Sakit belakang di bahagian atas punggung bawah: penyebab ketidakselesaan di sebelah kanan

Meniskus

Sakit di bahagian belakang, sekurang-kurangnya sekali-sekala, tetapi berlaku pada semua orang. Selalunya mereka tidak menimbulkan kebimbangan dan hilang sendiri. Benar, anda tidak boleh mengabaikannya. Sakit belakang di sebelah kanan atas punggung bawah dapat memberi isyarat perkembangan penyakit serius. Oleh itu, sangat penting untuk mengenal pasti punca kejadiannya tepat pada masanya..

Ragam kesakitan

Sebagai peraturan, kesakitan diperhatikan di lokasi penyetempatan proses patologi. Oleh itu, mengetahui ciri-ciri anatomi seseorang, adalah mungkin untuk menentukan struktur tubuh mana yang rosak. Sebagai contoh, dalam kes pengembangan pleurisy, sakit menikam dilokalisasikan di sebelah kanan di atas punggung bawah dan di bawah skapula. Mereka diperhatikan semasa menyedut..

Benar, ketidakselesaan mungkin tidak sesuai dengan tapak lesi. Lebih-lebih lagi, ia dibahagikan kepada jenis berikut:

  • diunjurkan. Menyinari dari kawasan yang terjejas ke arah gentian saraf. Sebagai contoh, osteochondrosis ditunjukkan oleh sakit belakang yang memancar ke anggota bawah;
  • tercermin. Sindrom nyeri menampakkan dirinya sebagai akibat kemerosotan keadaan organ dalaman. Lebih-lebih lagi, penyetempatannya terkenal di kawasan dangkal dan terpencil..

Sifat kesakitan berbeza-beza:

  • kekejangan. Berkala muncul dan hilang. Gejala ini khas untuk penyakit sistem genitouriner. Ia diperhatikan kerana pengecutan otot licin;
  • berkembang. Secara beransur-ansur menjadi lebih kuat. Sebagai peraturan, ia menampakkan diri pada permulaan proses keradangan. Contohnya, dengan radang paru-paru dan abses subphrenik;
  • keris. Memberi isyarat kecemasan. Ia boleh menjadi pendarahan dalaman, tromboemboli, pecahnya organ atau neoplasma;
  • menembak. Ia menampakkan diri dalam penyakit tulang belakang, apabila ujung saraf saraf tunjang terlibat dalam proses patologi;
  • menarik sakit belakang di sebelah kanan atas punggung bawah. Selalunya diperhatikan dengan kerosakan pada sistem muskuloskeletal, kecederaan;
  • monoton, tidak lulus. Selalunya berlaku dengan penyakit hati.

Sebab yang mungkin

Kejadian kesakitan di atas punggung bawah di sebelah kanan disebabkan bukan oleh patologi, tetapi oleh sebab-sebab sehari-hari. Juga, gejala serupa diperhatikan dengan perkembangan banyak penyakit..

Sebab rumah tangga

Ketidakselesaan dapat dilihat kerana lebam, peregangan tisu otot. Faktor berikut boleh menimbulkan kemunculan gejala ini:

  • kerja fizikal;
  • tinggal berpanjangan dalam kedudukan yang tidak selesa;
  • membawa berat.

Sebagai peraturan, rasa sakit hilang dengan sendirinya. Untuk melakukan ini, berehat sebentar. Walaupun begitu, masih mustahil untuk mengabaikan gejala tersebut..

Patologi tulang belakang

Punca kesakitan di bahagian kanan di bahagian atas punggung bawah paling kerap terletak pada masalah pada tulang belakang. Selalunya, perubahan seperti ini diperhatikan dengan perkembangan osteochondrosis. Sensasi yang tidak menyenangkan diperhatikan secara langsung di kawasan yang terjejas. Sebagai peraturan, dengan patologi ini, kawasan lumbar menderita. Oleh itu, di kawasan ini, kesakitan berterusan diperhatikan. Sekiranya kawasan sternum terjejas, simptomnya muncul sedikit di atas punggung bawah. Ia boleh dilokalisasi di kedua sisi kanan dan kiri.

Sekiranya, dengan latar belakang osteochondrosis, komplikasi diperhatikan, saraf menjadi radang atau mencubit, sindrom kesakitan dinyatakan agak berbeza. Dia menjadi unjuran. Penyinaran diperhatikan di sepanjang ujung saraf yang terlibat dalam proses patologi. Sakit juga dirasakan di lengan atau kaki, ia berterusan dan menembak.

Penyakit sistem pencernaan

Di sebelah kanan, ketidakselesaan diperhatikan sekiranya berlaku kerosakan pada pundi hempedu dan hati. Gejala serupa adalah ciri patologi pankreas. Rasa sakit itu adalah pelik..

Sindrom nyeri yang ketara di kawasan ini juga diperhatikan dengan radang usus buntu. Tanda-tanda seperti itu paling sering muncul dalam keadaan lokasi apendiks yang tidak biasa, apabila tersembunyi di sebalik cecum..

Gejala juga boleh berlaku pada penyakit akut saluran gastrousus. Oleh itu, kolesistitis menampakkan diri. Kerana keanehan pemeliharaan, kesakitan dapat dilihat di kawasan terpencil..

Penyakit jantung dan saluran darah

Selalunya, dengan masalah jantung, ketidakselesaan diperhatikan di sebelah kiri, tetapi peraturan ini mempunyai pengecualian. Manifestasi atipikal infark miokard dianggap sangat berbahaya. Dalam kes ini, rasa sakit muncul di sebelah kanan, dilokalisasi di bawah skapula, tetapi di atas punggung bawah. Orang-orang dalam keadaan seperti itu bahkan tidak mengesyaki bahawa organ penting terjejas. Akibatnya, masa yang berharga akan hilang, di mana mungkin menyelamatkan seseorang..

Gangguan buah pinggang

Selalunya, rasa sakit di kawasan lumbar berlaku kerana masalah dalam aktiviti buah pinggang. Keadaan yang menyebabkan peningkatan ukuran organ ini menimbulkan kemunculan sensasi menarik, berterusan dan tidak menyenangkan. Neoplasma, hidronephrosis dan penyakit polikistik boleh menyebabkan perubahan tersebut..

Kesakitan kram diperhatikan dalam kes pielonefritis, serta urolithiasis. Serangan kolik ginjal mampu memprovokasi penampilannya. Ia dilokalisasi di kawasan lumbar, tetapi diberikan kepada alat kelamin dan perut.

Sebab ginekologi

Kemunculan gejala seperti itu pada wanita sering menunjukkan perkembangan penyakit ginekologi. Antara penyebab ketidakselesaan di kawasan lumbar dan di atasnya, perkara berikut dibezakan:

  • penyakit ovari sista;
  • kehamilan ektopik;
  • neoplasma di kawasan organ genital dalaman;
  • perjalanan hari kritikal yang menyakitkan;
  • proses keradangan pada organ sistem pembiakan;
  • kehamilan (gejala berbahaya yang menunjukkan risiko keguguran spontan).

Masalah pernafasan

Sensasi kesakitan yang dilokalisasi di bahagian belakang sering diperhatikan dengan masalah dengan sistem pernafasan. Penampilan mereka mungkin disebabkan oleh perkembangan penyakit berikut:

  • pleurisy kering. Gejala itu muncul ketika melakukan pergerakan pernafasan, meningkat dengan nafas dalam-dalam. Kesakitan itu menikam, sengit. Untuk mengurangkan keparahannya, orang sering mula bernafas lebih kerap, tetapi secara dangkal;
  • pneumotoraks. Keadaan ini dicirikan oleh pecahnya paru-paru dan kemasukan udara ke rongga pleura. Pada masa yang sama, rasa sakit ditandai tajam, muncul secara tiba-tiba dan disertai dengan sesak nafas;
  • pneumonia. Dengan radang paru-paru, dengan perkembangan mana pleura terlibat dalam proses patologi, gejala muncul yang serupa dengan ciri-ciri pleurisy; pr
  • pembentukan malignan di paru-paru atau bronkus. Sindrom nyeri menampakkan diri pada peringkat akhir penyakit ini, apabila tumornya sudah terlalu besar. Tahap keparahan dan tempat penyetempatannya secara langsung bergantung pada seberapa dalam sel-sel atipikal tumbuh ke dalam pleura dan organ-organ lain.

Sekiranya ketidakselesaan diperhatikan dengan batuk, gejala seperti itu menunjukkan kerosakan pleura.

Hampir mustahil untuk menentukan penyebab sakit di bahagian belakang di sebelah kanan secara bebas. Apabila perubahan tersebut muncul, anda perlu meminta bantuan doktor dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Berkat ini, dapat mengenal pasti masalah tepat pada masanya dan memilih rawatan yang optimum. Walaupun alasan ketidakselesaan terletak pada ketegangan otot dangkal, doktor akan dapat mempercepat proses pemulihan sebanyak mungkin. Sekiranya patologi serius, semua jenis komplikasi akan dicegah..

Sakit belakang di atas punggung bawah di sebelah kanan, kiri, di antara bilah bahu

Artikel pakar perubatan

  • Kod ICD-10
  • Sebab-sebabnya
  • Faktor-faktor risiko
  • Gejala
  • Komplikasi dan akibatnya
  • Diagnostik
  • Diagnosis pembezaan
  • Rawatan
  • Pencegahan
  • Ramalan

Dunia moden penuh dengan pelbagai faktor yang boleh menyebabkan semua jenis kesakitan. Oleh itu, ketidakaktifan fizikal yang meluas, kerja tidak aktif dan gaya hidup yang tidak betul sering menyebabkan fakta bahawa orang mengalami sakit belakang di atas punggung bawah: zon inilah yang pertama kali bertindak balas terhadap beban berlebihan dan mengangkat berat. Selain itu, rasa sakit dapat memancar dari kawasan dan organ lain..

Tugas utama seseorang yang mempunyai gejala yang tidak menyenangkan adalah untuk bertindak balas dengan segera dan segera berjumpa doktor.

Kod ICD-10

Punca sakit belakang di atas punggung bawah

Tidak ada punca tunggal yang menyebabkan sakit belakang di atas punggung bawah. Sama seperti rasa sakit mereka sendiri, mereka boleh mempunyai sifat yang berbeza-beza, bergantung pada alasannya. Pada sesetengah pesakit, rasa sakit diperburuk oleh aktiviti fizikal dan aktiviti fizikal, sementara pada orang lain, rasa sakit mungkin muncul ketika rehat - misalnya, semasa rehat malam. Sebilangan pesakit hanya mengadu timbulnya sakit belakang di atas punggung bawah, dan ada yang menunjukkan beberapa gejala sekaligus - sebagai contoh, rasa sakit dapat digabungkan dengan demam, loya, sesak nafas, dll.

Sekiranya rasa sakit berlaku, maka salah untuk segera "menyalahkan" tulang belakang. Sakit belakang di atas punggung bawah boleh disebabkan oleh penyakit organ dalaman - contohnya, sistem pencernaan, sistem urogenital. Pada sesetengah wanita, kesakitan yang serupa dapat diperhatikan semasa kehamilan dan pada awal kitaran bulanan..

Walaupun begitu, alasan yang paling biasa doktor menganggap patologi dan kecederaan pada ruang tulang belakang dan korset otot belakang. Menurut statistik, rasa sakit sering dipicu oleh osteochondrosis, yang disertai dengan kemerosotan fungsi cakera intervertebral..

Sakit belakang yang tajam berlaku dengan serangan radiculitis atau dengan hernia intervertebral. Kesakitan menarik adalah ciri kelengkungan ruang tulang belakang. Sebab-sebab lain yang mungkin termasuk:

  • proses keradangan, jangkitan (tuberkulosis, artritis reumatoid, abses epidural, brucellosis);
  • proses tumor di tulang belakang;
  • neuralgia, myalgia.

