pemakaian kasut yang tidak selesa secara berterusan juga menyumbang kepada perkembangan penyakit ini. Pencinta kasut tumit tinggi harus memikirkan perkara ini. Jangan mengorbankan kesihatan anda untuk trend fesyen.

Arthrosis. Ubah bentuk tulang kerana penyakit tisu tulang rawan. Proses distrofi disertai oleh sindrom kesakitan yang kuat.

Nekrosis sendi. Pengaliran darah terganggu ke tulang. Kekurangan oksigen dan nutrien menyebabkan kematian tulang. Sendi menderita terlebih dahulu. Sakit sakit, kekakuan pergerakan boleh menjadi tanda penyakit yang sangat berbahaya..

Patologi kerana trauma

Kerosakan mekanikal pada sendi. Oleh itu, komplikasi kejatuhan yang tidak berjaya berlaku pada sendi lutut. Kurang biasa, di bahagian siku. Gejala muncul dengan segera - sakit tajam, ketidakupayaan untuk membengkokkan kaki, fungsi motor terganggu.

Kehelan. Kehilangan daya tahan antara kepala tulang dan ligamen menyebabkan kehelan. Offset boleh penuh atau separa. Sakit sendi disertai dengan peningkatan suhu, pembengkakan di kawasan terkehel. Perawatan perubatan yang lewat dapat memberi dorongan kepada perkembangan nekrosis dan kecacatan..

Gejala sakit sendi

Satu atau lebih sendi yang berpenyakit menentukan keadaan umum badan. Gejala sangat luas dan bergantung kepada penyebabnya. Tetapi masih ada sekumpulan tanda standard yang harus segera memberikan perhatian perubatan:

  • Kesakitan teruk pada satu atau lebih sendi.
  • Kesakitan berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari dan tidak lama.
  • Ketidakselesaan, kekakuan pergerakan hanya berlaku semasa waktu rehat - bercuti atau hujung minggu.
  • Sakit sendi sangat teruk sehingga orang itu terpaksa mengganggu kerja.
  • Kepincangan.
  • Pengurangan berat badan yang tidak munasabah.
  • Berpeluh bertambah.
  • Sakit badan.
  • Suhu tinggi yang berterusan.
  • Ruam kulit.
  • Kekakuan pagi, tanpa rasa sakit yang teruk.
  • Perubahan gaya berjalan.
  • Kesakitan otot (myalgias).
  • Kesakitan ringan di kawasan ligamen dan tendon.

Walaupun, menurut orang itu, gejalanya tidak ketara dan tidak menimbulkan banyak ketidakselesaan, anda harus berjumpa doktor.

Pemeriksaan pencegahan akan membantu mengenal pasti penyakit pada peringkat awal dan menjamin penyembuhan lengkap.

Kaedah pelupusan

  1. Persediaan topikal - salap, gel, krim, tompok yang mengandungi anestetik dan bahan aktif anti-radang.
  2. Suntikan steroid - prednisone, dexamethasone dan cortisone mempunyai kesan anti-radang yang kuat di seluruh badan.
  3. Suntikan asid hyaluronik - cecair tebal adalah salah satu komponen tulang rawan, ia membantu mengatasi keradangan.
  4. Fisioterapi adalah satu set latihan yang membantu mengekalkan nada otot, membina jisim otot di sekitar sendi yang sakit.
  5. Memakai kasut yang selesa sahaja - kasut berkualiti tinggi, lembut dan mudah ditekuk akan mengurangkan beban pada kaki yang sakit. Mengelakkan kasut tumit tinggi, tahan lama dan bahan tiruan.
  6. Panas dan sejuk - alas pemanasan bergantian dengan air suam atau sejuk melegakan kekejangan, mengurangkan bengkak dan kesakitan. Perubahan mesti dilakukan dengan cepat untuk mengelakkan kepanasan atau hipotermia.
  7. Anestesia kawasan masalah - suntikan anestetik terus ke tempat sakit. Melegakan kesakitan yang luar biasa dengan cepat.
  8. Kemusnahan saraf. Ia digunakan dalam kes kekurangan hasil positif setelah kaedah lain. Prosedurnya serupa dengan pembuangan saraf gigi. Melegakan sakit sendi, tetapi penyakitnya tetap ada.
  9. Ubat tradisional - herba, madu, kulit telur, daun salam dan alkohol. Terdapat banyak resipi untuk menyediakan tincture dan campuran ubat. Jangan gunakannya tanpa berunding dengan doktor anda..
  10. Akupunktur adalah ubat tradisional, hanya orang Cina. Akupunktur kadang-kadang sangat mengagumkan. Tetapi menjalankan prosedur sedemikian memerlukan banyak pengalaman dan profesionalisme. Pemilihan pakar boleh sangat lama.

