Bagaimana rawatan taji tumit? Apa yang boleh dilakukan di rumah

Trauma

Spur itu sendiri adalah penyakit yang menyebabkan kesakitan teruk di tumit, akibat dari beban tertentu. Ini adalah pertumbuhan tulang yang terlalu tinggi dalam bentuk duri atau baji, yang paling sering dijumpai di kawasan pada tendon tumit, dan juga terjadi pada jari kaki.

Apa itu lonjakan tumit

Secara popular, rasa sakit di kawasan tumit ketika berjalan disebut sebagai tumit tumit. Dari sudut perubatan, penyakit ini disebut fasciitis plasenta..

Kesakitan berlaku akibat perubahan radang-degeneratif pada fascia plantar (plantar), di mana proses tulang runcing tumbuh kemudian.

Fascia plantar melekat pada calcaneus dan kepala metatarsal. Ini berfungsi untuk menyokong lengkungan kaki membujur..

Semasa berjalan atau hanya berdiri seseorang di satu tempat, 1/2 berat badan memberi tekanan pada fasia ini. Fokus utama adalah pada tisu pada titik pelekat pada umbi tumit. Akibatnya, terdapat air mata kecil dari fasia. Biasanya, mikrofraktur seperti itu sembuh dengan sendirinya, tetapi ini tidak selalu berlaku, dan bertentangan dengan latar belakang fasciitis plantar bahawa pertumbuhan tulang terbentuk.

Gambar 3D: tunjang pada tumit

Penyakit ini mempengaruhi:

  • kebanyakannya wanita;
  • berumur lebih dari 40 tahun;
  • orang yang berlebihan berat badan;
  • orang dengan penyakit sistem muskuloskeletal (kaki rata, kelengkungan tulang belakang);
  • penyakit sendi bahagian bawah kaki;
  • trauma;
  • gangguan bekalan darah;
  • aktiviti fizikal yang kuat (atlet).

Gejala utama tumit memacu

Gejala utama pucuk tumit adalah:

  • sakit di kawasan tumit;
  • kesakitan lebih ketara pada waktu pagi;
  • sakit teruk ketika berehat di tumit.

Tumit tumit dapat didiagnosis oleh pakar bedah, pakar bedah ortopedik. Untuk melakukan ini, doktor memeriksa kaki secara visual, dan juga boleh menetapkan sinar-X. Dalam kes ini, sinar-X kaki membolehkan anda mengesahkan atau menolak kehadiran lonjakan tumit di tumit. Selepas itu rawatan ditetapkan.

Kaedah rawatan

Kaedah rawatan untuk patologi ini berbeza-beza. Bergantung pada gejala, doktor memilih rawatan yang anda perlukan.

Fisioterapi

Fisioterapi digunakan untuk menghilangkan patologi secepat mungkin dengan bertindak pada tisu:

  • Terapi gelombang kejut: Gelombang kejutan akustik digunakan pada tumit menggunakan alat khas. Selama beberapa sesi, sindrom kesakitan secara beransur-ansur mereda. Tetapi teknik ini mempunyai pelbagai kontraindikasi. Ini termasuk: kehamilan, penyusuan susu ibu, barah, penyakit sistem kardiovaskular, penyakit darah, kehadiran alat pacu jantung.
  • Terapi frekuensi tinggi: Kaedah rawatan yang paling biasa dan berkesan, berdasarkan pendedahan kepada medan elektromagnetik frekuensi tinggi. Frekuensi ini dapat meningkatkan pertumbuhan semula tisu, meningkatkan aliran darah dan limfa, dan meningkatkan kebolehtelapan vaskular. Juga, teknik ini mempunyai kontraindikasi tersendiri. Ini termasuk: kehamilan, penyusuan susu ibu, barah, penyakit sistem kardiovaskular, penyakit darah, kehadiran alat pacu jantung, tekanan darah rendah.
  • Terapi laser: pendedahan dengan laser, akibatnya bekalan darah bertambah baik, bengkak hilang, sindrom kesakitan berlalu. Kaedah rawatan yang cukup berkesan.
  • Elektroforesis: kesan pada lonjakan tumit dengan arus elektrik dan dengan bantuan ubat. Teknik ini membantu mengurangkan kesakitan, meningkatkan pertumbuhan semula tisu, dan melegakan keradangan. Kontraindikasi termasuk: penyakit onkologi, tempoh penyakit berjangkit akut, asma bronkial, penyakit kulit (dermatitis), patologi sistem kardiovaskular.
  • Magnetotherapy: kesan pada tumit menggunakan medan elektromagnetik. Menggalakkan vasodilatasi ekstremitas bawah, meningkatkan peredaran darah, memperbaiki aliran limfa, mengisi tisu dengan oksigen, mengeluarkan lebihan cecair dari badan.

Gimnastik terapeutik, urut

Apa-apa terapi yang dilengkapi dengan urutan atau gimnastik terapeutik dianggap paling berkesan, kerana urut meningkatkan peredaran darah, melegakan bengkak, dan meningkatkan metabolisme sel. Gimnastik terapeutik mampu menghilangkan ketegangan pada kaki, melatih otot, mencegah perkembangan penyakit ini, mencegah kambuh.

Satu set latihan yang berkesan:

  • Dalam kedudukan merehatkan telapak tangan di dinding. Kaki berada pada tahap yang sama. Perlu melakukan squats tanpa melepaskan lantai. Ulangi latihan ini 10 kali.
  • Pelbagai objek mesti diletakkan di lantai. Ia diinginkan dalam pelbagai saiz. Dengan jari kaki, anda perlu mengambil objek tersebut dan meletakkannya di tempat lain. Latihan masa sekurang-kurangnya 5 minit.
  • Kami mengambil sebotol atau pin penggelek. Ambil posisi duduk, dan letakkan objek di hadapan anda. Adalah perlu untuk menggulung pin penggelek. Ini membolehkan anda mengurut kaki dengan sempurna. Untuk meningkatkan kesan semasa menggunakan botol, anda mesti mengisinya dengan air atau pasir. Latihan masa sekurang-kurangnya 5 minit.

Sekatan

Prosedur ini dapat dengan cepat menghilangkan rasa sakit. Salah satu kaedah yang paling berkesan. Untuk melakukan ini, suntikan dengan ubat dibuat terus ke kawasan yang terjejas, di bawah kawalan ultrasound yang ketat..

Walaupun prosedur ini dianggap paling berkesan, kelemahan utamanya ialah kerapuhan tulang mungkin berlaku..

Sekatan hanya boleh dilakukan oleh profesional yang berkelayakan.

Kaedah rawatan di rumah

Asas teknik ini adalah:

  • memakai insol khas, penyokong instep;
  • dalam penggunaan galas tujah khas;
  • mengelakkan aktiviti fizikal yang berlebihan.

Ubat yang paling berkesan:

Doktor sering boleh mengesyorkan ubat topikal. Jadi, sebagai contoh, salap boleh diresepkan, yang boleh menjadi hormon dan bukan steroid. Kesannya dapat melegakan bengkak, menghilangkan proses keradangan, dan sindrom nyeri kusam. Kursus rawatan sekurang-kurangnya tiga minggu, termasuk: Prednisolone, Betamethasone, Voltoren, Naproxen, Diclofenac.

Jenis rawatan ini mempunyai sejumlah kontraindikasi, termasuk: diabetes mellitus, glaukoma, berat badan besar, penyakit Itsengo-Cushing.

Urut rumah

Untuk melegakan kesakitan dan perkembangan penyakit ini, disarankan untuk mengurut di rumah. Berikut adalah garis panduan:

  • Urut tumit yang terkena setiap hari dengan kain (seperti dirasakan). Sebaiknya lakukan prosedur ini 3-5 kali selama 10-20 minit pada siang hari..
  • Ambil kentang rebus, masukkan kentang ke dalam mangkuk, kacau kentang dengan kaki anda sebanyak mungkin. Kemudian lap kaki anda dan sapukan mesh yodium di bahagian tumit.
  • Urut kaki dengan tangan anda, sementara perlu: tekan sedikit pada kaki, pukulan, uli.
  • Digunakan penggunaan tikar urut khas dan penggelek urut.

Pusing pada kaki

Telah diketahui bahawa lonjakan pada tumit adalah pertumbuhan tulang yang dapat muncul pada siapa saja (lihat foto). Semasa penyakit seperti itu, seseorang mengalami kesakitan yang teruk ketika berjalan dan tidak dapat menginjakkan kakinya sepenuhnya. Untuk memahami bagaimana merawat tumit tumit dan mencari kaedah yang berkesan untuk kes anda, anda perlu memahami perkara utama penyakit ini.

Apa itu tunjang pada kaki

Penyakit ini adalah pelanggaran sistem muskuloskeletal. Penampilannya memprovokasi fasciitis plantar, yang terjadi ketika fasia sol yang kuat meradang. Sekiranya tidak dapat dikesan dalam masa, deposit garam akan mula terbentuk. Tumit tinggi, berat badan berlebihan dan faktor lain meningkatkan tahap tekanan pada kaki, yang menyebabkan keretakan dan kesakitan. Keradangan fasia mesti diatasi dengan segera, jika tidak, pembentukan taji pada kaki tidak dapat dielakkan.

Simptom memacu tumit

Sensasi menyakitkan menunjukkan adanya duri di kaki. Mereka boleh berkala atau kekal. Pada peringkat awal, kaki di kawasan tumit sakit pada waktu pagi setelah bangun, dan kemudian reda. Selepas pertumbuhan fokus, sensasi yang tidak menyenangkan akan membuat diri mereka merasa lebih kerap, yang menunjukkan perkembangan proses keradangan di kaki, peningkatan deposit garam. Sekiranya anda tidak berjumpa doktor tepat pada waktunya, sukar bagi orang yang sakit untuk berjalan kerana lonjakan tumit..

Sebab-sebabnya

Mana-mana orang boleh mengalami lonjakan kaki. Penyakit ini menampakkan diri pada masa dewasa, sangat jarang berlaku pada orang muda. Penyebab utama taji di bahagian belakang kaki adalah:

  • berat badan berlebihan;
  • kasut yang tidak selesa;
  • Kaki leper;
  • sukan;
  • gangguan peredaran darah;
  • artritis reumatoid;
  • gout;
  • kerja berdiri.

