Teknik fisioterapi untuk pesakit dengan coxarthrosis

Meniskus

Coxarthrosis adalah bentuk osteoartritis setempat, di mana terdapat lesi yang dominan pada sendi pinggul. Patologi dapat mengurangkan kualiti hidup pesakit, oleh itu, memerangi adalah masalah mendesak untuk perubatan moden. Fisioterapi untuk arthrosis sendi pinggul boleh digunakan bersama dengan terapi ubat, melengkapkannya, yang memungkinkan anda bertindak berdasarkan beberapa mekanisme patologi sekaligus.

  • Penyebab coxarthrosis
  • Ciri-ciri asas fisioterapi
  • Rejim motor pesakit dengan coxarthrosis
  • Prosedur yang digunakan dalam tempoh akut
  • Taktik melakukan lebih lanjut
  • Aplikasi ultrabunyi
  • Kesimpulannya

Fisioterapi untuk coxarthrosis tidak hanya meningkatkan kesan rawatan ubat yang diterima, tetapi juga mempengaruhi keadaan reaksi imun secara langsung di tempat keradangan, sehingga membantu menstabilkan keadaan. Untuk tujuan ini, banyak teknik boleh digunakan, tetapi selalunya doktor menggunakan pendedahan menggunakan ultrasound, elektrik atau gelombang magnet..

Penyebab coxarthrosis

Arthrosis sendi pinggul merujuk kepada patologi degeneratif-distrofik sistem muskuloskeletal dengan gambaran klinikal yang serupa, mekanisme perkembangan patofisiologi dan faktor risiko. Sebab yang tepat dan peristiwa pencetus yang menyebabkan perkembangannya agak sukar untuk dijelaskan. Ciri khasnya adalah penglibatan dalam proses patologi bukan hanya tulang rawan, tetapi juga bahagian sendi - subkondral tulang, alat ligamen, kapsul, membran sinovial dan otot.

Terdapat tiga peristiwa yang memprovokasi utama - trauma, kehadiran displasia, proses keradangan pada sendi.

Ia adalah kerosakan yang merupakan penyebab coxarthrosis yang paling biasa. Kurang biasa, gangguan mobiliti kongenital, seperti perkembangan asetabulum, memainkan peranan utama. Ia juga dapat berkembang dengan latar belakang proses keradangan, seperti lesi paha purulen. Walau bagaimanapun, etiologi penyakit yang tepat tidak difahami sepenuhnya. Telah didapati bahawa kemungkinan terkena penyakit ini juga dipengaruhi oleh:

  • Keturunan.
  • Sejarah kerosakan sendi.
  • Sindrom metabolik dan kegemukan.
  • Penyakit sistem endokrin, ketidakseimbangan hormon.
  • Umur, kehadiran osteoporosis.
  • Metabolisme terganggu.
  • Pengambilan unsur surih tidak mencukupi dengan makanan.
  • Periarthritis.

Terdapat juga beberapa faktor persekitaran yang, dalam beberapa keadaan, boleh menjadi pencetus:

  • Kesan pada suhu badan rendah.
  • Keadaan persekitaran yang buruk.
  • Kesan toksik dari bahan kimia tertentu.
  • Microtraumatization sendi semasa bekerja atau bersukan.
  • Pembedahan sendi.

Selalunya, coxarthrosis berlaku pada orang dengan lupus eritematosus sistematik dan artritis reumatoid, serta pada pesakit dengan tuberkulosis. Ini mengesahkan peranan sistem imun dalam mekanisme kerosakan sendi..

Ciri-ciri asas fisioterapi

Kaedah fisioterapi melibatkan penggunaan daya semula jadi, seperti gelombang panas, sejuk, elektrik atau magnet, sinaran cahaya dan cahaya dengan frekuensi yang berbeza, untuk mempengaruhi proses tubuh dan patologi. Juga digunakan adalah teknik laser, myostimulation langsung. Sangat menarik bahawa fonoforesis, bersama dengan elektroforesis, adalah teknik pertengahan, kerana mereka menggabungkan kedua-dua elemen fisioterapi dan penggunaan ubat-ubatan..

Tugas utama bahagian perubatan ini adalah untuk mencapai kesan maksimum dengan beban paling sedikit pada badan..

Berkat ini, fisioterapi untuk coxarthrosis sendi pinggul melengkapkan kaedah rawatan perubatan dan pembedahan dengan sempurna. Sebagai perbandingan dengan mereka, ia mempunyai kebarangkalian dan tahap kesan sampingan yang sangat rendah, keselamatan yang tinggi. Pada masa yang sama, penggunaan fisioterapi untuk coxarthrosis sendi pinggul dapat mengurangkan dos beberapa ubat dan meningkatkan kesan ubat-ubatan tempatan.

Juga, banyak kaedah meningkatkan proses regenerasi dan pembaikan, mempercepat pembaikan tisu. Ini membantu mempercepat pemulihan pesakit pasca operasi yang menjalani artroplasti. Malangnya, fisioterapi tidak memungkinkan untuk campur tangan dalam perubahan patologi yang berlaku dengan coxarthrosis, oleh itu ia paling berkesan pada peringkat awal penyakit..

Rejim motor pesakit dengan coxarthrosis

Rawatan osteoartritis adalah proses yang sukar dan agak lama. Sebilangan besar masa, pesakit berada di bawah pengawasan pesakit luar, dan mereka mengambil ubat di rumah, yang diresepkan oleh doktor yang hadir. Selain itu, mereka kerap mengunjungi hospital dan menjalani pemeriksaan. Sekiranya perlu, mereka diberi kursus fisioterapi.

Semasa perkembangan osteoartritis, tisu tulang kehilangan perlindungannya dalam bentuk tulang rawan, itulah sebabnya pesakit mengalami kesakitan semasa bergerak dan mula menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Walau bagaimanapun, ini boleh menyebabkan perkembangan patologi dan atrofi ligamen dan alat otot. Di luar tempoh eksaserbasi, mereka ditunjukkan rejim motor aktif dan latihan fisioterapi khas. Ia mesti dimulakan selewat-lewatnya 2-4 hari selepas berakhirnya eksaserbasi.

Prosedur yang digunakan dalam tempoh akut

Pada awal tahap eksaserbasi, lebih baik menahan diri dari pergerakan aktif dan fisioterapi. Pesakit memerlukan ubat rehat dan aktif, sebaiknya di hospital. Setelah keadaan stabil dan gejala-gejala itu diatasi sebahagian atau sepenuhnya, seorang ahli fisioterapi boleh mendapatkan nasihat dengan prosedur selanjutnya yang sesuai..

Terapi gelombang kejutan (SWT) sendi pinggul berfungsi dengan baik untuk menghilangkan rasa sakit.

Terapi gelombang kejutan frekuensi rendah dan terapi laser inframerah dapat mengurangkan intensiti proses keradangan, sehingga menyumbang pada permulaan remisi awal. Elektroforesis untuk coxarthrosis sendi pinggul digunakan jika terdapat gangguan dalam aliran darah atau aliran keluar limfa, yang menyebabkan genangan dan pertumbuhan infiltrat inflamasi.

Taktik melakukan lebih lanjut

Pada masa akan datang, pesakit juga diberikan rejimen fisioterapi yang diperlukan, yang mesti dia lalui selama berada di hospital. Sekiranya perlu, terapi dapat dilanjutkan, dan pesakit akan menjalani prosedur semasa menjalani rawatan pesakit luar. Ahli terapi tempatan atau doktor keluarga harus mengawasi proses ini.

Terapi magnetik untuk coxarthrosis sendi pinggul memungkinkan untuk mencapai pemanasan lembut tisu, dengan itu membantu meningkatkan peredaran darah di kawasan ini dan penyerapan semula bengkak. Terima kasih kepada ini, prosedur menghilangkan sindrom kesakitan dan aktiviti proses keradangan. Ini juga merangsang metabolisme sel, yang mempercepat pembaikan. Dengan latar belakang ini, kekejangan otot refleks menurun dan pergerakan pada sendi bertambah baik..

Sekiranya perlu, magnetoterapi dapat dilakukan di rumah menggunakan alat kompak khas. Walau bagaimanapun, tidak digalakkan untuk menetapkan rejimen terapi seperti itu sendiri. Sebelum digunakan, anda mesti memberitahu doktor anda dan berjumpa dengan ahli fisioterapi.

Penggunaan terapi laser dapat mengurangkan proses keradangan, oleh itu ia dapat diresepkan pada masa akut dan semasa remisi. Kadang kala pengubahsuaian teknik ini digunakan dengan kesan pemampatan, yang membolehkan pancaran menembusi lebih dalam ke dalam tisu. Tempoh sesi adalah 20-30 minit, kursus merangkumi 10 hingga 15 prosedur.

Pesakit sering bertanya adakah mungkin untuk menjalankan terapi lumpur untuk coxarthrosis sendi pinggul. Teknik ini benar-benar diterapkan, dan merujuk kepada jenis fisioterapi bukan alat. Walau bagaimanapun, ia mesti diresepkan oleh doktor, dan ia hanya digunakan di luar tempoh eksaserbasi. Bersama dengan mandian terapi, ia termasuk dalam kursus standard tahap rawatan spa.

Lumpur yang digunakan dalam perubatan mengandungi sejumlah besar bahan aktif secara biologi. Mereka digunakan sebagai aplikasi panas ke kawasan sendi. Kerana ini, mereka mempunyai kesan termal dan mampatan. Adalah dipercayai bahawa penggantian rawatan lumpur dan elektroforesis meningkatkan keberkesanannya..

Aplikasi ultrabunyi

Terapi gelombang kejutan untuk coxarthrosis mula digunakan tidak lama dahulu. Walau bagaimanapun, kaedah ini berfungsi dengan baik, sehingga cepat tersebar luas. Ia membolehkan anda mempengaruhi patologi dengan getaran akustik infrasonik yang merebak dengan kelajuan yang sangat tinggi dan menembusi jauh ke dalam tisu. Kesannya dapat dibandingkan dengan urutan frekuensi tinggi..

UHT membolehkan anda mengurangkan kesesakan, sehingga melegakan kesakitan. Ia juga meningkatkan aliran darah dengan meningkatkan pemakanan sel. Ini merangsang pengeluaran serat kolagen yang menguatkan tisu tulang rawan, yang membantu bukan sahaja menghilangkan gejala, tetapi juga memperbaiki keadaan sendi itu sendiri, dan menghentikan perkembangan penyakit ini. Teknik ini paling berkesan pada masa awal, pada peringkat 1-2 penyakit..

Ultrasound mempunyai kesan yang serupa pada tubuh manusia. Getaran frekuensi tinggi bertindak sebagai urutan mikroskopik, menormalkan kebolehtelapan membran sel dan merangsang proses metabolik. Pada masa yang sama, sebahagian tenaga berubah menjadi panas, memanaskan tisu. Juga, getaran resonan mempengaruhi tindak balas kimia pada sendi. Anda boleh menggunakan ultrasound untuk menyuntik ubat di dalamnya. Ini disebut fonoforesis, dan sebahagiannya menyerupai elektroforesis..

