Apakah penonjolan cakera dorsal dan cara mengatasinya

Siku

Penonjolan punggung cakera intervertebral adalah penyakit tulang belakang, proses patologi yang dicirikan oleh "penonjolan" cakera ke arah saraf tunjang. Patologi, sebagai peraturan, berkembang di kawasan lumbar dan lebih kerap mempengaruhi kawasan vertebra daripada serviks atau toraks. Penyakit ini dirawat dengan kaedah perubatan atau pembedahan yang konservatif, dan tanpa campur tangan yang betul dan tepat pada masanya, penonjolan dorsal cakera dengan cepat berkembang menjadi hernia intervertebral..

Hari ini anda akan belajar tentang jenis patologi apa, apakah itu, mengapa ia berlaku, dan yang paling penting - bagaimana mendiagnosis dan menyembuhkannya..

Apakah penonjolan dorsal?

Penonjolan cakera intervertebral itu sendiri adalah penyakit yang sangat serius. Penonjolan punggung adalah patologi yang jauh lebih berbahaya: cakera yang rosak bergerak ke arah saluran tulang belakang. Bahaya penyakit ini disebabkan oleh fakta bahawa mengabaikan tanda-tanda dan gejala, kekurangan bantuan yang cekap dan tepat pada masanya dapat menyebabkan kelumpuhan lengkap. Tidak ada yang kebal dari patologi ini, kerana ia boleh timbul dari duduk lama di komputer, bermain sukan, diet yang tidak betul, berat badan berlebihan, gaya hidup yang tidak aktif, atau hanya dari tinggal lama dalam posisi yang tidak selesa.

Penonjolan punggung cakera intervertebral adalah jalan keluar di luar sempadan anatomi ruang tulang belakang cakera. Semuanya bermula dengan sakit tajam dan akut di kawasan lumbar dan anggota badan. Manifestasi penyakit yang paling berbahaya adalah penonjolan serviks. Sekiranya tidak ada pencegahan dan rawatan yang diperlukan, patologi berkembang dengan cepat dan boleh menyebabkan kecacatan. Penonjolan adalah tahap utama herniasi, dan bahkan perubahan sedikit pun pada kedudukan cakera mempunyai akibat klinikal yang serius. Tekanan pada saraf tunjang disertai dengan rasa sakit yang teruk, mati rasa di lengan dan kaki, kelemahan otot yang ketara, dan gejala klinikal lain. Walau bagaimanapun, mereka tidak muncul dengan serta-merta..

Penonjolan punggung terbentuk akibat perubahan pada tulang belakang, terutamanya pada cakera. Mampatan pada vertebra meningkat dengan ketara, dan mereka memampatkan cakera semakin banyak. Ukuran penonjolan yang terbentuk adalah dari satu hingga lapan milimeter, tetapi ini cukup untuk memberi tekanan yang tidak dapat dipulihkan pada saluran tulang belakang. Oleh itu, diagnosis penonjolan dorsal cakera intervertebral dibuat apabila anjakan berlaku ke arah saraf tunjang. Patologi inilah yang merupakan varian penonjolan yang paling serius, kerana sebagai akibat pergerakan yang kuat, saraf tunjang dapat dimampatkan sepenuhnya. Gambaran klinikal disertai oleh sindrom kesakitan yang teruk dan keretakan pada sendi sehingga sekatan pergerakan tempatan atau lengkap. Penonjolan cakera itu sendiri tidak kritikal sekiranya pertolongan yang diperlukan diberikan kepada pesakit tepat pada masanya untuk mengelakkan mencubit tisu saraf.

Jenis dan peringkat penonjolan

Tahap

Pemusnahan cakera intervertebral berlaku secara beransur-ansur, dan ukuran penonjolan yang terbentuk secara beransur-ansur meningkat. Jadi, terdapat tiga peringkat penonjolan punggung, tetapi ia bersyarat. Klasifikasi memberikan nilai purata penonjolan. Contohnya, penonjolan cakera di tulang belakang serviks tidak lebih dari lima milimeter, dan di kawasan lumbar, dimensinya mencapai lapan. Akibatnya, penonjolan yang minimum di kawasan leher disertai dengan ketidakselesaan yang nyata dan kesakitan yang teruk, dan patologi yang sama di punggung bawah berlaku tanpa tanda dan gejala klinikal..

  1. Penonjolan awal (1-2 mm). Ia disertai dengan kemunculan retakan pada fibrosus anulus dan perubahan struktur cakera. Pesakit tidak merasa tidak selesa. Walau bagaimanapun, kesakitan tempatan secara berkala mungkin berlaku. Sebagai peraturan, patologi didiagnosis sebagai tahap utama osteochondrosis..
  2. Penonjolan sederhana (3-5 mm). Penyakit berkembang, proses keradangan berkembang, jarak antara vertebra diminimumkan. Tahapnya disertai dengan kemungkinan mampatan saraf saraf tunjang, rasa sakit yang tajam dari pelbagai alam dapat diperhatikan.
  3. Penonjolan besar (6-8 mm). Peningkatan yang ketara dalam "penonjolan" cakera, terdapat risiko pemusnahan fibrosus anulus, patologi berubah menjadi hernia intervertebral, kebas tangan dan kaki setempat atau mati rasa dapat dilihat.

Terdapat dua jenis penonjolan dorsal cakera intervertebral - bulat dan menyebar. Yang pertama dicirikan oleh jalan bertahap, tetapi dialah yang boleh menyebabkan penonjolan lain, dan juga hernia. Jenis patologi yang menyebar adalah "penonjolan" cakera yang tidak rata dan boleh menyebabkan komplikasi serius. Di kawasan di mana ujung saraf dijepit, proses keradangan cepat dicetuskan.

Bergantung pada lokasi penyakit ini, jenis penonjolan dorsal cakera intervertebral berikut dibezakan:

  1. Penonjolan tulang belakang serviks. Ia adalah jenis patologi yang paling berbahaya. Hasil daripada pembentukan penyakit di kawasan ini, saraf tunjang dimampatkan. Kesakitan di leher muncul, kelemahan di lengan, mati rasa di bahagian atas anggota badan.
  2. Penonjolan toraks. Patologi semacam ini agak jarang berlaku. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tulang belakang di kawasan ini dicirikan oleh fiksasi kuat dan pergerakan yang agak rendah jika dibandingkan dengan punggung dan leher bawah. Itulah sebabnya pemakaian cakera agak jarang berlaku di jabatan ini. Namun, beberapa aktiviti masih ada, jadi penonjolan mungkin muncul di cakera. Di samping itu, penonjolan kawasan toraks didorong oleh skoliosis kongenital atau diperolehi dan penyakit tulang belakang yang lain. Sakit di bahagian tengah tulang belakang, pergerakan belakang yang terhad, sesak nafas, kebas di bahagian depan badan.
  3. Penonjolan lumbar. Kawasan inilah yang mengalami tekanan yang paling teruk, oleh itu penyakit ini sering berlaku. Sekiranya patologi jatuh di zon lumbar, radiculitis muncul, serta mati rasa di kaki. Untuk mengubati penyakit ini, perlu menjalani terapi pencegahan, menjalani gaya hidup sihat, dan mengikuti semua cadangan pakar.

