Cara merawat sciatica di rumah

Meniskus

Keradangan saraf sciatic adalah patologi neurologi yang berkait rapat dengan degenerasi dan distrofi tisu tulang rawan cakera intervertebral. Terdapat pelbagai sebab untuk perkembangan patologi ini. Ia menyebabkan sindrom kesakitan teruk yang cepat merebak ke bahagian bawah anggota badan di bahagian yang terjejas.

Saraf sciatic adalah yang terpanjang di dalam tubuh manusia. Ia terbentuk dari cabang lateral akar L4-L5 dan S1-S3. Ia bergerak di sepanjang tulang ekor dan turun di antara otot-otot kawasan gluteal. Di dalam otot piriformis ia masuk ke sendi pinggul, dari mana ia bergerak di sepanjang bahagian belakang paha ke fossa popliteal. Ia membelah dua cabang: tibial dan peroneal. Cabang otot dan artikular juga berlepas dari saraf sciatic. Mereka bertanggungjawab untuk pemeliharaan otot-otot besar dan sendi anggota bawah..

Maklumat lebih lanjut mengenai gejala dan rawatan radang saraf sciatic boleh didapati di bahan yang dicadangkan. Artikel itu menerangkan penyebab utama lesi, manifestasi klinikal patologi dan kemungkinan rawatan yang berkesan dan selamat..

Sebelum merawat keradangan saraf sciatic, perlu menghapuskan, jika mungkin, penyebab yang menimbulkan kemunculan perubahan patologi. Sekiranya ini tidak dilakukan, maka tidak, walaupun rawatan yang paling berkesan akan membolehkan anda mencapai pengampunan yang stabil dan mengembalikan semua fungsi yang hilang. Sementara itu, penting untuk memahami bahawa saraf sciatic bertanggungjawab untuk kerja banyak otot, ia memastikan nada normal saluran darah. Oleh itu, sebarang kerosakan akan membawa kepada akibat yang negatif..

Anda tidak boleh mencari di Internet untuk mendapatkan maklumat mengenai cara merawat keradangan saraf sciatic di rumah; jauh lebih produktif dan lebih selamat untuk berjumpa pakar neurologi apabila tanda-tanda klinikal patologi ini muncul. Doktor ini akan dapat melakukan pemeriksaan pembezaan penuh, membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang berkesan. Hanya seorang doktor yang dapat mengatakan dengan tepat mengenai bagaimana merawat sciatica di rumah (radang saraf sciatic) dan alasan apa yang menyebabkan timbulnya penyakit ini.

Tidak ada resipi universal untuk bagaimana melegakan keradangan saraf sciatic, kerana penyakit ini dapat dikaitkan dengan sebilangan besar perubahan patologi lain dalam tubuh manusia. Seseorang kekurangan diet vitamin kumpulan B dan magnesium, yang lain perlu mengembangkan otot di sekitar saraf sciatic, dan yang lain memerlukan bantuan untuk menghilangkan kecacatan cicatricial tisu lembut di sepanjang jalan saraf ini.

Sehubungan dengan itu, perkara pertama yang perlu dilakukan terhadap keradangan saraf sciatic adalah mendapatkan bantuan perubatan. Punca patologi ini mungkin terlalu serius dan memerlukan rawatan perubatan segera. Sebagai contoh, dengan perkembangan sindrom cauda equina atau stenosis saluran tulang belakang, keradangan struktur ini mungkin merupakan isyarat bahawa kemerosotan total serat saraf sedang berlaku. Sekiranya anda tidak melakukan campur tangan perubatan kecemasan, orang itu mungkin akan lumpuh atau kehilangan fungsi semula jadi untuk mengosongkan usus dan pundi kencing..

Penyebab keradangan saraf sciatic

Sciatica adalah keradangan saraf sciatic, yang terbentuk oleh cabang saraf radikular yang memanjang dari vertebra lumbal dan sacral. Keradangan adalah proses yang dirancang untuk memperbaiki struktur tisu yang rosak dengan menarik sejumlah besar darah kapilari segar. Untuk meningkatkan bekalan darah di tisu, kapilari mengembang dan aliran darah meningkat. Suhu tempatan meningkat. Cecair limfatik berkumpul, kerana edema penyusupan ringan bermula. Itulah sebabnya, dengan keradangan yang terletak dekat dengan kulit, kemerahan epidermis dapat dilihat dan kulit menjadi lebih kering dan lebih panas apabila disentuh..

Keradangan saraf sciatic berjalan jauh di dalam tisu otot. Oleh itu, mustahil untuk melihat manifestasi luaran proses ini. Tetapi dalam ketebalan otot, semuanya sama. Proses keradangan dipicu dengan bantuan sel mast dan faktor khas. Mereka dilepaskan ke dalam darah oleh sistem imun dan dihantar ke lesi..

Penyebab utama keradangan saraf sciatic adalah penyakit dan keadaan berikut:

  • perubahan distrofi degeneratif pada tisu tulang rawan cakera intervertebral (osteochondrosis);
  • hernia intervertebral, penonjolan dan penyemperitan anulus fibrosus;
  • ketidakstabilan kedudukan vertebra terhadap latar belakang penurunan ketinggian cakera intervertebral, disertai dengan antelistesis atau retrolisthesis;
  • penyempitan saluran tulang belakang, akibatnya membran dural saraf tunjang dan saraf radikular yang memanjang darinya menjadi radang;
  • patologi tumor yang memberi tekanan pada saraf radikular dan tisu lembut yang mengelilingi ruang tulang belakang;
  • batuk kering tulang belakang;
  • kecederaan tulang belakang (patah mampatan, fisur proses spinous, keseleo dan air mata tisu ligamen dan tendon);
  • keradangan otot di tempat-tempat di mana saraf sciatic melepasi (myositis dan fibromyalgia);
  • sindrom piriformis atau keradangan;
  • ubah bentuk osteoartritis sendi pinggul;
  • sindrom terowong di titik bifurcation di popliteal fossa;
  • perkembangan tisu parut di tempat-tempat di mana saraf melepasi;
  • kerosakan pada plexus saraf lumbosacral (trauma, keradangan, degenerasi, atrofi, dll.).

Sebagai tambahan kepada penyebab berpotensi ini, ada faktor risiko - semakin banyak yang dimiliki oleh seseorang, semakin tinggi kemungkinan cepat atau lambat terjadinya cubitan dan radang saraf sciatic. Faktor risiko utama yang perlu segera dikeluarkan dari hidup anda sebagai pencegahan penyakit ini:

  1. berat badan berlebihan (semakin banyak, semakin tinggi risiko kemusnahan tulang belakang dan sendi besar di bahagian bawah kaki);
  2. mengekalkan gaya hidup yang tidak aktif dengan aktiviti fizikal yang minimum (pemakanan tisu rawan tulang intervertebral yang tidak seimbang dan pemakanan terganggu dan risiko mengembangkan osteochondrosis dan komplikasinya meningkat);
  3. organisasi tempat tidur dan tempat kerja yang tidak betul (jika badan berada dalam kedudukan yang salah untuk jangka masa yang panjang, peredaran mikro darah dan cecair limfa terganggu);
  4. sindrom kaki pendek (termasuk berkembang kerana degenerasi lapisan sinovial tulang rawan pada sendi besar anggota bawah);
  5. kedudukan kaki yang tidak betul (kaki kelabu, kaki rata, kaki berongga (kuda));
  6. kelengkungan tulang belakang dan postur yang lemah (belakang bulat, membongkok, penyimpangan batang ke sisi);
  7. penggunaan air minuman bersih yang tidak mencukupi pada siang hari;
  8. pilihan kasut yang salah untuk pakaian dan sukan seharian;
  9. merokok dan minum alkohol.

