Sekiranya leher merekah ketika memusingkan kepala: sebab dan kaedah rawatan

Trauma

Setiap orang dalam hidupnya sekurang-kurangnya sekali menghadapi fenomena seperti keretakan di leher ketika kepala bergerak ke arah yang berbeza. Dan fenomena ini menakutkan banyak dan membuat mereka berfikir tentang kesihatan mereka sekarang..

Adakah keperitan ketika memutar kepala adalah penyakit atau adakah ia benar-benar selamat? Kami akan cuba menjawab soalan ini dalam artikel ini..

Struktur tulang belakang serviks

Tulang belakang kami merangkumi segmen yang berasingan, di antara setiap segmen terdapat lapisan tisu tulang rawan tertentu untuk mewujudkan penyerapan kejutan dan menjadikan keseluruhan struktur fleksibel.

Leher, pada gilirannya, adalah pangkal tulang belakang dan mengandungi 7 segmen atau vertebra pertama. Setiap vertebra mempunyai sebutan tersendiri dalam bahasa Latin dengan huruf dan angka.

Leher juga mempunyai urat dan arteri besar yang memberikan bekalan darah ke otak, ada ligamen dan tendon, dan pergerakan kepala ke arah yang berbeza memberikan otot leher. Mereka juga melindungi tulang belakang daripada kerosakan.

Saluran untuk saraf tunjang terletak di pembukaan setiap segmen tulang belakang tulang belakang. Fleksibiliti dan mobiliti tulang belakang serviks disediakan oleh cakera intervertebral, yang terdiri daripada tisu khas di mana tidak ada saluran darah.

Mengapa masalah berlaku ketika anda memusingkan badan?

Dari sudut pandangan anatomi, sumber kekejangan atau klik biasanya adalah sendi, yang juga terdapat di leher. Selain itu, otot yang tegang sering dapat merekah ketika melenturkan di leher..

Doktor dalam praktiknya membahagikan penyebab keretakan menjadi fisiologi (tidak berbahaya) dan patologi (berbahaya). Sekiranya masalah ini disertai oleh gejala lain, maka anda harus mempertimbangkannya dengan lebih berhati-hati dan berjumpa doktor.

Gejala lain

Dengan sendirinya, keretakan atau klik yang jarang berlaku (seolah-olah pasir berderak) ketika menggerakkan kepala anda tidak boleh menakutkan, tetapi sekiranya terdapat gejala berikut, penyakit serius boleh disyaki:

  • keterbatasan dan ketegangan di kawasan serviks, serangan hipertensi dan wabak menyakitkan yang teruk;
  • pening, kelainan umum dan kelemahan, mual;
  • sindrom kesakitan atau kekejangan di kepala, di kawasan bilah bahu, tinnitus dan ketidakselesaan di kawasan jantung;
  • anda terdengar sakit bahu atau klik, anggota badan atau muka yang mati rasa.

Punca fisiologi atau tidak berbahaya

Kekalahan sendi yang disebut fisiologi muncul kerana pelbagai sebab, sebagai peraturan, yang merupakan norma fisiologi tubuh manusia..

Dengan kesihatan yang penuh, keretakan di leher dapat dilihat, disebabkan oleh proses dalam tisu:

  • Bunyi renyah selalunya merupakan tanda adanya gelembung nitrogen di rongga dan cecair artikular, yang runtuh apabila geseran dan sentuhan. Gelembung seperti itu di dalam badan adalah hasil proses metabolik normal dan tidak mengganggu fungsi organ..
  • Pada orang yang mempunyai keturunan yang ditentukan secara genetik, dengan pergerakan aktif atau tiba-tiba, keretakan pada sendi mungkin muncul, selalunya di kawasan serviks.
  • Kadang-kadang pada bayi baru lahir di tulang belakang serviks, suara renyah dapat didengar, ini disebabkan oleh kekurangan cecair sinovial pada bayi, dalam proses membesar, gejala hilang.
  • Orang yang terlibat secara aktif dalam sukan, atau sebaliknya, pemula, sering mengalami keretakan di leher, yang menunjukkan pemanasan otot tidak mencukupi sebelum latihan. Dalam kes ini, cukup untuk meregangkan otot leher secara menyeluruh..

Penyebab keretakan yang berbahaya

Terdapat banyak sebab berbahaya untuk bunyi dan klik di tulang belakang serviks, para pakar membezakan antara penyakit dan keadaan seperti itu:

  • Perubahan degeneratif pada tulang belakang, tulang dan tisu tulang rawan, dorsopati tulang belakang.
  • Sekiranya osteochondrosis atau hernia intervertebral berkembang, osteophytes berlaku, pertumbuhan tulang tepi vertebra, yang menghalang pergerakan normal dan menyebabkan keretakan dan klik patologi.
  • Penyakit metabolik menyebabkan pengumpulan garam kalsium dalam tisu. Pemendapan kristal kalsium pada sendi sangat berbahaya..
  • Gangguan kelengkungan fisiologi dan kelengkungan tulang belakang.
  • Bahkan sedikit kehelan sendi pasti akan menjadi punca keretakan dan gejala tidak menyenangkan yang lain..
  • Apabila terdapat kekurangan cecair penyerap kejutan pada orang dewasa, ini juga menyebabkan bunyi renyah..

Osteochondrosis

Penyakit seperti osteochondrosis disebabkan oleh penuaan umum badan, di mana tisu tulang rawan retak dan secara beransur-ansur runtuh. Pada masa yang sama, peredaran darah di sendi leher terganggu, pemakanan cakera menurun dari masa ke masa, ubah bentuk tulang tulang belakang berlaku.

Sekiranya osteochondrosis serviks berkembang, selain bunyi berderak, terdapat sindrom kesakitan yang kuat dan akut pada anggota badan dan tali pinggang bahu atas. Sayangnya, hari ini penyakit ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, namun, perubatan dan fisioterapi perkakasan moden yang mencukupi dapat menyelamatkan pesakit sepenuhnya dari manifestasi penyakit ini..

Hernia intervertebral

Hernia intervertebral, yang menjadi pendamping osteochondrosis, adalah sumber gejala kesakitan, kekejangan dan manifestasi neurologi. Oleh kerana perubahan bentuk cakera intervertebral, pemampatan, ubah bentuk keseluruhan ruang tulang belakang berlaku.

Spondylosis

Salah satu akibat dari osteochondrosis kronik dan herniasi cakera adalah spondylosis serviks, di mana pertumbuhan tulang - osteofit - terbentuk di pinggir luar vertebra. Pertumbuhan ini saling menyentuh semasa pergerakan leher, yang boleh menyebabkan klik atau keretakan.

Spondylolisthesis

Dengan spondylolisthesis pada tulang belakang serviks, kekenyangan bukanlah masalah terbesar, kerana selain mengalami kekenyangan, diagnosis ini disertai dengan peningkatan kesakitan dan gejala neurologi yang teruk dalam bentuk mati rasa di lengan, kaki, bahu, pening dan kelemahan.

Pemendapan garam dan kalsium

Keretakan kuat yang berterusan berlaku apabila terdapat garam dan kalsium. Dalam penyakit metabolik, kristal kalsium dan garam terkumpul di tisu artikular dan tulang.

Arthrosis sendi uncovretebral

Arthrosis tulang belakang uncovertebral adalah penyakit serius di mana, kerana penipisan cakera intervertebral pada vertebra, sendi uncovertebral yang disebut tumbuh. Penyakit ini selalu menyebabkan peningkatan gejala kesakitan di kawasan vertebra yang terjejas, keperitan yang kuat ketika leher bergerak ke arah yang berbeza.

Kelengkungan ruang tulang belakang

Kelengkungan tulang belakang pada tulang belakang serviks boleh berlaku akibat kecederaan, gaya hidup yang tidak betul, atau penyakit genetik. Kyphosis dan lordosis menyebabkan ubah bentuk dan distrofi tisu tulang belakang pesakit, kelengkungan vertebra yang saling berkaitan menyebabkan keretakan.