Faktor-faktor risiko

Faktor-faktor yang boleh menyebabkan sakit belakang di atas punggung bawah sangat berbeza:

  • kecenderungan keturunan;
  • ciri-ciri aktiviti profesional (kehadiran beban berlebihan statik-dinamik, tinggal berpanjangan dalam kedudukan yang tidak selesa, getaran, dll.);
  • hypodynamia, peralihan tiba-tiba ke aktiviti fizikal;
  • hipotermia tempatan dan umum;
  • postur yang tidak betul;
  • jangkitan yang kerap, penyakit organ pencernaan;
  • obesiti, gangguan metabolik;
  • tabiat buruk, diet tidak sihat;
  • usia tua (perubahan berkaitan dengan usia dalam sistem muskuloskeletal, kehadiran penyakit kronik);
  • osteomalacia, osteoporosis;
  • proses tumor di dalam badan;
  • penyakit yang mempengaruhi organ pelvis (buah pinggang, sfera pembiakan).

Gejala

Untuk menentukan punca kesakitan dengan tepat, doktor mesti menentukan penyetempatannya..

  • Sakit belakang di bahagian bawah punggung bawah mengiringi penyakit sistem muskuloskeletal. Antara penyakit tersebut boleh berlaku seperti lebam biasa atau kecederaan lain, dan proses degeneratif yang teruk di tulang belakang. Di samping itu, simptom yang serupa diperhatikan dalam patologi reumatologi (contohnya, osteoartritis, ankylosing spondylitis).
  • Sakit belakang di sebelah kanan atas punggung bawah diperhatikan apabila paru-paru terkena serentak dengan penyebaran penyakit ke pleura. Sebagai gejala tambahan, pergerakan pernafasan terhad, sesak nafas meningkat. Serta di sebelah kanan, sakit belakang di sebelah kiri di atas punggung bawah mungkin muncul ketika proses patologi dilokalisasi dalam tisu paru-paru.
  • Sakit belakang yang teruk di atas punggung bawah tidak selalu bermaksud patologi saluran tulang belakang. Kadang kala masalahnya dijumpai di organ dalaman seperti buah pinggang. Pada sesetengah pesakit, sakit belakang yang teruk menjadi salah satu tanda infark miokard..
  • Sakit belakang pada waktu pagi di atas punggung bawah boleh mengiringi penyakit tulang belakang, seperti osteoartritis, hernia intervertebral, serta urolithiasis, patologi jantung.
  • Sakit belakang pada waktu malam di atas punggung bawah mungkin menunjukkan penyakit sistem pencernaan: ulser peptik, tumor perut, kolesistopankreatitis. Kesakitan seperti ini tidak jarang berlaku ketika otot-otot punggung dan tulang belakang terjejas..
  • Sakit belakang di atas punggung bawah ketika menghirup boleh menjadi tanda patologi neurologi, penyakit jantung. Tetapi selalunya gejala ini menunjukkan adanya neuralgia interkostal..
  • Sakit belakang ketika bergerak di atas punggung bawah sering muncul dengan latar belakang kerosakan pada cakera mechvertebral, atau osteochondrosis. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh merebak ke anggota bawah, pangkal paha. Kesakitan meningkat diperhatikan dengan aktiviti fizikal.
  • Kesakitan pada otot punggung di atas punggung bawah muncul dengan kecederaan, myositis, selepas kerja fizikal yang keras, setelah hipotermia secara tiba-tiba. Untuk menjelaskan diagnosis, perlu dilakukan diagnosis yang komprehensif.

Sifat kesakitan

Sifat sindrom kesakitan juga diambil kira semasa membuat diagnosis..

  • Sakit belakang yang sakit di atas tulang belakang lumbar mungkin menunjukkan osteochondrosis lumbal, spondylosis dan proses patologi lain di ruang tulang belakang. Sekiranya kesakitan seperti itu berlaku selepas hipotermia, maka kita dapat menganggap perkembangan keradangan otot lumbar (myositis).
  • Sakit belakang yang menarik di atas punggung bawah boleh menjadi fenomena sementara yang berlaku setelah senaman fizikal yang teruk, setelah lama tinggal dalam kedudukan yang tidak selesa. Sensasi menarik bukanlah perkara biasa bagi orang yang sebelumnya mengalami kecederaan belakang dan kini mengalami kesakitan yang disebut "cuaca".
  • Sakit belakang girdle di atas punggung bawah sering menunjukkan adanya pyelonephritis, pemburukan pankreatitis, kolelithiasis, lebih jarang masalah dengan otot jantung.
  • Sakit belakang yang teruk di atas punggung bawah mungkin berlaku kerana pergerakan batu ginjal, serta dengan pemburukan penyakit radang usus, dengan radang ureter, dengan pecahnya pembentukan sista pada wanita.
  • Sakit belakang akut di atas punggung bawah sering disebut sebagai "lumbago". Ini boleh menjadi komplikasi skoliosis ketika saraf dicubit akibat perpindahan cakera. Kecacatan vertebra Osteochondrosis dengan mampatan saraf oleh hernia intervertebral berlaku tidak kurang kerap.
  • Kesakitan yang membosankan di bahagian atas punggung bawah kadang-kadang menunjukkan masalah buah pinggang. Selain itu, kesakitan seperti itu juga dapat terjadi akibat latihan berlebihan, setelah mengangkat benda berat atau aktiviti fizikal yang tajam dengan tubuh, yang dapat menyebabkan kekejangan otot..
  • Kesakitan menembak di bahagian belakang lumbar dijumpai apabila akar saraf dicubit, dengan neuralgia intercostal. Serangan kolesistitis akut atau pankreatitis juga harus dianggap sebagai pembezaan..

Sakit belakang di atas punggung bawah semasa kehamilan

Tubuh wanita hamil bekerja dengan beban yang semakin meningkat, kerana perlu memastikan perkembangan penuh anak yang belum lahir. Kadang-kadang, kerana beban ini, tubuh wanita juga boleh menderita: sebagai contoh, akibat peningkatan jisim janin, pusat graviti dalam badan ibu hamil berpindah, yang boleh menyebabkan sakit belakang di atas punggung bawah dan di antara bilah bahu.

Terutama sering wanita yang berada di posisi mengadu sakit belakang jika mereka mempunyai masalah dengan sistem muskuloskeletal bahkan sebelum kehamilan. Sebagai contoh, jika seorang wanita hamil mempunyai kelengkungan pada tulang belakang, otot-otot lumbar kurang berkembang, atau terdapat tanda-tanda osteochondrosis, maka secara automatik dia tergolong dalam kumpulan risiko sakit belakang, termasuk yang berada di atas punggung bawah. Wanita yang berlebihan berat badan juga berisiko: tulang belakang mereka mengalami tekanan harian yang lebih besar..

Sindrom nyeri biasanya membuat dirinya merasa tidak lebih awal daripada trimester kedua, namun, permulaan ketidakselesaan awal adalah mungkin. Banyak bergantung pada gaya hidup wanita hamil, tahap aktiviti fizikal dan faktor lain..

Menurut statistik, sakit belakang di atas punggung bawah pada wanita yang menjangkakan bayi muncul dalam kira-kira 40% kes, dan selepas melahirkan - dalam 68% kes..

Diagnosis sakit belakang di atas punggung bawah

Tahap pertama diagnosis adalah perbualan dengan doktor, di mana pesakit harus, seberapa banyak yang mungkin, memberitahu secara terperinci mengenai ciri-ciri sakit belakang di atas punggung bawah. Pemeriksaan doktor juga sangat penting. Sudah pada tahap ini, doktor dapat membuat diagnosis awal. Untuk diagnosis pasti, diagnosis lebih lanjut diperlukan.

Analisis ditetapkan hanya apabila diperlukan untuk memastikan bahawa tidak ada jangkitan atau untuk mengesahkan adanya proses keradangan. Untuk ini, ujian darah am dan biokimia ditetapkan. Sekiranya penyakit ginjal disyaki, adalah mustahak untuk melakukan urinalisis untuk menilai fungsi buah pinggang.

Sekiranya terdapat cadangan bahawa sakit belakang di atas punggung bawah disebabkan oleh patologi yang mendasari, atau jika rasa sakit itu hadir untuk waktu yang lama, diagnostik instrumental lebih lanjut ditetapkan.

Sekiranya masalah itu disyaki terletak pada cakera, saraf, tendon, maka pemeriksaan sinar-X, tomografi terkomputeran atau pencitraan resonans magnetik ditetapkan.

Sekiranya disyaki kerosakan buah pinggang, diagnostik ultrasound ditunjukkan.

Diagnosis pembezaan

Diagnosis pembezaan bertujuan untuk menilai kemungkinan mengembangkan penyakit somatik vertebra dan bukan vertebra. Perincian pembezaan ini dapat diringkaskan dalam jadual:

Aneurisma pembedah aorta

Kecenderungan tekanan darah tinggi, sakit dada memancar ke kawasan di atas punggung bawah dan di antara bilah bahu, gangguan irama jantung, tanda-tanda regurgitasi aorta.

Serangan akut kolik buah pinggang

Sakit belakang di atas punggung bawah disebabkan oleh dehidrasi, aktiviti fizikal yang sengit, boleh disertai dengan loya (sebelum muntah), hematuria.

Serangan pankreatitis akut

Kesakitan di atas punggung bawah sifat tali pinggang, boleh memancar ke bilah bahu atau tulang selangka di sebelah kiri. Muntah sering tanpa rasa lega, peningkatan pengeluaran gas.

Proses berjangkit dan keradangan di tulang belakang

Peningkatan suhu badan, kehadiran kesakitan tempatan dan hipertermia tempatan, kehadiran tanda-tanda proses keradangan dalam ujian darah.

Proses ketumbuhan di tulang belakang

Kehilangan berat badan tanpa sebab yang jelas, kehadiran kesakitan berterusan yang tidak bergantung pada beban, kekurangan kesan pengambilan ubat sakit konvensional.

Kecederaan mampatan tulang belakang

Trauma, sejarah aktiviti fizikal yang berlebihan, rawatan glukokortikoid yang berpanjangan, kebas kaki, rasa sakit tempatan pada palpasi.

Sakit belakang di atas pinggang pada waktu pagi, pada waktu rehat, ditingkatkan oleh pergerakan. Kekakuan pagi, tanda keradangan dalam ujian darah.

Rawatan untuk sakit belakang di atas punggung bawah

Tidak ada doktor yang berani memberikan rawatan untuk sakit belakang di atas kawasan lumbar tanpa mengetahui punca simptom yang mendasari. Hanya setelah diagnosis menyeluruh dan setelah mengkaji hasilnya, terapi yang mencukupi dapat diresepkan..

Pengurusan kesakitan simptomatik boleh merangkumi ubat-ubatan seperti:

  • Paracetamol adalah ubat yang paling banyak didapati dan banyak digunakan untuk sakit belakang yang sederhana di atas punggung bawah. Tablet harus diambil secara berkala, 500 mg hingga empat kali sehari. Dos harian maksimum mungkin ialah 4 g, dan jumlah keseluruhan tempoh rawatan adalah sehingga lima hari. Dos yang dicadangkan adalah selamat dan hampir tidak disertai dengan perkembangan kesan sampingan (dengan syarat tidak ada hipersensitiviti terhadap Paracetamol).
  • Ubat anti-radang bukan steroid dapat mengurangkan sakit belakang yang agak kuat. Keupayaan analgesik ubat-ubatan tersebut lebih tinggi daripada Paracetamol. Ubat bukan steroid tertentu dipilih dengan mengambil kira kemungkinan kesan sampingan: sebagai contoh, kerana kemungkinan besar kerosakan pada sistem pencernaan, ubat semacam itu tidak boleh digunakan untuk ulser gastrik dan duodenum. Di samping itu, anda perlu ingat bahawa kumpulan ubat seperti ini tidak akan dapat menghilangkan sakit belakang yang berasal dari radikular..

