Apa yang sakit di belakang lutut dan bagaimana merawatnya?

Meniskus

Terdapat beban berat pada kaki seseorang setiap hari, jadi kejadian sakit belakang di bawah lutut agak biasa..

Faktor penting yang menentukan trauma sendi adalah struktur tulang-tulang rawan yang kompleks, yang dikelilingi oleh ligamen, tendon, otot dan saluran darah. Juga di bawah lutut terdapat kelenjar getah bening dan saraf, urat dan arteri yang besar.

Struktur lutut

Lutut manusia terdiri daripada:

  • femur dan tibia;
  • patella (patella);
  • tulang rawan dan menisci;
  • salur darah;
  • ligamen cruciate;
  • otot.

Fossa popliteal mengandungi:

  • kelenjar getah bening yang penting;
  • arteri, urat terletak betul-betul di tengah, bundel neurovaskular dilindungi oleh lapisan lemak diletakkan;
  • ligamen terletak tepat di bahagian belakang sendi;
  • dari bawah, dari atas dan dari sisi, kawasan ini dikelilingi oleh tendon dan otot.

Diagnosis sakit lutut

Struktur kompleks sendi lutut dan kepekatan di kawasan di belakangnya banyak kelenjar getah bening dan saraf, saluran darah, tisu penghubung dan otot menjadikan diagnosisnya agak bermasalah.

Untuk menentukan penyebab kesakitan di bawah lutut, berdasarkan anamnesis, lantik:

  • MRI sendi lutut (kaedah yang paling berkesan dan tepat);
  • X-ray dan ultrasound;
  • ujian darah (am dan biokimia);
  • tusukan artikular (pengumpulan cecair sendi untuk analisis) dan termografi;
  • penyelidikan radionuklida dan arthroscopy;
  • angioscanning ultrasound dupleks dengan pemetaan warna.

Apabila memilih pakar yang harus anda temui, perhatikan sifat kesakitan dan akibatnya:

  • kesakitan muncul selepas kecederaan - bantuan pakar bedah, traumatologist diperlukan;
  • mati rasa dan kehilangan kepekaan diperhatikan - anda perlu berunding dengan pakar neurologi;
  • sekiranya etiologi tidak jelas - perlu berunding dengan ahli terapi.

Punca sakit belakang di bawah lutut

Mengapa ada sakit di bawah lutut? Faktor-faktor di sebalik kesakitan menarik di bawah lutut di belakang sangat berbeza. Untuk setiap kecederaan atau penyakit yang menyebabkan ketidakselesaan, muncul tanda-tanda tambahan, yang diperhatikan ketika membuat diagnosis.

Trombosis vena dan urat varikos

Vena varikos dan trombosis mengganggu peredaran darah yang normal, yang boleh menyebabkan kesesakan yang menyakitkan. Selalunya, penyakit ini menyerang wanita..

Gejala lain:

  • pembentukan meterai tali pusat kapal yang terjejas;
  • bengkak kaki kiri atau kanan;
  • kemerahan kulit;
  • kekejangan kaki, terutamanya selepas bersenam;
  • rasa berat di kaki, sakit ketika membengkokkan lutut.

Penyakit sendi

Arthrosis dan artritis adalah penyebab biasa sakit lutut..

Arthrosis berkembang akibat:

  • trauma menderita;
  • berat besar;
  • aktiviti fizikal yang berlebihan;
  • keturunan dan kelainan kongenital.

Artritis menyebabkan:

  • penyakit autoimun dan keturunan;
  • hipotermia dan kecederaan atau perubahan yang berkaitan dengan usia dalam struktur tulang rawan;
  • gangguan metabolik pada sendi dan tisu;
  • penyakit onkologi;
  • mengalami operasi yang berat.

Gejala lain:

  • kekejangan pada sendi yang sakit;
  • pengurangan pergerakan, kekakuan;
  • pengubahsuaian bersama;

Dengan artritis, anda juga dapat melihat:

  • kelemahan umum;
  • kenaikan suhu;
  • peningkatan berpeluh atau menggigil;
  • psoriasis;
  • keradangan mata;
  • keputihan dari alat kelamin.

Limfadenitis normal boleh menyebabkan keradangan pada sendi lutut. Suppuration berlaku di fossa popliteal dan sangat sukar untuk didiagnosis. Kemerahan dan bengkak sering tidak ada.

Gejala limfadenitis lain:

  • sedikit bengkak;
  • sakit teruk semasa menekan di bawah lutut;
  • pemanjangan lutut menyebabkan sakit yang teruk, sakit juga apabila membengkokkan kaki.

Kesakitan tajam di bawah lutut kerana keradangan saraf tibial. Perkembangan patologi boleh disebabkan oleh trauma atau hakisan vaskular. Pecah arteri boleh dilakukan tanpa rawatan yang betul.

Gejala lain keradangan saraf tibial termasuk:

  • semasa berjalan, rasa sakit memancar di telapak kaki dan kaki;
  • kekakuan shin;
  • rasa sakit di bawah lutut.

Kista Baker

Kista Baker adalah pertumbuhan atau benjolan pada sinovium yang menutupi bahagian dalam sendi. Benjolan seperti itu dapat membengkak akibat proses keradangan. Sangat sukar untuk didiagnosis pada peringkat awal, kerana tidak menyebabkan kesakitan untuk masa yang lama.

Gejala lain:

  • meterai di bawah lutut;
  • sakit dengan ketara apabila ditekan;
  • mati rasa, kesemutan.

Kecederaan sendi atau meniskus

Kesakitan di bawah lutut sering disebabkan oleh sista atau koyakan pada meniskus. Kista meniskus muncul akibat terlalu banyak aktiviti fizikal, juga kecederaan, berlari atau jatuh.

Gejala trauma lain:

  • bengkak;
  • kekakuan pergerakan;
  • ketika meniskus terkoyak, ada rasa sakit yang tajam, mungkin lanjutan atau lenturan kaki yang tidak disedari.

Penyakit otot dan ligamen

Penyebab kesakitan boleh menjadi keradangan pelbagai tisu lembut. Ligamen dan tendon, mengalami tekanan berlebihan semasa latihan fizikal, membengkak dan menjadi radang, yang menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan, seseorang mungkin mulai lemas.

Punca kesakitan di bawah lutut pada kanak-kanak

Sistem muskuloskeletal yang tidak terbentuk berisiko lebih tinggi mengalami kecederaan. Oleh itu, kanak-kanak sering mengalami kesakitan di bawah lutut dengan etiologi yang berbeza..

Penyebab utama kesakitan di bawah lutut pada kanak-kanak adalah semua jenis kecederaan yang disebabkan oleh - beban berlebihan, kejutan, putaran tajam. Kanak-kanak itu mungkin jatuh, memusingkan kakinya. Pada masa yang sama, terdapat pembengkakan, lebam, mati rasa, kekakuan, terutama pada waktu malam.

Sakit di bawah lutut kerana proses keradangan, lebih jarang. Keradangan disebabkan oleh penyakit seperti:

  • arthritis berjangkit;
  • reumatik;
  • bursitis septik;
  • osteomielitis;
  • tendinitis;
  • artritis remaja.

Sebab ketidakselesaan mungkin terletak pada anomali perkembangan:

  • anomali perkembangan di mana kumpulan neurovaskular menurun;
  • kaki rata, yang mempunyai kesan negatif terhadap pertumbuhan dan perkembangan tulang dan sendi;
  • kecacatan menisci, tumor dan sista;
  • Penyakit Osgood Schlatter, berlaku pada kanak-kanak berumur 10-15 tahun, terutamanya pada kanak-kanak lelaki yang bermain sukan (sakit terutamanya pada waktu malam).

Faktor psikologi muncul dengan perhatian yang tidak mencukupi daripada ibu bapa. Ia berlaku dengan simulasi dan refleksi psikosomatik masalah dalam hubungan dengan orang terdekat.

