Sakit belakang memancar ke kaki - analisis lengkap, sebab, rawatan dan pencegahan

Trauma

Segala kesakitan yang berlaku tanpa sebab yang jelas harus segera memberi tahu orang yang menderita. Tetapi tidak ada yang boleh menyakitkan begitu sahaja. Terutama harus bimbang tentang kes-kes apabila kesakitan berlaku di satu tempat, dan mengalir atau memberi ke tempat lain. Contohnya, sakit akut di punggung bawah memancar ke kaki kanan atau kiri.

Pengenalan

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Dengan tanda-tanda pertama bermulanya penyakit, seseorang hilang dan tidak tahu bagaimana berada dalam situasi tertentu, doktor mana yang harus pergi dan apa sebabnya. Yang paling biasa dalam situasi seperti itu adalah merujuk kepada pakar neurologi, ortopedis, reumatologi, osteopat, pakar sakit puan. Kadang-kadang rayuan tidak berakhir dengan seorang pakar, dan beberapa doktor mesti meminta pertolongan sekaligus.

Penyebab sakit belakang yang memancar ke kaki kanan atau kiri atau kedua kaki sekaligus adalah berbeza dan bergantung kepada keadaan di mana ia berlaku, berapa lama punggung bawah sakit, apakah sifat sakit, dll..

Punca kesakitan memancar ke kaki

Sakit punggung bawah yang memancar ke kaki boleh berlaku kerana sebab berikut:

  1. Hernia intervertebral.
  2. Tumor saraf tunjang.
  3. Penonjolan cakera intervertebral.
  4. Vaskulitis saraf sciatic.
  5. Neuropati Piriformis.
  6. Saraf femoral mencubit.
  7. Onkologi genital pada wanita.
  8. Osteoporosis.
  9. Kecacatan kongenital pada ruang tulang belakang.
  10. Sindrom Facet.

Ini bukan senarai lengkap sebab yang menyebabkan ketidakselesaan di tulang belakang lumbar, memancar ke kaki kiri atau kanan. Sebabnya sangat serius dan memerlukan lawatan segera ke doktor dan rawatan berkualiti tinggi, yang akan diresepkan oleh doktor yang telah mengkaji masalah dan sebabnya dengan teliti..

Tempat penyetempatan kesakitan dan sifatnya

Dengan apa yang sebenarnya menyebabkan rasa sakit di punggung bawah, ke bahagian kaki yang diberikannya, apakah sifatnya, kita dapat membincangkan sebab tertentu berlakunya kesakitan.

  1. Kesakitan di tulang belakang lumbal dengan kembali ke paha menunjukkan bahawa ia disebabkan oleh cakera herniated atau penonjolan (iaitu, bengkak). Sekiranya rasa sakit disertai dengan peningkatan berpeluh, maka ini menunjukkan tumor saraf tunjang atau kecederaan saraf sciatic.
  2. Sakit punggung bawah, yang memancar ke bahagian belakang kaki, menunjukkan saraf sciatic yang terjepit.
  3. Sakit punggung bawah yang memancar ke kaki dari sisi (sakit seperti jalur) menunjukkan hernia intervertebral, mencubit akar saraf saraf tunjang, kelemahan otot paha.
  4. Kesakitan lumbar dengan kembali ke bahagian depan paha adalah akibat kekalahan saraf femoral.
  5. Kesakitan yang membosankan di punggung bawah dan lutut pada masa yang sama menunjukkan penyakit onkologi organ genital dalaman, arthrosis sendi pinggul.

Penyakit biasa untuk sakit belakang yang memancar ke kaki

Amalan jangka panjang doktor yang berurusan dengan rawatan sistem muskuloskeletal telah menunjukkan bahawa penyakit yang paling biasa yang berkaitan dengan neuralgia pada tulang belakang lumbar, yang memancar ke kaki, adalah:

  • sciatica - pemampatan akar saraf kawasan sacral tulang belakang. Kesakitan berlaku di punggung bawah dan memancar ke punggung dan lutut;
  • lumboischialgia - pemampatan akar saraf seluruh ruang tulang belakang. Dengan fenomena ini, rasa sakit dilokalisasi di punggung bawah dan merebak ke bahagian tulang belakang, berakhir di kaki tepat di bawah paha. Lumboischialgia boleh menjadi akibat daripada banyak penyakit ortopedik dan reumatik (osteochondrosis, chondrosis, rematik);
  • sciatica adalah akibat dari lumboischialgia dan sciatica. Sifat neuralgia pada radiculitis kawasan lumbosacral adalah akut, menembak sakit di kawasan lumbar, kadang-kadang memancar ke kaki kanan atau kiri. Ia berlaku selepas hipotermia berpanjangan, pergerakan fizikal, tiba-tiba, beban, mengangkat beban;
  • penyakit somatik (urologi dan ginekologi). Selalunya, masalah di punggung bawah dengan penyakit urologi atau ginekologi bermula di kawasan pangkal paha; sakit mengalir ke punggung dan kaki bawah.

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Rawatan untuk sakit lumbar yang memancar ke kaki

Neuralgia punggung bawah adalah fenomena yang meluas dan dikaji dengan baik. Oleh itu, perubatan moden mempunyai kaedah yang berbeza untuk merawat patologi seperti itu. Selepas pemeriksaan awal oleh doktor, ujian ditetapkan untuk menentukan diagnosis. Semasa pemeriksaan, doktor menentukan sama ada ketegangan muncul di sebelah kanan atau kiri di kaki, di mana bahagian anggota badan, mengetahui sebab-sebab yang menimbulkan rasa sakit.

Rawatan ditetapkan hanya selepas diagnosis.!

Rawatan untuk masalah ortopedik

Sekiranya alasannya adalah ortopedik, reumatik, maka kursus yang terdiri daripada ubat-ubatan berikut biasanya ditetapkan:

Setelah menghilangkan keradangan, sakit, merehatkan otot, memulihkan peredaran darah normal di tisu, rawatan diteruskan:

  • fisioterapi;
  • urut;
  • mandian terapeutik (iodin-bromin, lumpur, hidrogen sulfida);
  • gimnastik perubatan.

Sekiranya terdapat sensasi yang tidak menyenangkan pada ortopedik di bahagian bawah punggung, alasannya ditentukan terlebih dahulu, dan kemudian rawatan diberikan oleh doktor di kawasan di mana masalah itu dijumpai.

Pencegahan penyakit ortopedik

Peranan penting dimainkan oleh pencegahan penyakit pada sistem muskuloskeletal. Memberi kesan yang baik terhadap kesejahteraan pesakit:

  1. Penggunaan tilam dan bantal ortopedik.
  2. Memimpin gaya hidup sihat.
  3. Berjalan di udara terbuka.
  4. Berenang.
  5. Menunggang kuda.
  6. Senaman harian.
  7. Mematuhi rutin harian.
  8. Pengambilan vitamin dan mineral bermusim (musim bunga dan musim luruh).

Latihan fizikal sangat penting baik untuk sakit di tulang belakang lumbar dan untuk pencegahan pelbagai penyakit belakang.

Kesakitan serentak di kaki, kanan atau kiri, dan punggung bawah adalah alasan untuk mendapatkan bantuan perubatan seawal mungkin, tanpa menunggu ia hilang sendiri. Anda boleh menolong diri sendiri buat sementara waktu sekiranya masalah itu dikejutkan. Beri suntikan anestetik, gosokkan tempat sakit dengan salap anestetik dan pemanasan, ambil posisi badan yang selesa, tetapi rawatan tidak boleh dielakkan.

Kesimpulannya

Apabila neuralgia berlaku di tulang belakang lumbar, rawatan dibuat berdasarkan penjelasan dan penghapusan penyebab neuralgia, melegakan proses keradangan dan sindrom kesakitan, dan mengekalkan tulang belakang dalam keadaan normal. Punca ketidakselesaan di punggung bawah - ortopedik dan bukan ortopedik.

Dengan pesakit bukan ortopedik, tidak praktikal mengambil ubat anti-radang bukan steroid, kerana penyebabnya bukan pada tulang belakang, tetapi pada masalah dengan organ dalaman. Dalam penyakit ortopedik, peranan penting dimainkan oleh seberapa cepat penyebabnya diketahui, rawatan dimulakan dan diagnosis yang tepat dibuat..

Akses tepat pada masanya ke doktor dan rawatan yang ditetapkan adalah kunci kejayaan dan kesihatan.

