Penyakit sendi jari: senarai diagnosis dan rawatan utama

Artritis

Kesakitan pada sendi jari adalah gejala utama banyak patologi sendi. Sekiranya ketidakselesaan berlaku lebih dari sekali seminggu, maka sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor. Kekerapan penampilan kesakitan seperti ini menunjukkan perkembangan proses keradangan atau perubahan merosakkan-degeneratif pada tisu. Penyakit sendi jari pada peringkat awal bertindak balas dengan baik terhadap rawatan konservatif. Dalam terapi, ubat sistemik dan tempatan digunakan. Semasa mendiagnosis patologi keparahan tinggi dan komplikasi yang timbul, pesakit ditunjukkan campur tangan pembedahan.

Mengapa sendi di tangan sakit?

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Selalunya, sendi di tangan dipengaruhi oleh arthritis, arthrosis, dan gout. Kesakitan juga berlaku kerana kecederaan pada sendi: kehelan, kerosakan pada ligamen, tendon atau otot. Lebih jarang, patologi lain menjadi penyebab ketidakselesaan di jari. Ahli reumatologi mengklasifikasikan penyakit sebagai berikut:

  • degeneratif-distrofik. Mereka dicirikan oleh pemusnahan tulang rawan secara beransur-ansur dan pertumbuhan tisu tulang. Tujuan utama rawatan adalah untuk menghilangkan semua gejala dan mencegah penyebaran penyakit sendi jari ke tisu yang sihat. Kumpulan ini merangkumi osteoartritis, termasuk pasca trauma;
  • radang. Proses keradangan akut atau kronik berlaku di rongga sendi. Usaha doktor bertujuan menghentikannya, menghilangkan komplikasi yang timbul dan mencegah kambuh. Terhadap latar belakang keradangan, arthritis berlaku: rheumatoid, gouty, psoriatic.

Sekiranya, selepas kecederaan, seseorang tidak meminta pertolongan perubatan, maka ada risiko mengalami keradangan dan perubahan yang merosakkan pada sendi..

Artritis reumatoid

Rheumatoid arthritis jari adalah proses reumatik yang terutama mempengaruhi sendi kecil, termasuk tangan. Perubahan erosif-merosakkan yang muncul tidak dapat dipulihkan, berkembang pesat tanpa adanya campur tangan perubatan. Kesukaran untuk merawat penyakit ini pada sendi jari juga timbul kerana penyebab perkembangannya yang tidak diketahui. Ejen berjangkit mampu memulakan proses patologi: retrovirus, virus herpes, mikoplasma. Pada akhir tempoh inkubasi, gejala pertama rheumatoid arthritis mula muncul:

  • peningkatan suhu badan yang berterusan (tidak lebih daripada 37.5 ° C) selama beberapa minggu;
  • peningkatan berpeluh;
  • kekejangan jari pada waktu pagi;
  • sakit sendi yang berulang.

Tanda ciri patologi adalah kemunculannya dengan perubahan cuaca yang mendadak, permulaan menopaus semula jadi. Kadang-kadang arthritis didiagnosis pada wanita dalam tempoh selepas bersalin. Pernafasan, jangkitan usus, hipotermia, tekanan akut boleh mencetuskan proses reumatik.

Artritis progresif secara klinikal menampakkan diri pada pembengkakan sendi jari kerana pengumpulan eksudat intra-artikular, rasa sakit pada palpasi, penurunan pergerakan, kemerahan kulit pada sendi. Lama kelamaan, kawasan berserabut muncul di sinovium. Ini menyebabkan ubah bentuk sendi, ketidakupayaan jari membengkok sepenuhnya dan tidak bengkok. Pada peringkat akhir, ruang sendi disambungkan dan sendi tidak bergerak sepenuhnya..

Gout, artritis gout

Gout adalah penyakit sendi jari tangan, yang menyerang lelaki dua puluh kali lebih kerap. Komposer, penulis, penyair, saintis terkenal menderita penyakit itu. Patologi reumatik berkembang kerana pemendapan garam asid urik yang dikristal di rongga sendi. Dalam struktur kimia, ia serupa dengan theobromine - perangsang aktiviti mental yang kuat. Terdapat versi bahawa pengumpulan urat dalam tubuh menyebabkan genius gout yang terkenal: Darwin, Turgenev, Maupassant, Beethoven, Renoir.

Dengan gout, tofus, atau nodul gout, terbentuk dari garam asid urik. Mereka sering memprovokasi perkembangan proses keradangan yang mempercepat perubahan degeneratif pada sendi. Patologi dicirikan oleh gejala berikut:

  • bengkak pada sendi pagi;
  • kekakuan pergerakan;
  • kesakitan, intensiti yang meningkat dengan ketara dengan kambuh.

Dengan eksaserbasi, tanda-tanda keracunan umum badan sering muncul: kenaikan suhu yang mendadak, demam, berpeluh berlebihan, gangguan gastrousus, sakit kepala. Pada tahap remisi, gejala kabur, jarang terdapat rasa sakit dan kemerahan kulit yang membosankan di atas sendi jari yang rosak.

Mikrokristal secara serentak dapat terkumpul dalam unit struktur buah pinggang, yang mempengaruhi parenchyma dan radas glomerular. Terdapat masalah dengan kencing, rasa sakit muncul di kawasan organ berpasangan, pembengkakan muka dan bahagian atas badan.

Osteoartritis

Penyakit sendi jari ini disertai dengan pemusnahan tulang rawan hyaline, yang melindungi permukaan tulang dari lelasan. Perubahan yang merosakkan pada tulang rawan menyumbang kepada percambahan tisu di pinggir plat tulang. Patologi adalah kronik, perlahan tetapi pasti berkembang. Penyebabnya adalah patah tulang, dislokasi, pecahnya ligamen dan tendon. Penyakit ini didiagnosis pada pesakit dengan gangguan metabolik, misalnya, diabetes mellitus atau tirotoksikosis. Perkembangannya juga dapat diprovokasi oleh aktiviti profesional seseorang yang sering melakukan pergerakan monoton dengan tangannya (pengukir, seniman, pekerja di atas penghantar). Tanda-tanda apa yang menunjukkan perkembangan osteoartritis:

  • pada waktu pagi jari-jari membengkak, berhenti sepenuhnya membengkok atau melengkung;
  • pada peringkat awal arthrosis, rasa sakit hilang pada siang hari, tetapi kemudian dirasakan sepanjang hari, walaupun pada waktu rehat;
  • semasa melakukan apa-apa kerja dengan jari anda, anda mendengar bunyi klik yang ketara;
  • kesakitan meningkat dengan hipotermia, perubahan cuaca, semasa penyakit pernafasan.

Secara beransur-ansur, sendi cacat kerana pembentukan osteofit - pertumbuhan tulang. Pada peringkat akhir patologi, rasa sakit jarang terjadi, kerana ruang sendi disambungkan, jari-jari kehilangan pergerakannya.

Artritis

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Artritis adalah penyakit sendi jari yang sering didiagnosis. Kumpulan patologi keradangan ini dianggap sebagai masalah perubatan dan sosial, kerana jika tidak ada rawatan, pesakit kehilangan kemampuannya untuk bekerja dan menjadi kurang upaya. Sebab-sebab perkembangan arthritis bervariasi dan banyak. Kekalahan sendi berlaku akibat jangkitan rongga mereka dengan bakteria, virus, kecederaan pada alat ligamen-tendon, terdedah kepada aktiviti fizikal yang berlebihan.

