Sakit kaki: sebab dan rawatan

Diagnostik

Kaki adalah bahagian bawah anggota badan. Ia adalah gabungan tulang yang menjalankan fungsi sokongan. Kesakitan yang timbul di kaki dapat memberi isyarat kepada pelbagai penyakit, beban fizikal, kecederaan traumatik. Sifat sensasi yang menyakitkan, kekerapan dan keparahannya bergantung pada ciri usia pesakit, gaya hidup dan keadaan tubuh secara keseluruhan. Sekiranya sakit episodik, anda tidak perlu risau, tetapi jika rasa tidak selesa itu selalu dirasakan, anda perlu menghubungi institusi perubatan.

Punca sakit kaki

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Pelbagai sebab boleh menimbulkan kemunculan sindrom kesakitan. Keadaan serupa boleh berlaku semasa berjalan dan berehat. Penyetempatan kesakitan berlaku sama ada di seluruh permukaan kaki, atau di bahagian tertentu dari itu. Hanya pakar yang akan mendedahkan sifat patologi. Oleh itu, dengan aduan sensasi yang menyakitkan di kaki, perlu berunding dengan pakar neurologi atau ortopedis..

Penyebab ketidakselesaan patologi yang biasa berlaku di kawasan ini:

  • perubahan berkaitan dengan usia;
  • tinggal lama dalam keadaan berdiri;
  • kecacatan keturunan dan anomali kaki;
  • berat badan berlebihan, kerana tekanan di kawasan kaki meningkat;
  • kecederaan traumatik (patah tulang, keseleo, kehelan);
  • lebihan tekanan fizikal (sukan) pada anggota bawah;
  • kasut yang tidak selesa dengan ciri penyerap kejutan yang merosot;
  • kelemahan tisu otot dan ligamen akibat kekurangan aktiviti fizikal yang berpanjangan (pesakit di atas katil).

Penyakit

Penyakit sistemik dan kronik yang mempengaruhi kerja seluruh sistem muskuloskeletal dapat menimbulkan rasa sakit pada kaki:

  • neuroma kaki, atau neuroma Morton. Ini adalah percambahan jinak tisu perineal di kawasan plantar. Patologi menampakkan dirinya sebagai sensasi yang menyakitkan di pangkal jari ketiga dan keempat. Hanya satu kaki yang terkena luka seperti itu;
  • penyakit pada sendi kaki (arthrosis, arthritis). Selalunya berlaku pada orang tua, yang berkaitan dengan pemakaian sendi yang berkaitan dengan usia, aliran darah terganggu pada bahagian bawah kaki, ubah bentuk tulang, mampatan ujung saraf. Patologi memprovokasi pelanggaran aktiviti motor anggota badan yang terjejas, kesakitan yang berbeza-beza;
  • artritis gout. Pelbagai penyakit sendi mempunyai sifat keradangan. Kemunculan rasa sakit di bahagian bawah kaki dengan patologi seperti itu dikaitkan dengan pembentukan kristal urat di tisu periartikular, yang menyumbang kepada pembentukan pertumbuhan seperti tumor;
  • phlebeurysm. Gejala seperti rasa berat dan sakit di kawasan kaki tidak biasa dengan diagnosis ini. Manifestasi seperti itu adalah akibat penyakit dan berlaku setelah perkembangan vena varikos..

Kesakitan di kaki dengan urat varikos dapat memberi isyarat tahap akhir penyakit ini. Sikap sembrono terhadap patologi yang serius boleh menyebabkan trombosis dan emboli;

  • kaki rata (turun temurun atau diperolehi). Terdapat pelanggaran fungsi pegas pada kaki, rasa sakit meluas tidak hanya ke tulang dan sendi kaki, pergelangan kaki juga sakit. Sensasi kesakitan yang teruk timbul semasa aktiviti fizikal dan secara pasif dalam kedudukan tegak;
  • fasciitis plantar. Perkembangan penyakit ini berlaku akibat kerosakan atau peregangan fasia tapak kaki. Di kawasan lesi, proses keradangan dilokalisasi, menyebabkan kekejangan kesakitan yang teruk yang menyeksa seseorang terutamanya pada waktu pagi;
  • hygroma kaki. Ini adalah formasi jinak, di dalamnya terdapat cecair serosa-serat. Lekukan kaki seperti itu muncul akibat memakai kasut yang tidak selesa dan aktiviti fizikal yang berlebihan pada kaki;
  • osteoporosis. Serangan menyakitkan adalah kekal, tanpa mengira aktiviti fizikal. Fokus keradangan merebak ke tulang yang terletak berdekatan dengan kulit. Oleh itu, walaupun sedikit sentuhan ke kawasan yang rosak menyebabkan ketidakselesaan yang teruk;
  • menghilangkan endarteritis. Sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan kaki mempunyai sifat kekal yang jelas. Penyakit ini disertai dengan kebas kaki, peningkatan sensasi menyakitkan setelah terdedah kepada suhu, berlakunya luka ulseratif, kepincangan;
  • taji adalah punca kesakitan pada tumit. Kemunculan pertumbuhan tulang ini pada plantar atau belakang calcaneus disebabkan oleh tekanan yang berlebihan pada tendon tumit. Pertumbuhan seperti itu menjengkelkan tisu lembut, menyebabkan sakit tajam dan menusuk. Keanehan patologi adalah bahawa kaki sakit terutamanya pada waktu pagi, ketika pesakit bangun setelah tidur;
  • ligamentitis (penyakit radang radang tendon-ligamen) dicirikan oleh berlakunya sensasi yang tidak menyenangkan ketika berjalan dan senaman fizikal. Setiap kali pesakit cuba menggerakkan anggota badan dengan rasa sakit, bunyi bunyi mengklik berlaku;
  • Tendinitis Achilles menimbulkan sakit akut dan menusuk di tumit dan punggung kaki bawah. Gejala bersamaan adalah edema di kawasan yang terjejas, peningkatan kepekaan dan suhu tempatan, kontraksi kejang semasa berjalan;
  • eritromelalgia, atau penyakit Mitchell. Kesakitan akut disebabkan oleh proses patologi neurogenik pada saluran darah dan tisu. Penyakit ini merebak ke tangan dan kaki, dicirikan oleh serangan sakit yang teruk dan kemerahan pada kawasan kaki. Selalunya, lelaki pertengahan umur terdedah kepada patologi;
  • tendinitis tibial posterior. Kesakitan kaki dikaitkan dengan peregangan tendon dan berlaku di kawasan bahagian bawah kaki. Sensasi menyakitkan meningkat dengan terlalu banyak tenaga, tetapi cepat hilang setelah berehat;
  • bursitis. Kesakitan dilokalisasi di pergelangan kaki, tetapi kemudian merebak ke tumit dan jari kaki, mempengaruhi seluruh kaki. Sebagai tambahan kepada sindrom kesakitan, bentuk edema, perubahan warna kulit, kenaikan suhu tempatan;
  • sesamoiditis. Penyakit ini dikaitkan dengan patah dua tulang sesamoid rapuh, yang bertanggung jawab untuk pemanjangan lenturan jari kaki, dan pengembangan proses keradangan pada tisu berdekatan. Gejala khas adalah bengkak dan sakit di kawasan ibu jari;
  • penyakit kulit (ketuat plantar, kapalan, jagung, mycoses). Semua keadaan ini menimbulkan sensasi yang menyakitkan, yang berkaitan dengan memakai kasut yang tidak selesa atau berkualiti rendah. Sifat kesakitan seperti sakit, berdenyut, bertambah teruk dengan berjalan kaki;
  • patologi vaskular, gangguan metabolik. Kekejangan kesakitan dengan pelanggaran seperti itu cukup ketara, disertai dengan rasa panas atau sejuk di bahagian bawah kaki, percambahan rangkaian vaskular (jaringan vena). Gangguan proses metabolik mempengaruhi komposisi organik struktur tulang, fungsi otot dan tisu sendi yang betul. Ini membawa kepada sensasi yang menyakitkan di kaki;
  • hallux valgus dicirikan oleh ubah bentuknya, akibatnya jari kaki digeser ke sisi. Ini membawa kepada pelanggaran kiprah, kesakitan dan akibat yang tidak menyenangkan yang lain..

