Terdapat sebilangan faktor yang mencetuskan sakit siku. Sendi siku lebih trauma daripada yang lain, kerana tidak dilindungi dari kesan otot atau lapisan lemak. Lebih-lebih lagi, ia cukup kompleks. Perasaan menyakitkan yang tidak menyenangkan timbul di sendi siku kerana kerosakan, beban berlebihan, gangguan dalam kerja sistem muskuloskeletal dan kardiovaskular.
Cukup mudah untuk mendiagnosis sumber kesakitan di siku. Biasanya, pemeriksaan pakar, serta sinar-X atau MRI sendi, cukup untuk ini..
Sebab-sebab kesakitan
Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.
Penyebab utama kesakitan pada sendi siku:
- Mengalami artritis, arthrosis, atau kerosakan pada siku.
- Keabnormalan otot, kerosakan pada ligamen atau permukaan artikular kerana bursitis, myositis, atau epikondilitis.
- Penyakit yang tidak berkaitan langsung dengan sendi siku, seperti osteochondrosis serviks, cakera herniasi atau neuritis ulnar.
- Kesakitan sementara yang disebabkan oleh latihan yang berlebihan dan latihan fizikal yang luar biasa tidak dikecualikan. Tangan yang dilatih secara berlebihan akan sakit - masing-masing kanan dan kiri. Kesakitan sangat mungkin berlaku dalam keadaan seperti ketika membengkokkan sendi..
Epikondilitis
Apabila rasa sakit muncul semasa lenturan dan pemanjangan siku di bahagian dalam, iaitu di selekoh, ini menunjukkan bahawa mikrotrauma telah terbentuk pada ligamen akibat kerja fizikal pesakit. Dalam kes apabila pesakit selalu menegang tangannya, misalnya, kerana tugas profesion, penyakit ini berkembang menjadi bentuk kronik.
Fenomena ini disebut epikondilitis. Ia terbahagi kepada:
- epikondilitis lateral, apabila rasa sakit berlaku secara eksklusif pada masa pemanjangan lengan, fleksi tidak menyebabkan ketidakselesaan. Pada orang - "siku tenis". Ia merosakkan bahagian luar lengan bawah. Selalunya ia disebabkan oleh kecederaan pada alat dan tendon ligamen, serta tekanan berlebihan permukaan periartikular yang kuat;
- medial (dalaman), di mana siku sakit semasa lenturan, "siku pemain golf". Muncul jika berlaku kecederaan dan keseleo, dan juga sejenis kesan sampingan ketika bermain sukan berat.
Anda akan mengetahui lebih lanjut mengenai epikondilitis dari video ini dari Elena Malysheva:
Bursitis
Bursitis siku adalah proses keradangan kapsul sendi siku. Dengan penyakit ini, sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan muncul setiap kali anda menggerakkan sendi siku. Tangan kanan dan kiri boleh sakit.
Tidak kira sama ada kesakitan itu kuat, ada baiknya berjanji temu dengan doktor anda. Bergantung pada sumber kesakitan, anda perlu menghubungi pakar rheumatologi, pakar neurologi atau traumatologi untuk mendapatkan rawatan lanjut.
Proses keradangan pada sendi
Selain kecederaan dan sebab-sebab di atas, timbul rasa tidak menyenangkan atau sensasi terbakar pada sendi siku kerana keradangan yang berlaku di dalamnya..
Salah satu faktor yang menyumbang kepada keradangan mungkin ialah adanya chondromatosis. Ini adalah penyakit di mana pembentukan tulang terbentuk di permukaan artikular, yang menyebabkan kerengsaan ujung saraf, dan kemudian ke proses keradangan..
Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..
- Tidak aktif dan bengkak di kawasan sendi siku.
- Suara sakit dan renyuk ketika melenturkan dan memanjangkan siku.
- Hipotrofi otot yang menyokong sendi.
Keradangan juga disebabkan oleh arthritis. Ia dibahagikan kepada reaktif, pasca trauma dan sistemik. Jenis yang terakhir dapat mempengaruhi semua sendi sepenuhnya. Penyakit ini sering timbul sebagai komplikasi selepas selesema, rubella, dan jangkitan lain. Tanda utama artritis adalah kemerahan, pembengkakan permukaan yang bersebelahan dengan sendi, rasa sakit dengan pergerakan tangan, tajam dan tajam ketika bergerak.