Punggung bawah sakit, memberi ke punggung dan kaki

Sekiranya punggung bawah dan punggung sakit, ini boleh menjadi gejala klinikal banyak penyakit. Selalu disarankan untuk mula menjalankan diagnostik pembezaan dalam kes seperti itu dengan menilai keadaan struktur tulang, tulang rawan, ligamen dan otot pada tulang belakang. Dalam beberapa kes, ketika punggung bawah, punggung dan kaki cedera pada masa yang sama, pemeriksaan terperinci menunjukkan ketegangan otot-otot tulang belakang lumbar, rasa sakit pada palpasi proses putaran. Ini menunjukkan bahawa terdapat proses distrofi degeneratif di kawasan cakera intervertebral. Dengan penonjolan yang ketara, ketinggian cakera menurun dan tisu-tisu mula memberi tekanan pada alat ligamen dan saraf radikular yang memanjang dari saraf tunjang.

Sekiranya punggung bawah sakit dan memberikannya ke punggung, maka perlu dilakukan beberapa sinar-X tulang belakang lumbosacral untuk diagnostik. Dalam kebanyakan kes, pemeriksaan ini membolehkan anda membuat diagnosis awal dan mengesyorkan rancangan lebih lanjut untuk menjalankan pemeriksaan diagnostik..

Penting untuk difahami bahawa jika punggung bawah sakit di kaki dan punggung, maka ini tidak selalu menjadi tanda osteochondrosis dan komplikasinya. Saluran tulang belakang sering terjejas. Mungkin terdapat masalah dengan bekalan darah ke struktur saraf tunjang. Juga, gejala klinikal yang serupa boleh berlaku terhadap latar belakang kerosakan pada plexus saraf sacral dan lumbar. Sendi intervertebral hancur, cakera dan badan vertebra dipindahkan, tisu kartilaginus cacat, proses reumatoid keradangan berkembang, misalnya, ankylosing spondylitis. Dan semua ini boleh disertai dengan rasa sakit di punggung bawah, punggung dan paha atas..

Jangan membuat diagnosis diri. Anda tidak akan dapat membezakan antara osteoartritis sendi intervertebral dan penonjolan cakera intervertebral. Apa yang boleh kita katakan mengenai fakta bahawa rasa sakit di kawasan lumbal dan punggung dapat disinari, iaitu tercermin. Punca kesakitan boleh terletak di organ dalaman rongga perut dan pelvis kecil, rektum. Adalah tidak biasa bagi pesakit dengan buasir dalam untuk mengalami sakit kusam yang menarik di kawasan lumbar, hingga ke punggung dan paha. Dalam kes ini, pertolongan hanya dapat diberikan apabila menghubungi pakar proktologi. Tidak berguna untuk merawat osteochondrosis dalam keadaan ini..

Oleh itu, sebaik sahaja anda mengalami sakit di kawasan lumbal, punggung dan pinggul, segera berjumpa pakar neurologi atau vertebrologi. Semasa pemeriksaan, pakar ini akan dapat membuat diagnosis awal. Kemudian rancangan pemeriksaan dan rawatan akan dibuat. Hanya dengan cara ini anda dapat mengatasi sakit punggung bawah dan menyembuhkan penyakit yang menyebabkan kemunculan gejala seperti itu..

Punggung bawah sakit dan memberi ke punggung kiri atau kanan

Lebih kerap punggung bawah dan punggung kanan sakit, ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa pergerakan beban maksimum berada di kawasan ini. Membongkok, berjalan, melompat, mengangkat beban, berlari - semua ini membawa kepada fakta bahawa beban penyerapan kejutan maksimum berada pada sendi pinggul kanan. Ini memindahkan ketegangan ke tulang belakang lumbosacral, di mana, sekali lagi, beban maksimum jatuh pada segmen kanan cakera intervertebral.

Punggung bawah sakit dan memberi ke punggung kanan sebagai wakil beberapa profesion yang berkaitan dengan aktiviti fizikal yang tinggi. Ini adalah pembina, pelukis, pembersih, penggerak, pemasangan, dll. Pada waktu bekerja, mereka mesti sentiasa mengetatkan otot di bahagian bawah punggung. Oleh itu, gangguan pemakanan cakera intervertebral terganggu. Mereka musnah dan perubahan distrofi degeneratif bermula. Gejala pertama mereka adalah bahawa punggung bawah sakit di sebelah kanan dan memberikannya ke punggung, kemudian ada rasa mati rasa dan kelemahan otot pada anggota bawah di sisi yang sama. Pada tahap ini, perlu untuk memulakan rawatan yang kompleks. Jika tidak, muncul hernia intervertebral yang berbentuk bulat, tersebar atau median.

Dengan penyakit ini, bukan sahaja punggung bawah dan punggung di sebelah kanan sakit, tetapi bekalan darah ke saraf tunjang juga merosot. Dengan stenosis saluran tulang belakang yang teruk, plexopathies, paresis dan kelumpuhan pada bahagian bawah kaki boleh berkembang.

Lesi distrofi degeneratif tulang belakang lumbosacral bukan satu-satunya sebab yang mungkin untuk kesakitan di punggung bawah dan punggung kiri, tetapi yang paling biasa. Faktor pengaruh negatif berikut menandinginya:

  • peregangan otot, ligamen dan tendon di kawasan ini;
  • pembentukan hematoma selepas kecederaan, jatuh atau whiplash;
  • anjakan badan vertebra atau cakera intervertebral;
  • perkembangan neoplasma tumor di kawasan plexus lumbal atau sacral, keluarnya saraf radikular besar;
  • lesi berjangkit pada struktur ruang tulang belakang, saraf tunjang dan membran duralnya (poliomielitis, ensefalitis bawaan kutu, tuberkulosis, sifilis, dll.).

Sekiranya punggung kiri menyakitkan dan memberi ke punggung bawah, anda perlu memastikan diri anda ketenangan fizikal dan tunggu sehingga sindrom kesakitan berlalu sedikit. Sekiranya anda mengendurkan otot yang terlalu tegang di tulang belakang lumbosacral, rasa sakit akan berkurang dengan ketara. Dalam keadaan apa-apa, anda tidak boleh mengambil ubat penenang otot, ubat anti-radang bukan steroid, dan lain-lain, sebelum berjumpa doktor. Ubat farmakologi ini tanpa gejala. Mereka. tindakan mereka bertujuan untuk menghilangkan gejala penyakit. Mereka tidak sembuh, tetapi banyak memutarbelitkan gambaran klinikal. Akan sangat sukar bagi doktor untuk membuat diagnosis yang tepat dalam keadaan seperti itu. Dan dengan diagnosis yang salah, rawatan tidak sepenuhnya mencukupi dan berkesan. Oleh itu, jangan minum ubat sehingga pemeriksaan doktor..

Kadang-kadang punggung bawah, punggung kiri dan kaki sakit ketika organ dalaman pelvis kecil terjejas. Proctitis, paraproctitis, adenoma prostat, prostatitis, adnexitis, prolaps rahim dan pundi kencing - ini bukan senarai lengkap masalah yang boleh berlaku pada wanita dan lelaki. Oleh itu, jika punggung bawah dan punggung di sebelah kiri sakit, maka setelah berjumpa dengan pakar neurologi, pastikan anda mendapatkan nasihat daripada pakar urologi, andrologi, proctologist dan ginekologi. Oleh itu, pakar andrologi mesti dikunjungi oleh lelaki, dan pakar sakit puan oleh wanita..

Sekiranya punggung bawah anda sakit di sebelah kiri dan memberikannya ke punggung, jangan mengubat sendiri. Ini mungkin merupakan tanda klinikal peredaran darah yang lemah di rongga pelvis. Kira-kira 7% kes pesakit dengan aduan serupa berlaku pada patologi ini. Stagnasi darah vena di rongga pelvis dapat dipicu oleh berat badan berlebihan, penyakit tulang belakang, postur yang tidak betul, membawa beban berat, kelemahan dinding vena, dll. Terdapat rasa berat yang berterusan di perut bawah, buasir muncul. Kemudian punggung bawah tiba-tiba menjadi sakit. Kesakitan merebak ke kawasan gluteal dan femoral.

Sebab-sebab mengapa punggung dan punggung bawah sakit

Di atas, kami meneliti beberapa sebab mengapa punggung bawah dan punggung sakit, kini tiba masanya untuk mengetahui faktor-faktor pengaruh negatif yang lain. Sebab pertama mengapa punggung dan punggung bawah sakit adalah mencubit saraf sciatic. Ia berlepas dari plexus saraf lumbosacral dan masuk ke ketebalan otot piriformis. Sekiranya halangan ditemui di jalannya, misalnya, cakera intervertebral yang memanjang di luar badan vertebra atau ubah bentuk cicatricial tisu ligamen, maka tekanan mula diberikan ke atasnya. Sebagai tindak balas, reaksi pelindung keradangan berkembang. Kesakitan menembak akut muncul, merebak di sepanjang punggung dan belakang paha ke fossa popliteal.

