Osteoartritis sendi bahu: gejala dan rawatan tisu tulang rawan

Artritis

Perkembangan osteoartritis sendi bahu ditunjukkan oleh kesulitan dengan penculikan dan mengangkat lengan, ketidakselesaan yang dihasilkan. Seseorang dengan sengaja mengelakkan pergerakan sengit yang menimbulkan rasa sakit yang tajam atau sakit, membosankan. Osteoartritis dengan tahap keparahan 1-2 darjah memberi tindak balas yang baik terhadap rawatan konservatif. Dan dengan kerosakan teruk pada tulang rawan dan tisu tulang sendi, diperlukan campur tangan pembedahan.

Gambaran umum mengenai osteoartritis sendi bahu

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS." Baca lebih lanjut.

Osteoartritis mempengaruhi hampir semua struktur sendi bahu - tulang subkondral, ligamen, kapsul, membran sinovial, otot periartikular. Tetapi tulang rawan rosak terlebih dahulu. Ia menjadi lebih tahan lama dan elastik, secara beransur-ansur menipis dan meratakan. Perubahan keadaan lapisan tulang rawan menyebabkan hilangnya kemampuan susut nilai. Sekarang ia tidak mengurangkan beban kejutan yang timbul akibat lenturan atau pemanjangan sendi.

Selalunya, perjalanan penyakit ini rumit oleh proses keradangan. Oleh itu, ia dipanggil arthrosis-arthritis. Keradangan tisu, pemusnahan tulang rawan menyebabkan pertumbuhan tisu tulang secara berlebihan dengan pembentukan pertumbuhan akut - osteofit.

Tahap penyakit

Terdapat 3 peringkat osteoartritis sendi bahu. Masing-masing mempunyai simptom dan tanda radiografi sendiri. Tetapi banyak doktor menggunakan klasifikasi yang dikembangkan oleh Kellgren dan Lawrence. Dia menerangkan 4 peringkat dalam perkembangan penyakit degeneratif-dystrophik ini.

Darjah 1

Pada tahap 0 radiografi, tidak ada tanda-tanda pemusnahan tulang rawan artikular. Tidak ada manifestasi spesifik osteoartritis. Kadang-kadang ketidakselesaan ringan berlaku, serupa dengan keletihan otot. Biasanya mereka diprovokasi oleh aktiviti fizikal yang sengit..

Darjah 2

Pada radiografi, penyempitan ruang sendi yang aneh dapat dilihat, yang menyebabkan penurunan pergerakan bahu. Pada peringkat ini, osteofit tunggal muncul di pinggir bidang artikular. Sensasi menyakitkan pertama juga berlaku setelah mengangkat berat, melakukan pergerakan monoton, hipotermia.

Gred 3

Dengan osteoarthritis bahu tahap keparahan ke-3, intensiti kesakitan meningkat, jarak gerakan menurun, dan apabila sendi dilenturkan atau dilanjutkan, tangan digerakkan di belakang punggung, klik terdengar dengan jelas. Radiografi menunjukkan pertumbuhan tulang yang banyak, osteosklerosis subkondral, penyempitan ruang sendi yang ketara.

4 darjah

Pada tahap ini, sendi cacat teruk, dan pergerakannya sangat terhad. Jurang sendi hampir tidak ada sepenuhnya. Gambar menunjukkan dengan jelas sista subkondral (rongga dengan kandungan separa cair), osteofit yang luas. Dengan penyakit kelas 4, potongan tulang rawan yang musnah bergerak bebas di sendi. Sekiranya mereka jatuh di antara permukaan tulang, maka "tetikus" artikular terbentuk, dan bahu tersumbat.

Punca penyakit

Sekiranya osteoartritis berkembang tanpa sebab, maka ia disebut primer, atau idiopatik. Tetapi lebih kerap disebabkan oleh penyakit lain, misalnya, radang purulen pada sendi, artritis reumatoid, lupus eritematosus sistemik. Juga, keadaan patologi berikut menjadi penyebab berlakunya:

  • kecederaan sebelumnya - patah tulang, dislokasi, pecah otot, ligamen, tendon;
  • perubahan displastik kongenital pada sendi bahu;
  • usus, urogenital, jangkitan pernafasan (gonorea, sifilis, tuberkulosis, brucellosis);
  • hemarthrosis - pendarahan di rongga sendi;
  • osteoporosis, di mana tulang menjadi rapuh.

Kegiatan fizikal yang berlebihan, peredaran darah yang lemah dengan latar belakang merokok atau aktiviti fizikal yang rendah, kegemukan, bekerja dengan bahan toksik dapat memprovokasi perkembangan penyakit.

Gejala

Osteoartritis bahu pada peringkat awal perkembangan hanya ditunjukkan oleh ketidakselesaan ringan. Oleh kerana ia timbul selepas kerja fizikal yang keras atau lama tinggal di satu posisi badan, orang itu menghilangkannya kerana keletihan. Lebih-lebih lagi, ketidakselesaan itu cepat hilang setelah berehat. Tetapi ketika pemusnahan, ubah bentuk sendi bahu berlaku, gejala osteoartritis yang lain yang ketara:

  • pada waktu pagi bahu membengkak, membengkak, kelihatan agak lebih besar daripada sihat;
  • setelah bangun, pergerakan di dalamnya terhad selama 30-40 minit;
  • kesakitan berlaku pada waktu rehat, selalu diperburuk oleh pergerakan bahu atau lengan yang tajam;
  • keretakan, klik, keretakan menjadi kebiasaan, menyertai hampir setiap lenturan atau pemanjangan sendi.

Sekiranya osteofit mencederakan tisu lembut, proses keradangan berkembang. Kesakitan semakin meningkat, kekakuan meningkat. Perjalanan penyakit ini sering kali dirumitkan oleh sinovitis - keradangan sinovium akut dan kronik. Ini ditunjukkan oleh pembengkakan bahu yang teruk, kemerahan pada kulit, peningkatan suhu tempatan.

Pengenalpastian patologi

Yang paling bermaklumat untuk osteoartritis sendi bahu adalah radiografi. Dengan tanda-tanda radiografi khas, adalah mungkin untuk mengenal pasti bukan sahaja penyakit itu sendiri, tetapi juga tahap dan ciri-ciri kursus ini. Sekiranya keradangan tisu disyaki, dan juga untuk kajian yang lebih terperinci mengenai keadaan sendi, MRI, CT dilakukan. Arthroscopy membolehkan anda membuat sampel sampel biologi yang disasarkan:

  • tulang rawan;
  • sinovium;
  • cecair sendi.

Menjalankan kajian biokimia, kajian morfologi spesimen biopsi membantu menilai perubahan degeneratif-distrofi pada struktur sendi bahu.

Cara merawat osteoartritis sendi bahu

Mustahil untuk memulihkan tulang rawan yang hancur dan permukaan tulang yang cacat. Oleh itu, tujuan utama rawatan adalah untuk meningkatkan kesejahteraan pesakit, meningkatkan pergerakan, dan mencegah perkembangan osteoartritis. Pesakit dinasihatkan untuk mengurangkan beban di bahu, agar tidak berada dalam satu posisi untuk waktu yang lama. Pemakaian pembalut elastik setiap hari ditunjukkan. Peranti ortopedik, kerana beberapa keterbatasan pergerakan, memperbaiki struktur artikular, mencegah pertumbuhan tulang daripada mencederakan tisu lembut.

Dadah

Malah ARTHROSIS "maju" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) digunakan sebagai penghilang rasa sakit. Kesakitan sederhana dihilangkan dengan mengambil tablet Nise, Ketorol, Celecoxib, Etoricoxib, Diclofenac. Ketidakselesaan ringan dihilangkan dengan menggunakan salap dan gel Voltaren, Fastum, Indomethacin, Nimesulide, Ketoprofen. Dan untuk kesakitan akut, Ortofen, Movalis, Ketorolac, Lornoxicam disuntik secara intramuskular. Terapi ini menggunakan ubat-ubatan dari kumpulan klinikal dan farmakologi yang lain..