Sebab-sebabnya

Sebab utama pembentukan penonjolan dorsal cakera intervertebral adalah:

  • gangguan dalam metabolisme;
  • rachiocampsis;
  • postur yang lemah;
  • kecederaan belakang atau lebam;
  • artritis;
  • faktor genetik;
  • patologi sistem endokrin;
  • ketiadaan lengkap atau berlebihan aktiviti fizikal;
  • kegemukan;
  • pemakanan yang tidak betul;
  • diet yang ketat.

Kemunculan dan perkembangan penonjolan dorsal cakera intervertebral berlaku kerana pemusnahan struktur cakera atau kecederaan. Pemusnahan struktur paling kerap berlaku akibat osteochondrosis - proses pemusnahan kekal di tulang belakang. Pemakanan ruang tulang belakang dengan bahan yang diperlukan berlaku bergantung pada bebannya: semakin aktif tulang belakang berfungsi, semakin cepat proses pemakanan dimulakan. Apabila terdapat penurunan pergerakan tulang belakang, pemakanan cakera mula merosot, oleh itu, ia tidak lagi tegang dan anjal. Inilah yang menyebabkan penonjolan. Jadi, penurunan mobiliti disebabkan oleh:

  • umur;
  • kekurangan aktiviti fizikal biasa;
  • gaya hidup tidak aktif;
  • berat badan berlebihan.

Berkenaan dengan kecederaan, boleh menjadi pukulan atau jatuh, atau kecederaan kronik. Dalam kes pertama, penonjolan muncul seketika, dan yang kedua, patologi cakera berjalan secara beransur-ansur. Sebagai peraturan, atlet paling mudah mengalami kecederaan kronik.

Diagnostik

Penonjolan punggung cakera intervertebral harus didiagnosis oleh pakar neurologi yang berpengalaman. Setelah mempelajari gambaran klinikal penyakit dan gejala yang mengganggu pesakit, serta memeriksa pesakit dengan teliti, dia akan dapat membuat kesimpulan yang sesuai. Untuk ketepatan diagnosis dalam amalan perubatan, kaedah diagnostik berikut digunakan: pencitraan resonans magnetik, tomografi terkomputer, radiografi. Penerapan teknik di atas yang kompleks memungkinkan untuk menentukan sifat patologi tulang belakang, tahap penonjolan cakera dan ukurannya. Oleh itu, data yang tepat, lengkap dan benar akan diperoleh, dan yang paling penting, kehadiran "penonjolan" cakera ke arah saluran tulang belakang akan dinyatakan. Pencitraan resonans magnetik menunjukkan kecekapan tertinggi dalam diagnosis penonjolan dorsal cakera intervertebral. Ini membolehkan anda menentukan skala patologi, dan juga menentukan perkembangan proses lain dalam masa.

Mencari pertolongan tepat pada masanya dari doktor yang berpengalaman membolehkan anda mengatasi patologi tulang belakang dalam lapan puluh peratus kes. Untuk melakukan ini, perlu menetapkan patologi, ukurannya, kehadiran komplikasi, penyebab penyakit. Diagnosis yang tepat akan menentukan kehadiran penonjolan walaupun pada peringkat awal, akan membezakan penonjolan punggung cakera dari penyakit tulang belakang yang lain, dan juga akan memainkan peranan penting dalam pelantikan rawatan yang betul dan berkesan.

Rawatan

Keberkesanan rawatan, pertama sekali, bergantung pada ketepatan dan ketepatan masa diagnosis. Semakin awal untuk mengesan patologi tulang belakang, semakin mudah untuk menghilangkannya. Keperluan untuk campur tangan pembedahan bergantung pada ini: jika penonjolan punggung cakera dipasang pada peringkat awal, maka kemungkinan untuk mengatasinya tanpa pembedahan.

Rawatan konservatif penonjolan cakera dorsal tidak memungkinkan sepenuhnya mengatasi penyakit ini. Walau bagaimanapun, hampir selalu pesakit diberi rawatan bukan pembedahan untuk "penonjolan", yang disebabkan oleh risiko dan komplikasi yang signifikan akibat pembedahan. Kaedah konservatif menunjukkan kecekapan tinggi dan hasil yang baik dalam menghentikan perkembangan patologi. Salah satu teknik tersebut adalah rawatan farmakologi pemusnahan cakera. Sekiranya terdapat simptomologi dan kesakitan yang jelas, perlu menggunakan ubat, dan juga untuk mengurangkan tekanan di bahagian belakang. Ini akan menangguhkan perkembangan penonjolan cakera, serta menghilangkan perkembangan kemungkinan komplikasi dan proses keradangan. Terapi ubat dengan ubat membantu melambatkan perkembangan penonjolan dan menghilangkan penyebab patologi.

Kaedah yang sama berkesan untuk merawat penonjolan dorsal cakera intervertebral adalah perjalanan fisioterapi, kerana dengan bantuan kesan inilah rasa sakit dapat dikurangkan. Prosedur, sebagai peraturan, membantu menghilangkan tanda-tanda sekunder penyakit: kekejangan dan kompresi. Dalam amalan perubatan moden, hasil yang baik ditunjukkan oleh prosedur seperti rangsangan elektrik, elektropheresis, dan prosedur sejuk..

Urut, terapi senaman dan diet adalah komponen penting dalam rawatan komprehensif. Semua kaedah rawatan mesti digunakan secara gabungan. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencapai hasil yang diinginkan dalam waktu sesingkat mungkin: urut menaikkan otot, diet akan menyokong metabolisme, dan latihan terapi senaman adalah asas rawatan, mereka bertanggungjawab untuk memastikan beban yang optimum pada tulang belakang. Pesakit perlu menghilangkan berat badan berlebihan (jika ada) dan mencapai petunjuk normal. Diet rendah kalori dan tinggi protein. Latihan yang sederhana dan teratur mendorong pemulihan otot dan pengukuhan, yang merupakan pencegahan yang sangat baik terhadap sejumlah penyakit tulang belakang. Hanya pakar yang dapat mengembangkan kompleks kelas terapi fizikal dan program latihan. Perlu mengambil kira banyak faktor, kerana beban tambahan sedikit pun hanya dapat membahayakan.

Sekiranya rawatan tidak tepat pada masanya, penonjolan punggung cakera intervertebral berkembang menjadi hernia. Pada tahap ini, campur tangan pembedahan menjadi perlu, dan pembedahan adalah satu-satunya cara untuk pemulihan. Untuk mencegah ini, satu set prosedur harus dilakukan untuk mengurangkan rasa sakit, memperbaiki peredaran darah, memulihkan ruang tulang belakang, otot nada, dan mengurangi beban pada tulang belakang..

Campur tangan pembedahan ditunjukkan sekiranya:

  • kaedah rawatan yang digunakan tidak menunjukkan hasil yang diinginkan dalam enam bulan pertama;
  • penyakit ini berlanjutan dengan pemburukan biasa;
  • penonjolan berlangsung dengan cepat, dan saiz "penonjolan" cakera meningkat dengan ketara.