Sekiranya anda mengesyaki kecacatan kaki, perlu segera berjumpa dengan pakar ortopedik atau traumatologi untuk mengenal pasti punca dan rawatan segera. Bentuk penyakit yang diabaikan memerlukan campur tangan pembedahan dan tindak lanjut oleh ahli endokrinologi.

Diagnostik

Pelbagai alasan yang memprovokasi penampilan kesakitan pada kaki memerlukan diagnosis yang berkelayakan. Pemeriksaan berkualiti tinggi memainkan peranan penting dalam membuat diagnosis yang tepat dan memilih kaedah rawatan. Kaedah diagnostik awal merangkumi:

  • kajian sejarah perubatan. Membolehkan anda mengenal pasti sebab-sebab yang boleh mempengaruhi perkembangan patologi secara langsung atau tidak langsung;
  • pemeriksaan fizikal. Doktor menilai keadaan umum pesakit dan anggota badan yang rosak itu sendiri: penyetempatan kesakitan yang tepat, integriti kulit (luka, bisul), perubahan warnanya, kehadiran edema atau pembengkakan di kawasan kaki ditentukan..

Menjelaskan langkah-langkah diagnostik:

  • ujian air kencing umum dan terperinci;
  • ujian darah untuk menilai penanda biokimia;
  • pengimejan resonans magnetik membolehkan anda menilai keadaan tisu otot, tulang dan artikular, tendon kawasan kaki. Kajian ini dianggap paling tepat kerana dapat membantu memahami apa sebenarnya yang menyebabkan kesakitan: kerosakan pada otot, tendon, tulang, atau sakit pada sendi kaki;
  • Pemeriksaan sinar-X diperlukan untuk pengesanan perubahan organik dan proses patologi yang tepat dalam struktur tulang;
  • tomografi dikira bertujuan untuk kajian lapisan demi lapisan tisu tulang di bahagian bawah kaki. Hasil yang diperoleh memungkinkan untuk membuat diagnosis yang tepat. Oleh itu, tomografi yang dikira adalah peringkat akhir pemeriksaan, yang mengesahkan prosedur diagnostik sebelumnya..

Kaedah diagnostik ditentukan oleh pakar berdasarkan keadaan umum dan ciri-ciri individu pesakit, gejala bersamaan dan sejarah perubatan..

Merawat sakit kaki

Apabila sendi kaki sakit teruk, doktor akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan. Setelah menentukan punca ketidakselesaan, perlu memulakan rawatan seawal mungkin. Ini akan mengelakkan komplikasi serius dan perkembangan penyakit bersamaan. Terapi kompleks merangkumi:

  • mengambil ubat;
  • fisioterapi;
  • gimnastik pemulihan;
  • memakai orthoses;
  • campur tangan pembedahan (jika perlu).

Dr. Sperling mengenai penyakit ini:

Terapi ubat

Rawatan melibatkan pengambilan ubat-ubatan yang dapat menghilangkan rasa sakit, melegakan keradangan, mengurangkan bengkak dan gejala-gejala lain yang tidak menyenangkan. Preskripsi ubat dilakukan hanya oleh doktor, dengan mengambil kira penyakit yang menyebabkan ketidakselesaan pada kaki:

  • untuk menghilangkan kesakitan, pentadbiran analgesik oral ditetapkan;
  • antibiotik disyorkan untuk menekan keradangan atau jangkitan;
  • jika sakit di kaki disebabkan oleh jangkitan kulat, perlu menggunakan ubat antijamur (salap, gel untuk kegunaan tempatan);
  • dengan kesakitan yang tidak dapat ditanggung, suntikan anestetik dibenarkan (penyelesaian Lidocaine, Novocaine);
  • untuk tumor, edema, hiperemia, ubat anti-radang nonsteroid (Diclofenac, Ibuprofen) diresepkan dalam bentuk tablet, salap atau gel;
  • dengan kekejangan otot, perlu mengambil relaksan otot dengan kompleks vitamin-mineral (Cavinton, Actovegin).

Sekiranya rasa sakit di kaki timbul akibat kegagalan fungsi kelenjar tiroid, hati atau ginjal, perlu mengarahkan semua usaha untuk merawat penyakit yang mendasari. Anda perlu berjumpa pakar dan rawatan yang berprofil sempit mengikut cadangannya. Biasanya, selepas penghapusan penyakit yang mendasari, ketidakselesaan di bahagian distal di bahagian bawah kaki hilang.

Malah masalah sendi yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Fisioterapi

Sebagai tambahan kepada rawatan ubat, doktor mengesyorkan terapi fisioterapi - gelombang kejutan dan resonans magnetik. Prosedur ini meningkatkan nada otot dan saraf bahagian bawah kaki, mengembalikan keupayaan motoriknya, melegakan kesakitan seseorang, memperbaiki peredaran darah, mempercepat proses metabolik, melegakan bengkak dan kemerahan kulit.

Pesakit boleh diberi rawatan lumpur, urut, ultrasound, laser dan terapi sinar-X. Rawatan sedemikian bertujuan untuk menghilangkan manifestasi patologi dan mencegah komplikasi dan kambuh..

Fisioterapi

Gimnastik terapeutik adalah ubat yang berkesan untuk sakit di kaki, mencegah pelbagai patologi sistem muskuloskeletal (kaki rata, neuroma Morton, artritis, gout dan penyakit lain). Satu set latihan khas bertujuan untuk meningkatkan aliran darah, meregangkan alat muskul-ligamen, yang meningkatkan kekuatan dan kelenturan kaki bawah. Oleh itu, apabila sendi sakit, kaki memerlukan latihan kesihatan secara berkala:

  1. Dalam posisi berdiri, angkat diri dengan "jari kaki", berlama-lama dalam kedudukan ini selama 10 saat, kembali ke posisi awal.
  2. Tinggal dalam posisi yang sama (berdiri dengan kaki penuh), "koyakkan" jari kaki anda dari lantai. Tahan selama 10 saat dan kembali ke kedudukan permulaan.
  3. Tanpa menukar kedudukan, tarik kaki ke dalam selama 15 saat. Ulangi latihan 20 kali.
  4. Dalam keadaan duduk di atas kerusi, angkat satu kaki (jari kaki lurus ke atas). Lakukan 10 pergerakan kaki bulat. Ulangi dengan kaki yang lain.
  5. Duduk di atas kerusi, angkat kedua kaki selari dengan lantai. Tarik kaus kaki ke arah anda dengan kuat, tetap dalam kedudukan ini selama 5 saat, turunkan kaki anda. Ulangi 20 kali.

Produk ortopedik

Memakai insoles orthopedic-instep (orthoses) adalah bahagian penting dari terapi kompleks untuk kesakitan berterusan pada kaki. Mereka membantu menghilangkan sensasi dan bengkak yang tidak menyenangkan, menyebarkan beban di kaki dengan betul, mencegah pembentukan jagung dan kapalan, dan mempermudah memakai kasut yang tidak selesa..