Sekumpulan ubat untuk rawatan osteoartritis bahuNama ubatTindakan terapeutik
Memanaskan salap dan gelViprosal, Kapsikam, Finalgon, Efkamon, ApizartronPenghilang rasa sakit yang meningkatkan bekalan darah tisu dengan nutrien
GlukokortikosteroidDiprospan, Triamcinolone, Hydrocortisone, DexamethasoneDinyatakan analgesik, anti-radang, dekongestan
ChondroprotectorsArtra, Structum, Alflutop, Chondroxide, DonaMerangsang pertumbuhan semula separa lapisan tulang rawan
Vitamin BKombilipen, Milgamma, Neurobion, NeuromultivitisMeningkatkan pemakanan tisu dan penghantaran impuls saraf

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi jarang digunakan sebagai kaedah bebas untuk merawat osteoartritis bahu. Mereka digabungkan dengan terapi senaman, urut, pengambilan chondroprotectors, analgesik. Pesakit diresepkan hingga 10 sesi magnetoterapi, terapi laser, terapi UHF, terapi gelombang kejutan. Selepas prosedur, saliran limfa, peredaran darah bertambah baik, dan penghapusan produk kerosakan tisu dipercepat.

Elektroforesis dengan anestetik, agen hormon membantu mengurangkan keparahan kesakitan. Dan aplikasi dengan ozokerite atau parafin menghangatkan bahu dengan baik, menghilangkan kekakuan.

Terapi manual

Semasa sesi terapi manual, palpasi mendalam dipraktikkan, oleh itu, rawatan dimulakan hanya setelah rasa sakit dihilangkan dan keradangan reda. Doktor bertindak dengan tangannya pada otot, melakukan gerakan menguli, menggosok, membelai, menggetarkan pergerakan. Akibatnya, otot rangka tali pinggang bahu diperkuat, julat pergerakan meningkat dengan ketara..

Fisioterapi

Ini adalah kaedah yang paling berkesan untuk merawat patologi. Sekiranya mengambil ubat membantu menghilangkan rasa sakit, maka aktiviti harian dapat menghalangnya daripada berlaku. Setelah mengkaji hasil diagnostik, doktor terapi latihan membuat satu set latihan secara individu untuk pesakit. Mana yang paling berkesan:

  • mengepalkan, mengetuk jari menjadi penumbuk;
  • mengambil tangan ke sisi;
  • putaran bahu bulat.

Latihan mesti dilakukan dengan lancar, kerana dengan pergerakan tiba-tiba secara serentak dengan penguatan korset otot, tulang rawan akan hancur lebih banyak lagi.

Campur tangan operasi

Arthroplasty ditunjukkan untuk pesakit yang mengalami kecederaan parah pada sendi bahu. Mengganti sendi dengan implan buatan membolehkan anda mengembalikan pergerakan sepenuhnya, kembali ke gaya hidup aktif.

Pembedahan berikut juga dilakukan:

  • osteotomi periartikular - menggergaji dan memadankan tulang pada kedudukan yang betul secara anatomi;
  • arthroplasty - pemotongan osteofit, pembinaan semula permukaan tulang;
  • arthroscopic debridement - penyingkiran tisu yang rosak dengan kaedah endoskopi.

Arthrodesis sangat jarang digunakan - imobilisasi struktur tulang bahu dalam kedudukan yang bermanfaat.

etnosains

Osteoartritis bahu berkembang agak cepat, jadi tidak wajar menggunakan ubat tradisional untuk rawatannya. Malah analgesik yang kuat kadang-kadang tidak dapat mengatasi kesakitan akut, jadi penggunaan kompres dan infus tidak berkesan. Dan menggosok tincture alkohol atau salap dengan sifat pemanasan ke bahu sekiranya berlaku keradangan akan menyebabkan penyebarannya ke tisu yang sihat. Doktor ubat-ubatan rakyat dibenarkan menggunakan hanya selepas terapi utama.

Kemungkinan komplikasi penyakit

Dengan perkembangan osteoartritis bahu yang berpanjangan, sinovitis reaktif sekunder sering berkembang. Setelah mengalami jangkitan virus pernafasan akut, influenza, hipotermia, membran sinovial menjadi radang, ukuran sendi meningkat, dan proses degeneratif dipercepat. Kursus penyakit yang teruk ini menyebabkan perpaduan ruang sendi, imobilisasi lengkap atau separa.

Cadangan pencegahan

Langkah-langkah pencegahan utama termasuk penghapusan tekanan pada sendi, rawatan penyakit berjangkit, endokrin, dan sistemik yang tepat pada masanya. Adalah mustahak untuk berjumpa dengan pakar traumatologi, walaupun dengan kecederaan bahu yang kelihatan kecil. Doktor mengesyorkan berhenti merokok, termasuk ikan berlemak, sayur-sayuran segar, buah-buahan yang kaya dengan lemak dan vitamin larut air dalam diet.

Untuk mengelakkan pemburukan osteoartritis, anda tidak boleh terlalu sejuk, gunakan elastik, termasuk pembalut pemanasan. Terapi senaman setiap hari akan membantu mencegah kambuh.

Kesimpulan dan ramalan

Pemulihan rawan lengkap yang terjejas oleh osteoartritis pada pesakit dewasa adalah mustahil. Tetapi pematuhan terhadap semua cadangan perubatan membolehkan anda meningkatkan fungsi sendi bahu, menghilangkan sensasi yang menyakitkan sepenuhnya. Sekiranya doktor menegaskan campur tangan pembedahan, maka tidak boleh ditangguhkan. Operasi dan pemulihan selanjutnya adalah satu-satunya cara untuk kembali ke gaya hidup aktif sekiranya berlaku kecacatan tulang yang teruk, kerosakan teruk pada tulang rawan.

Artikel serupa

Bagaimana untuk melupakan sakit sendi dan arthrosis?

  • Sakit sendi membataskan pergerakan anda dan kehidupan yang memuaskan...
  • Anda bimbang akan rasa tidak selesa, sakit dan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi jika dilihat dari fakta bahawa anda membaca baris ini, mereka tidak banyak membantu anda...

Tetapi ortopedis Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk ARTHROSIS ada! Baca lebih lanjut >>>

Osteoartritis bahu

Satu daripada tiga orang berumur 60 tahun ke atas menderita sakit bahu. Dalam kebanyakan kes, penyebab sindrom kesakitan adalah osteoartritis sendi bahu (OSA). Namun, bukan sahaja warga tua yang menghadapi penyakit ini. Ini mempengaruhi kedua-dua pelombong muda, pekerja binaan, atlet, dan jahitan, pekerja pasar raya dan juga orang yang sangat jarang memberi tekanan pada sendi mereka. Dengan diagnosis OPS, menyakitkan dan sukar untuk mengangkat tangan anda bukan hanya untuk mencapai rak atas kabinet, tetapi juga menggosok gigi atau menyikat rambut! Apa yang menyebabkan penyakit ini dan bagaimana mengatasinya pada usia berapa pun?

Bagaimana dan mengapa osteoartritis ubah bentuk sendi bahu muncul?

Semua sendi, termasuk sendi bahu, mengalami perubahan yang berkaitan dengan usia. Selama bertahun-tahun, sendi menjadi lebih rapuh dan rentan, metabolisme merosot. Nutrien mencapai kapsul dalam bahagian kecil dan dengan kelewatan, tulang rawan kekurangan blok bangunan seperti glukosamin, kondroitin dan asid hyaluronik. Cecair sinovial pelincir sedikit dilepaskan, penutup tulang rawan mula merosot, yang membawa pertama ke tidak signifikan, dan kemudian ke sensasi menyakitkan akut.