Kesimpulannya

Coxarthrosis adalah sejenis osteoartritis dengan kerosakan pada sendi pinggul. Oleh kerana gangguan dalam fungsi sistem kekebalan tubuh manusia memainkan peranan penting dalam permulaan dan perkembangan penyakit ini, rawatannya agak rumit. Patologi adalah kronik, dan, sayangnya, mustahil untuk mencapai pemulihan sepenuhnya. Walau bagaimanapun, dengan pendekatan yang tepat, penstabilan keadaan dan permulaan tahap pengampunan adalah mungkin. Dalam keadaan seperti itu, rawatan gabungan paling berkesan, yang melibatkan penggunaan beberapa kaedah sekaligus - terapi ubat, pembetulan pembedahan dan fisioterapi..

Untuk mencapai hasil yang terbaik, seseorang perlu mengambil pendekatan yang bertanggungjawab terhadap kesihatannya sendiri. Peranan doktor juga penting - dia mesti menjelaskan secara terperinci kepada pesakit tentang sebab-sebab penyakitnya, apa dan mengapa harus dilakukan, kerana sangat penting dia mempercayai doktornya, dan tidak hanya memenuhi arahannya, tetapi juga memahami intipati mereka. Semakin tinggi penglibatan pesakit dalam proses rawatan, hasil yang lebih baik dapat diperoleh..

Bantuan fisioterapi untuk coxarthrosis sendi pinggul secara berperingkat

Fisioterapi untuk coxarthrosis sendi pinggul mengikut tahap perkembangan penyakit digunakan selepas rawatan ubat. Tugas utamanya adalah untuk mengembalikan fungsi sendi secepat mungkin, memberikan seseorang pergerakan penuh.

Terapi utama

Fisioterapi untuk arthrosis mencegah perkembangan atrofi dan kekakuan tisu sendi, yang telah mengalami perubahan semasa rawatan. Pada peringkat pertama perkembangan penyakit ini, mobiliti sendi pinggul dapat dipulihkan dengan bantuan kaedah fisioterapi. Keberkesanan terapi dipastikan hanya jika sendi tidak mengalami perubahan patologi. Kaedah yang paling biasa dalam rawatan patologi coxarthrosis tahap pertama adalah magnetoterapi.

Prosedur ini menggunakan 3 jenis medan: berdenyut, malar dan berubah-ubah. Lebih berkesan ialah medan magnet tetap, yang bertindak lebih dalam dan memberikan hasil yang tahan lama. Penggunaan terapi jenis ini dalam rawatan coxarthrosis sendi pinggul melegakan kesakitan, mempunyai kesan penenang, dan membantu menghilangkan pembengkakan tisu lembut.

Penyakit pada tahap kedua dan ketiga hanya dapat disembuhkan dengan bantuan pendekatan bersepadu, di mana prosedur fisioterapi diresepkan secara eksklusif setelah rawatan ubat dan bersifat pemulihan dan pencegahan..

Adalah mungkin untuk melakukan latihan fisioterapi hanya jika tidak ada peningkatan coxarthrosis. Melakukan senaman fizikal dengan sindrom kesakitan yang jelas dilarang sama sekali. Sebelum menjalankan fisioterapi, anda perlu memastikan bahawa tidak ada proses keradangan di kawasan artikular. Jika tidak, terapi fizikal dapat memperburuk keradangan..

Peringkat pertama

Rawatan coxarthrosis pada tahap pertama perkembangan penyakit ini bertujuan untuk memulihkan mobiliti sendi dan mengurangkan kesakitan, yang dapat terjadi dalam jangka waktu yang lama. Semasa tempoh eksaserbasi, aktiviti fizikal apa pun mesti dibatasi sebanyak mungkin. Ini berlaku tidak hanya untuk latihan terapi senaman, tetapi juga untuk berjalan kaki setiap hari, di mana disarankan menggunakan tongkat untuk memindahkan berat badan ke anggota badan yang sihat..

Latihan khas yang mesti dilakukan setiap hari untuk mengembangkan sendi hanya ditetapkan oleh doktor yang hadir. Mereka mesti dilakukan dengan kadar yang sederhana, tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Sebilangan besar pergerakan bertujuan untuk meregangkan sendi secara beransur-ansur. Apabila rasa sakit muncul, terapi senaman harus dihentikan segera. Keutamaan diberikan kepada latihan pemulihan yang direka khas mengikut sistem Bubnovsky. Plasmolifting diresepkan jika terdapat risiko perkembangan penyakit ini dan peralihannya ke tahap yang lebih teruk.

Tahap dua

Fisioterapi dalam rawatan tahap 2 coxarthrosis terdiri daripada terapi manual, prosedur rawatan khas dan pemulihan dan pemulihan fizikal. Sebelum melakukan sebarang prosedur, perlu dilakukan rawatan ubat untuk menghentikan gejala patologi, untuk menghilangkan sindrom kesakitan. Terapi manual untuk arthrosis sendi pinggul, di mana keradangan tetap ada, tidak dilakukan. Kaedah pemulihan sendi yang paling biasa digunakan adalah seperti berikut:

  • penyaduran plasmolting;
  • daya tarikan;
  • urut;
  • magnetoterapi;
  • prosedur elektrostimulasi;
  • latihan terapi senaman.

Dalam rawatan penyakit tahap 2, manfaat urut adalah untuk menormalkan proses peredaran darah, yang memungkinkan anda memulihkan tisu tulang rawan yang rosak dengan cepat. Terima kasih kepada prosedur ini, keanjalan tisu artikular dipulihkan, proses pengeluaran cecair artikular (sinovial) diaktifkan. Ramai doktor sangat ragu-ragu mengenai keberkesanan urut untuk coxarthrosis, kerana sendi pinggul dikelilingi oleh korset otot yang besar, yang tidak membenarkan memberi tekanan yang diperlukan dengan tangan semasa prosedur.

Merupakan salah satu kaedah yang paling berkesan untuk memulihkan sendi pinggul yang rosak. Intipati prosedur adalah kesan pada tisu tulang rawan dan tulang dengan elektrod, yang mengalirkan denyutan arus ke tempat yang rosak. Kaedah fisioterapi ini mencetuskan pertumbuhan semula tisu tulang rawan yang membungkus sendi..

Arus elektrik frekuensi tinggi, bertindak pada tisu lembut, meningkatkan proses peredaran darah dan pemakanan tisu tulang rawan dan tulang dengan vitamin, mineral dan unsur makro yang diperlukan. Dengan mengaktifkan pengeluaran enzim, rangsangan elektrik meningkatkan proses metabolik, menguatkan dan pada masa yang sama melonggarkan korset otot sendi, melegakan kekejangan yang tidak menyenangkan. Kesan arus frekuensi tinggi pada sendi yang rosak dengan bantuan elektrod membantu melegakan kesakitan dan mencegah kemunculan proses keradangan.

Terapi untuk peringkat ketiga penyakit ini

Tahap ketiga dalam perkembangan arthrosis sendi pinggul adalah yang paling teruk. Fisioterapi dibenarkan hanya setelah selesai menjalani rawatan ubat konservatif. Dalam beberapa kes, pembedahan dilakukan untuk memasukkan implan buatan untuk memperbaiki sendi yang rosak..

Rehabilitasi pada tahap ketiga merangkumi prosedur untuk pendedahan mendalam pada sendi dengan laser. Ia dipanggil th. Sinar inframerah menembusi 15 cm di bawah kulit, yang memungkinkan untuk mencapai kesan maksimum dalam pemulihan sendi.

Terapi laser mempercepat metabolisme tulang rawan dan tisu tulang, menyumbang kepada pertumbuhan semula sel mereka dan pemulihan yang paling cepat. Penggunaan laser membolehkan anda berhenti mengambil ubat sepenuhnya semasa tempoh pemulihan. Plasmolifting diresepkan untuk mengembalikan keanjalan sendi dan pergerakannya..

Untuk meningkatkan kesan terapeutik ubat-ubatan, yang kebanyakannya mempunyai kesan kumulatif, fisioterapi kuantum ditetapkan. Inti dari prosedur adalah kesan pada sendi pinggul yang rosak dengan bidang pelbagai asal: laser, inframerah, magnet. Mengetahui lokasi kawasan berpenyakit, anda boleh menggunakan alat khas untuk melakukan terapi kuantum di rumah.

Manfaat mandi dalam terapi

Prosedur mandi yang menyenangkan digunakan untuk memulihkan sendi pinggul, tanpa mengira tahap penyakitnya. Apa kegunaan mandi dan bagaimana kesannya pada sendi? Kesan haba pada tisu tulang rawan menyumbang kepada pertumbuhan semula dan pemulihannya yang cepat. Dilarang sama sekali mengunjungi rumah mandian semasa tempoh penyakit ini meningkat dan sekiranya terdapat proses keradangan yang tidak dirawat pada sendi..

Untuk kesan terapi, anda perlu mandi wap seminggu sekali. Perkara utama adalah jangan cuba duduk di bilik wap dengan suhu tertinggi, kerana ini sangat berbahaya bagi jantung dan saluran darah dan tidak akan mempercepat proses penyembuhan. Di tempat mandi, perlu menggunakan decoctions ubat berdasarkan ramuan ubat-ubatan yang mempunyai kesan menenangkan dan anti-radang, yang mempunyai kesan yang baik pada sendi, menembus ke dalamnya melalui liang-liang terbuka pada kulit. Sauna dan plasmolifting berjalan lancar.

Salah satu cara yang paling berkesan untuk mengunjungi mandi untuk memulihkan sendi yang rosak dan mencegah bermulanya proses keradangan adalah dengan menggunakan garam laut. Bilik wap boleh digunakan untuk aplikasi perubatan dengan parafin. Sebilangan kecil produk digunakan pada kawasan kulit di kawasan sendi pinggul yang rosak.

Latihan fizikal


Latihan terapi senaman mengikut sistem Bubnovsky dikembangkan selama beberapa tahun setelah pemerhatian yang panjang terhadap pesakit yang menjalani tempoh pemulihan rawatan arthrosis sendi pinggul. Pemulihan fizikal jenis ini terdiri daripada beberapa tempoh. Pertama, latihan dilakukan dengan perlahan, tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Ini adalah kelas bagi mereka yang baru memulakan terapi pemulihan..

