Seringkali, pesakit mempunyai keluhan bahawa mereka tidak dapat mengangkat tangan tanpa rasa sakit. Terdapat banyak sebab untuk keadaan seperti itu, dan semuanya mampu memberikan ketidakselesaan yang nyata kepada seseorang. Penting untuk memahami penyebab utama gejala yang sesuai, taktik rawatan bergantung pada ini.
Terapi harus dimulakan sedini mungkin untuk mengelakkan peralihan penyakit ke bentuk kronik dan munculnya komplikasi yang mungkin.
Sebab-sebabnya
Terdapat banyak sebab untuk munculnya rasa sakit yang tajam di bahu, di mana lengan tidak naik. Dalam pelbagai proses patologi, tisu membengkak dan menjadi radang, yang menimbulkan gejala yang sesuai.
Dalam beberapa kes, pemampatan akar saraf berlaku, yang juga menyebabkan rasa sakit. Faktor yang memprovokasi juga boleh menjadi pelanggaran integriti tisu akibat pecahnya, yang berlaku pada patah tulang, dislokasi dan kecederaan trauma yang lain..
Jenis sakit bahu
Rasa sakit pada kecederaan sendi bahu mungkin berbeza. Gejala secara langsung bergantung kepada faktor yang memprovokasi. Pesakit mungkin mengadu sakit, menembak, rasa sakit.
Gejala dikaitkan dengan reseptor kesakitan tertentu, sistem saraf pusat dan periferal, dan organ dalaman. Doktor perlu mengetahui mekanisme patofisiologi, kerana ini mempengaruhi pilihan taktik rawatan yang berkesan.
Penyakit apa yang boleh dijelaskan seperti ini
Jawapan kepada persoalan mengapa bahu kanan (atau kiri) sakit tidak begitu mudah. Terdapat banyak sebab. Salah satu yang paling biasa adalah pelbagai kecederaan. Kita bercakap mengenai patah tulang, lebam, terkehel, air mata ligamen dan otot. Sebab-sebab lain adalah seperti berikut:
- Arthrosis bahu (selalunya pada pesakit lengan tidak naik di atas bahu).
- Patologi reumatik - artritis pelbagai etiologi, periarthritis skapula bahu, polymyalgia rheumatica.
- Penyakit profil neurologi - penonjolan dan hernia cakera intervertebral tulang belakang serviks dan toraks, amyotrofi neuralgik, pelbagai myelopathy, plexitis (selalunya dalam kes seperti ini, bahu tangan kanan atau kiri sakit ketika ditarik ke belakang). Dalam situasi seperti itu, gambaran klinikal dicirikan oleh penambahan sindrom tonik otot.
- Tendinitis bisep brachii.
- Bursitis pada sendi ini.
- Osteochondrosis tulang belakang serviks dan toraks (biasanya penyebab sakit bahu semasa menyedut).
- Kalsifikasi lengan bawah.
- Juga, sindrom kesakitan boleh muncul kerana refleksi dari otot yang meradang (yang melekat pada sendi), dari jantung, paru-paru, organ pencernaan, neoplasma mediastinum.
- Dalam beberapa kes, osteoporosis adalah penyebabnya..
Penting untuk diperhatikan bahawa gejala seperti itu boleh berlaku semasa beban fizikal (contohnya, seseorang mengalami sakit lengan di kawasan bahu selepas latihan) atau akibat kedudukan badan yang tidak berfungsi untuk waktu yang lama (ini sering berlaku selepas tidur malam).
Diagnostik bergantung pada intensiti kesakitan
Pertama sekali, doktor menjalankan pemeriksaan umum pesakit secara menyeluruh. Sekiranya perlu, pakar neurologi, pakar bedah, traumatologi terlibat. Sekiranya terdapat patologi trauma, dalam banyak kes, pemeriksaan visual cukup untuk mengenali penyebab kesakitan dengan tepat. X-ray diambil untuk mengesahkan diagnosis..
Juga, pesakit diberi pemeriksaan berikut:
- Ujian klinikal umum - analisis umum darah dan air kencing.
- Biokimia darah.
- Kajian status imunologi.
- Analisis untuk faktor reumatik.
- Sekiranya perlu - pemeriksaan ultrasound jantung, organ perut.
Untuk menjelaskan diagnosis, tomografi yang dikira atau pencitraan resonans magnetik mungkin ditunjukkan..
Rawatan sakit bahu ketika menaikkan lengan ke atas
Apa yang perlu dilakukan sekiranya terdapat rasa sakit yang tajam di bahu dan lengan tidak naik? Rawatan kesakitan pada sendi bahu ketika mengangkat lengan ke atas dan ke sisi & # 8212, kompleks, secara langsung bergantung kepada penyakit yang mendasari.
Sekiranya patah tulang, serpihan diposisikan semula (jika diperlukan), yang boleh dilakukan secara manual atau dengan bantuan campur tangan pembedahan. Selepas itu, anggota badan yang cedera tidak bergerak untuk peleburan tisu tulang..