Namun, semua ini boleh berlaku bukan hanya pada pesakit tua, tetapi juga dengan orang muda. Sekiranya aktiviti profesional dan amatur mereka melibatkan tekanan yang serius pada bahagian bahu, maka sendi bahu lebih cenderung mengalami perubahan degeneratif, "menjadi tidak dapat digunakan." Sebagai contoh, ini berlaku untuk perenang, pelukis atau penghuni musim panas yang aktif, yang di bahu mereka beban fizikal yang ketara. Dalam kes ini, pemakanan kapsul sendi yang lebih intensif diperlukan. Tubuh manusia tidak dapat melayani dirinya sendiri - glukosamin dan kondroitin tidak cukup disintesis untuk memulihkan integumen tulang rawan pada waktunya dan sepenuhnya, untuk mencegah perkembangan OPS. Seiring bertambahnya usia, kehancuran dipercepat, sementara proses penyembuhan semula jadi, menjadi perlahan..

Hasilnya adalah bahawa tulang rawan hancur, tulang menggosok satu sama lain, pertumbuhan tulang tumbuh. Sekiranya proses itu tidak dihentikan dan diterbalikkan tepat pada masanya, jarak gerakan dikurangkan sehingga pesakit berhenti menggerakkan tangannya sepenuhnya..

Selain penuaan, faktor-faktor yang memprovokasi osteoartritis adalah:

Kecederaan. Contohnya, patah tulang atau kehelan. Bahkan jatuhan bahu yang tidak berjaya boleh mengakibatkan mikrokrak, yang seterusnya akan menjadi prasyarat untuk osteoartritis awal..

Sukan atau aktiviti fizikal yang hebat. Bola tampar, bola keranjang, gimnastik dan juga kelas di gim mungkin tidak lulus tanpa meninggalkan jejak dan memulakan OPS.

Kecenderungan genetik.

Gangguan endokrin atau hormon.

Penyakit berjangkit atau virus yang ditangguhkan.

Anomali rangka kongenital.

Kekurangan beban pada sendi bahu.

Penyakit yang disertai. Contohnya, patologi saluran empedu dan hati atau penyakit tulang belakang.

Hipotermia.

Selalunya, OPS berkembang kerana beberapa sebab sekaligus, sebab itulah rawatan osteoartritis sendi bahu boleh menjadi kompleks. Sebagai contoh, anda perlu mengubah diet anda, mengatur tahap hormon dan melakukan gimnastik.

Osteoartritis sendi bahu: gejala dan rawatan

Pada mulanya, sangat sukar untuk melihat osteoartritis pada diri sendiri. Pada bulan-bulan pertama perkembangan penyakit ini, tidak ada gejala osteoartritis sendi bahu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dalam tisu tulang rawan itu sendiri tidak ada ujung saraf atau saluran darah. Tanda-tanda pertama terungkap kemudian, apabila cecair pelincir sudah menjadi kurang, dan penutup rawan telah melemah dan mulai kehilangan sifat pelindungnya.

OPS dicirikan oleh:

Suara berderak atau mengklik semasa memandu.

Bengkak bahu, kecacatan, peningkatan suhu di kawasan yang terjejas.

Sakit ketika bangun. Intensiti menurun setelah sedikit aktiviti.

Sakit selepas bersenam yang reda dengan rehat.

Sekiranya patologi didiagnosis pada peringkat awal, rawatan osteoartritis sendi bahu yang cacat akan berlalu secepat dan seefisien mungkin, jadi penting untuk "mendengarkan" perasaan anda, mengesan perubahan dan berjumpa doktor tepat pada waktunya. Osteoarthritis juga berbahaya kerana "pengampunan" jangka pendek mungkin, rasa sakit dapat hilang, dan kemudian kembali dengan dendam.

2 darjah pertama osteoartritis sendi bahu: rawatan adalah mungkin?

Terdapat 2 peringkat OPS, yang dapat dirawat, berbeza dengan keparahan perubahan dan gejala:

1 darjah osteoartritis sendi bahu dibezakan oleh fakta bahawa kesakitan berlaku sangat jarang atau sama sekali tidak wujud. Seseorang merasakan sedikit penyempitan, kekakuan setelah pergerakan sendi yang sementara, dan ketidakselesaan dan kekejangan dengan tenaga yang ketara.

Gred 2 ditunjukkan dengan peningkatan kesakitan. Terutama selepas mengangkat berat atau hipotermia. Kesakitan itu sendiri menjadi kekal, boleh merebak ke seluruh lengan, diberikan ke kawasan bilah bahu. Pada peringkat ini, tulang rawan membesar, air mata dan pertumbuhan tulang muncul di atasnya. Pergerakan disertai dengan keperitan.

Pada 3-4 fasa penyakit, kawasan pemusnahan meningkat, sukar untuk menggerakkan tangan dan sangat menyakitkan. Walaupun membawa telefon ke telinga anda memerlukan banyak usaha dan kesabaran. Kesakitan mengganggu siang dan malam ketika rehat. Bengkak dapat dilihat, kawasan sendi panas apabila disentuh.

Rawatan osteoarthritis gred 1 pada sendi bahu mungkin terhad kepada ubat-ubatan, sementara gred 3 atau 4 kemungkinan besar memerlukan pembedahan, penggantian sendi di bawah anestesia umum. Kekurangan campur tangan pembedahan mengancam kecacatan dan disfungsi lengkap sendi.

Bagaimana osteoartritis didiagnosis??

Diagnosis OPS dilakukan oleh pakar bedah ortopedik, reumatologi atau traumatologi. Berdasarkan keluhan pesakit, pemeriksaan visual dan palpasi di kawasan yang terjejas, dia membuat diagnosis osteoartritis. Untuk mengesahkan hipotesis, tinjauan tambahan mungkin diperlukan, termasuk:

X-ray untuk mengesan pertumbuhan tulang, penyempitan ruang sendi dan kecacatan lain.

Arthroscopy.

Pengimejan resonans magnetik.

Ultrasonografi.

Analisis darah umum.

Dengan mengambil kira tahap penyakit ini, doktor menetapkan terapi individu.

Cara merawat osteoartritis sendi bahu dengan betul?

Rawatan OPS mesti didekati secara menyeluruh, dan bukan secara tempatan. Objektif semua langkah terapi: untuk menormalkan proses metabolik, menyekat kesakitan dan menghilangkan keradangan, meningkatkan bekalan darah ke bahu, menguatkan imuniti.

Adalah perlu untuk mengecualikan atau meminimumkan beban berat di kawasan sendi, memperbaiki diet (tambahkan lebih banyak protein, sulfur, selenium dan asid lemak), mendaftar untuk terapi fizikal. Sebagai contoh, untuk elektroforesis, fonoforesis, terapi ozon, terapi gelombang kejutan dan prosedur lain, meningkatkan metabolisme, pergerakan bahu, membantu menghilangkan rasa sakit dan melebarkan saluran darah.

Selain itu, anda tidak boleh melakukan rawatan tanpa ubat, kompleks multivitamin, urutan. Latihan terapeutik untuk osteoartritis sendi bahu juga akan membantu dalam pemulihan sendi..

Gimnastik untuk osteoartritis sendi bahu

Semasa terapi, sendi dicuba untuk tidak melebih-lebihkan, oleh itu, aktiviti berlebihan dilarang. Namun, ini tidak bermaksud bahawa sendi tidak dapat digunakan sama sekali. Latihan fisioterapi untuk osteoarthritis sendi bahu diperlukan untuk secara beransur-ansur mengembalikan pergerakan normal, meningkatkan aliran darah, menguatkan ligamen, mengekalkan nada otot dan mempercepat pemulihan.