Operasinya tidak terlalu rumit. Selepas itu, pesakit tidak bergerak selama beberapa jam, dan setelah itu dia dapat bangkit dan bergerak secara bebas. Pemulihan lebih lanjut dilakukan di rumah, tidak perlu tinggal di hospital. Tahap pemulihan melibatkan pengambilan antibiotik, korset, melakukan terapi senaman.

Pencegahan

Pencegahan penonjolan dorsal cakera intervertebral adalah langkah penting untuk mencegah kemunculan patologi tulang belakang ini. Untuk melindungi diri anda dari permulaan penyakit, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  • menguatkan otot belakang;
  • awasi postur anda;
  • mencegah penampilan kelengkungan tulang belakang;
  • mengawal diet anda;
  • mengelakkan diet yang ketat dan makanan ringan;
  • bersenam secara berkala;
  • mengawal berat badan, mencegah kegemukan;
  • cuba jangan membawa berat;
  • elakkan gaya hidup yang tidak aktif;
  • menjalani pemeriksaan perubatan secara berkala untuk tujuan pencegahan.

Kaedah terbaik untuk mencegah penonjolan cakera punggung adalah terapi manual, iaitu urut. Prosedur ini mempunyai kesan positif pada seluruh tubuh, menormalkan metabolisme, memperbaiki keadaan punggung dan mencegah terjadinya banyak patologi tulang belakang. Yoga juga merupakan teknik yang baik, serta senaman lain yang membantu menguatkan otot-otot tulang belakang dan punggung. Perkara penting ialah walaupun selepas pemulihan sepenuhnya, tetap perlu meneruskan terapi senaman sepanjang hayat. Ini disebabkan oleh fakta bahawa terdapat risiko tinggi pembentukan semula patologi atau bahkan komplikasinya dalam bentuk yang lebih serius..

Secara umum, prognosis untuk kehidupan lebih jauh mempunyai gambaran yang sangat baik. Rawatan tepat pada waktunya dapat memperlambat perubahan patologi, dan langkah pencegahan yang berkesan menyumbang untuk menyokong keadaan ini. Pencegahan merangkumi berjalan di luar rumah, menjaga gaya hidup sihat dan aktif, berolahraga secara sederhana, menghindari kerja tidak aktif, makan dengan baik, mengikuti diet yang sihat, memakan makanan yang mengandungi kalsium, dan mengelakkan merokok dan alkohol.

Adalah mungkin untuk mencegah perkembangan perubahan yang merosakkan pada tulang belakang. Dan ini dapat dilakukan dengan bantuan langkah pencegahan tertentu - senaman teratur dan sederhana, mematuhi pemakanan yang betul. Sekiranya anda mengalami kesakitan di bahagian belakang, anda perlu mendapatkan pemeriksaan perubatan secepat mungkin dan menentukan penyebabnya. Diagnosis awal patologi akan meningkatkan peluang anda untuk sembuh, mencegah komplikasi dan mengelakkan pembedahan.

Ingat bahawa pada peringkat awal, penonjolan punggung cakera intervertebral berlangsung tanpa tanda-tanda yang dapat dilihat. Gejala pertama biasanya muncul hanya apabila akibatnya menjadi sangat serius. Itulah sebabnya mengapa tidak melupakan kaedah pencegahan dan menjalani gaya hidup sihat selalu, dan bukan hanya apabila proses yang merosakkan dalam tubuh menjadi kritikal dan tidak dapat dipulihkan..

Mesin senaman Drevmass

Agar tidak memikirkan bagaimana mengatasi sakit belakang, lebih baik memikirkan bagaimana memastikan bahawa punggung anda tidak pernah mengganggu anda. Pencegahan penonjolan punggung adalah mudah dan sederhana, dan yang paling penting, anda boleh melakukannya walaupun di rumah. Perkara penting adalah bahawa terapi tidak hanya berkesan, tetapi juga benar-benar selamat. Oleh itu, hanya perlu menggunakan kaedah yang boleh dipercayai dan disahkan..

Simulator Drevmass adalah pencegahan yang berkesan, rawatan komprehensif dan pemulihan profesional dalam satu peranti. Hanya mengambil masa beberapa minit untuk kesihatan anda setiap hari, anda akan melupakan sakit belakang selamanya. Kelebihan utama tukang urut adalah anda dapat menggunakannya walaupun tanpa pengawasan pakar, kerana keselamatannya yang lengkap. Simulator adalah alternatif untuk lawatan berkala ke bilik urut dan sukan tetap. Amalan perubatan menunjukkan bahawa Drevmass sangat baik untuk pencegahan penonjolan punggung cakera intervertebral, dan untuk rawatan banyak patologi tulang belakang..

Sangat mudah untuk melakukan satu set latihan meningkatkan kesihatan. Set tukang pijat adalah bingkai kayu dan penggelek yang terpasang di atasnya. Anda akan melihat hasil pertama yang dapat dilihat dalam beberapa bulan:

  • lupakan sakit belakang sekali dan selamanya;
  • memperoleh rasa ringan;
  • kembalikan postur anda;
  • berhenti merasa tidak selesa di tulang belakang.

Pelatih ini sesuai untuk rawatan penonjolan serviks, toraks dan lumbal. Fleksibiliti peranti ini disebabkan oleh kenyataan bahawa ia terdiri daripada penggelek dengan ukuran dan diameter yang berbeza, dan anda sendiri dapat mengawal kawasan mana yang harus dipengaruhi. Anda berbaring dengan punggung di Drevmass, membetulkan pegangan dan menggulung, memberi perhatian khusus pada kawasan yang terjejas. Setiap roller bertindak pada tulang belakang dengan intensiti yang berbeza, yang memungkinkan untuk bekerja tepat di kawasan yang diinginkan. Cukup pasangkan roller terbesar ke kawasan serviks, toraks atau lumbar.

Drevmass adalah pencegahan permulaan dan perkembangan patologi lain yang sangat baik yang disebabkan oleh penonjolan dorsal cakera intervertebral, misalnya, hernia..

Sekiranya anda menjalani gaya hidup yang tidak bergerak, bekerja secara fizikal, berlebihan berat badan, tidak bersenam atau, sebaliknya, bermain secara profesional, simulator ini adalah yang anda perlukan..

Hanya satu senaman yang sama dengan sesi urut terapi dan pelbagai latihan fizikal. Peranti ini diperbuat daripada kayu yang mesra alam dan berkualiti tinggi. Anda boleh memilih ukuran yang diperlukan secara individu. Drevmass adalah pencegahan profesional dan rawatan berkesan terhadap sebarang patologi tulang belakang di rumah.

Penonjolan dorsal (punggung) cakera tulang belakang: gejala, rawatan

Bagaimana penonjolan cakera dorsal berlaku

Cakera intervertebral adalah "spacer" elastik di antara vertebra. Mereka menyerap beban di tulang belakang, menjadikannya kuat dan fleksibel pada masa yang sama. Setiap cakera terdiri daripada cangkang yang padat - anulus fibrosus, dan "pengisian" separa cecair dari anulus - nukleus pulposus.