  1. Kedudukan - duduk di tumit anda. Badan betul-betul santai. Anda perlu menarik nafas perlahan, menahan nafas selama beberapa saat. Untuk bangun, anda perlu melakukan gerakan melingkar dengan tangan, secara beransur-ansur menaikkan badan, diikuti dengan pernafasan yang lancar.
  2. Kedudukan - berdiri, tapak tangan di perut. Bibir ditutup rapat, melaluinya perlu mengucapkan gabungan bunyi "PF", sementara otot perut akan tegang.
  3. Kedudukan - berbaring di belakang anda. Tangan berada di belakang kepala, kaki dibengkokkan di lutut. Menghembuskan nafas dalam-dalam, badan mesti terkoyak dari lantai, sambil menghirup, badan kembali.
  4. Berbaring di belakang anda, tangan di belakang kepala anda, anggota badan yang lebih rendah dibengkokkan di lutut. Menghirup, pelvis diangkat dari lantai, sambil menghirup, ia dibawa kembali.
  5. Kedudukan badan - berbaring di sebelah kanan. Sokongan di sebelah kanan, semasa menghembuskan nafas, anda perlu membuat kumpulan, membengkokkan lutut dan menariknya ke batang tubuh.

Latihan untuk coxarthrosis sendi pinggul, yang dilakukan pada peringkat 2 dan 3 penyakit ini, semasa tempoh pemulihan merangkumi tindakan yang lebih kompleks yang bertujuan untuk pengembangan aktif sendi:

  1. Latihan pertama. Kedudukan - berbaring di punggung, kaki lurus. Tanpa mengangkat anggota badan dari lantai, perlu membengkokkan lutut.
  2. Tinggal dalam posisi terlentang, angkat bahagian bawah badan di atas lantai, tahan selama beberapa saat, turunkan ke belakang.
  3. Berbaring di punggung, bengkokkan kaki ke lutut. Bergiliran menarik setiap kaki ke badan, menolong tangan anda.
  4. Angkat kaki lurus di atas lantai, membentuk sudut 30 °.
  5. Untuk melakukan latihan seterusnya, anda perlu duduk di kerusi, badan condong ke depan, lengan perlu ditarik ke kaki.
  6. Berdiri, kaki selebar bahu, ayunkan kaki anda ke arah yang berbeza, jika perlu, anda boleh bersandar di dinding atau belakang kerusi.

Peraturan rawatan

Latihan khas dalam tempoh pemulihan selepas arthrosis sendi pinggul hanya dikembangkan oleh doktor yang menghadiri, yang mengambil kira ciri fisiologi pesakit dan tahap kerosakan sendi. Dilarang sama sekali untuk pemula untuk memulakan latihan berat dengan segera tanpa latihan khas. Pada awal masa pemulihan, pergerakan, sebahagian besarnya, bertujuan untuk pernafasan yang betul untuk mempersiapkan otot-otot sendi untuk manipulasi yang lebih aktif.

Adalah mustahil untuk melakukan terapi senaman semasa berlakunya peningkatan patologi atau sekiranya terdapat kesakitan yang teruk. Sekiranya, semasa bersenam, pesakit mengalami kesakitan yang teruk dan tajam, perlu segera menghentikan latihan dan melaporkan gejala ini kepada doktor yang hadir. Dengan pemulihan fizikal, anda mesti terus mengambil ubat dan mengikuti kursus terapi pemulihan. Latihan pertama hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan perubatan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa teknik latihan yang salah bukan sahaja tidak akan bermanfaat, tetapi juga dapat memperburuk keadaan sendi yang rosak oleh coxarthrosis.

Selain bersenam dan mengambil ubat, pesakit harus mematuhi diet terapeutik yang tidak termasuk makanan berlemak dan asap, minuman beralkohol dan produk tepung. Sangat penting untuk mengikuti kursus vitamin yang menguatkan tulang dan tisu tulang rawan sendi pinggul, menyumbang kepada normalisasi proses peredaran darah. Untuk melindungi sendi pinggul daripada beban berat, perlu menggunakan pembalut fiksasi perubatan atau membalut anggota badan dengan ketat dengan produk elastik khas.

Kaedah fisioterapi untuk arthrosis sendi pinggul: terapi gelombang kejutan, magnetoterapi, almag 01

Fisioterapi untuk arthrosis sendi pinggul diresepkan sebagai tambahan kepada rawatan yang kompleks. Tujuan utamanya adalah untuk meringankan keadaan pesakit dan membantu memulihkan fungsi sendi artikular. Sesi melegakan kesakitan, bengkak, menormalkan aliran darah dan memulakan proses regenerasi pada tisu tulang rawan.

Kandungan:

Fisioterapi untuk coxarthrosis

Arthrosis sendi pinggul didiagnosis sebagai coxarthrosis dan kronik. Ketika penyakit itu berkembang, tulang rawan "melonggarkan", menjadi lebih kurus, dan kehilangan fungsi amortisasi. Ini membawa kepada geseran sendi tulang, pembentukan osteofit dan pergerakan sendi yang terhad. Kesakitan yang teruk menyebabkan kekejangan otot, penurunan nada, dan atrofi. Otot yang lemah mengepam lebih sedikit darah, mempercepat proses merosakkan pada sendi.

Fisioterapi dapat menghentikan proses patologi dan mengurangkan gejala penyakit. Terapi ini membantu:

  • mengurangkan kesakitan;
  • melegakan keradangan;
  • meningkatkan peredaran darah;
  • meningkatkan nada otot licin;
  • merehatkan otot periartikular;
  • mulakan proses pertumbuhan semula tisu.

Fisioterapi sangat berkesan untuk penyakit kelas 1 dan 2, apabila tisu tulang rawan tidak musnah sepenuhnya..

Pada nota. Prosedur yang ditetapkan dalam tempoh subakut setelah melegakan kesakitan dengan ubat. Mereka menyokong rawatan dan mencegah berulang.

Jenis-jenis fisioterapi

Fisioterapi diresepkan dengan mengambil kira tahap penyakit, usia pesakit, ciri-ciri individu, misalnya, sebilangan pesakit tidak mudah terkena magnetoterapi.

Doktor memilih tindakan prosedur dengan mengambil kira gejala yang berlaku:

  • penyinaran ultraviolet dengan panjang gelombang sederhana menghilangkan rasa sakit;
  • terapi ultrasound dan laser menghilangkan keradangan;
  • elektroforesis meningkatkan peredaran darah;
  • gelombang kejutan dan terapi magnet memulakan proses pemulihan.

Fisioterapi dikontraindikasikan dalam keradangan akut, kehamilan, barah dan gangguan mental yang teruk.

Terapi gelombang kejutan

Tidak lama dahulu, doktor mula menggunakan terapi gelombang kejut (SWT) untuk coxarthrosis, kesannya serupa dengan urut. Inti kaedahnya adalah kesan gelombang bunyi dengan frekuensi 16-25 Hz pada sendi. Mereka menembusi serat otot dan mempunyai kesan penyembuhan pada tisu tulang dan tulang rawan. Ini mempercepat proses metabolik dan mengurangkan gejala ciri coxarthrosis.

UHT mempunyai kesan berikut:

  • mengurangkan kesakitan;
  • melegakan keradangan;
  • memusnahkan osteofit;
  • meningkatkan aliran darah;
  • melambatkan proses merosakkan pada tisu tulang rawan;
  • meningkatkan mobiliti sendi;
  • mempercepat pemulihan.

Pada nota. UHT telah menunjukkan dirinya cemerlang dalam rawatan kompleks coxarthrosis 1 dan 2 darjah. Pada ketiga, terapi gelombang kejutan hanya digunakan untuk menghilangkan rasa sakit..

Terapi laser

Tindakan terapi laser terdiri daripada mengarahkan pancaran cahaya, yang terdiri daripada sinaran ultraviolet dan inframerah, ke sendi yang sakit..

Prosedur ini mempunyai kesan berikut:

  • menembusi jauh ke dalam tisu (sehingga 8 cm);
  • melegakan keradangan;
  • mengurangkan kesakitan;
  • menghilangkan garam;
  • meningkatkan peredaran darah;
  • mendorong pertumbuhan semula tisu yang rosak.

Terdapat kontraindikasi mutlak untuk prosedur:

  • batuk kering;
  • pembentukan malignan;
  • diabetes;
  • penyakit darah.

Elektroforesis

Prosedur ini bertindak pada sendi yang berpenyakit dengan impuls elektrik menggunakan ubat-ubatan yang mempunyai kesan terapi tempatan. Dalam kes ini, bahan ubat segera memasuki fokus keradangan. Semasa sesi, badan menerima zarah positif dan negatif, yang dapat mengurangkan rasa sakit dan melebarkan saluran darah.

Kesan elektroforesis bergantung pada ubat yang digunakan:

  • Melegakan kesakitan Novocaine dan Lidocaine;
  • Dimexide menghilangkan keradangan;
  • Karipain dan Lidaza meningkatkan mobiliti sendi;
  • Lithium merangsang pengeluaran kolagen dan mendorong pertumbuhan semula tulang rawan.

Setiap rawatan berlangsung selama 10 hingga 15 minit. Untuk mencapai kesan maksimum, anda perlu melalui 15-20 sesi. Elektroforesis digunakan sebagai tambahan kepada terapi kompleks dan memungkinkan untuk mengurangkan pengambilan ubat oral.

Magnetoterapi

Pendedahan pada medan magnet menyebabkan rangsangan elektrik otot licin, meningkatkan aliran darah dan proses metabolik. Semasa prosedur, otot-otot sendi dan bersebelahan dipanaskan.

  • pengurangan sindrom kesakitan;
  • melegakan ketegangan otot licin;
  • pengaktifan proses metabolik;
  • pemulihan tisu tulang rawan;
  • meningkatkan mobiliti sendi.

Magnetoterapi tidak menyakitkan dan memerlukan masa sehingga 20 minit setiap sesi. Perjalanan rawatan berterusan mestilah sehingga 3 minggu. Di hospital, alat pegun dan mudah alih digunakan. Tidak diperlukan persiapan khas dari pesakit. Adalah mungkin untuk merawat sendi dengan magnet walaupun di rumah menggunakan Almag yang berkuasa rendah.

Dalam rawatan kompleks coxarthrosis, alat ini membantu mengurangkan kesakitan di kawasan pinggul dan pangkal paha, untuk memulakan pertumbuhan semula tisu tulang rawan pada peringkat awal penyakit.

Kesan positif prosedur:

  • keradangan dikeluarkan dan sindrom kesakitan dikurangkan;
  • meningkatkan peredaran darah di sendi;
  • kadar perkembangan coxarthrosis menurun;
  • julat pergerakan meningkat;
  • tisu tulang rawan dipulihkan.

Prinsip operasi alat Almag-01 didasarkan pada medan magnet berdenyut bergerak, yang bertepatan dengan frekuensi tubuh dan meningkatkan proses metabolik. Peranti ini terdiri daripada 4 gegelung yang memancarkan medan magnet, unit elektronik, kabel pemancar dan kabel kuasa.

Prinsip operasi adalah mudah:

  • gegelung aruhan melampau digunakan pada zon gluteal dan bahagian depan paha;
  • sederhana - terletak di sisi sendi yang berpenyakit;
  • peranti dihidupkan untuk masa tertentu.

