Apabila sakit di sendi bahu sangat teruk sehingga lengan tidak dapat bergerak dengan selesa, rawatan sangat diperlukan. Tetapi siapa yang harus didahulukan?
Malah sakit ringan di lengan membawa ketidakselesaan dan kegelisahan. Dan jika tangan depan menyakitkan, ada lebih banyak masalah. Apabila sakit di sendi bahu sangat teruk sehingga lengan tidak dapat bergerak dengan selesa, rawatan sangat diperlukan. Tetapi kepada siapa anda harus pergi dan apa yang harus anda periksa terlebih dahulu? Mari uruskan semuanya dengan teratur.
Mengapa bahu mungkin sakit?
Faktor utama yang menimbulkan ketidakselesaan bahu adalah:
- Kecederaan sendi yang tidak dirawat. Tendon atau tulang rawan yang rosak terus mengalami tekanan, yang menyebabkan kerosakan tisu yang lebih besar;
- Beban berat yang panjang di satu sisi. Kerana ketegangan yang berterusan, keradangan pada tendon dapat bermula;
- Postur yang lemah. Tulang belakang dibengkokkan, tulang belakang dan sendi bahu boleh cacat, dalam kes lanjut, keradangan pada serat saraf bermula;
- Gaya hidup yang tidak menetap. Mengurangkan peredaran darah di sekitar sendi, yang boleh menyebabkan pemusnahan tulang rawan yang memasukinya.
Kerana mereka, ketidakselesaan dapat muncul walaupun pada orang yang sihat. Walau bagaimanapun, kesakitan boleh disebabkan bukan sahaja oleh kerosakan mekanikal, tetapi juga oleh jangkitan, keradangan dan pembengkakan. Kesakitan pada sendi bahu sering menunjukkan keadaan berikut:
Osteochondrosis tulang belakang serviks | Kerana tulang belakang yang berubah secara patologi, saraf terjepit dan mengganggu kerja mereka |
Artritis | Keradangan itu sendiri menyakitkan dan, dalam keadaan sendi, juga membatasi pergerakan. |
Arthrosis | Kerana pemusnahan tulang rawan, struktur sendi terganggu, yang menyebabkan keradangan dan kesakitan semasa pergerakan |
Tendinitis | Keadaan di mana tendon dan struktur tisu lembut lain yang mengelilingi sendi bahu menjadi radang |
Kapsulitis | Kawasan kapsul sendi yang selalu meradang terkena tendon dan tulang. |
Neuritis saraf brachial | Keradangan pada saraf menyebabkan kesakitan yang teruk dan mengganggu kepekaan tangan |
Bursitis | Keradangan di sekitar sendi menyebabkan rasa tidak selesa ketika bergerak. Beg sinovial paling kerap terjejas. Ia memenuhi fungsi penting: melindungi otot dan tulang rawan artikular daripada kerosakan akibat beban atau beban yang tidak betul. Kerengsaan bursae yang berpanjangan menyebabkan keradangan. |
Ketumbuhan | Neoplasma menghadkan mobiliti, keradangan merebak ke kawasan jiran dan memerlukan diagnosis awal |
Patologi keturunan | Banyak penyakit kongenital (contohnya, proses autoimun atau hipermobiliti sendi) menyebabkan pemusnahan tulang rawan, keradangan sendi dan, akibatnya, sakit akut |
Penyakit berjangkit | Mikroorganisma berbahaya melalui darah memasuki sendi, di mana mereka memprovokasi keradangan dan supurasi, terutama jika berlaku kecederaan |
Gejala kemungkinan penyakit
Kecederaan - lebam, patah tulang - adalah yang paling mudah dikenal pasti. Selain didahului oleh kecederaan (misalnya, jatuh), mereka mengalami kesakitan yang cukup: tajam, diperburuk oleh pergerakan. Sekiranya patah tulang, lengan sepenuhnya kehilangan keupayaan untuk bergerak.