Cara merawat tumit tumit di rumah

Adalah perlu untuk menjalani diagnosis oleh doktor untuk mengetahui cara menghilangkan tumit tumit. Terapi yang berkesan akan ditetapkan oleh pakar. Dalam beberapa kes, rawatan taji tumit terhad kepada kaedah alternatif seperti melancarkan telur ayam. Dalam kes lanjut, perlu menjalani pembedahan. Untuk mengelakkan yang terakhir, lebih baik membuat temu janji dengan doktor pada tanda-tanda kesakitan yang pertama..

  • Cara mengait kardigan Lalo
  • Ultrasound kapal kepala dan leher: apa yang ditunjukkan oleh kaedah diagnostik
  • Kurma - kebaikan dan keburukan bagi tubuh wanita dan lelaki. Mengapa tarikh berguna?

Agar lonjakan kaki melintas, pertama sekali perlu meminimumkan beban pada kaki yang cedera. Untuk ini disyorkan:

  • memerhatikan rehat tempat tidur;
  • diet;
  • mengurangkan masa berjalan, postur berdiri;
  • penggunaan pendakap khas untuk kaki;
  • kasut ortopedik dan sol.

Urut kaki

Kaedah ini akan membantu mengurangkan rasa tidak selesa, menghilangkan masalah pada peringkat pertama. Anda boleh melakukan urutan sendiri atau menghubungi profesional. Prosedur ini menyakitkan, tetapi memberi kesan dalam beberapa sesi. Untuk hasil terbaik, disyorkan untuk menggunakan salap dan krim pemanasan khas. Teknik berikut boleh membawa kaki keluar dari keadaan yang menyakitkan:

  1. Genggam tumit dengan kuat dengan jari kaki di kedua-dua belah pihak. Menekan dengan kuat, luncurkan pad anda ke atas dan ke bawah.
  2. Picit kaki dengan erat, lakukan pergerakan bulat di dalam dan di sekitar tumit.
  3. Regangkan tumit dengan phalanges, cuba menggerakkannya ke arah yang berbeza.
  4. Gosokkan seluruh kaki dengan telapak tangan, perhatikan setiap jari, dari jari kelingking hingga ibu jari.
  5. Regangkan kaki bawah dengan gerakan bulat.
  6. Selesaikan urutan dengan mengusap lembut bahagian bawah kaki hingga ke lutut.

Sol ortopedik untuk memacu tumit

Penambahan kasut yang betul secara anatomi akan membantu menghilangkan tekanan pada kaki, melegakan kesakitan. Pad tumit ortopedik dan sol diperbuat daripada silikon atau kulit. Pilihan mana yang diperlukan dalam kes tertentu hanya dapat ditentukan oleh doktor. Peranti membantu kaki mengambil bentuk yang betul, sehingga beban dari tempat sakit berkurang. Ubat ini tidak akan dapat menghilangkan lekukan tumit, tetapi ia adalah pencegahan yang sangat baik..

Fisioterapi

Latihan harus dimulakan dengan pemanasan kaki yang lembut. Selepas itu, latihan berikut dilakukan:

  1. Letakkan telapak tangan anda di dinding, letakkan kaki baik anda ke depan, dan tinggalkan pesakit di belakang. Bengkokkan lutut sedikit lebih tinggi daripada dengan lunge sederhana dan tahan selama 15 saat.
  2. Letakkan kaus kaki anda di atas tangga atau ketinggian serupa dengan tumit anda ke bawah. Kami perlahan-lahan menaiki jari kaki. Berlari 10-15 kali.
  3. Letakkan kaki anda di atas botol air, juling, atau benda bulat yang lain. Gulung sepanjang keseluruhan pesawat.

Ubat untuk taji tumit

Sebelum mengambil ubat, diperlukan nasihat doktor. Ubat yang paling berkesan untuk memacu tumit adalah:

  1. Ibuprofen. Melegakan kesakitan dalam beberapa langkah. Untuk diminum selepas makan 3 kali sehari.
  2. Indomethacin. Minum 3 kali sehari, 25 mg selepas makan.
  3. Dimexide. Alat ini digunakan sebagai kompres. Ubat itu mesti dicairkan dengan air, digunakan pada tulang belakang tumit dan ditutup dengan plaster selama 15 minit.
  • Mengapa aritmia jantung berbahaya bagi kehidupan
  • Gejala tumor otak pada peringkat awal
  • Cara membuat mustard dari serbuk kering

Terapi gelombang kejut untuk memacu tumit

Salah satu kaedah yang paling berkesan untuk membuang deposit garam di kawasan kaki. Selepas beberapa sesi, kaki akan kelihatan sihat. Terapi gelombang kejut pada tumit membolehkan impuls menembus jauh ke dalam tisu di mana kalsifikasi dilonggarkan. Tidak seperti laser dan ultrasound, rawatan ini mempunyai kontraindikasi minimum. Ia tidak sesuai untuk pesakit dengan gangguan integriti kulit, pemburukan penyakit kronik. Bilangan sesi terapi gelombang kejutan untuk spur kaki ditetapkan oleh doktor.

Suntikan Novocaine

Blockade adalah kaedah berkesan untuk menghilangkan rasa sakit yang memberikan hasil segera. Dengan pertolongannya, lonjakan kaki tidak akan mengganggu untuk masa yang lama. Kelemahan kaedah rawatan ini adalah kesakitan prosedur. Kenalog atau diprospan diberikan kepada pesakit dalam fokus masalah. Jenis hormon glukokortikosteroid ini membantu menghilangkan keradangan pada tumit, bengkak, mencegah pembentukan antibodi dan mengurangkan kepekaan vaskular.

Salap memacu tumit

Untuk menghilangkan rasa sakit, perlu menggunakan salap pemanasan dengan kesan penyembuhan. Mereka akan membantu melegakan keradangan dan meningkatkan peredaran darah. Krim ubat yang paling popular termasuk:

  1. Dolobene. Digunakan untuk merawat tumit tumit sebagai gel sederhana atau kompres. Sapukan 3-4 kali sehari selama 10 hari.
  2. Salap hidrokortison. Ubat ini digunakan 4 kali sehari. Melegakan kesakitan dengan cepat apabila digunakan 3-4 kali sehari. Kursus rawatan berlangsung selama 7-10 hari.

Cara menghilangkan taji dengan ubat-ubatan rakyat

Perubatan tradisional menawarkan banyak pilihan rawatan untuk simpanan garam di tulang kaki. Salah satu yang paling terkenal adalah kompres dengan hempedu dan yodium. Kaedah ini tergolong dalam teknik kardinal dan memerlukan penjagaan khas. Anda perlu mencampurkan 3 tetes yodium, satu sudu hempedu dan sedikit syampu, kemudian sapukan jisim pada tumit. Kaki dibalut dengan kerajang, disimpan selama 40 minit, kemudian dibasuh dengan air.

Ubat-ubatan rakyat lain untuk tumit tumit berkesan untuk komplikasi. Pertimbangkan salap buatan sendiri. Resipi memerlukan komponen berikut:

  • garam - 1 sudu kecil;
  • madu - 1 sudu besar. l.;
  • iodin - 1 sudu besar. l.
  1. Campurkan semua komponen.
  2. Sapukan ubat ke span, sapukan ke permukaan pembentukan spur di kaki.
  3. Balut dalam beg, letakkan kaus kaki dan biarkan selama 15 minit.
  4. Rawatan memacu ini harus dilakukan 5 hingga 15 kali sehingga rasa lega..

Video: bagaimana menyembuhkan lonjakan tumit

Ulasan

Alena, 36 tahun: Tulang belakang calcaneal didiagnosis pada peringkat awal. Sebelum itu, saya tidak tahu bagaimana merawat taji di kaki saya. Doktor menasihatkan pemakanan, losyen dan kompres yang betul. Hasilnya tidak lama datang. Selepas 3 minggu, kaki berhenti sakit dan boleh menjejakkan kaki sepenuhnya.

Ekaterina, 42 tahun: Ketika bimbang tentang sakit di kaki, dia tidak memberi perhatian. Selepas beberapa ketika saya menyedari bahawa saya mempunyai lonjakan di tumit. Krim "Mata harimau" dan urutan khas membantu menghilangkan masalah tersebut. Mula-mula mereka dilakukan oleh doktor, kemudian di rumah oleh suami saya. Sekarang saya merasa hebat, dan taji kaki saya hilang.

Pusing pada kaki

Kaki seseorang mengalami tekanan yang paling besar ketika berjalan. Oleh itu, sebarang patologi di kawasan ini menyebabkan ketidakselesaan yang serius, yang sering menyebabkan ketidakupayaan bergerak. Kesakitan yang teruk terutamanya disebabkan oleh lonjakan pada kaki. Setiap langkah membawa kepada penderitaan, sehingga orang itu mulai lemas.

Ramai pesakit cuba menghilangkan rasa sakit sendiri tanpa berjumpa doktor. Tetapi sebenarnya, hanya seorang pakar yang dapat menentukan cara mengobati lonjakan pada kaki, kerana ciri terapi bergantung pada penyebab patologi, tempat pertumbuhan dan kehadiran penyakit bersamaan.

ciri umum

Spurs adalah pertumbuhan tulang di bahagian plantar kaki. Kerana kasut yang tidak selesa, peningkatan beban atau pelbagai patologi, microtrauma berlaku di tisu lembut kaki. Mereka memprovokasi perkembangan keradangan. Fascia plantar sering terjejas, yang tidak mempunyai masa untuk pulih dengan peningkatan beban. Ini boleh menyebabkan pertumbuhan tisu tulang yang tidak normal. Tetapi lonjakan kaki kadang-kadang terbentuk sebagai komplikasi penyakit endokrin atau vaskular. Akibat gangguan metabolik pada tulang, garam kalsium disimpan.

Patologi ini paling kerap muncul di tumit atau di pad berhampiran jari. Tempat inilah yang mengalami tekanan paling besar ketika berjalan, kerana mereka paling sering bersentuhan dengan tanah. Atas sebab ini, seseorang yang mengalami lonjakan mengubah gaya berjalan, dia cuba meletakkan kakinya agar tidak mengganggu kawasan yang terkena.

Pertumbuhan tulang boleh berukuran dari 2 mm hingga satu sentimeter. Dan intensiti kesakitan dari lonjakan pada kaki bergantung pada tempat kejadiannya. Kadang-kadang benjolan kecil lebih tidak selesa daripada lebam besar.