Kursus rawatan adalah sehingga 20 sesi yang berlangsung selama 10-20 minit. Tempoh prosedur pertama tidak boleh melebihi 10 minit. Pesakit melihat peningkatan selepas 3-4 sesi.

Kontraindikasi terhadap penggunaan Almag:

  • kehamilan dan kanak-kanak;
  • penyakit onkologi;
  • proses keradangan akut;
  • masalah dalam sistem peredaran darah.

Ultrasound

Terapi ultrabunyi meningkatkan aliran darah dan membantu menyuburkan tisu tulang rawan. Getaran frekuensi tinggi meningkatkan kebolehtelapan membran sel, merangsang proses metabolik. Sebahagian gelombang dalam tubuh diubah menjadi panas, akibatnya, pengeluaran enzim dipercepat dan proses oksidatif berlaku lebih cepat.

  • sinaran berfungsi seperti micromassage;
  • sinar memanaskan sendi;
  • proses metabolik diaktifkan;
  • trofisme tisu bertambah baik.

Pada nota. Terapi ultrabunyi (UST) dengan pengenalan ubat-ubatan disebut fonoforesis. Ia berjalan lancar dengan prosedur fisioterapi yang lain. Sesi UST boleh digabungkan dengan terapi magnet dan terapi haba.

Prosedur lain

Dengan coxarthrosis, pelbagai kaedah fisioterapi digunakan, yang bertujuan untuk meningkatkan bekalan darah dan proses metabolik. Rawatan termal dengan ozokerite, parafin, dan lumpur berkesan. Selain panas, prosedur ini mempunyai kesan perubatan, memberikan bahan aktif dan mineral secara biologi ke tisu lembut.

Untuk rawatan coxarthrosis, kaedah perkakasan boleh digunakan:

  • gelombang sentimeter - pemanasan tisu;
  • terapi amplipulse - kesan semasa;
  • darsonvalization - gelombang frekuensi tinggi.

Fisioterapi mempunyai kesan sebagai rawatan bebas hanya pada tahap awal penyakit, ketika tisu tulang rawan masih menjalankan fungsi pelunasannya. Pada peringkat ke-2 penyakit ini, prosedur harus melengkapkan rawatan ubat. Mereka dapat meredakan gejala dan mengurangkan dos ubat..

Banyak ulasan pesakit membincangkan keberkesanan fisioterapi. Selepas 2-3 sesi, orang melihat penurunan kesakitan dan peningkatan pergerakan sendi. Semua prosedur harus ditetapkan oleh doktor, dengan mengambil kira gejala dan kontraindikasi. Coxarthrosis adalah penyakit kronik yang memerlukan rawatan jangka panjang dan pencegahan berterusan.

Kaedah fisioterapi untuk arthrosis sendi pinggul: terapi gelombang kejutan, magnetoterapi, almag 01

Terapi utama

Fisioterapi untuk arthrosis mencegah perkembangan atrofi dan kekakuan tisu sendi, yang telah mengalami perubahan semasa rawatan. Pada peringkat pertama perkembangan penyakit ini, mobiliti sendi pinggul dapat dipulihkan dengan bantuan kaedah fisioterapi. Keberkesanan terapi dipastikan hanya jika sendi tidak mengalami perubahan patologi. Kaedah yang paling biasa dalam rawatan patologi coxarthrosis tahap pertama adalah magnetoterapi.

Prosedur ini menggunakan 3 jenis medan: berdenyut, malar dan berubah-ubah. Lebih berkesan ialah medan magnet tetap, yang bertindak lebih dalam dan memberikan hasil yang tahan lama. Penggunaan terapi jenis ini dalam rawatan coxarthrosis sendi pinggul melegakan kesakitan, mempunyai kesan penenang, dan membantu menghilangkan pembengkakan tisu lembut.

Penyakit pada tahap kedua dan ketiga hanya dapat disembuhkan dengan bantuan pendekatan bersepadu, di mana prosedur fisioterapi diresepkan secara eksklusif setelah rawatan ubat dan bersifat pemulihan dan pencegahan..

Adalah mungkin untuk melakukan latihan fisioterapi hanya jika tidak ada peningkatan coxarthrosis. Melakukan senaman fizikal dengan sindrom kesakitan yang jelas dilarang sama sekali. Sebelum menjalankan fisioterapi, anda perlu memastikan bahawa tidak ada proses keradangan di kawasan artikular. Jika tidak, terapi fizikal dapat memperburuk keradangan..

Cara melupakan sakit sendi?

  • Sakit sendi membataskan pergerakan anda dan kehidupan yang memuaskan...
  • Anda bimbang akan rasa tidak selesa, sakit dan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi berdasarkan fakta bahawa anda membaca baris-baris ini, mereka tidak banyak membantu anda...

Tetapi ortopedis Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang betul-betul berkesan untuk sakit sendi ada! Baca lebih lanjut >>>

Gonarthrosis adalah kes khas osteoartritis ubah bentuk (DOA), di mana kerosakan degeneratif pada sendi lutut berlaku. Ini terutamanya penyakit "wanita" - seks yang lebih lemah menderita 2 kali lebih kerap daripada lelaki. Risiko perkembangannya meningkat dengan ketara antara usia 40-45 tahun.

Arthrosis berbeza dengan arthritis kerana ia bukan penyakit radang akut, tetapi dengannya terdapat penipisan secara beransur-ansur dan, kemudian, pemusnahan tisu sendi lutut.

Gonarthrosis tidak menyebabkan kesakitan paroxysmal, tidak seperti arthritis, ia menampakkan diri pada kekejangan setengah jam pagi, arthralgia yang kusam pada waktu akhir, atau selepas senaman fizikal pada sendi lutut, berjalan kaki yang berpanjangan, yang mereda pada waktu rehat.

Dengan gonarthrosis, ubah bentuk sendi diperhatikan kerana pertumbuhan neoplasma tulang - osteofit, perasaan ketegangan pada sendi lutut, gejala keradangan yang tidak ketara, rentang pergerakan terhad dan kepincangan muncul.

Komplikasi arthrosis sendi lutut

Sekiranya tidak ada rawatan, gonarthrosis dapat melalui semua 3 tahap perkembangan dengan cepat, sementara kemungkinan dilakukan tanpa pembedahan hanya pada dua tahap pertama. Arthrosis tahap ketiga melibatkan arthroplasty pada sendi lutut.

Di samping itu, apabila sendi mengalami cacat teruk atau hancur, mereka tidak dapat memberikan pengedaran berat badan yang betul ke tulang belakang, yang menyebabkan kedua-dua skoliosis dan cakera herniasi. Perkara yang sama berlaku untuk sendi lain, yang terpaksa "memikul" beban tambahan. Biomekanik semua sendi tubuh manusia terganggu, yang mewujudkan keadaan pemakaiannya yang cepat.

Peringkat pertama

Rawatan coxarthrosis pada tahap pertama perkembangan penyakit ini bertujuan untuk memulihkan mobiliti sendi dan mengurangkan kesakitan, yang dapat terjadi dalam jangka waktu yang lama. Semasa tempoh eksaserbasi, aktiviti fizikal apa pun mesti dibatasi sebanyak mungkin. Ini berlaku tidak hanya untuk latihan terapi senaman, tetapi juga untuk berjalan kaki setiap hari, di mana disarankan menggunakan tongkat untuk memindahkan berat badan ke anggota badan yang sihat..

Latihan khas yang mesti dilakukan setiap hari untuk mengembangkan sendi hanya ditetapkan oleh doktor yang hadir. Mereka mesti dilakukan dengan kadar yang sederhana, tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Sebilangan besar pergerakan bertujuan untuk meregangkan sendi secara beransur-ansur. Apabila rasa sakit muncul, terapi senaman harus dihentikan segera. Keutamaan diberikan kepada latihan pemulihan yang direka khas mengikut sistem Bubnovsky. Plasmolifting diresepkan jika terdapat risiko perkembangan penyakit ini dan peralihannya ke tahap yang lebih teruk.

Ultrasound

Kaedah gabungan fisioterapi adalah kesan pada sendi lutut yang terkena dengan ultrasound dengan hidrokortison. Dengan cara ini:

  • berkesan menghilangkan rasa sakit;
  • melegakan keradangan;
  • mengurangkan pembengkakan tisu di sekitar sendi lutut yang terjejas.

Ultrasound dikontraindikasikan jika seseorang didiagnosis dengan penyakit berjangkit akut, terdapat abses pada badan. Kontraindikasi lain termasuk:

  • penyakit onkologi;
  • patologi kardiovaskular;
  • asma bronkial;
  • kehamilan.

Tahap dua

Fisioterapi dalam rawatan tahap 2 coxarthrosis terdiri daripada terapi manual, prosedur rawatan khas dan pemulihan dan pemulihan fizikal. Sebelum melakukan sebarang prosedur, perlu dilakukan rawatan ubat untuk menghentikan gejala patologi, untuk menghilangkan sindrom kesakitan. Terapi manual untuk arthrosis sendi pinggul, di mana keradangan tetap ada, tidak dilakukan. Kaedah pemulihan sendi yang paling biasa digunakan adalah seperti berikut:

  • penyaduran plasmolting;
  • daya tarikan;
  • urut;
  • magnetoterapi;
  • prosedur elektrostimulasi;
  • latihan terapi senaman.

Dalam rawatan penyakit tahap 2, manfaat urut adalah untuk menormalkan proses peredaran darah, yang memungkinkan anda memulihkan tisu tulang rawan yang rosak dengan cepat. Terima kasih kepada prosedur ini, keanjalan tisu artikular dipulihkan, proses pengeluaran cecair artikular (sinovial) diaktifkan. Ramai doktor sangat ragu-ragu mengenai keberkesanan urut untuk coxarthrosis, kerana sendi pinggul dikelilingi oleh korset otot yang besar, yang tidak membenarkan memberi tekanan yang diperlukan dengan tangan semasa prosedur.


Merupakan salah satu kaedah yang paling berkesan untuk memulihkan sendi pinggul yang rosak. Intipati prosedur adalah kesan pada tisu tulang rawan dan tulang dengan elektrod, yang mengalirkan denyutan arus ke tempat yang rosak. Kaedah fisioterapi ini mencetuskan pertumbuhan semula tisu tulang rawan yang membungkus sendi..

Arus elektrik frekuensi tinggi, bertindak pada tisu lembut, meningkatkan proses peredaran darah dan pemakanan tisu tulang rawan dan tulang dengan vitamin, mineral dan unsur makro yang diperlukan. Dengan mengaktifkan pengeluaran enzim, rangsangan elektrik meningkatkan proses metabolik, menguatkan dan pada masa yang sama melonggarkan korset otot sendi, melegakan kekejangan yang tidak menyenangkan. Kesan arus frekuensi tinggi pada sendi yang rosak dengan bantuan elektrod membantu melegakan kesakitan dan mencegah kemunculan proses keradangan.

