Dari artikel ini, anda akan belajar: mengapa sakit kepala berlaku pada osteochondrosis tulang belakang serviks, ciri khasnya. Apa yang harus dilakukan, bagaimana merawatnya, bolehkah latihan terapi membantu menyembuhkan, seberapa berkesan pil, urut.
Pengarang artikel: Stoyanova Victoria, doktor kategori ke-2, ketua makmal di pusat rawatan dan diagnostik (2015-2016).
Sakit kepala adalah salah satu gejala osteochondrosis serviks yang paling biasa. Dengan kekalahan bahagian tulang belakang yang lain (toraks, lumbar), sakit kepala akibat osteochondrosis tidak berlaku. Ia bersifat paroxysmal. Tempoh serangan boleh berkisar antara beberapa jam hingga beberapa hari.
Rasa sakitnya mungkin ringan, tetapi kronik - menghantui pesakit secara berterusan, yang secara signifikan mempengaruhi kemampuannya untuk bekerja dan kehidupan seharian.
Sakit kepala Osteochondrosis biasanya dikaitkan dengan pemampatan arteri vertebra. Kapal ini melewati antara proses vertebra.
Klik pada foto untuk membesarkan
Dengan anjakan vertebra, perkembangan hernia (penonjolan cakera intervertebral), arteri dimampatkan, bekalan darah ke otak terganggu, dan rasa sakit berlaku. Penyebab sindrom kesakitan juga menjadi kekejangan otot leher, yang berlaku terhadap latar belakang osteochondrosis.
Klik pada foto untuk membesarkan
Selalunya, seseorang tidak mengaitkan sakit kepala dengan masalah dengan tulang belakang dan mengaitkannya dengan keletihan biasa.
Walau bagaimanapun, jika sakit kepala muncul, terutamanya jika anda mempunyai pekerjaan tidak aktif, segera menjalani pemeriksaan tulang belakang serviks, kerana anda perlu merawat penyebabnya - osteochondrosis. Kemudian simptom akan berlalu..
Sakit kepala di hadapan osteochondrosis serviks berlaku lebih kerap pada orang berusia 30-60 tahun. Patologi sama sering dikesan pada lelaki dan wanita.
Sakit kepala dirawat dengan ubat-ubatan, urut, fisioterapi.
Sekiranya penyebab ketidakselesaan itu adalah kekejangan otot serviks, maka selepas urut dan fisioterapi, keadaan pesakit akan bertambah baik, dan sakit kepala tidak akan kembali. Tetapi jika sindrom kesakitan dikaitkan dengan hernia intervertebral, urut dan ubat tidak akan membantu - rawatan pembedahan diperlukan.
Patologi ini ditangani oleh pakar neurologi.
Mekanisme sakit kepala pada osteochondrosis
Sakit kepala dengan osteochondrosis serviks berlaku kerana:
- Mampatan arteri vertebra yang membekalkan darah ke otak.
- Mencubit akar saraf yang bertanggungjawab terhadap kepekaan kesakitan.
Arteri atau akar saraf dimampatkan kerana pelbagai sebab:
- Kekejangan otot leher - mungkin pada peringkat awal osteochondrosis.
- Penonjolan (penonjolan inti cakera intervertebral tanpa pecahnya anulus fibrosus) - dapat dilihat walaupun pada peringkat awal osteochondrosis.
- Hernia (pecahnya anulus fibrosus dan keluar ke bahagian luar nukleus) - ciri penyakit peringkat lanjut.
- Pertumbuhan osteofit pada vertebra - bermula pada tahap osteochondrosis yang lebih maju sebagai reaksi pelindung tubuh terhadap penghapusan tulang belakang kerana tulang rawan tidak mencukupi.
- Perpindahan cakera intervertebral.
- Subluxasi vertebra serviks (anjakan relatif terhadap kedudukan normal mereka) - ketidakstabilan vertebra serviks mungkin disebabkan oleh tahap osteochondrosis yang maju dan kelemahan otot serviks.
Sifat kesakitan pada osteochondrosis tulang belakang serviks
Sakit kepala pada osteochondrosis leher secara praktikal tidak dapat dibezakan dari kesakitan pada keadaan patologi lain. Gejala sahaja sukar didiagnosis. Memihak kepada osteochondrosis adalah hakikat bahawa rasa sakit berlaku setelah kerja tidak aktif yang berpanjangan, ketika tidur dalam keadaan tidak selesa, dengan putaran tajam kepala dan leher. Urutan leher yang tidak profesional juga boleh menimbulkan kesakitan yang teruk..
Serangan sakit berlangsung dari beberapa jam hingga beberapa hari. Bergantung pada penyebabnya, kesakitannya mungkin berbeza:
- Sekiranya diprovokasi oleh pemampatan arteri vertebra, ia menyerupai migrain. Selalunya ia boleh dilokalisasi bukan di seluruh kepala, tetapi hanya di satu sisi atau di bahagian belakang kepala. Kesakitan sawan dengan gejala tambahan kadang-kadang disebut sebagai "migrain serviks". Ia dibezakan dari migrain biasa dengan kehadiran kesakitan bukan sahaja di kepala, tetapi juga di leher..
- Sekiranya timbul kerana akar saraf yang dicubit - ia boleh menjadi kuat, membosankan.
- Kadang-kadang ia boleh menjadi kronik - ia muncul secara berterusan, dan bukan dalam bentuk sawan. Dalam kes ini, ia membosankan, memerah - dilokalisasi di bahagian belakang kepala dan pelipis.
