Arthrosis kaki - penyebab, gejala, komplikasi, rawatan

Meniskus

Arthrosis kaki adalah salah satu jenis patologi yang paling biasa, yang dilokalisasikan dalam alat artikular anggota bawah yang jauh. Akibat yang tidak menyenangkan dari penyakit sendi yang merosakkan termasuk sakit kronik dan kehilangan fungsi motor. Kerosakan degeneratif pada tisu artikular berlaku setelah beban berat pada kaki, dan sebagai komplikasi selepas kecederaan dan penyakit bersamaan. Arthrosis disertai oleh rasa sakit dan kecacatan pada kaki. Rawatan terdiri daripada membetulkan dengan sol ortopedik dan menghilangkan gejala dengan ubat-ubatan.

Penerangan mengenai penyakit ini

Kaki manusia mempunyai struktur yang kompleks. Metatarsus, tarsus dan phalanges jari dibentuk oleh lima lusin tulang dan alat ligamento-artikular, yang menstabilkan dan memberikan pergerakan struktur tulang. Struktur kaki yang berkubah memungkinkan menahan beban badan anda sendiri semasa melakukan pergerakan, serta memberikan perlindungan penyerap kejutan pada sendi kaki dan tulang belakang.

Proses degeneratif-distrofik, dilokalisasi pada sendi kecil, membawa kepada metamorfosis pada tisu tulang rawan. Tisu penghubung yang diubah kerana arthrosis kaki kehilangan ketegasan dan keanjalannya, penurunan saiznya dengan ketara. Struktur tulang rawan yang diubah tidak dapat mengekalkan kelembapan, yang menyebabkan kekeringan dan keretakan pada permukaan tisu tulang rawan.

Akibat dari proses yang merosakkan adalah penyempitan ruang sendi yang ketara. Tahap arthrosis ini disertai dengan kesakitan kronik dan perubahan ubah bentuk struktur bahagian bawah kaki, yang dimanifestasikan dengan meratakan kaki depan, penampilan "lebam" dan ubah bentuk jari-jari kaki seperti tukul.

Sebab-sebabnya

Banyak faktor yang memprovokasi dapat menyumbang kepada penampilan dan perkembangan penyakit ini. Telah diperhatikan bahawa arthrosis kaki berkembang dengan latar belakang gangguan bekalan darah ke bahagian yang terjejas dan keausan semula jadi kaki kerana perubahan yang berkaitan dengan usia di dalam badan..

Penyebab utama arthrosis kaki:

  1. Anomali kongenital struktur kaki - kaki lebar, jari kaki melengkung.
  2. Patologi ubah bentuk sendi dan kerangka paksi - terkulai lengkungan, panjang kaki yang berbeza, kelengkungan skoliotik tulang belakang.
  3. Berat badan meningkat, beban tambahan yang mempengaruhi keadaan sendi secara negatif.
  4. Kecederaan traumatik akibat hentaman, pergerakan tiba-tiba atau jatuh.
  5. Pendedahan berpanjangan kepada suhu sejuk (hipotermia).
  6. Memakai kasut dengan tumit tinggi, model sempit dengan tapak kaki nipis.
  7. Kecenderungan genetik.
  8. Proses penuaan semula jadi tisu sendi, membawa kepada pemakaian tisu.
  9. Beban yang banyak ketika melakukan aktiviti kerja (kerja keras atau fizikal) atau semasa latihan sukan yang sengit.
  10. Pelanggaran biomekanik kaki kerana kekurangan pembetulan dengan kaki rata atau memakai kasut yang salah.

Keadaan yang menyebabkan peningkatan risiko mengembangkan arthrosis kaki:

  • penyakit endokrin - diabetes mellitus, hipertiroidisme;
  • perubahan hormon dan kenaikan berat badan semasa kehamilan;
  • patologi autoimun;
  • pelanggaran proses metabolik, khususnya peningkatan sintesis asid urik, yang menyebabkan gout;
  • ketidakseimbangan tahap hormon;
  • kehadiran faktor berjangkit yang menyebabkan keradangan pada sendi;
  • diet tidak sihat dengan kandungan vitamin dan mineral yang tidak mencukupi;
  • hypodynamia tajam selepas beban kerja fizikal yang berterusan;
  • pertumbuhan tinggi.

Gejala patologi

Arthrosis kaki disertai oleh keparahan gejala yang berbeza, tahap manifestasi yang bergantung pada tahap dan keparahan lesi. Sebagai peraturan, penyakit ini bermula secara beransur-ansur, dan untuk waktu yang lama mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda luaran..

Sebagai tambahan kepada keletihan kaki setelah berjalan kaki panjang, tanda-tanda ubah bentuk kecil muncul: pembentukan penonjolan tulang kecil pada sendi metatarsophalangeal jari kaki, perubahan bentuk jari. Seseorang mungkin merasakan tanda-tanda ini sebagai kecacatan kosmetik yang tidak menyenangkan dan tidak menyedari kehadiran penyakit yang merosakkan..

Kekurangan langkah-langkah terapi menyumbang kepada perkembangan proses patologi. Perubahan berterusan pada struktur tulang rawan dan struktur sendi menyebabkan munculnya gambaran klinikal ciri.

Gejala utama arthrosis kaki:

  • kesakitan yang timbul akibat daripada aktiviti fizikal yang berpanjangan, setelah kerosakan sendi yang teruk, sindrom kesakitan selalu ada;
  • sakit yang menyakitkan boleh muncul apabila cuaca berubah atau hipotermia pada kaki;
  • kawasan yang terkena membengkak secara berkala, dengan keradangan pada sendi, hiperemia muncul, kulit menjadi panas apabila disentuh;
  • semasa menggerakkan kaki, terdengar suara berderak, yang merupakan akibat daripada kekurangan cecair sinovial dan adanya kecacatan tulang pada sendi;
  • selepas bangun tidur, terdapat kekakuan pada sendi, mereka kehilangan pergerakan, setelah pemanasan yang singkat, kelenturan kembali ke kaki;
  • pada peringkat akhir patologi, jarak gerakan menurun dengan mendadak, orang itu secara tidak sengaja berusaha untuk melepaskan kaki yang sakit, kerana gaya berjalan terganggu, dan kepincangan muncul;
  • secara beransur-ansur proses degeneratif menyebar ke tisu periartikular, membentuk sista padat pada otot;
  • jagung muncul di telapak kaki;
  • seseorang secara intuitif melepaskan kaki yang sakit, yang menyebabkan atrofi otot dan penurunan peredaran darah;
  • arthrosis kaki disertai dengan keletihan kaki yang cepat setelah lama berdiri di satu tempat atau berjalan kaki singkat.

Pengelasan penyakit

Patologi ubah bentuk berbeza dalam penyetempatan, etiologi dan tahap kerosakan sendi. Osteoartritis boleh berkembang pada satu sendi atau beberapa sendi kecil (polyarthrosis). Selalunya, arthrosis sendi metatarsophalangeal ibu jari didiagnosis, ciri khasnya adalah pertumbuhan tulang pada ibu jari.

