Gonarthrosis lutut tahap 2: sebab, gejala, rawatan

Diagnostik

Gonarthrosis adalah penyakit progresif di mana tisu tulang rawan sendi lutut hancur, yang melindungi struktur tulang dari kerosakan.

Gonarthrosis lutut adalah salah satu daripada lima penyakit yang paling biasa pada sistem muskuloskeletal. Gejala gonarthrosis diperhatikan pada 20% populasi berusia lebih dari 40 tahun, dengan gonarthrosis sendi lutut yang paling biasa pada tahap ke-2. Faktanya ialah pada tahap 1 gejala penyakit hampir tidak dinyatakan: pergerakan lutut tidak terhad, dan hanya sedikit orang yang memperhatikan kesakitan ringan. Kerosakan sendi sebanyak 2 darjah menyebabkan ketidakselesaan yang teruk pada seseorang, yang membuatnya meminta pertolongan dari pakar rheumatologi.

Dengan gonarthrosis darjah ke-2, seseorang bimbang akan kesakitan yang kerap dan berterusan yang timbul baik selepas sedikit aktiviti fizikal dan setelah berehat lama. Semasa berada di kelas 1, rasa sakit muncul hanya setelah latihan fizikal yang berpanjangan, dan agak lemah. Ciri ciri lain dari kerosakan sendi tahap ke-2 adalah keretakan dan klik yang dapat didengar semasa berjalan, membengkokkan kaki atau pergerakan lain yang berlaku kerana penipisan tisu tulang rawan. Secara umum, gejala patologi memberi pesakit ketidakselesaan yang ketara dan mengurangkan kualiti hidupnya..

Mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya gonarthrosis gred 2. Tetapi ada kaedah terapi yang tersedia yang membolehkan anda menghentikan gejala yang tidak menyenangkan dan memberi peluang kepada seseorang untuk menjalani kehidupan yang memuaskan. Apa jenis rawatan ini - baca lebih lanjut dalam artikel.

Tahap gonarthrosis dan pemusnahan sendi lutut: di atas - gambar skematik, di bawah - sinar-X. Klik pada foto untuk membesarkan

Penyebab utama penyakit ini

Pada kebiasaannya, sendi kita berfungsi dengan lancar dan senyap semasa pelbagai pergerakan - kerana mereka mempunyai rawan elastik, yang selalu dicuci dengan "pelincir" khas (cecair sinovial).

Dengan gonarthrosis, tisu tulang rawan hancur dan tidak dapat memenuhi fungsi penyerapan kejutan sepenuhnya. Patologi berkembang dengan sangat perlahan dan tidak mengganggu seseorang untuk masa yang lama, oleh itu penyakit pertama yang dapat disembuhkan sering tidak disedari.

Sebab utama gonarthrosis darjah 2 adalah mengabaikan gejala pertama penyakit ini dan lawatan lewat ke doktor (pakar rheumatologi) yang sudah berada pada tahap pemusnahan sendi yang serius, yang menyebabkan kesakitan teruk dan mengganggu pergerakan normal.

Gonarthrosis gred 2 dengan segera (melewati yang pertama) boleh berlaku selepas kecederaan serius.

Sekiranya pesakit mengabaikan penyebab darjah 1, mereka juga merupakan penyebab penyakit tahap 2:

  • kecederaan (kerosakan pada meniskus, terkehel lutut, patah kaki bawah);
  • beban berlebihan;
  • berat badan berlebihan;
  • diet dan gaya hidup yang tidak betul;
  • keradangan sendi (artritis).

Artritis adalah salah satu penyebab gonarthrosis

Gejala khas

Pada peringkat ke-2 penyakit ini, kapal-kapal di kawasan yang terjejas sudah begitu usang sehingga tisu-tisu tulang rawan mendapat jumlah minimum nutrisi dan oksigen. Oleh itu, termasuk gejala berikut:

  • kesakitan teruk selepas rehat yang berpanjangan (memulakan kesakitan);
  • sakit selepas beban yang berpanjangan di lutut (setelah lama berdiri atau berjalan lama);
  • mengeringkan otot-otot kaki bawah pada kaki yang terkena kerana fakta bahawa pesakit secara naluriah memindahkan beban utama ke kaki yang sihat ketika berjalan;
  • bengkak lutut tanpa ubah bentuk sendi.

Gejala pembezaan ciri tepatnya adalah tahap 2 gonarthrosis: tanda pertama ubah bentuk lutut, kemungkinan kerosakan pada kedua-dua sendi lutut.

Kecacatan lutut dengan gonarthrosis

Lima rawatan

Rawatan gonarthrosis darjah 2 dijalankan secara eksklusif dengan kaedah konservatif. Menurut ulasan doktor dan pesakit, terapi yang dirancang dengan baik dan kepatuhan yang ketat terhadap preskripsi dalam 50% kes memberikan hasil positif: rasa sakit hilang sepenuhnya, edema reda, dan ada kemungkinan pergerakan sendi normal.

Terapi ini merangkumi lima kaedah:

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya, tatal ke kanan)

1. Rawatan dengan ubat anti-radang bukan steroid. Contoh ubat:

  • butadion,
  • celebrex,
  • nimulida,
  • piroxicam,
  • diclofenak,
  • movalis,
  • ketoprofen.

Melegakan kesakitan dengan berkesan, membolehkan seseorang bergerak secara normal dan menghilangkan keradangan tisu.

2. Rawatan dengan chondroprotectors: glukosamin dan kondroitin sulfat.

Memulihkan tisu tulang rawan.

3. Prosedur fisioterapi: elektroforesis, magnetoterapi, laser.

Fisioterapi menyampaikan ubat terus ke kawasan yang terjejas, dan ubat bertindak dengan cepat dan berkesan.

4. Latihan fisioterapi.

Mengembalikan peredaran darah, meningkatkan mobiliti sendi. Menggabungkan dengan sangat baik dengan rawatan fisioterapi.

Sama seperti terapi senaman.

Diet

Dengan gonarthrosis darjah 2, masak makanan rebus, kukus dan rebus secara eksklusif - ini diperlukan untuk meningkatkan penyerapan protein dan kolagen oleh badan.

(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya, tatal ke kanan)

KaedahApakah kesan rawatan sedemikian

Banyak sayur-sayuran

Hidangan yang mengandungi gelatin dan kolagen: daging jeli, puding, aspic.

Makanan asid folik: pisang, hati, soba, kubis, lentil.

Daging tanpa lemak (ayam belanda atau ayam)

Makanan yang mengandungi vitamin B6 dan B1:

  • daging ayam,
  • lobak merah,
  • tomato,
  • kentang,
  • kacang,
  • telur,
  • kacang,
  • bayam,
  • kacang polong.

Roti gandum dengan dedak

Protein tumbuhan dan haiwan:

  • hati,
  • seekor ikan,
  • susu,
  • kacang,
  • kacang,
  • soya.

Garis panduan diet ini relevan dan sama untuk semua peringkat gonarthrosis..

  • Bersentuhan dengan
  • Facebook
  • Twitter
  • Rakan sekelas
  • Dunia Saya
  • Google+

Di bahagian atas suapan komen terdapat 25 blok soal jawab terakhir. Galina Pivneva, pendidikan tinggi dalam bidang khusus "Kesihatan manusia, guru Asas Kesihatan" menjawab soalan dengan nama samaran admin Alex.