Pembedahan

Campur tangan pembedahan ditunjukkan untuk rawatan konservatif yang tidak berkesan, keturunan atau anomali kaki, kecederaan traumatik yang teruk:

  • operasi untuk patah tulang, apabila diperlukan pengurangan (perbandingan yang betul dari serpihan tulang yang patah dan terlantar);
  • pemasangan implan atau struktur sokongan ke dalam tulang;
  • arthroscopy untuk menghilangkan serpihan sendi yang musnah atau rosak;
  • osteotomi.

Ubat-ubatan rakyat

Ramai orang cenderung menggunakan kaedah rawatan perubatan tradisional di rumah. Tetapi sekiranya kesakitan di bahagian bawah kaki, sangat dilarang menggunakan terapi tersebut, kerana gejala seperti ini dapat menunjukkan penyakit serius pada organ dalaman. Walaupun banyak doktor mengalu-alukan penggunaan ubat alternatif untuk mengubati sakit kaki, tetap perlu menggunakan preskripsi tertentu hanya setelah berunding dengan doktor. Yang paling berkesan adalah yang berikut:

Kaldu konifer untuk mandi:

  1. 100 g jarum pain kering tuangkan 1 liter air mendidih.
  2. Didihkan dengan api kecil selama 5 minit, reneh dalam mandi air selama setengah jam lagi.
  3. Tegaskan sehingga penyejukan lengkap, tapis.
  4. Tuangkan ke pelvis dan kukus kaki selama 15 minit.

Tuduhan akar Comfrey:

  1. 1 sudu besar l. tuangkan bahan mentah dengan 1 liter alkohol (40% alk.).
  2. Tegaskan di tempat yang gelap dan kering selama 3 minggu, cairkan dengan 2 liter air.
  3. Ambil 1 sudu besar selama 1 bulan. l. tiga kali sehari 10-15 minit sebelum makan.

Penyerapan stigma jagung:

  1. 4 sudu besar l. bahan mentah kering tuangkan 1 liter air mendidih.
  2. Tegaskan di bawah penutup selama setengah jam.
  3. Tapis dan minum 100 ml setiap 2 jam.
  4. Kursus terapi adalah 1.5 bulan.

Pencegahan sakit kaki

Langkah-langkah pencegahan termasuk mematuhi peraturan sederhana gaya hidup sihat:

  • bersenam dengan kerap. Sesuai untuk tujuan ini adalah lari, berbasikal, bermain ski, berenang, dan berjalan kaki lumba. Anda perlu memulakan kelas dengan beban minimum, meningkatkan intensiti secara beransur-ansur. Gunakan kasut sukan atau sol ortopedik. Memanaskan kaki, terutamanya sebelum latihan yang akan datang;
  • hanya memakai kasut yang selesa yang diperbuat daripada bahan berkualiti yang memberikan tahap penyerapan kejutan secara semula jadi. Anda tidak boleh memakai kasut yang terlalu sempit atau terlalu longgar, yang boleh mengakibatkan ubah bentuk kaki yang serius. Wanita tidak perlu "terbawa-bawa" dengan kasut bertumit tinggi, jika boleh, mengurangkan masa memakainya;
  • melakukan urutan kaki sendiri. Untuk ini, asas menguli kaki dengan jari, menggolek bola tenis dari kaki ke tumit sesuai. Pada musim panas, anda sering boleh berjalan kaki tanpa alas kaki di rumput, pasir, dan di tempat sejuk - di atas tikar urut ortopedik;
  • mengawal berat badan anda. Pound tambahan meningkatkan beban pada kaki;
  • berpegang pada diet yang sihat. Hilangkan makanan berbahaya (pedas, berlemak, masin, asap, gula-gula, kopi, alkohol) dari diet. Masukkan makanan yang diperkaya dengan vitamin dan unsur surih yang diperlukan untuk fungsi tubuh;
  • aturkan rehat dengan sedikit rasa tidak selesa dan sakit di kaki. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil kedudukan mendatar dan mengangkat kaki, meletakkan roller atau bantal di bawahnya. Ketegangan akan hilang, otot-otot bahagian bawah kaki akan mengendur, aliran darah akan normal;
  • jangan ubat sendiri untuk sakit biasa di kaki. Sekiranya sensasi yang menyakitkan menjadi berterusan, perlu segera meminta pertolongan. Hanya pakar yang akan menentukan penyebab ketidakselesaan dan, mungkin, mencegah perkembangan patologi serius.

Semua penyakit kaki yang ada menyebabkan pergerakan dan kesakitan yang terhad. Dalam kes lanjut, patologi kaki menjadi penyebab kecacatan. Oleh itu, anda perlu berusaha sedaya upaya untuk mencegah perkembangannya. Dengan mengikuti langkah pencegahan yang mudah, anda dapat mengelakkan gangguan yang mungkin berlaku dan memelihara kesihatan banyak organ lain..

Apa yang perlu dilakukan untuk sakit di kaki semasa berjalan

Anomali, akibat perkembangan kaki seseorang sakit ketika berjalan, cukup berbahaya bagi kesihatan. Untuk mengelakkan akibat yang tidak diingini, anda perlu mengetahui punca ketidakselesaan dan cara menghapusnya..

Punca kesakitan

Faktor-faktor yang menyebabkan kemunculan ketidakselesaan secara konvensional dikelaskan kepada 2 kumpulan - fisiologi dan patologi.

Senarai yang pertama termasuk aktiviti fizikal yang berlebihan, memakai kasut bertumit tinggi, kerja berdiri. Berat badan berlebihan, perubahan struktur inklusi mempunyai kesan negatif terhadap keadaan kaki.

Sebab-sebab yang disenaraikan menyebabkan kesakitan jangka pendek. Ketidakselesaan hilang setelah berehat. Pelepasan lengkap dari gejala yang tidak menyenangkan difasilitasi dengan penggunaan gimnastik dan urut khas, tinjauan semula diet, dan penolakan kasut yang tidak selesa.

Faktor patologi merangkumi penyakit unsur-unsur sistem lokomotor dan kecederaan kaki. Tanda-tanda perkembangan penyakit, prinsip diagnosis dan rejimen rawatan berbeza-beza.

Plantar fasciitis

Nama kedua penyakit ini adalah plantar fasciitis. Anomali adalah akibat mikrotraumatik berterusan ligamen yang menyokong lengkungan kaki (plantar fascia) dan perkembangan keradangan pada seratnya.

Permulaan patologi ditandakan oleh sindrom kesakitan, yang semakin meningkat pada waktu pagi dan ketika berjalan. Zon penyetempatan ketidakselesaan - tunggal.

Komplikasi penyakit ini adalah pembentukan pertumbuhan di kawasan penyambungan unsur-unsur tisu penghubung ke tulang sesamoid. Antara faktor yang paling penting untuk kemunculan osteofit:

  • Kaki leper;
  • kecederaan sendi;
  • gangguan metabolik, kerja sistem peredaran darah;
  • berat badan berlebihan.

Gejala utama pembentukan exophyte adalah sakit tajam yang menusuk di tumit yang berlaku ketika cuba menginjak kaki. Kemunculan sensasi yang tidak menyenangkan dikaitkan dengan trauma dengan tumit tisu di sekitarnya. Keamatan ketidakselesaan meningkat pada waktu pagi. Kulit di kawasan pembentukan pertumbuhan kasar, hiperemik.