Pencegahan dan rawatan

Penyakit dirawat menggunakan pilihan terapi berikut:

  • Ubat. Hanya sindrom keradangan dan kesakitan yang dikeluarkan. Tanpa kaedah tambahan, penyebab penyakit tidak dapat dihapuskan.
  • Fisioterapi. Pemanasan, prosedur anestetik menggunakan peralatan perubatan pelbagai tindakan. Ultrasound, rangsangan elektrik.
  • Fisioterapi. Satu set latihan khas sederhana diresepkan oleh doktor untuk merangsang aktiviti fizikal.
  • Terapi manual. Kombinasi pelbagai teknik kesan aktif dan pasif manual pada lutut, bahu, tangan, kaki, kaki, jari, lutut atau siku. Teknik ini tergolong dalam kaedah rawatan rasmi. Ia berguna untuk pencegahan dan peningkatan keadaan pesakit..
  • Campur tangan pembedahan. Dilantik hanya dalam kes-kes yang diabaikan dan diabaikan. Mempunyai banyak kontraindikasi dan boleh menyebabkan penyakit lain.

Hanya setelah diagnosis dibuat dan penyebabnya ditentukan, doktor yang merawat menetapkan rejimen rawatan dengan menggunakan teknik satu atau yang lain.

Penyakit dalam kebanyakan kes adalah kronik. Dengan rawatan yang betul, proses degeneratif hanya akan menjadi perlahan.

Oleh itu, lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada menyembuhkan:

  • Adalah perlu untuk menjaga rawatan jangkitan yang tepat pada masanya.
  • Diet harus mengandungi jumlah vitamin, mineral dan unsur surih yang mencukupi. Vitamin A, B5 dan B6, C, E, serta tembaga, selenium, glukosamin sangat berguna untuk sendi..
  • Sebagai tambahan kepada pemakanan yang betul, pencegahan penyakit sendi akan membantu mengekalkan gaya hidup aktif, sukan yang dapat dilakukan dan berjalan-jalan setiap hari..
  • Pengerasan badan secara beransur-ansur.

Tindakan sederhana akan membantu mencegah rawatan jangka panjang, kesakitan teruk dan gangguan pada gaya hidup biasa anda.

Cara melupakan sakit sendi dan belakang

Sekiranya sendi mengganggu kehidupan dan pergerakan penuh, ubat yang paling mahal tidak membantu, maka anda harus berjumpa doktor profesional. Rawatan atas nasihat kenalan dan rakan, paling tidak, tidak akan memberikan hasil. Dalam kes terburuk - pemburukan penyakit, peralihan ke bentuk kronik, kehilangan mobiliti lengkap atau separa. Sebelum menggunakan resipi "terbukti", anda harus ingat bahawa gejalanya sama, tetapi diagnosisnya berbeza.

Cadangan berikut akan membantu anda melupakan kesakitan selamanya:

  • Rejimen rawatan untuk sendi hanya diresepkan oleh doktor, rawatan diri boleh membawa akibat yang paling menyedihkan..
  • Rawatan harus merangkumi beberapa kaedah - ubat, fisioterapi, homeopati, latihan fisioterapi.
  • Diagnosis diri tidak dapat diterima.
  • Jangan mengukus atau menggosok sakit sendi. Walaupun lega sementara, ia dapat mempercepat proses pemecahan tulang rawan..
  • Jangan lakukan latihan terapi fizikal yang disyorkan melalui "kesakitan". Kesejahteraan yang selesa adalah kunci untuk pemulihan yang cepat..
  • Walaupun selepas peningkatan berterusan, jangan berhenti menjalani terapi senaman.