Bergantung pada penyebabnya, arthrosis kaki dibahagikan kepada primer, yang muncul sebagai akibat dari patologi autoimun, ketidakseimbangan metabolik atau setelah kerosakan mekanikal akibat trauma, dan juga sekunder, sebagai komplikasi jangkitan, kecacatan rangka, kaki rata.

Proses merosakkan berkembang secara beransur-ansur. Tahap arthrosis ditentukan oleh ketepuan gejala gambar klinikal, yang masing-masing menunjukkan perubahan pada sendi..

Tahap arthrosis:

  1. Peringkat awal adalah tanpa gejala. Satu-satunya manifestasi adalah penampilan kesakitan dan keletihan kaki setelah aktiviti fizikal yang berpanjangan. Secara luaran, kaki tidak berubah, hanya "lebam" kecil yang muncul di dekat ibu jari kaki, yang menunjukkan pelepasan kaki depan. Gejala ini menyertai kaki rata yang sedang berkembang, yang merupakan penyebab umum perkembangan perubahan degeneratif pada sendi kaki..
  2. Tahap kedua dimulakan dengan kemunculan sakit yang menyakitkan setelah bersenam, yang berhenti setelah berehat. Semasa bergerak, krepitus dirasakan, kaki kehilangan kelenturan dan mobiliti. Perubahan tulang rawan dan tulang yang tidak dapat dipulihkan muncul di sendi, osteofit terbentuk, yang merupakan sumber impuls kesakitan.
  3. Arthrosis tahap ketiga kaki membawa kepada kecacatan kaki yang teruk, sakit kronik walaupun dalam keadaan tenang. Pada sendi yang terjejas, jurang antara permukaan artikular tulang yang cacat hampir hilang, tisu tulang rawan menjadi nipis dan kering, tulang tanpa perlindungan hyaline ditutup dengan pertumbuhan yang kacau. Pergerakan kaki terhad atau tidak mungkin sama sekali.


Kemungkinan komplikasi

Sekiranya tidak ada rawatan atau tindakan terapi yang salah, arthrosis kaki menjadi rumit dengan penambahan keadaan patologi tambahan yang memperburuk perjalanan penyakit yang mendasari.

Keadaan yang rumit:

  • bursitis - keradangan beg sinovial periartikular dengan pengumpulan efusi di dalamnya, yang boleh disebabkan oleh jangkitan semasa menggosok kawasan yang cacat;
  • ubah bentuk jari, pertumbuhan tulang besar di sekitar ibu jari dan jari kelingking, yang menyebabkan masalah memilih kasut dan sakit semasa berjalan;
  • degenerasi boleh menjadi rumit oleh arthritis (keradangan pada kapsul sendi);
  • immobilisasi lengkap pada kaki distal.

Diagnostik

Hanya pakar perubatan yang dapat mengesahkan diagnosis arthrosis kaki selepas beberapa siri pemeriksaan. Semasa pemeriksaan awal, tahap ubah bentuk struktur tulang kaki diperhatikan: kehadiran pertumbuhan di dekat jari, ubah bentuk, bentuk lengkungan lengkungan, kehadiran kesakitan. Ini dapat dilakukan dengan palpasi kaki yang sakit atau dengan bantuan plantograf, setelah memeriksa secara terperinci jejak kaki.

Untuk mengesahkan degenerasi tisu artikular, sinar-X diambil, yang dengan jelas menunjukkan adanya perubahan bentuk ubah bentuk. Pencitraan resonans magnetik diresepkan jika anda memerlukan maklumat yang lebih terperinci mengenai keadaan tulang rawan dan tisu penghubung alat ligamen. Adalah mungkin untuk menilai keadaan umum setelah ujian darah dan air kencing di makmal.

Dengan peningkatan ESR, proses keradangan didiagnosis, dan jika tahap monosit melebihi, doktor akan mengesyaki keadaan autoimun. Setelah menyahkod semua hasilnya, diagnosis disahkan dan rejimen rawatan ditentukan, bergantung pada seberapa teruk sendi itu runtuh.

Rawatan

Matlamat utama rawatan arthrosis kaki adalah untuk mengembalikan fungsi dan meningkatkan kualiti hidup pesakit. Untuk menyelesaikan tugas yang ditetapkan, doktor yang hadir menetapkan satu set langkah-langkah terapeutik dengan mengambil kira tahap degenerasi, penyakit bersamaan dan keadaan berfungsi. Senarai umum secara tradisional merangkumi ubat-ubatan, kaedah fisioterapi, urut, latihan fisioterapi, rejimen ortopedik dengan beban dan pembetulan terhad dengan produk ortopedik.


Terapi ubat

Arthrosis kaki tidak dapat disembuhkan, perubahan pada anatomi sendi tidak dihilangkan dan tidak kembali ke bentuk semula. Dengan bantuan farmakoterapi tradisional, anda dapat menyingkirkan banyak gejala yang mengganggu kehidupan penuh..

Untuk menghilangkan rasa sakit yang merupakan akibat degenerasi atau keradangan yang berkembang, doktor menetapkan NSAID (Ketoprofen, Indomethacin). Ubat diambil dalam bentuk tablet atau suntikan. Salap anestetik (Nise, Dolobene, Bystrumgel) berjaya digunakan oleh setiap pesakit. Ejen tempatan disapu secara langsung pada sendi yang sakit dan menembusi lapisan dermis, yang memberikan kesan anti-radang dan anestetik.

Sekiranya tidak dapat menghentikan kesakitan dengan NSAID, hormon steroid (Diprospan, Dexamethasone) diresepkan, terutamanya untuk pentadbiran intra-artikular. Semasa tusukan sendi yang terjejas, ubat disuntik ke fokus keradangan, yang membolehkan anda menekan patologi dan menghilangkan rasa sakit. Dengan sindrom kesakitan yang kuat, sekatan tempatan dengan analgesik bukan narkotik (Novocaine, Lidocaine) diamalkan.

Chondroprotectors adalah kumpulan ubat farmakologi yang tindakannya bertujuan untuk memulihkan sel tulang rawan. Rumalon, Teraflex, Dona, Structum, Honda menyediakan bekalan sebatian yang mempercepat metabolisme sel penghubung dan memperbaiki struktur tulang rawan hyaline. Untuk kesan positif, hasilnya akan menghilangkan rasa sakit dan kembalinya pergerakan yang biasa, chondroprotectors digunakan untuk kursus panjang, yang dijalankan selama berbulan-bulan.


Urut dan fisioterapi

Sebagai tambahan kepada terapi tradisional, arthrosis kaki dirawat dengan terapi fizikal. UHF, magnetoterapi, pendedahan kepada sinar laser dilakukan dalam tempoh remisi yang stabil. Setiap kaedah meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas, memulakan proses metabolik, menghentikan pemusnahan sel. Selepas prosedur, terdapat peningkatan dalam pergerakan kaki dan penurunan pembengkakan tisu lembut..

Urut ditetapkan dalam kursus, dibenarkan menggunakan urut sendiri di rumah setelah mendapat persetujuan dengan doktor dan mengajar teknik dari pakar yang berpengalaman. Apabila dilakukan dengan betul, urutan terapeutik meningkatkan aliran darah ke bahagian bawah kaki, memulihkan struktur serat otot, dan meningkatkan pergerakan kaki.


