Sakit punggung bawah: sakit dibengkokkan dan dibengkokkan

Trauma

Perasaan yang menyakitkan untuk membungkuk ke arah yang berbeda dialami dalam hidup mereka oleh hampir semua orang yang melangkah ke garis usia 25 tahun. Ramai secara tradisional mengaitkan keadaan ini dengan patologi tulang belakang dan bahkan tidak mengesyaki berapa banyak penyakit yang boleh menyebabkan sakit di bahagian bawah punggung, bengkok dan tidak lentur yang menyakitkan, rasa kekakuan dan penurunan kekuatan otot. Kami menawarkan anda untuk memahami sebab yang paling biasa.

Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda tentang mengapa sakit membengkokkan, penyakit apa yang dapat didiagnosis dalam kes ini, dan dengan teknik apa anda dapat memberi pertolongan cemas kepada diri sendiri. Perlu diperhatikan fakta bahawa tidak digalakkan menjalankan diagnostik dan rawatan berikutnya secara bebas. Semua maklumat yang disediakan di halaman ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Anda tidak boleh menggunakan maklumat ini untuk merawat sesiapa. Kesannya tidak dapat diramalkan.

Jauh dari rasa sakit pada bengkok di punggung bawah kerana masalah dengan cakera intervertebral. Ia boleh menjadi gejala kolik ginjal atau hati, pankreatitis akut, dan juga radang usus buntu. Pemeriksaan doktor diperlukan. Oleh itu, sekiranya rasa sakit berlaku, dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin. Sehingga doktor diperiksa, tidak ada ubat penghilang rasa sakit, kerana ini menyukarkan proses diagnostik.

Punggung bawah sakit dan sakit membongkok

Secara tradisinya, kita akan mula mempertimbangkan kemungkinan penyebab dengan patologi sistem muskuloskeletal. Pertama kita mengalami perubahan distrofi degeneratif pada tisu tulang rawan cincin berserat cakera intervertebral. Ini adalah apa yang disebut osteochondrosis, yang, menurut klasifikasi penyakit antarabangsa, diklasifikasikan sebagai dorsopati..

Dengan osteochondrosis, punggung bawah sakit dan sakit membengkok dalam beberapa kes:

  • pada peringkat awal, ini mungkin hasil reaksi keradangan sebagai tindak balas terhadap pelanggaran pemakanan tisu rawan tulang rawan (dengan bantuan keradangan, tubuh berusaha menarik lebih banyak darah dan cecair limfa ke lesi dan dengan itu mengisi defisit yang dihasilkan);
  • pada tahap penonjolan (penurunan ketinggian cakera intervertebral dengan dehidrasi tisu anulus fibrosus), tekanan diberikan pada tisu lembut di sekitarnya, saraf radikular dan cawangannya;
  • pada peringkat ketiga (penyemperitan atau pecahnya anulus fibrosus tanpa keluar dari nukleus pulposus melaluinya), reaksi keradangan akut dan ketegangan serat otot yang berlebihan berlaku lagi - ini menyebabkan kekakuan pergerakan dan ketidakupayaan untuk membuat kecondongan penuh atau giliran badan;
  • dengan perkembangan tahap keempat osteochondrosis (prolaps cakera herniasi), proses kerengsaan biokimia kompleks tisu sekitarnya dengan protein nukleus pulposus berlaku, overtrain statik otot punggung bawah dan keradangan.

Sekiranya terdapat sakit belakang dan sakit membengkok, dan anda mengesyaki bahawa anda menghidap osteochondrosis, maka anda perlu menghubungi pakar neurologi atau ahli vertebrologi. Doktor harus memerintahkan sinar-X tulang belakang lumbosacral. Sekiranya gambar menunjukkan penurunan ketinggian ruang intervertebral dan ketidakstabilan kedudukannya dalam dinamika, maka imbasan MRI akan disarankan. Semasa pemeriksaan ini, hernia, penyemperitan dan jenis patologi cakera intervertebral lain dapat dikesan..

Sakit membengkokkan bolak-balik di punggung bawah

Ia tidak selalu menyakitkan untuk membengkak ke hadapan dengan osteochondrosis. Walaupun penyakit distrofik degeneratif pada cakera intervertebral berada dalam senarai kemungkinan penyebab simptom ini, ia jauh dari satu-satunya yang terdapat di sana..

Sebab biasa bahawa menyakitkan membongkok ke depan di punggung bawah adalah lesi reumatoid tulang rawan dan tisu penghubung. Ini termasuk lupus eritematosus sistemik, ankylosing spondylitis, scleroderma, rheumatoid spondyloarthritis, dll..

Ankylosing spondylitis sering didiagnosis pada lelaki pertengahan umur. Penyakit ini dicirikan oleh manifestasi klinikal berikut:

  • sakit di kawasan lumbal dan sakrum;
  • perasaan kekakuan dalam pergerakan pada jam pertama setelah bangun tidur atau setelah lama tinggal dalam keadaan statik;
  • pelanggaran mobiliti di tulang belakang lumbosacral (nama lain untuk ankylosing spondylitis adalah ankylosing spondylitis, yang akhirnya membawa kepada ketidakstabilan lengkap tulang belakang);
  • sakit di sepanjang saraf sciatic di kedua-dua anggota badan sekaligus;
  • penurunan secara beransur-ansur dalam jisim otot di ruang tulang belakang.

Semasa pemeriksaan, kelebihan had normal untuk semua faktor reumatik akan dinyatakan. Rawatan adalah kekal. Kinesioterapi, gimnastik pemulihan, osteopati dan urut muncul. Teknik inilah yang tidak membenarkan tulang belakang kehilangan mobiliti sepenuhnya dan mengekalkan keupayaan pelunasan cakera intervertebral..

Dengan lupus eritematosus sistemik, bukan hanya punggung bawah sakit dan sakit membengkok ke hadapan, dengan patologi ini, orang itu merasakan tanda-tanda negatif yang lain. Ini adalah peningkatan suhu badan, kelemahan teruk, penurunan prestasi, penurunan selera makan, sakit kepala, sakit sendi dan otot besar di bahagian bawah dan atas. Sekiranya tiada rawatan yang tepat pada masanya dan tepat, lupus erythematosus sistemik boleh menyebabkan pemusnahan lengkap tulang belakang dan sendi besar bahagian atas dan bawah.

Sekiranya anda mengesyaki ada proses reumatoid, anda mesti berjumpa pakar rheumatologi terlebih dahulu. Pakar ini akan melakukan pemeriksaan penuh, membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan terapi etiotropik. Untuk mengelakkan pembentukan ankylosis dan untuk mengekalkan aktiviti fizikal anda, anda perlu mengadakan kursus pemulihan secara berkala. Untuk ini, lebih baik pergi ke klinik terapi manual. Kursus gimnastik perubatan yang dirancang dengan baik, ditambah dengan kesan laser dan fisioterapi, refleksologi dan urut, akan membolehkan anda mengekalkan aktiviti fizikal dan keupayaan bekerja.

Sekiranya sakit membongkok bolak-balik dan pada masa yang sama merasakan perasaan kekakuan, seolah-olah ada sesuatu yang menghalangi anda melakukan pergerakan penuh dengan amplitud biasa, kemudian hubungi ahli vertebrologi atau pakar neurologi anda. Kemungkinan ini adalah sindrom berlebihan otot-otot paravertebral terhadap latar belakang sindrom radikular..

Sakit membengkokkan ke sisi (ke sisi)

Sekiranya punggung anda sakit dan sakit membengkok ke satu arah atau yang lain, maka terdapat kemungkinan besar penonjolan atau prolaps hernia segmen tertentu dari cakera intervertebral. Penonjolan hernia adalah anterior, posterior, punggung, pucuk dan lateral. Dengan penyetempatan lateral pesakit mengalami ketidakselesaan yang paling besar ketika cuba memiringkan batang ke sisi.

