Fraktur mampatan tulang belakang - penyebab dan rawatan semua tahap keparahan kecederaan

Meniskus

Fraktur mampatan tulang belakang adalah kecederaan berbahaya dan berbahaya. Sekiranya tiada gejala yang jelas dan kesakitan yang teruk, orang yang cedera tidak pergi ke doktor untuk mendapatkan rawatan perubatan tepat pada masanya. Segala patah mampatan penuh dengan akibat negatif, termasuk masalah dengan kepekaan dan kelumpuhan.

Fraktur mampatan tulang belakang - penyebabnya

Untuk memahami di mana kemungkinan patah tulang belakang tulang belakang, apakah itu, seseorang harus merujuk kepada anatomi ruang tulang belakang. Tulang belakang terdiri daripada tulang vertebra yang mempunyai badan, tujuh proses, lengkungan dan saluran vertebra, yang mengandungi saraf tunjang. Dengan tekanan yang kuat - mampatan - seluruh vertebra atau bahagiannya boleh cacat. Mampatan boleh berlaku kerana sebab berikut:

  • pukulan tajam yang lemah;
  • melompat dari ketinggian;
  • menyelam terlebih dahulu ke dalam air;
  • hembus dari atas di kepala;
  • jatuh dari ketinggian pada kaki lurus atau punggung;
  • beban yang diedarkan secara tidak betul semasa latihan sukan;
  • perubahan kedudukan secara tiba-tiba semasa berlaku (kemalangan kereta).

Tahap Fraktur Mampatan Tulang Belakang

Mengikut keparahan kecederaan, terdapat tiga tahap patah mampatan:

  1. Fraktur mampatan tulang belakang 1 darjah - vertebra cacat sebanyak 20-40% dari ukuran asalnya. Kecederaan ini jarang membawa kepada komplikasi, yang boleh diterima oleh rawatan terapeutik.
  2. Fraktur 2 darjah - pemampatan vertebra pada separuh. Vertebra yang rosak boleh memampatkan saraf tunjang.
  3. Fraktur 3 darjah - tulang vertebra dikurangkan lebih dari dua kali. Dalam kes ini, campur tangan pembedahan adalah wajib, tetapi tidak menjamin pengembalian sepenuhnya fungsi yang hilang..

Fraktur mampatan tulang belakang - gejala

Kaedah terbaik untuk menentukan patah tulang belakang adalah kaedah perkakasan. Dengan menggunakan CT, MRI, X-ray, myelography dan densitometry, adalah mungkin untuk menentukan lokasi lesi dan kesan kecederaan pada fungsi saraf tunjang. Semasa memeriksa pesakit, pakar neurologi memperhatikan tanda-tanda kerosakan mampatan berikut:

  • sakit berterusan di bahagian belakang, leher, dada;
  • penurunan mobiliti anggota badan atau ketiadaannya sepenuhnya;
  • sakit di bahagian belakang yang berbeza ketika menukar kedudukan;
  • kelemahan anggota badan, rasa mati rasa;
  • muntah dan loya;
  • bengkak di kawasan kecederaan;
  • ketegangan otot dorsal;
  • kesukaran bernafas;
  • sakit ketika meraba kawasan yang rosak.

Fraktur mampatan tulang belakang serviks

Doktor memanggil patah tulang belakang serviks yang paling berbahaya. Sekiranya seseorang cedera parah, anggota badan mungkin gagal dan kepekaan di seluruh badan di bawah tahap patah tulang mungkin hilang. Tekanan yang teruk boleh mencederakan saraf tunjang dan mengakibatkan kematian. Fraktur tulang belakang ini, tanda-tanda yang mungkin bertepatan dengan gejala kecederaan pada bahagian tulang belakang yang lain, dicirikan oleh sakit tajam di leher. Sakit dapat merebak ke bahagian bawah, memberikannya ke tangan, disertai dengan pembengkakan dan rasa panas di tempat kecederaan.

Fraktur mampatan tulang belakang toraks

Kecederaan pada kawasan toraks dianggap sebagai kecederaan yang jarang berlaku kerana vertebra serviks dan lumbal lebih lemah dan kurang tahan terhadap hentaman. Fraktur di bahagian tulang belakang ini lebih kerap disebabkan oleh osteoporosis dan barah. Kecederaan pada darjah 1 tetap tidak disedari oleh seseorang untuk masa yang lama - tanda-tanda patah tulang belakang pada bahagian toraks lemah. Vertebra yang rosak dapat terus berfungsi untuk jangka waktu yang lama, tetapi pada masa yang sama ia terus hancur, yang suatu hari akan menampakkan dirinya sebagai komplikasi serius.

Fraktur mampatan tulang belakang lumbar

Fraktur mampatan tulang belakang lumbal dianggap sebagai patologi biasa. Keadaan seperti itu menyebabkannya:

  • kedudukan yang tidak bernasib baik atau pergerakan tiba-tiba ketika mengangkat dan membawa berat;
  • melompat dari ketinggian;
  • jatuh di punggung;
  • tersentak tajam;
  • giliran tajam ketika bermain sukan.

Risiko kecederaan boleh meningkat dengan osteoporosis, barah, atau kelengkungan tulang belakang. Dengan kerosakan yang lemah, rasa sakit dan gangguan neurologi dapat hilang setelah 3-4 hari. Sekiranya berlaku kerosakan sederhana, terapi ubat dan, jika ditunjukkan, pembedahan atau plastik diperlukan. Sekiranya berlaku kerosakan berganda atau rumit, pembedahan dan pemulihan jangka panjang diperlukan, yang tidak selalu menyebabkan pemulihan sepenuhnya.

Fraktur Mampatan Tulang Belakang - Rawatan

Sebelum merawat patah tulang belakang yang mampatan, penting untuk mengetahui lokasi kecederaan yang tepat dan tahap kecacatan vertebra. Rawatan adalah kompleks dan terdiri daripada aktiviti berikut:

  • pengurangan sindrom kesakitan: dengan kesakitan teruk, sekatan novocaine dan candu digunakan;
  • imobilisasi tapak kecederaan;
  • terapi ubat untuk memulihkan aktiviti otot, mempercepat penyembuhan kawasan yang rosak, melegakan keradangan, meningkatkan fungsi serat saraf;
  • pemulihan pembedahan vertebra;
  • vertebroplasti dan kyphoplasty;
  • fisioterapi;
  • urut;
  • fisioterapi.

Pembetulan tapak kecederaan boleh berlangsung hingga 3 bulan, yang bergantung pada kelajuan pemulihan segmen yang cedera dan pengembalian fungsi yang hilang. Kadang-kadang memerlukan beberapa operasi sebelum vertebra mendapat bentuk yang betul. Setelah mengeluarkan alat pemasangan, pemulihan yang panjang bermula. Sekiranya saraf tunjang rosak teruk semasa trauma, sangat sukar untuk mengembalikan kemampuan dan kepekaan motor. Sekiranya langkah rawatan tidak membawa kepada hasil yang diinginkan, seseorang mungkin mengalami kecacatan.

Fraktur tulang belakang - pertolongan cemas

Pertolongan cemas untuk patah tulang belakang adalah dengan melumpuhkan seseorang sebanyak mungkin. Sekiranya berlaku kemalangan kereta, orang yang tidak peduli tergesa-gesa mengeluarkan mangsa dengan kereta dengan cara apa pun. Anda tidak boleh melakukan ini, kerana jika anda mengalami patah tulang belakang, anda boleh merosakkan saraf tunjang. Dalam kes sedemikian, lebih baik menunggu ketibaan penyelamat atau doktor kecemasan..

Sekiranya disyaki kecederaan tulang belakang, pesakit diletakkan di atas tandu yang kaku dan dibawa ke hospital. Sekiranya patah tulang belakang serviks dijangkakan, maka perlu diperbaiki leher dengan kerah Shants atau beg yang kaku. Sekiranya terdapat kecurigaan patah tulang belakang di dada dan punggung bawah, pesakit diletakkan di punggungnya, dan roller diletakkan di bawah kawasan yang rosak. Sekiranya tulang ekor terluka, maka pesakit diletakkan di perutnya.

Fisioterapi untuk patah tulang belakang

Sekiranya seseorang mengalami patah tulang belakang, doktor harus mengatakan apa yang harus dilakukan berdasarkan pemeriksaan dan pemerhatian yang lengkap. Pada tahap kedua terapi, apabila doktor membiarkan pesakit bergerak, fisioterapi akan memainkan peranan yang menyokong dalam rawatan. Ia dapat mempercepat pemulihan saraf, otot dan tisu tulang. Dalam pemulihan selepas patah tulang, kaedah fisioterapeutik berikut digunakan:

  1. UHF. Ia digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, melegakan bengkak dan memperbaiki peredaran darah..
  2. Elektroforesis. Dengan bantuannya, kawasan yang terjejas tepu dengan bahan dan ubat yang diperlukan: garam kalsium, Euphyllin, asid nikotinik. Boleh digunakan untuk menghilangkan rasa sakit.
  3. Myostimulasi. Digunakan untuk meningkatkan prestasi otot.
  4. Sesi parafin-ozokerit. Membantu meningkatkan kesihatan otot.
  5. UFO. Digunakan untuk memusnahkan mikroflora berbahaya.
  6. Balneoterapi. Digunakan untuk mengurangkan kesakitan, meningkatkan peredaran darah, melegakan ketegangan otot.
  7. Magnetoterapi. Dengan bantuannya, mereka menghilangkan rasa sakit, mempercepat pemulihan.

Fraktur mampatan tulang belakang - pembedahan

Operasi untuk patah tulang belakang kompresi ditunjukkan dalam kes kecacatan vertebra yang teruk dengan pemampatan saraf, dengan patah tulang belakang, dan adanya serpihan. Untuk kecederaan sederhana, jenis intervensi pembedahan berikut digunakan:

  1. Vertebroplasti. Jarum dengan semen khas dimasukkan melalui sayatan pada kulit ke dalam vertebra, yang memungkinkan untuk menguatkan segmen.
  2. Kyphoplasty. Sebuah belon diletakkan di vertebra, dengan bantuan bentuk vertebra dipulihkan. Sebiji belon dikeluarkan dari vertebra yang dibina semula, dan rongga diisi dengan simen.

Untuk kecederaan teruk, kaedah pembedahan digunakan seperti:

  1. Pembedahan klasik: penyingkiran serpihan, penetapan vertebra.
  2. Peleburan tulang belakang. Dengan pengapit atau plat logam, vertebra yang rosak dilekatkan di sebelahnya.
  3. Implantasi. Penggantian vertebra yang cedera dengan yang palsu.
  4. Pemindahan. Bahagian tulang belakang yang hancur diganti dengan bahagian lain dari tulang tubuh manusia.

Pemakanan untuk patah tulang belakang

Untuk mempercepat penyembuhan dan pemulihan fungsi yang rosak, disarankan untuk menyesuaikan diet. Ia harus tepu dengan makanan yang mengandung kalsium, magnesium dan zink: dedak gandum, biji, kacang, soba, beras perang, oatmeal. Anda harus mengecualikan makanan berlemak dan kalengan, serta produk yang membersihkan kalsium: gula-gula, limun, bir, kopi dalam jumlah besar, pengambilan tembikai dan buah sitrus yang berlebihan.

Adalah berguna untuk menggunakan vitamin berikut untuk patah tulang belakang: vitamin C, kumpulan B, vitamin D dan K. Mereka terdapat dalam makanan seperti: hati, telur, jagung, krim masam, buckthorn laut, ikan laut, kiwi, pinggul mawar. Untuk mendapatkan jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan, berguna untuk menggunakan kompleks multivitamin: Osteo Sanum, Vitrum Osteomag, Endzhoy NT.

