Sakit ibu jari: sebab, diagnosis, rawatan

Siku

Setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya merasakan sakit di ibu jarinya, tetapi tidak mementingkan mereka. Walau bagaimanapun, gejala ini boleh menjadi "tanda" yang membimbangkan mengenai kecederaan, neurologi, metabolik atau penyakit radang. Di Somalia, ibu jari dipanggil datuk, di Malaysia - saudara lelaki. Penyelam menggunakan jari ini sebagai perintah untuk pendakian mendesak, dan tentera - untuk memerintahkan kawalan belakang. Ibu jari tangan bertentangan dengan yang lain, ia terletak pada sudut, dan jarak gerakannya jauh lebih besar. Ciri-ciri fisiologi ini membolehkan jari kaki pertama memainkan peranan penting bukan sahaja dalam pergerakan mencengkam, tetapi juga dalam kemahiran motor halus..

Mengapa ibu jari sakit?

Secara anatomi, ibu jari terdiri daripada dua phalanges (tulang tulang), alat artikular dan ligamen. Yang terakhir menyekat pergerakan sendi dan menguatkan kapsulnya. Pergerakan jari pertama disediakan oleh otot flexor, extensor, serta bundle otot penculik dan adductor.

Kerana peningkatan beban yang jatuh pada jari ini, banyak patologi dengan sifat yang berbeza mungkin berlaku:

  • kecederaan jari kaki pertama (patah tulang, retak, kehelan);
  • kerosakan pada alat ligamen ("ibu jari pemain ski");
  • "Penyakit Pianis" atau penyakit de Quervain (stenosing ligamentitis);
  • gangguan neurologi (sindrom terowong);
  • penyakit sendi (arthrosis, arthritis);
  • pembesaran dan keradangan beg periartikular (bursitis, hygroma);
  • penyakit keradangan sistemik (rematik);
  • gangguan metabolik (gout, kontraktur Dupuytren);
  • penyakit keturunan dan keadaan autoimun (penyakit Raynaud).

Varian penyakit

Pertimbangkan setiap kemungkinan penyebab penyakit ini.

Trauma

Fraktur ibu jari berlaku dengan hentaman kuat, kejatuhan yang tidak berjaya atau jari memasuki mekanisme yang berfungsi. Pada masa kecederaan, anda dapat mendengar ciri "keperitan", selepas itu terdapat rasa sakit yang tajam di ibu jari dan sensasi terbakar. Bengkak dan pendarahan juga muncul di kawasan yang terjejas. Jari tidak bergerak, paksinya patah, dan ia sendiri mengambil kedudukan bukan anatomi (melengkung). Trauma lebih kerap berlaku pada kanak-kanak, pemain bola keranjang, petinju, pekerja kilang dan orang tua.

Dislokasi - anjakan permukaan artikular - dimanifestasikan oleh rasa sakit pada masa kecederaan dan intensifikasi ketika cuba bergerak di sendi. Jari membengkak, pucat, dan menjadi merah di kawasan yang terkena. Selalunya, kehelan diperhatikan pada atlet - pemain bola tampar - dan dengan kejatuhan lengan yang kuat.

Kerosakan ligamen

Kecederaan biasa pada alat ligamen ibu jari adalah pecahnya ligamen cagaran yang menghubungkan tulang di pangkal jari (anda dapat merasakan ligamen di bawah ibu jari dengan menarik yang terakhir). Kecederaan ini sering disebut sebagai "jari pemain ski" kerana cara kecederaannya: jatuh di tangan di mana tiang ski dijepit.

Ia menarik! Kerosakan kronik pada ligamen cagaran juga dikenali sebagai tangan penjaga permainan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa penjaga permainan Skotlandia berlatih membunuh arnab dengan "melipat leher", sehingga mencederakan ligamen ibu jari.

Biasanya, dengan kerosakan pada ligamen cagaran, rasa sakit di pangkal jari, bengkak, dan hematoma dirasakan. Mungkin kebas pada phalanges, serta pergerakan menggenggam yang terganggu (kadang-kadang kesulitan timbul dengan memegang objek).

Penyakit De Quervain

Penyebab penyakit ini dianggap sebagai penyempitan "tempat tidur" di mana tendon jari kaki pertama terletak. Biasanya penyakit ini berlaku pada orang yang mengalami tekanan pada ibu jari: pemain piano, pekerja pejabat, dll. Patologi berkembang secara beransur-ansur: sakit di ibu jari, pergelangan tangan meningkat; pergerakan jari terhad, pembengkakan tempatan berlaku. Kadang-kadang pergerakan hilang bukan hanya dari jari, tetapi seluruh tangan.

Gangguan neurologi

Sindrom Terowong adalah varian gangguan neurologi. Patologi dikaitkan dengan pemampatan saraf median oleh ligamen dan tendon pergelangan tangan. Penyakit ini diklasifikasikan sebagai penyakit profesional, kerana paling kerap, penyakit ini berlaku pada jurubahasa bahasa isyarat, pemain dram, pelukis, peminat boling dan e-sukan.

Dimanifestasikan oleh rasa sakit pada ibu jari, telunjuk dan jari tengah, kesemutan dan mati rasa di kawasan ini. Dalam kes ini, peningkatan kesakitan menyebabkan lenturan tangan yang pendek..

Penyakit sendi

Arthrosis ibu jari - rhizarthrosis - boleh menjadi akibat gangguan metabolik, trauma, gaya hidup dan patologi kongenital pada sendi tangan. Selalunya, permukaan artikular pada tahap pergelangan tangan terjejas: pesakit merasakan "kekejangan" semasa putaran jari, jarak pergerakan menurun, dan kadang-kadang kelihatan ubah bentuk kawasan yang terjejas. Pesakit bimbang akan sakit yang sakit pada sendi ibu jari yang berlaku selepas bersalin secara manual (pada peringkat akhir penyakit ini, kesakitan menjadi berterusan).

Patologi beg periartikular

Dengan bursitis ibu jari, beg periartikular menjadi radang dan membesar. Terdapat "pembengkakan" yang hangat dan merah, serta rasa sakit, diperparah dengan merasakan kawasan yang terkena. Sekiranya penyebab bursitis adalah kecederaan, kemungkinan bursa periartikular dapat dijangkiti dengan perkembangan keradangan purulen. Dalam kes seperti itu, keadaan pesakit memburuk: demam, kelemahan dan pening berlaku.

Akibat bursitis ibu jari boleh menjadi hygroma. Ia berlaku pada tahap pergelangan tangan dalam bentuk pembentukan seperti tumor yang diisi dengan cecair likat. Dengan tekanan pada hygroma, rasa sakit muncul, merebak ke tangan. Pada waktu rehat, ketiadaan kesakitan sepenuhnya mungkin. Penyebab patologi adalah trauma, seks wanita (20-35 tahun) dan kecenderungan keturunan.

Rheumatisme

Penyebab rematik boleh menjadi flora bakteria (streptococcus) dan / atau kecenderungan keturunan. Rheumatisme biasanya muncul pada sendi besar, tetapi tangan juga sering terkena. Sebagai peraturan, permukaan artikular menjadi meradang secara simetri di kedua-dua belah pihak, kesakitan yang teruk berlaku, dan keadaan umum disertai oleh demam, berpeluh dan apatis. Penyakit ini juga dikaitkan dengan kerosakan pada jantung, saluran otak dan kulit. Yang terakhir dicirikan oleh pembentukan nodul reumatik di sekitar sendi, pendarahan kecil dan lain-lain.

Gout

Penyakit ini adalah gangguan metabolisme asid urik. Manifestasi serupa dengan rematik, tetapi lesi mempunyai watak serangan (serangan yang diprovokasi oleh pengambilan daging yang kerap) seperti monoarthritis unilateral (satu sendi, satu sisi). Pada masa yang sama, deposit asid urik boleh muncul di tangan, kaki, telinga dan muka - tophus.

Kontraktor Dupuytren

Kesakitan ibu jari dalam beberapa kes boleh menyebabkan kontraksi Dupuytren. Inti dari penyakit ini adalah pertumbuhan tisu parut di sekitar tendon palmar. Akibatnya, parut telapak tangan yang padat muncul, jari-jari membengkok tanpa kemampuan untuk meluruskan - tangan kehilangan fungsinya. Penyebabnya boleh menjadi gangguan metabolik, trauma, kecenderungan keturunan dan diabetes mellitus.

Sindrom Raynaud

Sindrom Raynaud adalah penyakit yang berkaitan dengan kekejangan arteri. Hipotermia, trauma, tekanan, serta penyakit autoimun menimbulkan penyakit ini. Sindrom ini muncul terlebih dahulu dengan kekejangan vaskular jangka pendek, kemudian jangka panjang dengan pembengkakan, jari biru, serta pembentukan bisul dan fokus nekrosis (kematian tisu). Jari ke-2 hingga ke-4 lebih kerap terkena, dalam kes yang jarang berlaku kekejangan saluran ibu jari.

Merawat sakit ibu jari

Setiap penyakit yang dinyatakan memerlukan pendekatan terapi individu dan anda harus selalu berunding dengan pakar, kerana hanya dia yang boleh memberi ubat.