Sakit di bawah lutut selepas bersenam

Terdapat tuntutan kontroversial bahawa anda harus berlatih walaupun melalui kesakitan. Namun, dari sudut perubatan, pendekatan ini berbahaya dan bahkan berbahaya. Penyebab utama ketidakselesaan adalah beberapa sebab.

Latihan berlebihan:

  • Ia sering berlaku dengan pemula yang menerkam sukan terlalu bersemangat. Untuk mengelakkan beban sendi lutut yang berlebihan, kurangkan jumlah atau tempoh latihan..
  • Setelah melakukan senaman kaki pada siang hari, sapukan ais ke lutut, ini akan membantu melegakan bengkak dan mengurangkan risiko keradangan.
  • Sebelum tidur, berguna untuk mengangkat kaki selama 5-10 minit sedikit lebih tinggi daripada kepala anda, meletakkan sokongan di bawahnya.

Semasa latihan aktif, kecederaan sering berlaku kerana otot dan ligamen tidak cukup memanaskan badan dan meregang. Sentiasa panaskan sekurang-kurangnya 10 minit, dan sejukkan selepas aktiviti sukan.

Umur:

  • Malangnya, lebih ramai orang mengalami sakit lutut setelah 30 tahun..
  • Ini disebabkan oleh penurunan sintesis kolagen dalam badan.
  • Untuk menguatkan ligamen dan memulihkan tisu tulang rawan, disarankan untuk mengambil persediaan yang mengandungi kolagen secara berkala, lebih kerap menggunakan gelatin.

Teknik yang tidak betul, berfungsi dengan terlalu banyak berat badan dan pengedaran beban yang salah:

  • Semasa bekerja dengan berat, lurus lutut berulang meningkatkan beban dengan ketara.
  • Sebelum memulakan latihan kekuatan, adalah mustahak anda membiasakan diri dengan teknik melakukan latihan seperti deadlift, squat dan pelbagai paru-paru.
  • Sekiranya sakit di bawah lutut selepas setiap latihan, maka anda harus menolak untuk melakukan latihan dengan beban kejutan pada sendi: berlari, melompat, dll..

Kasut yang tidak selesa. Dengan mengambil kira jenis dan tahap aktiviti fizikal, kasut khas harus dipilih yang akan mengurangkan kesan negatif pada sendi lutut.

Rawatan untuk sakit di bawah lutut

Sekiranya terdapat rasa sakit di bawah lutut, maka perlu untuk membatasi pergerakan sebanyak mungkin. Ini akan mengelakkan perkembangan patologi. Tanpa preskripsi doktor, anda boleh menggunakan salap yang melegakan keradangan dan memperbaiki kaki dengan pembalut elastik.

Sebelum menetapkan kursus rawatan, doktor membuat diagnosis. Penghilang rasa sakit hampir selalu digunakan untuk menghilangkan rasa sakit..

Penyakit vaskular

Untuk rawatan urat varikos, dengan mengambil kira tahap penyakit, ciri-ciri individu pesakit dan sifat manifestasi, tiga kaedah digunakan:

  • Konservatif - termasuk diet khas, ubat, terapi senaman, stoking mampatan, urut.
  • Skleroterapi. Ia digunakan hanya pada peringkat awal. Ini terdiri daripada suntikan titik penyelesaian ubat. Berkesan menghilangkan kedua-dua vena varikos dan sakit di bawah lutut.
  • Pembedahan. Semasa operasi, urat varikos dikeluarkan.

Untuk rawatan trombosis yang digunakan:

  • angioprotectors;
  • antikoagulan;
  • agen antibakteria;
  • trombolitik;
  • phlebotonics;

Arthrosis dan artritis

Untuk artritis, lantik:

  • ubat dan hormon anti-radang;
  • diet;
  • latihan fisioterapi;
  • mod ortopedik,
  • fisioterapi.

Rawatan arthrosis adalah tugas yang sangat sukar, oleh itu, pertama sekali, anda perlu berjumpa doktor yang berkelayakan; sebagai terapi untuk arthrosis lutut, mereka menetapkan:

  • diet;
  • ubat anti-radang bukan steroid (NSAID);
  • chondroprotectors (glukosamin dan kondroitin sulfat) menyuburkan dan memulihkan tisu tulang rawan;
  • bermaksud kompres;
  • suntikan terus ke sendi, salap dan krim ubat;
  • fisioterapi dan gimnastik.

Kista Baker

Dua kaedah rawatan digunakan, konservatif dan pembedahan.

Rawatan konservatif bermaksud:

  • memampatkan dengan Dimexide;
  • mengambil NSAID ("Nise", "Ketonal", "Movalis", dll.);
  • kursus hormon glukokortikoid;
  • glukosamin dan kondroitin sulfat;
  • latihan fisioterapi;
  • ultrasound dengan hidrokortison.

Kecederaan lutut

Air mata dan sista meniskus selalunya tidak lengkap tanpa pembedahan. Dalam kes yang jarang berlaku, mereka terhad kepada rawatan anti-radang klasik, dengan pemasangan sendi lutut dengan pembalut elastik, pergerakan minimum dan kurang aktiviti fizikal.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Terapi yang ditetapkan oleh doktor yang hadir boleh ditambah dengan ubat-ubatan rakyat yang berkesan.

Ubat-ubatan rakyat yang paling berpatutan untuk merawat kesakitan di bawah lutut:

  • Burdock memampatkan. Daun segar dituangkan dengan air mendidih, bahagian kasar disapukan di lutut dan diikat dengan beg plastik, dibiarkan semalaman.
  • Pewarna buah berangan. Tambahkan 300 g chestnut tanah ke dalam 0.5 l vodka, biarkan di tempat yang gelap selama 2 minggu, kemudian gosokkannya di bawah lutut beberapa kali sehari.
  • Gosokkan tempat sakit dengan kiub decoctions beku dari chamomile atau tali.
  • Dengan urat varikos, disyorkan untuk berdiri berjinjit selama 20-30 saat beberapa kali sehari.
  • Mandi kontras pagi dan petang untuk merangsang peredaran darah.

Pencegahan

Sebagai langkah pencegahan kesakitan di sendi lutut, disyorkan:

  • senaman harian;
  • pemakanan yang betul;
  • amati rutin harian;
  • elakkan hipotermia;
  • awasi berat badan anda sendiri (untuk kesihatan lutut, disarankan untuk menjaga berat badan sehingga 90 kg);
  • orang yang tidak aktif bekerja secara berkala melakukan pemanasan;
  • selepas 40 tahun, adalah mustahak untuk melakukan squats, lunges, melakukan latihan "basikal".

Kesimpulannya

Sebilangan besar orang terbiasa mengabaikan kesakitan berselang. Walau bagaimanapun, pendekatan kesihatan anda sangat berbahaya. Sekiranya kesakitan berlaku di bawah lutut, adalah perlu untuk menentukan penyebabnya secepat mungkin dan memulakan rawatan.

Punca kesakitan di bawah lutut di belakang dan ketika membongkok, penyebab dan rawatan

Dari artikel ini anda akan belajar: penyebab kesakitan di bawah lutut di belakang, penyakit dan kecederaan apa yang boleh menyebabkan kemunculan gejala ini, sakit pada betis lebih rendah, ketika membongkok, memanjang, ketika rehat. Menggambar, sakit teruk dan lain-lain. Prinsip-prinsip rawatan kemungkinan penyakit dan kecederaan, yang mana doktor harus dihubungi.

Pengarang artikel: Stoyanova Victoria, doktor kategori ke-2, ketua makmal di pusat rawatan dan diagnostik (2015-2016).

