Mengapa gout adalah penyakit raja dan bangsawan?

Artritis

Gout adalah penyakit yang telah diketahui selama bertahun-tahun, yang berdasarkan pada pengumpulan dan pemendapan garam asid urik dalam tisu. Patologi disebut "penyakit raja." Ini adalah bagaimana doktor yang pertama kali menemui dan menggambarkannya disebut gout. Mengapa gout adalah penyakit raja, dari mana nama ini berasal, artikel itu akan memberitahu.

asal nama

Gout mempunyai beberapa nama sejarah - penyakit raja, penyakit kerajaan. Penamaan seperti itu dikaitkan dengan asal usul patologi. Sebelumnya difikirkan bahawa pemakanan adalah penyebab utama penyakit ini. Orang yang makan makanan berikut mengalami gout:

  • Daging;
  • Alkohol;
  • Kekacang;
  • Coklat;
  • Kacang;
  • Kopi.

Semua produk ini, yang kini tersedia untuk semua orang, sebelum ini hanya tersedia di atas meja orang kaya - raja dan bangsawan. Orang biasa yang tidak makan makanan seperti itu jarang jatuh sakit gout..

Juga golongan bangsawan dan orang kaya menjalani gaya hidup yang tidak aktif - ini adalah faktor predisposisi lain untuk perkembangan patologi.

Terjemahan literal nama penyakit ini adalah "perangkap kaki".

Penerangan pertama mengenai penyakit ini

Buat pertama kalinya, dokumentari menyebut tentang gout muncul pada tahun 2600 SM - oleh para doktor Mesir Purba. Kemudian dijelaskan arthritis gouty pada jari kaki. Pada abad ke-5 SM. keterangan yang lebih terperinci mengenai gout muncul di doktor Yunani kuno Hippocrates - dia menunjukkan bahawa penyakit ini tidak berlaku pada lelaki dan wanita yang dikebiri sebelum menopaus. Hubungan antara kejadian gout dan penyalahgunaan alkohol dikesan oleh doktor Rom Celsus.

Nama khusus gout - penyakit golongan bangsawan - hanya muncul pada Zaman Pertengahan. Oleh itu, ia dipanggil oleh orang Perancis Eugene Mushron (1739). Dia percaya bahawa penyakit ini berlaku pada raja, jeneral, genius.

Penerangan terperinci diberikan oleh doktor Inggeris Thomas Sydenham, yang sendiri menderita penyakit ini. Dia dengan tepat menggambarkan gambaran serangan gout akut, membandingkan kesakitan dengan gigitan anjing besar.

Jean Charcot pada tahun 1858 menggambarkan gejala luaran penyakit ini - pembentukan tophus pada auricle. Topus adalah simpanan urat dalam tisu lembut, yang merupakan pembengkakan, di mana terdapat jisim curd.

Gejala

Gambaran klinikal patologi tidak berubah sejak zaman purba. Kemunculan penyakit ini adalah serangan gout akut. Dalam 90% kes, ia berlaku pada sendi jari kaki. Serangan biasanya berlaku pada waktu malam. Ia dicirikan oleh rasa sakit yang kuat di jari, tanda-tanda keradangan akut pada sendi.

Dalam foto, gout kelihatan seperti arthritis akut. Falanx jari membengkak, menjadi merah dan panas apabila disentuh. Serangan biasanya berlangsung 5-6 jam, kemudian tiba-tiba berhenti.

Di masa depan, gout mengalir dengan perubahan dalam tempoh pengampunan dan pemburukan. Serangan berulang diprovokasi oleh pelanggaran diet, hipotermia, trauma. Secara beransur-ansur, sendi baru terlibat dalam proses patologi..

Rawatan moden

Untuk rawatan, kaedah konservatif digunakan. Rawatan dilakukan secara komprehensif, termasuk mematuhi diet, minum ubat, dan melakukan terapi fisik.

Diet melibatkan mengelakkan makanan yang meningkatkan tahap asid urik dalam badan. Ini termasuk:

  • Kaldu daging yang kuat;
  • Daging lemak;
  • Makanan salai dan tin;
  • Kekacang;
  • Cendawan;
  • Sorrel;
  • Coklat;
  • Kopi;
  • Alkohol.

Diet harus terdiri daripada daging dan ikan tanpa lemak, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran.

Ubat diperlukan untuk mengurangkan pembentukan asid urik, meningkatkan perkumuhannya. Bermakna juga digunakan untuk menghilangkan gejala:

  • Allopurinol menormalkan metabolisme asid urik;
  • Probenecid mendorong penghapusan urat;
  • Ibuprofen digunakan dalam serangan akut untuk menghilangkan rasa sakit dan radang.

Kaedah rawatan tambahan adalah perubatan herba, gimnastik pemulihan, urut, fisioterapi.

Gout adalah penyakit kronik yang tidak simptomatik dengan pemburukan berkala. Eksaserbasi disebabkan oleh diet yang tidak betul, tabiat buruk, hipotermia. Kaedah konservatif digunakan untuk rawatan.

Gout - ubat untuk penyakit raja

Gout adalah penyakit sendi yang sebelumnya dianggap "hak istimewa" raja dan bangsawan. Tetapi mengapa penyakit ini sangat tidak disukai oleh wakil darah biru? Ternyata kemunculan penyakit ini tidak ada kaitan dengan kehadiran gelaran kerajaan atau jumlah syiling dalam homonier. Ini semua mengenai banyaknya makanan yang dibolehkan oleh orang kaya. Pengambilan daging berprotein tinggi secara berlebihan tidak baik untuk kesihatan anda, tetapi sebaliknya menyebabkan gout. Lebih-lebih lagi, keperitan yang teruk dari penyakit ini sering dibandingkan dengan penyiksaan Inkuisisi Suci..

Apa itu gout?

Di dunia moden, gout tidak lagi dianggap sebagai sumpahan. Lebih-lebih lagi sudah lama tidak menjadi hak prerogatif golongan atasan. Memang, walaupun jarang, penyakit ini dapat muncul pada setiap orang pada usia yang lebih tua..

Gout adalah pemendapan garam asid urik (oksalat) pada sendi, yang berlaku kerana pelanggaran metabolisme protein. Penyebab utama penyakit ini adalah ketidakupayaan buah pinggang mengeluarkan asid urik dalam jumlah yang mencukupi. Akibatnya, asid itu tidak ada jalan keluar, dan ia disimpan dalam bentuk garam ke seluruh badan. Dalam kes ini, pengumpulan oksalat dalam jumlah besar berlaku tepat pada sendi..

Gout secara amnya mula muncul pada usia 50-60 tahun. Sangat jarang penyakit ini didiagnosis pada kanak-kanak, remaja dan orang pertengahan umur. Pada masa yang sama, lelaki lebih cenderung menderita penyakit ini, kerana kandungan asid urik dalam darah mereka pada awalnya lebih tinggi daripada wanita. Di samping itu, wakil seks yang lebih kuat bergantung pada daging dan produk protein lain, yang dalam jumlah besar tidak sihat..

Penyebab gout

Terdapat banyak penyebab gout. Untuk penjelasan, kami menyenaraikan yang utama.