Struktur anatomi sendi

Oleh kerana beban utama jatuh pada sendi pinggul semasa pergerakan seseorang, ia cukup besar dan kuat.

Secara anatomi, ia terdiri daripada unsur-unsur berikut:

  1. The asetabulum. Ini adalah persimpangan tulang pelvis, dari bahagian dalam yang dilapisi dengan rawan hyaline.
  2. Kepala femoral. Ia mempunyai bentuk bulat dan ditutup dengan lapisan rawan hyaline. Kepala dan acetabulum secara langsung membentuk sendi itu sendiri.
  3. Kapsul sendi. Mengelilingi sendi dari semua sisi, melindunginya dari kerosakan mekanikal.
  4. Cecair sinovial (intraartikular). Ia mengisi rongga sendi, mengurangkan geseran, dan melakukan fungsi penyerapan kejutan dan pemakanan.
  5. Ligamen. Mereka mengelilingi kapsul dan memberikan sendi dengan kekuatan khas..

Struktur anatomi membolehkan sendi dengan mudah mengatasi fungsi yang diberikan kepadanya. Tetapi harus diingat bahawa sebarang perubahan pada alat ligamen boleh menyebabkan akibat yang tidak dapat dipulihkan..

Terapi untuk peringkat ketiga penyakit ini

Tahap ketiga dalam perkembangan arthrosis sendi pinggul adalah yang paling teruk. Fisioterapi dibenarkan hanya setelah selesai menjalani rawatan ubat konservatif. Dalam beberapa kes, pembedahan dilakukan untuk memasukkan implan buatan untuk memperbaiki sendi yang rosak..

Rehabilitasi pada tahap ketiga merangkumi prosedur untuk pendedahan mendalam pada sendi dengan laser. Ia dikenali sebagai


ika. Sinar inframerah menembusi 15 cm di bawah kulit, yang memungkinkan untuk mencapai kesan maksimum dalam pemulihan sendi.

Terapi laser mempercepat metabolisme tulang rawan dan tisu tulang, menyumbang kepada pertumbuhan semula sel mereka dan pemulihan yang paling cepat. Penggunaan laser membolehkan anda berhenti mengambil ubat sepenuhnya semasa tempoh pemulihan. Plasmolifting diresepkan untuk mengembalikan keanjalan sendi dan pergerakannya..

Untuk meningkatkan kesan terapeutik ubat-ubatan, yang kebanyakannya mempunyai kesan kumulatif, fisioterapi kuantum ditetapkan. Inti dari prosedur adalah kesan pada sendi pinggul yang rosak dengan bidang pelbagai asal: laser, inframerah, magnet. Mengetahui lokasi kawasan berpenyakit, anda boleh menggunakan alat khas untuk melakukan terapi kuantum di rumah.

Bagaimana prosedur terapi gelombang kejutan dilakukan?

Rujukan kepada ahli fisioterapi ditetapkan oleh doktor yang terlibat secara langsung dalam merawat pesakit - seorang ortopedis, pakar neurologi, reumatologi. Pesakit diminta untuk berbaring atau duduk, berehat, menanggalkan pakaian yang menutupi sendi yang terjejas. Kulit di atasnya dirawat dengan gel hypoallergenic khas. Ini diperlukan untuk memudahkan penggeseran sensor, meningkatkan transmisi gelombang akustik melalui tisu lembut.

Ahli terapi fizikal kemudian menggunakan sensor pada kulit selama 15-30 minit. Sekiranya perlu, doktor menggerakkannya, dengan memberi tumpuan kepada hasil diagnostik sinar-X, MRI, CT atau ultrasound sendi. Pada peringkat akhir prosedur, pesakit diminta untuk tidak bangun selama beberapa minit lagi.

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Manfaat mandi dalam terapi

Prosedur mandi yang menyenangkan digunakan untuk memulihkan sendi pinggul, tanpa mengira tahap penyakitnya. Apa kegunaan mandi dan bagaimana kesannya pada sendi? Kesan haba pada tisu tulang rawan menyumbang kepada pertumbuhan semula dan pemulihannya yang cepat. Dilarang sama sekali mengunjungi rumah mandian semasa tempoh penyakit ini meningkat dan sekiranya terdapat proses keradangan yang tidak dirawat pada sendi..


Untuk kesan terapi, anda perlu mandi wap seminggu sekali. Perkara utama adalah jangan cuba duduk di bilik wap dengan suhu tertinggi, kerana ini sangat berbahaya bagi jantung dan saluran darah dan tidak akan mempercepat proses penyembuhan. Di tempat mandi, perlu menggunakan decoctions ubat berdasarkan ramuan ubat-ubatan yang mempunyai kesan menenangkan dan anti-radang, yang mempunyai kesan yang baik pada sendi, menembus ke dalamnya melalui liang-liang terbuka pada kulit. Sauna dan plasmolifting berjalan lancar.

Salah satu cara yang paling berkesan untuk mengunjungi mandi untuk memulihkan sendi yang rosak dan mencegah bermulanya proses keradangan adalah dengan menggunakan garam laut. Bilik wap boleh digunakan untuk aplikasi perubatan dengan parafin. Sebilangan kecil produk digunakan pada kawasan kulit di kawasan sendi pinggul yang rosak.

Ulasan pesakit

Saya akan segera mengatakan bahawa saya tidak mempercayai apa-apa dan bersetuju dengan nasihat doktor. Tetapi betapa terkejutnya saya ketika beberapa hari selepas sesi pertama, sakit di lutut saya sedikit berkurang. Sekarang saya hampir menamatkan kursus dan saya ingin mengatakan bahawa terapi gelombang kejutan sangat membantu. Satu-satunya negatif adalah bahawa ia cukup mahal. "

Tatyana, 34 tahun: “Kursus selama empat minggu membantu saya menghilangkan rasa sakit yang muncul secara berkala selama 2 tahun terakhir. Sekarang saya tidak mempunyai masalah dengan kaki saya dan dapat menjalani gaya hidup yang memuaskan. "

Kesan penyembuhan

Latihan fizikal

Latihan terapi senaman mengikut sistem Bubnovsky dikembangkan selama beberapa tahun setelah pemerhatian yang panjang terhadap pesakit yang menjalani tempoh pemulihan rawatan arthrosis sendi pinggul. Pemulihan fizikal jenis ini terdiri daripada beberapa tempoh. Pertama, latihan dilakukan dengan perlahan, tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Ini adalah kelas bagi mereka yang baru memulakan terapi pemulihan..

  1. Kedudukan - duduk di tumit anda. Badan betul-betul santai. Anda perlu menarik nafas perlahan, menahan nafas selama beberapa saat. Untuk bangun, anda perlu melakukan gerakan melingkar dengan tangan, secara beransur-ansur menaikkan badan, diikuti dengan pernafasan yang lancar.
  2. Kedudukan - berdiri, tapak tangan di perut. Bibir ditutup rapat, melaluinya perlu mengucapkan gabungan bunyi "PF", sementara otot perut akan tegang.
  3. Kedudukan - berbaring di belakang anda. Tangan berada di belakang kepala, kaki dibengkokkan di lutut. Menghembuskan nafas dalam-dalam, badan mesti terkoyak dari lantai, sambil menghirup, badan kembali.
  4. Berbaring di belakang anda, tangan di belakang kepala anda, anggota badan yang lebih rendah dibengkokkan di lutut. Menghirup, pelvis diangkat dari lantai, sambil menghirup, ia dibawa kembali.
  5. Kedudukan badan - berbaring di sebelah kanan. Sokongan di sebelah kanan, semasa menghembuskan nafas, anda perlu membuat kumpulan, membengkokkan lutut dan menariknya ke batang tubuh.

Latihan untuk coxarthrosis sendi pinggul, yang dilakukan pada peringkat 2 dan 3 penyakit ini, semasa tempoh pemulihan merangkumi tindakan yang lebih kompleks yang bertujuan untuk pengembangan aktif sendi:

  1. Latihan pertama. Kedudukan - berbaring di punggung, kaki lurus. Tanpa mengangkat anggota badan dari lantai, perlu membengkokkan lutut.
  2. Tinggal dalam posisi terlentang, angkat bahagian bawah badan di atas lantai, tahan selama beberapa saat, turunkan ke belakang.
  3. Berbaring di punggung, bengkokkan kaki ke lutut. Bergiliran menarik setiap kaki ke badan, menolong tangan anda.
  4. Angkat kaki lurus di atas lantai, membentuk sudut 30 °.
  5. Untuk melakukan latihan seterusnya, anda perlu duduk di kerusi, badan condong ke depan, lengan perlu ditarik ke kaki.
  6. Berdiri, kaki selebar bahu, ayunkan kaki anda ke arah yang berbeza, jika perlu, anda boleh bersandar di dinding atau belakang kerusi.

Peraturan rawatan

Latihan khas dalam tempoh pemulihan selepas arthrosis sendi pinggul hanya dikembangkan oleh doktor yang menghadiri, yang mengambil kira ciri fisiologi pesakit dan tahap kerosakan sendi. Dilarang sama sekali untuk pemula untuk memulakan latihan berat dengan segera tanpa latihan khas. Pada awal masa pemulihan, pergerakan, sebahagian besarnya, bertujuan untuk pernafasan yang betul untuk mempersiapkan otot-otot sendi untuk manipulasi yang lebih aktif.

Adalah mustahil untuk melakukan terapi senaman semasa berlakunya peningkatan patologi atau sekiranya terdapat kesakitan yang teruk. Sekiranya, semasa bersenam, pesakit mengalami kesakitan yang teruk dan tajam, perlu segera menghentikan latihan dan melaporkan gejala ini kepada doktor yang hadir. Dengan pemulihan fizikal, anda mesti terus mengambil ubat dan mengikuti kursus terapi pemulihan. Latihan pertama hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan perubatan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa teknik latihan yang salah bukan sahaja tidak akan bermanfaat, tetapi juga dapat memperburuk keadaan sendi yang rosak oleh coxarthrosis.

Selain bersenam dan mengambil ubat, pesakit harus mematuhi diet terapeutik yang tidak termasuk makanan berlemak dan asap, minuman beralkohol dan produk tepung. Sangat penting untuk mengikuti kursus vitamin yang menguatkan tulang dan tisu tulang rawan sendi pinggul, menyumbang kepada normalisasi proses peredaran darah. Untuk melindungi sendi pinggul daripada beban berat, perlu menggunakan pembalut fiksasi perubatan atau membalut anggota badan dengan ketat dengan produk elastik khas.

Fisioterapi untuk arthrosis sendi pinggul diresepkan sebagai tambahan kepada rawatan yang kompleks. Tujuan utamanya adalah untuk meringankan keadaan pesakit dan membantu memulihkan fungsi sendi artikular. Sesi melegakan kesakitan, bengkak, menormalkan aliran darah dan memulakan proses regenerasi pada tisu tulang rawan.