Di samping itu, menyakitkan untuk membengkokkan ke sisi dengan patologi lajur tulang belakang dan tisu-tisu di sekitarnya:

  • kecacatan cicatricial alat ligamen dan tendon selepas peregangan atau pecah (tisu parut tidak mempunyai keanjalan fisiologi ligamen dan tendon, oleh itu ia menyebabkan ketidakselesaan yang teruk);
  • ketegangan dan air mata otot dan otot paravertebral yang bertanggungjawab untuk pergerakan tersebut;
  • skoliosis dan jenis kelengkungan lain dari ruang tulang belakang - badan vertebra tumbuh bersama dan menjadi sukar untuk melakukan pergerakan ini atau itu;
  • memiringkan dan memutar tulang pelvis, termasuk yang disebabkan oleh perbezaannya semasa kehamilan;
  • sindrom anggota badan pendek (apabila satu kaki dipendekkan, pengedaran beban pelunasan yang tidak rata di sepanjang ruang tulang belakang berlaku dan, untuk mengimbangi, terdapat ketegangan kerangka otot belakang yang berlebihan dari satu sisi atau yang lain;
  • deformans osteoartritis sendi pinggul.

Sekiranya sakit membongkok ke sisi, maka anda perlu mengecualikan beban jenis ini buat sementara waktu dan berjumpa doktor secepat mungkin. Ini boleh menjadi pakar neurologi atau ahli vertebrologi. Pakar-pakar ini akan menjalankan pemeriksaan dan diagnosis. Bergantung pada patologi yang dikenal pasti, rawatan yang berkesan akan dijalankan.

Bilakah anda harus menghubungi pakar traumatologi?

Sangat menyakitkan jika tidak dibengkokkan dengan kerosakan traumatik pada tisu ruang tulang belakang dan punggung bawah. Ini boleh memar serat otot dengan pembentukan hematoma pada ketebalannya. Selalunya terdapat pergeseran badan vertebra berbanding paksi mereka. Keadaan ini dipenuhi dengan penyempitan lumen saluran tulang belakang. Stenosis saluran tulang belakang memberikan banyak sensasi yang tidak menyenangkan dan ketidakupayaan untuk membuat kemiringan dan pemanjangan batang sepenuhnya - salah satunya.

Keretakan patah badan vertebra harus ditakuti, terutama pada orang yang mengalami masalah dengan tisu tulang. Ini boleh menjadi osteoporosis, osteomalacia, kekurangan kalsium, kekurangan vitamin D, dan banyak lagi. Keretakan dalam proses putaran juga merupakan alasan untuk meminta pertolongan dari traumatologist..

Dalam kes apa, jika terdapat sakit belakang dan ketidakupayaan untuk membungkuk, perlu menghubungi traumatologist:

  • jatuh dari ketinggian atau pendaratan yang tidak berjaya setelah melompat di tumit;
  • kemalangan jalan raya, termasuk brek kecemasan semasa memandu;
  • sebarang pukulan di kawasan lumbar;
  • kenaikan berat yang tidak biasa yang tidak berjaya;
  • kecederaan menembusi pada ruang tulang belakang.

Dalam semua kes ini, anda tidak harus mengetahui mengapa sakit membongkok, anda perlu berbaring di permukaan yang keras dan cuba bergerak sekecil mungkin agar tidak merosakkan saraf tunjang secara tidak sengaja. Hubungi pasukan ambulans dengan segera. Hanya gambar sinar-X yang dapat membantu membuat diagnosis yang tepat..

Apa yang perlu dilakukan jika punggung bawah anda sakit dan sakit untuk diluruskan

Sekiranya punggung bawah sakit dan sakit untuk meluruskan, maka perkara pertama yang harus dilakukan adalah berhenti berusaha membuat pergerakan yang menyebabkan ketidakselesaan. Anda tidak akan dapat menghentikan kekejangan otot dengan bantuan latihan fizikal, tetapi menambah perubahan patologi adalah cukup. Oleh itu, apabila rasa sakit muncul, anda harus menghentikan usaha anda dan memberi rehat fizikal sepenuhnya di punggung bawah..

Sekiranya sakit untuk meluruskan di punggung bawah dan tidak ada kemungkinan kecederaan traumatik, maka anda perlu membuat temu janji dengan pakar ortopedik, vertebrologi atau pakar neurologi. Tidak perlu dikunjungi ahli terapi tempatan dengan tujuan untuk mendiagnosis dan menjalani rawatan lengkap. Doktor ini tidak mempunyai kecekapan profesional yang mencukupi untuk, misalnya, untuk mengecualikan osteoarthritis yang cacat pada sendi ilio-sacral atau memusingkan tulang pelvis. Biasanya, GP lebih suka semua pesakit mendiagnosis osteochondrosis lumbosacral untuk memulakan protokol rawatannya. Dan ini pada asasnya salah.

Sekiranya terdapat sakit di punggung bawah dan terasa sakit untuk membengkokkan, maka ketika membuat diagnosis yang berkaitan dengan kerosakan pada tisu sistem muskuloskeletal, kaedah rawatan manual harus lebih disukai. Mereka membolehkan anda memulihkan struktur tisu fisiologi dengan cepat dan selamat dan menghilangkan kemungkinan akibat negatif..

Berikut adalah beberapa kemungkinan untuk merawat penyakit sistem muskuloskeletal menggunakan kaedah terapi manual:

  • osteopati membolehkan anda memulihkan peredaran darah dalam lesi dan mempercepat proses pertumbuhan semula tisu yang rosak;
  • urut mempercepat pemulihan keanjalan tisu, melegakan ketegangan berlebihan dari rangka otot punggung, memulihkan pergerakan cecair limfa;
  • refleksologi - kerana kesan titik pada zon aktif biologi pada tubuh manusia, proses regenerasi dirangsang melalui penggunaan rizab tersembunyi badan;
  • gimnastik terapeutik dan kinesioterapi meningkatkan nada otot, meningkatkan peredaran darah, memulihkan pemakanan tisu rawan cakera intervertebral yang meresap;
  • fisioterapi meningkatkan metabolisme sel dan mempercepat proses penyembuhan.

Kursus rawatan bergantung pada patologi yang dikenal pasti. Kami mengesyorkan agar anda mencari klinik terapi manual di tempat kediaman anda dan memohon di sana untuk menjalani rawatan lengkap tanpa membahayakan kesihatan anda..

Terdapat kontraindikasi, nasihat pakar diperlukan.

Anda boleh menggunakan perkhidmatan janji doktor primer percuma (pakar neurologi, kiropraktor, vertebrologi, osteopat, ortopedis) di laman web klinik Pergerakan Bebas. Pada perundingan awal percuma, doktor akan memeriksa dan menemubual anda. Sekiranya terdapat hasil MRI, ultrasound dan sinar-X, dia akan menganalisis gambar dan membuat diagnosis. Sekiranya tidak, dia akan menulis arahan yang diperlukan.

Sakit belakang akut - apa yang menyebabkannya dan bagaimana untuk menghilangkannya dengan cepat

Sakit punggung bawah akut boleh berlaku dengan pelbagai sebab. Tetapi, di sebalik intoleransi sindrom kesakitan, banyak orang tidak tergesa-gesa untuk berjumpa doktor. Ini adalah kesalahan besar yang boleh membawa kepada akibat yang tidak dapat diramalkan. Dengan menghilangkan sensasi menyakitkan yang kuat dengan ubat anestetik, seseorang secara beransur-ansur terbiasa dengan rasa tidak selesa dan tidak lagi menyedari bahawa kualiti hidupnya telah merosot. Pada masa yang sama, proses patologi terus berkembang..

Punca sakit belakang bawah akut

Penyebab sakit belakang yang biasa adalah ketegangan otot atau ligamen akut. Ia boleh disebabkan oleh peningkatan aktiviti fizikal dalam badan yang tidak bersedia. Selalunya, sakit tajam dikaitkan dengan kekejangan otot punggung yang panjang; ini menimbulkan pergerakan terhad. Tidak ada perpindahan kesakitan di pangkal paha atau kaki..