Dengan gangguan metabolik dan peningkatan aktiviti fizikal, keadaan cakera intervertebral bertambah buruk. Mereka menjadi rapuh, kehilangan keanjalan, dan ketinggiannya menurun. Akibatnya, retakan muncul di anulus fibrosus di bawah tekanan, dan inti mula bergeser di dalamnya. Akibatnya, cakera menonjol ke saluran tulang belakang. Dengan penonjolan punggung, cakera menonjol ke arah saluran tulang belakang, saraf tunjang, dan akar saraf.

Penonjolan cakera paling kerap berlaku di kawasan lumbar, lebih jarang di kawasan serviks atau toraks.

Gejala penonjolan cakera punggung

Penonjolan punggung menyebabkan sakit di kawasan cakera yang terkena, di ligamen, saluran dan otot di sebelah cakera yang berpenyakit. Seseorang mengalami lonjakan tekanan, kadang-kadang dia merasa kuat memerah pada solar plexus.

Gejala penonjolan punggung di tulang belakang serviks: sakit kepala, pening, sakit di leher, belakang kepala, lengan dan bahu. Kesakitan bertambah dengan lenturan dan panjangan leher. Pesakit mempunyai sensasi berdenyut di kepala, kesemutan, mati rasa dan kelemahan di tangan.

Dengan penonjolan punggung di kawasan toraks, seseorang merasakan sakit dada yang menyerupai angina pectoris atau infark miokard.

Cakera membonjol di tulang belakang lumbar disertai dengan sakit di bahagian bawah punggung dan kaki. Seseorang merasa kekakuan dalam pergerakan pada waktu pagi, kelemahan pada kaki, kesemutan di kaki, kebas kaki, masalah dengan kencing.

Mengapa penonjolan cakera dorsal berbahaya

Apabila anulus fibrosus pecah, penonjolan membawa kepada hernia intervertebral. Dalam kes ini, nukleus separa cair memasuki rongga saluran tulang belakang dan mencubit ujung saraf saraf tunjang.

Penonjolan punggung di kawasan serviks mengganggu bekalan darah ke otak. Ia dapat memampatkan arteri vertebra, yang membekalkan darah ke 25 struktur otak. Hernia di tulang belakang serviks menyebabkan pening, gangguan ingatan, sciatica serviks.

Kerana hernia intervertebral di rantau toraks, neuralgia interkostal berkembang.

Penonjolan boleh menyebabkan mati rasa di kawasan coccyx. Hernia di tulang belakang lumbal menimbulkan masalah pada organ pelvis, sakit belakang di bahagian bawah punggung. Sukar bagi seseorang untuk berjalan atau duduk kerana kesakitan..

Dalam kes hernia yang teruk, apabila saraf tunjang dicubit, lumpuh lengan atau kaki berlaku.

Ulasan rawatan

Kami berterima kasih kepada Dr. E.A Lisina. untuk pendekatan rawatan yang cekap dan profesional. Kami juga mengucapkan terima kasih kepada tukang urut D.E. Vetrov. dan ahli refleksologi Yana V.Yu. Selepas prosedur mereka, keadaan kami bertambah baik. 07/06/2020.

Diagnostik

Untuk mengelakkan komplikasi penonjolan punggung, berjumpa pakar untuk sensasi yang menyakitkan di bahagian belakang. Doktor klinik kami di St Petersburg akan memeriksa anda, menemu ramah anda dan membuat diagnosis yang tepat dengan pemeriksaan menyeluruh. Doktor kami menggunakan kaedah diagnostik berikut:

Penonjolan punggung cakera intervertebral: klasifikasi, gejala dan rawatan

Apa itu "penonjolan dorsal cakera intervertebral"?

Penonjolan punggung adalah ubah bentuk cakera intervertebral, di mana mereka menonjol ke saluran tulang belakang tidak lebih dari 5 mm. Dalam kes ini, tidak ada pecahnya cincin berserat.

Ini adalah keadaan yang agak menyakitkan yang mempengaruhi kualiti hidup manusia. Selepas itu, tanpa rawatan dan pencegahan, hernia mungkin berlaku.

Sebab-sebab berlakunya penonjolan

Apakah penyebab keadaan patologi ini? Setelah mengenalinya, setiap orang akan dapat melakukan pencegahan. Di seluruh dunia, doktor dapat menyebut sebilangan besar faktor yang menyebabkan penonjolan punggung..

  • Faktor keturunan. Ini termasuk anomali rangka dan kecenderungan keturunan.
  • Faktor autoimun dan alergi yang mempengaruhi struktur tulang rawan.
  • Faktor vaskular. Penonjolan berlaku apabila pemakanan vaskular tulang rawan dan otot rangka terganggu, pendarahan kecil, iskemia. Ini dapat difasilitasi oleh pengagihan semula beban otot yang tidak betul, gaya hidup yang tidak aktif.
  • Jangkitan akut atau kronik yang membawa kepada keradangan dan kemusnahan pada bahagian segmen tulang belakang.
  • Faktor fizikal. Ini termasuk pembentukan postur yang tidak betul pada masa kanak-kanak, kecederaan tulang belakang atau bahagian bawah kaki, mikrotrauma kerana mengangkat berat yang kerap.
  • Faktor usia yang mempengaruhi perubahan degeneratif dalam sistem muskuloskeletal.

Mengapa patologi berbahaya??

Penonjolan cakera punggung tidak berbahaya. Tetapi jika anda tidak mendapatkan rawatan dan tidak mengambil langkah pencegahan, maka akibatnya adalah mungkin dalam bentuk hernia intervertebral..

Untuk memahami akibatnya, anda perlu memahami tahap perkembangan penonjolan..

  1. Tahap 1. Ia dicirikan oleh kehilangan keanjalan fibrosus anulus, kemunculan mikrokrak. Tidak ada perhatian khusus pada pesakit. Kadang-kadang terdapat aduan kesakitan tempatan secara berkala di bahagian belakang selepas latihan fizikal.
  2. Tahap 2. Nukleus pulposus mula beralih ke mikrokrak, kerana bahagian cincin ini adalah yang paling lemah. Prolaps (penonjolan) hingga 3 mm terbentuk. Pada peringkat ini, pesakit mengadu kesakitan yang kuat dengan penyinaran ke organ, batasan pergerakan di tulang belakang. Sekiranya penonjolan terbentuk di kawasan toraks, maka gejala kesakitan tidak jelas menampakkan dirinya.
  3. Tahap 3. Terdapat penonjolan fibrosus anulus yang lebih kuat hingga 0,5 cm. Selanjutnya, pecah membran dan pembentukan hernia adalah mungkin.

Pengelasan

Terdapat dua klasifikasi penonjolan cakera dorsal.

  • Diffuse. Ini adalah penonjolan anulus fibrosus tidak sekata di beberapa segmen ruang tulang belakang..
  • Pekeliling. Pilihan yang lebih berbahaya, di mana terdapat penyempitan saluran tulang belakang yang seragam pada tahap yang sama. Ini menyebabkan kemerosotan pemakanan bahagian tulang belakang yang mendasari dan menyumbang kepada terjadinya sensasi kesakitan akut.