Fraktur Mampatan Tulang Belakang - Pemulihan

Pemulihan selepas patah tulang belakang boleh berlaku sehingga dua tahun. Tempoh pemulihan tertentu bergantung pada keparahan kecederaan, usia pesakit, ciri-ciri organisma dan rawatan yang dilakukan. Dengan patah tulang yang tidak rumit, latihan terapi dan pernafasan pertama ditetapkan selepas seminggu. Secara beransur-ansur, latihan menjadi rumit, fisioterapi dan urutan ditambah. Rawatan di sanatorium mempunyai kecekapan yang baik.

Sekiranya terdapat kecederaan yang kompleks, langkah-langkah pemulihan harus dilakukan dengan ketat sesuai dengan cadangan doktor. Pesakit melakukan senaman paling sederhana sebagai persediaan untuk duduk dan berjalan. Pelaksanaan semua langkah pemulihan yang betul dan sistematik membantu memulihkan semua fungsi dengan cepat dan kembali ke kehidupan normal.

Korset untuk patah tulang belakang

Setelah patah tulang belakang terkompresi, korset plaster digunakan segera di hospital setelah menjalani pemulihan awal. Fungsinya adalah untuk menjaga vertebra pada kedudukan yang betul secara fisiologi. Setelah habis selama 3-4 bulan, pesakit perlu memakai korset tegar secara logam-plastik, ia dibeli di farmasi. Apabila fraktur sembuh sepenuhnya dan kalus terbentuk, korset tegar dapat diubah menjadi elastik - ternyata bergerak dan membengkok lebih bebas di dalamnya.

Terapi senaman untuk patah tulang belakang

Latihan terapeutik untuk patah tulang belakang adalah wajib di seluruh peringkat pemulihan. Pada mulanya, latihan ini terdiri daripada latihan pernafasan, yang kemudian dilakukan dengan tindakan paling sederhana: angkat kaki, lengan, putar kepala. Latihan terapeutik dilakukan di bawah pengawasan doktor. Latihan dirancang untuk mempersiapkan tulang belakang untuk tekanan dan memulihkan fungsi motor dan prestasi sistem saraf.

Urut untuk patah tulang belakang

Pendidikan jasmani akan memberi kesan yang lebih besar jika ditambah dengan urutan. Menurut petunjuk, urut dimulakan pada hari ke-3 setelah patah tulang belakang berlaku. Ia harus dilakukan oleh pakar yang mengetahui spesifik kecederaan tulang belakang. Untuk rawatan kecederaan vertebra, urut dengan komponen klasik, titik dan refleks digunakan. Pada peringkat 1, urutan ringan dilakukan dengan rangsangan zon individu. Pada peringkat ke-2 dan ke-3, urutan dipanjangkan, dan teknik yang digunakan diperluas.

Patah tulang belakang - akibatnya

Akibat dari patah tulang belakang yang mampatan dapat menampakkan diri setelah beberapa waktu kecederaan. Akibat negatif patah tulang termasuk:

  • ketidakstabilan segmen vertebra;
  • osteochondrosis pasca trauma;
  • perkembangan proses degeneratif;
  • hernia dan penonjolan;
  • kyphoscoliosis;
  • penurunan kepekaan dalam badan di bawah vertebra yang rosak;
  • lumpuh.

Jenis prosedur fisioterapi untuk patah tulang dan keberkesanannya

Foto 1. Fisioterapi adalah kaedah yang berkesan untuk merawat kecederaan. Sumber: Flickr (Ace Physio).

Patah tulang belakang

Keretakan tulang belakang yang tidak rumit adalah perkara biasa. Mekanisme yang paling biasa untuk kecederaan ini adalah pukulan tulang belakang secara paksa. Contohnya, dalam perlanggaran dalam kemalangan, seseorang tanpa tali pinggang keledar membongkok ke hadapan dengan cepat. Punggung bawah paling mudah bergerak dalam kes ini, di sana terdapat beberapa tulang belakang yang boleh pecah.

Sekiranya seseorang jatuh di punggung, pukulan tulang belakang paksa juga berlaku, yang sering berakhir dengan patah satu atau lebih vertebra. Sudah tentu, mustahil untuk meramalkan kecederaan domestik atau jalanan, tetapi sekiranya berlaku kemalangan, tentunya orang yang tidak aktif dan tidak bersukan lebih menderita. Sedikit anatomi. Tulang belakang adalah tiang elastik-elastik, paksi badan kita. Fleksibiliti reka bentuknya disediakan oleh cakera intervertebral, dan kekuatannya disediakan oleh badan vertebra besar, serta struktur osteo-ligamen yang padat yang dikenali sebagai kompleks sokongan posterior..

Fraktur yang tidak rumit dengan tahap mampatan vertebra paling kerap dirawat tanpa pembedahan. Kaedah rawatan fungsional juga tidak kehilangan kaitannya. Ini memerlukan rejimen yang ketat untuk mengecualikan kerosakan sekunder, dan gimnastik khas. Rehat tempat tidur diperlukan selama beberapa hari, kemudian mangsa dibenarkan keluar dari tempat tidur. Namun, untuk waktu yang lama, dilarang membungkuk dan mengambil posisi duduk. Untuk pemulihan yang cepat, gimnastik khas dijalankan mengikut kaedah Dreving dan Gorinevskaya, lebih baik mula melakukannya di bawah bimbingan tenaga pengajar yang berpengalaman.

Kami mengesyorkan menggunakan produk syarikat kami di semua peringkat rawatan. Ini akan menjadikan pemulihan anda lebih cepat dan selesa. Rangsangan elektrik dengan bantuan ANMS "Mercury" akan menjadikan terapi senaman anda lebih berkesan.

Kami mengingatkan anda bahawa semua langkah tambahan yang anda perlukan untuk berkoordinasi dengan doktor anda.

Matlamat dan objektif pemulihan

Fisioterapi selepas patah tulang boleh diresepkan dari hari-hari pertama. Untuk ini, tidak perlu menunggu pelepasan plaster; cukup untuk menghilangkan keradangan akut di sekitar kawasan yang rosak. Untuk memahami pentingnya prosedur, anda perlu mengetahui apa itu - fisioterapi selepas patah tulang dan apa yang ditetapkan untuk.

Fisioterapi adalah pelbagai kaedah untuk mempengaruhi tisu yang terjejas (otot, ligamen, sendi) dengan beberapa tujuan:

  • pengurangan bengkak dan kesakitan;
  • meningkatkan peredaran darah di kawasan yang cedera, berkat tisu menerima oksigen dan nutrien untuk pemulihan;
  • melegakan kekejangan otot;
  • rangsangan otot dan pencegahan atrofi otot semasa tempoh pemulihan;
  • pencegahan jangkitan luka.

Patah tulang belakang sangat berbahaya. Pemulihan berlaku dengan pergerakan seseorang yang terhad. yang mempengaruhi keadaan semua organ dalaman. Sekiranya, dengan patah tulang belakang serviks, pesakit dapat bergerak dengan bebas, maka kecederaan pada tulang belakang lumbar melucutkannya dari aktiviti yang minimum.

Salah satu cara untuk mengekalkan mobiliti dan keanjalan tisu sekiranya berlaku patah tulang belakang tanpa kesan langsung kepada mereka adalah fisioterapi.

Kaedah fisioterapi digunakan untuk semua jenis patah tulang. Mereka dipilih secara individu, dengan mengambil kira ciri kecederaan dan kemungkinan kontraindikasi.

Jadi, fisioterapi selepas patah jari-jari mesti digabungkan dengan urut dan gimnastik sederhana.

Satu set prosedur akan mempercepat penyembuhan serpihan tulang dan membolehkannya mendapatkan kembali kekuatan. Selepas patah tulang, yang membawa lebih sedikit beban dan lebih sukar untuk diperbaiki (tulang rusuk, klavikula, tulang ekor), fisioterapi digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan bengkak dengan cepat..

Bot rosak

Sendi pergelangan kaki adalah garpu kuat yang dibentuk oleh pergelangan kaki dalam dan luar. Di dalam garpu ini, kerja penyambungan dilakukan, permukaan gelongsor utama yang merupakan permukaan talus dan tibia. Sendi pergelangan kaki sangat kuat dan membolehkan kaki meluncur ke atas dan ke bawah, tetapi pergelangan kaki dan ligamen kuat memegang kaki dengan kuat terhadap lenturan dan anjakan lateral. Fraktur pergelangan kaki adalah patah tulang kaki yang paling biasa. Berlaku apabila kaki dipusingkan, selalunya ke dalam.

Apabila seseorang meletakkan seluruh berat badannya di kakinya, dan kaki berada di luar, blok talus terletak di pergelangan kaki dalam dan memisahkannya dari tibia. Perpindahan seperti itu berlaku jika ligamen kuat terkoyak di luar sendi, atau tulang terkoyak - pergelangan kaki luar (ini adalah kesinambungan dari fibula). Apabila doktor menentukan keadaan seperti itu pada mangsa, dia akan membuat anestesia, membongkarnya sedikit dan menekan kaki ke arah luar, meletakkan kedudukan kaki dengan betul. Manipulasi ini disebut "reposisi", iaitu penghapusan anjakan pergelangan kaki dalam. Selepas itu plaster boleh digunakan.

Masa pemasangan plaster bergantung pada "tahap kemusnahan", jumlah pergelangan kaki yang patah dan ligamen yang koyak, usia mangsa, dan apakah ada keperluan untuk pengurangan. Tempoh ini boleh berlangsung dari 3-4 yang tidak berbahaya hingga 12-16 minggu yang menyakitkan. Kemungkinan pengurangan yang tepat, tepat atau jangka masa rawatan yang panjang mungkin menjadi petunjuk untuk pembedahan.

Sekiranya patah dua pergelangan kaki, pelekat boleh digunakan selama 6 minggu. Dalam keadaan ini, doktor akan meminta anda untuk tidak memuatkan kaki selama 2-4 minggu pertama, berbaring lebih banyak dengan kedudukan anggota badan yang tinggi, dan kemudian cuba memulakan kaki untuk memperbaiki fusi. Masa di mana anda boleh mula memuatkan kaki sepenuhnya berada di bawah tanggungjawab doktor anda. Persoalannya timbul, bagaimana lagi anda dapat menolong diri anda dalam situasi ini?

Tahap rawatan

І tahap

10 hari pertama selepas patah tulang adalah tempoh pemulihan separa dari kecederaan. Dalam tempoh ini, sakit dan edema tisu berlaku..

Selepas penempatan semula serpihan dan penggunaan serpihan plaster atau plaster, prosedur fisioterapi berikut dapat dilakukan:

  1. UHF. Tujuan utama penggunaan UHF adalah untuk mengurangkan kesakitan. Dengan latar belakang ini, terdapat juga kesan tambahan dalam bentuk penurunan intensiti edema. Ini memastikan bekalan darah normal ke kawasan yang terjejas. UHF paling penting untuk kerosakan tulang besar, seperti tulang paha, tibia dan fibula.
  2. Magnetoterapi. Sesi terapi magnetik ditetapkan 3 hari selepas kecederaan. Nilai terbesar menggunakan medan magnet adalah merangsang pembentukan kapalan. Artinya, magnetoterapi adalah kaedah untuk mencegah penyembuhan patah tulang yang buruk. Di samping itu, ia diresepkan kepada pesakit yang berisiko membentuk sendi palsu. Kumpulan ini merangkumi orang yang berumur lebih dari 60 tahun, serta pesakit dengan badan yang lemah.
  3. Elektroforesis dengan novocaine. Dalam kes di mana kaedah fisioterapi lain tidak membantu mengurangkan kesakitan, elektroforesis menggunakan larutan novocaine ditunjukkan. Untuk patah tulang yang meluas, prosedur ini ditetapkan setiap hari..
  4. Terapi Amplipulse. Kesan arus gangguan pada tisu membantu menormalkan peredaran mikro dan trofisme tisu. Ini sangat penting pada tahap awal pemulihan, kerana bekalan darah yang normal menyediakan mikronutrien yang mencukupi untuk pembentukan kalus dan pertumbuhan semula tisu yang rosak..