Sindrom nyeri tajam selalu berlaku dengan patah tulang belakang vertebra. Ini adalah akibat kecederaan jatuh. Tetapi gejala yang sama diperhatikan dengan perkembangan patologi serius alat pendukung tulang. Kesakitan akut memprovokasi perpindahan cakera intervertebral.

Sebab lain yang biasa adalah osteochondrosis lumbal. Dengan peningkatan patologi, sindrom kesakitan meningkat dengan pergerakan apa pun, serta batuk dan bersin. Dalam kes yang teruk, terdapat pelanggaran kepekaan kawasan tertentu. Dengan osteochondrosis, kelengkungan tulang belakang di zon lumbar sering berlaku.

Kesakitan yang tajam di punggung bawah dengan osteochondrosis selalu membuat seseorang terkejut. Dia membuatnya benar-benar membeku dalam kedudukan tertentu. Percubaan untuk meluruskan tetap sia-sia, kerana sakit akut di punggung bawah meningkat dengan ketara.

Kesakitan seketika mungkin dikaitkan dengan sindrom facet. Dalam kes ini, akar saraf yang keluar dari saluran tulang belakang dimampatkan. Pada masa yang sama, sensasi menyakitkan membatasi keupayaan kerja dengan ketara..

Faktor-faktor berikut dapat menimbulkan rasa sakit yang tajam di punggung bawah:

  • hipotermia;
  • mengangkat beban berat;
  • tinggal dalam kedudukan yang tidak selesa untuk waktu yang lama (memandu atau di meja);
  • berat badan berlebihan;
  • tekanan, dll..

Sifat kesakitan

Sakit punggung bawah akut boleh dikelaskan mengikut lokasi penyetempatan:

  • Sindrom nyeri tempatan menampakkan diri di tempat tertentu. Kadang-kadang rasa sakit yang jelas dapat memancar ke bahagian badan yang lain..
  • Sensasi nyeri secara umum tidak hanya mempengaruhi kawasan lumbal, tetapi juga seluruh punggung.

Sakit punggung bawah akut boleh berselang atau berterusan. Dalam kes pertama, sindrom kesakitan hilang segera setelah penyebab kesakitan dihilangkan. Kadang-kadang, ketidakselesaan berkala sifat akut dikaitkan dengan senaman fizikal yang berterusan atau ciri fisiologi. Tetapi lebih kerap, sakit berkala di punggung bawah menyebabkan penyakit organ-organ dalaman pada tahap pemburukan.

Kesakitan akut yang berterusan di bahagian bawah punggung diprovokasi oleh proses keradangan pada struktur tulang rawan atau distrofi bahagian tertentu dari sistem rangka. Juga gangguan peredaran darah boleh menyebabkan sindrom kesakitan yang bersifat kekal. Kesakitan berterusan disebabkan oleh kerosakan pada akar saraf yang memanjang dari ruang tulang belakang.

Penyakit yang boleh menyebabkan kesakitan yang teruk

Penyakit buah pinggang boleh menyebabkan kesakitan teruk di kawasan lumbar. Di samping itu, patologi hati dan pankreas, serta pelbagai organ sistem pencernaan, dapat memprovokasi sindrom kesakitan..

Biasanya, dengan penyakit organ dalaman, gejala tambahan diperhatikan:

  • kenaikan suhu;
  • kelemahan umum;
  • hilang selera makan;
  • tekanan darah meningkat.

Pada penyakit organ dalaman, rasa sakit dapat dilokalisasikan di tempat yang berbeza, seperti berikut:

  • sensasi menyakitkan di kedua-dua belah punggung bawah berlaku dengan keradangan buah pinggang dua hala: pielonefritis atau glomerulonefritis;
  • sakit di satu sisi menunjukkan kolik buah pinggang atau proses keradangan unilateral pada buah pinggang;
  • sakit girdle berlaku dengan pankreatitis.

Sakit punggung bawah akut pada wanita boleh disebabkan oleh:

  • Penyakit ginekologi. Ini boleh menjadi radang pada pelengkap, perkembangan tumor, fibroid, adnexitis, dan lain-lain. Sebagai peraturan, rasa sakit adalah satu sisi.
  • Mens. Selalunya, kesakitan dikaitkan dengan ciri-ciri individu badan wanita..
  • Kemuncak. Dalam kes ini, alasannya adalah perubahan hormon yang mempengaruhi semua organ dan sistem..
  • Kehamilan. Biasanya, rasa sakit disebabkan oleh peningkatan beban pada tulang belakang wanita kerana peningkatan ukuran janin pada trimester kedua dan ketiga. Ketika masa buruh menghampiri, rasa sakit mungkin merupakan gejala permulaan bersalin..

Pada lelaki, patologi berikut adalah faktor yang memprovokasi:

  • Prostatitis.
  • Epididymitis (keradangan epididimis).
  • Tumor yang terletak di kawasan lumbosacral menampakkan diri dengan kesakitan akut pada peringkat perkembangan terakhir.
  • Kadang-kadang sindrom kesakitan akut adalah gejala apendisitis..

Apa yang perlu dilakukan sekiranya punggung bawah anda sakit teruk

Sudah tentu, sebelum melakukan tindakan terapeutik, perlu menjalani pemeriksaan untuk menentukan diagnosis yang tepat. Ini boleh dilakukan dengan menghubungi pakar neurologi. Setelah memeriksa, melakukan ujian dan lulus pemeriksaan instrumental, doktor dapat memberikan rujukan kepada doktor yang mempunyai kepakaran lain.

Pertolongan cemas

Dalam kes yang teruk, dengan kesakitan yang tidak dapat ditanggung, pertolongan cemas harus diberikan kepada orang tersebut. Pertama sekali - untuk menghadkan aktiviti fizikal. Anda perlu mengambil kedudukan yang paling selesa dan tinggal di dalamnya selama mungkin. Selain itu, setelah serangan sakit pinggang, pesakit perlu mengawal pergerakannya sekurang-kurangnya beberapa hari..

Untuk mengurangkan intensiti sindrom kesakitan, dibenarkan mengambil ubat penghilang rasa sakit. Penting untuk mengecualikan ubat jika anda mempunyai reaksi alergi terhadapnya. Di samping itu, walaupun dengan kesakitan yang paling teruk, dos berlebihan tidak boleh dibenarkan. Semua tablet mesti diambil dengan ketat mengikut arahan penggunaan.

Sekiranya sindrom kesakitan yang tidak dapat ditoleransi diprovokasi oleh lebam, maka ais harus digunakan pada kawasan tubuh yang rosak. Anda boleh menggantinya dengan sekeping daging beku. Dibiarkan menyimpan kompres sejuk di badan selama tidak lebih dari seperempat jam.

Ubat sakit

Anda boleh mengurangkan intensiti kesakitan dengan bantuan analgesik. Sebagai peraturan, ubat-ubatan dalam kumpulan ini selalu tersedia di kabinet ubat rumah. Untuk tahap tertentu, sindrom kesakitan dapat dikurangkan dengan Analgin, Baralgin, Pentalgin. Yang lebih berkesan untuk menghilangkan rasa sakit adalah ubat-ubatan kumpulan NSAID (Ketanov atau Ketorol). Ubat anti-radang bukan steroid digunakan bukan sahaja secara dalaman, tetapi juga secara topikal (salap Ketonal). Penting untuk diingat: analgesik dan NSAID tidak boleh diambil selama lebih dari 7 hari..

Analgesik narkotik hanya boleh dibeli dengan preskripsi doktor. Mereka ditunjukkan secara eksklusif dalam kes yang teruk, apabila cara lain tidak berguna. Overdosis ubat kuat boleh membawa maut.

Dengan kesakitan dan keradangan yang teruk, kortikosteroid diresepkan. Ubat-ubatan tersebut ditunjukkan jika kesakitan tidak dapat dikendalikan dengan cara lain. Kortikosteroid sintetik mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit daripada rakan semula jadi. Tetapi, penggunaan jangka panjang mereka boleh menyebabkan gangguan dalam kerja pelbagai organ..