Rawatan pembedahan juga mungkin diperlukan untuk dislokasi, pecah otot dan tendon. Pesakit pada amnya perlu memakai pakaian yang tidak bergerak selepas pembedahan.
Adapun patologi lain, terapi konservatif digunakan untuk rawatan mereka, yang meliputi penggunaan ubat-ubatan, fisioterapi, urut, latihan fisioterapi.
Pelajaran gimnastik
Latihan untuk banyak keadaan adalah faktor utama dalam perjalanan untuk pulih dari sakit pada sendi bahu kanan (kiri) ketika menaikkan lengan. Ia sangat berkesan untuk osteoartritis, osteochondrosis, dan patologi keradangan. Pendidikan pesakit berlaku di bawah pengawasan tenaga pengajar yang berpengalaman dan doktor pemulihan. Selepas itu, mereka harus melakukan latihan di rumah..
Pesakit harus melakukan ayunan lengan, penculikan dan penambahan, fleksi dan pemanjangan. Latihan untuk merehatkan tisu otot, menguatkannya, meningkatkan metabolisme, dan menghilangkan rasa sakit juga penting. Di samping itu, pesakit disarankan untuk berkunjung ke kolam renang..
Dalam beberapa kes, mekanoterapi berguna - melakukan latihan khas pada simulator. Ini bermaksud beban dos yang meningkatkan pergerakan dan aktiviti fungsional sendi..
Rawatan dengan kaedah rakyat
Bagaimana merawat bahu di rumah dengan ubat-ubatan rakyat? Tidak ada penawar untuk kesakitan yang telah diciptakan oleh ubat tradisional. Yang terakhir ini dapat digunakan sebagai bantuan dalam rawatan simptomologi yang sesuai..
Dalam beberapa kes (misalnya, dengan patologi autoimun), ubat herba disyorkan kepada pesakit sebagai tambahan kepada rawatan utama. Pesakit boleh membeli bayaran khas dari farmasi, meminumnya dan memakannya secara lisan dalam masa 2-4 minggu.
Mengenai penyakit lain yang dapat menampakkan rasa sakit di bahu, dalam situasi seperti itu, ubat tradisional tidak berdaya. Ia tidak dapat mempengaruhi mekanisme patogenetik dari permulaan patologi, oleh itu, pesakit tidak dapat mengabaikan rawatan yang ditetapkan oleh doktor..
Ubat
Pertama sekali, pesakit diberi analgesik. Untuk tujuan ini, ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) digunakan - & # 171, Dexketoprofen & # 187,, & # 171, Nimesulide & # 187,, & # 171, Diclofenac & # 187,, & # 171, Oxyten & # 187,. Mereka digunakan dalam bentuk suntikan dan tablet. Dana ini, selain mengurangkan proses keradangan, meningkatkan analgesia dan melegakan bengkak pada sendi bahu.
Dengan keberkesanan NSAID, kita bercakap mengenai penggunaan glukokortikoid - & # 171, Dexamethasone & # 187,. Pengenalan yang terakhir adalah jawapan kepada persoalan bagaimana melegakan kesakitan teruk di lengan bawah (atau kanan). & # 171, Dexamethasone & # 187, mempunyai kesan anti-radang dan analgesik yang lebih kuat daripada kumpulan ubat sebelumnya.
Dalam beberapa kes (misalnya, dengan osteoartritis), terdapat perbincangan mengenai pentadbiran glukokortikoid intra-artikular & # 171, Betaspan & # 187, (& # 171, Diprospan & # 187,).
Dalam kes osteoarthritis atau patologi reumatologi yang maju, sendi tiruan yang disebut boleh dimasukkan ke dalam sendi - & # 171, Dyuralan & # 187,, & # 171, Haiflex & # 187,. Ubat terbaru dan & # 171, Betaspan & # 187, digunakan dengan ketat mengikut petunjuk dan hanya setelah pemeriksaan doktor. Pengenalan dilakukan oleh pakar yang berpengalaman di bawah pengawasan mesin ultrasound.
Untuk rawatan kesakitan pada otot bahu dengan ubat-ubatan, ubat khas digunakan & # 8212, relaksan otot. Pesakit boleh ditugaskan & # 171, Midocalm & # 187, dan & # 171, Tizalud & # 187,. Mereka boleh didapati sebagai suntikan dan tablet. Biasanya, mereka bermula dengan pengenalan ubat secara intramuskular, selepas itu mereka beralih ke bentuk dana yang kukuh ini. Ubat ini mempunyai kesan santai pada tisu otot, yang membantu melegakan kesakitan..
Untuk meningkatkan transmisi impuls saraf dalam penyakit profil yang sepadan, pesakit diresepkan agen khas - & # 171, Neuromidin & # 187, (& # 171, Ipidacrine & # 187,) atau & # 171, Neuromidin & # 187,. Mereka juga boleh didapati sebagai suntikan dan tablet. Pada mulanya, pesakit ditunjukkan pemberian intramuskular dalam jumlah 10 keping, setelah itu mereka beralih ke bentuk padat.