  • Traumatisasi. Sekiranya terkehel, perlu meletakkan semula permukaan artikular dan bergerak. Sekiranya patah tulang, serpihan tulang dibandingkan dan pelempar dilekatkan dari hujung jari ke sendi siku.
  • Kerosakan ligamen. Sekiranya pecah sepenuhnya ligamen cagaran, diperlukan campur tangan pembedahan, di mana alat ligamen yang rosak dijahit ke tulang pada "jangkar" khas. Tempat itu tidak bergerak, selepas itu ligamen "berakar".
  • Penyakit De Quervain. Serpihan plaster atau plastik digunakan pada lengan pesakit (selama satu setengah bulan), selepas itu pembalut khas untuk ibu jari ditunjukkan. Dengan sindrom kesakitan, ubat anti-radang diresepkan (Nurofen, Diclofenac). Sekiranya rawatan konservatif tidak berkesan, pembedahan dilakukan untuk mengasingkan tendon secara separa..
  • Gangguan neurologi. Dalam sindrom terowong, tangan stabil dengan pendakap (disyorkan memakai siang dan malam). Sekiranya rasa sakit, ubat anti-radang diresepkan (Ibuprofen, Naproxen). Sekiranya terapi tidak berkesan, pembedahan pembedahan ligamen melintang tangan mungkin dilakukan.
  • Penyakit sendi. Untuk arthrosis, ubat anti-radang bukan steroid (Indomethacin) dan analgesik (Ketorolac) boleh digunakan. Turut ditunjukkan ialah chondroprotectors (Teraflex), fisioterapi (elektro, fonoforesis) dan latihan fisioterapi.
  • Patologi beg periartikular. Dengan bursitis, antibiotik spektrum luas (Ceftriaxone, Amoxiclav) dan ubat anti-radang (Nimesil) boleh digunakan. Tusukan bursa dan mencucinya dengan antiseptik adalah mungkin. Dalam kes yang teruk, pembuangan beg dengan kapsul ditunjukkan.
  • Rheumatisme. Untuk reumatik, antibiotik (Azithromycin, Amoxicillin), ubat anti-radang (Nurofen, Diclofenac), dan aminoquinolones (Plaquenil) digunakan. Dalam kes ini, rawatan fokus jangkitan di dalam badan diperlukan: tonsilitis, sinusitis dan karies.
  • Gout. Serangan gout akut dihentikan oleh ubat anti-radang (Indomethacin, Phenylbutazone). Manakala rawatan berterusan dilakukan dengan Allopurinol dan diet dengan sekatan daging, kacang merah, produk koko dan kopi.
  • Kontraktur Dupuytren dirawat dengan rawatan termal; memakai serpihan khas yang memanjangkan jari pada waktu malam, dan menyekat dengan ubat kortikosteroid (hidrokortison). Walau bagaimanapun, satu-satunya rawatan radikal adalah pembedahan rekonstruktif..
  • Sindrom Raynaud. Rawatan penyakit ini boleh menjadi konservatif dengan penggunaan vasodilators (Phentolamine) atau operasi. Yang terakhir ini merangkumi penyingkiran serat saraf yang memprovokasi vasospasme tangan.

Cara mencegah penyakit?

Memandangkan sakit ibu jari boleh mempunyai banyak sebab, pencegahan menyeluruh diperlukan:

  1. Pencegahan kecederaan pada jari kaki pertama (patah tulang, retak, terkehel).
  2. Mengawal dan mendiagnosis awal kerosakan alat ligamen (terutama dalam industri biasa: ski, berjalan kaki Nordik, dll.).
  3. Pencegahan penyakit pekerjaan dengan mengecas berus (untuk pemain piano, penulis, pekerja pejabat).
  4. Pengesanan dan rawatan penyakit metabolik tepat pada masanya. Untuk gout, diet ketat yang menyekat pengambilan purin, pendahulu asid urik (daging, alkohol, coklat, dll.).
  5. Pengubahsuaian gaya hidup: menghilangkan berat badan berlebihan, memperkenalkan beban kardio, mengehadkan kerja fizikal yang keras dan menghilangkan tabiat buruk (merokok dan minum alkohol).
  6. Sanitasi fokus jangkitan kronik: tonsilitis, sinusitis, gigi karious, dll..

Adakah ibu jari anda sakit? Rujuk doktor anda untuk menyingkirkan patologi yang serius!

Mengapa ibu jari sakit?

Tangan manusia adalah alat yang kompleks yang dapat digunakan untuk melakukan kerja yang memerlukan banyak usaha. Ibu jari bertentangan dengan yang lain. Di satu pihak, ini memberinya beban tambahan, di sisi lain, ia memungkinkan dia melakukan pelbagai operasi mencengkam. Apabila sendi ibu jari di tangan sakit, ia menyebabkan penurunan fungsi seluruh tangan sebanyak 50%.

Terdapat banyak sebab berlakunya ketidakselesaan dan kekuatan kesakitan yang berbeza:

  • trauma;
  • artritis;
  • sindrom terowong karpal dan lain-lain.

Rawatan bergantung pada apa yang sebenarnya menyebabkan kesakitan. Oleh itu, sebelum menetapkan ubat dan pembalut, anamnesis mesti dikumpulkan..

Sindrom terowong karpal

Masalahnya lebih kerap berlaku pada orang yang melakukan sikat monoton untuk masa yang lama. Penyakit ini dijumpai pada mereka yang menghabiskan banyak masa di papan kekunci komputer. Prasyarat adalah pelanggaran bekalan darah ke tisu dan ujung saraf. Kerana ini, proses keradangan merebak.

Kecederaan

Bergantung pada penyebab yang mendasari, keseleo dan pecah ligamen, patah tulang dan patah tulang dapat dikenal pasti. Untuk mengenal pasti patologi yang timbul, pemeriksaan sinar-X dilakukan, sesuai dengan hasil yang ditentukan imobilisasi.

Sindrom Raynaud

Sekiranya jari anda sakit, itu boleh menjadi tanda penyakit autoimun. Dengan mereka, tisu penghubung terlibat dalam proses keradangan, yang juga tidak menerima jumlah darah yang mencukupi. Contoh patologi seperti itu:

  • Artritis reumatoid. Ia dicirikan oleh keradangan tisu penghubung di beberapa tempat sekaligus..
  • Lupus erythematosus. Ia disebabkan oleh kerosakan mekanisme imun. Pembentukan antibodi untuk memiliki tisu dan sel berlaku.
  • Rheumatisme. Penyakit tisu penghubung sistemik dengan penyetempatan patologi pada membran jantung.
  • Dermatomiositis. Salah satu penyakit progresif yang paling teruk yang mempengaruhi tisu penghubung, otot, kulit.

Artritis

Mereka timbul dengan latar belakang jangkitan sebelumnya. Perubahan yang merosakkan berlaku pada kulit dan sendi. Ini menyebabkan sakit pada ibu jari. Rawatan bertujuan untuk menghilangkan penyakit yang mendasari dan merangsang sistem imun. Terdapat beberapa jenis artritis:

  • Rheumatoid. Prasyarat adalah selesema yang teruk, tekanan. Sakit ibu jari sering menjadi tanda pertama.
  • Psoriatik. Tompok bersisik muncul di kulit. Jari itu sendiri berubah bentuk, menjadi merah.
  • Gouty. Artritis berlaku terhadap latar belakang gangguan metabolik. Serangan kesakitan yang teruk kebanyakannya berlaku pada waktu malam.

Bursitis

Dengan patologi seperti itu, keradangan pada kapsul sendi berlaku dan pembentukan cecair di dalamnya. Pada masa ini, bukan sahaja ibu jari sakit, tetapi juga pembengkakan di kawasan ini, kemerahan.

Selama bertahun-tahun anda bergelut dengan JOINT PAINS tanpa kejayaan? "Ubat yang berkesan dan berpatutan untuk memulihkan kesihatan sendi dan mobiliti akan membantu dalam 30 hari. Ubat semula jadi ini melakukan sesuatu yang hanya dilakukan oleh pembedahan sebelum ini."

Gejala utama penyakit ini adalah penampilan bengkak bulat. Ia cukup lembut, tetapi dengan batas yang jelas. Oleh itu, doktor dengan cepat membuat diagnosis yang tepat..

Rhizarthrosis

Manifestasi penyakit ini dikaitkan dengan tekanan yang berlebihan, mabuk badan. Tempat muncul di mana kesakitan dilokalisasi. Pengukuhannya berlaku dengan sebarang aktiviti yang memerlukan penyertaan ibu jari..

Sekiranya anda tidak memulakan rawatan, sendi akan mempunyai bentuk yang tidak wajar. Kerana itu, kemampuan untuk melakukan tindakan yang paling sederhana menjadi mustahil..

Apabila anda memerlukan pertolongan doktor?

Kadang-kadang rasa sakit hilang dengan cepat dengan sendirinya. Dalam beberapa kes, anda tidak boleh melakukan tanpa bantuan perubatan. Keadaan ini merangkumi:

  • Tulang di jari sangat sakit. Tidak mungkin untuk menghilangkan rasa tidak selesa dengan penggunaan ubat penghilang rasa sakit konvensional..
  • Selepas kecederaan, selain sensasi yang tidak menyenangkan, bengkak dan ubah bentuk sendi bergabung.
  • Peningkatan suhu badan, ruam kulit ditambahkan pada gejala..
  • Sakit sendi berlangsung lebih dari seminggu dengan rawatan.

Pada temujanji doktor, selain mengumpulkan sejarah perubatan dan pemeriksaan visual, langkah-langkah diagnostik dilakukan. Salah satu kaedah yang paling berkesan ialah radiografi. Dengan bantuannya, struktur tisu tulang dikaji. Ultrasound jarang digunakan, kerana gambarnya tidak jelas kerana kepadatan khas tulang.

Sekiranya sendi ibu jari sakit pada masa yang lama, tomografi yang dikira ditetapkan. Ia melibatkan penggunaan sinar-X. Tetapi maklumat yang diperoleh diproses di komputer, yang memungkinkan untuk memperoleh beberapa gambar dengan potongan. Pada masa ini, teknik ini adalah yang paling bermaklumat, digunakan untuk mengenal pasti sebarang patologi.