Sebab-sebabnya

Spurs pada kaki muncul paling kerap disebabkan oleh perubahan berkaitan dengan usia pada tisu tulang. Oleh itu, orang tua paling mudah diserang penyakit, menurut statistik, terutamanya wanita. Ini kemungkinan besar disebabkan oleh fakta bahawa mereka sering memakai kasut yang tidak selesa sehingga meningkatkan beban pada kaki. Di samping itu, patologi boleh muncul pada atlet, orang yang berlebihan berat badan atau mereka yang menghabiskan masa yang lama di kaki mereka.

Baru-baru ini, banyak patologi sistem muskuloskeletal menjadi "lebih muda". Begitu juga tunjang - ia semakin banyak dijumpai pada orang di bawah 40 tahun. Keadaan ini sangat mengehadkan pergerakan seseorang, menjadikannya tidak seperti cara hidupnya yang biasa. Untuk mengelakkan ini, penting untuk mengetahui dari mana tunjang itu, bagaimana untuk mengelakkan penampilannya.

Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan perkembangan patologi ini:

  • lesi trauma tulang atau tisu lembut kaki;
  • Kaki leper;
  • penyakit keradangan pada sendi;
  • gangguan postur;
  • patologi metabolik yang menyebabkan pengumpulan garam;
  • memakai kasut yang tidak selesa atau kasut tumit yang berpanjangan;
  • berat badan berlebihan dan beban lain yang meningkat di kaki;
  • penyakit vaskular.

Gejala

Setiap orang yang harus mengalami apa itu dorongan, tahu apa kesakitan yang teruk yang disebabkan oleh patologi ini. Mereka dibandingkan dengan sensasi kuku panas. Pertumbuhan pada tulang tumit amat menyakitkan. Sesungguhnya, sebilangan besar serat saraf melintas di tempat ini, yang jengkel apabila diperah.

Sensasi kesakitan dengan dorongan boleh terdiri daripada dua jenis. Kesakitan awal biasanya muncul terlebih dahulu. Ia berlaku pada waktu pagi ketika seseorang bangun dari tidur. Kemudian ia berkurang sedikit. Simptom kesakitan mungkin mereda, dan kemudian bertambah lagi pada waktu siang. Tetapi selalunya ketidakselesaan berlaku pada waktu petang. Dengan perkembangan keradangan, rasa sakit menjadi sangat kuat sehingga dapat diberikan pada betis, paha dan juga sakrum. Dalam kes lain, rasa sakit kurang jelas, muncul hanya dengan peningkatan aktiviti fizikal.

Di samping itu, adalah mungkin untuk menentukan bahawa lonjakan berkembang oleh tanda-tanda luaran. Tisu lembut di sekitar pertumbuhan menjadi meradang, dan kemerahan dan pembengkakan mungkin berlaku. Kalus sering muncul di tempat ini. Kadang-kadang, ketika merasakan kaki, anda dapat merasakan tubercle di bawah jari kaki. Kerana kerengsaan berterusan pada pertumbuhan tulang pada kulit, ia menjadi kasar. Seringkali kalus keras terbentuk di telapak, yang dikenali sebagai tunjang ayam..

Diagnostik

Sebilangan pesakit menganggap mereka tahu seperti apa tunjang secara luaran. Mereka mendiagnosis diri dan merawat diri mereka sendiri. Tetapi ini tidak dapat dilakukan. Walaupun terdapat tanda-tanda lonjakan, seperti dalam foto di Internet, masih perlu menjalani pemeriksaan. Bagaimanapun, penyakit lain boleh mempunyai simptom yang serupa..

Oleh itu, jika anda mengalami kesakitan di kaki, anda perlu menghubungi pakar bedah atau pakar ortopedik. Setelah pemeriksaan dan perbincangan dengan pesakit, dia akan menetapkan pemeriksaan sinar-X, ultrasound dan darah. Ini akan membantu menyingkirkan patologi lain. X-ray menunjukkan neoplasma pada kaki. Bentuknya boleh terdiri dari pelbagai bentuk, seperti kepala karang atau ketuat. Tetapi lebih kerap daripada itu, pertumbuhan adalah duri atau mata kail..

Ciri rawatan

Adalah dipercayai bahawa satu-satunya cara untuk menghilangkan tunjang adalah dengan pembedahan. Tetapi sangat mungkin untuk menghentikan pertumbuhan tisu tulang dan menghilangkan rasa tidak selesa. Walaupun untuk ini perlu menghapuskan sebab-sebab yang menyebabkan patologi. Oleh itu, pertama sekali, disyorkan untuk mengurangkan beban pada kaki. Sekiranya terdapat berat badan berlebihan, anda perlu menyingkirkannya, lebih baik mengganti kasut dengan kasut yang selesa, dengan tumit rata rendah. Sebaiknya gunakan sol ortopedik atau bantal tumit khas yang mengurangkan tekanan pada tulang. Berkat ini, tisu lembut tidak terganggu oleh penumpukan, dan rasa sakit hilang.

Sekiranya kesakitan teruk, doktor menetapkan penyekat novocaine atau suntikan "Hydrocortisone" terus ke kaki. Anda juga boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit melalui mulut. Tetapi rawatan tumit seperti itu tidak berkesan, kerana hanya menghilangkan rasa sakit tanpa menghilangkan penyebabnya. Oleh itu, perlu menerapkan satu set langkah, termasuk diet, urut, terapi senaman, fisioterapi. Dan jika terapi sedemikian tidak berkesan, disarankan untuk membuang spur secara pembedahan.

Rawatan dengan salap

Kaedah yang paling berkesan untuk menghilangkan rasa sakit dan radang dengan memacu adalah ubat. Terdapat banyak ubat yang dapat menjadikan kehidupan pesakit lebih mudah. Tetapi mereka harus digunakan hanya seperti yang diarahkan oleh doktor. Ini benar terutamanya untuk ubat anti-radang hormon atau bukan steroid. Dadah seperti Hydrocortisone atau Prednisolone melegakan kesakitan segera setelah penggunaannya, tetapi ia boleh digunakan tidak lebih dari 10 hari, kerana ia sering menyebabkan kesan sampingan yang serius. Salap berasaskan NSAID lebih selamat. Ini adalah "Indomethacin", "Butadion", "Nise", "Piroxicam".

Tetapi baru-baru ini, sebilangan besar salap yang mengandungi bahan semula jadi telah muncul. Mereka tidak hanya melegakan kesakitan dan keradangan, tetapi dapat bertindak sebagai penyebab lonjakan, melarutkan deposit kalsium dan mempercepat proses metabolik.

Ubat yang paling berkesan adalah:

  • krim "Heel spur" pada peringkat awal dengan cepat menghilangkan keradangan, di samping itu, ia melembutkan kulit kaki dengan kasar;
  • tumit spur cream dengan ekstrak misai keemasan, bawang putih dan minyak cengkih mampu melarutkan deposit garam pada tulang;
  • salap "Stop spur" mengandungi lemak hiu, yang mempunyai kesan penyerapan, dan ekstrak kumis emas, yang menyembuhkan luka dan mempercepat peredaran darah;
  • Salap Vishnevsky mempunyai kesan anti-radang, antiseptik dan mempercepat peredaran darah;
  • penyediaan yang baik adalah krim dari syarikat CrocMed berdasarkan ekstrak hempedu perubatan dan lobak hitam, yang, selain menghilangkan rasa sakit, mempercepat pertumbuhan semula tisu;
  • salap "Tiger eye" juga ditujukan untuk perawatan taji, kerana ia dapat dengan berkesan menghilangkan rasa sakit, mengaktifkan peredaran darah dan proses metabolik.

Fisioterapi

Untuk rawatan taji dalam perubatan moden, prosedur fisioterapi banyak digunakan. Mereka dapat meningkatkan peredaran darah dan proses metabolik pada tisu yang terjejas, mempercepat penyembuhan dan penyingkiran garam. Banyak prosedur juga melegakan kesakitan dengan baik. Contohnya, elektroforesis atau sonoforesis berkesan..

Baru-baru ini, terapi gelombang kejut telah berjaya digunakan untuk menghilangkan taji. Sinaran ini sama sekali tidak menyakitkan untuk tisu lembut, tetapi secara berkesan merosakkan garam kalsium, mengurangkan pertumbuhan tulang. UHT, jika digunakan dengan betul, akan membantu menghilangkan lonjakan tanpa pembedahan.

Terapi lumpur sering digunakan dalam terapi kompleks taji. Penyembuhan lumpur mempunyai sifat anti-radang, melegakan kesakitan dan melarutkan simpanan garam.

Fisioterapi

Pelbagai latihan membantu mencegah pengembangan sumur lonjakan, dan juga untuk membuangnya ketika sudah muncul. Mereka harus bertujuan untuk menguatkan dan meregangkan tendon kaki dan otot-otot kaki bawah. Anda boleh berjongkok tanpa mengangkat tumit dari lantai, membongkok, berdiri di atas dudukan, pasangkan tali getah di jari kaki dan tarik ke atas diri anda. Berguna untuk menggulung bola tenis atau pin dengan kaki anda.

Diet

Mustahil untuk menyembuhkan tunjang sepenuhnya tanpa diet yang betul. Memang, dalam banyak kes, penampilan pertumbuhan tersebut disebabkan oleh pelanggaran proses metabolik dan pemendapan garam. Oleh itu, adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan makanan masin, asap, makanan dalam tin dan perap. Tolak teh, kopi, sosej, minuman berkarbonat yang kuat.

Untuk membersihkan badan deposit garam, lebih baik mengambil lebih banyak timun, tembikai dan produk lain dengan kesan diuretik. Sangat penting untuk minum sekurang-kurangnya 3 liter air bersih setiap hari..

Kaedah tradisional

Sebagai tambahan kepada terapi yang ditetapkan oleh doktor, pesakit boleh menjalankan rawatan di rumah dengan menggunakan resipi yang mudah dan mudah. Tetapi ini dapat dilakukan hanya setelah diagnosis dibuat dan digabungkan dengan persediaan perubatan. Rawatan ini dapat dengan cepat menghilangkan rasa sakit, bengkak, dan radang, tetapi tidak akan membantu menghilangkan tengkorak. Namun, resipi buatan sendiri sangat popular, kerana ia menjadikan hidup lebih mudah bagi pesakit..