Mengapa leher kanak-kanak berderak?

Kanak-kanak sering menakutkan ibu bapa mereka dengan bunyi tertentu di leher dan sendi artikular lain. Pada kebiasaannya, penyakit ini tidak berbahaya, ia berlaku kerana kelenturan sendi anak yang berlebihan. Selalunya, semasa bersenam atau bersenam, kekejangan dapat dikesan pada sendi lutut, pinggul dan bahu pada anak..

Selalunya, leher bergetar ketika kepala membengkok pada remaja, kerana pada usia 12 hingga 18 tahun, perubahan hormon pada tubuh anak berlaku, sendi berkembang lebih cepat daripada ligamen dan otot. Oleh itu, sendi anak mungkin mengalami peningkatan pergerakan..

Bunyi yang masih renyah pada kanak-kanak mungkin muncul disebabkan oleh penyakit kongenital pada alat ligamen dan tendon. Penyakit seperti ini berjaya dirawat dengan fisioterapi dan senam berterusan..

Keretakan semasa urut leher

Selalunya, pesakit tukang urut mengadu mengalami gangguan yang tidak menyenangkan semasa prosedur..

Sebab-sebab keretakan dalam kes ini mungkin:

  • Dalam beberapa kes, tulang belakang serviks bertindak balas dengan kekejangan semasa mengurut kerana ligamen dan otot tulang belakang yang lemah, jika anda tidak aktif dan jauh dari sukan.
  • Ketidakcekapan ahli terapi urut. Pakar mengembangkan tulang belakang serviks dengan kuat, sementara sekiranya ketidakstabilan vertebra semasa prosedur, klik mungkin muncul. Namun, beberapa ketika selepas selesai mengurut tidak seharusnya ada sensasi negatif atau menyakitkan..
  • Sekiranya prosedur urut dijalankan dalam tempoh pembengkakan dorsopati serviks, maka ia pasti akan mengalami keretakan kerana penipisan cakera intervertebral.

Diagnostik

Kekejangan di tulang belakang serviks, bersama dengan manifestasi neurologi, adalah alasan untuk mendapatkan bantuan perubatan. Untuk mendapatkan nasihat dan rejimen rawatan untuk gejala yang ada, anda perlu menghubungi pakar neurologi atau ahli vertebrologi.

Selepas pemeriksaan manual dan palpasi zon serviks, doktor mengesyorkan untuk menjalani beberapa penyelidikan yang membantu membuat diagnosis yang betul:

  • Pemeriksaan Doppler Wajib pada urat dan arteri tulang belakang dan kepala serviks.
  • Pemeriksaan sinar-X pada leher.
  • Pengimejan resonans magnetik.
  • Elektromiografi dan ensefalografi sekiranya terdapat rasa sakit di kepala.

Rawatan

Dengan gangguan yang tidak berbahaya, untuk mencegah perkembangan penyakit di tulang belakang serviks, perlu memerhatikan cara kerja, tidur dan pemakanan. Perkara penting lain adalah menguatkan otot leher, melatih kelenturan dan daya tahan ligamen.

Latihan dan terapi senaman

Rawatan kompleks hampir semua gangguan sistem muskuloskeletal termasuk latihan fisioterapi. Di institusi perubatan di tempat kediaman, bilik terapi senaman berfungsi, di mana doktor yang pakar dalam gimnastik terapeutik akan membantu anda memilih sistem latihan yang tepat.

Penerangan kasar mengenai gimnastik untuk mengembangkan kelenturan dan daya tahan leher:

  • Pergerakan kepala dilakukan ke depan dan ke bawah, sementara dahi mesti disokong dengan tangan, seolah-olah mencegah kemiringan.
  • Dengan kedua-dua tangan memegang kepala anda di bahagian belakang kepala, anda perlu mencondongkan kepala ke belakang.
  • Bengkokkan kepala ke kanan dan kiri, sambil meletakkan tangan anda secara bergantian di pelipis kanan dan kiri. Pada masa yang sama, cubalah menegangkan otot leher di sebelah kanan dan kiri.

Tidak disarankan untuk memutar kepala dan leher dengan cepat; putar leher dengan perlahan tanpa pergerakan dan sentakan secara tiba-tiba.

Fisioterapi

Kaedah kedua dalam rejimen rawatan tulang belakang serviks adalah fisioterapi yang diresepkan oleh ahli fisioterapi:

  • Aplikasi UHF, lumpur dan ozokerit, myostimulation dan elektroforesis - pilihan prosedur bergantung kepada keparahan penyakit.
  • Urut berguna bukan hanya sebagai rawatan, tetapi juga sebagai kaedah pencegahan. Urut sendiri juga boleh memberi kesan sekiranya anda berunding dengan ahli vertebrologi dan pakar neurologi.
  • Anda boleh mengikuti kursus urut dari kiropraktor. Penggunaan krim dan gel urut khas dengan minyak pati cemara, chamomile atau cemara membantu mendapatkan kesan yang menenangkan.
  • Kesan yang baik untuk menghilangkan rasa sakit dan kekejangan, menormalkan mobiliti zon serviks diberikan oleh refleksologi, hirudoterapi dan hidroterapi.
  • Aplikator dengan jarum kecil meningkatkan aliran darah ke tempat aplikasi, yang seterusnya memberi kesan yang baik terhadap penghantaran nutrien ke tisu tulang dan tulang rawan.

Aplikator Lyapko dan aplikator Kuznetsov mempunyai ulasan yang baik mengenai rawatan penyakit leher. Penggunaan alat mengurangkan kekuatan gangguan neurologi, menormalkan peredaran darah, melegakan sakit kepala, mati rasa punggung dan leher atas.

Ubat

Untuk memulihkan fungsi sendi dan otot yang normal, pelbagai kumpulan ubat-ubatan berkesan kini digunakan:

  • Penggunaan steroid hormon ditunjukkan untuk melegakan simptom keradangan dan kesakitan pada hampir semua diagnosis yang berkaitan dengan penyakit sendi, otot dan tulang dengan manifestasi keradangan (Diprospan, Hydrocortisone, Dexamethasone).
  • Untuk memastikan kelonggaran otot, melegakan kekejangan otot, ubat Mydocalm, Baclofen, Sirdalud digunakan.
  • Salap dan gel pemanasan berkesan untuk sakit dan sakit pada leher: Viprosal, Nikoflex, Kapsikam, Apizartron.
  • Semua orang biasa dengan ubat-ubatan chondoprotective pada abad ke-21, tetapi masih belum ada konsensus mengenai kesesuaian penggunaannya. Beberapa doktor mengatakan bahawa mereka memasuki sendi dan memperbaiki tisu tulang rawan. Persediaan - Aflutop, Dona, Structum, Chondroxide.
  • Untuk rawatan leher, tompok yang mengandungi ubat boleh digunakan secara topikal. Ia boleh menjadi plaster dengan Diclofenac, Nanoplast Forte, Versatis dengan Lidocaine, plaster lada.

Kaedah tidak konvensional

Kaedah ini merangkumi terapi manual zon kolar serviks, akupunktur, serta teknik kiropraktor dan osteopat..

Terapi manual digunakan untuk melegakan penyumbatan otot, penyahmampatan ujung saraf, merawat titik pencetus, meregangkan vertebra, dan juga jika terdapat perpindahan vertebra atau kecederaan pada sendi facet.

Kaedah akupunktur digunakan untuk merangsang titik tenaga di dalam badan, membantu menghilangkan ketegangan, kesakitan dan keradangan. Akupunktur dipraktikkan oleh banyak doktor profesional, termasuk beberapa ahli fisioterapi, ahli terapi urut, dan ahli kiropraktor.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Anda perlu menggunakan ubat alternatif dengan berhati-hati, lebih baik mendapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.