Bursitis kaki

Salah satu penyebab sakit kaki yang paling biasa ketika berjalan adalah bursitis, proses keradangan yang berkembang pada 1 dari 10 rongga kaki. Patologi sering mempengaruhi beg sinovial yang terletak berhampiran tendon Achilles dan sendi metatarsophalangeal jari kaki, di bahagian bawah calcaneus, berhampiran jari kelingking.

Dalam senarai faktor yang membawa kepada kemunculan penyakit ini:

  • mikrotrauma;
  • endokrin, penyakit berjangkit, arthritis;
  • peningkatan beban;
  • malformasi kongenital;
  • Kaki leper.

Ketidakselesaan yang dihasilkan digambarkan oleh pesakit sebagai tajam, diperburuk oleh pergerakan dan reda ketika rehat. Menekan pada bantalan jari juga menyebabkan rasa tidak selesa.

Perkembangan artritis

Kesakitan yang teruk di kaki ketika berjalan adalah tanda kemungkinan perkembangan artritis.

Dalam senarai bentuk penyakit yang paling biasa:

  1. Osteoartritis. Gejalanya dibincangkan dalam bahan di bawah..
  2. Patologi sistemik jenis rheumatoid, memusnahkan struktur sendi periferal intermiten kaki. Merujuk kepada kelainan autoimun.
  3. Gout adalah penyakit yang berkembang apabila garam asid urik disimpan di sendi bergerak kaki.
  4. Artritis pasca trauma. Penyakit ini berlaku apabila kerosakan mekanikal pada elemen ODA.

Tanda-tanda umum perkembangan patologi - kekakuan pergerakan pagi, bengkak dan kemerahan kulit di kawasan yang terjejas.

Neuroma Morton

Perkembangan penyakit ini diperhatikan apabila saraf digital rosak di kawasan metatarsal, yang menyebabkan munculnya penebalan struktur membran tempatan.

Penyakit ini berlaku terutamanya pada wanita;

memakai kasut dengan jari kaki yang ketat atau tumit tinggi membawa kepada pembentukan formasi. Sebab tambahan termasuk berat badan berlebihan, berjalan kaki panjang, jangkitan kronik.

Dalam senarai gejala kemunculan neuroma Morton - pembakaran, sakit tajam di kaki, memancar ke jari kaki bawah (lebih kerap pada 3 dan 4). Tahap lanjut penyakit ini disertai dengan mati rasa di kawasan yang terjejas.

Pesakit mencatat sifat tidak selesa yang berterusan. Perasaan reda pada waktu rehat;

selepas tidur malam, manifestasi semakin meningkat - hampir mustahil untuk memijak kaki.

Kaki leper

Sakit di kaki ketika berjalan mungkin menunjukkan perkembangan kaki rata jenis yang diperoleh. Penyakit ini dicirikan oleh keturunan lengkungan membujur kaki yang melintang.

Tanda-tanda tambahan penyakit ini termasuk:

  • keletihan cepat;
  • sawan;
  • penyinaran sensasi ke pinggul, sendi lutut, tulang belakang.

Patologi kongenital dikesan pada 3% pesakit yang diperiksa. Gejala pertama muncul ketika anak cuba berjalan tanpa sokongan: kanak-kanak cuba memijak bahagian dalam kaki, tidak dapat mengekalkan kedudukan kaki dengan betul, membongkok.

Berjalan kaki

Perubahan patologi pada tisu tulang di bahagian tengah kaki berkembang akibat beban berlebihan pada anggota badan. Predisposed pada permulaan penyakit:

  • wajib militer;
  • pekerja-pekerja rajin;
  • orang yang profesionnya dikaitkan dengan tinggal lama dalam kedudukan berdiri.

Bentuk akut penyakit ini dicirikan oleh rasa tidak selesa yang tajam di bahagian tengah kaki distal. Kesakitan berlaku terutamanya setelah jangka panjang, tekanan fizikal.

Jenis anomali kronik utama dibezakan oleh gejala yang terhapus. Gejala tambahan merangkumi perkembangan kepincangan, berjalan tidak menentu Pemeriksaan mendedahkan edema tempatan, peningkatan kepekaan integumen.

Pelanggaran peredaran darah di bahagian bawah kaki

Dalam senarai sebab yang menyebabkan kaki kiri, kaki kanan sakit ketika berjalan - patologi vaskular (trombosis, vena varikos). Penyakit mengurangkan keanjalan formasi tiub, mengganggu aliran darah, memperburuk trofisme tisu.

Tanda umum penampilan perubahan adalah ketidakselesaan berterusan, yang meningkat dengan perkembangan penyakit ini. Manifestasi sekunder termasuk kebas kaki, kemunculan jaringan vena pada betis, kegelapan atau hiperemia kulit.

Hygroma kaki

Neoplasma sista jinak dikesan terutamanya pada dorsum jari, metatarsus. Asas formasi disolder ke kain dari bawah. Kulit, yang terletak di atas tumor, bebas dipindahkan ke sisi.

Hygroma menyebabkan rasa sakit di kaki ketika berjalan, senaman yang kuat, dan memakai kasut yang ketat. Menekan kawasan patologi disertai dengan berlakunya ketidakselesaan yang tajam.

Adakah pembentukan dapat berkembang secara asimtomatik adalah positif. Sehingga satu pertiga daripada kes neoplasma yang didiagnosis tidak menampakkan diri dalam jangka masa yang lama.

Osteoartritis

Penyakit ini mempengaruhi tisu tulang rawan metatarsus. Tanda-tanda awal osteoartritis adalah ketidakselesaan ringan, kekejangan sendi pagi.

Perkembangan anomali disertai dengan perkembangan edema, kemerahan tempatan, peningkatan suhu di kawasan struktur yang terjejas.

Pada masa akan datang, penyakit ini dicirikan oleh kejadian:

  • kesakitan teruk;
  • kelengkungan 2-5 jari dan kecacatan ibu jari ("tulang" terbentuk di bahagian yang ditentukan);

Aktiviti motor terhad dengan ketara.

Kecederaan kaki

Kecederaan kaki dikelaskan kepada beberapa kumpulan; senarai jenis utama dan simptomnya ditunjukkan dalam jadual di bawah.

Jenis kerosakanCiri
Pecah ligamenPelanggaran integriti elemen tisu penghubung dan serat otot disertai dengan rasa sakit yang teruk yang semakin meningkat, perkembangan edema, dan penampilan hematoma. Tanda bentuk keadaan tidak normal yang teruk - mobiliti sendi patologi.
Pencemaran strukturSakit memijak anggota badan. Kaki membengkak, membengkak.
TerseliuhKetidakselesaan sederhana, diperburuk oleh pergerakan. Fungsi artikulasi dikekalkan. Dalam beberapa kes, pendarahan didiagnosis.
Tulang kaki patahIa disertai dengan edema, kesakitan yang kuat, dan perkembangan hematoma. Sokongan sukar atau dikecualikan.

Dilarang menangguhkan lawatan ke klinik perubatan sekiranya terdapat tanda-tanda kecederaan trauma pada kaki. Pengambilan ubat sendiri, penolakan untuk pergi ke doktor akan menyebabkan berlakunya komplikasi, imobilisasi anggota badan.

Diagnostik

Pengenalpastian sebab-sebab yang menyebabkan penampilan kesakitan pada kaki semasa onset dilakukan dengan menggunakan kaedah penyelidikan instrumental dan makmal.

Setelah menemu ramah pesakit, doktor akan memeriksa anggota badan yang terkena dan mengetuk otot. Setelah diagnosis awal dibuat untuk mengesahkan kesimpulan, perkara berikut dapat diberikan:

  • MRI;
  • Ultrasound;
  • Imbasan CT;
  • sinar-x.