  • Pemakanan yang tidak betul. Kandungan makanan protein, makanan berlemak, daging asap dan acar yang tinggi dalam makanan menyebabkan gout. Protein yang berlebihan dalam badan menyumbang kepada pemendapan garam pada sendi, yang berkaitan dengan gangguan metabolik. Makanan berlemak, daging asap dan acar membebani saluran pencernaan dan melambatkan penyerapan protein, sehingga menyebabkan pengumpulan oksalat. By the way, penyalahgunaan bir juga menyebabkan perkara yang sama. Minuman ini mengandungi banyak sebatian purin yang meningkatkan jumlah asid urik dalam darah..
  • Gaya hidup pasif. Aktiviti fizikal yang rendah melambatkan proses metabolik dalam badan. Oleh kerana itu, perkumuhan garam asid urik sukar dilakukan, ia disimpan di tempat yang tidak sesuai, dan gout berkembang.
  • Obesiti dan kolesterol tinggi. Kehadiran patologi ini meningkatkan risiko terkena gout, kerana dalam kedua kes proses metabolik terganggu.
  • Diet keto. Asas diet ini adalah untuk mengurangkan karbohidrat dan meningkatkan jumlah lemak dalam makanan. Cukup aneh, tetapi seseorang menurunkan berat badan dari diet sedemikian. Dan dengan pantas. Walau bagaimanapun, dengan penurunan berat badan, risiko gout meningkat. Pertama, dengan diet seperti itu, peratusan hidangan daging dengan kandungan protein tinggi meningkat. Dan kedua, penurunan berat badan secara drastik meningkatkan jumlah asid urik dalam badan..
  • Tabiat buruk. Nikotin dan alkohol secara kasar mengganggu proses metabolik, termasuk proses metabolisme protein.
  • Perubahan hormon. Khususnya, penurunan tahap hormon seks semasa menopaus adalah salah satu penyebab gout..
  • Mengambil ubat. Penggunaan aspirin dan diuretik jangka panjang mengganggu fungsi ginjal dan melambatkan perkumuhan asid urik.
  • Penyakit kronik. Patologi seperti diabetes mellitus, penurunan fungsi tiroid, alergi, asma bronkial, psoriasis, hipertensi, serta kolelithiasis dan urolithiasis menyebabkan pemendapan garam oksalat.

Sebagai tambahan kepada alasan yang dijelaskan, terdapat juga faktor keturunan yang membawa kepada perkembangan gout. Walau bagaimanapun, ia kurang dipelajari, jadi sukar untuk mengatakan apa-apa mengenai perkara ini.

Gejala penyakit

Tanda penyakit pertama adalah bengkak pada satu atau dua sendi jari kaki yang besar. Pada mulanya, selain mengubah penampilan jari, gout mungkin tidak mengganggu anda dengan cara apa pun. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, rasa sakit bermula di kawasan kaki, dari mana seseorang secara harfiah memanjat di dinding. Pada masa yang sama, analgesik yang kuat juga tidak dapat menyelamatkan diri daripada kesakitan liar..

Sensasi yang tidak menyenangkan disertai dengan keradangan, kemerahan sendi dan demam. Lebih-lebih lagi, yang terakhir sering meningkat ke tahap 40 ᵒС..

Serangan kesakitan boleh bertahan sehingga 4 hari. Lebih-lebih lagi, suhu hampir tidak pernah turun di bawah 37 ᵒС. Sebagai peraturan, rasa sakit hilang dengan sendirinya, walaupun tanpa penggunaan ubat penahan sakit..

Selain jari kaki, gout boleh mempengaruhi sendi jari, serta pergelangan tangan dan sendi lutut. Pemendapan garam bersama dengan keradangan di tempat-tempat ini menyebabkan peningkatan sendi dan menyukarkan mereka bergerak..

Tofus, pertumbuhan yang menyakitkan di bawah kulit yang merupakan penumpukan oksalat, juga merupakan tanda-tanda gout yang menonjol. Walau bagaimanapun, pertumbuhan ini tidak dapat dikesan pada peringkat awal penyakit ini. Dan mereka sering muncul hanya 5-6 tahun setelah pengesanan asid urik yang tinggi.

Pada masa akan datang, kerana gejala di atas, mobiliti mula terhad. Oleh kerana pemendapan sejumlah besar garam di sendi, mereka cacat. Dan sukar bagi seseorang untuk melakukan aktiviti seharian. Jalan kaki yang paling biasa menjadi menyakitkan baginya..

Perhatikan bahawa komplikasi gout dipenuhi dengan timbulnya masalah kesihatan yang serius. Penyakit yang tidak dapat disembuhkan dalam masa memberikan komplikasi pada buah pinggang. Kerana kandungan oksalat yang tinggi di dalam badan, beberapa di antaranya disimpan di ginjal dalam bentuk batu, akibatnya mereka berhenti berfungsi dengan betul.

Mengubati gout

Seperti kebanyakan penyakit sistemik, gout hanya dapat dirawat secara menyeluruh. Sebagai peraturan, kompleks seperti ini merangkumi rawatan ubat, pengambilan makanan tambahan, fisioterapi dan pembedahan..

Ubat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, melegakan keradangan, dan menurunkan kadar oksalat. Untuk melegakan kesakitan, analgesik digunakan (ibuprofen, diclofenac, naproxen, dll.). Anda harus menyedari kesan sampingannya dan gunakan hanya apabila diperlukan. Sebilangan saintis umumnya meminta larangan diclofenak sepenuhnya. Kehadiran ulser perut atau penyakit jantung adalah kontraindikasi langsung terhadap penggunaan ubat anti-radang bukan steroid.

Di samping itu, untuk menghilangkan fokus keradangan, GCS digunakan - glukokortikosteroid, yang "kesan sampingan" juga sangat mengagumkan. Mereka menekan sistem imun, fungsi adrenal dan pankreas, menyebabkan ketidakseimbangan hormon, menyebabkan penurunan kepadatan tulang - osteoporosis dan patah tulang.

Untuk mengurangkan kepekatan asid urik dan penghapusannya yang cepat dari badan, urikodepresan dan urikosuretik digunakan. Walau bagaimanapun, sekiranya berlaku kerosakan ginjal yang teruk, mereka dikontraindikasikan dan juga mempunyai sejumlah kesan sampingan negatif..

Kaedah fisioterapi merangkumi terapi ultrasound dan parafin.

Sekiranya kaedah rawatan sebelumnya tidak membantu, pembedahan digunakan. Pada dasarnya, pembedahan ditunjukkan apabila gout telah menyebabkan pergerakan dan ubah bentuk sendi yang teruk. Pada masa yang sama, artroplasti atau prostetik digunakan untuk memulihkannya..

Mengubati gout dengan ubat semula jadi

Adakah kaedah alternatif yang selamat untuk mengawal kesakitan dan keradangan pada gout? Ya! Pertama, dengan kesakitan yang teruk, ais disapu ke kawasan yang terkena, yang juga melegakan keradangan. Dan kedua, anda boleh menggunakan bantuan herba anti-radang, melegakan dan menenangkan, serta persediaan semula jadi berdasarkannya..

Colchicine, zat yang diperoleh dari akar crocus, digunakan untuk mengurangkan kadar garam oksalat. Tambahan, aditif Licorice P. digunakan untuk tujuan yang sama. Licorice dalam komposisinya tidak hanya mendorong penghapusan oksalat, tetapi juga melegakan keradangan pada sendi yang rosak, dan juga mempunyai sedikit kesan penenang, membantu tertidur.

Ivan-tea P mempunyai kesan terapeutik dalam beberapa arah sekaligus: melegakan keradangan, mempunyai kesan diuretik, membuang toksin, racun, garam dan asid urik dari badan. Ia juga meningkatkan imuniti dan metabolisme, mempunyai kesan analgesik ringan..

Penyediaan semula jadi tablet Sage P membantu melegakan keradangan, memperbaiki peredaran darah. Jelatang P akan meningkatkan proses metabolik dalam badan, meningkatkan perkumuhan kencing dan mempunyai kesan pembersihan darah. Sangat bermanfaat untuk kesihatan sendi Dandelion P mempunyai kesan anti-radang, metabolik dan pemulihan pada mereka.

Dianjurkan juga untuk merendam tangan dan kaki yang sakit di dalam mandi dengan merebus sage, calendula, chamomile, elderberry, celandine, cinquefoil, pine buds.