Adalah disyorkan untuk menumpukan 15-25 minit sehari untuk senam pembetulan.

Anda boleh belajar pada bila-bila masa, termasuk di rumah.

Kadar pengulangan dan julat pergerakan secara beransur-ansur meningkat. Mereka harus lancar dan tidak tergesa-gesa..

Sekiranya aktiviti menyebabkan kesakitan, aktiviti tersebut harus dihentikan buat sementara waktu..

Latihan untuk osteoartritis sendi bahu:

Duduk di atas kerusi, luruskan punggung. Perlahan-lahan melakukan gerakan bulat ke belakang dan ke belakang. Sekurang-kurangnya 10-15 kali.

Berbaring telentang, rentangkan lengan, telapak tangan ke bawah. Turunkan dan angkat tangan secara bergantian.

Berdiri, angkat tangan ke belakang, pegang kunci di kawasan lumbar. Selama kira-kira 10-15 saat, tarik tangan anda ke arah yang berbeza, seolah-olah anda akan membuka kunci. Berehat dan ulangi.

Kedudukan permulaan serupa dengan yang sebelumnya. Tarik tangan yang disambungkan ke kunci ke atas, tahan selama 10 saat, lebih rendah. Dan 5-10 pengulangan.

Perhatian! Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai cara merawat osteoartritis sendi bahu menggunakan terapi senaman, dan latihan apa yang disyorkan dalam kes tertentu, hubungi doktor anda.

Ubat untuk osteoartritis sendi bahu

Untuk OPS, NSAID (ubat anti-radang bukan steroid) diambil bersama dengan penyekat pam proton, penenang otot, penghilang rasa sakit, ubat-ubatan untuk meningkatkan aliran darah dan chondroprotectors.

Penghilang rasa sakit dan NSAID dapat melegakan kesakitan, sedikit melegakan bengkak dan keradangan dalam masa yang singkat. Relaksan otot, walaupun mereka melegakan sakit otot, juga tidak menyelesaikan masalah pemusnahan tulang rawan yang disasarkan. Semua dana ini hanya mengurangkan intensiti sindrom kesakitan. Gejala lega untuk sementara waktu dan rawatan untuk osteoartritis sendi bahu nampaknya berfungsi, tetapi tidak lama kemudian sensasi yang menyakitkan kembali dan semakin meningkat. Dan hanya chondroprotectors yang akan membantu melambatkan kemusnahan, memulihkan mobiliti dan mengurangkan keperluan untuk analgesik..

Chondroprotectors untuk sendi bahu!

Chondroprotectors adalah sekumpulan ubat yang merangsang pengeluaran kolagen, menyuburkan tulang rawan dengan kondroitin dan glukosamin, dan menjana semula sendi. Artrakam adalah chondroprotector domestik yang menebus kekurangan bahan binaan asal semula jadi. Oleh kerana kekurangan mereka, osteoartritis berkembang dan berkembang.

Memulihkan struktur rawan.

Meningkatkan isipadu cecair sinovial, kerana tulang berhenti bergesekan antara satu sama lain, dan, sebagai akibatnya, ciri khas hilang.

Mengurangkan dan menghilangkan keperluan untuk NSAID dan penghilang rasa sakit.

Mengembalikan kemampuan motor.

Chondroprotectors diambil dalam kursus. Penghapusan gejala utama OPS berlaku secara beransur-ansur, kerana ubat tersebut mempunyai kesan kumulatif.

Terapi pemulihan untuk osteoartritis sendi didasarkan pada latihan fisioterapi, fisioterapi, ubat-ubatan, dan yang paling penting - pada chondroprotectors, yang boleh diambil walaupun untuk pencegahan penyakit sendi!

Osteoartritis sendi bahu - bagaimana ia menampakkan diri? Tahap, rawatan, pencegahan

Osteoartritis sendi bahu adalah penyakit yang merosakkan yang membawa kepada gangguan morfologi tulang dan tisu penghubung sendi. Kemusnahan disertai dengan rasa sakit "mekanikal", keretakan dan perkembangan disfungsi motor. Penyebab utama patologi adalah tekanan berlebihan dan kecederaan sendi. Diagnosis dibuat oleh pakar ortopedik berdasarkan hasil sinar-X dan MRI. Dalam kebanyakan kes, rawatan konservatif dengan penggunaan ubat-ubatan, fisioterapi dan terapi senaman.

Ciri-ciri penyakit ini

Sendi bahu adalah sendi paling bebas yang memberikan jumlah motor besar anggota badan atas. Artikulasi dibentuk oleh humerus, yang disambungkan secara bergerak ke tali pinggang bahu atas.

Kepala tulang dan rongga skapular artikular dikelilingi oleh kapsul artikular dan ligamen elastik yang memberikan pergerakan anggota atas di tiga bidang.

Osteoartritis dicirikan oleh perubahan degeneratif-distrofik pada tulang rawan hyaline yang meliputi permukaan artikular. Proses patologi bermula secara beransur-ansur dengan dehidrasi tisu tulang rawan. Fragmentasi bermula, selepas itu tulang rawan ditutup dengan retakan kecil. Selepas pembentukan ulserasi, tulang terdedah, yang memprovokasi pemadatannya dan penampilan pertumbuhan tulang - osteofit.

Perubahan morfologi mengubah sendi, mengehadkan jarak pergerakan. Pemusnahan tisu sendi secara beransur-ansur mengancam kehilangan fungsi sendi sepenuhnya. Memandangkan anggota badan atas terlibat dalam bidang kehidupan yang berbeza, penyakit ini boleh menyebabkan kecacatan pesakit..

Sebab-sebabnya

Osteoartritis bahu berlaku kerana dua sebab utama:

  1. Kerana perubahan degeneratif pada segmen vertebra serviks ke-4 dan ke-5, ketika sindrom bahu berkembang. Komplikasi ini dicirikan oleh rasa sakit dalam kombinasi dengan manifestasi neurologi - gangguan kepekaan, kesemutan dan sensasi terbakar, serta mati rasa di kawasan tertentu.
  2. Aktiviti fizikal yang berat semasa aktiviti profesional atau latihan sukan yang sengit. Pergerakan yang kerap dari jenis yang sama dengan beban menyebabkan mikrokrak dan "keausan" sendi pramatang.

Pelbagai sebab menjelaskan kelaziman osteoartritis sendi bahu. Penyakit ini boleh berkembang pada orang muda dan orang tua. Lebih-lebih lagi, dengan peningkatan julat usia, patologi semakin biasa. Faktor lain yang menimbulkan kemusnahan sendi bahu adalah:

  • kecederaan bahu (kehelan, lebam, patah tulang);
  • penyakit berjangkit tertentu (tuberkulosis, sifilis, gonorea);
  • gangguan metabolik;
  • proses usia;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • gangguan endokrin.

Gaya hidup yang tidak aktif memberi kesan negatif kepada kesihatan sendi. Ketidakaktifan fizikal membawa kepada atrofi tisu otot.

Ketidakaktifan fizikal mengurangkan aliran darah, dan dengan itu oksigen dan nutrien, ke sendi yang terjejas. Akibatnya, degenerasi pada sendi bahu berkembang..