Kandungan:

Magnetoterapi

Kesan medan magnet pada sendi yang terjejas serupa dengan terapi laser. Kaedah fisioterapi meningkatkan kesan ubat, salap atau gel, yang digunakan pada sendi artikular yang sakit tepat sebelum prosedur.

Magnetoterapi mempunyai sejumlah kontraindikasi, yang merangkumi:

  • onkologi;
  • masalah dengan pembekuan darah;
  • penyakit jantung;
  • penyakit berjangkit;
  • peningkatan suhu yang menyertai proses keradangan akut;
  • hipotensi;
  • kehamilan pada bila-bila masa;
  • sakit mental.

Untuk kegunaan rumah, anda boleh membeli peranti Almag 01, tetapi boleh digunakan hanya dengan kebenaran doktor yang hadir.

Peranti ini mempunyai kesan terapeutik pada lutut yang terkena dengan medan magnet berdenyut. Menurut arahan pengeluar Almag:

  • berkesan menghilangkan kesakitan;
  • melegakan keradangan;
  • membantu memulihkan radas artikular;
  • boleh digunakan sebagai profilaksis untuk arthrosis atau untuk penyakit kelas 1.

Peranti ini terdiri daripada unit bekalan kuasa dan 4 induktor, yang disambungkan dalam bentuk pita, yang, sebagaimana adanya, dililit sakit lutut. Prosedur pertama tidak boleh melebihi 10 minit. Waktu sesi ditingkatkan secara beransur-ansur, mencapai 20 minit. Almag digunakan dua kali sehari selama 10-20 hari.

Peranti lain untuk kegunaan rumah, peranti Ultraton, mempunyai kesan radiasi elektromagnetik. Meningkatkan saluran darah dan mempercepat metabolisme pada tisu yang terjejas. Ultraton tidak dapat digunakan oleh penderita barah, patologi kardiovaskular, penyakit berjangkit pada fasa akut.

Jenis-jenis fisioterapi

Fisioterapi diresepkan dengan mengambil kira tahap penyakit, usia pesakit, ciri-ciri individu, misalnya, sebilangan pesakit tidak mudah terkena magnetoterapi.

Doktor memilih tindakan prosedur dengan mengambil kira gejala yang berlaku:

  • penyinaran ultraviolet dengan panjang gelombang sederhana menghilangkan rasa sakit;
  • terapi ultrasound dan laser menghilangkan keradangan;
  • elektroforesis meningkatkan peredaran darah;
  • gelombang kejutan dan terapi magnet memulakan proses pemulihan.

Fisioterapi dikontraindikasikan dalam keradangan akut, kehamilan, barah dan gangguan mental yang teruk.

Terapi gelombang kejutan

Tidak lama dahulu, doktor mula menggunakan terapi gelombang kejut (SWT) untuk coxarthrosis, kesannya serupa dengan urut. Inti kaedahnya adalah kesan gelombang bunyi dengan frekuensi 16-25 Hz pada sendi. Mereka menembusi serat otot dan mempunyai kesan penyembuhan pada tisu tulang dan tulang rawan. Ini mempercepat proses metabolik dan mengurangkan gejala ciri coxarthrosis.

UHT mempunyai kesan berikut:

  • mengurangkan kesakitan;
  • melegakan keradangan;
  • memusnahkan osteofit;
  • meningkatkan aliran darah;
  • melambatkan proses merosakkan pada tisu tulang rawan;
  • meningkatkan mobiliti sendi;
  • mempercepat pemulihan.

Pada nota. UHT telah menunjukkan dirinya cemerlang dalam rawatan kompleks coxarthrosis 1 dan 2 darjah. Pada ketiga, terapi gelombang kejutan hanya digunakan untuk menghilangkan rasa sakit..

Terapi laser

Tindakan terapi laser terdiri daripada mengarahkan pancaran cahaya, yang terdiri daripada sinaran ultraviolet dan inframerah, ke sendi yang sakit..

Prosedur ini mempunyai kesan berikut:

  • menembusi jauh ke dalam tisu (sehingga 8 cm);
  • melegakan keradangan;
  • mengurangkan kesakitan;
  • menghilangkan garam;
  • meningkatkan peredaran darah;
  • mendorong pertumbuhan semula tisu yang rosak.

Terdapat kontraindikasi mutlak untuk prosedur:

  • batuk kering;
  • pembentukan malignan;
  • diabetes;
  • penyakit darah.

Elektroforesis

Prosedur ini bertindak pada sendi yang berpenyakit dengan impuls elektrik menggunakan ubat-ubatan yang mempunyai kesan terapi tempatan. Dalam kes ini, bahan ubat segera memasuki fokus keradangan. Semasa sesi, badan menerima zarah positif dan negatif, yang dapat mengurangkan rasa sakit dan melebarkan saluran darah.

Kesan elektroforesis bergantung pada ubat yang digunakan:

  • Melegakan kesakitan Novocaine dan Lidocaine;
  • Dimexide menghilangkan keradangan;
  • Karipain dan Lidaza meningkatkan mobiliti sendi;
  • Lithium merangsang pengeluaran kolagen dan mendorong pertumbuhan semula tulang rawan.

Setiap rawatan berlangsung selama 10 hingga 15 minit. Untuk mencapai kesan maksimum, anda perlu melalui 15-20 sesi. Elektroforesis digunakan sebagai tambahan kepada terapi kompleks dan memungkinkan untuk mengurangkan pengambilan ubat oral.

Magnetoterapi

Pendedahan pada medan magnet menyebabkan rangsangan elektrik otot licin, meningkatkan aliran darah dan proses metabolik. Semasa prosedur, otot-otot sendi dan bersebelahan dipanaskan.

  • pengurangan sindrom kesakitan;
  • melegakan ketegangan otot licin;
  • pengaktifan proses metabolik;
  • pemulihan tisu tulang rawan;
  • meningkatkan mobiliti sendi.

Magnetoterapi tidak menyakitkan dan memerlukan masa sehingga 20 minit setiap sesi. Perjalanan rawatan berterusan mestilah sehingga 3 minggu. Di hospital, alat pegun dan mudah alih digunakan. Tidak diperlukan persiapan khas dari pesakit. Adalah mungkin untuk merawat sendi dengan magnet walaupun di rumah menggunakan Almag yang berkuasa rendah.

Dalam rawatan kompleks coxarthrosis, alat ini membantu mengurangkan kesakitan di kawasan pinggul dan pangkal paha, untuk memulakan pertumbuhan semula tisu tulang rawan pada peringkat awal penyakit.

Kesan positif prosedur:

  • keradangan dikeluarkan dan sindrom kesakitan dikurangkan;
  • meningkatkan peredaran darah di sendi;
  • kadar perkembangan coxarthrosis menurun;
  • julat pergerakan meningkat;
  • tisu tulang rawan dipulihkan.


Prinsip operasi alat Almag-01 didasarkan pada medan magnet berdenyut bergerak, yang bertepatan dengan frekuensi tubuh dan meningkatkan proses metabolik. Peranti ini terdiri daripada 4 gegelung yang memancarkan medan magnet, unit elektronik, kabel pemancar dan kabel kuasa.
Prinsip operasi adalah mudah:

  • gegelung aruhan melampau digunakan pada zon gluteal dan bahagian depan paha;
  • sederhana - terletak di sisi sendi yang berpenyakit;
  • peranti dihidupkan untuk masa tertentu.

Kursus rawatan adalah sehingga 20 sesi yang berlangsung selama 10-20 minit. Tempoh prosedur pertama tidak boleh melebihi 10 minit. Pesakit melihat peningkatan selepas 3-4 sesi.

Kontraindikasi terhadap penggunaan Almag:

  • kehamilan dan kanak-kanak;
  • penyakit onkologi;
  • proses keradangan akut;
  • masalah dalam sistem peredaran darah.

Ultrasound

Terapi ultrabunyi meningkatkan aliran darah dan membantu menyuburkan tisu tulang rawan. Getaran frekuensi tinggi meningkatkan kebolehtelapan membran sel, merangsang proses metabolik. Sebahagian gelombang dalam tubuh diubah menjadi panas, akibatnya, pengeluaran enzim dipercepat dan proses oksidatif berlaku lebih cepat.

  • sinaran berfungsi seperti micromassage;
  • sinar memanaskan sendi;
  • proses metabolik diaktifkan;
  • trofisme tisu bertambah baik.

Pada nota. Terapi ultrabunyi (UST) dengan pengenalan ubat-ubatan disebut fonoforesis. Ia berjalan lancar dengan prosedur fisioterapi yang lain. Sesi UST boleh digabungkan dengan terapi magnet dan terapi haba.

Penilaian terapi gelombang kejutan dalam rawatan arthrosis

Pakar mengenal pasti dua jenis kesan positif dari kesan terapi gelombang kejutan terhadap arthrosis: primer dan sekunder. Dalam kes pertama, kami mempunyai kesan peningkatan kesihatan yang jelas dari rawatan dengan alat UHT - beberapa sesi sudah cukup untuk melihat peningkatan umum keadaan dengan osteofit yang menyakitkan. Kesan sekunder - pergerakan laten yang muncul kemudian dari masa ke masa, tetapi dianggap sebagai hasil rawatan yang sama pentingnya.


Dari sesi pertama terapi gelombang kejut, seorang pesakit dengan arthrosis memperhatikan penurunan sindrom kesakitan, doktor mendiagnosis peningkatan peredaran mikro saluran darah, proses metabolik. Walau bagaimanapun, untuk menggabungkan terapi, diperlukan untuk menyelesaikan kursus sepenuhnya, maka hasil sekunder akan muncul: amplitud pergerakan sendi yang terjejas akan meningkat, sinar-X akan menyenangkan dengan pengurangan jumlah osteofit atau pemusnahan lengkap mereka di bawah pengaruh gelombang bunyi.

Kesan positif laten timbul selepas kapal kecil - kapilari - mengaktifkan kerjanya. Dengan kekuatan penuh mereka mula memberikan nutrien ke tisu tulang rawan, cecair sendi, ligamen, otot. Dan diet yang sihat dan betul adalah salah satu alat yang paling penting dalam rawatan arthrosis. Oleh itu, untuk mewujudkan pemberian vitamin tanpa gangguan, elemen mikro ke kawasan masalah sistem muskuloskeletal adalah tugas utama dalam rawatan dan pencegahan osteoartritis, yang berjaya diselesaikan dengan terapi gelombang kejutan..

Prosedur lain

Dengan coxarthrosis, pelbagai kaedah fisioterapi digunakan, yang bertujuan untuk meningkatkan bekalan darah dan proses metabolik. Rawatan termal dengan ozokerite, parafin, dan lumpur berkesan. Selain panas, prosedur ini mempunyai kesan perubatan, memberikan bahan aktif dan mineral secara biologi ke tisu lembut.