Kami menerbitkan balasan untuk komen seminggu sekali, biasanya pada hari Isnin. Jangan gandakan soalan - semuanya menghubungi kami.

Diagnosis gonarthrosis gred 2, disyorkan oleh ortopedis-traumatologist: 1 Memakai ortosis. 2 Nimesil 1 periuk 2 kali sehari + Omeprozole 20 1 tablet 2 kali sehari. 3Dolgit 3 kali secara topikal. 4 Kompres separa alkohol pada waktu malam selama 10 hari 1.% Artogistan 2.0 secara intramuskular № 25 setiap hari dalam kursus setiap enam bulan. Saya menghidap darah tinggi, tromboflebitis, bolehkah saya menggunakan ubat ini?

Helo Olga. Dalam penjelasan untuk setiap ubat terdapat kontraindikasi dan kesan sampingan, setelah membaca yang mana anda akan mengetahui sama ada anda boleh menggunakan ubat ini atau tidak. Sentiasa beritahu doktor anda mengenai kehadiran penyakit kronik..

Diagnosis gonarthrosis kelas 2. dibuat. Penangan anjing disuntik ke sendi semasa suntikan sedang dibuat, rasa sakit berkurang, dan kemudian semuanya kembali. Anda boleh pergi ke kolam renang, saya suka berenang, tetapi airnya sejuk? Tidak akan mencederakan sendi?

Helo Irina. Rawatan harus menyeluruh, suntikan ini sahaja tidak mencukupi. Anda juga boleh menetapkan fisioterapi, misalnya, magnet atau laser; latihan fisioterapi, aplikasi dengan ozokerite atau bischofite; salap Toad's stone, Artra, Diclofenac (gantian).
Anda boleh pergi ke kolam renang, tetapi tidak semasa penderitaan dan kesakitan.

Adalah baik untuk menambahkan kaedah rakyat dalam bentuk tingtur. Untuk memasak, daun ficus buatan sendiri disalurkan melalui penggiling daging dan sedikit vodka ditambahkan ke dalamnya. Berkeras selama 3 minggu di tempat yang gelap. Pinggan mesti ditutup rapat.
Panaskan infusi yang disiapkan sedikit, dan kemudian sapukan pada sendi yang terkena dan bungkus dengan kain hangat. Lakukan kompres ini selama 10 hari berturut-turut. Ulangi selepas sebulan.

Helo! Saya mempunyai gonarthrosis gred 2. selain sakit, kaki ini lebih tebal 5 cm daripada yang lain, di atas dan di bawah. Mungkin dari gonarthrosis atau sebab lain. Adakah ultrasound kapal semuanya baik-baik saja.

Helo Olga. Terdapat beberapa sebab untuk ketebalan yang berbeza dari hujung bawah, dan di antaranya adalah sebab patologi dan sebab-sebab yang disebabkan oleh pengaruh luaran. Selalunya, yang disebut "bantalan kaki" meningkat dalam ukuran, iaitu, yang menyumbang sebahagian besar beban. Bagi kebanyakan orang, peranan ini dimainkan oleh pihak kanan. Kadang-kadang perbezaan menjadi ketara dengan peningkatan jumlah beban, terdapat tahap pengembangan jisim otot yang berbeza di kedua kaki. Ini adalah sebab luaran.

Sebab dalaman termasuk: kelemahan dan penipisan tisu otot dengan latar belakang penuaan, edema, vena varikos, dll. Gonarthrosis hampir tidak menjadi penyebabnya.

Gron 2 gonarthrosis sendi kanan (pada bulan Mac 2018 terdapat kecederaan berganda dengan jatuh tepat di bawah lutut), ada keradangan, demam, saya dirawat dengan antibiotik, suntikan amelotex, nikotin, milgamma, salep heparin lebih daripada 10 tiub), saya ditolak FTL kerana masalah dengan CVS (serangan aritmia, fibrilasi atrium, kemudian salah satu sebabnya dijumpai - kelenjar tiroid: hormon melonjak dari 44 pada bulan Jun hingga 102 pada bulan Disember). Pada musim panas, masalah lutut bermula, dan mula membengkak. Pada musim gugur, ultrasound dan ultrasound internal n / a: pecah kronik tanduk meniskus posterior, beroperasi pada 31.10.2018. semuanya baik-baik saja, tetapi selepas 3-4 minggu seluruh kaki mula membengkak dari lutut ke metatarsus, jari kaki sudah. seperti kayu balak, kaki tegap, sering gatal. semua aplikasi + sebelumnya dengan Dimexidum, tablet Razo, phlebodia dan FTL sekali lagi dilantik semula, yang akan saya tegaskan, walaupun sudah diterima! SEKARANG SOALAN: 1. Kakak mempunyai peranti BIOPTRON, bersikeras penggunaannya, APAKAH ITU BERGUNA, adakah ia akan melegakan? 2. Hyaluron juga ditawarkan, tetapi kerana takut dengan harga dan tempahan pakar bedah, yang tidak membantu semua orang, dia menolak. Mungkin ITU DITETAPKAN untuk 3 suntikan hyaluron?

Nina, menurut saranan pengeluar, ubat ini diduga mempunyai kesan biostimulasi pada titik tubuh yang bertanggungjawab untuk bekalan darah ke tisu pelbagai organ. Bioptron juga mempengaruhi tisu dangkal dan dalam, mempercepat pertumbuhan semula mereka di semua peringkat. Namun, saya tidak mempunyai data dan maklum balas yang tepat dari pesakit setelah menggunakannya, walaupun saya tidak melihat alasan untuk menolak, cubalah, ia tidak akan bertambah buruk.

Anda boleh mengetahui tentang faedah dan keberkesanan penggunaan asid hyaluronik di pautan ini:

Saya fikir anda perlu membuat keputusan. Terdapat banyak ulasan positif.

Bagi saya seorang pakar rheumatologi (pusat reumatik, menurut insurans perubatan wajib), setelah memberikan kesimpulan mengenai gonarthrosis, mencadangkan suntikan asid hiluronik pada 12,000 rubel. di setiap lutut! Kerana saya tidak mempunyai wang sebanyak itu, dia menjawab: "anda sudah dewasa, datanglah." Dan dari mana wang itu akan datang, jika tidak ada cukup wang untuk perjalanan dan ujian di Moscow untuk menentukan ketumbuhan di rongga perut? 55 tahun - sehingga bersara bukanlah sesuatu yang tidak berfungsi, tidak hidup!

Vladimir, rawatan ini mahal, tetapi paling berkesan, kerana bahan aktif aktif segera memasuki kawasan yang terjejas, melewati saluran gastrointestinal. Kemungkinan mengambil ubat chondroprotective di dalam, dalam bentuk kapsul atau tablet, dan secara luaran, dalam bentuk salap / gel, misalnya, Teraflex. Tetapi rawatan sedemikian panjang (sekurang-kurangnya 6 bulan), dan tidak mempunyai keberkesanan yang sama dengan suntikan intra-artikular. Bagi faktor manusia, sayangnya, banyak yang tidak setara.

