Osteoartritis: apakah itu, gejala, kaedah rawatan dan spesifiknya

Artritis

Masalah sendi boleh berlaku pada usia yang sangat berbeza, tanpa mengira jantina. Faktor ini mengurangkan kualiti hidup dengan ketara dan mengehadkan tahap pergerakan sendi dan anggota badan, menyebabkan pelbagai kesulitan dan sensasi yang menyakitkan. Selalunya, penyakit sistem muskuloskeletal ditentukan secara genetik dan berkaitan dengan usia. Menurut statistik, setelah bermulanya 50 tahun, risiko arthrosis dan arthritis meningkat 5 kali ganda.

Selalunya, orang tua, dan juga atlet profesional, menghadapi arthrosis. Penyakit ini adalah masalah yang sebenarnya, kerana mencetuskan proses yang tidak dapat dipulihkan pada tulang rawan dan sendi, yang menyebabkan kerosakan degeneratif yang serius. Sekiranya tiada rawatan berkualiti tinggi dan tepat pada masanya, patologi berkembang, merosakkan tisu yang sihat dan menjadikan anggota badan kurang bergerak.

Konsep

Apakah arthrosis oleh definisi perubatan? Betapa berbahayanya penyakit ini untuk kesihatan manusia dan adakah mungkin untuk sembuh sepenuhnya dari penyakit ini?

Arthrosis adalah penyakit sendi spesifik yang mempunyai watak degeneratif-distrofik. Permulaan penyakit ini melibatkan pemusnahan tulang rawan dan sendi secara berperingkat. Kerosakan berlaku dari dalam, memprovokasi perubahan global yang tidak dapat dipulihkan pada hujung artikular tulang.

Keanehan dan bahaya arthrosis terletak pada perkembangannya yang perlahan. Agak sukar untuk mengesan masalah pada peringkat awal, kerana ia sebenarnya tidak menampakkan dirinya secara simptomatik. Dengan arthrosis, keradangan diperhatikan, yang, di bawah pengaruh sejumlah faktor patogenik, berkembang dan meningkat. Jadi, pada masa akan datang, sendi dan tulang rawan mengalami degenerasi tisu periartikular dan mula runtuh.

Osteoartritis adalah penyakit yang sangat biasa yang menyerang satu daripada lima orang di dunia. Kejadian yang sering terjadi tidak hanya dikaitkan dengan peningkatan jangka hayat rata-rata orang, tetapi juga dengan kemerosotan keadaan ekologi umum, diet, dan keadaan kerja. Selama beberapa dekad yang lalu, arthrosis secara signifikan "lebih muda". Oleh itu, doktor mula menemui lebih banyak kes apabila penyakit ini menular pada orang yang umurnya tidak melebihi 30 tahun..

Sebab-sebab perkembangan arthrosis

Penyebab arthrosis yang paling biasa adalah gangguan metabolisme normal dalam tulang rawan. Kegagalan sedemikian membawa kepada fakta bahawa tisu tulang rawan sendi mula kehilangan kekuatan dan keanjalannya. Inilah saatnya yang secara radikal mempengaruhi pergerakan sendi, prestasi dan daya tahannya. Oleh kerana sifat "berfungsi" tisu hilang, arthrosis mula berkembang secara tidak terkira.

Perlu diingatkan bahawa kegagalan metabolik tidak berlaku secara tidak sengaja. Ini dapat difasilitasi oleh faktor mekanikal, biologi. Doktor mengenal pasti sebab yang paling biasa berikut:

  • keturunan;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • aktiviti fizikal yang berlebihan;
  • psoriasis;
  • kecederaan serius;
  • artritis reumatoid.

Penting! Selalunya, arthrosis berlaku kerana senaman fizikal yang kerap dan kuat yang dapat dihadapi oleh atlet, pekerja lombong, dan mekanik. Beban yang tidak normal memberi tekanan yang berlebihan pada tulang rawan, yang mulai haus, hancur dan kehilangan sifat pelunakannya.

Penyebab tambahan penyakit sendi termasuk:

Selama bertahun-tahun anda bergelut dengan JOINT PAINS tanpa kejayaan? "Ubat yang berkesan dan berpatutan untuk memulihkan kesihatan sendi dan mobiliti akan membantu dalam 30 hari. Ubat semula jadi ini melakukan sesuatu yang hanya dilakukan oleh pembedahan sebelum ini."

  • diet yang buruk dan tidak seimbang;
  • kegemukan, berat badan berlebihan;
  • disfungsi kelenjar tiroid;
  • hipotermia;
  • batuk kering;
  • ensefalitis;
  • selsema biasa;
  • sifilis;
  • gonorea;
  • umur selepas 50 tahun;
  • mabuk;
  • penyakit autoimun;
  • artritis purulen;
  • hemofilia;
  • kegagalan bekalan darah ke kepala femoral.

Penting! Pelbagai jangkitan, misalnya, usus atau kencing, juga boleh menimbulkan arthrosis. Rawatan arthrosis berjangkit dijalankan mengikut skema individu dan bertujuan menekan fokus jangkitan.

Penyebab arthrosis juga boleh berlaku pada kegagalan genetik, iaitu:

  • Penyakit yang disebut nodul Bouchard dan Heberden dapat diwarisi pada manusia. Orang yang berisiko diperiksa secara berkala oleh doktor dan terapi pencegahan.
  • Pembentukan sendi dan tulang rawan yang tidak betul pada masa perkembangan pranatal. Oleh itu, terdapat kemusnahan sendi yang cepat, yang membawa kepada displasia..
  • Mutasi kolagen. Terdapat pemusnahan tisu penghubung yang cepat, tulang rawan.

Penting! Haus sendi diperhatikan kerana kehilangan proteoglikan sebahagian atau banyak. Fenomena serupa berlaku apabila terdapat keretakan yang cukup ketara di tulang rawan atau disebabkan oleh pengeluaran cecair pelincir yang tidak mencukupi..

Gejala

Osteoartritis dan gejalanya secara langsung bergantung kepada jenis penyakit, dan juga tahap pengabaiannya. Seperti yang anda ketahui, pada peringkat awal, penyakit ini sebenarnya tidak menyatakan dirinya dengan cara apa pun. Mengaitkan intensiti rendah dengan kehilangan proteoglikan yang rendah.

Gejala pertama dan utama yang menunjukkan kehadiran arthrosis adalah rasa tidak menyenangkan, sakit dan obsesif pada sendi. Momen ketidakselesaan pada sendi sakit mereda dan kadang kala bertambah dengan perubahan cuaca yang mendadak. Ketika ia semakin teruk, rasa sakit menjadi lebih stabil dan parah, kadang-kadang menghilangkan orang yang sakit malah selera makan dan tidur. Lama kelamaan, sendi yang sakit mula berubah, cacat, membengkak. Juga, keadaan manusia rumit oleh gejala berikut:

  • Penurunan aktiviti dan mobiliti - arthrosis pada sendi menampakkan diri dalam bentuk kekakuan, yang secara signifikan membatasi seseorang dalam pergerakan normal dan penuh. Seseorang mempunyai perasaan bahawa anggota badan yang berpenyakit telah meningkat berat badan beberapa kali dan kehilangan kepekaannya.
  • Crunch - dengan adanya arthrosis, ia dibezakan oleh kejelasan dan "kekeringan". Selalunya gejala ini tidak menyenangkan. Keadaan yang serupa berlaku kerana penurunan kelembutan putaran tulang..
  • Kemerahan - dalam beberapa kes, keradangan pada sendi yang berpenyakit menampakkan dirinya sebagai perubahan warna kulit atas. Sebagai peraturan, ini menunjukkan pengabaian keadaan, serta ubah bentuk sendi yang ketara..

Penting! Keamatan sakit sendi hampir selalu meningkat pada waktu malam, begitu juga selepas kerja fizikal. Kesakitan yang tidak menyenangkan hilang setelah mengambil ubat penahan sakit, dan juga setelah berehat sebentar.

Tahap

Menjawab soalan mengenai arthrosis - apa itu, perlu difahami bahawa penyakit ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Penyakit ini dapat dibendung dan dipelihara sepanjang hidup, memastikan kualiti hidup yang normal dan bermaruah.

Kejayaan rawatan arthrosis secara langsung bergantung pada tahapnya. Semakin awal pesakit beralih ke doktor dengan masalahnya, semakin besar peluangnya untuk mencapai pemulihan yang stabil dan jangka panjang. Arthrosis dibahagikan kepada peringkat berikut:

  • Tahap awal dicirikan oleh manifestasi gejala yang paling sedikit. Tidak mengganggu fungsi sendi yang normal, walaupun ia menyukarkannya dengan ketara. Tahap penyakit ini dicirikan oleh kehadiran kekakuan dalam pergerakan pada waktu pagi, rasa sakit ringan, kerengsaan yang jarang berlaku.
  • Tahap dua - penyakit ini secara signifikan mengganggu kerja harian. Dalam bentuk ini, penyakit ini menjadi lebih akut. Semasa bergerak, kerengsaan yang jelas terdengar di sendi, rasa sakit diucapkan. Terdapat pelanggaran biomekanik sendi yang normal, tetapi mobiliti relatifnya tetap terjaga..
  • Tahap ketiga dicirikan oleh kehilangan prestasi dan pergerakan sendi. Dalam kes ini, ubah bentuk dan pemusnahan sendi yang teruk diperhatikan. Pesakit bimbang tentang sindrom kesakitan yang kuat, jarak pergerakannya sangat terhad. Tisu otot sebahagian besarnya spasmodik dan atrofi.
  • Tahap keempat adalah peringkat terakhir dan paling serius dari penyakit ini, yang dicirikan oleh pemusnahan sendi sepenuhnya dan penurunan fungsinya. Bentuk arthrosis ini dicirikan oleh sindrom kesakitan global, kekurangan mobiliti anggota badan yang sakit.