Perlu diingat bahawa permulaan awal fisioterapi selepas patah tulang dapat mengurangkan masa yang diperlukan untuk pemulihan sepenuhnya, dan juga pencegahan komplikasi seperti kontraktur dan pergerakan anggota badan yang terganggu..

Tahap II

Pada peringkat ini, proses utama pembentukan kalus tulang primer berlaku. Tujuan fisioterapi pada tahap ini adalah untuk merangsang proses-proses ini, serta mengembalikan trofisme normal setelah edema dan hematoma..

Doktor boleh menetapkan prosedur berikut:

  1. UHF.
  2. Arus gangguan.
  3. Penyinaran ultraviolet. Pada musim panas, berjemur dapat menjadi analog UFO. Pendedahan kepada haba secara refleks merangsang aliran darah. Harus diingat bahawa berjemur lebih berguna daripada UFO, kerana ia mempunyai kesan yang baik pada seluruh tubuh..

Ciri dari tempoh ini adalah urutan diresepkan di dalamnya. Urutan terapeutik membantu menormalkan nada otot, yang menghalang atrofi otot.

Urut mula dilakukan pada anggota badan yang sihat, dan kemudian di atas dan di bawah tapak patah tulang. Maksudnya, urutan dilakukan pada kawasan yang tidak ditutup dengan plaster..


Sesi urut adalah bahagian penting dalam pemulihan patah tulang

Pada peringkat kemudian, ketika sinar-x menunjukkan pembentukan kalus yang normal, sesi terapi fizikal mungkin bermula. Beban yang minimum sekalipun akan memberi kesan yang baik pada nada otot di kawasan kecederaan..

Perlu diingat bahawa semua aktiviti mesti dipersetujui dengan doktor untuk mengelakkan komplikasi..

1. Hari-hari pertama

2-3 hari pertama selepas patah pergelangan kaki, perlu berbaring, memegang kedudukan tinggi kaki yang cedera, dan sapukan ais kering pada pemain selama 40 minit setiap 2-3 jam - ini akan menyelamatkan kaki dari pertumbuhan edema.

Kaedah penggunaan ANMS "Mercury"

LOKASI - Elektrod diletakkan di pangkal jari dan di luar sendi lutut. MOD PENGOPERASIAN - CHENS, ANKLE. INTENSITI SEMASA - sehingga sensasi pertama. JANGKA MASA PROSEDUR - 15-20 minit, 2 kali sehari.

Kontraindikasi terhadap fisioterapi

Fisioterapi didasarkan pada prinsip rawatan dengan faktor semula jadi, tetapi sekatan tertentu juga dikenakan pada penggunaannya. Untuk menetapkan prosedur tertentu, doktor perlu mengkaji sejarah pesakit dengan teliti, mengenal pasti kemungkinan kontraindikasi. Keadaan dan usia pesakit juga harus diambil kira. Fisioterapi tidak boleh digunakan selepas patah tulang dalam kes berikut:

  • keadaan serius;
  • demam, hipertermia (demam);
  • batuk kering paru;
  • kegagalan hati atau buah pinggang yang teruk;
  • pembentukan malignan;
  • komplikasi berjangkit patah tulang (osteomielitis, sepsis).

Nota! Kontraindikasi relatif adalah kehamilan, penyusuan, kehadiran endoprostheses logam, alat pacu jantung (mereka mesti dilaporkan sebelum menetapkan kursus fisioterapi).

Beberapa prosedur dilarang sama sekali bagi orang yang mengalami gangguan pendarahan (hemofilia).

Di samping itu, penting untuk mengetahui bahawa tidak semua jenis fisioterapi dibenarkan untuk kanak-kanak kecil..

Bermula dari minggu kedua

Dalam tempoh ini, anda perlu memulakan gimnastik aktif untuk sendi pergelangan kaki yang sihat: lakukan pergerakan 20-30 kaki ke atas dan ke bawah (perpanjangan lenturan) dengan amplitud maksimum dan pada kadar perlahan. Pengaktifan sedemikian tidak akan membolehkan otot-otot pada kaki yang sakit mengalami atrofi dan akan meningkatkan aliran darah..

Kaedah penggunaan ANMS "Mercury"

LOKASI - Elektrod diletakkan di pangkal jari dan di luar sendi lutut. MOD PENGOPERASIAN - Pijat. INTENSITI SEMASA - sehingga sensasi pertama. Perlu dilakukan 10 prosedur, 1 prosedur sehari.

Prinsip fisioterapi

Dalam setiap bidang perubatan, pendekatan yang kompeten untuk penggunaan terapi yang ada sangat penting. Pematuhan dengan prinsip asas fisioterapi menjadikannya berkesan dan selamat:

  • Pelantikan prosedur sesuai dengan tahap-tahap proses pertumbuhan semula tulang. Setiap peringkat mempunyai kaedah tersendiri.
  • Pembetulan jenis dan jumlah terapi ketika penyembuhan berlangsung. Keperluan fisioterapi berubah dari masa ke masa.
  • Keteraturan bermaksud menyelesaikan kursus sepenuhnya, kerana kesannya berlaku setelah sebilangan sesi.
  • Pendekatan individu. Setiap kecederaan mempunyai ciri tersendiri, sangat penting untuk mengambil kira keadaan dan usia pesakit.
  • Gabungan beberapa kaedah meningkatkan kesan positif fisioterapi.

Ia penting! Disiplin dan tanggungjawab pesakit itu sendiri sangat penting dalam penerapan kaedah fisioterapi. Gangguan kursus yang tidak dibenarkan atau kehadiran prosedur yang tidak teratur mengurangkan keberkesanan terapi.

Urut

Urut harus diresepkan oleh doktor setelah menilai keadaan pesakit. Dilarang memulakan prosedur anda sendiri. Ini boleh menyebabkan perpindahan serpihan, kerosakan pada saraf atau saluran darah, dan peningkatan edema..

Urutan boleh dilakukan baik semasa imobilisasi dan setelah membuang plaster cast. Dalam kes pertama, dengan gerakan membelai cahaya, perlu menguli kawasan kulit di atas dan di bawah patah tulang. Setelah mengeluarkan plaster, prosesnya menjadi lebih aktif. Manipulasi ini bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah, melegakan edema, kekejangan otot.

Pergerakan harus ringan, sekejap-sekejap, tidak menimbulkan rasa tidak selesa. Sekiranya rasa sakit berlaku semasa urut, sesi mesti dihentikan. Rundingan doktor diperlukan apabila keadaan tidak bertambah baik setelah menghentikan urutan.

Urut syncardial adalah salah satu kaedah terbaik untuk menormalkan aliran darah di kawasan yang terjejas. Semasa prosedur, pemerasan anggota badan secara berkala diselaraskan dengan nadi. Untuk mencapai hasil ini, peranti khas digunakan. Dalam kebanyakan kes, manset digunakan di atas tapak patah, semasa pengecutan jantung, udara disuntik ke dalamnya di bawah tekanan yang telah ditentukan, kemudian tempoh relaksasi bermula. Menurut tinjauan pesakit, peningkatan berlaku dalam beberapa sesi.

Diagnostik

Untuk menentukan seakurat mungkin sifat dan keparahan kecederaan, doktor dengan teliti mempelajari sejarah perubatan pesakit, melakukan pemeriksaan visual, menganalisis aduan pesakit.

Untuk patah mampatan tulang belakang lumbar, gejala berikut adalah ciri:

  • sakit belakang yang teruk memancar ke kaki;
  • kesukaran bergerak;
  • bengkak;
  • kebas anggota badan;
  • loya;
  • pelanggaran kencing;
  • sakit kepala;
  • kemerahan di kawasan yang rosak;
  • penyumbatan usus.

Perhatian: Trauma yang teruk boleh menyebabkan kejutan traumatik, kelumpuhan batang bawah!

Tanda-tanda yang disenaraikan khas untuk kerosakan mekanikal. Sekiranya tulang belakang menderita akibat perkembangan patologi, rasa sakit akan beransur-ansur meningkat ketika ruasnya cacat..

Untuk mengesahkan diagnosis, pesakit dirujuk:

  • sinar-x;
  • myelography (untuk menilai keadaan saraf periferal, saraf tunjang);
  • tomografi dikira;
  • MRI.

Pesakit berusia lebih dari 50 tahun boleh menjalani densitometry - prosedur yang mengesan osteoporosis.

Cara menentukan keparahan patah tulang

Pakar membezakan tiga darjah keparahan kecederaan:

  • 1 - didiagnosis apabila ketinggian vertebra dikurangkan kurang dari separuh. Kecederaan seperti itu memberi tindak balas yang baik terhadap rawatan;
  • Gred 2 menganggap 50% pemusnahan segmen;
  • Gred 3 dicirikan oleh penurunan vertebra lebih daripada 50%. Kerosakan tersebut disertai oleh gangguan neurologi.

Sekiranya patah tulang tidak mengalami komplikasi dalam bentuk kecederaan saraf tunjang, anjakan, penjepitan akar saraf, ia disebut stabil. Apabila terdapat kecederaan tambahan, patah tulang yang tidak stabil didiagnosis.

Mekanisme tindakan

Galvanisasi ion adalah kaedah memperkenalkan bahan ubat dengan jisim molar rendah ke dalam tisu badan. Sebagai contoh, jisim molar satu ion kalsium dalam kalsium klorida (CaCl2) adalah 40 g / mol, jadi pengenalan bahan ini disebut elektroforesis semata-mata untuk memudahkan pengucapan.

Elektroforesis, sebaliknya, adalah kes ionogalvanisasi khas, di mana ion besar, misalnya, novocaine, menembusi ke dalam tisu. Jisim molar mereka dari novokain hidroklorik, yang, untuk mengurangkan sindrom kesakitan, dapat diberikan serentak dengan kalsium, sudah mencapai 272,77 g / mol.

Penghantaran ion bahan perubatan berlaku melalui saluran peluh dan kelenjar sebum menggunakan arus elektrik terus. Penembusan ini dijelaskan oleh undang-undang fizik.

Prosedur galvanisasi ion adalah seperti berikut:

  • Sekurang-kurangnya satu pasang plat elektrod (katod dan anod) digunakan pada kawasan unjuran tempat ubat itu akan dihantar. Mereka boleh terletak bersebelahan atau bahagian tubuh ini berada di tengahnya.
  • Diletakkan di bawah serbet elektrod atau kertas turas yang dibasahi dengan bahan perubatan. Ini dilakukan dengan alasan, tetapi bergantung pada tanda ion komponen ubat yang diperkenalkan:
      serbet dengan kalsium, magnesium, novocaine, codeine dan / atau streptomycin diletakkan di bawah anod;
  • di bawah katod - iodin, bromin, asid salisilik dan fosforik, kafein atau penisilin.
  • "Lapisan" ini dijelaskan oleh mekanisme penembusan ubat ke dalam tisu. Di bawah pengaruh voltan medan elektrik yang berlaku di antara dua elektrod plumbum, ion bahan perubatan mula bergerak. Ion positif cenderung ke kutub negatif (katod), dan ion negatif ke anod.
  • Sekiranya antibiotik diberikan dengan bantuan ionogalvanisasi, maka gasket 4 lapisan khas digunakan, dan dalam kes ionogalvanisasi kotoran, peranan gasket dimainkan oleh kek lumpur, yang diletakkan di bawah kedua-dua elektrod.
  • Untuk mencapai kesan terapeutik, jangka masa prosedur sekurang-kurangnya 10-40 minit. Selama ini, ion-ion masuk ke dalam tisu, di mana ia tinggal lama, kadang-kadang tempoh simpanannya mencapai 20 hari. Kekuatan arus yang digunakan juga merujuk pada pemboleh ubah, bergantung pada ukuran kawasan elektrod, lokasinya di badan, dan juga kedalaman yang perlu ditembusi oleh ubat..
  • Ion hidrogen, hidroksil dan unsur permukaan kulit turut mengambil bahagian dalam pemindahan arus. Ini dengan ketara mengurangkan jumlah ubat yang memasuki tisu. Oleh itu, arahan itu memperuntukkan penggunaan ubat kuat, atau penyelesaian ubat harus dalam kepekatan 2 hingga 10%.