Sebelum menetapkan rawatan, doktor juga menetapkan analisis:

  • Urinalisis umum digunakan untuk menentukan arthritis yang teruk..
  • Ujian darah umum membantu mengenal pasti tahap proses keradangan.
  • Penyelidikan biokimia bertujuan untuk mengenal pasti peningkatan kandungan beberapa komponen yang menunjukkan sifat penyakit ini.

Bergantung pada penyakit yang dikenal pasti, ahli terapi boleh menghantar kepada pakar rheumatologi, pakar bedah, ahli hematologi, traumatologi. Mereka berhak memerintahkan diagnosis berulang..

Rawatan

Sekiranya ibu jari sakit di tangan kanan atau kiri, rejimen rawatan merangkumi:

  • Preskripsi ubat.
  • Urut.
  • Mengekalkan diet.

Kaedah diterapkan secara bersepadu. Sekiranya penyakit autoimun dikenal pasti, kesannya juga harus ditujukan untuk memulihkan fungsi sistem imun yang betul..

Pemakanan yang betul adalah salah satu bidang rawatan utama

Tulang mengandungi sejumlah besar unsur surih. Antaranya ialah kalsium, mangan, zink, fosforus. Ciri kuantitatif dan kualitatif mereka bergantung pada pemakanan. Dengan keutamaan makanan dengan kandungan unsur-unsur yang rendah dalam makanan, tisu tulang menjadi lebih nipis, rapuh.

Sakit sendi boleh berlaku kerana kekurangan kalsium. Ia terdapat dalam jumlah banyak dalam produk tenusu, pasli, dan badam. Anda tidak boleh mencabut buah-buahan kering, tomato, koko dan beri. Mereka adalah sumber kalium. Kekurangan magnesium akan diisi oleh kekacang, beras.

Untuk sakit sendi, disyorkan untuk memakan daging jeli. Semasa pembuatannya, kolagen terbentuk, yang mempunyai kesan yang baik pada tulang, tulang rawan dan tisu lain. Doktor mengesyorkan minum air mineral. Beri keutamaan kepada jenis bukan berkarbonat kerana kaya dengan unsur surih.

Kesan ubat

Rawatan dengan pil mesti dipilih dengan betul, kerana pelbagai ubat diresepkan untuk artritis, kecederaan dan penyakit autoimun. Sekiranya ibu jari anda sakit teruk, ubat penahan sakit dan anti-radang diresepkan. Yang terakhir diresepkan tanpa gagal, kerana rasa sakit adalah tanda keradangan. NSAID sering diresepkan. Mereka segera menghilangkan rasa sakit.

Ejen antibakteria hanya berkesan dalam keadaan di mana penyebabnya adalah jangkitan. Kedua-dua ubat tindakan luas dan sempit boleh digunakan untuk rawatan. Penting untuk mematuhi cadangan doktor dengan tegas.

Sekiranya rasa sakit di ibu jari tangan kanan atau kiri dikaitkan dengan pelanggaran tisu tulang rawan, maka penggunaan chondroprotectors akan berkesan. Mereka dilantik untuk mempercepat pemulihannya..

Ubat yang sudah lama dilupakan untuk sakit sendi! "Kaedah paling berkesan untuk merawat masalah sendi dan punggung" Baca lebih lanjut >>>

Pendedahan kaedah perubatan tradisional

Anda boleh melegakan sakit arthritis akut dengan kompres garam laut yang hangat. Ia dipanaskan di dalam ketuhar atau microwave. Kemudian dituangkan ke atas kapas. Pastikan kompres tidak membakar kulit. Sapukan pembalut yang dihasilkan pada sendi yang sakit. Khasiat garam berguna selama kira-kira satu jam. Setelah itu, minyak cemara disapu ke kawasan yang dirawat..

Sekiranya ada rasa sakit ketika membengkokkan ibu jari, sapukan salap mustard. Ambil 200 ml. alkohol perubatan, 50 ml. minyak kamper, 50 gr. mustard kering dan dua putih telur. Semua komponen dicampurkan dengan baik, digunakan pada kain kasa pelbagai lapisan. Pembalut boleh dibiarkan semalaman.

Kompres berikut juga mempunyai kesan anti-radang:

  • Madu dan garam. Bahan-bahan diambil dalam bahagian yang sama. Buat swab kapas, tepu dengan komposisi yang dihasilkan. Sapukan ke kawasan yang sakit. Selamat dengan pembalut, biarkan semalaman.
  • Tanah liat. Ia membolehkan anda menyembuhkan sindrom kesakitan di ibu jari. Lebih baik membeli tanah liat di farmasi. Bercerai mengikut arahan. Pembalut dilakukan selama beberapa jam.
  • Sekeping kapur. Ia harus diubah menjadi serbuk, diencerkan dengan kefir sehingga buburan tebal diperoleh. Sebarkan campuran ke atas selofan, sapukan pada sendi.

Sekiranya tulang pada ibu jari sakit, anda boleh membuat teh herba untuk rawatan. Warna akar dandelion mempunyai kesan analgesik yang baik. Satu sudu besar komponen dicurahkan ke dalam 250 ml. air panas. Infusi harus dikukus di tempat mandi air. Bahan aktif yang dihasilkan melarutkan garam, memulihkan tisu tulang rawan.

Kaedah pendedahan lain

Rawatan juga boleh berlaku dengan menggunakan elektroforesis. Kaedah ini membantu dengan baik sekiranya masih terdapat pembengkakan. Sekiranya sakit akut, berhenti dari aktiviti fizikal dan gimnastik, lebih suka fisioterapi. Ultrasound juga merupakan kaedah yang lembut. Ia tidak mempunyai kontraindikasi, oleh itu ia digunakan untuk sebarang sindrom pada ibu jari. Kaedah ini merangsang peredaran darah, memulihkan mobiliti sendi dengan cepat.

Semasa tempoh tanpa eksaserbasi, disyorkan untuk melakukan gimnastik. Ia termasuk:

  • mengepalkan tangan ke penumbuk,
  • ibu jari menyentuh jari lain,
  • memerah bola tenis.

Sekiranya ibu jari tangan kanan sakit kerana kerosakan pada ligamen cagaran, pembalut khas digunakan. Mereka dipilih bergantung pada keparahan kecederaan, keparahan kesakitan. Sekiranya keseleo, pembalut sederhana berbentuk lapan dibeli di jari dan pergelangan tangan. Untuk kecederaan yang ketara, dana digunakan untuk menutupi metacarpus. Mereka melindungi sendi metacarpophalangeal dari berlebihan.

Yang paling berkesan adalah kesan kompleks pada penyebab yang menyebabkan sakit pada ibu jari. Rehatkan tangan anda untuk menghilangkan rasa tidak selesa. Sekiranya anda menghidap artritis, gunakan alat khas untuk membantu menghilangkan tekanan pada kawasan yang terjejas. Pelbagai rawatan air bermanfaat untuk sendi.

Mengapa ibu jari di pangkal tangan boleh sakit, diagnosis penyakit

Sekiranya ibu jari anda sakit di pangkal tangan anda, ini mungkin disebabkan oleh kecenderungan genetik terhadap beberapa jenis penyakit atau kerosakan mekanikal dangkal. Oleh kerana ibu jari memainkan peranan penting dalam banyak tindakan, rasa sakitnya membawa banyak ketidakselesaan kepada seseorang. Ketahui mengapa sakit jari berlaku dan bagaimana mengatasinya.

Punca kesakitan

Sakit sendi ibu jari boleh berlaku kerana banyak sebab. Pakar membezakan dua kategori utama kesakitan: radang dan mekanikal. Kesakitan radang menimbulkan kekakuan tangan yang berpanjangan, yang dapat dilihat pada pesakit selama lebih dari satu hari. Selari dengan ini, perkembangan diperhatikan pada anggota badan yang berpenyakit:

  • bengkak;
  • kemerahan kulit di sekitar sendi;
  • kelenturan minimum.

Dengan perkembangan kesakitan mekanikal pada pesakit, keradangan di lokasi setempat diperhatikan, tetapi ekspresinya kurang sengit. Sebagai peraturan, seseorang bahkan tidak merasa tidak selesa. Dalam bidang perubatan, terdapat senarai penyakit yang boleh menyebabkan sakit pada sendi PD anggota atas. Senarai ini terdiri daripada:

  • rheumatoid, psoriatic, arthritis gout;
  • osteoartritis;
  • Sindrom Raynaud.

Penting! Selalunya, rasa sakit pada PD boleh berlaku kerana gout, yang berkembang kerana metabolisme urea yang tidak betul. Sekiranya bahan ini meninggalkan tubuh dengan tidak betul, ia mula terkumpul di tisu dan sendi tulang rawan, sehingga mengganggu kerja mereka..

Mengapa jari sakit semasa bergerak

Sensasi menyakitkan yang tajam dan tajam semasa memanjangkan atau mengetuk ibu jari sering disebabkan:

  • saraf yang mencubit;
  • arthrosis;
  • osteoartritis;
  • sindrom terowong.

Pada asasnya, ketidakselesaan di pangkal jari kaki berlaku ketika ia mula membengkok atau sudah berada dalam posisi lentur. Sekiranya rasa sakit sering berlaku di persimpangan jari dan telapak tangan, seseorang perlu segera meminta pertolongan yang berkelayakan.

Artritis psoriatik

Artritis psoriatik boleh menjadi sumber kesakitan pada sendi digital. Pada peringkat awal perkembangan penyakit ini, jari mula membengkak dengan kuat, kemudian diperhatikan perkembangan lesi psoriatik pada kulit. Timbangan putih muncul di epitelium, maka phalanges ibu jari mula sakit banyak. Keamatan ketidakselesaan boleh menjadi sangat teruk sehingga orang tersebut harus mengambil ubat penghilang rasa sakit atau ubat anti-radang.