Penyakit berpotensi kedua dengan simptom yang serupa adalah sindrom piriformis. Keistimewaannya ialah rasa sakit bertambah apabila anda cuba menggerakkan kaki lurus ke sisi ke posisi berdiri. Sindrom Piriformis merujuk kepada patologi terowong dan boleh menyebabkan atrofi serat saraf lengkap atau separa, jika rawatan yang tepat pada masanya dan tidak dilakukan. Pada peringkat perkembangannya kemudian, hanya rawatan pembedahan yang dapat dilakukan. Oleh itu, anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor apabila gejala klinikalnya muncul..

Punggung bawah sakit mendekati punggung dengan kekalahan sendi ilio-sacral. Ini adalah sendi sakrum dan ilium pelvis. Selalunya penyakit ini berkembang pada wanita yang, selama kehamilan, tidak mengikuti cadangan doktor, tidak memakai pembalut pranatal, mengalami beban berat, dan berjalan dengan kasut bertumit tinggi. Sendi ilio-sacral mereka cacat teruk. Mereka runtuh dan memberikan rasa sakit yang tajam di punggung bawah, memancar ke punggung dan paha.

Sebab lain yang mungkin menyebabkan sakit belakang dan punggung bawah adalah:

  • ubah bentuk osteoartritis sendi pinggul;
  • nekrosis aseptik kepala femoral;
  • penempatan kaki yang tidak betul dalam bentuk kaki rata dan tapak kaki;
  • ketidakstabilan kedudukan badan vertebra dengan retrolisthesis atau antelisthesis;
  • postur dan kelengkungan ruang tulang belakang yang lemah.

Untuk mengetahui punca kesakitan yang tepat di kawasan lumbal dan punggung, perlu dilakukan pemeriksaan menyeluruh. Untuk melakukan ini, anda harus berjumpa dengan pakar neurologi atau ahli vertebrologi. Selepas gambar radiografi dan pemeriksaan MRI tingkah laku, doktor akan dapat membuat diagnosis yang tepat.

Punggung dan punggung bawah sakit semasa mengandung

Ramai wanita berminat mengapa punggung dan punggung bawah sakit ketika hamil, bagaimana anda dapat mengelakkan akibat negatif untuk kesihatan anda. Sebagai permulaan, perubahan hormon berlaku di badan wanita dalam tempoh melahirkan bayi. Pada separuh kedua kehamilan, sejumlah besar hormon dilepaskan ke aliran darah, yang melembutkan tisu tulang rawan. Inilah cara tubuh mempersiapkan diri untuk proses kelahiran..

Pada masa janin meningkat dalam ukuran dan jisim, perubahan postur dan kedudukan vertebra lumbal bermula. Beban kolosal mula diletakkan pada kerangka otot belakang. Semua ini memberi kesan negatif terhadap keadaan cakera intervertebral..

Sekiranya berlaku pelanggaran peraturan kebersihan diri, memakai kasut bertumit tinggi, mengangkat beban, perbezaan tulang pelvis dapat terjadi. Keadaan ini juga menimbulkan rasa sakit di bahagian bawah punggung dan gluteal..

Sekiranya gejala ini muncul, anda harus mendapatkan bantuan perubatan secepat mungkin. Ahli vertebrologi yang berpengalaman akan dapat mengesan penyebab sindrom kesakitan dan membuat rancangan rawatan individu.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya bahagian bawah kaki dan kaki terasa sakit

Perkara pertama yang perlu dilakukan sekiranya sakit punggung bawah, punggung dan kaki yang menarik adalah dengan mendapatkan bantuan perubatan. Rawatan diri dalam keadaan seperti itu sama sekali tidak sesuai. Faktanya adalah bahawa dalam sebilangan besar kes, gejala klinikal seperti itu muncul pada tahap perubahan distrofi degeneratif yang cukup maju pada ruang tulang belakang. Sehingga kini, tidak ada ubat farmakologi yang berkesan yang sekurang-kurangnya dapat menghentikan pemusnahan tisu tulang rawan, belum lagi pemulihannya. Hanya pendekatan bersepadu yang menggunakan terapi manual, fisioterapi dan latihan terapi yang dapat membantu patologi seperti itu. Mustahil untuk memberikan rawatan sepenuhnya terhadap osteochondrosis dan komplikasinya di rumah..

Di mana tempat terbaik untuk mendapatkan rawatan perubatan? Poliklinik bandar menawarkan rawatan simptomatik secara eksklusif. Oleh itu, janji temu dengan ahli terapi tempatan hanya boleh dilakukan sekiranya anda memerlukan helaian kecacatan sementara. Dan untuk rawatan yang berkesan dan komprehensif, lebih baik mencari klinik terapi manual di tempat kediaman.

Dalam keadaan di mana punggung bawah dan otot punggung sakit, anda perlu menghilangkan penyebab gejala ini, dan tidak menggunakan ubat penghilang rasa sakit. Perkara pertama yang boleh dinasihatkan adalah osteopati. Dengan pertolongannya, ketegangan otot akan ditangkap, kedudukan fisiologi badan-badan vertebra akan dipulihkan, penjepitan tisu-tisu saraf akan dihilangkan, dll..

Selanjutnya, refleksologi diterapkan, yang memulai proses regenerasi tisu tulang rawan dengan mengaktifkan simpanan tersembunyi tubuh manusia. Di samping itu, rawatan urut, senaman terapeutik, fisioterapi, kinesioterapi dan banyak lagi digunakan dalam rawatan. Kaedah rawatan bergantung pada bahagian struktur dari bahagian tulang belakang dan sendi besar di bahagian bawah kaki yang terjejas. Ia dikembangkan secara individu, dengan mengambil kira ciri-ciri keadaan kesihatan pesakit.

Terdapat kontraindikasi, nasihat pakar diperlukan.

Anda boleh menggunakan perkhidmatan janji doktor primer percuma (pakar neurologi, kiropraktor, vertebrologi, osteopat, ortopedis) di laman web klinik Pergerakan Bebas. Pada perundingan awal percuma, doktor akan memeriksa dan menemubual anda. Sekiranya terdapat hasil MRI, ultrasound dan sinar-X, dia akan menganalisis gambar dan membuat diagnosis. Sekiranya tidak, dia akan menulis arahan yang diperlukan.

Sakit di punggung bawah, memancar ke punggung dan kaki

Ramai yang terpaksa berjumpa dengan orang yang jelas mengalami kesakitan ketika bergerak. Setiap langkah sukar, orang itu pincang dan berpegang pada punggungnya. Ini menunjukkan bahawa punggung bawahnya sakit, memberikannya ke punggung dan kaki. Ramai orang memandang ringan fenomena ini, percaya bahawa kesakitan akan berlalu. Tetapi ini adalah gejala yang membicarakan masalah patologi..

Punca kesakitan

Gejala serupa adalah tipikal untuk banyak penyakit. Kesakitan yang memancar ke punggung atau kaki kanan boleh berlaku secara tiba-tiba atau semakin meningkat. Ia disebabkan oleh pelbagai patologi tulang belakang lumbar. Berisiko adalah orang tua yang kegiatan kerjanya dikaitkan dengan kerja keras fizikal, atau pekerja pejabat yang menghabiskan sebahagian besar waktunya dalam keadaan duduk. Pesakit yang lebih muda mempunyai kecenderungan genetik atau kelainan kongenital.

Apabila sakit punggung bawah berlaku, ia mempunyai kesan menyebarkannya ke seluruh badan. Sindrom ini mula menampakkan dirinya di sebelah kanan, kiri, di otot gluteal atau di kaki. Terdapat sebab-sebab berikut untuk kesakitan ini:

  • kecederaan tulang belakang;
  • kehadiran jangka panjang badan dalam satu kedudukan;
  • genangan darah di beberapa kawasan;
  • aktiviti fizikal yang hebat (berat badan berlebihan, mengangkat berat);
  • scoliosis;
  • hipotermia.

Petunjuk sedemikian menunjukkan adanya penyakit atau patologi organ dalaman..

Penyakit dengan gejala ciri

Sakit belakang mungkin tidak selalu menunjukkan penyakit - hampir setiap orang dewasa menghadapinya setelah melakukan aktiviti fizikal yang berat. Kadang-kadang rehat yang baik menjadikan tulang belakang kembali normal. Sekiranya rasa sakit sering muncul, mengambil bentuk kronik, seseorang dapat menganggap adanya penyakit seperti itu:

  • hernia intervertebral;
  • sciatica;
  • osteochondrosis;
  • artritis;
  • penyakit sistem genitouriner;
  • regangan;
  • scoliosis;
  • pecahnya anulus fibrosus;
  • perangkap saraf sciatic;
  • penyakit gastrousus;
  • patologi kardiovaskular;
  • perubahan berkaitan dengan usia di tulang belakang.