Selalunya, keradangan saraf sciatic berlaku pada wanita pada akhir kehamilan. Tubuh mereka mula bersiap untuk bersalin. Buah pengaruh latar belakang hormon yang berubah adalah pelembutan tisu tulang rawan. Janin yang semakin meningkat menimbulkan kelengkungan lengkungan lumbar semula jadi tulang belakang dan postur badan yang lemah. Terdapat transformasi tulang cincin pelvis. Semua ini boleh menyebabkan mampatan tisu saraf sciatic. Dalam keadaan seperti itu, anda harus meminta pertolongan dari kiropraktor. Dia akan dapat, tanpa ubat farmakologi, yang kebanyakannya dikategorikan sebagai kontraindikasi untuk digunakan semasa kehamilan, untuk menghilangkan rasa sakit dan memulakan proses pemulihan saraf sciatic yang meradang.

Tanda dan gejala keradangan saraf sciatic

Kesakitan dengan keradangan saraf sciatic adalah tanda klinikal pertama. Mereka adalah ciri: mereka mempunyai watak akut yang berdenyut dan cepat menyebar di sepanjang saraf dari sakrum ke tumit.

Tanda-tanda lain dari keradangan saraf sciatic termasuk manifestasi neurologi dan vaskular. Ini disebabkan oleh fakta bahawa saraf bertanggungjawab untuk memastikan prestasi dinding otot saluran darah di bahagian bawah kaki. Ia juga mempunyai cabang otot dan artikular. Oleh itu, pada tahap kerosakan yang tinggi, komplikasi serius dapat terjadi, seperti pemusnahan sendi, trombophlebitis, atrofi otot, paresis dan kelumpuhan..

Gejala neurologi sciatica termasuk:

  • paresthesia (pelbagai sensasi atipikal yang boleh muncul pada bahagian kulit yang berlainan di sepanjang saraf);
  • penurunan kepekaan kulit yang menyakitkan (jika kerosakan pada dahan deria muncul di hadapan);
  • kelemahan otot dan aktiviti motor yang terganggu (jika kerosakan pada cabang motor muncul);
  • kepupusan refleks tendon;
  • keletihan cepat di bahagian bawah kaki semasa aktiviti fizikal standard.

Gejala klinikal keradangan saraf sciatic, yang menunjukkan kekurangan vaskular, muncul kemudian, dalam kes di mana rawatan yang mencukupi tepat pada masanya tidak dijalankan. Ia merangkumi tanda-tanda berikut:

  • penurunan suhu tempatan;
  • pucat kulit di kawasan di mana bekalan darah terganggu;
  • sindrom edematous (efusi cecair berlaku melalui dinding vaskular jika genangannya berpanjangan diperhatikan);
  • terdapat pelanggaran trofisme tisu (jika kulitnya rosak, proses penyembuhan memerlukan masa yang lama dan dengan komplikasi);
  • terdapat ulser trofik pada kaki;
  • trombophlebitis sering berlaku dan vena varikos pada bahagian bawah kaki berkembang.

Gejala-gejala ini boleh menyebabkan kelumpuhan otot total, dan myosit, dengan latar belakang kekurangan bekalan darah, boleh mengalami iskemia dan nekrosis. Dalam beberapa kes, dengan keradangan saraf sciatic yang berpanjangan, seseorang kehilangan keupayaan untuk bergerak secara bebas. Pada mulanya, dia mengalami kepincangan yang teruk, dan kemudian anggota bawah berhenti mematuhi, paresis atau kelumpuhan berlaku.

Lawatan ke pakar neurologi adalah perlu. Doktor ini akan melakukan pemeriksaan penuh. X-ray tulang belakang lumbosacral harus diambil untuk mengesampingkan kemungkinan pemusnahan tulang dan tulang rawan. Kemudian sinar-x sendi pinggul diresepkan untuk mengecualikan kemungkinan mengembangkan osteoartritis yang cacat. Pesakit diberi pemeriksaan MRI, imbasan ultrasound dan sejumlah kajian lain.

Rawatan keradangan saraf sciatic

Rawatan keradangan saraf sciatic hanya dapat dimulai setelah pemeriksaan diagnostik kompleks dilakukan dan diagnosis yang tepat telah dibuat. Kemudian doktor mesti memberi cadangan pesakit, pelaksanaannya akan menghilangkan semua faktor risiko yang ada dalam hidupnya. Semasa mengembangkan rancangan individu untuk rawatan keradangan saraf sciatic di rumah, doktor mengambil kira penyakit yang memprovokasi patologi ini. Pertama sekali, terapi penyakit yang mendasari dijalankan.

Kaedah berikut boleh digunakan untuk merawat sciatica dengan berkesan dan selamat di rumah:

  • terapi manual - membolehkan anda memulihkan struktur tisu yang rosak dan memulakan proses pertumbuhan semula serat saraf;
  • urut - meningkatkan keanjalan tisu, meningkatkan proses penembusan nutrien dan oksigen ke dalamnya;
  • osteopati - mempercepat peredaran darah dan cecair limfa, meningkatkan pertukaran gas dalam tisu;
  • gimnastik terapeutik dan kinesioterapi - meningkatkan nada otot, melegakan kekejangan, mempercepat proses pemulihan;
  • fisioterapi - membolehkan anda menghilangkan kecacatan cicatricial, mengaktifkan semua proses di dalam badan;
  • pendedahan laser, elektromostostulasi dan banyak lagi.

Tidak disyorkan untuk merawat keradangan saraf sciatica dengan ubat farmakologi. Mereka mempunyai banyak kesan sampingan negatif. Dan kesan terapi penggunaannya secara praktikal tidak diperhatikan. Tidak ada ubat yang dapat memulihkan tisu tulang belakang atau sendi yang rosak.

Terdapat kontraindikasi, nasihat pakar diperlukan.

Anda boleh menggunakan perkhidmatan janji doktor primer percuma (pakar neurologi, kiropraktor, vertebrologi, osteopat, ortopedis) di laman web klinik Pergerakan Bebas. Pada perundingan awal percuma, doktor akan memeriksa dan menemubual anda. Sekiranya terdapat hasil MRI, ultrasound dan sinar-X, dia akan menganalisis gambar dan membuat diagnosis. Sekiranya tidak, dia akan menulis arahan yang diperlukan.

Gejala dan rawatan saraf sciatic

Selalunya, orang yang usianya telah melepasi ambang 40 tahun, mengalami kesakitan akut, melepaskan sensasi menarik pada satu atau kedua kaki.

Keadaan ini disebabkan oleh keradangan saraf sciatic dan hanya disebut sciatica. Apabila seseorang mempunyai gejala penyakit ini, banyak orang mengenal pasti punca masalah dengan betul. Tetapi sayangnya, mereka tidak beralih kepada pakar yang berkelayakan yang dapat memberikan rawatan yang betul..

