Kesakitan pergelangan kaki - sebab, kaedah rawatan

Siku

Sendi pergelangan kaki terletak di persimpangan tulang kaki dan kaki bawah. Artikulasi berbentuk blok ini agak rumit: menghubungkan kedua tibia, pergelangan kaki dalam dan luar, talus, dan merangkumi beberapa kumpulan ligamen dan bursae sinovial. Kesakitan pergelangan kaki adalah perkara biasa kerana pergerakan yang tidak biasa pada kaki boleh menyebabkan kerosakan. Juga, sensasi yang tidak menyenangkan muncul dengan penyakit pergelangan kaki atau seluruh anggota bawah.

Punca dan faktor risiko sakit pergelangan kaki

Sekiranya sendi pergelangan kaki sakit, tidak selalu mungkin untuk segera menentukan prasyarat untuk gejala tersebut..

Masalah yang berkaitan dengan kawasan anatomi ini dan menyebabkan kesakitan diklasifikasikan secara bersyarat kepada kumpulan berikut:

  1. Traumatik. Mereka timbul dengan kerosakan mekanikal dan dikaitkan dengan pelanggaran integriti elemen artikular.
  2. Keradangan, berjangkit dan radang. Kesakitan dalam kes ini disebabkan oleh reaksi keradangan, edema, proses menular yang berkembang.
  3. Degeneratif-distrofik. Kaki pada sendi pergelangan kaki boleh sakit dengan latar belakang penipisan dan pemusnahan tisu tulang rawan, kapsul sendi, dan bahagian sendi yang lain.


Trauma atau kerosakan lain pada sendi pergelangan kaki boleh terjadi pada mana-mana orang, tetapi di bawah pengaruh penyakit ini, masalah lebih mungkin terjadi. Oleh itu, penyakit distrofik biasanya berkembang pada usia tua, dengan gangguan metabolik. Patologi pergelangan kaki berkembang lebih cepat pada mereka yang bekerja sambil berdiri, begitu juga dengan atlet profesional dan orang yang mengalami patah tulang, terkehel. Lebih kerap, masalah dengan pergelangan kaki muncul dengan berat badan berlebihan, pada orang dengan kaki rata dan kecacatan kaki yang lain.

Kecederaan pergelangan kaki

Biasanya, kecederaan sendi berlaku ketika kaki dibalik atau keluar. Ini boleh berlaku semasa latihan, dengan lompatan yang tidak berjaya. Kurang kerap, kawasan sendi sakit setelah benda berat jatuh di atasnya, dengan pukulan kuat.

Selalunya, kesakitan traumatik muncul ketika ligamen anggota badan diregangkan. Kerana pelanggaran pergerakan semula jadi kaki, serat ligamen terkoyak, atau sebahagian air mata mereka berlaku. Semakin banyak gentian rosak, semakin teruk kerosakan - dalam kes yang sukar, ligamen boleh pecah sepenuhnya.

Tanda-tanda patologi adalah seperti berikut:

  • sakit tajam pada sendi;
  • penampilan edema;
  • hematoma yang merebak atau lebam kecil.


Fraktur calcaneus atau pergelangan kaki kurang biasa daripada keseleo. Punca patah tulang selalunya melompat dari ketinggian, jatuh. Gejala serupa dengan tanda regangan, tetapi lebih teruk. Apabila pergelangan kaki luar sakit, pergelangan kaki luar mungkin patah. Sekiranya pergelangan kaki dalam rosak, pendarahan muncul di bahagian anggota badan yang bertentangan. Peningkatan ukuran artikulasi tulang disebabkan oleh edema, kesakitan teruk adalah ciri palpasi.
Jenis kecederaan lain adalah subluxation pergelangan kaki. Penyebabnya serupa dengan penyebab keseleo. Pada orang dengan berat badan yang besar, serta kelemahan umum alat ligamen, subluksasi dapat menjadi kronik dan berulang secara teratur.

Penyakit sebagai penyebab kesakitan

Ia berlaku bahawa sendi pergelangan kaki sakit di kedua-dua belah pihak, dan sensasi seperti itu berkembang dari masa ke masa. Kesakitan pada mulanya boleh berlaku hanya pada satu sendi, dan kemudian muncul di bahagian yang lain. Ia mempunyai watak yang memerah, memerah, dan pada waktu pagi ditambah dengan kekakuan yang kuat. Penyebabnya adalah arthrosis sendi pergelangan kaki, yang berlaku kerana pelanggaran bekalan darah ke tulang rawan dan keausan pramatang mereka. Tanpa rawatan, arthrosis menyebabkan pemusnahan tisu tulang rawan sepenuhnya, penyempitan jurang dan pertumbuhan osteofit tulang. Yang terakhir memerah tisu lembut, saraf, akibatnya sindrom kesakitan menjadi tajam dan berterusan.

Penyakit lain di mana pergelangan kaki sakit:

Selama bertahun-tahun anda bergelut dengan JOINT PAINS tanpa kejayaan? "Ubat yang berkesan dan berpatutan untuk memulihkan kesihatan sendi dan mobiliti akan membantu dalam 30 hari. Ubat semula jadi ini melakukan sesuatu yang hanya dilakukan oleh pembedahan sebelum ini."

  1. Artritis. Dihubungkan dengan keradangan pada sendi, boleh dipicu oleh jangkitan, kerosakan pada sendi. Rheumatoid arthritis dianggap sebagai patologi autoimun yang teruk - penyakit ini membawa kepada ubah bentuk sendi berpasangan yang teruk dan biasanya bermula dengan kerosakan pada jari.
  2. Psoriasis. Ia jarang berlaku, menyebabkan keradangan pada kulit dan kadang-kadang rumit oleh pemusnahan sendi. Selalunya berlaku pada orang pada usia muda.
  3. Achillite. Kesakitan ketika berjalan di pergelangan kaki boleh menjadi tanda keradangan tendon Achilles. Juga, ketidakselesaan dengan achillitis berkembang setelah berlari, beban yang kuat pada kaki, memakai kasut bertumit tinggi. Tanda-tanda penyakit lain - sedikit bengkak pergelangan kaki dari piagam, kemerahan kaki.
  4. Gout. Dikaitkan dengan pengumpulan garam asid urik pada sendi. Pertama, penyakit ini mempengaruhi jari kaki besar, kemudian merebak ke pergelangan kaki. Dengan gout, sendi sakit tajam, kadang-kadang tidak dapat ditanggung, serangannya kurang dikeluarkan oleh ubat-ubatan dan semakin kuat pada waktu malam.

Punca kesakitan yang lain

Dalam kes yang jarang berlaku, pergelangan kaki menyakitkan dengan latar belakang osteochondrosis segmen lumbosacral tulang belakang. Kesakitan dalam kes ini adalah sifat penyinaran, memancar ke anggota bawah dan merebak ke seluruh permukaannya. Kesakitan akut di kaki boleh berlaku terhadap latar belakang lumbago di punggung bawah, oleh itu mereka digabungkan dengan mereka.

Ibu yang hamil pada usia kehamilan yang lewat, kerana beban yang berat di kaki, mengalami sakit di pergelangan kaki ketika berjalan. Fenomena seperti itu khas untuk wanita yang mengalami kenaikan berat badan semasa mengandung. Atas sebab yang sama, orang gemuk menderita sakit pergelangan kaki, dan mereka cenderung mengalami kecederaan anggota badan berulang..

Prasyarat lain untuk sakit pergelangan kaki adalah:

  • neoplasma zon anatomi (jinak, malignan);
  • memakai kasut yang salah;
  • gigitan serangga disertai dengan reaksi alahan;
  • urat varikos, trombophlebitis;
  • penyakit vaskular rongga perut;
  • osteoporosis tulang.

Pertolongan cemas

Apabila sakit pergelangan kaki disebabkan oleh kecederaan, pesakit memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Anda perlu menghubungi ambulans, atau anda sendiri untuk pergi ke bahagian kemasukan hospital, bilik kecemasan. Sekiranya patah atau keseleo ligamen teruk, plaster digunakan, anggota badan dipasang dengan cara yang berbeza, dan dibalut dari atas dengan pembalut elastik.

Dalam tempoh akut, penting:

  • sapukan ais ke pergelangan kaki;
  • minum ubat penahan sakit, ubat anti-radang;
  • hadkan beban pada kaki dengan ketat;
  • sapukan salap dekongestan pada kulit;
  • tinggikan kaki di atas paras badan semasa tidur, rehat.


Tempoh memakai pembalut atau plaster bergantung kepada keparahan kecederaan. Dengan patah tulang, boleh mencapai 3-4 minggu, dengan peregangan - 1-2 minggu. Sekiranya anda sewenang-wenangnya mengurangkan masa rawatan, keanjalan ligamen dan otot akan menurun, yang pada masa akan datang mengancam perkembangan penyakit kronik sendi.

Diagnosis lesi pergelangan kaki

Dalam keadaan di mana pergelangan kaki sakit, adalah mungkin untuk menentukan penyebab ketidakselesaan hanya semasa diagnostik. Tanpa diagnosis yang tepat, mustahil untuk menetapkan rawatan yang berkesan, dan rasa sakit akan berlanjutan. Anda harus mendapatkan pertolongan dari traumatologist atau orthopedist. Doktor akan memeriksa kaki, membuat palpasi, ujian fizikal dengan pergerakan pergelangan kaki yang aktif dan pasif, selepas itu dia akan membuat kesimpulan awal.