Kemusnahan bersama
Salah satu faktor yang memprovokasi penampilan sensasi menyakitkan di siku adalah pemusnahan tisu artikular. Ini sering berlaku kerana berlakunya arthrosis sendi siku. Ia muncul dengan beban panjang yang berterusan pada sendi, dan juga dengan gangguan hormon. Kesakitan pada arthrosis sangat teruk, terutamanya ketika membongkok, dan kawasan yang terkena menjadi tidak bergerak. Perkembangan arthrosis dapat dicegah dengan sikap berhati-hati pada sendi dan mengelakkan beban berlebihan. Rawatannya adalah terapi, penggunaan chondroprotectors dan pentadbiran dalaman asid hyaluronik.
Kerosakan juga berlaku pada osteochondrosis serviks, apabila cakera intervertebral yang runtuh membolehkan vertebra menjepit ujung saraf, yang menimbulkan rasa sakit yang teruk di seluruh badan, dan bukan hanya pada tulang belakang serviks. Kita boleh mengatakan bahawa keperitan adalah sifat yang tercermin. Selalunya, bersama dengan sendi siku, sakit di kawasan skapula atau leher, kadang-kadang kebas anggota badan dari siku ke tangan berlaku. Penyebab osteochondrosis tulang belakang boleh menjadi postur tubuh yang tidak betul, gaya hidup yang tidak aktif, dan diet yang tidak betul. Gimnastik perubatan untuk punggung dan sendi, mengambil ubat khas yang memulihkan tulang rawan dan tisu dapat membantu..
Oleh itu, jika rasa sakit di siku timbul akibat masalah lain, maka bukan sendi sendi siku yang perlu dirawat, tetapi secara langsung apa yang menimbulkan rasa sakit di dalamnya: mungkin hernia intervertebral atau osteochondrosis. Selepas kawasan yang terjejas pulih, sensasi yang menyakitkan pada sendi akan hilang.
Pelbagai gejala yang menyakitkan
Jenis kesakitan di siku adalah seperti berikut:
- Kesakitan yang tercermin. Muncul dengan gangguan sistem muskuloskeletal, khususnya, dengan osteochondrosis serviks. Pengembangan sindrom atropik otot bisep adalah mungkin. Selalunya dengan jarinya menjadi kebas. Sifat kesakitan menarik.
- Diunjurkan. Muncul ketika saraf tunjang ditekan, dengan cakera herniated, atau setelah cedera.
- Menarik.
- Neuropati. Ia diprovokasi oleh keradangan ujung saraf di hadapan arthrosis atau disebabkan oleh kecederaan. Semasa melenturkan, rasa sakit akut dirasakan, disertai dengan sensasi terbakar semasa pemanjangan.
- Tajam. Ini terutamanya muncul dengan kecederaan, bursitis atau artritis. Sangat kuat, tajam, menyekat aktiviti fizikal.
- Pembakaran. Ia muncul semasa proses keradangan atau ketika ujung saraf dimampatkan. Dalam kes ini, pemanjangan lengan menyebabkan sensasi terbakar yang tidak dapat ditoleransi pada sendi..
- Kusam dan sakit. Dia bercakap mengenai penyakit kronik seperti arthrosis, bursitis. Ia sentiasa ada, walaupun tangan tidak bergerak, dan pada saat lenturan dan perpanjangan, ia menjadi lebih kuat.
Rawatan sakit siku yang timbul akibat lenturan dan pemanjangan
Walaupun pada hakikatnya perasaan tidak menyenangkan pada sendi tidak menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, perlu untuk merawat penyakit yang timbul. Sekiranya penyakit itu berkembang menjadi kronik, akan lebih sukar untuk mengatasinya, dan rasa sakit akan bertambah dengan bersusah payah, perubahan cuaca.
Sekiranya rasa sakit berlaku di siku, aktiviti fizikal dan latihan harus dikurangkan agar tidak merosakkan permukaan sendi dan periartikular.
Sekiranya kesakitan tidak berhenti, ada baiknya kita menggunakan kaedah yang lebih serius untuk mengatasi masalah yang timbul..
- terdapat gimnastik khas yang membolehkan anda meningkatkan pergerakan otot dan ligamen untuk mengurangkan kesakitan pada sendi;
- Salah satu langkah pertama yang diperlukan adalah menggunakan sejuk (ais) ke kawasan yang rosak setiap beberapa jam sehingga rasa sakit berhenti. Anda perlu memegang ais dengan membungkusnya dengan tuala, memasangkannya ke sendi siku kanan atau kiri selama 15-20 minit;
- dengan kesakitan berterusan yang sangat teruk, anda perlu melumpuhkan siku buat sementara waktu dengan meletakkan serpihan di atas selendang (seperti patah tulang);
- anda boleh menggunakan salap sendi dan gel yang mempunyai kesan anti-radang atau analgesik;
- prosedur juga akan membantu, misalnya, elektroforesis dengan larutan novocaine, tetapi prosedur ini hanya dilakukan seperti yang ditetapkan oleh doktor;
- dalam beberapa kes, memakai pembalut ortopedik untuk sendi akan membantu, yang tidak membenarkan kondyles bergerak semasa lenturan dan pemanjangan, menjadikannya dalam keadaan baik.
