Bagaimana mengenal pasti penyebabnya dan bagaimana merawat jika lengan sakit dari bahu hingga siku

Siku

Sakit lengan dari bahu hingga siku boleh merisaukan dengan pelbagai sebab. Kedudukan yang tidak selesa semasa tidur atau kerja tangan berulang yang berpanjangan boleh menyebabkan sensasi menyakitkan jangka pendek yang berkaitan dengan ketegangan otot atau keseleo ligamen dan tendon. Dengan rasa tidak selesa yang berpanjangan, ketika lengan selalu sakit dari bahu ke siku, alasannya tidak selalu terletak pada anggota badan itu sendiri dan memerlukan perhatian serius. Mati rasa, perubahan warna kulit, sakit di tangan kiri atau kanan - begini bagaimana gangguan neurologi, penyakit jantung dan saluran darah, serta penyakit sistem muskuloskeletal. Sebelum mengubati kesakitan dan menghilangkan penyebabnya, anda perlu menjalani diagnosis.

  1. Mengapa sakit lengan berlaku?
  2. Tangan sakit dari bahu ke siku, alasan
  3. Myositis
  4. Penyakit sendi dan tisu periartikular
  5. Gangguan neurologi
  6. Patologi tulang belakang
  7. Penyakit dan kecederaan lain
  8. Diagnostik
  9. Bagaimana dan apa yang harus dirawat
  10. Mencegah sakit lengan dari bahu hingga siku

Mengapa sakit lengan berlaku?

Sakit lengan dari bahu ke siku berlaku kerana pelbagai sebab. Faktor penyebab penyetempatan proses patologi dapat dikelaskan:

  • trauma;
  • penyakit sendi bahu - capsulitis, plexitis, tendobursitis, tendinitis, bursitis, periarthritis;
  • penyakit tulang belakang - osteochondrosis serviks, penonjolan dan hernia cakera intervertebral, spondylosis rantau serviks;
  • penyakit sistem kardiovaskular, sistem pernafasan, saluran gastrousus - radang paru-paru, angina pectoris, infark miokard, patologi hati;
  • osteoporosis;
  • gangguan neurologi - neuropati, paresis, kelumpuhan;
  • penyakit tisu penghubung sistemik - artritis reumatoid, lupus eritematosus sistemik, nodosa periarthritis;
  • neoplasma malignan.

Faktor-faktor yang menyebabkan timbulnya kesakitan pada otot, sendi dan tendon tangan:

  1. beban tinggi semasa latihan sukan, kerja fizikal yang sukar, yang menyebabkan trauma dan keradangan tendon otot;
  2. kecederaan: lebam, keseleo otot dan pecah ligamen;
  3. neuralgia interkostal, disertai dengan kesakitan yang kuat di bahu dan lengan dengan sifat menikam, pergerakan anggota badan yang terhad dan sesak nafas;
  4. hipotermia, yang menyebabkan keradangan pada sendi bahu atau myositis;
  5. proses berjangkit yang ditunjukkan oleh rasa sakit yang tajam dan tiba-tiba;
  6. tumor yang membawa kepada neuritis;
  7. arthrosis dan artritis sendi besar (bahu, siku);
  8. gangguan trofik di kawasan sendi bahu yang disebabkan oleh kerosakan atau meremas kapal pembekal.

Tangan sakit dari bahu ke siku, alasan

Myositis

Ia adalah penyakit otot radang yang berlaku di bawah pengaruh pelbagai faktor. Ia menampakkan dirinya sebagai rasa sakit, kelemahan otot pada peringkat awal dan, sebagai akibatnya, atrofi otot.

Penyebab myositis sangat pelbagai: jangkitan, kecederaan, penyejukan, pendedahan kepada toksin dan faktor pekerjaan.

Gejala utama penyakit ini adalah sakit sakit di lengan, sensasi terbakar, hiperemia (kemerahan) kulit dan edema di lokasi lesi. Nodul dan helai yang ketat dirasakan di otot. Keadaan umum pesakit bertambah buruk - demam berkembang, menggigil berlaku.

Penyakit sendi dan tisu periartikular

  • Arthrosis sendi bahu adalah patologi yang disebabkan oleh perubahan degeneratif pada tulang rawan dan tisu tulang yang berdekatan. Kesakitan dilokalisasi di kawasan bahu, memancar ke skapula dan lengan. Julat pergerakan terhad, dengan pergerakan tangan, ciri khas terdengar.

Pada peringkat terakhir arthrosis, jika tidak ada rawatan, tangan tidak naik, tidak bergerak ke sisi, sendi membengkak dan meningkat. Otot atrofi bahu, kehadiran kontraksi pada sendi bahu, sindrom "bahu beku" diperhatikan. Periarthritis (periarthrosis) - penyakit radang yang menyebabkan kerosakan pada tisu periartikular: cengkerang sendi bahu, tendon, ligamen, otot.

Penyebab patologi adalah pelanggaran peredaran darah, apabila sendi dan tisu di sekitarnya tidak mendapat nutrisi yang mencukupi. Tidak seperti arthrosis dengan periarthritis, proses patologi tidak mempengaruhi struktur tulang rawan sendi..

Periarthritis bahu selalu disertai dengan sakit di bahu, memancar ke leher dan lengan. Sensasi menyakitkan boleh menjadi sangat kuat sehingga mereka membangunkan pesakit pada waktu malam dan mengganggu pergerakan normal. Sifat kesakitan berbeza-beza dari menembak hingga terbakar, sakit.

Sekiranya tidak ada rawatan tepat pada masanya, periarthritis dari skapula bahu dalam banyak kes menjadi alasan peralihan ke bentuk ankylosing (capsulitis) dengan sindrom ciri bahu "beku".

Gangguan neurologi

Plexopathy adalah patologi radang yang mempengaruhi cabang-cabang plexus saraf yang terletak di bahu berhampiran arteri subclavian.

Tahap kerosakan pada serat saraf dalam plexopathy boleh berbeza-beza dari keradangan tempatan kumpulan saraf individu hingga penyebaran proses keradangan di sepanjang keseluruhan cabang saraf yang mengikat otot lengan dan kulit dari bahu hingga siku pergelangan tangan dan hingga ke hujung jari.

Dengan plexopathy, rasa sakit terganggu di kawasan sendi bahu, tulang selangka, di leher, skapula, lengan (lebih kerap ke selekoh siku, lebih jarang ke tangan).

Kerana kenyataan bahawa dalam kebanyakan kes, patologi mempengaruhi tangan utama, seseorang yang menderita plexopathy sebahagian atau sepenuhnya kehilangan kemampuan untuk bekerja.

Patologi tulang belakang

  1. Kesakitan di tangan dengan osteochondrosis tulang belakang serviks merebak ke seluruh lengan, diperburuk dengan memusingkan atau memiringkan kepala. Pesakit sering mengadu bahawa bahu sakit dan tangan tumbuh kebas, terdapat perasaan "lebam angsa" pada kulit.
  2. Hernia atau penonjolan cakera intervertebral di tulang belakang serviks juga disertai dengan sakit di bahu dan lengan. Cakera yang rosak kehilangan keanjalannya dan menjadi lebih nipis, jarak antara vertebra menurun. Mendekati, mereka mencubit saraf, yang menyebabkan munculnya sindrom kesakitan di tulang belakang dengan penyinaran ke lengan.

Penyakit dan kecederaan lain

  • Dengan terkehelnya sendi bahu dan pecahnya tendon bahu, bahu terasa sakit ketika mengangkat lengan, sehingga membatasi fungsi motornya. Kecederaan traumatik seperti itu berlaku semasa terjatuh secara tidak sengaja, beban sukan yang kuat dan pergerakan aktif semasa latihan.

Dislokasi bahu kebiasaan adalah diagnosis biasa di kalangan atlet.

Diagnostik

Kesakitan di lengan dari bahu hingga siku didiagnosis oleh pakar neurologi atau ahli terapi.

Sekiranya, setelah menemu ramah dan memeriksa pesakit, doktor mengetahui bahawa penyebab kesakitan adalah penyakit organ dalaman, dia menghantarnya untuk berunding dengan pakar khusus yang akan berusaha menghilangkan sumber kesakitan, dan tidak hanya melawan gejala patologi.

    Kaedah diagnostik tambahan adalah:
  1. X-ray tulang belakang, bahu dan sendi siku tangan;
  2. tomografi razonan dikira atau magnetik;
  3. ujian darah biokimia dan am untuk mengesan proses autoimun dan patologi berjangkit;
  4. pemeriksaan densitometrik untuk kehadiran osteoporosis;
  5. pemeriksaan scintigraphic untuk disyaki tumor ganas dan metastasis;
  6. untuk arthrosis, arthroscopy boleh diresepkan.

Bagaimana dan apa yang harus dirawat

Rawatan penyakit ini bertujuan menghilangkan penyebab sindrom kesakitan, memusnahkan mikroflora patogen dan menghilangkan kompleks gejala penyakit.