Kecurigaan terhadap perkembangan proses keradangan dibuktikan (dibantah) oleh hasil ujian darah umum.

Untuk mengenal pasti arthritis gout, kajian mikrobiologi tambahan terhadap cecair badan dilakukan; bursitis - kajian eksudat.

Pertolongan cemas

Sekiranya beban yang berlebihan telah menyebabkan rasa sakit pada kaki dan sendi, anda perlu berehat dari tempat kerja, mengambil posisi yang selesa untuk merehatkan otot dan ligamen (jika boleh, berbaring di punggung, mengangkat kaki ke atas).

Mengambil analgesik akan membantu melegakan ketidakselesaan.

Sekiranya anda mengesyaki patah tulang atau patah struktur, anda harus membetulkan anggota badan dalam keadaan tidak bergerak, hubungi ambulans.

Kaedah rawatan asas

Terapi patologi di atas dijalankan secara kompleks. Senarai kaedah biasa untuk menghentikan penyakit merangkumi penggunaan ubat-ubatan, penggunaan fisioterapi, urut, senaman. Resipi ubat tradisional membantu meningkatkan keberkesanan kaedah yang digunakan..

Ubat

Sekiranya kaki pesakit sakit ketika berjalan, rejimen rawatan merangkumi beberapa kumpulan ubat. Antaranya:

  1. Analgesik oral untuk menghilangkan rasa sakit. Dengan ketidakselesaan yang teruk, adalah mungkin untuk menggunakan suntikan lidocaine.
  2. NSAID (Diclofenac, Ibuprofen) dalam bentuk liniment, tablet. Penggunaan ubat membantu menghentikan proses keradangan, mengurangkan edema, mengurangkan kesakitan.
  3. Pengendali otot Actovegin, Cavinton, menghilangkan kekejangan otot.
  4. Imunomodulator yang menguatkan pertahanan badan.

Apabila jangkitan dikesan, antibiotik dan agen antivirus digunakan. Kerosakan sistem peredaran darah dihilangkan dengan ubat-ubatan yang meningkatkan keanjalan tisu, mencegah pembentukan gumpalan darah.

Senarai ubat yang diperlukan untuk menghilangkan patologi dibentuk oleh doktor yang menghadiri.

Menyekat kontras

Prosedur melegakan kesakitan, menguatkan dinding saluran darah. Teknik ini melibatkan air sejuk dan panas bergantian ketika menyiram bahagian bawah kaki.

Pengerasan tidak digunakan jika terdapat riwayat trombophlebitis, patologi barah, penyakit sistem kardiovaskular.

Fisioterapi

Senarai kaedah berkesan untuk menekan rasa tidak selesa pada kaki:

  • terapi gelombang kejutan;
  • phono-, elektroforesis;
  • terapi magneto dan peloid;
  • mandian mineral.

Urut

Sekiranya kaki anda sakit semasa berjalan, anda boleh menghilangkan rasa tidak selesa selepas bersenam menggunakan urutan diri. Menggosok, menguli dilakukan dengan gerakan yang berhati-hati dengan peningkatan usaha yang dilakukan secara beransur-ansur.

Apabila menggunakan teknik ini, ia dibenarkan menggunakan minyak pati, salap anti-radang.

Prosedur perubatan mempunyai sejumlah kontraindikasi. Dilarang mengurut kaki tanpa terlebih dahulu berjumpa doktor..

Menggunakan ais

Pek ais yang digunakan pada kawasan yang meradang akan membantu melegakan kesakitan yang degil. Tempoh manipulasi tidak boleh melebihi 20 minit.

Sekiranya sensasi negatif muncul, keadaannya bertambah buruk, anda harus menolak untuk menjalankan prosedur.

Gimnastik khas

Ia mengaktifkan peredaran darah, mengurangkan rasa tidak selesa dan menguatkan tisu kaki dengan melakukan senaman sederhana:

  • putaran kaki, pertama mengikut arah pusingan jam, dan kemudian - melawan pergerakannya;
  • menggolek bola;
  • mengangkat objek kecil (kacang, pen) dengan jari kaki.

Dianjurkan untuk berlatih beberapa kali sehari..

Ubat-ubatan rakyat

Penggunaan resipi ubat alternatif membantu menghentikan kesakitan buat sementara waktu:

  1. Merebus dari bahan mentah ramuan perubatan (tali, pudina, kayu cacing, burdock). Cecair penyembuh digunakan untuk mandi kaki.
  2. Memampatkan dengan madu, daun jelatang cincang, kentang mentah parut. Komponen yang dipilih digunakan sebelum tidur di kawasan yang terjejas, dibetulkan dengan polietilena. Bahagian atas kaki dibalut dengan lampin yang hangat.
  3. Pewarnaan cinquefoil rawa. Anda boleh membuat ubat itu sendiri. Untuk melakukan ini, anda harus membeli produk yang ditentukan di farmasi dan larut dalam 1/3 sudu besar. air 1 sudu besar. l. produk perubatan. Perlu mengambil ubat yang dihasilkan sebelum makan, setiap 8 jam. Tempoh terapi adalah 20 hari. Dianjurkan untuk mengulangi rawatan selepas 1.5 minggu..

Sebelum menggunakan ubat-ubatan rakyat, anda mesti berjumpa doktor..

Pencegahan kesakitan di kaki

Mencegah penyakit cukup mudah. Antara langkah pencegahan adalah penggunaan kasut yang selesa atau sol ortopedik, pemeriksaan perubatan, pembetulan berat badan, senaman harian, menjaga gaya hidup sihat, berjalan-jalan pendek.

Ketidakselesaan yang dirasakan di kaki selepas berjalan adalah keadaan yang tidak normal, penampilan yang menandakan perkembangan patologi. Ketidakaktifan dalam keadaan ini akan memberi kesan negatif yang dramatik terhadap perjalanan penyakit ini. Menjaga kesihatan kaki hanya mungkin dilakukan dengan berjumpa doktor..

Kaki sakit ketika berjalan?

Mengapa kaki sakit?

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-300x200.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp -content / muat naik / 2018/05 / bolyat-nogi-1024x682.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi.jpg "alt =" berjalan? "lebar =" 428 "tinggi =" 285 "srcset =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi.jpg 1280w, https://zdobraz.ru/wp -content / muat naik / 2018/05 / bolyat-nogi-300x200.jpg 300w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-768x512.jpg 768w, https: // zdobraz.ru / wp-content / muat naik / 2018/05 / bolyat-nogi-1024x682.jpg 1024w, https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-600x400.jpg 600w, https : //zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/bolyat-nogi-272x182.jpg 272w "size =" (lebar maksimum: 428px) 100vw, 428px "/> Empat faktor yang menyebabkan kesakitan kaki semasa berjalan.

Mengapa kaki sakit ketika berjalan? Sebelum ini, pakar kecergasan mengesyorkan senaman berat yang akan membuat pernafasan menjadi lebih cepat. Latihan-latihan ini dipercayai bermanfaat bagi jantung anda..
Pada zaman kita, cadangan pakar telah berubah. Setelah banyak kajian menunjukkan bahawa senaman sederhana lebih bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung. Juga, kesan positif latihan sederhana telah terbukti, dalam pencegahan jenis barah dan penyakit lain yang tidak berbahaya. Keadaan utama adalah keteraturan aktiviti fizikal sederhana ini..
Salah satu latihan termudah, paling berpatutan, percuma, dan selesa dalam senarai aktiviti aerobik ringan adalah berjalan kaki..
Jalan-jalan biasa di udara segar akan membawa manfaat kesihatan yang nyata bagi sesiapa sahaja. Anda hanya memerlukan sepasang kasut yang selesa.
Walau bagaimanapun, berjalan kaki tidak begitu mudah untuk semua orang. Belum lagi berjalan kaki sejauh tiga hingga lima kilometer per jam, disarankan untuk promosi kesihatan.