Di samping itu, vitamin diresepkan untuk gout. Khususnya, vitamin C membantu melarutkan oksalat dan bantuan dalam perkumuhannya. Untuk tujuan ini, disyorkan untuk menggunakan kompleks vitamin-mineral Apitonus P yang mengandungi komponen semula jadi.

Pemakanan untuk gout

Diet untuk gout sama pentingnya dengan rawatan. Sekiranya anda tidak mengikuti peraturan pemakanan, keberkesanan semua terapi akan terasa lebih rendah..

Pertama sekali, tinggalkan makanan berlemak, kalengan, asap dan terlalu masin. Semua makanan ini meningkatkan kepekatan asid urik dalam darah. Juga, kurangkan pengambilan garam anda hingga 5 mg sehari (hingga 1/2 sudu kecil), ini juga akan menyelamatkan anda dari serangan gout..

Hadkan pengambilan protein anda hingga 0.8-0.9 gram per kg berat badan anda. Metabolisme protein dalam penyakit ini terganggu, jadi kelebihan protein dalam diet hanya akan membahayakan.

Dengan pengecualian daging asap dan makanan dalam tin, produk seperti kue dengan krim, rempah, ikan, daging jeli, daging (kecuali unggas), cendawan, anggur, kacang, coklat, koko, kopi, teh pekat, minuman beralkohol, sorrel, kembang kol dilarang untuk gout..

Makanan berikut dibenarkan: roti, pasta, sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu, daging ayam dan ayam belanda dan jus.

Pemakanan yang betul, aktiviti fizikal, serta pengambilan ubat-ubatan dan makanan tambahan akan menyelamatkan anda dari komplikasi gout, seperti osteoporosis, penyakit buah pinggang, darah tinggi dan ketidakstabilan sendi yang lengkap..

6 perkara yang perlu diketahui mengenai gout

Penyebaran gout di dunia berkisar antara 0.1% hingga 10% bergantung pada rantau ini: di negara maju, penyakit ini lebih sering terjadi hari ini daripada di negara-negara membangun. Oleh itu, di negara-negara Eropah, gout berlaku pada 0,9-2,5% daripada populasi, di Amerika Syarikat - dalam 4%, di Rusia, statistik rasmi mengatakan sekitar 0.3% pesakit.

Pada tahun 400-an SM, Hippocrates pertama kali menggambarkan gejala klinikal gout. Pada akhir abad ke-17, doktor Inggeris Thomas Sydenham memberikan gambaran yang tepat mengenai penyakit dan serangan artritis gout.

Gout adalah penyakit metabolik. Ini adalah bentuk radang sendi yang paling biasa dan disebabkan oleh pemendapan kristal urat di dalam dan di sekitar sendi. Ia berlaku kerana peningkatan tahap asid urik dalam tubuh manusia secara kronik..

Gabungan faktor genetik dan persekitaran menyumbang kepada perkembangan gout. Pada masa yang sama, faktor risiko utama adalah hiperurisemia (tahap tinggi asam urat dalam darah), genetik, faktor pemakanan, ubat-ubatan, penyakit bersamaan dan pendedahan kepada plumbum.

Penyakit ini menampakkan diri dalam serangan sakit yang dilokalisasi pada sendi periferal, tetapi akhirnya boleh menyebabkan kerosakan, ubah bentuk sendi dan pembentukan tofus (penebalan tisu subkutan yang tidak normal).

Pada Abad Pertengahan, gout menderita terutama dari orang kaya dan bangsawan, oleh itu disebut "penyakit raja", "penyakit orang kaya" dan "penyakit bangsawan." Gout dianggap berkaitan dengan berat badan berlebihan, makan berlebihan (terutama makan daging) dan minum terlalu banyak. Pada tahun 1739, orang Perancis Eugene Mouchron menerbitkan sebuah risalah "Tentang gout mulia dan kebajikan yang menyertainya", di mana dia memuji gout dan menyatakan bahawa itu adalah penyakit raja, pemimpin tentera yang luar biasa, orang pintar dan berbakat. Mushron memberikan banyak contoh kepala, ahli politik dan seniman yang dinobatkan yang menderita gout..

Pada tahun 1955, saintis Egon Orowan menerbitkan sebuah artikel berjudul "The Origin of Man" dalam jurnal Nature. Orowan percaya bahawa genius paling rentan terhadap gout. Dia menjelaskan ini dengan fakta bahawa asid urik secara struktural serupa dengan kafein, teofilin dan teobromin, yang merangsang aktiviti mental dan mempengaruhi fungsi otak yang lebih tinggi, khususnya, konsentrasi..

Namun, doktor Perancis, yang menjadi trend fesyen perubatan di Eropah hingga pertengahan abad ke-20, tidak menganjurkan gout sebagai tanda berbakat. Mereka percaya bahawa penyakit ini dikaitkan dengan pengambilan daging dan minuman beralkohol yang berlebihan..

Penyebab penyakit ini adalah gangguan metabolik

Gout disebabkan oleh gangguan metabolik. Selalunya penyakit ini berlaku akibat makan berlebihan dan penyalahgunaan alkohol. Ini adalah sebab utama peningkatan pesat jumlah pesakit gout di negara maju. Oleh itu, kadang-kadang disebut "penyakit kelimpahan." Semakin tinggi taraf hidup, semakin kerap penyakit ini.

Perkembangan gout dapat dipengaruhi oleh pengambilan makanan yang berlebihan yang mengandung banyak purin (daging, ikan dan produk dari mereka) dan fruktosa, serta beberapa faktor hematologi, penyakit ginjal, ubat-ubatan, obesiti dan psoriasis.

Baru-baru ini, para saintis telah mengesan hubungan wanita muda antara perkembangan penyakit ini dan pembedahan plastik (implan payudara, pemindahan tisu adiposa). Dan mereka sampai pada kesimpulan bahawa setelah prosedur kosmetik, mungkin ada risiko gout, kerana dalam beberapa kes, ginjal mulai gagal pada pasien. Ini adalah tindak balas imun badan terhadap kehadiran badan asing..

Penyakit ini menampakkan dirinya sebagai serangan artritis akut

Gejala gout yang paling biasa adalah serangan arthritis gout akut. Di samping itu, mereka yang menderita penyakit ini mengalami tophuses (gouty nodes) - pengumpulan kristal urat pada tisu lembut, paling sering di pinggir aurikel, jari dan jari kaki, bursa patela dan sendi siku. Pada kebanyakan pesakit, permulaan penyakit ini bertepatan dengan serangan artritis akut, yang boleh berlaku secara tiba-tiba. Ia dinyatakan dalam rasa sakit yang teruk dan menyakitkan pada satu atau lebih sendi..

Pada tanda-tanda pertama penyakit ini, perlu menjalani pemeriksaan, yang merangkumi:

  • analisis umum darah dan air kencing;
  • analisis biokimia - jumlah protein, asid urik, kreatinin;
  • ujian Reberg dan Zimnitsky;
  • tusukan sendi untuk mendapatkan cecair sinovial untuk penyelidikan;
  • X-ray sendi yang terjejas;
  • Ultrasound sendi dan buah pinggang;
  • MRI dan tomografi dikira..

Gout boleh disembuhkan

Untuk serangan gout, ubat penghilang rasa sakit, ubat anti-radang dan sasaran digunakan. Antara kaedah tradisional untuk merawat gout adalah rejimen, normalisasi berat badan, terapi pemakanan dan penghapusan alkohol, fisioterapi.

Diet penting untuk mencegah penyakit

Sekiranya keluarga anda mempunyai kes gout, anda berisiko. Dalam kes ini, perlu memantau tahap asam urat dalam darah dan selalu melakukan ujian, serta mematuhi gaya hidup yang sihat. Orang dengan berat badan yang meningkat dan, akibatnya, tekanan darah tinggi sering menderita gout. Diet yang sihat, membatasi makanan seperti daging, makanan laut (udang, kerang), kacang kedelai, lentil, kacang polong dan kacang, memainkan peranan utama dalam mencegah gout..