  • Rawatan ubat sistemik.
    Langkah-langkah terapeutik untuk arthritis dan arthrosis adalah penggunaan ubat anti-radang bukan steroid - "Meloxicam", "Indomethacin", "Ketoprofen", anestetik dan chondroprotectors. Sekiranya tiada kesan terapi, pesakit diberi ubat hormon - "Prednisolone", "Hydrocortisone" dan analgesik narkotik. Ubat diambil secara lisan, diberikan secara intravena dan intra-artikular. Jadi dengan arthrosis, suntikan intra-artikular dari persediaan asid hyaluronik berkesan.
  • Rawatan ubat topikal.
    Untuk mengurangkan kesakitan pada sendi siku, lengan dan bahu gunakan salap anti-radang - "Dolgit", "Amelotex", "Diclofenac". Sekiranya rasa sakit disebabkan oleh kekejangan otot di tali pinggang bahu dan leher, salap anti-radang berdasarkan relaksan otot harus digunakan. Untuk trauma dan lebam, disertai dengan pecahnya ligamen dan tendon, ais digunakan pada tempat sakit, dan kompres cuka dibuat pada waktu malam.
  • Rawatan fisioterapi.
    Elektroforesis, magnetoterapi, serta rawatan osteopati, urut, gimnastik terapeutik, kelas yoga ditunjukkan hanya setelah penstabilan keadaan pesakit dan penghapusan tahap akut penyakit.
  • Pembedahan.
    Sekiranya rawatan konservatif arthrosis sendi bahu tidak memberikan hasil yang positif, maka mereka meneruskan rawatan pembedahan patologi - endoprosthetics pada sendi yang terjejas.

Mencegah sakit lengan dari bahu hingga siku

Untuk mengelakkan kesakitan di lengan dan bahu, jangan:

  1. tidur di atas bantal yang keras dan tinggi,
  2. bawa beg berat di satu bahu atau di satu tangan,
  3. duduk dalam keadaan tidak selesa,
  4. sangat hebat,
  5. membebani tulang belakang serviks secara berlebihan semasa melakukan senaman fizikal.
  • tidur di atas bantal yang keras,
  • jaga postur anda,
  • melakukan senaman,
  • berpakaian untuk cuaca,
  • memanaskan badan sebelum bersenam,
  • ikut diet,
  • sama rata mengagihkan beban pada kedua tangan.

Keadaan ketika lengan sakit dari bahu ke siku adalah tanda klinikal banyak penyakit. Kemunculan sakit bahu yang berterusan memerlukan pemeriksaan segera oleh pakar dan pelantikan rawatan yang sesuai yang bertujuan untuk menghilangkan penyebab patologi yang dikenal pasti.

Pengarang artikel: Sergey Vladimirovich, penganut biohacking yang masuk akal dan penentang diet moden dan penurunan berat badan yang cepat. Saya akan memberitahu anda bagaimana seorang lelaki berusia 50+ untuk kekal bergaya, cantik dan sihat, bagaimana perasaan 30 pada usia 50-an. Lebih lanjut mengenai pengarang.

Kesakitan pada otot-otot lengan dari bahu ke siku: rawatan, penyebab kesakitan

Rasa sakit di lengan dari bahu hingga siku sering membuat kita terkejut. Nampaknya tidak diprovokasi oleh apa-apa, tetapi begitu tajam dan tidak dijangka, rasa sakit ini tidak dapat diselesaikan dan boleh menjadi sumber kegelisahan untuk waktu yang lama.

Punca sakit lengan dari bahu hingga siku

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Terdapat banyak penyebab kesakitan di lengan kiri atau kanan. Kesemuanya boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan mengikut etiologi penyakit ini:

  • kesakitan yang disebabkan oleh penyakit pada tulang belakang. Ia boleh menjadi osteochondrosis serviks, spondylosis di leher, hernia intervertebral;
  • penyakit sendi - tendinitis, bursitis, capsulitis pelekat, periarthritis;
  • penyakit sistemik yang berkaitan dengan patologi genetik sendi, proses patologi pada tulang (osteoporosis) atau perkembangan sel barah;
  • penyakit neurologi - kelumpuhan, neuropati;
  • lesi organ dalaman, seperti radiculitis, patologi hati, angina pectoris, serangan jantung.
  • trauma.

Trauma

Penyebab yang paling biasa adalah kecederaan bahu dari kejatuhan teruk dan pukulan. Ini paling sering dilihat pada atlet yang mengalami peningkatan beban bahu dengan ketara. Sekiranya lengan kanan atau kiri cedera, humerus mungkin terlantar. Sekiranya tendon pecah, bahu boleh dilumpuhkan sepenuhnya. Pada usia yang lebih tua, kecederaan bahu disebabkan oleh gangguan metabolisme kalsium, kehausan tisu tulang dan otot.

Sila ambil perhatian: sendi bahu kiri paling banyak terkena kecederaan, kerana otot di atasnya lebih lemah (masing-masing, di tangan kiri - kanan).

Rawatan

Untuk kecederaan bahu, walaupun yang ringan, adalah mustahak untuk menjalani rawatan. Beri rehat pada sendi yang cedera, jika perlu, jaga kesihatan dengan ubat. Sikap ceroboh terhadap keadaan sendi bahu boleh menyimpang pada usia yang lebih dewasa, ketika pembaikan tisu lebih lambat daripada pada masa remaja.

Kapsulitis

Bahu "beku" adalah sindrom di mana otot-otot pinggang bahu berhenti menjalankan fungsinya - mereka seolah-olah "membeku". Ini membawa kepada batasan pergerakan sendi bahu yang tajam - pergerakan lengan ke atas dan ke sisi praktikal tidak mungkin, dan juga mustahil untuk mendapatkan tangan di belakang. Sensasi menyakitkan berlaku semasa pergerakan.

Pesakit kencing manis dan orang tua terdedah kepada kapsulitis. Lebih-lebih lagi bagi wanita, kebarangkalian ini jauh lebih tinggi daripada lelaki. Biasanya sakit pada tangan yang tidak dominan dan memancar ke siku.

Dengan capsulitis, ukuran kapsul di sekitar sendi dikurangkan dengan ketara, perubahan perekat berkembang di tisu berdekatan, yang menyebabkan rasa sakit dari bahu hingga siku.

Apa nak buat

Apabila simptom kesakitan pertama muncul di tangan di atas siku ke bahu dan juga had pergerakan yang sedikit, perlu menjalani rawatan. Pada awalnya, terdapat kaedah rawatan yang cukup konservatif berdasarkan penggunaan ubat anti-radang bukan steroid, latihan fisioterapi dan fisioterapi. Sekiranya tidak dirawat, capsulitis boleh menyebabkan hilangnya pergerakan bahu. Pada masa akan datang, penyakit ini hanya dikenakan rawatan pembedahan..

Tendinitis

Penyakit ini dikaitkan dengan proses keradangan pada tendon bisep. Ini berkembang, sebagai peraturan, dengan latar belakang melakukan jenis pergerakan sendi bahu yang sama. Biasanya, mengenai rasa sakit seperti itu mereka mengatakan - "tangan terlalu banyak bekerja." Tendinitis dicirikan oleh rasa sakit yang teruk di kawasan bahu, yang boleh memanjang ke siku, kemerahan kulit dan pembengkakan sendi yang berpenyakit. Kulit di tempat keradangan adalah hiperemik.

Berisiko adalah:

  • wanita semasa menopaus, ketika penyakit sendi dan seluruh sistem muskuloskeletal berkembang dengan latar belakang perubahan hormon dalam tubuh. Bagi lelaki, ini kurang biasa dan menampakkan diri pada usia lebih dari 40 tahun;
  • pembina;
  • atlet profesional.

Sebagai tambahan kepada aktiviti fizikal yang berat, tendonitis menyebabkan pemendapan garam kalsium dalam tendon..

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Apa nak buat

Perkara pertama yang berkaitan dengan tendinitis adalah memberi rehat sepenuhnya pada sendi yang meradang. Untuk melakukan ini, sapukan pembalut, pembalut atau serpihan pada ruang dari siku ke bahu. Keamatan aktiviti fizikal sangat berkurang. Rawatan selanjutnya adalah mengambil ubat anti-radang nonsteroid, jika perlu, doktor boleh menetapkan antibiotik (untuk tendinitis berjangkit). Fisioterapi, dan seterusnya latihan fisioterapi, akan membantu memulihkan fungsi sendi.

Perlu diingat bahawa rawatan tendonitis pada sendi bahu adalah proses yang agak panjang dan boleh berlangsung dari beberapa minggu hingga beberapa bulan.

Periarthritis bahu-skapular

Tanda-tanda khas adalah menembak, sakit di sendi bahu. Sensasi kesakitan akut dikaitkan dengan proses keradangan pada ligamen tendon dan tisu periartikular. Sebagai peraturan, hanya tangan yang dominan yang jatuh sakit. Kesakitan dari siku memancar ke ruang antara bilah bahu, bahkan pergerakan sedikit pun menyebabkan serangan.

Sekiranya periarthritis humeroskapular tidak dirawat, rasa sakit akan menjadi membosankan, pergerakan sendi akan bertambah buruk.

Penyakit ini dicirikan oleh kebas pada jari. Dengan perkembangan penyakit ini, tanda-tanda neurologi juga ditambahkan - kemerosotan refleks asas, kehilangan kepekaan.

Rawatan

Pertama sekali, anda perlu berjumpa doktor. Periarthritis bahu-skapular tidak boleh dirawat sendiri. Penyakit ini dirawat oleh pakar rheumatologi atau pakar neurologi. Dengan periarthritis skapular bahu, rawatan tradisional ditetapkan - kursus ubat anti-radang nonsteroid, fisioterapi, terapi senaman. Perkara utama adalah tidak menangguhkan lawatan ke doktor, maka rawatan akan cukup cepat dan berjaya..