Akibatnya, keadaan bermula, yang boleh menyebabkan akibat negatif bagi kesihatan secara umum. Walaupun pada dasarnya ini adalah pendekatan yang salah, kerana perlu untuk segera mengobati saraf sciatic yang terjepit, hanya dalam hal ini kemungkinan untuk menghindari akibat dan komplikasi negatif.

Gejala keradangan saraf sciatic

Sebelum meneruskan gejala utama saraf sciatic yang dicubit pada wanita dan lelaki, perlu memahami ciri-ciri anatomi.

Saraf sciatic, sebenarnya, adalah cabang ujung saraf berpasangan, yang merupakan ketebalan dan panjang terbesar dalam tubuh manusia. Ia mengambil pangkalnya dari saraf tunjang dari kawasan sakral. Kemudian, melalui otot gluteus, ia berjalan di sepanjang bahagian belakang paha kaki dan mencapai, bercabang, ke bahagian bawah.

Menariknya, di kawasan sendi lutut, ia menyimpang menjadi dua bahagian. Yang satu bertanggungjawab untuk pemeliharaan kaki dari lutut ke kaki, sementara yang lain bertanggungjawab untuk kaki itu sendiri. Secara umum, dari awal hingga akhir, saraf sciatic mengatur bukan sahaja kepekaan taktil, aktiviti motorik dan fungsi asas struktur otot, tetapi juga kerja organ yang terletak di kawasan pelvis..

Fakta menarik adalah bahawa ujung saraf melewati lubang di tulang pinggul dan otot gluteal. Ketebalan serat di tempat ini adalah kira-kira 1 cm pada orang dewasa. Oleh itu, disfungsi saraf sciatic yang paling sedikit membentuk sciatica dengan semua sensasi menyakitkan negatif yang seterusnya.

Apabila saraf sciatic dicubit, pesakit mungkin mengalami gejala berikut:

  • Sakit dari sifat yang paling pelbagai. Ia boleh menyengat, menarik, kasar atau tumpul..

Penting untuk difahami bahawa pada peringkat awal perkembangan, tanda-tanda mencubit saraf sciatic dinyatakan secara implisit. Mereka hanya menutup punggung dan punggung bawah. Tetapi dengan perkembangan patologi, rasa sakit itu sampai ke punggung dan kaki bawah..

  • Kesakitan diestetik berlaku apabila lapisan luar serat saraf terjejas. Rasa sakit mungkin menikam, menembak, menyengat, dan menyerupai kejutan elektrik.
  • Keadaan dan sensasi truncal terbentuk apabila terdapat lesi pada lapisan dalam proses saraf. Dalam kes ini, ketidakselesaan menampakkan diri dalam bentuk keadaan yang menekan, sakit dan pecah..
  • Di bahagian bawah anggota badan, kebas dan kesan merinding boleh berlaku.
  • Kulit dan lapisan otot dalaman yang lebih dalam mungkin merasakan kesan terbakar.
  • Sebagai tambahan kepada fakta bahawa pesakit mengalami sakit saraf sciatic, dia mungkin mengalami keadaan edematous, yang paling ketara di kaki dan betis..
  • Tapak kaki boleh menjadi terlalu berkeringat atau sebaliknya kering.
  • Kulit kadang-kadang bertukar menjadi merah. Lebih-lebih lagi, kesan ini dapat menangkap bahagian bawah kaki dan kawasan di kawasan paha..

Mencubit saraf sciatic pada sendi pinggul kadang-kadang dapat disertai dengan peningkatan suhu badan tepatnya di kawasan di mana rasa sakit dirasakan. Ini disebabkan oleh proses keradangan yang tidak terkawal..

Berbeza dengan simptom sebelumnya, seseorang mungkin mengalami sianosis (iaitu kulit pucat) dan rasa sejuk di bahagian kaki atau punggung bawah. Ia juga disebabkan oleh neuropati sciatic. Hanya dalam kes ini, selain keradangan, bekalan darah yang berkurang ke kawasan tertentu terbentuk, disebabkan penurunan suhu dan pemutihan..

Seperti yang dapat dilihat dari semua perkara di atas, gejala keradangan saraf sciatic cukup sengit dan mengganggu fungsi normal seseorang..

Penyebab keradangan

Antara sebab utama yang menyebabkan kemunculan sciatica, perlu diperhatikan faktor luaran dan dalaman berikut:

  • Proses keradangan yang berlaku secara langsung pada gentian dan struktur saraf.
  • Mencubit, yang boleh disebabkan oleh kekejangan otot. Selalunya, sciatica dipengaruhi oleh keadaan struktur otot gluteal dan piriform.
  • Apabila seseorang menghidap saraf sciatic, penyakit ini juga berlaku..
  • Berat badan yang berlebihan, yang menyebabkan beban yang kuat pada tulang belakang tulang belakang dan, sebagai akibatnya, dapat menyebabkan mencubit ujung saraf.
  • Pencemaran saraf sciatic, terbentuk dalam pelbagai kecederaan dan kecemasan.
  • Perpindahan vertebra di tulang belakang lumbar.
  • Panas punggung bawah juga boleh menyebabkan masalah ini..
  • Mengangkat beban berat.
  • Penyakit biasa badan seperti gout dan diabetes.
  • Gaya hidup hipodinamik, kebersihan pekerjaan yang salah, apabila seseorang menghabiskan waktu lama dalam keadaan duduk.
  • Pelbagai penyakit berjangkit, seperti influenza, tuberkulosis, atau herpes zoster (sejenis jangkitan herpes).
  • Status kehamilan dan proses kelahiran.
  • Apa-apa penyakit sistem muskuloskeletal - cakera herniated ruang intervertebral, perpindahan cakera, pembentukan osteofit, osteochondrosis.
  • Ketagihan alkohol.
  • Situasi tekanan yang kuat dan jangka panjang.

Pengaruh profesion. Sebagai contoh, neuritis saraf sciatic paling kerap mempengaruhi perwakilan kepakaran seperti pemandu, pengendali mesin dan mesin, petani.

Sebagai tambahan kepada gejala, perlu difahami bahawa jebakan saraf sciatic dapat terbentuk dengan cepat atau, sebaliknya, perlahan. Masalahnya dengan cepat terbentuk apabila kecederaan dialami. Perlahan - sekiranya berlaku pelbagai penyakit atau jadual kerja yang tidak betul dan keadaan kerja yang sukar.

Oleh kerana simptomologi cukup kuat dalam patologi ini, seseorang selalu berminat untuk berapa lama saraf sciatic dirawat? Doktor tidak dapat dengan pasti menjawab soalan ini, kerana penawarnya bergantung pada banyak faktor..

Cara mengesyaki onset sciatica

Perlu difahami bahawa agak sukar untuk menyembuhkan saraf sciatic, oleh itu, perhatian lebih awal diberikan kepada keadaan patologi, semakin banyak peluang untuk berjaya. Syarat-syarat khusus berikut mesti diambil kira:

  • Sensasi tidak selesa yang berlaku dengan kedudukan statik duduk atau berdiri yang berpanjangan.
  • Apabila sakit tiba-tiba menusuk punggung atau kaki bawah.
  • Apabila jarak pergerakan kaki menjadi terhad.