Lutut adalah pembentukan yang kompleks, jadi penyebab kesakitan di bawah lutut di belakang boleh menjadi pelbagai penyakit dan kerosakan pada struktur anatomi yang terletak di fossa popliteal. Yaitu - ligamen, otot, saluran darah, saraf, kapsul dan lain-lain.

Sendi lutut (pandangan belakang, depan, atas). Klik pada foto untuk membesarkan

Mengapa kaki sakit di bawah lutut di belakang? Sensasi kesakitan yang berlainan (dari tajam, kuat hingga lemah, sakit, menarik) boleh disebabkan oleh:

  • pelanggaran tisu periartikular;
  • keradangan mereka;
  • kecederaan;
  • pembesaran patologi tisu periartikular.
Patologi lutut: 1 - osteoartritis; 2 - artritis; 3 - kecederaan; 4 - Kista Baker

Ketidakselesaan biasanya meningkat dengan pergerakan apa pun (semasa lenturan lenturan lutut).

Kecederaan dan penyakit pasca trauma (pecahnya tisu meniskus, tendinitis - keradangan tendon, kista Baker - pembentukan cecair fossa popliteal) lebih kerap didiagnosis pada atlet, penari.

Di antara mereka yang berisiko orang:

  • mereka yang melakukan kerja fizikal yang sukar (contohnya penggerak, tukang batu);
  • menjalani gaya hidup aktif (contohnya, atlet, jurulatih kecergasan);
  • berat badan berlebihan, menjejaskan kesihatan.

Penyakit dan kecederaan kerana lutut sakit di bahagian belakang (di fossa popliteal) agak biasa. Menurut statistik, simptom tersebut berlaku pada 40-60% orang dengan pelbagai patologi dan kecederaan pada sendi.

Beberapa penyakit berjaya dirawat secara konservatif (sista Baker, tendonitis), yang lain - dengan kaedah pembedahan (air mata menisci, trombosis urat fossa popliteal). Beberapa patologi (contohnya, rheumatoid arthritis, psoriatic arthritis) tidak dapat diubati.

Semua penyakit berbahaya untuk sendi: walaupun patologi yang paling tidak berbahaya, pada pandangan pertama, boleh menyebabkan komplikasi (contohnya, kista Baker yang sangat membesar menekan saraf dan saluran darah, menyebabkan gangguan bekalan darah dan kematian tisu).

Doktor mana yang harus saya hubungi sekiranya saya mengalami sakit belakang di bawah lutut? Jumpa doktor am. Dia akan membuat diagnosis awal dan merujuk anda kepada pakar khusus - pakar ortopedik, reumatologi, traumatologi, ahli phlebologist, yang akan menentukan cara merawat pesakit.

Mengapa kesakitan seperti itu berlaku: kemungkinan penyebab dan gejala ciri patologi

Punca kesakitan di bawah lutut boleh menjadi penyakit dan kerosakan pada pelbagai struktur anatomi sendi dan tisu yang terletak di fossa popliteal:

  1. Meniscov.
  2. Kapsul atau beg periartikular.
  3. Ligamen, tendon, otot, saraf.
  4. Saluran darah, kelenjar getah bening.
  5. Tisu adiposa subkutan.

Tendinitis dan tendovaginitis

Mengapa sakit di bawah lutut dengan tendinitis dan tendovaginitis? Tendinitis berlaku dengan latar belakang tekanan berterusan pada sendi lutut. Serat tendon tidak dapat menahan tekanan dan pecah berterusan. Keradangan bermula di tempat patah mikro.

Tendinitis hamstring (pandangan belakang). Klik pada foto untuk membesarkan

Tekanan berterusan menghalang tisu daripada penyembuhan, dan selubung tendon terlibat (tendovaginitis).

Skema struktur sarung sinovial: 1 - tendon; 2 - daun parietal faraj sinovial; 3 - daun viseral dari sinovial faraj; 4 - mesentery untuk saluran darah dan saraf; 5 - fibrosa faraj; 6 - rongga vagina sinovial. Klik pada foto untuk membesarkan

Gejala meningkat secara beransur-ansur:

  • pertama, pesakit mengadu sakit kaki yang berlaku pada waktu puncak;
  • kemudian mula merasakan sakit yang berterusan, sakit, dan menarik di bawah lutut, yang bertambah dengan lenturan dan lenturan anggota badan.

Kista Baker

Kista Baker pada sendi lutut adalah penonjolan hernial pada fossa popliteal yang muncul selepas kecederaan atau disebabkan oleh penyakit sendi (rheumatoid arthritis). Kista adalah rongga berisi cecair yang berkomunikasi dengan kapsul sendi.

Ciri-ciri utamanya adalah lekapan elastik dan padat yang dapat ditempatkan ketika kaki dilanjutkan (lurus). Kista kecil tidak selesa dan hilang jika lutut dibengkokkan.

Penonjolan hernial yang besar memprovokasi pemampatan saraf dan saluran darah yang melewati fossa popliteal, dan menyebabkan:

  • sakit yang membosankan, menarik sakit dari belakang dan dari permukaan dalaman sendi ketika rehat;
  • meletup, menekan sakit di bawah lutut ketika memanjangkan anggota badan.

Kista meniskus

Kista meniskus adalah rongga kecil dalam ketebalan tisu yang berisi cecair. Ia berlaku dengan latar belakang beban tetap yang berterusan pada sendi lutut.

Sakit belakang di bawah lutut boleh disebabkan oleh sista yang terletak di tanduk posterior meniskus luaran atau dalaman.

Sensasi menyakitkan timbul di kawasan ruang sendi dari dalam dan dari belakang semasa lenturan-lenturan kaki.

Semakin besar sista meniskus, semakin kuat dan tajam kesakitan yang berlaku semasa pergerakan pada sendi.

Pecah dan sista meniskus lateral. Klik pada foto untuk membesarkan

Kecederaan meniskus

Kecederaan muncul kerana putaran kaki bawah yang kuat terhadap paksi sendi, kesan langsung, atau disebabkan oleh penyakit (gout). Mereka melemahkan dan menghancurkan tulang rawan menisci, menjadikannya sensitif terhadap tekanan.

Kesakitan yang teruk di bawah lutut disebabkan oleh kerosakan teruk atau terkoyaknya tanduk posterior meniskus dalaman.

Pecah longitudinal tanduk posterior meniskus medial (dalaman). Klik pada foto untuk membesarkan

  1. Sakit yang teruk, tajam dan tajam di bawah lutut (selepas kecederaan).
  2. Jahitan, penunjuk atau kesakitan menarik yang dilokalisasi di tempat pecah, klik dan penyumbatan (perasaan bahawa sesuatu menghalang sendi lutut bergerak) ketika meregangkan-memanjangkan kaki (2 minggu setelah kecederaan).

Neuropati saraf Tibial

Mengapa lutut sakit dengan neuropati saraf tibial? Neuropati - kerosakan pada saraf tibial, yang berlepas dari saraf sciatic dari atas (di kawasan sakrum) dan sampai ke pergelangan kaki di sepanjang bahagian belakang kaki.

Saraf tibial proksimal (pandangan belakang)

Ia berlaku kerana kecederaan, patah tulang, keradangan pada tisu periartikular (artritis), gangguan metabolik (gout, diabetes mellitus).

Neuropati menyebabkan kesakitan yang teruk dan terbakar di fossa popliteal, memancar ke kaki dan kaki bawah.

Semasa berjalan, pesakit bersandar pada tumit, sukar baginya untuk berdiri di jari kaki, otot-otot kaki bawah (betis) dan kaki dengan cepat kehilangan kekuatan dan isipadu.

Aneurisma arteri

Aneurisma - pembedahan, peregangan dan ubah bentuk dinding arteri popliteal.

Aneurisma arteri popliteal: 1 - fusiform; 2 - aneurisma sakular ditentukan pada angiogram

Ia muncul kerana pelbagai kecederaan (patah tulang, pukulan, operasi), kelemahan kongenital dinding saluran darah, radang berjangkit.