Arthritis adalah penyakit progresif di mana beg sinovial dan membrannya, tulang rawan hyaline dan struktur artikular lain terlibat dalam proses patologi. Tanda-tanda awal adalah kelemahan, keletihan, dan mengantuk. Seseorang menghilangkan keadaan seperti terlalu banyak bekerja, dia tidak tergesa-gesa untuk berjumpa doktor. Lama kelamaan, gejala arthritis tertentu muncul:

  • sakit sendi, bertambah teruk pada waktu malam dan pagi;
  • bengkak dan kemerahan kulit pada sendi yang terjejas;
  • kekakuan pergerakan, ketidakupayaan untuk membengkokkan sepenuhnya dan membengkokkan jari, termasuk kerana sakit tajam yang teruk;
  • peningkatan kesakitan ketika cuba merasakan sendi di jari.

Lama-kelamaan, sendi cacat, dan dengan penyatuan ruang sendi, ia tidak bergerak sebahagian atau sepenuhnya. Dengan pemburukan artritis, mabuk badan dimanifestasikan secara klinikal. Manusia mengalami demam, lemah, senak, pening.

Bursitis

Ini adalah penyebab kesakitan yang paling "tidak berbahaya" pada sendi jari, kecuali jika bursitis diprovokasi oleh lesi reumatik atau pemburukan bentuk arthritis yang lain. Patologi berlaku apabila spesifik (treponema, gonococcus, mycobacterium tuberculosis) dan agen berjangkit yang tidak spesifik (staphylococcus, streptococcus) menembusi ke dalam rongga artikular. Penyebab bursitis juga trauma dengan pelanggaran integriti kulit atau pelaksanaan pergerakan monoton yang berterusan. Patologi mudah didiagnosis oleh gejala ciri:

  • segel elastik kecil terbentuk di atas sendi;
  • semasa anda menekannya, pergerakan cecair terasa;
  • kulit di atas sendi dilancarkan oleh ketegangan.

Kulit berubah menjadi sedikit merah dan bengkak, yang menunjukkan peningkatan dalam proses keradangan. Dengan pemburukan, suhu badan boleh meningkat di atas nilai subfebril.

Prinsip asas terapi

Rawatan sebarang penyakit pada sendi jari bermula dengan penghapusan simptomnya, peningkatan kesejahteraan seseorang. Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) selalu menjadi ubat pilihan pertama. Untuk melegakan kesakitan pemotongan akut, pesakit disuntik secara intramuskular dengan penyelesaian suntikan Voltaren, Diclofenac, Ortofen, Ketorol. Kemudian rawatan dijalankan dengan tablet Nise, Nimesulide, Ketorolac, Meloxicam, Ibuprofen. Mengambil serbuk Nimesil dicairkan dalam segelas air akan membantu menghilangkan rasa sakit dengan cepat. Pada tahap pengampunan, apabila ketidakselesaan ringan terjadi, cukup menggunakan salap dengan NSAID:

  • Fastum;
  • Artrosilena;
  • Finalgel;
  • Dolobene;
  • Panjang;
  • Indomethacin;
  • Ketorol;
  • Ortofen;
  • Ibuprofen.

Salap, krim, gel disapu sedikit di atas kawasan sakit dan disapu ringan ke kulit. Penggunaan NSAID luaran membantu mengurangkan dos tablet dan mengelakkan kerosakan pada mukosa gastrik. Dengan keberkesanan ubat dalam kumpulan ini, glukokortikosteroid diresepkan untuk pentadbiran oral, tetapi lebih kerap untuk penyumbatan intra-artikular analgesik. Ubat hormon Dexamethasone, Prednisolone, Hydrocortisone sangat toksik, jadi terapi mereka tidak bertahan lebih dari 3-4 hari.

Dalam rawatan arthritis, bursitis asal berjangkit, mereka tidak dapat melakukannya tanpa mengambil antibiotik. Mereka dilantik selepas ujian makmal. Oleh kerana hasilnya diharapkan selama beberapa hari, ubat antibakteria dengan spektrum tindakan yang luas digunakan:

  • makrolida (Azithromycin, Clarithromycin, Sumamed);
  • cephalosporins (Cefazolin, Ciprofloxacin, Ceftriaxone);
  • penisilin separa sintetik yang dilindungi oleh asid clavulanic (Amoxiclav, Flemoklav, Panklav).

Pesakit disarankan untuk mengikuti kursus chondroprotectors (2 bulan hingga 2 tahun) yang panjang: Teraflex, Structum, Dona. Ini adalah satu-satunya kumpulan ubat, penggunaannya tidak hanya membantu menghentikan perkembangan patologi, tetapi juga untuk menghilangkan edema, sakit, radang. Terapi ini menggunakan kompleks vitamin dengan unsur surih untuk meningkatkan kesihatan keseluruhan: Complivit, Supradin, Multitabs, Vitrum, Centrum.

Ubat-ubatan rakyat

Infus, decoctions, rubbing - pembantu untuk rawatan penyakit sendi jari. Penyembuh tradisional mengesyorkan mengumpulkan daun dan bunga muda St. John's wort, marigold, elecampane, dandelion, lobak, jelatang pada akhir musim bunga dan awal musim panas dan memasukkannya ke dalam bekas kaca gelap. Tuangkan campuran sayur dengan vodka, biarkan di tempat yang gelap dan hangat selama 2-3 bulan. Lap sendi yang sakit dengan menggosok, cairkan dengan air bersih jika perlu. Baiklah untuk mengembalikan jari ke mobiliti mandi dengan air suam dan 4-5 tetes minyak pati:

  • kayu putih;
  • juniper;
  • balsem lemon;
  • oregano;
  • cemara;
  • pokok pine;
  • thyme.

Anda boleh menambah air dan kemasukan tumbuhan ubat yang kuat. Untuk penyediaan mereka 3 sudu besar. sudu besar ramuan kering sage, coltsfoot, thyme, cinquefoil diseduh dengan segelas air mendidih, berkeras selama 3 jam, ditapis. Daun dan bunga mengandungi kepekatan bioflanoid, lendir, kepahitan, fitonutida, asid organik yang tinggi. Mereka membantu mempercepat peredaran darah, mengeluarkan garam dari sendi.

Ahli rheumatologi memberi amaran bahawa bersentuhan dengan mereka pada tanda-tanda pertama penyakit jari pada tangan akan membolehkan anda segera memulakan rawatan, dengan cepat mempercepat pemulihan. Jangan berharap rasa sakit yang berulang akan hilang dengan sendirinya. Menunda lawatan ke doktor secara signifikan mengurangkan kemungkinan pemulihan sendi.

Artritis jari

Arthritis jari adalah salah satu bentuk arthritis periferal yang paling biasa, di mana sendi metacarpophalangeal dan interphalangeal meradang. Pertama, membran sinovial sendi menjadi radang, kemudian proses patologi merebak ke beg artikular, tulang rawan, tendon, ligamen, otot dan tulang.

Sebab dan faktor risiko

Proses keradangan primer biasanya berkembang dengan latar belakang jangkitan, patologi reumatik atau metabolik, lebih jarang berdasarkan trauma atau pembedahan. Dalam kes rheumatoid arthritis, kecenderungan keturunan memainkan peranan penting.