Sebaik sahaja ada gejala yang dirasakan, inilah sebab paling serius untuk menjaga kesihatan diri dan menghubungi pakar yang sesuai. Dia akan dapat membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang mencukupi yang dapat menghilangkan masalah atau sekurang-kurangnya menangguhkannya.

Yang membantu melegakan kesakitan sciatica dengan serta-merta

Sudah tentu, perlu untuk merawat saraf sciatic dengan pakar. Tetapi harus difahami bahawa tidak mungkin segera berjumpa doktor, sebaik sahaja gejala pertama terbentuk. Itulah sebabnya mengapa perlu diketahui kapan saraf sciatic meradang, bagaimana merawat gejala pertama dan melegakan kesakitan yang teruk. Pakar mengesyorkan menggunakan kaedah dan teknik berikut untuk ini:

Sebaiknya gunakan haba kering dalam bentuk tali pinggang yang disapukan di kawasan yang terjejas. Tali pinggang hendaklah diperbuat daripada bulu semula jadi. Selendang yang dikait dari rambut anjing, arnab atau kambing sering digunakan..

Kadang-kadang pil sakit boleh diminum, tetapi tidak selalu berkesan, terutamanya untuk kesakitan yang teruk.

Sekiranya rasa sakit agak tajam dan teruk, perlu berbaring di punggung, angkat kaki ke ketinggian sedikit. Mereka mesti terletak dengan selesa. Letakkan penggelek kecil di bawah punggung dan leher bawah, diameternya tidak lebih daripada setengah kepalan.

Sekiranya kesakitan tidak dapat ditanggung, maka lebih baik memanggil ambulans. Pasukan ini akan membantu melegakan gejala negatif pertama, dan kemudian orang itu perlu meneruskan rawatan dengan pakar neurologi.

Cara merawat saraf sciatic

Apabila keradangan saraf sciatic berlaku dan gejala-gejala itu muncul dengan sangat kuat, adalah perlu untuk mempertimbangkan perkara ini dengan teliti dan menerapkan rawatan yang ditetapkan oleh doktor. Tetapi untuk ini, pertama sekali anda perlu meminta pertolongan dari doktor pakar yang sesuai. Hanya dia yang dapat menentukan diagnosis dengan betul.

Setiap orang harus memahami bahawa ada penyakit, gejala yang menyerupai sciatica sebanyak mungkin. Ini adalah myeloma, spondylitis, ankylosing spondylitis dan pelbagai tumor di ruang tulang belakang..

Adalah sangat penting agar mereka dikecualikan. Dan ini memerlukan diagnosis yang teliti, bukan hanya melalui pemeriksaan dan pelbagai sampel, tetapi juga menggunakan teknik perkakasan canggih. Hanya selepas mereka rawatan yang betul dari saraf sciatic dapat diresepkan dengan ubat-ubatan, menggunakan fisioterapi dan manipulasi lain. Berapa banyak saraf sciatic dirawat, juga dalam setiap kes akan ditentukan oleh doktor.

Doktor paling kerap menetapkan pelbagai langkah, masing-masing komponen bertujuan untuk menghilangkan gejala tertentu:

  1. Ubat dapat menghilangkan rasa sakit, melegakan keradangan, mengurangkan kekejangan otot.
  2. Fisioterapi membantu memulihkan fungsi tisu normal dan memberi mereka nutrisi yang mencukupi..
  3. Latihan terapeutik, urut dan berenang membantu mengembalikan fungsi tisu sepenuhnya, kerana kerja anatomi yang betul dapat dipastikan.

Tetapi walaupun terdapat beberapa cara untuk mempengaruhi masalah tersebut, setiap pasien yang menderita penyimpangan ini harus memahami bahawa ketika saraf sciatic meradang, rawatannya akan panjang, sukar dan memerlukan perhatian khusus terhadap kesihatan mereka..

Pertolongan cemas

Tidak ada keraguan bahawa jika terdapat keradangan saraf sciatic, maka doktor harus menetapkan rawatannya. Oleh itu, jika simptomologi menunjukkan dirinya pada hari kerja, maka anda mesti segera berjumpa doktor. Sekiranya kesakitan sangat teruk sehingga pergerakan menjadi sangat terhad, ada baiknya memanggil ambulans..

Tetapi selalunya ia berlaku bahawa neuropati saraf sciatic mengetuk seseorang keluar dari keadaan bekerja, tetapi pesakit tidak berani memanggil ambulans, memutuskan untuk menunggu sebelum dia pergi ke doktor yang menghadiri. Dalam kes ini, anda boleh mengesyorkan beberapa cara untuk membantu orang yang menderita tanpa memburukkan lagi penyakit:

  • Cuba hadkan pergerakan sebanyak mungkin, terutama yang menyebabkan kesakitan teruk.
  • Sekiranya anda memutuskan untuk memanggil ambulans, anda perlu berbaring di atas katil yang keras dan menunggu doktor dalam keadaan ini..
  • Balut bahagian yang terkena dengan kain wol yang hangat.
  • Sekiranya boleh, anda boleh mencuba aplikasi panas dan sejuk secara bergantian. Tetapi mereka harus digunakan secara eksklusif ke kawasan peradangan..

Juga, dengan keradangan saraf sciatic, anda boleh mengambil ubat seperti antispasmodics (Nise, Spazmalgon, Bral, No-shpu), antihistamin untuk melegakan edema (Suprastin, Tavigil), diuretik untuk bengkak (Furosemide) sebelum pemeriksaan perubatan.

Rawatan radang saraf sciatic di rumah, ketika muncul gejala intensif pertama, boleh dilakukan dengan salap seperti Diclofenac atau Voltaren.

Semua pilihan ini boleh digunakan secara eksklusif sebagai kaedah pertama untuk menghilangkan rasa sakit dan mengembalikan seseorang ke keadaan berkeupayaan lebih kurang sesuai..

Penting! Dalam keadaan apa pun anda tidak boleh mengubati sendiri atau terus mengambil ubat tanpa preskripsi doktor. Bagaimanapun, gejala sciatica wujud dalam penyakit lain yang lebih serius, misalnya, pelbagai tumor.

Oleh itu, pada kesempatan pertama, anda harus segera menghubungi pakar neurologi.

Rawatan ubat

Apabila saraf sciatic menjadi radang dan doktor menetapkan rawatannya, cadangan tersebut harus dipatuhi dengan ketat. Memang, sebenarnya, terdapat beberapa kumpulan ubat besar yang dapat meringankan keadaan pesakit. Dan doktor tidak menetapkan satu, tetapi beberapa jenis ubat.

Gabungan ini ditetapkan berdasarkan penyebab keadaan yang menyakitkan. Oleh itu, apabila saraf sciatic meradang, hanya seorang doktor yang dapat memutuskan bagaimana merawat pesakit tertentu. Dan cadangannya mesti dipatuhi dengan tegas.