Secara luaran, ia menyerupai sista Baker (jelas kelihatan dan terasa jika kaki diluruskan), tetapi ketika ditekan, denyutan berirama terasa (tepat pada waktunya dengan degupan jantung).

Aneurisma arteri menyebabkan rasa berdenyut, menarik, atau sakit di fossa popliteal, yang mungkin bertambah buruk dengan lenturan atau panjangan anggota badan.

Trombosis urat popliteal

Trombosis vena yang melintas di fossa popliteal adalah penyumbatan lumen vaskular oleh pengumpulan platelet dan eritrosit.

1 - norma; 2 - trombosis; 3 - pemisahan bahagian trombus

Biasanya, formasi seperti itu muncul di tempat di mana dinding kapal rosak kerana urat varikos (vena varikos patologi), trauma, pembedahan, reaksi alergi, keradangan berjangkit.

Trombus (darah beku) menyumbat lumen kapal dan menyebabkan rasa sakit yang melecet, menarik, dan kusam di belakang lutut. Semasa membongkok-memanjangkan anggota badan di bawah lutut, ia menarik dan sakit lebih banyak.

Tanda ciri trombosis adalah kulit berkilat, sianosis, pendarahan melalui corak urat (fenomena ini disebut "marbling"), penyejukan tisu tulang kering.

Artritis

Artritis adalah penyakit radang lutut. Prosesnya bermula dengan membran sinovial sendi lutut, dan kemudian struktur lain terlibat di dalamnya (kapsul, permukaan artikular, ligamen).

Keradangan boleh disebabkan oleh banyak perkara:

  • Kekurangan imun (artritis reumatoid);
  • trauma (artritis pasca trauma);
  • alahan (alahan);
  • jangkitan (artritis berjangkit).

Kesakitan pada arthritis akut boleh dilokalkan di mana sahaja - di hadapan, di dalam, di sisi, dan di belakang lutut.

Sifat kesakitan adalah pecah, sakit atau kuat, membosankan, memotong. Ia berlaku pada waktu malam (pada waktu pagi), melemah pada waktu petang;

Kerana kesakitan yang teruk, mustahil untuk membengkokkan dan membengkokkan lutut, serta menyentuhnya.

Artritis kronik dicirikan oleh kesakitan yang agak sederhana, yang dirasakan ketika menekan pada tisu bengkak di sepanjang ruang sendi - di depan, di sisi dan di belakang, di sepanjang selekoh lutut.

Ciri ciri lain adalah merangkak, berderak ketika bergerak..

Arthrosis

Arthrosis adalah penyakit sendi kronik dengan pemusnahan secara beransur-ansur permukaan artikular.

Tahap arthrosis sendi lutut. Klik pada foto untuk membesarkan

Sebabnya ialah trauma, tekanan, berat badan berlebihan, penyakit yang melemahkan tulang rawan (artritis).

Pada mulanya, di bawah lutut, sakit dan sakit dengan usaha yang serius. Kemudian rasa sakit itu berlaku pada waktu pagi, setelah berehat lama, ia menjadi berterusan.

Sensasi menyakitkan meningkat dengan:

  • menaiki tangga;
  • berjalan di kawasan yang kasar (naik atau turun bukit);
  • mendapatkan sekeping tulang rawan di antara permukaan artikular.

Kadang-kadang seseorang mengalami kesakitan yang membosankan (termasuk di fossa popliteal) yang berkaitan dengan genangan darah vena. Kaki di bawah lutut sakit pada waktu malam. Ketidakselesaan hilang sebaik sahaja orang itu mula bergerak.

Jangkitan tisu lembut

Penyebab abses (keradangan purulen pada tisu lembut) fossa popliteal dapat dijangkiti, luka purulen di kaki dan kaki bawah, atau jangkitan pada sendi lutut (artritis).

Jangkitan memasuki kelenjar getah bening yang terletak di fossa popliteal, dari fokus jauh melalui saluran limfa. Pada artritis berjangkit, nanah dari kapsul sendi memecah tisu lembut dan menyebabkan keradangan.

Membuka abses di fossa popliteal

Patologi disertai dengan rasa sakit yang kuat dan berkedut di bahagian belakang, yang diperburuk oleh lenturan-lenturan kaki di lutut dan dengan tekanan pada fossa popliteal.

Tanda ciri keradangan berjangkit lain:

  • kenaikan suhu am dan tempatan;
  • tanda-tanda keracunan umum (kelemahan, pening, sakit kepala);
  • penglibatan dalam proses patologi tisu bersebelahan (kulit, tisu subkutan, otot, tendon, kulit sendi).
Tanda-tanda umum proses berjangkit: 1 - peningkatan suhu; 2 - kelemahan; 3 - sakit kepala

Kerosakan pada tisu lembut

Kerosakan pada tisu lembut belakang lutut boleh berlaku akibat pukulan, lebam, atau kecederaan lain.

Hematoma pada bahagian belakang sendi lutut

Kesakitan pada fossa popliteal berlaku kerana keseleo pada ligamen dan tendon yang terletak di bahagian belakang sendi. Ia boleh menjadi sederhana (dengan keseleo kecil), tetapi lebih kerap ia tajam dan tajam.

Sensasi menyakitkan disertai dengan pendarahan dari saluran yang rosak, edema, bengkak, pergerakan lutut terganggu.

Punca kesakitan yang lain adalah kecederaan traumatik pada saraf tibial (merobek dan meradang serat saraf). Kesakitan pada fossa popliteal dalam kes ini kuat, tajam, memancar ke bawah, ke kaki dan tumit bawah.

Kaedah rawatan (prinsip umum, terapi untuk penyakit tertentu)

Sebelum merawat pesakit, diagnosis yang tepat mesti dibuat. Beberapa penyakit sendi lutut yang menyebabkan sakit di bawah lutut, dengan rawatan tepat pada masanya, dapat disembuhkan sepenuhnya (sista Baker, tendonitis, beberapa jenis arthritis).

Penyakit lain tidak dapat disembuhkan. Perkembangan mereka hanya dapat dihentikan (artritis reumatoid, arthrosis).

Prinsip umum rawatan

Analgesik, penghilang rasa sakit yang kuat (Dexalgin, Ketorolac, Took)

Untuk rawatan sakit di bawah lutut

Anti-radang, NSAID analgesik (Meloxicam, Diclofenac)

Meredakan (melegakan) keradangan, sakit dan bengkak

Ubat hormon (Hidrokortison, Diprospan) dalam suntikan

Meringankan keradangan dan gejala teruk yang lain (misalnya, sakit di bawah lutut di belakang ketika membongkok), jika ini tidak dilakukan sebaliknya

Antibiotik (dipilih bergantung kepada agen penyebab proses berjangkit)

Membantu memusnahkan mikroorganisma yang menyebabkan proses patologi

Menangguhkan pemusnahan tisu intra-artikular (tulang rawan)

Ubat vasodilator (Trental, Pentoxifylline)

Meningkatkan bekalan darah tisu, mempercepat penyembuhan, mencegah perkembangan komplikasi (arthrosis)

Mempercepat pertumbuhan semula tisu, menormalkan metabolisme

Dalam kombinasi dengan ubat-ubatan, prosedur fisioterapeutik selalu digunakan - pemanasan, urut, terapi senaman.

Ciri-ciri rawatan patologi tertentu

Kumpulan, nama ubatUntuk apa mereka ditetapkan?