Penting! Pada peringkat awal, pesakit ditunjukkan rawatan konservatif, yang berdasarkan terapi ubat, diet dan gimnastik khas. Dengan arthrosis tahap lanjut, campur tangan pembedahan ditunjukkan, yang melibatkan implantasi prostesis buatan.

Ujian diagnostik

Diagnostik terperinci dan ujian makmal memungkinkan menentukan adanya diagnosis yang tepat, menentukan bentuk dan jenisnya. Dengan arthrosis, jenis penyelidikan berikut ditunjukkan:

  • mengumpul anamnesis - doktor berminat dengan kesejahteraan pesakit, menetapkan sifat dan intensiti gejala, menentukan masa munculnya tanda-tanda pertama penyakit;
  • radiografi - membantu menentukan keadaan sendi, mendedahkan penyempitan ruang sendi, kejadian osteofit, meterai, kecacatan;
  • ujian darah - mengesan kadar dan tahap pemendapan eritrosit.

Penting! Selain itu, doktor boleh menetapkan CT dan MRI. Dalam beberapa kes, analisis cecair sinovial dan analisis histologi ditunjukkan.

Rawatan arthrosis

Hanya doktor yang dapat memutuskan bagaimana merawat arthrosis. Terapi pada peringkat awal harus melibatkan kaedah rawatan patogenetik dan kompleks. Ia harus membantu menghilangkan keradangan, menekan proses degeneratif dan mengembalikan fungsi kerja sendi..

Rawatan yang berkesan dan berkesan merangkumi prinsip berikut:

  • ketiadaan beban berlebihan;
  • kepatuhan terhadap rejimen ortopedik;
  • kelas terapi fizikal dan kursus urut khas;
  • melawat sanatorium;
  • fisioterapi;
  • terapi oksigen - ketepuan sendi yang berpenyakit dengan oksigen;
  • pelantikan sekatan intraosseous.

Penting! Ubat-ubatan sendiri tidak boleh diterima untuk disyaki arthrosis. Pengambilan ubat-ubatan yang tidak terkawal, serta penggunaan ubat-ubatan rakyat yang tidak betul, hanya dapat memperburuk proses keradangan dan mempercepat pemusnahan tisu tulang rawan.

Bagaimana merawat arthrosis? Rawatan penyakit ini berdasarkan ubat-ubatan berikut:

  • Anti-radang - melambatkan perjalanan penyakit, melegakan kesakitan, yang membantu meningkatkan kesejahteraan dan kualiti hidup orang sakit dengan ketara. Ubat anti-radang nonsteroid digunakan untuk rawatan yang optimum.
  • Hormonal - digunakan pada tahap arthrosis akut. Membantu menekan kesakitan dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan.
  • Chondroprotectors - memulihkan tulang rawan, memperbaiki komposisi cecair sinovial.
  • Diacerein - digunakan sebagai ubat tambahan untuk mengurangkan degradasi tisu tulang rawan.

Penting! Dalam kes penyakit yang sukar, doktor menetapkan pesakit untuk mengambil analgesik narkotik. Ubat semacam itu digunakan hanya jika terapi standard tidak membawa hasil yang diinginkan..

Makanan

Selain rawatan berkualiti tinggi, tidak kurang pentingnya adalah pemakanan yang betul untuk penyakit tertentu seperti arthrosis. Sekiranya sakit, sangat penting untuk menjalani diet yang lengkap dan sihat..

Sekiranya pesakit didiagnosis dengan berat badan berlebihan, maka semuanya mesti dilakukan untuk mengurangkannya. Ini akan membantu menghilangkan tekanan yang tidak perlu pada sendi dan memastikan pemulihan lebih cepat. Walaupun tidak ada pound tambahan, tetap perlu makan dengan betul. Kecualikan dari diet harian:

  • karbohidrat cepat;
  • alkohol;
  • perasa;
  • gula-gula;
  • hidangan berlemak dan pedas.

Ubat yang sudah lama dilupakan untuk sakit sendi! "Kaedah paling berkesan untuk merawat masalah sendi dan punggung" Baca lebih lanjut >>>

Penekanan harus diberikan pada makanan seperti itu;

  • seekor ikan;
  • daging tanpa lemak;
  • produk tenusu;
  • sayur-sayuran;
  • buah;
  • bijirin;
  • makanan laut.

Dengan arthrosis, doktor menasihatkan agar menggunakan daging jeli. Sudah tentu, ini mesti dilakukan dalam jumlah yang berpatutan. Produk ini adalah gudang mikroelemen dan vitamin penting. Daging jeli juga membantu memulihkan tisu tulang rawan. Walau bagaimanapun, disyorkan untuk memasak produk ini sendiri. Oleh itu, anda pasti akan memastikan keindahan dan kegunaannya yang mutlak..

Kemungkinan komplikasi

Mengabaikan gejala membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan. Kekurangan rawatan selalu menyebabkan kerosakan sendi sepenuhnya, dan juga menimbulkan perubahan dalam biomekanik tulang belakang. Komplikasi utama arthrosis termasuk:

  • pemusnahan sendi sepenuhnya;
  • ubah bentuk sendi;
  • kekurangan mobiliti manusia;
  • berlakunya hernia,
  • perkembangan degenerasi pada sendi yang sihat;
  • penurunan kualiti hidup yang ketara;
  • mendapat kecacatan.

Untuk mengelakkan kemunculan kemerosotan dan ubah bentuk tulang rawan dan sendi yang ketara, perlu memastikan bahawa pesakit mendapat rawatan perubatan berkualiti tinggi dan berkualiti. Ini akan menghentikan proses degeneratif dan memastikan pemeliharaan integriti tulang dan sendi..

Ramalan

Prognosis penyakit sendi secara langsung bergantung kepada beberapa faktor, iaitu:

  • jenis penyakit;
  • borang;
  • tahap kualiti terapi.

Sekiranya penyakit itu dikesan tepat pada waktunya, pesakit dapat mengandalkan hasil yang berjaya, yang akan membuat sendi tetap bergerak. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa walaupun dengan keadaan arthrosis yang maju, pesakit dapat mengandalkan hasil positif akibat prostetik.

Langkah pencegahan

Pencegahan arthrosis, seperti banyak penyakit lain dari sistem muskuloskeletal, melibatkan penyesuaian gaya hidup anda sendiri. Ini termasuk:

  • pencegahan berat badan berlebihan;
  • penghapusan senaman fizikal yang serius;
  • penyesuaian pemakanan;
  • kekurangan faktor tekanan;
  • rawatan tepat pada masanya tahap akut penyakit ini.

Rawatan arthrosis dan pencegahannya adalah konsep kumulatif yang tidak boleh dipisahkan jika seseorang ingin mengawal penyakitnya, menjalani kehidupan yang kaya dan memuaskan.

Arthrosis: dari sebab dan gejala hingga diagnosis dan rawatan

Osteoartritis cacat (DOA) adalah penyakit kronik yang membawa kepada degenerasi, atau, lebih mudah, pemusnahan rawan artikular secara beransur-ansur dan disfungsi semula jadi sendi.

Penyebab arthrosis sendi

Penyakit ini mempunyai banyak nama: arthrosis, osteoartritis, moden - osteoartritis (lihat definisi M15, M19 dan M47 dalam ICD-10 - Klasifikasi Statistik Antarabangsa Penyakit dan Masalah Kesihatan Berkaitan, versi WHO untuk 2016). Walau bagaimanapun, intipati penyakit ini tidak berubah: tulang rawan artikular secara beransur-ansur hancur, fungsi normal sendi terganggu, pertumbuhan tulang patologi - osteofit muncul. Rata-rata, 10% penduduk dunia menderita penyakit ini, tetapi kekerapannya meningkat seiring usia: setelah 60 tahun, beberapa tanda arthrosis terdapat pada 97% pesakit [1].

Arthrosis boleh menyerang sendi mana-mana, tetapi terutamanya pinggul dan lutut. Di samping itu, lelaki sering menderita pergelangan kaki, pergelangan tangan dan sendi temporomandibular, dan tulang belakang lumbar. Pada wanita, tulang belakang serviks dan toraks, sendi jari, dan sendi di pangkal jari kaki.

Osteoartritis boleh menjadi primer atau sekunder. Yang utama muncul pada sendi yang tidak berubah, yang sekunder - dengan latar belakang patologi yang sudah ada.

Faktor risiko untuk mengembangkan arthrosis:

  • jantina: wanita sakit sepuluh kali lebih kerap;
  • umur;
  • berat badan berlebihan;
  • tekanan yang tidak mencukupi pada sendi - sukan profesional, kerja yang memerlukan berlutut atau berjongkok, tangga kerap;
  • menjalani pembedahan pada sendi, misalnya, penyingkiran meniskus;
  • mengalami kecederaan sendi;
  • keradangan sendi akut atau kronik;
  • keturunan.

Menggabungkan faktor-faktor ini, kita dapat mengatakan bahawa perkembangan osteoartritis didorong oleh beban berterusan atau mikrotraumatasi sendi..

Mekanisme perkembangan arthrosis dan gejala

Sebab utama perkembangan arthrosis adalah ketidakseimbangan antara pemusnahan dan pemulihan tulang rawan artikular. Di dalam badan, selalu ada proses anabolisme yang selari, iaitu penciptaan struktur kompleks baru, dan katabolisme - pemusnahan tisu usang atau rosak. Dalam keadaan normal, proses ini berjalan dengan kelajuan yang hampir sama. Dengan osteoartritis, pemusnahan tulang rawan meningkat, dan pemulihannya, sebaliknya, melambatkan. Secara kasar, tulang rawan artikular mula berumur dengan cepat dan aktif. Bilangan sel khas yang menghasilkan bahan untuk tisu tulang rawan - chondrocytes - berkurang. Sifatnya berubah: sel mula menghasilkan protein "salah". Rawan artikular secara beransur-ansur menjadi lebih nipis, rapuh, longgar, ditutup dengan retakan, akhirnya hilang sepenuhnya.