Untuk mengurangkan nada otot licin, penenang otot ditetapkan. Mereka ditunjukkan dalam kes di mana penyakit tulang belakang tertentu memprovokasi terjadinya kekejangan otot refleks, yang memperburuk sindrom kesakitan. Sebagai peraturan, ubat jenis ini digunakan sekali..

Antidepresan sering digunakan untuk kesakitan yang teruk. Ini cukup dibenarkan, kerana orang yang menderita kesakitan tertekan dan tertekan, yang tidak memungkinkan mereka menjalani kehidupan yang normal. Berkat ubat-ubatan seperti itu, dapat menghilangkan kerengsaan dan tekanan jiwa. Biasanya ubat yang diresepkan dengan tindakan seimbang yang tidak menyebabkan rasa mengantuk.

Untuk menstabilkan keadaan sistem saraf, vitamin kumpulan B. digunakan. Mereka boleh dimasukkan ke dalam kompleks vitamin-mineral, tetapi dalam kes yang teruk, suntikan berasingan ditetapkan..

Ubat tradisional

Kaedah popular yang paling berkesan untuk menghilangkan ketidakselesaan punggung bawah adalah menggosok. Selalunya, tincture kayu putih digunakan untuk ini, yang boleh dibeli di farmasi..

Salap dan decoctions berasaskan Comfrey dianggap sangat berkesan untuk melegakan sakit belakang. Tumbuhan ini tumbuh di mana-mana di tebing sungai di Rusia tengah. Ia mempunyai sifat anti-radang dan dapat mengurangkan intensiti kesakitan. Produk yang disediakan mengikut resipi comfrey boleh disimpan di dalam peti sejuk dalam jangka masa yang lama dan digunakan sekiranya berlaku kecemasan. Di farmasi, anda boleh membeli salap siap pakai dengan comfrey.

Anda boleh menggunakan ubat tradisional lain untuk menggosok:

  • Madu dicampurkan dengan jus lobak dan vodka dalam nisbah 2: 3: 1.
  • Penyerapan alkohol akar Adam (Dioscorea vulgaris). Untuk melakukan ini, 200 g akar parut dicampurkan dengan setengah liter vodka dan dimasukkan selama 5 hari dalam bekas gelap di tempat yang sejuk..

Anda boleh mengurangkan rasa sakit dengan kompres, kerana ini mereka gunakan:

  • Campuran lobak dan lobak. Untuk mengurangkan sensasi terbakar, krim masam juga ditambahkan ke dalamnya. Campuran disapukan di lapisan tebal ke kawasan yang menyakitkan, dan kemudian ditutup dengan serbet. Anda perlu menahan kompres selama mungkin.
  • Serbuk mustard. Ia dicairkan dengan konsisten krim masam. Kawasan sakit dilumurkan dengan campuran, selepas itu punggung bawah dibalut. Untuk mengecualikan luka bakar, dibenarkan menahan kompres sawi tidak lebih dari 5 minit.
  • Doh. Doh diuli pada kefir, setelah itu dibentangkan di bahagian belakang pada lapisan kain kasa. Kompres ini berumur semalaman..

Diagnostik dan rawatan

Mendiagnosis sakit belakang rendah melibatkan pendekatan yang komprehensif. Pertama, doktor memeriksa dan mengambil anamnesis. Setelah kesimpulan tertentu dibuat, doktor menetapkan kajian instrumental untuk menjelaskan diagnosis.

Untuk ini, kaedah berikut digunakan:

  • Radiografi. Ini membolehkan anda mengenal pasti kecacatan tulang belakang, menentukan kehadiran patah tulang, tumor, osteoporosis, yang dicirikan oleh penipisan tisu tulang kerana pencucian kalsium kerana pelbagai sebab.
  • Pengimejan resonans magnetik. Terima kasih, anda dapat memperoleh gambaran tiga dimensi yang jelas dari keseluruhan tulang belakang. Ini membolehkan anda melihat tumor dan kecacatan di mana sahaja, untuk menilai keadaan saraf tunjang. Kajian ini mendedahkan cakera dan stenosis intervertebral herniated, yang dicirikan oleh penyempitan saluran tulang belakang.
  • Imbasan CT. Kombinasi teknologi komputer dengan kaedah sinar-X tradisional membolehkan anda melihat patologi tisu tulang dan lembut. Keberkesanan kaedah meningkat dengan penggunaan agen kontras.

Kursus rawatan ditetapkan sesuai dengan diagnosis. Sekiranya rasa sakit disebabkan oleh penyakit organ dalaman, maka terapi dijalankan dengan tujuan untuk menyembuhkan penyakit yang mendasari. Selain itu, ubat penahan sakit digunakan.

Urut adalah kaedah yang berkesan untuk merawat sakit belakang. Semasa prosedur, pelbagai teknik digunakan: menguli, membelai, tekanan. Kesan kompleks membolehkan anda meningkatkan metabolisme pada tisu dan mengurangkan keradangan.

Akupunktur didapati bermanfaat untuk rawatan sakit belakang. Dengan bertindak pada titik-titik tertentu, anda dapat dengan cepat menghilangkan rasa sakit. Prosedur sedemikian ditunjukkan untuk osteochondrosis. Mereka membolehkan anda mengendurkan otot dan melegakan bengkak, serta meningkatkan pergerakan vertebra individu. Terima kasih kepada akupunktur, keadaan dapat stabil dalam waktu yang singkat sekiranya rasa sakit itu berlaku setelah peningkatan tenaga, disebabkan oleh keseleo atau kecederaan. Akupunktur adalah rawatan tambahan untuk cakera herniated..

Di samping itu, gimnastik khas ditugaskan. Semasa melakukan latihan kompleks terapi, adalah perlu untuk mengawal semua pergerakan. Beban harus ditingkatkan secara beransur-ansur. Dengan rasa tidak selesa yang kuat, latihan dilakukan dengan berbaring, yang mengurangkan beban pada cakera intervertebral.

Rawatan fisioterapeutik juga ditunjukkan: elektroforesis, magnetoterapi, ultrasound, amplipulse. Dalam masa yang singkat, prosedur yang dipilih dengan betul dapat mengurangkan intensiti sindrom kesakitan dan meningkatkan proses metabolik. Ini akan melegakan keradangan dan pembengkakan di kawasan yang terjejas..

Dalam kes yang teruk, rawatan pembedahan mungkin ditetapkan.

Kaedah pencegahan

Pencegahan ketidakselesaan punggung adalah gaya hidup yang betul, yang merangkumi aktiviti fizikal sederhana, diet seimbang dan penolakan ketagihan.

Adalah sangat penting untuk melengkapkan tempat tidur dengan betul. Keutamaan harus diberikan kepada tilam ortopedik berkualiti tinggi dan selesa dengan pengisian kelapa. Di samping itu, anda perlu membiasakan diri dengan posisi yang selesa semasa tidur. Doktor mengesyorkan tidur di sebelah anda dengan lutut yang sedikit bengkok.

Adalah perlu untuk meninggalkan gaya hidup yang tidak aktif. Sekiranya anda harus duduk di tempat kerja dalam jangka masa yang lama, latihan khas harus dilakukan secara berkala. Penting untuk mengawasi postur anda ketika duduk di meja anda. Punggung anda harus lurus dan lutut anda harus berada di atas paras tempat duduk. Untuk ini disyorkan untuk menggunakan pendirian khas.

Sekiranya perlu untuk memindahkan sebarang keparahan, maka ini harus dilakukan dengan betul. Anda perlu memuatkan lutut, bukan punggung bawah. Untuk melakukan ini, beban mula-mula dinaikkan pada lutut bengkok, dan barulah bahagian belakang diluruskan.

Berat badan berlebihan adalah faktor yang memprovokasi. Itulah sebabnya anda harus membuat diet yang betul. Menu harus merangkumi hidangan sihat yang dibuat dari bahan berkualiti tinggi. Di samping itu, diet harus seimbang. Ia harus mengandungi jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi untuk kesihatan. Ini akan memastikan sistem muskuloskeletal dalam keadaan baik dan menguatkan sistem imun..