Bagaimana ini boleh berlaku?

Terdapat kategori orang yang, kerana usia atau faktor lain (misalnya, artritis), berjalan kaki mudah menyebabkan ketidaknyamanan yang serius dalam bentuk kesakitan pelbagai jenis.

Dalam artikel ini, kita akan melihat empat faktor bukan artritis yang boleh membuat kaki anda sakit ketika anda berjalan. Dan juga, beberapa cara untuk menyingkirkannya.
Walaupun kita mempertimbangkan syarat-syarat ini secara berasingan, adalah penting untuk tidak lupa bahawa seseorang boleh mempunyai dua atau lebih syarat ini pada masa yang sama..

Penyakit arteri periferal.

Penyakit arteri periferal adalah bentuk aterosklerosis.

Penyakit ini adalah salah satu faktor utama yang menyebabkan orang mengalami strok dan serangan jantung. Kerana penumpukan lemak dan kolesterol di dalam arteri, bentuk plak yang menyempitkan arteri, menyekat aliran darah normal.

Dalam penyakit arteri periferal, arteri ini selalunya adalah yang membekalkan darah dan oksigen ke otot-otot kaki. Sakit kaki dengan aterosklerosis

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/ateroskleroz-1.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/ateroskleroz-1.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/ateroskleroz-1.jpg "alt =" Adakah kaki anda sakit ketika berjalan? "lebar = "176" tinggi = "243" /> Faktor risiko penyakit ini serupa dengan penyakit strok dan kardiovaskular:

Gejala yang paling biasa adalah kekejangan, sakit yang kuat yang dirasakan di bawah penyempitan arteri. Kesakitan ini dapat dirasakan di punggung, paha, betis, atau kaki. Selalunya terjadi pada anak lembu..
Kesakitan ini biasanya timbul ketika berjalan dan bertambah teruk sehingga orang itu berhenti berjalan. Tenang dengan rehat. Inilah sebabnya mengapa kaki sakit dengan penyakit ini..
Mirip dengan angina pectoris, rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit arteri periferi timbul dari sel otot yang berfungsi, kerana kekurangan oksigen mereka. Dalam jargon perubatan, jenis kesakitan ini disebut klaudikasi sekejap-sekejap..
Begitu juga, orang dengan penyakit arteri periferal mungkin merasa berat di kaki mereka dan cepat letih. Kadang-kadang orang hanya mengurangkan aktiviti fizikal mereka tanpa memikirkan apa yang mungkin ada di sebalik gejala ini..
Gejala penyakit arteri periferal termasuk:

  • Denyutan nadi menurun, di bawah tapak penyempitan arteri
  • Gores dan lebam di bahagian bawah kaki yang tidak akan sembuh.
  • Kulit sejuk dan pucat.

Diagnosis biasanya bergantung pada indeks pergelangan kaki-brachial, yang membandingkan bacaan tekanan darah di pergelangan kaki dan lengan. Biasanya mereka hampir sama. Tetapi, jika terdapat penyumbatan kapal di kaki, tekanan di kawasan pergelangan kaki akan lebih sedikit..
Penyakit arteri perifer dengan sendirinya sudah menjadi masalah serius, tetapi ia juga boleh menjadi semacam isyarat untuk masalah kesihatan yang lebih besar..
Aterosklerosis pada kaki sering menunjukkan masalah yang sama di bahagian badan yang lain.
Orang dengan keadaan ini enam hingga tujuh kali lebih mungkin mengalami strok, serangan jantung, atau serangan iskemia sementara daripada orang yang tidak menghidapnya..

Cara untuk mengurangkan kesakitan pada penyakit arteri periferal.

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa program senaman yang berstruktur dengan baik dapat membantu orang yang mengalami keadaan berjalan jauh sebelum rasa sakit terjadi..
Teknik-teknik tersebut mungkin termasuk berjalan sehingga rasa sakit itu berlaku, kemudian berehat (sehingga rasa sakit hilang), kemudian berjalan lagi..
Berjalan-jalan-rehat boleh menjadi berkesan jika dilakukan secara teratur selama 30 minit, sekurang-kurangnya beberapa hari seminggu..

Dosis kecil aspirin (75 hingga 325 mg) sering disarankan untuk mengurangkan risiko serangan jantung dan strok. Clopidogrel (Plavix), ubat lain yang mengurangkan kemungkinan pembekuan darah, menukar platelet menjadi kurang melekit, mungkin lebih berkesan, tetapi lebih mahal dari segi wang.
Cilostazol (Pletal), dilator saluran darah, dan pentoxifylline (Pentoxyl, Trental), yang mengurangkan kelikatan darah, dapat membantu anda mengurangkan kesakitan ketika berjalan. Walau bagaimanapun, kedua dan ubat kedua mempunyai kesan sampingan, anda mesti berjumpa doktor sebelum mula mengambilnya..

Dalam bentuk penyakit arteri periferal yang lebih teruk, rasa sakit mungkin berlaku ketika kaki dalam keadaan rehat. Lebih serius lagi adalah kes apabila penyakit ini membawa kepada kematian tisu dan gangren..
Sekiranya penyakit arteri perifer teruk dan tidak ada latihan atau ubat yang bertambah baik. Doktor boleh memutuskan pembedahan untuk menormalkan aliran darah. Tetapi keseluruhan rekod prestasi prosedur ini tidak jelas. Beberapa kajian menunjukkan bahawa program latihan berstruktur mungkin lebih bermanfaat.

Kekurangan vena kronik.

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/venoznaya-nedostatochnost.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/venoznaya-nedostatochnost.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/venoznaya-nedostatochnost.jpg "alt =" Adakah kaki anda sakit ketika berjalan? "lebar = "173" tinggi = "236" /> Injap yang rosak pada vena bermaksud darah dapat mengalir kembali dan terkumpul.

Seperti penyakit arteri periferal, kekurangan vena kronik adalah faktor yang mengganggu aliran darah normal. Keadaan ini mempengaruhi urat dan aliran balik darah ke jantung dan paru-paru..
Arteri elastik dan membantu mendorong darah, berbeza dengan urat, yang merupakan agen pasif sistem peredaran darah yang agak pasif. Terutama di kaki, ini adalah otot-otot di sekitar urat yang bertanggung jawab untuk daya pam, menguras pembuluh darah di dekat lapisan atas kulit, mendorong darah melalui saluran yang lebih besar ke jantung. Injap yang sangat kecil di dalam urat menyamakan tekanan di dalam, dan mencegah darah mengalir ke belakang.
Pada orang yang mengalami kekurangan vena kronik, injap ini mengalami kerosakan dan tidak memenuhi fungsi utamanya. Oleh itu, darah terkumpul di kaki, bukannya pergerakan normal, kembali ke jantung..

Sekiranya injap tidak berfungsi, tekanan dari jumlah darah yang meningkat dalam urat meningkat, dan urat itu sendiri meregang. Akibatnya, injap tidak menutup dengan betul, meningkatkan jumlah darah yang mengalir ke belakang, sehingga meningkatkan tekanan lebih banyak lagi. Oleh itu, kaki sakit dengan penyakit seperti itu. Gejala termasuk: bengkak, keradangan pada kulit (seperti dermatitis) dan tisu penghubung di bawahnya (selulit). Juga, munculnya luka terbuka dengan bisul pada "lebam" tulang pergelangan kaki. Rasa sakit dan berat di kaki. Semasa berjalan, terdapat rasa sakit "kusam", "pecah", paling kerap di kawasan pangkal paha atau paha. Kesakitan hilang ketika rehat. Walau bagaimanapun, kesakitan mungkin memakan masa lebih lama untuk mereda daripada penyakit arteri periferal..