Ibu saya (dia berumur 82 tahun) didiagnosis menghidap gonarthrosis tahap 2. Pada awal musim panas mereka menetapkan: diclofenac tab. dan salap, milgamma, kemudian magnetoterapi (7 hari, tetapi untuk beberapa sebab di bahagian belakang), kesimpulannya, mereka membuat suntikan di dalam sendi (saya tidak dapat menamakan ubat itu, kerana dia tidak ingat,) semua rawatan ini sedikit melegakan, tetapi untuk waktu yang sangat singkat masa. Saya harus datang kepadanya dan pergi ke doktor sekali lagi, yang di resepsi memberikannya ultrasound dan mendapati perubahan pada permukaan tulang rawan lutut. Disyorkan: elektroforesis, ibuprofen untuk kesakitan, memakai pad lutut dan, yang mengejutkan saya terutamanya, berjalan di Skandinavia. (82, apa yang anda mahukan?) Jadi apa yang harus kita lakukan? Lagipun, lutut sakit! (Penyakit bersamaan: gula tinggi, hipotiroidisme, hipertensi) Kami akan gembira dengan perundingan anda.

Helo, Natalia. Gonarthrosis gred 2 adalah penyakit sendi lutut yang merosakkan tulang rawan dan menimbulkan keradangan; ia tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Penyakit ini hanya dapat diperlahankan. Untuk rawatan, ubat anti-radang bukan steroid diresepkan (dengan berhati-hati untuk orang tua: Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin dalam tablet, suntikan, salap, ada baiknya menindik Movalis selama 5 hari, satu ampul intramuskular), fisioterapi (sebaiknya magnetoterapi dan laser), latihan terapi untuk meningkatkan peredaran darah, urut terapeutik, aplikasi dengan bischofite dan / atau ozokerite.

Anda boleh menambah ubat rakyat: pra-menggiling lobak, rebus dan sapukan pada sendi yang terkena 2 kali sehari. Untuk mencapai kesan analgesik dan mengendurkan tisu, ada baiknya menggunakan minyak pati cemara. Mereka menggosok kawasan yang bermasalah.

Selamat petang. Diagnosis gonarthrosis gred 2. Rawatan yang ditetapkan - Gel Nimesulide dan Voltaren. Sekiranya rawatan ini tidak membantu, sekat dengan Diprospan.
Soalan: jika pakar bedah ortopedik tidak menetapkan chondroprotectors, adakah ini bermaksud bahawa mereka tidak berkesan dalam kes ini? Atau anda mesti berjumpa doktor lain?

Helo Anastasia. Pada tahap 2, chondroprotectors sudah sama berkesannya dengan tahap awal penyakit ini, tetapi anda boleh membeli sendiri, misalnya, Teraflex, dan menambahkannya ke dalam rawatan. Harap maklum bahawa keberkesanannya berlaku setelah penggunaan yang berpanjangan dan setelah pesakit menggunakannya dalam bentuk salap, dan di dalam dalam bentuk tablet. Sebaiknya lakukan suntikan intra-artikular dengan hilauron.

Selamat petang! Mereka mendiagnosis gonarthrosis gred 2, sudah ada pengecutan dan pemusnahan, rawatan yang ditetapkan: suntikan alflutop atau chondrolone 20 (tanpa menentukan tempat mencucuk) tablet Artra selama enam bulan, dan gel Volteran dan itu sahaja. Mereka tidak mengatakan bagaimana merawat sendi, bagaimana melakukannya. Mungkin anda memerlukan pad lutut? Ia cukup?

Helo Evgenia. Alflutop, seperti Chondrolone, adalah perangsang pembaikan tisu semula jadi, dan juga membantu memulihkan kapsul sendi dan permukaan tulang rawan sendi, menormalkan pengeluaran cecair intra-artikular, mengurangkan kesakitan dan meningkatkan mobiliti sendi, yang sangat diperlukan untuk penyakit anda. Gonarthrosis tidak sembuh sepenuhnya, tetapi penting untuk melambatkannya.

Sekiranya ubat ini tidak diresepkan di dalam sendi, maka skema suntikan adalah seperti berikut: Chondrolon diberikan secara intramuskular, setelah melarutkan lyophilisate dalam 1 ml air untuk suntikan. 100 mg (1 ampul) setiap hari. Kursus - 25 - 30 suntikan; diulang - selepas 6 bulan.
Alflutop diresepkan kepada pesakit secara intramuskular, 1 ml sehari. Kursus rawatan ditentukan oleh doktor, bergantung pada keadaan umum, pengabaian penyakit, kehadiran patologi bersamaan. Sebagai peraturan, perjalanan terapi tidak melebihi 20 suntikan..

Dengan lesi sendi yang besar, disyorkan pemberian ubat intra-artikular

Sekiranya anda banyak bergerak, kerja sukar, maka disarankan untuk membeli pad lutut, dan yang mana satu, doktor anda akan memberitahu anda.

Ahli radiologi pada gambar mendiagnosis: osarthrosis sendi pinggul tahap 2. dan gonarthrosis sendi lutut ke-2. Ahli radiologi mendiagnosis arthritis. Betulkah? Rawatan: Alflutop 20 anak patung pada bulan Mei. Apa yang boleh ditambah dengan rawatan ini?

Helo Svetlana. Artritis dan gonarthrosis adalah 2 penyakit yang berbeza. Saya belum memeriksa anda, jadi saya tidak dapat mengesahkan siapa yang betul. Alflutop sahaja tidak mencukupi, kerana rawatannya berkesan ketika kompleks. Anda perlu menambahkan antibiotik jika itu adalah artritis, serta ubat anti-radang bukan steroid, fisioterapi, kompres dengan bischofite atau ozokerite. Dan lain-lain.

Pada kanak-kanak berusia 16 tahun, cacat gonarthrosis darjah 2 disyorkan untuk suntikan fermatron intra-artikular. Selepas suntikan pertama pada bulan Julai, tidak ada hasil, rasa sakit tidak hilang, adakah masuk akal untuk melakukan siri suntikan lain pada bulan Disember, ubat itu tidak murah dan jika tidak ada hasil, maka keraguan timbul.

Natalia, ini adalah penyakit sendi lutut yang merosakkan tulang rawan dan memprovokasi keradangan. Anda tidak boleh meninggalkan anak tanpa rawatan sama sekali. Hanya rawatan yang berkesan sekiranya kompleks. Fermatron adalah analog (prostesis) cecair sinovial. Menggantikan hyaluronat sinovial yang rosak akibat perubahan degeneratif atau trauma pada sendi. Ia adalah ubat berkesan yang baik, kerana mengembalikan sifat viskoelastik dan pelindung cecair sendi, mengurangkan reaksi keradangan pada sendi, melindungi tulang rawan artikular, memulihkan homeostasis pada tulang rawan, dan merangsang sintesis hyaluronatnya sendiri (asid hyaluronik). Menghilangkan rasa sakit dan kekejangan lutut dan sendi sinovial besar yang lain. Selalunya, rawatan harus diulang, ini adalah rawatannya, tanpanya penyakit ini akan terus berlanjutan sehingga mengubah anak menjadi orang kurang upaya. Anda lebih baik bertanya kepada doktor anda bahawa selain Fermatron, rawatan fisioterapeutik, urut terapi, terapi senaman, dll..

Adakah alat Almag akan membantu mengatasi gonarthrosis darjah 2?

Lyudmila, peranti ini baru-baru ini muncul di pasaran, dan bersama dengan petunjuk yang baik, ia mempunyai sejumlah kontraindikasi yang penting untuk diketahui. Pendekatan bersepadu diperlukan untuk merawat sebarang penyakit. Temujanji hanya boleh dibuat oleh pakar, doktor yang berpengalaman. Oleh itu, saya tidak mengesyorkan anda menggunakan peranti ini atau yang lain sendiri..