Sakit belakang

Sakit belakang yang rendah dalam sumber berbahasa Inggeris disebut sakit belakang (low back pain). Kesakitan sering disebabkan oleh ketegangan pada tulang belakang lumbal, keterbatasan pergerakan, dan skoliosis antalgik.
Sakit punggung bawah akut boleh berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu.

Punca, kekerapan dan faktor risiko untuk sakit belakang

Sakit belakang rendah berlaku pada hampir setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka..
Harus diingat bahawa sakit boleh terjadi di bahagian belakang anda, tetapi, bagaimanapun, sakit di tulang belakang lumbar paling kerap terjadi. Ini disebabkan oleh fakta bahawa vertebra lumbal menanggung beban maksimum dari berat badan anda.
Sakit punggung bawah menduduki tempat kedua dalam jumlah lawatan ke doktor, sejurus selepas jangkitan virus.
Anda mungkin merasa sakit punggung bawah setelah mengangkat berat, pergerakan tiba-tiba, setelah berada dalam satu posisi untuk waktu yang lama, atau setelah kecederaan tulang belakang.
Kesakitan akut pada tulang belakang lumbal paling kerap disebabkan oleh pemindahan cakera intervertebral dan kecederaan tulang belakang.

Punca sakit belakang:

  • Osteochondrosis tulang belakang lumbar
  • Hernia intervertebral dan penonjolan cakera intervertebral
  • Spondyloarthrosis
  • Spondylosis
  • Spondylolisthesis
  • Fraktur mampatan akibat osteoporosis, myeloma berganda, hemangioma vertebra
  • Ketumbuhan di lumen saluran tulang belakang

Simptom sakit belakang (sakit belakang)

Rasa sakit dapat bervariasi: tajam, kusam, menarik, terbakar, mungkin disertai dengan kesemutan dan menggigil, mati rasa.
Keamatan sakit belakang boleh berbeza-beza - dari kesakitan ringan hingga kesakitan yang tidak dapat ditoleransi sehingga menyukarkan pergerakan walaupun sedikit. Kesakitan boleh digabungkan dengan sakit di pinggul, sakit di bahagian bawah kaki, sakit di kaki.

Diagnosis sakit belakang

Mula-mula anda perlu berjumpa pakar neurologi. Doktor akan menanyakan soalan mengenai sifat kesakitan anda, kekerapannya, berulang. Doktor akan berusaha untuk menentukan punca kesakitan dan memulakan rawatan dengan kaedah mudah (ais, penahan sakit ringan, terapi fizikal, dan senaman yang diperlukan).

Dalam kebanyakan kes, rawatan ini menyebabkan pengurangan sakit belakang..
Semasa pemeriksaan, doktor akan menentukan kedudukan kesakitan yang tepat, penyinarannya, refleks neurologi.
Sebilangan besar orang yang mengalami sakit tulang belakang lumbar pulih dalam masa 4-6 minggu.
Diagnostik merangkumi pengimejan resonans magnetik (MRI) tulang belakang lumbar, tomografi dikira tulang belakang lumbosacral, sinar-X tulang belakang.
Oleh kerana penyebab sakit pinggang yang paling biasa adalah cakera herniated tulang belakang lumbosacral, langkah pertama adalah MRI tulang belakang lumbar. Kajian ini juga akan membantu mengecualikan sebahagian besar penyebab sindrom kesakitan, seperti tumor di lumen saluran tulang belakang, tuberkulosis tulang belakang, patah tulang belakang, myeloma, saluran anatomi sempit, sponlylolisthesis, pelbagai jenis kelengkungan tulang belakang, spondylosis dan spondyloarthrosis. Sekiranya pakar neurologi anda tidak menetapkan MRI untuk anda, maka lakukanlah sendiri. Kekuatan mesin MRI mestilah 1 Tesla atau lebih.
Jangan memulakan diagnostik dengan sinar-X dan tomografi yang dikira, kaedah ini tidak selamat. Mereka boleh dilakukan di tempat pertama hanya jika disyaki patah tulang belakang..

Berikut adalah beberapa petua mengenai apa yang harus dilakukan untuk sakit belakang:

  • Kurangkan aktiviti fizikal dalam dua hari pertama selepas permulaan serangan. Ini akan membantu mengurangkan gejala penyakit dan bengkak di kawasan sakit..
  • Jangan duduk ke hadapan sehingga rasa sakit telah reda sepenuhnya.
  • Hanya ambil ubat penghilang rasa sakit untuk kesakitan yang tidak dapat ditanggung. Lebih baik melakukan suntikan intramuskular daripada mengambil ubat anestetik. Ini akan melindungi dinding perut anda daripada bersentuhan langsung dengan ubat anti-radang. Cuba elakkan pengambilan ubat yang terlalu banyak. Jangan gunakan ubat hormon untuk rawatan melainkan sakit punggung bawah dikaitkan dengan penyakit autoimun.
  • Tidur dalam keadaan janin dengan bantal di antara kaki anda. Sekiranya anda biasanya tidur di punggung, letakkan bantal di bawah lutut
  • Kesalahpahaman umum adalah bahawa anda harus mengehadkan aktiviti fizikal anda untuk jangka masa panjang. Tempat tidur tidak digalakkan. Sekiranya anda tidak mengalami demam, penurunan berat badan, buang air kecil dan buang air besar secara tidak sengaja, maka anda harus tetap aktif selama anda boleh mengatasinya. Anda hanya dapat mengurangkan aktiviti anda dalam dua hari pertama selepas permulaan kesakitan. Mula melakukan senaman aerobik ringan. Berjalan di simulator, berenang akan membantu meningkatkan aliran darah ke otot punggung anda. Bercakap dengan doktor anda mengenai pemilihan senaman agar tidak meningkatkan kesakitan..


Ramalan:

Sebilangan besar orang berasa lebih baik selepas minggu pertama rawatan..
Selepas 4-6 minggu, pada sebahagian besar pesakit, rasa sakit hilang sepenuhnya.

Dalam kes apa anda perlu berjumpa doktor dengan segera:

  1. Sakit belakang bawah digabungkan dengan sakit kaki bawah dan sakit kaki
  2. Kesakitan tidak membenarkan anda merawat diri sendiri
  3. Kesakitan digabungkan dengan ketidaksinambungan kencing dan tinja
  4. Gabungan kesakitan di punggung bawah dengan kebas pada punggung, paha, kaki, kaki, pangkal paha
  5. Sekiranya anda pernah mengalami sakit belakang sebelum ini
  6. Sekiranya kesakitan berlangsung lebih dari 3 hari
  7. Sekiranya anda mengambil hormon
  8. Sekiranya sakit belakang belakang berlaku selepas kecederaan
  9. Sebelum ini disahkan menghidap barah
  10. Sekiranya anda baru-baru ini menurunkan berat badan kerana alasan yang tidak jelas

Teks ditambahkan ke Yandex Webmaster 25.01.2012, 15:38
Hak terpelihara.

Semasa menyalin bahan dari laman web kami dan menyiarkannya di laman web lain, kami menghendaki setiap bahan disertakan dengan pautan hiper aktif ke laman web kami:

  • 1) Pautan hiper boleh menyebabkan domain www.spinabezboli.ru atau ke halaman dari mana anda menyalin bahan kami (mengikut budi bicara anda);
  • 2) Pada setiap halaman laman web anda di mana bahan kami disiarkan, mesti ada pautan hiper aktif ke laman web kami www.spinabezboli.ru;
  • 3) Hyperlink tidak boleh dilarang mengindeks oleh mesin pencari (menggunakan "noindex", "nofollow" atau cara lain);
  • 4) Sekiranya anda telah menyalin lebih daripada 5 bahan (iaitu terdapat lebih dari 5 halaman dengan bahan kami di laman web anda, anda perlu meletakkan pautan ke semua artikel pengarang). Di samping itu, anda juga mesti meletakkan pautan ke laman web kami www.spinabezboli.ru, di halaman utama laman web anda.

Pertanyaan melalui telefon di Moscow: +7 (495) 745-18-03.