Terdapat sebilangan faktor yang memprovokasi, termasuk tabiat buruk seseorang. Seorang wanita hamil mungkin mengalami kesakitan yang teruk pada trimester kedua atau ketiga. Ini bukan patologi, dan selepas melahirkan, gejala hilang..

Rawatan yang disyorkan

Rawatan penyakit tulang belakang yang menimbulkan rasa sakit pada pinggul atau kaki melibatkan terapi ubat. Dalam kes yang jarang berlaku, pembedahan mungkin disyorkan. Kursus rawatan merangkumi penggunaan:

  • analgesik;
  • ubat anti-radang bukan steroid;
  • hondoprotectors;
  • kortikosteroid;
  • fisioterapi;
  • Terapi senaman;
  • perubatan tradisional.

Kompleks seperti ini akan membantu menghilangkan rasa sakit, melegakan keradangan, dan memulihkan tisu tulang rawan. Kortikosteroid diresepkan untuk penggunaan topikal dalam bentuk salap atau krim. Dalam kes yang teruk, mereka boleh disuntik terus ke tisu yang terkena.

Cara melegakan kesakitan

Dengan manifestasi gejala seperti itu, penting untuk memberi seseorang rehat sepenuhnya..

Untuk mengurangkan keadaan, doktor mengesyorkan agar pesakit mengambil kedudukan embrio. Anda perlu berlutut, meletakkan punggung di kaki anda, dan perut anda di lutut. Tangan diletakkan di atas lantai di sepanjang badan. Rehatkan bahu dan belakang anda. Kekal dalam kedudukan ini sehingga kesakitan reda.

Anda boleh melakukan senaman semasa tidur. Sekiranya kaki kanan anda sakit, baringkan di sebelah kiri. Tarik kaki anda ke dada dan pegang dengan tangan anda. Kekal dalam kedudukan ini sehingga kesakitan hilang. Untuk kesakitan pada kedua kaki, anda boleh mengambil posisi janin dengan berbaring di punggung. Pelbagai langkah pencegahan dan latihan terapi memberikan hasil yang baik. Adalah perlu untuk mengeluarkan beban dari tulang belakang, paling mudah untuk melakukan ini pada kedudukan terlentang.

Sekiranya kesakitan berterusan, anda boleh mengambil Aspirin, Analgin, atau Ibuprofen. Ubat ini mempunyai kesan analgesik dan anti-radang. Selepas sindrom kesakitan hilang, penting untuk memperbaiki tulang belakang. Untuk ini, tali pinggang atau pembalut khas digunakan. Sekiranya tiada jenis barang yang terdapat di rumah, gunakan selendang selendang lebar.

Penting untuk menyekat pergerakan bukan sahaja di tempat sakit, tetapi juga di kawasan yang terletak di atas dan di bawah.

Langkah pencegahan

Sebagai langkah pencegahan, doktor mengesyorkan mengawal kedudukan badan semasa terjaga dan tidur, oleh itu, peraturan mudah mesti dipatuhi:

  • duduk, berjalan dengan betul;
  • jangan membuat pergerakan secara tiba-tiba semasa bangun dari tidur;
  • mengangkat dan menggerakkan berat dengan betul;
  • ikuti diet;
  • untuk menolak dari tabiat buruk;
  • menghilangkan tekanan;
  • lakukan kompleks terapi senaman sederhana.

Latihan boleh digunakan sebagai langkah pencegahan, walaupun tulang atau punggung tidak sakit. Sebelum melakukan kompleks, perlu mengudarakan bilik. Lakukan semuanya dengan lancar, tanpa regangan.

Sebelum mula melakukan latihan pencegahan, adalah tidak diinginkan untuk memakai pakaian yang ketat. Latihan ini dirancang untuk menguatkan korset otot dan melegakan kesakitan:

  1. Letakkan kaki anda selebar bahu. Lengan terletak di sepanjang badan, kaki sedikit bengkok di lutut. Secara bertahap bengkokkan di kawasan lumbar dan condongkan badan ke arah lantai. Lakukan sehingga kepala berada pada jarak 20 cm dari lantai. Kemudian berlari ke arah yang bertentangan. Berlari 5 kali.
  2. Berbaring telentang di atas lantai. Bengkokkan kaki anda di lutut, tekan kaki anda dengan kuat ke lantai. Angkat badan perlahan-lahan. Pada titik teratas, berlama-lama selama beberapa saat dan perlahan-lahan kembali ke kedudukan asalnya. Ulangi 5 kali.
  3. Dapatkan keempat-empat. Angkat lengan kanan anda dengan perlahan dan serentak bawa kaki kiri anda ke belakang. Pastikan punggung anda lurus. Ulangi dengan lengan dan kaki yang lain. Latihan ini boleh dilakukan jika ada sakit tiba-tiba atau diagnosis telah dibuat..
  4. Kekal dengan tangan anda di atas lantai. Angkat kepala dan pada masa yang sama bengkokkan di kawasan lumbar. Berlari 5 kali.
  5. Berbaring di lantai, bengkokkan kaki anda di lutut dan angkat. Perlahan-lahan sentuh secara bergantian dengan kedua kaki satu atau sisi yang lain. Berlari 10 kali ke setiap arah.
  6. Berbaring telentang di atas lantai. Kaki lurus. Pada masa yang sama, arahkan kaus kaki ke arah diri sendiri, jauh dari diri anda. Berlari 10 kali.

Semua latihan mudah dilakukan tanpa tekanan. Sekiranya keletihan berlaku, ini bermaksud bahawa beberapa jenis pelanggaran dilakukan semasa pelaksanaannya. Penting untuk mengkaji semula diet dan rutin harian. Termasuk aktiviti berbasikal dan berenang di kolam renang. Ini adalah langkah pencegahan yang sangat baik terhadap patologi tulang belakang..

Sakit belakang bawah memancar ke kaki

Hari ini, di zaman teknologi, semakin banyak orang beralih kepada doktor yang mempunyai masalah belakang. Permulaan sensasi menyakitkan di tulang belakang lumbar, diikuti dengan penyinaran ke kaki, mungkin menunjukkan pelbagai jenis penyakit pada tulang belakang..

Kesakitan yang berlalu dari tulang belakang lumbar ke punggung dan bahagian bawah kaki adalah tanda osteochondrosis yang paling jelas atau penyakit yang disebut "lumboischialgia".

Mari kita perhatikan dengan lebih dekat apa patologi dalam badan yang dilaporkan dengan "memancarkan" kesakitan di kaki dan punggung, dan apa yang harus dilakukan mengenainya.

  • 1 Punca kesakitan di kawasan gluteal
  • 2 Tempat asal dan sifat kesakitan
    • 2.1 Di kaki kanan
    • 2.2 Di kaki kiri
  • 3 Apa penyakit yang boleh ada??
    • 3.1 Hernia lumbar
    • 3.2 Osteochondrosis
    • 3.3 Osteoporosis
    • 3.4 Kelengkungan tulang belakang (scoliosis, lordosis, kyphosis)
    • 3.5 Sciatica
    • 3.6 Radikulitis
    • 3.7 Artritis pinggul
  • 4 Diagnosis dan rawatan
    • 4.1 Persediaan
    • 4.2 Latihan
  • 5 Langkah pencegahan

Punca kesakitan di kawasan gluteal

Terdapat sebilangan besar sebab mengapa sensasi menyakitkan berlaku serentak di tulang belakang dan pinggul lumbar..

Faktor pencetus kesakitan yang paling biasa termasuk:

  • Mengangkat berat, beban yang meningkat atau mendadak pada otot belakang yang lemah;
  • Hernia intervertebral (biasanya terbentuk akibat kekurangan rawatan untuk osteochondrosis);
  • Masalah dalam kerja sistem endokrin (diabetes mellitus, berat badan berlebihan);
  • Penyakit patologi pada sendi dan tisu periartikular;
  • Pengambilan produk alkohol dan tembakau yang berlebihan;
  • Penyakit sistem genitouriner (sistitis, pielonefritis);
  • Pembentukan tumor di tisu-tisu ruang tulang belakang;
  • Kekurangan bekalan nutrien ke sel (kekurangan vitamin dan mineral), akibatnya penyakit tulang belakang berkembang;
  • Keradangan saraf sciatic (biasanya rasa sakit berlaku di satu sisi badan, meningkat pada waktu malam);
  • Perpindahan cakera tulang belakang (selain kesakitan pada bahagian yang rosak, kebas anggota badan dan punggung, kelemahan otot, keradangan mungkin berlaku);
  • Kecederaan belakang.