Untuk rawatan coxarthrosis, kaedah perkakasan boleh digunakan:

  • gelombang sentimeter - pemanasan tisu;
  • terapi amplipulse - kesan semasa;
  • darsonvalization - gelombang frekuensi tinggi.

Deskripsi umum

Rawatan fisioterapi berkesan pada peringkat awal arthrosis lutut. Sekiranya penyakit itu dimulakan, dan tulang rawan musnah, doktor terpaksa menjalani pembedahan..

Dengan arthrosis 1 dan 2 darjah, fisioterapi membantu:

  • menghentikan proses keradangan;
  • melegakan kesakitan dan bengkak;
  • mengaktifkan metabolisme dan peredaran darah pada sendi artikular.

Sebelum menetapkan fisioterapi, misalnya terapi laser, seseorang mesti menjalani pemeriksaan lengkap untuk kontraindikasi. Sekiranya pesakit mempunyai sejarah penyakit kardiovaskular, rawatan laser dapat memperburuk keadaan kesihatan.

Kelebihan fisioterapi untuk coxarthrosis sendi pinggul

Mekanisme pengembangan coxarthrosis sendi pinggul adalah pengeringan dari tisu tulang rawan yang menutupi sendi, pemadatan tulang subkondral, kemunculan osteofit. Perubahan patologi seperti itu menimbulkan keradangan pada tisu di sekitar sendi, yang disebabkan oleh aliran darah yang lemah ke sendi dan perubahan komposisi cecair sinovial. Fisioterapi sendi pinggul dapat menghentikan dan mencegah masalah daripada berkembang. Keberkesanan prosedur tersebut telah terbukti kerana kesan positifnya pada sendi yang rosak. Kelebihan teknik ini merangkumi:

  • penurunan kepekaan terhadap kesakitan, yang membolehkan anda dengan cepat menghilangkan sindrom kesakitan,
  • melegakan keradangan,
  • peredaran darah bertambah baik,
  • khasiat tisu periartikular lembut,
  • kelonggaran otot licin,
  • pengaktifan pertumbuhan semula tisu,
  • kesan antispasmodik.

Fisioterapi sangat berkesan pada 1-2 darjah perkembangan penyakit.

Kesan terapi gelombang kejutan pada sendi lutut (gonarthrosis)

Terapi gelombang kejut mempunyai kesan positif pada tisu yang terjejas. Dorongan yang dikenakan memecah garam kalsium yang terbentuk atau kawasan fibrosis yang muncul, yang biasanya terbentuk dalam gonarthrosis setelah kecederaan kronik, di mana terdapat mikro-air mata otot, tendon, ligamen. Terapi gelombang kejutan mengubah persekitaran kimia di dalam sendi yang meradang. Selepas pendedahan ini, rasa sakit menjadi hampir tidak dapat dilihat atau hilang sepenuhnya.

Kesan kesan terapi gelombang kejutan dapat dilihat selepas prosedur pertama.

Dorongan yang dikenakan mempengaruhi aliran darah di dalam tisu yang rosak, ini merangsang pertumbuhan semula tisu. Garam kalsium yang terbentuk meninggalkan tubuh manusia dengan aliran darah. Kemudian pemulihan yang tajam dari kawasan yang terjejas diperhatikan: edema, keradangan hilang, tisu memperoleh keanjalan. Seseorang dapat melakukan aktiviti fizikal dengan tenang dan tanpa rasa sakit. Selepas kesan positif terapi gelombang kejutan, mikrokapiler baru terbentuk - ini memberi kesan positif kepada pemulihan pesakit yang cepat.

Cara dan nuansa melakukan

Melegakan proses keradangan
Terapi semasaMeningkatkan peredaran darah
Pendedahan laserPenghapusan edema
Terapi gelombang kejutPecutan proses regeneratif
Terapi ozonMenguatkan tisu

Elektroforesis

Prosedur ini melibatkan kesan pada sendi pinggul yang terjejas (HJ) arus galvanik, akibatnya ion anorganik dilepaskan. Selalunya, selari dengan kesan seperti itu, ubat digunakan: enzim, anestetik. Elektroforesis meningkatkan keberkesanannya: ubat dipecah dan masuk ke dalam tisu di bawah pengaruh arus. Kelebihan prosedur ini adalah kerana penembusan ubat seperti itu ke kawasan yang terjejas, tidak ada kesan negatif pada saluran gastrointestinal. Ubat dipilih bergantung pada hasil yang diinginkan:

  • untuk melegakan kesakitan, gunakan "Novocain",
  • untuk melegakan keradangan - "Dimexid".

Terapi magnetik untuk coxarthrosis

Penggunaan medan magnet sering diresepkan untuk penyakit sendi pinggul. Teknik ini memberikan pemanasan secara beransur-ansur dengan sinar lembut hingga kedalaman 9-12 cm. Magnetoterapi boleh digunakan di rumah dengan menggunakan alat ringkas "Almag". Kesan peranti dengan medan magnet adalah seperti berikut:

  • peningkatan peredaran darah melalui kapilari,
  • melegakan kesakitan dan keradangan,
  • meningkatkan sifat perlindungan sel,
  • pengaktifan proses metabolik,
  • melegakan kekejangan otot,
  • peningkatan mobiliti sendi.

Rawatan ultrabunyi

Bertujuan untuk menormalkan peredaran darah dan pemakanan sendi. Dengan coxarthrosis, ultrasound mengaktifkan pertumbuhan semula organ dan tisu kerana kesan pelbagai aspek, seperti:

  • Mekanikal. Sinaran magnetik berfungsi seperti micromassage.
  • Termal. Sinar memanaskan tisu, dan dengan itu mengaktifkan reaksi biokimia.
  • Fizikokimia. Oleh kerana resonans ayunan, proses metabolik diaktifkan.

Terapi laser

Rawatan laser pada sendi pinggul dilakukan dengan menggunakan sinar khas yang mampu menembusi tisu hingga kedalaman 6-8 cm. Selalunya, laser inframerah digunakan, yang mempunyai kesan berikut:

  • menembusi jauh ke dalam tisu dan memanaskan tulang,
  • melegakan fokus keradangan,
  • melegakan bengkak,
  • menormalkan peredaran darah,
  • mempercepat proses regeneratif,
  • menguatkan sistem imun.

Terapi gelombang kejutan

SWT dalam rawatan coxarthrosis sendi pinggul digunakan baru-baru ini. Tetapi keberkesanan teknik ini sudah terbukti. Penyebaran gelombang yang cepat memberikan kesan seperti urut, yang seterusnya mempengaruhi tubuh seperti berikut:

  • melegakan sindrom kesakitan,
  • menghilangkan proses bertakung,
  • melegakan keradangan,
  • mempercepat penyerapan edema,
  • mengaktifkan pembentukan kolagen,
  • mempercepat pembaikan tisu.

Terapi gelombang kejutan tahap 3 digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, walaupun segera setelah prosedur, pesakit mungkin merasakan peningkatan rasa sakit.

Terapi oksigen

Kaedah fisioterapi yang agak baru untuk coxarthrosis sendi pinggul, yang terdiri daripada pengenalan ozon fotomodifikasi (dirawat laser) ke dalam sendi pinggul. Terapi ini mampu:

  • melegakan sindrom kesakitan,
  • meningkatkan jarak pergerakan sendi,
  • melegakan keradangan,
  • menghilangkan kekusutan ketika bergerak,
  • otot nada.

Kaedah lain

Untuk rawatan coxarthrosis sendi pinggul, prosedur fisioterapeutik berikut juga boleh digunakan:

  • Rawatan gelombang sentimeter - menggunakan gelombang sentimeter untuk memanaskan tisu.
  • Terapi Amplipulse - kesan penembusan arus untuk menghilangkan rasa sakit dan mencegah pembaziran otot.
  • Terapi diadynamic - penggunaan arus separuh sinusoidal untuk melebarkan saluran darah dan memperbaiki nada otot.
  • Terapi gangguan - pendedahan kepada arus bergantian untuk tujuan kesan analgesik.
  • Darsonvalization - penggunaan arus frekuensi tinggi yang lemah untuk meningkatkan bekalan darah.

Faktor etiologi coxarthrosis

Terdapat beberapa sebab yang membawa kepada perkembangan coxarthrosis..

Bergantung pada faktor etiologi yang menyebabkan penyakit ini, beberapa jenisnya dapat dibezakan:

  1. Coxarthrosis Senile. Biasanya muncul pada orang berusia lebih dari 60 tahun. Hasil daripada metabolisme mineral yang terganggu dan melambatkan proses pemulihan, tulang rawan menjadi nipis, dan permukaan artikular menjadi tidak rata. Akibatnya, beban di dalam sendi diedarkan secara tidak rata. Ini selalu memerlukan perkembangan arthrosis..
  2. Kongenital. Ia berlaku apabila kanak-kanak mengalami displasia pinggul. Dalam kes ini, bayi mengalami kekurangan kepala dan asetabulum. Dengan bertambahnya usia, sendi cacat dan perkembangannya yang tidak normal berlaku..
  3. Mengakibatkan trauma. Exudate terkumpul di rongga sendi yang rosak, yang membawa kepada perubahan komposisi dan jumlah cecair sinovial, penurunan pemakanan organ dan ubah bentuknya yang lebih jauh. Selalunya, coxarthrosis berlaku akibat pendedahan berpanjangan kepada faktor patologi.
  4. Dibangunkan semasa mikroorganisma pyogenik memasuki rongga sendi. Dalam kes ini, terdapat pemusnahan lengkap atau sebahagian unsur intra-artikular, yang melibatkan pembahagian beban yang tidak rata pada organ yang berpenyakit dan, sebagai akibatnya, perkembangan arthrosis.
  5. Coxarthrosis akibat nekrosis aseptik pada kepala femoral. Selalunya, proses patologi ini berlaku apabila bekalan darah ke sendi tidak mencukupi. Dalam kes ini, sel-sel tulang secara beransur-ansur mati, menyebabkan perubahan strukturnya..

Permulaan coxarthrosis boleh dipengaruhi oleh satu atau beberapa sebab sekaligus. Oleh itu, semasa mendiagnosis penyakit, adalah mustahak untuk mempertimbangkan semua faktor yang mungkin menyumbang kepada kejadiannya..

Patogenesis penyakit

Patogenesis penyakit

Secara anatomi, sendi ini dirancang sedemikian rupa sehingga kepala femur sesuai dengan asetabulum di mana ia berada. Di bawah pengaruh pelbagai faktor patologi, pemusnahan rawan hyaline berlaku.

Akibatnya, permukaan artikular berhenti bersentuhan satu sama lain, dan beban di dalam sendi mula diedarkan secara tidak rata..