5 penyebab sakit belakang yang biasa - apa yang perlu anda ketahui dan apa yang perlu dilakukan

Menurut statistik, kira-kira 80% orang yang tinggal di planet ini mempunyai masalah belakang. Mengenai kemungkinan penyebab, kaedah diagnosis, rawatan dan pencegahan - baca artikel.

Setiap orang pernah mengalami sakit belakang sekurang-kurangnya sekali-sekala. Tetapi jika lebih awal ia berlaku pada orang tua, maka hari ini rasa sakit di tulang belakang lumbar sering mengganggu orang muda. Akut atau sakit, hanya bertahan selama beberapa minit atau mengganggu seseorang selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan - sakit belakang - boleh muncul akibat pelbagai sebab. Selalunya seseorang terbiasa dengan keadaannya. Sensasi yang tidak menyenangkan menjadi sebahagian daripada kehidupan. Tetapi lawatan ke doktor masih ditangguhkan, sehingga mengurangkan kemungkinan pemulihan..

Punca sakit belakang - apa yang perlu anda ketahui

  • Lebih kerap penyebab sakit punggung terletak pada perubahan degeneratif-distrofik pada ruang tulang belakang - sendi, cakera intervertebral, ligamen, otot periartikular. Osteochondrosis, spondylosis, spondyloarthrosis, osteoporosis, penonjolan dan hernia cakera intervertebral - ini dan penyakit tulang belakang yang diperolehi dari masa ke masa selalu disertai dengan manifestasi yang menyakitkan. Pada masa yang sama, penting untuk menentukan sebab-sebab yang menyebabkan pelanggaran ini. Terdapat selusin teori asal usul penyakit ini. Berat badan berlebihan memberi kesan negatif pada tulang belakang, akibatnya vertebra mengalami tekanan yang meningkat, yang menyebabkan pemakaian pramatang. Postur badan yang lemah atau kedudukan badan yang tidak betul semasa bekerja akan menyebabkan otot berlebihan, akibatnya - mencubit saraf, anjakan vertebra. Dengan ketegangan otot yang tajam, ketika mengangkat beban atau pergerakan yang tidak berjaya, keseleo dan mikrotraumas tidak dapat dielakkan.
  • Walau bagaimanapun, sakit belakang boleh menjadi sekunder, dan tidak semestinya dikaitkan dengan patologi tulang belakang. Proses berjangkit boleh menjadi penyebabnya. Contohnya, dalam brucellosis, kerosakan pada tulang belakang membawa kepada perubahan sklerotik dan penampilan osteofit (pertumbuhan) yang memampatkan tisu saraf. Dengan batuk kering, badan vertebra musnah. Dengan osteomielitis, kerana pengumpulan kandungan purulen, struktur tulang belakang dimampatkan. Walau apa pun, terdapat rasa sakit di tulang belakang lumbar..
  • Tumor (osteoblastoma, myeloma, osteosarcoma, metastasis ke tulang belakang, dan lain-lain) - jinak atau malignan, biasanya disertai dengan sakit di kawasan lumbar dengan intensiti yang berbeza-beza, tidak boleh diterima oleh penghilang rasa sakit.
  • Banyak penyakit organ dalaman adalah salah satu penyebab sakit belakang yang paling biasa. Rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis, pyelonephritis, cystitis, urolithiasis, radang lampiran, penyakit prostat, serta masalah dengan usus dan bahkan paru-paru.

5 penyebab sakit belakang yang biasa

Bahagian belakang boleh disebut penunjuk keadaan badan. Hampir semua masalah dalam badan disertai dengan rasa sakit. Kesakitan lumbal boleh menjadi sangat berbeza: sakit atau akut, muncul selepas tidur atau tinggal lama dalam satu kedudukan. Selalunya, kesakitan menembak secara tiba-tiba menjadikan seseorang tidak dapat bergerak. Keamatan manifestasi yang menyakitkan bergantung pada penyebab asal kesakitan. Yang paling biasa adalah:

1. Sakit belakang, juga disebut lumbago

Ini adalah salah satu jenis sakit belakang yang paling biasa. Muncul dengan tekanan fizikal atau kedudukan badan yang canggung. Walaupun ia boleh berlaku tanpa sebab yang jelas. Kesakitan yang melecur dan pecah tidak membenarkan orang itu meluruskan. Apabila anda cuba mengubah kedudukan badan, walaupun anda batuk, sensasi hanya meningkat. Kesakitan akut boleh berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa jam atau bahkan beberapa hari, tetapi dalam beberapa kes, tiba-tiba ia dapat berhenti.

2. Sciatica (neuralgia saraf sciatic, radiculitis lumbosacral)

Sciatica dimanifestasikan dengan menembak kesakitan, kesemutan, mati rasa. Kesakitan sering merebak di sepanjang saraf sciatic ke punggung, di sepanjang bahagian belakang kaki. Sensasi boleh menjadi sangat kuat sehingga orang itu tidak dapat duduk, berjalan, atau membongkok.

3. Sakit belakang dengan osteochondrosis

Ini adalah jenis yang paling biasa. Lebih kerap tumbuh secara beransur-ansur dan bertambah kuat dengan pergerakan apa pun, walaupun bersin atau batuk. Selain itu, kepekaan kawasan tertentu di bahagian bawah badan atau kaki mungkin terganggu..

4. Dengan penyakit

Kesakitan di kawasan lumbal dengan pelbagai penyakit sangat ciri. Sakit, kusam, ia boleh memancar ke bahagian bawah perut, kawasan berhampiran pusar, di hipokondrium. Walau bagaimanapun, dengan kolik buah pinggang, seseorang mengalami kesakitan yang sangat kuat, dan rawatan perubatan segera diperlukan..

5. Kekejangan otot

Kekejangan otot muncul apabila kedudukan casing tidak betul untuk jangka masa panjang. Akibatnya, pergerakan tulang belakang terhad. Ini mencetuskan apa yang disebut "lingkaran setan" apabila sakit belakang bawah disebabkan oleh kekejangan otot, yang seterusnya menimbulkan rasa sakit. Keadaan ini dapat bertahan lama dan menyebabkan penderitaan seseorang yang ketara..

Apa yang perlu dilakukan untuk sakit belakang bawah akut?

Sakit punggung bawah akut berlaku dengan pelbagai penyakit. Hernia penonjolan dan intervertebral, osteochondrosis, lumbago dan sciatica, kecederaan dan gangguan peredaran tulang belakang. Serta pelbagai penyakit organ pelvis dan rongga perut. Hampir mustahil untuk menentukan penyebab kemunculan sensasi yang menyakitkan sendiri, jadi seseorang perlu dibawa ke pakar.

  • Sekiranya anda mengesyaki kecederaan pada tulang belakang atau tulang belakang, penting untuk menyekat pergerakan sebelum ketibaan pasukan perubatan.
  • Peregangan otot atau ligamen. Pada minit pertama, anda boleh menggunakan sejuk, yang akan mencegah pertumbuhan bengkak dan mengurangkan kesakitan.
  • Sekiranya serangan disebabkan oleh penyakit tulang belakang, pertama sekali, anda harus mengambil kedudukan yang paling selesa. Selalunya, seseorang merasa lega dengan berbaring di permukaan yang keras dengan kakinya sedikit diangkat. Sekiranya anda tidak dapat berjumpa doktor dengan segera, anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit.
  • Sekiranya sakit belakang adalah gejala penyakit organ dalaman, pesakit memilih kedudukan yang paling selesa untuknya. Penting untuk diingat bahawa jika penyebab sakit punggung bawah tidak diketahui, lebih baik menolak pemanasan kompres dan salap. Sesungguhnya, sekiranya terdapat proses keradangan, mereka boleh memperburuk keadaan..