Artritis sekunder sendi kecil, sebagai peraturan, adalah komplikasi keadaan alergi, atopik dan autoimun, jangkitan biasa atau keadaan perubatan yang mendasari seperti gout, diabetes mellitus atau psoriasis. Dalam patogenesis artritis reaktif, peranan utama dimainkan oleh sejarah tuberkulosis, disentri, hepatitis, granulomatosis, influenza, campak, gondok, demam merah, tonsilitis dan tonsilitis kronik, borreliosis, sindrom Reiter dan penyakit kelamin. Pada kanak-kanak, vaksinasi boleh memainkan peranan sebagai faktor yang memprovokasi.

Kemungkinan proses keradangan pada sendi jari meningkat dengan mikrotrauma struktur artikular yang kerap semasa persalinan manual. Penyakit ini sering dijumpai pada tukang jahit, jahitan, pembuat kasut, pembuat jam dan perhiasan.

Pemburukan artritis kronik jari boleh dipicu oleh hipotermia, kelembapan atau perubahan cuaca, getaran, keadaan tertekan dan perubahan status hormon badan. Oleh kerana turun naik hormon lebih kerap berlaku pada wanita, kejadian arthritis jari di antara mereka adalah 3-5 kali lebih tinggi daripada pada lelaki. Hipertensi arteri, usia tua, diet yang buruk, tabiat buruk dan penyakit sistem perkumuhan juga meningkatkan kemungkinan arthritis.

Bentuk

Artritis jari dicirikan oleh pelbagai manifestasi yang mempengaruhi pilihan strategi dan ubat terapi. Bergantung pada sifat penyakit ini, bentuk artritis akut dan kronik dibezakan, dan semasa mengenal pasti faktor etiologi utama, artritis primer jari dibezakan sebagai bentuk nosologi bebas dan artritis sekunder jari sebagai kompleks gejala di klinik penyakit berjangkit, reumatik dan metabolik bersamaan. Harus diingat bahawa artritis sekunder pada jari jauh lebih biasa daripada penyakit bebas..

Berdasarkan bilangan sendi yang terjejas, poliartritis dan oligoarthritis jari dibezakan: dalam kes pertama, empat atau lebih sendi kecil terlibat dalam proses keradangan, pada yang kedua - dari dua hingga empat. Monoarthritis sangat jarang berlaku; di antaranya, yang paling biasa adalah rhizarthritis - keradangan pada sendi metacarpal-karpal pertama.

Artritis jari adalah salah satu bentuk arthritis periferal yang paling biasa, di mana proses keradangan menangkap sendi metacarpophalangeal dan interphalangeal.

Tahap

Arthritis jari adalah penyakit yang cepat berkembang. Bergantung pada tahap kerosakan sendi, empat peringkat proses patologi dibezakan..

  1. Sekiranya tidak ada gejala klinikal, sinar-X tangan menunjukkan tanda-tanda awal keradangan. Secara berkala terdapat sedikit kekakuan pergerakan.
  2. Semasa proses keradangan berkembang, eksudat terkumpul di kapsul sendi, menghancurkan struktur artikular. Bengkak, bengkak dan kemerahan muncul di kawasan sendi yang terjejas; suhu tempatan dapat meningkat, pergerakan jari sukar dan disertai dengan kesakitan yang teruk dan krepitus yang teruk. Oleh kerana bekalan darah terganggu, kulit tangan menjadi kering, sejuk dan nipis.
  3. Kemusnahan sendi secara progresif menyebabkan kecacatan jari yang teruk dan kesakitan teruk yang berterusan di tangan; kerana pergerakan tangan yang terhad, atrofi otot dan kontraksi tendon diperhatikan.
  4. Ankylosis kepala artikular tulang menampakkan diri dalam ubah bentuk sendi yang tidak dapat dipulihkan dan melumpuhkan jari sepenuhnya, akibatnya pesakit kehilangan kemampuan untuk melakukan aktiviti sehari-hari asas.

Gejala artritis jari

Gambaran klinikal artritis jari sangat berubah-ubah dan bergantung pada bentuk etiologi dan tahap penyakit ini. Tahap awal rheumatoid arthritis dicirikan oleh kekejangan sendi pada waktu pagi dan selepas rehat yang berpanjangan. Pada masa yang sama, terdapat ciri khas sarung tangan yang ketat yang mengehadkan pergerakan tangan. Dalam beberapa kes, pesakit mungkin tidak mempunyai keluhan sama sekali, dan satu-satunya manifestasi penyakit ini adalah tanda radiologi awal radang sendi jari:

  • penebalan dan pengerasan tisu lembut;
  • sedikit penyempitan celah antara artikular individu;
  • osteoporosis periartikular;
  • pencerahan sista tunggal dalam tisu tulang;
  • kekasaran dan hakisan pada kepala tulang artikular.

Tanda-tanda khas keradangan pada sendi jari, sebagai peraturan, diperhatikan pada tahap II penyakit ini, bermula dengan munculnya bengkak yang menyakitkan, eritema dan krepitus pada sendi yang terjejas, dan penyempitan berulang dari retakan antar-artikular, pencerahan seperti sista pada tisu tulang dan kecacatan marginal epifisis tulang ditambahkan pada tanda radiologi. Dislokasi, subluksasi dan ankylosis sendi dikesan terutamanya pada peringkat akhir penyakit..

Penyetempatan proses keradangan dan sifat kecacatan sendi juga mempunyai nilai diagnostik yang besar. Pada artritis reumatoid, tanda-tanda keradangan pertama melibatkan sendi metacarpophalangeal kedua dan ketiga dan sendi interphalangeal proksimal ketiga. Kemudian, proses patologi merebak ke sendi interphalangeal distal, dan kemudian ke struktur osteoartikular pergelangan tangan, serta proses styloid ulna. Kerosakan sendi biasanya simetris. Pada peringkat akhir penyakit ini, kecacatan ciri tangan diperhatikan: kelengkungan jari seperti "boutonniere" atau "leher angsa", cacat tangan fusiform dan ulnar yang disebabkan oleh kehelan separa sendi metacarpophalangeal.

Komplikasi arthritis jari yang paling berbahaya termasuk osteomielitis, osteolisis, dan nekrosis tulang, sering diikuti oleh sepsis umum..

Sekiranya arthritis reaktif dan psoriatik, sendi terjejas secara tidak simetri. Bentuk psoriatik dicirikan oleh penebalan sendi dan jari berbentuk sosej. Kekakuan pergerakan pagi, sebagai peraturan, tidak diperhatikan; fungsi lenturan terutamanya terhad.

Pada artritis reaktif, keradangan pada sendi jari berlaku dengan latar belakang demam, menggigil, sakit kepala, konjungtivitis dan gejala keradangan berjangkit saluran kencing.

Dengan arthritis gouty, sendi metacarpophalangeal ibu jari terjejas terutamanya, di mana nodul tophus subkutan elastik yang diisi dengan kristal urat terbentuk.

Ciri-ciri perjalanan arthritis jari pada kanak-kanak

Pada masa kanak-kanak, arthritis berjangkit dan reaktif lebih kerap didiagnosis, paling sering berkembang dengan latar belakang jangkitan streptokokus. Gambaran klinikal artritis jari pada kanak-kanak lebih jelas daripada pada orang dewasa: sakit teruk dan kecacatan sendi yang teruk disertai oleh demam teruk dan mabuk badan secara umum.