Kami mengetahui mengapa semua sendi sakit pada masa yang sama dan bagaimana merawatnya

Kesakitan merosakkan kualiti hidup kita dengan ketara, menjadikannya lebih rendah. Sakit sendi yang tidak menyenangkan, monoton, sering melemahkan, selalu mengingatkan diri mereka sendiri. Bergantung pada bentuk penyakit, mereka boleh mempunyai tahap intensiti yang berbeza, dan kesan ubat anestetik berumur pendek dan tidak memberikan hasil yang diinginkan. Mengapa semua sendi badan sakit, sebab-sebab keadaan ini, apa yang harus dilakukan oleh penghidap - semua soalan ini relevan dan memerlukan jawapan daripada doktor.

Sebab-sebab perkembangan penyakit

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Sekiranya seperempat abad yang lalu, sakit sendi membimbangkan terutamanya orang-orang tua, sekarang wakil-wakil orang muda telah mula menderita patologi ini - orang yang usianya hampir mencapai usia 35-40. Penyetempatan kesakitan yang paling biasa adalah lutut, siku, bahu dan pergelangan kaki. Sekiranya sendi sakit, sebab-sebab keadaan ini tidak jelas dan disebabkan oleh pengaruh pelbagai faktor luaran negatif pada tubuh:

  • jangkitan adalah salah satu penyebab popular penyakit ini. Sakit sakit boleh berlaku di satu dan di beberapa zon sendi tulang rawan tulang;
  • alahan dan masalah kesihatan autoimun. Tubuh mensintesis bentuk sebatian protein tertentu, yang hanya memperburuk keadaan umum seseorang. Kadang-kadang sendi di seluruh badan kelihatan sakit. Kategori faktor ini merangkumi rematik, poliartritis, osteoartritis dan penyakit lain yang berlaku dengan latar belakang reaksi autoimun;
  • pelanggaran aktiviti kelenjar endokrin;
  • penyakit sistem saraf;
  • masalah dengan saluran darah menjadi penyebab utama perkembangan keradangan pada sendi. Pelanggaran peredaran darah dalam tisu merosakkan pemakanan mereka dan menyebabkan perubahan degeneratif dalam strukturnya;
  • kecederaan, kerosakan mekanikal, beban berlebihan yang sistematik juga merupakan faktor yang memprovokasi patologi;
  • kecenderungan genetik terhadap beberapa bentuk artritis;
  • berat badan berlebihan memberi tekanan tambahan pada kaki, dan tulang rawan dan tendon cepat habis;
  • sebab-sebab lain yang berkaitan dengan keadaan kerja atau persekitaran yang tidak baik, penyalahgunaan makanan protein, gangguan metabolik.

Biasanya sebab-sebab ini menjelaskan kemunculan kesakitan di tempat tertentu di badan. Kadang-kadang mereka merebak ke seluruh badan, menyebabkan penderitaan besar kepada seseorang. Mengapa semua sendi sakit pada masa yang sama, apa sebabnya - soalan seperti itu memerlukan penjelasan.

  • jangkitan berlaku dengan latar belakang demam tinggi. Demam dicirikan oleh sakit di seluruh badan, seperti selesema bermusim;
  • proses keradangan pada usus dengan sifat tertentu;
  • mabuk umum;
  • disfungsi hematopoiesis;
  • penyakit autoimun;
  • senaman yang melelahkan, sukan yang terlalu sengit;
  • penyakit sendi lain yang berlaku di peringkat akut (arthritis, arthrosis, rematik).

Penyebab masalah rawan, ligamen dalam kebanyakan kes adalah bersifat radang. Di tempat kedua adalah proses dan kecederaan autoimun. Kurang biasa, sakit lutut dan siku berlaku kerana mabuk.