Kaedah diagnostik untuk sakit belakang

Terdapat banyak keadaan di mana sakit belakang rendah berlaku. Untuk menentukan asal usul dan menetapkan rawatan, anda memerlukan bantuan doktor. Penyebab penampilan mereka tidak selalu penyakit tulang belakang. Dalam kes ini, penyetempatan sensasi menyakitkan adalah penting, pertama sekali. Contohnya, sakit punggung bawah di sebelah kanan atau kiri mungkin menunjukkan patologi urologi, penyakit usus: radang usus buntu, kolitis ulseratif, divertikulitis, penyumbatan, dan lain-lain. Dalam beberapa kes, mungkin ada rasa sakit di atas punggung bawah, misalnya, dengan hepatitis, kolesistitis, atau mengambil ubat toksik. Sekiranya punggung sakit di bawah punggung bawah, maka penyetempatan seperti ini dapat menunjukkan penyakit pada organ genital, misalnya, pelengkap rahim pada wanita atau kelenjar prostat pada lelaki.

Anda harus memulakannya dengan mengunjungi ahli terapi atau pakar neurologi yang akan menetapkan pemeriksaan yang diperlukan. Dalam beberapa kes, anda mungkin perlu berunding dengan pakar urologi, ortopedis, traumatologi, pakar penyakit berjangkit dan pakar sempit lain. Terima kasih kepada kaedah diagnostik yang ada sekarang, adalah mungkin untuk menentukan penyebab kesakitan di kawasan lumbar dengan ketepatan yang tinggi. X-ray tulang belakang lumbosacral adalah kaedah pemeriksaan yang paling mudah diakses, yang memungkinkan untuk menentukan pelanggaran struktur, kehadiran proses keradangan, osteoporosis dan gangguan yang berkaitan. Tomografi yang dikira atau pencitraan resonans magnetik adalah kaedah diagnostik yang paling berkesan, berkat gambar struktur dalaman yang berlapis, pelanggaran terkecil dapat dikesan. Di samping itu, pelbagai ujian makmal boleh diresepkan - bergantung kepada gejala yang ada..

Rawatan untuk sakit belakang

Pesakit harus berada dalam keadaan rehat dalam apa jua keadaan. Walau bagaimanapun, taktik rawatan dipilih bergantung pada penyakit yang menyebabkan sakit di tulang belakang. Dengan perubahan distrofi dan fungsional pada tulang belakang, ubat-ubatan anti-radang, relaxer otot, bertujuan untuk melegakan kekejangan otot, serta ubat-ubatan yang meningkatkan pemakanan dan pertumbuhan semula tisu diresepkan. Pelantikan prosedur fisioterapeutik (elektroforesis, fonoforesis, magnetoterapi), serta latihan urut, akupunktur dan terapi sangat berkesan. Dalam beberapa kes, seperti hernia atau kecederaan, rawatan pembedahan ditunjukkan.

Dianjurkan untuk memakai pembalut khas untuk menghilangkan rasa sakit, melegakan ketegangan dan kekejangan otot yang berlebihan. Ia digunakan sebagai tambahan untuk terapi ubat untuk osteochondrosis, radiculitis, trauma dan dalam tempoh selepas operasi. Tetapi seorang pakar harus memilih model, kerana pelbagai pilihan untuk korset dijual.

Sekiranya sakit punggung bawah adalah gejala penyakit organ dalaman, maka rawatan dipilih dengan mengambil kira patologi yang ada: agen antibakteria sekiranya terdapat proses berjangkit, rawatan pembedahan - untuk tumor, penyumbatan usus, usus buntu, dll..

Apa yang perlu dilakukan sekiranya sakit belakang bawah berlaku?

Kami sangat teratur sehingga ketika masalah kesihatan muncul, kami berusaha menghilangkan sensasi menyakitkan sendiri. Terutama dalam kes di mana pergerakan tidak terhad, keadaannya tidak bertambah buruk, dan setelah mengambil ubat penghilang rasa sakit, rasa sakit itu nampaknya mereda. Tetapi anda harus sedar bahawa hanya trauma satu-satunya penyebab sakit belakang yang dapat ditentukan seseorang secara bebas secara bebas. Dalam kes lain, lebih baik mempercayai diagnosis kepada pakar. Tetapi ada situasi apabila pertolongan doktor kecemasan diperlukan segera:

  • kemustahilan atau pergerakan terhad;
  • penurunan kepekaan di kawasan tertentu badan, kesemutan di anggota badan;
  • ketidaksinambungan air kencing atau tinja;
  • sakit teruk, demam, loya, dll..

Cara menjaga mobiliti selama bertahun-tahun atau sedikit mengenai pencegahan

Banyak penyakit dengan sakit belakang tidak muncul secara tiba-tiba. Dan penyakit serius yang disertai dengan sakit di punggung bawah dapat dicegah. Apa yang diperlukan untuk ini?

  • Rawat penyakit yang ada tepat pada masanya, serta menjalani pemeriksaan pencegahan secara berkala.
  • Aktiviti fizikal harus sesuai dengan usia, berat badan, keadaan umum badan. Sekiranya mustahil untuk mengelakkan mengangkat beban, maka beban harus diangkat dengan menjaga punggung lurus. Selain itu, ada alat khas untuk memindahkan berat, anda juga boleh menggunakan korset untuk menyokong punggung..
  • Gait lurus, penolakan tumit, kedudukan yang betul semasa kerja duduk akan membantu mengelakkan kecacatan tulang belakang.
  • Ketidakaktifan dan diet yang tidak betul tentu akan menyebabkan berat badan berlebihan - penyebab utama hampir semua penyakit, termasuk tulang belakang. Memperbaiki diet anda, bersenam secara teratur, berenang di kolam renang, bahkan berjalan di udara segar akan membantu anda mengelakkan banyak masalah. Di samping itu, gaya hidup aktif adalah kaedah yang berkesan untuk mengatasi tekanan - masalah utama orang moden. Tetapi situasi tertekan yang kerap boleh disebut faktor risiko utama dalam perkembangan banyak patologi.

Malangnya, keinginan untuk mengubati diri sendiri tidak dapat diatasi. Banyak resipi, salap yang disangka ajaib dan salap yang diiklankan secara meluas sering kali tidak berguna apabila digunakan secara tidak terkawal. Ingat - ubat sendiri membuang masa dan wang! Menolak pertolongan dari pakar, kita berisiko mendapat penyakit lanjut. Oleh itu, jika anda bimbang tentang sakit belakang, jangan menangguhkannya, buat janji temu dengan doktor anda.!

Oksana Matiash, pengamal am

Sakit belakang yang teruk

Menurut statistik, kira-kira 80% penduduk dunia sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka mengalami kesakitan akut di punggung bawah yang menembusi seluruh tubuh. Gejala ini disebut lumbago dalam perubatan. Serangan boleh berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa minggu. Sindrom nyeri kadang-kadang disertai dengan pergerakan terhad, mati rasa di bahagian bawah badan, dan gejala-gejala lain yang membimbangkan.

Sakit punggung bawah yang teruk boleh berlaku kerana penyakit tulang belakang atau organ lain, kecederaan, dan lain-lain. Untuk menghilangkan rasa tidak selesa, anda perlu berjumpa doktor yang akan membantu mengenal pasti penyebabnya dan membuat rancangan rawatan. Di samping itu, pesakit harus tahu bagaimana menolong dirinya sendiri dan meredakan sindrom kesakitan sekiranya serangan itu ditangkap secara tiba-tiba..

Punca kesakitan yang teruk

Doktor membezakan antara sakit belakang primer dan sekunder. Kategori pertama timbul dari masalah pada tulang belakang, dan yang kedua diprovokasi oleh penyakit organ lain, tumor, kecederaan, dll..

Sekiranya anda berminat mengapa sakit punggung bawah yang teruk muncul, lihat senarai penyebabnya yang biasa, yang akan ditunjukkan di bawah..