Mod ortopedik

Pengambilan dos terapi adalah asas untuk pemulihan yang berjaya. Dengan mengambil kira tahap arthrosis, doktor menentukan cara beban motor dan rehat. Sekiranya cadangan tidak diendahkan, keadaan mungkin menjadi rumit, dan pemulihan mungkin ditangguhkan.

Selain mengehadkan beban, penting untuk menyesuaikan kaki dengan sol ortopedik. Sisipan kasut khas membantu mengembalikan kelengkungan fisiologi kaki menggunakan sokongan instep dan roller metatarsal. Semasa berjalan, insole akan mengambil beban dengan sendirinya, serta melembutkan kesan pada tulang belakang dan sendi kaki yang besar kerana penyerap kejutan yang terdapat di kawasan tumit.

Untuk menghilangkan sindrom kesakitan, kesan akupunktur aplikator Kuznetsov (dengan jarum plastik) atau Lyapko (dengan sisipan logam) digunakan. Orang itu meletakkan kaki kosong di dasar aplikator dan terus berdiri selama kira-kira tiga puluh minit. Tindakan alat perubatan didasarkan pada merangsang pembebasan hormon yang menghilangkan rasa sakit. Di samping itu, peredaran darah di kawasan yang terjejas bertambah baik, dan oleh itu pemakanan tisu sendi..


Fisioterapi

Untuk menguatkan otot dan ligamen kaki, mengurangkan kesakitan, dan meningkatkan mobiliti alat artikular dengan arthrosis kaki, kelas terapi senaman ditetapkan. Kumpulan latihan, intensiti dan jumlah pengulangan ditentukan oleh doktor yang hadir, yang mempunyai idea mengenai beban yang dibenarkan yang tidak akan membahayakan pesakit.

Peraturan asas ketika melakukan latihan fisioterapi adalah langkah yang tenang, ketiadaan sentakan dan pergerakan secara tiba-tiba. Latihan tidak boleh dilakukan melalui kesakitan; pergerakan hanya boleh membawa sensasi yang menyenangkan. Kunci kejayaan dalam terapi senaman adalah dengan keteraturan mereka. Kompleks yang ditetapkan mesti dilakukan sekurang-kurangnya dua kali sehari selama 10-15 minit.

Latihan berdasarkan pergerakan bulat pada sendi pergelangan kaki, lenturan dan panjangan jari, menggenggam benda kecil dengan jari kaki, dan mengangkat jari kaki dalam keadaan berdiri. Untuk pelajaran pertama, pergerakan sederhana disertakan, secara beransur-ansur menyulitkan ketika kekuatan muncul pada otot kaki.

Pencegahan

Agar kaki tidak sakit, dan arthrosis kaki tidak merosakkan sendi, penting untuk mengikuti cadangan mudah yang akan membolehkan anda kekal sihat selama bertahun-tahun:

  • elakkan gaya hidup yang tidak aktif;
  • makan dengan betul, tidak termasuk daging berlemak, sosej dan daging asap, gula-gula;
  • memantau berat badan;
  • menghilangkan beban berat;
  • pakai kasut berkualiti tinggi;
  • gunakan alat perubatan pembetulan untuk kaki rata (sol) atau panjang kaki yang berbeza (pad tumit pembetulan);

Sekiranya keletihan dan sakit di kaki muncul selepas bersenam, berjumpa dengan pakar ortopedik untuk pemeriksaan diagnostik.

Apa itu arthrosis kaki - gejala dan rawatan, sebab, cara merawat penyakit kaki

Arthrosis kaki adalah penyakit degeneratif sendi kaki yang agak biasa, yang dilokalisasi tidak hanya pada tisu tulang rawan, tetapi juga pada tulang dan bahkan otot. Selalunya, patologi menampakkan dirinya di kawasan sendi metatarsophalangeal - arthrosis jari kaki didiagnosis. Penyakit ini mempunyai ciri ubah bentuk, oleh itu, perkembangannya akan menyebabkan gangguan pada struktur normal kaki.

Seluruh kerumitan patologi terletak pada fakta bahawa kaki terdiri daripada sebilangan besar sendi kecil, ujung saraf dan saluran darah. Jari kaki terjejas selepas 45 tahun. Arthrosis sendi kecil lain lebih kerap dijumpai pada wanita yang telah mencapai usia 35 tahun dan lebih dari 50 tahun..

Sebab-sebab perkembangan penyakit ini

Penting untuk diketahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk ARTHROSIS." Baca lebih lanjut.

Dalam kebanyakan kes, arthrosis kaki berlaku akibat pelanggaran bekalan darah ke sendi, pemakaian mekanikal tulang rawan dan tisu tulang kerana usia, trauma. Terdapat kemungkinan sebab untuk perkembangan arthrosis:

  1. Struktur kaki tertentu: kaki terlalu lebar, jari kaki melengkung, kaki rata. Panjang kaki yang berbeza juga boleh memprovokasi patologi..
  2. Terlalu banyak latihan fizikal pada kaki, terutamanya untuk atlet atau orang yang melakukan kerja keras.
  3. Kecederaan, lebam, patah tulang, pukulan, pecah ligamen, kerosakan otot.
  4. Hipotermia kaki yang kerap.
  5. Jisim badan yang berlebihan, yang meningkatkan beban pada kaki.
  6. Haus mekanikal dan tisu tulang kerana usia tua.
  7. Kecenderungan keturunan.
  8. Memakai kasut yang terlalu ketat, terlalu besar, atau kasut bertumit tinggi.

Faktor berikut juga boleh menyebabkan arthrosis kaki:

  • gangguan hormon, gangguan fungsi sistem endokrin;
  • pengambilan unsur mikro dan makro yang tidak mencukupi ke dalam badan;
  • jangkitan kronik pada sendi kaki;
  • reaksi alahan, penyakit autoimun;
  • kehelan kongenital atau displasia pada sendi pinggul.

Adalah mustahil untuk menyembuhkan arthrosis sepenuhnya, bagaimanapun, adalah mungkin untuk memperbaiki keadaan pesakit dengan ketara, serta mencegah ubah bentuk sendi sepenuhnya. Oleh itu, rawatan harus dimulakan setelah tanda-tanda pertama muncul..

Gejala arthrosis kaki

Patologi menampakkan diri melalui gejala berikut:

  1. Sakit di kaki selepas berjalan atau berdiri untuk waktu yang lama, serta ketidakselesaan selepas bersenam.
  2. Bengkak, serta kemerahan kulit di kawasan yang terjejas. Suhu tempatan boleh meningkat serta-merta.
  3. Reaksi yang menyakitkan di lokasi perkembangan arthrosis terhadap perubahan cuaca atau bersentuhan dengan air sejuk.
  4. Kekejangan pada sendi kaki dan pergelangan kaki (ia muncul dengan perkembangan patologi tahap kedua).
  5. Keletihan kaki terlalu cepat.
  6. Batasan pergerakan anggota badan, ketegangan otot dan kekakuan, terutama pada waktu pagi.
  7. Kalus di sekitar telapak kaki.
  8. Oleh kerana penyakit ini mempunyai watak yang cacat, lama-kelamaan, pesakit mungkin mengalami gangguan berjalan.