Dengan osteochondrosis, rasa sakit pada mulanya terasa sakit dan lemah, tetapi jika tidak dirawat, ia akan bertambah. Ia boleh merebak ke seluruh lengan, menyebabkan rasa mati rasa dan kesemutan di jari..
Artritis adalah keradangan pada sendi. Ia sering berlaku di kedua bahu pada masa yang sama, tetapi boleh juga berkembang di satu sisi. Kawasan yang berpenyakit membengkak, menjadi tidak aktif. Rasa sakitnya tajam, hampir tidak dapat ditanggung.
Osteoartritis biasanya berlaku pada orang tua. Tulang rawan hancur, yang menyebabkan gangguan struktur keseluruhan sendi, keradangan cecair sinovial dan kelemahan ligamen. Sakit bahu meningkat dengan mengangkat berat atau pergerakan aktif. Juga, pesakit merasa tidak selesa dengan tekanan pada tulang selangka atau skapula.
Tendinitis, keradangan tendon, berlaku apabila anggota badan terlalu banyak digunakan. Contohnya, dengan sukan biasa. Kesakitan boleh terasa sakit dan tajam. Gejala utama adalah tiba-tiba setiap serangan. Mobiliti tangan juga menurun.
Keradangan kapsul sendi - capsulitis - adalah penyakit yang sangat jarang berlaku. Dengan itu, rasa sakit yang teruk dirasakan tidak hanya di bahu, tetapi juga di leher dan punggung atas. Sensasi sangat teruk sehingga tangan tidak dapat diangkat atau dibawa kembali.
Dengan adanya neuritis saraf brachial, pesakit mengalami sakit akut, tiba-tiba yang melewati seluruh bahu. Ia boleh dikelirukan dengan arthritis atau tendinitis, tetapi sendi itu benar-benar sihat: masalahnya tepat pada saraf yang meradang.
Kesakitan berterusan yang tidak hilang selama beberapa minggu adalah tanda bursitis. Keradangan bursa periartikular ini adalah proses berbahaya yang boleh menjadi kronik tanpa rawatan..
Dengan jangkitan, sakit menyerupai artritis: sendi mula meradang dan hancur. Dan jangan lupa bahawa sakit dari organ dalaman dapat diberikan ke bahu: dengan penyakit jantung iskemia, pankreatitis, radang paru-paru.
Diagnostik. Siapa yang boleh membantu melegakan sakit bahu?
Ini bergantung terutamanya pada penyebab penyakit. Sekiranya anda mempunyai bahu yang lebam atau terkehel, berjumpa dengan pakar traumatologi. Neuritis dan osteochondrosis didiagnosis dan dirawat oleh pakar neurologi. Masalah sendi dan tendon - artritis, tendonitis, arthrosis - dirawat oleh pakar bedah dan reumatologi.
Sekiranya anda bimbang bukan hanya dengan sakit bahu, tetapi juga keadaan yang semakin teruk, lawati:
- ahli terapi - dia akan menentukan lingkaran pakar yang harus dihubungi terlebih dahulu. Ini akan membolehkan anda membuat diagnosis dengan lebih cepat;
- ahli onkologi - penyebab kesakitan mungkin merupakan neoplasma malignan;
- pakar kardiologi - sekiranya berlaku penyakit jantung;
- ahli gastroenterologi - sekiranya sakit dari saluran gastrousus masuk ke bahu.
Kemungkinan besar, anda perlu melalui beberapa doktor untuk membuat diagnosis dengan tepat. Lebih-lebih lagi, bergantung kepada penyakit ini, anda mungkin diresepkan:
- X-ray sendi atau keseluruhan lengan,
- MRI sendi bahu,
- X-ray atau MRI tulang belakang,
- Ultrasound sendi,
- ujian darah umum, ECG, dll. (ditentukan oleh ahli terapi).