Gejala khas

Gambaran klinikal, disertai dengan osteoartritis sendi bahu, meningkat secara beransur-ansur. Pada peringkat awal, perubahan tidak signifikan, oleh itu, tidak ada gejala yang jelas. Pesakit mungkin merasa letih dan sedikit sakit di bahu. Semasa patologi berkembang, gejala berikut bergabung:

  • Keretakan semasa pergerakan, yang melibatkan sendi bahu, yang disertai dengan rasa sakit, adalah akibat ubah bentuk tulang.
  • Sindrom nyeri menyertai aktiviti fizikal, pada peringkat kemudian menjadi sakit kronik. Sensasi menyakitkan meningkat ketika lengan ditarik ke sisi atau belakang, ketika cuba mengangkat lengan ke atas, rasa sakit merebak ke leher dan bahu.
  • Pergerakan tangan terhad. Pada mulanya, pesakit menghadapi kesukaran untuk menghasilkan semula gerakan yang lengkap. Secara beransur-ansur, sendi bahu mengalami ubah bentuk dan keupayaan motor hilang.
  • Penurunan aktiviti fizikal menyebabkan atrofi otot, yang menimbulkan keadaan tambahan untuk degenerasi kerana gangguan peredaran mikro di kawasan yang terjejas.

Pesakit cepat letih walaupun selepas melakukan sedikit aktiviti fizikal. Apabila kesakitan teruk muncul, orang itu secara intuitif melepaskan tangan yang sakit, yang menyebabkan kesesakan. Menurut statistik, osteoartritis sebelah kanan sendi bahu jauh lebih biasa daripada di sebelah kiri. Fakta ini disebabkan oleh fakta bahawa tangan kanan bagi kebanyakan orang adalah yang utama, oleh itu ia lebih kerap digunakan dalam manipulasi.

Tahap pembangunan

Bergantung pada perubahan morfologi komponen sendi, osteoartritis sendi bahu melalui tiga peringkat:

  1. Tahap awal dicirikan oleh perubahan struktur pada tulang rawan hyaline. Ia kehilangan keanjalan dan ketegasannya, secara perlahan-lahan dehidrasi. Membran sinovial sendi kehilangan fungsinya, yang tercermin dalam komposisi biokimia cecair sinovial, yang memberi makan tisu sendi. Perubahan pertama tidak dapat dilihat dalam keadaan manusia dengan cara apa pun, dan apabila didiagnosis pada tahap ini, pemulihan sepenuhnya mungkin. Terdapat sedikit ketidakselesaan di kawasan bahu dan keletihan.
  2. Tahap kedua disertai dengan pemusnahan tulang rawan dan penampilan kawasan tulang yang telanjang. Semasa pergerakan, beban diedarkan secara tidak rata, yang dikompensasikan oleh pemadatan tisu tulang dan penampilan pertumbuhan tulang - osteofit. Peraturan neurotropik refleks tisu otot terganggu, yang mempengaruhi fungsi motor.
  3. Kerosakan sendi tahap ketiga merujuk kepada gangguan teruk. Penyakit ini dinyatakan dalam kecacatan tulang yang teruk, yang menyebabkan perubahan pada sumbu artikulasi. Ligamen sendi bahu dipendekkan, yang menyebabkan pembentukan kontraksi. Bahagian permukaan artikular ditutup dengan osteofit kasar. Kesakitan kronik boleh disertai dengan keradangan kronik dan penurunan tajam dalam jumlah rembesan sinovial, perubahan trofik pada semua tisu artikular.

Antara komplikasi yang boleh disebabkan oleh osteoartritis adalah artritis atau sinovitis..

Proses keradangan memperhebat manifestasi luaran, melampirkan pembengkakan pada sendi dan kemerahan kulit.

Diagnostik

Seorang ortopedis terlibat dalam diagnosis dan penentuan tahap kecacatan. Penukaran biasanya berlaku pada peringkat kemudian, ketika rasa sakit dan disfungsi motorik muncul. Malangnya, penyakit ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya pada tahap ini. Diagnosis awal jarang berlaku kerana kursus tanpa gejala. Lebih sering, penyakit pada tahap awal ditemukan secara kebetulan, ketika penyakit lain didiagnosis.

Untuk mengesahkan osteoartritis sendi bahu, anda memerlukan keputusan pemeriksaan:

  • ujian darah makmal;
  • radiografi;
  • Pengimejan resonans magnetik;
  • arthroscopy;
  • pemeriksaan ultrasound.

Kandungan maklumat sinar-X ditunjukkan dari peringkat kedua penyakit ini. Perubahan awal dapat disahkan oleh MRI sendi. Tahap proses ditentukan oleh pengubahsuaian tulang, yang disahkan oleh gejala luaran. Pemeriksaan pesakit terdiri daripada pengumpulan data anamnestic, pemeriksaan palpasi dan ujian kesakitan.

Terapi

Rawatan osteoartritis sendi bahu adalah proses jangka panjang, tujuannya adalah untuk menghentikan pemusnahan sendi bahu dan memelihara fungsi motor sendi. Kompleks prosedur terapi merangkumi terapi ubat simptomatik, kepatuhan terhadap rejimen ortopedik, latihan fisioterapi, dan fisioterapi..

Ubat

Meresepkan ubat berdasarkan manifestasi simptomatik. Sindrom nyeri adalah komponen wajib dalam proses degeneratif; NSAID (Diclofenac, Ketoprofen) diresepkan untuk melegakannya. Dana tersebut digunakan dalam bentuk tablet atau dalam bentuk suntikan untuk kesakitan yang teruk. Untuk kesan tempatan pada sendi bahu, mungkin menggunakan gel - Nise, Bystrumgel.

Sekiranya penyakit ini disertai dengan keradangan, dan ubat anti-radang bukan steroid tidak membawa kesan positif, glukokortikosteroid digunakan - Diprospan, Hydrocortisone. Hormon steroid disuntik ke dalam rongga sendi setelah pemompaan awal keluar dari efusi terkumpul dan membilas kapsul dengan larutan antiseptik.

Satu-satunya ubat yang dapat menghilangkan pemusnahan yang merosakkan adalah chondroprotectors - Don, Struktum, Teraflex. Pemulih tulang rawan mengandungi glukosamin dan kondroitin, yang diperlukan untuk sintesis sel tulang rawan baru (chondrocytes). Ubat-ubatan tersebut mempunyai kesan kumulatif, oleh itu ia diresepkan untuk jangka masa panjang.

Peranan khas dalam rawatan dimainkan oleh pengganti cecair sinovial - Ostenil, Fermatron. Mereka mengandungi asid hyaluronik, yang melembapkan tulang rawan sendi bahu dengan kelembapan. Endoprosthesis sinovial dihasilkan dalam jarum suntik dengan jarum khas, yang sudah siap untuk suntikan intra-artikular. Kesannya berlaku pada keesokan harinya selepas prosedur, sementara rasa sakit dihilangkan dan mobiliti meningkat.

Fisioterapi

Sekiranya tidak ada proses keradangan, osteoartritis sendi bahu dirawat dengan prosedur fisioterapeutik:

  1. Terapi laser - pendedahan kepada sinar laser mempunyai kesan anti-radang, analgesik, dan juga merangsang tisu otot dan reseptor saraf.
  2. Electromyostimulation multichannel - untuk memulihkan nada otot di tali pinggang bahu.
  3. Magnetoterapi - dijalankan dalam kursus, kesan terapi adalah kumulatif, dicapai pada akhir kursus dan dikekalkan semasa rehat yang disyorkan.

Rawatan spa sangat penting, yang harus dilakukan secara berkala. Prosedur pemulihan merangkumi mandi lumpur dan radon, kursus urut, lawatan ke sauna.

Fisioterapi

Sesi terapi senaman ditetapkan pada kemalasan ketiga setelah penghapusan reaksi keradangan. Kompleks pergerakan terapi untuk sendi bahu disusun oleh doktor yang hadir bersama dengan ahli fisioterapi. Kelas pertama dijalankan secara pesakit luar dan merangkumi latihan dalam aktiviti fizikal, teknik, dan dos beban terapi yang betul..