Sekiranya pesakit mengalami kesakitan yang tidak tertahankan, simptomnya dihilangkan dengan menyuntik kortikosteroid ke dalam tisu (sekatan) - ubat disuntik yang menekan pengaliran impuls saraf yang bertanggungjawab untuk kesakitan; anggota badan tidak bergerak

Dengan keberkesanan terapi konservatif, rawatan pembedahan struktur ini digunakan (pemotongan tisu tendon, membran)

Cecair dikeluarkan dari sista (tusukan), kortikosteroid disuntik ke dalam rongga, lutut tidak bergerak, pembalut ketat dikenakan

Kaedah yang paling berkesan adalah pemotongan kista endoskopi (invasif minimum) - penyingkiran kista melalui tusukan kecil pada sendi menggunakan alat endoskopi

Untuk kecederaan ringan, menggunakan plaster cast (pembalut) selama 2 hingga 3 minggu dan mengehadkan beban pada lutut membantu

Untuk air mata yang serius, meniskus dipulihkan secara pembedahan

Kecederaan tisu lembut

Sejurus selepas kecederaan, mangsa diberi pertolongan cemas (membantu mengurangkan gejala)

Pada hari pertama, ais disapu pada sendi (selama 15 minit setiap jam), kaki tidak bergerak, diangkat (untuk mengurangkan bengkak), dan ubat penahan sakit yang kuat diberikan (Promedol, Tramal)

Neuropati saraf Tibial

Sakit lega dengan suntikan kortikosteroid (hidrokortison) dan penghilang rasa sakit (lidokain) pada tisu di sekitar saraf

Anticonvulsants (Carbamazepine) dan antidepresan (Amitriptyline) ditetapkan

Apabila komplikasi (tumor, lekatan) muncul, formasi dikeluarkan secara pembedahan

Aneurisma arteri popliteal

Rawat dengan kaedah pembedahan (penyingkiran bahagian arteri, pemulihan kapal dengan prostesis)

Trombosis urat popliteal

Thrombosis dirawat dengan angioprotectors (ubat yang menguatkan dinding vaskular), antikoagulan (mencegah pembentukan trombus), ubat trombolitik (melarutkan trombus)

Sekiranya trombus terancam, pembedahan pengembangan lumen kapal digunakan (stent dipasang di dalam kapal - tiub logam nipis)

Untuk pelbagai jenis artritis, ubat-ubatan diresepkan untuk merawat penyebab penyakit

Contohnya, ubat-ubatan yang mempengaruhi aktiviti sistem imun pada rheumatoid arthritis

Dengan arthrosis dari sakit di bawah lutut semasa lenturan, latihan teratur (pada peringkat awal), pengenalan asid hyaluronik ke dalam sendi

Jangkitan tisu lembut

Fossa popliteal dibuka, tisu dibersihkan dari nanah, dicuci dengan antiseptik, antibiotik, saliran (tabung saliran untuk nanah) dipasang sehingga pemulihan

Penyakit atau kecederaanCiri rawatan
Penyediaan fermatron dengan asid hyaluronik. Berdasarkan larutan garam asid hyaluronik (sodium haluronate)

Unjuran pemulihan dalam situasi yang berbeza

Beberapa patologi di mana seseorang bimbang tentang sakit di bawah lutut di belakang dapat berjaya dirawat:

  1. Tendinitis, tendovaginitis dengan rawatan tepat pada masanya - dalam 90% kes, rawatan memerlukan 2 hingga 3 minggu.
  2. Kista Baker - kaedah konservatif dalam 50% kes (terapi mungkin memakan masa 1 hingga 2 bulan), pembedahan - dalam 90%.
  3. Air mata meniskus kecil - secara konservatif (dalam 70%, rawatan memerlukan 2 hingga 4 minggu), serius - hanya pembedahan (dalam 80%).
  4. Penyakit berjangkit pada tisu lembut (dengan rawatan tepat pada masanya) - dalam 90% kes (rata-rata 2 minggu).

Beberapa penyakit tidak dapat disembuhkan:

  • Pada peringkat awal, arthrosis dapat dihentikan dengan terapi senaman, fisioterapi. Pada peringkat kemudian, penggantian sendi dipertimbangkan (artroplasti adalah alternatif untuk kecacatan dan berkesan dalam 90%).
  • Rheumatoid arthritis harus dirawat seumur hidup. Patologi berkembang pesat - kira-kira 45% orang pertengahan umur (sehingga 50 tahun) kehilangan keupayaan untuk bekerja dalam masa 5 tahun selepas permulaan penyakit.
  • aneurisma arteri popliteal - boleh menyebabkan pendarahan yang meluas;
  • trombosis vena popliteal - sehingga 15% pesakit mati akibat pecah dan penyumbatan saluran vital oleh trombus.

Prognosis untuk kecederaan tisu lembut bergantung pada tahap kerosakan pada saraf, saluran darah, otot dan ligamen. Semakin kuat mereka, semakin lama fungsi tisu dipulihkan. Rata-rata - sehingga 1 bulan.

Sumber maklumat utama, bahan ilmiah mengenai topik tersebut

  • Buku panduan ahli terapi. Shulutko B. I., ELBI-SPb, 2008, halaman 228–234, 239–242.
  • Ensiklopedia Perubatan Hebat, EKSMO, 2011, halaman 57–62, 679–680.
  • Penyakit sendi dalam amalan doktor keluarga, panduan praktikal. Dzyak G.V. Versi elektronik, bahagian: rheumatoid arthritis, osteoartritis.
  • Traumatologi dan Ortopedik. Smirnova L. A. Bahagian: "Kecederaan intra-artikular pada sendi lutut", "Kerosakan pada alat ligamen", "Kerosakan pada menisci sendi".
  • Flebologi klinikal. Shevchenko Yu. L. Bahagian: "Taktik terapeutik untuk trombosis urat dalam".
  • Jangkitan dalam pembedahan. Panduan untuk doktor. Bahagian Gostishchev V. K. "Jangkitan pembedahan sistem muskuloskeletal".

Mengapa sakit di bawah lutut ketika tidak membongkok dan membongkok?

Apabila sakit di bawah lutut semasa lenturan dan perpanjangan, mustahil untuk berjalan normal, dan pesakit memerlukan rawatan perubatan. Terdapat banyak sebab untuk fenomena ini, dan untuk menghilangkan rasa sakit, perlu dinyatakan dengan tepat apa yang menyebabkannya..

  1. 1. Osteoartritis lutut
  2. 2. Kista Baker
  1. 3. Artritis
  2. 4. Vena varikos di fossa lutut
  1. 5. Trombosis urat popliteal
  2. kesimpulan

Ketidakselesaan boleh berlaku kerana kecederaan pada sendi lutut, penyakit ligamen dan urat di kawasan popliteal. Semakin awal rawatan masalah bermula, semakin sukar untuk mengatasinya, kerana tisu sudah banyak berubah..

1. Osteoartritis lutut

Patologi dikelaskan sebagai perubahan sendi degeneratif. Kerana proses keradangan kronik, sendi lutut secara beransur-ansur runtuh dan kehilangan pergerakannya, kerana kaki berhenti membengkok secara normal. Kemunculan penyakit ini mungkin bebas dan sekunder, dengan latar belakang patologi atau kecederaan lain.

Sebab-sebabnya

Penyebaran penyakit yang meluas ini disebabkan oleh fakta bahawa banyak faktor boleh menyebabkannya. Sebab utama perkembangan osteoartritis lutut:

  • kegemukan;
  • penyakit vaskular pada kaki;
  • kecederaan pada lutut dan tisu lembut yang berdekatan;
  • gangguan dalam kerja sistem endokrin;
  • gangguan kongenital dalam struktur sendi lutut;
  • sukan profesional, terutamanya sukan;
  • berlutut biasa yang berpanjangan;
  • mencangkung yang berpanjangan.

Dengan bertambahnya usia, tisu-tisu sendi kehilangan keupayaan untuk cepat sembuh, dan oleh itu kira-kira 50% orang yang lebih tua mengalami pelanggaran seperti itu di mana sukar lenturan dan pemanjangan lutut.