Dengan penyetempatan. Kawasan penglibatan cakera intervertebral yang paling biasa dibezakan di sini:

  • Penonjolan pada tahap L3. Patologi yang agak biasa di mana pesakit mengadu mati rasa jari kaki dan kadang-kadang melanggar kencing.
  • Penonjolan pada tahap L4-L5. Lebih kerap patologi ini didiagnosis pada masa kemudian. Hanya di kemudian hari, pesakit mula bimbang akan kekejangan di punggung bawah dan sakit di kaki.
  • Penonjolan pada tahap L5-S1. Manifestasi penyakit yang agak kerap dan berbahaya. Orang itu bimbang akan kesakitan yang teruk di bahagian bawah punggung dan kaki. Kepincangan berkembang dari masa ke masa.
  • Penonjolan pada tahap C5-C6. Kekalahan tulang belakang serviks disertai dengan sakit di leher, bahu, kepala. Selalunya bimbang tentang tinnitus, tidur yang semakin teruk, sensitiviti dan pergerakan yang teruk di anggota badan atas.

Gejala penyakit

Simptomologi penonjolan secara langsung berkaitan dengan bahagian yang terjejas. Tetapi simptomologi utama adalah sindrom kesakitan..

Mereka juga mungkin terganggu oleh:

  • Pening.
  • Batasan pergerakan di tulang belakang.
  • Sakit kepala yang teruk, termasuk sakit ketegangan otot.
  • Kehilangan kepekaan di beberapa kawasan (selalunya anggota badan).
  • Gangguan usus.
  • Pelanggaran kencing, ereksi, buang air besar.

Diagnostik

Untuk membuat diagnosis, kadang-kadang cukup untuk mengambil sejarah yang baik. Semasa mengenal pasti gejala dan semasa pemeriksaan, doktor menentukan bahagian lesi tulang belakang dan menetapkan rawatan.

Sekiranya doktor meragui diagnosisnya, maka kaedah penyelidikan yang lebih spesifik ditetapkan. Yang paling mudah adalah sinar-X dalam dua unjuran, di mana patah tulang belakang dapat dikecualikan. Kajian yang paling kualitatif adalah MRI atau CT tulang belakang, di mana tahap lesi, sifat dan ukurannya akan ditunjukkan dengan tepat.

Rawatan

Terapi terbahagi kepada dua peringkat: dengan eksaserbasi dan tanpa eksaserbasi.

Dengan eksaserbasi, terapi ubat diresepkan untuk mengurangkan gejala kesakitan, meningkatkan bekalan darah vaskular dan aliran keluar limfa. Untuk melakukan ini, gunakan ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), relaxer otot, ubat vasoaktif, kompleks vitamin yang mengandungi kumpulan B, ubat hormon. Bahan ubat digunakan secara sistematik atau topikal sebagai salap atau sekatan.

Di luar kegembiraan, chondroprotectors dan terapi bukan ubat dihubungkan: urut, fisioterapi, akupunktur, latihan fisioterapi.

Pencegahan

Walau bagaimanapun, jika anda tidak terlibat dalam pencegahan, maka pemburukan akan mengganggu anda semakin banyak, dan penyakit ini pasti akan beralih ke tahap pembentukan hernia kemudian. Untuk mengelakkan ini, anda perlu meningkatkan kesihatan anda:

  1. Gaya hidup sihat.
  2. Menguatkan korset otot.
  3. Pembahagian aktiviti fizikal yang betul.
  4. Memakai pendakap atau pendakap.
  5. Makanan diet (memasukkan makanan yang kaya dengan mikronutrien dan protein dalam makanan).
  6. Pembetulan berat badan.

Akibat dan komplikasi penonjolan cakera intervertebral

Dengan terapi tepat waktu dan pencegahan penonjolan punggung, perkembangan:

  • Sindrom kesakitan kronik.
  • Asthenia.
  • Atrofi otot di bawah tahap lesi tulang belakang.
  • Kemerosotan fungsi usus, menyebabkan gangguan penyerapan makanan.
  • Gangguan sistem genitouriner dan pergerakan usus.
  • Disfungsi sistem muskuloskeletal.
  • Pembentukan hernia intervertebral dengan kekurangan zat makanan pada saraf tunjang.

Semua gejala ini memburukkan kualiti hidup seseorang, menghalangnya aktif bergerak dan menjalani kehidupan yang penuh. Dan, tentu saja, lebih mudah menangani pencegahan penyakit daripada rawatannya..

Penonjolan cakera tulang belakang punggung - belajar apa yang perlu dilakukan

Penonjolan cakera di tulang belakang adalah proses degeneratif yang menyebabkan perubahan patologi pada vertebra dan ruang di antara mereka. Dalam keadaan ini, cakera dipindahkan dari kedudukannya yang betul secara anatomi, tetapi cincin berserat tetap utuh, tanpa mengalami pecah.

Dengan varian dorsal penonjolan, proses berlaku di mana cakera melonjak ke arah yang bertentangan dengan arah semula jadi. Jenis pemindahan inilah yang paling penuh dengan pelbagai jenis perubahan dan kecacatan pada ruang tulang belakang dan bahan tulang belakang, serta ujung saraf keluar.

Penonjolan cakera punggung - apakah itu

Apabila terdapat penonjolan dorsal pada cakera, apakah itu dan berapa banyak yang boleh dibebankan dan akibat apa yang boleh menyebabkannya - sebenarnya, tidak banyak yang tahu.

Tetapi untuk rawatan yang berkesan dan pengesanan penyimpangan tepat pada masanya pada ruang tulang belakang, perlu memahami dengan jelas proses-proses di mana ia terbentuk dan berkembang.

Penonjolan punggung sebenarnya merupakan permulaan pembentukan hernia intervertebral, dengan penyetempatan di bahagian bawah atau bahagian atas belakang. Kurang kerap berlaku di kawasan serviks dan hampir tidak pernah berlaku di kawasan toraks. Sekiranya kita membicarakan tahap keparahan dan kemungkinan akibatnya, maka di rahim serviks penonjolan dorsal cakera adalah paling berbahaya. Ini disebabkan oleh saiz vertebra yang kecil dan ketebalan saluran tulang belakang. Oleh itu, anjakan sekecil ruang tulang belakang membawa kepada pelbagai patologi..

Di mana sahaja terdapat penonjolan punggung, mengabaikan penyakit ini adalah berbahaya, kerana boleh mengalir ke hernia intervertebral. Akibatnya, saluran tulang belakang dimampatkan, dimampatkan dan ujung saraf dapat dicubit.

Tetapi keadaan ini sendiri tidak timbul dengan sendirinya. Ia didahului oleh pelbagai perubahan degeneratif seperti scoliosis, osteochondrosis, kyphosis dan kelainan lain..