Pakar menasihatkan menggunakan NSAID berikut untuk sakit belakang di atas punggung bawah:

  1. kelas perencat tidak selektif siklooksigenase 2 (Diclofenac dari 75 hingga 150 mg sehari dalam dua dos, Ketoprofen dari 100 hingga 300 mg sehari dalam dua dos, Dexketoprofen dari 25 hingga 75 mg sehari dalam beberapa dos, Ketorolac 20 mg sehari dalam dua penerimaan, Lornoxicam dari 8 hingga 16 mg sehari dalam dua dos);
  2. kelas perencat selektif siklooksigenase 2 (Nimesulide 200 mg sehari dalam dua dos, Celecoxib dari 200 hingga 400 mg sehari dalam dua dos).
  • Relaksan otot - diresepkan jika sakit belakang di atas punggung bawah disebabkan oleh kekejangan otot, serta jika tidak terdapat kesan pengambilan ubat Paracetamol atau bukan steroid. Kursus mengambil relaksan otot biasanya tidak sampai satu minggu. Doktor boleh menetapkan ubat benzodiazepin (Tetrazepam, Diazepam) atau ubat bukan benzodiazepin (Baclofen, Flupirtin, Tizanidine, dll.). Dos ubat ditetapkan secara individu, dengan mengambil kira kemungkinan kesan sampingan (pening, tekanan darah rendah, keletihan). Dos yang disyorkan mungkin seperti berikut:
    • Tizanidine - 2 hingga 4 mg hingga tiga kali sehari;
    • Tolperisone - 150 mg tiga kali sehari.

Sekiranya monoterapi dengan Paracetamol atau ubat bukan steroid tidak berkesan, maka rawatan gabungan ditetapkan:

  • salah satu ubat bukan steroid + candu ringan (Tramadol);
  • Paracetamol + opiate ringan (sebagai contoh, ubat gabungan Zaldiar, satu tablet hingga 3 kali sehari);
  • ubat bukan steroid + penenang otot.

Vitamin

Untuk rawatan sakit belakang di atas kawasan lumbar, doktor menasihatkan penggunaan ubat yang mengandungi vitamin B. Ubat ini berjaya melawan masalah neurologi dan menghilangkan sensasi yang menyakitkan.

  • Thiamin, atau vitamin B1 meningkatkan sifat tisu saraf, melegakan kesakitan;
  • Pyridoxine, atau vitamin B6 memperkuatkan fungsi sistem saraf, memperbaiki pengaliran impuls saraf;
  • Vitamin D menormalkan penyerapan kalsium, fosforus, magnesium, memperbaiki komposisi tisu tulang;
  • Asid askorbik menghentikan proses oksidatif dalam tisu, melegakan keradangan, mengaktifkan metabolisme, mendorong pengeluaran serat kolagen, meningkatkan keanjalan cakera vertebra.
  • Vitamin A dan E diambil bersamaan. Mereka menyumbang kepada pemulihan tisu yang rosak, meningkatkan kekencangan dan keanjalannya.

Rawatan fisioterapi

Sukar untuk membayangkan rawatan sakit belakang di atas punggung bawah tanpa menggunakan kaedah fisioterapi. Fisioterapi mempunyai kesan anestetik, anti-radang, melegakan ketegangan otot spasmodik, memperbaiki nada otot yang lemah.

Untuk sakit belakang, kaedah asasnya adalah:

  • rangsangan elektrik - kesan pada otot dengan arus yang lemah untuk memperbaiki nada dan menguatkan gentian otot;
  • elektroforesis - pengenalan ubat secara langsung ke tisu yang terjejas, tanpa beban toksik tambahan pada badan;
  • fonoforesis - prosedur yang serupa dengan elektroforesis (ultrasound digunakan dan bukannya semasa);
  • UHF - pendedahan kepada denyutan medan elektrik frekuensi ultra tinggi (40.68 MHz);
  • terapi parafin - menetapkan aplikasi parafin, yang meningkatkan peredaran darah dan limfa dalam tisu yang merangsang proses metabolik;
  • terapi detensor - prosedur untuk meregangkan dan memunggah ruang tulang belakang (boleh diresepkan untuk rawatan kecederaan mampatan dan trauma pada ruang tulang belakang);
  • rawatan gelombang kejutan - digunakan untuk penyakit degeneratif-distrofik tulang belakang;
  • terapi laser - merangsang metabolisme dalam patologi degeneratif-distrofik tulang belakang dan sendi;
  • magnetoterapi - mengaktifkan reaksi kompensasi-adaptif, merangsang rizab dalaman badan sendiri untuk memerangi patologi.

Rawatan alternatif

Kekuatan rawatan tradisional adalah kerana keunikannya. Walau bagaimanapun, mereka perlu digunakan, mengetahui penyebab sebenar sakit belakang di atas punggung bawah, dan juga setelah berunding terlebih dahulu dengan doktor.

  • Campuran daun birch dan minyak wort St. John dapat membantu melegakan sakit belakang. Gosokkan kawasan yang terkena dengan campuran ini sekali sehari sebelum tidur..
  • Untuk meningkatkan peredaran darah dan melegakan kesakitan, gosokkan kawasan di atas punggung bawah dengan warna bawang putih. Cengkih bawang putih dihancurkan dan dituangkan dengan vodka, disimpan di tempat yang gelap selama 10 hari. Kompres berdasarkan tincture ini juga dapat membantu, tetapi hanya boleh dipakai selama 30-40 minit, agar tidak menyebabkan kerengsaan pada kulit..
  • Daun Kalanchoe yang baru dihancurkan disapukan ke kawasan berpenyakit di atas pinggang. Amat baik jika pelekat seperti itu dilakukan selepas urut belakang..
  • Kompres lemak kuda mempunyai kesan yang baik. Lemak diedarkan secara tipis dalam satu lapisan, ditutup dengan filem dan terpaku dengan pelekat. Pesakit mendakwa bahawa sakit belakang di atas punggung bawah hilang setelah 1.5 jam.
  • Minyak pati cemara disapu ke kawasan belakang.

Rawatan herba

  • Tumbuhan larkspur (comfrey) telah terbukti dengan baik dalam rawatan sakit belakang yang berkaitan dengan osteochondrosis dan hernia intervertebral. Rimpang segar tanaman digulung melalui penggiling daging dan dicampur dengan bahagian madu yang sama. Jisim yang dihasilkan dimakan dalam 1 sudu kecil. setiap hari semasa perut kosong. Tempoh terapi adalah 10 hari, selepas itu mereka berehat sama dan meneruskan rawatan sekali lagi. Biasanya 2-4 kursus seperti itu dijalankan.
  • Terdapat juga kaedah rawatan luaran dengan tulang hidup. Rendam 50 g rimpang tumbuhan ke dalam air, tuangkan 0.7 liter vodka dan inkubasi selama dua minggu. Tingkur yang dihasilkan disaring dan digunakan untuk memberikan kompres ke tempat sakit belakang (di atas punggung bawah). Tempoh rawatan adalah 10 hari, selepas itu mereka berehat sama. Sebanyak 2-4 kursus diadakan.
  • Tuangkan 300 g rimpang cinquefoil yang dihancurkan dengan cukup vodka untuk menutup bahan mentah sepenuhnya. Seterusnya, letakkan bekas di tempat yang gelap dan diinkubasi selama 21 hari, selepas itu tincture ditapis dan diminum 1 sudu besar. l. tiga kali sehari (anda boleh meminumnya dengan seteguk air). Oleh itu, mereka minum semua tincture, berehat selama 4 minggu dan mengulangi kursus.
  • Pucuk pinus segar dilancarkan melalui penggiling daging dalam jumlah sehingga balang 3 liter penuh. 200 g gula dituangkan di sana, dicampurkan, ditutup dengan penutup dan diletakkan di dalam peti sejuk. Apabila jisim berubah menjadi coklat, ubat sudah siap. Ambil secara lisan 30 minit sebelum makan, hingga 4 kali sehari, 1 sudu kecil. Jalan rawatan berakhir apabila semua ubat telah dimakan.

Homeopati

Peningkatan yang ketara dalam keadaan pesakit untuk sakit belakang di atas punggung bawah dapat diharapkan jika rawatan tersebut merangkumi beberapa kaedah rawatan sekaligus. Ini termasuk mengambil ubat, dan terapi senaman, dan refleksologi, serta rawatan dengan ubat-ubatan homeopati..

Untuk rawatan tulang belakang lumbar, serta kawasan di atas lumbar, suntikan digunakan dengan ubat berikut:

  • Target T diberikan secara intramuskular atau subkutan, satu ampul dua kali seminggu.
  • Traumeel C diberikan secara intramuskular atau segmental (biopuncture) satu ampul setiap hari dalam fasa akut sakit belakang. Setelah normalisasi keadaan, anda boleh beralih ke pengambilan tablet Traumeel S.
  • Discus compositum disuntik secara intramuskular atau subkutan dalam satu ampul 2.2 ml dari satu hingga tiga kali seminggu. Tempoh terapi - 1-1,5 bulan.

Dana yang disenaraikan melegakan reaksi keradangan, menstabilkan proses metabolik, dan mencetuskan tindak balas pemulihan pada tahap struktur sel. Risiko kesan sampingan diminimumkan: ubat homeopati selamat dan jarang menyebabkan gejala negatif tambahan.

Pembedahan

Penyakit yang paling biasa berkaitan dengan sakit belakang dan memerlukan pembedahan adalah cakera herniated dan stenosis tulang belakang lumbar. Patologi ini menyebabkan kesakitan di bahagian bawah punggung bawah, dengan kemungkinan radiasi ke bahagian bawah kaki. Sebilangan pesakit mengadu kesukaran berjalan atau membuang air kecil, dan kadang-kadang kelumpuhan otot.

Petunjuk untuk rawatan pembedahan juga boleh:

  • spondylolisthesis (anjakan vertebra);
  • tumor tulang belakang, buah pinggang.

Persoalan menjalankan pembedahan diputuskan secara individu..

Komplikasi dan akibatnya

Oleh kerana penyebab sakit belakang di bahagian atas punggung boleh sangat berbeza, agak sukar untuk membicarakan akibat atau komplikasi tertentu. Patologi yang menyebabkan sindrom kesakitan dapat dilokalisasi secara langsung di zon lumbar (di ruang tulang belakang, alat muskul-ligamen, akar saraf, dll.), Dan di organ lain. Sakit sering menjadi akibat penyakit tertentu dari sistem saraf pusat, neurosis, gangguan aliran darah di aorta perut, patologi organ-organ yang terletak di pelvis kecil dan rongga perut. Sekiranya anda tidak perlu segera "mendiagnosis" sciatica dan memulakan rawatan diri pada tanda-tanda pertama sakit belakang di atas punggung bawah. Malah seorang doktor, yang tidak mempunyai hasil diagnostik, tidak akan dapat menentukan punca kesakitan tersebut..

Sekiranya rawatan tidak betul, atau jika rawatan itu diabaikan sepenuhnya, maka pelbagai komplikasi boleh timbul:

  • sindrom kesakitan kronik yang berkaitan dengan kerosakan pada akar saraf dan otot punggung;
  • radiculopathy, myositis;
  • pielonefritis, kegagalan buah pinggang;
  • pankreatitis kronik;
  • hernia dan penyakit lain pada tulang belakang.