Tempat asal dan sifat kesakitan

Bergantung pada jenis masalah, kesakitan berlaku di kawasan tertentu badan. Dengan pembentukan keradangan, tumor di tulang belakang, sensasi menyakitkan muncul di tulang belakang lumbar, kemudian "memberi" ke paha.

Sekiranya rasa sakit bermula di punggung bawah dan disebarkan ke bahagian belakang paha, maka ini biasanya merupakan tanda mencubit atau radang saraf sciatic.

Sekiranya bahagian belakang menyakitkan, dan kemudian garis paha lateral, masalahnya mungkin adalah hernia intervertebral.

Kesakitan pasca operasi boleh berlaku di paha atas, lebih dekat ke pangkal paha, jika operasi dilakukan di perut.

Sekiranya berlaku kesakitan serentak di kawasan lumbar dan sendi lutut, terdapat risiko terkena gangguan pada bahagian artikular paha, perkembangan onkologi organ genital. Sakit juga berlaku akibat trauma pada tulang pelvis, disertai dengan rasa mati rasa dan kesemutan di kaki.

Di kaki kanan

Sakit belakang yang memancar ke kaki kanan dicirikan oleh:

  • Kemunculan kesakitan semasa latihan;
  • Rasa kebas dan rasa terbakar berlaku di kaki, sampai ke kaki;
  • Mualise "akut" muncul setelah berjalan-jalan lama;
  • Sensasi "sakit" di kaki setelah duduk lama.

Kerosakan pada tulang belakang lumbar adalah penyebab kesakitan yang biasa..

Ia juga akan menarik untuk dilihat:

Di kaki kiri

Kesakitan di kawasan lumbar punggung yang memancar ke kaki kiri dicirikan oleh intensiti tinggi akut atau tarikan.

Ketidakselesaan di kaki muncul akibat kecederaan pelvis, hernia tulang belakang, sciatica, atau tahap osteochondrosis yang lebih lanjut. Selalunya, sakit di punggung bawah dan seterusnya di kaki kiri adalah akibat dari neuralgia.

Sekiranya tidak mendapat rawatan yang betul, masalah punggung dan kaki tidak akan hilang, tetapi hanya akan bertambah buruk dari masa ke masa. Penyakit yang diabaikan boleh menyebabkan kelumpuhan anggota badan bawah.

Penyakit apa yang boleh ada??

Sakit di punggung bawah, memancar ke punggung, boleh menjadi gejala penyakit bukan hanya di bahagian belakang, tetapi juga berlaku semasa pelbagai proses patologi dalam tubuh.

Hernia lumbar

Pada peringkat awal pembentukan hernia intervertebral tidak dinyatakan oleh gejala apa pun.
Selepas hernia terbentuk, sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan yang terjejas:

  • menjadi kekal,
  • meningkat dengan mengangkat berat, dengan jangka masa yang lama dalam kedudukan statik;
  • terdapat perubahan postur;
  • pergerakan terhad di kawasan yang terjejas;
  • kepekaan di bahagian bawah kaki terganggu;
  • terdapat gangguan dalam pemakanan tisu dan otot kaki;
  • lumpuh anggota badan bawah (satu atau kedua-duanya).

Osteochondrosis

Dengan perkembangan osteochondrosis, rasa sakit mempunyai watak "sakit" yang tidak berkesudahan, selalunya terdapat rasa sakit "akut" yang menyekat pergerakan seseorang. Kesakitan meningkat dengan beban tinggi pada tulang belakang dengan pergerakan tiba-tiba. kesemutan dan kebas muncul di bahagian bawah kaki, kemungkinan berlakunya kepincangan.

Osteochondrosis adalah penyakit yang, malangnya, tidak ada cara untuk menyingkirkan selamanya. Pemusnahan tisu tulang belakang, penurunan keanjalan tulang belakang dapat disamarkan sebagai penyakit lain.

Sekiranya kesakitan berlaku di kawasan artikular di bahagian bawah kaki (lutut, kaki), maka ini mungkin disebabkan oleh kaki rata. Kesemutan kaki atau "mengalir" sering berlaku ketika statik (berbaring atau duduk).

Tanpa diagnosis yang menyeluruh, rawatan yang dipilih dengan tidak betul tidak akan membawa hasil, akibatnya, penyakit ini hanya bertambah buruk.

Terdapat kes penyakit seperti "osteochondrosis kaki." Kecederaan pada sistem muskuloskeletal, proses patologi yang berlaku di dalamnya menyebabkan peredaran darah dan metabolisme dalam tisu terganggu, pemusnahan bahagian individu tisu tulang rawan. Akibatnya, kiprah seseorang berubah, dia mulai lemas..

Osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit yang sering berkembang akibat penyakit lain pada tulang belakang (hernia intervertebral, mencubit saraf sciatic, kecederaan pinggul, onkologi). Sifat gejala dan kesakitan mungkin menunjukkan punca masalah.

Kelengkungan tulang belakang (scoliosis, lordosis, kyphosis)

Sakit punggung bawah, yang memancar ke punggung dan kaki, boleh menjadi "pendamping" gaya hidup yang tidak aktif dan tidak aktif. Postur yang tidak betul dari masa ke masa menyebabkan kelengkungan vertebra, dan orang itu semakin mengambil posisi yang tidak menyebabkan sensasi yang tidak selesa.

Tanda-tanda kelengkungan tulang belakang adalah: asimetri bahu, gangguan berjalan, keletihan yang cepat sambil mengekalkan postur yang betul, kecacatan dada.

Sciatica

Penyakit ini bermaksud keradangan saraf sciatic. Sciatica dicirikan oleh sakit belakang, yang "melepaskan" ke otot gluteus kiri. Faktor-faktor yang memprovokasi penyakit ini termasuk luka berjangkit, pendedahan badan yang kerap kepada hipotermia, dan kecederaan traumatik. Sciatica sering terbentuk pada orang berusia 50 tahun akibat pemampatan bahagian tisu kerana kecederaan sistem muskuloskeletal, perkembangan tumor.

Sebagai peraturan, rasa sakit adalah watak "akut" "menembak".

Radikulitis

Sebab lain untuk berlakunya sakit punggung bawah dan berlanjutan kesakitan di zon gluteal adalah kerosakan pada akar saraf di kawasan lumbosacral. Semasa pergerakan, rasa sakit semakin kuat dan dapat mencapai phalanges pada jari kaki, selalunya pesakit merasa sejuk atau panas di bahagian bawah kaki, "lebam angsa" dan mati rasa.

Artritis pinggul

Keradangan sendi pinggul adalah progresif dan boleh berlaku pada hampir semua usia. Patologi boleh terbentuk akibat kecenderungan keturunan, dengan tekanan berterusan pada kaki, dengan kecederaan pinggul dan displasia.

Penyakit ini dicirikan oleh rasa sakit yang tajam di kaki dan pangkal paha, kelesuan, pergerakan kaki terbatas (sebagai peraturan, ketika berputar).

Dalam bentuk kesakitan pada tulang belakang lumbal di sebelah kanan, diikuti dengan penyetempatan di kaki dan gluteus maximus, penyakit urologi atau ginekologi, proses patologi pada saluran gastrointestinal, dan penyakit ginjal dapat muncul.

Diagnostik dan rawatan

Untuk menetapkan rawatan yang betul, diperlukan diagnosis menyeluruh pesakit. Kaedah penyelidikan berikut digunakan:

  • Analisis air kencing umum;
  • Sumbangan darah untuk biokimia dan analisis klinikal;
  • Pemeriksaan ultrabunyi pada rongga perut (menunjukkan keadaan pundi kencing, ginjal, pankreas dan organ dalaman lain dari pelvis kecil);
  • X-ray (digunakan ketika kebanyakan gejala menunjukkan masalah pada tulang belakang)
  • Tomografi yang dikira dan pengimejan resonans magnetik (berikan laporan terperinci mengenai keadaan tisu, kehadiran atau ketiadaan proses keradangan, menunjukkan struktur dan perubahan yang terganggu);
  • Elektromiografi (membantu menyiasat keadaan tisu saraf dan serat otot sekiranya terdapat kecurigaan proses degeneratif).

Dadah

Terapi dijalankan dengan menggunakan ubat-ubatan yang dipilih sesuai dengan penyebab kesakitan. Ubat terpakai yang melegakan kekejangan otot, ubat anti-radang bukan steroid untuk kegunaan luaran, imunostimulasi, blokade novocaine semasa eksaserbasi:

  1. Ubat anti-radang bukan hormon (NSAID) - "Ibuprofen", "Ortofen", "Ketorol". Melegakan pembengkakan tisu, keradangan, menghilangkan rasa sakit.
  2. Relaksan otot - "Midocalm". Meringankan ketegangan otot, bergantung kepada keparahan penyakit, mereka boleh digunakan sehingga laman web ini tidak bergerak sepenuhnya.
  3. Chondroprotectors - "Chondroxide", "Voltaren". Dengan penggunaan yang berpanjangan, mereka menyumbang kepada pertumbuhan semula tisu tulang rawan.