Gejala Mengiringi Migrain serviks
Tanda-tanda ketidakselesaan tambahan semasa serangan sakit kepala:
- Mual, pening.
- Gangguan koordinasi.
- Tidak bertoleransi terhadap cahaya terang, tudung di depan mata.
- Peningkatan kepekaan terhadap bunyi yang kuat.
- Rasa kesesakan telinga, tinnitus.
Kaedah rawatan
Mustahil untuk menghilangkan sakit kepala sepenuhnya dengan osteochondrosis serviks, kerana osteochondrosis itu sendiri adalah patologi yang tidak dapat disembuhkan. Kejang berkala boleh berlaku semasa tekanan atau jika anda sedikit menyimpang dari cadangan doktor mengenai gaya hidup.
Namun, dengan mematuhi cadangan doktor yang ketat, sakit kepala dapat dihilangkan, kejadiannya dapat dikurangkan seminimal mungkin..
Sekiranya anda mengalami serangan migrain serviks yang teruk, rawatan sakit kepala tanpa gejala diperlukan. Pada masa akan datang, anda harus menyingkirkan sebab-sebab yang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan..
Ubat
Sakit kepala dengan osteochondrosis serviks akan membantu menghilangkan ubat khas. Walau bagaimanapun, pil sakit kepala secara berkala mungkin tidak berkesan untuk serangan migrain serviks yang teruk..
Untuk sakit kepala dengan osteochondrosis tulang belakang serviks, doktor boleh menetapkan beberapa ubat:
- ubat anti-radang bukan steroid, analgesik (Solpadein, Nurofen, Ketorol) - mempunyai kesan analgesik;
- relaksan otot (Midocalm, Baclofen, Sirdalud) - melegakan ketegangan berlebihan pada otot leher;
- Vitamin B - menguatkan sistem saraf;
- neuroprotectors (Noofen, Glycine, Picamilon) - melindungi sel otak dari kemusnahan, termasuk yang berkaitan dengan bekalan darah yang tidak mencukupi (kerana mencubit arteri vertebra);
- vasodilators (Magnesium sulfate, Xanthinol) - melebarkan saluran darah;
- ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran mikro (Trental, Pentoxifylline) - menormalkan peredaran darah di saluran otak.
Fisioterapi
Sebaik sahaja anda merasa sakit, uli leher anda dengan senaman gimnastik untuk mencegah perkembangan serangan penuh.
Tetapi jika anda merasakan kemerosotan kesejahteraan semasa pergerakan, hentikan mereka dan berjumpa doktor..
Sakit kepala di osteochondrosis tulang belakang serviks dihilangkan dengan bantuan latihan dari kompleks latihan fisioterapi.
Latihan asas untuk membantu melegakan sakit kepala ringan:
- Letakkan tangan anda di dahi anda. Cuba memiringkan kepala sambil melawan dengan tangan anda. Masa untuk menyelesaikan satu pengulangan adalah 10 saat, bilangan pengulangan adalah 5 kali.
- Letakkan telapak tangan anda di pelipis anda. Cuba memiringkan kepala ke sisi, menolak dengan tangan anda. Ulangi 5 kali pada setiap sisi..
- Balut lengan anda di bahagian belakang leher anda, sedikit menyokong tulang belakang anda. Perlahan-lahan memiringkan kepala ke hadapan, kemudian kembali ke kedudukan awal. Ulangi 3-5 kali.
Sekiranya anda mengalami serangan migrain sepenuhnya, anda perlu mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor anda.
Terdapat latihan lain untuk rawatan dan pencegahan sakit kepala, tetapi hanya doktor yang dapat mengesyorkannya..
Urut
Rawatan urut menghilangkan kekejangan otot leher dan meningkatkan peredaran darah.
Untuk melegakan kesakitan, anda boleh melakukan urutan diri yang sederhana:
- Tepuk pelipis, belakang kepala dan leher dengan telapak tangan.
- Gosokkan bahagian belakang dan sisi leher dengan pergerakan jari menegak.
- Tepuk otot trapezius anda (di mana leher anda melompat ke bahu anda).
- Berjalan di leher anda dengan gerakan menguli dengan kedua tangan..
- Ulangi langkah 1 sekali lagi.
Lakukan prosedur dengan gerakan ringan, jangan tekan leher dengan kuat.
Urut, termasuk urut sendiri, boleh dikontraindikasikan jika anda mengalami penonjolan, hernia, atau ketidakstabilan vertebra. Sebelum melakukan prosedur, tanyakan kepada doktor anda jika anda boleh melakukannya..
Secara berkala, anda boleh mengikuti kursus urut dari pakar. Satu kursus mengandungi 10 sesi. Dianjurkan untuk mengikuti kursus ini setiap 4-6 bulan. Urut akan membantu:
- melegakan sakit kepala kronik;
- mencegah serangan migrain serviks;
- melambatkan perkembangan osteochondrosis.
Urut dilakukan hanya jika tidak ada kontraindikasi. Doktor merujuk kepada tukang urut selepas hasil X-ray atau MRI tulang belakang serviks.
Klik pada foto untuk membesarkan
Ubat-ubatan rakyat
Ubat alternatif menawarkan ubat untuk melegakan sakit kepala.
Kaedah rakyat utama jika anda mengalami sakit kepala dengan osteochondrosis:
Bahan-bahan | Penyediaan | Bagaimana nak guna |
---|---|---|
Apa yang anda tidak boleh makan | Apa yang perlu dimakan |
---|---|
Sendi Bahu