Pencegahan

Untuk mengelakkan timbulnya sakit belakang di bahagian bawah punggung bawah, atau patologi lain yang berkaitan dengan sakit belakang, anda perlu mematuhi cadangan berikut:

  • tidur dengan selesa menggunakan tilam ortopedik;
  • mematuhi peraturan keselamatan dan berhati-hati semasa bermain sukan, jangan membebani sistem muskuloskeletal, mengelakkan kecederaan;
  • pantau kedudukan belakang, belajar menjaga postur anda;
  • elakkan ketidakaktifan fizikal, amalkan aktiviti fizikal sederhana;
  • jangan lalai berjalan;
  • jangan makan berlebihan, pantau berat badan;
  • minum cecair secukupnya;
  • cukup tidur, patuh tidur dan rehat yang mencukupi;
  • jangan ubat sendiri dan, jika perlu, berjumpa doktor.

Mengapa bahagian belakang terasa sakit di atas punggung bawah di sebelah kanan? Cara menghilangkan kesakitan?

Sakit di pelbagai bahagian belakang adalah gejala biasa. Ia dapat menunjukkan pelbagai kecederaan atau penyakit. Hanya pakar yang dapat mengetahui punca sebenar kesakitan dengan menggunakan pelbagai kaedah diagnostik. Rawatan yang tepat ditetapkan setelah diagnosis.

Kemungkinan penyebab sakit belakang di sebelah kanan atas punggung bawah

Kesakitan mengiringi pelbagai kecederaan dan penyakit. Penyetempatannya di sebelah kanan atas pinggang adalah ciri patologi sistem muskuloskeletal dan organ dalaman yang terletak di unjuran segmen yang sesuai.

Osteochondrosis

Penyakit ini dicirikan oleh perubahan degeneratif-distrofik. Sakit belakang di sebelah kanan atas punggung bawah boleh disebabkan oleh kerosakan pada vertebra bawah toraks atau vertebra atas tulang belakang lumbar. Di satu pihak, sensasi menyakitkan biasanya timbul apabila akar saraf dicubit atau diperah.

Dalam kes osteochondrosis, rasa sakit itu berterusan dan sakit, bertambah dengan senaman, pergerakan tiba-tiba, bersin, batuk. Tanda-tanda berikut mungkin menyertai patologi:

  • mati rasa, sakit pada anggota badan;
  • kekejangan otot;
  • penurunan julat pergerakan;
  • kerosakan pada akar saraf disertai dengan sakit menembak, kepekaan terganggu, penurunan refleks, hipotensi.

Penonjolan, hernia intervertebral

Patologi seperti ini biasanya berkembang dengan latar belakang osteochondrosis dan menunjukkan peningkatan cakera intervertebral dalam satu arah. Sensasi menyakitkan dalam kes ini timbul bukan hanya di kawasan yang terjejas, tetapi juga di sepanjang saraf saraf.

Gejala berikut juga diperhatikan:

  • mati rasa di bahagian bawah kaki, kesemutan, terbakar;
  • kehilangan kepekaan dan refleks tendon;
  • kelemahan otot, penurunan nada otot;
  • gangguan organ dalaman yang terletak di unjuran kawasan yang terjejas;
  • kemungkinan kehilangan aktiviti motor.

Myositis

Patologi ini membayangkan proses keradangan pada otot rangka. Kesakitan di sebelah kanan atas punggung bawah boleh disebabkan oleh lesi pada kawasan yang sesuai. Sensasi menyakitkan terasa sakit, diperburuk oleh pergerakan otot, merasakannya.

Tanda-tanda lain adalah ciri patologi:

  • kelemahan otot;
  • sedikit hiperemia kulit;
  • sedikit bengkak di kawasan yang terjejas;
  • kemungkinan manifestasi umum: demam rendah atau demam, sakit kepala.

Tuberkulosis tulang belakang

Penyakit ini adalah bentuk tuberkulosis tulang. Satu atau beberapa vertebra boleh terjejas. Di satu sisi, rasa sakit biasanya dilokalisasi apabila serpihan vertebra menekan akar saraf. Sensasi menyakitkan boleh merebak ke kaki, perut, batang badan.

Patologi juga dicirikan oleh manifestasi berikut:

  • ketegangan otot dorsal;
  • sekatan pergerakan;
  • ketika penyakit itu berkembang, kelengkungan sudut muncul di kawasan yang terjejas;
  • jika lesi berganda, maka pemendekan batang adalah mungkin.

Skoliosis

Patologi ini menunjukkan kelengkungan tulang belakang yang lateral. Kesakitan pada scoliosis boleh berlaku dengan latar belakang kerosakan pada akar saraf, atrofi tisu.

Patologi juga dicirikan oleh gejala berikut:

  • bilah bahu tidak simetri;
  • satu bahu lebih tinggi daripada yang lain;
  • jika anda condong ke hadapan, kelengkungan dapat dilihat secara visual.

Apendiks

Istilah ini merangkumi radang usus buntu, yang terletak di rongga perut. Kesakitan dalam kes ini adalah akut dan dilokalisasi di perut. Secara beransur-ansur, ia boleh menjadi sakit dan berdenyut, diperparah dengan batuk, ketawa, menarik nafas panjang. Kesakitan dapat memancar ke punggung di atas punggung bawah, ke kaki kanan. Ini biasanya dilihat ketika apendiks terletak di belakang cecum, melilit ginjal dan ureter..

Selain kesakitan, tanda-tanda apendisitis berikut dibezakan:

  • suhu tinggi;
  • loya;
  • muntah;
  • kemungkinan pengekalan najis atau cirit-birit;
  • takikardia.

Pyelonephritis

Patologi ini menunjukkan keradangan buah pinggang yang tidak spesifik (sistem tubular organ terjejas). Kesakitan di sebelah kanan atas punggung bawah berlaku apabila buah pinggang kanan terjejas. Sakit dan kusam, intensiti berbeza, boleh berlaku paroxysmal.

Patologi biasanya disertai dengan gejala umum:

  • kenaikan suhu hingga 40 darjah;
  • kelemahan umum;
  • menggigil;
  • penurunan selera makan;
  • loya, kurang kerap muntah.

Pankreatitis

Penyakit ini bersifat radang dan menyerang pankreas. Kesakitan dapat diberikan ke punggung di sebelah kanan, yang mempengaruhi seluruh rongga perut. Dalam kes ini, ia adalah watak girdle, yang ditunjukkan oleh potongan keris.

Gejala berikut adalah ciri bentuk patologi akut:

  • loya yang teruk, muntah;
  • hilang selera makan;
  • kembung;
  • kulit berubah menjadi pucat atau kuning;
  • tekanan darah rendah dan berdebar-debar jantung.

Kolesistitis

Patologi ini mempengaruhi pundi hempedu dan bersifat radang. Dengan serangan penyakit, rasa sakit berlaku di hipokondrium kanan dan di bahagian belakang di sebelah kanan di atas punggung bawah.

Sensasi menyakitkan sangat akut sehingga pesakit tidak dapat berbaring, sukar bernafas. Keadaan ini biasanya berlaku setelah makan makanan tertentu. Pesakit juga mungkin mengalami loya, muntah dengan hempedu.

Ulser perut

Ulser peptik adalah kecacatan tempatan pada membran mukus organ. Gejala utamanya adalah sakit epigastrik, tetapi boleh diberikan ke belakang di sebelah kanan.

Sensasi menyakitkan tajam, seperti belati. Mereka mungkin disertai dengan gejala berikut:

  • pengurangan berat;
  • pedih ulu hati;
  • belching masam;
  • loya dengan muntah selepas makan.

Pneumonia

Penyakit ini menyerang paru-paru dan radang, dan asalnya sering berjangkit. Sekiranya paru-paru kanan terjejas, rasa sakit mungkin timbul dari belakang. Ia mungkin disertai dengan gejala berikut:

  • kenaikan suhu yang mendadak;
  • kelemahan, peningkatan keletihan;
  • kering pertama, kemudian batuk basah dengan dahak;
  • dyspnea.

Ketumbuhan

Neoplasma jinak dan ganas. Sensasi menyakitkan biasanya timbul semasa pertumbuhan tumor, ketika mula memerah tisu dan akar saraf yang berdekatan.

Kesakitan itu membosankan dan menindas. Ia mungkin disertai dengan gejala berikut:

  • hilang selera makan;
  • pengurangan berat;
  • peningkatan keletihan;
  • mengantuk;
  • pucat kulit;
  • anemia;
  • hematuria;
  • suhu subfebril.

Doktor mana yang harus dihubungi?

Aduan umum harus diajukan kepada ahli terapi. Dia akan mengkaji gambaran klinikal, melakukan pemeriksaan umum dan menghantar, jika perlu, kepada pakar profil sempit. Ini mungkin:

  • ahli nefrologi;
  • pakar bedah;
  • pakar ortopedik;
  • ahli nefrologi;
  • ahli gastroenterologi;
  • pakar pulmonologi;
  • pakar phthisiatrician;
  • ahli onkologi.

Semasa rawatan, bantuan pakar lain mungkin diperlukan: kiropraktor, ahli terapi urut, pelatih terapi fizikal, ahli fisioterapi.

Diagnostik

Ciri diagnostik bergantung pada kes tertentu. Langkah-langkah mandatori adalah pengumpulan anamnesis penyakit dan kehidupan, pemeriksaan fizikal. Senarai kajian yang diperlukan mungkin merangkumi teknik makmal dan instrumental berikut:

  • ujian darah dan air kencing: am, biokimia, kultur bakteriologi, ujian darah untuk penanda tumor;
  • pengimbasan ultrasound;
  • sinar-x;
  • Imbasan CT;
  • Pengimejan resonans magnetik;
  • kajian kontras;
  • pemeriksaan endoskopi;
  • biopsi (biasanya untuk tujuan memeriksa kandungan organ);
  • elektrogastroenterografi.

Rawatan

Ciri rawatan bergantung pada diagnosis. Beberapa masalah dapat diselesaikan hanya dengan kaedah kardinal - campur tangan pembedahan. Ini berlaku untuk apendisitis dan patologi akut yang menyebabkan komplikasi teruk atau tidak disetujui oleh rawatan konservatif..

Dalam kebanyakan kes, pendekatan konservatif sudah mencukupi. Diperlukan pelbagai langkah, termasuk terapi ubat, fisioterapi, fisioterapi, urut, diet.

Cadangan umum

Dengan bertambahnya pelbagai patologi, perlu mematuhi rehat di tempat tidur. Pada masa akan datang, beban fizikal dan emosi harus dikecualikan..

Banyak penyakit, terutama yang mempengaruhi organ dalaman, memerlukan diet. Ciri-cirinya bergantung pada diagnosis, tetapi ada beberapa peraturan umum:

  • Menghilangkan produk berbahaya. Ini berlaku untuk minuman berkarbonat, goreng, berlemak, pedas, makanan masin, acar, makanan segera. Anda juga perlu melepaskan rempah panas, makanan dalam tin, produk separuh siap.
  • Makan secara pecahan. Bahagiannya mestilah kecil. 5-6 makanan diperlukan setiap hari, di mana sekurang-kurangnya 2 jam harus berlalu.
  • Untuk memasak, pilih memasak, termasuk mengukus, merebus, memanggang, memudar. Sekiranya diet tidak dilarang, maka anda boleh menggoreng beberapa makanan, tetapi hanya dalam minyak sayuran.
  • Perhatikan peraturan minum. Sekiranya tidak ada preskripsi doktor lain, maka sehari anda perlu minum 2-2.5 liter cecair. Sebilangan besarnya mestilah air tulen. Kopi, teh pekat, kvass dan minuman berkarbonat lain harus dielakkan.
  • Hilangkan alkohol sepenuhnya.