Gejala penyakit sistemik

Gejala utama masalah sendi adalah sakit. Keamatan dan sifatnya bergantung pada banyak perkara: ini adalah bentuk patologi (akut atau kronik), penyetempatan proses keradangan, tahap kerosakan pada persimpangan tulang.

Dalam perubatan, terdapat sumber sakit periartikular dan poliartikular yang berlaku di dalam sendi. Yang pertama timbul dalam struktur di sekitar artikulasi tulang (bursa, ligamen, tendon). Yang terakhir adalah hasil proses keradangan, trauma mekanikal, gangguan bukan radang.

Selain kesakitan, tanda-tanda lain menunjukkan masalah:

  • kemerahan, pembengkakan tisu lembut di kawasan kerosakan;
  • kepincangan sekiranya sendi tulang kaki cedera;
  • kemerosotan mobiliti di kawasan masalah;
  • kelemahan umum, malaise.

Apabila semua sendi badan cedera, tanpa mengira penyebabnya, rawatan dijalankan secara rawat jalan. Walau bagaimanapun, kehadiran gejala berikut memerlukan perundingan segera dengan pakar, kadang-kadang dengan kemasukan ke hospital pesakit:

  • kemerahan teruk kawasan kerosakan pada tendon;
  • bengkak pada sendi;
  • peningkatan suhu di kawasan keradangan;
  • ubah bentuk, kehilangan fungsi;
  • kekakuan, pergerakan terganggu.

Sekiranya, setelah berunding awal dan mengikuti arahan doktor, rasa sakit tidak hilang selama seminggu, mangsa mesti ditunjukkan semula kepada doktor.

Kami mengesyorkan menonton video dengan teliti:

Kaedah diagnostik

Terlepas dari sifat ketidakselesaan (total atau lokal), untuk memahami apa yang harus dilakukan jika sendi sakit, perlu melakukan pemeriksaan diagnostik.

Doktor akan memeriksa pesakit, mendengar keluhannya, dan menanyakan soalan yang diperlukan mengenai sejarah keluarga. Analisis air kencing dan darah adalah bahagian penting dalam diagnosis. Pesakit perlu mengambil sampel untuk ujian umum dan khas (biokimia, ujian reumatik, kultur, dll.). Sekiranya perlu, pemeriksaan MRI, ultrasound, CT, X-ray boleh diresepkan.

Sekiranya pesakit mempunyai sejarah penyakit somatik, maka jenis diagnostik yang disenaraikan mungkin tidak memberikan jawapan yang jelas mengapa sendi di seluruh badan sakit. Kemudian doktor menetapkan terapi terapi berdasarkan hasil pemeriksaan dan membetulkannya dalam prosesnya, bergantung pada reaksi badan.

Varieti patologi

Apabila semua sendi di badan terluka, rawatan bergantung kepada punca masalah. Sebagai contoh, jika sakit disebabkan oleh penyakit berjangkit, maka terapi harus ditujukan untuk memusnahkan patogen. Dengan keracunan umum badan dengan sensasi sakit pada tulang, perlu membuang toksin. Terdapat patologi yang lebih serius yang berkaitan dengan sakit sendi.

Artritis

Artritis dicirikan oleh proses keradangan, akibatnya limfa dan darah bertakung di dalam sendi tulang. Oleh kerana itu, seseorang mengalami sensasi pecah, dan kemudian rasa sakit menjadi lebih kuat, tidak tertahankan. Jenis penyakit ini mempunyai jenis: rheumatoid, psoriatic, sindrom Reiter, gout.

Tanda-tanda arthritis: sakit dengan pelbagai tahap intensiti, kekakuan di kawasan artikulasi tulang, bengkak dan kemerahan kulit di kawasan yang terjejas. Sekiranya penyakit ini dimulakan, kelemahan umum dan peningkatan suhu badan diperhatikan..

Artritis boleh didiagnosis dengan ujian darah klinikal. Penyakit ini dicirikan oleh peningkatan tahap leukosit, peningkatan ESR dan kehadiran protein c-reaktif. Sekiranya diagnosis disahkan, maka anda tidak perlu menjalani rawatan rakyat sendiri, kerana terapi memerlukan pemantauan berterusan.