Penting untuk mematuhi peraturan minum dan minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair setiap hari, ia akan menghilangkan asid urik dari badan. Adalah perlu untuk membatasi pengambilan garam dan alkohol, kerana mengganggu pengeluaran air asam urat. Untuk mengelakkan penyakit gout, doktor mengesyorkan orang yang berisiko mengatur hari puasa seminggu sekali, di mana hidangan daging dan ikan tidak termasuk. Di samping itu, anda perlu makan sekurang-kurangnya sebiji oren sehari dan mengelakkan aktiviti fizikal yang berat..

Glutton, workaholics dan penghibur. Doktor mengenai siapa yang lebih cenderung mendapat gout

Gout adalah salah satu penyakit yang paling kuno, yang kini tidak berubah. Bahkan di Mesir kuno, orang menderita penyakit ini, dan para saintis, setelah mengambil sinar-X dari mumia, menggambarkan perubahan pada tulang sehingga para doktor memahami dengan jelas bahawa ini adalah gout. Doktor Yunani kuno Hippocrates menggambarkan serangan gout klasik, mungkin dia sendiri yang mengalaminya. Dan ubat yang digunakannya untuk merawat pesakit - kolkisin - masih digunakan hingga kini..

Tidak lama dahulu, penyakit ini menarik perhatian orang ramai - disebabkan olehnya penyanyi Yulia Nachalova meninggal dunia.

Natalia Mukhina, seorang pakar rheumatologi Pusat Perundingan dan Diagnostik Klinik Wilayah Voronezh, memberitahu wartawan AiF-Voronezh bagaimana mencegah dan mengalahkan penyakit ini..

"Kaki dalam perangkap"

Daria Verbitskaya, "AiF-Voronezh": Natalya Alexandrovna, apa itu gout dan mengapa ia disebut "penyakit golongan bangsawan"?

Natalia Mukhina: Penyakit ini secara langsung bergantung kepada pemakanan - ia berkaitan dengan berat badan berlebihan, produk daging yang berlebihan dan pengambilan alkohol yang berlebihan. Dari segi sejarah, dari abad pertengahan hingga abad ke-20, gout menderita terutama dari orang kaya dan bangsawan, yang berkaitan dengan itu disebut "penyakit raja", "penyakit orang kaya" dan "penyakit bangsawan".

Gout adalah penyakit sistemik kronik yang berkaitan dengan metabolisme asid urik yang terganggu. Biasanya, asid urik, yang merupakan produk akhir metabolisme bahan tertentu, memasuki aliran darah dan diekskresikan oleh buah pinggang. Dalam beberapa kes, kepekatan asid urik dalam darah dapat meningkat dengan ketara, keadaan ini disebut hiperurisemia.

Tahap asid urik yang tinggi dalam darah paling sering dikaitkan dengan pelanggaran perkumuhan oleh buah pinggang (dalam 90% kes), atau disebabkan peningkatan pembentukan dalam badan, lebih jarang dengan ubat-ubatan tertentu. Garamnya mengkristal dan menetap di sendi, yang menyebabkan keradangan dan kesakitan yang teruk. Di samping itu, urat dapat berkumpul di bawah kulit, membentuk nod - tophus, dan di buah pinggang, membentuk batu.

Sebilangan besar orang menghidap hiperurisemia, tetapi hanya sepersepuluh pesakit dengan kadar asid urik yang tinggi mengalami gout.

- Apakah simptom gout?

- Gejala utama adalah serangan artritis akut, yang menampakkan dirinya sebagai rasa sakit dan bengkak pada sendi. Selalunya, jari kaki membengkak, lebih jarang sendi kaki, pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan dan sendi tangan lain.

Artritis disebabkan oleh penembusan asid urik ke dalam rongga sendi, di mana ia jatuh dalam bentuk kristal, menyebabkan keradangan. Asid urik mula mengkristal pada suhu rendah. Dan jari kaki terletak sejauh mungkin dari bahagian tengah badan, dan suhu di dalamnya selalu dua hingga tiga darjah lebih rendah. Juga, gout "menyukai" sendi yang pernah cedera.

Serangan gout akut adalah salah satu kesakitan paling teruk yang digambarkan oleh seseorang. Walaupun dari bahasa Yunani, gout diterjemahkan sebagai "kaki dalam perangkap." Serangan sering berlaku pada waktu malam atau pagi, sendi membengkak, kemerahan, rasa sakit meningkat dan selepas 12-24 jam puncaknya berlaku, bahkan sentuhan helaian meningkatkan rasa sakit.

- Adakah mungkin untuk mengelirukan penyakit ini dengan apa-apa?

- Pesakit dengan gout datang berjumpa saya beberapa kali sehari. Saya perhatikan orang-orang seperti itu di koridor. Ini biasanya lelaki. Pada satu kaki - kasut biasa, dan kaki yang lain di selipar, atau bahkan dengan kadbod yang melekat pada kaki, kerana sakitnya dia bahkan tidak boleh memakai kasut.

Serangan gout akut kadang-kadang dikira sebagai abses sendi, dan pesakit seperti itu pergi ke pakar bedah, kadang-kadang bahkan dikendalikan secara tidak sengaja.

Tulang yang cacat pada kaki pada wanita tidak betul disebut gout pada orang biasa. Penyebab kecacatan dan kesakitan adalah kaki rata, ia dirawat dengan sol ortopedik atau pembedahan.

- Siapa yang lebih mudah terkena penyakit ini?

- Menurut statistik, lelaki jatuh sakit sekitar sepuluh kali lebih kerap daripada wanita. Lelaki sakit lebih kerap selepas 40 tahun, dan wanita - setelah 60 tahun. Sebilangan wanita kadang-kadang menetapkan ubat diuretik sendiri, percaya bahawa ini dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Ubat ini mempunyai kesan paradoks - mereka meningkatkan perkumuhan cecair melalui ginjal, dan mereka menahan asid urik, dengan cepat mengumpulnya di dalam badan. Dan saya telah melihat wanita yang, dalam satu atau dua tahun, menyebabkan pengumpulan asid urik di dalam badan sehingga tersimpan dalam bentuk urat simpul di lengan dan kaki. Pada wanita, dengan cara ini, tangan lebih kerap terkena. Diuretik dapat menurunkan berat badan buat sementara waktu, tetapi mengalami banyak masalah serius.

"Jalan ke gout adalah melalui perut."

- Adakah penyakit gout boleh disembuhkan??

- Gout dapat diubati dan serangannya dapat dicegah. Untuk melakukan ini, perlu mengekalkan tahap asid urik di bawah tahap tertentu. Tujuan rawatan adalah untuk mengelakkan atau mengurangkan jumlah serangan artritis, untuk menghentikan kerosakan pada organ dalaman. Kerosakan buah pinggang adalah komplikasi gout yang paling hebat, yang menentukan prognosisnya. Pesakit mati bukan kerana sakit akut pada sendi, tetapi dari komplikasi - kegagalan buah pinggang, serangan jantung, strok. Penyakit ini memerlukan rawatan dan pengurusan sepanjang hayat. Rawatan ubat merangkumi dua peringkat: penyingkiran kesakitan akut dan pemilihan terapi jangka panjang yang menurunkan asid urik dalam darah. Diet juga sangat penting.

- Makanan apa yang harus dikecualikan dari diet anda?

- Makanan tinggi purin. Ini adalah bahan dari mana asid urik terbentuk di dalam badan. Ini termasuk daging goreng, makanan laut dan jeroan, termasuk hati, sosej, terutama sosej hati, kaldu kaya, jeli, khash, makanan dalam tin. Tidak digalakkan makan daging lebih daripada tiga kali seminggu dan lebih daripada 150 gram setiap hidangan.