Fisioterapi untuk patah tulang belakang

Fisioterapi untuk patah tulang belakang

Pemulihan selepas patah tulang belakang

Semua orang tahu bahawa tulang belakang adalah paksi utama kerangka kita. Secara anatomi, ia adalah mekanisme tulang, ligamen dan sendi yang agak kompleks. Vertebra individu saling berurutan antara satu sama lain menggunakan cakera intervertebral dan alat ligamen yang kuat.

Fungsi utama ruang tulang belakang

  • Sejenis "kes" tisu tulang dan tulang rawan di mana saraf tunjang berada;
  • Memberi sokongan yang boleh dipercayai (statik) dan pergerakan seluruh badan (dinamik);
  • Bagaimana penyerap kejutan melindungi otak daripada gegar otak;
  • Melindungi organ dalaman badan daripada beban mampatan berat, gegaran dan kejutan yang kuat.

Agar tulang belakang dapat melakukan semua fungsi fisiologi dan anatomi di atas, ia mesti mempunyai kekuatan yang besar, tetapi juga pergerakan yang baik, dan menahan beban dinamik dan statik yang ketara..

Penyetempatan kecederaan tulang belakang boleh berbeza dan mempengaruhi mana-mana bahagiannya, tetapi selalunya akibat kecederaan, serviks dan lumbar rosak.

Fraktur tulang belakang adalah salah satu kecederaan traumatologi yang paling serius, yang sering menyebabkan kecacatan seseorang..

Kecederaan tulang belakang sering disertai dengan kerosakan pada integriti anatomi saraf tunjang dan perkembangan paresis dan kelumpuhan.

Terdapat beberapa jenis patah tulang belakang, tetapi kebanyakannya dirawat dengan daya tarikan. Pesakit berada di tempat tidur rehat yang ketat di jabatan bedah saraf hospital sekurang-kurangnya 2 bulan. Dia berbaring di atas katil khas. Jururawat harus meletakkan beg pasir di bawah punggung bawahnya sehingga ligamen dan otot yang terjepit di antara vertebra meluruskan sedikit. Kepala pesakit berada di atas bantalan kecil, dan bahagian atas badan dipasang dengan tali lebar di kepala tempat tidur di ketiak.

Proses pemulihan pesakit selepas patah tulang belakang meliputi: terapi senaman, urut, fisioterapi, memakai korset ortopedik khas.

Sekiranya pesakit tidak mengalami kesakitan selepas patah tulang, maka terapi senaman boleh diresepkan setelah 3-5 hari.

Proses pemulihan selepas patah tulang belakang sangat lama dan boleh memakan masa beberapa bulan. Hasil pemulihan yang berjaya secara langsung bergantung pada profesionalisme doktor dan keinginan pesakit untuk kembali ke kehidupan normal dan memulihkan aktiviti fizikalnya.

Tugas utama terapi senaman

  1. Rangsangan proses regenerasi di kawasan yang rosak pada saraf tunjang;
  2. Memperbaiki kerja sistem kardiovaskular, pernafasan dan pencernaan;
  3. Pencegahan gangguan peredaran limfa dan darah;
  4. Pencegahan luka tekanan dan atrofi otot;
  5. Menguatkan ligamen dan otot punggung.

Terdapat tiga tempoh utama terapi fizikal untuk patah tulang belakang.

Tempoh pertama

Dalam tempoh ini, pesakit, pada dasarnya, berada dalam daya tarikan tulang dan hanya melakukan latihan di mana otot-otot kecil dan sederhana di bahagian atas dan bawah terlibat. Pakar Rehabilitologi mengesyorkan melakukan senaman pernafasan dalam bentuk silih berganti pernafasan yang berlainan, serta melakukan sedikit putaran pelvis, dengan cepat meremas dan melepaskan tangan.

  1. Adalah perlu untuk membengkokkan lengan pada sendi siku dan secara serentak membengkokkan lengan di kawasan tangan dan kaki (semasa menghirup) dan lanjutan (semasa menghembus nafas);
  2. Tangan pesakit berada di tali pinggang bahu dan, dengan pernafasan bebas, perlu melakukan pergerakan pekeliling kecil;
  3. Tangan pesakit diletakkan di tali pinggang. Pesakit, dengan bantuan gerakan tumit gelongsor, secara beransur-ansur menarik kaki kanan ke pelvis, semasa menghirup, kaki kanan membengkokkan pada sendi lutut dan pinggul. Turunkan kaki kanan ke kedudukan permulaan, hembuskan. Latihan yang sama semasa menghirup dan menghembuskan nafas mesti dilakukan dengan kaki kiri;
  4. Adalah perlu untuk membawa satu kaki ke sisi, secara beransur-ansur meluncur di sepanjang tempat tidur dan kembali ke kedudukan sebelumnya, latihan yang sama mesti dilakukan dengan kaki yang lain;
  5. Satu tangan pesakit terletak di perut, dan yang lain berada di dada. Anda perlu menarik nafas dalam-dalam, tangan mengikuti pergerakan dada dan perut, kemudian, dengan menghembus nafas perlahan, turunkan tangan ke bawah;
  6. 7-8 hari selepas permulaan sesi, pesakit mesti diajar untuk berguling dari punggung ke perut dan dadanya, kemudian sebaliknya. Untuk melakukan latihan ini, pesakit bergerak ke tepi katilnya dan membengkokkan lengannya pada sendi siku dan kaki di sendi lutut. Giliran harus dilakukan dengan lancar, tanpa menyentak, dan dengan bantuan tangan dan kaki. Anda boleh berpusing dari belakang ke perut jika memegang bar tempat tidur di belakang kepala dengan satu tangan. Lengan di sebelah ke mana giliran dilakukan harus dilanjutkan dan ditekan rapat ke badan.

Pada minggu kedua rawatan, tujuan utama terapi fizikal adalah untuk meningkatkan peredaran darah di otot punggung dan tulang belakang. Tetapi semua latihan mesti dilakukan dengan sangat berhati-hati, di bawah bimbingan tenaga pengajar yang berpengalaman, agar tidak mengganggu proses regenerasi di tempat kecederaan tulang belakang..

Tugas utama latihan fisioterapi dalam tempoh pemulihan adalah mengembangkan korset yang baik dari otot. Sepanjang masa, penyediaan fizikal pesakit secara beransur-ansur harus dilakukan. Pesakit mesti memperluas jangkauan pergerakan dan menguasai kemahiran motor baru.

Dengan aktiviti harian pesakit, pergerakan lateral tulang belakang harus dijaga..

Aktiviti fizikal harus ditingkatkan secara beransur-ansur setiap hari. Pada tahap pemulihan ini, terapi fizikal harus berlangsung selama 15-20 minit dengan meningkatkan jumlah pengulangan dan pemilihan latihan yang betul.

Untuk menyelesaikan tugas utama terapi senaman - menguatkan korset otot dan ligamen, ketika melakukan senaman, perlu menggunakan posisi asas: pesakit berbaring di perutnya atau di punggungnya, berdiri di atas keempat-empat. Pesakit harus berkongsi perasaannya ketika melakukan latihan dengan instruktur terapi latihan, jika rasa sakit terjadi, mereka harus dihentikan.

Ini menghilangkan beban pada paksi tulang belakang, yang sangat penting untuk proses pemulihan pesakit seterusnya..

Latihan yang dipilih dengan tidak betul, kecepatan tinggi, atau latihan berat awal boleh menyebabkan patah tulang belakang kedua.

Sekiranya pesakit melakukan latihan di lututnya, maka gangguan pada alat vestibular menurun, pergerakannya lebih terkoordinasi. Pada masa yang sama, selekoh serviks dan lumbar meningkat sekiranya tiada beban pada sumbu tulang belakang.

Selepas rawatan kecederaan tulang belakang, pesakit mesti melakukan pelbagai latihan perkembangan umum yang mempengaruhi kebanyakan kumpulan otot dan mempunyai kadar yang berbeza..

Menguatkan korset otot tulang belakang memerlukan banyak masa dan senaman berkala yang bertujuan untuk otot-otot belakang dan perut. Semasa melakukan latihan ini, kecergasan fizikal umum dan daya tahan pesakit mesti dipertimbangkan..

Di bawah bimbingan tenaga pengajar yang berpengalaman, pesakit melakukan satu set latihan dengan kadar yang perlahan dan mengganti ketegangan statik dengan beban dinamik. Contohnya, pesakit berbaring di perutnya dan mengangkat lengan, kaki dan kepalanya, kemudian dia meniru berenang dengan "strok payudara". Dengan latihan ini, terdapat ketegangan pada otot-otot yang terlibat dalam memanjangkan punggung, serta kerja dinamik otot-otot pada tali bahu..

Semasa berbaring, pesakit tidak boleh mengangkat kakinya ke sudut yang betul, kerana dalam hal ini selekoh fisiologis di tulang belakang lumbar dilancarkan dan beban pada satu bahagian badan vertebra meningkat. Tetapi ketika menaikkan kaki pada sudut akut, selekoh lumbar, sebaliknya, sedikit meningkat, ligamen elastik tulang belakang anterior secara bertahap diregangkan dan kedudukan vertebra yang cedera dipulihkan. Ahli terapi pemulihan mesti memantau kebenaran latihan..

Semasa tempoh pemulihan selepas kecederaan, pesakit mesti menjaga pergerakan tulang belakang. Untuk melakukan ini, perlu memasukkan miring batang tubuh di bahagian kanan dan kiri dalam kelas pemulihan..

Contoh latihan yang boleh digunakan pada akhir tempoh pertama untuk patah tulang belakang:

  1. Pesakit berbaring di punggungnya. Dia melakukan pergerakan di sekitarnya dengan kaki lurus, dinaikkan pada sudut sedikit di atas paras tempat tidur. Pengajar terapi senaman mesti mengawal sudut menaikkan kaki;
  2. Pesakit berada dalam keadaan terlentang. Dia harus menggenggam kepala katil dengan tangan di atas kepalanya dan perlahan-lahan mengangkat kakinya pada sudut yang akut, kemudian melakukan pergerakan melintasi yang tidak tajam ("gunting").
  3. Pesakit berbaring di punggungnya. Dia mesti melakukan pergerakan dengan kakinya, meniru menunggang basikal (dengan perlahan);
  4. Pesakit berbaring di perutnya, dengan tangan di sepanjang batang tubuhnya. Semasa menghirup, anda perlu mengangkat kepala dan bahu dan kekal dalam kedudukan ini selama 2-3 saat, kemudian perlahan-lahan turunkan semasa menghembus nafas.
  5. Pesakit terbaring di perutnya. Dia harus menggenggam punggung tempat tidurnya dengan tangannya dan, sambil menghirup, bawa kakinya yang diluruskan ke belakang, kemudian perlahan-lahan menggerakkannya ke sisi. Sekiranya sukar bagi pesakit untuk melakukan senaman atau kesakitan berlaku, maka ia mesti dihentikan. Latihan yang sama mesti dilakukan dengan kaki yang lain;
  6. Pesakit berbaring di perutnya dengan tangan di pinggul. Dia harus mengangkat kepala dan bahunya dengan lembut dan, sambil menghirup, mengangkat lengan lurus ke belakang. Semasa melakukan latihan ini, pesakit tidak boleh merasa sakit;
  7. Berbaring di belakang, lengan pesakit terletak di sepanjang badan. Anda perlu melakukan selekoh ke kanan dan kiri, dengan menggeser tangan anda ke sepanjang badan.
  8. Pesakit berbaring di perutnya dengan bola getah bersaiz sederhana di tangannya. Semasa menghirup, angkat tangan dengan bola ke atas dan angkat sedikit bahu anda, buat sedikit bengkok di tulang belakang toraks, tetap dalam posisi ini selama 2-3 saat.
  9. Bersenam dalam keadaan berlutut, pesakit, semasa menghirup, mengangkat satu tangan ke atas dan kemudian membawanya ke sisi, anda perlu melihatnya. Latihan yang sama mesti dilakukan dengan tangan yang lain..
  10. Pesakit berlutut. Semasa menghirup, dia secara bersamaan mengangkat lengan kanannya ke atas dan kaki kirinya diluruskan ke belakang, kemudian menurunkan kaki dan lengannya ketika dia menghembuskan nafas. Ulangi latihan ini dengan lengan kiri dan kaki kanan anda;
  11. Anda boleh berlutut "berjalan" di atas katil bolak-balik.