Bursitis

Dari segi luaran dan dari segi gejala, kelihatan seperti arthritis, oleh itu, selalunya bukan profesional mengelirukan diagnosis ini. Hanya doktor yang akan membezakannya setelah pemeriksaan menyeluruh. Seperti penyakit sebelumnya, bursitis tidak dapat dirawat dengan kaedah alternatif, kerana terapi ini tidak berkesan.

Enthesitis

Mempunyai sifat reumatik, menyebabkan kesakitan teruk akut. Tanda-tanda umum patologi serupa dengan bursitis dan arthritis, oleh itu, untuk membuat diagnosis yang tepat dan betul, pesakit diperiksa dengan teliti.

Gonarthrosis

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Ia lebih biasa pada orang berusia lebih dari 40 tahun, boleh menyerang satu atau dua lutut sekaligus. Penyakit ini menular, kerana pada tahap awal dapat berlanjutan tanpa gejala khas. Sensasi menyakitkan muncul kemudian, ia disertai dengan kekejangan ketika bergerak, kekejangan sendi setelah bangun, ketika kaki sudah lama berehat, kekakuan ketika bergerak.

Penyebab gonarthrosis: trauma mekanikal, perubahan berkaitan dengan usia dalam struktur tulang rawan dan tendon, pembentukan tumor, penyakit lain dari sistem muskuloskeletal. Dengan bentuk lanjut, rasa sakit dapat terjadi walaupun pada waktu malam semasa tidur.

Arthrosis

Ia dicirikan oleh kesan yang merosakkan pada tulang rawan lutut dan tendon, akibatnya ia cacat. Sensasi menyakitkan timbul ketika berjalan walaupun jarak pendek, ketika bangun dari kerusi setelah duduk lama. Pada waktu rehat, mereka hilang. Diagnosis arthrosis sendi lutut dilakukan dengan pemeriksaan sinar-x, arthroscopy, pemeriksaan ultrasound struktur tulang di bahagian bawah kaki.

Sekiranya terdapat masalah dengan sendi, maka rawatannya harus rumit: minum ubat, fisioterapi, kompres, mandi. Sekiranya kaedah konservatif tidak berkesan, campur tangan pembedahan ditunjukkan.

Kaedah rawatan

Sekiranya terdapat gejala ciri, anda harus berjumpa doktor, dan tidak melakukan rawatan diri. Sehingga penyebab sakit sendi dijelaskan, dia perlu memberikan ketenangan, harta tanah. Ia dibenarkan mengambil ubat anti-radang bukan steroid. Mereka bertindak pada tisu yang rosak, melegakan keradangan dan bengkak, melegakan kesakitan.

Mentaliti orang Rusia rata-rata sedemikian rupa sehingga jika terjadi masalah kesihatan, dia tidak pergi ke doktor, tetapi meminta bantuan rakan dan kenalan, yang dapat memperburuk keadaannya. Kesalahan apa yang dilakukan oleh orang yang mengubati sakit sendi:

  1. Menggunakan salap dengan kesan pemanasan. Terlepas dari sifat kesakitan (total atau tempatan), penggunaan ubat semacam itu adalah taktik yang salah. Penyebab utama gejala adalah keradangan dan pembengkakan tisu. Semasa menggunakan ejen pemanasan, vasodilatasi berlaku, peningkatan aliran darah di kawasan masalah, yang menyebabkan keadaan pesakit bertambah buruk: edema dan keradangan semasa pendedahan termal menjadi lebih besar.
  2. Penggunaan chondroprotectors sebagai kaedah terapi bebas. Sebelum ini, ubat ini digunakan secara aktif dalam perubatan. Mereka mengandungi glukosamin dan kondroitin sulfat - sebatian kimia yang memulihkan tisu tulang rawan dan pelinciran antara sel. Tetapi setelah kajian dilakukan, terbukti bahawa penggunaan ubat ini, sebagai kaedah terapi bebas, tidak berkesan dan hanya sesuai untuk peringkat awal penyakit atau sebagai profilaksis.