Puncak daya tarik pesakit adalah selepas cuti Tahun Baru, Paskah dan Mei, ketika orang dalam jumlah besar makan barbeku di luar rumah bersama dengan alkohol. Terutama berbahaya adalah bir, termasuk bukan alkohol.

Dalam beberapa tahun terakhir, kajian telah dilakukan berdasarkan perubahan yang telah dilakukan terhadap diet. Dulu dianggap bahawa kopi berbahaya untuk gout, tetapi sekarang ia dibenarkan minum beberapa cawan sehari jika seseorang menyukainya. Perkara yang sama berlaku untuk teh hitam dan hijau..

Anggur itu sendiri tidak mengandungi purin, tetapi mempengaruhi tingkah laku manusia - ia mengurangkan kawalan diri, mengurangkan keberkesanan ubat-ubatan. Kekacang dulu dimarahi dari hasil tanaman. Kini dipercayai bahawa purin sayur secara sederhana tidak berbahaya..

Tetapi gula mesti diminimumkan, soda gula sangat berbahaya. Mereka mengandungi pengganti gula dan fruktosa. Dan mereka sangat mengganggu pertukaran asid urik. Puasa juga berbahaya, kerana pemecahan zat di dalam badan meningkat dengan mendadak dan ini meningkatkan kadar asid urik dalam darah.

Buah sitrus dan ceri sangat berguna untuk mengurangkan asid urik. Produk tenusu, bijirin, sayur-sayuran digalakkan. Sebaiknya minum banyak cecair dan bersenam juga..

Artis berisiko

- Adakah cara untuk mencegah penyakit gout??

- Tidak ada profilaksis ubat, hanya gaya hidup sihat - berat badan optimum dan pemakanan seimbang. Selalunya, masalah ini berlaku pada orang yang mempunyai disiplin diri yang rendah, pelahap, atau pekerja yang lupa kesihatan mereka. Orang yang mempunyai profesi kreatif, pengurus, saintis cenderung menderita gout..

Saya telah berjumpa dengan orang-orang yang dapat menyatukan diri dan secara praktikal menyingkirkan serangan gout yang teruk. Mereka makan dengan baik dan mengikut cadangan doktor.

- Pesakit gemuk lebih mudah terkena penyakit ini?

- Pasti! Obesiti, diabetes mellitus, dan penyakit kardiovaskular lebih kerap berlaku pada pesakit gout. Berat berlebihan secara mekanikal "menekan" pada sendi kaki, menyebabkan kesakitan.

Diabetes mellitus dan gout saling menguatkan. Kerana diabetes adalah penyakit yang dengan sendirinya menimbulkan banyak komplikasi. Pesakit diabetes sudah mengalami masalah buah pinggang - nefropati diabetes. Dan pada pesakit dengan tophus pada kaki, imuniti tempatan terganggu dan keradangan meningkat..

Secara amnya, tujuan doktor adalah menjadikan orang sakit kurang. Dan lebih cepat kita memberi amaran kepada mereka mengenai perkara ini, maklumkan kepada mereka, semakin baik. Namun, perubatan moden harus ditujukan untuk profilaksis dan pencegahan komplikasi yang luar biasa - "dia yang diberi amaran bersenjata." Pada puncak minat terhadap gout, saya ingin menarik minat pembaca: analisis gaya hidup, pemakanan anda, dan jika anda melihat gejala, berjumpa doktor. Jangan mengubati diri sendiri dan berhati-hati dengan penipu yang memikat anda untuk pemeriksaan percuma di pusat-pusat yang boleh dipersoalkan. Hubungi ahli terapi, pengamal am, pakar rheumatologi dan anda akan diberi bantuan yang berkelayakan.

Penyakit raja dan bangsawan

3% penduduk dunia hari ini menderita gout

Mengenai pengarang: Vladimir Nikolaevich Yashin - doktor.

Permulaan serangan akut penyakit ini dapat memprovokasi pengambilan sejumlah besar wain merah dan bir. Agensi gambar "Moscow"

Penyakit ini telah diketahui sejak zaman Hippocrates. Namanya dalam terjemahan dari bahasa Yunani bermaksud "kaki dalam perangkap". Gout juga disebut penyakit raja dan bangsawan, kerana terutama menderita orang kaya dan bangsawan. Tidak seperti orang miskin, mereka tidak mempunyai masalah dengan makanan, lebih-lebih lagi mereka sering makan berlebihan. Dan penggunaan hidangan daging, makanan dan anggur yang berlebihan hanya menyumbang kepada permulaan penyakit ini.

Sebenarnya, pada zaman kita, orang yang berpendapatan tinggi (terutama lelaki), yang sering menjalani gaya hidup yang tidak sihat, terutamanya sakit gout. Menurut statistik, kira-kira 3% penduduk dunia menderita penyakit ini..

Perkembangan gout dikaitkan dengan gangguan metabolik, terutama disebabkan oleh kelebihan protein hewani yang dimakan bersama makanan. Dan ini seterusnya menyebabkan peningkatan kadar asid urik dan garamnya - urat dalam darah. Faktanya ialah asid urik, yang merupakan produk akhir aktiviti penting sel, mesti dikeluarkan oleh buah pinggang. Namun, jika kepekatannya dalam darah meningkat, ginjal tidak dapat mengatasi. Hasilnya adalah penghabluran urat dan pemendapannya dalam tisu. Proses patologi terutamanya merangkumi jari kaki, tangan, serta sendi lutut dan siku.

Apakah simptom penyakit ini? Disimpan di rongga sendi, tajam seperti jarum, kristal urat menyebabkan keradangan tempatan. Pada peringkat awal, pada kebanyakan pesakit, sendi metatarsophalangeal pertama jari kaki paling kerap terjejas, yang disertai dengan kesakitan yang teruk. Serangan gout berlaku secara tiba-tiba, biasanya pada waktu malam. Tidak lama kemudian, rasa sakit menjadi tidak tertahankan, ia semakin meningkat walaupun dari sentuhan ringan pada sendi kemerahan dan bengkak. Pesakit merasa menggigil, suhunya sering meningkat. Menjelang pagi, kesakitan terasa semakin lemah, tetapi pada waktu malam serangan itu berulang lagi. Ini boleh berlangsung selama beberapa hari, dan kadang-kadang lebih lama..

Pada masa akan datang, serangan semacam itu berulang secara berkala. Dari masa ke masa, kekerapan mereka meningkat, mereka menjadi lebih lama, tetapi kurang akut. Dalam kes ini, proses patologi, sebagai peraturan, merangkumi semua sendi baru, dan sering juga ginjal dan saluran kencing. Permulaan serangan akut penyakit ini boleh dicetuskan oleh faktor-faktor seperti penggunaan sejumlah besar produk haiwan (daging, daging asap, ikan berlemak), alkohol (terutama anggur merah, bir), jangkitan virus, hipotermia, tekanan, trauma, perubahan mendadak dalam tekanan atmosfera, pengambilan beberapa ubat.

Rawatan untuk penyakit kronik ini terutamanya diet. Daging asap, produk sampingan (ginjal, hati, lidah, otak), daging berlemak dan ikan, kaldu, kekacang (kacang polong, kacang, lentil), kacang merah, bayam harus dikecualikan dari diet. Anda juga tidak boleh minum alkohol, kopi, koko, teh pekat. Menu tersebut mesti merangkumi sup sayur-sayuran, bijirin dari pelbagai bijirin, susu dan produk tenusu, sayur-sayuran dan buah-buahan. Telur ayam yang dibenarkan, keju keras, daging rebus atau ikan (dua hingga tiga kali seminggu), garam meja (tidak lebih daripada 5-7 g). Pesakit perlu minum banyak cecair (air, jus) dan seminggu sekali menghabiskan hari puasa (tenusu, dadih, kefir, buah).