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, perjalanan rawatan termasuk:

  • rehat di atas katil;
  • aktiviti fizikal terhad;
  • urut atau terapi manual;
  • Terapi senaman;
  • prosedur fisioterapi.

Kami mengesyorkan menonton video tematik.

Latihan

Gimnastik terapeutik dijalankan sebagai kursus dan termasuk dalam terapi kompleks. Untuk pencegahan di rumah, anda boleh melakukan latihan berikut:

  1. Dapatkan keempat, turunkan pelvis ke kaki anda, beku dalam kedudukan ini selama beberapa saat. Kemudian gerakkan badan dengan lancar ke hadapan dengan sokongan pada lengan lurus, bengkok perlahan di belakang. Ulangi senaman 5 kali.
  2. Dapatkan keempat-empat. Angkat kedua kaki dengan sokongan di lutut dan putar sendi pinggul ke sisi kiri dan kanan.
  3. Dari kedudukan berdiri pada keempat-empat, perlahan-lahan turunkan pelvis ke lantai ke kiri dan kanan, berlama-lama di lantai selama 2-3 saat.

Apabila terdapat rasa sakit di tulang belakang lumbal, di otot gluteus, ada perasaan bahawa kaki "menarik", mati rasa anggota badan, ketegangan otot yang berterusan dan gejala tidak menyenangkan lain yang menyekat pergerakan, anda harus segera berjumpa dengan ahli terapi. Doktor akan memberikan rujukan kepada pakar yang sempit dan membantu mencegah perkembangan penyakit ini.

Langkah pencegahan

Sebagai profilaksis untuk mencegah perkembangan kesakitan di bahagian belakang, diikuti dengan penyetempatan di bahagian bawah kaki, para pakar mengesyorkan:

  • Pergi ke kolam renang (berenang lebih banyak di punggung anda);
  • Cuba jangan mengangkat berat;
  • Pergi ke kursus urut;
  • Berjalan;
  • Pada peringkat awal penyakit ini, pakai korset;
  • Pilih tilam yang selesa;
  • Lakukan senaman ringan untuk punggung bawah.

Sekiranya rasa sakit muncul secara tiba-tiba dan tidak hilang untuk waktu yang lama, walaupun menggunakan ubat tempatan, tidak perlu ragu untuk berjumpa dengan ahli terapi. Penting untuk mengikuti saranan pakar sempit, maka akan lebih mudah untuk mengatasi penyakit yang dihasilkan.

Sakit belakang memancar ke kaki

Sakit belakang sudah biasa dilakukan oleh hampir setiap orang berusia lebih dari 30 tahun. Tetapi walaupun pada usia yang lebih awal, mereka tidak biasa. Keburukan utama mereka terletak pada kenyataan bahawa penyebab kejadiannya boleh menjadi banyak penyakit yang berbeza bukan sahaja pada ciri-ciri sindrom kesakitan dan sekumpulan gejala lain, tetapi juga dalam rawatan.

Selalunya, apabila berjanji temu dengan pakar neurologi atau ahli vertebrologi, pesakit mengadu bahawa sakit belakang memancar ke kaki. Kadang-kadang begitu kuat sehingga mengganggu berjalan normal dan menjalankan tugas atau tugas rumah tangga. Ini boleh digabungkan dengan sensasi merangkak, mati rasa di kaki, atau juga kekejangan. Oleh itu, pesakit seperti itu memerlukan diagnosis segera dan rawatan konservatif atau pembedahan yang sesuai dengan penyakit yang dikesan..

Punca sakit belakang

Sakit belakang yang memancar ke kaki disebut ischialgia lumbar. Sebab utama penampilan mereka adalah keunikan gaya hidup moden, kerana kebanyakan orang menghabiskan hampir seharian dalam keadaan duduk. Ini memberi kesan negatif pada tulang belakang, kerana ia membawa kepada beban tinggi yang berterusan dan berlakunya penyakit.

Juga, kes lumbago tidak jarang berlaku (pada orang biasa keadaan ini disebut lumbago). Lumbago terjadi akibat melakukan kerja fizikal yang terlalu keras, setelah itu terjadi penyejukan badan yang tajam. Sakit belakang terasa tajam, teruk, hampir menghalang seseorang daripada bergerak secara bebas. Tetapi jika anda memberi badan rehat selama beberapa hari, ia akan hilang.

Terdapat banyak penyakit yang dicirikan oleh sakit belakang, yang dari masa ke masa dapat memancar ke kaki. Hampir mustahil untuk mendiagnosis dan membezakannya dari patologi lain sendiri. Hanya pakar neurologi atau vertebrologi yang berkelayakan yang menggunakan keputusan MRI, CT dan beberapa pemeriksaan lain yang dapat membuat diagnosis yang betul, yang sudah menjadi 50% kunci untuk rawatan berkesan.

Selalunya, sakit belakang yang memancar ke kaki diperhatikan pada orang yang mempunyai gaya hidup yang tidak aktif: pekerja pejabat, pemandu.

Antara sebab yang paling biasa bahawa sakit belakang memancar ke kaki:

  • sindrom radikular;
  • sciatica;
  • lumbago;
  • osteoporosis;
  • anomali kongenital tulang belakang;
  • sindrom facet;
  • neuropati;
  • scoliosis;
  • keradangan dan tumor.

Sakit belakang dan kaki tidak selalu berkaitan. Kadang kala penyebab berlakunya terdapat dua atau lebih penyakit yang berbeza, seperti penonjolan dan vena varikos, dll..

Juga, lumboischialgia boleh menjadi akibat penyakit yang sama sekali tidak berkaitan dengan tulang belakang, termasuk:

  • patologi ginekologi, termasuk kehamilan ektopik:
  • batuk kering;
  • penyakit urologi;
  • patologi saluran gastrousus;
  • onkologi.

Sakit belakang adalah perkara biasa pada wanita hamil pada akhir kehamilan. Selalunya mereka hilang sendiri selepas melahirkan, tetapi kadang-kadang mereka berterusan, kerana ketika membawa janin, beban pada tulang belakang meningkat dengan ketara, yang dapat menyebabkan perkembangan patologi yang ada atau permulaannya.

Sindrom radikular

Istilah ini bermaksud kompleks gangguan, sekiranya terdapat pelanggaran akar tulang belakang. Saraf besar ini berasal dari saraf tunjang pada setiap tahap vertebra dan memanjang dari kedua sisi badan, membekalkan organ dalaman, otot, kulit tali pinggang bahu, lengan, dada, perut, dan kaki. Juga, saraf tunjang adalah nenek moyang yang disebut "cauda equina", iaitu, plexus saraf besar yang bermula pada tahap 2-3 vertebra tulang belakang lumbar. Mereka bertanggungjawab untuk penghantaran impuls saraf ke organ pelvis dan otot kaki tertentu..

Oleh itu, apabila satu atau lain struktur anatomi akar tulang belakang dilanggar, rasa sakit di kaki mungkin terjadi, tetapi hanya jika saraf yang terkena bertanggung jawab untuk persarafan mereka. Oleh itu, ini hanya diperhatikan dengan mampatan saraf yang terletak pada tahap vertebra lumbosacral L2 - L5, S1 - S3. Dalam kes lain, sakit belakang boleh diberikan pada lengan, dada, bahu, leher, tetapi tidak pada kaki.

Pada masa yang sama, di mana bahagian bawah kaki sakit yang akan diberikan bergantung pada saraf di mana tahap tulang belakang rosak:

  • L4 - L5 - sakit terasa di punggung bawah, punggung, paha luar, belakang kaki dan kaki besar;
  • L5 - S1 - sakit di bahagian bawah punggung, punggung, belakang kaki bawah dan paha, bahagian kaki dan pergelangan kaki.

Lesi cakera L2 - L3 dan saraf yang sepadan jauh lebih jarang berlaku.