Perubahan ini tidak dapat mempengaruhi bahagian artikular tulang, kerana fungsi utama tulang rawan artikular adalah melindungi tulang dari tekanan. Rawan yang terjejas kehilangan sifat pelindungnya, dan seluruh beban dipindahkan ke kepala tulang, dan ia dipindahkan secara tidak rata, sama seperti rawan berubah secara tidak rata. Di kawasan tekanan tinggi, aliran darah terganggu, ketumpatan tisu tulang dan strukturnya berubah, pertumbuhan tulang muncul di kawasan pinggir - osteofit, yang membatasi pergerakan sendi. Oleh kerana pergerakan di dalamnya terhad bukan sahaja disebabkan oleh osteofit, tetapi juga kerana menyakitkan untuk bergerak secara aktif, lama-kelamaan otot-otot di sekitar atrofi sendi yang terjejas, yang memburukkan lagi masalah, kerana otot aktif normal mengekalkan kestabilan sendi, dan dengan atrofi mereka, beban hanya meningkat.

Gejala utama arthrosis adalah sakit sendi, yang meningkat dengan pergerakan dan tenaga dan hilang ketika rehat. Selalunya kekakuan pagi bergabung dengan rasa sakit - rasa "gel" pada sendi, penurunan julat pergerakan. Ini menunjukkan peredaran darah tidak mencukupi di kawasan sendi. Kekejangan (krepitus) sendi, ketidakstabilannya dapat ditambahkan pada gejala ini. Biasanya rasa sakit berlaku di kawasan yang terjejas, tetapi dengan arthrosis sendi pinggul, mereka dapat dirasakan di pangkal paha, punggung dan bahkan lutut.

Tahap perkembangan arthrosis sendi

Berdasarkan tanda-tanda radiologi, terdapat empat peringkat dalam perkembangan osteoartritis:

  • Permulaan penstrukturan sista struktur tulang, kawasan osteosclerosis di wilayah subkondral.
  • Penyempitan ruang sendi ditambahkan, osteofit muncul.
  • Osteosklerosis di kawasan subkondral tulang (di bawah tulang rawan) menjadi ketara, ruang sendi disempit dengan ketara, osteofit besar;
  • Epifisis (kepala) tulang berubah bentuk, dipadatkan, ruang sendi hampir hilang, osteofit kasar.

Harus diingat bahawa perubahan radiologi tidak berkaitan sama sekali dengan keparahan gejala. Sering kali, kesakitan yang teruk dan pergerakan yang terhad disertai dengan perubahan kecil pada sinar-x, dan sebaliknya, kerosakan pada sendi mungkin tidak nyata sama sekali secara klinikal.

Diagnostik dan rawatan

Rawatan arthrosis adalah sepanjang hayat, kerana sifat kronik penyakit ini. Tetapi lebih awal diagnosis dibuat dan, dengan demikian, rawatan dimulakan, semakin lambat perubahan pada tisu tulang rawan akan berlangsung. Oleh itu, untuk sebarang kesakitan pada sendi, anda perlu berjumpa doktor secepat mungkin, yang, berdasarkan aduan biasa, akan menetapkan pemeriksaan dan rawatan lebih lanjut.

Sinar-X sendi yang terjejas akan memberikan gambaran umum mengenai sejauh mana prosesnya telah berjalan. Tetapi data yang tepat dan boleh dipercayai hanya dapat diperoleh dengan menggunakan kaedah penyelidikan moden: ultrasound, tomografi komputasi, pencitraan resonans magnetik pada sendi.

Kaedah rawatan untuk arthrosis boleh dibahagikan kepada bukan farmakologi, farmakologi dan pembedahan. Rawatan pembedahan osteoartritis menjadi mustahak pada peringkat akhir perkembangan penyakit ini, apabila arthroplasty diperlukan - dengan kata lain, penggantian sendi dengan sintetik. Tetapi sebelum itu, prosesnya dapat diperlahankan dengan bantuan ubat-ubatan dan fisioterapi..

Rawatan bukan farmakologi:

  • Pendidikan pesakit. Sebilangan besar pesakit sama sekali tidak memahami apa yang berlaku kepada mereka, apa yang mereka boleh dan tidak boleh lakukan. Oleh itu, latihan perlu dilakukan. Perlu difahami dengan jelas bahawa untuk sebarang kerosakan pada sendi, perlu terus melakukan senaman dan regangan, mengurangkan beban dan intensiti. Sekiranya anda tidak dapat berjalan - bergerak mengelilingi apartmen sepanjang empat, tetapi jangan berhenti dan jangan berbaring di atas katil. Perlu juga belajar latihan khas yang membantu mengurangkan kesakitan, menjaga pergerakan sendi dan mengekalkan keadaan otot yang normal..
  • Pengurangan berat. Mengurangkan berat badan bukan sahaja mengurangkan rasa sakit, tetapi juga meningkatkan parameter biokimia yang mencirikan perubahan pada tisu tulang rawan.
  • Terapi senaman. Senaman, terutama bertujuan untuk meningkatkan kekuatan otot, melegakan sakit sendi dan mengekalkan fungsi sendi.
  • Akupunktur membantu melegakan kesakitan dan meningkatkan peredaran darah di sekitar sendi.
  • Pad lutut, sol ortopedik, pendakap lutut dan alat lain yang menstabilkan sendi dan mengurangkan tekanan. Mereka mencipta kesan analgesik dan meningkatkan fungsi sendi.
  • Fisioterapi. Termasuk kedua-dua kaedah termudah, seperti pad pemanasan atau pek ais, dan teknik berteknologi tinggi.
  • Terapi gelombang kejutan. Gelombang bunyi diterapkan ke kawasan sendi pada frekuensi 16 hingga 25 Hertz (infrasound). Ini meningkatkan peredaran darah dan proses metabolik di kawasan sendi yang terjejas. Terapi sedemikian berkesan pada peringkat awal perkembangan arthrosis dan praktikal tidak berguna dalam kes-kes lanjut..
  • Terapi Khivamat. Ini adalah urutan getaran yang dibuat oleh tindakan medan elektrik gantian. Meningkatkan peredaran darah dan metabolisme pada tisu tulang rawan, melegakan kesakitan, mengurangkan edema dan aktiviti keradangan.
  • Cryotherapy, atau pendedahan kepada suhu yang sangat rendah. Mengurangkan bengkak dan keradangan, mengurangkan kekejangan otot dan sakit, meningkatkan proses metabolisme dan pertumbuhan semula.
  • Urut. Sekiranya arthrosis, urut mempunyai nilai tambahan: ia mengurangkan kekejangan otot dan melambatkan atrofi otot, tetapi tidak mempengaruhi perjalanan proses degeneratif pada sendi itu sendiri.

Rawatan farmakologi

Daripada ubat-ubatan dalam rawatan arthrosis, ubat-ubatan anti-radang bukan steroid (NSAID) paling sering digunakan, yang dapat mengurangkan aktiviti keradangan dan mengurangkan rasa sakit, tetapi tidak dapat memperlambat proses pemusnahan tulang rawan. Untuk meningkatkan pemakanannya dan menghentikan degenerasi, disyorkan chondroprotectors - bahan yang membentuk tisu tulang rawan. Sepanjang sepuluh tahun kebelakangan ini, para doktor telah memperdebatkan keberkesanannya. Pada masa ini, mereka tidak digalakkan di Amerika Syarikat dan kebanyakan negara Eropah Barat, tetapi termasuk dalam garis panduan klinikal di Rusia.

Hormon sintetik - glukokortikosteroid secara aktif melegakan keradangan.

Apa-apa ubat boleh digunakan dalam beberapa cara. Pertama sekali, ini adalah pil tradisional (pentadbiran oral). Kaedah ini mudah dan cukup berkesan, tetapi ubat-ubatan yang diberikan dengan cara ini dapat mempengaruhi keadaan seluruh organisma, terutamanya saluran gastrousus..

  • Salap dan krim. Walaupun pengiklanan aktif, kaedah aplikasi ini sama sekali tidak berkesan atau tidak berkesan: bahan aktif hanya "tidak mencapai" sendi. Kulit adalah penghalang pelindung semula jadi tubuh, di mana tidak banyak bahan menembus, semakin sukar untuk menjangkakan bahawa ubat-ubatan akan melalui tisu subkutan, menembusi ke dalam kantung artikular dan memasuki tulang rawan.
  • Pentadbiran intra-artikular. Dalam kes ini, bahan aktif masuk terus ke kawasan perubahan patologi. Ini adalah manipulasi kompleks yang memerlukan penyertaan doktor yang berkelayakan, tetapi pada masa yang sama ia adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk menyampaikan produk ubat. Terapi PRP, atau terapi plasma, adalah salah satu bidang rawatan moden untuk arthrosis. Dalam kes ini, plasma darah pesakit yang diperkaya dengan platelet disuntik ke dalam sendi. Ini adalah sel darah yang tidak hanya bertanggung jawab untuk menghentikan pendarahan tepat pada masanya, tetapi juga mencetuskan pembaikan tisu aktif. Mereka merangsang pengeluaran banyak bahan aktif biologi yang bertanggungjawab untuk pertumbuhan semula. Plasma yang diaktifkan mengurangkan aktiviti keradangan, mengurangkan rasa sakit dan tidak menyebabkan alergi, kerana ini adalah tisu pesakit sendiri.