Resipi ubat tradisional yang terbukti sering menangani kesakitan dan gejala keradangan:

  • Tincture dari lebah podmore pada vodka. Tuangkan setengah liter vodka ke atas cacing lebah dan biarkan selama 20-21 hari di sudut gelap. Saring tingtur sehingga bersih. Cairkan sedikit sudu produk dengan air dan minum tiga kali sehari.
  • Ubat yang dibuat dari lobak, madu dan garam. Untuk warna, parut 200 gram lobak hitam, tambah 100 gram madu berkualiti tinggi, 2 sudu besar. sudu garam biasa. Tuangkan 70 ml dengan vodka. Komposisi dibiarkan menyuntik selama kira-kira 3 hari. Tincture digunakan untuk menggosok leher yang sakit.
  • Gelatin kelas makanan telah lama digunakan sebagai ubat untuk penyembuhan dan pembaikan tulang rawan pada sendi. Pilihan paling mudah adalah menyediakan minuman untuk diminum sebelum tidur atau pada waktu pagi dengan makanan anda. Ambil dan cairkan 3 g gelatin kuliner biasa dalam 50 ml air masak sehingga larut sepenuhnya.

Untuk memanaskan dan merehatkan otot leher semasa prosedur urut, disarankan untuk menggunakan kapur barus berasaskan minyak, yang dapat dibeli dengan murah di mana-mana farmasi.

Mencegah sakit leher

Walaupun terdapat gangguan fisiologi, perlu dilakukan langkah-langkah untuk mencegah penuaan pramatang badan:

  • Gimnastik ringan yang kerap untuk leher akan menguatkan rangka otot bahagian ini dan menjaga sendi dan ligamen dalam keadaan fizikal yang baik. Dalam kes ini, anda perlu berusaha untuk mengelakkan beban berat di tulang belakang, bermain sukan di bawah pengawasan tenaga pengajar yang berpengalaman.
  • Tabiat buruk, sebilangan besar makanan berlemak dan tinggi kalori memberi kesan buruk kepada keadaan badan. Dan pengambilan unsur mikro dan vitamin, diet seimbang yang sihat, sebaliknya, akan berfungsi sebagai pencegahan dan penguatan saluran darah, struktur tulang dan tulang rawan.
  • Sebaiknya hindari kedudukan statik kepala dan leher yang panjang pada waktu siang, jika tidak, tulang dan sendi berisiko memakai awal.
  • Keretakan yang disasarkan pada mana-mana sendi harus dielakkan, ini boleh mencetuskan sejumlah penyakit, tindakan ini tidak disambut oleh doktor.

Keretakan di leher: penyebab utama berlakunya

Kawasan serviks adalah kumpulan kompleks tulang, sendi, ligamen, saraf, otot dan saluran darah..

Oleh itu, terdapat banyak struktur yang dapat menimbulkan rasa sakit dan gatal ketika seseorang menggerakkan lehernya dengan tidak betul atau mengalami kecederaan tulang belakang serviks..

Kekejangan di leher dapat muncul dan cepat hilang tanpa rawatan, kerana mempunyai sebab fisiologi. Tetapi kadang-kadang ia adalah tanda pelbagai penyakit..

Sebab-sebabnya

Kekejangan pada tulang belakang serviks terdiri daripada dua jenis: dengan dan tanpa rasa sakit. Dalam kes kedua, alasannya mungkin berkaitan dengan:

  • hipermobiliti sendi artikular leher;
  • fungsi otot flexor-extensor yang tidak betul di rantau servikobrachial;
  • atau kedudukan anatomi yang tidak betul dari vertebra serviks akibat kelengkungan kawasan toraks.

Semua ini dirawat dengan urutan, latihan leher dan fisioterapi..

Penyebab kekejangan leher yang kurang berbahaya, tetapi masih tidak menyakitkan termasuk gangguan metabolisme kalsium, yang menyebabkan kalsium mula tersimpan di alat ligamen dan di pesawat artikular.

Buih udara

Sendi manusia mengandungi cecair dan gas seperti nitrogen dan karbon dioksida. Ketika bendalir berada di bawah tekanan, yang terjadi ketika kekuatan diberikan pada sendi, gas yang keluar menghasilkan suara "renyah".

Pertumbuhan

Akibat degenerasi cakera intervertebral, pertumbuhan tidak normal yang disebut osteophytes dapat terbentuk pada tulang di leher. Pertumbuhan boleh menyebabkan bahagian dalam tulang belakang menjadi sempit atau bukaan di mana saraf tulang belakang keluar. Spondylosis serviks paling kerap menyebabkan sakit dan keretakan di leher. Walaupun spondylosis serviks jarang berlaku, pembedahan pembetulan dapat membantu dalam kes-kes yang teruk.

Penyakit tulang belakang

Sekiranya kekejangan di leher disertai dengan rasa mati rasa atau kesemutan bersama dengan kekakuan (kekakuan) otot-otot oksipital, ini mungkin disebabkan oleh cakera herniated. Dalam penyakit ini, cakera intervertebral hancur akibat kecederaan atau akibat osteochondrosis. Doktor cuba merawat keadaan ini dengan terapi fizikal, penghilang rasa sakit dan kehangatan, tetapi kadang-kadang pembedahan diperlukan.

Gangguan tulang belakang seperti stenosis tulang belakang dan osteoartritis juga menyebabkan kekejangan leher, kekejangan leher, dan sakit. Stenosis adalah penyempitan foramen intervertebral, saluran tengah atau poket lateral tulang belakang yang memberi tekanan pada saraf dan lebih biasa dengan usia. Osteoartritis - kerosakan pada sendi kerana penuaan dan kemerosotan tulang rawan.

Keretakan di leher ketika memusingkan kepala

Peregangan ligamen yang cepat dengan putaran kepala yang tajam boleh menyebabkan klik dan keretakan di leher, terutama jika terdapat daya yang cukup yang bertindak ke arah yang berlawanan dari putaran kepala, mungkin dari kejang otot yang teruk.

Lekapan sendi juga boleh menyebabkan keretakan dan timbul ketika memusingkan kepala. Secara teknikal, bunyi ini biasanya lebih mirip dengan bunyi pengisaran..

Osteochondrosis sebagai penyebab keretakan di leher

Istilah "osteochondrosis" merujuk kepada kerosakan degeneratif-dystrophik pada cakera intervertebral. Gejala osteochondrosis serviks, kerana sifat spesifik penyakit ini, berbeza dengan manifestasi biasa yang berlaku apabila penyakit ini hanya terbatas pada kawasan tulang belakang.

Penyakit ini bukan sahaja menyebabkan keretakan di leher, tetapi juga gangguan aliran darah otak, kelaparan oksigen, insomnia, kemurungan, sakit kepala, pening dan juga serangan panik. Penyakit ini sering menyebabkan perkembangan dystonia vaskular.

Spondylolisthesis

Kekejangan di leher boleh menjadi akibat spondylolisthesis - anjakan satu vertebra (salah satu daripada 33 tulang tulang belakang) berhubung dengan yang lain.

Spondylolisthesis di leher boleh berlaku akibat kecederaan. Selalunya keadaan ini disebabkan oleh tulang punggung dan cakera herniasi, lebih jarang disebabkan oleh barah (tumor malignan) atau osteoporosis. Penyakit yang terakhir menjadi lebih mudah untuk dicegah berkat perkembangan dari Jerman: wanita yang menggunakan Estramon semasa menopaus cenderung mengalami masalah kerapuhan tulang.

Untuk osteoporosis malignan, pakar boleh menetapkan Imukin.