Sindrom Raynaud

Menurut statistik, ini disebabkan oleh sindrom Raynaud yang paling sering ibu jari kanan mula membengkak, sakit ketika dibengkokkan, ditekan atau ditekan. Apabila seseorang menghidap penyakit ini, beberapa jari di tangan kanannya boleh mati rasa sekaligus. Semasa mengangkat anggota badan ke atas, ketidakselesaan meningkat beberapa kali..

Perkembangan sindrom dapat diprovokasi oleh:

  • membawa anak;
  • penggunaan ubat-ubatan hormon;
  • tekanan yang berpanjangan.

Faktor tambahan

Sebagai tambahan kepada penyakit di atas, ketidakselesaan boleh berlaku kerana:

  • perubahan hormon;
  • keturunan;
  • kelemahan imuniti;
  • kehadiran jangkitan di dalam badan;
  • metabolisme terjejas;
  • kecederaan.

Hanya pakar reumatologi atau traumatologi yang berkelayakan yang dapat menentukan penyebab penyakit ini.

Diagnostik

Sebelum memulakan rawatan pesakit, doktor mesti menjalankan diagnosis lengkap mangsa. Orang yang mengalami kesakitan atau ketidakselesaan pada sendi artikular di bahagian atas kaki dihantar ke:

  • ujian darah biokimia;
  • tomografi;
  • radiografi;
  • pemeriksaan umum darah dan air kencing.
Ujian darah

Menurut amalan perubatan, rasa sakit pada bantalan BP atau di tempat bengkoknya dapat menjadi gejala banyak penyakit berbahaya. Mengabaikan fenomena yang tidak menyenangkan ini sering kali tidak baik untuk kesihatan pesakit secara keseluruhan. Sebagai contoh, untuk beberapa waktu jari mungkin berhenti bergerak, dan ini, seterusnya, sering menyebabkan kecacatan..

Rawatan ubat

Sekiranya proses keradangan menimbulkan rasa sakit pada sendi atau tulang PD, terapi melibatkan penggunaan ubat dengan kesan analgesik atau NSAID oleh pesakit.

Sekiranya rasa sakit serupa dengan patah jari, kortikosteroid hormon, yang harus disuntikkan terus ke sendi, sesuai. Sekiranya ketidakselesaan disebabkan oleh osteoartritis, pesakit diresepkan penggunaan chondroprotectors. Mereka akan menyediakan tisu tulang rawan dengan unsur surih yang berguna dan mencegah kemusnahannya..

Cara merawat dengan ubat-ubatan rakyat

Resipi ubat tradisional sering digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Mereka adalah tambahan berkesan untuk terapi tradisional dan membantu menghilangkan rasa tidak selesa dengan lebih cepat. Salap dengan daun salam, jarum juniper dan mentega mempunyai hasil terapi yang baik. Dia perlu mengoleskan jari yang sakit setiap hari sehingga rasa sakit mula berlalu.

Memampatkan dengan produk susu yang diperam dan kapur tidak kurang berkesan. Lebih baik melakukannya pada waktu malam ke sisi jari yang sakit. Hasil yang baik ditunjukkan oleh losyen dari oatmeal rebus..

Tidak perlu digunakan:

  • fisioterapi;
  • terapi lumpur;
  • terapi parafin;
  • urut;
  • ultrasound.

Untuk memaksimumkan kesan rawatan, pesakit harus mengikuti cadangan diet tertentu. Ikan dan makanan laut harus ada dalam makanan harian - mereka akan memastikan metabolisme mineral normal dalam badan. Makan cuka sari apel akan membantu menghilangkan garam dan mengalkali darah..

Kesakitan yang berpanjangan boleh menjadi gejala penyakit serius, oleh itu, jika fenomena seperti itu mula mengganggu ibu jari, lebih baik berjumpa doktor dan menyembuhkan penyakit dengan lebih cepat.

Pad ibu jari sakit

Soalan Berkaitan dan Disyorkan

1 jawapan

Ini boleh menjadi manifestasi sindrom carpal tunnel dan manifestasi osteochondrosis serviks. Untuk memahami perkara ini, anda perlu menjalani elektroneurografi saraf tangan, ia akan menunjukkan bukan sahaja perubahan yang berlaku pada saraf, tetapi juga dapat menunjukkan penyebabnya. Dengan hasilnya, hubungi pakar neurologi secara langsung, kerana pemeriksaan neurologi adalah penting.

Pencarian laman web

Bagaimana jika saya mempunyai soalan yang serupa tetapi berbeza?

Sekiranya anda tidak menemui maklumat yang anda perlukan di antara jawapan untuk soalan ini, atau jika masalah anda sedikit berbeza dengan yang dikemukakan, cuba ajukan soalan tambahan kepada doktor di halaman yang sama jika berkaitan dengan soalan utama. Anda juga boleh mengemukakan soalan baru, dan setelah beberapa lama doktor kami akan menjawabnya. Ianya percuma. Anda juga boleh mencari maklumat yang relevan dalam soalan serupa di halaman ini atau melalui halaman carian laman web. Kami akan sangat berterima kasih jika anda mengesyorkan kami kepada rakan anda di rangkaian sosial..

Medportal 03online.com menjalankan rundingan perubatan dalam cara berkomunikasi dengan doktor di laman web ini. Di sini anda mendapat jawapan dari pengamal sebenar di bidangnya. Pada masa ini, di laman web ini, anda boleh mendapatkan nasihat dalam 50 bidang: alergis, ahli anestesiologi-resuscitator, venereologist, gastroenterologist, hematologist, genetics, gynecologist, homeopath, dermatologist, pediatric gynecologist, pediatric neurologist, pediatric urologist, pediatric endocrine endologist, pediatric endocrine, pakar penyakit berjangkit, pakar kardiologi, pakar kosmetik, ahli terapi pertuturan, pakar THT, pakar mamologi, peguam perubatan, ahli narkologi, pakar neuropatologi, pakar bedah saraf, ahli nefrologi, pakar pemakanan, ahli onkologi, ahli urologi, pakar ortopedik-traumatologi, pakar oftalmologi, pakar pediatrik, pakar bedah plastik, pakar rheumatologi, psikologi, pakar rheumatologi, ahli radiologi, ahli seks-andrologi, doktor gigi, ahli trikologi, ahli urologi, ahli farmasi, phytotherapist, phlebologist, pakar bedah, ahli endokrinologi.

Kami menjawab 96.77% soalan.

Bola ibu jari sakit

Mengapa ibu jari sakit?

Tangan manusia adalah alat yang kompleks yang dapat digunakan untuk melakukan kerja yang memerlukan banyak usaha. Ibu jari bertentangan dengan yang lain. Di satu pihak, ini memberinya beban tambahan, di sisi lain, ia memungkinkan dia melakukan pelbagai operasi mencengkam. Apabila sendi ibu jari di tangan sakit, ia menyebabkan penurunan fungsi seluruh tangan sebanyak 50%.

Terdapat banyak sebab berlakunya ketidakselesaan dan kekuatan kesakitan yang berbeza:

  • trauma;
  • artritis;
  • sindrom terowong karpal dan lain-lain.

Rawatan bergantung pada apa yang sebenarnya menyebabkan kesakitan. Oleh itu, sebelum menetapkan ubat dan pembalut, anamnesis mesti dikumpulkan..

Sindrom terowong karpal

Masalahnya lebih kerap berlaku pada orang yang melakukan sikat monoton untuk masa yang lama. Penyakit ini dijumpai pada mereka yang menghabiskan banyak masa di papan kekunci komputer. Prasyarat adalah pelanggaran bekalan darah ke tisu dan ujung saraf. Kerana ini, proses keradangan merebak.

Bergantung pada penyebab yang mendasari, keseleo dan pecah ligamen, patah tulang dan patah tulang dapat dikenal pasti. Untuk mengenal pasti patologi yang timbul, pemeriksaan sinar-X dilakukan, sesuai dengan hasil yang ditentukan imobilisasi.

Sindrom Raynaud

Sekiranya jari anda sakit, itu boleh menjadi tanda penyakit autoimun. Dengan mereka, tisu penghubung terlibat dalam proses keradangan, yang juga tidak menerima jumlah darah yang mencukupi. Contoh patologi seperti itu:

  • Artritis reumatoid. Ia dicirikan oleh keradangan tisu penghubung di beberapa tempat sekaligus..
  • Lupus erythematosus. Ia disebabkan oleh kerosakan mekanisme imun. Pembentukan antibodi untuk memiliki tisu dan sel berlaku.
  • Rheumatisme. Penyakit tisu penghubung sistemik dengan penyetempatan patologi pada membran jantung.
  • Dermatomiositis. Salah satu penyakit progresif yang paling teruk yang mempengaruhi tisu penghubung, otot, kulit.

Mereka timbul dengan latar belakang jangkitan sebelumnya. Perubahan yang merosakkan berlaku pada kulit dan sendi. Ini menyebabkan sakit pada ibu jari. Rawatan bertujuan untuk menghilangkan penyakit yang mendasari dan merangsang sistem imun. Terdapat beberapa jenis artritis:

  • Rheumatoid. Prasyarat adalah selesema yang teruk, tekanan. Sakit ibu jari sering menjadi tanda pertama.
  • Psoriatik. Tompok bersisik muncul di kulit. Jari itu sendiri berubah bentuk, menjadi merah.
  • Gouty. Artritis berlaku terhadap latar belakang gangguan metabolik. Serangan kesakitan yang teruk kebanyakannya berlaku pada waktu malam.