Pada masa akan datang, pesakit melakukan latihan berkala di rumah. Latihan dilakukan dengan kadar yang perlahan, memastikan pergerakan berjalan lancar. Kelas tidak boleh membawa kesakitan, aktiviti fizikal berhenti apabila rasa tidak selesa muncul. Dos beban adalah faktor yang paling penting dan sukar. Anda tidak boleh mengubah kekerapan melakukan latihan dan menambah pergerakan baru tanpa kebenaran doktor. Beban yang berlebihan dapat meniadakan rawatan sebelumnya.

Pencegahan

Terdapat banyak langkah untuk mencegah penyakit ini:

  • pematuhan dengan peraturan berhati-hati untuk mencegah kecederaan dan rawatan kecederaan yang tepat pada masanya;
  • gaya hidup aktif sehingga usia tua;
  • pemakanan yang betul dan menyingkirkan pound tambahan;
  • pembetulan kelengkungan tulang belakang (peningkatan lordosis, kyphosis, scoliosis) dan kaki rata.

Pendapat bahawa sebarang beban pada sendi menyebabkan kehausan tisu sendi adalah khayalan. Osteoartritis sendi bahu boleh muncul akibat tidak aktif. Satu-satunya perkara yang perlu diingat ialah aktiviti fizikal tidak boleh dilarang. Peranan penting dalam menjaga kesihatan dimainkan oleh lawatan awal ke doktor apabila tanda-tanda yang tidak menyenangkan muncul di bahu. Rawatan yang dimulakan tepat pada masanya akan mengelakkan kerosakan sendi, serta kontraktur dan ankylosis.

Rawatan osteoartritis sendi bahu

Ubat rasmi mendefinisikan osteoartritis sendi bahu sebagai penyakit kronik degeneratif. Dengan perkembangan arthrosis, pemusnahan semua tisu tulang rawan berlaku, disertai dengan proses keradangan. Perubahan negatif menyebabkan kehilangan fungsi motor oleh anggota badan; seseorang tidak dapat menggunakan lengan sepenuhnya.

Belum ada solusi untuk penyelesaian radikal untuk masalah ini, tetapi sekarang doktor dapat menawarkan cara yang efektif untuk merawat osteoartritis kepada pesakit. Ubat khas, prosedur fisioterapeutik, gimnastik, membolehkan anda memulihkan fungsi bahu dan tidak membawa keadaan menjadi kurang upaya.

IA PENTING UNTUK TAHU!

Selama bertahun-tahun anda berjuang dengan JOINT PAINS tanpa kejayaan.?

Baca artikel di mana saya memberitahu BAGAIMANA SAYA MENYEMBUHKAN BERSAMA dengan bantuan empat kilang dan teknologi Soviet dari tahun ke-83

Apa yang boleh menyebabkan osteoartritis bahu?

Dengan mengkaji sejarah penyakit, dan memerhatikan pesakit, para doktor dapat menentukan faktor-faktor yang mempengaruhi pembentukannya. Pertama, para pakar membawa pemusnahan semula jadi tisu rawan hyaline, yang berlaku pada usia tua. Di samping itu, penyebab arthrosis termasuk:

  • kecederaan bahu atau lengan;
  • terlalu banyak latihan fizikal pada sendi bahu;
  • mengangkat berat yang kerap;
  • pendedahan lama kepada sejuk;
  • penyakit berjangkit.

Semua faktor ini boleh mengganggu metabolisme, mewujudkan keadaan yang baik untuk perubahan negatif pada tisu tulang rawan. Tidak mendapat nutrien yang mencukupi, atrofi tisu tulang rawan, cecair sinovial kurang dihasilkan, geseran meningkat, osteofit tumbuh, bahu cacat.

Bagaimana penyakit ini berkembang?

Memerihalkan gejala osteoartritis sendi bahu, buku rujukan perubatan membahagikannya mengikut tahap penyakit. Walau bagaimanapun, penting bagi pesakit untuk mengetahui tanda-tanda umum yang timbul pada peringkat awal, kerana lebih awal memerangi penyakit ini bermula, semakin berjaya hasilnya. Tanda-tanda pertama adalah seperti berikut:

  • Pada peringkat awal arthrosis, isyarat utama adalah rasa sakit. Seseorang merasa sakit ketika menggerakkan bahunya, biasanya muncul pada penghujung hari.
  • Bengkak dapat dilihat di kawasan bahu pada waktu pagi..
  • Setelah tidur, pesakit mengalami kesukaran untuk menggerakkan bahu, merasa kekakuan.
  • Sekiranya peningkatan osteofit telah bermula, seseorang merasakan semacam klik ketika menggerakkan sendi bahu.

Perkembangan proses yang merosakkan mengakibatkan kesakitan teruk yang berlaku bukan hanya semasa pergerakan, tetapi juga pada waktu rehat. Dengan setiap peringkat, keadaan bertambah buruk, degenerasi tisu berlaku, jumlah osteofit meningkat, ruang sendi hilang. Deformasi sendi mencapai tahap maksimum, bengkak dan kesakitan berterusan. Tangan kehilangan fungsi motornya. Semua perubahan ini dijadualkan mengikut jenis atau tahap penyakit. Inilah rupa osteoartritis dari dalam:

Tahap arthrosis bahu

Pakar yang bekerja dengan masalah sendi membezakan tiga darjah untuk osteoartritis bahu bahu. Bagi masing-masing, gejala yang berkaitan dengan kemusnahan yang semakin meningkat di kawasan sendi bahu ditentukan. Osteoartritis awal atau awal sendi bahu darjah 1 menampakkan dirinya sedikit dan tidak menimbulkan kegelisahan pada seseorang. Pesakit mengaitkan kesakitan jangka pendek dengan pelbagai sebab: keletihan, tekanan fizikal, pergerakan canggung. Namun, pada tahap ini, tulang rawan mengalami perubahan negatif, jaringannya menjadi longgar, kehilangan keanjalan.

Dengan pembentukan osteoartritis gred 2 pada sendi bahu, gangguan berkembang. Stratifikasi tisu tulang rawan bermula, retakan terbentuk di dalamnya, dan osteofit tumbuh di sepanjang tepi sendi. Seseorang mula merasakan kesakitan yang berterusan, yang berlaku baik ketika menggerakkan tangan dan ketika sedang berehat. Fungsi motor anggota badan yang berpenyakit berkurang.

Apabila osteoartritis tahap 3 sendi bahu didiagnosis, gambaran klinikal kelihatan sedih. Deformasi sendi memperoleh tanda-tanda yang tidak dapat dipulihkan, tisu tulang rawan terbelah, kepingannya jatuh ke kawasan artikular. Anggota badan berhenti bergerak, dan ketika cuba menggerakkan tangan, pesakit mengalami kesakitan yang luar biasa. Osteophytes menempati kawasan yang luas, proses keradangan berlangsung, kehidupan seseorang berubah menjadi lebih teruk. Perbualan serius mengenai penyakit ini berlaku dalam program Elena Malysheva "Hidup Sihat":

Diagnosis

Diagnosis terperinci mengenai osteoartritis pada tahap apa pun dilakukan menggunakan kajian sinar-X. Kadang kala tomografi yang dikira dan pencitraan resonans magnetik digunakan. Doktor menentukan tanda-tanda utama penyakit ini ketika memeriksa kawasan yang terjejas dan mengambil anamnesis. Gambar menunjukkan pada tahap perkembangan apa penyakit itu, dan sesuai dengan hasilnya, membangun strategi perawatan.

Rawatan apa yang digunakan?