Kaedah termudah dan paling popular untuk mengenal pasti penyebab sakit pergelangan kaki adalah sinar-X.

Tanda objektif berikut terdapat dalam gambar:

  • penyempitan atau penyatuan ruang sendi;
  • mengisi jurang dengan tisu penghubung;
  • tanda-tanda osteosclerosis - tisu mati;
  • fenomena osteoporosis - penipisan lapisan luar tulang;
  • kehadiran sista, suppuration, tumor;
  • atrofi kapsul atau unsur lain dari sendi;
  • hakisan;
  • fokus keradangan;
  • osteofit tulang;
  • penurunan atau peningkatan isi padu cecair sinovial.

Sekiranya data tidak mencukupi untuk diagnosis, pesakit disarankan untuk melakukan CT atau MRI sendi. Untuk penyakit vaskular, ultrasound dengan ultrasound Doppler dilakukan. Sekiranya sendi pergelangan kaki sakit dengan latar belakang patah tulang, kecederaan yang teruk, mereka sering melakukan arthroscopy perubatan dan diagnostik dengan penyingkiran serpihan tulang, zarah nanah, darah yang dituangkan, dan tisu mati.

Rawatan Sakit Pergelangan Kaki - Teknik Asas

Sekiranya sendi pergelangan kaki sakit, sakit selalu, apa yang harus dilakukan oleh pesakit? Pilihan kaedah terapi bergantung pada diagnosis.

Untuk kebanyakan penyakit, rawatan konservatif ditunjukkan:

  1. NSAID (Ibuprofen, Ketonal, Meloxicam, Arcoxia). Mereka membantu melegakan keradangan, melegakan kesakitan. Mereka digunakan pada tahap akut patologi sendi. Boleh juga digunakan dalam bentuk salap yang disapu ke kawasan yang terkena.
  2. Chondroprotectors (Structum, Dona, Chondroitin, Glucosamine). Mereka diambil dalam jangka masa panjang, membantu memulihkan tulang rawan pergelangan kaki dan sendi lain. Terutama ditunjukkan untuk rawatan dan pencegahan arthrosis.
  3. Kortikosteroid (Kenalog, Diprospan). Disuntik ke kawasan sendi, mereka membantu melegakan keradangan dengan cepat dan kekal. Mereka digunakan terutamanya pada arthrosis tahap lanjut, dengan rheumatoid, psoriatic arthritis.
  4. Ubat anti-gout (Allopurinol, Kolhikum). Membantu menurunkan kadar asid urik darah, melegakan kesakitan dan keradangan pada gout.
  5. Dekongestan (salap Lioton, Heparin). Ditunjukkan terhadap edema, untuk mengurangkan kebolehtelapan vaskular.

Selepas kecederaan, begitu juga dengan arthrosis, fisioterapi (magnet, parafin, mandi, elektroforesis) adalah wajib. Rawatan jenis ini untuk kesakitan pada tisu sendi pergelangan kaki membantu mengembalikan peredaran darah, meningkatkan peredaran darah, mempercepat pemulihan dan mencegah pelbagai komplikasi. Dalam kes yang teruk, rawatan pembedahan ditetapkan. Biasanya ia ditunjukkan hanya untuk patah tulang terbuka, tulang yang patah, pembengkakan tisu, bentuk artritis yang kompleks.

Rawatan alternatif

Rawatan kesakitan pada sendi pergelangan kaki dapat ditambah dengan kaedah yang tidak konvensional, tetapi hanya bersamaan dengan terapi konservatif.

Berikut adalah beberapa resipi berkesan untuk merawat kesakitan:

  1. Ikatkan sepotong lemak masin ke kaki, biarkan semalaman untuk melegakan bengkak, mengurangkan rasa tidak selesa.
  2. Satukan bahagian garam dan madu yang sama, buat kompres pada kaki pada waktu malam.
  3. Kisar timun, sapukan gruel dalam bentuk lotion ke kaki untuk melawan keradangan, kemerahan. Biarkan selama 2-3 jam.
  4. Bancuh sesudu herba cinquefoil dengan segelas air, biarkan selama satu jam. Minum 100 ml tiga kali sehari untuk radang dalam tempoh 1 bulan.

Langkah pencegahan

Untuk tidak mengetahui bagaimana pergelangan kaki sakit dan tidak menghadapi penyakit sendi, anda perlu memantau kesihatan keseluruhan anda dan ikuti petua berikut:

Ubat yang sudah lama dilupakan untuk sakit sendi! "Kaedah paling berkesan untuk merawat masalah sendi dan punggung" Baca lebih lanjut >>>

  • amalkan aktiviti fizikal yang wajar, lakukan semua latihan dengan teliti, jangan lupa untuk melakukan regangan dan pemanasan otot dan ligamen awal;
  • jika anda berasa sangat letih di kaki anda, beri rehat, berhenti melakukan kerja atau latihan;
  • untuk mengelakkan kerosakan, pakai kasut yang selesa dan sesuai secara anatomi yang diperbuat daripada bahan semula jadi
  • tepat pada masanya merawat semua penyakit radang, berjangkit;
  • mengawal berat badan, makan makanan berkualiti tinggi dan bervariasi, minum vitamin, jika perlu, sapukan diet yang dipilih khas untuk penurunan berat badan.

Pada usia 45-50 tahun, perlu dikunjungi pakar secara berkala untuk pengesanan awal arthrosis dan pencegahan perkembangannya. Ini akan membantu menjaga kesihatan sendi pada masa akan datang..

Keradangan pergelangan kaki - penyebab dan rawatan penyakit

Artritis pergelangan kaki adalah akibat kecederaan, jangkitan, atau tanda perkembangan penyakit autoimun. Patologi berlaku dengan kebarangkalian yang sama pada lelaki dan wanita. Warga emas dan warga tua, atlet, yang sering terdedah kepada kecederaan, terdedah kepada pelanggaran. Hanya dengan janji doktor, disahkan bahawa kemerosotan kesihatan menyebabkan keradangan pada sendi pergelangan kaki - sebab dan rawatannya juga ditentukan oleh pakar, kerana pesakit itu sendiri hanya dapat mengandaikan sumber utama penyakit ini. Argumen utama untuk kemasukan awal ke hospital adalah peningkatan kesejahteraan, pencegahan kecacatan, yang risikonya cukup tinggi dalam kes penyakit yang dipertimbangkan..

Penyebab keradangan

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Cara merawat radang sendi pergelangan kaki, tetapi bergantung sepenuhnya kepada faktor yang menjadi punca penyakit ini.

Fenomena berikut memberi kesan kepada perkembangan patologi:

  1. Kecederaan yang ditangguhkan, terutamanya jika mereka dijangkiti oleh jangkitan bakteria. Kerosakan yang lama boleh berfungsi sebagai keadaan yang bermanfaat untuk perkembangan proses keradangan yang aktif. Sejak dislokasi, tusukan, patah tulang disertai dengan pelanggaran pengeluaran sinovia, yang menyebabkan arthritis.
  2. Pemindahan mikroflora bakteria dari pusat berdekatan - sebagai contoh, jika pesakit mengalami sistitis, bisul, prostatitis, pielonefritis. Flora bakteria mencapai sendi dan menguatkan keradangan di rongga mereka.
  3. Hipotermia - umum atau tempatan (apabila seseorang memakai kasut ringan pada musim sejuk, tidak cukup menghangatkan kakinya).
  4. Penyakit autoimun - lupus eritematosus sistemik, artritis reumatoid.
  5. Kaki rata, kerana sendi mengalami tekanan yang meningkat.
  6. Metabolisme perlahan.
  7. Reaksi alahan menyebabkan ubah bentuk tisu.
  8. Peningkatan kepekatan glukosa darah.

Perkembangan keradangan di pergelangan kaki dipromosikan oleh senaman yang kerap. Sebagai contoh, jika, kerana sifat aktiviti, anda perlu berdiri lama, berjalan, angkat berat. Berinteraksi dengan banyak berat juga melibatkan peningkatan beban pada pergelangan kaki..

Gejala

Keradangan pergelangan kaki adalah mustahil untuk dilewatkan. Tidak seperti patologi laten, artritis bahagian kaki ini menampakkan dirinya sebagai ketidakselesaan. Sensasi yang tidak menyenangkan meningkat setiap hari (dengan bentuk patologi akut) atau bertindak balas terhadap perubahan cuaca (dengan keradangan yang berpanjangan).

Penyakit ini dicirikan oleh gejala berikut:

  • sindrom kesakitan. Kesakitan menjadi lebih sengit apabila keradangan berlangsung kerana peredaran flora bakteria;
  • edema. Peningkatan jumlah kaki menimbulkan masalah dengan pemilihan kasut;
  • peningkatan suhu badan (hipertermia tempatan);
  • pelanggaran kemampuan berfungsi. Ia menyakitkan pesakit untuk menjejakkan kakinya, dia lemas. Apabila arthritis bermula, rasa sakit berlaku ketika kaki diletakkan di permukaan. Lumbago tajam berlaku di tumit, sensasi menyakitkan menutupi bahagian bawah kaki sepenuhnya, memanjang ke lutut. Pesakit terpaksa berada dalam keadaan duduk untuk melegakan keadaan kesihatan.