Dengan patologi seperti itu, keradangan pada kapsul sendi berlaku dan pembentukan cecair di dalamnya. Pada masa ini, bukan sahaja ibu jari sakit, tetapi juga pembengkakan di kawasan ini, kemerahan.

Gejala utama penyakit ini adalah penampilan bengkak bulat. Ia cukup lembut, tetapi dengan batas yang jelas. Oleh itu, doktor dengan cepat membuat diagnosis yang tepat..

Manifestasi penyakit ini dikaitkan dengan tekanan yang berlebihan, mabuk badan. Tempat muncul di mana kesakitan dilokalisasi. Pengukuhannya berlaku dengan sebarang aktiviti yang memerlukan penyertaan ibu jari..

Sekiranya anda tidak memulakan rawatan, sendi akan mempunyai bentuk yang tidak wajar. Kerana itu, kemampuan untuk melakukan tindakan yang paling sederhana menjadi mustahil..

Apabila anda memerlukan pertolongan doktor?

Kadang-kadang rasa sakit hilang dengan cepat dengan sendirinya. Dalam beberapa kes, anda tidak boleh melakukan tanpa bantuan perubatan. Keadaan ini merangkumi:

  • Tulang di jari sangat sakit. Tidak mungkin untuk menghilangkan rasa tidak selesa dengan penggunaan ubat penghilang rasa sakit konvensional..
  • Selepas kecederaan, selain sensasi yang tidak menyenangkan, bengkak dan ubah bentuk sendi bergabung.
  • Peningkatan suhu badan, ruam kulit ditambahkan pada gejala..
  • Sakit sendi berlangsung lebih dari seminggu dengan rawatan.

Pada temujanji doktor, selain mengumpulkan sejarah perubatan dan pemeriksaan visual, langkah-langkah diagnostik dilakukan. Salah satu kaedah yang paling berkesan ialah radiografi. Dengan bantuannya, struktur tisu tulang dikaji. Ultrasound jarang digunakan, kerana gambarnya tidak jelas kerana kepadatan khas tulang.

Sekiranya sendi ibu jari sakit pada masa yang lama, tomografi yang dikira ditetapkan. Ia melibatkan penggunaan sinar-X. Tetapi maklumat yang diperoleh diproses di komputer, yang memungkinkan untuk memperoleh beberapa gambar dengan potongan. Pada masa ini, teknik ini adalah yang paling bermaklumat, digunakan untuk mengenal pasti sebarang patologi.

Sebelum menetapkan rawatan, doktor juga menetapkan analisis:

Penting untuk diketahui! "Ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi sangat membantu. "Baca lebih lanjut.

  • Urinalisis umum digunakan untuk menentukan arthritis yang teruk..
  • Ujian darah umum membantu mengenal pasti tahap proses keradangan.
  • Penyelidikan biokimia bertujuan untuk mengenal pasti peningkatan kandungan beberapa komponen yang menunjukkan sifat penyakit ini.

Bergantung pada penyakit yang dikenal pasti, ahli terapi boleh menghantar kepada pakar rheumatologi, pakar bedah, ahli hematologi, traumatologi. Mereka berhak memerintahkan diagnosis berulang..

Sekiranya ibu jari sakit di tangan kanan atau kiri, rejimen rawatan merangkumi:

  • Preskripsi ubat.
  • Urut.
  • Mengekalkan diet.

Kaedah diterapkan secara bersepadu. Sekiranya penyakit autoimun dikenal pasti, kesannya juga harus ditujukan untuk memulihkan fungsi sistem imun yang betul..

Pemakanan yang betul adalah salah satu bidang rawatan utama

Tulang mengandungi sejumlah besar unsur surih. Antaranya ialah kalsium, mangan, zink, fosforus. Ciri kuantitatif dan kualitatif mereka bergantung pada pemakanan. Dengan keutamaan makanan dengan kandungan unsur-unsur yang rendah dalam makanan, tisu tulang menjadi lebih nipis, rapuh.

Sakit sendi boleh berlaku kerana kekurangan kalsium. Ia terdapat dalam jumlah banyak dalam produk tenusu, pasli, dan badam. Anda tidak boleh mencabut buah-buahan kering, tomato, koko dan beri. Mereka adalah sumber kalium. Kekurangan magnesium akan diisi oleh kekacang, beras.

Untuk sakit sendi, disyorkan untuk memakan daging jeli. Semasa pembuatannya, kolagen terbentuk, yang mempunyai kesan yang baik pada tulang, tulang rawan dan tisu lain. Doktor mengesyorkan minum air mineral. Beri keutamaan kepada jenis bukan berkarbonat kerana kaya dengan unsur surih.

Kesan ubat

Rawatan dengan pil mesti dipilih dengan betul, kerana pelbagai ubat diresepkan untuk artritis, kecederaan dan penyakit autoimun. Sekiranya ibu jari anda sakit teruk, ubat penahan sakit dan anti-radang diresepkan. Yang terakhir diresepkan tanpa gagal, kerana rasa sakit adalah tanda keradangan. NSAID sering diresepkan. Mereka segera menghilangkan rasa sakit.

Ejen antibakteria hanya berkesan dalam keadaan di mana penyebabnya adalah jangkitan. Kedua-dua ubat tindakan luas dan sempit boleh digunakan untuk rawatan. Penting untuk mematuhi cadangan doktor dengan tegas.

Sekiranya rasa sakit di ibu jari tangan kanan atau kiri dikaitkan dengan pelanggaran tisu tulang rawan, maka penggunaan chondroprotectors akan berkesan. Mereka dilantik untuk mempercepat pemulihannya..

Pendedahan kaedah perubatan tradisional

Anda boleh melegakan sakit arthritis akut dengan kompres garam laut yang hangat. Ia dipanaskan di dalam ketuhar atau microwave. Kemudian dituangkan ke atas kapas. Pastikan kompres tidak membakar kulit. Sapukan pembalut yang dihasilkan pada sendi yang sakit. Khasiat garam berguna selama kira-kira satu jam. Setelah itu, minyak cemara disapu ke kawasan yang dirawat..

Sekiranya ada rasa sakit ketika membengkokkan ibu jari, sapukan salap mustard. Ambil 200 ml. alkohol perubatan, 50 ml. minyak kamper, 50 gr. mustard kering dan dua putih telur. Semua komponen dicampurkan dengan baik, digunakan pada kain kasa pelbagai lapisan. Pembalut boleh dibiarkan semalaman.

Kompres berikut juga mempunyai kesan anti-radang:

  • Madu dan garam. Bahan-bahan diambil dalam bahagian yang sama. Buat swab kapas, tepu dengan komposisi yang dihasilkan. Sapukan ke kawasan yang sakit. Selamat dengan pembalut, biarkan semalaman.
  • Tanah liat. Ia membolehkan anda menyembuhkan sindrom kesakitan di ibu jari. Lebih baik membeli tanah liat di farmasi. Bercerai mengikut arahan. Pembalut dilakukan selama beberapa jam.
  • Sekeping kapur. Ia harus diubah menjadi serbuk, diencerkan dengan kefir sehingga buburan tebal diperoleh. Sebarkan campuran ke atas selofan, sapukan pada sendi.

Sekiranya tulang pada ibu jari sakit, anda boleh membuat teh herba untuk rawatan. Warna akar dandelion mempunyai kesan analgesik yang baik. Satu sudu besar komponen dicurahkan ke dalam 250 ml. air panas. Infusi harus dikukus di tempat mandi air. Bahan aktif yang dihasilkan melarutkan garam, memulihkan tisu tulang rawan.

Kaedah pendedahan lain

Rawatan juga boleh berlaku dengan menggunakan elektroforesis. Kaedah ini membantu dengan baik sekiranya masih terdapat pembengkakan. Sekiranya sakit akut, berhenti dari aktiviti fizikal dan gimnastik, lebih suka fisioterapi. Ultrasound juga merupakan kaedah yang lembut. Ia tidak mempunyai kontraindikasi, oleh itu ia digunakan untuk sebarang sindrom pada ibu jari. Kaedah ini merangsang peredaran darah, memulihkan mobiliti sendi dengan cepat.

Semasa tempoh tanpa eksaserbasi, disyorkan untuk melakukan gimnastik. Ia termasuk:

  • mengepalkan tangan ke penumbuk,
  • ibu jari menyentuh jari lain,
  • memerah bola tenis.

Sekiranya ibu jari tangan kanan sakit kerana kerosakan pada ligamen cagaran, pembalut khas digunakan. Mereka dipilih bergantung pada keparahan kecederaan, keparahan kesakitan. Sekiranya keseleo, pembalut sederhana berbentuk lapan dibeli di jari dan pergelangan tangan. Untuk kecederaan yang ketara, dana digunakan untuk menutupi metacarpus. Mereka melindungi sendi metacarpophalangeal dari berlebihan.

Yang paling berkesan adalah kesan kompleks pada penyebab yang menyebabkan sakit pada ibu jari. Rehatkan tangan anda untuk menghilangkan rasa tidak selesa. Sekiranya anda menghidap artritis, gunakan alat khas untuk membantu menghilangkan tekanan pada kawasan yang terjejas. Pelbagai rawatan air bermanfaat untuk sendi.

Sakit ibu jari: sebab, diagnosis, rawatan

Setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya merasakan sakit di ibu jarinya, tetapi tidak mementingkan mereka. Walau bagaimanapun, gejala ini boleh menjadi "tanda" yang membimbangkan mengenai kecederaan, neurologi, metabolik atau penyakit radang. Di Somalia, ibu jari dipanggil datuk, di Malaysia - saudara lelaki. Penyelam menggunakan jari ini sebagai perintah untuk pendakian mendesak, dan tentera - untuk memerintahkan kawalan belakang. Ibu jari tangan bertentangan dengan yang lain, ia terletak pada sudut, dan jarak gerakannya jauh lebih besar. Ciri-ciri fisiologi ini membolehkan jari kaki pertama memainkan peranan penting bukan sahaja dalam pergerakan mencengkam, tetapi juga dalam kemahiran motor halus..