Perubatan tradisional menawarkan banyak rawatan sederhana untuk taji. Sebahagian daripada mereka membingungkan, seperti nasihat untuk mengetuk tanah dengan tumit anda. Tetapi ada juga yang berkesan yang telah diuji oleh banyak orang. Selalunya ini adalah kompres, mandi, salap yang melegakan keradangan, mengaktifkan peredaran darah dan proses metabolik.

  • Anda boleh merendam kaki anda dengan air masin panas. Anda perlu melarutkan 2 bungkus garam laut dalam 3 liter air. Suhu semestinya setinggi mungkin untuk tahan. Selepas setengah jam, anda perlu menggosok kaki dengan batu apung. Adalah baik untuk melakukan ini sebelum menggunakan ubat lain yang akan menembusi kulit kukus dengan lebih baik..
  • Pada waktu malam, anda boleh meletakkan daun pisang segar ke kawasan yang terkena dari bahagian dalam dan balut dengan pembalut. Prosedur ini dijalankan setiap hari selama 2 minggu.
  • Memampatkan dari kentang parut dengan cepat menghilangkan rasa sakit dan keradangan. Ia perlu dibasuh dan disapu bersama dengan kulitnya. Kompres dipasang dengan kerajang. Anda perlu menyimpannya selama mungkin, tetapi sekali sehari perlu mengubah komposisi.
  • Pada waktu malam, anda boleh menggunakan lobak parut ke tunjang. Pada waktu pagi selepas kompres, anda perlu membilas kulit.
  • Resipi ubat tradisional yang berkesan adalah penggunaan kentang rebus. Anda perlu merebus periuk tiga liter ubi kecil yang tidak dikupas. Selepas itu, tuangkan panas ke dalam lembangan, taburkan garam laut dengan banyak dan rebus dengan kaki anda sehingga sejuk. Kemudian gosokkan kaki anda, usapkan bahagian yang terkena dengan yodium dan pakai stoking hangat.
  • Adalah baik untuk menerapkan kek yang dibuat dari madu dan oatmeal untuk memacu pada waktu malam.

Pembedahan

Sekiranya tidak berkesannya terapi konservatif, kerap berulang atau kesakitan yang sangat teruk, doktor mungkin mengesyorkan membuang taji. Operasi ini tidak sukar, pemulihan hanya memerlukan beberapa hari. Penyingkiran penumpukan dapat dilakukan melalui sayatan atau dengan endoskopi.

Pencegahan

Untuk membantu melindungi dari taji tumit, yang boleh mempengaruhi semua orang, penting untuk mengikuti beberapa langkah pencegahan. Perkara utama adalah memperhatikan kasut anda. Pasti selesa dengan tumit kecil. Elakkan berjalan berpanjangan di kasut tumit tinggi, dengan kasut yang ketat, dan juga di ballerina bersol rata.

Peraturan ketiga adalah mengurangkan beban pada kaki. Untuk melakukan ini, anda perlu menyesuaikan berat badan, cuba berdiri lebih sedikit. Tetapi senaman adalah suatu keharusan. Memang, tanpa menguatkan korset otot, pelbagai patologi sistem muskuloskeletal muncul lebih cepat. Anda perlu berusaha merawat kaki rata, scoliosis, penyakit sendi pada waktunya. Di samping itu, pemakanan yang betul sangat penting, yang tidak termasuk pemendapan garam..

Tumit tumit adalah keadaan yang sangat menyakitkan. Tetapi dengan perubahan rawatan dan gaya hidup yang betul, rasa tidak selesa dapat diatasi. Lebih baik lagi, cuba mencegah ubah bentuk kaki, melindunginya dari peningkatan beban.

Gejala dan rawatan lonjakan tumit

Semasa pergerakan seseorang, beban utama jatuh di kawasan tumit kaki, oleh itu, kawasan ini sering mengalami patologi. Salah satunya adalah fasciitis plantar. Apa itu lonjakan di kawasan tumit, bagaimana merawatnya dan mengapa ia berlaku?

Memacu pada kaki: intipati, kod ICD

Tumit tumit adalah penyakit kaki di mana keradangan berlaku dan benjolan keras terbentuk di kawasan yang terjejas. Penyakit ini berkembang dalam jangka masa yang lama, disertai dengan sensasi yang menyakitkan.

Patologi terbentuk di bawah pengaruh faktor luaran. Oleh kerana beban berterusan pada kaki, aponeurosis tapak kaki cedera. Ini menyebabkan keradangan dan pengoksidaan seterusnya pada tendon yang terkena. Spur boleh terletak di bahagian bawah atau bahagian atas kaki.

Dalam klasifikasi penyakit antarabangsa (ICD-10), lonjakan tumit mempunyai kod m77.3.

Sebab-sebabnya

Plantar fasciitis sangat biasa berlaku dalam amalan perubatan. Sebilangan besar pesakit adalah wanita berusia lebih dari 40 tahun, tinggal di bandar. Sebab-sebab spurs pada tumit adalah seperti berikut:

  1. Kaki leper. Ini adalah faktor yang paling biasa yang menimbulkan kemunculan neoplasma pada kaki..
  2. Umur. Seiring waktu, tubuh berubah pada tulang dan otot, terdapat pelanggaran aliran darah, proses pembaikan tisu bertambah buruk.
  3. Membawa bayi. Dalam tempoh ini, beban besar pada anggota bawah dibuat..
  4. Berat badan berlebihan. Juga meningkatkan tekanan ketika memandu.
  5. Kerosakan pada otot, sendi, tisu tulang anggota badan.
  6. Patologi zon calcaneal, jari kaki.

Pada pesakit muda, penyakit ini jarang berlaku. Dalam kes ini, aktiviti sukan yang sengit, serta memakai kasut yang tidak selesa dan kasut tumit tinggi adalah penyebab biasa pada tumit tumit..

Mekanisme (tahap) pendidikan

Spur tidak muncul semalaman. Penyakit ini memerlukan masa yang lama untuk berkembang. Pertama, air mata aponeurosis terbentuk di tumit. Kemudian, proses keradangan berlaku di kawasan yang rosak. Sekiranya ia tidak dihentikan tepat pada waktunya, tendon plantar mula beroksidasi, yang membawa kepada pembentukan penumpukan.

Gejala

Simptom utama tumit adalah sakit ketika cuba memijak tumit. Sakitnya tajam dan membakar dan membawa banyak penderitaan kepada pesakit. Ramai orang menggambarkan penyakit itu seolah-olah ada paku di dalam kaki. Keamatan kesakitan bergantung pada ukuran dan bentuk pertumbuhan..

Air mata sering berlaku di lokasi lesi. Akibatnya, keradangan berkembang, yang akhirnya menyebar ke tisu berdekatan. Kulit di tumit menjadi kasar, kalus terbentuk di atasnya, disertai dengan rasa sakit. Sekiranya jangkitan memasuki kawasan yang terjejas, proses purulen akan bermula..

Apabila patologi diabaikan, kaki menjadi bengkak, keradangan meliputi sebahagian besar kaki dan bahkan pergelangan kaki.

Diagnostik

Sekiranya spur terbentuk di telapak kaki, anda harus berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan temujanji terapi yang berkesan. Sangat mustahak untuk menjalani diagnostik, kerana sakit di kaki dapat memberi kesaksian bukan hanya untuk penyakit yang dimaksudkan, tetapi juga patologi lain. Kesakitan boleh berlaku kerana spondylitis ankylosing, gout, artritis, osteomielitis, trauma.

Juga penting untuk menentukan apa yang menyebabkan tumit memacu. Ini diperlukan untuk pemilihan taktik rawatan yang berkesan. Pertama, doktor melakukan pemeriksaan luar kaki, memeriksa simptomnya. Selepas itu, dia menetapkan langkah-langkah diagnostik berikut:

  1. Pemeriksaan makmal darah dan air kencing.
  2. X-ray calcaneus.
  3. Pencitraan resonans magnetik pada kaki.
  4. Ultrasound.

Sekiranya semasa diagnosis, patologi bersamaan dikenal pasti, doktor akan merujuk anda kepada pakar lain untuk berunding. Selepas diagnosis, doktor akan memberitahu anda apa yang harus dilakukan sekiranya terdapat lonjakan pada tumit.

Kaedah penyembuhan

Rawatan taji pada kaki dipilih secara individu. Terapi diri dilarang sama sekali. Jika tidak, perjalanan penyakit akan bertambah buruk.

Perjuangan menentang penumpukan tumit dilakukan dengan cara yang kompleks. Ubat-ubatan tertentu, fisioterapi, dan alat ortopedik digunakan. Sebagai makanan tambahan, kaedah perubatan tradisional digunakan. Apabila patologi diabaikan, doktor menggunakan campur tangan pembedahan.

Alat bantu ortopedik

Untuk mengedarkan beban di kaki dengan betul dan melegakan kesakitan semasa berjalan, doktor menasihatkan pesakit dengan tumit tumit untuk menggunakan sol khas Mereka diperbuat daripada bahan yang berbeza: silikon, lateks, kulit dan lain-lain..

Beberapa lekapan mempunyai lubang. Ia dilakukan di tempat di mana tumit terletak. Doktor menasihatkan pesakit untuk membeli produk ortopedik yang dibuat khas, terutamanya jika kecacatan kaki diperhatikan bersama dengan lonjakan, atau beberapa pertumbuhan lain telah terbentuk di dekat jari kelingking dan jari lain.

Ubat

Rawatan memacu kaki dengan ubat-ubatan dilakukan dengan menggunakan ubat anti-radang yang membantu menghilangkan keradangan di kawasan pertumbuhan. Selalunya, ubat-ubatan tempatan digunakan dalam bentuk salap, krim, gel, tompok. Dengan keradangan yang teruk, doktor boleh menetapkan suntikan, yang jauh lebih berkesan dan bertindak lebih cepat..

Selalunya diambil dalam rawatan hempedu perubatan pemadatan, yang mampu membubarkannya. Ia digunakan untuk menjalankan losyen, kompres. Untuk kesakitan di kawasan yang terjejas, analgesik digunakan: mereka menghilangkan simptom, tetapi tidak mempengaruhi penyebab taji pada kaki.

Pakar harus memilih ubat setelah mendapat keputusan pemeriksaan pesakit: ubat boleh mempunyai banyak kontraindikasi untuk diambil.

Fisioterapi

Bersama dengan ubat-ubatan, prosedur fisioterapi dijalankan untuk menyingkirkan patologi tumit. Mereka meningkatkan kesan ubat-ubatan, membantu menghilangkan manifestasi klinikal penyakit ini.