Pelbagai suara dapat didengar dengan jelas: dengan meletakkan telinga pada sendi yang sakit, anda dapat mengenali kerengsaan, klik, rasa geseran atau jeritan di kaki di tempat keradangan.

Diagnostik

Sekiranya disyaki artritis, langkah-langkah diagnostik berikut dilakukan:

  1. Tusukan sendi dengan pengosongan cecair sinovial, pemeriksaan selanjutnya, inokulasi untuk menentukan mikroflora patogen (juga wajar mengotorkan smear mengikut Gram).
  2. Penyelidikan makmal darah (klinikal, biokimia), air kencing. Di antara ujian darah, penentuan protein C-reaktif bernilai.
  3. X-ray sendi yang terjejas.

Semasa mengkaji pembuangan luka pada pesakit yang mengalami keradangan purulen pada sendi pergelangan kaki, adalah mungkin untuk mengasingkan patogen gram positif - Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus saprophyticus, Enterococcus faecalis. Dalam mikroflora patogen gram negatif, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli diasingkan. Maklumat yang diperoleh dari penyelidikan bakteriologi mempunyai kepentingan maklumat. Doktor akan mengetahui keparahan perjalanan klinikal artritis purulen pergelangan kaki, menetapkan rawatan yang mencukupi.

Data tinjauan dan pemeriksaan diambil kira. Pakar tersebut mengetahui sama ada keluarga pesakit mengalami kes keradangan sendi pergelangan kaki, mengetahui mengenai peristiwa yang mendahului penyakit (kecederaan, hipotermia).

Rawatan Keradangan Pergelangan Kaki

Rawatan konservatif dijalankan pada peringkat 1 dan 2 perkembangan arthritis pergelangan kaki. Sekiranya, pada masa meminta pertolongan perubatan, pesakit sudah mempunyai 3 atau 4 tahap patologi, masalah campur tangan pembedahan dipertimbangkan. Percubaan untuk merawat penyakit ini dengan ubat-ubatan saja disamakan dengan kehilangan masa, yang penuh dengan amputasi anggota badan yang meradang.

Dengan peningkatan suhu badan yang berterusan, terapi antibiotik sistemik ditetapkan. Setelah menerima hasil dari inokulasi yang dilakukan, diperbolehkan untuk melakukan pembetulannya, dengan mempertimbangkan kepekaan flora patogen yang dikenal pasti dalam sampel bahan biologi.

Rawatan ubat

Tugas doktor adalah untuk menghentikan proses keradangan untuk mengembalikan kemampuan fungsi kaki yang terkena. Tetapi penting untuk menormalkan kesejahteraan keseluruhan. Untuk tujuan ini, pentadbiran anestetik sistemik ditetapkan..

Terapi ubat melibatkan preskripsi ubat berikut:

  1. Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID). Diclofenac, Nimesulide (Nise), Ibuprofen memberikan penurunan dalam spektrum proses keradangan, melegakan kesakitan.
  2. Analgesik. Ditetapkan apabila NSAID tidak mencukupi untuk menghilangkan rasa sakit. Ketanov, Ketarol, Dexalgin, Analgin - ubat yang disenaraikan menghentikan serangan kesakitan, membantu memindahkan pemulihan selepas operasi.
  3. Terapi bertujuan mengurangkan edema. Untuk melegakan bengkak, ubat diuretik diresepkan - Furosemide, Lasix. Dos ditentukan oleh berat pesakit, keparahan edema.
  4. Terapi vitamin. Pengenalan vitamin diperlukan untuk meningkatkan peredaran darah, memperkuat sifat kekebalan tubuh pesakit semasa tempoh pemulihan selepas operasi.
  5. Asid hyaluronik adalah sebahagian daripada terapi untuk peradangan pergelangan kaki. Bahan semula jadi membantu meningkatkan kelikatan cecair sinovial.
  6. Antibiotik diresepkan jika terbukti secara makmal bahawa penyebab keradangan adalah pengenalan flora bakteria ke dalam sendi.

Bahagian penting dalam rawatan patologi ini adalah pentadbiran ubat intra-artikular. Lebih kerap - hormon. Pentadbiran kortikosteroid sistemik menyebabkan pelbagai kejadian buruk. Jenis terapi hormon ini dalam 8 daripada 10 kes tidak memberikan penekanan yang mencukupi terhadap intensiti proses keradangan.

Pentadbiran ubat-ubatan tempatan meningkatkan tahap pengaruh pada pusat proses keradangan, mengurangkan keperluan untuk terapi sistemik, dan meminimumkan risiko akibat buruk.

Glukokortikoid disuntik ke dalam sendi dengan faktor-faktor yang memprovokasi berikut: semasa pakar sedang menjalani terapi utama; dengan peningkatan artritis berlarutan (serentak dengan rawatan asas dan berjaya); sekiranya rawatan asas mustahil kerana pelbagai sebab. Tetapi sebab utama pemberian glukokortikoid di dalam sendi adalah keradangannya, yang berlaku pada fasa aktif..

Ejen hormon untuk pentadbiran:

  • Triamsinolone acetonide (nama kedua adalah Kenalog; penggunaan tunggal Triamsinolone di rongga sendi yang terjejas menunda perkembangan pemusnahan);
  • Methylprednisolone (definisi farmaseutikal - Metipred, Depomedrol);
  • Betamethasone dipropionate (tergolong dalam komposisi Diprospan);
  • Betamethasone;
  • Hidrokortison.

Dos ubat (tunggal, setiap hari, kursus) ditentukan oleh ukuran sendi yang terjejas. Sekiranya doktor menetapkan Kenalog atau Metipred, dosnya adalah 20 mg (seperti bahu, sendi siku). Adalah tidak praktikal dan tidak selamat untuk menyuntikkan dos yang besar (dengan cara ini, 40 mg digunakan untuk menghilangkan artritis sendi lutut - ia dianggap besar secara fisiologi).

Ciri terapi hormon tempatan adalah seperti berikut:

  • suntikan berulang kali glukokortikoid dos besar boleh menyebabkan proses degeneratif tulang rawan sendi;
  • Pentadbiran kortikosteroid sekunder pada sendi yang sama dibenarkan tidak lebih dari 4-5 kali dalam 12 bulan;
  • jumlah dan kekerapan suntikan ubat ke sendi tidak diatur (ia ditentukan oleh dinamika keadaan pesakit);
  • pada tahap akut keradangan sendi pergelangan kaki, suntikan dilakukan dengan kerap yang tinggi - rawatannya hampir dengan terapi hormon sistemik sepenuhnya.

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Sebagai tambahan kepada hormon, gentamicin juga disuntik ke dalam sendi - pada kadar 8 mg antibiotik dalam 0,5 ml larutan novocaine 0,25%. Tidak dianjurkan untuk mengeluarkan cecair sinovial terlebih dahulu. Menurut hasil pemerhatian, ubat gentamicin, yang disuntik ke rongga artikular, sudah pada hari ke-2 memberikan peningkatan yang ketara pada 28 dari 30 pesakit yang sedang diperhatikan. Terdapat kemerosotan hiperemia, mungkin untuk menghentikan kesakitan malam; efusi pada sendi menurun 3 kali. Ubat ini melegakan pembengkakan tisu lembut.

99% pesakit menilai kesan yang diperoleh sebagai jelas, yang sesuai dengan data objektif. Sekiranya terdapat pengesahan artritis akut sendi pergelangan kaki, 1 suntikan gentamicin intrakavitasi sudah mencukupi. Berkat satu pentadbiran, terdapat tanda-tanda terbalik sepenuhnya dari tanda-tanda proses keradangan.

Fisioterapi

Kaedah fisioterapi membantu mencapai pemulihan pesakit dengan keradangan sendi pergelangan kaki pada peringkat awal, untuk mempercepat pemulihan pada pesakit yang dikendalikan.