Cara untuk mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan kekurangan vena kronik.

Dengan bentuk penyakit ini yang ringan, dapat membantu:
Berbaring di permukaan rata, letakkan sesuatu seperti bantal di bawah kaki sehingga kaki anda berada di atas paras badan, dengan itu, membantu darah mengalir ke arah jantung.

Dalam kes yang lebih serius, stoking mampatan akan membantu, yang memberikan mampatan kaki yang lebih kuat di kawasan pergelangan kaki, mengurangkannya lebih dekat ke lutut. Agar stoking dapat membantu, stoking mestilah lebih ketat daripada stoking "anti-emboli" yang biasanya dipakai orang di klinik.
Kerana fakta bahawa mereka sangat padat, sangat sukar bagi orang untuk memakainya. Cuci sahaja sepasang baru boleh membantu.
Tidak ada ubat khusus untuk penyakit ini. Pada masa ini, pembedahan telah melangkah jauh sebelum pembedahan dan pengekstrakan urat saphenous yang sudah usang. Hari ini, doktor biasanya menutup urat secara kekal, daripada membaikinya. Sekarang mereka menggunakan salah satu kaedah invasif minimum, ia dilakukan melalui kateter yang dimasukkan ke dalam urat di bawah kawalan ultrasound. Prosedur ini dilakukan di hospital, di bawah anestesia tempatan, dan tidak memerlukan masa pemulihan, iaitu, seseorang dapat berjalan segera setelah operasi..

Stenosis tulang belakang lumbar

Stenosis adalah istilah perubatan yang digunakan untuk pelbagai penyempitan. Stenosis tulang belakang boleh terbentuk di mana sahaja di tulang belakang. Ini berlaku apabila terdapat gangguan pada tulang belakang, cakera atau struktur pendukungnya. Akibatnya, pemampatan atau penyempitan saluran tulang belakang dapat terjadi, maka akar saraf tunjang dicubit. Selanjutnya, sindrom kesakitan akut berkembang dari tindakan mekanikal pada ujung saraf dan pelanggaran bekalan darah (diperlukan untuk saraf, seperti semua tisu lain).

Sakit kaki dengan stenosis tulang belakang

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/stenoz-pozvonochnika.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/stenoz-pozvonochnika.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/stenoz-pozvonochnika.jpg "alt =" Adakah kaki anda sakit ketika berjalan? "lebar = "173" tinggi = "238" /> Vertebra, cakera dan bahagian lain dari tulang belakang menekan bahagian belakang otak dan saraf yang memanjang darinya.

Kawasan lumbar tulang belakang terdiri daripada lima vertebra besar. Apabila stenosis tulang belakang berlaku di kawasan lumbar, selain sakit punggung bawah, rasa sakit sering jatuh ke bawah dan oleh itu kaki terasa sakit. Kesakitan mungkin menyerupai kesakitan yang disebabkan oleh penyakit arteri periferal: tekanan, kekejangan yang bertambah buruk ketika berjalan. Lebih kerap, gejala ini dirasakan di bahagian paha daripada di betis. Juga, pada kaki, kelemahan dan kebas mungkin terasa..
Pada masa lalu, sakit kaki yang disebabkan oleh stenosis lumbal disebut pseudochromosis, kerana ia tidak berkaitan dengan penyumbatan saluran darah, dan doktor tidak tahu bahawa keadaan ini boleh disebabkan oleh masalah pada tulang belakang..
Sekarang, sindrom ini telah memperoleh nama - kepincangan neurogenik (yang timbul dari sistem saraf).

Menetapkan diagnosis dengan membincangkan gejala dan mengkaji sejarah perubatan. Salah satu perkara penting yang harus diperhatikan ketika membuat diagnosis adalah bahawa dalam keadaan ini, rasa sakit harus reda sedikit jika punggung membengkok ke depan atau bengkok.
Kedudukan belakang ini cenderung mengurangkan beban pada tulang belakang lumbar. Oleh sebab itu, orang yang mengalami stenosis tulang belakang merasa lebih senang untuk bergerak dengan menggunakan beberapa jenis sokongan, seperti alat pejalan kaki..
MRI atau CT biasanya diresepkan untuk mengesahkan diagnosis, dan bukan sebagai diagnosis awal. Dalam sebilangan besar orang, ketika melihat gambar, stenosis tulang belakang dapat dilihat. Walau bagaimanapun, gejala penyakit mungkin tidak muncul..

Rawatan stenosis tulang belakang

Rawatan biasanya dimulakan dengan terapi fizikal dan senaman untuk menguatkan otot di bahagian belakang dan perut..
Penghilang rasa sakit dapat membantu..
Orang tua semakin banyak diberi suntikan kortikosteroid ke tulang belakang. Ini membimbangkan beberapa pakar, kerana tidak ada cukup bukti bahawa prosedur ini berkesan..
Sekiranya kesakitan berterusan, pembedahan mungkin diperintahkan. Yang paling biasa adalah laminektomi. Ini terdiri dari memotong bahagian tulang belakang untuk memperuntukkan lebih banyak ruang ke saraf tunjang dan saraf. Tulang tulang, bahagian cakera dan tisu penghubung juga dapat dikeluarkan.
Penemuan penyelidikan dalam bidang pembedahan ini tidak jelas.
Pesakit, selepas pembedahan, mungkin merasa lebih baik selama setahun atau lebih. Tetapi kelebihan kaedah ini berbanding kaedah bukan pembedahan hilang setelah beberapa tahun. Operasi mungkin diperlukan.
Pilihan sama ada menjalani pembedahan atau tidak tetap dengan doktor dan pesakit yang hadir. Memang, bagi banyak orang, ini adalah kaedah sebenar untuk mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan..

Neuropati diabetes.

"data-medium-file =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/diabeticheskaya-nevropatiya.jpg "data-large-file =" https://zdobraz.ru/wp-content /uploads/2018/05/diabeticheskaya-nevropatiya.jpg "src =" https://zdobraz.ru/wp-content/uploads/2018/05/diabeticheskaya-nevropatiya.jpg "alt =" Adakah kaki anda sakit ketika berjalan? "lebar = "173" tinggi = "236" /> Pembuluh darah (ditunjukkan dengan warna merah) yang membekalkan sel saraf yang boleh rosak oleh gula darah tinggi.

Orang yang menghidap diabetes terdedah kepada kerosakan saraf atau neuropati. Gula darah tinggi boleh merosakkan saluran darah kecil yang memberi makan saraf.
Demikian juga, diabetes boleh menguraikan simpanan peptida neurotrofik badan. Sebatian kimia ini memulihkan dan menjana semula tisu saraf.

Neuropati diabetes boleh memberi kesan yang berbeza pada bahagian atas dan bawah kaki. Kaki sakit, dengan penyakit ini, dengan cara yang berbeza. Di bahagian atas, sakit saraf mungkin timbul secara tiba-tiba dan hanya dirasakan di satu kaki. Tidak seperti sakit yang berlaku dengan penyakit ini, di bahagian bawah kaki dan kaki (lebih biasa). Gejala biasanya mati rasa, sensasi kesemutan yang dirasakan di kedua kaki. Rasa kebas sering menimbulkan sensasi yang menyakitkan, jadi masalah sebenar pada kaki mungkin tidak diperhatikan dan berkembang.
Neuropati diabetes boleh menyebabkan masalah bagi seseorang ketika berjalan. Walau bagaimanapun, gejala dapat bertambah baik dengan senaman yang betul..