Sekiranya semuanya betul dengan sendi, dan bahu sakit kerana patologi, maka, bergantung kepada sebabnya, anda akan diarahkan ke:
- ECG,
- gastroskopi,
- fluorografi,
- ujian darah untuk jangkitan genital.
Mengapa penyebab kesakitan patut diperjuangkan?
Walaupun kelihatannya sekarang bahawa rasa sakitnya tidak kuat dan tidak membuat anda merasa lebih teruk, ingatlah bahawa ketiadaan rawatan selalu membawa kepada akibat buruk. Dan kerana dalam kes ini, rasa sakit boleh mempunyai banyak alasan yang berbeza, mustahil untuk meramalkan apa yang sebenarnya menanti anda dalam beberapa tahun..
Contohnya, lebam akan hilang dengan sendirinya, tanpa bantuan dari luar. Tetapi kecederaan yang lebih teruk tidak dapat disembuhkan tanpa pakar. Semua proses patologi pada sendi akan menyebabkan kehilangan pergerakan sepenuhnya dan akhirnya dapat merebak ke seluruh badan. Penyakit jantung dan paru-paru mempunyai komplikasi teruk yang dapat memendekkan jangka hayat. Dan onkologi masih berjaya dirawat dan hanya pada peringkat awal. Ingat bahawa berjumpa doktor tepat pada masanya dapat menyelamatkan anda dari akibatnya..
Dan jangan lupa tentang pencegahan sederhana, yang selalu kita bicarakan: gaya hidup aktif, postur yang betul, tidak ada hipotermia, tempat tidur yang selesa. Peraturan mudah ini akan menyelamatkan anda bukan sahaja dari sakit sendi, tetapi juga dari banyak penyakit tidak menyenangkan yang lain..
Sakit bahu semasa menaikkan lengan: kemungkinan penyebab dan rawatan
Sekiranya bahu anda sakit semasa mengangkat lengan ke atas, sebab-sebabnya boleh sangat berbeza (kecederaan, pelbagai penyakit pada sendi dan otot). Kesakitan pada sendi bahu hanyalah satu gejala yang boleh dikatakan "tidak berbahaya" (contohnya, pada kecederaan ringan di mana penyebab masalahnya jelas), atau tanda penyakit serius. Oleh itu, rawatan dalam setiap kes akan dilakukan secara individu; prinsip terapi sangat bergantung pada patologi.
Kesakitan di bahu boleh berlaku pada mana-mana orang, tanpa mengira usia, kerana sendi anggota badan (termasuk bahu) merupakan beban utama pada siang hari.
Ia berlaku bahawa sensasi rasa sakit dengan intensiti yang berbeza muncul hanya ketika lengan diangkat ke atas, dan ketika lengan diturunkan, diculik ke samping, dan juga pada waktu rehat, tidak ada kesakitan. Selalunya bahu terasa sakit dengan sebarang tekanan.
Seorang pakar rheumatologi, arthrologist, orthopedist, traumatologist atau neurologist dapat mengetahui punca kesakitan dan membuat diagnosis yang tepat. Doktor inilah yang terlibat dalam diagnosis, rawatan kecederaan dan penyakit dengan kerosakan sendi..
Seterusnya, anda akan belajar: penyebab utama sakit bahu semasa menaikkan lengan dan kaedah rawatan.
Punca sakit bahu semasa mengangkat lengan
Semua sebab yang mungkin dibahagikan secara konvensional kepada 3 kumpulan:
Kerosakan atau kerosakan pada sendi itu sendiri.
Patologi unsur periartikular - alat muskulo-ligamen, beg sinovial.
Kerosakan pada kedua-dua elemen sendi dan periartikular pada masa yang sama.
Penyebab sakit bahu yang biasa semasa mengangkat lengan
Kecederaan bahu traumatik
Masalah ini timbul dari beban yang berpanjangan pada sendi ketika melakukan kerja fizikal yang keras, jatuh ke tangan yang terentang, kecederaan bahu dalam kemalangan, bermain sukan.