Rheumatoid arthritis pada kanak-kanak dicirikan oleh perjalanan berterusan dan tindak balas yang buruk terhadap terapi. Keradangan pada sendi jari biasanya timbul dengan latar belakang kerosakan pada sendi besar dan organ dalaman. Sekiranya tidak mungkin untuk mengesan faktor etiologi keradangan sendi jari pada anak, diagnosis arthritis idiopatik remaja dibuat..

Diagnostik

Gambaran klinikal yang jelas mengenai proses keradangan pada sendi jari memungkinkan untuk mendiagnosis arthritis dengan tahap keyakinan yang tinggi, namun, untuk menjelaskan bentuk etiologi dan tahap penyakit ini, perlu menjalani beberapa prosedur diagnostik tambahan.

Dalam proses pengumpulan anamnesis, doktor memberi perhatian kepada hubungan antara manifestasi arthritis dengan penyakit berjangkit sebelumnya, patologi metabolik dan somatik, serta dengan pengaruh faktor yang merosakkan. Semasa pemeriksaan fizikal, ukuran, bentuk dan suhu sendi, warna kulit, sifat sensasi yang menyakitkan, ujian fungsional, kehadiran manifestasi ekstra artikular, dan lain-lain, menjadi sumber maklumat diagnostik yang berharga. Kadang-kadang, perundingan dengan pakar lain - traumatologi ortopedik, ahli dermatologi dan ahli imunologi alergi - diperlukan. Pengenalpastian perubahan ciri pada sendi jari memerlukan penggunaan teknik instrumental - radiografi, MRI dan CT tangan, ultrasound sendi kecil.

Diagnostik makmal memainkan peranan penting dalam menentukan punca tindak balas keradangan. Ujian darah umum dengan pasti menunjukkan tanda-tanda proses keradangan. Semasa ujian darah biokimia, tahap asid urik dan sialik ditentukan, yang memungkinkan untuk mengesahkan atau mengecualikan diagnosis arthritis gout. Kadar faktor reumatoid yang tinggi dan protein C-reaktif, fibrinogen, seromucoid, cryoglobulin, dll menunjukkan patologi reumatoid. Dalam beberapa kes, kajian makmal mengenai cairan sinovial ditunjukkan.

Artritis jari adalah perkara biasa pada tukang jahit, jahitan, pembuat kasut, pembuat jam dan perhiasan.

Rawatan Arthritis Jari

Strategi perubatan untuk artritis jari didasarkan pada gabungan pendekatan patogenetik dan simptomatik. Semasa fasa akut penyakit ini, tujuan utamanya adalah untuk menghilangkan keradangan dan kesakitan. Pada peringkat awal, kursus analgesik, relaksan otot, ubat anti-radang nonsteroid biasanya mencukupi, dan dalam beberapa kes mungkin dilakukan dengan penggunaan salap luaran yang mengandungi penyekat siklooksigenase-1 (COX-1), ubat penahan sakit dan vasodilator. Untuk artritis berjangkit dan reaktif, antibiotik termasuk dalam rejimen rawatan; sekiranya terdapat komponen alergi - antihistamin, dan sekiranya terdapat artritis reumatoid - imunosupresan dan imunomodulator.

Dalam bentuk artritis yang lebih teruk, mungkin perlu mengeluarkan exudate dari rongga artikular, diikuti dengan pemberian kortikosteroid dengan larutan 1% lidokain atau novokain. Kelegaan cepat dibawa oleh pembetulan hemokoreksi yang dilakukan dengan kaedah ekstrasorporeal - cryoapheresis, leukocytapheresis atau penyaringan plasma darah.

Setelah mencapai pengampunan, strategi terapi menumpukan pada normalisasi trofisme dan metabolisme tempatan di kawasan sendi yang terjejas, rangsangan proses regenerasi dalam struktur artikular dan pemulihan fungsi tangan. Kombinasi terapi fisioterapi dan senaman yang dipilih secara individu mempercepat pemulihan pesakit, membantu kembali ke gaya hidup aktif secepat mungkin.

Dalam rawatan artritis jari, prosedur fisioterapi berikut memberikan kesan yang baik:

  • elektroforesis dan fonoforesis;
  • UHF;
  • magnetoterapi;
  • rawatan dengan arus modulasi sinusoidal;
  • terapi diadynamic;
  • aplikasi Dimexidum dan bischofite;
  • balneotherapy;
  • urut terapeutik tangan;
  • mandian parafin dan lumpur untuk tangan.

Dengan kecacatan sendi yang berterusan, rawatan konservatif tidak berkesan. Untuk mengelakkan kecacatan pesakit, disyorkan artroplasti atau endoprosthetics.

Diet untuk artritis jari membantu memanjangkan pengampunan. Semasa eksaserbasi, perlu menahan diri dari makanan protein - produk daging dan kekacang, serta makanan masin, goreng, berlemak dan pedas, coklat, muffin, teh yang kuat, kopi, koko dan minuman beralkohol. Setelah menghentikan proses keradangan, sekatan makanan menjadi kurang - cukup untuk mengelakkan alkohol dan membatasi pengambilan daging, daging asap dan makanan berat yang kaya dengan lemak tepu dan karbohidrat segera.

Dengan artritis gout, daging merah, daging jeroan dan salai juga sangat dikontraindikasikan. Diet vegetarian tenusu lebih disukai, kecuali sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi solanin. Terung, tomato, labu, bawang hijau, sorrel, rhubarb dan lada panas harus dimakan sesedikit mungkin..

Artritis jari dicirikan oleh pelbagai manifestasi yang mempengaruhi pilihan strategi dan ubat terapi.

Diet pesakit semestinya mengandungi makanan dengan kandungan asid lemak tak jenuh tinggi, protein dan vitamin C yang mudah dicerna:

  • ikan laut berlemak (tuna, sardin, salmon);
  • soba, oatmeal, nasi dan bubur millet;
  • ayam tanpa lemak;
  • produk tenusu;
  • epal segar, aprikot dan pic;
  • buah sitrus, kiwi dan betik;
  • kacang dan biji;
  • bawang putih;
  • kunyit;
  • akar halia.

Kemungkinan komplikasi dan akibatnya

Pada artritis berjangkit akut pada jari, sekiranya tidak ada rawatan yang mencukupi, risiko mengembangkan komplikasi purulen-septik yang mengancam nyawa pesakit meningkat. Penyakit yang berlarutan mengancam akan mengakibatkan ubah bentuk sendi jari yang tidak dapat dipulihkan, yang menyebabkan kecacatan pesakit. Komplikasi arthritis jari yang paling berbahaya termasuk osteomielitis, osteolisis, dan nekrosis tulang, sering diikuti oleh sepsis umum..

Kesan sampingan yang teruk dari penggunaan ubat anti-radang bukan steroid jangka panjang juga telah dilaporkan. Pada beberapa pesakit yang menerima perencat COX-1 dalam bentuk suntikan dan oral untuk jangka masa yang panjang, kes gastroduodenitis, enterocolitis dan penyakit ulser peptik diperhatikan kerana kerengsaan biasa pada selaput lendir saluran gastrointestinal; nefropati yang kurang biasa.

Ramalan

Hasil artritis jari bergantung pada sifat manifestasi utama dan bentuk etiologi, tindak balas terhadap terapi, usia pesakit pada masa permulaan penyakit, serta pada kehadiran dan keparahan patologi bersamaan. Diagnosis awal dan rawatan tepat pada masanya meningkatkan kemungkinan pemulihan.