Rawatan neuropati diabetes

Seseorang yang menghidap diabetes dapat mengurangkan peluang mereka mengembangkan neuropati dengan mengekalkan kadar gula darah yang betul. Pengawalan tahap gula darah yang ketat tidak hanya penting apabila saraf sudah rosak. Ia juga penting untuk pelbagai alasan lain..
Penghilang rasa sakit, antidepresan trisiklik (amitriptyline, desipramine, duloxetine), dan anticonvulsants (carbamazepine, gabapentin, pregabin) dapat membantu melegakan gejala pembakaran dan kesemutan pada neuropati.

Sekiranya kaki anda sakit semasa berjalan, anda mungkin mengalami salah satu keadaan di atas. Kami berharap maklumat kami berguna kepada seseorang.

Sakit ketika berjalan

Artikel pakar perubatan

Sekiranya seseorang mengalami kesakitan ketika berjalan, maka ini mungkin menunjukkan pelbagai gangguan pada tubuhnya. Sensasi menyakitkan boleh berbeza - jahitan, tarikan, pembakaran. Juga, penyetempatan dan jangka masa kesakitan bergantung pada penyakit yang dihidapinya, atau trauma yang dideritanya..

Dari mana kaki tumbuh dari semasa berjalan

Sudah tentu, di tempat pertama, kaki kesakitan seperti itu tumbuh dari tempat yang sama seperti orang biasa - dari belakang. Selalunya, rasa sakit ketika berjalan disebabkan oleh kecederaan, lebam, atau penyakit pada tulang belakang atau sendi pinggul. Di samping itu, keradangan dan fenomena lain di ujung saraf dapat menimbulkan rasa sakit. Sekiranya anda terseksa oleh sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan semasa berjalan, maka tidak perlu membiasakan diri dengan senarai penyakit yang boleh menyebabkan gejala ini:

  1. Radiculitis - nama penyakit ini terkenal kepada banyak orang. Di masyarakat kita, secara umum diterima bahawa sciatica adalah penyakit hanya orang tua. Tetapi, malangnya, sebenarnya, setiap tahun diagnosis ini semakin muda. Selalunya, atlet profesional dan orang yang menghabiskan banyak masa dalam posisi duduk - contohnya, akauntan, pengaturcara, dan lain-lain, terdedah kepada penyakit ini. Radiculitis berlaku pada sistem saraf periferal. Di dalam tulang belakang adalah saraf tunjang. Mampatan akarnya disebut radiculitis. Seperti banyak penyakit lain, radiculitis adalah akut dan kronik. Bergantung pada lokalisasi akar yang dimampatkan, radiculitis serviks atas, serviksobrachial, toraks dan lumbosacral dibezakan. Kesakitan dalam penyakit ini cukup kuat, menembak, kadang-kadang tidak membenarkan penyedutan atau pernafasan normal, paroxysmal. Hampir semua jenis radiculitis dicirikan oleh peningkatan kesakitan ketika berjalan, tetapi ini terutama berlaku untuk lumbosacral sciatica..
  2. Keradangan saraf sciatic. Dalam kalangan perubatan, ada istilah "sciatica", yang disebut sebagai penyakit yang cukup biasa ini. Saraf sciatic adalah yang terbesar di dalam tubuh manusia. Asal saraf terletak di tulang belakang lumbar, yang sering membawa beban yang sangat berat, dan turun ke kaki. Pada masa yang sama, ia terbahagi kepada saraf kecil. Mereka adalah pemancar tenaga yang menggerakkan otot di kaki kita. Seseorang yang mengalami keradangan saraf sciatic merasakan kesakitan yang sangat teruk di punggung dan pinggul, yang menjadi lebih teruk ketika berjalan. Bahkan tindakan tidak bersalah seperti batuk dan bersin boleh menyebabkan kesakitan yang teruk semasa penyakit ini. Sciatica berlaku dengan sendirinya sebagai akibat dari pelbagai sebab, dan sebagai akibat daripada perkembangan penyakit lain (artritis, diabetes, dll.).
  3. Lumbago adalah lesi saraf femoral yang mengakibatkan kesakitan yang sangat tajam, tidak dijangka dan sering berdenyut di bahagian bawah punggung dan kaki. Sensasi menyakitkan seperti itu muncul di permukaan depan sendi pinggul, di punggung bawah dan lutut. Juga, ada kalanya rasa sakit memancar ke permukaan dalaman kaki bawah dan pangkal paha. Gejala terpisah yang menunjukkan lumbago adalah kelemahan otot paha dan kehilangan refleks lutut. Malangnya, dengan penyakit ini, seseorang merasakan kesakitan yang sangat teruk ketika berjalan, sukar baginya untuk berdiri dan duduk. Pada dasarnya, dia berusaha untuk duduk dan berbaring dengan sikap tertentu dari orang yang menderita lumbago..
  4. Osteoartritis. Kesakitan ketika berjalan boleh disebabkan oleh gonarthrosis - yang disebut osteoartritis sendi lutut atau osteoartritis sendi metatarsophalangeal pada jari kaki (besar) pertama. Pada diagnosis pertama, yang selalunya bersifat sekunder, terdapat perbezaan antara osteoartritis artikulasi antara tulang paha dan patela (ia menyebabkan kesakitan ketika berjalan menaiki tangga, berlutut, berjongkok) dan osteoartritis antara tulang paha dan tibia (femurotibial, di mana rasa sakit di berjalan kaki meningkat dengan ketara, dan ketika rehat reda). Diagnosis kedua muncul sebagai akibat dari kelainan pada kaki depan. Pada waktu rehat, rasa sakit tidak dapat dilihat, tetapi ketika berjalan ia menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, terutama dalam keadaan penyakit yang lanjut.
  5. Kesakitan pada coccyx mungkin menunjukkan trauma (bahkan yang dialami pada masa lalu) coccyx, pemendapan garam di dalamnya, atau adanya proses keradangan pada tisu otot atau sendi di sekelilingnya. Kesakitan Coccygeal boleh menarik, sakit, kusam atau menembak - semuanya bergantung kepada penyebab kejadiannya. Pada dasarnya, rasa sakit cukup ketara akibat dari duduk lama, semasa berjalan atau ketegangan otot perut. Juga, orang yang mengalami masalah pada tulang ekor kadang-kadang dapat merasakan sakit di bahagian bawah perut, perineum dan paha. Selalunya orang tidak memahami apa yang menyebabkan rasa sakit di tulang ekor. Anda perlu ingat jika ada penurunan ski yang tidak menyenangkan atau dari basikal dalam hidup anda, perjalanan panjang di dalam kereta, kuda, atau kelahiran anak yang sukar. Semua faktor ini boleh menyumbang kepada lenturan berlebihan atau perpanjangan sendi dan koyakannya..
  6. Tumit tumit adalah proses keradangan pada fascia plantar. Selalunya orang yang mengadu kesakitan ketika berjalan diberi diagnosis ini. Ia membantu mengenal pasti palpasi calcaneus, fasia yang melekat padanya, pemeriksaan sinar-X. Penyebab tumit tumit paling kerap adalah keseleo pada ligamen kaki. Kesakitan pada sindrom ini cukup kuat, tetapi dapat diatasi dengan pelbagai prosedur fisioterapeutik. Sekiranya prosedur sedemikian tidak berkesan, sekatan boleh dibuat dengan suntikan novocaine dan hormon.