Badan cuba mengembalikan keseimbangan. Dalam kes ini, di tempat pemusnahan permukaan, tisu tulang rawan mula tumbuh, secara beransur-ansur merosot menjadi tulang.

Perubahan juga berlaku pada kapsul sendi - tisu berserat muncul, yang membantu mengurangkan mobiliti organ. Akibatnya, sendi praktikal berhenti bergerak..

Kontraindikasi

Magnetotherapy, laser dan prosedur fisioterapi yang lain dilarang, seseorang mempunyai keadaan dan penyakit berikut:

  • anemia,
  • batuk kering aktif,
  • penyakit kulit,
  • haid,
  • pendarahan dalaman,
  • onkologi,
  • masalah kardiovaskular,
  • ulser peptik.

Fisioterapi hanya boleh diresepkan oleh doktor setelah semua kajian yang diperlukan telah dilakukan. Dilarang melakukan tindakan perubatan secara bebas, walaupun terdapat alat yang diperlukan di rumah. Sekiranya anda mengabaikan cadangan perubatan, anda dapat mencapai kemerosotan keadaan pesakit dan meningkatkan perkembangan proses patologi.

Petunjuk

Kesan penyembuhan

  • kecederaan tisu tulang dan tulang rawan;
  • regangan gentian otot yang teruk;
  • sakit kronik pada sendi;
  • osteochondrosis yang berkembang pesat. Teknik ini akan sangat berkesan sekiranya penyakit disertai dengan kesakitan yang berterusan
  • cakera intervertebral herniated;
  • sensasi yang menyakitkan dan kelemahan serat otot kerana patah tulang sendi;
  • penyakit valgus (membonjol tulang pada jari kaki besar);
  • pemasangan implan di tulang selepas patah tulang;
  • proses keradangan beg sendi;
  • sakit di kawasan pelvis pada lelaki, berpunca dari prostatitis kronik.

Pada masa ini, terapi gelombang kejut digunakan bukan hanya untuk rawatan perubahan yang merosakkan pada sendi lutut dan pinggul. Hari ini, prosedur sedemikian digunakan secara aktif untuk mempercepat pemulihan setelah operasi dan kecederaan parah..

  1. Kehadiran neoplasma asal malignan.
  2. Masalah pembekuan darah.
  3. Disfungsi sistem kardiovaskular.
  4. Pemburukan penyakit berjangkit.
  5. Kerosakan sistem saraf.

Juga, tidak digalakkan menggunakan pertolongan sedemikian untuk wanita yang berada dalam posisi, kerana pendedahan suara dapat menyebabkan keguguran.

Ubat (tablet, suntikan dan salap)

Kelebihan: Mereka menghilangkan sakit sendi kerana kesan anti-radang yang kuat, melegakan bengkak dan keradangan itu sendiri.

Kekurangan: Keberkesanan bergantung pada toleransi individu terhadap ubat-ubatan. Rujuk doktor sebelum digunakan.

Kelebihan: Mereka membantu melegakan kekejangan otot yang menyakitkan sekiranya berlaku coxarthrosis, meningkatkan bekalan darah ke sendi.

Kekurangan: Boleh mempengaruhi sistem saraf - menyebabkan pening, mabuk dan keterbelakangan mental.

5. Ubat steroid hormon - suntikan intra-artikular (mitelpred, kenalog, hydrocotisone).

Kekurangan: Suntikan ini jarang memberikan hasil positif yang berkekalan. Mempunyai banyak kesan sampingan.

Penting: Tidak digalakkan melakukan lebih daripada tiga suntikan pada satu sendi. Selang antara setiap suntikan mestilah sekurang-kurangnya dua minggu.

6. Ubat untuk kegunaan tempatan - salap, losyen, kompres.

Kelebihan: Proses menggosok salap meningkatkan peredaran darah, dalam beberapa kes membantu melegakan kekejangan otot yang menyakitkan.

Kekurangan: Komposisi salap tidak memberi kesan terapeutik.

Ubat anti-radang bukan steroid - NSAID. Dadah utama dalam kumpulan ini adalah diclofenac, piroxicam, ketoprofen, indomethacin, butadione, movalis, nimulide, celebrex, arcoxia, dan turunannya. Ubat ini diresepkan untuk melegakan sakit pangkal paha dan pinggul.

Doktor sangat gemar menetapkan ubat bukan steroid, iaitu ubat anti-radang bukan-hormon untuk arthrosis, kerana ubat-ubatan ini berkesan mengurangkan rasa sakit pada sendi yang terjejas. Oleh itu, di setiap hospital atau klinik, rawatan coxarthrosis, seperti penyakit sendi lain, biasanya bermula dengan pelantikan ubat-ubatan anti-radang bukan steroid (NSAID).

Kadang-kadang ini dibenarkan - NSAID boleh disarankan kepada pesakit dengan penyakit yang memburuk, jika mustahil untuk menjalankan rawatan normal dengan latar belakang kesakitan yang teruk. Kemudian, setelah menghilangkan rasa sakit akut dengan ubat-ubatan anti-radang, kita kemudian dapat beralih ke prosedur yang tidak dapat ditoleransi kerana sakit: misalnya, urut, gimnastik, meregangkan sendi, dll.

Tetapi anda harus memahami bahawa walaupun NSAID mengurangkan keradangan pada sendi dan menghilangkan rasa sakit, mereka tidak merawat arthrosis itu sendiri. Ubat anti-radang bukan steroid untuk coxarthrosis hanya memberikan kelegaan sementara. Sementara itu, arthrosis terus berkembang. Sebaik sahaja pesakit berhenti mengambil NSAID, penyakit itu kembali dengan semangat yang baru.

Oleh itu, pil yang diambil pesakit untuk masa yang lama untuk mengurangkan rasa sakit pada sendi, dalam beberapa kes, bahkan dapat mempercepat pemusnahan sendi ini - sekiranya pesakit terus minum NSAID selama satu tahun atau lebih.

Di samping itu, semasa menggunakan ubat anti-radang bukan steroid, harus diingat bahawa mereka semua mempunyai kontraindikasi serius dan, dengan penggunaan yang berpanjangan, dapat memberikan kesan sampingan yang ketara..

Daripada ubat-ubatan dalam kumpulan ini untuk coxarthrosis, mydocalm dan sirdalud paling kerap digunakan.

Faktanya adalah bahawa kekejangan otot sering kali merupakan reaksi pelindung tubuh, yang melindungi sendi dari kemusnahan selanjutnya. Dan jika kita hanya melepaskan ketegangan otot pelindung, tetapi tidak mengambil langkah untuk menyelamatkan sendi dari tekanan yang berlebihan, maka sendi yang rosak akan mula runtuh pada kadar yang dipercepat..

Saya juga ingin menyatakan bahawa walaupun banyak doktor poliklinik sangat gemar memberi ubat mydocalm atau sirdalud kepada pesakit mereka, saya tidak melihat begitu banyak pesakit yang ubat ini dapat membantu memperbaiki keadaan sendi secara radikal. Oleh itu, dalam praktik saya, saya jarang menggunakan relaxer otot, hanya untuk petunjuk khas..

Fonoforesis dengan Hidrokortison

Fonoforesis dengan Hidrokortison dan ubat lain adalah rawatan menggunakan gelombang ultrasound, yang mendorong pengenalan ubat melalui kulit. Pada masa yang sama, ubat menghilangkan rasa sakit dan keradangan..

Fonoforesis berkesan untuk masalah seperti ini:

  • patologi sendi;
  • patologi sistem saraf;
  • atrofi otot;
  • penyakit tulang belakang;
  • kecederaan disertai dengan kesakitan;
  • tumit tumit.

Walau bagaimanapun, fonoforesis mempunyai sejumlah kontraindikasi:

  • tekanan darah tinggi;
  • kehamilan dan penyusuan;
  • penyakit berjangkit dan bakteria;
  • pustula pada kulit;
  • reaksi alahan terhadap ubat-ubatan tertentu.

Fonoforesis dilakukan dalam mod impulsif atau berterusan. Mereka berbeza dengan suhu pendedahan pada kulit.

Penting! Ubat yang paling biasa digunakan dalam fisioterapi adalah glukokortikosteroid. Mereka adalah ubat hormon yang serupa dengan bahan biologi manusia yang dihasilkan di kelenjar adrenal..

Hidrokortison dianggap paling berkesan. Ia digunakan untuk penyakit trauma dan dermatovenerologi. Ia dikeluarkan dalam bentuk tablet, gel, salap dan dalam bentuk larutan untuk suntikan

Fonoforesis dengan Hidrokortison mempunyai senarai kesan sampingan yang minimum. Ia tidak memberi kesan negatif pada saluran pencernaan, hati dan ginjal, tidak seperti banyak ubat.

Nuansa! Fisioterapi sahaja tidak mencukupi dalam memerangi arthrosis sendi lutut.

Pesakit harus kerap melakukan latihan terapeutik, yang akan dipilih oleh doktor secara khusus untuknya, dengan mengambil kira semua ciri badan. Kompleks terapi senaman seperti ini akan menguatkan ligamen dan otot. Kursus urut, penggunaan pelbagai salap pemanasan, serta penggunaan ubat tradisional dalam bentuk kompres dan aplikasi juga disarankan. Ia berguna untuk arthrosis untuk membetulkan diet dengan memasukkan lebih banyak makanan yang mengandungi kalsium, vitamin D dan kolagen ke dalamnya.

Gejala penyakit

Kesakitan pertama kali muncul selepas melakukan aktiviti fizikal. Sensasi yang tidak menyenangkan seolah-olah menyelubungi kawasan pelvis, merebak ke pangkal paha, paha. Selalunya, ketidakselesaan semakin rendah, jadi tidak ada pemikiran mengenai kekalahan sendi pinggul. Pesakit sering datang ke klinik dengan keluhan lutut, dan semasa diagnosis ternyata kawasan yang sama sekali berbeza.

Tidak jarang doktor yang tidak berpengalaman memusatkan perhatian mereka ke lutut daripada memeriksa sendi pinggul. Ini menyebabkan kehilangan masa, akibatnya perubahan degeneratif di kawasan yang terjejas semakin meningkat. Adalah sangat penting untuk mempercayakan kesihatan anda kepada doktor yang berpengalaman dengan banyak latihan klinikal dan pengetahuan monumental dalam profesionnya..

Pada tahap coxarthrosis yang maju, gejala berikut muncul:

  • pergerakan terhad, kekakuan;
  • berlakunya kekejangan semasa melakukan aktiviti fizikal;
  • pesakit mula lemas, dia mempunyai "itik" berjalan;
  • atrofi otot paha, kerana kaki mula kelihatan memendek dari masa ke masa.

Pada peringkat akhir perubahan patologi, ankylosis mula muncul, di mana tulang pinggul menyatu dengan pelvis. Ini membawa pada fiksasi anggota badan dalam satu kedudukan, akibatnya kaki hanya mempertahankan fungsi elemen pendukung.