Jadi, rawatan arthrosis adalah proses sepanjang hayat. Tetapi dipilih oleh doktor yang kompeten, ini membolehkan anda menghilangkan rasa sakit untuk waktu yang lama, mengurangkan keradangan, menyokong proses metabolik pada tulang rawan dan, dengan itu, untuk masa yang lama menunda keperluan penggantian sendi.

Klinik mana yang boleh anda pilih untuk rawatan arthrosis?

"Rawatan arthrosis harus didekati secara bertanggungjawab," kata Zhang Ziqiang, pakar terkemuka di Klinik TAO Perubatan Tradisional Cina. - Malangnya, penyakit ini tidak dapat diubati. Namun, jangan panik. Sekiranya anda memulakan terapi tepat pada waktunya, anda boleh memastikan sendi anda sentiasa bergerak untuk masa yang lama..

Doktor klinik kami boleh membantu di sini. Mereka adalah profesional sebenar dalam bidang mereka. Mereka dididik dalam bidang mereka di universiti terbaik di China, dan bekerja di klinik TAO secara kontrak. Oleh kerana pakar tersebut telah berlatih selama beberapa tahun, pesakit tidak perlu lari ke doktor yang berlainan, tetapi dapat diperhatikan oleh seorang doktor. Ini seterusnya meningkatkan kualiti rawatan..

Klinik TAO Perubatan Tradisional Cina telah wujud selama lebih dari 11 tahun. Perkhidmatan kami merangkumi akupunktur, pelbagai jenis urutan, rawatan vakum, perubatan herba dan lain-lain. Pakar klinik berusaha memastikan pesakit dapat mengelakkan pembedahan, walaupun nampaknya tidak ada jalan keluar yang lain..

Sebagai peraturan, kami menjalani rawatan. Selalunya, satu kursus terdiri daripada sepuluh sesi. Semasa membayar keseluruhan kursus, pesakit mendapat diskaun 15% ".

P. S. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai perkhidmatan Klinik TAO Perubatan Tradisional Cina, lihat harga dan buat janji temu, lawati laman web.

Lesen untuk penyediaan perkhidmatan perubatan No. LO-77-01-000911 bertarikh 30.12.2008 yang dikeluarkan oleh Jabatan Kesihatan Moscow.

Osteoartritis adalah keadaan biasa yang menyebabkan kesakitan dan pergerakan sendi yang terhad.

Mengambil ubat penahan sakit untuk arthrosis tidak menghentikan perkembangan penyakit ini. Untuk merawat penyakit ini, anda mesti berjumpa doktor.

Faktor-faktor berikut dapat menyumbang kepada perkembangan arthrosis:

  • umur;
  • berat badan berlebihan;
  • trauma;
  • keturunan.
Maklumat lanjut.

Khidmat pakar klinik perubatan tradisional Cina dapat membantu penyakit sistem muskuloskeletal seperti:

  • arthrosis;
  • osteochondrosis;
  • gout;
  • radiculitis.
Maklumat lanjut.

Bergantung pada penyakit dan ciri-ciri individu pesakit, pakar klinik perubatan tradisional Cina boleh menawarkan perkhidmatan seperti urut, akupunktur, perubatan herba, dll..

Anda boleh menjimatkan rawatan dengan menggunakan promosi dan tawaran istimewa.

Anda boleh mendapatkan idea mengenai klinik perubatan tradisional Cina, mengetahui kos rawatan dan mengemukakan soalan yang menarik pada rundingan awal.

Kos rawatan di klinik perubatan tradisional Cina mungkin bergantung pada jangka masa kursus, kelayakan doktor, dan dasar harga institusi..

Semasa memilih klinik perubatan tradisional Cina, anda harus membaca lesen dan sijil serta reputasi institusi dengan teliti.

  • 1 http://www.noltrex.ru/media/pdf/artroz.pdf

Semua orang yang berisiko, terutamanya wanita pascamenopause, mesti diperiksa oleh pakar osteoartritis. Lebih-lebih lagi, ini mesti dilakukan tanpa mengira sama ada terdapat tanda-tanda DOA yang jelas, termasuk kesakitan, atau anda tidak mengalami ketidakselesaan. Tindak balas tepat pada masanya untuk perkembangan patologi akan membantu mengelakkan masalah serius pada masa akan datang, kadang-kadang mengancam kecacatan.

Punca, gejala dan rawatan arthrosis

Osteoartritis adalah penyakit, gejala yang mesti diketahui oleh semua orang. Patologi berbahaya dan sangat umum ini pada tahap awal hampir tidak dapat dilihat, namun, ketika berlanjutan, ia boleh menyebabkan kesakitan yang tidak tertahankan dan bahkan menyebabkan kecacatan. Kami akan membincangkan cara mengelakkan perkara ini dalam artikel kami..

Mengapa arthrosis berlaku dan kapan memulakan rawatan

Sensasi menyakitkan pada sendi, "klik" semasa pergerakan dan penurunan pergerakan anggota badan sering tidak disedari: kebanyakan orang tidak mementingkan isyarat seperti itu dari badan. Sementara itu, gejala ini mungkin menunjukkan penyakit serius - arthrosis..

Osteoarthritis, atau arthrosis deformans, adalah penyakit yang melibatkan pemusnahan dan penipisan tisu tulang rawan artikular. Pada masa yang sama, tisu sendi menjadi lebih longgar dan tumbuh, akhirnya membawa kepada kemunculan proses tulang dan keradangan di dalam sendi..

Pada peringkat awal, pesakit mengalami sedikit ketidakselesaan dengan pergerakan, yang mungkin tidak mereka perhatikan. Pada peringkat kedua penyakit ini, rasa sakit yang teruk berlaku, yang menyebabkan pembatasan pergerakan sendi. Tahap ketiga, selain kesakitan, disertai dengan pemusnahan tisu tulang rawan artikular yang hampir atau hampir lengkap. Beberapa dekad yang lalu, pesakit dengan arthrosis tahap ketiga dikurung di kerusi roda. Hari ini, kemungkinan ubat telah berkembang dengan ketara, dan dalam kes degradasi lengkap tisu tulang rawan, pesakit ditawarkan pembedahan prostetik.

Sekiranya pada separuh kedua abad kedua puluh, penyakit ini didiagnosis terutama pada orang berusia lebih dari enam puluh tahun, kini para penyelidik bercakap mengenai peningkatan kejadian setelah empat puluh tahun. Kumpulan risiko cukup luas: ia merangkumi bukan hanya warganegara di atas usia yang ditentukan, tetapi juga orang yang terlibat dalam kerja manual, berat badan berlebihan, atlet, mereka yang telah mengalami kecederaan atau memiliki kecenderungan genetik. Penyakit ini lebih mudah diserang wanita berbanding lelaki.

Adalah mungkin untuk melambatkan perkembangan arthrosis dengan ketara, membantu menjaga pergerakan anggota badan dan mengelakkan campur tangan pembedahan yang serius dengan bantuan terapi tepat pada masanya - sebab itulah sangat penting untuk berunding dengan pakar rheumatologi pada gejala pertama.

Ramai orang mengelirukan konsep "arthritis" dan "arthrosis" - namun ini adalah dua penyakit yang berbeza (bagaimanapun, kadang-kadang saling berkaitan). Artritis adalah keradangan pada sendi yang sering disebabkan oleh jangkitan dan berlaku pada orang di bawah empat puluh. Menambah kekeliruan dengan persamaan gejala penyakit: sakit dan bengkak di kawasan yang terjejas.

Rawatan arthrosis

Dari sudut pandang perubatan Eropah, rawatan penyakit serius seperti arthrosis memerlukan pendekatan bersepadu, dengan mempertimbangkan gejala pada pelbagai peringkat penyakit. Kompleks langkah-langkah terapi, selain mengambil ubat-ubatan, termasuk langkah-langkah untuk menurunkan berat badan, kinesioterapi, fisioterapi, dan, jika perlu, menetapkan campur tangan pembedahan. Program rawatan dibuat oleh pakar rheumatologi, dengan mempertimbangkan penyetempatan penyakit, ciri-ciri tubuh pesakit, tetapi semestinya merangkumi pelbagai tindakan yang bertujuan untuk memerangi manifestasi penyakit ini.

Pandangan perubatan tradisional Cina (TCM) mengenai rawatan arthrosis adalah berbeza. Penyebab utama penyakit yang menyebabkan penipisan dan ubah bentuk tisu tulang rawan, dari sudut pandang TCM, adalah gangguan metabolik, patologi sistem endokrin dan limfa, dan penurunan imuniti. Pada penghapusan sebab-sebab inilah pengaruh kaedah perubatan Cina diarahkan. Lebih-lebih lagi, dalam keadaan dinamik positif, gejala penyakit ini juga dapat dihilangkan..

Itulah sebabnya hari ini semakin kerap seseorang dapat mendapatkan pendapat pakar mengenai perlunya menggabungkan kaedah perubatan Barat dan Timur [1].

Rawatan ubat

Tugas pertama yang timbul dalam rawatan arthrosis adalah untuk menghilangkan rasa sakit dan keradangan pada sendi. Untuk ini, ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) diresepkan, seperti ibuprofen, ketorolac, piroxicam, diclofenac dan turunannya - dalam bentuk tablet, suntikan, gel, salap atau suppositori rektum. Ingatlah bahawa penggunaan kumpulan ubat ini hanya melegakan gejala utama penyakit ini. Lebih-lebih lagi, penggunaan NSAID jangka panjang dapat mempercepat proses pemusnahan tulang rawan, jadi mereka mesti digunakan dengan sangat hati-hati dan hanya seperti yang ditentukan oleh doktor..