Myositis

Kesakitan, kelemahan otot, atrofi otot adalah semua tanda myositis. Keradangan otot (myositis) boleh disebabkan oleh pelbagai faktor - trauma, hipotermia, jangkitan sebelumnya, toksin memasuki badan dengan makanan, air dan udara, aktiviti profesional yang berkaitan dengan peningkatan tekanan pada otot. Dalam beberapa kes, tekanan juga boleh memprovokasi myositis..

Myositis dicirikan oleh rasa sakit pada otot lengan yang terkena, bermula dari bahagian atas dan memancar ke siku. Nodul dan helai yang padat dirasakan di bawah kulit. Selalunya, myositis disertai oleh demam, dengan menggigil, demam. Kulit di tempat keradangan bertukar menjadi merah dan membengkak.

Cara merawat

Rawatan myositis mungkin berbeza bergantung pada sebab-sebab yang menyebabkannya: jika penampilan myositis diprovokasi oleh beberapa penyakit, maka penyakit yang mendasari pertama kali dirawat.

Terdapat juga kaedah yang diterima umum yang bertujuan untuk mengurangkan gejala kesakitan:

  • haba kering;
  • mengambil ubat penahan sakit;
  • urut (sekiranya tidak terdapat kontraindikasi);
  • prosedur fisioterapi.

Gimnastik perubatan dan pembetulan diet juga membantu mengatasi penyakit ini - makanan harus mengandungi seberapa banyak protein yang mudah dicerna.

Apabila penyebab myositis adalah hipotermia atau ketegangan otot, adalah mustahak untuk memastikan rehat sepenuhnya lengan yang terkena.

Sekiranya lengan sakit dari bahu ke siku, hanya pakar yang dapat mendiagnosis penyakit ini. Oleh itu, anda perlu meminta pertolongan secepat mungkin, tanpa menunggu penyakit itu mulai berkembang atau memasuki tahap di mana anda hanya dapat disembuhkan dengan pembedahan..

Lengan sakit dari bahu ke siku

Bahu kita mempunyai gerakan yang luas, jadi tidak menghairankan bahawa sendi ini sering terjejas. Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan, atau sakit bahu ketika anda tidak aktif atau ketika bersenam dan bekerja, sudah tiba masanya untuk mencari penyebabnya..

Sekiranya bahu anda sihat, cubalah menguatkannya untuk mengelakkan kesakitan di masa depan..

Sama ada anda mempunyai masalah bahu yang serius hari ini, ujian mudah akan membantu anda memahami. Sebaiknya anda mempunyai penolong untuk ujian ini.

Diagnosis untuk sakit bahu

Diagnosis sederhana ini menimbulkan masalah, jika ada. Latihan akan membantu menentukan kerosakan pada sendi atau tisu di sekelilingnya..

1. Lakukan sambil duduk.Pembantu mewujudkan daya tahan dengan memegang lengan (tidak terlalu keras). Anda cuba mengangkatnya.

2. Sekarang rilekskan anggota badan atas. Pada masa yang sama, pasangan cuba mengangkat tangan anda ke hadapan dan ke atas..

Permulaan kesakitan pada salah satu kaedah ujian boleh disebabkan oleh ketegangan tendon yang berlebihan pada kedudukan ini dan pemampatan beg periartikular. Kemungkinan besar, jika anda mengalami kesakitan pada ujian ini, anda mengalami bursitis atau radang tendon.

Ujian seterusnya:

Dilakukan juga semasa duduk.

● Angkat lengan yang terkena terlebih dahulu di hadapan anda

● Balikkan anggota badan ke atas

● Cuba jaga tangan anda dalam kedudukan ini. Pembantu harus menurunkannya dengan sedikit usaha

Apabila seseorang merasa sakit dengan jenis ujian ini, kemungkinan anda mengalami keradangan pada penyempitan anda. Tendonitis otot yang berkembang, yang seterusnya menyebabkan sakit bahu.

Lakukan ujian lain sambil berbaring di permukaan rata:

● Gerakkan lengan anda ke sisi, pada tahap batang badan.

● Cuba bengkokkan pada sudut tepat (90 darjah)

● Minta penolong memutar lengan anda ke arah kepala dengan amplitud sederhana.

Batasan pergerakan bahu semasa diagnosis menunjukkan perkembangan capsulitis pelekat. Penyakit ini dicirikan oleh batasan pergerakan bahu, kekakuan, kemustahilan putaran penuh. Ini disebabkan oleh keradangan tisu sendi yang berterusan..

Kemungkinan besar, anda juga tidak dapat meletakkan tangan anda di belakang punggung anda. Menariknya, dengan apa yang disebut "bahu beku", MRI dan sinar-X tidak menunjukkan patologi. Capsulitis hanya dapat didiagnosis dengan memerhatikan jarak pergerakan.

Lebih cenderung untuk menentukan "bahu beku" atau kapsulitis dengan cara ini:

◉ Regangkan lengan ke hadapan sambil berdiri. Angkat mereka sedikit demi sedikit.

◉ Putar anggota badan pada paras bahu ke arah belakang. Tangan yang bermasalah tidak akan melakukan putaran penuh.

◉ Rakan kongsi membantu anda memerhatikan pergerakan tangan anda.

Pain Kesakitan akut mungkin muncul sebaik sahaja tangan anda mencapai paras hidung anda.

◉ Kemudian turunkan tangan anda dan perlahan-lahan cuba lagi untuk mengangkatnya ke sisi. Sakit pada tahap telinga atau hidung lagi.

Melalui ujian ini, anda dapat mengenal pasti penyebab sakit bahu secara bebas. Anda boleh menemui satu atau beberapa sebab pada masa yang sama.

Oleh kerana sendi bahu rentan, disarankan untuk menguatkan otot yang menyokongnya. Namun, perlu melatih otot ke seluruh badan, kerana tanpa sokongan yang tepat, sendi dari masa ke masa terdedah kepada pelbagai penyakit..

Sakit bahu dengan serangan jantung

Penyebab sensasi tindikan yang tidak menyenangkan di bahu dan bilah bahu adalah serangan jantung yang akan berlaku. Oleh itu, sakit ini sama sekali berbeza daripada masalah pada sendi bahu.

Anda mungkin merasa sakit jauh di dalam pada mulanya. Secara beransur-ansur, ia menjadi lebih kuat. Ia lebih dilokalisasi di tempat skapula, hanya melepaskan bahu.

Anda juga memahami bahawa rasa sakit itu timbul dan merebak dari sternum, seolah-olah sinar menembusi kawasan bahu.

Tetapi sakit bahu adalah perkara utama di sini. Gejala awal dikurangkan kepada tekanan dada, sakit teruk di bahagian jantung, berpeluh teruk dan loya.

Dalam keadaan ini, satu-satunya cadangan adalah memanggil ambulans untuk pesakit..

Sakit leher dan bahu

Dalam beberapa kes, sakit bahu berlaku akibat masalah pada tulang belakang serviks. Ini boleh menjadi saraf yang terjepit, yang mempunyai rasa sakit yang membakar, atau akibat dari osteochondrosis serviks.

Saraf yang meradang boleh sakit lama. Dan merebak ke sisi atau belakang leher, melepaskan rasa sakit pada rahang, bilah bahu atau bahu. Sensasi tidak menyenangkan yang serupa dapat muncul kerana mencubit akar tulang belakang di tulang belakang serviks. Osteochondrosis tanpa rawatan boleh menyebabkan rasa sakit memancar ke bahu, punggung atas.

Selain itu, myositis atau keradangan otot akibat hipotermia, boleh menimbulkan rasa sakit di leher dan, sebagai kesinambungan, di bahu.

Oleh itu, apabila anda mengetahui bahawa anda sudah menghidap penyakit serviks, teruskan langkah-langkah rawatan untuk mengatasinya. Tetapi jika sakit di bahu masih lama, doktor mesti berjumpa dengannya untuk menjelaskan diagnosis..

Oleh itu, anda boleh membuat ringkasan mengenai penyebab kesakitan dengan menentukan diagnosis diri dari bahu.

Penyebab utama sakit bahu

GejalaSebab kemungkinan
Kekakuan yang berlangsung selama berbulan-bulan, kadang-kadang bertahun-tahunRheumatoid arthritis, osteoartritis, capsulitis pelekat
Sakit yang tiba-tiba, sangat tajam, tanpa keupayaan untuk menggerakkan lengan. Perubahan bentuk bahu, lenganPatah tulang, kehelan bahu, pecah tendon atau kecederaan
Mati rasa, kelemahan bahu, klik atau tersumbat ketika bergerakKetidakstabilan bahu, kadang-kadang disebabkan oleh pergerakan berlebihan (hipermobiliti)
Peningkatan kesakitan ketika menggunakan bahu atau lengan andaTendinitis, bursitis
Sakit di bahagian atas bahu, di persimpangan sendi bahu dan klavikulaLigamen terseliuh, koyak, atau bahu terkelupas. Kecederaan sendi clavicular-acromial

Rawatan sakit bahu

Pada mulanya, perhatikan bahu anda, jika selepas dua atau tiga minggu rasa sakit tidak hilang, pergi ke doktor.