Mengapa ibu jari sakit?

Secara anatomi, ibu jari terdiri daripada dua phalanges (tulang tulang), alat artikular dan ligamen. Yang terakhir menyekat pergerakan sendi dan menguatkan kapsulnya. Pergerakan jari pertama disediakan oleh otot flexor, extensor, serta bundle otot penculik dan adductor.

Kerana peningkatan beban yang jatuh pada jari ini, banyak patologi dengan sifat yang berbeza mungkin berlaku:

  • kecederaan jari kaki pertama (patah tulang, retak, kehelan);
  • kerosakan pada alat ligamen ("ibu jari pemain ski");
  • "Penyakit Pianis" atau penyakit de Quervain (stenosing ligamentitis);
  • gangguan neurologi (sindrom terowong);
  • penyakit sendi (arthrosis, arthritis);
  • pembesaran dan keradangan beg periartikular (bursitis, hygroma);
  • penyakit keradangan sistemik (rematik);
  • gangguan metabolik (gout, kontraktur Dupuytren);
  • penyakit keturunan dan keadaan autoimun (penyakit Raynaud).

Varian penyakit

Pertimbangkan setiap kemungkinan penyebab penyakit ini.

Trauma

Fraktur ibu jari berlaku dengan hentaman kuat, kejatuhan yang tidak berjaya atau jari memasuki mekanisme yang berfungsi. Pada masa kecederaan, anda dapat mendengar ciri "keperitan", selepas itu terdapat rasa sakit yang tajam di ibu jari dan sensasi terbakar. Bengkak dan pendarahan juga muncul di kawasan yang terjejas. Jari tidak bergerak, paksinya patah, dan ia sendiri mengambil kedudukan bukan anatomi (melengkung). Trauma lebih kerap berlaku pada kanak-kanak, pemain bola keranjang, petinju, pekerja kilang dan orang tua.

Dislokasi - anjakan permukaan artikular - dimanifestasikan oleh rasa sakit pada masa kecederaan dan intensifikasi ketika cuba bergerak di sendi. Jari membengkak, pucat, dan menjadi merah di kawasan yang terkena. Selalunya, kehelan diperhatikan pada atlet - pemain bola tampar - dan dengan kejatuhan lengan yang kuat.

Kerosakan ligamen

Kecederaan biasa pada alat ligamen ibu jari adalah pecahnya ligamen cagaran yang menghubungkan tulang di pangkal jari (anda dapat merasakan ligamen di bawah ibu jari dengan menarik yang terakhir). Kecederaan ini sering disebut sebagai "jari pemain ski" kerana cara kecederaannya: jatuh di tangan di mana tiang ski dijepit.

Ia menarik! Kerosakan kronik pada ligamen cagaran juga dikenali sebagai tangan penjaga permainan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa penjaga permainan Skotlandia berlatih membunuh arnab dengan "melipat leher", sehingga mencederakan ligamen ibu jari.

Biasanya, dengan kerosakan pada ligamen cagaran, rasa sakit di pangkal jari, bengkak, dan hematoma dirasakan. Mungkin kebas pada phalanges, serta pergerakan menggenggam yang terganggu (kadang-kadang kesulitan timbul dengan memegang objek).

Penyakit De Quervain

Penyebab penyakit ini dianggap sebagai penyempitan "tempat tidur" di mana tendon jari kaki pertama terletak. Biasanya penyakit ini berlaku pada orang yang mengalami tekanan pada ibu jari: pemain piano, pekerja pejabat, dll. Patologi berkembang secara beransur-ansur: sakit di ibu jari, pergelangan tangan meningkat; pergerakan jari terhad, pembengkakan tempatan berlaku. Kadang-kadang pergerakan hilang bukan hanya dari jari, tetapi seluruh tangan.

Gangguan neurologi

Sindrom Terowong adalah varian gangguan neurologi. Patologi dikaitkan dengan pemampatan saraf median oleh ligamen dan tendon pergelangan tangan. Penyakit ini diklasifikasikan sebagai penyakit profesional, kerana paling kerap, penyakit ini berlaku pada jurubahasa bahasa isyarat, pemain dram, pelukis, peminat boling dan e-sukan.

Dimanifestasikan oleh rasa sakit pada ibu jari, telunjuk dan jari tengah, kesemutan dan mati rasa di kawasan ini. Dalam kes ini, peningkatan kesakitan menyebabkan lenturan tangan yang pendek..

Penyakit sendi

Arthrosis ibu jari - rhizarthrosis - boleh menjadi akibat gangguan metabolik, trauma, gaya hidup dan patologi kongenital pada sendi tangan. Selalunya, permukaan artikular pada tahap pergelangan tangan terjejas: pesakit merasakan "kekejangan" semasa putaran jari, jarak pergerakan menurun, dan kadang-kadang kelihatan ubah bentuk kawasan yang terjejas. Pesakit bimbang akan sakit yang sakit pada sendi ibu jari yang berlaku selepas bersalin secara manual (pada peringkat akhir penyakit ini, kesakitan menjadi berterusan).

Patologi beg periartikular

Dengan bursitis ibu jari, beg periartikular menjadi radang dan membesar. Terdapat "pembengkakan" yang hangat dan merah, serta rasa sakit, diperparah dengan merasakan kawasan yang terkena. Sekiranya penyebab bursitis adalah kecederaan, kemungkinan bursa periartikular dapat dijangkiti dengan perkembangan keradangan purulen. Dalam kes seperti itu, keadaan pesakit memburuk: demam, kelemahan dan pening berlaku.

Akibat bursitis ibu jari boleh menjadi hygroma. Ia berlaku pada tahap pergelangan tangan dalam bentuk pembentukan seperti tumor yang diisi dengan cecair likat. Dengan tekanan pada hygroma, rasa sakit muncul, merebak ke tangan. Pada waktu rehat, ketiadaan kesakitan sepenuhnya mungkin. Penyebab patologi adalah trauma, seks wanita (20-35 tahun) dan kecenderungan keturunan.

Rheumatisme

Penyebab rematik boleh menjadi flora bakteria (streptococcus) dan / atau kecenderungan keturunan. Rheumatisme biasanya muncul pada sendi besar, tetapi tangan juga sering terkena. Sebagai peraturan, permukaan artikular menjadi meradang secara simetri di kedua-dua belah pihak, kesakitan yang teruk berlaku, dan keadaan umum disertai oleh demam, berpeluh dan apatis. Penyakit ini juga dikaitkan dengan kerosakan pada jantung, saluran otak dan kulit. Yang terakhir dicirikan oleh pembentukan nodul reumatik di sekitar sendi, pendarahan kecil dan lain-lain.

Gout

Penyakit ini adalah gangguan metabolisme asid urik. Manifestasi serupa dengan rematik, tetapi lesi mempunyai watak serangan (serangan yang diprovokasi oleh pengambilan daging yang kerap) seperti monoarthritis unilateral (satu sendi, satu sisi). Pada masa yang sama, deposit asid urik boleh muncul di tangan, kaki, telinga dan muka - tophus.

Kontraktor Dupuytren

Kesakitan ibu jari dalam beberapa kes boleh menyebabkan kontraksi Dupuytren. Inti dari penyakit ini adalah pertumbuhan tisu parut di sekitar tendon palmar. Akibatnya, parut telapak tangan yang padat muncul, jari-jari membengkok tanpa kemampuan untuk meluruskan - tangan kehilangan fungsinya. Penyebabnya boleh menjadi gangguan metabolik, trauma, kecenderungan keturunan dan diabetes mellitus.

Sindrom Raynaud

Sindrom Raynaud adalah penyakit yang berkaitan dengan kekejangan arteri. Hipotermia, trauma, tekanan, serta penyakit autoimun menimbulkan penyakit ini. Sindrom ini muncul terlebih dahulu dengan kekejangan vaskular jangka pendek, kemudian jangka panjang dengan pembengkakan, jari biru, serta pembentukan bisul dan fokus nekrosis (kematian tisu). Jari ke-2 hingga ke-4 lebih kerap terkena, dalam kes yang jarang berlaku kekejangan saluran ibu jari.

Merawat sakit ibu jari

Setiap penyakit yang dinyatakan memerlukan pendekatan terapi individu dan anda harus selalu berunding dengan pakar, kerana hanya dia yang boleh memberi ubat.