Berkenaan dengan terapi ubat, biasanya merangkumi kombinasi rawatan jangka pendek dan jangka panjang. Dalam kes pertama, ubat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan keradangan semasa serangan. Rawatan jangka panjang menggunakan ubat-ubatan yang mempromosikan penghapusan asid urik, serta ubat-ubatan yang mengurangkan pengeluarannya di dalam badan. Kami menekankan pada masa yang sama bahawa anda perlu mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor anda untuk jangka masa yang panjang..

Sekiranya pesakit, mengalami peningkatan, membatalkannya sendiri, serangan gout mungkin berlaku lagi. Dengan bertambahnya penyakit, rehat lengkap diperlukan, kaki harus dijaga dalam kedudukan tinggi, meletakkan bantal di bawahnya. Dingin, misalnya, sebungkus ais, mempunyai kesan analgesik yang baik, jika, tentu saja, anda boleh menyentuh sendi yang terkena. Nah, dalam tempoh pengampunan (hilangnya gejala penyakit) prosedur fisioterapi dan latihan fisioterapi ditunjukkan.

Hanya pengguna yang dibenarkan yang boleh memberikan komen.

Hadiah. Penyakit raja

Mangsa utama adalah jantung dan ginjal; organ inilah yang perlu diberi perhatian khusus sekiranya gout. Kerosakan ginjal pada gout berlaku dan menampakkan diri terutamanya di kalangan populasi lelaki. Inti dari gangguan ini adalah pengumpulan garam (urat), yang terbentuk dari asid urik.
Gangguan fungsi ginjal pada gout pada mulanya tidak mempunyai gejala yang jelas. Satu-satunya manifestasi penyakit yang berkembang mungkin adalah kelainan tertentu dalam ujian air kencing..
Jantung boleh terjejas dengan cara yang sama seperti sendi - tophus kadang-kadang terbentuk di injap jantung
Baru-baru ini, maklumat juga muncul bahawa penyebab utama gout, hiperurisemia, itu sendiri mungkin merupakan faktor bebas dalam perkembangan penyakit kardiovaskular..
Dan keradangan kronik disebut penyebabnya..

Mekanisme penyakit ini adalah bahawa struktur kristal asid urik mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dengan cara yang khas dan memprovokasi reaksi keradangan yang kuat.
Analisis terperinci mengenai peranan asid urik dalam memulakan keradangan menunjukkan interaksi yang kompleks dan kuat antara kristal asid urik, sel imun, banyak isyarat kimia, dan penghasilan protein keradangan yang kuat, interleukin-1-beta (IL-1-b);
Setelah dilepaskan ke aliran darah, protein IL-1-b mengaktifkan sebilangan besar sel imun dan protein keradangan lain, yang membawa kepada tindak balas keradangan yang merosakkan.
Keradangan kronik pada gilirannya, menyebabkan kerosakan pada sel dan tisu di seluruh badan, menjadikannya rentan terhadap berbagai gangguan yang berkaitan dengan usia, termasuk penyakit kardiovaskular.

Penyelidikan juga menunjukkan bahawa gout adalah keadaan yang diwarisi. Lebih kerap lelaki menderita penyakit ini, tetapi wanita juga mudah terserang gout pada wanita pascamenopause..

Dalam video yang akan saya siarkan di bawah ini, seorang ahli farmasi dari Jerman bercakap mengenai gejala utama dan ubat-ubatan yang digunakan untuk gout.

Ada berita baik juga

Kajian menunjukkan bahawa gaya hidup dan persekitaran secara signifikan mempengaruhi sama ada kecenderungan genetik terhadap hiperurisemia akan menyebabkan gout.

Gaya hidup adalah kunci

Beberapa petua mengenai apa yang dapat membantu mencegah hiperurisemia:

Elakkan pengambilan alkohol secara berlebihan. Alkohol mengganggu penghapusan asid urik dari badan. Ingat bahawa ini adalah sebab utama pengumpulannya;

Ikuti diet anda. Sebilangan besar sebatian purin terdapat dalam daging merah, daging babi, domba dan makanan laut. Perincian di bawah;

Mengekalkan berat badan yang sihat. Obesiti meningkatkan risiko gout kerana pengeluaran asid urik meningkat akibat kelebihan berat badan;

Menjaga kesihatan buah pinggang. Oleh kerana kegagalan buah pinggang adalah penyebab 90% hiperurisemia, penting untuk memperbaiki dan mengekalkan fungsi ginjal;

Sokongan tiroid. Hypothyroidism dikaitkan dengan gout;

Perhatikan tekanan anda. Tekanan darah tinggi dikaitkan dengan gout;

Pantau tahap plumbum badan anda. Keracunan plumbum kronik boleh mencetuskan perkembangan gout;

Kurangkan penggunaan ubat diuretik anda. Diuretik memprovokasi perkembangan gout.
Sekiranya anda berisiko tinggi mengalami gout, berbincanglah dengan doktor anda mengenai ubat alternatif untuk tekanan darah tinggi;

Diet untuk gout. Makanan yang akan dihalang

Doktor mengesyorkan membuang semua makanan yang mengandungi sebatian purin dari diet. Ini termasuk:

Produk sampingan (hati, ginjal, otak, lidah), daging haiwan muda, daging berlemak dan ikan, makanan dalam tin, daging asap, ikan hering, sprats, sardin;

200-300 gram daging rebus tanpa lemak setiap minggu boleh diterima. Sejak memasak daging dan ikan, sehingga 50% dari pangkalan purin yang mereka masukkan masuk ke dalam kaldu, kaldu daging dan ikan juga tidak diingini;

Sebaiknya hadkan pengambilan garam meja (hingga 6-7 gram sehari). Ini bermakna bahawa anda perlu memasak makanan tanpa garam dan makanan siap garam dengan kadar setengah sudu teh garam sehari;

Dari minuman beralkohol untuk gout, bir dikategorikan secara kontraindikasi - selepas itu, kerengsaan sering berlaku, dan secara umum, lebih baik membuang alkohol - jantung dan buah pinggang tidak menyukainya;

Purin terdapat dalam banyak makanan tumbuhan. Ini adalah kacang polong segar (kacang polong, kacang, lentil), cendawan, bayam, kembang kol, serta teh, koko, coklat. Anda tidak boleh makan banyak makanan ini;

Apa yang anda boleh makan dengan gout?

Roti - pastri hitam atau putih, tidak selesa;
Daging - arnab, ayam belanda, ayam;
Makanan laut - cephalopods laut, krustasea, udang, ikan tanpa lemak (salmon, trout), sotong;
Produk tenusu - susu rendah lemak, kefir, keju tanpa garam, yogurt, krim masam, telur (1 sehari), keju kotej;
Bijirin - semua bijirin kecuali kekacang;
Sayur-sayuran dan herba - dill, jagung, bit, bawang, bawang putih, kentang, wortel, kubis, timun, zucchini, terung, tomato, labu, bawang putih;
Buah - oren, jeruk keprok, apel hijau, kurma, kesemek, buah kering (kecuali kismis), strawberi, lemon, aprikot, pir.
Daripada buah-buahan, buah sitrus lebih disukai kerana kesan alkali yang ketara;

! Perlu diingat bahawa makanan berasid tidak sama dengan makanan berasid. Sebagai contoh, sementara makanan seperti lemon dan buah sitrus lain bersifat berasid, mereka sebenarnya mengubah keseimbangan badan ke arah alkali. PH makanan dalam badan ditentukan oleh metabolisme produk pencernaan. Sebagai contoh, asid sitrik dalam buah sitrus dimetabolisme oleh badan menjadi bentuk alkali (sitrat), dan bahkan boleh ditukar menjadi bikarbonat, yang juga merupakan sebatian alkali..