Penyebab kesakitan primer di punggung bawah, yang dikaitkan dengan perubahan degeneratif pada ruang tulang belakang:

  • Peregangan ligamen, otot. Kesakitan mendadak berlaku selepas pergerakan tiba-tiba, mengangkat benda berat, atau bermain sukan. Kemudian terdapat regangan ligamen yang berlebihan, merobek serat otot.
  • Kecederaan kawasan lumbar. Punggung boleh sakit selepas pukulan kuat ke punggung bawah, jatuh, microtraumas yang kerap tetapi lemah, sukan power, dll..
  • Osteochondrosis segmen lumbar. Dengan penyakit ini, pembalut tulang rawan antara cakera musnah. Semasa penyakit itu berkembang, sindrom kesakitan meningkat, ketidakselesaan dapat merebak ke anggota bawah. Sekiranya tidak dirawat, osteochondrosis memprovokasi pembentukan penonjolan, hernia intervertebral.
  • Cakera Herniated. Ini adalah patologi di mana nukleus pulposus cakera antara vertebra digeser, anulus fibrosus pecah. Kesakitan yang tajam berlaku apabila bonjolan memerah pada saraf atau saraf tunjang.
  • Fraktur mampatan (kecederaan pada tulang belakang yang dimampatkan). Biasanya berlaku semasa lompat atau dengan trauma minimum pada osteoporosis. Kemudian tulang belakang rosak, ada rasa sakit yang berdenyut di punggung bawah yang merebak ke kaki..
  • Sklerosis subkondral. Dengan penyakit, plat antara vertebra dan cakera cacatnya, maka risiko pembentukan pertumbuhan meningkat. Ini boleh menyebabkan kesakitan..
  • Spondylosis. Patologi dicirikan oleh perpindahan vertebra, pembentukan pertumbuhan tulang (osteofit).
  • Spondyloarthrosis. Cakera intervertebral terjejas, serta sendi tulang belakang. Kesakitan muncul di peringkat kemudian.
  • Penyakit hutan. Patologi dicirikan oleh pembentukan tisu tulang yang berlebihan, pengoksidaan radas ligamen, pembentukan osteofit.
  • Penyempitan saluran tulang belakang. Apabila ikatan saraf ditekan, rasa sakit muncul, berdenyut.

Sebagai peraturan, gangguan struktur pada ruang tulang belakang menimbulkan rasa sakit yang teruk di kawasan lumbar..

Kesakitan sekunder tidak dikaitkan dengan perubahan degeneratif pada tulang belakang, ia disebabkan oleh penyakit berikut:

  • Penyakit berjangkit: osteomielitis pada tulang belakang atau tulang pelvis, sifilis, abses paraspinal (radang purulen di dekat saluran tulang belakang), sista coccyx, keradangan ruang interdisc, jangkitan sistem kencing (kolik ginjal, pyelonephritis), dll..
  • Patologi onkologi: metastasis kanser di tulang belakang, myeloma (tumor dari sel darah plasma), limfoma tulang belakang (tumor dari tisu limfoid), dll..
  • Penyakit yang berkaitan dengan gangguan metabolik: osteoporosis (peningkatan kerapuhan tulang kerana kekurangan kalsium), osteomalacia (penurunan mineralisasi tulang), hemochromatosis (pelanggaran metabolisme besi).
  • Penyakit reumatik: kerosakan pada sendi, ligamen tulang belakang lumbar, keradangan membran artikular, dll..
  • Keradangan saraf sciatic.
  • Kelengkungan tulang belakang, seperti scoliosis atau kyphoscoliosis, juga boleh menyebabkan sakit di bahagian bawah punggung.
  • Penyakit saluran pencernaan. Kesakitan akut boleh muncul dengan pankreatitis dengan atipikal, kolesistitis, kolitis atau penyumbatan usus, tumor ganas organ pencernaan.
  • Penyakit organ pelvis: endometriosis (percambahan lapisan dalaman rahim), keradangan pada pelengkap, prostatitis, dll..

Dalam kes yang jarang berlaku, rasa sakit di kawasan lumbal berlaku dengan penyakit Paget (peningkatan resorpsi (pemusnahan) tisu tulang), fibromyalgia (sakit muskuloskeletal), sakit yang berlaku akibat trauma mental.

Anda boleh mengetahui mengenai punca dan kaedah menghilangkan kesakitan dari watak yang sakit, kusam dan terbakar di sini.

Jenis kesakitan

Sindrom nyeri di kawasan lumbosacral terbahagi kepada 3 jenis: akut, kronik, sekejap-sekejap.

Kesakitan pada patologi yang berbeza mempunyai ciri-ciri berikut:

  • Apabila otot diregangkan, punggung bawah sakit, kekakuan muncul, ketidakselesaan meningkat dengan pergerakan, menurun ketika pesakit sedang berehat.
  • Dengan patah mampatan, rasa sakit paling liar muncul, sehingga pesakit tidak dapat berdiri tegak. Ketidakselesaan mungkin muncul di kiri dan kanan.
  • Spondylosis menimbulkan kesakitan teruk di sebelah kanan.
  • Sekiranya seseorang mengalami kesakitan yang tajam di punggung bawah di sebelah kanan, maka ini mungkin akibat spondyloarthrosis.
  • Sindrom nyeri di atas punggung bawah tiba-tiba muncul dengan keradangan purulen pada ruang epidural (ruang antara dura mater dan tulang tulang belakang). Dengan keradangan pada bahagian toraks, ketidakselesaan dapat merebak ke punggung bawah.
  • Dengan penyakit sendi pinggul (coxoarthrosis), sakit dari punggung bawah di sebelah kiri merebak ke punggung dan kaki.
  • Hernia intervertebral ditunjukkan oleh sakit yang teruk di punggung bawah, yang memancar ke kaki, seseorang tidak dapat meluruskan. Ketidakselesaan lebih teruk ketika duduk atau selepas tidur. Kadang-kadang terdapat kesemutan, mati rasa di bahagian bawah kaki.

Sindrom nyeri pada punggung bawah penyakit dengan penyakit kronik ditunjukkan oleh ciri-ciri berikut:

  • Spondylosis disertai dengan rasa sakit, yang meningkat dengan peregangan lenturan belakang, melemahkan otot-otot bahagian bawah kaki, pelanggaran kepekaan mereka.
  • Dengan spondyloarthritis ankylosing, sindrom kesakitan di kawasan lumbosacral muncul pada waktu rehat, semakin kuat pada waktu pagi, melemah dengan pergerakan.
  • Pembentukan onkologi di tulang belakang lumbar menyebabkan kesakitan yang teruk apabila tumor menekan akar saraf.
  • Dengan osteomielitis, kesakitan teruk mula-mula muncul di kawasan yang rosak, dan suhu boleh meningkat. Apabila penyakit ini menjadi kronik, rasa sakit terasa sakit.

Sindrom kesakitan berselang muncul secara tiba-tiba. Pesakit mengadu ditikam, sakit menembak yang boleh memanjang ke seluruh punggung.

Menetapkan diagnosis

Sekiranya sakit belakang, anda harus berjumpa dengan pakar ortopedik, anda juga mungkin perlu berunding dengan pakar rheumatologi, pakar neurologi, ahli vertebrologi. Sakit belakang bawah memerlukan diagnosis menyeluruh. Ia dimulakan dengan analisis keluhan pesakit, mengambil anamnesis, dan pemeriksaan visual tulang belakang lumbar..

Untuk mengenal pasti penyebab sindrom kesakitan akut, kajian berikut digunakan:

  • X-ray membantu menilai keadaan tisu tulang dan cakera di antara vertebra.
  • CT dan MRI membolehkan memeriksa tulang belakang, cakera di antara mereka, tisu sekitarnya (otot, ligamen, saraf, saluran darah, saraf tunjang).
  • Elektroneuromiografi digunakan untuk mengenal pasti patologi otot, saraf.
  • Skintigrafi tulang kerangka menggunakan agen kontras membolehkan anda mengenal pasti perubahan struktur dan fungsi pada tulang belakang.
  • Densitometry adalah kaedah mengimbas kepadatan mineral tulang. Membantu mengenal pasti osteoporosis.
  • Ujian makmal darah, air kencing digunakan untuk mengenal pasti proses keradangan.

Sekiranya anda mengesyaki penyakit organ pelvis atau ruang perut, imbasan ultrasound ditetapkan.