Gejala

Gejala penyakit menjadi lebih jelas apabila gangguan itu berlanjutan. Pada awal perkembangan patologi, hanya kesakitan ringan di kawasan popliteal semasa lenturan dan pemanjangan setelah beban yang berpanjangan pada kaki yang terkena menunjukkan kehadirannya. Secara beransur-ansur, rasa sakit di bawah lutut mula bertambah kuat ketika berjalan. Selanjutnya, ketika gangguan itu berlangsung, manifestasi penyakit berikut muncul:

  • crunching atau klik yang jelas ketika membengkokkan lutut;
  • pembengkakan kawasan yang terjejas;
  • kekakuan pergerakan yang teruk;
  • rasa sakit yang kuat di belakang lutut ketika melenturkan dan memanjang semasa berjalan - dalam kes yang teruk, sindrom kesakitan merebak ke otot-otot kaki bawah dan paha.

Rawatan harus dimulakan pada tanda-tanda pertama penyakit ini. Menunda terapi, pesakit berisiko menghadapi perubahan sendi yang tidak dapat dipulihkan.

Rawatan

Rawatan kesakitan semasa memanjangkan lutut dari belakang (di popliteal fossa) pada peringkat awal dilakukan dengan menggunakan terapi ubat. Bersamanya, pengambilan ubat kortikosteroid anti-inflamasi, chondroprotectors dan ubat-ubatan untuk meningkatkan peredaran darah ditetapkan.

Suntikan intra-artikular juga boleh dilakukan. Mereka membenarkan ubat dihantar terus ke kawasan masalah. Dadah juga boleh diberikan menggunakan fisioterapi menggunakan elektroforesis.

2. Kista Baker

Patologi yang menyakitkan membengkokkan kaki adalah lebam di bawah lutut, yang dipenuhi dengan cecair sendi yang bocor dari rongga sendi. Jisimnya lembut dan menyakitkan ketika berdebar. Dengan saiz sista yang ketara pada seseorang, sakit di bawah sendi lutut ketika membongkok dan memanjangkan kaki. Sensasi kesakitan yang timbul mempunyai intensiti yang berbeza. Pada waktu rehat, walaupun dengan lutut bengkok, mereka tidak ada..

Sebab-sebabnya

Sebilangan besar kista terbentuk sebagai komplikasi penyakit sendi yang mendasari, juga kerana kecederaan lutut. Selalunya, penonjolan muncul disebabkan oleh osteoartritis, mikrotrauma sendi lutut kerana berlebihan atau selepas kerosakan lutut yang banyak.

Gejala

Manifestasi pelanggaran, selain gejala yang dapat dilihat - penonjolan pada fossa popliteal, adalah seperti berikut:

  • kekejangan lutut ketika melenturkan dan memanjang;
  • sakit tajam pada fossa popliteal ketika membengkokkan kaki;
  • pembengkakan kaki umum.

Bahkan sebelum bermulanya gejala fizikal, sebaik sahaja penonjolan luar diperhatikan, perlu mendapatkan bantuan perubatan..

Rawatan

Rawatan penyakit ini diresepkan setelah penyebab masalah telah ditetapkan. Untuk menghilangkan sista, tusukan atau pembedahan dilakukan. Skop intervensi ditentukan oleh doktor yang menghadiri.

3. Artritis

Dengan artritis, pesakit menderita beg sinovial, tulang rawan dan tisu tulang lutut di kompleks. Sifat patologi adalah keradangan. Sindrom nyeri dengannya sangat kuat, dan jika masalahnya diabaikan dengan teruk, maka rasa sakit di belakang lutut tidak hanya berlaku pada saat lenturan dan pemanjangan anggota badan, tetapi juga pada waktu rehat. Dengan arthritis ketika berjalan, kerana takut memalukan kaki yang tidak sihat, pesakit membuat punggungnya tegang. Untuk tahap tertentu memudahkan pergerakan pelindung lutut.

Sebab-sebabnya

Perkembangan penyakit ini dapat diprovokasi oleh:

  • kecederaan lutut;
  • kecenderungan keturunan terhadap patologi sendi;
  • perubahan degeneratif yang berkaitan dengan usia dalam tisu;
  • keradangan pada tisu di sekitar sendi lutut.

Terlepas dari apa yang menyebabkan pelanggaran tersebut, gejalanya akan tetap sama.

Gejala

Manifestasi yang mencolok dari penyakit ini bukan hanya sakit pada fossa popliteal pada saat lenturan dan perpanjangan kaki, yang meningkat dengan serius ketika penyakit ini berkembang, tetapi juga gejala berikut:

  • bengkak lutut;
  • pelanggaran fungsi motor;
  • kenaikan suhu tempatan;
  • sakit berkala terutamanya akut dengan pergerakan kaki yang canggung;
  • ubah bentuk yang kelihatan - lenturan lutut;
  • rasa kekejangan teruk di lutut setelah berehat lama.

Rawatan mesti bermula dari saat manifestasi patologi pertama muncul. Jangan berlengah dengan terapi, harapkan lutut sembuh dengan sendirinya.

Rawatan

Rawatan dilakukan terutamanya dengan penggunaan ubat-ubatan untuk melegakan proses keradangan dan mempercepat pemulihan tisu tulang rawan. Persediaan tempatan digunakan, yang digunakan secara luaran pada sakit lutut, dan sistemik, diambil secara lisan atau diberikan melalui suntikan.

Sekiranya terdapat sindrom kesakitan yang ketara, maka penggunaan analgesik over-the-counter ditunjukkan. Dalam kes yang teruk, ubat penahan sakit diresepkan. Juga, jika keradangan disebabkan oleh jangkitan bakteria, antibiotik diresepkan..

4. Vena varikos di fossa lutut

Vena varikos kurang biasa daripada lesi lutut posterior. Patologi menyebabkan ketidakselesaan yang serius dan boleh menyebabkan komplikasi serius.

Sebab-sebabnya

Sebab-sebab berikut mencetuskan pelanggaran:

  • kelemahan keturunan dinding vaskular;
  • duduk berpanjangan, di mana tekanan maksimum diberikan pada kawasan fossa popliteal;
  • kerja berdiri;
  • berat badan berlebihan;
  • terlalu banyak urat di kaki kerana kasut yang tidak betul dipasang;
  • perubahan hormon;
  • kecederaan lutut, yang memerlukan penyempitannya dalam keadaan terpaksa.

Dengan adanya faktor-faktor yang cenderung kepada patologi, sikap terhadap kesihatan seseorang harus diberi perhatian..

Gejala

Kesakitan di bahagian belakang lutut semasa lanjutan dan lenturan lutut adalah salah satu tanda utama penurunan pada peringkat awal penyakit. Semasa ia berkembang, gejala berikut ditambahkan:

  • keletihan kaki yang berterusan;
  • perubahan luaran pada saluran darah dan pandangannya yang jelas di bawah kulit;
  • bengkak kaki, bermula dari lutut;
  • lebam di bawah lutut, kerana kesakitan hanya bertambah teruk;
  • benjolan subkutan di bawah lutut dan di bahagian bawah kaki.

Sebaik sahaja terdapat kecurigaan perkembangan vena varikos, terapi diperlukan.

Rawatan

Rawatan masalah ini disebabkan oleh penggunaan ubat-ubatan yang meningkatkan keanjalan dinding vena dan meningkatkan peredaran darah di kaki. Stoking mampatan juga bermanfaat..

Dalam kes lanjut, apabila ada risiko komplikasi, dan sensasi rasa sakit menjadi nyata, operasi ditunjukkan. Kelantangannya ditentukan oleh doktor bergantung pada tahap kerosakan vena..