Jenis rawatan fisioterapeutik berikut adalah relevan:

  1. Ultrasound. Getaran mekanikal sangat terapeutik. Kesan positifnya adalah berdasarkan penyediaan mikromassage sel dan tisu. Ultrasound mendorong pelebaran refleks saluran darah, yang meningkatkan bekalan darah ke tisu. Keamatan dan kualiti tindak balas biokimia meningkat. Oleh kerana kebolehtelapan membran sel dinormalisasi, proses penyebaran dan penjerapan diaktifkan, peredaran dan pengedaran aliran limfa dan darah bertambah baik. Serentak dengan proses di atas, pembaikan dan regenerasi dipercepat. Doktor mengatur dan meningkatkan sifat terapi ultrasound dengan menambahkan salap dan gel perubatan. Walaupun terdapat banyak konsistensi sediaan ubat, sediaan gel lebih disukai, kerana kriteria ubat-ubatan individu paling sesuai dengan ultrasound.
  2. Cryotherapy (dari bahasa Yunani "cryo" - "sejuk") adalah gabungan kaedah terapi fizikal. Mereka didasarkan pada penerapan faktor sejuk, yang tujuannya adalah menghilangkan haba dari tisu, organ dan tubuh. Tahap suhu mereka menurun dalam kerangka ketahanan cryo (5-10 ° C), tanpa membuat perubahan termoregulasi yang ketara. Cryotherapy dikelaskan kepada tempatan dan umum. Sifat fisiologi krioterapi tempatan terdiri daripada penurunan suhu kulit yang cepat dan intensif dan penurunan sederhana dan sederhana dalam penunjuk ini pada tisu otot dan artikular. Prosedur ini menyebabkan pengecutan lumen arteriol dan kapilari kulit, menurunkan kebolehtelapan saluran darah, mengubah bekalan darah tempatan, dan mengurangkan edema. Berkat data ultrasound Doppler, didapati kompres sejuk dalam 20 minit mengurangkan peredaran darah pada membran sinovial sendi. Cryotherapy pada pesakit dengan keradangan sendi pergelangan kaki dapat mencapai kesan analgesik. Kesan analgesik (dari jenis tempatan teknik yang dipertimbangkan) dijelaskan oleh kesan sejuk dan tidak langsung dari sejuk. Cryotherapy mengurangkan tahap kegembiraan neuron deria yang diaktifkan oleh rangsangan. Prosedur melambatkan kelajuan pengaliran saraf. Dan berkat tindakan tidak langsung cryotherapy, kesan anti-edema dan antispasmodik berlaku, yang memberi kesan yang baik terhadap keadaan artikulasi kaki bawah yang meradang. Penghilang rasa sakit diperhatikan apabila suhu kulit turun hingga 10-15 ° C dan berlangsung hingga 15-30 minit selepas prosedur. Kesan anti-inflamasi adalah hasil penurunan pengeluaran enzim tertentu (lebih sering metalloproteinases) dan bahan yang bertanggungjawab untuk penampilan keradangan. Sifat krioterapi yang disenaraikan adalah inti dari hujah teoritis mengenai penggunaannya dalam rawatan artritis pergelangan kaki. Krioterapi udara tempatan (LHCT) adalah perkembangan terkini, kaedah yang berkesan untuk memperbaiki keadaan struktur sistem muskuloskeletal. Teknik ini memberikan penyejukan berkualiti tinggi pada sendi yang meradang dengan aliran udara. Suhu ialah 40-58 ° C. Hasil prosedur adalah penurunan suhu dua jenis: kulit dan intra-artikular, peningkatan kesan analgesik. Matlamat krioterapi pada ortopedik adalah untuk mencapai hipotermia, mengurangkan edema, dan melegakan kesakitan, yang memungkinkan untuk meningkatkan aktiviti motor sebanyak 30% (tertakluk pada artritis sendi pergelangan kaki tahap 1 dan 2).
  3. Fonoforesis menggunakan salap dan gel perubatan (Fastum, Lyoton). Prosedur ini meningkatkan peredaran darah, mengaktifkan proses metabolik intra-artikular, dan mengurangkan pembengkakan tisu lembut. Tindak lanjut jangka panjang pesakit yang menjalani terapi fonoforesis dengan ubat anti-radang dalam bentuk salap dan gel menunjukkan dinamik positif. 100% pesakit dengan arthritis pergelangan kaki gred 1 dan 2 melaporkan peningkatan keseluruhan yang ketara. Kejayaan terapi ini juga dinilai oleh keadaan anggota badan yang terkena: pada hari ke-7-10, mobiliti bertambah baik, rasa sakit hampir hilang, dan edema dihilangkan. Selepas itu, semua pesakit memasuki tempoh stabil. Keperluan untuk berulang kali fonoforesis muncul hanya selepas 6-9 bulan - ini adalah petunjuk yang baik untuk pesakit dengan patologi ini..

Jadual menunjukkan kriteria utama untuk memantau pesakit yang menjalani fonoforesis dengan setiap ubat:

Kriteria penilaianFonoforesis dengan gel Fastum®Fonoforesis dengan gel Lioton®
Tempoh ubat10 hari (Untuk artritis pergelangan kaki akut)10 hari (Mengenai rawatan artritis pergelangan kaki akut)
Bahan aktif utama, tindakan yang diberikannyaBahan aktif utama ubat adalah ketoprofen - sebatian anti-radang bukan steroid yang mengurangkan proses keradangan - intra-artikular, pada otot dan tendonBahan aktifnya adalah natrium heparin. Apabila digunakan secara luaran, ia mempunyai jenis kesan positif berikut:
  • anti-trombotik secara beransur-ansur;
  • antiexudative;
  • anti-radang sederhana.

Menghentikan pembentukan trombin, menghalang aktiviti fisiologi hyaluronidase, mengambil bahagian dalam fibrinolisis darah, mengaktifkan keupayaan ini

Kebaikan ubat
  • Tidak mempunyai kesan sistemik;
  • tidak ketagihan;
  • risiko kesan sampingan adalah 5%;
  • tidak mempengaruhi sintesis bahan rawan - proteoglikan (ini berlaku bukan sahaja pada tulang rawan yang sihat, tetapi juga pada proses osteoartritis yang diubah)
Ubat ini tidak menimbulkan ketagihan, risiko kesan sampingan praktikalnya dikecualikan

Anton Epifanov mengenai penggunaan fisioterapi:

Kemudahan penggunaan gel Fastum® dan gel Lioton® untuk fonoforesis ditentukan oleh sekumpulan proses farmakodinamik yang diperlukan. Mereka diberi komponen aktif ubat yang dipertimbangkan (NSAID - ketoprofen dan heparin, masing-masing). Dan penggunaan ubat-ubatan topikal (tempatan), yang disempurnakan oleh fonoforesis, memastikan pencapaian kesan terapi yang diperlukan tanpa ancaman perkembangan reaksi sampingan sistemik.

Rawatan fisioterapi diperlukan untuk memperbaiki keradangan pergelangan kaki. Kelebihannya jelas - kesan positif berlaku secara langsung pada tisu yang terjejas, prosedurnya tidak menimbulkan ketagihan, mereka mempunyai kesan analgesik dan dekongestan yang kuat.

Kaedah tradisional

Seorang pesakit yang merasa sakit di pergelangan kaki tidak boleh bergantung pada kaedah yang boleh dipersoalkan. Percubaan untuk menormalkan fungsi sendi dengan pemanasan kompres, pengenaan garam yang dipanaskan tidak berguna.

Dibolehkan bagi pesakit untuk menggunakan merebus chamomile, St. John's wort, thyme dan calendula, tetapi hanya untuk tujuan promosi kesihatan umum, kerana untuk melawan penyakit ini, diperlukan imuniti yang kuat.

Dengan izin doktor, anda boleh membungkus kawasan anggota badan yang terkena dengan kain wol (semula jadi), kerana panas memberikan terapi yang mengganggu. Tetapi bergantung pada ubat tradisional adalah ruam: anda perlu mendapatkan bantuan doktor.

Pembedahan

Arthroplasty pergelangan kaki adalah arah yang menjanjikan, tetapi kurang dipelajari. Pembentukan semula bahagian sistem muskuloskeletal ini, tidak kira seberapa baik ia dijalankan, masih berpotensi untuk menyebabkan terjadinya arthrosis ubah bentuk sekunder. Risiko komplikasi adalah akibat daripada faktor berikut:

  • kerosakan tambahan semasa operasi;
  • beban pada tisu periartikular dan kecederaannya;
  • kemerosotan trofisme sendi semasa pemulihan selepas operasi.

Bahkan 20 tahun yang lalu, endoprosthetics yang berjaya kelihatan seperti impian ortopedis, traumatologi, dan pakar bedah. Oleh kerana risiko komplikasi meningkat hingga 60%, dan kemungkinan prostesis "berakar" terlalu kecil. Dan ini adalah walaupun terapi antibiotik yang sedang berlangsung, pencegahan komplikasi, pelaksanaan yang tepat dari setiap langkah untuk pemasangan prostesis. Masalah penggunaan endoprostheses dijelaskan oleh ketidaksempurnaan reka bentuk peranti: rancangan yang tidak tepat untuk intervensi yang akan datang, instrumen implantasi berkualiti rendah, dan kesulitan teknikal dalam memasang komponen. Setelah menganalisis hasil awal pembedahan dan keadaan pergelangan kaki, didapati hasil yang memuaskan. Tetapi pada 3-4 hari selepas operasi, peratusan penunjuk normal menurun 3 kali.

Pemerhatian klinikal di hospital Eropah memungkinkan untuk menyimpulkan bahawa endoprostheses jenama S.T.A.R. telah membuktikan diri mereka dengan baik dalam jangka masa yang panjang. dikilangkan oleh WALDEMAR LINK GmbH & Co. KG (Jerman), Mobility ™ (DePuy, England), jenama HINTEGRA (New Deal SA, Perancis).

Pada 15 pesakit dengan tempoh tindak lanjut 6.2 tahun, tanda-tanda ketidakstabilan dan keausan komponen prostesis dikesan. Kajian menunjukkan: kadar kelangsungan hidup endoprosthesis tertinggi adalah pada pesakit dengan rheumatoid arthritis dan pada mereka yang mengalami penurunan aktiviti motor..