Melegakan kesakitan dengan rawatan ultrasound tumit. Gelombang ultrasonik membantu menekan proses patologi, mempercepat penyembuhan tisu yang meradang, memberi kesan santai pada tisu otot, menormalkan peredaran darah dan menghilangkan bengkak kaki.

Sekiranya dorongan muncul, terapi laser dapat dilakukan. Di bawah pengaruh pancaran laser, proses metabolik diaktifkan, tisu yang terjejas sembuh lebih cepat, dan gejala penyakit dihilangkan. Kaedah seperti elektroforesis juga digunakan untuk rawatan. Dengan pertolongannya, ubat lebih mudah memasuki lapisan tisu yang dalam..

Rawatan rumah

Rawatan taji di kaki dibenarkan menggunakan kaedah bukan tradisional. Mereka berkesan pada peringkat awal perkembangan patologi. Dalam kes lanjut, resipi rakyat hanya digunakan sebagai makanan tambahan.

Lobak

Lobak membantu menghilangkan rasa sakit dengan tumit. Sebiji buah kecil mesti dilalui parutan halus. Sapukan jisim yang dihasilkan ke kawasan berpenyakit dan pembalut. Dianjurkan untuk membuat kompres sebelum tidur dan tidur dengannya. Jalankan prosedur sehingga patologi hilang. Biasanya, setelah 3 sesi rawatan, kelegaan datang..

Kentang

Kompres kentang akan membantu menyembuhkan sakit. Sayuran mesti dikupas, dicincang, diperah, kemudian disapu pada bahagian kaki yang terkena dan diperbaiki. Biarkan semalaman.

Akar Iris

Kisar 250 g tumbuhan dengan penggiling daging, letakkan di dalam balang liter, tuangkan 250 ml alkohol, tutup rapat dengan penutup. Biarkan produk diseduh selama 15 hari, memilih tempat yang dilindungi dari cahaya matahari. Goncangkan cecair setiap beberapa hari.

Setelah perubatan di rumah disediakan, ia digunakan untuk kompres. Diperlukan merendam kain kasa di tingtur, sapukan pada tumit yang terkena, pasangkannya dengan filem, panaskan kaki dengan kaus kaki wol di atas. Biarkan kompres semalaman. Rawat dengan infus iris sekurang-kurangnya 20 hari.

Cara yang baik untuk menyembuhkan taji pada kaki adalah dengan menggunakan larutan iodin. Produk ini mempunyai sifat antiseptik dan anti-radang. Untuk merawat pertumbuhan, cukup untuk membuat mesh yodium di tumit dengan kapas.

Anda juga boleh mencampurkan yodium dengan bahan lain. Ubat berikut membantu dengan baik dengan memacu tumit: buat campuran 50 ml larutan, satu sudu teh garam dan satu sudu madu cair. Letakkan gruel yang dihasilkan pada kain kasa, pasangkan ke tempat sakit kaki, pembalut. Adalah disyorkan untuk melindungi dari atas.

Pergi tidur dengan kompres. Kursus terapi di rumah adalah 7 hari.

Bile

Rawatan tumit tumit juga dilakukan dengan bantuan hempedu ayam. Untuk melakukan ini, anda perlu mencampurkan 40 g produk, 20 ml vodka, 5 g syampu. Tepu serbet dengan produk yang dihasilkan dan sapukan ke bahagian kaki yang berpenyakit, letakkan kaus kaki di atasnya. Biarkan kompres semalaman.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat untuk tumit tumit juga melibatkan penggunaan potongan lemak babi ke kawasan yang terjejas. Produk ini licin, jadi mesti dilekatkan dengan teliti di kaki. Untuk melakukan ini, disarankan untuk memakai kaus kaki, kemudian beg plastik, dan kemudian kaus kaki kedua..

Herba

Pelbagai tanaman dengan kesan anti-radang, analgesik, pelembutan membantu dalam rawatan tumit tumit. Dana berikut sangat berkesan:

  • Mandi konifer. Tuangkan 15 kerucut dengan air, rebus selama 40 minit, kemudian biarkan mendidih dan tapis. Tuangkan cecair ke dalam mangkuk dan turunkan kaki anda. Panaskan kaki anda di dalam air sekurang-kurangnya 15 minit.
  • Tekstur ungu. Letakkan bunga kering di dalam bekas dan tuangkan alkohol dalam nisbah 1:10, gabus dengan ketat dan biarkan hingga 10 hari. Setelah siap, anda boleh menggunakannya untuk pentadbiran oral, 30 tetes tiga kali sehari dan untuk kompres pada waktu malam..
  • Dandelion tincture. Tuangkan 60 kepala bunga jatuh dengan segelas alkohol, biarkan untuk meresap selama 14 hari, kemudian saring dan pelincirkan kaki yang terkena beberapa kali sehari.

Juga, ketika menyediakan ubat-ubatan rakyat untuk rawatan taji, pisang, cengkerang, kayu cacing digunakan.

Kaedah pembedahan

Perubatan moden menawarkan beberapa cara bagaimana merawat lonjakan kaki dengan cara operasi. Ini termasuk yang berikut:

  1. Pembuangan pembedahan tradisional. Ini adalah prosedur terbuka yang dilakukan melalui sayatan besar di tumit. Teknik ini jarang digunakan, biasanya ia digunakan di klinik yang tidak lengkap. Prosedurnya berkesan, tetapi mempunyai kelemahan dalam bentuk pemulihan yang lama, pembentukan parut di tempat jahitan.
  2. Pembedahan endoskopi. Dengan rawatan ini, bukannya sayatan, dibuat 2 lubang kecil, ukurannya tidak melebihi setengah sentimeter. Melalui mereka, kamera dan alat diperkenalkan ke pedalaman untuk dikeluarkan. Operasi ini kurang trauma, sehingga kaki cepat pulih..
  3. Campur tangan invasif minimum. Hanya satu tusukan kecil, berukuran 3-5 mm, dibuat di kawasan yang rosak. Instrumen diperkenalkan ke dalamnya untuk mengeluarkan meterai. Rawatan dilakukan di bawah kawalan sinar-X. Teknik ini tidak melibatkan kerosakan tisu utama.

Selepas rawatan pembedahan, diperlukan untuk mengikuti semua cadangan doktor yang hadir untuk pemulihan kaki sepenuhnya..

Masa pemulihan bergantung pada jenis terapi yang dilakukan. Tempoh pemulihan paling lama berlangsung dengan pembedahan tradisional.

Untuk memulihkan kaki sepenuhnya dan mencegah komplikasi, pesakit perlu melakukan pembalut setiap hari dan memeriksa luka untuk mengetahui tanda-tanda jangkitan agar dapat menghentikannya tepat pada waktunya. Sepanjang pemulihan disarankan untuk tidak memuat kaki, memakai sol ortopedik.

Pencegahan pendidikan

Mencegah pemacu tumit cukup mudah. Untuk ini, anda memerlukan:

  • Pilih kasut yang selesa.
  • Jangan kerap memakai kasut tumit tinggi.
  • Urut dan bersenam kaki anda dengan kerap.
  • Jangan melebarkan bahagian bawah anggota badan secara berlebihan.
  • Sapukan sol ortopedik.

Tumit di tumit membawa ketidakselesaan ketika berjalan, jadi ia mesti dikeluarkan sebaik sahaja dikenali.

Spurs pada tumit dan kaki: gejala, apa yang harus dilakukan, rawatan alternatif di rumah

Semua kandungan iLive ditinjau oleh pakar perubatan untuk memastikannya setepat dan faktual mungkin.

Kami mempunyai garis panduan yang ketat untuk pemilihan sumber maklumat dan kami hanya menghubungkan ke laman web terkemuka, institusi penyelidikan akademik dan, di mana mungkin, penyelidikan perubatan yang terbukti. Harap maklum bahawa nombor dalam tanda kurung ([1], [2], dan lain-lain) adalah pautan yang boleh diklik untuk kajian tersebut.

Sekiranya anda yakin bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman atau boleh dipersoalkan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

  • Kod ICD-10
  • Epidemiologi
  • Sebab-sebabnya
  • Faktor-faktor risiko
  • Patogenesis
  • Gejala
  • Tahap
  • Bentuk
  • Komplikasi dan akibatnya
  • Diagnostik
  • Diagnosis pembezaan
  • Rawatan

Spurs pada kaki tidak biasa dalam perubatan moden. Ini bukan hanya kalus atau jagung, seperti yang dipercayai oleh banyak pesakit, tetapi penyakit yang serius. Keradangan berlaku di kawasan di mana spur dilokalisasi. Secara beransur-ansur merebak ke bahagian kaki yang lain. Lama kelamaan, bukannya proses keradangan, pertumbuhan tulang (osteofit) terbentuk. Jangan mengharapkan tunjang itu hilang dengan sendirinya. Ia semestinya memerlukan terapi yang kompleks dan penghapusan penyebab pembentukannya, tanpanya ia dapat berkembang dan merebak, mempengaruhi kawasan lain.

Kod ICD-10

Epidemiologi

Hari ini, tunjang adalah salah satu patologi yang paling biasa. Berbanding dengan abad yang lalu, kejadian patologi ini telah meningkat sebanyak 8%. Dulu berpendapat bahawa lonjakan pada kaki adalah akibat dari kecederaan kaki kronik atau akut. Tetapi pada masa ini terdapat lebih banyak sebab untuk patologi ini. Diagnosis ini berlaku pada 17% kes. Patologi ini biasa berlaku di kalangan penduduk bandar dan bandar besar. Dalam 80% ia berlaku pada wanita. Agaknya, berjalan berterusan di tumit adalah penyebabnya. Risiko meningkat dengan ketara seiring bertambahnya usia. Jadi, pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun, tengkuk pada kaki adalah 3 kali lebih biasa daripada pada orang muda.

Punca taji pada kaki

Terdapat banyak sebab untuk penampilan taji, dan ia sangat berbeza. Ramai doktor mengenal pasti kaki rata dan patologi dan anomali kongenital atau yang lain dalam perkembangan kaki sebagai penyebab utama. Jadi, dengan kaki rata, lengkungan kaki diratakan. Akibatnya, terdapat pengagihan semula berat badan dan beban yang salah pada kaki. Dengan kaki rata, berat utama menuju ke tumit.