Sekiranya osteoartritis sendi bahu, rawatan dijalankan mengikut rancangan individu. Doktor mengambil kira keadaan kesihatan umum pesakit, memilih kaedah rawatan optimum yang diperlukan untuk tahap penyakit yang didiagnosis pada seseorang. Kompleks langkah-langkah terapi konservatif adalah dengan mengambil ubat-ubatan, menjalankan fisioterapi, dan gimnastik terapeutik. Pada tahap osteoartritis yang teruk, doktor menggunakan kaedah pembedahan.

Ubat konservatif

Selama sejarah panjang memerangi penyakit ini, pelbagai alat telah dikembangkan untuk menekannya. Walau bagaimanapun, ubat berkesan yang dapat memulihkan sepenuhnya tulang rawan dan sendi yang terjejas masih belum dijumpai. Ubat dan prosedur membantu menghentikan perkembangannya dan memanjangkan kualiti hidup manusia. Keperluan umum untuk semua pesakit, yang dinyatakan oleh doktor, melibatkan perubahan gaya hidup. Anda perlu mengurangkan beban pada anggota badan, menyeimbangkan diet, mengunjungi udara segar lebih kerap dan meninggalkan tabiat buruk. Untuk memastikan bahu dalam keadaan rehat, gunakan pendakap khas:

IA PENTING UNTUK TAHU!

Selama bertahun-tahun anda berjuang dengan JOINT PAINS tanpa kejayaan.?

Baca artikel di mana saya memberitahu BAGAIMANA SAYA MENYEMBUHKAN BERSAMA dengan bantuan empat kilang dan teknologi Soviet dari tahun ke-83

Ubat-ubatan untuk rawatan osteoartritis

Dalam terapi ubat, ubat digunakan yang berfungsi melawan keradangan, penghilang rasa sakit dan pertumbuhan semula. Ini termasuk:

  • Nise, Ibuprofen, Diclofenac, Dicloberl, Indomethacin - mengurangkan keparahan keradangan di kawasan yang terjejas dan menghilangkan rasa sakit.
  • Hydrocortisone, Dexamethasone - hormon steroid yang diberikan melalui suntikan membantu melegakan kesakitan yang teruk. Kursus - 2-3 suntikan dengan rehat 5-7 hari.
  • Dona, Struktum, Mucosat - chondroprotectors yang menghentikan proses merosakkan pada tisu hyaline.
  • Mydocalm, Baclofen - sekumpulan relaksan otot yang melegakan kekejangan otot.
  • Kalsium D3 Nycomed, Centrum - kompleks vitamin untuk meningkatkan tindakan cara lain dan menyokong badan.
  • Voltaren, Fastum gel, Diclofenac, Dimexide dalam bentuk salap. Digunakan sebagai tambahan, membantu menghilangkan rasa sakit dan bengkak.

Kaedah fisioterapi

Prosedur fisioterapi bertujuan untuk secara langsung mempengaruhi kawasan yang terjejas. Mereka menguatkan kesan penyembuhan ubat-ubatan dan meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas. Setiap prosedur mempunyai peranannya yang tersendiri:

  • UHF bertindak pada fokus kesakitan dengan gelombang akustik, akibatnya metabolisme dinormalisasi, rasa sakit hilang, dan mobiliti sendi meningkat.
  • Ultrasound digunakan bersamaan dengan ubat, membantunya menembusi jauh ke lapisan epidermis.
  • Terapi ozon digunakan untuk merangsang proses regeneratif pada sel-sel tisu otot, mencegah degenerasinya.
  • Arus elektrik atau myostimulation melegakan kekejangan otot dan memulihkan nada mereka. Dijalankan sebelum bermulanya terapi senaman.
  • Urutan dilakukan ketika pesakit tidak mengalami penyakit yang memburuk. Meningkatkan aliran darah di kawasan yang terjejas, meningkatkan kelonggaran otot.

Prosedur ini memberi kelegaan kepada semua pesakit, tetapi sangat penting bagi mereka yang telah didiagnosis menderita osteoartritis sendi bahu kanan, jika mereka mempunyai tangan kanan yang berfungsi. Penghapusan sindrom kesakitan dan peningkatan mobiliti anggota badan membolehkan pesakit mengekalkan tempat kerja.

Kelas terapi senaman

Gimnastik terapeutik untuk osteoartritis sendi bahu, menurut para pakar, memungkinkan pada peringkat pertama menghentikan sepenuhnya perubahan negatif. Pada peringkat lain, ia dapat mengurangkan keadaan pesakit dengan ketara.

Mari kita berikan contoh beberapa latihan yang tidak sukar, tetapi berguna untuk osteoartritis sendi bahu:

  1. Dalam keadaan berdiri, kami membengkokkan tangan kanan di siku dan meletakkan telapak tangan kami di bilah bahu. Dengan tangan kiri, tekan perlahan siku tangan kanan, perlahan-lahan turunkan siku ke bawah. Semasa melakukan latihan, hitung dari 1 hingga 8. Ulangi 4 kali.
  2. Kami pergi ke tangan kiri dan melakukan senaman yang serupa.
  3. Kedudukan permulaan: berdiri, kaki selebar bahu. Kami memeluk bahu dengan tangan kami. Kami melakukan pergerakan dengan perlahan, menarik tangan ke tulang belakang. Kami turunkan tangan, ulangi tindakan 8 kali.
  4. Kami berdiri sehingga kaki selebar bahu dan lengan dilanjutkan ke hadapan. Pertama, dengan tangan kiri, kita mengarahkan tangan kanan ke bahu kiri. Kemudian kami melakukan tindakan yang serupa dengan tangan kiri, menariknya ke bahu kanan.

Sekiranya anda melakukan gimnastik setiap hari, mengikut semua cadangan doktor, anda dapat memperbaiki keadaan dengan ketara dan menghilangkan rasa sakit, radang dan bengkak. Kompleks terapi senaman yang berkesan ditunjukkan dalam video ini:

Hari ini, osteoartritis dapat dirawat dengan berjaya, tetapi pesakit mesti memperhatikan isyarat pertamanya untuk memulakan perjuangan ini pada tahap pertama. Rawat gejala yang dijelaskan dengan teliti, dan anda dapat mencegah penyakit serius.

Osteoartritis bahu

Apa itu osteoartritis sendi bahu?

Ostearthrosis sendi bahu adalah penyakit kronik dan progresif. Ini adalah pengabaian proses dan kekurangan rawatan tepat pada masanya yang membawa bahaya terbesar. Bagaimanapun, ubah bentuk tisu tulang menyebabkan proses yang tidak dapat dipulihkan pada tisu lembut sendi dan sekitarnya yang terjejas..

Statistiknya tidak dapat dimaafkan: orang berusia antara 40 dan 50 tahun sangat terdedah kepada ostearritis sendi bahu. Orang tua (berumur lebih dari 60 tahun) hampir 100% cenderung jatuh sakit dengan penyakit ini.

Esensi fisiologi penyakit

Sifat biologi ostearthrosis sendi adalah penipisan (distrofi) tulang rawan hyaline, keausan pramatang dan ketidakupayaan untuk melaksanakan fungsinya. Disfungsi sendi disebabkan oleh pemakanan yang tidak mencukupi. Ini berlaku apabila nutrien yang diperlukan tidak memasuki tisu dalam kuantiti sebelumnya..

Bergantung pada bagaimana rawan habis, retakan, penipisan dan kecacatan lain muncul di cangkang luarnya. Ini seterusnya membawa kepada pelepasan tepi tulang ke luar. Tulang yang bertanggungjawab untuk pembentukan tulang rawan bahu kehilangan perlindungan dan pertumbuhan spesifik - osteofit - terbentuk pada mereka. Pertumbuhan meluas mengubah bentuk sendi, secara harfiah "memutar" itu.