Kelebihan endoprostheses moden:

  1. Simen tulang yang digunakan dalam proses fiksasi tidak dikeluarkan dari endoprosthesis semasa pemasangannya.
  2. Model implan yang diperbaiki menghilangkan keperluan untuk pemindahan kawasan permukaan artikular yang luas. Dengan mempertimbangkan faktor ini, tulang yang dibatalkan adalah sokongan yang cukup dipercayai untuk menahan bahan simen tulang..
  3. Pergerakan implan tidak berlaku. Prostesis tidak berpindah ke metaepiphysis distal tibia atau badan talus.
  4. Trauma pembedahan tidak menyebabkan penyembuhan luka pasca operasi yang buruk.
  5. Jumlah minimum hasil buruk.

Minat dalam arthroplasty pergelangan kaki kembali segera setelah pengenalan implan tanpa simen, peningkatan reka bentuk (implantasi model tiga komponen mula dipraktikkan), normalisasi kualiti instrumen pembedahan.

Komplikasi arthroplasty

Walaupun peralatan moden digunakan dalam pemasangan endoprosthesis, menurut pengalaman doktor, komplikasi berkembang selepas pembedahan pada 25% kes klinikal. Ia berlaku pada masa pemulihan awal dan akhir. Hasil buruk EP sendi termasuk:

  • luka berjangkit pada sendi yang telah menjalani prostetik (IPA);
  • penghijrahan komponen endoprosthesis, alat ligamen;
  • patah tulang periosteal dan periprosthetic;
  • perkembangan trombophlebitis, tromboembolisme.

IPA - penjajahan flora bakteria yang mempengaruhi satu atau lebih struktur. Ini merangkumi kawasan di mana tulang dihubungkan dengan bahan simen; permukaan dan rongga sendi tiruan; baki sinovium; tisu lembut yang mengelilingi sendi. Jangkitan pada sendi prostetik adalah petunjuk untuk dimasukkan semula ke hospital (jika komplikasi timbul pada akhir pasca operasi) atau asas untuk memperpanjang tempoh tinggal di jabatan (dengan kemunculan awal fenomena yang memburukkan lagi). Taktik doktor rumit oleh perlunya operasi penyemakan skala besar. Tindakan ini bukan sahaja memperburuk kesejahteraan pesakit - malah meningkatkan risiko kematian..

Kesimpulannya

Peradangan pergelangan kaki yang tidak dapat dicegah dapat diatasi. Untuk melakukan ini, anda perlu berjumpa doktor pada tanda pertama kemerosotan keadaan anggota badan. Terapi konservatif dan teknik pembedahan mengembalikan fungsi kaki. Kemungkinan moden arthroplasty pergelangan kaki membolehkan operasi implan sepenuhnya selama 6 tahun. Selepas waktu ini, lawatan ke doktor dan pemeriksaan susulan diperlukan untuk memastikan bahawa tidak ada komplikasi tersembunyi. Secara umum, prognosis untuk pemulihan adalah baik, tetapi bergantung kepada rawatan perubatan awal..

Bagaimana dan bagaimana merawat keradangan ligamen dan tendon pergelangan kaki, ubat, foto

Keradangan ligamen pergelangan kaki berlaku kerana pelbagai sebab, tetapi paling sering timbulnya arthrosis yang salah. Untuk mencegah hal ini terjadi, perlu dilakukan pencegahan tepat pada masanya, dan dengan perkembangan penyakit ini, mulailah menyembuhkannya dan menjalani terapi yang mencukupi..

Bagaimana dan bagaimana merawat keradangan ligamen dan tendon pergelangan kaki, ubat, foto

Sambungan kaki dihubungkan antara satu sama lain oleh bekalan darah, oleh itu, jika tidak dirawat, keradangan itu berlalu ke pergelangan kaki dari jari. Kaki bawah dan talus disambungkan dengan kuat, dan disokong secara dalaman dan luaran oleh ligamen lateral.
Sendi selalu memainkan peranan penting dalam pelbagai pergerakan, seperti berlari, memandu, atau berjalan. Sendi membawa seluruh berat badan manusia. Selalunya beban seperti itu menjadi terlalu besar dan memenatkan..

Keradangan pergelangan kaki atau artritis muncul secara simetri di kedua-dua belah pihak atau hanya di satu sisi. Sebab-sebab ini boleh sangat berbeza..

Diagnosis penyakit

Untuk membuat diagnosis yang tepat, perlu menjalani pemeriksaan berikut:

  • X-ray sendi pergelangan kaki dalam beberapa unjuran;
  • Ultrasound;
  • MRI atau CT (untuk kes yang teruk).

Dari ujian makmal, anda perlu lulus ujian air kencing umum, ujian darah am dan biokimia.

Selalunya, doktor menggunakan arthroscopy, yang membantu bukan sahaja mendiagnosis penyakit ini, tetapi juga mengubatinya. Semasa prosedur, anda dapat membersihkan rongga sendi dari eksudat dan memperkenalkan penyelesaian antiseptik.

Struktur lengkungan kaki dan pergelangan kaki

Terdapat 3 jenis sendi di kaki antara:

  • tumit dan tarsal,
  • tulang tarsal dan metatarsal,
  • fibula, supracheal dan tibia pada bahagian bawah kaki.

Dua sendi pertama membentuk lengkungan kaki. Sambungan terakhir membentuk sendi pergelangan kaki dengan pergelangan kaki di sisi, seperti yang terlihat dalam foto. Sendi ini dilengkapi dengan rangkaian vena dan arteri.

Nutrien untuk tulang rawan masuk ke dalam kantung artikular dengan darah, tetapi dengan cara ini juga jangkitan dari organ masuk jika ada penyakit kronik atau akut yang perlu dirawat. Keradangan melepasi saluran umum ke pergelangan kaki.

Tendon Achilles otot gastrocnemius mendekati calcaneus di bahagian belakang, yang membolehkan orang itu memanjat pada "jari kaki". Tendon Achilles adalah yang paling kuat di seluruh badan. Ia dapat menahan beban hingga 400 kg. Jumlah pergerakan penyimpangan ke semua arah dari 90 hingga 60 darjah, itu bergantung pada keseleo dan kecergasan.

Sekiranya pergelangan kaki aktif semasa bersenam, ini akan meningkatkan kemungkinan kecederaan..

Mengapa keradangan muncul

Proses keradangan pada sendi kaki bermula di bawah pengaruh:

  1. peningkatan trauma pada tulang rawan dan ligamen kerana peningkatan beban (peningkatan berat badan, berjalan kaki lama, membawa beban berat), serta patah tulang, pukulan dan lebam anggota badan,
  2. kaki rata, yang dinyatakan oleh pelanggaran lengkungan, perubahan pusat graviti pada kaki, peningkatan beban pampasan pada pergelangan kaki,
  3. jangkitan virus atau bakteria di dalam badan,
  4. mood alergi yang berlebihan, yang menyebabkan proses autoimun dan ubah bentuk tisu, yang dinyatakan dalam penampilan arthritis rheumatoid atau lupus eritematosus sistemik,
  5. psoriasis dan gout, yang menyebabkan gangguan proses metabolik dalaman.

Rawatan sendi pergelangan kaki melibatkan dengan mengambil kira semua sebab di atas.

Manifestasi artritis

Pesakit mungkin mengadu gejala dan intensiti yang berbeza. Setiap orang merasakan kesakitan dan ketidakselesaan secara berbeza, hanya pelanggaran fungsi sendi yang memungkinkan kesimpulan mengenai diagnosis.

  1. Sakit pada satu atau kedua-dua sendi yang terjejas. Secara semula jadi, ia adalah rasa sakit, yang menjadi lebih kuat dengan pergerakan.,
  2. Kesukaran berjalan kerana pengembangan dan lenturan pergelangan kaki yang terganggu,
  3. Keletihan umum, kelesuan, menggigil dengan sedikit peningkatan suhu.

Pemeriksaan perubatan menunjukkan:

  • kemerahan kulit di sekitar pergelangan kaki,
  • pembengkakan tisu,
  • bengkak dan pembesaran sendi pergelangan kaki anggota badan yang terjejas,
  • pada palpasi - perasaan kulit panas di kawasan yang meradang.

Dalam bentuk akut, keradangan pada sendi kaki menunjukkan gejala yang lebih jelas:

  1. suhu melonjak,
  2. had aktiviti fizikal,
  3. menggigil tiba-tiba.

Dalam bentuk kronik, penyakit ini bermula dan berkembang dengan perlahan, tetapi kerosakan sendi yang ketara berlaku..

Penggunaan ultrasound memungkinkan untuk meningkatkan penembusan ubat di dalam, dan juga melegakan pembengkakan tisu, dan mencegah ubah bentuk tulang rawan.

Keradangan boleh berpanjangan atau sengit, tetapi dalam keadaan apa pun, ini menyebabkan pemusnahan tulang rawan, lelasan permukaan tulang yang tinggi, kemunculan arthrosoarthritis, disertai dengan pemusnahan komponen tulang..

Sakit sendi menjadi lebih tebal, otot-otot kaki bawah mengalami atrofi dan "kering", yang dapat dilihat pada foto. Seseorang itu sukar berjalan kerana kesakitan, dia perlu segera dirawat dan didiagnosis.