Pencegahan

Untuk mencegah artritis jari, perlu memantau keadaan kesihatan secara umum dan berjumpa doktor tepat pada masanya jika terdapat tanda-tanda jangkitan, gangguan metabolik dan patologi lain. Sangat penting untuk mencegah pembentukan jangkitan kronik, berhenti minum alkohol dan mengawal pemakanan. Kesederhanaan dalam makanan dengan jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi dalam diet mengurangkan kemungkinan arthritis dan gout, khususnya, tidak menyalahgunakan makanan berat dan makanan berlemak. Gaya hidup, senaman dan pengerasan yang aktif dapat memperbaiki keadaan sendi, namun kecederaan dan hipotermia tangan harus dielakkan. Dengan kerja manual yang kerap, disarankan untuk berhenti setiap 2-3 jam dan melakukan senaman jari.

Punca, gejala dan rawatan artritis jari

Artritis tangan adalah proses keradangan yang dilokalisasi pada sendi yang sepadan. Artritis tangan dan jari adalah keadaan biasa. Menurut data terbaru, penyakit ini menyerang setiap ketujuh penghuni planet ini. Dalam kebanyakan kes, wanita terjejas, hampir lima kali lebih kerap daripada lelaki. Doktor menjelaskan ini dengan fakta bahawa wanita, kerana keunikan aktiviti profesional dan sehari-hari mereka, lebih sering terlibat dalam kerja manual kecil. Sendi metacarpophalangeal dan interphalangeal biasanya menderita artritis..

Penyakit ini berlanjutan dengan perubahan keradangan dan, sebagai peraturan, adalah sekunder, iaitu akibat penyakit yang ada. Contohnya, artritis tangan berlaku pada gangguan reumatik, berjangkit dan metabolik. Penyakit ini penting secara sosial, kerana sering menyebabkan seseorang kehilangan kemampuan untuk bekerja dan layan diri, menjadi kurang upaya.

Gejala artritis jari dan tangan

Gejala penyakit mungkin berbeza bergantung pada penyebabnya..

Tetapi pada masa yang sama, terdapat tanda-tanda umum yang merupakan ciri artritis tangan etiologi apa pun:

Kesakitan yang dialami seseorang ketika melakukan sebarang tindakan dengan tangannya. Pada peringkat awal penyakit, mungkin ringan, tetapi ketika patogenesis berkembang, sensasi yang tidak menyenangkan menjadi lebih kuat. Pada mulanya, rasa sakit itu hanya muncul pada waktu pagi, setelah seseorang tidak bergerak lama, dan setelah 30 minit, rasa sakit itu hilang. Selalunya, pesakit memanggil kesakitan yang berlaku pada sendi jari sakit, yang jelas menunjukkan sifatnya. Kadang-kadang ia boleh disertai dengan sensasi terbakar dan kesemutan;

Tindak balas sendi terhadap perubahan cuaca, dan juga perubahan tekanan atmosfera;

Kekakuan tangan, ketidakupayaan untuk menggerakkan jari, gejala ini menampakkan diri dengan jelas pada waktu pagi, sebaik sahaja bangun. Perasaannya serupa dengan memakai sarung tangan yang sempit. Selalunya, untuk melakukan tindakan layan diri secara asas, seseorang mesti mengembangkan tangan dan jari terlebih dahulu;

Kulit pada buku jari dan sekitar sendi yang terkena menjadi merah, panas apabila disentuh, dan meregangkan;

Bengkak dan bengkak berkembang di sekitar sendi. Ini menjadikan tangan kelihatan seperti bantal, jari menebal;

Suhu badan meningkat secara tempatan - di tempat di mana sendi berpenyakit berada. Tetapi kadang-kadang, misalnya, pada arthritis berjangkit atau reumatoid, suhu badan umum boleh meningkat, dan demam sering diperhatikan;

Sendi artritis sendi terjejas secara simetri;

Semasa pergerakan dengan jari, bunyi getaran sendi khas dapat didengar - krepitus. Tidak boleh dikelirukan dengan klik biasa, yang merupakan norma;

Nodul subkutan mungkin muncul;

Kadang-kadang terdapat penurunan berat badan yang berkaitan dengan proses keradangan yang berlaku di dalam badan, serta keletihan dan kelemahan. Lebih kerap, gejala serupa diperhatikan dengan artritis reumatoid. Tangan menjadi berbentuk gelendong.

Punca artritis tangan

Sebab-sebab berikut dapat dibezakan sebagai faktor utama yang menyebabkan artritis sendi tangan:

Umur. Semakin tua seseorang, semakin banyak sendi yang putus, sifat kerosakannya adalah mekanikal. Di samping itu, seiring bertambahnya usia, metabolisme sedikit melambat, nutrien dalam isipadu yang betul tidak dibekalkan ke tulang rawan (kerana gangguan peredaran darah). Pada wanita, artritis tangan berlaku kerana fakta bahawa perubahan hormon berlaku di badan mereka semasa menopaus, yang memberi kesan negatif terhadap keadaan tisu artikular dan tulang;

Trauma sebelumnya adalah salah satu penyebab arthritis tangan yang paling biasa. Ia boleh menjadi lebam, patah tulang, retak. Sudah tentu, mereka sembuh dari masa ke masa, tetapi sendi tetap rosak, yang selama bertahun-tahun mengingatkan diri mereka dengan arthritis;

Keadaan kerja mempengaruhi kejadian artritis tangan. Oleh itu, patologi ini dianggap sebagai penyakit pekerjaan jahitan, tukang emas, pemain tenis dan semua orang lain yang aktivitinya berkaitan dengan fakta bahawa jari dan tangan sentiasa tegang;

Kecenderungan keturunan. Para saintis telah mendapati bahawa jika saudara-mara darah menderita arthritis, maka keturunan mereka juga mungkin terkena penyakit ini;

Kekebalan yang menurun dapat menimbulkan keradangan pada sendi kecil;

Penyakit berjangkit yang sebelumnya dipindahkan. Selalunya, kerosakan pada sendi tangan berlaku selepas seseorang mengalami sakit tekak, agen penyebabnya adalah streptococcus atau staphylococcus. Terutama, komplikasi seperti ini berlaku dengan latar belakang terapi penyakit yang tidak betul. Tetapi penyebab perkembangan keradangan boleh menjadi ARVI biasa, serta hipotermia;

Penyakit seperti psoriasis, rematik, jangkitan kelamin, lupus eritematosus, diabetes mellitus, gout, tuberkulosis semuanya boleh menyebabkan artritis tangan dan jari;

Tekanan tidak boleh diabaikan sebagai faktor yang mempengaruhi permulaan penyakit..

Tahap artritis tangan

Terdapat beberapa peringkat dalam perkembangan artritis jari dan tangan, yang masing-masing mempunyai simptom tersendiri:

Tahap pertama dicirikan oleh ketiadaan tanda-tanda penyakit yang jelas. Walau bagaimanapun, mengetahui apa yang harus dicari, anda sudah boleh mengesyaki arthritis secara bebas dan berjumpa doktor. Apabila penyakit mula menyerang tangan, seseorang tidak dapat melakukan tindakan sederhana pada waktu pagi - hidupkan air atau gas. Pada masa yang sama, kekakuan hilang dengan cepat, jadi pesakit sering tidak mendapatkan bantuan perubatan;

Tahap kedua dicirikan oleh pembentukan hakisan tulang, gejala penyakit menjadi lebih cerah. Sendi jari mula sakit, renyuk dan membengkak, seseorang mengalami kesukaran bukan sahaja pada waktu pagi, tetapi juga pada waktu siang. Oleh kerana menjadi sukar untuk melakukan tindakan profesional, orang pada peringkat ini sering pergi ke doktor;

Tahap ketiga ditentukan oleh kecacatan sendi. Tangan selalu terjejas secara simetri, rasa sakit di jari menjadi sangat teruk. Yang paling penting, ia menyusahkan seseorang pada waktu pagi, kulit menjadi merah, suhu tempatan meningkat, pergerakannya terkawal. Tanda-tanda ini mungkin tidak akan hilang sehingga pesakit mengambil ubat bius;

Tahap empat. Tulang rawan artikular tumbuh bersama, mustahil untuk menggerakkan jari, bahkan kemahiran mengurus diri yang paling sederhana hilang. Seseorang menjadi tidak berdaya dan diberi tahap kecacatan.