Apa yang anda boleh lakukan sendiri untuk mengurangkan kesakitan?

◍ Mula minum ubat sakit dari mulut. Mungkin anda telah menggunakan salah satu ubat ini, dan ini membantu anda mengalami keradangan pada sendi yang lain.

Ubat-ubatan nonsteroid anti-radang serupa dengan radikulitis, bursitis, kecederaan, hernia tulang belakang, arthrosis. Paracetamol, Ibuklin, Ibuprofen, Nimesil dan lain-lain.

◍ Pastikan sendi yang terjejas aktif. Kecuali untuk keadaan yang mengalami trauma, apabila diperlukan imobilisasi sendi sepenuhnya.

Injury Sekiranya cedera, pakai pendakap bahu sebelum berjumpa doktor.

Bagaimanapun, lebih baik melumpuhkan sendi yang rosak sebelum membuat diagnosis yang tepat. Lebih baik membeli pendakap pada sendi bahu di salun ortopedik, dan bukan di farmasi. Oleh kerana perunding orto akan memilih pembalut yang sesuai mengikut tahap penetapan mengikut aduan anda.

◍ Hadkan tekanan pada sendi bahu. Jangan bebankan bahu kerana kesakitan.

◍ Namun, lakukan senaman bahu yang sederhana. Tetapi hanya apabila putaran tidak menimbulkan rasa sakit yang teruk! Hasilnya boleh dilakukan dalam dua hingga enam minggu gimnastik.

◍ Menjaga postur ketika duduk. Kadang-kadang anda mahu mengambil kedudukan istimewa agar tidak mengalami kesakitan. Tetapi jangan memundurkan bahu atau memiringkan kepala ke posisi yang tidak biasa..

◍ Kadang-kadang bungkusan ais akan membantu melegakan keadaan, tetapi untuk masa yang singkat. Untuk mengelakkan hipotermia.

Bila berjumpa doktor

Sekiranya anda tidak mengalami kecederaan, dan bahu anda sakit kerana alasan yang anda tidak faham, cubalah melegakan kesakitan itu sendiri. Walau bagaimanapun, apabila penggunaan krim, getah dan ubat penghilang rasa sakit tidak membawa kelegaan setelah dua minggu, berjumpa dengan doktor anda.

Pemeriksaan yang lengkap akan selalu memberikan gambaran terbaik, bukan diagnosis diri.

Langkah-langkah segera diperlukan dalam kes seperti:

◎ Saya tidak dapat menggerakkan tangan saya

◎ Kesakitan tidak tertahankan dan muncul secara tiba-tiba

◎ Bahu atau lengan bengkak dan dibentuk semula dengan ketara

◎ Lengan atau bahu menjadi sangat panas atau sebaliknya, sangat sejuk

Feel Anda merasa mati rasa dan kesemutan yang berterusan di anggota badan dan bahu

Semasa anda pergi ke bilik kecemasan, anda akan diberi nasihat mengenai langkah-langkah apa yang boleh anda lakukan sendiri. Atau, mereka akan datang dan membawa anda ke hospital.

Rawatan untuk sakit bahu

Pada mulanya, doktor akan memeriksa bahagian atas badan anda dan, berdasarkan gambaran simptom anda, boleh memerintahkan pemeriksaan atau segera memberi rawatan.

Pertama, penyinaran sinar-X dilakukan. Apabila patologi tidak ditentukan oleh sinar-X, tomografi yang dikira dan pencitraan resonans magnetik juga dilakukan.

Bergantung pada diagnosis, langkah-langkah terapi boleh dilakukan seperti berikut:

◐ Menghilangkan rasa sakit yang kuat

Injection Suntikan dan sekatan subkutan

◐ Memakai pendakap atau pendakap bahu

◐ Mengurangkan tekanan pada sendi

◑ Elakkan jenis pergerakan tertentu

◑ Penggunaan tompok, salap, krim penahan sakit.

Tangan kanan saya sakit, apa yang perlu saya lakukan? 8 latihan

Cara menghilangkan sakit tangan di rumah

Pakar neurologi Evgeny Bozhiev, kiropraktor, osteopath, ahli kinesiologi

Penyebab kesakitan yang paling biasa di tangan orang moden adalah bekerja di komputer, lebih tepatnya, memanipulasi tetikus. Dalam kes ini, tangan boleh sakit pada sendi bahu, dan dari bahu ke siku, dan di kawasan lengan bawah. Latihan relaksasi otot adalah yang terbaik untuk sakit tangan..

Sering kali, orang mendapatkan rawatan perubatan kerana kesakitan. Apabila ada sesuatu yang menyakitkan, anda tidak tahu ke mana hendak pergi, bahkan memanjat dinding! Apa itu kesakitan dan bagaimana menyingkirkannya di rumah?

Di dalam badan kita, otot adalah organ yang paling penting. Tentukan sendiri: jumlahnya lebih daripada separuh berat badan! Semua fungsi badan, kecuali untuk berfikir (menghargai humor Angkatan Tinggi!), Dilakukan oleh otot. Terima kasih kepada mereka, kita melihat, mendengar, bernafas, mencerna makanan, dan darah mengalir melalui kapal dengan bantuan mereka..

Kesakitan, ternyata, juga berkaitan dengan otot dalam 95% kes. Dan yang paling menarik ialah anda boleh membuangnya sendiri hanya dalam masa dua minit.!

Apa sebenarnya yang menyakitkan?

Kesakitan adalah kerengsaan reseptor kesakitan. Melalui saraf (konduktor elektrik), dorongan dari reseptor kesakitan mencapai korteks deria otak, di mana kita sudah merasakan kesakitan.

Reseptor kesakitan terletak di tisu penghubung, yang membentuk membran semua organ, termasuk otot, dan juga pada epidermis kulit (kerana kulit adalah sempadan dengan persekitaran). Penyebab kesakitan yang paling biasa adalah kerengsaan reseptor kesakitan pada membran otot (fascia) semasa ketegangan otot.

Kerengsaan reseptor kesakitan berlaku apabila selaput dimampatkan atau diregangkan. Hanya dalam dua kes ini kita merasa sakit.

Hanya otot yang dapat memampatkan cengkerang, kerana hanya otot di badan kita yang boleh menguncup secara aktif. Dan membran diregangkan sama ada dengan peregangan fizikal bahagian tubuh tertentu, atau oleh edema, atau oleh onkologi, ketika edema atau pembengkakan meningkatkan jumlah tisu dan meregangkan membrannya. Tidak ada sebab lain untuk kesakitan.!

Dan kerana rasa sakit hanya muncul sebagai akibat pemampatan dan peregangan, menjadi jelas bahawa untuk menghilangkan rasa sakit, perlu melonggarkan cangkang (jika dimampatkan oleh otot yang tegang), atau peregangan (dengan edema).

Dan bagaimana untuk mengetahui mengapa rasa sakit itu muncul - disebabkan oleh edema atau kerana terlalu banyak otot? Sangat ringkas! Sekiranya ia muncul selepas senaman fizikal, ini bermakna ia disebabkan oleh ketegangan otot. Dan jika rasa sakit muncul setelah anda berada dalam keadaan tidak lama untuk tidur (tidur, berbaring atau duduk), maka ia disebabkan oleh edema, yang pada gilirannya, dikaitkan dengan pelanggaran aliran keluar limfa.

Cara menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh ketegangan otot

Sepanjang hayat, kami sentiasa meregangkan otot, dan dari masa ke masa, serat terkumpul di dalamnya, yang mana mereka sendiri tidak pernah berehat. Semakin lama otot tegang, serat semakin tegang di dalamnya..

Dalam persekitaran sukan, otot-otot ini disebut "tersumbat". Mereka akan sentiasa tegang, walaupun orang itu sedang berbaring dan berehat. Dan mungkin untuk merehatkan mereka hanya dengan sengaja: sama ada dengan bantuan urutan sukan atau regangan statik. Cara termudah untuk melakukan ini sendiri adalah dengan bantuan regangan statik..

Untuk meregangkan otot, anda perlu meregangkannya dan menahannya dalam keadaan tegang selama dua minit. Tetapi jangan mengelirukan peregangan dan ketegangan: ketika meregangkan, otot harus rileks. Selepas dua minit, refleks menyala, yang mengendurkan serat tegang di dalamnya. Dan rasa sakit itu hilang. Hanya? Tidak mungkin lebih mudah! Dan anda tidak memerlukan ubat penahan sakit lagi.

Sekiranya regangan statik dilakukan beberapa kali sehari setiap hari, maka dalam beberapa bulan adalah mungkin untuk mengatur otot: tidak akan ada serat "tersumbat" yang tersisa sama sekali. Ini akan meningkatkan kecekapan otot hingga 100% dan mengembalikan pergerakan sepenuhnya. Dan orang itu akan menghilangkan rasa sakit.

Berapa kali sehari untuk melakukan peregangan statik dan pada masa apa, seseorang tidak dapat mengatakan dengan pasti - ini semua secara individu, setiap orang memutuskan untuk dirinya sendiri. Anda boleh merangkul regangan dalam setiap latihan fizikal. Tetapi selepas ketegangan otot, perlu ada kelonggaran, peregangan statik untuk menamatkan latihan. Perkara utama: untuk menghilangkan ketegangan yang terkumpul, harus ada lebih banyak kelonggaran daripada ketegangan.