Diagnosis dengan gonarthrosis dua hala gred 2, serta sista pembuat roti dalam satu sendi. Seorang doktor mengesyorkan suntikan Versan Fluid, yang lain mencadangkan rawatan untuk OLT dengan plasma yang kaya dengan platelet. Cara mana yang lebih baik?

Olga, OTP membantu dalam rawatan tendon, ligamen, otot dan tulang yang rosak, digunakan dalam pembedahan untuk merawat kecederaan sukan! Penggunaan produk autologous dan recombinant telah dengan cepat mengembangkan kemampuan ortopedik untuk memanipulasi faktor pertumbuhan dan protein sekretori untuk meningkatkan penyembuhan tulang dan tisu lembut. Tetapi mereka tidak digunakan di klinik, kerana banyak produk ini belum diuji dengan menggunakan standard saintifik yang ketat, tidak mempunyai kaedah standard, dan kebanyakannya bersifat anekdot. Menurut penyelidikan oleh saintis dengan abad ke-II gonarthrosis khas. Tahap sinar-X, kesan positifnya berumur pendek dan hanya diperhatikan dalam tempoh pemerhatian awal satu bulan.

Oleh itu, ubat anti-radang bukan steroid, chondroprotectors, terapi urut dan senaman, gaya hidup sihat disyorkan untuk rawatan..

Doktor mana yang harus dihubungi dengan gonarthrosis?

Marina Nikolaevna, anda perlu berjumpa pakar rheumatologi. Ini adalah pakar terapi yang pakar dalam penyakit radang dan degeneratif pada sendi dan tisu penghubung, merawat gonarthrosis.

Gonarthrosis gred 2: sebab, gejala, kaedah rawatan

Untuk gonarthrosis sendi lutut tahap keparahan tahap 2, kesakitan sederhana adalah ciri, diperburuk oleh pergerakan. Pada tahap perkembangan patologi ini, keretakan, klik, keretakan ketika berjalan muncul. Gonarthrosis gred 2 masih bertindak balas dengan baik terhadap rawatan konservatif. Untuk memulihkan fungsi sendi lutut, ubat sistemik dan tempatan digunakan, prosedur fisioterapi dan urut, terapi senaman.

Ciri-ciri gonarthrosis sendi lutut tahap kedua

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS." Baca lebih lanjut.

Gonarthrosis adalah patologi degeneratif-distrofik yang mempengaruhi sendi lutut. Sebab utama perkembangannya adalah mengabaikan tanda-tanda pertama kerosakan pada tisu tulang rawan. Ketidakselesaan ringan yang timbul setelah berjalan lama, lama di kakinya, orang itu mengalami ketegangan otot biasa dan tidak meminta bantuan perubatan. Hasilnya adalah pemusnahan struktur tulang lutut yang tidak dapat dipulihkan.

Perbezaan dari darjah lain

Gonarthrosis gred 2 adalah tahap patologi pertengahan. Pada tahap ini, pematuhan terhadap semua cadangan perubatan akan membantu mengelakkan campur tangan pembedahan. Berbeza dengan penyakit darjah 3, ruang sendi telah berkembang tidak ketara, oleh itu julat pergerakannya sedikit menurun. Tetapi kesakitan sederhana berlaku lebih kerap dan lebih kerap, yang tidak biasa untuk gonarthrosis pada peringkat awal perkembangan. Patologi tahap keparahan tahap 2 yang biasanya didiagnosis pada pesakit - mereka terpaksa pergi ke doktor oleh kemerosotan fizikal dan, sebagai akibatnya, keadaan psiko-emosi secara beransur-ansur.

Bagaimana penyakit ini berkembang

Pada mulanya, gonarthrosis mempengaruhi lapisan tulang rawan sendi lutut. Ia menjadi nipis, rapuh, dan tidak lagi dapat memenuhi fungsi penyerap kejutannya. Dengan patologi darjah 2, struktur tulang berubah secara kompensasi. Untuk menyesuaikan dengan peningkatan beban, platform artikular diratakan. Pertumbuhan seperti lonjakan tulang berganda (osteofit) mula terbentuk. Jurang sendi menyempit, osteosklerosis subkondral berlaku - pemadatan tisu tulang secara langsung di bawah permukaan tulang rawan yang lebih rendah.

Punca berlakunya

Biasanya, gonarthrosis primer didiagnosis pada pesakit tua, terutama wanita, dengan latar belakang pemakaian semula jadi lapisan lutut tulang rawan. Pada orang muda dan pertengahan umur, penyakit ini sering berlaku kerana peningkatan tekanan pada sendi. Gonarthrosis sekunder berkembang dengan latar belakang patologi yang terdapat di dalam badan:

  • ankylosing spondylitis, reaktif, psoriatik, artritis berjangkit lambat kronik;
  • penyakit sistemik - lupus erythematosus, scleroderma, rheumatoid arthritis;
  • endokrin, patologi metabolik - gout, diabetes mellitus, hipertiroidisme, hipotiroidisme;
  • kecederaan sebelumnya - patah tulang tiub, pecahnya menisci, ligamen, tendon, patah tulang intraartikular;
  • kongenital dan anomali sendi lutut.

Kelebihan berat badan terhadap perkembangan gonarthrosis, sering digabungkan dengan vena varikos. Peranan faktor yang memprovokasi juga gaya hidup yang tidak aktif, merokok, kekurangan unsur surih dan vitamin dalam badan.

Gejala patologi

Gejala utama gonarthrosis kelas 2 adalah arthralgia, atau sakit sendi. Ia berlaku bukan hanya ketika bergerak, tetapi juga pada waktu rehat, dan dapat muncul pada waktu malam. Lenturan dan lutut lutut disertai dengan keretakan kerana pendedahan permukaan tulang secara beransur-ansur. Pada waktu pagi, lutut membengkak, kelihatan lebih besar daripada sendi yang sihat. Setelah terbangun, pesakit merasakan kekakuan pergerakan, yang hilang dalam 30-40 minit. Sekiranya sebahagian kecil tulang rawan yang musnah berada di antara dua permukaan bertulang, maka sendi "baji".

Kaedah diagnostik penyakit ini

Banyak patologi radang pada sendi lutut dapat disamarkan di bawah tanda-tanda gonarthrosis darjah ke-2. Oleh itu, untuk mengesahkan diagnosis awal yang dibuat berdasarkan aduan pesakit dan data anamnesis, diperlukan sejumlah kajian..

Pemeriksaan ortopedik

Semasa pemeriksaan luaran, pakar ortopedik mencatatkan kontur tulang, ubah bentuk sendi, kelengkungan paksi anggota badan. Perpindahan sebelah sisi lutut disertai dengan keretakan, klik. Semasa palpasi, doktor mendapati pada tahap ruang sendi, serta sedikit di atas dan di bawahnya, kawasan yang menyakitkan ketika ditekan. Ujian fungsional dilakukan untuk menilai jarak pergerakan dan kekuatan otot. Gonarthrosis gred 2 sering disertai oleh sinovitis. Keradangan membran sinovial ditunjukkan oleh pembengkakan, kemerahan pada kulit. Kontur lutut dilicinkan, segel bulat terbentuk, ketika ditekan di mana pergerakan cairan di dalamnya dirasakan (turun naik).