Pada tempoh pemulihan kedua, latihan dilakukan sekurang-kurangnya 1 bulan. Aktiviti fizikal pesakit secara beransur-ansur meningkat. Kelas menjadi lebih lama dan mencapai maksimum 30 minit. Latihan fisioterapi menjadi lebih kuat, program secara beransur-ansur berkembang, dumbbells, bola, tongkat gimnastik diperkenalkan, bilangan pengulangan meningkat, ketegangan statik otot punggung dan perut.

Tempoh ini sangat penting bagi pesakit yang mengalami patah tulang belakang, kerana secara beransur-ansur mempersiapkan tubuh untuk menghadapi tekanan yang akan datang dalam keadaan berdiri atau duduk..

Semasa pesakit berlutut, dia mesti memegang kepala katil. Kedudukan ini melatih beban paksi di telaga tulang belakang..

Semasa melakukan latihan ini, pengajar harus memantau kedudukan tulang belakangnya dengan hati-hati, perlu bahawa punggung lurus, dan kawasan lordosis lumbar sedikit meningkat.

Tempoh kedua

Contoh latihan yang boleh digunakan pada masa pemulihan kedua untuk patah tulang belakang:

  1. Pesakit berada dalam keadaan melutut. Dengan memegang hujung kepala kepala dengan kedua tangan, dia perlahan-lahan menggerakkan satu lengan lurus ke sisi. Telapak tangan harus berada di bahagian atas, melihatnya, menarik nafas dan kembali ke kedudukan sebelumnya semasa anda menghembuskan nafas. Latihan yang sama mesti dilakukan dengan tangan yang lain..
  2. Pesakit, dalam keadaan berlutut, harus "melangkah" dengan hati-hati: ke belakang, ke depan dan ke sisi.

Tempoh ketiga

Latihan fisioterapi pada tempoh ketiga harus dimulakan tidak lebih awal dari sebulan setelah kecederaan.

  • Menggalakkan peralihan secara beransur-ansur ke beban paksi penuh pada tulang belakang;
  • Pencegahan kaki rata;
  • Ajar pesakit untuk berdiri dan berjalan;
  • Mobiliti fisiologi tulang belakang dinormalisasi;
  • Pemulihan kemahiran motor sebelumnya;
  • Memperkukuhkan kemahiran postur normal.

Selama tempoh pemulihan, pesakit dipindahkan ke posisi tegak dari posisi melutut. Anda perlu memegang kepala katil dan bergerak perlahan ke pinggirnya. Pesakit perlahan-lahan menurunkan satu kaki ke lantai, dan yang lain. Sebaik sahaja pesakit belajar berdiri tegak, beberapa latihan dapat dilakukan sambil berdiri, misalnya, memutar batang tubuh dan membongkok ke sisi.

Selekoh ke depan dengan berhati-hati mesti dilakukan; hanya boleh dilakukan dengan badan lurus. Pada tempoh ketiga, dumbbells, bola, tongkat gimnastik dan peralatan sukan lain dapat digunakan secara meluas.

Contoh latihan pada tempoh ketiga:

  1. Pesakit berbaring di belakang dan memegang kepala katil dengan tangannya. Anda tidak dapat menahan nafas semasa latihan ini, menaikkan kaki yang diluruskan ke sudut yang akut dan kemudian merebahkannya, secara beransur-ansur kembali ke kedudukan sebelumnya;
  2. Dalam kedudukan terlentang, pesakit, bersandar pada siku dan tumit, menaikkan pelvis dan menahan kedudukan ini selama 5 saat, kemudian turun;
  3. Pesakit berada dalam keadaan rawan dan mengangkat kepala dan bahu, kemudian menggerakkan tangannya ke sisi;
  4. Pesakit berbaring di perutnya dan memegang dengan kedua tangan di kepala katil. Dia mengangkat kaki lurus dengan daya tahan (ahli terapi menahan dengan tangannya). Dia melakukan senaman yang sama dengan kaki yang lain;
  5. Pesakit, dalam keadaan berlutut, membengkokkan lengannya pada sendi siku dan perlahan-lahan turun ke lengan bawah. Semasa menghembus nafas, dia mesti meluruskan kaki kanannya dan mengangkatnya kembali, kembali ke kedudukan sebelumnya. Latihan mesti dilakukan dengan kaki kiri;
  6. Pesakit berlutut harus bergerak di tempat tidur dalam bulatan: dari kiri ke kanan dan sebaliknya;
  7. Dalam keadaan berdiri di atas lantai, pesakit melakukan berjalan perlahan di tempatnya, secara beransur-ansur meningkatkan kecepatan. Semasa melakukan latihan ini, dia mesti memegang kepala katil. Setiap hari adalah perlu untuk meningkatkan masa berjalan pesakit;
  8. Dalam keadaan berdiri, kaki pesakit selebar bahu, dan tangan berada di tali pinggang. Dia harus menarik sikunya ke belakang dan dengan itu secara beransur-ansur menyambungkan bilah bahu, membengkokkan sedikit dan mengangkat kakinya ke jari kaki;
  9. Pesakit, dalam keadaan berdiri dengan tangan ke bawah, harus melakukan selekoh batang belakang;
  10. Latihan dilakukan dalam keadaan berdiri, dan tongkat gimnastik harus berada di tangan pesakit. Dia mengangkat tongkat ke atas, melihatnya dan membongkok sedikit, pada masa yang sama, sambil menghirup, meletakkan satu kaki ke belakang. Apabila kembali ke posisi awal, pesakit menghembuskan nafas;

Urut

Urut untuk patah tulang belakang diresepkan kepada pesakit 1.5-2 bulan selepas kecederaan.

  1. Meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot belakang;
  2. Menguatkan otot perut;
  3. Menguatkan korset dari otot untuk tulang belakang;
  4. Pencegahan gangguan trofik;
  5. Penghapusan paresis dan kelumpuhan;
  6. Perkembangan fungsi motor yang hilang.

Tukang urut harus memulakan dengan gerakan lembut: membelai dan menggosok dada pesakit, kemudian hanya bergerak ke belakang, perut, lengan dan kaki.

Sekiranya pesakit mengalami kelumpuhan atau paresis spastik akibat kecederaan, maka strok planar dan bulat digunakan untuk otot dengan nada yang meningkat. Di tempat di mana otot-otot antagonis berada, gosok, ketukan dan penguli hendaklah digunakan. Sekiranya pesakit mengalami kelumpuhan periferal, ahli terapi urut beralih dan menguli otot, menggosok tendon dan sendi. Keseluruhan prosedur urut tidak boleh melebihi 20 minit, 10-12 prosedur ditetapkan untuk satu kursus.

Fisioterapi untuk patah tulang belakang

Kaedah rawatan dan pemulihan fisioterapi harus digunakan bersama dengan terapi urut dan senaman.

Manfaat utama fisioterapi adalah:

  1. Keselamatan;
  2. Kecekapan;
  3. Kaedah rawatan boleh dipilih bergantung pada jenis kecederaan dan kehadiran penyakit bersamaan pada pesakit;
  4. Pelbagai tindakan;
  5. Hampir tidak ada kontraindikasi dan reaksi alahan;
  6. Kesan pada pesakit adalah ringan, tetapi kuat;

Fisioterapi untuk patah tulang belakang membolehkan pesakit mendapatkan semula aktiviti sebelumnya dan merasakan kegembiraan hidup lagi.

Kaedah fisioterapi yang digunakan untuk patah tulang belakang:

  • Pendedahan kepada pesakit dengan arus pelbagai frekuensi;
  • Magnetoterapi;
  • Terapi laser;
  • Vibroterapi;
  • Prosedur pemanasan;
  • Elektroforesis;
  • Terapi cahaya;
  • Hidroterapi;
  • Baroterapi;
  • Terapi gelombang mikro.

Kaedah rawatan fisioterapi dipilih secara individu untuk setiap pesakit.

Korset

Untuk sebarang jenis pelanggaran integriti anatomi tulang belakang, pesakit disyorkan memakai korset khas dari minggu kedua selepas pembedahan.

  1. Mengekalkan tulang belakang dalam kedudukan mendatar dengan lengkung fisiologi;
  2. Mengurangkan masa pembentukan kalus;
  3. Pencegahan kerosakan pada tulang belakang, saraf dan saluran darah;
  4. Meringankan ketegangan dari otot rangka belakang;
  5. Pencegahan perpindahan tulang belakang dan serpihannya;
  6. Mengurangkan beban pada vertebra;

Semua fungsi di atas membawa kepada pemulihan pesakit yang cepat dan meningkatkan proses penyembuhan patah tulang.

Terdapat dua kumpulan utama korset yang digunakan untuk patah tulang belakang:

Pertimbangkan setiap jenis korset.

Korset plaster

Ia dibuat secara individu untuk setiap pesakit, dengan mengambil kira data antropometriknya.

Ia dilakukan mengikut corak khas dan agak murah berbanding dengan korset industri. Korset plaster mesti dipakai tanpa dilepaskan selama beberapa bulan.

Korset ini sangat tidak selesa dan menimbulkan ketidakselesaan fizikal dan psikologi. Di tempat bersentuhan korset dengan penonjolan tulang, terjadi kemerosotan kulit, yang kemudiannya boleh meradang, oleh itu, disarankan untuk meletakkan bulu kapas di tempat-tempat ini.

Sekiranya kawasan serviks atau toraks pesakit rosak akibat kecederaan, maka dalam hal ini alat tambahan digunakan untuk pemasangan - penahan kepala.

Sebaik sahaja kalus yang terbentuk dapat dilihat dengan jelas pada sinar-X di tapak patah, korset plaster dapat diganti dengan korset industri..

Korset logam-plastik

Korset ini mempunyai beberapa kelebihan berbanding korset plaster..

Ia jauh lebih kecil, kelihatan lebih estetik, sisi negatifnya adalah kos pembuatan yang tinggi.

Pesakit boleh membeli korset logam-plastik di jabatan ortopedik khas yang sudah siap, tetapi disarankan bagi setiap pesakit untuk membelinya mengikut pesanan individu, kerana dalam hal ini, ciri-ciri anatomi fizikalnya diambil kira..

Dianjurkan untuk memakai korset ortopedik tersebut tidak lebih awal dari 1,5 - 2 minggu selepas kecederaan. Setelah patah sembuh, korset jenis ini dapat ditukar menjadi elastik. Korset elastik tidak begitu kaku, ia membolehkan pesakit memiringkan punggung, tetapi juga melegakan beban pada tulang belakang.