Dengan patologi autoimun, perlu mengambil ubat hormon dan imunosupresan. Taktik terapi dipilih secara individu untuk setiap pesakit.
Adapun ubat-ubatan lain, mereka digunakan sebagai bahan tambahan. Kami bercakap mengenai vitamin B (& # 171, Milgamma & # 187,, & # 171, Neuromed & # 187,, & # 171, Neurobeks & # 187,) dan ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran periferal (& # 171, Pentoxifylline & # 187,, & # 171, Vasonite & # 187,, & # 171, Trental & # 187,).
Fisioterapi
Fisioterapi digunakan secara meluas sebagai kaedah terapi dan komponen pemulihan (contohnya, selepas kecederaan trauma pada sendi bahu). Pelbagai prosedur mengaktifkan aliran darah dan metabolisme pada tisu yang terjejas.
Untuk patologi sendi bahu, elektroforesis dengan ubat-ubatan, penyinaran ultraviolet dan laser, dan magnetoterapi boleh digunakan. Dalam beberapa keadaan, pembungkus lumpur atau parafin, mandi khas, prosedur air mungkin ditetapkan.
Fisioterapi ditetapkan bersama dengan urutan. Yang terakhir ini juga meningkatkan peredaran darah dan metabolisme dalam tisu, mengurangkan pembengkakan dan keparahan kesakitan. Di samping itu, urut mendorong kelonggaran bukan sahaja dari zon patologi, tetapi juga seluruh organisma..
Rata-rata, 10 sesi prosedur ini ditetapkan, selepas itu anda perlu berehat sebentar.
Kesimpulannya
Pesakit sering mengadu sakit pada sendi bahu, baik dalam keadaan tenang dan ketika melakukan pelbagai pergerakan. Terdapat banyak penyakit yang menampakkan diri dengan cara ini..
Penting bagi pesakit untuk berjumpa doktor seawal mungkin, yang harus membuat diagnosis dan membuat diagnosis dengan teliti. Definisi patologi yang betul akan membolehkan anda menetapkan terapi berkesan yang akan membantu menghilangkan rasa sakit sepenuhnya dan mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku.
Mengapa sakit bahu berlaku??
Kesakitan pada sendi bahu adalah faktor yang agak tidak menyenangkan: sakit akut dapat meracuni kehidupan, kerana pergerakan normal tidak dapat dilupakan.
Oleh itu, pada gejala pertama kerosakan pada sendi bahu, perlu memulakan rawatan segera..
Untuk menjadikannya seefektif mungkin, adalah berguna untuk membiasakan diri dengan anatomi sendi, mengetahui kemungkinan penyebab kerosakannya, serta kaedah diagnosis dan rawatan. Dan anda boleh melakukannya berkat artikel ini..
Struktur sendi bahu ↑
Sendi bahu adalah penghubung antara bilah bahu dan tulang lengan atas.
Bahagian atas humerus, di mana sambungan berlaku, mempunyai bentuk sfera, dan rongga komposit skapula, yang menghubungkan ke humerus, adalah kemurungan kecil.
"Fossa" ini melembutkan tahap geseran humerus semasa pergerakan. Ia juga memberikan perlindungan terhadap kerosakan akibat pergerakan tangan secara tiba-tiba.
Kapsul sendi bahu dilekatkan pada pangkal tulang skapula.
Sekumpulan benang yang padat menghubungkan sendi bahu dan skapula dengan ujung saraf.
Kerana ini, dengan pergerakan yang tiba-tiba, rasa sakit yang tidak dijangka sering muncul..
Tetapi secara amnya, sendi itu tidak mempunyai benang dengan ujung saraf dan diartikulasikan dengan organ anggota badan yang lain dengan bantuan otot.
Oleh kerana keadaan ini, pergerakan tangan mungkin tidak terkekang, tetapi sebaliknya, struktur sendi bahu ini adalah penyebab terkehel dan kecederaan tangan yang paling biasa..
Penyebab utama kesakitan ↑
Terdapat banyak sebab untuk kesakitan pada sendi bahu, kerana struktur multifungsi yang kompleks yang dikurniakan oleh alam semestinya memerlukan penanganan yang teliti.
Tetapi, kerana kita jarang memikirkan kesihatan kita, dan sakit sendi terasa begitu tidak diketahui, loceng pertama penyakit ini tidak disedari.
Apakah punca kemunculan kesakitan di jabatan ini?
Terdapat kesakitan dan keperitan
Selalunya, penyebab gejala yang tidak menyenangkan ini adalah artritis - penyakit atlet profesional - mereka yang harus mengangkat berat semasa bekerja..