Penyelidikan klinikal

Ujian darah dan air kencing klinikal umum ditetapkan kepada pesakit untuk menilai status kesihatan mereka. Dengan berlakunya laten sinovitis, hasilnya (leukositosis, peningkatan ESR) mendedahkan proses keradangan pada sendi. Sekiranya perlu, kajian serologi, biokimia dilakukan untuk mengecualikan patologi sistemik dan berjangkit. Dalam beberapa kes, sampel cecair sinovial, tisu tulang rawan diambil untuk tujuan kajian morfologi, pengesanan perubahan degeneratif-distrofik pada sendi lutut.

Pemeriksaan sinar-X

Radiografi adalah yang paling bermaklumat dalam diagnosis gonarthrosis 2 darjah. Gambar yang diperoleh dengan jelas menunjukkan penyempitan ruang sendi, percambahan pelbagai osteofit, ubah bentuk kawasan artikular tulang (pembentukan sista, tanda-tanda osteosclerosis subkondral). Hasil sinar-X sering memungkinkan untuk menentukan penyebab perkembangan patologi, misalnya, ligamen, tendon yang tidak betul.

Ultrasonografi

Teknik ini memungkinkan untuk mengesan tanda awal perubahan patologi pada struktur tisu lembut sendi. Oleh itu, ultrasound untuk gonarthrosis darjah 2 ditunjukkan hanya untuk menilai keadaan membran sinovial, kapsul artikular, radas ligamen-tendon, otot periartikular.

Pengimejan resonans magnetik

MRI digunakan untuk memeriksa kerosakan sendi dengan lebih terperinci. Semasa prosedur diagnostik, peredaran darah di lutut dapat dinilai dari masa ke masa. Skrin monitor memaparkan saluran darah, batang saraf, tisu otot, tulang rawan dan struktur tulang, ligamen, tendon.

Kaedah untuk merawat penyakit

Hanya pendekatan bersepadu untuk rawatan gonarthrosis kelas 2 yang digunakan. Ini bertujuan untuk memulihkan jarak gerakan, menghilangkan rasa sakit dan bengkak pagi, mencegah penglibatan tisu dan sendi yang sihat dalam proses degeneratif. Sepanjang terapi, pesakit perlu mengelakkan postur tetap, berdiri lama..

Dadah

Dalam terapi patologi, ubat-ubatan dari banyak kumpulan klinikal dan farmakologi digunakan dalam pelbagai bentuk dos. Di luar eksaserbasi, agen luaran biasanya digunakan - salap, gel, balsem. Untuk menghilangkan ciri kesakitan sederhana pada tempoh subakut, pengambilan pil, kapsul, pil membantu. Dan semasa kambuh, suntikan suntikan intramuskular, intraartikular, periartikular dipraktikkan untuk melegakan sindrom kesakitan yang teruk.

Ubat anti-radang

Malah ARTHROSIS "maju" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

NSAID dengan cepat menghilangkan rasa sakit dan edema keradangan, mengurangkan suhu tempatan dengan sinovitis yang menyertai gonarthrosis darjah ke-2. Dari dana tempatan, gel dan salap Voltaren, Fastum, Indomethacin, Diclofenac, Artrosilene sangat diminati. Dalam bentuk tablet, pesakit diresepkan Ibuprofen, Ketorol, Nimesulide, Celecoxib, Etoricoxib. Untuk pentadbiran intramuskular, Ksefokam, Movalis, Ketorolac, Ortofen digunakan.

Dengan keberkesanan NSAID, rejimen rawatan termasuk glukokortikosteroid Diprospan, Triamcinolone, Dexamethasone. Ejen hormon dalam kombinasi dengan anestetik bertujuan untuk penyekat ubat-ubatan.

Rawatan kondroprotektif

Chondroprotectors adalah ubat yang meningkatkan metabolisme pada tulang rawan dan tisu tulang, merangsang pemulihan separa mereka. Semasa ramuan terkumpul di sendi lutut, kesan analgesik, anti-radang, anti-edema ubat ini juga muncul. Chondroprotectors yang sering diresepkan termasuk Artra, Structum, Hondroguard, Alflutop, Teraflex.

Penghilang rasa sakit

Selain NSAID dan glukokortikosteroid, relaksan otot (Mydocalm, Sirdalud), yang melemaskan otot spasmodik, dapat digunakan sebagai penghilang rasa sakit. Di luar kegembiraan, ubat-ubatan juga digunakan untuk aplikasi lokal dengan pemanasan, kesan menjengkelkan lokal dan mengganggu. Ini adalah salap dan gel Finalgon, Kapsikam, Viprosal, Nayatoks, Apizartron.

Suntikan

Dalam bentuk suntikan untuk rawatan gonarthrosis kelas 2, NSAID, relaksan otot, glukokortikosteroid, chondroprotectors digunakan. Persediaan dengan vitamin kumpulan B semestinya ditetapkan - Milgamma, Kombilipen. Pada tahap awal terapi, larutan suntikan asid Nikotinat, Pentoxifylline dapat digunakan untuk memperbaiki peredaran darah pada sendi lutut.

Rawatan ortopedik

Dalam tempoh akut dan subakut, alas lutut separa kaku elastik harus dipakai pada waktu siang untuk mengurangkan tekanan pada sendi. Mereka dilengkapi dengan sisipan logam atau plastik (spiral, cincin, pinggan) yang melekatkan lutut dengan selamat, tetapi tidak menghalang pergerakan. Untuk kesakitan akut, disarankan menggunakan tongkat semasa berjalan. Pada tahap remisi, pakar ortopedik mengesyorkan memakai pelindung lutut pemanasan lembut yang diperbuat daripada bulu domba atau unta.

Fisioterapi

Untuk meningkatkan bekalan darah ke tisu sendi dengan nutrien, untuk meningkatkan kerentanan tubuh terhadap ubat farmakologi, prosedur fisioterapi diresepkan kepada pesakit. Dengan gonarthrosis darjah 2, magnetoterapi, terapi laser, terapi UHF, aplikasi dengan ozokerite atau parafin, terapi lumpur paling berkesan.

Urut

Dalam rawatan patologi, klasik, vakum (bekam), akupunktur (titik), urut tisu penghubung digunakan. Selepas 10-20 sesi, keparahan kesakitan menurun, kekakuan pergerakan, kekejangan otot, kekejangan dan klik yang mengiringi lenturan dan pemanjangan lutut hilang.

Peraturan diet dan pemakanan

Bagi pesakit yang mempunyai berat badan berlebihan, ortopedis dinasihatkan menurunkan berat badan untuk mengurangkan tekanan pada sendi lutut. Dalam diet, perlu membatasi penggunaan makanan yang tinggi lemak dan karbohidrat sederhana - sosej dan gula-gula, roti bakar, produk separuh siap, daging asap. Mereka harus diganti dengan keju rendah lemak, keju kotej, bijirin, sayur-sayuran segar, buah-buahan, buah beri.

Fisioterapi

Setelah melegakan kesakitan akut, doktor terapi senaman menyusun satu set latihan individu. Ia semestinya mengambil kira kecergasan fizikal pesakit, keparahan gejala, penyebab perkembangan gonarthrosis. Terapi senaman harian membantu menguatkan otot, mengembalikan pergerakan yang biasa.

Peraturan latihan

Doktor terapi senaman hadir pada latihan pertama, memantau prestasi senaman, memberitahu anda bagaimana cara dos yang betul. Mereka harus ditingkatkan secara beransur-ansur untuk penyesuaian otot yang optimum. Sebaiknya mulakan latihan yang sukar secara teknikal setelah 2-3 minggu latihan biasa..