Spondylosis

Spondylosis serviks juga disebut osteoartritis serviks. Ini adalah keadaan yang berkaitan dengan perubahan tulang, cakera vertebra, dan sendi leher. Biasanya, perubahan ini disebabkan oleh proses penuaan semula jadi. Dengan bertambahnya usia, cakera tulang belakang serviks secara beransur-ansur merosot, kehilangan cairan dan menjadi lebih kaku. Spondylosis serviks biasanya berlaku pada orang pertengahan umur dan orang tua.

Lehernya retak ketika kepala anak dipusingkan

Kanak-kanak yang tajam memusingkan dan memiringkan kepalanya sering terdengar sakit leher. Ibu bapa tidak boleh panik. Kemungkinan besar, kanak-kanak itu mempunyai peningkatan pergerakan sendi vertebra..

Juga, kekejangan di leher dapat dijelaskan oleh anomali kongenital dalam perkembangan tisu penghubung. Dalam kedua kes tersebut, doktor menetapkan sesi urut dan latihan fisioterapi. Mereka biasanya menolong dan masalah itu hilang seiring bertambahnya usia. Postur yang lemah pada anak yang bersuara ketika berjalan atau tetap dalam posisi "membongkok di atas meja" untuk waktu yang lama mengakibatkan keretakan di leher.

Kekurangan fisiologi

Dalam kebanyakan kes, bunyi leher yang diklik dan berderak tidak berbahaya. Tekanan pada vertebra disebabkan oleh kekejangan otot trapezius atau sternocleidomastoid. Kekejangan biasanya tidak sepihak, tetapi boleh berlaku di kedua-dua belah leher dan punggung. Kekejangan menyebabkan otot "memendekkan" dan meregangkan tulang tulang belakang (lajur vertebra). Apabila seseorang cuba menggerakkan kepalanya ke arah berlawanan dari kekejangan, bunyi klik atau bunyi berderak berlaku.

Leher sakit dan sakit kepala: kaedah diagnosis dan rawatan

Sakit leher boleh berlaku di mana-mana kawasan leher, dari bahagian bawah kepala hingga bahagian atas bahu. Ia boleh merebak ke punggung atas atau lengan. Sakit leher adalah perkara biasa, terutama pada orang berusia lebih dari 50 tahun.

Doktor mana yang harus dihubungi

Sekiranya mengalami keretakan, mati rasa dan (atau) sakit di bahagian depan atau belakang leher, anda harus berjumpa dengan ahli terapi. Dia akan melakukan pemeriksaan awal dan, jika perlu, merujuk kepada pakar lain, seperti pakar neurologi, traumatologi atau reumatologi.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis masalah leher, doktor akan mengemukakan soalan mengenai gejala dan melakukan pemeriksaan fizikal. Dia akan memeriksa seberapa baik pesakit boleh memusingkan leher. Sekiranya pesakit mengadu bahawa leher sakit dan retak setelah kecederaan, atau jika sakit berterusan setelah beberapa minggu, doktor akan menetapkan ujian tambahan, seperti sinar-X, imbasan MRI atau imbasan CT, untuk melihat keadaan otot dan tisu leher, serta tulang leher, tulang belakang., akar saraf tunjang dan saraf tunjang.

Kaedah rawatan

Ubat-ubatan boleh melegakan sakit leher dan mengurangkan keradangan tisu lembut buat sementara waktu. Melegakan kesakitan akan membolehkan pesakit menggerakkan leher sehingga mereka dapat mula melakukan senaman sederhana yang akan mencegah kesakitan yang lebih jauh. Biasanya apabila leher retak, sakit dan retak, ubat penahan sakit, relaksan otot dan antidepresan digunakan.

Penghilang rasa sakit di kaunter termasuk:

  • Krim atau gel, seperti Bom Benge, yang disapu ke leher.
  • Analgesik seperti Paracetamol, yang melegakan kesakitan.
  • Ubat anti-radang bukan steroid, termasuk ibuprofen atau naproxen, yang dapat membantu melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan.

Penghilang rasa sakit preskripsi termasuk:

  • Relaksan otot untuk rawatan sakit akut dan kekejangan di leher.
  • Penghilang rasa sakit narkotik untuk sakit leher jangka pendek yang teruk.
  • Antidepresan untuk kesakitan berterusan (kronik).
  • Suntikan kortikosteroid. Mereka jarang digunakan untuk sakit leher. Tetapi ubat-ubatan ini dapat membantu untuk gejala seperti sakit atau mati rasa di lengan, yang membuat doktor berfikir bahawa akar saraf terjepit atau meradang (radikulopati).

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan dan senaman, doktor anda juga boleh menetapkan rangsangan otot elektronik, ultrasound terapeutik, dan / atau elektromisostimulasi..

Sesi urut tunggal dapat melegakan sakit leher akut dengan ketara. Tetapi, bergantung pada mengapa leher sakit dan pangkal paha, mungkin diperlukan beberapa sesi.

Sakit leher kronik memerlukan urutan yang berpanjangan (dari satu jam) dan lebih kerap (tiga kali seminggu) untuk pulih.

Kaedah yang popular untuk mengatasi sakit leher dan sakit adalah kompres flanel dengan gruel madu dan kentang mentah parut selama satu jam, di kawasan yang sakit.

Latihan

Ahli terapi fizikal sering mengesyorkan senaman regangan jika leher pesakit mengalami sakit, sakit, atau retak. Meningkatkan fleksibiliti otot serviks dapat membantu melegakan tekanan pada saraf di leher, dan ini dapat mengurangkan rasa tidak selesa.

Berikut adalah tiga latihan mudah yang boleh anda lakukan setiap hari di rumah:

  • Pastikan badan anda tegak, perlahan-lahan memiringkan kepala ke kiri, mendekatkan telinga kiri ke bahu kiri. Pertahankan kedudukan ini selama 10 hingga 20 saat dan kembali ke posisi awal. Lakukan lima repetisi dan kemudian condongkan kepala ke arah bahu kanan anda dengan cara yang sama..
  • Condongkan kepala ke kiri, mendekatkan telinga kiri ke bahu kiri. Daripada memegang kedudukan ini, putar leher anda sedikit ke depan dan lihat ke lantai. Pegang kedudukan ini selama 10 hingga 20 saat sebelum kembali ke keadaan asal. Lakukan lima repetisi dan kemudian condongkan kepala anda ke bahagian kanan leher anda..
  • Miringkan kepala anda ke kiri, bawa telinga kiri anda lebih dekat ke bahu kiri anda, tetapi bukannya memegang posisi ini, condongkan leher anda sedikit ke belakang dan lihat ke siling. Pegang kedudukan ini selama 10 hingga 20 saat sebelum kembali ke posisi awal. Lakukan lima repetisi dan kemudian condongkan kepala anda ke bahagian kanan leher..
  • Duduk tegak dan mulailah putaran kepala dengan perlahan dan perlahan (ini adalah syarat terpenting) terlebih dahulu ke kanan, kemudian ke kiri, cuba menurunkan dagu serendah mungkin. Keseluruhan latihan perlu sekitar 2 minit. Anda perlu memutar kepala tiga kali sehari..

Pencegahan

Untuk mengelakkan sakit di leher, jangan tidur di perut. Dalam kedudukan ini, leher dicondongkan ke sisi untuk jangka masa yang panjang untuk membolehkan orang itu bernafas. Kedudukan ini menjengkelkan sendi, tulang ligamen, tendon, dan saraf kecil pada tulang belakang. Posisi tidur yang terbaik adalah di belakang atau di sisi anda (serupa dengan kedudukan janin klasik).

Urut tisu mendalam bermanfaat walaupun untuk leher yang sihat kerana dapat mengurangkan kekejangan otot, melawan keradangan dan meningkatkan kelonggaran. Anda harus menjalani urutan pencegahan urut leher dua kali setahun.

Keretakan di leher: sebab dan akibat

Kami mencari tahu apa yang menyebabkan leher retak, siapa yang patut dihubungi dengan masalah ini dan apa yang harus dilakukan jika sakit dan kesakitan benar-benar habis.