Sebagai ubat, doktor menetapkan beberapa jenis ubat:

  • NSAID atau ubat anti-radang bukan steroid mempunyai kesan berhenti pada sekumpulan prostaglandin penyebab kesakitan. Sebenarnya, ketika mereka diambil, otak tidak menerima isyarat bahawa tubuh mengalami sindrom kesakitan. Seperti yang jelas dari kesan yang dijelaskan, ubat-ubatan dalam kumpulan ini tidak menghilangkan masalah itu sendiri, tetapi hanya menghilangkan rasa sakit. Kumpulan ini merangkumi Ibuprofen, Celebrex, Ketoprofen, Pentalgin.
  • Suntikan ditetapkan apabila rawatan ubat lain tidak digalakkan. Ibuprofen, Butadion, Ketorolac dan lain-lain diberikan sebagai suntikan. Sebenarnya, dalam suntikan yang digunakan, dalam kebanyakan kes, ubat anti-radang bukan steroid. Dan jika tidak ada ketagihan kepada mereka dalam bentuk ubat, maka tidak digalakkan untuk menyuntikkannya untuk jangka masa yang panjang. Antara suntikan, yang paling lembut dan lembut adalah Nimesulide dan Movalis. Mereka menunjukkan kesan paling tidak negatif pada saluran pencernaan.
  • Doktor menetapkan ubat steroid hanya jika jenis ubat lain berhenti memberi kesan yang jelas. Terima kasih kepada kumpulan ini, adalah mungkin untuk membuang proses keradangan dan membuka blokir saraf. Perlu difahami bahawa ubat ini mempunyai kesan yang agak kuat pada tubuh manusia dan mempunyai sejumlah kesan sampingan. Atas sebab inilah hanya doktor yang boleh menetapkannya. Dan sekiranya rawatan yang panjang diperlukan, perlu berunding dengan beberapa pakar dari pelbagai bidang sekaligus untuk menghilangkan kemunculan kesan sampingan..
  • Relaksan otot melonggarkan struktur otot. Akibat penurunan jumlah impuls yang ditularkan, penurunan kesakitan berlaku. Kumpulan ubat ini boleh didapati dalam kumpulan agen oral dan dalam bentuk suntikan..
  • Vitamin dan unsur mikro tidak dapat memberi kesan cepat dan kuat terhadap kesihatan manusia. Tetapi mereka mempunyai kesan yang tertangguh.
  • Antioksidan Sekiranya mereka diambil dalam dos yang besar, mereka dapat mengeluarkan bahan berbahaya terkumpul dari badan yang merosakkan serat saraf dan menyebabkannya tidak berfungsi..
  • Kumpulan antidepresan digunakan dalam kes di mana pesakit mengalami tekanan berterusan kerana kesakitan yang teruk. Dengan latar belakang ini, dia mengalami insomnia, kemurungan dan kegelisahan yang meningkat..
  • Salap, gel dan krim adalah persediaan topikal dan disyorkan oleh doktor untuk digunakan bersama dengan ubat anti-radang bukan steroid. Mereka juga melegakan bengkak dan keradangan, mengurangkan rasa sakit dan bertindak dengan berkesan pada reseptor. Bahan aktif utama paling kerap ialah racun ular dan lebah, kapur barus, lada cayenne panas dan terpentin.
  • Ubat-ubatan yang tergolong dalam kumpulan opiat dan opioid berkesan menghilangkan rasa sakit dalam kes-kes di mana semua yang lain tidak berdaya. Tetapi kerana mereka sangat ketagihan, mereka masih jarang digunakan..
  • Persediaan dari kumpulan antibiotik jarang diresepkan dan hanya dalam keadaan apabila proses keradangan disebabkan oleh jangkitan pada tisu saraf tubuh manusia..
  • Sekatan - digunakan apabila sangat diperlukan untuk melegakan edema yang sengit dan rasa sakit di kawasan yang rosak dan meradang. Sebenarnya, rawatan blok saraf sciatic adalah suntikan yang disuntik terus ke ruang epidural. Suntikan menggunakan Lidocaine atau Novocaine dalam kombinasi dengan Diclofenac.

Fisioterapi

Berapa lama saraf sciatic yang dicubit dirawat - tidak ada doktor yang dapat menjawab. Faktanya adalah bahawa beberapa ubat yang ditetapkan hanya melegakan gejala, tetapi tidak menghilangkan penyebabnya. Walaupun prosedur dan manipulasi yang dilakukan memberi kesan cepat, tidak ada yang dapat menjamin kambuh sciatica..

Tetapi doktor di sini juga boleh mengesyorkan kepada pesakit apa yang harus dilakukan apabila saraf sciatic meradang dan bagaimana merawat keadaan ini dalam jangka masa yang lama. Faktanya ialah aktiviti fizikal yang betul dapat melegakan beberapa gejala, menghilangkan penyebab keradangan dan mencubit tisu saraf.

Oleh itu, apabila pesakit bimbang tentang neuralgia saraf sciatic, doktor menetapkan bukan sahaja rawatan ubat, tetapi juga menetapkan latihan fisioterapi.

Selalunya, doktor mengesyorkan mengunjungi bilik terapi senaman, di mana pesakit akan diajar untuk melakukan latihan tertentu dengan betul. Selepas beberapa sesi, latihan dapat diteruskan di rumah..

Tetapi jika tidak mungkin mengunjungi ruang terapi senaman, maka pilihan latihan berikut akan membantu:

Dengan melakukan senam secara teratur, anda dapat menambahkan rawatan ubat dengan berkesan untuk mencubit saraf sciatic di punggung..

Sebagai tambahan kepada kompleks gimnastik standard, terdapat pelbagai perkembangan pakar dalam bidang ini..

Jadi, sebagai contoh, rawatan saraf sciatic menurut Bubnovsky cukup popular di kalangan pesakit yang menderita patologi ini. Untuk membantu pesakit sciatica menguasai latihan ini, anda perlu merujuk kepada sumber utama atau laman web rasmi doktor.

Massoterapi

Apabila sciatica saraf sciatic berlaku, rawatan boleh ditambah dengan urutan. Penting untuk mengikuti beberapa peraturan:

  • Hubungi hanya pakar yang berkelayakan yang benar-benar dapat membantu menyelesaikan masalah, dan tidak memburukkan keadaan pesakit.
  • Gunakan prosedur ini hanya apabila rasa sakit menjadi ringan dan hampir tidak dapat dilihat. Apabila kekambuhan dan eksaserbasi berlaku, urut harus dihentikan atau ditangguhkan sehingga masa yang akan datang..
  • Semasa melakukan manipulasi, anda perlu memberitahu tukang urut mengenai perasaan anda. Sebaik sahaja pesakit merasa tidak selesa, perlu mengecualikan pelaksanaan pergerakan pakar tertentu.
  • Apabila saraf sciatic kedinginan atau kecederaan dan cubitan menyebabkan keradangan, urut boleh menjadi cukup berkesan. Tetapi semasa munculnya jangkitan - kaedah ini sama sekali tidak berkesan.
  • Di rumah, anda boleh menggunakan alat Almag - ini melengkapkan rawatan saraf sciatic.

Adakah mungkin untuk memanaskan badan

Haba yang dikenakan ke kawasan yang meradang memungkinkan:

  1. Tenangkan struktur otot, sehingga mengurangkan kekejangan mereka.
  2. Tingkatkan aliran darah dan sediakan tisu dengan segala yang diperlukan untuk pemakanan yang betul.

Oleh itu, kesan panas semasa keradangan saraf sciatic, apabila rasa sakit telah masuk ke kaki, memberikan kesan yang nyata, oleh itu, memilih cara merawat patologi ini, kompres hangat cukup berkesan.