Penyakit awal tulang belakang menyebabkan kekurangan nutrien pada tisu tulang dan tulang rawan. Akibatnya, keanjalan pada fibrosus anulus menurun dan menjadi semakin nipis. Cakera bergerak lebih dekat antara satu sama lain, mengakibatkan ujung saraf mencubit. Ini seterusnya menyebabkan keradangan pada tisu lembut di sekitar tulang belakang. Dan pada cincin berserat, keretakan badan berlaku dan inti beralih dari kedudukan normalnya.

Hasilnya adalah penyimpangan dalam bentuk penonjolan punggung.

Pengelasan penyakit

Sehingga kini, semua jenis penonjolan diklasifikasikan bergantung pada tempat ia berada dan ke arah mana perpindahan itu berlaku..
Klasifikasi penyakit bergantung pada perpindahan anulus fibrosus:

  • Penonjolan punggung - bentuk patologi di kawasan posterior. Ia merangkumi subspesies median, diffuse dan foraminal. Dengan subspesies yang meresap, penonjolan berlaku tidak sekata ke arah yang berbeza. Pada subspesies foraminal, penonjolan berlaku ke arah akar, saraf tunjang. Apabila penonjolan medial dorsal didiagnosis, penonjolan berlaku di dalam kanal, di bahagian tengahnya.
  • Penonjolan dorsal bulat adalah gangguan yang jarang dan kompleks. Dalam kes ini, cakera vertebra menonjol sepenuhnya. Hanya bahagian tertentu dari ruang tulang belakang yang mengembang.
  • Penonjolan paramedian disertai dengan penonjolan kanal sedikit ke satu sisi.
  • Ventral - penonjolan cakera dalam kes ini berlaku tanpa menjejaskan gentian saraf. Oleh itu, penonjolan ventral berlaku tanpa gejala..

Punca penyakit

Sebab utama dan faktor bersamaan yang boleh menyebabkan perubahan pada ruang tulang belakang adalah:

  • apa-apa gangguan intensiti dalam proses metabolik badan;
  • kedudukan tulang belakang yang tidak betul untuk jangka masa yang panjang;
  • kelengkungan ruang tulang belakang;
  • penyakit autoimun seperti lupus erythematosus sistematik atau artritis reumatoid;
  • penyakit sistem endokrin;
  • kerangka otot yang lemah yang tidak menyokong tulang belakang dalam kedudukan yang betul secara anatomi;
  • pelanggaran intensiti aliran darah (ke bawah) di bahagian belakang;
  • ketagihan genetik;
  • beban yang terlalu kuat atau, sebaliknya, kekurangan bencana mereka;
  • perubahan kongenital dalam struktur ruang tulang belakang yang betul;
  • berat badan berlebihan;
  • jangkitan tulang belakang dengan pelbagai penyakit berjangkit;
  • pergerakan secara tiba-tiba dan konsep berat badan berlebihan;
  • pemakanan yang tidak rasional dan tidak lengkap, kerana badan tidak menerima nutrien yang diperlukan untuk berfungsi sepenuhnya.

Jenis utama penonjolan dorsal

Bergantung pada tempat penyetempatan, jenis penonjolan berikut dibezakan:

  1. lumbar;
  2. serviks.

Selalunya, penonjolan dorsal cakera C5 C6 berlaku di leher. Vertebra lain cenderung menghidap penyakit ini..

Sekiranya kita bercakap mengenai manifestasi perubahan di kawasan lumbar, maka paling sering terdapat penonjolan dorsal pada cakera l4, 5. Kekerapan penyimpangan menyakitkan di bahagian belakang ini dijelaskan oleh fakta bahawa di bahagian bawah punggung beban yang paling kuat dan pusat graviti tubuh manusia jatuh. Tetapi pada vertebra l3, l4 berlaku lebih jarang, berbanding dengan ke-5 dan ke-6.

Gejala penyakit

Bergantung pada lokasi, penonjolan punggung boleh mempunyai gejala yang berbeza. Di tulang belakang serviks, ia boleh menyebabkan gejala berikut:

  • sengit dan berpanjangan, termasuk kesakitan berterusan di leher;
  • perasaan lemah dan kelesuan di lengan, bahu dan leher;
  • kesakitan yang teruk boleh mempengaruhi satu atau dua tangan sekaligus;
  • anggota badan atas secara berkala boleh mati rasa dan mengalami sensasi kesemutan.

Sekiranya terdapat penonjolan dorsal cakera intervertebral di sternum, gejala seperti:

  • sakit dilokalisasi di bahagian tengah belakang;
  • ketidakselesaan berterusan atau sekejap antara tulang rusuk;
  • kesakitan boleh merebak bukan sahaja ke bahagian dada, tetapi juga ke bahagian atas perut;
  • pergerakan menjadi lebih terkawal;
  • abs, kedua atas dan bawah - lembap dan lemah.
  • Penonjolan punggung cakera intervertebral di kawasan cakera l5 disertai dengan gejala seperti:
  • sakit yang kerap atau berterusan di bahagian bawah punggung;
  • di kawasan lumbar, terdapat kekakuan pergerakan dan pengurangan amplitud;
  • radiculitis berlaku di kawasan lumbosacral - untuk menghilangkan keadaan ini, perlu memperkenalkan blok epidural;
  • otot di punggung, paha dan betis menjadi lesu, nada mereka berkurang;
  • anggota badan bawah mengalami sensasi kesemutan atau gegaran sedikit pada struktur otot;
  • membuang air kecil menjadi sukar.

Bahaya penyakit

Penonjolan cakera punggung cukup berbahaya bagi manusia. Dan penyakit itu sendiri agak menyakitkan dalam kebanyakan kes, lebih-lebih lagi, seseorang mula mengalami keadaan yang tidak selesa ketika bergerak. Tetapi, selain ini, komplikasi seperti hernia tulang belakang timbul terhadap latar belakang penyakit ini. Dalam kes ini, cincin berserat pecah dan sebahagiannya nukleus pulposus memasuki pecah ini.

Sekiranya penonjolan cakera dapat diperbaiki dan menghilangkan gejala, maka agak sukar untuk merawat hernia tulang belakang dan selalunya penyakit ini berakhir dengan pembedahan..

Diagnostik

Untuk membuat diagnosis dengan tepat, imbasan MRI atau komputer paling kerap digunakan. Pada masa yang sama, perubahan degeneratif pada tisu tulang rawan dilihat pada kedua-dua kes tersebut. Mungkin berbeza-beza:

  1. Tahap awal - dalam kes ini, nukleus pulposus mula melonjak ke arah periferal. Gelembung yang terbentuk tidak boleh melebihi separuh diameter lilitan cakera. Prolaps berbeza dari 1 hingga 3 mm.
  2. Tahap seterusnya dicirikan oleh peningkatan prolaps, yang diarahkan ke saluran tulang belakang. Ini berlaku apabila penonjolan pusat berlaku. Apabila terdapat penonjolan cakera dorsal, penonjolan berlaku dalam 3 arah - lateral, punggung, posterolateral. Ukuran penonjolan berkisar antara 3 hingga 5 mm.
  3. Selanjutnya, bonjolan yang melebihi 5 mm, tetapi mengekalkan integriti anulus, adalah penyemperitan cakera dengan berkesan..
  4. Pada peringkat akhir, cincin berserat pecah. Dalam kes ini, nukleus pulposus menonjol secara intensif dan hernia intervertebral sebenarnya terbentuk..