Pesakit tidak dapat secara bebas memutuskan masalah mengeluarkan atau mengganti korset (satu jenis ke jenis yang lain). Semua masalah pemulihan pesakit hanya dapat diselesaikan oleh doktor. Sekiranya korset dikeluarkan lebih awal, pesakit mungkin mengalami kerosakan atau pencampuran tulang belakang dan dia akan memasuki semula jadual pembedahan.

Langkah pemulihan untuk memulihkan tulang belakang selepas patah tulang

Salah satu patah tulang yang paling berbahaya adalah patah tulang belakang, kerana ia adalah asas keseluruhan kerangka. Oleh itu, rawatan, sebagai peraturan, memerlukan waktu yang lama, diikuti dengan pemulihan..

Fakta asas mengenai patah tulang belakang

Terdapat beberapa jenis patah tulang belakang - pemampatan (menyiratkan pemampatan badan tulang belakang akibat kecederaan) dan kominut (patah tulang menjadi serpihan).

Gejala bergantung kepada keparahan kecederaan. Yang utama adalah:

  • Sakit belakang yang teruk;
  • Kelemahan;
  • Kekejangan otot;
  • Kebas pada anggota badan.

Fraktur ini berlaku akibat kemalangan jalan raya, jatuh dari ketinggian, dengan luka tembakan, kecederaan sukan atau akibat penyakit tertentu (osteoporosis, tumor).

Fraktur tulang belakang boleh menyebabkan komplikasi dan menyebabkan perkembangan kecacatan kyphotic atau gangguan neurologi.

Hari ini, ada satu set langkah yang bertujuan untuk pemulihan setelah patah tulang belakang. Fisioterapi, urut, latihan fisioterapi, mekanoterapi, terapi manual dan refleksologi digunakan secara aktif. Mari kita perhatikan kaedah ini dengan lebih dekat..

Fisioterapi

Seperti yang anda ketahui, dengan patah tulang belakang, sistem muskuloskeletal terganggu. Pemulihan diperlukan untuk memulihkan aktiviti fizikal.

Fisioterapi merangkumi sekumpulan prosedur yang berdasarkan prinsip rawatan dengan faktor semula jadi dan fizikal. Ini termasuk:

  • Elektrik;
  • Ultrasound;
  • Hangat;
  • Sejuk;
  • Laser;
  • Medan magnet.

Fisioterapi membantu memulihkan tisu yang rosak, fungsi neurologi dan mobiliti vertebra.

Massoterapi

Urut adalah kaedah pemulihan yang paling biasa untuk banyak kecederaan. Ia dilakukan hanya dengan patah tulang tertutup sebulan setelah permulaan kecederaan dan sehingga pulih sepenuhnya. Terdapat beberapa jenis urut terapi:

Sesi berlangsung selama 15 hingga 20 minit. Dengan khasiatnya, ia membantu mengurangkan kesakitan, memulihkan peredaran darah, mencegah perkembangan hematoma dan luka tekanan.

Fisioterapi

Latihan fisioterapi, sebagai peraturan, adalah asas untuk pemulihan setelah patah tulang belakang. Kaedah ini bertujuan untuk mengekalkan fungsi otot secara umum, aktiviti fizikal dan penghapusan sakit belakang..

Latihan dijalankan di bawah pengawasan doktor dengan peningkatan beban secara beransur-ansur.

Terapi manual

Kaedah ini, seperti urut terapeutik, terdiri daripada sistem teknik manual yang memanipulasi cakera intervertebral, vertebra dan tulang. Ia berkesan untuk menghilangkan anjakan vertebra, kekejangan otot-otot tulang belakang.

Prosedur dijalankan pada selang waktu sekitar seminggu. Tempoh satu sesi tersebut ialah 30 minit.

Mekanoterapi

Mekanoterapi terdiri daripada penggunaan pelbagai simulator dan alat semasa latihan fizikal. Bergantung pada keparahan kecederaan tulang belakang, doktor membuat satu set latihan khas yang bertujuan untuk memulihkan aktiviti fizikal dan memperbaiki keadaan umum nada otot. Kaedah ini digunakan selari dengan gimnastik pemulihan untuk mendapatkan hasil yang terbaik..

Refleksologi

Kaedah ini berasal dari Timur, tetapi juga popular di negara kita. Ini adalah kesan pada titik-titik akupunktur dengan pelbagai cara. Yang utama adalah:

  • Akupunktur;
  • Akupresur;
  • Magnetoterapi;
  • Rawatan dengan lintah;
  • Memanaskan dengan cerut kayu cacing.

Semua kaedah ini mesti berada di bawah pengawasan perubatan yang ketat..

Pemulihan selepas patah tulang belakang

Lajur vertebra kita atau hanya tulang belakang adalah asas kerangka. Ia terdiri daripada lima bahagian, dan bertanggungjawab untuk pergerakan batang. Tugas utamanya adalah melindungi saraf tunjang daripada kerosakan. Sebarang kecederaan pada tulang belakang boleh membawa masalah serius, hingga kelumpuhan, kerana serat saraf rosak selari dengan tulang.

Ciri-ciri:

Keretakan pada tulang belakang dapat diperoleh sebagai akibat dari kemalangan jalan raya, jatuh dari ketinggian, akibat pukulan kuat di kawasannya, dan juga setelah penyakit yang mengakibatkan pemusnahan tisu tulang. Rawatan trauma adalah proses yang panjang yang memerlukan pemulihan lebih lanjut. Oleh itu, ia adalah tahap penting dalam rawatan akhir. Pemulihan dan pemulihan lebih lanjut dari semua fungsi motor akan bergantung pada bagaimana tempoh ini berlalu. Sudah tentu, tahap kerosakan pada tulang belakang dan, yang penting, pada saraf tunjang memainkan peranan penting. Dari sini kita dapat membahagikan orang yang mengalami trauma ini kepada tiga kumpulan.

  1. Orang yang mengalami kecederaan dan kecederaan pada saraf tunjang adalah kecil. Namun, tidak ada pelanggaran fungsinya. Sehubungan itu, prosedur pemulihan bertujuan untuk pemulihan sepenuhnya. Perkara utama adalah menyingkirkan sindrom kesakitan, dan mengembalikan saluran tulang belakang ke kedudukan normal. Selepas rawatan utama, mereka melakukan tindakan pemulihan, yang tujuannya adalah untuk kembali ke aktiviti profesional. Tempoh ini berlangsung sehingga lapan bulan.
  2. Dalam kumpulan ini, orang mengalami kecederaan saraf tunjang yang teruk atau sederhana di kawasan tulang belakang toraks dan lumbar bawah semasa patah tulang. Selepas kecederaan seperti itu, penting untuk memulihkan fungsi yang diperlukan seseorang, berkat dia dapat melayani dirinya sendiri. Tempoh ini memakan masa lebih dari satu tahun..
  3. Orang dalam kumpulan ini cedera, seperti yang kedua, hanya terjadi pada tahap tulang belakang serviks dan bahagian atas toraks. Ini adalah kes yang sukar, dan di sini dalam proses pemulihan, sekurang-kurangnya sebahagiannya memulihkan rawatan diri seseorang. Ia mengambil masa sehingga dua tahun.

Jenis kaedah untuk pemulihan

Rehabilitasi adalah satu set langkah-langkah yang bertujuan untuk memulihkan fungsi penting seseorang setelah kecederaan..

Terdapat banyak kaedah, salah satunya adalah fisioterapi untuk patah tulang belakang. Ia digunakan apabila sekurang-kurangnya enam minggu berlalu sejak kecederaan. Salah satu jenis fisioterapi yang digunakan untuk orang-orang dari kumpulan pertama adalah cryotherapy (rawatan sejuk) dan rangsangan elektrik. Mereka popular dengan atlet.

Kaedah lain adalah urut. Terdapat beberapa jenisnya dengan patah tulang. Tugas utama urut adalah untuk memulihkan bekalan darah yang normal, rangsangan otot. Ini dilakukan dengan peningkatan pada setiap sesi beban. Selepas pergerakan mengurut, bukan sahaja tonus otot atrofi dipulihkan, tetapi keadaan emosi mangsa juga bertambah baik.

Kaedah lain adalah latihan yang dilakukan di kolam - terapi hidrokinesis. Dengan itu, kekuatan ruang tulang belakang dipulihkan dengan mobilisasi. Tetapi prosedur ini bergantung pada tahap patah tulang, usia mangsa dan kaedah rawatan. Oleh itu, sebagai contoh, terapi hidrokinesis digunakan secara aktif dalam rawatan pemulihan selepas trauma pada masa kanak-kanak, dan juga di kalangan orang muda, tetapi tidak digunakan pada orang dewasa tua..

Latihan berguna untuk mereka yang mengalami patah tulang belakang yang ketara, serta untuk kelumpuhan dan selepas kecederaan saraf tunjang. Mereka ditahan di kolam renang dan dilakukan di sisinya. Kemudian anda boleh terus berenang di pelbagai badan air. Terapi hidrokinesis digunakan pada tahap pemulihan terakhir.

Tetapi kaedah yang paling penting adalah terapi fizikal. Sekiranya patah tulang tanpa merosakkan saraf tunjang, kinesioterapi segera digunakan. Latihan fisioterapi mempunyai kesan yang sangat baik pada tubuh manusia, mengencangkan dan menguatkan sistem imun. Metabolisme ditingkatkan dan regenerasi dirangsang. Sekiranya mangsa sudah lama dalam keadaan terlentang akibat kecederaan, maka terapi senaman akan memulihkan peredaran darah di kawasan yang rosak. Semasa melakukan satu set latihan yang akan dipilih oleh doktor, fungsi ruang tulang belakang dipulihkan.

Pemulihan dengan bantuan latihan fisioterapi pada peringkat pertama berlaku kerana pembentukan korset dari otot, penguatannya. Pada masa akan datang, fungsi motor dan sokongan akan dikembalikan selepas patah tulang. Senaman meningkatkan nada dan menguatkan badan. Latihan pernafasan sangat membantu.

Tahap kedua latihan fisioterapi bertujuan untuk memulihkan peredaran darah di tempat kecederaan, pertumbuhan semula. Selepas itu, anda boleh memulakan latihan motor aktif dengan peningkatan beban. Latihan dalam tempoh ini merangkumi selekoh dan putaran batang, serta penggunaan berat..

Pada tahap ketiga, dengan peningkatan aktiviti motor normal, beban paksi digunakan. Berjalan sangat membantu. Pelajaran boleh sampai 50 minit dalam masa.

Perkara paling asas yang harus diketahui oleh mangsa adalah bahawa semua peringkat latihan fisioterapi harus dilakukan dengan ketat di bawah pengawasan doktor yang merawat. Dia mesti memilih satu set latihan berdasarkan kecederaan tulang belakang yang diterima. Bagaimanapun, patah tulang adalah kecederaan serius yang boleh menyebabkan komplikasi. Oleh itu, selepas kecederaan seperti itu, prestasi amatur tidak sepadan..

Sekiranya cedera, penting untuk memakai korset khas (foto 1), yang akan menyokong otot belakang sehingga orang yang cedera menguatkannya dengan bantuan latihan terapi.

Semasa memulihkan patah tulang belakang, perkara utama adalah sikap emosi. Banyak bergantung kepadanya. Keberkesanan pemulihan bergantung pada bagaimana seseorang memperlakukan kaedah pemulihan, dan dengan semangat apa mereka akan dijalankan..

Pemulihan selepas patah tulang belakang: terapi senaman, urut dan masa pemulihan

Mana-mana patah tulang belakang tidak hanya memerlukan rawatan pesakit dalam yang kompleks, dan dalam beberapa kes, campur tangan pembedahan, tetapi juga proses pemulihan mangsa yang panjang, yang merangkumi beberapa tahap untuk meneruskan operasi normal semua sistem tubuh..