Arthrosis kaki juga mempunyai gejala berikut:

  1. Kesakitan pada sendi kaki terasa sakit, patah atau terbakar di alam.
  2. Osteophytes muncul (pertumbuhan tulang pada sendi).
  3. Buku jari menjadi lebih tebal.

Oleh kerana arthrosis sendi tidak hanya mempengaruhi tisu tulang dan tulang rawan, tetapi juga otot, penampilan sista otot boleh menjadi tanda patologi.

Varieti dan tahap patologi

Seperti disebutkan sebelumnya, kaki terdiri daripada sebilangan besar sendi kecil, oleh itu, proses degeneratif dapat dilokalisasikan di mana saja. Bergantung pada ini, arthrosis dapat diklasifikasikan sebagai berikut:

  1. Kekalahan sendi subtalar.
  2. Arthrosis calcaneo-cuboid.
  3. Kekalahan sendi metatarsal.
  4. Penyakit sendi metatarsophalangeal.
  5. Lesi jari kaki.

Anda boleh mengklasifikasikan patologi dan kerana penampilannya:

  1. Utama. Sebab perkembangan dalam kes ini terletak pada penyakit radang kaki itu sendiri atau kecederaannya.
  2. Menengah. Bentuk penyakit ini disebabkan oleh sebab-sebab yang tidak berkaitan langsung dengan lesi kaki. Iaitu, dalam kes ini, gangguan hormon atau faktor lain mungkin "disalahkan".
  3. Polyarthrosis. Bentuk ini melibatkan kekalahan beberapa sendi kecil sekaligus..

Tahap perkembangan patologi dan ciri diagnosisnya

Sebelum merawat arthrosis kaki, mesti didiagnosis dengan betul. Pelantikan terapi bergantung pada tahap perkembangannya. Hanya ada tiga daripadanya:

  1. Pertama. Ia dicirikan oleh keletihan kaki yang cepat, serta berlakunya kesakitan setelah berjalan lama atau bekerja keras. Selalunya, pada tahap pertama, seseorang masih tidak merasakan kekakuan atau sekatan pergerakan, oleh itu dia tidak berunding dengan doktor, yang merumitkan proses rawatan berikutnya.
  2. Tahap kedua penyakit ini dicirikan oleh manifestasi gejala yang lebih jelas: rasa sakit menjadi berpanjangan, lebih parah. Sedikit penebalan sudah dapat dilihat pada buku jari. Kalus sering muncul di tumit.
  3. Darjah ketiga. Ia sudah ditandai dengan ubah bentuk sendi kaki yang ketara, yang dinyatakan dalam keadaan kelesuan pesakit, batasan pergerakan yang serius atau ketiadaan lengkapnya. Sekiranya dalam tempoh ini sinar-X anggota badan diambil, maka anda dapat melihat ketiadaan atau penyempitan ruang sendi yang ketara.

Bagi diagnostik, ini menyediakan manipulasi berikut:

  1. Mengambil anamnesis pesakit, dengan mengambil kira analisis terperinci mengenai aduannya.
  2. Radiografi. Adalah perlu untuk menentukan keadaan sendi, tahap perkembangan patologi.
  3. CT atau MRI. Kajian ini membolehkan anda mempertimbangkan bukan sahaja tisu tulang dan tulang rawan, tetapi juga keadaan otot..
  4. Ujian makmal. Mereka memungkinkan untuk menentukan kehadiran proses keradangan di dalam badan..
  5. Mengukur parameter kaki.

Rawatan arthrosis kaki

Sama sekali mustahil untuk menyembuhkan penyakit seperti itu. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk menjalankan terapi supaya, pada akhirnya, anggota badan tidak kehilangan mobiliti sepenuhnya..

Tradisional

Malah ARTHROSIS "maju" dapat disembuhkan di rumah! Ingatlah untuk membasuhnya sekali sehari..

Oleh itu, rawatan ubat melibatkan penggunaan ubat-ubatan tersebut:

  • ubat anti-radang bukan steroid yang bukan sahaja berjaya melawan proses keradangan, tetapi juga membantu menghilangkan rasa sakit: Ibuprofen, Indomethacin, Ketonal. Perlu mengambil ubat seperti itu dalam kursus. Berapa dos yang harus dan berapa lama terapi berlangsung, doktor yang hadir akan memberitahu;
  • ubat penahan sakit. Mereka digunakan sekiranya kesakitan yang sangat teruk: Spazmalgon, Baralgin, dan juga analgesik. Sekiranya tidak mungkin menanggung kesakitan, maka pesakit boleh diberi suntikan kortikosteroid Hydrocortisone, Diprospan. Selalunya suntikan seperti itu tidak dibenarkan. Mereka digunakan tidak lebih dari sekali seminggu dan hanya beberapa kali dalam setahun;
  • chondroprotectors. Ini adalah ubat utama yang digunakan untuk memerangi arthrosis sendi. Mereka menyumbang kepada pemulihan tulang rawan yang musnah, dan juga mencegah kerosakan selanjutnya: Chondroitin atau Glucosamine;
  • ubat berdasarkan asid hyaluronik, yang disuntik terus ke sendi yang terjejas. Suntikan sedemikian membantu meningkatkan mobiliti sendi: Ostenil, Fermatron, Synctom.

Untuk rawatan, anda juga boleh menggunakan losyen dengan Dimexidum.

Selain menggunakan ubat, anda juga dapat menggunakan rawatan bukan ubat:

  • plaster "but". Ia digunakan hanya dalam kes-kes yang teruk apabila diperlukan pergerakan semula kaki;
  • memakai penyokong instep dan sol ortopedik khas, yang meningkatkan peredaran darah darah pada sendi, metabolisme pada tisu;
  • pendakap untuk membetulkan anggota badan;
  • urut kaki. Ia harus dilakukan dengan berhati-hati dan hanya apabila fasa eksaserbasi telah berlalu. Terapi manual boleh digunakan untuk sebarang arthrosis;
  • UHF, fonoforesis, terapi magnet dan laser. Manipulasi ini meningkatkan kesan ubat-ubatan..
  • mandian lumpur dan hidroterapi. Prosedur ini memungkinkan untuk menyuburkan sendi dengan elemen "bangunan" yang diperlukan, serta melegakan ketegangan dan kekakuan..

Terapi senaman dan rawatan pembedahan

Sekiranya arthrosis kaki yang cacat telah mencapai tahap terakhir perkembangan dan tidak lagi boleh menerima rawatan ubat, doktor mungkin akan menetapkan pembedahan. Operasi ini melibatkan penyatuan gabungan sepenuhnya, atau penggantian beberapa elemennya. Dalam kes pertama, kaki tetap tidak bergerak. Pada yang kedua, sendi mengekalkan pergerakan mereka, bagaimanapun, bentuk kaki mungkin sedikit berubah.