Latihan Evdokimenko

Doktor Evdokimenko telah mengembangkan kaedah untuk merawat gonarthrosis gred 2 dengan pergerakan yang perlahan dan perlahan, menyumbang kepada pembentukan korset otot lutut dengan cepat. Latihan apa yang paling berkesan:

  • duduk di atas kerusi, secara bergantian mengangkat kaki yang sedikit bengkok di lutut, berlanjutan pada titik ketegangan otot maksimum selama 10-15 saat;
  • berbaring di punggung, pada masa yang sama angkat kaki anda 15-20 cm dari lantai, sebarkan ke sisi;
  • berdiri tegak, bersandar di bahagian belakang kerusi, berguling dari tumit ke jari kaki, cuba bertahan di setiap kedudukan selama 10 saat.

Setiap latihan mesti dilakukan 7-10 kali. Hentikan senaman sekiranya sakit lutut berlaku..

Latihan Popov

Doktor pemulihan Popov adalah pengarang kaedah untuk memulihkan semua fungsi lutut dengan menguatkan otot dan radang ligamen. Kompleks yang dikembangkan olehnya merangkumi latihan berikut:

  • berbaring di punggung, perlahan-lahan tarik lutut ke badan, bungkus lengan di sekelilingnya;
  • berbaring di punggung, melakukan putaran bulat dengan lutut, mensimulasikan berbasikal;
  • berbaring di perut anda, meregangkan lengan anda ke seluruh badan, bergantian menaikkan dan menurunkan kaki.

Bilangan pengulangan adalah 10-15. Latihan harus dilakukan di atas permaidani gimnastik atau permaidani lembut.

Endoprosthetics

Rawatan pembedahan gonarthrosis gred 2 jarang dilakukan. Petunjuk untuknya adalah ketidakefektifan terapi konservatif selama beberapa bulan, perkembangan pesat patologi, dan sindrom kesakitan berterusan. Semasa memilih teknik operasi, keutamaan selalu diberikan kepada endoprosthetics. Penggantian sendi lutut yang usang dengan endoprosthesis membolehkan pesakit kembali ke gaya hidup aktif setelah pemulihan 3-6 bulan.

Ubat-ubatan rakyat dan resipi

Salap, kompres, teh herba, alkohol dan tincture minyak digunakan pada tahap pengampunan, ketika perawatan utama telah dilakukan. Ubat-ubatan rakyat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit ringan yang kadang-kadang berlaku setelah peningkatan tekanan pada lutut.

Perlu makanSangat berguna
Ubat rakyat untuk rawatan gonarthrosis darjah 2Kaedah memasak
Salap anestetikDalam mortar, kisar satu sudu teh alkohol alkohol berwarna merah dengan 20 g madu pekat. Tambahkan beberapa tetes minyak pati thyme dan pudina, satu sudu minyak biji rami. Suntikan dalam bahagian kecil 100 g jeli petroleum perubatan
Kompres dekongestanLarutkan satu sudu garam laut dalam segelas air panas. Sejukkan pencairan yang dihasilkan, lembapkan pembalut yang dilipat di beberapa lapisan di dalamnya. Picit dengan ringan, sapukan ke lutut selama satu jam

Apa komplikasi yang boleh berlaku?

Sekiranya pesakit dengan gonarthrosis gred 2 tidak mendapatkan bantuan perubatan atau tidak mengikuti cadangan perubatan, tidak lama kemudian dia mungkin didiagnosis dengan patologi gred 3. Pada peringkat ini, ruang sendi adalah pelakuran, yang membawa kepada imobilisasi lutut (ankylosis). Seseorang kehilangan kemampuan untuk melayani dirinya sendiri dalam kehidupan sehari-hari, untuk menjalankan tugas profesional. Keadaan diperburuk oleh pendarahan yang kerap pada sendi, subluxations patellar luaran, perkembangan sinovitis reaktif sekunder.

Langkah pencegahan yang mungkin

Untuk mengelakkan penglibatan tisu sihat dalam proses merosakkan-degeneratif, perlu mematuhi dengan tegas cadangan ortopedis yang merawat. Ia perlu untuk mengawal berat badan, mengelakkan hipotermia dan tekanan yang meningkat pada sendi, gunakan pembalut lutut elastik.

Adakah kecacatan mungkin berlaku di kelas 2

Kecacatan dengan gonarthrosis darjah 2 diberikan kepada pesakit jarang. Bahkan sindrom kesakitan yang ketara tidak menjadi alasan untuk mendapatkan 2 atau 3 kumpulan. Untuk membuktikan kecacatan separa atau lengkap, perlu mengumpulkan pakej dokumen yang diperlukan. Hasil diagnostik sinar-X sangat bermaklumat, mengesahkan adanya ankylosis (imobilisasi sendi), kecacatan tulang paha dan tibia yang teruk.

Gonarthrosis tahap 2 sendi lutut - rawatan dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat, diet dan gimnastik

Penyakit sendi degeneratif-distrofik (gonarthrosis) adalah pemimpin utama penyakit sendi tulang kerangka pada manusia. Menurut statistik, gejala penyakit berlaku pada 20% populasi. Gonarthrosis tahap 2 sendi lutut - rawatannya kompleks (ubat-ubatan, ubat-ubatan rakyat, gimnastik), lebih kerap mempengaruhi wanita daripada lelaki. Sekiranya arthrosis dua hala berkembang, yang merosakkan lutut kedua-dua hujung bawah, maka campur tangan pembedahan ditunjukkan. Dengan gonarthrosis 3-4 darjah, mereka sudah bercakap mengenai penugasan kecacatan.

Apa itu gonarthrosis gred 2

Arthrosis lutut bukanlah penyakit keradangan. Ini adalah gangguan fungsi degeneratif-dystrophik progresif dan struktur rawan intra-artikular. Penyakit ini mempunyai 4 peringkat. Apabila gonarthrosis gred 2 berlaku, pesakit masih boleh bergerak dengan bebas, tetapi aktivitinya menurun. Keadaan ini menyebabkan kerengsaan pada seseorang, dan kerana kesakitan yang teruk, kualiti hidup bertambah buruk. Berisiko adalah atlet, penari balet, pemuat, jurujual (kedudukan lama), pekerja pejabat (posisi duduk panjang).

Rawatan gonarthrosis sendi lutut darjah 2

Tahap sederhana (kedua) penyakit ini memerlukan rawatan segera, jika tidak, gonarthrosis akan cepat berubah menjadi tahap ketiga yang lebih teruk. Doktor menetapkan terapi kompleks, sekaligus menyelesaikan beberapa masalah sekaligus. Sebagai tambahan kepada rawatan ubat, pelbagai kompres dan suntikan pada sendi yang terjejas ditunjukkan. Pesakit mesti melakukan satu set latihan khas. Sekiranya perlu, fisioterapi dan terapi manual juga ditetapkan. Rawatan gonarthrosis gred 2 harus ditujukan untuk:

  • peningkatan pergerakan sendi;
  • meningkatkan jarak antara kawasan artikular tulang untuk mengurangkan tekanan pada mereka;
  • menguatkan otot di sekitarnya;
  • pengaktifan peredaran darah di sekitar patologi.

Rawatan ubat

Kaedah rawatan utama termasuk mengambil chondroprotectors dengan asid hyaluronik dalam komposisi, ubat anti-radang bukan steroid, ubat vasodilating dan desensitizing. Kompleks vitamin-mineral dan bahan tambahan bioaktif (makanan tambahan) digunakan untuk memulihkan tisu tulang rawan. Analgesik digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat.