Anda perlu mengikuti langkah ini dan tidak terlalu lama mempengaruhi laman web ini. Jika tidak, peningkatan aliran darah hanya akan meningkatkan pembengkakan..

Untuk pemanasan, perlu memilih pembawa haba seperti garam meja. Ia berkesan menyerap kelembapan dan mengeluarkan haba ke kawasan yang terjejas. Ia dipanaskan dalam kuali dan diletakkan di dalam beg kanvas, diletakkan di kawasan yang meradang.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Kadang-kadang doktor sendiri mengesyorkan agar pesakit mereka melengkapkan rawatan ubat klasik dan fisioterapi dengan kaedah lain. Contohnya, resipi buatan sendiri yang diuji masa dan boleh memberi kesan yang jelas. Jadi, resipi rakyat berikut untuk rawatan saraf sciatic adalah yang paling berkesan:

  • Makan sauerkraut dalam kuantiti yang sedikit, tetapi setiap hari atau sekurang-kurangnya secara teratur, membantu jenuh badan dengan vitamin B dan memperkaya mikroflora usus dengan bakteria bermanfaat. Ini mempunyai kesan paling positif terhadap kesihatan sistem saraf..
  • Teh yang diseduh dari daun kacang melegakan gejala sciatica yang tidak menyenangkan. Di samping itu, komponen biokimia yang terdapat dalam kekacang jenis ini mengembalikan serat saraf.
  • Daun Aspen dibancuh dan dimakan sebelum makan..

Pencegahan sciatica

Seperti penyakit lain, sciatica lebih mudah dicegah daripada menyembuhkan. Ini memerlukan:

  • Bekalkan badan dan vitamin dan mineral yang diperlukan secara berkala. Dan disarankan agar mereka berasal dari makanan semula jadi.
  • Lakukan aktiviti fizikal secara berkala. Tetapi lakukan secara eksklusif mengikut gimnastik dan skim yang disyorkan..
  • Tidak mengangkat berat.
  • Jangan mengambil pose statik dalam jangka masa yang lama.
  • Memastikan kebersihan tempat kerja yang betul.
  • Cuba hilangkan situasi tertekan dan kerap berada di luar rumah.

Selalunya pada pesakit yang sudah mengalami kesakitan dari sciatica, timbul persoalan - adakah mungkin untuk menyembuhkan saraf sciatic secara kekal? Sudah tentu, itu mungkin, tetapi untuk ini perlu untuk mengatasi masalah dengan betul dan mengawal perkembangan keadaan. Adalah mustahak bahawa gaya hidup setepat mungkin, dari pemakanan hingga aktiviti fizikal yang betul..

Saraf sciatic yang dicubit (sciatica)

Dalam artikel ini, kami akan berkongsi prinsip utama merawat keradangan, mencubit saraf sciatic pada orang dewasa, dan juga membincangkan mengenai gejala dan penyebab pertama keadaan ini..

  1. Apa itu saraf sciatic yang dicubit?
  2. Sebab-sebabnya
  3. Gejala saraf sciatic yang dicubit
  4. Bila berjumpa doktor?
  5. Diagnostik
  6. Cara merawat saraf sciatic yang terjepit?
  7. Yang membantu melegakan kesakitan sciatica dengan serta-merta?
  8. Rawatan sciatica di rumah
  9. Resepi Gosokan Sciatica
  10. Mandi untuk mencubit saraf sciatic
  11. Memampatkan
  12. Penghilang rasa sakit rakyat untuk pentadbiran oral
  13. Kursus dan ramalan
  14. Prognosis untuk pembedahan
  15. Pencegahan dan cadangan

Apa itu saraf sciatic yang dicubit?

Saraf sciatic yang terjepit, biasanya dikenal sebagai sciatica atau sciatica, adalah kesakitan yang teruk yang dirasakan di salah satu daripada dua saraf sciatic.

Terletak di bahagian belakang setiap kaki, ini adalah saraf terbesar di badan (lihat rajah di bawah). Mereka menghubungkan tulang belakang di punggung bawah, pada tahap tulang belakang lumbosacral (tepat di atas tulang ekor).

Rasa sakit terutamanya pada bahagian punggung dan paha, dan sering merebak ke kaki. Selalunya, kesakitan hanya mempengaruhi satu bahagian badan..

Kesakitan akibat mencubit saraf sciatic boleh timbul secara tiba-tiba - sebagai contoh, apabila anda membongkok, angkat sesuatu yang berat.

Sebab-sebabnya

Saraf sciatic yang dicubit bukanlah penyakit. Ini adalah tanda keradangan saraf sciatic. Dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh cakera herniated, yang menyebabkan keradangan satu atau akar saraf sciatic yang lain..

Gejala sedikit berbeza bergantung pada akar yang terkena. (Akar adalah bahagian saraf yang menghubungkan saraf tunjang di dalam tulang belakang).

Faktor-faktor berikut boleh menjadi penyebab keradangan saraf sciatic:

  • Terusan lumbal sempit (stenosis tulang belakang). Penyempitan saluran di mana saraf masuk dapat mencubit akar saraf di vertebra lumbal dan menyebabkan sciatica. Ia berlaku terutamanya pada orang tua..
  • Sindrom Piriformis. Ia disebabkan oleh keradangan otot di pelvis yang disebut piriformis (piriformis) atau otot piramidal. Sekiranya otot ini ditekan dan meradang, ia akan memberi tekanan pada saraf sciatic dan menjengkelkannya. Atlet dan orang yang tidak bersenam dengan betul berisiko.
  • Sindrom Facet. Sindrom ini berlaku pada sendi facet, sendi nipis yang terletak di bahagian atas dan bawah setiap vertebra (tidak boleh dikelirukan dengan cakera intervertebral, struktur lain yang membolehkan vertebra menyambung). Postur yang lemah atau pergerakan yang tidak betul boleh menyebabkan sedikit anjakan pada sendi, yang boleh menyebabkan sciatica dan sakit belakang.
  • Kecederaan. Kejatuhan, kemalangan kereta, atau keadaan lain yang menyebabkan pukulan ke belakang boleh merosakkan akar saraf.
  • Sebab lain. Osteoartritis atau metastasis yang memberi tekanan pada saraf sciatic boleh menyebabkan sakit belakang dan, lebih jarang, sciatica. Kedua-dua keadaan ini berlaku terutamanya pada orang tua..

Bagi kebanyakan orang dengan neuralgia saraf sciatic, gejala akan hilang dalam masa 4 minggu. Walau bagaimanapun, mereka sering berulang kecuali langkah-langkah diambil untuk mencegahnya. Sciatica juga boleh dikaitkan dengan sakit belakang yang kronik.

Ini adalah senarai semua sebab yang tidak lengkap, tetapi ada teori lain yang cukup menarik dan berhak wujud. Intinya adalah seperti berikut:

Nada piriformis, gluteus dan otot punggung, ia boleh menyebabkan kesakitan pada anggota badan dan punggung, tidak dikawal oleh orang itu sendiri. Kita boleh meregangkannya dengan mudah, tetapi tidak mengendurkannya, memberikan fungsi ini ke batang otak. Telah diperhatikan bahawa emosi positif melemaskan semua otot, sementara emosi negatif menyebabkan otot menjadi tegang.