Rawatan arthrosis kaki dengan terapi senaman juga berguna pada tahap perkembangan penyakit ini. Ia membantu mengembangkan atau mengekalkan pergerakan anggota badan. Latihan yang paling biasa:

  1. Anda perlu berdiri pada jarak dekat dari dinding (50 cm), letakkan tangan anda di dinding, pada paras dada. Dalam kes ini, satu kaki ditarik ke belakang dan diluruskan (tumit harus terus menekan lantai). Berat badan maksimum diletakkan di atas kaki kedua, jadi harus lebih dekat ke dinding dalam kedudukan yang sedikit bengkok. Orang itu harus membongkok ke dinding, dan ligamen dan alat otot kaki mesti tegang. Anda harus kekal dalam kedudukan ini selama beberapa saat. Ulangi latihan ini 3 kali dengan setiap kaki..
  2. Untuk mengelakkan arthrosis ibu jari yang cacat, mereka juga perlu dilatih. Untuk melakukan ini, bungkus gelang getah di sekelilingnya dan tarik kembali jarak tertentu. Seterusnya, anda perlu mencuba menarik ibu jari ke atas yang lain. Jari-jari lain dilatih dengan cara yang sama..

Rawatan alternatif

Semasa terapi, anda boleh menggunakan salap farmasi bukan sahaja. Mereka boleh disediakan dari bahan semula jadi dan dirawat dengan arthrosis di rumah. Lebih-lebih lagi, salap semacam itu tidak kurang berkesan, walaupun hanya boleh digunakan dalam terapi kompleks. Terdapat resipi berguna untuk perubatan tradisional:

  1. Mandi garam camphor. Untuk penyediaannya, anda perlu mencampurkan satu sudu garam, 10 g kapur barus dan 80 ml ammonia dengan satu liter air. Ubat seperti itu dapat dengan cepat menghilangkan rasa sakit yang teruk..
  2. Salap seperti itu juga akan berguna: campurkan sebilangan besar mustard kering, garam, madu dan soda. Salap yang dihasilkan mesti disapu ke kawasan yang sakit sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Prosedur akan melegakan kesakitan.
  3. Infusi kayu putih. Anda memerlukan 50 g bahan mentah kering dan setengah liter vodka. Bahan mesti dicampurkan dan dibancuh selama 2 minggu. Produk disapu ke sendi yang terjejas semasa eksaserbasi.
  4. Salap birch. Anda memerlukan 1-2 kg daun kering atau segar untuk dikukus dengan air mendidih. Setelah bahan mentah melembutkan dengan baik, anda harus menghancurkannya, mengubahnya menjadi buburan. Sebaiknya oleskan salap yang dihasilkan ke kawasan yang terkena dengan lapisan tebal, dan kemudian balut dengan selofan dan biarkan dalam keadaan ini selama satu jam. Produk ini dapat menghilangkan rasa sakit, kemerahan, dan bengkak dengan baik.
  5. Daun pakis. Mereka mesti diuli dengan teliti dan disapukan pada sendi yang sakit semalaman..

Gaya hidup dan langkah pencegahan

Arthrosis sendi kecil kaki adalah penyakit kompleks yang mesti ditangani dengan sangat serius. Rawatan patologi memerlukan beberapa perubahan gaya hidup. Kita harus melepaskan makanan ringan, merokok dan minuman beralkohol. Anda perlu makan dalam bahagian kecil sekurang-kurangnya 5 kali sehari. Jumlah cecair yang dimakan tidak boleh kurang dari 1.5 liter sehari.

Gimnastik sederhana setiap hari akan membolehkan anda mengelakkan penyakit yang timbul dan menguatkan sendi.

Di samping itu, ada langkah pencegahan lain yang akan membantu mengelakkan perkembangan penyakit ini:

  1. Penurunan berat badan. Pada masa yang sama, beban pada sendi akan berkurang..
  2. Pengukuhan umum pertahanan badan, yang akan mencegah berlakunya proses keradangan dan fokus jangkitan.
  3. Mengurangkan jumlah garam.
  4. Rawatan patologi kronik tepat pada masanya.
  5. Mengelakkan kecederaan, lebam, dan pemulihan yang baik dalam tempoh selepas operasi.
  6. Memakai kasut yang selesa sahaja. Perlu memberi perhatian khusus kepada kualiti instep, bahan pembuatan, kepatuhan terhadap ukuran, serta kelengkapan parameter kaki. Perhatian juga diberikan kepada ketinggian tumit: semakin tinggi, semakin besar beban kaki yang dialami.
  7. Pemanasan dan urutan sendiri anggota badan setiap hari.
  8. Berjalan tanpa kasut di atas pasir atau rumput.

Penyakit ini boleh merumitkan kehidupan seseorang, malah menjadikannya cacat. Walau bagaimanapun, pencegahan dan rawatan yang tepat pada masanya dapat memperbaiki keadaan pesakit. Itu semua ciri patologi. sihat!

Cara merawat arthrosis kaki

Kaki adalah bahagian bawah kaki, yang terdiri daripada 26 tulang. Fungsi utamanya adalah menyokong. Arthrosis kaki paling kerap mempengaruhi sendi jari kaki, tetapi terdapat juga luka pada sendi kecil. Dengan arthrosis, kerana kesakitan, gaya berjalan berubah. Ini menyebabkan pengedaran beban yang tidak betul di tulang belakang dan ubah bentuknya. Proses sedemikian boleh menyebabkan skoliosis, osteochondrosis, patologi sendi lain di bahagian bawah kaki..

Arthrosis berlaku pada kira-kira 80% orang dalam kumpulan usia yang lebih tua. Pada tahap yang lebih besar pada usia dini, ia sering berlaku pada atlet. Dalam artikel ini, kita akan mempertimbangkan bagaimana merawat arthrosis kaki..

Arthrosis kaki dan penyebabnya

Arthrosis kaki adalah pemusnahan tisu tulang rawan sendi, yang menyebabkan perubahan strukturnya, penurunan keanjalan, pengoksidaan, pembentukan retakan, dan pembentukan pertumbuhan tisu tulang. Semua proses ini menyebabkan pergerakan sendi terganggu..

Bergantung pada sebab yang menyebabkan arthrosis, ia dikelaskan kepada:

  • primer, berkembang akibat kecenderungan genetik (ciri struktur kaki);
  • sekunder, adalah hasil patologi (keradangan, trauma, kaki rata, kelengkungan tulang belakang, dll.)

Faktor risiko yang menyebabkan perkembangan arthrosis termasuk:

  • umur;
  • kecenderungan genetik;
  • berat badan berlebihan;
  • kecederaan sendi, kecacatan kongenital atau yang diperolehi dari sistem muskuloskeletal;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • pelanggaran nada otot;
  • beban bersama;
  • jangkitan;
  • gangguan metabolik;
  • makanan berkualiti rendah;
  • proses keradangan tertentu (artritis purulen, sifilis, batuk kering, gonore).

Tahap penyakit, gejala

Tahap berikut dapat dibezakan dalam perkembangan arthrosis:

Peringkat pertama. Secara luaran, perubahan ubah bentuk tidak dapat dilihat; pada sinar-x, sedikit pemadatan atau pelembutan tisu dapat dikesan. Gejala ringan pada peringkat ini. Pesakit mungkin merasa keletihan dan kesakitan ringan dengan berjalan kaki yang lama atau aktiviti fizikal yang lain.