Mematuhi diet diperlukan untuk meringankan keadaan umum, mengurangkan intensiti manifestasi penyakit ini, risiko bertambah buruknya. Tempoh diet terapi bergantung pada ciri-ciri individu kes tersebut. Kadang-kadang makanan seperti ini semestinya menjadi cara hidup..

Terapi ubat

Asas rawatan konservatif untuk kebanyakan penyakit adalah mengambil ubat. Terdapat beberapa kemungkinan penyebab sakit belakang di sebelah kanan atas punggung bawah, oleh itu, ubat yang sangat berbeza mungkin diperlukan:

  • Ubat anti-radang bukan steroid. Ubat ini digunakan untuk melegakan keradangan dan kesakitan. Selalunya menggunakan Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen, Celebrex, Celecoxib, Nimesulide.
  • Glukokortikosteroid. Ubat semacam itu juga dapat meredakan keradangan dan kesakitan, lebih berkesan, tetapi digunakan dalam jangka pendek kerana risiko kesan sampingan yang tinggi. Selalunya dari kumpulan ubat ini menggunakan Hydrocortisone, Cortisone, Prednisolone.
  • Untuk melegakan kesakitan, analgesik digunakan: Analgin, Baralgin. Sekiranya terdapat kesakitan yang teruk, ubat-ubatan yang berasal dari narkotik atau sekatan ubat mungkin diperlukan, hanya dilakukan di hospital.
  • Relaksan otot dan antispasmodik. Ubat semacam itu digunakan untuk ketegangan otot, sakit spastik. Daripada relaksan otot, mereka sering menggunakan Mikodalm, Sirdalud, Baclofen. Antara antispasmodik, Drotaverin, Papaverine biasanya dipilih.
  • Untuk penyakit asal berjangkit, keradangan yang luas atau teruk, penambahan jangkitan sekunder, terapi antibiotik diperlukan. Untuk memilih antibiotik, analisis dilakukan yang mengenal pasti patogen dan kepekaannya terhadap ubat. Pada masa yang sama, probiotik diresepkan untuk menormalkan mikroflora usus, yang menderita dengan latar belakang terapi antibiotik.
  • Dengan ulser peptik, ubat antisecretori diperlukan. Ini boleh menjadi M-antikolinergik, penyekat H2, penyekat reseptor gastrin, penghambat pam proton. Prostaglandin juga digunakan, yang merupakan ubat anti-ulser..
  • Apabila struktur kartilaginus rosak, mereka menggunakan chondroprotectors: Structum, Movex, Teraflex, Chondroitin, Glucosamine.
  • Terapi vitamin dan mineral, imunostimulan.

Setiap kes memerlukan pendekatan individu, yang juga berlaku untuk pemilihan ubat. Ubat yang berkesan dalam satu kes boleh membahayakan patologi lain. Sehubungan itu, hanya seorang doktor yang harus menetapkan terapi ubat setelah menjelaskan diagnosis..

Fisioterapi

Prosedur fisioterapi sering dimasukkan dalam rawatan konservatif pelbagai penyakit. Dengan bantuan mereka, anda dapat melegakan kesakitan dan keradangan, mengaktifkan pelbagai proses dalaman dalam badan, pertahanan imunnya.

Untuk sakit belakang, prosedur berikut mungkin ditetapkan:

  • elektro- atau fonoforesis dengan penggunaan ubat-ubatan;
  • Terapi UHF;
  • krioterapi;
  • terapi diadynamic;
  • terapi laser;
  • darsonvalization;
  • magnetoterapi;
  • balneotherapy;
  • terapi lumpur;
  • aplikasi parafin.

Keberkesanan prosedur fisioterapeutik adalah kerana penggunaannya. Bilangan sesi ditentukan oleh doktor yang hadir secara individu dan dapat disesuaikan semasa rawatan.

Fisioterapi juga digunakan secara aktif selepas pembedahan. Prosedur tertentu mempercepat pemulihan, mengurangkan risiko komplikasi.

Urut

Untuk patologi sistem muskuloskeletal, urut biasanya diresepkan. Selalunya mereka lebih suka teknologi vakum atau titik. Kesannya dicapai dalam beberapa sesi, dan untuk mengekalkannya, rawatan urut berulang kali diperlukan.

Daya tarikan

Daya tarikan tulang belakang juga mungkin diperlukan untuk rawatan. Ia boleh dilakukan secara manual atau menggunakan kaedah perkakasan. Terlepas dari teknologi yang dipilih, daya tarikan dilakukan dalam beberapa sesi.

Rawatan banyak patologi merangkumi latihan fisioterapi. Pada peringkat awal, lebih baik melakukannya di bawah pengawasan pakar, tetapi pada masa akan datang, latihan tertentu dapat dilakukan di rumah. Unsur dan beban yang dibenarkan mesti dibincangkan dengan doktor yang hadir..

Sekiranya sakit di punggung kanan berlaku di atas punggung bawah, perlu berjumpa doktor yang akan menjalankan diagnostik yang diperlukan dan mengenal pasti punca gejala yang tidak menyenangkan. Rawatan ditetapkan berdasarkan diagnosis - langkah-langkah yang dilakukan sendiri mungkin tidak berkesan dan tidak selamat.

Mengapa bahagian belakang boleh sakit di bahagian lumbar di sisi?

Ramai orang mengalami kesakitan di bahagian belakang, tanpa mengira usia, dan juga jantina. Gejala yang tidak menyenangkan boleh dikaitkan dengan beberapa sebab, tetapi lebih kerap rasa sakit pada tulang belakang lumbosacral menandakan patologi tulang belakang.

Kesakitan yang teruk, akut atau kronik adalah alasan yang baik untuk berjumpa doktor. Pengambilan ubat sendiri dengan ubat penahan sakit hanya melegakan simptom yang menyakitkan buat sementara waktu, tetapi sama sekali tidak disebabkan oleh sebab-sebab yang menyebabkan penyakit ini.

Kesan gaya hidup pada kesihatan belakang

Selalunya, rasa sakit di atas punggung bawah disebabkan oleh sebab-sebab sederhana, seperti gaya hidup yang tidak betul:

  • Aktiviti fizikal yang lemah. Seseorang moden menghabiskan hampir semua kerjanya dan masa lapang dalam keadaan duduk: sama ada di depan komputer atau di roda kereta. Oleh itu, tulang belakang kehilangan kerangka pelindung otot dan, membongkok, mula sakit, masing-masing, di bahagian kiri atau kanan belakang.
  • Postur yang lemah menyebabkan sakit belakang di bahagian bawah punggung bawah. Pendedahan yang berpanjangan ke posisi yang tidak wajar bagi tulang belakang menyebabkan fakta bahawa otot "mengingat" keadaan ini dan memegang tulang belakang secara tidak rata.
  • Otot perut yang kurang berkembang. Apabila otot perut menjadi lemah, tujuannya adalah untuk menyokong organ dalaman, lenturan tulang belakang ke depan (lordosis) dapat berkembang, yang juga menyebabkan sakit belakang. Sebab-sebab pelanggaran adalah berat badan berlebihan dan keengganan untuk meluangkan masa untuk bersukan..
  • Kesakitan di bahagian kiri atau kanan belakang kadang-kadang ditunjukkan kerana ketegangan otot yang tidak rata di satu sisi atau yang lain. Telah diketahui bahawa orang menggunakan kedua tangan secara tidak rata ketika melakukan kerja harian: satu tangan, paling sering tangan kanan, adalah tangan yang utama. Akibatnya, vertebra terhapus dari sisi beban yang lebih besar pada tulang belakang. Perubahan ini muncul seiring bertambahnya usia..
  • Beban fizikal yang kerap juga menyebabkan sakit belakang di atas punggung bawah, kadang-kadang berlangsung selama beberapa bulan. Kemudian, kesakitan biasanya berhenti..

Pneumonia

Karakteristik menikam atau memotong rasa sakit, diperburuk oleh pernafasan dalam, dan juga dengan melakukan pergerakan tiba-tiba, menunjukkan pleurisy. Dengan keradangan pada pleura, rasa sakit biasanya hilang jika anda berbaring di bahagian yang sakit. Gejala tambahan: batuk, demam, sesak nafas. Penyakit ini dapat dikenal pasti dengan ultrasound atau sinar-X.

Sekiranya rasa sakit dirasakan di bawah skapula atau di bawah tulang rusuk, diperburuk oleh pernafasan dalam, batuk, maka ini mungkin timbulnya radang paru-paru. Di masa depan, suhu meningkat, batuk muncul, dahak dilepaskan, perasaan lemah timbul.

Sekiranya rasa sakit itu sangat kuat, tajam, menusuk, memancar ke lengan, bahu, bertambah buruk dengan pernafasan dan batuk, ini adalah pneumothorax (pengumpulan gas dalam pleura paru-paru). Seseorang mahu duduk atau mengambil posisi berbaring, sesak nafas dan peluh sejuk, panik muncul. Diagnosis oleh sinar-X dan tusukan paru-paru.

Kesakitan teruk yang tidak dapat ditanggung dan berterusan hanya berlaku pada peringkat terakhir kanser, jika tumor tumbuh ke dalam pleura.

Kesakitan sangat kuat, tajam, memotong di sebelah kanan bawah skapula menunjukkan infark paru. Gejala tambahan: sesak nafas, takikardia, batuk darah.

Pneumonia dan pleurisy adalah penyakit radang yang disertai oleh demam, batuk dengan dahak purulen, dan sesak nafas. Sekiranya proses itu dilokalisasikan di lobus bawah paru-paru, maka ketika menghirup dan memusingkan badan, rasa sakit di hipokondrium meningkat.

Tumor malignan adalah antara penyebab kesakitan. Perkembangan tumor barah di paru-paru kanan disebabkan oleh kesakitan teruk di sebelah kanan di bawah skapula. Untuk membuat diagnosis yang tepat, pakar mendengar paru-paru dengan teliti, menghantarnya untuk fluorografi dan sinar-X dada.

Sifat sakit lumbar

Sebagai peraturan, rasa sakit terdapat di tempat kecederaan, kecederaan, di sebelah organ yang berpenyakit. Tetapi dalam kes tertentu, bahagian sakit yang bertentangan sakit. Itulah sebabnya, jika punggung anda sakit di atas punggung bawah, anda tidak perlu ragu-ragu dengan pemeriksaan dan, jika perlu, rawatan. Penting untuk diperhatikan bahawa sifat kesakitan membantu menentukan diagnosis yang betul:

  • Menarik kesakitan dengan hernia antara vertebra, penyakit cakera intervertebral, osteochondrosis.
  • Sakit yang menyakitkan menampakkan diri disebabkan oleh beban fizikal dan setelah beberapa saat rasa sakit hilang tanpa rawatan khusus. Tetapi ada juga penyebab sakit yang lebih berbahaya - sakit belakang dengan neoplasma jinak atau malignan saraf tunjang atau ruang tulang belakang, sementara intensiti kesakitan tidak berubah.
  • Kesakitan akut muncul apabila terdapat pelanggaran tisu lembut, dengan pelanggaran cabang saraf, dengan ginjal dan kolelitiasis. Dengan sciatica - kesakitan yang teruk di punggung bawah meningkat dengan pergerakan. Embolisme dianggap penyebab lain sakit belakang yang teruk..
  • Peningkatan kesakitan di punggung bawah dan punggung atas hadir dengan keradangan. Sekiranya penyebab kesakitan tidak dikenal pasti dalam masa, intensiti akan meningkat dari masa ke masa..
  • Kesakitan menembak muncul di punggung bawah semasa proses keradangan ujung saraf, osteochondrosis. Ia berlaku bahawa rasa sakit disebarkan ke sisi.
  • Sakit punggung di sebelah kiri atas punggung bawah biasanya dikaitkan dengan penguncupan tisu otot secara tiba-tiba organ dalaman. Sensasi kesakitan meningkat dan berkurang dan proses ini berulang.