Leher terdiri daripada bahagian-bahagian penting: tulang belakang, arteri besar, saraf dan ligamen. Apa-apa keretakan di leher dan rasa sakit di kawasannya menyebabkan panik, tetapi adakah ia selalu disebabkan oleh penyakit berbahaya? Mari kita fikirkan.

Penyebab kerengsaan yang selamat

Klik pada tulang belakang serviks lebih khas untuk golongan muda. Dalam badan yang sihat, mereka berlaku kerana sebab berikut:

  • sendi yang sangat bergerak dengan kekurangan jisim,
  • kerja otot yang tidak seimbang pada atlet,
  • jumlah cecair sendi yang rendah pada bayi,
  • gelembung udara antara vertebra,
  • postur dan keletihan yang lemah.

Dalam kes kedua, klik akan berhenti jika anda meregangkan dan memanaskan otot. Pada kanak-kanak, keretakan di leher berhenti ketika mereka bertambah tua, ketika kerangka terbentuk. Gelembung udara berkumpul di semua sendi dengan usia..

Sakit leher kerana penyakit

Penyebab keretakan tulang belakang serviks dalam penyakit hampir selalu sama:

  • keradangan dan pemusnahan kedua-dua vertebra dan kapal berdekatan;
  • lebihan kalsium kerana metabolisme yang tidak betul;
  • pertumbuhan (osteofit) pada vertebra;
  • memakai tulang rawan antara vertebra individu.

Keadaan ini disebabkan oleh pelbagai penyakit: osteochondrosis, spondylosis, sondylolisthesis, lordosis, arthrosis, hernia. Keretakan di leher dan punggung adalah salah satu gejala pertama mereka. Sekiranya anda mengabaikannya, anda boleh memulakan penyakit ini dengan serius. Oleh itu, lebih baik anda berjumpa doktor tepat pada waktunya, jika tidak, perkara berikut akan ditambahkan kepada masalah yang tidak berbahaya:

  • peredaran darah yang lemah, kekurangan oksigen, insomnia, sakit kepala dan pening dengan osteochondrosis;
  • gangguan mobiliti dan pemusnahan tulang tulang belakang dengan spondylosis;
  • ketidakhadiran, kesakitan yang tidak jelas, pening, kehilangan kepekaan dengan sondylolisthesis;
  • kelengkungan postur yang serius dengan lordosis dan kyphosis;
  • kehilangan mobiliti dan pemusnahan tulang rawan dengan arthrosis;
  • kehilangan kepekaan, malaise, dan kesakitan teruk dengan hernia.

Siapa yang boleh menolong?

Sekiranya sakit dan klik di leher anda mengganggu anda, pergi ke pakar neurologi terlebih dahulu. Dia akan menjelaskan jika kes anda adalah penyimpangan atau jika leher anda berderak kerana alasan yang tidak berbahaya. Dalam kes pertama, pakar neurologi akan memberitahu anda siapa yang harus dihubungi pada masa akan datang, dan pada yang kedua, dia akan memberitahu anda cara menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan.

Untuk membantu menghilangkan sakit leher:

Ahli neurologiSekiranya pelanggaran itu berlaku kerana tekanan, dan jika setelah penyakit yang diabaikan terdapat saraf yang terjepit.
Traumatologist-orthopedistDengan penyakit tulang dan sendi, dan jika berderak, klik dan ketidakselesaan bermula selepas kecederaan dan lebam.

Sebagai peraturan, pemeriksaan visual tidak cukup untuk membuat diagnosis yang tepat. Oleh itu, anda mungkin dirujuk untuk x-ray, MRI, CT, atau ultrasound. Dan sudah dengan hasil penyelidikan - kepada doktor yang tepat yang akan menilai keadaan kesihatan dan membuat rancangan rawatan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku penyakit

Seorang doktor yang cekap, sebaik sahaja diagnosis dibuat, akan memberitahu anda mengenai rawatan yang diperlukan. Penyakit yang diabaikan dirawat dengan cara yang berbeza, termasuk pembedahan. Tetapi pada peringkat awal, mereka juga menggunakan rawatan konservatif dengan pelbagai ubat: ubat anti-radang bukan steroid (NSAID), chondroprotectors atau yang lain - yang mana, doktor memutuskan.

Dari terapi tersebut, urut, kompres, latihan fisioterapi, gimnastik, korset sokongan dan kolar sering digunakan untuk merawat dan melegakan kesakitan..

Adakah mungkin untuk mengelakkan perkara ini?

Abaikan pelbagai arahan dan latihan dari internet. Lebih baik berunding dengan doktor anda latihan apa yang akan berguna dan tidak berbahaya dalam kes anda, dan lakukannya dengan kerap.

Pencegahan sakit leher dan kesakitan yang terbaik adalah gaya hidup sihat dan aktif. Untuk melindungi diri anda dari penyakit tulang belakang:

  • bergerak secara aktif - ketika tidak aktif bekerja, bangun dengan kerap dan sekurang-kurangnya memanaskan badan atau berjalan kaki selama kira-kira lima minit, jika boleh - masuk sukan beberapa kali seminggu;
  • makan makanan seimbang;
  • pantau berat badan - elakkan kekurangan jisim dan kelebihan yang berlebihan, agar tidak memuatkan sendi;
  • lakukan urut - sendiri atau dengan mengunjungi profesional;
  • untuk menolak dari tabiat buruk.

Tidak mungkin mengubah gaya hidup anda dengan segera, tetapi tabiat ini akan memberi kesan yang besar pada keseluruhan kesihatan anda, dan bukan hanya pada tulang belakang. Penyakit tulang belakang serviks adalah patologi yang serius, namun, jika anda mengurus diri anda tepat pada waktunya, anda dapat menyelamatkan kesihatan anda dan mencegah kemungkinan komplikasi.

Punca dan kaedah rawatan untuk kekejangan pada tulang belakang serviks

Pada 90% orang, ketika menggerakkan kepalanya, ciri khas muncul di tulang belakang serviks, ciri-cirinya adalah kehadiran pada orang yang sihat dan mereka yang mudah terkena penyakit. Dalam kes pertama, kekejangan muncul setelah seharian mengalami tekanan dari otot leher, dan dalam kes kedua, akibat penyakit tulang belakang.

Kenapa lehernya berderak?

Orang muda percaya bahawa leher hanya membengkak pada orang tua, tetapi sayangnya, tidak demikian, fenomena ini dapat menampakkan dirinya pada semua peringkat usia dan bahkan pada kanak-kanak.

Para saintis masih mengkaji fenomena ini. Suara seperti ini dipancarkan oleh sendi, sekiranya serat otot terlalu tegang atau, sebaliknya, santai, beban tinggi dikenakan pada sendi pada saat seperti itu. Dalam kes keletihan biasa, kekenyangan tidak menimbulkan bahaya bagi kesihatan, tetapi ketika muncul sensasi yang tidak menyenangkan, perhatian harus diberikan kepada masalah ini.

Pada masa ini, diketahui bahawa orang yang sihat mengalami sakit leher kerana tiga sebab utama berikut:

  • mobiliti tinggi vertebra pada orang dengan berat badan rendah, kecuali untuk kesan akustik, tidak membawa bahaya pada dirinya sendiri;
  • pemisahan otot pada pembina badan hilang selepas pemanasan dan pemanasan;
  • kandungan cecair yang rendah pada sendi pada kanak-kanak kecil, dengan membesar hilang, tentu saja.