Terapi konservatif

Apabila alasan mengapa semua sendi badan sakit, rawatan akan ditujukan untuk mengurangkan rasa tidak selesa, menghilangkan keradangan di kawasan yang merosakkan struktur tulang, memperbaiki peredaran mikro dan aliran keluar cairan. Untuk tujuan ini, pesakit diberi ubat kortikosteroid, ubat anti-radang bukan steroid, salap, gel.

Semasa merawat penyakit sendi, perlu memerhatikan rejimen yang lembut, jangan memuatkan kawasan yang rosak. Adalah lebih baik untuk mengekalkannya pegun dengan pembalut elastik atau pelekat plaster. Sekiranya penyebab patologi adalah trauma, maka selesema harus digunakan pada zon keradangan. Ini akan membantu mengurangkan pembengkakan, melambatkan reaksi keradangan pada tisu yang terjejas. Tetapi jika kesakitan disebabkan oleh perubahan yang merosakkan pada tulang rawan dan tendon, maka anda tidak boleh bertindak pada sendi dengan selsema.

Sekiranya semua sendi badan sakit, dan penyebab sakitnya dikaitkan dengan keradangan, edema tisu, maka pesakit diberi ubat anti-radang bukan steroid (NSAID). Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin yang popular. Seorang doktor boleh menetapkan ubat ini sebagai tablet, salap, atau suntikan intramuskular. Tindakan mereka bertujuan menghilangkan fokus keradangan di kawasan yang rosak, mengurangkan pembengkakan tisu, menghilangkan rasa sakit.

Tidak mungkin menggunakan NSAID untuk jangka masa panjang, kerana boleh menyebabkan ketagihan, ketidakselesaan di perut dan usus, keradangan saluran gastrointestinal, kemunculan reaksi sampingan yang lain.

Penggunaan dana ini memberi kesan terapeutik yang baik sekiranya terapi didekati dengan bijak. Sekiranya pengambilan ubat anti-radang bukan steroid tidak memberikan anestesia yang diperlukan, maka jika digabungkan dengan ubat tersebut, pesakit diberi ubat penenang otot, antidepresan atau antikonvulsan.

Pelantikan chondroprotectors untuk kesakitan pada artikulasi tulang cukup berkesan pada peringkat awal penyakit ini. Kesan terapeutik maksimum dicapai dengan pendekatan bersepadu untuk masalah tersebut. Dadah yang paling biasa dalam kumpulan ini termasuk Teraflex, Artra, Don, Chondroitin sulfate dan lain-lain. Untuk penyakit sendi besar, manipulasi dan suntikan tempatan dengan ubat anti-radang dapat berjaya digunakan. Rawatan jenis ini mempunyai kesan yang cepat tetapi tahan lama..

Inhibitor selektif adalah anestetik generasi baru. Mereka dengan cepat memperbaiki keadaan pesakit yang berkaitan dengan sakit di lutut, siku. Tetapi anda tidak boleh mengambilnya tanpa kebenaran doktor, kerana mereka mempunyai reaksi sampingan negatif yang bersifat kardiovaskular. Celebrex dianggap paling tidak berbahaya. Sebaiknya gunakan Tylenol atau Acetaminophen untuk mengurangkan rasa tidak selesa. Asas dana ini adalah parasetamol biasa, yang mempunyai kesan analgesik, antipiretik, tetapi memberi kesan buruk kepada hati..

Untuk sakit sendi yang teruk dan berpanjangan, penyebabnya berkaitan dengan keradangan tisu, apabila NSAID tidak memberikan hasil yang diinginkan, pesakit memerlukan analgesik yang lebih kuat. Mustahil untuk membelinya tanpa preskripsi khas dari doktor, dan juga untuk menggunakannya terlalu lama. Penggunaan ubat opioid yang tidak terkawal menyebabkan ketagihan, mengantuk, dan masalah dengan najis. Oleh itu, bagi pesakit yang mengalami kesakitan yang teruk dan menggunakan kumpulan ubat seperti itu untuk mengurangkan keadaan, diperlukan pengawasan pakar..