Proses pembaikan sendi memakan masa 1 hingga 3 minggu. Tetapi walaupun rawatan dijalankan, beban harus dibatasi untuk beberapa waktu lagi untuk mengelakkan timbulnya sensasi yang tidak menyenangkan. Anda perlu mengecualikan latihan yang berat dan terlalu banyak latihan di kawasan yang terjejas..
Pencegahan
Sekiranya penyebab kesakitan dikenal pasti, rawatan sendi yang sesuai dijalankan, adalah penting untuk mengikuti beberapa peraturan agar tidak mengalami masalah di kemudian hari. Lebih baik memakai pelindung ortopedik khas semasa latihan fizikal berikutnya, yang akan memperbaiki sendi pada kedudukan anatomi, dan tidak akan membiarkannya "gagal" semasa lenturan dan pemanjangan. Anda harus melakukan senaman terapeutik dan gimnastik secara berkala untuk mengelakkan kecederaan sendi dan mengekalkan otot dalam keadaan plastik..
Dr. Evdokimenko berkongsi latihan gimnastik untuk sendi siku:
Jenis kesakitan di siku semasa fleksi dan pemanjangan, kemungkinan penyakit dan rawatannya
Kesakitan semasa lenturan dan perpanjangan pada sendi siku boleh berlaku kerana:
kerosakan pada sendi itu sendiri dalam arthrosis, arthritis atau kecederaan;
patologi tisu periartikular (ligamen, bursae, otot) dalam penyakit bursitis, epikondilitis, myositis;
penyakit yang tidak berkaitan dengan perubahan struktur pada sendi siku (osteochondrosis tulang belakang serviks, cakera herniasi, neuritis ulnar).
Baca lebih lanjut mengenai penyakit ini kemudian dalam artikel..
Dalam kebanyakan kes, penyakit ini menyebabkan rasa sakit pada lenturan dan pemanjangan sendi siku. Tetapi tidak selalu:
- dengan epikondilitis lateral atau bursitis akut, ketidakselesaan hanya berlaku apabila lengan dilanjutkan di siku,
- dengan epikondilitis medial, rasa sakit berlaku apabila lengan dibengkokkan.
Diagnosis penyakit yang menyebabkan kesakitan ketika melenturkan atau memanjangkan siku tidak memerlukan kajian yang teliti. Ujian fungsional (iaitu, berdasarkan penampilan atau ketiadaan kesakitan ketika melakukan pergerakan tertentu di tangan) dengan ketepatan yang tinggi menunjukkan sifat patologi yang menyebabkannya.
Sendi siku sangat rentan, kerana tidak dilindungi oleh otot atau lemak. Oleh itu, penampilan kesakitan di tempat ini harus dirawat dengan berhati-hati, kerana siku memainkan peranan penting dalam pergerakan tangan yang aktif. Bahaya kerosakan atau penyakit di kawasan sendi siku adalah had pergerakan yang cepat di tangan dan kemerosotan prestasi dan kualiti hidup seseorang yang ketara.
Terlepas dari mengapa ada rasa sakit di siku, patologi dan ketidakselesaan dapat ditangani dengan jayanya. Dalam setiap kes, rawatan sendi siku bergantung pada penyakit yang menyebabkan ketidakselesaan.
Baca lebih lanjut mengenai masalah itu..
Ragam kesakitan di siku ketika melenturkan dan memanjang
Sindrom nyeri, bergantung kepada penyakit yang menyebabkannya, mempunyai ciri tersendiri. Semasa memeriksa pesakit, doktor selalu memberi perhatian bukan hanya pada pergerakan apa yang menyebabkan ketidakselesaan, tetapi juga sifatnya:
(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya, tatal ke kanan)
Jenis kesakitan | Sebab dan ciri | ||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sebab-sebabnya | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Gejala khas | |||||||||||||||
Rawatan |
Sebab-sebabnya | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Gejala | ||||||||||||
Rawatan |
Sebab-sebabnya | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Gejala | |||||||||
Rawatan |
Sebab-sebabnya | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Gejala | ||||||
Rawatan |
Sebab-sebabnya | |||
---|---|---|---|
Gejala | |||
Rawatan |
Sebab-sebabnya |
---|
Gejala |
Rawatan |
Sendi Bahu