5. Trombosis urat popliteal

Keadaan berbahaya ini, apabila peredaran darah di vena popliteal terganggu sepenuhnya atau hampir sepenuhnya, sering berlaku sebagai komplikasi urat varikos, yang tidak mula dirawat tepat pada waktunya. Sekiranya tiada rawatan perubatan, risiko menghidap gangren dan kematian bagi pesakit adalah tinggi.

Sebab-sebabnya

Sekiranya patologi tidak muncul sebagai komplikasi vena varikos, tetapi pelanggaran bebas, maka faktor yang memprovokasi mungkin:

  • merokok;
  • diabetes;
  • kelikatan darah yang berlebihan;
  • kekurangan aktiviti fizikal;
  • kegemukan;
  • perubahan hormon yang mendadak dalam badan.

Sekiranya seseorang berisiko terkena penyakit ini, maka dengan sedikit kecurigaan bahawa penyebab kesakitan di bawah lutut semasa lenturan dan berjalan adalah perkembangan trombosis, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.

Gejala

Manifestasi utama trombosis vena popliteal adalah rasa sakit. Pada awal perkembangan patologi, mereka mungkin tidak terlalu kuat dan menampakkan diri secara intensif hanya ketika kaki dibengkokkan dan diperpanjang, ketika ada penurunan tekanan pada vena. Semasa patologi berjalan, rasa sakit menjadi berterusan, hingga tidak tertahankan. Pembengkakan menyakitkan berkembang di kawasan yang terkena, yang mungkin berwarna kebiruan darah..

Rawatan

Sekiranya patologi dikesan, jika kebolehtelapan kapal tidak terganggu sepenuhnya, rawatan konservatif ditunjukkan, yang bertujuan untuk melarutkan trombus. Dalam kes ini, ubat penipisan darah tempatan digunakan, serta ubat sistemik untuk menurunkan kelikatan darah..

Sekiranya keadaan pesakit teruk dan aliran darah tersekat sepenuhnya, operasi kecemasan ditetapkan. Dengan itu, mengikut budi bicara doktor, pengecualian sebahagian dari urat yang terkena atau pengecualian sepenuhnya dari sistem peredaran darah dapat dilakukan..

kesimpulan

Apabila kesakitan berlaku semasa pemanjangan, dan juga ketika melenturkan di bawah lutut, ini adalah alasan untuk berjumpa doktor. Mustahil untuk melakukan terapi sendiri tanpa menentukan sebab mengapa kaki sakit ketika membengkok. Dalam beberapa kes, kekurangan rawatan yang tepat menyebabkan timbulnya komplikasi berbahaya, yang bahkan boleh menyebabkan kematian..

Menjumpai pepijat? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter

Kaki sakit di bawah lutut di belakang: alasan untuk merawat kesakitan?

Kesakitan di bawah lutut pada seseorang sangat merumitkan kehidupan seharian, kerana aktiviti fizikal menurun. Ia boleh menjadi tanda pelbagai jenis penyakit. Walau apa pun, nasihat doktor diperlukan. Siapa yang harus anda hubungi untuk mendapatkan bantuan? Bagaimana merawat penyakit seperti itu? Apakah langkah pencegahannya?

Faktor-faktor risiko

Kesakitan di bawah lutut boleh berlaku dengan pelbagai sebab. Walau bagaimanapun, ada faktor yang dapat mempengaruhi perkembangan gejala seperti itu..

Kumpulan risiko merangkumi:

  1. Orang dengan berat badan meningkat. Oleh kerana berat badan berlebihan, terdapat beban tambahan pada sistem muskuloskeletal, yang menyebabkan ubah bentuk dan kehancuran sendi.
  2. Atlet profesional. Aktiviti fizikal yang meletihkan secara berterusan memberi kesan buruk kepada tubuh secara keseluruhan, termasuk sendi lutut.
  3. Perempuan mengandung. Semasa tempoh kehamilan, seks wanita mungkin mengalami sakit pada kaki, terutama di bawah lutut. Ini disebabkan oleh fakta bahawa bayi yang sedang berkembang dengan cepat di rahim menimbulkan tekanan tambahan pada anggota bawah..
  4. Orang dengan aktiviti yang berkurang, kerja tidak aktif. Kaki berada dalam kedudukan bersilang dan bengkok terlalu lama.

Punca sakit lutut belakang

Orang tidak selalu tergesa-gesa untuk berjumpa doktor apabila sakit pendek atau berpanjangan di bawah lutut berlaku. Ada yang percaya bahawa ini disebabkan oleh peningkatan aktiviti pada hari-hari tertentu, tetapi ini tidak sering menjadi faktor penentu. Hari-hari berlalu, tetapi kesakitan tetap ada. Apa yang boleh menjadi alasan untuk ini?

Penyakit sendi

  1. Artritis
  2. Bursitis
  3. Tendinitis
  4. Gout
  5. Tendon pecah, ketidakseimbangan lutut akibat kecederaan
  6. Kecederaan meniskus, sista meniskus

Penyakit struktur yang berkaitan

  1. Keseleo, pecahnya ligamen
  2. Kehelan
  3. Penyakit berjangkit (mis., Psoriasis, abses di bawah lutut)
  4. Phlebeurysm
  5. Aneurisma arteri di bawah lutut
  6. Osteochondrosis di kawasan lumbar
  7. Keradangan saraf tibial
  8. Tengking
  9. Kerosakan tulang rawan

Mengapa sakit di bawah lutut pada kanak-kanak?

Selalunya, sakit di bawah lutut berlaku pada kanak-kanak kecil. Anda tidak boleh menutup mata anda dengan memikirkan bahawa fenomena seperti itu hanya bergantung pada usia. Ia boleh dikaitkan dengan penyakit berbahaya.

Kanak-kanak sering bermain permainan luar, sehingga mereka boleh cedera: lebam, keseleo ligamen dan tendon. Sekiranya kanak-kanak mula lemas, edema muncul di lokasi penyetempatan kesakitan, jangan menangguhkan lawatan ke doktor. Ini boleh menjadi tanda kecederaan serius (seperti patah tulang), kaki rata, atau artritis reumatoid.

Oleh kerana itu, ketegangan yang kuat timbul pada ligamen dan otot, yang langsung mempengaruhi sensasi yang menyakitkan. Ubat terbaik adalah urutan santai untuk menghilangkan ketegangan dan kekejangan yang menyakitkan..

Gejala

Kesakitan di bawah lutut boleh muncul dengan pelbagai sebab. Gejala berbeza bergantung pada penyakit atau kecederaan..

Sebagai tambahan kepada kesakitan di bawah sendi lutut, tanda-tanda berikut boleh ditambahkan:

  1. Suara berderak semasa bersenam (seperti berjongkok). Sekiranya tidak dirawat, osteoartritis akan berkembang.
  2. Kesakitan lentur. Merupakan tanda arthrosis sendi atau penyakit Osgut-Schlatter.
  3. Kista Baker.
    Sebagai tambahan kepada sensasi yang menyakitkan, yang semakin meningkat semasa penyakit ini, gejala berikut dapat dikaitkan:
  • Kebas kaki
  • Kesukaran membengkokkan jari pada anggota bawah
  • Pada palpasi, tumor dapat dikesan.
  1. Sakit semasa mencangkung. Ini disebabkan oleh gonarthrosis, jangkitan virus yang telah merebak ke seluruh badan.
  2. Sakit semasa berjalan lama. Ia boleh berlaku kerana trauma, artritis baru-baru ini.
  3. Penyebab ketidakselesaan pada fossa popliteal bukan sahaja kerosakan, tetapi juga osteoartritis, gout, rheumatoid arthritis, jangkitan.
  4. Bukan sahaja kesakitan, tetapi juga kejang pada orang tua menyebabkan osteoporosis kerana kekurangan kalsium.