Pemulihan selepas patah tulang belakang memainkan peranan yang sangat penting dalam pengurusan trauma.

Anda boleh mengetahui mengenai pertolongan cemas untuk patah tulang belakang di sini.

Kaedah utama pemulihan dan keperluannya

Kaedah pemulihan utama merangkumi:

  • Terapi senaman untuk tulang belakang. Gimnastik terapeutik adalah satu set latihan yang dikembangkan khas dari hari-hari pertama dalam tempoh pemulihan sehingga pesakit pulih sepenuhnya..
  • Urut. Ahli terapi urut yang berpengalaman akan melengkapkan terapi senaman dan menggabungkan kesan latihan terapi.
  • Fisioterapi. Bergantung pada kerumitan kecederaan, doktor menetapkan prosedur perubatan tertentu, termasuk elektroforesis, UHF, UFO dan kaedah pemulihan pesakit yang lain..
  • Korset. Pada tahap pemulihan tertentu, pesakit memerlukan sokongan dan perlindungan tulang belakang daripada kemungkinan beban berlebihan.
  • Teknik alternatif. Tahap pemulihan terakhir boleh merangkumi prosedur balneologi, berenang, yoga atau kelas Pilates, dll..

Tempoh pemulihan sangat penting, kerana ia membolehkan anda memulihkan tubuh manusia sepenuhnya selepas patah tulang dan rawatan, yang membolehkan pesakit bergerak ke gaya hidup normal, tentu saja, dengan sekatan tertentu.

Terapi senaman selepas patah tulang belakang

Sekiranya patah tulang belakang, terapi fizikal dimulakan seminggu setelah bermulanya rawatan konservatif, jika pesakit mengalami bentuk kecederaan yang tidak rumit dengan perpindahan vertebra dan pecah struktur yang menyertainya (misalnya, saraf tunjang). Dalam kes terakhir, penstabilan awal keadaan seseorang diperlukan, biasanya berlangsung dari 2 hingga 4 minggu. Latihan selepas kecederaan tulang belakang harus dilakukan dengan sangat berhati-hati dan tidak menyimpang dari kursus yang ditetapkan oleh doktor.

Setiap peringkat pemulihan selepas patah tulang belakang mempunyai syaratnya sendiri, doktor akan menetapkan jadual senaman yang tepat!

Peringkat pertama

Jangkaan jangkaan - dari 7 hingga 12 hari dalam tempoh pemulihan. Semua aktiviti bertujuan untuk meningkatkan fungsi sistem pernafasan, saluran gastrointestinal, jantung, saluran darah, meningkatkan daya hidup keseluruhan dan menormalkan kerja otot.

Latihan pernafasan dan perkembangan umum digunakan dalam bentuk sesi pendek individu sehingga 15 minit. Kedudukan pesakit berundur, anggota badan tidak digunakan secara aktif.

  • Nafas dalam-dalam, nafas menahan di puncak. 5-7 kali, 2 set;
  • Menaikkan pelvis dengan sokongan pada bilah bahu dan kaki. 7-12 kali, diukur, 2 set;
  • Latihan sederhana lain tanpa tekanan di bahagian belakang, otot dan anggota badan yang besar.

Fasa kedua

Jangkaan jangkaan - dari 12 hingga 30 hari dalam tempoh pemulihan. Terapi senaman bertujuan menormalkan kerja organ dalaman, merangsang pertumbuhan semula, penguatan otot secara umum dengan pengembangan asas untuk memperluas rejim motor. Tempoh purata kelas meningkat hingga 20 minit, pesakit boleh berguling di perutnya, sebahagiannya menggunakan anggota badan.

  • Pesongan di kawasan toraks. 7-10 kali, 3 set;
  • Ayunan tekan tersier (muat di bahagian atas). 5-10 kali, 2 set;
  • Ayunan sisi dengan lengan dan kaki. 5-7 kali, 4 set;
  • Lenturan kaki. 15-20 kali, 2 set;
  • Latihan pernafasan aktif. 7-8 minit;
  • Angkat kaki secara bergantian pada sudut 45 darjah dengan pemisahan dari satah tempat tidur. 3-5 kali, 2 set;
  • Latihan lain berdasarkan cadangan.

Tahap tiga

Tempoh anggaran latihan terapi tahap ketiga untuk patah tulang belakang adalah dari 30 hingga 60 hari pemulihan. Beban progresif dengan terapi senaman selepas kecederaan tulang belakang, hubungan latihan dengan berat dan rintangan, penggunaan separa beban paksi di bahagian belakang. Ia dilakukan pada lutut atau keempat-empat dengan memunggah tulang belakang. Masa pelajaran - hingga setengah jam.

  • Pergerakan kaki yang aktif dengan pemisahan dari tempat tidur. 10-15 kali, 3 set;
  • Condong ke sisi, belakang. 5-8 kali, 4 set;
  • Bergerak dengan lutut atau keempat-empat, pertama ke depan, kemudian ke belakang. 4-5 langkah ke dua arah, 2 set;
  • Keseluruhan set latihan dari tempoh 1 dan 2, dilakukan di atas katil yang diturunkan secara mendatar sebagai tambahan.

Tahap empat

Tahap akhir pemulihan merangkumi tempoh dari mengangkat pesakit dari sofa hingga keluar sepenuhnya dari hospital. Terapi senaman beralih ke beban paksi penuh, yang bertujuan untuk memulihkan kemahiran berjalan, postur, dan menormalkan pergerakan tulang belakang. Bangun dari katil boleh dilakukan di korset, tanpa menggunakan posisi duduk.

Waktu kelas meningkat menjadi 45-50 minit. Latihan dari semua peringkat sebelumnya digunakan, serta aktiviti dalam posisi tegak:

  • Bergolek dari tumit ke hujung kaki. 20 kali, 2 set;
  • Pergerakan pergelangan kaki. 15 kali, 2 set;
  • Separuh squat dengan punggung lurus. 7-10 kali, 2 set;
  • Penculikan dan penambahan kaki. 5-8 kali, 3 set;
  • Latihan tambahan dengan dinding gimnastik dan peralatan prosedur sukan.

Set latihan yang tepat untuk patah tulang belakang akan ditetapkan oleh doktor, jangan melakukan rawatan diri!

Gaya hidup dan corak tidur selepas kecederaan tulang belakang

Latihan pemulihan tulang belakang harus disertai dengan gaya hidup dan rejimen tidur yang betul. Semasa dan selepas pemulihan, adalah perlu untuk menjaga irama tidur dan terjaga yang normal: tidur sekurang-kurangnya 8 jam, pada waktu petang disarankan untuk berehat selama 2 jam, dalam kedudukan mendatar untuk berada di atas tilam ortopedik, sementara penggelek padat diletakkan di bawah leher dan punggung bawah.

Pada bulan-bulan pertama, posisi duduk harus dikurangkan. Sebagai alternatif, anda boleh berlutut dengan bantal di bawahnya.

Gaya hidup yang diukur tidak termasuk beban tajam dan kejutan, tekanan berlebihan (fizikal dan mental). Sukan - dalam rangka terapi senaman dan kardio. Sukan profesional dikontraindikasikan sekurang-kurangnya 1-2 tahun, kadang-kadang lebih lama. Sekiranya boleh, setahun sekali, kunjungi pusat peranginan balneologi, untuk tujuan pencegahan, lawati bilik fisioterapi di klinik.

Pemakanan dan vitamin untuk pemulihan

Semasa tempoh pemulihan, badan memerlukan sokongan vitamin dan mineral. Doktor mengesyorkan menggunakan sediaan yang kompleks, secara berasingan mengambil Kalsium D3 dan bahan yang memperkuat penyerapannya oleh tubuh. Yang paling penting untuk pemulihan adalah vitamin kumpulan B, C dan D, serta unsur surih: zink, fosforus.

Asas pemakanan dalam tempoh pemulihan adalah protein (50% haiwan dan 50% asal tumbuhan). Skim makanan adalah pecahan, 5-6 hidangan sehari. Dalam jumlah yang mencukupi, anda perlu makan daging, ikan dan telur, serta produk seperti jeli yang menyumbang kepada pemulihan tulang rawan: jeli, daging babi atau jeli ayam, jeli.

Sebaiknya masukkan pelbagai produk tenusu ke dalam diet, dari keju dan susu panggang hingga krim masam, yoghurt dan keju kotej rendah lemak. Selain itu - kacang, lentil, badam, kekacang lain, biji dan kacang, serta makanan laut, sayur-sayuran, herba, buah-buahan dan beri dalam bahagian yang lebih besar.

Tidak digalakkan mengambil alkohol, makanan berlemak, soda, coklat, kopi, serta makanan kaya karbohidrat sederhana.

Urut selepas patah tulang belakang

Untuk kecederaan tulang belakang, urut simetri kompleks digunakan, yang merangkumi komponen klasik, refleks dan titik. Tujuan utamanya adalah untuk melengkapkan terapi latihan pemulihan, menormalkan proses metabolik dan peredaran darah. Ia dilakukan dari 2-3 hari setelah kemasukan mangsa keluar dari hospital.

Teknik urut sekiranya patah tulang belakang bersifat pasif, dengan rangsangan kerja pusat individu dan penurunan kegembiraan refleks secara umum. Beban dosis, prosedur dijalankan terlebih dahulu di sofa rawatan (tahap 1 dan 2 pemulihan), kemudian di pejabat pakar manual (pesakit berada di plaster half-korset). Tonggak asas merangkumi:

  • Bekerja dengan dada. Pukulan membujur dan melintang, memerah cahaya dan menguli.
  • Rawatan ruang interkostal. Gosokan lurus dan spiral selama 10 hari pertama, selepas itu pengulian bulat bersambung.
  • Urut perut dan paha. Mengusap dan memerah untuk menguatkan otot, memperbaiki peristalsis.
  • Bekerja dengan kaki, lengan bawah, tangan. Semua teknik yang diketahui diterapkan.

Sesi pemulihan tahap 1 tidak melebihi 15 minit. Dari peringkat 2 dan 3, fungsi urutan simetri berkembang dengan ketara (rawatan pelvis, zon kolar, kawasan paravertebral, dan lain-lain bermula), tempoh sesi meningkat hingga setengah jam.

Fisioterapi selepas patah tulang

Fisioterapi digunakan pada semua peringkat pemulihan pesakit. Kaedah klasik:

  • Elektroforesis. Mula memohon dari 2 hari selepas kemasukan. Ia dilakukan dengan ketepuan kawasan yang dirawat dengan garam kalsium, niasin, eupilin;
  • Aplikasi parafin-ozokerit. Mereka digunakan pada tahap 1 pemulihan sebagai kesan pasif pada otot dan lapisan epitel yang dalam;
  • UHF. Direka untuk mengurangkan kesakitan dan menormalkan aliran darah;
  • Terapi induksi. Penting untuk mengurangkan keradangan tisu;
  • UFO. Menghancurkan mikroflora patogen, mencegah perkembangan jangkitan bakteria sekunder;

Teknik tambahan juga boleh dilakukan: myostimulation, cryotherapy, terapi diadynamic, prosedur balneologi, dll..

Korset tulang belakang

Korset adalah elemen penting perlindungan dan sokongan tulang belakang semasa pemulihan dan tahap peralihan seterusnya ke gaya hidup normal.

Di rumah sakit, setelah melewati tahap 1 pemulihan, mangsa memakai korset plaster yang kaku. Selepas keluar, pesakit mesti membeli alat ini sendiri.

Perubatan moden mengesyorkan menggunakan korset secara logam-plastik di luar hospital - mereka lebih ringan daripada plaster, mereka boleh menyesuaikan diri dengan ciri-ciri individu struktur badan dan pelbagai fungsi, kerana mereka mempertimbangkan semua ciri anatomi pesakit.