  • Traumatisasi. Sekiranya terkehel, perlu meletakkan semula permukaan artikular dan bergerak. Sekiranya patah tulang, serpihan tulang dibandingkan dan pelempar dilekatkan dari hujung jari ke sendi siku.
  • Kerosakan ligamen. Sekiranya pecah sepenuhnya ligamen cagaran, diperlukan campur tangan pembedahan, di mana alat ligamen yang rosak dijahit ke tulang pada "jangkar" khas. Tempat itu tidak bergerak, selepas itu ligamen "berakar".
  • Penyakit De Quervain. Serpihan plaster atau plastik digunakan pada lengan pesakit (selama satu setengah bulan), selepas itu pembalut khas untuk ibu jari ditunjukkan. Dengan sindrom kesakitan, ubat anti-radang diresepkan (Nurofen, Diclofenac). Sekiranya rawatan konservatif tidak berkesan, pembedahan dilakukan untuk mengasingkan tendon secara separa..
  • Gangguan neurologi. Dalam sindrom terowong, tangan stabil dengan pendakap (disyorkan memakai siang dan malam). Sekiranya rasa sakit, ubat anti-radang diresepkan (Ibuprofen, Naproxen). Sekiranya terapi tidak berkesan, pembedahan pembedahan ligamen melintang tangan mungkin dilakukan.
  • Penyakit sendi. Untuk arthrosis, ubat anti-radang bukan steroid (Indomethacin) dan analgesik (Ketorolac) boleh digunakan. Turut ditunjukkan ialah chondroprotectors (Teraflex), fisioterapi (elektro, fonoforesis) dan latihan fisioterapi.
  • Patologi beg periartikular. Dengan bursitis, antibiotik spektrum luas (Ceftriaxone, Amoxiclav) dan ubat anti-radang (Nimesil) boleh digunakan. Tusukan bursa dan mencucinya dengan antiseptik adalah mungkin. Dalam kes yang teruk, pembuangan beg dengan kapsul ditunjukkan.
  • Rheumatisme. Untuk reumatik, antibiotik (Azithromycin, Amoxicillin), ubat anti-radang (Nurofen, Diclofenac), dan aminoquinolones (Plaquenil) digunakan. Dalam kes ini, rawatan fokus jangkitan di dalam badan diperlukan: tonsilitis, sinusitis dan karies.
  • Gout. Serangan gout akut dihentikan oleh ubat anti-radang (Indomethacin, Phenylbutazone). Manakala rawatan berterusan dilakukan dengan Allopurinol dan diet dengan sekatan daging, kacang merah, produk koko dan kopi.
  • Kontraktur Dupuytren dirawat dengan rawatan termal; memakai serpihan khas yang memanjangkan jari pada waktu malam, dan menyekat dengan ubat kortikosteroid (hidrokortison). Walau bagaimanapun, satu-satunya rawatan radikal adalah pembedahan rekonstruktif..
  • Sindrom Raynaud. Rawatan penyakit ini boleh menjadi konservatif dengan penggunaan vasodilators (Phentolamine) atau operasi. Yang terakhir ini merangkumi penyingkiran serat saraf yang memprovokasi vasospasme tangan.

Cara mencegah penyakit?

Memandangkan sakit ibu jari boleh mempunyai banyak sebab, pencegahan menyeluruh diperlukan:

  1. Pencegahan kecederaan pada jari kaki pertama (patah tulang, retak, terkehel).
  2. Mengawal dan mendiagnosis awal kerosakan alat ligamen (terutama dalam industri biasa: ski, berjalan kaki Nordik, dll.).
  3. Pencegahan penyakit pekerjaan dengan mengecas berus (untuk pemain piano, penulis, pekerja pejabat).
  4. Pengesanan dan rawatan penyakit metabolik tepat pada masanya. Untuk gout, diet ketat yang menyekat pengambilan purin, pendahulu asid urik (daging, alkohol, coklat, dll.).
  5. Pengubahsuaian gaya hidup: menghilangkan berat badan berlebihan, memperkenalkan beban kardio, mengehadkan kerja fizikal yang keras dan menghilangkan tabiat buruk (merokok dan minum alkohol).
  6. Sanitasi fokus jangkitan kronik: tonsilitis, sinusitis, gigi karious, dll..

Adakah ibu jari anda sakit? Rujuk doktor anda untuk menyingkirkan patologi yang serius!

Mengapa ibu jari di pangkal tangan boleh sakit, diagnosis penyakit

Sekiranya ibu jari anda sakit di pangkal tangan anda, ini mungkin disebabkan oleh kecenderungan genetik terhadap beberapa jenis penyakit atau kerosakan mekanikal dangkal. Oleh kerana ibu jari memainkan peranan penting dalam banyak tindakan, rasa sakitnya membawa banyak ketidakselesaan kepada seseorang. Ketahui mengapa sakit jari berlaku dan bagaimana mengatasinya.

Punca kesakitan

Sakit sendi ibu jari boleh berlaku kerana banyak sebab. Pakar membezakan dua kategori utama kesakitan: radang dan mekanikal. Kesakitan radang menimbulkan kekakuan tangan yang berpanjangan, yang dapat dilihat pada pesakit selama lebih dari satu hari. Selari dengan ini, perkembangan diperhatikan pada anggota badan yang berpenyakit:

  • bengkak;
  • kemerahan kulit di sekitar sendi;
  • kelenturan minimum.

Dengan perkembangan kesakitan mekanikal pada pesakit, keradangan di lokasi setempat diperhatikan, tetapi ekspresinya kurang sengit. Sebagai peraturan, seseorang bahkan tidak merasa tidak selesa. Dalam bidang perubatan, terdapat senarai penyakit yang boleh menyebabkan sakit pada sendi PD anggota atas. Senarai ini terdiri daripada:

  • rheumatoid, psoriatic, arthritis gout;
  • osteoartritis;
  • Sindrom Raynaud.

Penting! Selalunya, rasa sakit pada PD boleh berlaku kerana gout, yang berkembang kerana metabolisme urea yang tidak betul. Sekiranya bahan ini meninggalkan tubuh dengan tidak betul, ia mula terkumpul di tisu dan sendi tulang rawan, sehingga mengganggu kerja mereka..

Kecederaan ibu jari kiri

Mengapa jari sakit semasa bergerak

Sensasi menyakitkan yang tajam dan tajam semasa memanjangkan atau mengetuk ibu jari sering disebabkan:

  • saraf yang mencubit;
  • arthrosis;
  • osteoartritis;
  • sindrom terowong.

Pada asasnya, ketidakselesaan di pangkal jari kaki berlaku ketika ia mula membengkok atau sudah berada dalam posisi lentur. Sekiranya rasa sakit sering berlaku di persimpangan jari dan telapak tangan, seseorang perlu segera meminta pertolongan yang berkelayakan.

Artritis psoriatik

Artritis psoriatik boleh menjadi sumber kesakitan pada sendi digital. Pada peringkat awal perkembangan penyakit ini, jari mula membengkak dengan kuat, kemudian diperhatikan perkembangan lesi psoriatik pada kulit. Timbangan putih muncul di epitelium, maka phalanges ibu jari mula sakit banyak. Keamatan ketidakselesaan boleh menjadi sangat teruk sehingga orang tersebut harus mengambil ubat penghilang rasa sakit atau ubat anti-radang.

Sindrom Raynaud

Menurut statistik, ini disebabkan oleh sindrom Raynaud yang paling sering ibu jari kanan mula membengkak, sakit ketika dibengkokkan, ditekan atau ditekan. Apabila seseorang menghidap penyakit ini, beberapa jari di tangan kanannya boleh mati rasa sekaligus. Semasa mengangkat anggota badan ke atas, ketidakselesaan meningkat beberapa kali..

Perkembangan sindrom dapat diprovokasi oleh:

  • membawa anak;
  • penggunaan ubat-ubatan hormon;
  • tekanan yang berpanjangan.

Faktor tambahan

Sebagai tambahan kepada penyakit di atas, ketidakselesaan boleh berlaku kerana:

  • perubahan hormon;
  • keturunan;
  • kelemahan imuniti;
  • kehadiran jangkitan di dalam badan;
  • metabolisme terjejas;
  • kecederaan.

Hanya pakar reumatologi atau traumatologi yang berkelayakan yang dapat menentukan penyebab penyakit ini.

Diagnostik

Sebelum memulakan rawatan pesakit, doktor mesti menjalankan diagnosis lengkap mangsa. Orang yang mengalami kesakitan atau ketidakselesaan pada sendi artikular di bahagian atas kaki dihantar ke:

  • ujian darah biokimia;
  • tomografi;
  • radiografi;
  • pemeriksaan umum darah dan air kencing.

Menurut amalan perubatan, rasa sakit pada bantalan BP atau di tempat bengkoknya dapat menjadi gejala banyak penyakit berbahaya. Mengabaikan fenomena yang tidak menyenangkan ini sering kali tidak baik untuk kesihatan pesakit secara keseluruhan. Sebagai contoh, untuk beberapa waktu jari mungkin berhenti bergerak, dan ini, seterusnya, sering menyebabkan kecacatan..

Rawatan ubat

Sekiranya proses keradangan menimbulkan rasa sakit pada sendi atau tulang PD, terapi melibatkan penggunaan ubat dengan kesan analgesik atau NSAID oleh pesakit.

Sekiranya rasa sakit serupa dengan patah jari, kortikosteroid hormon, yang harus disuntikkan terus ke sendi, sesuai. Sekiranya ketidakselesaan disebabkan oleh osteoartritis, pesakit diresepkan penggunaan chondroprotectors. Mereka akan menyediakan tisu tulang rawan dengan unsur surih yang berguna dan mencegah kemusnahannya..

Cara merawat dengan ubat-ubatan rakyat

Resipi ubat tradisional sering digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Mereka adalah tambahan berkesan untuk terapi tradisional dan membantu menghilangkan rasa tidak selesa dengan lebih cepat. Salap dengan daun salam, jarum juniper dan mentega mempunyai hasil terapi yang baik. Dia perlu mengoleskan jari yang sakit setiap hari sehingga rasa sakit mula berlalu.

Memampatkan dengan produk susu yang diperam dan kapur tidak kurang berkesan. Lebih baik melakukannya pada waktu malam ke sisi jari yang sakit. Hasil yang baik ditunjukkan oleh losyen dari oatmeal rebus..

Tidak perlu digunakan:

  • fisioterapi;
  • terapi lumpur;
  • terapi parafin;
  • urut;
  • ultrasound.

Untuk memaksimumkan kesan rawatan, pesakit harus mengikuti cadangan diet tertentu. Ikan dan makanan laut harus ada dalam makanan harian - mereka akan memastikan metabolisme mineral normal dalam badan. Makan cuka sari apel akan membantu menghilangkan garam dan mengalkali darah..