  • Berapa banyak YouTube membayar untuk tontonan video. Berapa banyak yang anda dapat perolehi di saluran YouTube setiap 1000 tontonan
  • Gejala gonore pada wanita
  • Resipi pembalut salad Caesar

Ubat anti-radang

NSAID (ubat anti-radang bukan steroid) diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit dan melegakan keradangan di lutut. Di pasaran farmaseutikal moden, kumpulan ubat ini disajikan dalam pelbagai jenis, baik dalam bentuk salap dan suntikan, dan dalam bentuk tablet. Ubat yang paling popular:

  1. Celebrex. Mempunyai kesan analgesik, anti-radang, antipiretik. Menyekat keradangan dengan menghalang COX-2. Dengan gonarthrosis darjah 2, gonarthritis, hemarthrosis, ia ditetapkan pada dos 100 atau 200 mg / hari. Ia mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan, jadi tempoh kemasukan ditetapkan oleh doktor secara individu.
  2. Ketanov. Derivatif asid karboksilik pirolisin. Ia ditetapkan untuk melegakan kesakitan jangka pendek atau sederhana. Orang dewasa menunjukkan dos 10 mg setiap 4-6 jam. Tempoh maksimum kemasukan adalah 2 hari. Ubat ini dikontraindikasikan pada fasa akut lesi ulseratif saluran gastrointestinal, semasa kehamilan, penyusuan.

Rawatan kondroprotektif

Chondroprotectors digunakan untuk memulihkan tisu tulang rawan. Kumpulan ubat ini adalah yang paling diperlukan dalam rawatan gonarthrosis lutut dalam apa jua tahap. Chondroprotectors yang lebih berkesan:

  1. Chondroitin sulfat. Meneutralkan enzim yang menghakis tisu tulang rawan, merangsang pertumbuhan, meningkatkan ketepuan air pada tulang rawan artikular. Dos - 1.5-1 g 2 kali / hari. Kursus rawatan tidak boleh melebihi 2 bulan. Kontraindikasi: kehamilan, penyusuan, kecenderungan pendarahan.
  2. Glukosamin sulfat. Mencegah pemusnahan tulang rawan, menormalkan pengeluaran cecair intra-artikular. Tugaskan 1 tablet 2 kali / hari. Kesan terapi dicapai dengan rawatan dengan ubat selama enam bulan. Kontraindikasi merangkumi gangguan fungsi ginjal, kehamilan, penyusuan, intoleransi individu.

Penghilang rasa sakit

Juga perlu untuk merawat gonarthrosis sendi lutut tahap 2 dengan ubat anestetik, kerana tahap penyakit ini tidak berlalu tanpa rasa sakit. Ini termasuk ubat berikut:

  1. Parasetamol. Ia menghalang sintesis mediator keradangan dan kegembiraan pusat termoregulasi. Dengan gonarthrosis, dos harian maksimum ialah 3-4 gram. Ia harus digunakan sekali untuk menghilangkan rasa sakit yang timbul ketika berjalan atau berehat. Dengan penggunaan yang berpanjangan, ubat ini mempunyai kesan hepatotoksik pada tubuh..
  2. Tramadol. Analgesik opioid yang diresepkan oleh doktor sekiranya Paracetamol tidak membantu. Untuk kesakitan teruk, dos tunggal 100 mg ditetapkan. Dos harian maksimum ialah 400 g. Ubat ini mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan, jadi anda tidak boleh menggunakannya tanpa preskripsi doktor..

Suntikan

Kedua-dua gonarthrosis unilateral dan bilateral tahap 2 dirawat dengan suntikan intra-artikular, yang sangat meringankan keadaan pesakit. Sebagai peraturan, hormon kortikosteroid disuntik ke rongga sendi yang terjejas, yang dengan cepat melegakan keradangan. Antaranya:

  1. Celeston. Ia memasuki aliran darah 20 minit selepas suntikan. Ubat ini disuntik, baik secara intramuskular dan intravena ke dalam rongga sendi dari 1,0 hingga 2,5 mg sehari. Dosnya secara beransur-ansur dikurangkan selama tiga hari. Harus digunakan dengan berhati-hati pada diabetes, kegagalan hati / ginjal / jantung.
  2. Flosteron. Ia digunakan untuk gonarthrosis sendi lutut yang teruk. Dos dipilih oleh doktor, bergantung pada tahap kerosakan pada tisu artikular dan tindak balas pesakit terhadap rawatan (dari 0.1 hingga 2 ml / minggu). Tempoh kursus ini sesingkat mungkin. Flosteron mempunyai sebilangan besar kontraindikasi dan kesan sampingan.

Latihan untuk gonarthrosis sendi lutut darjah 2

Latihan terapi hanya ditetapkan oleh doktor yang hadir. Latihan dilakukan tanpa menyentak, mencangkung, memantul, berpusing, perlahan. Sebaiknya lakukan pada waktu pagi selama 20 minit sambil duduk atau berbaring, lakukan 10 pengulangan setiap latihan. Tugas gimnastik pemulihan adalah mencegah kerosakan tulang rawan, melambatkan proses kekakuan, meningkatkan bekalan darah, dan melegakan kekejangan otot.

Latihan Evdokimenko

Kumpulan latihan oleh Dr. Pavel Evdokimenko dikembangkan untuk tempoh pengampunan. Semasa memburukkan lagi penyakit, gimnastik tidak boleh dilakukan. Evdokimenko telah membuat satu set latihan yang sangat besar, tetapi satu pelajaran harus merangkumi tidak lebih dari 10. Tempoh latihan adalah 15 hingga 30 minit setiap hari. Beberapa latihan dari Evdokimenko:

  • sambil berbaring di punggung, angkat kaki 10 cm, tahan selama 1-2 minit;
  • sambil duduk tegak di atas kerusi, secara bergantian meluruskan dan mengangkat setiap kaki, tahan selama 40-50 minit;
  • berdiri menghadap kerusi, bersandar di belakang, berdiri di jari kaki dan berdiri selama 3-5 saat.

Latihan Popov

Kumpulan latihan oleh pakar kiropraktor dan traumatologi terkenal Petr Popov sangat sesuai untuk pesakit dengan diagnosis "gonarthrosis sebelah kiri", "gonarthrosis sisi kanan" dan "arthrosis bilateral sendi lutut". Sebelum latihan, sakit lutut dihangatkan dengan menggosok dengan tangan. Semua latihan terapi senaman dilakukan dengan kadar yang diukur:

  • duduk di atas kerusi, tumit mesti dinaikkan dan diturunkan, meniru berjalan;
  • berbaring di sebelah anda, bergantian mengangkat kaki ke atas dan ke bawah;
  • berdiri di sebelah kerusi, pegang punggung dengan tangan anda dan angkat kaki anda secara bergantian sedikit ke belakang, melakukan pergerakan putaran dengan kaki.

Diet

Pesakit perlu mengkaji semula dietnya. Diet untuk gonarthrosis sendi lutut darjah 2 melibatkan penggunaan makanan rebus, rebus atau kukus. Sendi lutut dipulihkan dengan baik dengan bantuan daging jeli, jadi disarankan untuk mengambil lebih banyak hidangan jeli dan jeli. Doktor mengesyorkan untuk menghilangkan atau membatasi pengambilan garam sebanyak mungkin, kerana ia disimpan di sendi.