Ingat kembali keadaan anda ketika anjing besar menyalak di dekat anda. Seluruh badan berjaga-jaga. Walaupun anda melihat bahawa anjing itu berada di belakang pagar, dan ia tidak dapat menghampiri anda, anjing itu tidak berfungsi dengan segera untuk berehat. Tubuh anda terus berada dalam keadaan baik.

Keadaan ini boleh memprovokasi seseorang dengan sciatica tulang belakang lumbosacral, saraf yang terjepit, termasuk sciatic.

Terserah kepada semua orang untuk bersetuju dengan teori ini atau tidak, tetapi pakar neuropatologi telah memperhatikan bahawa seseorang yang mengawal emosinya, semua perkara lain sama, tidak mendapat sciatica.

Gejala saraf sciatic yang dicubit

Saraf sciatic berlepas dari tulang belakang lumbar, kemudian membentang di sepanjang kaki hingga ke jari kaki, bercabang keluar dan mengikat semua kumpulan otot anggota bawah. Sciatica, dan sciatica, dengan serat saraf yang terjepit, menyebabkan kesakitan yang sama yang akan bermula dari punggung bawah dan turun ke jari kaki.

Selalunya sakit saraf sciatic bertambah teruk dengan batuk, bersin, atau tekanan.

Ketika penyakit itu baru bermula, rasa sakitnya dapat lemah, tetapi secara bertahap bertambah dan menjadi tidak tertahankan, ketika seseorang tidak dapat: tidur dengan normal, berjalan dan bahkan duduk.

Selalunya, serangan sindrom kesakitan bermula selepas tekanan fizikal atau psikologi yang teruk, dan juga selepas hipotermia..

Kesakitan biasanya datang pada waktu malam, tetapi tidak semestinya.

Gejala utama adalah:

  • kesakitan yang teruk, yang digambarkan oleh pesakit sendiri sebagai tajam, terbakar, memotong. Selalunya ia muncul secara tiba-tiba dan hilang;
  • pelanggaran kepekaan kulit di atas saraf yang melintas di bawahnya. Ia dapat menampakkan dirinya baik dalam bentuk benjolan angsa, kesemutan ringan, dan dalam bentuk kebas (gejala pilihan);
  • manifestasi gangguan vegetatif adalah mungkin - berpeluh kaki, penampilan edema, kemerahan kulit;
  • semasa serangan seterusnya, pesakit cuba memindahkan berat badan ke kaki yang sihat, menghilangkan tekanan. Ini ditunjukkan dalam pelanggaran kiprah seseorang;
  • fungsi saraf sciatic dan, sebagai akibatnya, otot kaki terganggu. Ini menampakkan dirinya dalam perubahan ukuran otot - gluteal, femoral atau gastrocnemius, proses lenturan dan pemanjangan jari-jari kaki bawah terganggu.

Bila berjumpa doktor?

Apabila tanda-tanda pertama sciatica muncul, lebih baik berjumpa dengan pakar neurologi (pakar neuropatologi) untuk mendapatkan diagnosis yang tepat..

Sekiranya perangkap saraf sciatic didiagnosis dan rawatan tidak membantu melegakan kesakitan atau bertambah buruk, berjumpa dengan doktor anda lagi.

Anda perlu segera menghubungi pakar neurologi sekiranya:

  • sakit belakang sangat teruk sehingga tidak dapat ditanggung;
  • Gejala sciatica disertai dengan peningkatan urin atau tinja (atau, sebaliknya, kelewatan), mati pucuk, kehilangan kepekaan di perineum dan di dalam paha, atau kesukaran berdiri, menaiki tangga;
  • sebagai tambahan kepada gejala utama sciatica, penurunan berat badan yang cepat dan tidak dapat dijelaskan berlaku.

Diagnostik

Diagnosis bermula dengan soalan mudah dari pesakit:

  • bila dan pada ketika mana sakit belakang berlaku (contohnya, ketika mengangkat objek berat);
  • di mana betul-betul sakit;
  • adakah sakit merebak ke pinggul, punggung;
  • sama ada terdapat inkontinensia pundi kencing atau usus;
  • mempunyai sejarah masalah belakang, sciatica, atau cakera herniated.

Semasa pemeriksaan fizikal berikutnya, doktor memeriksa, antara lain, kepekaan, kemahiran motor dan refleks.

Untuk menentukan dengan betul bagaimana merawat saraf sciatic yang terjepit, doktor anda perlu mengetahui penyebabnya. Untuk ini, penyelidikan lebih lanjut biasanya digunakan. Ini amat diperlukan sekiranya terdapat kecurigaan terhadap cakera herniated..

Kaedah diagnostik yang sesuai adalah, sebagai contoh:

  • radiografi;
  • pengiraan tomografi dan pengimejan resonans magnetik (CT dan MRI);
  • pemeriksaan ultrasound;
  • ujian darah;
  • analisis cecair serebrospinal;
  • pemeriksaan neurologi selanjutnya.

Cara merawat saraf sciatic yang terjepit?

Setelah membuat diagnosis, pakar neurologi akan menetapkan rawatan untuk anda, yang terdiri daripada prosedur berikut:

  1. Fisioterapi. Ia dapat membantu mengurangkan atau menghilangkan gejala kesakitan, tetapi tidak mengatasi penyebabnya, tetapi mengatasi gejala tersebut. Dari prosedur fisioterapi, ditetapkan:
    1. Terapi laser;
    2. Elektroforesis;
    3. Terapi magnetik atau UHF.
  2. Urut dan refleksologi. Pada masa ini rasa sakit mereda, urutan akupresur dan bekam, akupunktur, urutan umum, meregangkan otot belakang berkesan.
  3. Mengambil ubat anti-radang dan analgesik. Tetapi semua ubat dari kumpulan ini juga mempunyai kesan sampingan - kerengsaan pada selaput lendir saluran pencernaan, pembekuan darah berkurang, dan ada kesan negatif terhadap fungsi ginjal. Oleh itu, kursus ini diambil hanya untuk jangka masa yang terhad dan di bawah pengawasan doktor..
  4. Fisioterapi.
  5. Terapi sanatorium atau lumpur. Dijalankan hanya semasa pengampunan.

Yang membantu melegakan kesakitan sciatica dengan serta-merta?

Untuk dengan cepat menghilangkan rasa sakit yang berkaitan dengan saraf sciatic yang terjepit, anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang nonsteroid, seperti:

  • Ibuprofen;
  • Diclofenac;
  • Naproxen;
  • Parasetamol.

Sebaiknya berbincang dengan doktor anda. Dia juga boleh menyuntik ubat sakit sakit langsung ke otot punggung atau memberi ubat sakit yang lebih kuat..

Sebagai tambahan kepada terapi analgesik, bergantung kepada penyebabnya, pada fasa akut saraf sciatic yang dicubit, rehat tidur, rehat dan kehangatan mungkin bermanfaat..

Dalam jangka pendek, doktor juga boleh memberikan ubat anti-radang (kortikosteroid) dan / atau anestetik tempatan berhampiran akar saraf sciatic untuk melegakan kesakitan yang teruk dan tidak tertahankan.