Sekiranya terdapat patologi, apabila leher sentiasa berderak dan disertai dengan rasa sakit, alasannya mungkin seperti berikut:

  • pelanggaran metabolisme Ca (kalsium) - garam kalsium terkumpul di sendi, sementara blok fungsional timbul, yang dikeluarkan dengan bunyi khas.
  • arthrosis uncovertebral - dengan kemerosotan sendi intervertebral, dalam pergerakan di mana terdapat kekejangan dan kesakitan yang kuat;
  • pelanggaran postur, giliran kepala disertai dengan klik;
  • osteofit - disertai dengan klik dan sakit kepala;
  • peningkatan mobiliti dan keanehan dalam perkembangan tisu penghubung pada anak kecil - rawatan tidak diperlukan;
  • anjakan vertebra (Spondylolisthesis) - semasa memusingkan kepala, lehernya berderak;
  • kecederaan ringan yang menyebabkan ketidakstabilan tulang belakang serviks, yang disertai dengan rasa sakit yang membosankan, suara yang renyah dan rasa tidak selesa, walaupun dalam keadaan rehat;
  • osteochondrosis disertai dengan kesan renyuk;
  • spondylosis - penyakit yang berkaitan dengan usia, yang terdiri daripada peningkatan tisu tulang dan, sebagai akibatnya, peningkatan geseran pada sendi (biasanya tulang belakang serviks terjejas).

Sekiranya leher kerap kali gatal dan tidak mendatangkan rasa sakit dan tidak selesa - kes seperti itu tidak dapat ditakuti.

Sebab untuk menghubungi pakar harus berlaku apabila lehernya pusing ketika memusingkan kepala disertai dengan rasa sakit.

Jenis kesakitan

Sakit leher dikelaskan kepada dua jenis:

  1. Sclerotomic - memanifestasikan dirinya sebagai rasa sakit yang membosankan di kawasan leher, berubah menjadi rasa sesak pada oksiput. Ia disertai dengan sakit kepala, pening, mual, dan perubahan tekanan. Lebih mudah dengan pergerakan kepala yang lancar.
  2. Lumbago dicirikan oleh kesakitan yang teruk dan tajam di seluruh kawasan serviks, yang berlanjutan untuk masa yang lama. Semasa memusingkan kepala, rasa sakit bertambah..

Sensasi kesakitan adalah seperti berikut:

  • berdenyut;
  • sakit;
  • sakit hanya tertumpu di leher atau memancar ke bahagian badan;
  • mengikut kekerapan kejadiannya;
  • bahagian leher mana yang dirasakan.

Terdapat kes-kes apabila leher berderit dan disertai dengan kebas anggota badan dan penurunan kepekaannya - ini adalah tanda jelas osteochondrosis, dengannya, bukan sahaja leher, tetapi juga kawasan bilah bahu mengeluarkan suara.

Kemunculan kesakitan dan gejala yang disenaraikan adalah alasan penting untuk memikirkan keadaan kesihatan anda dan keperluan untuk mendapatkan bantuan perubatan. Semasa membuat janji temu di klinik, orang sering terganggu ketika memilih pengkhususan doktor, pilihan yang ideal adalah melawat doktor - pakar vertebrologi.

Keretakan di leher disertai dengan sakit di kepala

Pesakit sering mengadu bahawa kepala sakit semasa pergerakan dan disertai dengan klik di leher, sementara rasa sakitnya sama sekali berbeza dalam sensasi:

  • merasa seolah-olah kepala telah diikat dengan gelung;
  • berdenyut di bahagian belakang kepala atau pelipis, memancar ke telinga;
  • tinitus, ringan kepala, pening dan terbang "lalat";
  • rasa berat di kepala pada waktu pagi.

Diagnostik

Untuk membuat diagnosis yang tepat, doktor menghantar pemeriksaan komprehensif menggunakan alat diagnostik:

  • sinar-x;
  • MRI;
  • Ultrasound;
  • ECG.

Hasil diagnostik membolehkan doktor menentukan punca-punca penyakit ini. Dalam varian yang baik - apabila tidak ada patologi yang dijumpai, rawatan crunch tidak diperlukan.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya leher anda berkerak?

Pertimbangkan kes apabila lehernya kuat, dan semasa diagnosis, patologi atau penyakit tulang belakang dinyatakan. Rawatan terutamanya akan memberi tumpuan kepada penghilang rasa sakit. Untuk ini, doktor menetapkan ubat - ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang. Apabila kesakitan reda, terapi fizikal, urut, dan terapi senaman diresepkan untuk menguatkan otot dan meningkatkan aliran darah. Seterusnya adalah tindakan yang bertujuan untuk menghilangkan penyakit yang menyebabkan lehernya mengekuk.

etnosains

Bersama dengan rawatan klasik, ubat-ubatan rakyat juga digunakan, yang terdiri daripada menggunakan kaedah berikut:

  • urut menggunakan minyak kapur barus, yang mempunyai kesan pemanasan;
  • jika terdapat deposit garam di tulang belakang, yang menyebabkan kepala dan leher sakit, maka anda boleh menggunakan beras. 300 gram beras dituangkan dengan jumlah air yang sama dan disuntik semalaman. Pada waktu pagi, anda perlu merebus 1 sudu nasi tanpa garam dan memakannya untuk sarapan. Air di sisa nasi mesti diganti dan dibiarkan selama satu hari lagi, prosedur mesti diulang sehingga semuanya dimakan.
  • tincture lobak: 200 gr. parut dan campurkan dengan dua sudu garam, 100 gr. madu 70 ml. vodka. Berkeras dalam masa 3 hari. Gosokkan di tempat di mana munculnya masalah.

Pencegahan

Malangnya, kita teringat perkataan itu ketika penyakit itu sudah ada. Pertimbangkan peraturan asas, mematuhi mana anda boleh mencegah munculnya keretakan di tulang belakang:

  • pemakanan yang betul - sekurang-kurangnya 5 kali sehari, menu bervariasi yang mengandungi buah-buahan, sayur-sayuran segar dan ikan. Minum sekurang-kurangnya 2 liter air pegun;
  • lakukan senaman setiap pagi, pada waktu bekerja, berhenti setiap jam untuk melakukan pemanasan atau berjalan kaki singkat;
  • elakkan berat badan berlebihan, yang menimbulkan tekanan tambahan pada tulang belakang;
  • berjalan lebih banyak, menaiki tangga, dll;
  • perhatikan bagaimana anda duduk di komputer, perhatikan postur anda;
  • lebih berhati-hati semasa mengangkat beban, menilai kemampuan anda dengan berhati-hati.

Mengapa leher dan kepala terasa sakit?

Tanda-tanda ketika leher terasa sakit dan sakit tiba-tiba atau boleh menemani seseorang secara stabil pada bila-bila masa dalam hidup. Tanda-tanda ini boleh berbeza dalam kecerahan, diperhatikan dengan pergerakan kepala. Untuk soalan - "mengapa leher sakit dan gatal?" Tidak mungkin dijawab dengan segera, kerana terdapat beberapa penyakit dengan gejala seperti itu. Untuk mengesahkan diagnosis, anda perlu menghubungi institusi perubatan.

Prasyarat dan patologi yang menyebabkan gejala tersebut

Keadaan ketika leher bergetar ketika berpusing dan sakit kepala boleh memprovokasi bukan sahaja penyakit, tetapi juga faktor fisiologi. Dalam kes sedemikian, gejala khas berlaku secara berkala atau berterusan secara berterusan, rasa sakit diucapkan. Sebab-sebab fisiologi untuk keadaan ketika leher pecah, pakar termasuk:

  • peningkatan pergerakan sendi tulang belakang, ia diperhatikan pada kanak-kanak dan pada orang dengan berat badan yang kurang, pada pesakit seperti itu tidak ada aduan kesakitan;
  • kekurangan jumlah cecair yang diperlukan pada sendi;
  • pembentukan gelembung dari gas (karbon dioksida dan nitrogen) di sekitar sendi;
  • ciri-ciri kerja otot zon serviks, apabila terdapat ketidakseimbangan antara kumpulan otot flexor dan extensor.