Diagnostik

Kesakitan di bawah lutut hanyalah satu gejala yang dapat menunjukkan banyak penyakit dan sindrom..

Untuk membuat diagnosis yang tepat, pakar perlu memeriksa secara visual anggota bawah, mengambil anamnesis, bertanya tentang sifat kesakitan (misalnya, menarik atau tajam?), Minta pesakit membengkok dan meluruskan lututnya.

Selepas dimasukkan, doktor boleh merujuk pesakit kepada kaedah diagnostik berikut:

  1. X-ray
  2. Ultrasound sendi
  3. Angiografi
  4. Ujian darah am dan biokimia
  5. MRI
  6. Imbasan CT
  7. Dalam beberapa kes, tusukan rongga artikular

Rawatan

Rawatan boleh dilakukan di hospital (untuk kecederaan), kerana keadaan ini disebut akut. Sekiranya tidak ada kecederaan, pesakit akan dibenarkan merawat kaki di rumah di bawah pengawasan pakar..

Konservatif

Keadaan utama untuk rawatan adalah rehat lengkap, jika boleh, rehat di tempat tidur.

Juga, doktor boleh menetapkan cadangan berikut:

  1. Dengan keradangan dan pembengkakan sendi lutut, kawasan yang sakit dibalut dengan pembalut, ais atau kompres sejuk yang lain digunakan. Ubat yang mesti anda ambil - anti-radang dan antibiotik.
  2. Chondroite sulfate dan glucosamine membantu memulihkan tulang rawan.
  3. Untuk menguatkan dan menstabilkan otot, doktor akan menetapkan rawatan fisioterapi, urut.
  4. Sensasi menyakitkan dapat ditanggalkan dengan mudah sekiranya beban pada kaki dikurangkan. Sekiranya tidak mungkin untuk memperbetulkan cara hidup yang biasa, ubah kerja menjadi kerja ringan, maka pelapik khas dan sokongan instep untuk kasut datang untuk menyelamatkan.
  5. Untuk artritis, rawatan dengan adrenosteroid intra-artikular biasanya disyorkan..
  6. Gimnastik pemulihan akan membantu mencegah atrofi kumpulan otot tertentu.

Sekiranya ada sensasi yang menyakitkan di bawah lutut yang tidak hilang selama beberapa hari tanpa kesan, anda perlu segera berjumpa pakar untuk mengelakkan perkembangan penyakit pada waktunya, untuk menyembuhkannya sepenuhnya pada peringkat awal.

Hanya seorang doktor, setelah menentukan diagnosis dengan tepat, dapat menetapkan terapi secara individu. Anda tidak boleh mengubati diri sendiri, ini hanya boleh memperburuk keadaan. Jangan menangguhkan lawatan ke doktor untuk mengelakkan penyakit berbahaya dan sindrom tepat pada waktunya!

Sekiranya seseorang mengalami kecederaan kaki, dia dimasukkan ke hospital, semua kaedah diagnostik dilakukan di dalam hospital, dan orang itu menjalani rawatan di sana. Ubat sakit diresepkan untuk membantu pesakit bertahan dari kesakitan yang teruk, kaki tidak bergerak.

Pembedahan

Apabila sakit lutut berlaku, rawatan biasanya konservatif..

Sekiranya tidak membawa hasil yang positif, begitu juga pada pesakit:

  1. Arthroscopy
  2. Endoprosthetics
  3. Kista Becker

Dalam kes sedemikian, pembedahan diresepkan, di mana eksudat dipompa keluar, ubat kortikosteroid disuntik, dan neoplasma dikeluarkan.

Diet

Kesakitan di kaki di bawah lutut mungkin berlaku kerana kekurangan unsur surih dan vitamin tertentu. Dalam kes ini, perlu menyesuaikan diet anda, menjadikannya lebih seimbang..

Dengan kegemukan, anda harus mengehadkan pengambilan makanan berlemak, tepung dan makanan manis untuk mengurangkan tekanan berlebihan dari badan, makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, produk tenusu, daging tanpa lemak dan unggas, dan kekacang. Kukus makanan atau reneh.

Diet harian harus termasuk kacang, sayur-sayuran mentah. Anda boleh membuat salad dengan pembalut rendah lemak (minyak sayuran atau krim masam). Lebih baik mengeluarkan kopi, kerana ia mengeluarkan kalsium dengan kuat dari tubuh manusia.

Sekiranya sudah terbiasa, tambah susu atau krim ke dalam minuman kopi. Juga tidak diingini untuk memakan buah-buahan masam dan beri, serta tomato, kentang, paprika, bawang. Prasyarat untuk diet seimbang adalah mengelakkan alkohol dan merokok.

Makanan apa yang akan mempercepat proses penyembuhan?

  1. Jus lobak merah dan bit, selalu diperah. Buang toksin dan toksin.
  2. Buah sitrus, pisang, bawang putih, epal berjaya melawan keradangan.
  3. Kaldu kaya, daging jeli, ikan aspic berguna untuk tulang rawan, begitu juga chondroprotectors.

Rawatan alternatif

Terapi dengan kaedah rakyat berlaku bersama dengan rawatan konservatif yang ditetapkan oleh doktor.

  1. Kuning ayam dengan satu sendok teh terpentin dan satu sudu cuka sari apel dicampur dengan teliti, disapu ke lutut semalaman.
    Ikatkan tempat yang sakit dengan selendang bulu untuk kesan memukul yang lebih berkesan. Selepas tidur, kulit dicuci dengan sempurna dari campuran.
  2. Seratus gram madu asli dan tiga gram mumi dicampurkan hingga sebati, yang disapu ke sendi lutut. Untuk mendapatkan kesan yang diinginkan, prosedur harus dilakukan sekurang-kurangnya seminggu..
  3. Rendam daun burdock ke dalam air panas, griskan lutut dengan minyak sayuran, sapukan burdock ke tempat yang sakit, bungkus di dalam beg dan selendang bulu di atas.

Doktor mana yang harus dihubungi?

Sekiranya fossa di bawah lutut sakit, anda mesti berjumpa doktor. Tapi apa?

Anda perlu menghubungi traumatologist, orthopedist, pakar bedah, reumatologi. Pakar ini akan mengesyorkan terapi ubat, fisioterapi, urut, dan latihan terapi. Ahli fisioterapi, tukang urut, kiropraktor akan membantu menjalankan rawatan.

Pencegahan

Agar tidak menimbulkan rasa sakit pada topi popliteal, anda perlu mengikuti beberapa langkah pencegahan.

  1. Jangan terlalu menyejukkan kaki.
  2. Perhatikan berat badan anda. Jangan sampai kritikal, dan jika kegemukan hadir, sesuaikan diet.
  3. Edarkan aktiviti fizikal dengan betul.
  4. Semasa sukan, terutamanya seni mempertahankan diri, bola sepak, bola tampar, bola keranjang, pakai alat pelindung - pelindung lutut.
  5. Ikuti diet khas, tidak termasuk makanan diet yang membuang kalsium dari tubuh manusia.
  6. Sekiranya kerja tidak bergerak, anda mesti berada dalam satu posisi selama berjam-jam berturut-turut, melakukan pemanasan kecil atau melakukan latihan terapi pada waktu pagi.
  7. Setelah berjalan-jalan lama, rileks kaki anda dengan mandi kaki hangat dengan garam laut.
  8. Sekiranya kecederaan berlaku, aktiviti fizikal harus dibatasi.

Kesakitan di bawah lutut boleh muncul kerana pelbagai sebab. Anda harus berjumpa doktor untuk menentukan diagnosis yang tepat dan menjalankan rawatan yang diperlukan, termasuk ubat-ubatan, fisioterapi, urut, fisioterapi..

Dalam beberapa kes, diperlukan rawatan di hospital dan pembedahan. Ambil langkah pencegahan untuk mengelakkan kesakitan popliteal.