Rawatan ini dapat melegakan kesakitan yang berkaitan dengan sciatica selama beberapa minggu. Walau bagaimanapun, kesan sampingan seperti pendarahan, jangkitan, dan kerosakan saraf juga mungkin berlaku..

Rawatan sciatica di rumah

Sciatica juga boleh dirawat di rumah, setelah berunding dengan pakar.

Dengan menggunakan ubat-ubatan rakyat, tidak akan ada akibat negatif yang muncul setelah minum ubat. Walau bagaimanapun, sebelum memulakan penggunaan, perlu mengesahkan diagnosis..

Dalam perubatan rakyat, pelbagai ramuan ramuan herba digunakan untuk pentadbiran oral, kompres, menggosok dan mandi. Persediaan semula jadi tidak lebih buruk daripada yang ada di farmasi, dan terdapat kesan sampingan yang jauh lebih sedikit.

Resepi Gosokan Sciatica

Pelbagai suntikan herba digunakan untuk menghilangkan rasa sakit yang teruk ketika saraf dicubit. Mereka hanya perlu disapu ke dalam kulit, tetapi tidak mengharapkan kesan segera, zat-zat yang terkandung dalam ramuan herba mesti terkumpul di dalam badan anda untuk berkuatkuasa..

Semasa menyediakan tincture untuk pengisaran, ingatlah bahawa anda perlu berkeras di tempat yang tidak dapat dijangkau oleh cahaya matahari.

  1. Ambil 2 sudu besar. sudu besar ungu putih dan tuangkan lebih daripada 300 ml vodka. Tegaskan suam selama seminggu, ketegangan dan boleh digunakan untuk rawatan. Gosokkan pada warna yang dihasilkan sebelum tidur, ia akan mengurangkan rasa sakit.
  2. Penyerapan daun bay. Tuangkan 20 daun bay sederhana dengan segelas vodka dan biarkan selama 3 hari. Penyelesaian yang dihasilkan akan membantu mengurangkan kesakitan dengan ketara..
  3. Campurkan jus lobak hitam yang baru diperah dengan madu, perhatikan perkadaran: 3 hingga 1, sebelum tidur, urut ke tempat yang sakit sehingga diserap.

Mandi untuk mencubit saraf sciatic

Mandi suam dengan merebus tumbuhan mempunyai kesan yang baik. Benar, tidak semua orang dapat menyerap air. Buang kaedah ini jika anda mempunyai:

  • patologi jantung;
  • urat varikos.
  1. Kaedah 1. Masukkan 100 gram lobak segar melalui penggiling daging atau parut, masukkan gruel yang dihasilkan dalam beg kanvas dan rendam dalam air pada suhu bilik. Mandi tidak lebih dari 10 minit.
  2. Kaedah 2. Ambil sekilo pucuk konifer, tuangkan air mendidih ke atasnya dalam jumlah 3 liter dan letakkan di atas dapur, rebus selama 10-15 minit lagi dan biarkan hingga sejuk selama 3-4 jam. Tambahkan ke dalam tab mandi dengan air suam dengan kadar 1 liter kaldu setiap 15 liter air di bilik mandi. Lakukan rawatan air tidak lebih dari 15 minit.

Memampatkan

Kompres juga berkesan semasa terapi saraf sciatic yang dicubit. Mereka bukan sahaja mengurangkan kesakitan tetapi juga meningkatkan pergerakan anda. Untuk kesan yang lebih besar, lebih baik menutup dana dengan beg plastik dan selendang wol..

  1. Lilin lebah sering digunakan dalam perubatan rakyat, ia juga akan membantu di sini. Ia perlu dipanaskan di tempat mandi air, buat kuih kecil, dan kemudian sapukan ke tempat sakit. Biarkan sepanjang malam.
  2. Daun kubis. Kupas sebilangan daun kubis besar dan masukkan ke kawasan yang terjejas. Mereka perlu ditukar setiap 2 jam..
  3. Madu, ubat sejagat, juga akan membantu pelanggaran. Panaskan satu sudu besar produk lebah dalam "mandi air", kemudian campurkan dengan 1 sudu besar. tepung. Dari jisim yang dihasilkan, buat kek, anda perlu melekatkannya ke tempat sakit. Rasa sakit akan hilang dalam setengah jam.

Penghilang rasa sakit rakyat untuk pentadbiran oral

Bukan hanya penggunaan topikal yang membantu menghilangkan rasa sakit. Rawatan lebih cepat dan berkesan jika digabungkan dengan pengambilan decoctions. Salah satu ubat terbaik adalah merebus daun aspen..

Tuangkan 1 sudu besar. sudu dengan segelas air mendidih dan masak selama 10 minit, kemudian biarkan sejuk. Anda perlu minum kaldu pada waktu pagi, pada waktu makan tengah hari dan pada waktu petang, 50 gram.

Ini akan membantu dalam rawatan penyakit saraf sciatic dan merebus bunga calendula. Dalam 400 g air mendidih, tuangkan 2 sudu besar. sudu dan masak selama kira-kira 6 minit, biarkan hingga 2 jam dan minum 0.5 cawan sebelum makan.

Kastanye kuda digunakan dalam pembuatan pelbagai salap pemanasan, tetapi pakar herba mengesyorkan juga mengambil rebusan di dalamnya.

Untuk menyiapkannya, tuangkan 2 sudu teh serbuk dari biji kering dengan setengah liter air mendidih, masukkan campuran ke dalam air mandi selama 4 jam, tapis dan minum 100 gram sebelum makan.

Kursus dan ramalan

Apabila saraf sciatic dicubit, sebagai peraturan, prognosis disukai: rasa sakit dapat hilang setelah beberapa hari, maksimum setelah 6 minggu. Walaupun saraf sciatic yang dicubit dikaitkan dengan cakera herniated, rasa sakit dapat mereda tanpa rawatan..

Secara amnya, untuk menjalani sciatica lebih lanjut, biasanya penting untuk menguatkan otot punggung dan tidak mencederakan punggung (contohnya, jangan jatuh, jangan mengangkat sesuatu yang berat). Senaman terapi fizikal yang sederhana adalah disyorkan.

Prognosis untuk pembedahan

Prognosis selepas pembedahan bergantung pada tahap kerosakan saraf sciatic dan faktor-faktor tertentu. Prognosis boleh menjadi baik sekiranya:

  • mangsa berumur di bawah 35 tahun;
  • selang waktu antara sciatica dan pembedahan adalah pendek;
  • cakera herniated dengan gangguan neurologi yang jelas.

Pencegahan dan cadangan

Gaya hidup sihat dianjurkan jika anda ingin mencegah terjadinya saraf sciatic. Oleh itu, kami mengesyorkan agar anda mengikuti petua di bawah:

  • menguatkan otot punggung anda, ini tidak akan berlaku cubitan - lakukan gimnastik;
  • jaga punggung anda pada kedudukan yang betul, baik duduk dan berdiri;
  • jangan tertekan, membawa beban, tulang belakang akan berterima kasih untuk ini;
  • jangan berlebihan dan menguatkan sistem imun;
  • menahan diri daripada memakai kasut tumit tinggi;
  • dan, tentu saja, tekanan dan tekanan sekecil mungkin.

Untuk mengawal kesakitan dalam jangka masa panjang, penting untuk menggerakkan dan menguatkan otot punggung secara berkala.