Bagaimana ia menampakkan

Dengan peradangan pergelangan kaki, simptomnya sedikit. Gambaran klinikal ditentukan oleh penyebab dan bentuk artritis yang mendasari. Dalam keradangan akut, gejala berikut diperhatikan:

  • sakit;
  • kemerahan kulit;
  • pembengkakan tisu;
  • hipertermia tempatan;
  • had jangkauan pergerakan;
  • sakit kaki ketika berdebar.

Sekiranya penyebabnya adalah jangkitan, maka gejala keracunan dalam bentuk demam, menggigil, sakit kepala dan kelemahan adalah mungkin. Gejala utama adalah arthralgia. Kesakitan itu sederhana atau teruk (tidak dapat ditoleransi), serta sakit paroxysmal. Ia menjadi lebih teruk pada waktu malam dan pagi.

Orang itu mengadu kekakuan. Dalam beberapa kes, kecacatan pergelangan kaki berlaku. Kadang-kadang imobilisasi lengkap diperhatikan. Keradangan kronik berkembang dengan perlahan. Pada peringkat awal, kekakuan di pagi hari membimbangkan. Kesakitan hanya berlaku semasa pergerakan. Edema ringan.

Terdapat rasa tidak selesa semasa menanggalkan atau memakai kasut. Pada peringkat selanjutnya, pesakit memerlukan alat improvisasi (tongkat, tongkat) untuk berkeliling. Kesakitan menjadi berterusan. Dia bimbang semasa bersenam dan berehat. Kecacatan kaki berlaku. Sekiranya seseorang tidak disembuhkan tepat pada masanya, maka dia boleh menjadi cacat..

Kaedah diagnostik

Kaedah diagnostik yang sama digunakan untuk memeriksa semua gangguan sendi. Untuk penyakit pergelangan kaki, kaedah berikut harus digunakan:

  1. X-ray dalam unjuran yang berbeza: ubah bentuk permukaan sendi, tulang rawan; kehadiran nanah di dalam kapsul, perubahan tisu tulang,
  2. Ultrasound memungkinkan untuk melihat ubah bentuk tisu lembut yang mengelilingi sendi, serta pembengkakan dan kerosakan pada ligamen,
  3. pengimejan resonans magnetik adalah kaedah diagnostik yang paling bermaklumat dan sensitif.

Untuk mengenal pasti patogen, anda perlu melakukan tusukan dengan inokulasi pada media cecair sinovial.

Penting untuk melakukan ujian alergi yang membolehkan anda mengenal pasti gejala dan peranan kecenderungan alergi yang berlebihan dalam keradangan..

Rawatan arthritis akut memerlukan masa rehat wajib untuk sendi. Penting untuk menyekat pergerakan pesakit untuk menyelesaikan rehat di tempat tidur. Sekiranya ini tidak dapat dilakukan, maka penggunaan pembalut sokongan dan sokongan pada tongkat ditentukan.

Baca juga: Ligamen pergelangan kaki

Artritis berjangkit dirawat dengan antibiotik. Kesan maksimum dicapai dengan menentukan kepekaan flora, tetapi ini adalah kaedah jangka panjang, sementara pesakit memerlukan bantuan segera. Oleh itu, antibiotik diresepkan, oral atau suntikan.

Di farmasi anda boleh membeli pembalut pemanasan dan sokongan khas untuk pergelangan kaki dan ligamen atau pendakap pergelangan kaki.

Kita tidak boleh melupakan ubat-ubatan tempatan (gel, salap), mereka menghilangkan bengkak dan hangat. Dana tidak perlu digunakan dari hari-hari pertama, pada masa ini aplikasi sejuk disyorkan. Prosedur terma digunakan dari hari kedua.

Anda tidak boleh membuat keputusan mengenai penggunaan ubat anti-radang bukan steroid sendiri, kerana ia mempunyai kesan sampingan. Menurut petunjuk, mereka diresepkan oleh doktor dalam bentuk salap, suntikan intramuskular atau suntikan ke sendi.

Kesan salap akan menjadi lebih kuat jika kaki anda mandi atau mandi.

Untuk menyembuhkan artritis, anda mesti menghilangkan sepenuhnya penyakit yang menyebabkannya..

Sekiranya penyakit ini memasuki tahap kronik, maka rawatan sendi pergelangan kaki melibatkan:

  1. normalisasi berat badan untuk melegakan keadaan ligamen dan sendi,
  2. menguatkan imuniti umum atau mengambil ubat-ubatan kemurungan apabila keradangan disebabkan oleh alahan,
  3. penggunaan chondroprotectors untuk memulihkan tulang rawan dan ligamen,
  4. kursus terapi vitamin.

Pada usia tua, penyebab arthritis adalah, pertama sekali, ketidakaktifan dan gangguan pemakanan di arteri, yang dipengaruhi oleh aterosklerosis. Dalam kes sedemikian, perlu mengambil statin, ubat yang melebarkan saluran darah pada kaki bawah..

Hasil rawatan terbaik diperoleh dengan menggabungkan ubat-ubatan dengan fisioterapi, misalnya, aplikasi urut dan lumpur. Di samping itu, rawatan spa menghilangkan sisa-sisa gejala penyakit..

Gangguan pergelangan kaki dapat diatasi dengan mengenal pasti penyebabnya dan menggunakan semua terapi yang berkaitan.

Pencegahan

Untuk mengelakkan pelanggaran pergelangan kaki dan ligamen, perlu mengikuti cadangan tertentu. Peraturan pertama adalah menjalani gaya hidup sihat. Diet yang betul membantu mengekalkan berat badan yang normal, mencegah penampilan garam dan toksin, dan menjaga keseimbangan zat yang optimum.

Alkohol dan merokok mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap kesihatan umum seseorang, di samping itu, inilah sebab-sebab kelemahan sendi, termasuk pergelangan kaki.

Aktiviti fizikal yang kerap pada sendi perlu dilakukan, tetapi penting untuk tidak membebani sehingga pergelangan kaki tidak cedera. Berjalan sangat membantu, tetapi hanya dengan kasut yang betul, langkah yang selamat dan permukaan jalan yang sesuai.

Latihan air adalah salah satu jenis senaman yang terbaik. Sendi pergelangan kaki memberikan jarak pergerakan yang diperlukan, tetapi tidak perlu menyokong berat badan anda sendiri.

Pemilihan kasut yang betul memainkan peranan penting dalam pencegahan. Sepatutnya kasut dengan betul melekatkan kaki, serta mempunyai tumit keras dan sol tebal. Memakai tumit memudaratkan ligamen dan sendi, kerana kaki selalu berada dalam kedudukan yang salah, dan ini boleh menyebabkan kecederaan pada pergelangan kaki.

Pergelangan kaki mengalami banyak tekanan semasa berjalan. Bahkan kerosakan terkecil dan gangguan fungsi boleh menyebabkan kesulitan serius. Keradangan sendi boleh menjadi petunjuk:

  • proses berjangkit,
  • penyakit autoimun,
  • gangguan endokrin,
  • penyakit sistem genitouriner dan lain-lain.

Sudah tentu, merawat arthritis jauh lebih berkesan apabila simptomnya ringan dan tidak menyakitkan. Tahap akhir, sebagai peraturan, dicirikan oleh pemusnahan ligamen dan sendi.

Mari turun ke perniagaan

Bantuan utama dalam permulaan penyakit ini adalah untuk meredakan keradangan dan kesakitan. Melonjakkan sendi dan pemuatan dalam tempoh ini tidak digalakkan (hanya mandi air suam dan panas "kering"), agar tidak memperburuk proses.

Dalam kerangka topik ini, kami akan bergantung pada kaedah dan ubat-ubatan rakyat, yang tidak mengecualikan perundingan dengan doktor mengenai alahan, kepekaan dan intoleransi terhadap komponen semula jadi, kesesuaiannya dengan ubat yang sudah diambil (jika ada).

Pada peringkat pertama, penyembuh mengesyorkan:

Infusi (pilih salah satu tanaman, untuk kegunaan dalaman):

  • calendula - 1 sudu besar bunga sudah cukup untuk 1 gelas air mendidih (jangan mendidih, biarkan hingga 1 jam). Ambil 3-4 kali sehari, setengah gelas sehari;
  • elecampane - tuangkan 10 gram akar cincang dengan 1 cawan air mendidih, biarkan sejuk, tapis melalui kain lap. Ambil 2 kali sehari selama setengah gelas; - Wort St. John - 1 sudu bunga setiap 250 mililiter air mendidih, biarkan hingga 2 jam, ambil setengah gelas 2 kali sehari.

Kaldu (diambil secara lisan):

  • gentian kuning (rizom dengan akar digunakan) - untuk satu sendok teh rimpang dan akar yang dihancurkan, diperlukan 3 cawan air mendidih, masak selama 20 minit, bungkus dan biarkan hingga 2 jam. Ini akan mencukupi untuk 6 dos 2 sehari..
  • Satu lagi resipi popular untuk pentadbiran lisan: Cincang 3 kepala bawang putih dan 4 lemon, tuangkan air mendidih (7 gelas), campurkan dan ambil 40 ml 1 kali sehari sebelum makan. Tempoh kemasukan - 1 bulan.