Berikut adalah beberapa regangan yang boleh anda lakukan untuk melegakan sakit tangan.

Sekiranya lengan anda sakit dari bahu hingga siku

Bisep dan trisep pada orang moden jarang menyakitkan - kecuali bagi mereka yang berusaha membina otot dan memberi tekanan yang terlalu banyak. Juga, rasa sakit pada otot bahu boleh dikaitkan dengan mengangkat berat, bekerja di pondok musim panas, mabuk dan membawa anak.

Relaksasi bisep. Oleh kerana bisep mempunyai dua kepala, kelonggarannya agak berbeza antara satu sama lain..

Untuk merehatkan kepala bicep yang pendek, berdiri dengan wajah anda dekat dengan dinding, angkat lengan ke bahu dan letakkan di dinding dengan telapak tangan anda. Tekan tapak tangan, siku, dan bahu ke dinding. Pusingkan seluruh batang tubuh ke sisi sehingga otot-otot lentur lengan diregangkan. Kekal dalam kedudukan regangan maksimum selama dua minit. Kemudian perlahan-lahan turunkan tangan anda.

Untuk merehatkan kepala bicep yang panjang, berdiri dengan wajah anda dekat dengan dinding dan angkat lengan anda ke paras bahu, tetapi sedikit lebih rendah - pada sudut 45 darjah ke lantai. Tekan tapak tangan, siku, dan bahu ke dinding. Buka seluruh batang badan dari dinding untuk meregangkan otot-otot lentur lengan. Kekal dalam kedudukan ini selama dua minit..

Relaksasi trisep. Triceps adalah otot trisep, dan kedudukan setiap kepalanya sedikit berbeza dari kedudukan kepala yang lain. Oleh itu, untuk meregangkan ketiga-tiganya, anda perlu meregangkan dalam tiga kedudukan yang berbeza..

Berjalan ke dinding, angkat tangan ke atas, sandarkan bahu ke dinding dan turunkan lengan bawah anda dengan telapak tangan anda ke sendi bahu. Tarik badan anda ke dinding dengan meregangkan trisep anda. Kekal dalam kedudukan regangan maksimum selama dua minit. Kemudian, gerakkan siku sedikit ke sisi, rentangkan setiap kepala.

Apa yang perlu dilakukan jika lengan bawah anda sakit

Kesakitan di lengan bawah muncul ketika otot-otot yang sesuai terlatih. Flexor terluka dengan ketegangan jari yang kerap (contohnya, ahli terapi urut, ahli kiropraktor menghadapi ini), ekstensor - dengan kedudukan tangan yang tidak betul yang memegang tetikus semasa bekerja di komputer.

Kesakitan dihilangkan dengan meregangkan otot fleksor atau ekstensor, seperti yang ditunjukkan dalam gambar. Lebih baik bersandar pada permukaan yang cukup keras. Semasa meregangkan fleksor, pastikan lengan tetap lurus. Semasa meregangkan ekstensor, lenturan pada siku dibenarkan.

Apa yang perlu dilakukan untuk sakit bahu

Kesakitan di bahu (periarthrosis skapula bahu) boleh berlaku akibat ketegangan pada tiga otot - pectoralis major, bulat besar dan supraspinatus. Kiropraktor yang berpengalaman dapat mengenal pasti punca dan menghapusnya dengan mudah. Tetapi tanpa pengetahuan dan kemahiran khusus, tidak mustahil untuk menentukan otot yang berkaitan dengan masalah ini. Oleh itu, lebih baik meregangkan ketiga-tiganya.

Relaksasi otot-otot dada. Berjalan ke pintu terbuka, angkat tangan ke atas dan ke sisi pada sudut 45 darjah, dan letakkan di dinding di sebelah kanan dan kiri pintu. Letakkan pelvis anda ke belakang dan kendurkan dada anda di pintu terbuka. Pada masa yang sama, jangan bengkokkan tangan di siku. Kekal dalam kedudukan ini selama dua minit..

Perhatikan bahawa anda perlu merosot dengan dada, bukan perut anda. Sekiranya tekniknya tidak betul, sakit belakang boleh muncul..

Dengan melakukan senaman ini secara teratur, anda bukan sahaja akan memperbaiki postur badan anda, tetapi juga dapat mencegah terjadinya masalah payudara serius seperti mastopati dan barah payudara..

Relaksasi otot bulat besar. Berdiri berhampiran dinding dengan tangan anda ke bawah. Panjangkan tangan anda dengan telapak tangan ke dinding, tekan tapak tangan, siku dan bahu ke dinding. Buka badan dari dinding sehingga tapak tangan terbentang lebih jauh dari badan. Kekal dalam kedudukan ini selama dua minit..

Relaksasi otot supraspinatus. Gulung roller keluar dari tuala terry, letakkan di bawah ketiak anda dan tekan siku ke badan anda, menggunakan humerus anda sebagai tuas untuk meregangkan otot supraspinatus. Anda boleh menekan siku ke bawah dengan meja, dinding, atau benda lain yang sesuai. Tidak mengapa. Perkara utama ialah anda merasakan bahawa tali pinggang bahu meregang. Kekal dalam kedudukan ini selama dua minit..

Maklumat di laman web ini hanya untuk rujukan dan bukan cadangan untuk diagnosis dan rawatan diri. Untuk pertanyaan perubatan, pastikan anda berjumpa doktor.

Sebab-sebab mengapa lengan sakit dari bahu ke siku. Bagaimana merawat sakit otot? Sifat kesakitan di sebelah kanan dan kiri

Ramai orang mengadu sakit anggota badan atas dari bahu hingga siku. Terdapat pelbagai alasan untuknya..

Oleh itu, terdapat hubungan antara kekerapan aduan tersebut dan pekerjaan..

Sebagai contoh, atlet, seniman, pembantu ibu susu mengalami tekanan pada sendi siku, dan oleh itu mereka mengembangkan patologi artikular profesional.

Sifat kesakitan juga penting, sama ada ia timbul di sebelah kanan atau kiri. Rawatan bergantung kepada banyak komponen ini. Dalam artikel ini, kita akan mengetahui mengapa lengan sakit dari bahu ke siku, mengetahui sebabnya dan memberitahu anda bagaimana merawat keadaan ini.

Kesakitan adalah gejala yang ketara yang menandakan kerosakan pada badan. Ini boleh menjadi kecederaan, penyakit organ-organ sistem muskuloskeletal. Tetapi sumber sensasi yang tidak menyenangkan tidak selalu ada di tangan itu sendiri - ini adalah bagaimana patologi organ dalaman menampakkan diri. Penyebab sakit sendi boleh berbeza-beza..

Diagnostik

Sekiranya anda mengalami sakit di lengan, anda mesti berjumpa doktor. Hanya dia yang dapat menentukan sebabnya menggunakan penyelidikan makmal dan kaedah instrumental..

Gejala penyakit

Semasa cuba mendiagnosis diri sendiri, anda harus memperhatikan gejala lain yang menyakitkan. Ini termasuk:

  • Tanda-tanda keracunan - malaise umum, demam, mual - mungkin menunjukkan jangkitan.
  • Mual, sakit di bahagian lain badan - contohnya, di bahagian belakang, jantung. Ini adalah alasan untuk mengesyaki bahawa kesakitan tidak timbul di bahagian atas anggota badan, tetapi di organ dalaman..
  • Kehadiran lebam, lecet, calar, edema - biasanya kerosakan tersebut diperhatikan dalam trauma.

Sifat kesakitan

Dalam banyak kes, sifat sensasi menunjukkan penyebabnya..

Tajam

Kesakitan ini khas untuk orang yang terlibat dalam sukan kekuatan dan angkat berat. Ia juga merupakan tanda patologi artikular - artritis, arthrosis, bursitis. Kesakitan yang tajam di tangan kanan memprovokasi pemisahan akar tulang belakang, kerosakannya, yang berlaku semasa hentaman, oleh kesan fizikal yang lain. Ia juga dapat memberi pulangan di sepanjang tulang belakang. Dengan kecederaan seperti itu, seluruh badan tidak bergerak. Sebab lain ialah sindrom Personage-Turner, atau amyotrophy, yang mempengaruhi bahu dan lengan bawah. Ini juga merupakan tanda yang menunjukkan kerosakan mekanikal, air mata tendon, ligamen.

Bodoh

Kesakitan yang lemah di lengan menyebabkan osteoartritis, selalunya ia mengganggu pada waktu siang.

Sakit

Tangan mungkin sakit dengan hernia intervertebral, kerana myalgia (sakit otot), periarthrosis (keradangan tisu lembut dan tendon pada sendi). Ini juga merupakan isyarat kecederaan, tekanan pekerjaan, dan penyakit neurologi. Gejala yang sama muncul dengan sindrom terowong, periarthritis dari skapula bahu.

Pemalar

Kesakitan kronik diperhatikan dengan tendinitis - keradangan tendon, bursitis - keradangan kapsul sendi.

Sekiranya kebas berada di sebelah kiri, maka sebab pertama adalah penyakit kardiovaskular. Ini termasuk:

  • angina pectoris, terutamanya jika simptom berlaku semasa bersenam dan hilang ketika rehat;
  • infark miokard - sering mati rasa adalah satu-satunya tanda kerosakan pada otot jantung;
  • aterosklerosis - gejala bertambah buruk apabila anggota badan diangkat;
  • strok - jika tangan kanan menjadi kebas, maka hemisfera kiri terjejas, dan sebaliknya.