Kesakitan berlaku semasa latihan fizikal. Sifatnya kusam dan bertambah buruk dalam cuaca sejuk.

Tahap kedua, yang dicirikan oleh penyempitan ruang sendi, penampilan pertumbuhan tulang. Kesakitan semakin meningkat, muncul bukan sahaja setelah bersenam, tetapi juga semasa tempoh rehat, fungsi motor sendi bertambah buruk.

Tahap ketiga dicirikan oleh kecacatan kaki yang dapat dilihat, edema, pemusnahan spacer sendi dan pembentukan osteofit, yang menyebabkan kesakitan yang teruk, sekatan pergerakan, akibatnya, pesakit mula memindahkan beban ke kaki dan lemas yang lain.

Gejala arthrosis kaki:

  • keletihan anggota badan yang cepat;
  • bengkak dan kemerahan pada kawasan kaki yang terjejas;
  • kesakitan berkala yang timbul daripada senaman, perubahan cuaca, pendedahan pada suhu rendah, kelembapan;
  • kepincangan akibat kesakitan;
  • kekejangan ketika bergerak;
  • sensasi yang menyakitkan;
  • kekakuan dan ketegangan pergerakan (terutamanya pada waktu pagi);
  • ubah bentuk sendi;
  • penampilan jagung tertentu;
  • penebalan sendi, pembentukan pertumbuhan tulang.

Diagnosis arthrosis sendi kaki

Bagaimana untuk menyembuhkan arthrosis kaki? Sebelum memulakan rawatan untuk arthrosis, perlu melakukan diagnosis lengkap untuk mengesahkan kehadiran penyakit, mengenal pasti tahapnya, menentukan kehadiran atau ketiadaan proses keradangan.

Teknik sinar-X sangat penting dalam isu diagnosis

Untuk melakukan ini, lakukan:

  • pengukuran parameter kaki;
  • X-ray dalam 2 unjuran, untuk menentukan tahap penyempitan jurang permukaan antara artikular, ketumpatan tulang, kehadiran sista di tisu tulang, perubahan pada tisu tulang rawan;
  • arthroscopy untuk menilai keadaan dalaman sendi;
  • tomografi, MRI untuk menentukan keadaan tisu tulang, ligamen, otot;
  • ujian makmal untuk menentukan keradangan.

Rawatan arthrosis kaki

Mereka yang berhadapan dengan penyakit ini tertanya-tanya bagaimana merawat arthrosis sendi kaki?

Tidak mungkin untuk menyingkirkannya sepenuhnya, tetapi rawatan akan membantu memperbaiki keadaan:

  • melambatkan perkembangan penyakit;
  • mengurangkan kesakitan;
  • menyingkirkan keradangan pada membran sinovial sendi;
  • mengembalikan fungsi sendi yang terjejas.

Untuk rawatan digunakan:

  1. Kaedah bukan ubat (mengurangkan beban pada sendi yang terkena, memilih kasut yang betul, membetulkan pemakanan, menghilangkan berat badan berlebihan, urut, gimnastik).
  2. Rawatan ubat (tablet, salap, gel, krim).
  3. Fisioterapi (elektroforesis, magnetoterapi, terapi laser).
  4. Campur tangan pembedahan (artroplasti, penggantian sendi).
Cara merawat arthrosis kaki, doktor memutuskan

Pemakanan untuk pesakit dengan arthrosis

Semasa makan, penting untuk memastikan bahawa diet mengandungi jumlah produk tenusu dan protein, daging yang mencukupi. Anda perlu makan lentil, telur, pisang, rumput laut (mengandungi vitamin B), hidangan berasaskan gelatin (kaya dengan kolagen), minyak sayuran dan kacang-kacangan (mengandung tokoferol), kacang polong, kacang dan lentil (sumber kalsium), sayur-sayuran dan buah-buahan (tidak termasuk buah sitrus). Elakkan makanan yang sangat masin. Juga, jangan minum alkohol..

Pemakanan dan diet untuk arthrosis

Rawatan ubat

Rawatan dengan ubat paling berkesan pada peringkat awal penyakit ini, sehingga sendi mengalami perubahan yang ketara. Rejimen rawatan adalah individu. Ia berdasarkan tahap penyakit, ciri-ciri badan dan usia pesakit. Untuk rawatan yang berkesan, kompleks ubat digunakan untuk melawan keradangan, sindrom kesakitan, kekejangan otot, pemusnahan tisu tulang rawan.

Untuk rawatan arthrosis kaki, pesakit diresepkan ubat dari kumpulan farmakologi yang berbeza:

  • chondroprotectors menghalang pemusnahan tisu;
  • ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) melegakan keradangan dengan mengurangkan kesakitan;
  • penghilang rasa sakit menghilangkan kesakitan yang teruk;
  • kortikosteroid digunakan untuk keradangan teruk dan kesakitan yang tidak dapat ditanggung;
  • agen antiplatelet melambatkan pemusnahan tisu dengan menormalkan peredaran mikro di zon subkondral;
  • Ubat vasodilator meningkatkan peredaran darah di kawasan sendi yang terjejas, mengurangkan kekejangan dan kesakitan.

Ubat dalam tablet:

  1. Chondroprotectors: Teraflex, Chondroxide, Chondroitin AKOS, Target T.
  2. NSAID: Aspirin, Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, Ketoprofen.
  3. Ubat penahan sakit: Spazmalgon, Analgin, Nikoflex, Viprosal.
  4. Ejen antiplatelet: Dipyridamole, Pentoxifylline, Xanthinol nicotinate.
Masalah tertentu adalah rawatan arthrosis sendi kecil kaki.

Ubat dalam bentuk salap:

  1. NSAID: Ibuprofen, Dimexide.
  2. Penghilang rasa sakit: Menovazine; Nikoflex; Gel fastum; Gel Voltaren; Salap bischofite; Salap hempedu perubatan.
  3. Vasodilators, pemanasan: Viprobel, Vipratox, Ungapiven, Apiriven, Gevkamen.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Perubatan tradisional menawarkan banyak resipi untuk rawatan arthrosis. Mereka dapat membantu mengurangkan kesakitan, keradangan dan pembengkakan..

Mandi kaki

Mandi kaki adalah salah satu cara untuk memanaskan sendi kaki. Penggunaannya akan membantu mengurangkan kesakitan, keradangan, melegakan ketegangan otot, dan meningkatkan aliran darah. Anda boleh menggunakan ramuan perubatan (chamomile, thyme, St. John's wort, oregano, calendula, dll.) Dan garam laut. Selepas mandi, anda perlu memastikan kawasan yang terjejas sentiasa hangat.

Masukkan jumlah ramuan atau garam yang diperlukan ke dalam bekas, dan tuangkan air mendidih di atasnya. Biarkan infus sejuk ke suhu yang diinginkan (jika terdapat keradangan dan kesakitan yang teruk, suhu air harus berada dalam 37-39 darjah, jika tidak ada proses akut 40-46 darjah). Tempoh prosedur adalah 15-40 minit. Lakukan prosedur beberapa kali seminggu.

Kaedah tradisional adalah rawatan tambahan yang sangat baik.