Dengan artritis, sakit pada sendi bahu memancar ke lengan, dan orang itu mengalami kesakitan yang membosankan.
Dan semasa anda bergerak, tangan anda mula berkerak.
Selepas latihan
Kesakitan pada sendi bahu sering kali tidak dapat dielakkan daripada kerja gim yang sengit, terutama ketika berusaha mengepam otot-otot lengan..
Mengangkat dumbbell berat, barbell dan peralatan sukan yang serupa menyebabkan kesakitan akut.
Dalam sukan, anda perlu tahu bila harus berhenti. Pada mulanya, anda tidak boleh menyeksa diri anda sehingga letih semasa latihan, kerana ini tidak akan membawa masalah.
Semasa memandu
Rasa sakit akut pada sendi bahu ketika mengangkat beban adalah salah satu gejala arthrosis.
Penyakit ini sering berlaku pada orang tua..
Dengan arthrosis, pergerakan tangan yang tiba-tiba atau tidak betul, serta aktiviti fizikal yang berlebihan boleh menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan dalam bentuk kesakitan yang tidak henti-hentinya..
Kemunculan arthrosis dikaitkan dengan perubahan degeneratif (berkaitan dengan usia) pada tisu tulang rawan sendi bahu.
Sendi sakit dan klik
Gejala ini adalah ciri proses keradangan pada tendon otot yang disebut tendinitis..
Tendonitis disebabkan oleh penipisan, keausan atau kerosakan pada sendi bahu.
Dalam kes penyakit lanjut, tendon mungkin robek, yang pasti akan menyebabkan subluksasi bahu, jadi tendonitis memerlukan rawatan segera.
Semasa menekan bar
Pembina badan sering mengabaikan rasa proporsi dalam latihan mereka.
Setelah mengangkat dumbbell dan barbell yang berat, atlet mungkin merasa lemah dan sakit pada sendi bahu, kerana ia memerlukan kesan latihan dinamik yang paling ketara..
Oleh itu, semasa bersenam, anda tidak perlu berlebihan dengan latihan, dan pada tanda-tanda pertama sakit akut - hentikan latihan, jika tidak, sendi boleh rosak teruk.
Semasa anda mengangkat tangan
Selalunya, rasa sakit ketika mengangkat lengan menunjukkan deposit garam di sendi bahu..
Faktanya ialah garam kalsium cenderung berkumpul dan membentuk pertumbuhan di kawasan skapula dan tendon sendi..
Sebarang pergerakan atau geseran terhadap pertumbuhan ini menimbulkan serangan kesakitan, yang hilang jika tangan yang diangkat diturunkan.
Setelah jatuh, lebam dan pukul
Tidak menghairankan bahawa sakit bahu dapat disebabkan oleh kecederaan akibat jatuh, memukul, atau lebam di lengan..
Bagaimanapun, kerosakan terkecil sekalipun boleh menjejaskan sendi, kerana strukturnya, dan terutama sendi, sangat rapuh.
Sekiranya anda jatuh ke bawah, kepala humerus boleh terkeluar, yang menyebabkan kesakitan yang luar biasa semasa pergerakan tangan.
Selepas tidur
Kedudukan tidur yang tidak betul, bantal yang terlalu tinggi, atau tilam yang buta huruf boleh menyebabkan kesakitan.
Oleh itu, anda harus memantau kedudukan badan semasa tidur..
Selalunya, rasa sakit muncul di tangan di mana orang itu tidur.
Sekiranya selepas tidur terdapat gejala seperti mati rasa di lengan, perhatikan bantal.
Anda hanya perlu meletakkan kepala anda dan menopang bahu anda..
Selepas memuatkan
Mengangkat barang yang terlalu berat boleh menyebabkan terkehel bahu yang berulang.
Sekiranya mengikut aktiviti anda, anda sering menghadapi beban (contohnya, anda seorang atlet atau pemuat), anda harus berhati-hati bahawa mengangkat berat adalah betul.
Tidak perlu mengangkatnya secara tiba-tiba, kerana sendi bahu yang rapuh tidak bertolak ansur dengan kelalaian.
Selepas strok
Strok adalah tekanan untuk badan, dari mana ia tidak dapat pulih dalam jangka masa yang lama..
Selalunya selepas strok, kerana ketegangan otot-otot yang lebih kuat dari tali pinggang bahu, sendi bahu terjejas dan subluksasinya muncul.
Kanak-kanak itu mempunyai
Pada kanak-kanak, kesakitan seperti ini jarang berlaku, kerana pada usia muda tidak ada ubah bentuk tisu tulang rawan..
Gejala ini boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit pada sistem saraf, selsema dan faktor negatif yang lain..
Oleh itu, jika anak anda demam, hilang selera makan, kelemahan, dan sakit di bahu, perlu segera berjumpa doktor yang akan membuat diagnosis yang betul..
Dengan push-up
Sekiranya push-up terlalu kuat, rasa sakit mungkin muncul..