Kesakitan yang berpanjangan boleh menjadi gejala penyakit serius, oleh itu, jika fenomena seperti itu mula mengganggu ibu jari, lebih baik berjumpa doktor dan menyembuhkan penyakit dengan lebih cepat.

Sakit di hujung jari

Anda mesti segera mendapatkan nasihat pakar. Menjalankan prosedur kesejahteraan pada peringkat awal penyakit akan memakan masa pesakit lebih sedikit daripada merawat penyakit dalam kes lanjut

Rasa kebas dan sakit pada jari mungkin merupakan petunjuk bahawa pesakit mempunyai keadaan sendi. Apabila hujung jari di tangan sakit, pesakit perlu meminta bantuan doktor. Selepas diagnosis, pakar perubatan akan menetapkan prosedur rawatan yang akan membantu pesakit mengatasi kesakitan.

Etiologi [penyebab]

Sekiranya bantalan jari sakit, maka sensasi seperti itu dapat mengganggu pesakit dalam dua keadaan:

  • Proses keradangan telah bermula di dalam badan;
  • Kecederaan telah berlaku.

Patologi keradangan timbul dari penyakit berikut:

  • Artritis;
  • Stenosing ligamentitis ligamen melintang pergelangan tangan (sindrom terowong);
  • Krisis periferal angiospastik;
  • Sindrom "cakar tangan" adalah bahawa rasa sakit tidak meluas ke semua jari, tetapi hanya pada jari kelingking dan jari manis. Keadaan ini dikaitkan dengan kekurangan peredaran darah;
  • Penyakit getaran. Dengan patologi seperti itu, ketika menekan pada hujung jari, pesakit mengalami sensasi yang menyakitkan;
  • Polisitemia;
  • Gout;
  • Osteochondrosis serviks. Rasa kebas dan kesemutan biasanya tidak selesa bagi pesakit semasa rehat malam;
  • Neuropati diabetes;
  • Sindrom Raynaud;
  • Felon;
  • Sindrom terowong karpal;
  • Penyakit iskemia;
  • Serangan jantung;
  • Osteoartritis;
  • Tendinitis
  • Penyakit De Quervain;
  • Sklerosis berbilang;
  • Pelanggaran nada sistem vaskular tangan, yang boleh menyebabkan kekejangan;
  • Ekzema menyebabkan hujung jari anda retak.

Sekiranya bantalan jari cedera, maka rasa sakit yang membakar meliputi bukan sahaja kawasan yang rosak, tetapi juga seluruh telapak tangan. Selepas kecederaan seperti itu, jari mempunyai bentuk yang tidak teratur..

Anda perlu berhati-hati dengan kebas-kebas jari tangan kiri, baik setelah tidur dan siang hari. Sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian bawah jari di sisi ini paling sering bermaksud bahawa pesakit berada dalam keadaan pra-infark. Selain serangan jantung, rasa mati rasa dan sakit di lengan di sisi ini bermaksud bahawa saraf ulnar meradang atau pesakit mempunyai masalah dengan jantung..

Sekiranya hujung jari sakit ketika ditekan, maka ini mungkin disebabkan oleh jangkitan di bawah kuku. Ini selalunya disebabkan oleh deburring yang tidak tepat. Setelah mendapat jangkitan, pesakit mengalami kesakitan yang teruk. Ini juga meningkatkan suhu badan. Perlu dipertimbangkan gejala ini dengan teliti. Oleh kerana rayuan tepat pada masanya kepada pakar perubatan boleh menyebabkan komplikasi hingga amputasi bahagian yang berpenyakit.

Gejala

Kesakitan pada bahagian jari boleh mempunyai gejala berikut:

  • Kesemutan;
  • Edema;
  • Rasa sakit;
  • Kemerahan kulit;
  • Meringankan atau menggelapkan plat kuku;
  • Pembakaran;
  • Kebas;
  • Kejang.

Apabila hujung jari tangan kiri dan kanan terasa sakit, anda harus segera berjumpa doktor - ahli terapi. Sekiranya perlu, doktor yang hadir akan menghantar pesakitnya ke pakar rheumatologi, ahli neuropatologi, ahli hematologi, traumatologi, pakar bedah.

Diagnostik

Untuk menetapkan rawatan yang betul, doktor akan memberikan rujukan kepada pesakitnya untuk pemeriksaan diagnostik berikut:

  • X-ray. Kajian semacam itu dilakukan dengan kecederaan, kehadiran tumor atau luka berjangkit;
  • Ultrasound;
  • Imbasan CT;
  • Elektrospondilografi;
  • Pengimejan resonans magnetik;
  • Diskografi kontras.

Selain lulus pemeriksaan perkakasan, pesakit perlu diuji:

  • Analisis air kencing umum;
  • Analisis biokimia;
  • Analisis darah umum.

Untuk diagnosis yang lebih tepat, penyelidikan tambahan mungkin diperlukan. Berdasarkan data tinjauan, adalah mungkin untuk menentukan petunjuk berikut:

  • Antigen;
  • Faktor antinuklear;
  • Tahap asid urik;
  • Faktor reumatoid.

Sekiranya timbul komplikasi, pesakit perlu menjalani prosedur seperti biopsi kulit dan tusukan sendi.

Setelah mendapat keputusan pemeriksaan, doktor akan memberitahu anda langkah-langkah rawatan apa yang akan membantu pesakit menghilangkan rasa sakit.

Mengikut cadangan doktor, rawatan jari pada tangan dapat dilakukan secara konservatif dan dengan bantuan pembedahan.

Dalam kes pertama, pesakit perlu menjalani urutan dan minum ubat mengikut dos yang ditetapkan oleh doktor.

Rawatan ubat boleh dilakukan dengan menggunakan ubat farmasi seperti:

  • Hormon glukokortikosteroid;
  • Ubat Chondroprotective;
  • Ubat anti-radang.

Untuk rawatan kesakitan kronik, anda juga boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat. Ubat-ubatan alternatif ini termasuk:

  • Pewarna. Untuk membuat ubat, bunga ungu biasa, ubi kentang, daun dan beri lingonberry digunakan;
  • Minyak balsem, untuk penyediaannya perlu mencampurkan minyak zaitun dan bijan dan vitamin A cair;
  • Merebus daun jelatang, bunga ungu dan rosemary;
  • Salap Propolis;
  • Salap kompleks. Untuk membuat ubat seperti itu, perlu menggunakan madu, ramuan hellebore kering, minyak sayuran dan mustard kering.

Perlu diingat bahawa rawatan kesakitan atau kebas pada jari dengan ubat-ubatan rakyat harus dilakukan hanya setelah berunding dengan doktor yang merawat.

Kesakitan di hujung jari tidak selalu dapat diubati dengan ubat atau rawatan kesihatan. Sekiranya pesakit telah meminta pertolongan yang berkelayakan, maka komplikasi mungkin timbul di jarinya yang sakit. Dalam keadaan seperti itu, pesakit akan dihantar untuk menjalani pembedahan. Untuk rawatan pembedahan, kaedah berikut digunakan:

  • Pembelahan ligamen melintang (separa atau lengkap);
  • Endoprosthetics;
  • Pembuangan transplantasi limpa, timus, atau sumsum tulang. Pemindahan sumsum tulang mungkin diperlukan pada tahap sklerosis lanjut;
  • Pelepasan saraf dan saluran darah yang terjepit akan berlaku dengan melepaskan tulang rusuk pertama. Operasi serius seperti ini akan diperlukan sekiranya pesakit mempunyai penyakit seperti sindrom tangga berterusan.

Pencegahan

Mengambil langkah pencegahan dapat membantu mengurangkan risiko penyakit jari. Untuk mengelakkan penyakit yang berkaitan dengan kebas pada hujung jari, pesakit mesti mematuhi peraturan mudah:

  • Lakukan senaman secara teratur yang menghalang darah daripada berhenti di kapal;
  • Berpakaian untuk cuaca. Dalam set pakaian yang dipilih, pesakit tidak boleh panas atau sebaliknya, sejuk;
  • Adalah perlu untuk melakukan kerja-kerja manikur hanya dengan alat yang bersih;
  • Berhenti merokok dan minum minuman beralkohol;
  • Produk tenusu, buah-buahan, ikan mesti ada di menu setiap hari. Makanan berlemak dan pedas harus dikeluarkan dari diet..

Sekiranya hujung jari anda sakit, anda harus segera mendapatkan nasihat pakar. Menjalankan prosedur kesejahteraan pada peringkat awal penyakit akan memakan masa pesakit lebih sedikit daripada merawat penyakit dalam kes lanjut.

Senarai rujukan

Semasa menulis artikel itu, pakar rheumatologi menggunakan bahan berikut:

  • Zabolotnykh, Inga Ivanovna Penyakit sendi: tangan. untuk doktor / I. I. Zabolotnykh. - SPb. : SpetsLit, 2005 (Jenis Perusahaan Kesatuan Negara. Sains). - 220 p. ISBN 5-299-00293-9
  • Evdokimenko, Pavel Valerievich Arthritis [Teks]: kita menyingkirkan sakit sendi: [sebab, gejala, diagnosis, kaedah rawatan, ubat-ubatan, latihan terapi, ubat herba, diet: cadangan pakar yang berpengalaman: 16+] / [Evdokimenko P. V.]... - Edisi ke-3, Rev. - M: Peace and Education, 2015.-- 255 p. ISBN 978-5-94666-632-9
  • Buku rujukan lengkap traumatologist / [O.V. Ananyeva dan lain-lain]. - M: Eksmo, 2006 - 733 p. ISBN 5-699-16187-2
  • Borshchenko Igor Cara menghilangkan rasa sakit pada sendi tangan [I. Borshchenko]. - M: Astrel: Metafora, 2012, -130 ISBN: 978-5-271-38841-5