Pakar lain mendakwa bahawa pelbagai penyakit sendi boleh menjadi penyebab penyakit ini. Kejatuhan, melompat dari ketinggian boleh merosakkan tulang dan sendi.

Selalunya penyebabnya adalah beban yang berlebihan pada kaki. Memberi kesan buruk kepada kesihatan dan menyumbang kepada pembentukan tunjang berjalan terus, serta melakukan ringan dan angkat berat.

Perkembangan taji disebabkan oleh perubahan metabolisme, gout. Pembentukan gumpalan darah sangat merugikan pemendapan garam. Jadi, pembentukan taji sering disebabkan oleh penyakit yang disertai dengan kekonduksian vaskular yang buruk, peredaran darah terganggu (diabetes mellitus, aterosklerosis).

Dalam beberapa penyakit berjangkit, lonjakan juga berkembang. Ini terutama disebabkan oleh jangkitan laten, seperti klamidia, gonore. Dengan penyakit seperti itu, lonjakan juga bertindak secara tersembunyi. Pada mulanya, ia berkembang tanpa gejala, tanpa menampakkan diri dengan cara apa pun. Dan hanya setelah beberapa bulan, hampir setelah matang penuh, ia menampakkan dirinya sebagai sakit tajam di kaki, pertumbuhan yang ketara.

Selalunya penyebabnya adalah perubahan berkaitan dengan usia pada kerangka, kaki, serta gangguan peredaran darah yang berkaitan dengan usia di saluran darah, genangan pada sistem vena kaki, pemulihan ligamen dan tendon yang tertunda.

Faktor-faktor risiko

Kumpulan risiko termasuk orang yang menderita kaki rata, artritis, penyakit radang tulang, sendi, tisu lembut. Proses keradangan di kawasan sendi sangat negatif. Akibatnya, ia menyebabkan ubah bentuk kaki, perubahan gaya berjalan. Pertama, tisu tendon dipengaruhi oleh proses keradangan, kemudian pertumbuhannya berlaku, deposit muncul.

Gout juga merupakan faktor risiko. Keanjalan dan keteguhan ligamen menurun, keradangan tulang, hipertrofi berkembang. Air mata ligamen, serat individu mungkin berlaku.

Orang yang menghidap diabetes dan aterosklerosis juga berisiko. Ini disebabkan oleh kemerosotan kerja saluran darah, pelanggaran nada mereka, pengendapan kolesterol dalam lumen saluran darah. Akibatnya, kapal tidak dapat melaksanakan fungsinya sepenuhnya. Mereka tidak dapat memberi tubuh nutrien dan oksigen yang diperlukan, mereka tidak tahan dengan produk buangan, akibat toksin terbentuk, keracunan dan perkembangan proses keradangan berlaku..

Orang dengan jangkitan genital juga berisiko, terutamanya jika mereka adalah jangkitan laten seperti klamidia, gonorea, sifilis, mycoplasmosis. Bakteria menyebabkan keracunan bakteria, memprovokasi perkembangan reaksi alergi, kerana mereka adalah faktor kepekaan. Mereka tidak hanya dapat memberi kesan tempatan, tetapi juga mempengaruhi seluruh tubuh, membentuk fokus jangkitan baru dan memprovokasi proses umum. Sendi, otot, tendon juga boleh terjejas, yang akhirnya membawa kepada pertumbuhan lapisan permukaan tulang. Ciri khas etiologi bakteria adalah rasa sakit tidak hanya berlaku dalam keadaan bergerak, tetapi juga pada waktu rehat.

Rheumatism, lupus erythematosus sistemik adalah faktor risiko yang cukup kuat. Ini adalah penyakit autoimun di mana imuniti seseorang menghasilkan antibodi terhadap tisu mereka sendiri. Mana-mana tisu, walaupun penghubung, otot, diserang, yang merupakan prasyarat yang sangat baik untuk perkembangan reaksi keradangan, percambahan tisu.

Juga, orang yang mengalami kegemukan tergolong dalam kumpulan risiko, kerana gangguan metabolik diperhatikan, sebagai akibatnya, tisu tumbuh, ciri-ciri anatomi dan fisiologi badan berubah, mampatan dan kecederaan fasia dan tulang.

Adakah taji kaki berjangkit?

Mereka tidak menular, karena mereka adalah keradangan aseptik, yaitu, keradangan yang terjadi tanpa proses menular dan pengembangan mikroflora patogen. Akibat dari keradangan ini adalah percambahan tisu penghubung, atau pemendapan garam di kawasan kaki. Selepas pengerasan, tunjang terbentuk.

Patogenesis

Biasanya, pembentukan spur didahului oleh beberapa patologi, akibatnya spur berkembang di masa depan. Ini boleh menjadi keradangan, proses menular, perubahan yang berkaitan dengan usia, kesesakan di kawasan kaki, peredaran darah terganggu.

Kerana itu, kecederaan lebih lanjut pada tulang dan saluran darah berlaku di kaki, pecah mikro otot, saluran darah, dan struktur lain muncul. Ini membawa kepada rasa sakit, lebam, peningkatan pertumbuhan semula tisu. Selalunya proses ini berakhir dengan perkembangan keradangan aseptik (tidak disertai dengan pelanggaran mikroflora, perkembangan jangkitan).

Selepas ini, kerosakan otot berkembang, beg mukus, struktur yang terletak di bawah tuberosity tumit rosak. Prosesnya disertai dengan pembentukan eksudat cecair. Cecair ini memperburuk patologi, kerana peredaran darah dan limfa merosot, sel dan tisu tidak menerima jumlah oksigen dan nutrien yang diperlukan, produk pembusukan dan karbon dioksida tidak dikeluarkan sepenuhnya. Ini menyumbang kepada pengembangan proses inflamasi atau menular, kerana keadaan yang berlaku memenuhi syarat mikroflora anaerob, yang memulai pengembangannya..

Ciri khas ialah pengumpulan cecair di ruang antar sel, yang kemudiannya dapat berubah menjadi nanah. Ini hanya memburukkan semua patologi yang terbentuk sebelumnya. Peredaran darah terganggu, dan, dengan demikian, metabolisme tisu lebih lanjut, garam kalsium disimpan pada tuberkel tulang, pertumbuhan seperti lonjakan berkembang. Oleh itu, secara umum, spur dapat ditunjukkan sebagai reaksi sekunder yang berlaku sebagai tindak balas terhadap proses keradangan..

Gejala spur kaki

Gejala utama adalah kesakitan yang paling kuat di kawasan yang rosak. Lokasi utama tunjang adalah tumit dan telapak kaki. Di kawasan-kawasan ini, kemerahan secara beransur-ansur berkembang, ketinggian muncul, pertumbuhan kawasan yang rosak. Sekiranya anda merasakan kaki, kawasan yang rosak akan jauh lebih panas daripada bahagian kaki yang lain. Orang sering membandingkan kesakitan ini dengan menusuk kaki dengan kuku. rasa kuku di tumit. Rasa sakit terasa sangat teruk pada waktu pagi, ketika bersandar pada kaki, bangun. Ini dijelaskan oleh pengecutan fascia semasa rehat atau tidur. Pada waktu malam, pertumbuhan semula tisu yang paling kuat berlaku, yang, semasa pulih, tumbuh bersama. Pada waktu pagi, sebaik kami bangun, mereka kembali mengalami pecah, yang disertai dengan lonjakan kesakitan. Ia pertama kali dilokalisasi di kawasan kawasan badan yang rosak, kemudian cepat merebak.

Penyakit ini dapat menampakkan diri secara akut: hanya menyakitkan seseorang untuk bangun pada waktu pagi, sakit apabila bersandar pada kakinya setelah lama duduk. Dalam beberapa kes, rasa sakit muncul secara beransur-ansur, pada mulanya sederhana, yang mana orang itu secara praktikal tidak memberi perhatian. Semuanya bergantung pada penyetempatan proses keradangan. Seseorang yang mempunyai dorongan mudah dikenali oleh gaya berjalannya: biasanya berubah. Seseorang melangkah ke kawasan di mana dia tidak terluka, atau di mana tidak ada patologi. Jadi, dengan memacu tumit, seseorang bersandar pada jarinya, melindungi tumit daripada tekanan. Apabila spurs dilokalisasikan di jari kaki, orang itu, sebaliknya, bersandar di tumit, atau permukaan kaki.

Tunjang tidak selalu menampakkan dirinya sebagai kesakitan. Ramai orang tidak mempedulikannya, dan mereka juga tidak mengetahui tentang kewujudannya. Ia dijumpai secara kebetulan pada ultrasound atau sinar-X dalam bentuk pertumbuhan tulang. Tetapi mungkin terdapat kes yang berlawanan: seseorang merasakan sakit tajam yang teruk, sementara semasa kajian, tidak ada patologi dalam bentuk taji atau pertumbuhan yang dijumpai.

Seperti apa tunjang pada kaki?

Ia kelihatan seperti pertumbuhan kecil yang menonjol di atas permukaan kawasan yang utuh. Strukturnya dipadatkan jika dibandingkan dengan kawasan lain. Warna kulit boleh berubah. Selalunya ia mengambil warna yang kusam, kekuningan, atau sedikit kelabu. Ukurannya berbeza-beza bergantung pada keparahan patologi, pengabaian dan tempoh ketika tunjang terbentuk. Ia boleh dari beberapa milimeter hingga sepuluh sentimeter. Kemerahan, sebagai peraturan, tidak berlaku.

  • Pusing pada bola kaki

Taji sering terbentuk pada pelindung kaki pada wanita, kerana mereka lebih gemar memakai kasut dengan tumit, yang secara signifikan merosakkan kaki dan mengganggu peredaran darah. Taji yang serupa diperhatikan pada penari profesional, koreografer, ballerina sehubungan dengan aktiviti profesional mereka.

  • Kaki membengkak dengan lonjakan

Biasanya, bengkak dan kemerahan dengan taji tidak diperhatikan. Tetapi kadang-kadang terdapat kes-kes yang luar biasa ketika edema berkembang. Ini paling kerap berlaku jika dorongan berkembang dengan latar belakang gangguan metabolik, peningkatan kepekaan badan. Ini juga boleh menjadi tanda reaksi alergi, atau berlaku sebagai kesan sampingan sebagai tindak balas terhadap tindakan ubat-ubatan, fisioterapi, dan pengaruh lain.