Ini disebabkan oleh fakta bahawa ligamen yang menghubungkan tulang sendi bahu ke skapula sangat elastik, sangat mudah merosakkannya.
Semasa mengandung
Kesakitan di bahu semasa kehamilan sering disebabkan oleh sindrom terowong yang disebut - pemampatan tisu bengkak pada saraf sendi.
Semasa menggerakkan tangan, rasa sakit yang membosankan muncul, yang berlangsung lama.
Anda boleh melawannya dengan bantuan infusi chamomile, yang mesti digunakan pada edema..
Faktor yang memprovokasi ↑
Berdasarkan penyebab kesakitan di atas, beberapa faktor yang memprovokasi dapat diturunkan.
- Pertama sekali, rasa sakit di bahagian bahu memprovokasi mengangkat objek yang terlalu berat. Ini berlaku untuk peralatan sukan dan kargo. Oleh itu, anda harus mengelakkan beban berat di kawasan bahu anda, atau sekurang-kurangnya cuba mengangkat beban dengan pergerakan yang lancar..
- Faktor kedua ialah kecederaan bahu. Sebarang jatuh atau terkena bahu boleh menyebabkan terkehelnya bahu yang serius..
- Dan yang ketiga adalah kedudukan yang salah semasa tidur. Anda harus mengawasi dengan teliti di mana bahu anda berada ketika anda tidur. Anda juga perlu memperhatikan bantal dan tilam tempat anda tidur..
Kemungkinan sifat kesakitan ↑
- Kuat - disebabkan oleh beberapa sebab: kecederaan bahu, ujung saraf terjepit (ini berlaku dengan cakera herniated) dan keradangan akut pada tendon otot.
- Sakit - menunjukkan gangguan serius pada badan. Kesakitan yang tidak terganggu boleh menjadi tanda penyakit jantung koronari, angina pectoris dan penyakit lain.
- Akut - selalunya merupakan tanda kerosakan sendi kerana mengangkat yang tidak betul.
- Tajam - disebabkan oleh proses berjangkit yang berlaku di ujung saraf sendi. Ia juga boleh muncul kerana beban yang berlebihan.
- Tetap - menunjukkan kecederaan serius pada sendi, di mana humerus rosak.
- Berdenyut - bercakap mengenai ketegangan otot-otot ikat pinggang bahu, yang kehilangan nada kerana kecederaan.
- Kusam - adalah tanda tendonitis.
- Pembakaran - disebabkan oleh keadaan keradangan seperti osteochondrosis.
- Jangka panjang - menunjukkan bahawa tulang sendi bahu tidak hanya terkehel, tetapi juga rosak teruk akibat terkena.
Kaedah diagnostik ↑
Penting untuk tidak melewatkan permulaan penyakit otot, dan jika muncul gejala yang tidak menyenangkan, segera berjumpa pakar traumatologi.
Anda mungkin ditawarkan rawatan berikut:
- Diagnosis sinar-X - melibatkan penggunaan sinar-X untuk menentukan tahap perubahan tisu tulang rawan pada sendi. Juga, sinar-x akan mendedahkan kehadiran lebam dan kerosakan pada tulang sendi bahu..
- MRI (pengimejan resonans magnetik) - membolehkan anda melakukan pemeriksaan bahu yang luas. Hasil MRI sangat bermaklumat, yang memungkinkan untuk mengenal pasti penyakit seperti arthritis, osteoartritis, penyakit yang menyakitkan di kawasan bahu dengan mudah.
- CT (komputasi tomografi) - adalah imbasan sendi bahu yang tidak menyakitkan, yang membantu menentukan apakah sakit di kawasan bahu disebabkan oleh proses keradangan, distrofi atau degeneratif.
Ini adalah kaedah yang paling banyak digunakan dalam perubatan moden, yang digunakan untuk memeriksa sendi bahu..
Bagaimana merawat? ↑
Rawatan untuk sakit bahu secara tiba-tiba bergantung kepada penyebabnya.
Dengan mengenal pasti punca penyakit yang tidak menyenangkan anda, anda akan mempunyai peluang yang lebih baik untuk cepat sembuh..
Daripada melegakan kesakitan?
Sudah tentu, apabila gejala tidak menyenangkan berlaku, seseorang berusaha untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan dengan pelbagai cara.
Ini dapat dilakukan hanya jika anda mengetahui penyakit apa yang mengganggu anda:
- jika anda berjaya mendapat lebam atau kerosakan pada tulang sendi bahu, untuk memecahkan ligamen, maka ais akan membantu anda. Ia mesti digunakan pada kawasan yang terjejas.
- Kesakitan periarthritis dapat diatasi dengan bantuan ubat analgesik dan anti-radang, kerana penyakit ini dicirikan oleh adanya proses keradangan. Juga, suntikan novocaine di lokasi lesi membantu melegakan kesakitan pada periarthritis.