Gejala ostearritis sendi bahu

Simptomologi penyakit ini menyakitkan. Sensasi yang tidak menyenangkan menjadikannya jelas bahawa struktur tisu tulang rosak. Harus diingat bahawa rasa sakit meningkat dengan pergerakan. Sangat sukar untuk melakukan aktiviti fizikal, walaupun yang paling kecil.

Agak sukar untuk menentukan perkembangan ostearthrosis pada peringkat awal. Mereka berpaling kepada doktor hanya ketika serangan sakit yang melelahkan muncul, ketika prosesnya sudah berada di tahap berbahaya..

Untuk permulaan ostearthrosis, gejala berikut adalah ciri:

Sakit sakit di bahu menjelang akhir hari, yang disebut keletihan sendi.

Tidak ada rasa tidak selesa pada waktu pagi, tetapi di kawasan bahu anda dapat merasakan bengkak dan kekasaran.

Kesukaran dalam pergerakan normal setelah duduk lama, berbaring, berada dalam satu kedudukan. Rasa kekejangan sendi.

Manifestasi tahap akhir penyakit:

Dengan pergerakan tajam, ada pergeseran tulang, menyerupai satu klik.

Kesukaran meregangkan lengan, ciri keretakan pada tulang.

Ketidakupayaan berkala untuk membuat lilitan badan yang tajam, melihat ke belakang.

Serangan kesakitan jangka pendek, tetapi biasa, dengan intensiti yang hampir sama.

Penyebab osteoartritis sendi bahu

Kumpulan orang yang paling terdedah kepada penyakit ini:

Individu dengan metabolisme dan obesiti yang terganggu.

Orang yang saudara terdekatnya menderita ostearritis.

Mengalami kecederaan pada sendi bahu yang pelbagai dan teruk.

Individu dengan patologi kongenital sistem muskuloskeletal, pelbagai jenis kecacatan.

Wakil profesion dengan tahap aktiviti fizikal yang tinggi (atlet, penggerak, dll.).

Mereka yang telah lama menderita penyakit tulang kronik.

Terdapat banyak faktor yang meningkatkan kemungkinan ostearthritis. Antaranya: kerosakan pada tulang rawan, ketegangan fizikal, ketidakaktifan fizikal (kekurangan aktiviti fizikal), penipisan lapisan atas tisu tulang, dan banyak lagi. Harus diingat bahawa kecederaan pada sendi bahu sangat berbahaya, kerana akibat kecederaan pada masa remaja tiba-tiba dapat mengingatkan diri mereka sendiri setelah beberapa dekad.

Faktor-faktor yang secara langsung memprovokasi penyakit ini termasuk:

Gangguan Endokrin.

Jangkitan pada tisu dalaman.

Orang tua harus mengambil kira bahawa ostearthritis adalah teman tetap usia tua. Tetapi sejak sedekad yang lalu, para doktor di seluruh dunia menyatakan bahawa penyakit ini "semakin muda", mempengaruhi organisma kumpulan populasi yang semakin banyak..

Bagaimana diagnosisnya?

Diagnostik dalam keadaan klinikal berlaku dalam beberapa tahap, yang melibatkan pemeriksaan langsung oleh doktor dan sejumlah kajian komputer.

Komponen wajib dalam proses diagnostik adalah petunjuk yang jelas oleh pesakit mengenai aduannya. Sakit bahu semestinya paling teruk pada waktu petang dan selepas aktiviti meningkat.

Doktor yang melakukan pemeriksaan memeriksa sendi yang cacat untuk kehadiran anjing laut, pertumbuhan spesifik, perubahan lebar ruang artikular, dinamika sklerotik dikesan.

Dalam keadaan makmal, cecair yang diambil dari sendi pesakit diperiksa (analisis bahan sinovial). Untuk mengkaji patologi morfologi, tomografi otak digunakan. Tahap distrofi sendi diukur menggunakan gambar sinar-X, dan tahap ostearthrosis juga ditentukan dari mereka..

Rawatan osteoartritis sendi bahu

Dalam perubatan tradisional, ada dua cara untuk mengatasi masalah bahu: ubat atau pembedahan.

Ubat-ubatan yang merawat ostearthrosis termasuk bahan anti-radang bukan steroid (penghilang rasa sakit), pembentukan kondro (pemulihan lapisan pelindung tulang) dan relaksan otot (meningkatkan kemampuan motor rawan). Selain mengambil ubat khas, terapi ubat termasuk fisioterapi, urut, cryotherapy.

Operasi sebagai usaha terakhir adalah perlu apabila rawatan ubat tidak memberi kesan yang diinginkan. Pesakit menerima prostesis kawasan yang terjejas tertentu atau menggantikan keseluruhan kawasan yang terjejas secara keseluruhan.

Keradangan yang melegakan pada sendi

Adalah mungkin untuk menghilangkan gejala penyakit ini yang paling ketara dengan ubat-ubatan yang mengeluarkan lebihan cecair dari sendi yang terjejas. Dengan bentuk ostearthrosis yang lebih maju, berkesan memberi suntikan blokade terus ke kawasan yang terkena (kortikosteroid). Ini adalah bahan hormon yang hanya boleh digunakan secara tempatan..

Pilihan untuk rawatan tempatan adalah penggunaan salap. Ubat luaran yang paling popular: Fastum-gel, Diclofenac, Butadion, Deep-Relief dan lain-lain.

Perubatan alternatif juga menawarkan kaedahnya sendiri untuk menghilangkan kesakitan:

Merebus rumput kering muda memampatkan.

Kompres daun kubis suam yang ditutup dengan kain wol.

Tingtur Lingonberry.

Sebagai kesimpulan, harus dikatakan bahawa bahkan orang-orang yang tidak tergolong dalam kumpulan risiko osteoartritis sendi bahu harus memperhatikan pencegahannya. Selain aktiviti fizikal yang sederhana, penting untuk makan makanan yang mengandungi kalsium dan hidangan berdasarkan kaldu daging..

Osteoartritis bukan sahaja penyakit sendi, tetapi juga tulang rawan artikular yang bersifat tidak radang, dan bersifat kronik. Osteoartritis berlaku dalam beberapa langkah, tidak segera. Sebagai permulaan, anda hanya merasakan sensasi kesemutan yang tajam di lutut, sendi. Turun menuruni tangga, terasa sedikit kesakitan.

Ostearthrosis sendi lutut (dalam perubatan terdapat juga istilah khas - gonarthrosis) adalah penyakit biasa yang bersifat kronik dan mempunyai kesan merosakkan yang signifikan pada sendi lutut dan tisu tulang di sekitarnya.

Osteoartritis sendi pinggul adalah proses merosakkan yang dilokalisasikan pada sendi; plastik tulang rawan, yang merupakan lapisan dalamnya, menderita patologi. Di antara semua penyakit sendi, adalah osteoartritis sendi pinggul yang paling biasa.

Sebab perkembangan osteoartritis tangan adalah usia tua. Dari masa ke masa, tisu tulang rawan pada sendi menjadi lebih nipis, menjadi kurang elastik, sebab itulah ia ternyata tidak stabil sehubungan dengan tekanan. Oleh itu, bagi orang tua, risiko terkena osteoartritis meningkat.

Berat badan berlebihan menimbulkan tekanan tambahan pada sendi, jadi pesakit dengan osteoartritis harus menyingkirkannya terlebih dahulu. Pemakanan harus seimbang, kerana dengan makanan tubuh akan menerima zat yang diperlukan, termasuk yang digunakan untuk memulihkan tisu tulang rawan. Produk tenusu mesti dimasukkan dalam diet..

Pengambilan daging jeli secara berkala membolehkan tubuh secara semula jadi meregangkan tulang rawan pada tahap sel. Hasil ini dicapai kerana kandungan protein ini dalam jumlah besar, yang diperlukan untuk pengembangan dan fungsi tisu penghubung sepenuhnya..