Akhirnya

Oleh itu, tidak ada yang kebal dari sakit belakang. Untuk menyingkirkannya dan mencegah kambuh, anda perlu mengetahui puncanya. Pengubatan sendiri dalam kes ini tidak akan memberikan hasil dan boleh memburukkan lagi keadaan.

Sekiranya rasa sakit dari mana-mana asal muncul, disarankan untuk menghentikan aktiviti fizikal. Sekiranya rasa sakit itu teruk, yang berlaku dengan sciatica dan kolik ginjal, lebih baik memanggil ambulans. Sebelum kedatangan doktor, anda perlu menahan diri dari pemanasan dan ubat penahan sakit, kerana ini akan menyukarkan diagnosis. Selain itu, menggunakan pad pemanas atau kompres panas dapat meningkatkan keradangan, terutama jika organ dalaman terjejas..

Anda perlu menjalani pemeriksaan rutin sekiranya kesakitan berterusan yang tidak hilang dalam masa tiga hari. Sekiranya rasa sakit timbul untuk pertama kalinya dan tidak mungkin untuk menentukan sumbernya, anda perlu menghubungi ahli terapi. Doktor ini akan membuat diagnosis awal dan merujuk anda kepada pakar yang sempit. sihat!

Ubat dalaman sebagai penyebab sakit lumbal

Sakit belakang di bawah bilah bahu dan di atas pinggang mencirikan perubahan patologi pada organ dalaman:

  • jika wanita pada peringkat kehamilan terakhir diseksa oleh rasa sakit di bahagian kiri di belakang, maka ini adalah gejala berbahaya, kerana terdapat kemungkinan besar penamatan kehamilan. Sekiranya anda merasa sakit di bahagian belakang di sebelah kanan atau di sebelah kiri, maka ini dianggap sebagai kebiasaan kerana peningkatan beban di bahagian belakang;
  • sakit di bahagian kiri belakang di atas punggung bawah mengganggu patologi gastrousus;
  • sakit di bahagian atas punggung bawah di kedua-dua belah pihak, bersamaan dengan peningkatan suhu, mungkin bermaksud terdapat masalah dengan buah pinggang;
  • jika punggung sakit di sebelah kanan di atas punggung bawah, mungkin pneumonia pleurisy atau sebelah kanan. Pleurisy sisi kiri atau radang paru-paru disertai dengan sakit di bahagian kiri belakang. Kesakitan meningkat dengan pergerakan yang kuat dan semasa tidur;
  • teruk atau, sebaliknya, sakit belakang yang kusam hadir dengan memperburuk penyakit sistem pencernaan: ulser, proses keradangan esofagus, pankreas, radang usus buntu, hernia;
  • sakit girdle di bahagian belakang di bawah bilah bahu dimanifestasikan kerana gangguan fungsi pankreas. Sensasi menyakitkan disertai dengan kembung, loya;
  • dengan penyakit jantung, sakit terasa di bahagian kiri belakang, lebih jarang sakit di bahagian atas punggung bawah di sebelah kanan.
  • penyakit organ-organ wanita: pembentukan sista, fibroid rahim, juga disertai dengan sakit di bahagian belakang, sementara rasa sakit dirasakan di bawah punggung bawah.

Penyebab ketidakselesaan sebelah kanan

Kesakitan di sebelah kanan adalah gema kolik hepatik yang berkaitan dengan hepatitis, kegagalan hati, dan mengambil ubat toksik. Mungkin ini adalah isyarat masalah akut atau kronik dengan fungsi buah pinggang, bergantung pada intensiti sensasi.

Masalah berikut menunjukkan komplikasi yang berkaitan dengan tulang belakang:

  • fakta hernia sebelah kanan, perpindahan cakera tulang belakang yang berbahaya
  • keradangan pada otot rangka di sebelah kanan (myositis)
  • kelewatan penyingkiran cecair dari badan kerana penyakit buah pinggang

Sifat kesakitan adalah berkala atau sementara. Sekiranya ketidakselesaan menjadi kekal, ini adalah tanda penyakit tertentu. Oleh itu, perlu dilakukan perundingan segera dengan pakar yang berkelayakan, kerana rawatan setiap penyakit mempunyai ciri tersendiri..

Pada wanita, di atas pinggang, punggung sakit dengan penyakit ginekologi (fibroid, sista, onkologi). Ketidakselesaan dikaitkan dengan kehamilan, keadaan selepas bersalin, tetapi alasannya ditentukan oleh doktor menggunakan kaedah diagnostik moden.

Kaedah untuk mendiagnosis sakit lumbal

Apabila sakit di bahagian atas punggung bawah di sebelah kanan atau kiri dan kesakitan ini agak kuat, maka sebelum pergi ke doktor, masuk akal bagi pesakit untuk minum rebusan yang dibuat dari koleksi ramuan dengan sifat anti-radang, atau mengambil aspirin.

Sekiranya jelas bahawa penyebab kesakitan adalah osteochondrosis, maka anda perlu menghentikan aktiviti fizikal, berbaring dan menunggu doktor yang, setelah memeriksa pesakit, dapat memutuskan untuk dimasukkan ke hospital.

Apabila sakit di bahagian atas punggung bawah, mustahil untuk menentukan sebab sebenar ini tanpa bantuan perubatan, apalagi, rawatan diri hanya boleh memperburuk perjalanan penyakit ini..

Selain itu, hanya berdasarkan keluhan mengenai tempat di mana rasa sakit dirasakan, tentang sifat dan intensitas kesakitan, bahkan seorang doktor yang berkelayakan tidak dapat membuat diagnosis yang tepat, kerana aduan yang serupa dapat berhubungan dengan penyakit yang sama sekali berbeza. Apabila terdapat sakit belakang di sebelah kanan atas punggung bawah, alasannya mungkin berbeza, oleh itu, untuk berunding, mereka pada mulanya beralih kepada ahli terapi, ortopedis. Tetapi, mungkin diperlukan bantuan doktor yang lebih khusus: pakar neurologi, pakar bedah, pakar neuropatologi, pakar sakit puan, sekiranya terdapat kecurigaan mengenai kehadiran penyakit dalaman. Diagnostik merangkumi pemeriksaan awal, pengumpulan anamnesis. Selepas itu, diperlukan ujian darah dan air kencing. Untuk meningkatkan ketepatan diagnostik di institusi perubatan, teknik instrumental berikut digunakan:

  • sinar-X terminal, pengimejan resonans magnetik;
  • radiografi;
  • ultrasonografi;
  • elektromiografi;
  • pengimbasan radionuklida;
  • myelografi.

Diagnostik untuk sindrom kesakitan

Adalah mustahil untuk menilai penyebabnya dengan sakit sebelah di bahagian atas punggung bawah, terutamanya untuk melakukan diagnosis diri dan rawatan. Kesakitan dapat memberi isyarat kepada pelbagai penyakit bukan hanya dari struktur tulang belakang, tetapi juga organ lain yang terletak di tempat yang berbeza. Contohnya, batu ginjal ditunjukkan oleh kesakitan yang teruk. Kesakitan yang sakit mungkin disebabkan oleh perkembangan nefritis kronik atau radang usus buntu..

Dalam kebanyakan kes, sakit di sebelah kanan dikaitkan dengan penyakit tulang belakang (osteochondrosis, radiculitis, hernia). Oleh itu, untuk diagnosis yang tepat dan kaedah rawatan yang mencukupi, hasil diagnostik instrumental diperlukan. Mereka akan membolehkan anda mengetahui punca kesakitan dengan kepastian yang tinggi:

  • Pemeriksaan kontras sinar-X pada saluran tulang belakang (myelography)
  • Kaedah tomografi, termasuk pengimejan resonans berkomputer atau magnetik
  • Imbasan radionuklida yang dapat mengesan tumor

Sekiranya perlu untuk menjelaskan diagnosis, doktor akan menetapkan kajian tambahan, termasuk ultrasound dan kardiografi. Kaedah rawatan untuk pelbagai penyakit, yang menandakan sakit belakang bawah di sebelah kanan, berbeza. Sebagai contoh, jika rasa sakit yang disebabkan oleh manifestasi osteochondrosis dihentikan dengan mengurut, maka dengan hernia intervertebral, ia berada di bawah larangan ketat.

Kaedah rawatan

Rawatan untuk sakit belakang bermula sebelum diagnosis dibuat. Rawatan sedemikian dikurangkan untuk mengurangkan sindrom kesakitan dan merangkumi langkah-langkah berikut:

  1. Mobiliti terhad.
  2. Penggunaan analgesik, yang mana, seperti yang anda ketahui, terdapat dua jenis - narkotik dan bukan narkotik. Analgesik jenis pertama (opioid), seterusnya, dibahagikan mengikut kekuatan tindakannya: ubat-ubatan seperti Codeine, Tramadol, Propoxyphene dianggap lemah secara kondisional, dan ubat-ubatan, yang merangkumi Methadone, Morphine, hydromorphone dianggap kuat dan digunakan untuk menghilangkan kesakitan kronik yang teruk. Terdapat juga ubat kombinasi untuk menghilangkan rasa sakit yang sederhana. Ubat-ubatan di atas, walaupun berkesan menghilangkan rasa sakit, selalu diresepkan kepada pesakit dengan sangat berhati-hati, kerana ia menyebabkan kebergantungan, memberi kesan negatif kepada sistem saraf. Analgesik bukan narkotik dibahagikan kepada analgesik (Paracetamol, Analgin atau turunannya Tempalgin, Baralgin, Benalgin) dan ubat anti-radang bukan steroid. Penggunaan ubat-ubatan nonsteroid anti-radang (Indomethacin, Voltaren, Ortofen, Nurofen, Diclofenac, Ketorolac, Piroxicam, Pirabutol) memungkinkan mencapai kesan tiga kali ganda: selain menghilangkan rasa sakit, mereka melawan keradangan berjangkit, dan menormalkan suhu badan. Walau bagaimanapun, penerimaan mungkin dikontraindikasikan dalam kes ulser gastrousus, gastritis (dalam kes yang melampau, pesakit seperti itu diberi ubat bukan steroid dalam bentuk supositoria). Dengan berhati-hati, kumpulan ubat ini harus diambil oleh orang yang mempunyai penyakit buah pinggang dan hati..
  3. Penggunaan relaksan otot yang mengurangkan ketegangan otot dan dengan itu mengurangkan kesakitan.

Apabila diagnosis akhirnya dibuat, doktor memilih rawatan yang sesuai untuk orang tertentu. Campur tangan pembedahan jarang disyorkan, hanya untuk kelengkungan tulang belakang yang sangat kompleks. Sekiranya tidak ada sekatan, rawatan penyakit utama yang menyebabkan sakit belakang boleh ditambah dengan sistem langkah-langkah untuk mengurangkan keadaan pesakit:

  • fisioterapi;
  • penggunaan lumpur semula jadi;
  • elektroforesis;
  • hirudoterapi;
  • urut;
  • akupunktur;
  • memampatkan, membungkus.

Doktor mengesyorkan urut tidak dalam semua kes. Oleh itu, tidak boleh membuat keputusan secara mandiri mengenai menjalani kursus urut walaupun dengan pakar yang berpengalaman..

Langkah-langkah diagnostik

Tidak mungkin membuat diagnosis tanpa menjalani pemeriksaan, dan lebih-lebih lagi pada diri sendiri. Bagaimanapun, manifestasi klinikal yang serupa boleh menjadi akibat penyakit yang sama sekali berbeza. Untuk ini, seorang pakar menetapkan pemeriksaan menyeluruh..