Perhatian! Pelanggaran akut peredaran serebrum juga boleh disertai dengan gangguan pertuturan, penglihatan, kelumpuhan.

Tangan juga mati rasa dengan osteochondrosis rabung toraks atau serviks. Mati rasa bermula dengan jari dan disertai dengan kelemahan anggota badan, penurunan kekuatan. Sindrom nyeri merebak ke bahagian luar lengan bawah dan bahu.

Punca sakit lengan dari bahu hingga siku

Sakit lengan dari bahu hingga siku boleh menjadi akibat kerja fizikal yang sukar yang memerlukan ketegangan otot yang kuat. Tetapi inilah bagaimana penyakit membuat diri mereka terasa.

Trauma

Gejala ini sangat ketara dengan pelbagai kecederaan - mekanikal (patah tulang, lebam, dislokasi), termal (radang dingin atau luka bakar), bahan kimia, dan sebagainya. Sensasi ini disebabkan oleh pelanggaran integriti kulit atau tisu tulang, strukturnya, dll..

Neuralgia

Ini termasuk sakit yang disebabkan oleh hipotermia, keradangan atau mencubit ujung saraf di kedua kanan dan kiri. Kemudian lengan sakit, disertai demam, bahu di atas siku berpeluh. Kelegaan tidak akan datang walaupun anda tetap tenang. Selalunya mustahil untuk mengatakan dengan tepat di mana tumpuannya berasal: rasa sakit muncul di lengan dari bahu hingga siku, berkedut terjadi pada otot. Sekiranya anda tidak mendapat rawatan tepat pada waktunya, maka gejala akan meningkat..

Kapsulitis

Capsulitis adalah penyakit di mana membran sinovial sendi terjejas. Pada masa yang sama, pergerakan sendi sangat berkurang, sebab itulah penyakit ini juga disebut "bahu beku".

Periarthritis bahu-skapular

Dengan penyakit ini, berlaku proses keradangan yang mempengaruhi tisu periartikular - kapsul, ligamen, tendon, otot. Beban yang kuat, kecederaan, suhu rendah menimbulkan penyakit.

Myositis

Istilah ini digunakan untuk penyakit yang disertai dengan keradangan otot rangka. Ia berkembang akibat proses autoimun selepas jangkitan, hipotermia, tekanan, dll..

Keamatan kesakitan meningkat dengan pergerakan atau tekanan pada kawasan yang meradang.

Perhatian! Myositis boleh disebabkan oleh parasit otot - trichinella, cacing pita babi, cestodosis.

Patologi tulang belakang

Terdapat aduan kesakitan di bahagian atas lengan dan dengan patologi rabung. Ini termasuk osteochondrosis, hernia intervertebral. Ketidakselesaan muncul ketika memusingkan dan memiringkan badan, ketika seseorang berusaha menggerakkan anggota badan.

Lesi organ dalaman

Sensasi yang tidak menyenangkan di tangan memberi isyarat patologi organ dalaman. Oleh itu, dengan serangan jantung, rasa sakit - menekan, memerah - pertama berlaku di dada, dan kemudian merebak ke lengan kiri, memberikannya ke bahagian belakang, rahang bawah. Kekuatan manifestasi berbeza. Mual, sesak nafas, sesak nafas, berpeluh sejuk mungkin berlaku.

Gout

Penyakit ini dicirikan oleh kesakitan yang teruk dan luar biasa. Pertama, anggota bawah menderita, kemudian bahagian atas. Benjolan terbentuk di sekitar sendi. Penyakit ini menyerang mereka yang gemar daging, yang menyebabkan pembentukan urat dalam tisu.

Penyakit lain

Gejala serupa adalah khas untuk penyakit lain - misalnya, untuk styloiditis, apabila tendon yang melekat pada tulang meradang. Kemudian sendi tidak hanya sakit, tetapi sakit. Ini juga termasuk epikondilitis, yang mempengaruhi persimpangan otot dan tulang. Dalam kes ini, terdapat kelemahan tangan, yang bertambah dengan pergerakan dan panjangan jari.

PENTING! Bilakah anda perlu berjumpa doktor dengan segera? Anda harus berjumpa doktor jika kesakitan berterusan, gejala yang menunjukkan serangan jantung, strok telah berlaku. Setiap minit penundaan dalam kes seperti itu mengurangkan kemungkinan pemulihan dan membawa kepada perubahan yang tidak dapat dipulihkan dalam badan..

Bagaimana dan bagaimana merawat kesakitan?

Sekiranya penyebabnya adalah penyakit sendi, maka rawatan dikurangkan untuk menghilangkan fokus keradangan dan melegakan gejala.

Pertolongan cemas

Sekiranya alasannya hanya dalam usaha fizikal, maka cukup untuk mengambil ubat bius di dalam atau di luar.

Sekiranya anda mengesyaki kecederaan, anda harus melumpuhkan tangan anda dan berjumpa doktor. Sebagai sebahagian daripada pertolongan cemas, kompres sejuk digunakan sepanjang hari, dan apabila pembengkakan hilang - hangat.

Rawatan tradisional

Sebagai peraturan, adalah mungkin untuk membatasi diri kita pada terapi konservatif. Untuk ini, pelbagai ubat digunakan:

  • ubat anti-radang bukan steroid dalam bentuk tablet, salap - Ketorolac, Diclofenac, Nise, atau hormon, jika NSAID tidak berfungsi;
  • penghilang rasa sakit - Nurofen, Pentalgin, Baralgin;
  • chondroprotectors - Teraflex, Artra, Chondroitin sulfate;
  • asid hyaluronik.

Sekiranya perlu, sekatan ubat dijalankan.

Sekiranya patah tulang, plaster cast dikenakan pada sendi yang rosak. Sekiranya penyebab kesakitan adalah jangkitan bakteria, ubat antibakteria juga diresepkan untuk menghilangkan penyebab penyakit. Patologi organ dalaman (serangan jantung, osteochondrosis, hernia intervertebral), yang menimbulkan malaise, memerlukan rawatan yang sesuai.

Operasi pembedahan dilakukan dalam kes berikut:

  • terjejas integriti sendi atau tulang;
  • kecacatan sendi;
  • hernia intervertebral yang memampatkan ujung saraf;
  • ketumbuhan.

Kaedah fisioterapi digunakan - magnetoterapi, arus, gelombang akustik dan banyak lagi.

Kaedah tradisional

Ubat tradisional akan membantu menstabilkan keadaan dan memulihkan kesihatan sendi. Sebagai contoh, minuman kopi yang dibuat dari akar dandelion akan membantu. Bahagian tanaman ini dibersihkan dari tanah, dibasuh, dipotong kecil dan dikeringkan dalam kuali atau oven. Anda perlu fokus pada warna: apabila bahan mentah berubah menjadi coklat muda, ia dikeluarkan dari api. Kemudian rimpang dihancurkan dalam penggiling kopi ke keadaan serbuk dan dituangkan ke dalam piring kaca. Minumannya diseduh seperti ini: tuangkan 1-2 sudu "kopi" ke dalam cawan, tuangkan segelas air mendidih, dan biarkan ia diseduh selama seperempat jam. Ambil dari 3 gelas sehari.

Rujukan. Akar Dandelion berguna dalam bentuk ini dan untuk hati, pundi kencing, serta dengan keasidan perut yang rendah, gangguan tidur dan osteoporosis.

Rasa sakit akan hilang jika anda minum ubat agar-agar. Ia disediakan seperti berikut: 7 g produk dituangkan dalam 250 ml air sejuk, yang sebelumnya direbus, pada waktu petang. Pada waktu pagi, tuangkan air dengan jumlah yang sama, dan kacau hingga rata. Ambil cecair semasa perut kosong.

Pencegahan

Anda boleh mengelakkan sensasi yang tidak menyenangkan jika anda mematuhi peraturan mudah:

  • jangan merokok, jangan menyalahgunakan alkohol;
  • jangan beku;
  • hadkan aktiviti fizikal semasa rawatan;
  • makan makanan sihat dengan jumlah kalsium dan mineral, vitamin yang mencukupi;
  • jangan ubat sendiri, tetapi hubungi doktor yang mempunyai masalah;
  • jangan mencetuskan penyakit sendi;
  • jika aktiviti tersebut melibatkan tekanan statik, maka setiap 30-45 minit berehat untuk memanaskan badan atau mencari peluang untuk menukar postur.

Anda perlu tahu doktor mana yang harus dihubungi jika lengan anda sakit. Seorang traumatologist, orthopedist menangani penyakit sistem muskuloskeletal. Sebaiknya buat lawatan seawal mungkin. Maka terapi akan lebih berjaya, dan pemulihan akan lebih cepat..

Lengan sakit dari bahu ke siku

Kesakitan di bahagian ekstrem adalah isyarat yang membimbangkan yang menunjukkan luka trauma, penyakit radang, kerosakan pada organ dalaman. Sekiranya lengan sakit dari bahu ke siku, disarankan untuk tidak melakukan rawatan diri dan berjumpa doktor. Dalam beberapa kes, rasa sakit dapat sembuh tanpa menggunakan terapi khusus. Dalam kes lain, pemeriksaan sepenuh masa, diagnostik komprehensif, kesimpulan dari pakar yang berpengalaman diperlukan.