Memampatkan

Terdapat 2 jenis:

  1. Hangat adalah berkesan untuk mencegah kesakitan, memanaskan sendi sebelum melakukan aktiviti fizikal. Kontraindikasi pada keradangan, edema. Untuk penyediaan kompres, anda boleh menggunakan ramuan herba, garam, madu, kubis, lobak, lobak akar lobak. Kompres yang dibuat dari madu dan garam sangat popular kerana ketersediaan dan keberkesanannya. Sapukan campuran yang telah disiapkan pada sendi, balut dengan selofan dan balut dengan kain hangat. Anda perlu menggunakan kompres pada sendi yang terkena selama beberapa jam (untuk kesan terbaik adalah lebih baik melakukan prosedur pada waktu malam).
  2. Selsema direka untuk menghilangkan rasa sakit, radang dan bengkak. Tidak digalakkan menggunakan kompres sejuk untuk prosedur yang panjang.

Menggosok

Mereka akan membantu menghilangkan rasa sakit dan memanaskan sendi tidak lebih buruk daripada produk farmasi. Gosok disediakan berdasarkan alkohol (dengan penambahan ramuan ubat dan infusi seterusnya), terpentin, kapur barus, propolis.

Sapukan produk yang telah disiapkan pada sendi yang telah dihaluskan dan dihangatkan dengan gerakan menggosok, dan bungkus. Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur 2-3 kali sehari..

Balut

Ia akan membantu pada peringkat awal dengan kesakitan. Untuk memasak, anda boleh menggunakan dandelion, comfrey, bawang, halia, daun lobak, lemak babi, madu, dll. Letakkan campuran yang sudah siap di atas kain, pasangkan pada sendi yang rosak dan selamatkan. Pembalut tidak boleh ketat, sehingga tidak mengganggu peredaran darah pada sendi.

Untuk merawat sendi, kompres alkohol digunakan, anda boleh menggunakan vodka

Ingat bahawa penggunaan ubat tradisional tidak menggantikan rawatan penuh yang ditetapkan oleh doktor.

Gimnastik

Melakukan senaman sederhana secara berkala dapat membantu meningkatkan aliran darah, mengembalikan kelenturan, dan menguatkan sendi. Tempoh gimnastik 10-15 minit.

Latihan di kompleks dapat bervariasi:

  1. Putaran kaki.
  2. Gulung bola atau botol terlebih dahulu dengan seluruh kaki, kemudian dengan bahagian dalam dan luar.
  3. Berjalan menggunakan hujung jari.
  4. Berjalan di tumit, menarik stoking ke arah anda.
  5. Squats dengan penekanan pada seluruh kaki, tanpa mengangkatnya dari lantai.
  6. Berjalan di bahagian luar kaki.
  7. Silih berganti menarik jari dari anda dan ke arah diri sendiri.
  8. Sebarkan jari dan tahan pada kedudukan ini selama 6-7 saat.

Melakukan urutan

Kaedah lain yang berkesan untuk memerangi arthrosis adalah urut. Pelaksanaannya membantu meningkatkan aliran darah, meningkatkan proses metabolik pada tisu tulang rawan dan mengurangkan kesakitan. Minyak boleh digunakan untuk melakukan urutan. Lebih baik memulakan prosedur dengan membelai, secara bertahap meningkatkan tekanan. Tidak digalakkan melakukan usaha yang besar. Sensasi semasa urut mestilah selesa (di beberapa tempat, sensasi yang tidak menyenangkan mungkin muncul). Menguli kaki harus bermula dengan jari kaki, secara beransur-ansur bergerak menuju tumit. Lakukan gosokan ringan lagi sebelum akhir prosedur..

Massoterapi. Membantu menjadikan sendi lebih mudah bergerak oleh pakar

Gaya hidup dan langkah pencegahan

Untuk mengelakkan penampilan dan rawatan arthrosis kaki yang berkesan, perlu mengikuti beberapa cadangan:

  • mengawal berat badan;
  • mengurangkan pengambilan makanan yang membawa kepada deposit garam;
  • menguatkan badan untuk mencegah berlakunya proses keradangan;
  • mengurangkan kemungkinan kecederaan;
  • apabila sendi cedera, ambil langkah untuk memulihkannya sepenuhnya;
  • menjalani gaya hidup aktif;
  • berjalan kaki tanpa alas kaki di atas pasir, rumput;
  • melakukan senaman, urut diri;
  • mengurangkan tekanan mekanikal pada sendi;
  • memberi rehat pada kaki;
  • gunakan kasut berkualiti tinggi (perhatikan ukuran, kualiti bahan, jumlah kenaikan, sol. Kasut dengan tumit tinggi tidak termasuk, tidak boleh melebihi 45 mm).

Arthrosis disertai oleh gejala yang tidak menyenangkan. Oleh itu, lebih baik mengambil langkah pencegahan untuk mencegah perkembangannya. Sekiranya gejala arthrosis dikesan, tidak perlu menunda perjalanan ke pakar. Seorang pakar rheumatologi akan memilih rawatan yang paling sesuai untuk anda, yang akan membantu memperbaiki keadaan anda.

Ulasan mengenai rawatan arthrosis kaki

Baru-baru ini saya mengalami kesakitan pada sendi kaki. Doktor menetapkan ubat yang dipanggil Voltaren Gel, yang terbukti berkesan. Sekarang saya akan menjalani pemeriksaan penuh untuk memulakan rawatan kompleks yang lengkap. Natalia, 47 tahun.

Pada mulanya saya tidak memberi perhatian kepada sakit sendi. Semasa saya berjumpa doktor, dia mendiagnosis arthrosis. Setelah menjalani ubat-ubatan anti-radang, Chondroxide dan penggunaan resipi rakyat (kompres, mandi), keadaannya bertambah baik. Olga, 53 tahun.

Arthrosis kaki - penyebab, gejala dan manifestasi pertama, diagnosis, rawatan dengan ubat-ubatan dan gimnastik

Kesakitan ketika bergerak, gaya berjalan terganggu adalah tanda-tanda yang memerlukan rujukan kepada pakar. Arthrosis kaki, yang mempengaruhi sendi bahagian bawah kaki, mempunyai gejala yang tidak menyenangkan, tetapi jika patologi dikesan pada peringkat awal, ada kemungkinan untuk menghentikan perkembangannya dengan bantuan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat. Mengapa penyakit ini timbul, dengan cara bagaimana ia dirawat - mengenai perkara ini dalam tinjauan kaedah untuk memperbaiki kaki.

Apa itu arthrosis kaki

Penyakit ini disebut sebagai penyakit kronik degeneratif. Arthrosis sendi kaki dicirikan oleh pemakaian rawan intra-artikular, keradangan tisu lembut, gangguan proses metabolik dan peredaran darah di dalamnya. Patologi disertai oleh:

  • sakit tajam;
  • penyelewengan bentuk jari;
  • pergerakan sendi terhad;
  • masalah ketika berjalan;
  • imobilisasi kaki;
  • kecacatan apabila diabaikan.