  • Cara cepat tan di solarium
  • Pedih ulu hati - penyebab dan rawatan penyakit ini
  • Darah pada RW

Keadaan tisu otot dan tulang bergantung kepada kehadiran vitamin B dan asid folik di dalam badan. Mereka terdapat dalam kubis, makanan laut, soba, lentil, pisang, hati sapi. Senarai produk terlarang:

  • kek, coklat;
  • kopi;
  • mentega;
  • minuman berkarbonat manis;
  • alkohol;
  • daging asap, perap, sos;
  • makanan separuh siap dan segera.

Rawatan ortopedik

Rawatan sendi lutut memerlukan imobilisasi segmen yang terjejas untuk memastikan pemulihan tisu yang rosak dengan cepat. Masa fiksasi harus panjang, kerana gonarthrosis adalah penyakit kronik dengan jangka panjang. Oleh kerana pengikat mesti memastikan fungsi sendi lutut, pita atau pelekat tidak akan berfungsi. Pelapik lutut khas melakukan tugas yang sangat baik dengan tugas ini..

Harus diingat bahawa penggunaan alat ortopedik untuk gonarthrosis adalah kaedah terapi yang sama dengan yang lain, jadi pilihan produk harus dilakukan setelah berunding dengan doktor. Kumpulan pad lutut:

  1. Pembalut. Direka untuk pelekapan lembut. Terdapat model terbuka dan tertutup.
  2. Orthoses. Berikan fiksasi tegar, tetapi tetap lakukan aktiviti fizikal. Terbahagi kepada subspesies: dengan plat kaku, berengsel dan bercampur.
  3. Pengajar. Produk yang memberikan lekapan tegar. Terdapat bantalan lutut pemanasan yang mengandungi serat bulu haiwan dan produk yang diperbuat daripada kain padat elastik dengan plat kaku tetap.

Fisioterapi untuk gonarthrosis

Terdapat satu arah lagi dalam terapi konservatif - fisioterapi. Dengan pertolongan mereka, peredaran darah dinormalisasi, pergerakan sendi bertambah baik, proses keradangan dikeluarkan, dan pembengkakan dihilangkan. Jenis fisioterapi:

  1. Rawatan ultraviolet gelombang sederhana. Semasa gonarthrosis, arthrosis sendi pinggul dan patologi lain ditetapkan untuk melegakan sindrom kesakitan, memperbaiki peredaran darah di tisu yang terjejas.
  2. Terapi UHF. Menyediakan hentaman pada sendi yang cacat dengan arus elektrik. Edema dihilangkan, pergerakan sendi bertambah baik, kekakuan pergerakan hilang.
  3. Terapi laser. Terdapat kesan pada sendi yang berpenyakit dengan laser. Proses ini mendorong pembaikan tisu yang dipercepat, meningkatkan lenturan lutut.

Urut

Untuk gonarthrosis sepihak dan dua hala, kursus urut adalah rawatan yang sangat berkesan. Prosedur yang dilakukan dengan betul akan mengisi tisu dengan oksigen, melegakan keradangan, dan membantu menghentikan atrofi otot. Sesi urut terapeutik mesti dipercayai oleh pakar yang berpengalaman dalam pemulihan tulang rawan intra-artikular. Bagaimana prosedur dilakukan:

  • semua pergerakan diarahkan di sepanjang kelenjar getah bening;
  • pesakit tidak boleh mengalami kesakitan atau sensasi tidak menyenangkan yang lain;
  • pertama, pakar melakukan pukulan ringan dan kesemutan untuk memanaskan kulit;
  • kemudian pergerakan pekeliling bermula, merehatkan otot, meningkatkan aliran darah;
  • maka terdapat gerakan meregangkan dan menekan yang meningkatkan keanjalan dan ketegasan otot;
  • diakhiri dengan urutan bergetar.

Sekiranya semua skema dan kaedah rawatan tidak memberikan hasil positif pada tahap 2 gonarthrosis, maka pesakit disarankan langkah ekstrim - operasi pembedahan. Terdapat beberapa pilihan untuk pembedahan lutut:

  1. Arthrodesis. Tisu sendi dikeluarkan sepenuhnya, selepas itu tibia, femur dan lutut disatukan. Cara paling radikal yang membawa kepada kecacatan, kerana mobiliti pesakit terhad.
  2. Arthroscopy. Zarah mati dikeluarkan dari sendi yang rosak, yang menghilangkan rasa sakit. Kelemahan prosedur adalah kesan sementara (sehingga 2 tahun).
  3. Osteotomi periartikular. Tulang diikat dan kemudian diatur pada sudut yang berbeza untuk memindahkan pusat graviti untuk mengurangkan tekanan pada sendi yang berpenyakit. Sekarang prosedur ini sangat jarang digunakan kerana pemulihan jangka panjang dan tindakan sementara..
  4. Endoprosthetics. Di antara semua analog, operasi ini mempunyai kesan terpanjang. Arthroplasty lutut adalah kaedah yang paling maju untuk merawat gonarthrosis, di mana tulang yang rosak dan bahagian tisu tulang rawan dikeluarkan, dan doktor akan memasang prostesis sebagai gantinya. Selepas penggantian sendi lutut, kepincangan dikeluarkan, fungsi motor lutut dipulihkan sepenuhnya. Hayat perkhidmatan endoprosthesis tiruan adalah sehingga 30 tahun.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Resipi herba tidak dapat menyembuhkan gonarthrosis, tetapi dapat meningkatkan terapi ubat. Kaedah tradisional mesti digabungkan dengan senaman, diet dan urutan - maka hasilnya akan dapat dilihat dengan lebih cepat. Untuk melegakan bengkak, keradangan dan kesakitan, lebih baik merawat arthrosis dengan kompres dan gosok. Yang paling berkesan adalah kaedah rakyat berikut:

  1. Madu dan lobak. Anda perlu mencampurkan 100 ml vodka dan 100 g madu dengan segelas lobak hitam cincang. Adalah perlu untuk menegaskan campuran selama sehari, selepas itu perlu disapu ke lutut yang sakit setiap hari. Menurut tinjauan pesakit, ini adalah resipi terbaik untuk rawatan arthrosis primer..
  2. Berangan. Segelintir bunga pokok mesti diletakkan di dalam gelas kaca dan tuangkan 0.5 liter vodka. Berkeras selama 7 hari, kemudian ketegangan dan sapu ke sendi lutut beberapa kali sehari atau sapukan kompres pada waktu malam. Kaedah yang sangat baik untuk tulang rawan berkhasiat.
  3. Tanah liat merah atau biru. Sekiranya terdapat kecederaan atau kecederaan pada sendi lutut, anda perlu mencairkannya dengan air agar konsisten krim masam, sapukan campuran pada kain kasa dengan lapisan 2 cm, kemudian tekan ke lutut. Kompres harus dibungkus dengan tuala lembap, dibalut dengan pembalut, dan diikat dengan selendang bulu. Tembak dalam 2 jam.

Ramalan

Tidak mustahil untuk menghilangkan gonarthrosis sepenuhnya, tetapi dengan rawatan tepat pada masanya, anda dapat menghentikan proses patologi dan meringankan keadaan pesakit. Kerosakan sendi yang tidak dirawat dari masa ke masa menyebabkan disfungsi aktiviti motor. Dengan pemusnahan tisu tulang rawan, rasa sakit terus meningkat, seseorang mula-mula berjalan dengan tongkat, dan kemudian mengalami kecacatan lengkap dan, sebagai akibatnya, mengalami kecacatan.