Sekiranya berlaku subluksasi, dislokasi, terseliuh atau pecahnya ligamen, patah pada humerus - sakit tajam yang teruk tidak hanya berlaku semasa mengangkat atau pergerakan tangan yang lain, tetapi juga dalam keadaan rehat.
Selalunya, atlet amatur dan atlet profesional yang terlibat dalam bina badan, melempar cakera, atau sukan lain mengadu sakit sambil mengangkat tangan. Kesakitan seperti itu juga khas untuk orang yang pekerjaannya berkaitan dengan usaha fizikal yang berat - pemuat, pembangun, petani.
Penyakit reumatik
Contoh patologi ini: ankylosing spondylitis, gout, osteoarthritis, hydroxyapatite arthropathy, rheumatoid, arthritis remaja atau jenis lain, penyakit Lyme, dll..
Kumpulan ini merangkumi sebahagian besar penyakit "biasa" badan yang berlaku dengan kerosakan sendi: polikondritis berulang, lupus erythematosus, dll..
Dengan penyakit Shulman (kerosakan pada otot, tisu subkutan), terdapat pelanggaran proses lenturan bahu dan sendi lain, yang disebabkan oleh keradangan pada otot, tendon, membran sinovial. Ini menjadikannya sukar untuk bergerak, menyebabkan rasa sakit ketika mengangkat lengan ke atas atau tindakan lain.
Tendovaginitis, tendonitis
Dengan patologi ini, proses keradangan berkembang pada tendon bahu. Dalam proses kronik, penyakit ini membawa kepada pemusnahan serat tendon dan tisu berdekatan. Keradangan berlaku kerana aktiviti motor yang berlebihan pada sendi bahu, hipotermia, dengan panjang anggota badan yang berlainan, sejumlah jangkitan, mengambil ubat tertentu, dll..
Tanda ciri patologi ini adalah keretakan atau keretakan pada sendi ketika bergerak. Pergerakan aktif semasa eksaserbasi disertai dengan rasa sakit, pergerakan pasif tidak menyakitkan. Pada mulanya, rasa sakit itu sederhana, kemudian intensitasnya meningkat - kesakitan paroxysmal yang teruk berlaku walaupun dari pergerakan tangan sedikit pun.
Tendobursitis
Ini adalah keradangan rongga sinovial, digabungkan dengan transformasi distrofi tendon. Pada puncak penyakit ini, sakit akut menjadikan pergerakan apa pun menjadi terhad. Ia terasa di leher, tali pinggang bahu, bahu.
Bursitis
Bursitis adalah keradangan rongga sinovial, yang disertai dengan pembentukan dan pengumpulan cecair radang (eksudat) yang banyak. Berlaku selepas kecederaan, kerengsaan mekanikal yang berpanjangan, pemendapan garam, jangkitan beg melalui luka, luka, dll..
Tendonitis manset rotator
Ini adalah keradangan otot, ligamen dan elemen tisu lembut lain yang mengelilingi sendi bahu. Ia berlaku sebagai akibat dari ketegangan otot-otot ikat pinggang bahu ketika melakukan pergerakan yang tidak biasa bagi tangan atau keperluan untuk memegang lengan dalam kedudukan yang panjang dan tinggi (misalnya, ketika mengecat siling, melepa dinding). Sakit yang tajam ketika anda mengangkat tangan ke atas, muncul keesokan harinya.
Periarthritis bahu-skapular
Ini adalah patologi kompleks sendi bahu dengan perkembangan sindrom neurodystrophic tanpa perubahan pada tulang rawan dan sendi itu sendiri. Ia dicirikan oleh keradangan, penipisan dan pemusnahan otot periartikular, tendon, ligamen, epitelium bursa sinovial. Ia berkembang dengan kelebihan otot-otot ikat pinggang bahu, kecederaan; sebagai manifestasi penyakit tertentu (terutamanya osteochondrosis tulang belakang).