Menu contoh - bijirin dengan susu, borscht vegetarian, sup kentang dengan penambahan bijirin, salad dari sayur-sayuran segar dan acar, vinaigrette, kaviar sayur, sayur, susu atau sos krim masam;
Gula-gula - marshmallow, marmalade, jem, marshmallow, bukan coklat, ais krim;
Sebarang minyak sayuran;
Minuman - teh hijau, teh yang dibuat dari buah-buahan dan buah beri, teh dengan susu dan lemon, jus (mana-mana, malah tomato), teh herba, minuman buah, kompot buah dan beri, jus timun segar, air mineral alkali (Borjomi), kaldu rosehip, chicory;
Rempah - vanillin, kayu manis, daun salam, asid sitrik;

Di bawah ini saya juga menyiarkan video dengan maklumat berguna mengenai topik ini.

Untuk gout, dilarang menggunakan ubat tertentu, seperti Riboxin (Inosine), dan ada petunjuk langsung mengenai ini dalam arahannya.
Vitamin B3 (dalam bentuk niasin) juga boleh mencetuskan perkembangan gout - jika anda mempunyai sejarah keluarga mengenai keadaan ini, cubalah meminimumkan pengambilan niasin.

Mengerikan tetapi patuh. Bagaimana lagi anda boleh membantu

Sebaik sahaja anda membuat perubahan pada diet anda, adalah bijak untuk memasukkan makanan tambahan semula jadi dalam makanan anda untuk mencegah gout, membersihkan dan menyokong badan..
Sudah ada banyak kajian yang menemukan sifat anti-gout pada makanan, vitamin dan herba tertentu..

Di tempat pertama di antara ubat-ubatan untuk gout, naturopaths meletakkan ekstrak buah-buahan Behad (T erminalia bellerica). Bahan ini telah digunakan dalam perubatan Ayurveda selama bertahun-tahun..

Kajian menunjukkan bahawa T. bellerica mengandungi sebatian yang dapat menghambat xanthine oxidase, enzim yang terlibat dalam pengeluaran asid urik.

Pada pesakit dengan kadar asid urik yang meningkat, pengambilan T. bellerica 500 mg dua kali sehari mengurangkan asid urik hanya lebih dari 27%.

Vitamin C juga merupakan penghambat oksidase xanthine dan merupakan pilihan kedua yang baik.

Dalam tinjauan komprehensif mengenai 13 kajian klinikal menggunakan dos vitamin C purata 500 mg. sehari, asid urik dikurangkan rata-rata 0.35 mg / dl.; Berikut adalah hasil dari salah satu kajian:

Para saintis di University of British Columbia di Vancouver dan Boston University School of Medicine telah mengkaji kaitan antara gout dan vitamin C.
Kajian ini melibatkan 46,994 lelaki antara tahun 1986 dan 2006. Setiap empat tahun, mereka mengisi borang soal selidik mengenai diet dan vitamin C. Dan setiap dua tahun, peserta melaporkan sama ada mereka mengalami gejala gout atau tidak..
Selama 20 tahun, 1,317 lelaki mengalami gout. Lebih-lebih lagi jika lelaki mengambil dari 500 hingga 999 mg. vitamin C sehari, risiko terkena gout adalah 17% lebih rendah jika mereka mengonsumsi 1000 hingga 1499 mg. vitamin C sehari, risiko terkena gout adalah 34% lebih rendah, dan pada lelaki yang mengonsumsi lebih dari 1500 mg vitamin C, risiko terkena gout adalah 45% lebih rendah daripada pada pria yang mengkonsumsi kurang dari 250 mg vitamin C sehari.

! Memandangkan tahap pengambilan vitamin C yang paling selamat untuk tubuh, saintis menasihatkan untuk tidak melebihi dos 2000 mg. vitamin C sehari.

Ekstrak ceri hitam (Tart Cherry) juga merupakan salah satu kaedah yang paling berkesan untuk menurunkan kadar asid urik, ia harus digunakan secara berterusan, maka kemungkinan kejang berkurang dengan ketara.

Bahan aktif yang terkandung dalam ceri - antosianin, melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan.
Kajian haiwan yang dilakukan di Johns Hopkins Hospital menunjukkan bahawa ekstrak ceri termal memberikan pengurangan keradangan yang setanding dengan ubat anti-radang bukan steroid indomethacin.

Persediaan ceri hitam mengurangkan tahap asid urik dalam badan. Beberapa kajian kes pada tahun 1950-an telah mendokumentasikan penurunan durasi dan keparahan serangan gout pada orang yang memakan ceri hitam..
Dan kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa selepas dos tunggal 280g. ceri, kadar asid urik darah pada 10 wanita yang sihat menurun sebanyak 14% dalam lima jam. Di samping itu, penurunan tahap penanda keradangan tertentu (C-reactive protein, CRP).

Korea Angelica (Angelica gigas Nakai) adalah alternatif lain untuk ubat sakit.
Dalam perubatan herba yang digunakan sebagai penghilang rasa sakit, Angelica Korea melawan rasa sakit melalui kesannya pada otak.

Ini menjadikan ramuan berguna untuk pelbagai jenis kesakitan, termasuk sakit radang gout..

Curcumin dan Boswellia adalah alternatif pelengkap hanya kerana ia sangat berkesan untuk menghalang tindak balas keradangan yang berlaku semasa serangan gout.

Curcumin mengurangkan aktiviti enzim xanthine oxidase - ini adalah salah satu mekanisme tindakan terhadap penyakit ini;

Boswellia digunakan dalam perubatan Ayurveda sebagai ubat semula jadi yang memastikan kesihatan sendi dan seluruh badan: asid boswellic secara berkesan menyekat sintesis leukotrien (serupa dengan tindakan ubat anti-radang bukan steroid) - bahan seperti hormon yang merupakan salah satu faktor utama keradangan;

Untuk menyokong ginjal dengan gout, ada baiknya menggunakan sediaan herba kompleks dari Christopher's, yang juga mempunyai kesan pengukuhan umum pada seluruh tubuh.

Formula Asal Christopher, Formula Buah Pinggang, 2 fl oz (59 ml) - Mengandungi ekstrak herba, beri dan akar untuk membantu membersihkan dan memulihkan fungsi buah pinggang.

Ubat itu dalam bentuk cair, ia boleh ditambahkan ke dalam minuman, atau diminum sendiri;

Biji saderi adalah ubat lain yang biasa digunakan untuk pelbagai jenis artritis, tetapi ia sangat berkesan untuk merawat gout..

Herba Alam, Biji Seledri, 100 Kapsul - Ekstrak Tulen, Pengisi Minimal.

Biji saderi mengandungi kira-kira dua puluh zat anti-radang yang berbeza, termasuk flavonoid (luteolin, apigenin), asid lemak omega-6, minyak diuretik (mereka adalah yang memberikan bau dan rasa khas saderi) dan antioksidan.

Ekstrak Burdock juga merupakan preskripsi biasa untuk gout dan telah lama digunakan dalam rawatan penyakit ini..

Institut Elektik, Burdock, Raw, 500 mg, 90 Caps Veggie Bukan GM
Bahan-bahan yang terkandung di dalamnya secara langsung mempengaruhi metabolisme (termasuk asam urat) dan mempunyai kesan anti-radang, dan, yang sangat baik jika anda perlu minum ubat, mereka melindungi hati.

Burdock dianggap sebagai salah satu ramuan yang paling selamat, praktikalnya tidak mempunyai kontraindikasi.

IHerb juga mempunyai ubat kompleks untuk gout. Mereka mengandungi beberapa ramuan yang disenaraikan di atas dalam pelbagai bahagian dan kombinasi..