Semua peringkat ini menunjukkan keparahan penyakit. Dalam setiap kes tertentu, diperlukan untuk menentukan berapa banyak perubahan yang telah terjadi di ruang tulang belakang dan ruang interdisk. Untuk melakukan ini, anda perlu mendapatkan nasihat pakar neurologi. Dengan pemeriksaan yang komprehensif dan mengambil anamnesis, dia akan dapat membuat diagnosis dengan betul.

Untuk mendiagnosis dan menentukan keparahannya, teknik berikut digunakan:

  1. MRI - yang membolehkan anda mendiagnosis pesakit dengan ketepatan tinggi dan menentukan gambaran tentang apa yang berlaku di kawasan tertentu pada ruang tulang belakang;
  2. Kaedah pemeriksaan myelographic, yang membolehkan anda menentukan gambaran yang tepat mengenai perjalanan penyakit ini. Untuk melakukan manipulasi ini, ubat khas disuntik ke ruang intervertebral, dengan pertolongannya, gambaran perjalanan penyakit ditentukan.
  3. Epidurografi serupa dengan myelografi dan diskografi. Satu-satunya perbezaan ialah ubat disuntik di bawah lapisan saluran tulang belakang.
    Diskografi juga menggunakan ubat khas yang ditujukan ke kawasan di sebelah cakera.

Sekiranya sinar-X diambil, maka ia diambil dalam beberapa unjuran untuk melihat kawasan yang terjejas dengan lebih baik dari sudut yang berbeza.

Sekiranya kita membincangkan intensiti dan keberkesanan setiap teknik yang dikemukakan, maka yang paling relevan adalah kaedah MRI.

  1. menentukan tahap ubah bentuk di rantau intervertebral;
  2. untuk menentukan kemungkinan adanya patologi yang menyertai protrusi dan hernia intervertebral;
  3. tentukan seberapa kuat penonjolan telah berlaku dan tentukan kemungkinan pemampatan saluran tulang belakang dan akar saraf yang memanjang darinya.

Kaedah MRI juga membolehkan anda menentukan jenis perubahan yang telah berlaku. Jadi, sebagai contoh, penonjolan punggung dorsal jelas berbeza dengan spesies lain, misalnya, dari sisi.

Rawatan

Sebelum memulakan rawatan, doktor perlu memastikan bukan hanya bahagian belakang yang mengalami perubahan degeneratif, tetapi juga bahagian vertebra mana yang terjejas.

Jadi, sebagai contoh, penonjolan dorsal cakera l4 dan l5 adalah yang paling biasa, kerana bahagian belakang di kawasan ini mempunyai beban yang paling besar.

Oleh itu, rejimen rawatan ditetapkan di sini dengan berhati-hati dan setaraf mungkin..

Penting untuk diperhatikan bahawa tidak kira kawasan punggung yang terkena penyakit, perlu menentukan kehadiran penyakit ini secepat mungkin. Oleh kerana pada peringkat awal, paling mudah untuk memperbaiki keadaan dan mencegah terjadinya patologi dan peralihan ke bentuk yang lebih kompleks. Di samping itu, dalam tempoh ini, anda boleh melakukan tanpa pembedahan..

Rawatan terdiri daripada pendekatan bersepadu yang merangkumi:

  • mengambil ubat secara lisan dan dalam bentuk suntikan;
  • pelbagai prosedur fisioterapi, termasuk urut - dalam setiap kes, optimum dan berkesan dipilih;
  • terapi bukan tradisional - hirudoterapi, apitherapy, akupunktur, dll.
  • campur tangan pembedahan - dijalankan hanya dalam kes di mana kaedah rawatan tradisional tidak berkesan dan penyakit ini terus berlanjutan, atau ketika penyakit ini begitu sengit sehingga tidak mungkin mempengaruhinya dengan ubat.

Walaupun rejimen rawatannya cukup maju dan, dengan mematuhi semua peraturan, peraturan tersebut menunjukkan diri mereka dengan cukup berkesan, tidak digalakkan untuk mencegah munculnya penonjolan cakera. Untuk melakukan ini, cukup untuk mengambil langkah pencegahan, yang, pertama-tama, termasuk terapi senaman dan gaya hidup yang betul.

Terapi ubat

Tugas utama doktor, kepada siapa pesakit berpaling, yang kemudian didiagnosis dengan penonjolan punggung cakera l5, s1 atau vertebra lain, adalah mengembalikan orang itu ke gaya hidup normal (tanpa sindrom kesakitan), serta pergerakan maksimum yang mungkin di bahagian belakang.

Untuk ini, ubat-ubatan diresepkan yang boleh memberi kesan analgesik, serta sekumpulan ubat anti-radang bukan steroid..

Ini termasuk:

  • Ketanov;
  • Ketorol;
  • Diclofenac;
  • Ibuprofen.

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan ini, penenang otot mungkin diresepkan, yang akan melonggarkan sesak otot licin, dengan itu menghilangkan kemungkinan penjepitan ujung saraf dan mengurangkan rasa sakit. Ini termasuk:

  1. Midocalm;
  2. Orphenadrine.

Sekiranya doktor menganggap bahawa perlu untuk meningkatkan peredaran darah di tisu yang terjejas, maka dia akan menetapkan:

  1. Actovegin;
  2. Lisin;
  3. Trental.

Chondroprotectors

Tidak ramai yang menghadapi penyakit seperti itu tahu pasti - penonjolan cakera dorsal - apakah itu dan apa yang boleh mengancamnya. Dan yang paling penting, atas sebab apa ia timbul. Kadang kala pengetahuan ini dapat membantu mengelakkan timbulnya proses degeneratif yang berbahaya..

Tetapi selalunya proses ini berlaku kerana badan kekurangan zat biokimia tertentu yang memastikan kesihatan tisu di tulang belakang. Ini termasuk Glucosamine dan Chondroitin - zat kumpulan chondroprotective. Malah nama itu sendiri mengandungi makna utama - perlindungan tisu artikular dan tulang rawan.

Oleh itu, jika doktor percaya bahawa tubuh kekurangan kumpulan bahan ini, maka dia menetapkan ubat-ubatan yang dapat memulihkan atau mengekalkan tisu tulang rawan di kawasan cakera intervertebral pada tahap yang betul..

Mereka digunakan untuk jangka waktu yang lama, kerana ia mempunyai kesan kumulatif. Apa ubat termasuk Teraflex dan Alflutol.
Sebagai tambahan kepada kumpulan ubat ini, doktor boleh menetapkan kompleks suplemen mineral dan vitamin. Usaha dalam tablet tersebut harus dilakukan pada komponen seperti kalsium, vitamin D, magnesium.