Dalam kes yang teruk dan keberkesanan rawatan yang rendah dengan ubat anti-radang bukan steroid, kortikosteroid digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan radang. Sebagai peraturan, mereka disuntik ke dalam badan terus ke kapsul sendi. Penggunaan kortikosteroid jangka panjang dapat memperburuk keadaan tulang rawan, jadi ubat ini hanya diresepkan untuk kesakitan yang teruk. Seperti NSAID, kumpulan ubat ini berfungsi untuk menghilangkan kesakitan dan keradangan dan tidak melambatkan perjalanan arthrosis.

Penggunaan analgesik adalah kaedah lain untuk menghilangkan kesakitan pesakit. Tidak seperti NSAID, analgesik melegakan keradangan pada tahap yang lebih rendah, tetapi lebih berkesan dalam memerangi kesakitan. Apabila kekejangan otot berlaku, antispasmodik diresepkan, misalnya, "Midocalm". Kedua-dua kumpulan ubat ini paling sering digunakan dalam bentuk suntikan untuk melegakan gejala arthrosis, dan mereka tidak berkesan untuk memerangi penyakit itu sendiri..

Chondroprotectors adalah salah satu komponen rawatan perubatan yang paling penting untuk arthrosis: mereka memenuhi tisu tulang rawan dengan nutrien, merangsang pertumbuhan sel. Kumpulan chondroprotectors termasuk, misalnya, glukosamin, yang dihasilkan dalam bentuk tablet atau kapsul. Kita tidak boleh mengharapkan kesan yang cepat dari penggunaan chondroprotectors: peningkatan keadaan tulang rawan hanya dapat dilihat setelah penggunaan ubat yang berpanjangan. Di samping itu, mereka tidak akan membantu jika penyakit ini telah mencapai tahap ketiga yang paling teruk..

Ubat vasodilator ("Trental" dan lain-lain) digunakan untuk memperbaiki aliran darah, dan juga untuk menghilangkan kekejangan saluran kecil. Mengambil ubat tersebut dalam kombinasi dengan chondroprotectors meningkatkan kesan yang terakhir: nutrien memasuki tisu tulang rawan dalam jumlah yang lebih besar.

Fisioterapi

  1. Terapi gelombang kejutan. Penggunaan terapi gelombang kejut (SWT) untuk arthrosis membolehkan salah satu penyebab utama kesakitan dihilangkan: proses tulang berduri - osteofit. Di bawah pengaruh gelombang ultrasonik, "duri" melembutkan dan larut dari masa ke masa, meningkatkan kecekapan aliran darah dan proses metabolik. Dengan semua kelebihannya, terapi gelombang kejutan hanya berkesan pada peringkat awal arthrosis dan mempunyai banyak kontraindikasi, oleh itu ia diresepkan dengan berhati-hati.
  2. Electromyostimulation automatik dengan menegak. Penggunaan impuls elektrik untuk pengecutan otot disarankan terutamanya untuk pesakit di tempat tidur, serta sekiranya terdapat kecederaan yang teruk, ketika latihan fizikal yang diperlukan dikontraindikasikan. Walaupun electromyostimulation bukanlah preskripsi yang paling biasa untuk arthrosis, penggunaannya membantu meningkatkan nada otot dan meningkatkan peredaran darah, yang mempunyai kesan positif pada dinamika pemulihan..
  3. Fonoforesis. Prosedur ini menggabungkan dua jenis pendedahan sekaligus - gelombang ultrasound dan ubat-ubatan. Akibatnya, fonoforesis memungkinkan untuk meningkatkan kesan ubat dengan ketara: berkat ultrasound, zatnya dihantar ke sel "sasaran" dan diserap oleh mereka dengan lebih aktif.
  4. Terapi ozon. Pengenalan campuran gas ke dalam kapsul sendi mengurangkan kesakitan dan keradangan, membantu mengembalikan mobiliti sendi, dan meningkatkan peredaran darah. Sebagai peraturan, terapi ozon diresepkan sebagai beberapa suntikan, bergantung pada keparahan penyakit..

Kaedah Perubatan Tradisional Cina

Dalam perubatan Cina, pemulihan kesihatan sendi bermula dengan diagnosis, di mana keadaan umum badan dinilai dan punca arthrosis dikenal pasti. Kemudian doktor membuat program untuk mempengaruhi titik aktif secara biologi. Rawatan komprehensif arthrosis merangkumi kaedah TCM berikut:

  • akupunktur (akupunktur) - menetapkan jarum paling nipis pada titik dalam kombinasi tertentu;
  • phytocompress - "memeras" dari ramuan perubatan;
  • moxibustion - pemanasan dengan cerut kayu cacing;
  • tuina akupresur.

Fokusnya adalah pada akupunktur sebagai kaedah rawatan yang paling berkesan dalam perubatan tradisional Cina. Hasil terapi sangat bergantung pada kelayakan pakar. Berada di tangan doktor yang mahir, pesakit akan dapat melihat peningkatan kesejahteraan, disertai dengan melegakan kesakitan, pemulihan mobiliti sendi, penguatan imuniti, normalisasi peredaran darah dan metabolisme [2].

Rawatan bukan pembedahan lain untuk arthrosis:

  • Fisioterapi. Terapi senaman untuk arthrosis dianggap sebagai kaedah terbaik untuk meningkatkan peredaran darah di kawasan sendi yang terjejas, serta menguatkan otot. Biasanya, doktor anda mengesyorkan bermula dengan latihan sederhana, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah pengulangan..
  • Mekanoterapi. Latihan fisioterapi boleh ditambah dengan mekanoterapi - latihan menggunakan simulator khas. Peranti ini membolehkan anda meningkatkan beban semasa gimnastik (kerana pelbagai agen pemberat), sambil melindungi sendi yang berpenyakit dari kerosakan. Seperti terapi senaman, mekanoterapi membantu meningkatkan peredaran darah, meningkatkan nada otot.
  • Daya tarikan sendi. Intipati prosedur terdiri daripada "regangan" mekanikal sendi menggunakan radas khas selama 15-20 minit. Ini mengurangkan tekanan pada sendi, melambatkan perkembangan arthrosis dan mengurangkan kesakitan pada pesakit dengan ketara. Kursus, yang terdiri daripada 10-12 sesi, dilaksanakan kira-kira sekali setiap enam bulan untuk memperbaiki dan menggabungkan hasilnya..
  • Urut saliran limfatik dan pemanasan. Prosedur ini membantu memanaskan kawasan yang terjejas, melegakan kekejangan dan kesakitan, dan meningkatkan peredaran darah pada sendi. Urut limfatik dan urutan pemanasan juga boleh digunakan dengan pergerakan pesakit yang terhad.
  • Pelantikan makanan pemakanan. Pembetulan berat badan adalah salah satu cara untuk mengurangkan tekanan pada sendi secara signifikan dan melambatkan perkembangan arthrosis. Sudah tentu, menjaga diet dengan sendirinya tidak menyumbang kepada pemulihan, tetapi dalam kombinasi dengan prosedur lain, ia dapat memberikan kesan tertentu..
  • Pembetulan gaya hidup. Untuk memerangi arthrosis, pesakit perlu mengubah cara hidup yang biasa dan mula memakai kasut yang selesa, hanya menggunakan perabot yang selesa, sementara wanita harus melepaskan tumit tinggi. Juga disarankan untuk membuang tabiat buruk dan mengecualikan aktiviti fizikal yang berlebihan. Dalam beberapa kes, memakai ortosis, lawatan berkala ke kolam renang dan mandi akan bermanfaat. Senarai cadangan yang lengkap dapat diperoleh dari doktor yang menghadiri, yang akan berdasarkan keadaan pesakit.

Pembedahan

  1. Tusukan (campur tangan invasif minimum). Ia juga digunakan untuk mendiagnosis penyakit. Jarum dimasukkan ke dalam kapsul sendi, mengambil sebahagian cecair, - ini membolehkan anda mendapatkan bahan untuk analisis, mengurangkan beban pada kapsul, dan, jika perlu, juga menyuntik ubat kortikosteroid terus ke fokus keradangan.
  2. Arthroscopy diagnostik. Arthroscopy adalah pengenalan alat arthroscope khas melalui insisi mikro pada kulit. Ini membolehkan anda memeriksa sendi secara menyeluruh, serta membuang serpihan tulang rawan yang terpisah, menghilangkan penyebab proses keradangan dan kesakitan.
  3. Osteotomi pembetulan. Inti dari prosedur pembedahan ini adalah memfailkan tulang pesakit dengan fiksasi berikutnya pada sudut yang berbeza. Operasi dapat mengurangkan tekanan pada sendi dan menghilangkan rasa sakit untuk jangka masa yang panjang. Kesan radikal seperti ini jarang berlaku - beban pada tubuh pesakit terlalu besar dan tempoh pemulihannya terlalu lama.
  4. Endoprosthetics. Dalam kes di mana jenis rawatan lain tidak membantu, dan penyakit ini telah merosakkan sendi sepenuhnya atau hampir sepenuhnya, mereka diganti dengan prostesis yang diperbuat daripada plastik, logam atau seramik. Endoprosthetics adalah operasi yang sukar dan mahal yang memerlukan pemulihan jangka panjang. Ramai pesakit mengalami kesakitan selama beberapa bulan selepas pembedahan. Walau bagaimanapun, endoprosthetics untuk pesakit sering menjadi satu-satunya alternatif untuk prospek tidak bergerak. Jangka hayat prostesis moden mencapai dua puluh tahun, dan selama bertahun-tahun pesakit akan dapat menjalani kehidupan yang penuh..

Gejala dan ciri rawatan arthrosis dari pelbagai jenis

Walaupun terdapat ciri-ciri umum dalam gejala, arthrosis sendi yang berlainan mempunyai tanda dan ciri rawatan tersendiri. Sebagai contoh, penggunaan salap untuk arthrosis sendi pinggul tidak berkesan kerana tisu otot dan adiposa, yang menghalang ubat daripada sampai ke tempat keradangan. Tetapi salap yang sama menunjukkan diri mereka dengan baik ketika digunakan pada sendi lutut atau siku. Mari kita lihat gejala apa yang khas untuk arthrosis sendi (pergelangan kaki, lutut, siku, bahu, jari dan pinggul) dan rawatan mana yang sesuai untuk setiap kes.