Jenis-jenis artritis di jari dan tangan

Sekiranya anda merujuk kepada klasifikasi, maka anda boleh mengira hingga 10 jenis penyakit ini..

Selalunya, tangan dipengaruhi oleh jenis artritis berikut:

Artritis berjangkit adalah akibat jangkitan pada sendi, yang dapat disebarkan melalui darah atau melalui jalan langsung;

Tukar arthritis, yang juga boleh disebut "gouty". Sebabnya ialah pengumpulan garam asid urik di sekitar sendi. Ia berjalan paling kerap secara sistematik;

Artritis reumatoid. Dalam kebanyakan kes, ia bermula tepat dengan sendi kecil, yang merangkumi sendi jari. Selepas itu, penyakit ini menyerang sendi yang lebih besar;

Artritis pasca trauma adalah akibat kerosakan pada tisu tulang dan tulang rawan artikular. Proses keradangan sering ditangguhkan;

Bergantung pada lokasi keradangan, artritis tangan boleh menjadi proksimal, tengah, atau distal;

Anda boleh mendapatkan nama "rhizarthritis" - definisi arthritis yang hanya mempengaruhi ibu jari;

Artritis sekunder, yang berlaku sebagai tindak balas badan terhadap gangguan imun, reaksi alergi, atau penyakit fizikal.

Prognosis penyakit

Semakin cepat penyakit ini dikesan, dan semakin ketat pesakit mematuhi semua cadangan perubatan, semakin baik prognosis untuk pemulihan. Walaupun dalam keadaan tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, orang itu mengalami kemerosotan yang stabil, di mana dia dapat hidup dan bekerja sepenuhnya. Mobiliti sendi akan dijaga untuk jangka masa yang panjang. Seseorang mungkin tidak mendapat kecacatan sehingga akhir hayatnya dan akan melayani diri sendiri, serta bekerja di mana-mana pekerjaan sehingga bersara. Oleh itu, prognosis secara langsung bergantung kepada pesakit itu sendiri, atau lebih tepatnya bagaimana dia akan mengikuti cadangan perubatan..

Rawatan artritis tangan

Sebelum memulakan rawatan, perlu mengingat peraturan berikut, yang akan menjadikan skema terapi apa pun yang lebih berkesan, memungkinkan untuk melupakan penyakit ini untuk jangka masa yang lama:

Lupakan mengenai rawatan diri. Semua, walaupun kaedah yang terbukti paling terbukti untuk merawat sendi tangan yang berpenyakit, mesti dipersetujui sebelum ini dengan doktor;

Tekanan pada sendi jari yang sakit semestinya minimum. Sekiranya ini tidak dapat dilakukan kerana aktiviti profesional, maka perlu pergi cuti sakit, sekurang-kurangnya selama berlakunya peningkatan penyakit. Tanggungjawab untuk mendirikan rumah tangga harus diserahkan untuk menutup orang sebanyak mungkin;

Lakukan senaman harian yang pasti disarankan oleh doktor anda. Mereka perlu dilakukan dengan cekap, tanpa usaha dan hanya dalam tempoh pengampunan;

Semua janji temu doktor yang hadir mesti dipenuhi tanpa soal;

Dilarang mengangkat benda berat, serta melakukan pergerakan secara tiba-tiba dengan tangan anda;

Rehat pada waktu malam hendaklah lengkap dan sekurang-kurangnya 8 jam;

Sekiranya perlu, anda perlu membeli alat khas yang menjadikan hidup lebih mudah bagi penghidap arthritis;

Anda mesti mematuhi diet yang dipilih dengan ketat, jangan berehat semasa cuti;

Minum jumlah air yang disyorkan oleh doktor anda setiap hari.

Ubat untuk artritis tangan

Oleh kerana paling kerap, artritis tangan berlaku secara sistematik, dan banyak sendi terlibat dalam proses patologi, bermula dengan yang kecil dan berakhir dengan yang besar, tidak mungkin dilakukan tanpa ubat. Sekiranya terapi dijalankan mengikut preskripsi doktor, maka kesan sampingan dapat dikurangkan. Lebih-lebih lagi, kaedah moden untuk rawatan artritis sedang dikembangkan dengan mengambil kira kemajuan terkini dalam bidang perubatan..

Rawatan perubatan artritis tangan dilakukan dengan menggunakan ubat berikut:

Apabila penyakit ini berada dalam fasa akut, NSAID diperlukan. Ubat-ubatan dalam kumpulan ini termasuk diclofenac, ibuprofen, ketonal, ibuklin. Mereka akan melegakan beberapa keradangan dan pembengkakan, serta mengurangkan rasa sakit, yang akan memberi kesan yang baik terhadap kesejahteraan pesakit;

Dadah yang mempromosikan vasodilatasi. Pengambilannya diperlukan agar sendi mendapat nutrien dari darah dalam jumlah yang betul. Mustahil untuk menyediakan proses ini dengan kapal-kapal yang tersekat. Trental, teonikol, actovegin ditetapkan sebagai agen tersebut. Mereka datang dalam bentuk suntikan, yang diberikan secara intramuskular atau intravena, mengikut budi bicara doktor. Satu kursus terdiri daripada 10 suntikan;

Sekiranya arthritis bersifat bakteria, maka terapi itu tidak mungkin dilakukan tanpa penggunaan antibiotik sistemik. Ia boleh menjadi penisilin, dan juga makrolida;

Untuk mengoptimumkan pemakanan sendi, kompleks vitamin diresepkan, kadang-kadang ia ditambah dengan persediaan kalsium;

Sekiranya penyakit ini tidak bertindak balas terhadap terapi di atas, maka ubat kortikosteroid atau antimalarial mungkin diresepkan. Tetapi doktor cuba mengelakkan ubat-ubatan ini, kerana kesannya tidak lama, dan terdapat banyak kesan sampingan;

Untuk kegunaan luaran, pelbagai salap yang mengandungi NSAID diresepkan. Ia boleh menjadi fastum gel, voltaren dan lain-lain. Kelebihan rawatan topikal adalah bahawa ia (tidak seperti tablet) menjengkelkan saluran gastrousus.

Prosedur fisioterapi

Keperluan untuk menjalani prosedur fisioterapi ditentukan oleh fakta bahawa rawatan artritis tangan harus dilakukan di kompleks. Fisioterapi membuka banyak kemungkinan, membantu meningkatkan proses metabolik dan menghentikan kesan merosakkan penyakit pada sendi.

Rawatan dengan ultrasound, elektroforesis, urut, kuarza dan akupunktur berjaya diterapkan. Oleh kerana sendi tangan berada berdekatan dengan permukaan kulit, kesan pada mereka dengan bantuan mana-mana prosedur ini akan paling berkesan..