Punca dan Rawatan Artritis Pergelangan Kaki

Artritis pergelangan kaki adalah penyakit yang tidak biasa - sendi ini diciptakan secara semula jadi untuk menjadi sangat kuat dan tahan lasak. Setiap hari dia harus menahan beratus-ratus gerakan yang dilakukan di bawah pengaruh jisim seluruh badan. Oleh itu, keradangan didasarkan pada sebab-sebab yang mempengaruhi titik lemah sendi - ligamen menuju ke pergelangan kaki.

Pergelangan kaki sendiri paling kerap terjejas - penonjolan tulang yang ketara pada sisi sendi menjadi rentan terhadap pelbagai kecederaan. Kerana itu, pesakit biasanya mengadu sakit pada pergelangan kaki - bahagian sendi yang lain ditutup dengan baik oleh tisu lembut. Artritis pergelangan kaki, apa pun penyebabnya, mempunyai simptom biasa yang mudah dinilai walaupun di rumah.

Oleh itu, pesakit yang mengalami kecederaan seperti itu jarang pergi ke doktor, lebih suka dirawat dengan ubat-ubatan rakyat. Sekiranya mereka dipilih dengan betul, maka komplikasi jarang berlaku. Dan untuk mengelakkannya berlaku, anda seharusnya dapat menilai simptomnya dengan betul, tidak termasuk kerosakan yang lebih teruk..

Artritis pergelangan kaki jarang berlaku disebabkan oleh struktur sendi pergelangan kaki. Mereka memberikan pengukuhan maksimum struktur yang terlibat dalam pergerakan biasa:

  • Sendi itu sendiri berukuran kecil, yang secara maksimum tidak termasuk pergerakan patologi.
  • Ia diperkuat dari sisi sisi oleh proses pergelangan kaki - tulang yang terletak di kawasan pergelangan kaki. Mereka mengecualikan fleksi lateral, yang berbahaya bagi integriti sendi..
  • Kapsul sendi tidak mempunyai lipatan atau poket yang boleh rosak akibat tersentak dan terkena.
  • Di kawasan kaki, plexus vaskular yang kuat terbentuk, yang mempunyai kesan positif terhadap metabolisme. Oleh itu, kecederaan kecil yang tidak dapat dielakkan berlaku ketika berjalan dengan cepat sembuh tanpa akibat..

Baca juga: Ligamen di lutut

Bahkan struktur "kebal" ini mempunyai titik lemah - ligamen lateral yang berjalan dari pergelangan kaki ke kaki, yang membawa kepada kemunculan gejala kerosakan di kawasan ini.

Artritis pasca trauma sendi pergelangan kaki berkembang apabila pergerakan di dalamnya melebihi fungsinya. Ini biasanya berlaku melalui mekanisme berikut:

  • Asas kekalahan adalah memusingkan kaki ketika berjalan atau jatuh yang canggung dari ketinggian kecil.
  • Dalam kes ini, kaki dipindahkan ke dalam, yang membawa kepada pergerakan seluruh beban di kawasan pergelangan kaki.
  • Ligamen yang memperkuat jabatan ini ternyata tidak bersedia untuk tamparan hebat.
  • Air mata kecil muncul pada titik lampirannya, yang segera melibatkan kapsul sendi dalam prosesnya.
  • Gegaran membran yang teruk menyebabkan pendarahan berganda, yang memprovokasi perkembangan keradangan.

Gejala artritis selepas kecederaan muncul dalam beberapa saat pertama dan kemudian secara beransur-ansur meningkat, yang membolehkan anda segera membezakan bentuk kerosakan ini.

Pemindahan jangkitan

Artritis pergelangan kaki yang reaktif adalah penyebab keradangan lain - ia berdasarkan pergerakan mikroba dalam aliran darah. Sangat sukar untuk menentukan sumbernya, kerana gejala artikular berkembang hanya beberapa minggu setelah penyakit sebelumnya:

  • Selalunya, keradangan reaktif disebabkan oleh jangkitan usus dan genitouriner - patogen mereka dengan mudah menembusi sistem limfa.
  • Kemudian memasuki aliran darah, mereka diserap oleh sel darah putih - tetapi mereka tidak mati di sana dengan segera.
  • Walaupun sumber mikroba dimusnahkan, mereka terus berada di dalam sel-sel ini, melalui kapal..
  • Leukosit dalam keadaan "tenang" kembali ke dinding sendi, membawa bersama mikroba separa hidup.
  • Sekiranya atas sebab tertentu ia musnah, bakteria masuk terus ke cairan sendi - artritis sendi pergelangan kaki berkembang.

Dengan bentuk reaktif, terdapat perkembangan gejala secara beransur-ansur - klinik berkembang ketika mikroba memasuki sendi.

Tanpa mengira penyebabnya, arthritis pergelangan kaki akan muncul dengan tanda-tanda keradangan umum. Mereka akan dibezakan hanya pada masa kejadian - tajam dengan kecederaan atau beransur-ansur dengan jangkitan:

  1. Rasa sakit akan terasa sakit dan berterusan, meningkat tajam dengan pergerakan apa pun.
  2. Ia didefinisikan di kawasan pergelangan kaki, mempunyai lokalisasi dua hala atau ditentukan di satu sisi. Ciri yang terakhir sesuai untuk kecederaan di mana ligamen hanya terkena pada bahagian luar kaki..
  3. Sebarang percubaan untuk bergerak akan menyebabkan serangan rasa sakit terbakar yang menembak di sepanjang kaki.
  4. Artritis pergelangan kaki menyebabkan pembengkakan pada kulit, yang mengakibatkan kontur pergelangan kaki lebih lancar.
  5. Kulit di sisi menjadi merah atau ungu, dan menjadi panas apabila disentuh.
  6. Sekiranya berlaku kecederaan, anda dapat melihat pendarahan di bawah kulit, yang terletak di arah serat ligamen yang rosak.
  7. Terdapat batasan dalam pergerakan kaki, yang secara beransur-ansur meningkat pada akhir hari pertama. Gejala ini membezakan arthritis dari kecederaan yang lebih teruk (kehelan, patah tulang), di mana pergerakan pada sendi hilang sejurus selepas kecederaan.

Dengan artritis, kaki sering mengambil posisi paksa - dengan putaran telapak ke dalam, yang dikaitkan dengan pengagihan semula nada otot kaki.

Ubat-ubatan rakyat secara aktif digunakan untuk luka sendi - jika cedera tidak serius, maka di rumah lebih mudah dan lebih mudah menyembuhkannya. Untuk melakukan ini, anda harus mematuhi beberapa peraturan:

  • Rawatan awal artritis pergelangan kaki bertujuan untuk menghilangkan sebahagian besar gejala. Yang utama adalah rasa sakit dan bengkak, yang dapat dikurangkan dengan menerapkan selesema setempat.
  • Tetapi untuk pemulihan terakhir, prosedur termal diperlukan untuk meningkatkan peredaran darah di kawasan artikulasi.
  • Untuk memulihkan fungsi sendi yang normal, latihan terapeutik diperlukan, yang membolehkan anda mengembalikan pergerakan yang biasa.

Sekiranya anda menggunakan kaedah yang disenaraikan mengikut urutan yang betul, maka anda boleh melupakan akibat dari artritis yang dipindahkan dengan selamat..

Ubat-ubatan rakyat

Teknik-teknik ini telah diturunkan dari generasi ke generasi, dan bahan-bahannya dapat dijumpai dengan mudah di setiap rumah. Ubat-ubatan rakyat tidak banyak memberi kesan, tetapi hampir tidak ada reaksi sampingan setelah digunakan:

  • Dengan timbulnya rasa sakit dan bengkak, mereka mula sejuk pada kawasan sendi - kandungan peti sejuk atau pad pemanasan getah dengan air ais sangat sesuai untuk ini. Mereka sebelumnya ditutup dengan tuala nipis agar tidak menyebabkan radang dingin pada kulit. Prosedur diulang setiap 15 minit untuk dua jam pertama, berehat sebentar.
  • Kaki dipasang dengan pembalut kaku selama beberapa hari - untuk ini, pembalut elastik digunakan untuk menutup kawasan sendi.
  • Sejurus selepas timbulnya gejala, tincture alkohol yang mengandungi mentol atau bijak digunakan - ia mempunyai kesan penyejukan.

Baca juga: Keselecehan ligamen lutut lutut

Sehari selepas permulaan arthritis, agen pemanasan digunakan. Mereka mesti digunakan dengan bijak agar tidak merosakkan kulit di sekitar sendi:

  1. Tincture alkohol digunakan yang mengandungi bahan yang menjengkelkan - ekstrak lada merah, kayu putih atau kapur barus. Mereka membuat kawasan vasodilasi tempatan, memastikan penghapusan toksin.
  2. Anda boleh menggunakan plaster sawi kanak-kanak yang biasa digunakan di pergelangan kaki atau plaster lada yang terkena..
  3. Untuk meningkatkan kesan pemanasan, pembalut harus kelihatan seperti kompres - untuk ini, lapisan bulu kapas ditambahkan ke dalamnya, menutupi bahagian atas dengan kain wol (misalnya, kaus kaki atau selendang).
  4. Kegiatan ini terus digabungkan dengan penggunaan pembalut elastik untuk mengurangkan beban motor pada sendi yang sakit..