Fisioterapi

Apabila ubat-ubatan tidak membawa kelegaan, semua sendi masih sakit, dan anda tidak tahu apa yang harus dilakukan, doktor menetapkan fisioterapi. Dalam kombinasi dengan rawatan konservatif, mereka membantu mengembalikan pergerakan anggota badan, menguatkan tisu otot dan tulang rawan, dan menstabilkan fungsi sendi..

Kaedah yang paling berkesan:

  • rangsangan ultrasonik dan elektrik;
  • terapi sejuk dan panas;
  • rawatan laser.

Untuk arthrosis, terapi laser paling kerap digunakan. Di bawah pengaruh sinar inframerah pada sendi yang terjejas, peredaran darah bertambah baik, pemakanan tisu dinormalisasi, kepekaan ujung saraf menurun, dan proses keradangan dihilangkan. Prosedurnya dapat dilakukan setiap hari, durasinya adalah 8-10 minit. Satu kursus merangkumi hingga 15 sesi, bergantung kepada keparahan patologi.

Inti magnetoterapi adalah kesan gelombang elektromagnetik pada tempat sakit, yang memberikan pemanasan tempatan tulang rawan, ligamen, dan otot. Ini membantu dengan cepat menghilangkan pembengkakan fokus keradangan, menormalkan struktur sendi tulang rawan.

Sekiranya anda perlu meningkatkan pemakanan dan bekalan darah ligamen yang rosak, tulang rawan, maka terapi ultrasound akan membantu. Terima kasih kepada jenis fisioterapi dalam tisu, proses metabolik dan aliran keluar cecair dipercepat, pertumbuhan semula berjalan lebih cepat, dan pernafasan sel meningkat. Kursus terapi adalah 10-12 prosedur, yang boleh diterima setiap hari, berlangsung selama 10 minit.

Ubat-ubatan rakyat

Sekiranya anda mengetahui diagnosis anda dengan tepat, maka penggunaan ubat alternatif dapat dibenarkan sepenuhnya. Anda boleh melawan patologi dengan bantuan ramuan herba, kompres, gosok dan mandi. Penyelesaian garam, daun salam, buah berangan, cuka sari apel, minyak tanah, madu, dan bahan berguna lain sesuai.

Untuk menggunakan resipi penyembuh dan penyembuh, perlu mengkoordinasikannya dengan doktor anda. Dia akan menilai kesesuaian kaedah "nenek" dengan ubat, menghilangkan risiko komplikasi dan keberkesanan ubat-ubatan rakyat.

Tindakan pencegahan

Lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada merawatnya kemudian. Langkah pencegahan:

  1. Aktiviti fizikal akan membolehkan otot dan tendon sentiasa dalam keadaan baik, menormalkan berat badan, dan mengelakkan tekanan yang berlebihan pada sendi tulang. Sekiranya anda menambah pemakanan yang betul ini, penolakan tabiat buruk, maka tidak mungkin rasa sakit di lutut akan membuat dirinya terasa.
  2. Menguatkan sistem imun sebagai sebahagian daripada pencegahan keradangan. Mengelakkan sakit tekak atau penyakit pernafasan akan mengurangkan risiko anda mengalami reumatisme atau rheumatoid arthritis.
  3. Dengan kecenderungan genetik terhadap perubahan degeneratif dalam struktur tisu tulang rawan, perlu menjalani pemeriksaan berjadual oleh pakar secara berkala. Ini akan membolehkan anda mengenal pasti masalah pada peringkat awal dan memulakan rawatan tepat pada waktunya..
  4. Penting untuk memantau diet anda agar tidak menambah berat badan berlebihan. Perlu minum air bersih dalam jumlah yang mencukupi setiap hari agar cecair sendi dapat diperbaharui dan mencegah geseran struktur tulang. Sekiranya anda mengawasi kesihatan anda dengan teliti, maka tidak akan ada masalah pada sendi..