Sebab utama yang menyebabkan pelanggaran akar tulang belakang adalah:

  • Osteochondrosis adalah penyakit tulang belakang yang paling biasa, yang berlaku pada orang muda dan hampir semua orang tua. Ia dicirikan oleh penurunan ketinggian cakera intervertebral yang terletak di antara dua vertebra. Akibat penipisannya, vertebra mendekat, yang menyebabkan keradangan dan kesakitan. Sekiranya saraf terjejas, sakit belakang akan memancar ke salah satu atau kedua kaki. Ini juga mungkin sebagai tindak balas terhadap serangan sakit (lumbodynia), kerana ia menyebabkan kekejangan otot refleks, yang dapat menyebabkan mampatan saraf oleh otot itu sendiri..
  • Cakera hernia adalah salah satu komplikasi osteochondrosis, yang sering menyebabkan sakit belakang memancar ke kaki. Mereka terbentuk di bawah pengaruh jangka panjang atau beban kerja fizikal yang keras pada tulang belakang dan khususnya cakera intervertebral. Unsur-unsur kartilaginus yang dilemahkan oleh osteochondrosis tidak dapat mengatasi tekanan vertebra dan tonjolan di tempat penipisan terbesar dari membran berserat sekitarnya. Selalunya, hernia memasuki saluran tulang belakang, di mana banyak saraf berlalu dan, ketika tumbuh, memerah mereka semakin banyak..
  • Kecederaan tulang belakang, termasuk patah mampatan - anjakan vertebra relatif terhadap paksi normal, pembentukan serpihan tulang atau lepernya menyebabkan pengedaran beban yang salah dan dapat disertai oleh saraf yang terjepit.

Juga, sindrom radikular dapat berkembang dengan latar belakang penyakit keradangan yang mempengaruhi struktur vertebra, termasuk tuberkulosis tulang belakang.

Sciatica

Sciatica atau sciatica adalah kompleks gejala, kejadiannya diprovokasi oleh perubahan degeneratif pada tulang belakang, yang menyebabkan mampatan saraf sciatic. Ia adalah salah satu saraf terbesar di seluruh tubuh manusia. Saraf sciatic berasal dari pleksus sacral dan berjalan melalui punggung dan melintasi kaki. Oleh itu, keradangan atau mampatannya boleh menyebabkan sensasi menyakitkan di seluruh kaki atau hanya di bahagian yang terpisah: di paha, lutut, pergelangan kaki.

Sebagai peraturan, dengan sciatica, rasa sakit tertumpu di punggung, tetapi kerana penyebarannya ke bahagian belakang paha, sukar bagi pesakit untuk melakukan kerja fizikal, jongkok, membungkuk, atau hanya bersandar pada kaki yang terkena. Rasa kebas pada kaki sering diperhatikan, yang dapat merebak sepanjang keseluruhannya hingga ke hujung jari kaki.

Anomali kongenital tulang belakang

Ini termasuk lumbolisasi dan sakralisasi. Dalam kes pertama, terdapat penurunan jumlah vertebra lumbal akibat penyatuan mereka dengan sakrum. Pada yang kedua, sebaliknya, terdapat lebih banyak vertebra daripada biasa..

Anomali kongenital tulang belakang, jika tidak didiagnosis pada masa kanak-kanak, biasanya muncul dengan jelas pada usia 20 tahun. Mereka mengalami sakit yang cenderung meningkat ketika melakukan kerja fizikal, yang meningkatkan beban pada vertebra yang tidak normal.

Neuropati

Neuropati adalah lesi saraf yang berdasarkan proses bukan keradangan. Mereka boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit atau trauma sebelumnya. Kadang-kadang rasa mati rasa, kesemutan di kaki ditambah dengan rasa sakit di bahagian belakang dan kaki.

Diabetes mellitus, patologi endokrin, dan penyakit darah boleh menjadi penyebab neuropati..

Osteoporosis

Osteoporosis adalah penyakit yang berkaitan dengan usia, tetapi ia juga boleh berkembang di bawah pengaruh faktor negatif, misalnya, diet monoton yang tidak betul, mengambil sejumlah ubat. Dengan itu, keliangan tulang, termasuk vertebra, meningkat, akibatnya mereka kehilangan kekuatannya, menjadi rapuh dan mudah patah walaupun kekuatan luaran sedikit diterapkan..

Ketika vertebra "melonggarkan" mereka dapat kendur, yang membawa kepada perkembangan penyakit lain. Penyimpangan dari paksi normal tulang belakang membawa kepada gangguan peredaran darah dan kecederaan saraf.

Skoliosis

Deformasi tulang belakang tidak dapat mempengaruhi keadaan umum badan. Oleh kerana ia melengkung di bidang lateral, semua struktur anatomi di sekitarnya menderita, termasuk saluran darah dan saraf. Ini membawa kepada permulaan kesakitan dan radiasi mereka ke kaki..

Sindrom Facet

Sindrom Facet mempunyai manifestasi yang serupa dengan pelanggaran akar tulang belakang, tetapi perkembangannya didasarkan pada perubahan patologi pada aspek atau sendi intervertebral. Permulaan kesakitan menimbulkan kekejangan otot, yang menyebabkan terjebaknya saraf yang lebih besar. Oleh itu, lingkaran setan terbentuk yang sukar ditembusi..

Dengan sindrom facet, hampir semua otot dapat kekejangan. Merasakannya, anda dapat menemui anjing laut yang menyakitkan. Dalam kes ini, kesakitan sering kali tidak teruk, tetapi terasa sakit. Keamatan mereka boleh berkisar dari ketidakselesaan kecil hingga sindrom kesakitan yang cukup ketara. Tetapi dengan sindrom facet, mobiliti dan kepekaan tidak terjejas..

Proses keradangan dan tumor

Salah satu penyebab sakit belakang yang memancar ke kaki adalah hipotermia. Akibatnya, proses keradangan berkembang, yang dapat dihentikan dengan cepat dengan rawatan yang tepat..

Tetapi sakit di bahagian belakang dan kaki boleh menunjukkan pembentukan tumor, baik jinak dan ganas. Mereka boleh terbentuk di bahagian tulang belakang yang berlainan, tetapi pembentukan malignan pada saraf tunjang dan hemangioma jinak (tumor vaskular) lebih kerap didiagnosis.

Oleh kerana, ketika neoplasma tumbuh, ia menekan saraf dan saluran darah, rasa sakit berlaku, dan peredaran darah bertambah buruk. Dalam situasi seperti itu, rawatan terutamanya pembedahan.

Gejala yang boleh mengiringi sakit belakang

Lumboischialgia biasanya berlaku selepas aktiviti fizikal yang kuat atau hipotermia. Muncul secara tiba-tiba di salah satu atau kedua-dua belah badan, dan ketika merebak ke kaki atau kedua-dua bahagian bawah kaki, ia menyebabkan kesukaran pergerakan yang ketara. Pesakit merasa sukar atau tidak mungkin untuk bangun dan meluruskan kakinya. Pada masa yang sama, dia sering mengambil posisi badan paksa dengan kakinya sedikit bengkok dan mengetepikan atau ke depan, dan badan memiringkan ke depan untuk menjaga keseimbangan.

Selalunya, sakit belakang yang memancar ke kaki bukanlah satu-satunya gejala penyakit yang sedang berkembang. Selain itu mungkin ada:

  • kebas kaki;
  • kulit kaki pucat;
  • demam, menggigil;
  • atrofi otot.

Kesakitan itu sendiri juga boleh berbeza. Ini boleh menarik, sakit atau terbakar dan cenderung meningkat dengan tenaga, melepaskan dengan intensiti yang berbeza-beza ke sendi paha, lutut atau pergelangan kaki. Keistimewaannya membolehkan kita untuk sementara waktu menganggap apa yang sebenarnya menyebabkan timbulnya lumboishalgia.

Kehadiran kesakitan di kaki kiri menunjukkan adanya perubahan patologi di bahagian kiri badan, dan jika kaki kanan sakit, kemungkinan besar mereka berada di sebelah kanan.

Oleh itu, kekejangan yang menyakitkan di kawasan lumbar, yang menyebabkan pergerakan yang terhad di dalamnya, sering menunjukkan sifat tonik otot. Ini boleh menjadi gangguan di mana perubahan yang dihasilkan menimbulkan kekejangan otot. Dorongan kesakitan dapat disebarkan dari reseptor cincin berserat cakera intervertebral, kapsul sendi, struktur alat muskul-ligamen.

Sekiranya rasa sakit membakar, menyebabkan kebas kaki dan terutama kaki, pucat kulit diperhatikan, demam atau menggigil, pertama sekali, sebab-sebab penampilannya mesti dicari dalam gangguan sifat vegetatif-vaskular.

Kesakitan akut, sering bertambah buruk pada waktu malam dan digabungkan dengan penipisan kulit, dalam kebanyakan kes menjadi akibat perubahan neurodistrofik, iaitu degenerasi atau kematian sel-sel saraf. Ini mungkin disebabkan oleh periarthrosis sendi pinggul dan lutut..