Gejala

Sindrom nyeri adalah gejala umum patologi kaki. Mereka boleh meningkat dengan latihan yang berpanjangan. Gejala arthrosis kaki diperhatikan:

  • kekakuan pergerakan pada waktu pagi;
  • ubah bentuk perubahan pada sendi;
  • keletihan cepat ketika berjalan;
  • pelanggaran gaya berjalan - sokongan di pinggir luar kaki;
  • bengkak, kemerahan sendi;
  • kemunculan kapalan pada tapak kaki;
  • kekejangan otot;
  • kejang ketika berjalan.

Osteoarthritis sendi kecil kaki mempengaruhi tulang rawan, disertai dengan:

  • sakit, sakit terbakar semasa bersenam, reda pada waktu rehat;
  • perkembangan artritis reumatoid sendi pinggul;
  • kenaikan suhu tempatan;
  • penurunan prestasi;
  • perubahan kedudukan badan kerana keinginan untuk melegakan sakit sendi;
  • disfungsi sendi;
  • penampilan pertumbuhan tulang;
  • ketegangan otot;
  • kekalahan kaki pertama;
  • meringkuk jiran.

Sebab-sebabnya

Sebilangan besar faktor menyumbang kepada perkembangan osteoartritis kaki. Ini termasuk sebab luaran dan keadaan kesihatan yang berkaitan. Arthrosis kaki berkembang akibatnya:

  • pembentukan sendi yang tidak betul;
  • perubahan degeneratif;
  • patologi sistem endokrin;
  • Kaki leper;
  • gangguan metabolik;
  • kecacatan jari kaki;
  • memakai kasut - sempit dan tidak selesa;
  • kecederaan, keseleo.

Perkembangan penyakit kaki difasilitasi oleh:

  • pemusnahan tulang rawan yang disebabkan oleh usia tua - arthrosis primer;
  • pembentukan kaki bawah yang tidak betul;
  • pembekuan, hipotermia kaki;
  • kelengkungan ibu jari;
  • pengembangan jari berbentuk tukul;
  • membawa beban berat;
  • berat badan berlebihan;
  • struktur kaki lebar;
  • panjang kaki yang berbeza;
  • penyakit autoimun;
  • gangguan hormon;
  • gangguan biomekanik semasa menggerakkan kaki;
  • jangkitan pada sendi;
  • kasut tumit tinggi;
  • proses keradangan kronik.

Faktor-faktor risiko

Terdapat keadaan yang memprovokasi perubahan patologi pada kaki. Gangguan dapat terjadi pada masa bayi, ketika anak mengambil langkah pertama. Faktor risiko untuk mengembangkan arthrosis sekunder kaki adalah:

  • kehamilan;
  • kecenderungan genetik;
  • pertumbuhan tinggi;
  • sukan dengan beban berterusan pada kaki - tinju, bola sepak;
  • kelas balet dan tarian profesional;
  • penolakan tajam dari beban sukan;
  • pemakanan yang tidak betul;
  • kekurangan vitamin, unsur mikro;
  • displasia pinggul.

Tahap penyakit ini

Bergantung pada manifestasi tanda-tanda klinikal proses keradangan pada kaki, adalah kebiasaan untuk membezakan antara tahap perkembangan patologi. Ini membantu dalam menggambarkan penyakit, menetapkan langkah-langkah terapi. Memperuntukkan tahap penyakit dengan manifestasi ciri. Sebaiknya berjumpa doktor sekiranya terdapat gejala tahap awal yang pertama, yang disertai dengan:

  • penampilan kesakitan di kaki setelah berjalan kaki lama, kerja keras;
  • keletihan cepat.
  • Penyakit Crohn - apa itu: gejala dan rawatan
  • Rinofluimucil - arahan penggunaan untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Harga dan ulasan rinofluimucil
  • Pengurangan ukuran payudara melalui pembedahan, diet dan visual

Ciri-ciri manifestasi arthrosis tahap lain:

  • yang kedua - rasa sakit semakin meningkat, ada pergerakan yang terhad, kapalan di tumit, penebalan pada jari di tempat-tempat kerosakan sendi;
  • yang ketiga - kecacatan kaki yang ketara, kemunculan kepincangan, pergerakan terhad atau ketiadaannya, semasa pemeriksaan sinar-X, penyempitan ruang sendi diperhatikan dalam gambar.

Kemungkinan akibatnya

Tujuan tulang rawan artikular adalah untuk melindungi tulang. Arthrosis sendi interphalangeal kaki membawa perubahan pada tisu-tisu ini. Tulang rawan berhenti dilunaskan dan mula merosot. Semua ini meningkatkan beban pada sendi dan menyebabkan:

  • penampilan pertumbuhan tulang;
  • gangguan peredaran darah;
  • ubah bentuk jari;
  • membetulkannya dalam keadaan melengkung.

Perubahan sedemikian sukar untuk dirawat. Arthrosis kaki, jika tidak ditangani ketika tanda-tanda pertama penyakit muncul, boleh memprovokasi:

  • kesakitan yang tidak dapat ditanggung semasa sentuhan;
  • pertumbuhan tulang yang ketara;
  • perkembangan keradangan beg periartikular - bursitis kaki;
  • penampilan arthritis sendi;
  • pergerakan kaki yang tidak bergerak;
  • kecacatan.

Diagnostik

Sekiranya gejala arthrosis muncul, anda harus berjumpa dengan pakar ortopedik. Pakar yang berpengalaman akan menolak penyakit lain yang mempunyai simptom yang serupa. Diagnostik bermula dengan pengumpulan anamnesis, analisis aduan, pemeriksaan luaran, di mana ia ditetapkan:

  • parameter kaki;
  • kehadiran kecacatan kaki;
  • perubahan pada jari pertama;
  • bengkak, kemerahan;
  • pergerakan terhad pada sendi.

Untuk menjelaskan diagnosis dijalankan:

  • am, ujian darah biokimia untuk mengenal pasti proses keradangan;
  • Pemeriksaan sinar-X - mendedahkan penyempitan retakan pada sendi, perubahan tisu tulang rawan, tahap perkembangan patologi;
  • tomografi yang dikira - mengkaji keadaan dengan otot, ligamen, tisu tulang;
  • arthroscopy - menilai keadaan dalaman sendi.

Rawatan arthrosis kaki

Doktor mengatakan bahawa mustahil untuk menyembuhkan penyakit ini sepenuhnya. Adalah mungkin untuk meringankan keadaan, melegakan simptom, dan mencegah kerosakan sendi yang terakhir. Oleh itu, penting untuk memulakan rawatan pada tanda-tanda pertama. Doktor menawarkan pesakit:

  • ubat anti-radang untuk penggunaan oral dan luaran;
  • fisioterapi;
  • gimnastik pemulihan;
  • perubatan tradisional.

Untuk memperbaiki keadaan pesakit, lantik:

  • memakai kasut ortopedik;
  • sol khas, penyokong instep yang meningkatkan proses metabolik, peredaran darah di tisu kaki;
  • lumpur, mandian air;
  • urut kaki;
  • terapi manual;
  • pendakap anggota badan;
  • gipsum - untuk melumpuhkan kaki sepenuhnya;
  • campur tangan pembedahan dengan arthrosis tahap lanjut.