Pada tisu periartikular, komunikasi vaskular dan pemakanan tisu terganggu. Kerana penipisan, kehilangan keanjalan kapsul sendi, kemunculan mikrokrak, sindrom "bahu beku" terbentuk dengan perkembangan kontraktur yang berterusan. Akibatnya, mengangkat tangan di atas tahap mendatar dan pergerakan selebihnya sangat sukar, disertai pada awalnya oleh rasa sakit yang membosankan, dan kemudian oleh rasa sakit yang tidak tertahankan. Kadang-kadang mustahil untuk menyisir rambut atau meletakkan sudu ke mulut anda.
Myositis otot bahu
Myositis adalah keradangan otot. Berlaku dari hipotermia, jangkitan virus atau parasit, postur tidak selesa yang berpanjangan, kesan toksik, sukan (terutama pada orang yang tidak terlatih). Kesakitan yang berterusan semakin teruk apabila anda menekan otot yang meradang atau cuba menggerakkan tangan anda. Kemungkinan sedikit edema, kemerahan kulit pada sendi, sedikit peningkatan suhu badan - keadaan subfebril.
Cakera Herniated
Penyebaran kesakitan ketika saraf dicubit di leher kerana hernia. Sumber gambar: https://www.ehealthstar.com/back-pain-upper-middle-causes-symptoms.php
Kesakitan di bahu kanan dan kiri, leher, kawasan oksipital kepala adalah ciri osteochondrosis serviks tulang belakang. Dengan cakera herniated dengan saraf yang terjepit, rasa sakit memancar ke bahu yang sesuai dengan mampatan, timbul seperti lumbago ketika mengangkat lengan ke atas.
Sebab lain
- Postur yang lemah;
- tumor barah;
- kecacatan kongenital unsur-unsur sendi bahu;
- kalsifikasi (pemendapan garam kalsium yang tidak normal pada organ lembut);
- angina (salah satu penyakit jantung yang biasa);
- penyakit hati;
- pembedahan bahu.
Kesakitan di bahu kiri semasa mengangkat lengan boleh menjadi gejala penyakit berbahaya - infark miokard.
Tetapi secara umum, penyebab, gejala dan rawatan kesakitan di bahu kanan dan kiri adalah serupa.
Rawatan sakit bahu ketika menaikkan lengan ke atas
Memandangkan struktur sendi bahu yang rumit dan banyak penyakit yang dapat menampakkan dirinya sebagai peningkatan lengan yang menyakitkan, mustahil untuk mengetahui penyebab ketidakselesaan itu sendiri..
Sekiranya anda berada dalam situasi seperti ini, pertama sekali, anda perlu berunding dengan ahli terapi, yang, bergantung pada dugaan diagnosis, akan merujuk anda kepada pakar profil sempit, misalnya, seorang pakar rheumatologi. Untuk menentukan patologi dengan tepat, dia akan menetapkan sejumlah kajian makmal dan instrumental (ujian darah, sinar-X, ultrasound, MRI dan lain-lain), bermula dari situasi tertentu. Hanya setelah diagnosis dibuat, doktor akan menetapkan rawatan komprehensif yang mencukupi..
Selalunya, mengubati sakit di bahu kanan atau kiri ketika mengangkat lengan adalah serupa dengan menghilangkan sensasi menyakitkan dengan tindakan apa pun dengan lengan, kerana ia disebabkan oleh sebab atau penyakit yang sama.
Kaedah rawatan
Apa terapi yang digunakan untuk sakit bahu ketika menaikkan lengan?