  • Rawatan arthrosis sendi tangan (jari). Pada peringkat awal, penyakit ini mengkhianati dirinya hanya dengan sedikit kekejangan dan sedikit rasa sakit dengan pergerakan tangan, tetapi jika tidak dirawat, ia menjadi nyata secara visual: penebalan yang ketara muncul pada phalanges di kawasan sendi. Rasa sakit semakin kuat dan berterusan, terdapat sensasi terbakar dan denyutan di jari. NSAID dan kortikosteroid digunakan untuk melegakan kesakitan dan keradangan, urut, chondroprotectors, daya tarikan jari digunakan untuk memperlambat pemusnahan tulang rawan..
  • Rawatan arthrosis sendi bahu. Kekejangan otot yang menyakitkan, penurunan pergerakan tangan, "lumbago" ketika mengangkat dan menggerakkannya ke sisi - semua ini adalah gejala arthrosis sendi bahu. Tentukan urutan, latihan fisioterapi dalam kombinasi dengan penggunaan antispasmodik dan suntikan intra-artikular ubat anestetik.
  • Rawatan arthrosis sendi siku. Gejala penyakit sendi siku adalah kekejangan yang kuat ketika membengkokkan lengan di siku dan ketika menggerakkan tangan, "menembak" rasa sakit dan kelemahan pada otot. Untuk menghilangkan arthrosis jenis ini, digunakan prosedur fisioterapeutik, kompres dan ubat anti-radang bukan steroid dalam bentuk salap..
  • Rawatan arthrosis sendi pinggul. Untuk arthrosis sendi pinggul, keretakan sendi "lembut", sensasi yang menyakitkan atau tidak selesa di punggung bawah semasa pergerakan atau keletihan yang teruk adalah ciri. Dalam rawatan penyakit ini, ubat penghilang rasa sakit diresepkan dalam bentuk suntikan, kapsul atau tablet, kompres dengan penyelesaian anti-radang.
  • Rawatan arthrosis sendi lutut. Dengan gonarthrosis, pesakit mengadu bunyi renyah ketika bergerak, sensasi menyakitkan di kawasan betis, terutama di bawah beban berat, dan peningkatan ukuran sendi. Terapi kompleks merangkumi: terapi gelombang kejutan, daya tarikan sendi, latihan fisioterapi, penggunaan ubat anti-radang bukan steroid (salap), serta penggunaan kompres.
  • Rawatan arthrosis pergelangan kaki. Sensasi kesemutan, kemerahan, kerutan, klik di kawasan kaki, keletihan ketika berjalan - gejala ini menunjukkan perkembangan arthrosis sendi pergelangan kaki. Dalam rawatan penyakit jenis ini, terapi fisioterapi, urutan dan mandian terapi berkesan. Anda juga harus mengurangkan tekanan pada pergelangan kaki..

Untuk mengelakkan arthrosis, terutama dengan adanya kecenderungan, seseorang harus mematuhi peraturan mudah: memakai kasut yang selesa, menjaga aktiviti fizikal, sambil memerhatikan langkah semasa bersenam, mengelakkan kecederaan dan hipotermia. Untuk mencegah penyakit ini, sangat penting untuk mengekalkan berat badan yang normal, kerana setiap kilogram tambahan meningkatkan beban pada sendi.

Rawatan Arthrosis dan Perubatan Cina

Klinik perubatan tradisional Cina sangat terkenal di kalangan institusi perubatan yang memberikan perkhidmatan kepada pesakit dengan arthrosis. Zhang Ziqiang, ketua doktor, menceritakan tentang keunikan dan spesifik rawatan arthrosis di klinik TAO, salah satu pusat perubatan BMT yang paling bertajuk di Moscow:

"Gejala yang menyakitkan pada arthrosis adalah akibat perubahan degeneratif-distrofik pada tisu sendi. Dalam rawatannya, yang setelah prosedur diagnostik yang diperlukan ditetapkan oleh pakar perubatan Cina, tujuannya bukan hanya untuk melegakan gejala yang menyakitkan, tetapi pertama sekali untuk menghilangkan penyebab patologi. Biasanya mereka menggunakan akupunktur - kesannya pada 300 titik aktif badan dengan jarum steril yang sangat tipis. Selain itu, tuina akupresur, moxotherapy (pemanasan dengan cerut kayu cacing), serta ubat herba dapat ditunjukkan.

Sebilangan besar doktor TAO yang telah dididik dan dilatih di klinik kerajaan di China, Switzerland dan Kanada mempunyai pengalaman yang lebih kaya daripada beberapa rakan mereka di Kerajaan Surgawi. Oleh itu, dengan kami anda boleh membuat janji temu dengan pakar yang berpengalaman lebih dari 40 tahun dalam bidang perubatan tradisional Cina, yang selama 11 tahun memegang jawatan sebagai doktor terkemuka klinik perubatan Cina di bandar Zurich (Switzerland).

Klinik TAO telah beroperasi di pasaran perkhidmatan perubatan selama lebih dari 12 tahun, dan hari ini kami adalah pangkalan klinikal rasmi Jabatan Perubatan Integratif I. M. Sechenov Universiti Perubatan Negeri Moscow Pertama. Ini membolehkan kita mengesan dinamika keadaan pesakit, membentuk asas bukti untuk pelbagai kaedah..

Diagnostik di klinik kami adalah percuma, harga rawatan berpatutan. Pelbagai diskaun dan promosi disediakan untuk pelanggan tetap ".

P. S. Di laman web klinik TAO, anda boleh mendapatkan maklumat terperinci mengenai perkhidmatan perubatan, mengajukan semua soalan anda kepada perunding, dan juga mendaftar untuk diagnostik.

* Lesen untuk penyediaan perkhidmatan perubatan No.LO-77-01-000911 bertarikh 30 Disember 2008 yang dikeluarkan oleh Jabatan Kesihatan Bandar Moscow.

Arthrosis - gejala dan rawatan

Sejak kecil kita terbiasa berlari, melompat, kanak-kanak lelaki suka pergi ke tapak pembinaan dan bermain bola sepak, kanak-kanak perempuan dengan tali ponteng dan banyak lagi. Dan selama bertahun-tahun gaya hidup aktif memasuki kesedaran seseorang sehingga selama bertahun-tahun, ketika di suatu tempat otot ditarik, di suatu tempat sendi jatuh sakit, seseorang bahkan tidak banyak memberi perhatian - "baiklah, fikirkan berapa kali lutut sakit". Di sini dalam artikel hari ini kita akan membincangkan mengapa lutut boleh sakit, dan selalu merupakan hasil pergerakan tajam yang biasa.

Apa itu arthrosis?

Arthrosis adalah sekumpulan penyakit sistem muskuloskeletal dari pelbagai asal, tetapi dengan manifestasi biologi, morfologi dan klinikal yang serupa. Asas perkembangan mereka adalah kerosakan degeneratif pada semua komponen sendi, terutamanya tulang rawan, tulang subkondral, sinovium, ligamen, kapsul dan otot periartikular, dengan pembentukan osteofit marginal dan sinovitis yang jelas atau laten sederhana. Sejak dalam penyakit ini, perubahan patologi melibatkan tulang rawan dan tisu tulang.

Osteoartritis sering disebut osteoartritis dan kadang-kadang osteoartritis.

Statistik (epidemiologi)

Di antara semua penyakit sendi, arthrosis menyumbang sehingga 80% kes.

Penyakit ini berkembang terutamanya pada usia pertengahan dan tua. Pada usia muda, arthrosis boleh berlaku setelah kecederaan pada sendi, proses keradangan, dan juga pada patologi kongenital sistem muskuloskeletal.

Tanda-tanda arthrosis sinar-X dikesan pada kebanyakan orang berusia lebih dari 65 tahun dan hampir 95% lebih dari 70.

Wanita menderita arthrosis hampir dua kali lebih kerap daripada lelaki. Kejadian meningkat dalam tempoh selepas menopaus.

Faktor keturunan memainkan peranan penting dalam perkembangan arthrosis. Didapati bahawa kejadian penyakit pada keluarga pesakit dengan osteoartritis adalah dua kali lebih tinggi daripada pada populasi secara keseluruhan, dan perkembangan arthrosis pada orang dengan kecacatan kongenital sistem muskuloskeletal meningkat 7-8 kali.

Arthrosis - ICD

ICD-10: M15-M19, M47
ICD-9: 715
ICD-9-KM: 715.3

Gejala arthrosis (gambar klinikal)

Manifestasi klinikal penyakit dan keparahannya bergantung pada penyetempatan proses patologi, keadaan kesihatan pesakit dan gaya hidupnya.

Tanda-tanda pertama arthrosis

Osteoartritis sering bermula secara beransur-ansur, tanpa disedari oleh pesakit.

Gejala pertama penyakit ini biasanya adalah sakit ringan jangka pendek pada sendi (arthralgia), yang membawa beban paling besar. Ini adalah, pertama sekali, sendi hujung bawah - sendi lutut, pinggul, metatarsophalangeal pada jari kaki pertama. Dari sendi anggota atas, sendi interphalangeal, sendi carpometacarpal ibu jari tangan lebih kerap terjejas.

Osteoartritis biasanya bermula dengan kerosakan pada satu sendi, tetapi selepas beberapa saat sendi lain terlibat dalam proses tersebut.

Gejala utama arthrosis

Dengan arthrosis, pesakit mengadu sakit, renyuk, sekatan pergerakan pada sendi, bengkak dan ubah bentuk sendi.