Elektroforesis dilakukan dengan menggunakan alat khas. Sendi terkena arus dengan frekuensi yang berbeza. Ia meningkatkan peredaran darah, melegakan kesakitan dan mendorong pertumbuhan semula tulang rawan. Dengan bantuan elektroforesis, pelbagai ubat dihantar ke sendi, misalnya, Dimexide, analgin, novocaine, dll..

Elektroforesis tidak dapat dilakukan sekiranya:

Terdapat implan bawaan yang jatuh di bawah kawasan yang terjejas;

Terdapat penyakit kulit.

Ultrasound tidak kurang popular dalam rawatan sendi tangan. Ia membantu melegakan kekejangan, mengembalikan pergerakan ke jari, dan mengurangkan kesakitan. Walau bagaimanapun, kaedah rawatan ini dapat digunakan hanya ketika tahap akut penyakit telah berlalu, kerana pendedahan kepada ultrasound mempengaruhi tahap kebolehtelapan vaskular. Walaupun kaedah ini sangat berkesan, ia juga mempunyai sejumlah kontraindikasi, seperti menopaus, penyakit jantung koronari, dystonia vegetatif, darah tinggi dan penyakit lain..

Oleh itu, terapi ultrasound dan elektroforesis dianggap paling berkesan untuk artritis jari dan tangan. Ini adalah dua kaedah terapi adjuvan yang paling kerap digunakan untuk artritis tangan dalam perubatan domestik moden. Walaupun di negara lain mereka mematuhi kaedah lain. Jadi, di China, akupunktur digunakan untuk merawat artritis tangan. Walau bagaimanapun, hanya terapi kompleks yang dapat melegakan kesakitan dan keradangan pada sendi..

Rawatan bergantung pada peringkat penyakit

Dalam tempoh akut, ubat-ubatan anti-radang diresepkan, serta ubat penghilang rasa sakit. Apa-apa bentuk boleh: suntikan, salap, tablet. Dipilih secara individu untuk setiap pesakit.

Apabila tempoh remisi datang, edema mereda, rasa sakit mereda, dan sendi itu sendiri tidak meradang, maka perlu secara aktif terlibat dalam pemulihan sendi dan pada masa yang sama menghilangkan penyebab arthritis. Sekiranya keradangan bermula dengan latar belakang gout, maka metabolisme purin dalam tubuh harus dinormalisasi, yang akan menurunkan kadar asam urat. Untuk melakukan ini, anda mesti mengikuti diet. Dengan artritis reumatoid, perlu menormalkan fungsi sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan. Pada tahap pengampunan ditetapkan kursus fisioterapi..

Sekiranya pesakit meminta pertolongan terlambat, ketika phalanges jari menyatu, maka endoprosthetics perlu dilakukan.

Endoprosthetics sendi jari

Prosedur ini berkesan dalam merawat kebanyakan penyakit sendi. Tetapi ia ditetapkan apabila kaedah terapi lain tidak memberikan kesan yang diinginkan. Sebelum mengganti walaupun jari kelingking dengan prostesis, pesakit diperiksa sepenuhnya. Setiap sendi buatan direka secara berasingan, dengan mengambil kira ciri fisiologi seseorang.

Tugas endoprosthetics adalah untuk mengembalikan fungsi tangan. Selepas operasi, orang itu akan dapat melakukan tindakan layan diri. Walau bagaimanapun, prosedur ini mempunyai kelemahan yang ketara - kos tinggi dan tempoh pemulihan yang panjang..

Bagaimana endoprosthetics jari berfungsi:

Sayatan dibuat di bahagian punggung tangan, kemudian kapsul artikular dibuka;

Kepala tulang dikeluarkan dengan cara yang sama seperti phalanges jari, tetapi biasanya tidak sepenuhnya, tetapi sebahagian. Keputusan dibuat oleh doktor;

Gigi palsu dipasang di saluran yang melebar.

Selepas operasi yang berjaya dan pemulihan, seseorang akan dapat memulihkan aktiviti motor tangan dan meningkatkan kualiti hidup dengan ketara. Juga, dia tidak lagi akan diseksa oleh kesakitan yang berterusan yang menyebabkan artritis tangan pada peringkat terakhir.

Walau bagaimanapun, terdapat sejumlah kontraindikasi untuk melakukan pembedahan endoprosthetics:

Osteomielitis akut atau kronik;

Sebarang jangkitan kulit sehingga sembuh sepenuhnya;

Patologi sistem kardiovaskular (bermaksud bentuk teruk di mana seseorang tidak boleh bertolak ansur dengan anestesia);

Fokus jangkitan hingga penyembuhan - sinusitis, karies, tonsilitis, otitis media.

Sekiranya sebelumnya masalah penggantian sendi asli dengan buatan tidak dapat diselesaikan kerana fakta bahawa prostesis sering ditolak oleh badan, kini pakar bedah ortopedik dalam banyak kes melakukan operasi dengan jayanya. Sendi itu sendiri diperbuat daripada bahan khas yang mempunyai kekuatan yang lebih tinggi dan pada masa yang sama berakar dalam tubuh manusia dengan sempurna.

Diet untuk artritis tangan

Terdapat makanan tertentu yang dapat membantu melegakan simptom artritis. Ini termasuk:

Ikan air masin tinggi lemak. Ini boleh menjadi wakil keluarga salmon, tuna, sardin;

Buah-buahan dan sayur-sayuran segar yang kaya dengan vitamin C. Ini adalah betik, kiwi, pic dan oren.;

Jangan lupa tentang epal, yang mengandungi unsur-unsur yang membantu melegakan keradangan pada sendi dan memulihkan tisu tulang rawan;

Kacang dan biji. Badam harus disukai. Tetapi penting bahawa kacang tidak masin, kerana garam dalam jumlah besar dilarang bagi penghidap arthritis;

Makanan seperti halia dan kunyit bukan sahaja dapat mengurangkan keradangan, tetapi juga membantu mengurangkan kesakitan.

Bawang putih sangat bagus untuk melawan keradangan. Tetapi jangan terlalu terbawa-bawa, kerana merengsakan perut. Sebaiknya makan beberapa ulas bawang putih dengan makanan utama anda;

Bijirin seperti millet, soba, oatmeal dan beras.

Kadang-kadang doktor berkeras menukar pesakit dengan artritis tangan ke diet vegetarian sepenuhnya. Pada masa yang sama, pemprosesan haba sayur-sayuran dan buah-buahan harus diminimumkan. Anda tidak perlu mengecualikan produk haiwan secara kekal dari diet anda; anda perlu melakukan ini hanya selama seminggu, sehingga fasa akut penyakit ini berlalu. Selama ini, bahan yang mempunyai kesan merosakkan pada tisu tulang rawan dan tulang akan mempunyai masa untuk dihapuskan dari tubuh ke tahap tertentu..

Walau bagaimanapun, terdapat makanan dari penggunaan yang penting untuk menjauhi setiap saat: baik semasa eksaserbasi dan semasa pengampunan..

Ini termasuk:

Lada panas, tomato, terung dan labu. Sayuran ini boleh mencetuskan serangan sakit. Terutama jika artritis tangan disebabkan oleh gout;

Semua makanan mengandungi lemak tepu. Ini termasuk daging dan makanan berlemak, jeroan, roti bakar pada marjerin;

Coklat, koko, roti halia, biskut, susu pekat;

Sorrel, rhubarb, bayam dan bawang hijau.