- Seperti yang diketahui oleh perubatan moden, artritis tidak dapat disembuhkan, tetapi kesakitan yang ditanggung dapat dikendalikan dengan bantuan pelbagai jenis ubat. Ubat, seperti tiada ubat lain, dapat menenangkan kesakitan yang berterusan. Selalunya, doktor menetapkan pil sakit supaya pesakit tidak mengalami kesakitan yang mengikutinya..
- Salap juga menjadi ubat yang berkesan dalam usaha menyihatkan sendi. Jadi, anda boleh menyediakan salap untuk merawat penyakit sendi bahu di rumah. Untuk melakukan ini, anda memerlukan 100 gram lemak babi tanpa garam, sebiji lada merah, dan 3 sudu wort St. John. Cairkan lemak babi, masukkan baki bahan ke dalamnya. Salap ini akan membantu menghentikan gejala yang tidak menyenangkan dari semua jenis penyakit sendi bahu..
Ingat bahawa menghilangkan rasa sakit tidak menghilangkan penyakit..
Agar gejala yang tidak menyenangkan tidak kembali, adalah perlu untuk menghilangkan fokus kesakitan - mungkin ini hanya semasa melawat doktor.
Doktor apa yang merawat kesakitan seperti itu?
Pertama sekali, berjumpa dengan doktor anda..
Doktor lain yang akan membantu anda menyembuhkan penyakit ini adalah doktor trauma.
Dia terlibat dalam diagnosis dan rawatan penyakit sistem muskuloskeletal, termasuk kawasan bahu.
Ubat-ubatan rakyat
Warna alkohol
Oleh itu, ketika menekan kesakitan pada sendi bahu, alkohol berwarna sangat berkesan.
Ia dibuat seperti berikut: tambahkan 3 sudu bunga ungu segar, 3 biji lada merah, dan 1 sudu akar burdock hingga 1 liter alkohol.
Setelah produk disuntik di tempat yang sejuk dan gelap selama tiga hari, ia boleh disapu di bahu.
Cuka memampatkan
Kaedah lain, tidak kurang berkesan adalah memampatkan cuka
Satu sudu cuka harus dicairkan di dalam air (setengah liter). Seterusnya, anda perlu melembapkan sehelai tisu dengan larutan ini dan sapukan ke tempat sakit (bahu).
Rawatan ubat
Pemilihan ubat untuk rawatan bergantung pada seberapa parah keadaan pesakit, dan berapa banyak penyakit yang telah berkembang.
Dalam kes ini, gunakan:
- ubat anti-radang bukan steroid: Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac;
- sediaan yang mengandungi hormon glukokortikosteroid - Hidrokortison dan Prednisolone.
Latihan
Tidak dinafikan, gimnastik sistematik akan membantu menghilangkan sakit bahu.
Menurut kebanyakan doktor, latihan berikut harus dilakukan semasa rawatan:
- Kedudukan permulaan: duduk. Tangan berada di bahu. Anda perlu melakukan pergerakan putaran ke depan dan ke belakang, 1 minit di setiap sisi.
- Anda perlu melemparkan tangan kanan ke belakang, dan menarik tangan kiri. Regangkan lengan anda selama 10 minit. Ulangi perkara yang sama dengan tangan kiri..
- Kedudukan permulaan: duduk di atas kerusi. Letakkan tangan anda di pinggang anda, dan gerakkan siku ke belakang dan ke belakang tanpa mengangkat tangan dari batang badan anda.
Latihan ini akan menyelamatkan nyawa untuk kesakitan yang teruk..
Video: senaman
Langkah pencegahan ↑
Agar masalah tidak menimpa anda, anda perlu mengikuti peraturan berikut:
- Dalam cuaca berangin, pakai pakaian yang hangat. Ini akan membantu mengelakkan hipotermia..
- Bersenam setiap pagi. Langkah ini akan membolehkan anda mengekalkan semua otot, termasuk sendi bahu, dalam keadaan baik..
- Pantau postur badan anda, jangan bersendawa di depan komputer dan TV.
- Jangan tidur di atas bantal yang tinggi atau keras. Sekiranya bahu cedera, anda harus membiarkannya sendiri, tidak meletakkannya di atas bantal, tetapi hanya menyandarkannya.
- Jangan letakkan diri anda di gimnasium. Anda juga perlu menolak untuk membawa benda yang terlalu berat..
Sakit bahu boleh mengganggu rutin harian anda dan mengganggu anda..
Tetapi, berkat pendekatan bersepadu untuk masalah anda, yang merangkumi pemeriksaan menyeluruh, rawatan dengan ubat tradisional dan ubat-ubatan rakyat, serta latihan khas, anda akan dapat melupakan kesakitan pada sendi bahu..