Kita juga harus memikirkan sifat kesakitan. Dengan arthrosis, kesakitan mekanikal dan awal adalah mungkin. Kesakitan mekanikal berlaku apabila sendi yang terkena dimuat. Kesakitan seperti itu mengganggu terutamanya pada waktu rehat pada waktu petang, hilang setelah berehat selama beberapa jam. Kemunculan kesakitan jenis ini dikaitkan dengan peningkatan tekanan pada tulang secara beransur-ansur semasa bersenam. Tekanan tersebut menyebabkan pancaran membengkok dan merengsakan reseptor kesakitan tulang yang membatalkan.
Kesakitan awal muncul pada awal berjalan, kemudian dengan cepat berhenti dan berlaku lagi dengan senaman fizikal. Kesakitan awal mungkin muncul apabila permukaan artikular sendi yang terjejas digosok. Zarah-zarah kecil tulang rawan nekrotik jatuh di permukaan tulang rawan. Pada langkah pertama, zarah-zarah ini didorong ke rongga kapsul sendi dan rasa sakit berhenti..

Pada arthrosis, kesakitan mungkin berkaitan dengan periarthritis dan tendobursitis (keradangan pada tisu periartikular lembut, alat ligamen dan kapsul sendi). Kesakitan ini hanya berlaku semasa pergerakan yang melibatkan tendon yang terkena, dan juga pada kedudukan sendi tertentu semasa pergerakan.

Perubahan patologi, sebagai peraturan, bermula dengan sendi besar, yang mengalami senaman fizikal yang besar pada siang hari. Pada permulaan penyakit, rasa sakit berlaku sebagai akibat dari perbezaan antara kemampuan mikrovaskular dan keperluan tisu yang dibenarkan. Oleh itu, untuk mengurangkan kesakitan, pesakit perlahan-lahan mengambil beberapa langkah pertama dan hanya kemudian memendekkan langkah berjalan. Kesakitan mungkin muncul setelah satu setengah hingga dua jam berjalan atau bekerja dalam keadaan berdiri. Ini adalah isyarat untuk perubahan beban, rehat pendek atau jenis pekerjaan..

Pada peringkat kemudian penyakit ini, arthralgia boleh berlaku dengan tekanan minimum pada sendi dan berterusan dalam keadaan rehat untuk masa yang lama. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pada peringkat kemudian, perubahan besar pada tisu artikular, pemusnahan tulang rawan artikular, dan sinovitis sekunder terbentuk. Dengan perkembangan perubahan besar pada tisu osteochondral, serpihan individu dapat dipisahkan dan, jatuh ke ruang sendi, menyebabkan kesakitan yang teruk. Ini dipanggil simptom tikus artikular..

Semasa pemeriksaan sendi, kecacatan menarik perhatian. Selain itu, dengan arthrosis terdapat penebalan tisu lembut periartikular, hipotrofi otot serantau, dan anjakan paksi anggota badan. Penebalan sendi interphalangeal dengan pertumbuhan tulang dan pemadatan tisu periartikular disebut nod Heberden.

Sakit ketika merasakan sendi dilokalisasi di kawasan ruang sendi, tempat-tempat pemasangan kapsul sendi, tetapi gejala penyakit ini tidak selalu terjadi. Bengkak dan sakit sendi ditentukan dengan sinovitis sekunder.

Disfungsi sendi pada peringkat awal arthrosis ditunjukkan oleh batasan jarak pergerakan. Ini disebabkan kerosakan pada tisu periartikular dan sinovitis..

Pada peringkat akhir penyakit ini, manifestasi klinikal kontraktur dengan keparahan yang berbeza berkembang. Selalunya, fungsi sendi lutut dan pinggul terganggu.

Gejala arthrosis bergantung pada lokasi patologi

Arthrosis dengan kerosakan pada sendi lutut - gejala

Kekalahan sendi lutut dengan arthrosis disebut gonarthrosis. Gonarthrosis primer berkembang pada wanita dalam tempoh klimaks. Penyebab sekunder adalah kecederaan sendi lutut dan pelanggaran statik dengan kelengkungan tulang belakang, kaki rata. Pesakit mengadu sakit pada sendi lutut semasa pergerakan, terutama ketika berjalan menaiki tangga. Kesakitan dilokalisasi di bahagian depan atau dalam sendi lutut. Pergerakan pada sendi terhad: lenturan pertama, dan lanjutan kemudian. Dengan pergerakan, kerapuhan muncul. Dengan perkembangan sinovitis reaktif, rasa sakit dengan pergerakan meningkat dan bimbang ketika rehat. Pembengkakan sendi, sakit pada palpasi, kemerahan (hiperemia) dan peningkatan suhu kulit ditentukan. Lama kelamaan, kerana pertumbuhan tulang, ubah bentuk sendi lutut berlaku.

Arthrosis dengan kerosakan pada sendi pinggul - gejala

Kekalahan sendi pinggul disebut coxarthrosis. Ini adalah bentuk arthrosis yang paling teruk. Penyebab penyakit ini boleh menjadi displasia kongenital pada sendi pinggul, trauma, menopaus. Pesakit mengalami sakit pada sendi semasa pergerakan, dalam keadaan berdiri. Batasan pergerakan pada sendi secara beransur-ansur meningkat (pertama, putaran dalaman dan luaran, kemudian - lenturan). Kelesuan kelihatan berkaitan dengan pemendekan anggota badan. Dengan luka dua hala, gaya berjalan itik adalah perkara biasa. Atrofi otot paha dan punggung berkembang. Tidak ada pembengkakan sendi dengan coarthrosis. Palpasi ditentukan oleh kesakitan yang terhad di kepala femoral.

Pada peringkat awal arthrosis, fungsi sendi dipelihara. Dengan perkembangan penyakit ini, penyakit ini mula-mula dibatasi buat sementara waktu, dan kemudian kemampuan bekerja hilang sepenuhnya, pesakit kehilangan kemampuan untuk melayan diri sendiri, memerlukan bantuan dari luar.

Penyebab arthrosis

Di jantung arthrosis adalah degenerasi utama tulang rawan artikular dengan perubahan yang merosakkan dalam epifisis tulang yang membentuk sendi. Kemerosotan sedemikian berlaku akibat ketidakseimbangan antara beban mekanikal pada permukaan artikular tulang rawan dan kemampuan untuk mengimbangi beban ini..

Beberapa faktor boleh terlibat secara bersamaan dalam perkembangan perubahan degeneratif pada tulang rawan artikular:

  • beban berlebihan yang berfungsi, termasuk profesional, isi rumah dan sukan, menyebabkan mikrotraumatasi tulang rawan;
  • kecederaan sendi;
  • keradangan berjangkit dan tidak spesifik pada sendi;
  • displasia sendi, yang menyebabkan pelanggaran penyelarasan permukaan artikular;
  • pelanggaran statik badan akibat kelengkungan tulang belakang (kyphosis, scoliosis, lordosis patologi, dll.), kaki rata;
  • hemarthrosis kronik:
  • penyakit dengan gangguan metabolik (gout, obesiti, chondrocalcinosis);
  • osteodystrophy atau penyakit Paget;
  • osteomielitis;
  • patologi sistem saraf periferi dengan kehilangan kepekaan;
  • patologi endokrin (acromegaly, diabetes mellitus, amenorea, hipertiroidisme);
  • kecenderungan keturunan.

Faktor risiko untuk arthrosis termasuk usia tua, seks wanita, kegemukan..

Mekanisme pembangunan

Di jantung gangguan metabolik pada tisu tulang rawan adalah perubahan kuantitatif dan kualitatif dalam bahan asas tulang rawan. Bahan utama terdiri daripada proteoglikan, yang memberikan kestabilan kolagen. Perkembangan arthrosis disertai dengan pembentukan yang tidak mencukupi atau peningkatan pemusnahan komponen tulang rawan.

Dengan osteoartritis, kandungan asid hyaluronik, kondroitin dan keratin menurun di tisu tulang rawan. Di samping itu, proteoglikan yang diubah kehilangan keupayaannya untuk mengekalkan air. Ia diserap oleh kolagen, yang membengkak, menyebabkan penurunan daya tahan tulang rawan.

Apabila chondrocytes rosak, mereka mula menghasilkan kolagen dan proteoglikan yang tidak menjadi ciri tisu tulang rawan normal. Bahan yang diubah ini menyebabkan kehilangan kualiti biokimia tulang rawan..

Gangguan imun sangat penting dalam perkembangan arthrosis. Pemusnahan proteoglikan tulang rawan disertai dengan kemunculan tindak balas imun selular dan humoral. Pada gilirannya, ini menyebabkan fibrosis progresif dan sklerosis membran sinovial, perubahan patologi dalam cairan sinovial intra-artikular, dan kekurangan zat makanan pada tulang rawan. Sinovium yang rosak menyokong perkembangan perubahan degeneratif pada tulang rawan artikular.

Faktor keturunan sangat penting dalam perkembangan arthrosis..

Klasifikasi arthrosis

Arthrosis terbahagi kepada dua kumpulan: primer dan sekunder.

Dengan pengedaran (arthrosis primer):

  • tempatan (mempengaruhi sehingga tiga sendi)
  • meluas atau umum, polyarthrosis (kerosakan pada tiga sendi atau lebih).

Bergantung pada lokasi lesi (sekunder):

  • A. sendi pinggul (coxarthrosis);
  • A. sendi lutut (gonarthrosis);
  • A. sendi siku;
  • A. sendi bahu;
  • A. tulang belakang;
  • A. tulang belakang serviks (uncoarthrosis);
  • A. tangan;
  • A. sendi pergelangan kaki (crusarthrosis)
  • A. berhenti.

Menurut etiologi:

  • pasca trauma
  • metabolik
  • kerana patologi endokrin.