  • Sakit di kaki dengan taji

Dengan taji, selalunya tidak hanya terdapat rasa sakit di kawasan penyetempatan taji itu sendiri, tetapi juga sakit di kaki. Ia menyebar ke sendi, tendon, otot. Selalunya sakit menutupi sendi. Dalam kes ini, sendi pergelangan kaki menderita pertama sekali, dan kemudian yang lain terjejas..

Pusingkan kaki kanak-kanak

Penyebab yang paling biasa adalah kecederaan - lompatan tajam, jatuh. Kanak-kanak menjalani gaya hidup aktif, oleh itu, gangguan peredaran darah jarang diperhatikan di dalamnya. Sering kali, taji berpunca dari patah tulang ketika pelakon diaplikasikan dan kaki berada dalam posisi tidak bergerak untuk waktu yang lama. Setelah mengeluarkan plaster, parut terbentuk pada peleburan tulang, yang secara beransur-ansur berubah menjadi pertumbuhan tulang.

Tahap

Biasanya, perkembangan spur berlaku dalam tiga peringkat. Pada mulanya, beberapa proses patologi berkembang yang menyumbang kepada perkembangan penyakit, faktor etiologi dan organisma yang rentan muncul.

Pada peringkat kedua, proses keradangan berkembang, tindak balas imun diaktifkan, patologi bersamaan bergabung: peredaran darah terganggu, aliran keluar limfa, pengumpulan cecair, eksudat, atau nanah.

Pada peringkat ketiga, tisu yang meradang tumbuh. Akibatnya, pertumbuhan terbentuk, merosakkan tisu lembut di sekitarnya.

Bentuk

Pengelasan berdasarkan pelbagai ciri, misalnya, penyetempatan. Jadi, ada spur tumit, spur plantar, spur pada jari kaki, spur yang terbentuk di antara jari kaki. Masing-masing mempunyai ciri tersendiri, walaupun disebabkan oleh kesamaan proses dan struktur utama, semuanya bersatu dalam satu sebutan.

Spurs pada tumit kaki

Jenis spur yang paling biasa adalah spur tumit. Keradangan kecil yang menjengkelkan boleh menyebabkan pembentukan tulang belakang yang tajam. Mereka adalah penyebab perkembangan sindrom kesakitan, kerana pertumbuhan akut diserap ke dalam tisu lembut, kulit, menyebabkan kerosakan pada mereka. Ramai yang mengaitkan kesakitan ini dengan tusukan kuku. Rasa sakitnya serupa dengan sensasi meletakkan kaki kosong pada objek tajam.

Rasa sakit adalah gejala utama di mana tunjang didiagnosis. Tetapi kadang-kadang ia berlaku bahawa tumit tidak menyebabkan kesakitan pada pesakit. Ini jarang berlaku, bagaimanapun, ia berlaku. Pada pesakit seperti itu, taji ditemukan secara tidak sengaja semasa kajian diagnostik. Kesakitan ditentukan oleh keanehan lokasi pertumbuhan calcaneal. Contohnya, mereka dapat diposisikan secara serong, akibatnya hujung yang tajam tidak menyentuh tisu lembut. Ada kalanya panjang pertumbuhan tidak mencukupi untuk merosakkan tisu lembut. Tetapi kes penyakit yang menyakitkan sangat jarang berlaku, oleh itu, patologi dikesan terutamanya oleh sindrom kesakitan.

Juga, pesakit dengan tumit boleh dikenali dengan cara berjalan yang berubah dengan ketara. Seseorang berusaha untuk tidak memijak kawasan yang menyebabkan kesakitan, tetapi memijak orang lain, yang menyebabkan ubah bentuk kaki lebih jauh.

Sebab-sebab perkembangan tumit adalah penggunaan kasut, trauma, kongenital atau patologi kaki yang tidak betul secara fisiologi (misalnya, kaki rata). Penyebabnya boleh menjadi radang akut, proses menular, berat badan berlebihan, perubahan yang berkaitan dengan usia. Juga intensif, sukan profesional, apabila badan selalu cedera. Microtrauma biasanya sembuh, tetapi bekas luka dari mereka berkumpul, yang akhirnya menyebabkan perkembangan keradangan, dan taji.

Tumit tumit memerlukan rawatan wajib, kerana boleh membahayakan komplikasi. Adalah perlu untuk memulakan rawatan sedini mungkin, kerana jika rawatan tidak dimulakan tepat pada masanya, kerosakan pada sendi pinggul, kehilangan mobiliti separa, neurosis mungkin timbul.

Lekapkan pada tapak kaki

Di telapak kaki, taji paling sering muncul sebagai patologi sekunder yang muncul dengan latar belakang gangguan metabolik, atau setelah baru-baru ini menderita penyakit radang dan berjangkit. Mereka adalah akibat dari keradangan tisu kaki, yang secara beransur-ansur kehilangan kemampuan untuk melaksanakan fungsinya sepenuhnya. Peredaran darah bertambah buruk, aliran keluar limfa dan cecair tisu terganggu, edema dan hiperplasia berkembang. Garam mula berkumpul dari tisu yang meradang, yang menyebabkan pembentukan pertumbuhan tulang.

Pusing pada jari kaki yang besar

Selalunya, taji jenis ini terbentuk selepas kecederaan, kerosakan pada ibu jari. Yang paling berbahaya adalah kerosakan pada tulang dan sendi, kurang berbahaya adalah kerosakan pada tisu lembut. Ini juga boleh disebabkan oleh pengagihan berat dan beban yang tidak betul, akibatnya berat badan naik ke depan, dan bukannya diagihkan secara merata ke atas kaki. Mungkin berlaku akibat pemakaian kasut yang tidak betul dan ketat secara berpanjangan.

Pusingkan jari kelingking

Pada jari kelingking, lonjakan paling kerap berlaku pada kanak-kanak atau orang tua. Sebabnya ialah kekurangan mobiliti, terutama latar belakang hormon dan endokrin, kerana penurunan imuniti. Juga, penyebabnya boleh menjadi gangguan metabolik dan beberapa patologi kongenital atau diperoleh dengan usia, misalnya, diabetes mellitus, aterosklerosis, dengan latar belakang yang terdapat pelanggaran peredaran darah, komposisi darah normal, deposit komponen individu terjadi di dinding saluran darah.

Pusing di antara jari kaki

Spurs antara jari kaki terbentuk terutamanya akibat trauma atau kerosakan mekanikal pada tisu lembut atau tulang. Keradangan berlaku, mengakibatkan homeostasis terjejas. Tisu yang meradang secara beransur-ansur membengkak, hiperplasia berlaku, iaitu, ia mula membentuk tonjolan. Juga, pertumbuhan tulang dapat terbentuk kerana simpanan garam kerana metabolisme yang tidak betul..

Tompok biru di kaki

Taji biru dapat menunjukkan perkembangan proses keradangan, serta kekurangan oksigen dan kelebihan karbon dioksida. Ini terutama disebabkan oleh fakta bahawa peredaran darah di anggota badan terganggu. Terdapat gumpalan darah, atau vena varikos, di mana genangan darah dan limfa berlaku.

Komplikasi dan akibatnya

Tidak ada komplikasi yang mengancam nyawa. Tetapi mereka dapat mengurangkan kualiti kehidupan manusia dengan ketara. Sekiranya spur tidak dirawat untuk waktu yang lama, kehilangan sensasi separa atau lengkap mungkin berlaku. Keradangan dan kerosakan sendi sering berlaku. Sindrom nyeri berterusan meletihkan seseorang, dan boleh menyebabkan neurosis, gangguan mental.

Diagnostik tunjang pada kaki

Untuk membuat diagnosis, anda perlu berjumpa doktor dan menjalankan diagnosis. Biasanya, doktor menemu ramah pesakit (mengumpulkan sejarah hidup dan penyakit). Berdasarkan analisis data-data ini, dapat disimpulkan mengenai kemungkinan penyebab perkembangan penyakit ini. Sudah berdasarkan keluhan subjektif pesakit, diagnosis dapat diandaikan. Untuk mengesahkannya, pesakit diperiksa, kajian makmal dan instrumental ditetapkan.

Semasa pemeriksaan, doktor akan merasakan kaki. Sekiranya rasa sakit berlaku di spur, doktor memerah kawasan yang rosak dari semua sisi. Secara luaran, cukup mudah untuk mengenal pasti lonjakan, kerana ketinggiannya mencapai beberapa sentimeter.

Analisis

Diagnosis dapat disahkan dengan ujian. Ujian darah klinikal dan biokimia umum mungkin diperlukan. Ini akan memungkinkan untuk menentukan faktor etiologi utama penyakit ini dan secara kasar menggambarkan perjalanan proses patologi, arahnya.

Menurut ujian darah klinikal, adalah mungkin untuk menentukan kehadiran proses keradangan, tahap keparahannya. Analisis biokimia memungkinkan untuk menjelaskan beberapa ciri proses keradangan, membantu menentukan taktik dan strategi rawatan lebih lanjut, dan memungkinkan untuk meramalkan hasilnya.

Analisis klinikal juga dapat menunjukkan tahap kepekaan badan, alahan pada sel. Petunjuk alergi dan kecenderungan tubuh untuk reaksi alahan akan menunjukkan tahap eosinofil. Peningkatan tahap eosinofil juga dapat menjadi tanda proses parasit, yang juga dapat memprovokasi perkembangan proses keradangan. Menurut analisis, anda dapat menemui tanda-tanda yang menunjukkan perjalanan jangkitan virus di dalam badan, jangkitan tersembunyi.

Sekiranya perlu, kajian tambahan mungkin diresepkan, misalnya, analisis untuk jangkitan laten, kajian virologi, smear dari lesi atau biotope lain. Kajian alergologi mungkin diresepkan, menentukan tahap imunoglobulin E (petunjuk alergi), histamin, dan mediator. Imunogram akan cukup bermaklumat, yang akan menunjukkan keadaan sistem imun, pertahanan badan, potensi pelindung selaput lendir, kulit.

Diagnostik instrumental

Kaedah instrumental utama adalah pemeriksaan sinar-X, yang memungkinkan untuk memvisualisasikan tunjang. Pada peringkat awal perkembangan patologi, duri mempunyai bentuk bulat, dan hanya sedikit naik di atas permukaan tulang. Walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan kesakitan yang teruk, dan ini adalah tanda lain yang membolehkan anda mendiagnosis penyakit dari gambaran klinikal. Dalam kira-kira 2-3 tahun, lonjakan mencapai ukuran beberapa sentimeter, dan sudah dapat dilihat walaupun dengan mata kasar. Dalam kes ini, seseorang bergerak secara eksklusif pada kruk. Namun, ada juga kes apabila duri, walaupun sebesar ini, tidak menimbulkan kesulitan kepada seseorang..