Mengapa kesakitan berlaku

Sendi bahu yang terdedah kepada aktiviti fizikal yang sengit sering menimbulkan reaksi keradangan.

  • Sekiranya terdapat gejala "bahu tersekat" atau "bahu bahu", ini menunjukkan disfungsi tangan
  • Sifat kesukaran dalam aktiviti motor menunjukkan penyebab sekatan tersebut
  • Sekiranya rasa sakit meningkat ketika pesakit menggerakkan anggota badan ke sisi atau menggerakkannya, ini menunjukkan disfungsi tendon supraspinal

Pesakit mengadu sakit, bengkak, efusi sendi, pecah tendon. Impuls kesakitan yang berlaku di sendi bahu dan siku sering terpancar dari kawasan leher.
Ciri ciri kesakitan:

  • mula merebak dengan perlahan dan menutup seluruh anggota badan, termasuk tangan
  • diperburuk oleh pergerakan leher
  • disertai dengan tanda tambahan: paresthesia, mati rasa
  • semasa pemeriksaan menyeluruh, hernia intervertebral sering didiagnosis

Sensasi kesakitan boleh mempengaruhi bahu, lengan bawah, tangan. Mereka mempunyai watak yang berbeza: dari rasa terbakar dan sakit hingga menembak. Kesakitan dari bahagian badan yang lain dapat diberikan ke lengan. Tempoh proses patologi: dari beberapa minggu hingga enam bulan.

Sebab-sebabnya

Apabila sensasi menyakitkan memancar ke bahagian atas anggota badan terhadap latar belakang sendi siku yang ditekan ke badan, ini adalah tanda kerosakan pada tendon infraspinal. Penyebaran kesakitan ke bahagian atas anggota badan adalah gejala disfungsi tendon subscapularis. Dengan patologi yang mempengaruhi bisep panjang, rasa sakit meluas ke bahagian depan sendi bahu, bertambah dengan aktiviti fizikal. Kesakitan sering diprovokasi oleh patologi neurogenik, yang dimanifestasikan dalam bentuk paresis, pembaziran otot, gangguan kepekaan.

Ia boleh disebabkan oleh:

  • neuropati
  • myelopati
  • amyotrofi neuralgik
  • sindrom kesakitan serantau yang kompleks
  • plexopathy serviks
  • radikulopati serviks
  • patah tulang, kehelan

Pesakit mungkin mengalami kesakitan yang tercermin yang berlaku terhadap latar belakang sindrom myofascial. Dalam kes ini, tendon ditenun ke dalam kapsul sendi.

Neuralgia

Neuralgia saraf brachial adalah proses patologi biasa yang menimbulkan rasa sakit yang tajam dan menembak. Proses keradangan dengan pemampatan ujung saraf seterusnya berkembang terhadap latar belakang penyakit pada ruang tulang belakang, hipotermia berpanjangan. Kesakitan akut disertai dengan demam yang kuat, tidak melegakan ketika pesakit dalam keadaan rehat.

Trauma

Kecederaan traumatik adalah salah satu penyebab kesakitan yang paling biasa dari bahu hingga siku. Kerosakan boleh berlaku semasa jatuh, lebam, pergerakan tangan secara tiba-tiba, perasan kuat, luka bakar, kehelan, radang dingin. Diagnosis dibuat berdasarkan sinar-x yang menunjukkan tahap kerosakan struktur tulang. Pesakit sering menerima patah tulang dan kehelan semasa terjatuh, kecederaan domestik, dan kemalangan jalan raya. Sensasi menyakitkan tidak muncul dengan segera, merebak ke beberapa arah, menutup kawasan dari siku hingga sendi bahu.

Kapsulitis

Capsulitis adalah penyakit asal degeneratif-radang yang mempengaruhi tisu lembut periartikular yang mengambil bahagian dalam aktiviti motor sendi bahu. Penyakit ini disebabkan oleh perubahan neurodistrofik yang mempengaruhi serat tendon. Capsulitis sering diperhatikan pada pesakit dengan osteochondrosis, spondylosis serviks, anjakan cakera intervertebral, gangguan peredaran darah.

  • Pada peringkat awal proses patologi, terdapat keluhan sakit ringan di lengan dari bahu hingga siku
  • Ketidakselesaan meningkat dengan aktiviti fizikal, latihan fizikal, dengan latar belakang pergerakan putaran
  • Pesakit tidak boleh mengangkat tangannya dan meletakkannya di belakang punggungnya

Dalam proses akut proses patologi, disyorkan penggunaan ubat anti-radang bukan steroid, relaksan otot, angioprotectors, agen metabolik dan chondroprotective. Dengan kesakitan yang teruk, sekatan novocaine ditetapkan. Adakah menggunakan kortikosteroid.

Myositis

Myositis adalah patologi asal keradangan, yang diprovokasi oleh virus, parasit, jangkitan staphylococcal, Escherichia coli. Ia boleh berlaku sebagai komplikasi sifilis, lesi traumatik, ketegangan otot, hipotermia, dan proses autoimun. Pesakit mengadu sakit teruk dari bahu hingga siku, juga di bahagian belakang, leher, punggung bawah.
Keracunan umum menampakkan diri dalam bentuk:

  • menggigil
  • peningkatan berpeluh
  • kenaikan suhu badan
  • kelemahan umum
  • sakit kepala

Semasa terapi, rehat lengkap disediakan, ubat-ubatan dengan sifat anti-radang, antibiotik, agen antiparasitik diresepkan. Pesakit mesti makan dengan baik, makan dengan baik, mengambil kompleks vitamin. Salap, krim atau gel dengan kesan anestetik dan anti-radang digunakan secara luaran.

Periarthritis bahu-skapular

Salah satu manifestasi ciri periarthritis skapula bahu adalah rasa sakit di lengan bawah kiri. Simptomnya timbul secara tiba-tiba, tanpa faktor yang memprovokasi. Penyakit ini berkembang dengan cepat. Sensasi yang tidak menyenangkan meningkat pada waktu malam, memburukkan lagi kualiti hidup pesakit. Aktiviti fizikal biasa sukar. Sebarang pergerakan disertai dengan penyebaran kesakitan di seluruh anggota badan. Perkembangan proses patologi membawa kepada rasa sakit yang tiba-tiba sengit yang memancar ke lengan dan leher.

Pesakit tidak dapat melakukan gerakan putaran pada sendi bahu dan merentangkan tangannya ke sisi. Untuk mengurangkan kesakitan, pesakit secara refleks melenturkan sikunya dan menekannya ke dada. Penyakit ini bertindak balas dengan baik terhadap terapi, dengan proses patologi yang ringan, ia mudah tersingkir. Dalam kes lain, terapi bertujuan untuk mengurangkan rasa sakit, mencegah dan menghilangkan kontraksi otot.

Patologi tulang belakang

Sekiranya penyebab gejala yang membimbangkan adalah patologi saluran tulang belakang, rasa sakit mula memancar ke anggota atas. Mencubit ujung saraf juga mungkin. Kesakitan lengan boleh berlaku pada pesakit dengan hernia, osteochondrosis, scoliosis, spondyloarthrosis, hyperkosis ankylosing, spondylolisthesis, stenosis tulang belakang, penyakit radang dan tumor tulang belakang, dan kecacatan dada. Dengan osteochondrosis dan hernia intervertebral, rasa sakit di tangan digabungkan dengan rasa terbakar, mati rasa, dan ketidakselesaan di tulang belakang.

Gangguan seperti ini sukar diatasi, tetapi dengan pendekatan yang tepat, anda dapat mencapai kemerosotan yang stabil. Salah satu syarat utama adalah fisioterapi, latihan terapi, dan penolakan tabiat buruk. Ia berguna untuk mandi dengan garam laut, minyak pati, merebus tumbuhan perubatan. Tempoh rawatan adalah hingga 7-10 prosedur, selepas itu perlu berehat. Campuran chamomile, string, lavender, sage, yarrow, immortelle digunakan sebagai asas. Minyak geranium, kemenyan, pudina, oren ditambahkan ke dalam air.

Lesi organ dalaman

Kesakitan sering disebabkan oleh gangguan fungsi organ dalaman dan berkembang dengan latar belakang:

  • infarksi miokardium
  • angina pectoris
  • pneumonia
  • kerosakan hati
  • sciatica serviks
  • ketumbuhan yang mempengaruhi dada

Rawatan patologi organ dalaman harus ditangani oleh doktor dengan kepakaran yang sesuai. Kesakitan yang mempengaruhi lengan atas menyertai angina pectoris, strok, serangan jantung. Pesakit mengalami aduan kelemahan, pening, rasa sakit di rahang, sesak di dada, kesukaran bercakap dan bergerak, mati rasa dan kesemutan di bahagian kiri atau kanan badan.

Gout

Gout adalah penyakit radang yang mempengaruhi sistem muskuloskeletal. Ini disertai dengan pengendapan garam, ia diperhatikan pada orang dengan kecenderungan keturunan, gaya hidup yang tidak aktif, kesalahan dalam pemakanan. Kumpulan risiko juga merangkumi pesakit yang didiagnosis dengan:

  • diabetes
  • disfungsi sistem kencing
  • penyakit saluran gastrousus
  • penderaan alkohol

Banyaknya protein hewani dan kehadiran banyak purin dalam makanan juga dapat menyebabkan perkembangan gout. Penyakit ini menampakkan diri dalam bentuk sakit sendi, terutamanya pada waktu malam. Pada waktu siang, gejala mungkin tidak muncul. Pada waktu malam, proses untuk tidur sukar kerana kesakitan dan ketidakselesaan. Sendi yang rosak boleh membengkak, terdapat kepekaan yang meningkat, kulit menjadi merah.