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat di rumah memerlukan masa sekitar seminggu - dalam tempoh ini, tisu lembut yang rosak mempunyai masa untuk pulih.

Pemulihan

Untuk menghilangkan kekakuan pada sendi, yang masih ada walaupun setelah penghapusan semua gejala, latihan terapi digunakan. Latihannya tidak sukar, jadi mereka mudah dikuasai oleh pesakit di rumah:

  • Mereka bermula dengan latihan isotonik - menggenggam kaki yang santai dengan telapak tangan anda, perlahan-lahan menariknya ke arah anda dan belakang. Dalam kes ini, otot-otot kaki bawah tidak boleh mengambil bahagian dalam pergerakan.!
  • Seminggu kemudian, mereka memulakan pergerakan aktif - untuk ini mereka melakukan banyak lenturan dan panjangan kaki.
  • Selepas seminggu lagi, jumlah pergerakan meningkat - putaran sisi kaki dibuat, serta putarannya mengikut arah jam dan lawan jam.

Keseluruhan latihan yang dilakukan memerlukan masa sekitar sebulan - untuk keseluruhan tempoh ini, sendi pergelangan kaki harus terhindar, ditutup dengan pembalut elastik atau pembalut lembut. Sekiranya kekejangan atau sekatan pergerakan pada sendi berterusan, gimnastik dapat diteruskan sehingga gejalanya dihilangkan.

Kompleks langkah-langkah terapi

Keseleo di pergelangan kaki dan kaki sangat biasa, yang gejalanya adalah peradangan pergelangan kaki, kemerahan dan sakit teruk. Gejala berkembang sangat cepat, ubat-ubatan sendiri tidak boleh dilakukan. Ais boleh digunakan untuk mengurangkan pembengkakan sebelum mendapat rawatan perubatan. Dalam kes ini, doktor membetulkan sendi pergelangan kaki untuk memulihkan integriti ligamen. Fiksasi juga ditunjukkan dengan pecah kecil tendon. Ubat yang menghilangkan rasa sakit, meningkatkan peredaran darah, antibiotik adalah wajib.

Dengan sinovitis - pengumpulan cecair periartikular di sendi - tumor terbentuk di kawasan pergelangan kaki, terdapat sensasi terbakar, pecah, pergerakan di pergelangan kaki sukar. Pada palpasi, cecair dirasakan di kaki. Rawatan sinovitis bukan purulen adalah ubat. Doktor melumpuhkan bahagian kaki yang cedera dengan pembalut yang ketat untuk mengalirkan cecair. Dengan lebihan cecair, tusukan kulit dibuat. Untuk memperbaiki kaki dengan sinovitis purulen, gunakan pelekat.

Fisioterapi mempunyai kesan positif pada tendon dan sendi yang rosak. Tentukan pemanasan, magnetoterapi, elektroforesis, terapi lumpur. Bersama dengan fisioterapi, terapi urut dan senaman ditetapkan untuk menguatkan ligamen dan tendon.

Rawatan pembedahan ditunjukkan untuk sinovitis purulen, kecederaan parah pada sendi pergelangan kaki, pecahnya tendon yang teruk, ligamen, patah tulang, bentuk artritis atau arthrosis yang teruk, di mana sendi cacat.

Selepas operasi, terapi pemulihan ditetapkan untuk memulihkan tendon yang rosak dan mengembalikan pergerakan sendi pergelangan kaki.

Kembali ke senarai kandungan

Apa itu tendonitis pergelangan kaki, mengapa ia berkembang, gejala dan rawatan

Artikel ini membincangkan penyebab keradangan tendon Achilles. Menerangkan gejala, kaedah diagnosis dan rawatan.

Tendon adalah pembentukan tisu penghubung yang menyambungkan otot ke tulang. Terima kasih kepada mereka, seseorang boleh membengkokkan, membengkokkan atau memusingkan anggota badan..

Patologi di mana terdapat lesi keradangan pada ligamen pergelangan kaki disebut tendinitis. Kebanyakan orang yang lebih tua terdedah kepada penyakit ini, tetapi ia juga boleh berkembang pada orang muda yang secara aktif terlibat dalam sukan atau kerja keras..

Apa itu patologi: klasifikasi tendonitis

Tendinitis adalah penyakit radang akut atau degeneratif. Patologi mempunyai klasifikasi yang kompleks.

Jadual # 1. Klasifikasi tendonitis pergelangan kaki:

Dengan mekanisme asalTendinitis boleh:
  • primer - penyakit bebas;
  • sekunder - berkembang dengan latar belakang sebarang patologi.
Melalui borangMemperuntukkan tendonitis akut dan kronik.
Kerana perkembanganAutoimun, trauma, berjangkit, parasit.
Dengan sifat eksudatSerous, bernanah, berkalsifikasi.

Lelaki lebih mudah terkena penyakit ini berbanding wanita..

Atas sebab apa tendonitis berkembang

Patologi mempunyai banyak sebab untuk perkembangan:

  1. Aktiviti fizikal yang tinggi pada kaki. Mereka adalah penyebab penyakit yang paling biasa. Otot berkontraksi, tarik tendon, dan jika ini berlaku secara tiba-tiba, mikrotrauma berlaku, yang akhirnya membawa kepada perkembangan patologi.
  2. Kecederaan mekanikal. Kecederaan tendon Achilles berlaku apabila kaki tiba-tiba diangkat ke jari kaki ketika melompat atau berlari.
  3. Proses keradangan. Keradangan di dekat tendon boleh menyebabkan tendonitis, seperti ketika tisu lembut cedera.
  4. Jangkitan. Keradangan ligamen dapat berkembang disebabkan oleh beberapa jangkitan. Ejen penyebab penyakit memasuki sendi, memusnahkannya. Kemudian mempengaruhi tendon bersebelahan.
  5. Penyakit reumatoid. Ini adalah patologi yang mempengaruhi tisu penghubung. Dan kerana tendon terdiri daripada tisu penghubung, kemungkinan besar patologi ini atau penyakit itu akan mempengaruhi mereka..
  6. Gangguan metabolik dalam badan. Gout sering menjadi penyebab tendonitis.
  7. Penyakit sendi yang merosot. Proses degeneratif menghancurkan sendi, yang membawa kepada ubah bentuknya. Tendon berdekatan terdedah kepada pelanggaran dan mikrotraum yang menimbulkan keradangan.

Sebagai tambahan kepada sebab di atas, tendonitis menyebabkan hipotermia, perubahan berkaitan dengan usia dalam tubuh manusia, kelainan kongenital pada perkembangan sendi, alergi.

Pelbagai bentuk

Salah satu jenis arthritis pergelangan kaki yang paling berbahaya adalah rheumatoid arthritis. Dia boleh maju dengan cepat. Keistimewaan patologi ini adalah:

  • simetri lesi;
  • kehadiran tempoh pendam;
  • pemburukan semasa musim sejuk;
  • sindrom kesakitan berterusan;
  • penglibatan ligamen dan otot dalam proses;
  • kehadiran gejala ekstra artikular.

Sendi pergelangan kaki jarang meradang. Gejala utama penyakit ini mungkin didahului oleh sakit otot, penurunan berat badan, kelemahan, dan berpeluh. Sebab-sebab perkembangan patologi ini tidak difahami sepenuhnya. Gejala utama adalah:

  • sakit;
  • kekejangan pada waktu pagi berlangsung lebih dari setengah jam;
  • demam;
  • myalgia.

Kekakuan disebabkan oleh pengumpulan eksudat semalaman. Manifestasi penyakit luar artikular termasuk nodul subkutan, sakit perut, perut kembung, ketidakselesaan dada, dan kelenjar getah bening yang bengkak. Pleurisy, endokarditis, miokarditis, glomerulonefritis, perikarditis, alveolitis, enterocolitis, amyloidosis, dan aortitis adalah perkara biasa pada rheumatoid arthritis..

Keradangan sendi reaktif sering didiagnosis. Ia aseptik dan berlaku dengan latar belakang jangkitan. Penyebabnya mungkin patologi urogenital, gastrointestinal atau nasofaring. Ciri bentuk arthritis ini adalah bahawa ia didahului oleh tanda-tanda penyakit yang mendasari. Keradangan akut berkembang.

Dalam sindrom Reiter, tanda-tanda arthritis muncul dalam 1-2 bulan selepas jangkitan genitouriner. Kurang biasa, penyebabnya adalah penyakit usus akut. Kebanyakan lelaki muda sakit. Artritis dalam sindrom Reiter tidak simetri dan menaik. Bersama dengan tanda-tanda kerosakan sendi, gejala seperti lakrimasi, pembuangan dari uretra, kencing kerap, terbakar atau sakit semasa menikam, kemerahan bukaan uretra, sakit di mata dan kemerahannya diperhatikan.

Keradangan pergelangan kaki mungkin berlaku dengan gout. Dengan patologi ini, poliartritis sering berkembang. Tanda khusus adalah adanya tofus (pertumbuhan subkutan di sekitar sendi). Serangan itu mungkin disebabkan oleh pengambilan alkohol, kesalahan diet dan hipotermia. Dengan keradangan kronik, kerosakan buah pinggang adalah mungkin. Gambar pesakit seperti itu dilihat oleh setiap doktor yang berpengalaman.