Diagnosis pembezaan

Diagnosis pembezaan didasarkan pada keperluan untuk membezakan tunjang dari formasi serupa yang lain, dan juga untuk menentukan jenis tunjang dengan jelas. Pertama sekali, mereka membezakan taji dari kapalan dan jagung. Pelbagai kaedah digunakan untuk ini. Selalunya, cukup untuk menemu ramah dan memeriksa pesakit untuk menentukan sifat patologi berdasarkan gambaran klinikal dan tanda-tanda tertentu. Sekiranya ini tidak mencukupi, kaedah makmal dan diagnostik instrumental yang ada digunakan..

  • Kalus, tunjang di kaki

Spur adalah pertumbuhan tulang yang merosakkan tisu lembut dan disertai dengan kesakitan yang teruk. Oleh itu, cukup mudah untuk membezakannya dengan kalus dengan tanda luaran..

Kalus yang terbentuk di telapak kaki, jari kaki, dan di ruang interdigital sering menyakitkan dan menyukarkan berjalan. Tetapi ia mudah dibezakan dari taji apabila dilihat oleh fakta bahawa hanya kulit dan tisu subkutan yang mengalami kerosakan. Kesakitan berlaku akibat tekanan pada ujung saraf. Kadang-kadang jagung mempunyai akar yang sangat menembusi. Kalus mudah dikeluarkan setelah merawat kaki dan mandi kaki panas.

  • Spurs, jagung di kaki

Jagung adalah formasi pada permukaan kulit, yang luarnya sangat mudah dibezakan dari taji. Pada palpasi, mereka tidak masuk ke dalam akar, lokasi dangkal mereka terasa. Jagung, dibandingkan dengan tunjang, dicirikan oleh struktur yang agak lembut.

Rawatan taji pada kaki

Kaedah rawatan utama adalah konservatif. Ini adalah rawatan etiologi. Tetapi rawatan simptomatik juga sering digunakan, yang bertujuan menghilangkan gejala, meringankan keadaan, menghilangkan rasa sakit..

Sekiranya perlu, berikan rawatan tempatan, yang diwakili terutamanya oleh salap dan krim. Fisioterapi digunakan secara meluas, yang membolehkan anda menormalkan peredaran darah, menghilangkan genangan.

Sekiranya tidak berkesan kaedah rawatan konservatif, campur tangan pembedahan digunakan. Tetapi doktor cuba menggunakan kaedah ini apabila benar-benar diperlukan. Kelemahan besar kaedah ini adalah kebarangkalian tinggi bahawa tunjang itu muncul lagi..

Cara merawat taji di tumit dengan ubat

Pada mulanya, doktor cuba menyembuhkan taji dengan kaedah konservatif, dan hanya jika tidak berkesan, mereka menggunakan operasi pembedahan. Di antara ubat-ubatan tersebut, kaedah utama adalah ubat anti-radang bukan steroid, yang bertujuan untuk mengurangkan kebolehtelapan vaskular, melegakan proses keradangan. Juga, ubat ini meningkatkan peredaran darah, menormalkan metabolisme limfa, bertindak sebagai penyekat keradangan.

Chondroprotectors juga digunakan, yang membolehkan anda memulihkan struktur anatomi dan fungsi fisiologi, menghilangkan keradangan pada sendi dan ligamen. Ia mempercepat pertumbuhan semula tisu yang rosak.

Penyumbatan perubatan sering digunakan, yang hanya dilakukan oleh pakar bedah yang berkelayakan. Inti dari prosedur ini adalah dengan menyuntik ubat bius dan agen anti-radang terus ke spur.

Ubat-ubatan

Sebarang ubat mesti diambil dengan berhati-hati. Bagi pesakit, langkah pencegahan utama adalah berunding dengan doktor dan mematuhi semua cadangan dan rejimen rawatan yang dipilih secara individu. Jika tidak, kesan sampingan boleh berlaku, hingga pelanggaran proses metabolik, peningkatan kesakitan dan perkembangan perkembangan lonjakan..

Daripada ubat anti-radang nonsteroid, ibuprofen sering digunakan: 1 tablet 2-3 kali sehari, bergantung kepada keparahan sindrom kesakitan dan keparahan proses patologi. Anda juga boleh mengesyorkan niz - agen anti-radang dan analgesik yang agak kuat, minum 1 atau 0,5 tablet sebelum tidur. Asid asetilsalisilat diambil 1 tablet dua kali sehari. Kontraindikasi pada orang dengan pembekuan darah yang berkurang, kecenderungan pendarahan, pada masa pasca operasi, kerana mengandungi ubat yang menipis.

Daripada chondroprotectors, chondrocerin boleh disyorkan. Sekiranya perlu, doktor boleh menetapkan dalam bentuk suntikan intramuskular.

Krim dan salap kaki untuk tumit tumit

Dari salap tersebut, anda boleh mengesyorkan salep indomethacin, voltaren, diclak-gel, gel Dip-Relief. Mereka membantu menekan siklooksigenase, enzim. Kekerapan penggunaan optimum adalah tiga kali sehari, sekurang-kurangnya 14-28 hari. Anda tidak boleh mengharapkan kesan awal. Anda dapat mengelakkan ketagihan, anda perlu menukar kepada analog terdekat setiap 14 hari.

Hidrokartizon, salap prednison, betametason, dexametason juga digunakan.

Perlu digunakan dengan berhati-hati, kerana mengandungi hormon, yang merupakan bahan yang sangat berbahaya dan dapat menyebabkan sejumlah kesan sampingan, hingga melanggar status hormon. Harap maklum: tidak digalakkan untuk kanak-kanak. Kursus tidak boleh melebihi 14 hari. Kontraindikasi pada wanita hamil dan ibu menyusu.

Terdapat salap khusus untuk merawat taji pada kaki. Mereka merangsang pembaikan tisu. Arthrin, mucosat, chondroxide telah membuktikan diri mereka dengan baik. Mekanisme tindakan salap ini mudah: pertumbuhan spur berhenti atau melambatkan. Ia mesti disapu ke kulit sehingga salap diserap sepenuhnya. Tempoh terapi adalah 1-12 bulan.

Salap homeopati, misalnya: Salap Apis, salap Pyatkospor, disapu pada kulit yang bersih dan digosok sehingga salap diserap sepenuhnya. Komposisi merangkumi pelbagai komponen yang mempunyai kesan langsung atau tidak langsung. Menyumbang kepada penghapusan proses keradangan. Ekstrak tumbuhan mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit, berkesan menyembuhkan rasa sakit dan bengkak.

Salap berdasarkan ramuan herba dan komponen lain digunakan, sebagai contoh, krim Golden balm, contractubex, salap berdasarkan cinquefoil. Salap ini disapu ke kawasan yang terkena 3-4 kali sehari. Ia akan lebih berkesan digunakan selepas mandi kaki, urut kaki. Ini akan membolehkan ubat diserap dengan lebih baik dan memberi kesan yang lebih besar. Adalah disyorkan untuk menggabungkan salap, menggunakannya bersama-sama. Untuk dua hari pertama, disyorkan untuk mengoleskan salap setiap 2 jam. Kemudian mereka bergantian, yang mengelakkan reaksi alergi dan ketagihan. Dana digunakan untuk jangka masa yang panjang, rata-rata 1-3 bulan.

Tindakan utama bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit, menghilangkan keradangan, mengurangkan pemendapan garam pada permukaan tulang dan di serat fascia. Ini membolehkan anda meningkatkan peredaran darah, meningkatkan keanjalan ligamen.

Salap pemanasan meningkatkan peredaran darah, menormalkan proses metabolik dalam tisu, mempercepat penyingkiran produk pembusukan, toksin yang terbentuk semasa proses keradangan. Ini bukan sahaja dapat menghilangkan proses keradangan, tetapi juga untuk mengurangkan kesakitan. Salap meningkatkan pertukaran haba dalam tisu dan mempercepat pemulihan kawasan yang rosak. Salap ini termasuk viprosal, efkamon, nicoflex, apizatron, finalgon dan salap lain.

Gosok dengan gerakan bulat lembut, biarkan 3 minit diserap. Selepas itu, lebih baik memakai stoking wol, yang membolehkan produk diserap lebih cepat dan memberi kesan positif maksimum. Setelah menggunakan salap, pastikan untuk mencuci tangan dengan bersih. Kursus rawatan adalah 14 hari.

Rawatan fisioterapi

Perubatan moden mempunyai banyak kaedah rawatan fisioterapi.

Rawatan dengan Vitafon banyak digunakan, yang menyumbang kepada penyingkiran edema dan keradangan yang cepat, meningkatkan aktiviti vaskular, dan menormalkan peredaran darah.

Phonophoresis digunakan, di mana salap hidrokortison disuntik dengan ultrasound. Kesan yang diinginkan dapat dicapai kerana gabungan tindakan sinaran ultraviolet dan agen hormon. Menggalakkan peningkatan proses metabolik, menormalkan peredaran darah dalam darah, memastikan aliran darah dan limfa, menghilangkan kesesakan. Terima kasih kepada ultrasound, hidrokartizon menembusi lebih jauh ke dalam tisu, yang meningkatkan aktivitinya dengan ketara.

Terapi laser atau kuantum membantu menghilangkan rasa sakit, bengkak, kemerahan, dan mengurangkan keradangan. Mempunyai kesan merangsang pada badan. Pancaran laser mampu meresap jauh ke dalam tisu melalui kulit dan mempunyai kesan penyembuhan.

Terapi sinar-X menyekat ujung saraf di sekitar spur, yang melegakan kesakitan, melegakan keradangan.

Terapi gelombang kejut juga mengenai menyekat reseptor kesakitan. Akibatnya, kesakitan semasa latihan dikurangkan dengan ketara, tendon, ligamen diperkuat, pertumbuhan tulang diserap.

Rata-rata, 7-15 sesi fisioterapi diperlukan untuk mencapai kesan positif, bergantung pada jenis terapi dan keparahan proses patologi. Biasanya satu kursus cukup untuk menghilangkan taji pada kaki sepenuhnya dan mencegah perkembangannya semula..