Rawatan khusus ditetapkan oleh doktor, yang bergantung kepada patologi dan keadaan individu anda. Dalam jadual di bawah, saya telah menyenaraikan kaedah terapi yang sering digunakan untuk sakit bahu:
(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya, tatal ke kanan)
Kaedah rawatan | Penerangan | |||||
---|---|---|---|---|---|---|
Nama kaedah, foto | Penerangan |
---|---|
Rawatan yang paling biasa untuk sindrom kesakitan. Doktor menetapkan pelbagai ubat penitis, suntikan intra-artikular, agen luaran, atau tablet. Perjalanan ubat bergantung pada diagnosis. Selalunya, rawatan ubat digunakan dengan kaedah lain, kerana keberkesanan terapi meningkat dengan ketara. | |
Ini adalah sejenis terapi untuk sendi dan bahagian tulang belakang pesakit yang berbeza, tujuan utamanya adalah untuk menghilangkan rasa sakit. Juga, penyumbatan sendi membantu melegakan kekejangan dan keradangan otot.. | |
Anda boleh melengkapkan rawatan ubat dengan bantuan gimnastik, dalam kes ini, pada simulator. Penggunaan biasa mereka akan mengembalikan pergerakan sendi bahu dalam jangka waktu sesingkat mungkin. Tambahan ia murah, dan dalam beberapa kes malah percuma.. | |
Suntikan intra-artikular jarang diresepkan, tetapi ini adalah kaedah terapi yang berkesan untuk pelbagai patologi sistem muskuloskeletal. Chondroprotector diperkenalkan ke dalam tisu yang terjejas, yang mempercepat proses pemulihannya. | |
Kaedah terapi lain yang ditetapkan untuk kesakitan pada sendi bahu. Intinya terletak pada pengaruh gelombang elektromagnetik frekuensi tinggi pada badan, atau lebih tepatnya, pada persekitaran akuatiknya. Terapi gelombang resonan diresepkan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks. |
Perubahan positif dapat dilihat dengan segera: pemakanan pada sendi diperkuat, tahap cairan intra-artikular meningkat, metabolisme dinormalisasi dan proses keradangan lega. Semua ini hanya mungkin dilakukan dengan gabungan beberapa kaedah rawatan dan pematuhan pesakit terhadap semua perintah perubatan..
Kemungkinan komplikasi
Proses rawatan yang tidak betul atau tidak tepat pada masanya boleh menyebabkan kenyataan bahawa sensasi menyakitkan pada sendi akan menyakitkan pesakit untuk masa yang lama, sementara apa-apa jenis aktiviti fizikal juga akan disertai oleh sindrom kesakitan. Sekiranya penyebab kesakitan pada sendi bahu adalah kecederaan, maka jika tidak ada terapi, komplikasi seperti polyarthritis, osteomyelitis, bursitis, arthrosis atau arthritis mungkin berlaku.
Di dalam tubuh manusia, proses patologi yang teruk dapat berkembang, yang, dengan ketiadaan rawatan perubatan, dapat menimbulkan pelbagai gangguan sistem muskuloskeletal. Di samping itu, rawatan lewat boleh menyebabkan fakta bahawa orang yang awalnya sihat, kehilangan keupayaan motor, menjadi kurang upaya. Untuk mengelakkan akibat yang serius, anda perlu mendapatkan pertolongan perubatan tepat pada masanya dan tidak berusaha mengatasi kesakitan anda sendiri..
Langkah pencegahan
Untuk mengurangkan kemungkinan sakit bahu, ikuti garis panduan ini:
- tidur hanya di atas bantal lembut;
- memakai beg galas di dua bahu supaya bebannya sama rata;
- cuba mengawal postur anda;
- melakukan sukan aktif;
- elakkan pergerakan kepala secara tiba-tiba;
- lakukan senaman pagi setiap hari, berikan sekurang-kurangnya 10 minit;
- makan makanan yang sihat dan seimbang. Pastikan diet harian anda mengandungi jumlah vitamin dan mineral bermanfaat yang mencukupi;
- jangan memakai kasut tumit tinggi.
Mematuhi semua cadangan ini secara berterusan akan mengurangkan risiko sakit bahu..
Sendi Bahu