Sakit bahu semasa menaikkan lengan: kemungkinan penyebab dan rawatan
Sekiranya bahu anda sakit semasa mengangkat lengan ke atas, sebab-sebabnya boleh sangat berbeza (kecederaan, pelbagai penyakit pada sendi dan otot). Kesakitan pada sendi bahu hanyalah satu gejala yang boleh dikatakan "tidak berbahaya" (contohnya, pada kecederaan ringan di mana penyebab masalahnya jelas), atau tanda penyakit serius. Oleh itu, rawatan dalam setiap kes akan dilakukan secara individu; prinsip terapi sangat bergantung pada patologi.
Kesakitan di bahu boleh berlaku pada mana-mana orang, tanpa mengira usia, kerana sendi anggota badan (termasuk bahu) merupakan beban utama pada siang hari.
Ia berlaku bahawa sensasi rasa sakit dengan intensiti yang berbeza muncul hanya ketika lengan diangkat ke atas, dan ketika lengan diturunkan, diculik ke samping, dan juga pada waktu rehat, tidak ada kesakitan. Selalunya bahu terasa sakit dengan sebarang tekanan.
Seorang pakar rheumatologi, arthrologist, orthopedist, traumatologist atau neurologist dapat mengetahui punca kesakitan dan membuat diagnosis yang tepat. Doktor inilah yang terlibat dalam diagnosis, rawatan kecederaan dan penyakit dengan kerosakan sendi..
Seterusnya, anda akan belajar: penyebab utama sakit bahu semasa menaikkan lengan dan kaedah rawatan.
Punca sakit bahu semasa mengangkat lengan
Semua sebab yang mungkin dibahagikan secara konvensional kepada 3 kumpulan:
Kerosakan atau kerosakan pada sendi itu sendiri.
Patologi unsur periartikular - alat muskulo-ligamen, beg sinovial.
Kerosakan pada kedua-dua elemen sendi dan periartikular pada masa yang sama.
Penyebab sakit bahu yang biasa semasa mengangkat lengan
Kecederaan bahu traumatik
Masalah ini timbul dari beban yang berpanjangan pada sendi ketika melakukan kerja fizikal yang keras, jatuh ke tangan yang terentang, kecederaan bahu dalam kemalangan, bermain sukan.
Sekiranya berlaku subluksasi, dislokasi, terseliuh atau pecahnya ligamen, patah pada humerus - sakit tajam yang teruk tidak hanya berlaku semasa mengangkat atau pergerakan tangan yang lain, tetapi juga dalam keadaan rehat.
Selalunya, atlet amatur dan atlet profesional yang terlibat dalam bina badan, melempar cakera, atau sukan lain mengadu sakit sambil mengangkat tangan. Kesakitan seperti itu juga khas untuk orang yang pekerjaannya berkaitan dengan usaha fizikal yang berat - pemuat, pembangun, petani.
Penyakit reumatik
Contoh patologi ini: ankylosing spondylitis, gout, osteoarthritis, hydroxyapatite arthropathy, rheumatoid, arthritis remaja atau jenis lain, penyakit Lyme, dll..
Kumpulan ini merangkumi sebahagian besar penyakit "biasa" badan yang berlaku dengan kerosakan sendi: polikondritis berulang, lupus erythematosus, dll..
Dengan penyakit Shulman (kerosakan pada otot, tisu subkutan), terdapat pelanggaran proses lenturan bahu dan sendi lain, yang disebabkan oleh keradangan pada otot, tendon, membran sinovial. Ini menjadikannya sukar untuk bergerak, menyebabkan rasa sakit ketika mengangkat lengan ke atas atau tindakan lain.
Tendovaginitis, tendonitis
Dengan patologi ini, proses keradangan berkembang pada tendon bahu. Dalam proses kronik, penyakit ini membawa kepada pemusnahan serat tendon dan tisu berdekatan. Keradangan berlaku kerana aktiviti motor yang berlebihan pada sendi bahu, hipotermia, dengan panjang anggota badan yang berlainan, sejumlah jangkitan, mengambil ubat tertentu, dll..
Tanda ciri patologi ini adalah keretakan atau keretakan pada sendi ketika bergerak. Pergerakan aktif semasa eksaserbasi disertai dengan rasa sakit, pergerakan pasif tidak menyakitkan. Pada mulanya, rasa sakit itu sederhana, kemudian intensitasnya meningkat - kesakitan paroxysmal yang teruk berlaku walaupun dari pergerakan tangan sedikit pun.
Tendobursitis
Ini adalah keradangan rongga sinovial, digabungkan dengan transformasi distrofi tendon. Pada puncak penyakit ini, sakit akut menjadikan pergerakan apa pun menjadi terhad. Ia terasa di leher, tali pinggang bahu, bahu.
Bursitis
Bursitis adalah keradangan rongga sinovial, yang disertai dengan pembentukan dan pengumpulan cecair radang (eksudat) yang banyak. Berlaku selepas kecederaan, kerengsaan mekanikal yang berpanjangan, pemendapan garam, jangkitan beg melalui luka, luka, dll..