Fisioterapi

Penonjolan dorsal yang paling biasa dari cakera intervertebral l5 dan s1 ditunjukkan oleh sindrom kesakitan yang paling kuat. Oleh itu, doktor dalam kes ini menetapkan pelbagai jenis kesan fisioterapeutik:

  • pemanasan dengan terapi laser;
  • penggunaan ultrasound untuk merehatkan struktur otot yang terlalu tegang dan dengan itu menghilangkan proses keradangan;
  • magnetoterapi untuk mempengaruhi kawasan yang terjejas;
  • UHF;
  • terapi lumpur untuk jenuh badan dengan kompleks vitamin dan mineral, yang akan menyumbang kepada ketepuan tisu dengan unsur biokimia yang berguna;
  • elektroforesis untuk pengenalan ubat melalui kulit.

Kaedah rawatan alternatif juga dapat diterapkan, seperti:

  1. akupunktur;
  2. apitherapy;
  3. hirudoterapi.

Kesemuanya direka untuk meningkatkan peredaran darah di bahagian belakang yang terjejas, mengembalikan nada normal tisu otot - melegakan myospasms.

Urut

Selain itu, penonjolan dorsal cakera intervertebral merespon dengan baik semasa mengurut. Berkat peningkatan peredaran darah setelah manipulasi seperti itu, semua proses metabolik biokimia berjalan lebih cepat, yang menyumbang kepada pemulihan tisu yang terjejas dengan lebih cepat.
Tetapi penting untuk diingat bahawa mungkin menggunakan urut dengan tahap keberkesanan tertentu hanya dalam rawatan yang kompleks, dan bukan sebagai satu-satunya kaedah terapi..

Terapi manual

Terapi manual dirancang untuk menghilangkan kedudukan vertebra yang tidak betul yang ada. Oleh kerana perpindahan mereka dari paksi anatomi yang betul membawa kepada kemunculan pelbagai fasia, myospasms, mencubit ujung saraf. Oleh itu, semua ini menyebabkan kemerosotan peredaran darah dan limfa pada tisu yang berdekatan. Proses metabolik menjadi perlahan, sehingga mewujudkan lingkaran setan yang tidak memungkinkan memperbaiki keadaan pesakit dengan ubat-ubatan sahaja.

Fisioterapi

Terapi fizikal adalah kaedah serba boleh untuk mengekalkan dan memulihkan kesihatan belakang. Terapi senaman dapat digunakan baik dengan manifestasi penonjolan cakera intervertebral, dan untuk menghindari terjadinya perubahan degeneratif seperti itu pada ruang tulang belakang..

Penonjolan cakera intervertebral l5, l4 dan l3 memerlukan pemilihan latihan khas yang bertujuan memperkuat kerangka otot di kawasan lumbar.
Manakala perubahan pada leher memerlukan latihan senam yang sama sekali berbeza.

Apabila doktor menetapkan terapi senaman, pakar terapi pemulihan harus melakukan gimnastik - jika tidak, pelbagai pergerakan yang tidak sesuai hanya dapat memperburuk keadaan dengan penyakit ini..

Aplikasi produk ortopedik

Sekiranya terdapat perubahan pada struktur tulang rawan tulang belakang, doktor boleh menetapkan korset. Mereka akan memperbaiki tulang belakang pada kedudukan yang betul secara anatomi, mencegah pemampatan lebih lanjut dari dua vertebra bersebelahan.

Penonjolan cakera l3 dan cakera lumbar lain, memerlukan pendakap untuk memperbaiki kawasan lumbar.

Manakala perubahan pada tulang belakang serviks dapat diperbaiki oleh kerah Shants.

Pembedahan

Dengan tidak berkesannya ubat tradisional dan rawatan fisioterapeutik dalam kombinasi dengan terapi senaman, dan dengan perkembangan penyakit yang lebih lanjut, doktor boleh menetapkan campur tangan pembedahan.

Ia ditunjukkan dalam kes berikut:

  • apabila semua kaedah rawatan lain tidak menunjukkan kesan yang diinginkan;
  • sekiranya berlaku kesakitan yang kerap;
  • apabila penonjolan cakera medial punggung dan jenis proses degeneratif yang lain menyebabkan pemampatan (mampatan) bundle saraf yang terletak di bahagian bawah saraf tunjang;
  • kehadiran sindrom radikular kronik;
  • apabila penonjolan cakera berlangsung dengan cepat.

Dalam kes ini, pembedahan adalah nukleoplasti, yang dirancang untuk mengurangkan tekanan di dalam cakera antara vertebra. Akibatnya, cakera kembali ke tempat asalnya, iaitu sejenis pengurangan berlaku.

Manipulasi semacam itu dilakukan di bawah anestesia tempatan, tetapi anestesia epidural dapat diterapkan atas cadangan doktor..

Tempoh prosedur berbeza dengan tahap kerumitan dan mengambil masa 15-35 minit.

Diet dan penonjolan punggung

Sangat penting untuk mengekalkan gaya hidup sihat untuk menjaga kesihatan seluruh tulang belakang, termasuk struktur tulang rawan. Konsep ini juga merangkumi pemakanan yang rasional. Ia mesti kaya dengan mineral dan vitamin, tanpa mengira musim. Diet harus mengandungi asid lemak tak jenuh ganda sepanjang masa. Di samping itu, perlu dimasukkan dalam menu makanan yang kaya dengan kondroitin dan glukosamin:

  • ikan air sejuk berlemak;
  • daging yang kaya dengan struktur tulang rawan;
  • produk susu dan ais krim yang ditapai;
  • sayur-sayuran dan herba yang tinggi magnesium dan kalsium - brokoli,
  • Tauge Brussels, bayam, zucchini;
  • biji dan kacang - chia, gajus, rami, bijan.

Tetapi daging salai merah mesti terhad - garam anorganik menjengkelkan tulang rawan artikular. Anda juga harus meminimumkan pengambilan teh dan kopi - asas purin yang terdapat di dalamnya menyebabkan pencucian unsur surih, yang menyebabkan gout dan masalah lain dengan sistem muskuloskeletal.

Rawatan selepas melegakan eksaserbasi

Setelah sindrom kesakitan akut pertama dikeluarkan dengan bantuan ubat dan fisioterapi, anda harus mengubah gaya hidup anda dan meneruskan rawatan kompleks yang mempengaruhi sendi di tulang belakang. Untuk ini, berenang sangat sempurna (hanya pada posisi yang betul agar tidak merosakkan struktur tulang belakang serviks), terapi senaman, dan pemakanan seimbang.

Juga perlu memerhatikan doktor secara berkala untuk mencegah keadaan yang semakin teruk..

Pencegahan

Bagi mereka yang mengetahui penonjolan cakera dorsal, tidak sukar untuk memahami dan menerapkan langkah-langkah kecil dan memakan masa dalam jadual harian mereka. Mereka akan membantu mengelakkan penampilan perubahan degeneratif seperti itu pada ruang tulang belakang..

Untuk ini, anda hanya memerlukan:

  1. bersenam secara berkala untuk menjaga kesihatan tulang belakang anda
  2. menjalani gaya hidup yang diukur - tanpa membebani diri dengan aktiviti fizikal yang kuat, menjaga rejimen harian yang betul dan mematuhi diet yang seimbang.

Petua mudah ini akan membantu menjaga kesihatan punggung untuk jangka masa yang panjang.