Diagnostik

Walaupun pakar neurologi yang berpengalaman, berdasarkan gambaran klinikal, dapat menganggap apa yang menyebabkan kesakitan, mungkin tepat untuk menentukan penyakit ini hanya dengan bantuan kaedah diagnostik instrumental, yang sering melengkapkan kajian makmal untuk kelengkapan. Oleh itu, pesakit dengan sakit belakang dan kaki terbukti menjalani satu set kajian, yang senarainya ditentukan oleh doktor:

  • X-ray, MRI dan CT tulang belakang;
  • Ultrasound organ perut, buah pinggang, pelvis kecil;
  • elektromiografi;
  • UAC, OAM;
  • pemeriksaan cecair serebrospinal.

Berdasarkan hasil pemeriksaan, pakar neurologi dapat membuat diagnosis yang tepat yang menunjukkan lokasi patologi tulang belakang, menilai keparahan penyakit, atau merujuk pesakit ke pakar lain jika penyebab kesakitan terletak pada patologi ginekologi, onkologi atau lain-lain yang tidak berkaitan dengan saraf dan tulang belakang..

Pertolongan cemas untuk serangan

Serangan selalu berlaku secara tiba-tiba dan sukar untuk disiapkan. Tetapi pesakit dengan keadaan sedemikian harus mengetahui peraturan pertolongan cemas. Untuk mengurangkan keparahan kesakitan, disyorkan:

  • mengambil ubat bius dari kumpulan NSAID;
  • ambil posisi yang selesa pada bahagian yang sihat pada posisi janin untuk sakit sepihak atau di belakang dengan sakit dua hala (lebih baik berbaring di permukaan yang keras, seperti lantai);
  • sapukan haba kering ke kawasan tumpuan kesakitan yang paling besar;
  • tetap tenang dan berhenti melakukan aktiviti fizikal.

Rawatan

Sifat terapi dikembangkan secara individu, bergantung pada jenis gangguan yang dikesan. Walaupun begitu, terdapat beberapa ciri umum dalam rejimen rawatan untuk hampir semua penyakit tulang belakang, di mana sakit belakang memancar ke kaki. Ia:

  • rawatan jangka panjang dengan ubat-ubatan kumpulan NSAID (mereka mempunyai kesan anti-radang dan analgesik);
  • mengambil antispasmodik untuk menghilangkan kekejangan, yang sering merupakan reaksi refleks tubuh terhadap kesakitan;
  • permohonan ke kawasan yang terjejas dengan ubat anti-radang;
  • mengambil vitamin B (memberi kesan positif kepada keadaan saraf dan kualiti penghantaran impuls saraf);
  • penggunaan ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah dalam darah;
  • menjalankan terapi manual, fisioterapi, terapi senaman;
  • pembetulan pemakanan;
  • mengelakkan kasut yang tidak selesa, termasuk kasut tumit tinggi.

Juga, pesakit semestinya diberi rawatan khusus yang bertujuan untuk menghilangkan penyebab ischialgia lumbal. Selalunya ia adalah konservatif, tetapi kadang-kadang penyelesaian yang berkesan untuk masalah hanya mungkin dilakukan melalui pembedahan.

Rawatan konservatif hampir semua penyakit tulang belakang melibatkan terapi senaman harian. Tetapi sifatnya secara langsung bergantung pada jenis patologi yang ada..

Keseluruhan set latihan telah dikembangkan untuk setiap penyakit individu. Pelaksanaannya membolehkan anda menghilangkan rasa sakit dengan cepat, meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan nada otot, yang sering cukup untuk menormalkan keadaan sepenuhnya..

Sebagai tambahan kepada fakta bahawa program latihan dikembangkan untuk setiap pesakit secara berasingan, program ini disesuaikan sesuai dengan tahap perkembangan fizikal pesakit dan kehadiran penyakit bersamaan. Oleh itu, sangat sukar untuk mencari sendiri latihan yang betul dan menyesuaikannya sendiri. Percubaan seperti itu boleh menyebabkan keadaan bertambah buruk atau bahkan timbulnya komplikasi..

Oleh itu, apabila sakit belakang memancar ke kaki setelah menjalani rawatan utama, anda perlu menghubungi ahli pemulihan. Pakar akan mengembangkan program latihan individu sesuai dengan diagnosis dan ciri-ciri peribadi pesakit, serta mengajarnya teknik yang betul untuk melakukan setiap latihan.

Secara beransur-ansur, kerumitan latihan dan beban meningkat sehingga mencapai nilai optimum. Momen yang tepat untuk ini ditentukan oleh doktor. Latihan fisioterapi dilakukan setiap hari di persekitaran yang selesa, mengelakkan pergerakan dan voltan yang mendadak.

Terapi manual

Terapi manual memainkan peranan penting dalam rawatan sebilangan besar penyakit tulang belakang. Pendedahan tangan yang cekap ke tisu lembut dan tulang belakang membolehkan anda melepaskan saraf yang terjepit, mengembalikan kedudukan normal vertebra, memperbaiki peredaran darah dan dengan itu mengurangkan keparahan kesakitan.

Tetapi sesi terapi manual dapat dilakukan hanya di luar tempoh pemburukan penyakit. Pada masa yang sama, perlu mengambil sikap yang paling bertanggungjawab terhadap pemilihan pakar, kerana pemilihan kaedah dan kekuatan pengaruh yang salah bukan sahaja tidak dapat membawa manfaat, tetapi juga menyebabkan bahaya yang besar bagi kesihatan, yang menyebabkan perkembangan komplikasi.

Pembedahan

Dengan banyak penyakit tulang belakang, terutama dalam kes lanjut, satu-satunya cara untuk menghilangkan sindrom kesakitan adalah pembedahan. Pembedahan tulang belakang moden telah mencapai tahap perkembangan yang memungkinkan anda mengurangkan risiko intra dan pasca operasi minimum.

Terdapat teknik yang memungkinkan untuk menghilangkan patologi yang teruk walaupun hanya melalui tusukan tisu lembut. Akibatnya, tidak ada bekas luka pembedahan yang kelihatan di badan, dan kesan yang diperoleh setanding dengan hasil pembedahan terbuka..

Untuk sakit belakang yang memancar ke bahagian bawah kaki, pembedahan ditunjukkan untuk:

  • hernia intervertebral;
  • sindrom cauda equina, sciatica;
  • osteoporosis dan kecederaan tulang belakang.

Dalam setiap kes, campur tangan pembedahan dapat dilakukan dengan cara yang berbeza. Jadi, dengan hernia intervertebral, pilihannya berdasarkan ukuran penonjolan dan lokasinya.

Sekiranya hernia kecil, mungkin untuk mengurangkan saiznya dan menghilangkan sindrom kesakitan melalui nukleoplasti. Intinya terletak pada pemusnahan sebahagian nukleus pulposus cakera, sering di bawah anestesia tempatan dengan plasma sejuk, gelombang radio atau laser, yang menyebabkan penarikan balik hernia dan pembebasan akar tunjang yang terkompresi dari bawah penindasannya. Dengan analogi, hidroplastik dapat dilakukan, tetapi pemusnahan sebahagian inti dilakukan melalui tekanan cecair.

Dalam kes yang lebih kompleks, jika mustahil untuk menjalankan nukleoplasti atau hidroplasti, mikrodiscektomi digunakan untuk menghilangkan hernia intervertebral. Operasi dilakukan di bawah anestesia umum melalui sayatan berukuran hingga 3 cm menggunakan alat bedah mikro khas.

Sekiranya terdapat osteoporosis, patah tulang belakang, vertebroplasti atau kyphoplasty dilakukan. Mereka dijalankan menggunakan teknik yang serupa. Inti dari kedua operasi tersebut adalah pengenalan simen khas berdasarkan polimetil metakrilat ke dalam vertebra yang hancur, yang mengisi kemurungan terkecil. Tetapi dalam kes kyphoplasty, balon pada mulanya dimasukkan ke dalam vertebra yang hancur, yang mengembang, mengembalikan bentuk awalnya. Dengan bantuan vertebroplasti, hanya mungkin untuk mencegah pemusnahan vertebra lebih lanjut, seperti dalam kes osteoporosis. Oleh itu, kyphoplasty mempunyai lebih banyak kelebihan dan petunjuk yang lebih luas untuk.

Oleh itu, sakit belakang yang memancar ke kaki adalah gejala yang agak biasa yang boleh menunjukkan banyak penyakit tulang belakang, ginjal, saluran gastrousus dan organ pelvis. Oleh itu, untuk memerangi dengan berkesan memerlukan konsultasi dengan doktor berpengalaman yang dapat mendiagnosis penyebab gangguan dengan betul dan memilih taktik rawatan konservatif yang optimum atau merujuk pesakit ke pakar bedah saraf.