Bagi mereka yang menderita arthritis jari, peraturan diet tertentu telah dibuat.

Sekiranya anda mengikutinya, maka diet akan berkesan dan pasti memberi kesan positif:

Makanan harian harus dibahagikan kepada 3 makanan utama dan 3 makanan ringan. Oleh itu, mungkin untuk mengatur kadar gula dalam darah, dan yang penting, tahap asid purik, kerana depositnya terbentuk pada sendi tangan;

Anda tidak boleh mengambil sejumlah besar makanan dalam satu masa, dan juga kelaparan;

Berat badan mesti dikawal. Sekiranya anda mempunyai berat badan berlebihan, maka anda perlu menurunkannya. Tetapi proses ini mesti dilakukan di bawah pengawasan perubatan;

Anda perlu minum jumlah air yang mencukupi, yang dapat dikira oleh doktor, berdasarkan berapa berat badan seseorang;

Anda boleh minum bukan sahaja air mineral biasa, tetapi juga alkali, jika tidak ada kontraindikasi untuk ini..

Latihan untuk artritis tangan

Terdapat latihan khas yang dirancang untuk mengembangkan sakit jari dan tangan. Tetapi mereka mesti dilakukan selama tempoh pengampunan dan sedemikian rupa sehingga tidak membahayakan kesihatan..

Beberapa senaman yang berkesan untuk mengembalikan fungsi sendi tangan:

Latihan 1. "Penumbuk". Pemanasan, yang merangkumi mengepalkan tangan dengan erat ke penumbuk. Dalam kes ini, ibu jari harus berada di atas empat yang lain. Anda harus menekannya di jari anda dan tetap berada dalam kedudukan ini sekurang-kurangnya setengah minit. Selepas itu, penumbuk tidak dilekatkan, dan jari-jari disebar seluas mungkin ke sisi. Perlu melakukan senaman dengan kedua tangan secara serentak. Anda perlu mengulang hingga 4 kali. Batasan penting untuk melakukan senaman adalah berlakunya sensasi yang menyakitkan. Sekiranya rasa tidak selesa muncul, latihan mesti dihentikan sepenuhnya atau intensiti mampatan mesti dikurangkan;

Latihan 2. "Rosario". Sebagai gantinya, anda perlu menyentuh pad setiap jari yang tinggal dengan ibu jari anda. Anda harus memulakan dengan jari telunjuk, berhenti di jari kelingking dan kembali ke belakang. Berlari sekurang-kurangnya 5 kali;

Latihan 3. "Kipas". Tapak tangan mesti ditekan dengan kuat ke permukaan rata, tetapi pada masa yang sama tanpa sokongan di atasnya. Cuba tegangkan tangan anda dan rentangkan jari selebar mungkin. Ulangi 5 kali, cuba lakukan seolah-olah tali elastik yang ketat diletakkan di jari, rintangannya mesti diatasi;

Latihan 4. "Piano". Lengan tetap berada pada kedudukan yang sama seperti latihan sebelumnya. Dalam kes ini, perlu bergantian mencuba mengangkat jari ke atas, sambil meninggalkan jari di atas meja. Jangan bengkokkannya pada sendi. Ulangi 3 kali untuk setiap berus;

Latihan 5. "Pendulum". Untuk melakukan ini, tangan juga mesti ditinggalkan di atas meja, jari-jarinya diangkat secara bergantian ke atas, tetapi pada masa yang sama mereka perlu digerakkan ke arah yang berbeza - dua kali, dan kemudian jumlah yang sama dalam satu bulatan;

Latihan 6. "Cakar". Untuk melakukan ini, anda perlu membiarkan tangan anda dalam kedudukan yang sama, membengkokkan dan melepaskan jari anda, menariknya ke telapak tangan. Tetapi anda perlu melakukannya bukan satu persatu, tetapi dengan kelima-lima jari sekaligus;

Latihan 7. "Pensil". Anda perlu mengambil pensil, meletakkannya di permukaan rata dan menggulungnya dari hujung jari ke pangkal telapak tangan anda. Latihan yang sama harus dilakukan dengan pensil digantung dalam posisi tegak. Lebih baik jika ia mempunyai tepi yang bergaris daripada permukaan yang halus;

Latihan 8. "Bola". Letakkan bola di permukaan rata dan gulungnya ke belakang dan ke belakang dengan jari anda. Anda boleh mempelbagaikan latihan dengan memutar bola dalam bulatan. Lebih baik jika ia adalah bola pijat khas dengan paku tulang rusuk kecil. Oleh itu, dapat dilakukan kesan urutan dan meningkatkan bekalan darah ke tangan..

Pencegahan artritis tangan

Tidak ada seorang pun yang dapat melindungi diri mereka dari penyakit seperti arthritis, namun, ada langkah pencegahan yang bertujuan untuk mengurangkan risiko penyakit.

Untuk melakukan ini, anda perlu mematuhi cadangan berikut:

Setiap penyakit berjangkit mesti diubati hingga akhir, tanpa ubat sendiri dan dalam masa yang sama meminta bantuan doktor;

Ambil kompleks vitamin dan mineral yang dirancang untuk menyediakan nutrien pada sendi dengan sepenuhnya;

Menguatkan badan melalui prosedur pengerasan, mematuhi gaya hidup sihat;

Cuba elakkan turun naik berat badan secara tiba-tiba, kawal berat badan dan hilangkan pound tambahan tepat pada masanya;

Hapuskan atau hadkan pengambilan minuman beralkohol secara mendadak, buang tabiat buruk seperti merokok;

Dalam artikel ini, hanya dana yang dinyatakan, keberkesanannya telah disahkan oleh kajian antarabangsa. Menurut kajian saintifik, ekstrak jahe, yang diambil dari mulut untuk artritis, dapat dibandingkan dengan keberkesanannya dengan ibuprofen dan betamethasone. Dan menggunakan akar halia parut.

Seseorang yang menderita radang sendi tahu betul betapa berbahayanya penyakit ini dan seberapa kuat penyakit ini boleh merosakkan sendi. Patologi disertai oleh kesakitan yang sengit. Kawasan yang terjejas membengkak banyak, pergerakan pada sendi membawa ketidakselesaan. Sesiapa sahaja boleh menghidap artritis, tanpa mengira jantina atau usia..

Artritis adalah penyakit radang pada sendi. Dengan artritis, anda akan merasa sakit sendi, terutamanya ketika berjalan. Kadang-kadang kulit di atas sendi yang sakit mula kemerahan dan demam muncul. Sekiranya satu sendi meradang, maka penyakit ini disebut monoartritis, dan jika beberapa sendi terlibat dalam proses tersebut, maka poliartritis.

Artritis lutut adalah keradangan pada kawasan intra dan periartikular pada satu atau kedua lutut. Nama lain untuk patologi adalah pemacu atau gonarthrosis (dari gony Yunani - "lutut"). Statistik kejadian arthritis sendi lutut adalah seperti berikut: kira-kira separuh (35 hingga 52%) orang.

Artritis menampakkan diri dengan latar belakang pelbagai kecederaan atau ketidakstabilan proses metabolik (contohnya, gout). Artritis boleh menjadi sebahagian daripada penyakit lain (contohnya, penyakit radang sistemik, masalah dengan tisu penghubung atau vaskulitis, dan banyak lagi).