Diagnosis diri tidak berbaloi, pakar yang berkelayakan tidak hanya akan menetapkan pemeriksaan yang diperlukan, tetapi juga memilih satu set langkah-langkah terapi

Diagnostik merangkumi kaedah berikut:

  • analisis umum darah dan air kencing;
  • kimia darah;
  • pemeriksaan ultrasound pada rongga perut, organ panggul dan buah pinggang;
  • Ultrasound vaskular;
  • smear ginekologi;
  • x-ray tapak penyetempatan kesakitan;
  • jika perlu CT atau MRI, elektromiografi, scintigraphy.

Semua jenis penyelidikan ini dapat dilakukan di pusat perubatan dengan peralatan dan reagen khas. Hanya berdasarkan data yang diperoleh, doktor membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang berkesan.

Fisioterapi

Sekiranya penyakit ini tidak berada pada tahap akut, maka seseorang tidak boleh melupakan faedah gimnastik dan memperuntukkan sekurang-kurangnya 10-15 minit sehari untuk latihan fizikal terapeutik. Set latihan yang paling berkesan akan dicadangkan oleh ahli fisioterapi:

  1. Latihan yang disebut "Anjing memburu." Perlu berdiri, bersandar pada telapak tangan, jarak yang jelas di bawah bahu dan lutut - terletak di bawah pinggul, tulang belakang tidak boleh membengkok. Seterusnya, anda perlu mengetatkan otot perut dan meregangkan satu lengan selari dengan lantai, misalnya, kaki kiri dan, dengan itu, kaki kanan. Kepala dan belakang tidak boleh mengubah kedudukan mereka semasa latihan ini. Posisi ini mesti dipegang selama kira-kira 10 saat, kemudian ganti lengan dan kaki, tetapi jika rasa sakit dirasakan di bahagian belakang, maka anda mesti berhati-hati kembali ke posisi semula. Latihan harus diulang sekurang-kurangnya lima kali, tetapi lebih banyak yang dapat dilakukan jika kecergasan fizikal memungkinkan. Latihan ini akan melatih otot belakang anda..
  2. Latihan yang disebut "Side Plank". Langkah pertama adalah berbaring di satu sisi, meletakkan siku di bawah bahu di atas lantai, menekuk lutut. Kemudian anda perlu menaikkan diri dengan bantuan pinggul sehingga badan menyerupai garis lurus ke lutut. Dalam kedudukan ini, anda juga mesti berlama-lama selama 10 saat, dan selepas latihan, lakukan di sisi lain. Sekiranya bentuk fizikal memungkinkan, anda boleh menyukarkan latihan ini dan melakukan dengan lutut yang diluruskan. Bilangan pengulangan minimum juga lima kali..
  3. Latihan "Memusingkan". Pada mulanya, anda perlu berbaring, membongkok satu kaki di lutut dan meletakkannya di lantai, kaki yang lain perlu diluruskan. Dalam kes ini, letakkan tangan anda dengan telapak tangan di bawah punggung anda. Kemudian cuba angkat kepala dan bahu anda sedikit dari lantai dan tahan kedudukan ini selama 10 saat. Kembali ke posisi awal dengan berhati-hati, tanpa tergesa-gesa. Bilangan pengulangan latihan ini juga lima atau lebih kali..

Seperti yang anda lihat, senaman gimnastik dapat dilakukan oleh orang dari segala usia dan tanpa mengira bentuk fizikal, sementara latihan tidak hanya akan melegakan sakit pinggang, tetapi yang penting, akan mengurangkan kemungkinan kecederaan. Walaupun kerap meluangkan masa untuk latihan terapi, cubalah untuk tidak membebani diri anda. Sentiasa mulakan dengan pengulangan yang rendah dari satu latihan supaya kelebihan beban tidak menjadikan keadaan lebih buruk..

Pencegahan

Sebarang penyakit lebih mudah dicegah daripada menyembuhkan.

Untuk menjaga kesihatan punggung, ingat:

  1. Sebelum memulakan aktiviti fizikal, anda harus meregangkan dan memanaskan otot dengan baik..
  2. Pantau postur badan anda secara berterusan.
  3. Mematuhi gaya hidup sihat, yang bermaksud makan makanan yang sihat, jangan makan berlebihan, jangan melebihi berat badan yang ditetapkan.
  4. Sekiranya boleh, beli barang tidur untuk tidur yang nyenyak dan betul. Tilam dan bantal mestilah mempunyai ketegasan dan bentuk tertentu.
  5. Untuk mengurangkan kesakitan semasa tidur, bantal boleh diletakkan di antara lutut untuk menghilangkan tekanan di bahagian belakang.

  • Pakai kasut yang selesa, terutamanya ketika berjalan.
  • Cuba jangan membebani otot dengan kerja fizikal.
  • Langkah pencegahan

    Tidak kira sama ada anda terganggu oleh sakit punggung bawah atau anda benar-benar sihat, ada satu set peraturan, pelaksanaannya akan membolehkan anda menjaga kesihatan anda selama mungkin, atau, paling tidak, untuk mengurangkan keadaan anda, untuk mempercepat proses pemulihan. Anda perlu melengkapkan tempat tidur anda dengan betul. Dianjurkan untuk meletakkan selembar papan lapis tebal di bawah tilam supaya permukaannya tidak membengkok dan tidur cukup nyenyak. Terutama cadangan ini harus dipatuhi oleh mereka yang biasa tidur di atas katil dengan jaring logam yang mudah kendur. Pada masa yang sama, peningkatan ketara telah diketahui pada pagi pertama. Posisi tidur yang terbaik adalah dengan lutut dibengkokkan, berbaring di punggung, kerana pada posisi ini otot-otot berehat dengan baik. Lebih baik meletakkan bantal kecil di bawah lutut sehingga kaki tetap dalam keadaan separuh bengkok dan tidak ada tekanan di belakang. Tertidur di perut sangat tidak digalakkan. Pesakit yang sering diseksa oleh kesakitan di bahagian kanan punggung di atas punggung bawah, doktor menasihatkan untuk menggunakan sekurang-kurangnya aspirin biasa atau agen penghilang keradangan ringan yang lain. Kembara, berenang dan berbasikal sangat membantu. Pada bulan-bulan musim sejuk dan musim bunga, cubalah mengambil vitamin kompleks yang menguatkan badan, amalkan pengerasan. Pada bila-bila masa sepanjang tahun, elakkan hipotermia, semua jenis kecederaan dan jatuh. Ingatlah bahawa pemeriksaan badan tepat pada masanya, berunding dengan pakar yang berkelayakan dan rawatan tepat pada masanya akan menjaga kesihatan punggung anda. Pada masa yang sama, mengikuti cadangan pakar akan membantu mengelakkan kambuh..

    (
    1 penilaian, purata: 5.00 daripada 5)

    Kesihatan Wanita

    Beban pada tulang belakang meningkat semasa kehamilan selepas lima bulan. Dalam tempoh ini, ketidakselesaan di punggung bawah atau di satu sisi, dari belakang dari belakang, adalah mengganggu. Pada separuh kedua istilah, rahim yang membesar mengalihkan usus besar bersama dengan apendiks ke arah hati.

    Menopaus pada wanita dimanifestasikan oleh rasa sakit yang timbul akibat gangguan aliran darah di pelvis kecil. Ini adalah reaksi organ terhadap penurunan tahap hormon seks wanita dan gangguan metabolik.

    Sakit dengan lumbago dan saraf sciatic yang terjepit

    Sekiranya punggung bawah menarik, alasan untuk ini mungkin berkaitan dengan mencubit saraf sciatic. Sekiranya mencubit atau radang saraf sciatic, serta radiculitis, rasa sakitnya berbeza. Pesakit kadang-kadang merasa lumbago dalam keadaan tenang dan ketika bergerak, kadang-kadang kolitis di bahagian belakang, membakar, melecur, terbakar. Rasa kebas mungkin berlaku. Dalam kes ini, kesakitan mungkin sederhana dan sangat kuat, tidak tertahankan.

    Saraf sciatic adalah yang terpanjang di dalam badan. Apabila dicubit, rasa sakit hanya berlaku di satu sisi. Di mana sebenarnya bergantung pada jantina pesakit: sebagai peraturan, di sebelah kanan pada kanak-kanak perempuan dan di sebelah kiri pada lelaki. Selalunya, sensasi lumbago yang tajam muncul ketika anda bangun dari posisi rawan, ketika anda berdiri dan mengubah posisi badan anda.

    Lumbago - penyakit ini dikenali sebagai radiculitis. Lumbago tiba-tiba, yang menampakkan diri setelah beban kuat, pergerakan tajam, berpanjangan dalam satu kedudukan, atau dengan hipotermia, selesema. Sekiranya punggung sakit, serangan terpaksa mengambil posisi di mana rasa sakit mereda.

    Prosedur fisioterapi

    Semasa menjalankan rawatan, bersama dengan ubat, teknik fisioterapi adalah penting. Mereka membantu meningkatkan kesan ubat.

    Doktor menetapkan permohonan parafin. Mereka membantu memanaskan bahagian belakang yang terjejas. Prosedurnya sama sekali tidak sukar. Lilin hangat disapu pada kulit secara berlapis. Ketebalan lapisan tidak boleh lebih dari 1 cm. Kemudian lilin parafin ditutup dengan filem dan kain wol. Anda perlu menyimpan aplikasi yang telah siap sekurang-kurangnya 1 jam. Tempoh perjalanan terapi adalah 10-30 hari, semuanya bergantung pada jenis dan keparahan patologi.

    Terapi fizikal membantu menguatkan tisu otot dan memulihkan kawasan yang terjejas. Di samping itu, senaman sangat mustahak untuk mencegah kejang yang berulang. Keriting punggung bawah, belakang ke sisi dan memusingkan akan sangat membantu..

    Berenang secara berkala membantu menguatkan korset otot dengan baik. Kekakuan secara beransur-ansur hilang dan pergerakan sendi bertambah baik. Hirudoterapi membantu menghilangkan sakit belakang. Namun, sebelum menggunakan teknik ini, diperlukan nasihat doktor..

    Punca utama dan rawatan sakit belakang di sebelah kanan

    Pendekatan untuk memilih kaedah rawatan adalah serba boleh, kerana secara langsung bergantung pada sumber utama gejala utama. Perjalanan rawatan selalu dibuat secara individu. Sekiranya penyebab sakit belakang di bahagian belakang sebelah kanan adalah kerosakan pada alat muskulo-ligamen atau tulang belakang itu sendiri, maka penghapusannya adalah berdasarkan rawatan bebas dadah dan ubat..

    Tujuannya adalah untuk mengurangkan keradangan, mengurangkan ambang kesakitan, mengembalikan fungsi motor sepenuhnya. Teknik asas melibatkan penggunaan prosedur terapi manual, terapi senaman, langkah fisioterapi, daya tarikan tulang belakang, sesi urut, mengambil ubat yang diresepkan oleh doktor, teknik relaksasi pasca isomer..

    Salah satu inovasi untuk menyingkirkan penyakit ini adalah terapi gelombang kejut, yang merujuk kepada kaedah pendedahan perkakasan ke tisu dengan menggunakan gelombang akustik penglihatan khas dengan frekuensi tertentu..

    Jangan berlengah berjumpa doktor. Tidak tahu doktor mana yang harus dihubungi? Cukup klik pada butang di bawah dan kami akan memilih pakar untuk anda.

    Rawatan kesakitan dengan diagnosis yang tidak ditentukan dikurangkan menjadi pengurangan kesakitan dan melibatkan:

    1. Mobiliti terhad.
    2. Mengambil ubat penghilang rasa sakit untuk sakit belakang dan sendi.
    3. Penggunaan relaksan otot juga berkesan, yang dapat mengurangkan ketegangan otot, kerana rasa sakit dapat melegakan..