Diagnosis arthrosis

Pelbagai manifestasi klinikal dan varian perjalanan arthrosis merumitkan diagnosis awal penyakit ini. Diagnosis palsu juga dikaitkan dengan ketiadaan gejala tertentu, permulaan penyakit yang terpendam. Sangat penting untuk menentukan faktor-faktor yang menyumbang kepada perkembangan arthrosis:

  • trauma sendi kronik;
  • prestasi jangka panjang pergerakan stereotaip;
  • tekanan fizikal pada sendi untuk masa tertentu;
  • pelanggaran metabolisme garam atau lemak;
  • kecacatan keturunan sistem muskuloskeletal.

Pemeriksaan sinar-X sangat penting dalam diagnosis arthrosis. Radiografi tinjauan kedua-dua sendi lutut dilakukan dalam kedudukan lurus, posisi bengkok, dan juga pada kedudukan sisi. Tanda-tanda klasik arthrosis pada radiografi adalah: penyempitan ruang sendi, kehadiran osteofit, sklerosis tulang subkondral dan kista subkondral. Terdapat peringkat perubahan radiologi arthrosis berikut:

0 - tiada perubahan.
I - tanda yang boleh dipersoalkan secara radiologi.
II - perubahan minimum (penyempitan sedikit ruang sendi, osteosklerosis subkondral, osteofit tunggal).
III - manifestasi sederhana (penyempitan jurang statutori sederhana, pelbagai osteofit).
IV - perubahan ketara (ruang sendi tidak kelihatan, banyak osteofit kasar ditentukan), sinovitis sering berlaku.

Sekiranya terdapat gejala ini, kajian instrumental lebih lanjut tidak diperlukan..

Sekiranya mereka tidak mempunyai keparahan rendah, ultrasound sendi, MRI, scintigraphy dilakukan.

Ujian klinikal darah, air kencing dan cecair sinovial intra-artikular tidak termasuk dalam senarai kajian wajib untuk diagnosis arthrosis. Tetapi ujian ini diperlukan untuk mengecualikan patologi artikular seperti itu..

Tanda-tanda klinikal dan diagnostik utama arthrosis:

  • sakit sendi yang bersifat mekanikal;
  • keletihan cepat;
  • perasaan ketidakstabilan pada sendi hujung bawah;
  • kerosakan pada sendi jari kaki dan tangan pertama;
  • permulaan penyakit secara beransur-ansur;
  • kursus progresif perlahan;
  • ubah bentuk sendi;
  • hipotrofi otot serantau;
  • sinovitis berulang;
  • had pergerakan pada sendi;
  • perubahan radiologi.

Arthrosis mesti dibezakan dari kerosakan sendi pada artritis reumatoid, arthritis berjangkit, metabolik dan reaktif.

Rheumatoid arthritis, berbeza dengan arthrosis, bermula dengan keradangan pada sendi kecil tangan dan kaki. Ia dicirikan oleh kesakitan yang teruk dari jenis keradangan, kekejangan sendi pada waktu pagi, kehadiran nodul reumatoid.

Artritis gout berlaku terutamanya pada lelaki. Dicirikan oleh aktiviti tempatan yang tinggi dengan kesakitan paroxysmal akut pada sendi metatarsophalangeal pertama jari kaki. Dengan gout, kehadiran tofus adalah khas, terdapat "tusukan" pada sinar-x.

Arthritis psoriatik dicirikan oleh lesi kulit, terutama kulit kepala, kecacatan fusiform jari, dan kulit merah cerah di atas sendi yang terkena.

Artritis berjangkit dicirikan oleh permulaan akut, perkembangan dan perjalanan yang cepat, kesakitan teruk, demam tinggi dan keberkesanan terapi antibiotik.

Rawatan arthrosis

Rawatan untuk arthrosis harus bersifat jangka panjang dan kompleks. Prinsip asas rawatan arthrosis:

1. Memunggah sendi (mod pergerakan yang betul dan tekanan mekanikal, berjalan dengan dos, penurunan berat badan, penghapusan berdiri berpanjangan, beban berat, pengukuhan alat muskul-ligamen dengan bantuan latihan fisioterapi, urut, rangsangan elektrik).

2. Pembetulan konservatif terhadap gangguan statik (penggunaan kasut ortopedik, korset, sokongan instep).

3. Kesan pada metabolisme umum dan peredaran darah (penggunaan biostimulan, vasodilator, balneotherapy dan kursus fisioterapi dua kali setahun).

4. Penghapusan sinovitis reaktif, terapi anti-radang.

Pesakit dengan arthrosis ditunjukkan diet dengan larangan garam, gula, teh pekat, kopi, daging asap, makanan pedas. Ia meningkatkan kepekaan reseptor vaskular dan artikular, memulihkan nada vaskular, dan menormalkan metabolisme pada kondrosit. Dengan arthrosis, anda mesti minum cukup cecair (sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari).

Rawatan ubat arthrosis merangkumi penggunaan ubat anti-radang dan analgesik yang bertindak pantas (ubat anti-radang bukan steroid - NSAID), ubat asas - chondroprotectors. NSAID menggunakan perencat COX-2 yang tidak selektif dan selektif.

Sebagai terapi tempatan untuk kawasan sendi yang terjejas, NSAID digunakan dalam bentuk salap atau gel.

Sekiranya terdapat sinovitis reaktif, tendinitis, atau tendovaginitis, apabila rawatan NSAID tidak berkesan, disarankan pemberian kortikosteroid intra-artikular atau intramuskular.

Terapi asas dengan chondroprotectors (chondroitin, glucosamine, hyaluronic acid) digunakan untuk mencegah degenerasi tulang rawan artikular.

Rawatan dengan chondroprotectors ditunjukkan untuk tahap klinikal dan radiologi arthrosis I-III.

Sebagai tambahan kepada chondroprotectors langsung, ubat digunakan untuk merangsang pemulihan tisu tulang rawan (perangsang biogenik). Ubat-ubatan ini digunakan semasa pengampunan, jika tidak ada sinovitis reaktif..

Dengan arthrosis, ubat-ubatan juga ditunjukkan yang meningkatkan peredaran mikro. Sekiranya terdapat urat varikos pada bahagian bawah kaki, perlu dilakukan pembetulan aliran darah vena.

Osteoporosis harus didiagnosis dan dirawat tepat pada masanya pada pesakit dengan arthrosis..

Fisioterapi arthrosis

Kaedah rawatan fizikal juga tergolong dalam terapi asas arthrosis. Di bawah pengaruh mereka, proses metabolik, peredaran mikro darah dan cairan tisu dirangsang, peraturan neurohumoral dipulihkan.

Kompleks untuk rawatan arthrosis merangkumi inductothermy, terapi gelombang mikro, arus nadi, elektroforesis ubat-ubatan dan magnetoterapi. Untuk menghilangkan sinovitis, penyinaran ultraviolet dari kawasan sendi yang terjejas dalam dos eritema, medan elektrik frekuensi tinggi, elektroforesis dengan analgin, dimexide atau hidrokortison digunakan.

Untuk pencegahan perkembangan arthrosis, disarankan untuk mengurangkan berat badan, mengelakkan peningkatan tekanan pada sendi, berjalan di kawasan yang patah, kelembapan tinggi dan hipotermia. Pemilihan kasut dan sokongan instep secara individu adalah penting.

Dengan gonarthrosis, senaman teratur, berenang, berbasikal ditunjukkan untuk menguatkan otot. Angkat berat, atletik, bola sepak tidak digalakkan.

Latihan terapeutik dilakukan dengan cara yang berbeza, dalam keadaan duduk, berbaring, di kolam renang. Pergerakan tidak boleh kuat, trauma, jumlah dan jumlah pengulangannya harus ditingkatkan secara beransur-ansur, mengelakkan beban yang berlebihan.

Urut dan kinesitherapy juga merupakan rawatan yang popular dan berkesan untuk arthrosis..

Sekiranya terdapat perubahan ketara pada sendi dengan ubah bentuk, keterbatasan pergerakan, rawatan pembedahan adalah disyorkan. Operasi arthroplasty, endoprosthetics, osteotomy dilakukan.

Prognosis penyakit

Arthrosis primer jarang menyebabkan hilang upaya lengkap. Dengan adanya sinovitis reaktif, pesakit menjadi cacat buat sementara waktu, dan kadang-kadang mereka terpaksa menukar profesion mereka. Dengan coarthrosis sekunder, prognosis kurang baik kerana penyakit ini berkembang pesat dengan perkembangan disfungsi sendi yang ketara. Dalam kes sedemikian, kecacatan boleh berlaku dalam beberapa tahun penyakit..

Pencegahan arthrosis

Pencegahan arthrosis primer harus bermula pada masa kanak-kanak. Ia adalah seperti berikut:

  • pencegahan dan rawatan scoliosis;
  • pembetulan kaki rata menggunakan penyokong instep khas;
  • pendidikan jasmani untuk menguatkan otot dan ligamen;
  • pemakanan yang rasional dan pencegahan gangguan metabolik;
  • mengehadkan sukan berat pada zaman kanak-kanak dan remaja;
  • kerja bergantian sambil duduk di meja dengan berjalan;
  • organisasi kerja dan rehat pekerja yang betul di perusahaan di mana terdapat aktiviti fizikal yang berat.

Pencegahan sekunder melibatkan langkah-langkah untuk mencegah perkembangan sinovitis reaktif berulang. Ini termasuk berjalan kaki, membatasi aktiviti fizikal, berjalan dengan sokongan, dan langkah-langkah lain yang melegakan sendi. Dengan gejala arthrosis yang teruk, perlu selalu mengambil ubat asas. Terapi pengukuhan umum, peningkatan peredaran darah dan metabolisme, rawatan spa tahunan adalah disyorkan.