Sebagai tambahan kepada reaksi tempatan, gangguan sistemik diperhatikan dalam bentuk:

  • kenaikan suhu badan
  • tekanan darah meningkat
  • pedih ulu hati
  • loya
  • gangguan selera makan

Dalam proses kronik proses patologi, gejalanya dilembutkan. Penyakit yang teruk dihidapi oleh batu karang. Rawatan melibatkan penggunaan ubat-ubatan yang menormalkan asid urik, dan juga mengurangkan gejala penyakit.

Penyakit lain

Kesakitan pada otot dan tendon berlaku apabila garam mineral terkumpul. Pesakit tidak boleh menggerakkan anggota badan ke belakang atau melakukan gerakan putaran dengan tangan.

Kesakitan boleh mengganggu pesakit ketika berlanjutan:

  • kalsifikasi lengan bawah
  • sindrom impigmentary (penyempitan)
  • patologi asal keradangan
  • penyakit vaskular
  • pecah tendon
  • arthrosis, artritis
  • osteochondrosis
  • proses keradangan yang mempengaruhi tendon

Gambaran klinikal boleh disebabkan oleh penonjolan dan hernia yang mempengaruhi cakera intervertebral di tulang belakang serviks dan toraks. Artritis dan arthrosis membataskan aktiviti motor pada sendi, disertai dengan sakit yang kuat dari bahu hingga sendi siku. Dengan luka radang pada sendi, rasa sakit meningkat pada waktu pagi dan petang, selepas aktiviti fizikal yang sederhana. Dengan styloiditis, proses keradangan mempengaruhi tendon. Ia berlaku selepas lesi traumatik, dicirikan oleh perkembangan perlahan. Banyak mikrotrauma dan mikrokrok menimbulkan rasa sakit dari bahu hingga siku, keterbatasan pergerakan.

Kemungkinan komplikasi

Komplikasi disebabkan bukan hanya oleh kekurangan kualiti, bantuan tepat pada masanya dalam rawatan proses patologi, tetapi juga dengan rawatan diri. Sebagai contoh, dengan penggunaan ubat-ubatan yang berpanjangan dengan sifat anti-radang dan analgesik, risiko kesan negatif pada saluran gastrousus meningkat. Sekiranya terapi yang disyorkan tidak berkesan pada pesakit dengan gout, nefritis, gangguan aktiviti motorik, kegagalan buah pinggang kronik, pielonefritis, urolithiasis, kolik ginjal adalah mungkin.

Doktor mana yang harus dihubungi

Pada tanda-tanda pelanggaran pertama, disyorkan untuk menghubungi doktor ortopedik, pakar bedah, doktor sukan yang pakar dalam patologi sendi. Doktor melakukan soal jawab lisan, pemeriksaan sepenuh masa, menetapkan kaedah diagnostik tambahan. Pada masa akan datang, anda mungkin perlu berjumpa doktor dengan pakar yang berkaitan: pakar bedah, traumatologi, ahli endokrinologi, pakar kardiologi.

Diagnostik

Untuk diagnosis yang tepat, diagnosis menyeluruh dilakukan berdasarkan gambaran klinikal dan aduan kepada pesakit. Sekiranya doktor mengidap penyakit tulang belakang, disyorkan untuk melakukan:

  • radiografi
  • pneumomielografi
  • angiografi
  • diskografi
  • myelografi
  • tomografi dikira

Juga pertimbangkan petunjuk makmal: analisis darah dan air kencing umum, kajian biokimia. Selain itu, USGD, pengimejan resonans magnetik ditetapkan. Untuk mengenal pasti myositis, petunjuk ujian darah umum, elektromiografi, pemeriksaan ultrasound otot yang rosak dan saluran darah diambil kira..

Rawatan

Pemilihan protokol rawatan yang sesuai dilakukan oleh doktor, dengan mengambil kira penyebab yang menimbulkan gejala tersebut. Ubat digunakan mengikut skema. Kortikosteroid dan NSAID digunakan pada dos efektif paling rendah untuk jangka masa yang pendek. Chondroprotectors berdasarkan chondroitin, glucosamine, hyaluronic acid digunakan untuk jangka masa yang panjang, sekurang-kurangnya enam bulan. Sekiranya rasa sakit tidak berhenti untuk waktu yang lama, rejimen terapi harus dikaji dan berunding semula dengan doktor.

Keberkesanan terapi untuk kecederaan trauma sangat bergantung kepada keadaan pengangkutan pesakit. Anggota badan yang terjejas harus berehat; untuk mengurangkan simptom, gunakan sejuk: sebotol ais, tuala. Pembalut atau serpihan sementara digunakan pada lengan. Dislokasi diselaraskan, plaster digunakan untuk patah tulang, luka bakar dirawat dengan ubat khas dalam bentuk semburan. Terapi untuk sendi yang terjejas melibatkan pendekatan bersepadu. Skema asas terapi melibatkan penggunaan ubat-ubatan dengan sifat anti-radang, analgesik, regenerasi..

Kursus yang disyorkan tambahan:

  • fisioterapi
  • latihan fisioterapi
  • urut
  • terapi phyto
  • suntikan intra-artikular
  • rawatan di persekitaran spa

Terapi alternatif melibatkan penggunaan mumia, infus dan decoctions anti-radang, kompres.

Terapi pesakit dengan patologi ruang tulang belakang dan ujung saraf terjepit melibatkan penggunaan:

  • latihan fisioterapi
  • terapi manual
  • urut
  • ubat-ubatan yang membantu mengurangkan kekejangan otot

Terapi yang dijelaskan mengurangkan tekanan pada akar saraf yang rosak. Sekiranya osteochondrosis dan tonjolan dikesan, ubat-ubatan dengan sifat analgesik ditetapkan. Dalam proses onkologi, prosedur termal, urut, rawatan spa, fisioterapi dikontraindikasikan. Doktor boleh mencadangkan rawatan sinar atau kemoterapi. Sebagai elemen bantu rawatan, infus dan decoctions herba digunakan, yang mengurangkan pembelahan sel-sel barah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh..

Ramalan

Prognosis bergantung pada tahap perkembangan dan keparahan penyakit yang mendasari yang menyebabkan gejala tersebut. Patologi asal keradangan memberi manfaat kepada terapi konservatif, terutama pada peringkat awal perkembangan. Dalam kecederaan traumatik, plaster digunakan, yang menghadkan aktiviti fizikal. Semasa tempoh pemulihan, perlu mengikuti semua cadangan doktor yang menghadiri. Semakin awal pesakit mendapatkan bantuan yang berkelayakan, semakin baik prognosisnya.

Pencegahan

Untuk pencegahan kesakitan, disarankan untuk merawat penyakit yang muncul tepat pada waktunya, untuk menahan diri dari rawatan diri. Yang ditunjukkan adalah aktiviti fizikal yang sederhana, berjalan-jalan setiap hari di udara segar. Untuk pencegahan patologi keradangan, termasuk gout, disarankan untuk mengikuti diet harian. Menghilangkan makanan berlemak, pedas, goreng, purin, makanan halus, gula putih.

Asas diet ini adalah biji-bijian, makanan yang tidak dimurnikan, kekacang, air minum bersih, serat (sayur-sayuran, sayur-sayuran segar), buah beri, kacang, biji. Orang yang menjalani sebarang jenis diet perlu mengenal pasti dan mengimbangi kekurangan mikronutrien penting tepat pada masanya. Sediakan jumlah asid lemak tak jenuh ganda Omega-3 dan Omega-6 yang mencukupi.

Menghilangkan hipotermia, dengan kerja tidak aktif, anda mesti melakukan pemanasan secara berkala. Terapi tepat pada masanya proses menular dan radang, kepatuhan terhadap peraturan kerja dan rehat ditunjukkan. Normalisasi berat badan yang disarankan, kepatuhan terhadap peraturan minum, pengecualian sejumlah besar protein haiwan dalam diet, penolakan tabiat buruk.

Penting bagi pesakit yang mengalami sakit di lengan dari bahu hingga siku untuk mengingat bahawa ini bukan penyakit bebas, tetapi gejala yang timbul dengan perkembangan patologi yang berpanjangan. Rawatan simptomatik dengan ubat dan diet dapat mengurangkan gejala kegelisahan, tetapi tidak menjamin pemulihan sepenuhnya. Pesakit disyorkan penjagaan kualiti, pengawasan pakar bedah ortopedik yang berkelayakan.

Dengan kronik proses patologi, semua syarat terpenuhi untuk memperkenalkan penyakit ini ke tahap pengampunan dan mencegah berlakunya pemburukan berulang. Adalah mustahak untuk merawat gejala yang muncul tepat pada masanya, tidak melupakan diet dan senaman. Sekiranya terdapat kecenderungan keturunan terhadap perkembangan penyakit ini, perlu memantau jumlah darah dan hasil kaedah diagnostik lain.