Tendonitis manset rotator
Ini adalah keradangan otot, ligamen dan elemen tisu lembut lain yang mengelilingi sendi bahu. Ia berlaku sebagai akibat dari ketegangan otot-otot ikat pinggang bahu ketika melakukan pergerakan yang tidak biasa bagi tangan atau keperluan untuk memegang lengan dalam kedudukan yang panjang dan tinggi (misalnya, ketika mengecat siling, melepa dinding). Sakit yang tajam ketika anda mengangkat tangan ke atas, muncul keesokan harinya.
Periarthritis bahu-skapular
Ini adalah patologi kompleks sendi bahu dengan perkembangan sindrom neurodystrophic tanpa perubahan pada tulang rawan dan sendi itu sendiri. Ia dicirikan oleh keradangan, penipisan dan pemusnahan otot periartikular, tendon, ligamen, epitelium bursa sinovial. Ia berkembang dengan kelebihan otot-otot ikat pinggang bahu, kecederaan; sebagai manifestasi penyakit tertentu (terutamanya osteochondrosis tulang belakang).
Pada tisu periartikular, komunikasi vaskular dan pemakanan tisu terganggu. Kerana penipisan, kehilangan keanjalan kapsul sendi, kemunculan mikrokrak, sindrom "bahu beku" terbentuk dengan perkembangan kontraktur yang berterusan. Akibatnya, mengangkat tangan di atas tahap mendatar dan pergerakan selebihnya sangat sukar, disertai pada awalnya oleh rasa sakit yang membosankan, dan kemudian oleh rasa sakit yang tidak tertahankan. Kadang-kadang mustahil untuk menyisir rambut atau meletakkan sudu ke mulut anda.
Myositis otot bahu
Myositis adalah keradangan otot. Berlaku dari hipotermia, jangkitan virus atau parasit, postur tidak selesa yang berpanjangan, kesan toksik, sukan (terutama pada orang yang tidak terlatih). Kesakitan yang berterusan semakin teruk apabila anda menekan otot yang meradang atau cuba menggerakkan tangan anda. Kemungkinan sedikit edema, kemerahan kulit pada sendi, sedikit peningkatan suhu badan - keadaan subfebril.
Cakera Herniated
Penyebaran kesakitan ketika saraf dicubit di leher kerana hernia. Sumber gambar: https://www.ehealthstar.com/back-pain-upper-middle-causes-symptoms.php
Kesakitan di bahu kanan dan kiri, leher, kawasan oksipital kepala adalah ciri osteochondrosis serviks tulang belakang. Dengan cakera herniated dengan saraf yang terjepit, rasa sakit memancar ke bahu yang sesuai dengan mampatan, timbul seperti lumbago ketika mengangkat lengan ke atas.
Sebab lain
- Postur yang lemah;
- tumor barah;
- kecacatan kongenital unsur-unsur sendi bahu;
- kalsifikasi (pemendapan garam kalsium yang tidak normal pada organ lembut);
- angina (salah satu penyakit jantung yang biasa);
- penyakit hati;
- pembedahan bahu.
Kesakitan di bahu kiri semasa mengangkat lengan boleh menjadi gejala penyakit berbahaya - infark miokard.
Tetapi secara umum, penyebab, gejala dan rawatan kesakitan di bahu kanan dan kiri adalah serupa.
Rawatan sakit bahu ketika menaikkan lengan ke atas
Memandangkan struktur sendi bahu yang rumit dan banyak penyakit yang dapat menampakkan dirinya sebagai peningkatan lengan yang menyakitkan, mustahil untuk mengetahui penyebab ketidakselesaan itu sendiri..
Sekiranya anda berada dalam situasi seperti ini, pertama sekali, anda perlu berunding dengan ahli terapi, yang, bergantung pada dugaan diagnosis, akan merujuk anda kepada pakar profil sempit, misalnya, seorang pakar rheumatologi. Untuk menentukan patologi dengan tepat, dia akan menetapkan sejumlah kajian makmal dan instrumental (ujian darah, sinar-X, ultrasound, MRI dan lain-lain), bermula dari situasi tertentu. Hanya setelah diagnosis dibuat, doktor akan menetapkan rawatan komprehensif yang mencukupi..
Selalunya, mengubati sakit di bahu kanan atau kiri ketika mengangkat lengan adalah serupa dengan menghilangkan sensasi menyakitkan dengan tindakan apa pun dengan lengan, kerana ia disebabkan oleh sebab atau penyakit yang sama.
Kaedah rawatan
Apa terapi yang digunakan untuk sakit bahu ketika menaikkan lengan?
Rawatan khusus ditetapkan oleh doktor, yang bergantung kepada patologi dan keadaan individu anda. Dalam jadual di bawah, saya telah menyenaraikan kaedah terapi yang sering digunakan untuk sakit bahu:
(jika jadual tidak dapat dilihat sepenuhnya, tatal ke kanan)
Kaedah rawatan | Penerangan |
---|---|
Sendi Bahu