Keretakan di leher dan sakit di kepala adalah akibat daripada perkembangan keadaan khas dan perubahan patologi dalam tubuh manusia, ini adalah:

  • pelanggaran metabolisme kalsium, apabila garamnya terkumpul dalam jumlah yang banyak dalam tisu - otot, tulang, tendon, ligamen;
  • postur patologi, scoliosis pelbagai peringkat;
  • perubahan struktur cakera intervertebral, hernia mereka;
  • penyakit tisu penghubung;
  • masalah sendi kecil - perubahan degeneratif dan kehadiran subluksasi;
  • anjakan vertebra serviks.

Patologi yang dinamakan (dengan latar belakang fakta bahawa lehernya cengkerik) sering memprovokasi perkembangan penyakit yang berkaitan dengan perubahan pada tulang belakang serviks ketika sakit dan sakit. Anda harus membiasakan diri dengan tanda-tanda penting mereka secara terperinci, belajar mengenai kaedah untuk mendiagnosis patologi, pendekatan rawatan dan pencegahan.

1. Osteochondrosis

Gangguan postur, kehadiran scoliosis, akibat kecederaan tulang belakang dan leher, gaya hidup aktiviti rendah atau sebaliknya, aktiviti fizikal berat yang stabil, tekanan dan keturunan yang tidak baik adalah prasyarat utama untuk perkembangan osteochondrosis serviks. Penyakit ini sangat biasa, lebih kerap menyerang orang pertengahan dan tua, tetapi didiagnosis pada orang muda. Proses patologi cenderung berkembang, berkembang dalam empat darjah, tetapi sering dimulakan dengan tulang belakang..

Perkembangan osteochondrosis secara langsung ditunjukkan oleh adanya gejala:

  • leher cengkaman dan kepala sakit;
  • migrain muncul (kecenderungan kepada mereka lebih sering diperhatikan pada wanita);
  • sakit tertumpu di kawasan oksipital dan serviks, ia terasa di bahagian lengan dan bahu;
  • pening berlaku, mereka boleh disertai dengan deringan di telinga, kehilangan orientasi di ruang angkasa, penampilan mual dan muntah;
  • persepsi visual menurun, pendengaran bertambah buruk;
  • tangan menjadi sangat lemah;
  • terdapat keletihan umum, keletihan;
  • masalah tidur muncul;
  • kegelisahan, kerengsaan meningkat;
  • merosot keupayaan untuk menumpukan perhatian.

Sakit dan keperitan di leher, yang ditunjukkan bersama dengan tanda-tanda osteochondrosis lain, mewajibkan pesakit untuk segera mendapatkan bantuan perubatan. Pesakit diberikan diagnostik menggunakan beberapa kaedah yang diperlukan untuk menilai keadaan kapal dan struktur tulang serviks, untuk mengenal pasti kehadiran hernia antara cakera vertebra, dan keunikan lokasinya:

  • Pengimejan resonans magnetik,
  • CT;
  • pengimbasan dupleks saluran darah (ultrasound);
  • Pemeriksaan sinar-X.

Untuk menghilangkan keadaan ketika sakit, lehernya sakit dengan osteochondrosis dan gejala lain, rawatan dapat membantu. Ia diresepkan dengan cara yang kompleks - ubat-ubatan, fisioterapi (elektroforesis, terapi magneto dan laser, penggunaan ultrasound) dan terapi senaman digunakan.

Ubat digunakan dalam terapi:

  • ubat anti-radang (bukan steroid) diperlukan untuk mengurangkan sakit leher, keradangan dan pembengkakan;
  • untuk meningkatkan aliran darah dan memulihkan ujung saraf, Euphyllin, Trental digunakan;
  • untuk memulihkan tisu tulang rawan dan menyingkirkan fakta bahawa ia mengalami keretakan, chondroprotectors ditunjukkan;
  • untuk mengelakkan kekejangan otot, relaksan otot digunakan;
  • Vitamin B terbukti dapat merangsang metabolisme pada tisu saraf.

2. Arthrosis

Punca keretakan dan sakit di leher mungkin berkaitan dengan perubahan degeneratif yang berlaku pada sendi. Proses ini khas untuk arthrosis. Penyakit ini berkembang lebih kerap pada orang tua, beberapa faktor memprovokasi perubahan:

  • kehadiran kecederaan tulang belakang, komplikasi selepasnya;
  • kecenderungan genetik;
  • kecenderungan berpenyakit;
  • perkembangan osteochondrosis, di mana tulang belakang juga merosot;
  • kehadiran keradangan tisu tulang rawan;
  • kemerosotan pergerakan vertebra di tulang belakang serviks;
  • gangguan metabolik, gangguan peredaran darah.

Arthrosis tulang belakang di tulang belakang serviks berkembang secara beransur-ansur, pesakit memperhatikan tanda-tanda:

  • pada waktu pagi, leher terasa sakit, semasa ia sakit;
  • sakit dari kawasan leher merebak ke bilah bahu, turun ke lengan;
  • jika anda melakukan pergerakan kepala yang tajam, rasa sakit di leher akan semakin meningkat, tulang belakang akan mula berkerak;
  • sukar untuk melakukan kecenderungan, putaran kepala;
  • sakit kepala dan nilai tekanan darah tinggi berterusan;
  • deringan di telinga terasa;
  • penglihatan merosot;
  • mati rasa terasa di kawasan muka;
  • terdapat sakit dada yang stabil.

Gabungan beberapa gejala yang disenaraikan dengan latar belakang sakit leher dan fakta bahawa ia merosot ketika berpusing menunjukkan kemungkinan perkembangan artritis. Untuk mengesahkan diagnosis, perlu menjalani pemeriksaan - MRI dan CT, sinar-X dan angiografi. Untuk sakit leher dan keadaan di mana ia merebak, untuk artritis, rawatan diperlukan.

Kesan rawatan, termasuk menyingkirkan fakta bahawa tulang belakang pecah dan sakit, dicapai dengan melakukan satu set tindakan:

  • melegakan sakit leher menggunakan analgesik;
  • tindak balas terhadap perkembangan proses keradangan pada tisu, ubat anti-radang bukan steroid ditunjukkan;
  • pemulihan tisu saraf dan kepatuhannya dengan bantuan antispasmodik dan relaksan otot;
  • penggunaan chondroprotectors untuk memperbaiki keadaan tulang rawan intervertebral (sangat penting ketika leher berderak);
  • terapi hormon;
  • penggunaan latihan fisioterapi (sesi individu dan kumpulan);
  • berdiet.

Penting apabila leher sakit dan gatal dengan arthrosis untuk menggunakan barang ortopedik untuk tidur - tilam, bantal. Doktor mungkin menasihatkan anda untuk membeli kolar khas untuk pemakaian tetap..

3. Perpindahan vertebra

"Leher sakit dan terus-menerus sakit" - aduan seperti itu dapat didengar oleh doktor dari pesakit. Selepas pemeriksaannya dan pemeriksaan tambahan, adalah mungkin untuk mengesahkan diagnosis - perpindahan vertebra. Gejala utama adalah bahawa sangat menyakitkan untuk memusingkan kepala, dengan tindakan ini lehernya kuat. Terhadap latar belakang manifestasi simptom - leher berderak kuat, tanda-tanda tambahan mungkin muncul, mereka bergantung pada tahap perpindahan dan penglibatan vertebra serviks tertentu dalam proses patologi - dari 1 hingga 7 atau beberapa pada masa yang sama.

Seseorang memperhatikan perubahan tersebut:

  • kerap sakit leher dan sakit;
  • sukar untuk membuat pergerakan kepala, otot leher sangat tegang;
  • giliran leher dan kepala yang ketara ke satu sisi;
  • tisu leher boleh membengkak;
  • proses spinous vertebra yang ketara, yang berpindah;
  • sakit kepala diperhatikan, pertama ia berlaku di zon temporal dan bahagian belakang kepala, kemudian berubah menjadi migrain;
  • pesakit mengalami pening secara tiba-tiba;
  • terdapat kelemahan otot, mati rasa;
  • suara suara serak, batuk dan sesak nafas mungkin berlaku;
  • penglihatan dan pendengaran merosot;
  • prestasi organ dalaman terganggu;
  • kemurungan berkembang.