Sehingga patah sembuh sepenuhnya dan kalus terbentuk, hanya perlu menggunakan pilihan korset yang kaku. Selepas 4-5 bulan, doktor mengesyorkan menukarnya menjadi elastik dengan fiksasi separa bebas, yang membolehkan anda membongkok dengan bebas: produk seperti itu mengambil sebahagian besar beban dan pada masa yang sama memegang vertebra dengan andal.

Dilarang keras mengeluarkannya sendiri pada bila-bila masa; ini hanya boleh dilakukan setelah mendapat persetujuan dengan doktor yang hadir (pakar ortopedik dan traumatologi).

Korset yang baik diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi - boleh dipercayai, fleksibel dan pada masa yang sama boleh ditembus ke udara sehingga badan dapat "bernafas" di bawahnya. Pastikan untuk memperhatikan tahap fiksasi: semakin banyak sistem penguat, semakin berubah produk itu sendiri (ia boleh digunakan untuk jangka waktu yang lama, menyesuaikan dengan keperluan anda setelah berunding dengan doktor terlebih dahulu).

  • T-shirt kapas nipis diletakkan di bawah korset;
  • Tahap fiksasi disesuaikan supaya seseorang dapat bernafas dengan bebas, peredaran darah tidak terganggu, dan pada masa yang sama berlaku fiksasi tulang belakang yang boleh dipercayai. Penentukuran pertama peranti paling baik dilakukan di hadapan doktor;
  • Dengan persetujuan dengan pakar ortopedik dan traumatologi, korset boleh dikeluarkan pada waktu malam (jika semua syarat yang diperlukan untuk tidur dipenuhi, terdapat tilam ortopedik, bantal di bawah punggung dan leher bawah, dll.).

Fraktur mampatan tulang belakang - rawatan dan gejala, akibatnya, gimnastik dan pemulihan

Fraktur tulang belakang adalah keadaan patologi yang berlaku akibat pelanggaran integriti sistem tulang belakang.

Gangguan ini boleh berlaku apabila tulang belakang cedera secara langsung atau di bawah pengaruh daya tertentu, yang menyebabkan lenturannya berlebihan dan tajam..

Punca patah tulang belakang

Fraktur mampatan tulang belakang berlaku akibat tekanan berlebihan pada badan vertebra.

Fraktur mampatan yang paling biasa berlaku pada tulang belakang lumbal dan toraks..

Badan vertebra dengan patah mampatan mengambil bentuk baji, diarahkan puncak ke hadapan.

Tisu dalaman badan vertebra cacat dan musnah.

Fraktur mampatan boleh berlaku dengan beban paksi yang besar semasa kecondongan depan ruang tulang belakang, yang sering dilihat ketika melompat ke kaki dari ketinggian yang besar.

Penyebab utama patah tulang belakang adalah:

  • kelemahan tulang belakang yang berlebihan sambil mengekalkan beban paksi normal;
  • pergerakan pemanjangan lenturan yang terlalu tajam dengan beban yang berat;
  • osteoporosis.

Keterukan patah tulang belakang

Secara keseluruhan, terdapat tiga darjah keparahan kecacatan tulang belakang:

I darjah - ketinggian vertebra yang terjejas dikurangkan kurang dari satu pertiga.

Tahap II - ketinggian vertebra yang terjejas menurun sebanyak 33-50% berhubung dengan keadaan asalnya.

III darjah - ketinggian vertebra yang terjejas telah menurun lebih daripada 55%.

Yang paling parah adalah patah tulang yang berlainan, yang berbeza dengan patah tulang berbentuk (konvensional) badan vertebra.

Beberapa serpihan serpihan boleh merosakkan saraf tunjang atau cakera intervertebral yang berdekatan.

Sekiranya tahap pertama fraktur mampatan membolehkan rawatan konservatif dikeluarkan, maka tahap ketiga memerlukan campur tangan pembedahan..

Fraktur pemampatan tulang belakang yang tidak rumit dicirikan oleh ketiadaan kerosakan pada saraf tunjang.

Fraktur jenis ini dapat berjaya diubati dengan kaedah osteopati yang sepenuhnya memulihkan kerja sistem muskuloskeletal..

Gejala patah tulang belakang

  • sakit tajam di kaki;
  • dalam tangan;
  • di kawasan vertebra.

Selain itu, anda mungkin merasa mati rasa dan lemah (jika ujung saraf dari tulang belakang rosak).

Dengan pemusnahan tulang belakang secara beransur-ansur (dengan osteoporosis), rasa sakit meningkat secara beransur-ansur dan selalunya sederhana.

Dalam bentuk patah mampatan yang lebih teruk, bahagian tubuh yang berdekatan dapat dipindahkan ke saluran tulang belakang, memberikan tekanan yang berlebihan pada tisu saraf tunjang.

Walau bagaimanapun, ini jarang berlaku..

Diagnostik patah tulang belakang

Sebelum memulakan diagnosis, doktor mengumpulkan semua aduan pesakit dan membuka sejarah perubatan (anamnesis).

Adalah sangat penting untuk mengetahui punca patah tulang dan membezakannya dengan jenis penyakit lain yang menimbulkan rasa sakit di bahagian belakang atau tulang belakang..

Selepas itu, doktor menetapkan satu set diagnostik untuk menjelaskan penyebab penyakit dan memilih taktik rawatan.

X-ray ruang tulang belakang dilakukan dalam dua unjuran (lateral dan lurus). Ia membolehkan anda mengenal pasti vertebra yang rosak.

Pemeriksaan neurologi adalah pemeriksaan fungsi saraf periferal, akar saraf, dan saraf tunjang.

Setelah mengambil sinar-X, doktor biasanya akan memerintahkan imbasan CT untuk melihat lebih dekat pada vertebra yang rosak..

Selari dengan CT, myelography dilakukan untuk menilai keadaan sebenar saraf tunjang di tempat patah tulang.

Sekiranya disyaki kerosakan saraf vertebra, MRI biasanya dilakukan.

Semua wanita yang sudah berusia 50 tahun dan yang telah didiagnosis mengalami patah tulang belakang tulang belakang mesti menjalani densitometri untuk mengesan osteoporosis.

Adalah sangat penting untuk merawat patah tulang belakang pada mampatan pada kanak-kanak tepat pada waktunya, kerana ubah bentuk lanjutan tulang belakang kemungkinan besar akan menyebabkan anak itu lumpuh anggota badan dan, sebagai akibatnya, hilang upaya.

Rawatan Patah tulang belakang

Setelah menetapkan diagnosis yang tepat, rawatan yang diinginkan ditetapkan.

Fraktur mampatan tulang belakang memerlukan:

  • disiplin diri;
  • pematuhan dengan rehat tempat tidur;
  • rawatan jangka panjang.

Rawatan semestinya dilakukan di bawah pengawasan doktor yang menetapkan prosedur dan ubat-ubatan yang diperlukan..

Kaedah rawatan dipilih bergantung pada keadaan mangsa dan keparahan patah tulang.

Terdapat tiga petunjuk utama dalam rawatan patah tulang belakang tulang belakang:

  • rawatan konservatif;
  • vertebroplasti;
  • kyphoplasty.

Rawatan konservatif

Rawatan jenis ini memerlukan prosedur berikut:

  • terapi kesakitan;
  • lekapan tulang belakang sementara dengan korset khas;
  • gimnastik khas dan senaman lembut diberikan;
  • urut khas dilakukan;
  • fisioterapi ditetapkan.

Sebagai tambahan, pesakit boleh ditawarkan korset untuk patah tulang belakang, yang akan memperbaiki paksi tulang belakang dan meluruskan tempat patah tulang belakangnya..

Syarat memakai korset berbeza-beza antara satu hingga dua bulan.

Sekiranya perlu, adalah mungkin untuk membuat korset untuk dipesan.

Rawatan konservatif pada mulanya melibatkan meletakkan pesakit di atas katil yang keras dan condong.

Pada masa yang sama, sebarang aktiviti fizikal tidak termasuk..

Lama kelamaan, doktor mungkin menetapkan terapi senaman, yang akan membantu:

  • penciptaan korset otot yang memegang ruang tulang belakang dalam kedudukan normal;
  • pemulihan pergerakan normal dan kelenturan tulang belakang;
  • menguatkan otot punggung yang panjang;
  • pemulihan paksi simetri dan bentuk semula jadi tulang belakang yang betul.

Masa pemulihan yang biasa bagi pesakit adalah empat hingga lima bulan.

Vertebroplasti dan kyphoplasty

Vertebroplasty dan kyphoplasty - kaedah rawatan minimum invasif.

Video: Prosedur Vertebroplasti

Dengan vertebroplasti, sayatan kecil dibuat pada kulit untuk memasukkan jarum.

Operasi ini dilakukan di bawah kawalan fluoroskopi..

Mortar simen khas memasuki vertebra yang cedera melalui jarum, yang seterusnya mencegah pemusnahannya sepenuhnya.

Operasi Vertebroplasti membolehkan:

  • menguatkan vertebra di tempatnya;
  • menghilangkan sakit belakang.

Kyphoplasty direka untuk membetulkan bentuk dan kedudukan tulang belakang yang cedera.

Dua jarum dibawa ke vertebra yang rosak melalui beberapa sayatan kecil dari sisi yang berlainan, yang membuat dua lubang kecil di vertebra memasuki dua ruang yang kempis.

Ruang mengembung, memulihkan bentuk normal vertebra.

Selepas itu, vertebra dipasang dengan simen tulang pada kedudukan yang diperlukan..

Rawatan pembedahan pesakit dengan patah tulang belakang patah tulang belakang dilakukan dalam keadaan yang lebih sukar, dan jauh lebih sukar untuk ditoleransi oleh pesakit.

Diet untuk rawatan patah tulang memerlukan pengambilan makanan yang diperkaya dengan:

  • silikon;
  • magnesium;
  • kalsium.

Di samping itu, makanan diet pesakit harus mengandungi lebih banyak:

  • ikan rebus;
  • kacang;
  • persimmons;
  • susu;
  • sayur-sayuran hijau;
  • decoctions rosehip;
  • roti dedak;
  • kembang kol;
  • buah zaitun;
  • lobak;
  • lobak;
  • anggur hitam;
  • infus yarrow, jelatang, ibu dan ibu tiri.

Pemulihan selepas patah tulang belakang tulang belakang

Pemulihan pesakit sekiranya tiada kerosakan saraf menetapkan tujuan utama untuk dirinya sendiri - untuk menggerakkan pesakit secara beransur-ansur.

Untuk ini, fisioterapi digunakan terutamanya, yang boleh dimulakan 45-50 hari selepas patah tulang..

Untuk melegakan kesakitan, sapukan:

  • mengembalikan fleksibiliti vertebra;
  • meningkatkan mobiliti mereka;
  • kembalikan postur badan yang betul.

Akibat daripada patah tulang belakang pemampatan

Bahaya patah mampatan adalah:

  • perkembangan ketidakstabilan pada tulang belakang yang cedera;
  • kyphoscoliosis (kelengkungan berterusan tulang belakang);
  • osteochondrosis;
  • radiculitis.

Serpihan tulang, ditekan ke dalam badan vertebra, menyumbang kepada penyempitan saluran tulang belakang secara beransur-ansur, meremas saluran darah yang membawa nutrisi ke struktur saraf.

Hasilnya adalah pelanggaran bekalan darah ke tulang belakang, yang disebut stenosis saluran tulang belakang..

Kekurangan otot yang menurun, kebas pada bahagian tubuh tertentu dan rasa sakit dengan stenosis berkembang secara beransur-ansur, yang sekali lagi mengingatkan kita tentang perlunya lawatan segera ke doktor.

Dalam kes ini, pengesanan patah tulang belakang yang tepat pada masanya dan permulaan rawatan penuh sangat penting..