Ubat Redd, Gouch, 60 Kapsul Vegetarian - Mengandungi Ekstrak Ceri Hitam dan Quercetin sebagai Pekerja Utama - untuk menyokong tahap asid urik yang sihat dan ramuan untuk kesihatan buah pinggang.

Akar halia diklaim dapat meningkatkan peredaran darah dan metabolisme keseluruhan.

KAL, Penghapusan Asid Urik, 60 Tablet - Menggabungkan Ekstrak Ceri Hitam dengan Kalsium dan Vitamin C.

Tahap kalsium (dan kalium) yang rendah juga dikaitkan dengan gout.

Kalium dan kalsium bermanfaat untuk gout kerana ia meningkatkan tahap pH dalam badan - ini membantu mengeluarkan asid urik;


Solaray, Total Cleanse, Uric Acid, 60 Veggie Caps adalah satu lagi persediaan komprehensif untuk membersihkan badan dari asid urik. Mengandungi Vitamin C, Ekstrak Ceri Hitam, Asid Folik, Bromelain, Quercetin, Curcumin, dan Ekstrak Biji Seledri.

Quercetin dan asid folik mencegah dan melegakan sakit gout. Mereka menghalang enzim menukar purin menjadi asid urik;


Mungkin kompleks ini akan lebih berkesan daripada komponen individu secara berasingan. Atau mungkin tidak - ini adalah persoalan reaksi individu setiap organisma terhadap bahan tertentu, yang digunakan bahkan sebagai sebahagian daripada terapi penyakit tertentu;

Memandangkan bahan semula jadi untuk menyokong tubuh dengan gout - kita tidak boleh menyebut kopi)
Kajian yang dijalankan dengan baik mengatakan empat cawan kopi sehari mengurangkan risiko terkena gout.
Dipercayai bahawa kafein bertindak sebagai penghambat oksidase xanthine. Tetapi yang menarik, kopi tanpa kafein juga mengurangkan risiko gout. Ini bermaksud bahawa sebatian lain yang terdapat dalam kopi juga bermanfaat..

Penyakit raja dan Nachalova: mengapa gout berbahaya?

Mengapa gout berbahaya, yang menjadi salah satu sebab kematian penyanyi Yulia Nachalova yang tragis, apakah gejala utamanya dan bagaimana mengurangkan kekerapan sawan, kata pakar dari American Mayo Clinic..

Pada 16 Mac, penyanyi Rusia Yulia Nachalova meninggal dunia. Salah satu sebab keadaannya yang serius, yang menyebabkan kematiannya, adalah gout - penyanyi itu bertarung dengannya selama lapan tahun terakhir..

Di jantung terjadinya gout adalah pengumpulan asid urik dan penurunan perkumuhannya oleh ginjal, yang menyebabkan peningkatan konsentrasi yang terakhir dalam darah. Kristal urat dalam bentuk asid urik disimpan dalam pelbagai tisu badan.

Secara klinikal, gout dimanifestasikan oleh arthritis akut berulang dan pembentukan nod gouty - tophus.

Kerosakan ginjal juga merupakan salah satu manifestasi klinikal gout bersamaan dengan artritis..

Pakar dari American Mayo Clinic memberitahu gejala apa yang harus diperhatikan untuk mendiagnosis penyakit pada waktunya, dan langkah-langkah apa yang harus diambil untuk mengelakkan kambuh dan komplikasi.

Sakit sendi yang teruk adalah gejala utama gout. Selalunya ia mempengaruhi sendi jari kaki, lebih jarang pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan. Kesakitan paling ketara dalam 4-12 jam pertama. Tetapi setelah reda, ketidakselesaan sendi dapat berlangsung selama berminggu-minggu. Apabila penyakit itu berkembang, serangan bertahan lebih lama dan mempengaruhi lebih banyak sendi.

Sendi yang terjejas menjadi merah dan bengkak, dan pergerakannya terhad. Sekiranya tidak dirawat, gejala hanya akan bertambah buruk dari masa ke masa. Pakar klinik sangat mengesyorkan agar anda berjumpa doktor secepat mungkin sekiranya sakit sendi, bengkak dan kemerahan..

Faktor risiko untuk menghidap gout termasuk diet yang kaya dengan daging dan makanan laut dan minum minuman fruktosa, semuanya menyumbang kepada peningkatan kadar asid urik. Alkohol yang berlebihan, terutama bir, juga menimbulkan gout..

Orang yang mengalami kegemukan berisiko - badan mereka menghasilkan lebih banyak asid urik, dan buah pinggang membuangnya lebih teruk.

Penyakit tertentu, seperti diabetes, penyakit jantung dan ginjal, dan sindrom metabolik, boleh menyebabkan gout. Sejumlah ubat juga dapat menyumbang kepada perkembangannya - diuretik thiazide (digunakan untuk hipertensi), dos aspirin yang rendah: semua ini menyumbang kepada peningkatan kadar asid urik. Risikonya juga dipengaruhi oleh ubat-ubatan yang mencegah penolakan organ semasa pemindahan. Pada dasarnya, sebarang pembedahan atau kecederaan meningkatkan risiko terkena gout..

Risiko juga meningkat pada orang yang mempunyai riwayat keluarga gout. Penyakit ini lebih kerap berlaku pada lelaki, kerana pada umumnya mereka mempunyai kadar asid urik yang lebih tinggi, tetapi selepas menopaus ia meningkat pada wanita juga. Pada lelaki, gout berkembang pada usia lebih awal - 30-50 tahun, sementara pada wanita - terutamanya selepas menopaus.

Bagi sesetengah orang, manifestasi gout mungkin terpencil, sementara yang lain menghadapinya beberapa kali dalam setahun. Sekiranya tidak dirawat, sendi secara beransur-ansur merosot. Di samping itu, jika tidak dirawat, gout boleh menyebabkan pembentukan tophus gouty - pemendapan kristal asid urik dalam tisu lembut. Dengan sendirinya, mereka tidak menyakitkan, tetapi dengan serangan, kandungannya boleh cair dan keluar melalui fistula. Juga, tophus boleh menyebabkan keradangan pada beg periartikular dan tendon. Gout yang tidak dirawat adalah berbahaya dan peningkatan risiko batu karang.

Bagi mereka yang tidak cukup bernasib baik untuk menerima diagnosis seperti itu, doktor menasihatkan untuk minum lebih banyak cecair semasa tempoh remisi, membatasi diri mereka dalam minuman yang mengandung fruktosa. Anda juga harus mengurangkan pengambilan alkohol, dan lebih baik meninggalkannya sepenuhnya. Protein paling baik diperoleh daripada produk tenusu rendah lemak, dan pengambilan daging, ikan dan unggas harus dibatasi. Perlu mengekalkan berat badan yang sihat, tetapi penurunan berat badan yang drastik sebaiknya dielakkan - ini dapat meningkatkan tahap asid urik dalam badan buat sementara waktu.

Salah satu raja yang paling kuat menderita gout - Charles V.

Ini dibentuk oleh penyelidik dari University of Barcelona, ​​menganalisis jari kelingking kerajaan yang mumia. Analisis tisu menunjukkan adanya kristal berbentuk jarum - deposit asid urik.

Charles V, nampaknya, mempunyai selera makan yang sangat baik, mempunyai kelemahan tertentu untuk hidangan daging dan minum sejumlah besar bir dan wain selama hidupnya. Dia dipercayai, dipercayai, disebabkan oleh malaria. Tetapi sebelum itu, gout sangat menyiksanya sehingga raja meninggalkan rancangan dan mahkota yang sangat luas. Khususnya, serangan gout memaksa maharaja untuk meninggalkan usaha mengembalikan kota Metz ke Perancis, di mana tentera kerajaan kemudian dikalahkan..

Pembaca yang dihormati!
Dapatkan berita terpenting dari Microsoft.
Langgan saluran Telegram kami!