Perpindahan setiap vertebra serviks mereka mempunyai manifestasi "sempit", tetapi untuk keadaan seperti itu ada yang umum - lehernya sakit dan gatal. Palpasi vertebra serviks, tomografi (CT dan MRI), spondilografi membantu mengesahkan diagnosis.

Dislokasi vertebra, yang mulai berderak, dirawat menggunakan kaedah konservatif dan pembedahan. Ubat-ubatan ditetapkan - penghilang rasa sakit, ubat anti-radang, penenang otot. Fisioterapi digunakan ketika leher berderak dan sakit - urut, kinesitherapy, akupunktur, latihan fisioterapi ditunjukkan. Semasa melakukan operasi pembedahan, struktur dipasang di kawasan masalah - pin, plat. Mereka membolehkan anda memperbaiki tulang belakang pada kedudukan yang betul.

4. Postur yang lemah

Pada orang yang berlainan usia, remaja dan kanak-kanak, gangguan postur sering menjadi penyebab keretakan dan sakit di leher. Mereka timbul kerana terdapatnya postur tubuh yang salah ketika duduk, berjalan dan kuat. Kanak-kanak dan remaja terutamanya mengalami masalah semasa kerangka mereka tumbuh dan berkembang secara aktif..

Leher terasa sakit dan gatal, biasanya dengan postur badan yang berpanjangan ketika duduk atau berbaring. Kesakitan digambarkan sebagai sakit dan sementara, biasanya menyerang bahagian leher, memanjang ke belakang. Mengekalkan kedudukan yang salah dari vertebra serviks menyebabkan ketegangan sendi, ligamen, menjengkelkan tisu lembut, yang merupakan prasyarat untuk perkembangan proses degeneratif, risiko mengembangkan osteochondrosis dan arthrosis tulang belakang serviks, cakera intervertebral herniated.

Gangguan postur dikesan secara visual. Untuk mengelakkan leher sakit dan gatal-gatal, anda perlu menggunakan ubat penghilang rasa sakit tempatan (contohnya, salap diclofenak). Dikehendaki mengikuti cadangan pakar fisioterapi, memantau kedudukan badan yang betul, mengikuti kursus urut, beralih ke diet bebas garam.

5. Pelanggaran metabolisme kalsium

Kalsium adalah unsur yang terdapat pada tulang. Gangguan metabolisme dalam tubuh manusia boleh berlaku dengan kekurangan zat ini atau kelebihannya. Sekiranya tidak mencukupi, tisu menjadi rapuh, mempunyai struktur yang longgar, jika tidak, tulang memperoleh kekerasan yang ketara.

Kekejangan yang ketara akan disertai dengan sakit leher apabila kalsium tidak mencukupi. Keadaan ini disebabkan oleh pemakanan yang tidak betul (kekurangan produk tenusu, garam berlebihan, gula), mengambil ubat-ubatan, dan adanya sejumlah penyakit. Rasa sakit dilokalisasi di kawasan vertebra serviks, yang dapat mereda, ada batasan pergerakan mereka.

Untuk mengesahkan pelanggaran metabolisme kalsium, diperlukan lulus ujian - darah untuk mengesan tahap zat dan air kencing ini, ia diperiksa mengikut kaedah Sulkovich. Hasilnya adalah asas untuk menetapkan rawatan untuk memulihkan metabolisme kalsium. Bagi pesakit, apabila kawasan serviksnya sakit dan sakit, doktor mengesyorkan penghilang rasa sakit dan diet khas dengan makanan kaya kalsium.

6. Pembentukan osteofit

Pertumbuhan tulang boleh terbentuk di tulang belakang leher - osteofit, kerana di kawasan inilah kawasan ini mula merekah. Tekanan berlebihan di bahagian belakang, berat badan berlebihan, gangguan hormon, patologi metabolik, arthrosis, perubahan pada cakera intervertebral, kecederaan, patah mampatan dan akibatnya - ini bukan senarai lengkap penyebab yang memprovokasi proses sedemikian. Pembentukan osteofit disertai oleh tekanan kuat pada tisu saraf dan saluran darah di sekitarnya. Itulah sebabnya timbul gejala:

  • rasa sakit yang tajam mula muncul di leher ketika bergerak, kadang-kadang ia muncul secara serentak di kawasan lumbar;
  • kesukaran dalam pergerakan tulang belakang mungkin muncul;
  • tulang belakang serviks mula berderak, kepekaannya berubah;
  • penglihatan mungkin menurun;
  • ada bunyi di telinga, kegelapan di mata;
  • kemungkinan pening, pingsan.

Pertumbuhan tulang, yang merupakan alasan bahawa tulang belakang serviks mengalami keretakan, ditentukan ketika palpasi dilakukan. Kaedah pengesahan patologi lain - radiografi, CT dan MRI konvensional, elektroneurografi.

Pengambilan ubat bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit, memulihkan pergerakan yang hilang pada sendi, meregangkan otot dan mencegah kekejangan dan keadaan ketika lehernya pecah. Pembedahan digunakan untuk menghilangkan penumpukan.

Punca lain dari sakit leher dan kekejangan

Terdapat prasyarat lain jika lehernya sakit dan sakit. Gejala seperti itu mungkin menunjukkan beberapa patologi:

  • hipermobiliti sendi intervertebral - mobiliti berlebihan disahkan apabila aktiviti sendi berada di atas normal, timbul dari kemampuan khas ligamen dan tendon untuk meregangkan;
  • pemisahan otot - dalam kes ini, leher hanya retak, kerana kerja kumpulan otot flexor dan extensor yang tidak terkoordinasi;
  • spondylosis serviks - melibatkan patologi cakera intervertebral, pertumbuhan tisu tulang;
  • spondylolisthesis atau anjakan khas vertebra serviks (relatif atas ke bawah);
  • pembentukan gelembung udara di ruang antara vertebra dan keruntuhannya.

Pakar mana yang akan membantu

Apa yang perlu dilakukan apabila leher anda mula retak dan rasa sakit muncul? Sekiranya gejala berlanjutan, diperlukan temu janji dengan pakar. Lawatan diperlukan:

  • pakar neurologi;
  • pakar ortopedik;
  • pakar traumatologi;
  • pakar rheumatologi;
  • ahli vertebrologi.

Pesakit sering merasa sukar untuk memilih doktor dengan kepakaran yang sempit. Dalam kes ini, disarankan untuk datang berunding dengan ahli terapi tempatan..

Cara mencegah keadaan ketika leher sakit dan retak

Keretakan leher disertai dengan rasa sakit berlaku kerana banyak sebab. Sekiranya simptom itu berterusan atau berulang, dapatkan rawatan perubatan dan menjalani ujian diagnostik.

Untuk mengecualikan seberapa banyak kemungkinan keadaan ketika leher jelas bergetar dan sakit, ia harus mengikuti peraturan pencegahan:

  • menguatkan bahagian belakang dan leher (anda boleh melakukan senaman, berenang, bermain ski, joging, berjalan kaki Nordic);
  • elakkan senaman fizikal yang berlebihan, tinggal lama dalam kedudukan yang sama;
  • mengikuti kursus urut (atas cadangan doktor);
  • hilangkan makanan berlemak, makanan masin, gula-gula dan alkohol.

Terdapat banyak sebab ketika leher sakit dan retak. Perkembangan patologi tulang belakang serviks mengancam dengan komplikasi berbahaya. Anda tidak boleh melakukan penyembuhan nyeri diri - gejalanya mesti dinilai oleh doktor, didiagnosis dan diberi terapi.

Terdapat ralat? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.