    Sekiranya diagnosis tepat, doktor akan memilih terapi yang sesuai atau mencadangkan campur tangan operasi.

    Di samping itu, dalam sistem langkah-langkah yang akan membantu mengurangkan keadaan seseorang, sekiranya tidak ada kontraindikasi, mereka menawarkan:

    • Akupunktur.
    • Elektroforesis.
    • Urut.
    • Mandi lumpur.
    • Aplikasi, bungkus dan kompres.
    • Hirudoterapi.
    • Gimnastik pemulihan.

    Video di bawah menunjukkan latihan untuk sakit lumbal.

    Anda boleh mencegah perkembangan sakit belakang dengan mengikuti cadangan mudah.

    1. Mengekalkan gaya hidup sihat.
    2. Elakkan aktiviti fizikal yang berlebihan.
    3. Makan makanan kaya kalsium untuk menguatkan tulang.
    4. Semasa berehat pada waktu malam, tidurlah sebahagian besarnya di punggung atau sisi anda.
    5. Tanggalkan tilam yang terlalu lembut dan gantikan dengan yang lebih keras.
    6. Perhatikan postur badan anda, lurus punggung anda..
    7. Cari jenis aktiviti fizikal yang paling sesuai untuk anda: berlari, berjalan kaki, berenang, yoga.
    8. Jangan mengabaikan pemeriksaan perubatan biasa atau pemeriksaan perubatan untuk mengesan patologi tepat pada masanya.
    9. Jaga tulang belakang anda dengan baik.
    10. Jangan mendiagnosis diri sendiri tanpa berunding dengan doktor anda, terutamanya jangan memberi rawatan sendiri.

    Sekiranya terdapat sensasi yang menyakitkan di punggung bawah, anda tidak boleh mengharapkan bahawa semuanya "akan berlalu dengan sendirinya." Adalah mustahak untuk menjalani pemeriksaan perubatan untuk menentukan sebab-sebab yang memprovokasi. Rawatan juga perlu dirawat dengan penuh tanggungjawab dan jangan lupa tentang pendekatan sistemik bersepadu..

    Apabila dia meraihnya sehingga tidak duduk atau berdiri, jauh dari mana masalah itu timbul. Sakit punggung bawah di sebelah kanan boleh muncul kerana banyak sebab, tetapi dalam keadaan apa-apa, selalu menjadi keadaan yang serius bagi tubuh manusia..

    Apabila punggung sakit di kawasan lumbar di sebelah kanan, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah mencadangkan penyakit buah pinggang yang betul. Walau bagaimanapun, selalunya ini hanya andaian, kerana faktor penyebabnya berbeza-beza, dan masalahnya hanya dapat diketahui setelah diperiksa oleh doktor..

    Perubahan pada tulang belakang yang berlaku terhadap latar belakang pemusnahan cakera intervertebral mempunyai kesan negatif pada akar saraf tulang belakang. Sekiranya pemampatan oleh penonjolan hernial atau vertebra yang terlantar berlaku di sebelah kanan, maka rasa sakit yang teruk di sebelah kanan akan menjadi manifestasi khas. Osteochondrosis lumbal, sebagai penyebab kesakitan sebelah kanan, cukup nyata, tetapi hanya dengan adanya gejala tambahan:

    • sensasi kesakitan meningkat ketika membongkok;
    • kehadiran postur paksa, di mana ketidakselesaan orang sakit mereda;
    • ketika menggerakkan badan, ketika batuk dan ketika memusingkan badan dengan canggung, ia menjadi lebih teruk;
    • masalah timbul ketika berjalan, kerana rasa sakit memancar ke kaki;
    • kerana ketegangan pelindung otot belakang, kelengkungan tulang belakang berlaku.

    Selalunya, dengan masalah serius pada tulang belakang bawah, lumboischialgia berlaku, apabila, selain punggung, rasa sakit memancar ke punggung.

    Sensasi nyeri di sebelah kanan dan belakang dapat terjadi pada anak dengan latar belakang perkembangan skoliosis, ketika, dengan latar belakang kemerosotan dan remaja yang cepat, pemampatan akar tulang belakang bermula di tulang belakang lumbar.

    Penyakit buah pinggang

    Sekiranya punggung bawah sakit di bahagian belakang dan di sebelah kanan, maka ini mungkin merupakan gejala keradangan buah pinggang akut. Pyelonephritis buah pinggang kanan, sebagai faktor penyebab sindrom kesakitan, harus dianggap sebagai salah satu yang pertama, jika terdapat tanda-tanda tambahan berikut:

    • kencing yang menyakitkan;
    • peningkatan suhu badan;
    • tiada pergantungan kesakitan pada sebarang faktor motor.

    Penyakit hati

    Kesakitan di bahagian atas punggung bawah di sebelah kanan mungkin menunjukkan masalah hati dan pundi hempedu. Selalunya, hepatitis atau kolesistitis ditunjukkan oleh rasa sakit di hipokondrium kanan, tetapi kadang-kadang sensasi menyakitkan meliputi seluruh bahagian kanan.

    Penyakit wanita

    Pada wanita, masalah ginekologi terutama ditunjukkan oleh masalah dengan haid dan organ pelvis. Contohnya, jika terdapat sakit di bahagian bawah punggung di bahagian kanan dan bawah perut, maka dengan kebarangkalian yang tinggi, seseorang harus memikirkan kemungkinan pembentukan volumetrik di ovari kanan.

    Mana-mana, walaupun sakit di bahagian kanan, adalah alasan untuk berjumpa doktor. Mula-mula anda perlu membuat lawatan ke GP anda untuk pemeriksaan awal. Kemungkinan besar, doktor tidak akan dapat segera menentukan mengapa punggungnya sakit. Tetapi setelah pengecualian keadaan akut dan berunding dengan pakar sempit, penyebab penyakit ini akan dijumpai.

    Sekiranya masalah dengan tulang belakang dijumpai, rawatan tepat pada masanya oleh pakar neurologi akan menghilangkan rasa sakit dengan cepat. Pemeriksaan oleh pakar bedah akan membantu mengesan patologi di hati. Pakar sakit puan akan mengenal pasti tumor sista di pelvis kecil dan menetapkan langkah-langkah terapi.

    Rasa sakit belakang mengganggu irama kehidupan yang biasa dan secara dramatik mengurangkan aktiviti motor seseorang, jadi sangat penting untuk tidak berusaha mengatasi masalah itu sendiri. Peluang pemulihan kesihatan yang cepat jauh lebih besar dengan rujukan tepat pada masanya kepada pakar.

    Sekiranya punggung sakit di atas punggung bawah, maka ini mungkin menunjukkan sejumlah penyakit.

    Salah satu sindrom kesakitan yang ketara, yang menjadi biasa bagi banyak pesakit dari pelbagai peringkat umur dan jantina, adalah sakit belakang di atas punggung bawah. Pada masa yang sama, penggunaan ubat penahan sakit yang tidak masuk akal dan tidak bertanggungjawab tidak akan membantu menghilangkan masalah utama. Dalam kes ini, anda tidak boleh melakukan tanpa campur tangan perubatan yang berkelayakan. Ubat-ubatan sendiri penuh dengan banyak kesan negatif bagi tubuh..

    Agar doktor dapat memberikan jawapan terperinci untuk persoalan mengapa punggung sakit di atas punggung bawah, perlu mencari sumber asal sensasi ini. Sifat manifestasi yang sangat tidak menyenangkan bagi pesakit juga sangat penting..

    Mengikut keparahan kesakitan, mereka dibahagikan kepada beberapa jenis:

    • Protopathic (sakit, tanpa batas yang jelas, dengan kesukaran menyesuaikan diri).
    • Epikritik (jelas, watak pemotong).

    Sudah tentu, mustahil hanya bergantung pada kajian kesakitan. Walau bagaimanapun, bagi pakar diagnostik yang berpengalaman, ini dapat memberi banyak maklumat..

    Gaya hidup yang tidak aktif menjanjikan banyak masalah kesihatan belakang, terutama menyebabkan sakit belakang di sebelah kanan atas punggung bawah. Kumpulan risiko termasuk orang yang selalu berada di komputer, berdiri di mesin di tempat kerja, pelajar sekolah dengan tempat duduk yang tidak betul di meja mereka. Sensasi kesakitan di sebelah kanan atau kiri di bahagian belakang berlaku kerana kemiringan yang sesuai ke sisi.

    Penyebab utama sakit belakang di sebelah kanan atas punggung bawah adalah:

    • anjakan cakera vertebra dengan hernia intervertebral sisi kanan;
    • keradangan otot kerangka sebelah kanan (myositis);
    • penyakit buah pinggang dengan pengekalan cecair.

    Untuk berlakunya sakit belakang akut di sebelah kanan, hanya satu faktor yang memprovokasi yang mencukupi, seperti tingkap terbuka dan draf. Apabila badan hipotermik, saluran darah menjadi sempit, otot-otot mula berkontraksi secara spasmodik, dan sebagai akibat pemampatan ujung saraf, rasa sakit berlaku.

    Sekiranya sakit belakang berlaku secara berkala pada pesakit yang melakukan kerja fizikal dan hilang selepas 3-5 minggu, maka adalah kebiasaan untuk membincangkan bentuk kronik.

    Sensasi menyakitkan timbul lebih kerap di sebelah kanan, kerana hakikat bahawa badan sebelah kanan lebih cenderung kepada senaman fizikal.

    Sebenarnya terdapat sebilangan besar penyebab sakit belakang, dan tidak semuanya berdasarkan masalah belakang. Walau bagaimana pun, adalah sangat rasional untuk melawat doktor anda, yang akan memberitahu anda cara terbaik untuk melakukannya. Sekiranya alasannya, misalnya, adalah osteochondrosis, urut terapeutik akan membantu dengan sempurna, tetapi jika terdapat hernia intervertebral, maka kebanyakan pakar tidak mengesyorkan prosedur ini. Setiap kes mempunyai ciri tersendiri, oleh itu diperlukan perundingan dengan pakar yang kompeten.

    Kaedah diagnostik moden, seperti tomografi yang dikira, dapat membantu mengenal pasti masalah dengan tulang belakang, jika ada, dan menentukan penyebab sakit belakang. Sekiranya rasa sakit di atas punggung bawah disebabkan oleh keadaan tisu otot, diagnosis dilakukan dengan menggunakan pengimejan resonans magnetik.

    Selain kaedah diagnostik instrumental, makmal (ujian darah dan air kencing) juga digunakan, yang juga memberi idea yang jelas mengenai penyakit yang ada..

    Gejala utama doktor membuat diagnosis akhir selepas diagnosis adalah:

    • sakit akut yang tidak reda selama beberapa hari;
    • Kesakitan akut berlangsung lebih lama daripada dua minggu
    • sakit belakang memancar ke bahagian badan yang lain, seperti kaki.

    Kaedah diagnostik dipilih dengan mempertimbangkan penyakit yang diduga, dan jika pilihan ini salah, ada keperluan untuk kajian dan prosedur tambahan.

    kesimpulan

    Apabila manifestasi pertama berlaku, sangat penting untuk menghubungi doktor yang mesti melakukan pemeriksaan untuk menentukan penyebab kesakitan. Kemudian, dengan segala cara, berikan rawatan yang akan membantu meneutralkan kesakitan..

    Kita tidak boleh melupakan langkah pencegahan - jangan melabuhkan punggung secara berlebihan, jangan mengangkat berat, melakukan gimnastik. Yoga adalah ubat yang sangat baik untuk punggung, ia sangat sesuai walaupun untuk wanita hamil, ia membantu menghilangkan ketegangan dan menghilangkan rasa sakit.

    Juga sangat penting untuk menjalani gaya hidup aktif, berehat dengan baik dan tidak ingat tentang pemakanan yang baik..